32 неделя беременности какие должны. Короткая шейка матки

30, 31, 32 неделя беременности – роды все ближе. Маме все тяжелее ходить, а ребеночек внутри все больше и активнее. Женщина готова рожать, но нужно подождать – малышу необходимо еще немного времени, чтобы набрать вес и стать более приспособленным к условиям жизни вне утробы.

32 недели беременности - это сколько месяцев? Если вести отсчет от обычного календаря, 32 неделя – 7,5 месяцев. Но в медицинской практике подсчет месяцев идет иначе. В акушерских месяцах 4 недели, значит, от начала беременности прошло ровно 8 месяцев.

Что происходит с плодом на 32 неделе беременности? Малыш, признаться честно, растет не по дням, а по часам, ручки и ножки становятся пухлыми, а сердце уже полностью сформировано. За прошедший месяц малыш значительно вырос, вес его увеличился на 700 грамм и совсем скоро достигнет отметки 2 килограмма. Длина ребенка уже больше 40 сантиметров, а диаметр головки около 80 миллиметров.

Особенности развития плода на 32 недели беременности:

На 32 неделе беременности малыш особенно активен, порой даже чересчур. Теперь он может ощущать боль, поэтому если вы сильнее, чем обычно, надавите на живот, он моментально среагирует.

Какая норма веса ребенка на 32 неделе

Ребеночек продолжает набирать вес и стремительно расти. В начале 8 месяца норма веса плода составляет 1,7 – 1,8 килограмм. После этого вес и рост приобретает индивидуальность, теперь все зависит от наследственности.

При беременности двойней не нужно паниковать, если плановое обследование показало, что вес малышей меньше нормы. Обычно вес двойняшек или близнецов незначительно выше, чем при одноплодной беременности.

Живот и шевеления плода

Вместе с малышом растет и ваш животик, который за последний месяц значительно видоизменился. Как правило, живот уже очень большой и доставляет уйму дискомфорта.

Уже не так легко уложить его рядом с собой во время сна, поэтому приходится долго крутиться в поисках удобного положения. Врачи рекомендуют лежать не на правом, а на левом боку.

Благодаря этому, снижается давление на диафрагму и дышать становится гораздо легче. на животике появилась темная полоса, которая идет вертикально, визуально деля ваш животик пополам. Не волнуйтесь, после рождения малыша она полностью пропадет.

А вот от растяжек избавиться будет не так просто, поэтому, чтобы они не стали причиной комплексов, необходимо регулярно использовать специальные крема, которые придают эластичность кожи.

На 32 неделе беременности малыш, как и прежде, живет своей жизнью внутри маминого животика, но только теперь удары ножками и ручками становятся значительно сильнее. Особенно женщин беспокоят удары под ребра, которые доставляют не только дискомфорт, но и сильную боль.

Теперь ребенок может делать осознанные толчки, предупреждая маму, что она заняла неудобную для него позу. Но активно шевелиться малыш все-таки прекращает, ведь матка становится достаточно узкой для свободных движений. Такое затишье часто пугает будущую маму.

Стоит запомнить, что отсутствие шевелений в течение суток – повод срочно обратиться к врачу.

Самочувствие женщины на 32 неделе беременности, выделения из половых путей

За прошедшие восемь месяцев уже вошло в привычку следить за регулярностью и качеством выделений. Женщина отлично знает, какие выделения считаются здоровыми, а когда необходимо бить тревогу. Если же нет, то нормой считаются выделения бело-прозрачного цвета с характерным кисловатым запахом.

Выделения, не соответствующие норме, могут быть:

1. Кровянистые – индикатор того, что, скорее всего, произошло внутреннее кровотечение, либо отслоение плаценты. Скорее всего, это произошло из-за сильного опущения матки, а врачи настоятельно не рекомендуют продолжать половые акты до конца беременности. Необходимо обратиться к врачу, если вы заметили красные выделения, они могут быть опасны для дальнейшего развития плода.
2. Водянистые выделения – между тем, именно на последний сроках беременности повышен риск подтекания околоплодных вод. Такое нарушение является опасным и требует посещение врача.
3. Гнойные выделения – скорее всего, в половые органы попала инфекция, которая значительно притормозит развитие плода. Инфекция заражает кровь и несет риск выкидыша, поэтому также необходимо врачебное наблюдение.

Таким образом, выделения, описанные выше, могут рассматриваться как патология и требуют незамедлительного медицинского осмотра с последующим лечением.

Самочувствие будущей матери

Наступила 32 неделя беременности, животик и малыш значительно увеличился в размерах, естественно, доставляя будущей маме определенные неудобства:

Если говорить не только об ощущениях организма, но и об ощущениях самой мамы, то:

1. Появляется чувство собственной неуклюжести, ведь большой живот мешает чувствовать себя свободно и не скованно.
2. Не редки случаи неконтролируемого беспокойства. Причем не только из-за предстоящих родов, но и за здоровье будущего малыша.
3. Бессонница. Следствие постоянных движений малыша.

УЗИ, возможные опасности и необходимые анализы

На 32 неделе обычно происходит третье УЗИ, на котором доктор просматривает общее состояние малыша. Главная задача – понять, хорошо ли развит плод, и оценить состояние плаценты.

Ваш малыш достаточно большой, это можно увидеть на снимке. Ребенок достаточно развит и обычно уже повернут головкой к тазу. УЗИ на поздних сроках беременности дает возможность спрогнозировать примерные размеры плода на момент рождения. Также, если плод будет достаточно большим, готовят к тому, что потребуется кесарево сечение.

Анализы на поздних сроках беременности необходимы для того, что контролировать здоровье женщины из-за большой нагрузки на организм.

Какие опасности существуют на 8 месяце беременности?

1. Стоит опасаться гестоза (серьезное осложнение поздних сроков беременности, в результате которого ухудшается работа почек и головного мозга женщины).
2. Многоводье и маловодье – серьезные проблемы, которые чаще всего требуют стационарного лечения.
3. Существует опасность преждевременных родов на 32-33 неделе беременности.

Будущей маме регулярно стоит посещать доктора. На осмотре врач определяет высоту матки, состояние малыша и отсутствие возможных рисков потери плода.

Питание на 32 неделе беременности

Опасайтесь перееданий, всем известно, что при беременности всегда хочется съесть чего-нибудь, да побольше. Конечно, не стоит питаться одними кашами, запивая водой, ведь малышу нужно разнообразие витаминов. Но не забывайте о лишнем весе.

На 32 неделе беременности стоит исключить жирную и мучную пищу из своего рациона. Но при этом, меню должно быть составлено таким образом, чтобы каждый день в организм женщины поступали белки, жиры и углеводы.

Если женщина питается правильно и сбалансированно, уделяя внимание только полезным для малыша продуктам, она, безусловно, родит здорового, крепкого ребенка с нормальным весом.

1. Еще на 7 месяце беременности пора уйти в декрет, а приближаясь к 8, стоит уделить особое внимание себе и ребеночку. Вам необходим свежий воздух, а домашние дела пора отдать мужу или старшим детям.
2. Помните, беременность – не болезнь, но посещать и обследоваться у врача необходимо.
3. Не перегревайтесь на солнце, не замерзайте и, главное, старайтесь не болеть. Вам нельзя перетруждаться, но и бездельничать весь день на диване тоже не стоит.
4. Ваша задача на 32 неделе беременности – посещать женскую консультацию и делать плановые УЗИ, сдавать анализы, следить за отеками и весом.
5. Запомните, нельзя принимать никакие таблетки или капли, не проконсультировавшись с врачом. Это может навредить, а не помочь.

Совсем скоро роды и вас ждет новая, счастливая жизнь!

Дополнительную информацию о том, что происходит на 32 неделе беременности, можно узнать из следующего видео.

Живот все больше и его трудно не заметить. На 32 неделе беременности женщина во всю ощущает себя мамой. Ребенок все чаще напоминает о себе и часто пинается. Еще совсем каких-то 9 недель и беременность завершится рождением сына или дочки.

Ощущения на 32 неделе беременности

Ощущения в конце седьмого месяца далеко не из приятных. Так как увеличенная в размере матка давит на желудок, женщина часто испытывает изжогу, ее беспокоят отрыжки. Поскольку матка давит на легкие и диафрагму, дыхание может быть затруднено, при физической нагрузке возможна одышка. По причине нарушения перистальтики в кишечнике, женщину беспокоят запоры.

Будущей маме все труднее найти удобную позу для сна: на спине спать не рекомендуется из-за передавливания полой вены, да и на животе тоже уже не поспишь. Выбор не велик: остается только на левом или правом боку, подкладывая для удобства подушки. Нарушается и сон беременной женщины, а всему виной частые мочеиспускания и попытки найти удобное положение.

Все чаще женщина на сроке 32 недели может чувствовать сокращения матки — схватки Брексотна-Хиггса. Таким образом матка готовится к предстоящему родоразрешению.

К приятным ощущениям можно отнести хорошо ощутимые толчки и шевеления малыша. Места в матке с ростом ребенка становится все меньше, поэтому без труда можно определить какими частями тела ребенок толкает маму в живот.

Изменения в теле мамы на 32 неделе беременности

Живот увеличивается, подпирая внутренние органы и вызывая при этом подташнивание, изжогу, одышку, запор. Прибавка веса каждую неделю не должна превышать 200-300 грамм. Будущую маму должны насторожить слишком большая прибавка или недобор в весе.

Дно матки определяется на 10-11 см выше пупка и на 31 см выше лонного сочленения. Все чаще мама ощущает ложные тренировочные схватки. Так мышцы готовятся к родовой деятельности. Можно начинать выполнять ежедневно упражнения Кегеля — они предотвратят разрывы при родах и сделают менее болезненным и более легким процесс рождения ребенка.

Может побаливать в пояснице и области крестца. Причина — смещение центра тяжести и размягчение связок под влиянием гормонов. В некоторых случаях могут побаливать и отекать ноги. Если утром отечность ног не исчезнет, следует обратиться к врачу.

На сроке 32 недель у будущей мамы может в положении лежа на спине кружиться голова. Это происходит по причине передавливания маткой полой вены. Поэтому рекомендуется спать и лежать на левом или правом боку.

Грудь женщины становится все больше и к 32 неделе увеличивается где-то на полтора-два размера. Из груди может подтекать молозиво — предшественник грудного молока.

Малыш на 32-й неделе

Будущий ребенок продолжает активно развиваться. Все органы и системы малыша полноценно работают. Его голова стала более пропорциональной к телу, достигая 60% от головы взрослого человека. Он растет и ему все теснее становится внутри мамы.

Морщинки постепенно разглаживаются за счет накопления подкожного жира. Растут на голове волосы. Совершенствуется нервная система, малыш уже не боится яркого света, его зрачки способны сужаться.

Ребенок тренирует легкие и пытается вдохнуть. При этом ему попадает немного амниотической жидкости.

Теперь малыш будет еженедельно прибавлять по 200-300 грамм. Сейчас его вес составляет около 1700-1900 грамм, а рост от макушки до копчика — 42 см. К этому моменту времени большинство детей уже расположилось в мамином животике именно в том положении, в котором им предстоит родиться.

Что новенького?

На 32 неделе появились новые проявления беременности:

• у ребенка все системы органы полностью сформированы;
• у мамы появляется стойкая изжога, одышка, запоры;
• ребенок принял окончательное положение;
• малыш учится дышать, пытаясь вдохнуть;
• у ребенка закладывается иммунная система.

В случае токсикоза возможна тошнота, повышение артериального давления, отеки, а иногда белок в моче.

Внешнее развитие плода

К внешним признакам развития ребенка на сроке 32 недель можно отнести следующие явления:

• малыш уже не так пугается яркого света и громких звуков, зрачки могут расширяться;
• темнеют волосы;
• ногти доросли до кончиков пальцев;
• малыш накапливает подкожный жир и образуются складки кожи.

Внутренне развитие плода

К внутренним признакам развития плода на 32 неделе относят следующие события:

• продолжает расти головной мозг;
• происходит закладка иммунной системы;
• у мальчиков яички опускаются в мошонку;
• клетки поджелудочной железы вырабатывают инсулин.

Все дети развиваются по-разному.

Увеличение веса на 32 неделе беременности

Каждая беременная женщина набирает вес индивидуально. Все зависит от наследственности, комплекции мамы, склонности к полноте, а также от размеров будущего ребенка и от других физиологических факторов.

На сроке 32 недели женщина с нормальным весом еженедельно должна набирать 200-450 грамм. К концу 32 недели будущая мама прибавляет в своем весе около 8-12 кг. В конце беременности она может весить на 15 кг больше обычного своего веса.

Как выглядит малыш на 26-ой неделе беременности? Какие симптомы и признаки 26 недели? Необходимые медицинские обследования, наблюдения и анализы, прочти !

Признаки и симптомы беременности на 32 неделе

Живот увеличивается, так как в нем растет ребенок. У многих женщин на этом сроке могут беспокоить неприятные ощущения в области таза, груди. Плод растет, требуя с каждым днем все больше места. Все органы сдавлены растущей маткой, в результате чего возникает одышка, изжога, частое мочеиспускание и расстройство кишечника. По этим причинам женщина плохо спит.

Грудь мамы наливается и набухает, увеличиваясь в 1,5-2 раза. Из нее может подтекать густая желтоватая жидкость — молозиво, которая на вторые-третьи сутки после рождения превратится в грудное молоко.

Что происходит с животом на 32 неделе беременности

Живот достиг больших размеров и маме все тяжелее его носить. Четкая темная линия на животе становится очень заметной,четко разделяя живот на две половины.

Пупок становится больше выпуклым, чем плоским. Кожа зудит и сильно растянута. Чтобы уменьшить зуд кожу следует смазывать увлажняющим кремом против растяжек или оливковым маслом.

Многие мамы уже четко ощущают, как и чем толкается малыш. Теперь он расположился вверх ножками и сильно бьет маму ногами в ребра. Можно почувствовать икание малыша. Обычно к 31-32 неделе ребенок укладывается окончательно в таком положении, в котором ему предстоит родиться.

Матка

На сроке 32 неделя матка поднимается на 32 см от лобкового симфиза и выше пупка на 12 см.

Боли

С ростом матки происходит и увеличение массы тела будущей мамы. Увеличивается нагрузка на спину и ноги, все внутренние органы работают в усиленном режиме. Смещается центр тяжести и боль в спине к 32 неделе усиливается, увеличивая нагрузку на нее.

Могут появиться боли в области промежности и крестца по причине размягчения тазовых костей и их расхождения. Организм так готовит женщину к предстоящим родам.

Кишечник передавлен растущей маткой, поэтому у беременных часто бывают запоры и болит в области лобка. Это может привести к развитию геморроя. Боли в области ануса говорят о его начале.

Так как ребенок уже расположился головой вниз, он упирается ножками в ребра и может сильно толкаться, причиняя маме незначительную боль.

Выделения на 32 неделе беременности

В норме влагалищные выделения на 32 неделе — светло-серого или светло-молочного оттенка. Однородные и без запаха. Количество выделений на этом сроке может увеличиваться, что обусловлено максимальным кровенаполнением половых органов.

Если появляются желтые, зеленые выделения с гноем, хлопьями или внешне напоминают творог, имея при этом неприятный запах, следует поторопиться к врачу на обследование. Часто у беременных женщин обостряется молочница, которую лечить необходимо обязательно, чтобы не навредить ребенку. Ребенок может заразиться инфекцией внутриутробно или при передвижении через родовые пути.

Очень опасны выделения с кровью, коричневые мажущиеся или алые — это может говорить о начале преждевременных родов, отслойке плаценты или ее предлежании. Даже если кровит незначительно, необходима помощь, так как в любой момент кровотечение может усилиться.

Выделения жидкие с желтоватым оттенком скорее всего свидетельствуют об отхождении околоплодных вод. Следует вызвать скорую помощь, так как вот-вот начнутся преждевременные роды. Даже если возникает ощущение повышенной влажности, в любом случае лучше показаться врачу. При малейшем нарушении целостности плодной оболочки малыш имеет большую вероятность подхватить серьезную инфекцию.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На сроке 31-32 недели обычно назначают последнее третье плановое УЗИ, которое дает полную информацию о протекающей беременности и развитии плода. На обследовании определяется наличие или отсутствие пороков и патологий развития.

Врач делает необходимые замеры плода, устанавливает его расположение в матке, слушает сердцебиение ребенка, определяет предполагаемую дату родов. Кроме этого будут осмотрены все органы малыша и оценена система кровоснабжения, будет установлено, нормально ли протекает беременность. Врач измерит параметры матки, определит количество и качество околоплодных вод.

Перед тем, как прийти на прием в женскую консультацию, беременной женщине необходимо сдавать клинические анализы крови и мочи. На приеме у врача женщине измерят вес, артериальное давление, высоту матки и окружность живота.

Секс

Если противопоказаний не имеется и будущая мама не жалуется на самочувствие и врач не запрещает занятие сексом, вести половую жизнь на сроке 32 недели можно вполне. Ребенку в данном случае ничего не угрожает, так как его защищает матка и плодный пузырь.

Сокращение матки во время оргазма тренирует мышцы, подготавливая тем самым влагалище к предстоящим родам. Позы для секса должны быть удобными и безопасными. Давление на живот при этом должно быть минимальным. Самая удобная поза, когда партнер находится сзади. Так он может контролировать глубину проникновения.

Питание

В связи с тем, что будущая мама теперь находится в декрете и сидит дома, ей все сложнее сдерживать себя в питании. Поэтому следует количество потребляемой еды следует ограничивать, чтобы сохранить здоровье ребенка и свое. Кушать лучше небольшими порциями. Торты, булочки и другую сдобу желательно убрать вообще из рациона или свести к минимуму. Для беременности любого срока следует придерживаться правила: рацион питания будущей мамы должен напоминать детское меню.

Рекомендуются употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, каш, супов и борщей на овощном бульоне. Пить лучше компоты, некрепкий чай, обычную воду, негазированные напитки. Нельзя употреблять продукты, вызывающие аллергию: шоколад, экзотические фрукты, орехи и цитрусовые в большом количестве, морепродукты. Не следует кушать жареные и копченые блюда, консервы. Отдать предпочтение желательно молочным и кисломолочным продуктам питания, нежирным сортам рыбы и мяса и другой здоровой пище.

Не стоит сидеть все время дома, думая о еде. Лучше распланировать весь день так, чтобы было время погулять на свежем воздухе, посетить женскую консультацию и курсы по беременности и родам, сходить за покупками.

Что сделать на этой неделе

• на этой неделе следует сделать третье плановое УЗИ;
• пора посетить курсы для беременных;
• несмотря на то, что до родов еще порядка 9 недель, можно потихоньку собирать вещи в роддом (с каждой неделей ходить по магазинам становится все сложнее).

Опасности и осложнения

На 32 неделе беременности могут возникнуть следующие осложнения:

• гестоз, токсикоз, которые характеризуются повышенным давлением, головными болями и появлением белка в моче;
• кровянистые выделения из влагалища (отслойка плаценты или ее предлежание);
• многоводие и маловодие;
• преждевременные роды.

Причиной всех патологий при беременности является анемия у будущей мамы, заболевания почек и сосудов, а также курение во время беременности, слишком большая прибавка к весу или, наоборот, недоедание.

Вес на 32 неделе необходимо тщательно контролировать, максимальная прибавка к весу не должна превышать 300 грамм. Большой набор веса может стать причиной токсикоза или гестоза. Также следует контролировать объем выпиваемой и перерабатываемой жидкости. Разница не должна быть менее 300 мл. При выявлении дисбаланса следует сказать об этом врачу.

При появлении вышеуказанных осложнений беременности следует побыстрее обратиться к врачу. Скорее всего придется лечь в стационарное отделение или роддом.

Беременной женщине следует учесть, что необходимо:

• беречь себя от простудных и инфекционных заболеваний;
• своевременно посещать врача, который ведет беременность;
• контролировать артериальное давление;
• сдавать все необходимые анализы, включая клинический анализ крови и мочи 1 раз внеделю;
• регулярно контролировать вес;
• делать плановое УЗИ и другие необходимые обследования;
• контролировать количество шевелений плода в сутки.

Будущей маме следует регулярно посещать врача. На осмотре врач определяет высоту матки, величину плода и его расположение, осматривает конечности женщины с целью выявления отечности и варикоза.

В этот период мамочка очень быстро набирает вес, поэтому ей лучше исключить из своего рациона все сладкое, жирное и мучное, сократить животные жиры и отдать предпочтение фруктам и овощам. Рекомендуется заниматься йогой, плаванием и аквааэробикой. Организм женщины окрепнет и сделает его более выносливым, тем более, что не за горами долгожданные роды. На курсах будущих родителей маму научать правильному дыханию.

Беременность — это самое лучшее время для женщины, когда ей уделяется максимум внимания, муж дарит цветы и просто любят. Все неприятные ощущения в скором времени останутся позади. И начнется новый этап в жизни.

Мария Соколова

Время на чтение: 20 минут

А А

Вам необходимо как можно больше отдыхать. Старайтесь полежать днем. Возможно, сейчас вы чувствуете себя неуклюжей и огромной, и даже усталой. Самое время начать посещать курсы для будущих родителей. Ребенок полностью сформировался, и его тело стало пропорциональным. А благодаря жировой прослойке малыш выглядит пухленьким.

Что значит срок - 32 недель?

Итак, Вы на 32 акушерской неделе, а это — от зачатия и от задержки менструации.

Ощущения у будущей матери на 32-ой неделе

• По мере того, как ребенок растет, он давит на внутренние органы, а это приводит к таким неприятным ощущениям, как одышка и частое мочеиспускание. Немного мочи может выделяться, когда вы бегаете, кашляете, чихаете или смеетесь;
• Сон ухудшился, и засыпать становится все тяжелее;
• Пупок становится плоским или даже выпирает наружу;
• Суставы таза расширяются перед родами, и вы можете ощущать дискомфорт в этой области;
• Кроме того, могут болеть нижние ребра, т.к. на них давит матка;
• Время от времени вы ощущаете легкое напряжение матки. Если оно длится совсем недолго и не причиняет боли, не беспокойтесь: таким образом организм готовится к родам;
• Матка с малышом поднимается все выше. Сейчас она располагается между грудиной и пупком;
• Принято считать, что начиная с 32-ой недели ваш вес должен увеличиваться на 350–400 г в неделю;
• Если вы сократите количество употребляемых углеводов и молочных напитков, а ваш вес все еще будет увеличивается, следует сказать об этом вашему врачу. Общая масса тела на 32-ой неделе в среднем больше на 11 кг, чем до беременности.
• На этой неделе растущий живот доставит вам много хлопот. К этому времени ребенок уже перевернулся головкой вниз, и его ножки уперлись вам под ребра. Это может вызывать боли в области грудной клетки, если ребенок неудачно толкнется. Поэтому старайтесь сидеть максимально прямо;
• Проблемой может быть задержка жидкости в организме, от чего набухают вены, отекают лодыжки и пальцы. Снимите все кольца, если они начали жать, и не носите обтягивающей одежды. Продолжайте принимать пищевые добавки, богатые витаминами и минеральными веществами: ребенок сейчас особенно в этом нуждается.

Отзывы с форумов:

София :

У меня 32 недели. До беременности весила 54,а сейчас 57. Как набирают по 20 кг, не могу понять!? Ем много и все разное вкусное! Почему так, живот только и растет!) Мама на 20-25 кг прибавляла, сестра на 5 месяце, а уже 10 прибавила и как понять, что хорошо, что плохо?

Ирина :

Приветик! И у нас пошла 32-я неделька. Набрала 11 кг к этому времени, врачи хором посадили на диету, раз в неделю разгрузочные дни, ни крошки хлеба, только овощи и фрукты! И сама знаю, что много набрала, но, с другой стороны 11 — это не 20. Так что, особо не парюсь. На днях делали УЗИ, подтвердилось, что ждем девочку. Причем, девочку, которая опережает свое развитие по всем параметром на 1,5 недели. Врач сказал, это значит, что есть возможность родить на 1-2 недели раньше установленного срока. Мы на это очень надеемся, так как очень хочется, чтобы ребенок был львеночком по знаку зодиака, как и муж. Очень болит зона промежности, но это ничего страшного. Врач сказала, надо больше кальция есть и носить бандаж, тем более, что малышка уже повернулась головкой вниз. Выделения тоже есть, особенно по утрам. Гинеколог посоветовала подмываться водичкой с растворенной содой. Девочки, главное — не переживайте, меньше думайте о том, что у вас могут быть какие-либо отклонения. Нет беременной, у которой в порядке все анализы, ничего не тянет и ничего не болит. Главное — настройтесь на лучшее! И вам проще, и роды легче пройдут. Всем удачи и до следующей недельки!

Лилия :

Идет 32 неделя, уже до слез, не могу никак улечься, когда спать собираюсь. Детишки, видимо, в ребра упираются, болит очень-очень. Пока только на бок ляжешь еще ничего, но если не успела уснуть в первые 10 минут, все, надо переворачиваться на другой бок, все затекает, боли терпимые, но все равно. Подушками обложусь, уже по всякому перепробовала — ничего не помогает!(Ни сидеть, ни лежать в одной позе долго не могу, ну долго это относительно 10-15 мин…

Екатерина :

У нас 32-33 недели, свекровь сегодня сказала, что живот опустился. Мне неделю назад стало сильно давить на мочевой пузырь, малышка была в тазовом предлежании. На приёме врач сказала, что перевернулась, но я сомневаюсь, ну, в четверг на УЗИ там уж точно покажется! Пинается сильно иногда даже очень больно и страшно. Чувствую себя вымотанной и уставшей, сплю плохо и делать ни чего не могу. В общем полная старушечья 100% развалина!

Арина :

Как и у всех у нас тоже 32 недельки. Бегаем с анализами к врачу, на УЗИ не отправили, но я настояла, и сходим обязательно, чуток позже, хочу мужа взять с собой.) Не знаю, как крутимся, но пихаемся это точно, особенно если лягу на левый бок, а вот на правом все спокойно (уже отлежала его)). Так что растем потихоньку, готовимся и ждем сентября!)

Развитие плода на 32-ой неделе

Никаких глобальных изменений на этой неделе не происходит, но, конечно же. эта неделя так же необходима вашему малышу, как и предыдущие. Его длина на этой неделе составляет около 40,5 см, а вес — 1,6 кг.

• На последних стадиях беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вокруг. Он узнает стук вашего сердца, знаком со звуками перистальтики и с шумом крови, текущей по пуповине. Но на фоне всех этих звуков малыш выделяет голос собственной матери: поэтому, как только он родится, сразу доверится вам по голосу.
• Малыш стал похож на новорожденного. Теперь ему осталось только немного прибавить в весе.
• В матке становится все меньше места для «маневров» и ребенок опускается головой вниз, готовясь к появлению на свет;
• Интересно, что именно на 32-34 неделях определяется цвет глаз вашего малыша. Хотя большинство светловолосых детей рождается с голубыми глазами, это совсем не означает, что со временем цвет не изменится;
• Зрачки начинают расширяться и устанавливается тип сна после рождения: закрытые глаза во время сна и открытые во время бодрствования;
• К концу месяца обычно все дети принимают окончательную позу для рождения. Большинство деток лежат головой вниз, и лишь около 5% занимают неправильное положение. В таком случае показано кесарево сечение, дабы не повредить ребенка в процессе родов;
• Движения Вашего ребенка достигнут максимума на этой неделе. С этого времени они будут изменяться в количестве и качестве. Не забудьте следить за его активностью;
• Ваш ребенок прибавил в весе главным образом за счет жира и ткани мускулатуры, начиная с последнего (прошлого) месяца;
• Происходит закладка иммунной системы: малыш начинает получать от матери иммуноглобулины и интенсивно образовывать антитела, которые защитят его в первые месяцы жизни;
• Объем околоплодных вод, окружающих ребенка, составляет один литр. Каждые три часа они полностью обновляются, поэтому малыш всегда «плавает» в чистой воде, которую можно безболезненно глотать;
• К 32-й неделе кожа плода приобретает светлый розовый оттенок. Лануго практически исчезает, первородная смазка смывается и остается только в естественных складочках тела. Волосы на голове становятся более толстыми, но по-прежнему сохраняют свою мягкость и остаются редкими;
• Совершенствуется работа желез внутренней секреции – гипофиза, щитовидной и околощитовидных желез, поджелудочной железы, надпочечников, половых гонад. Все эти структуры принимают непосредственное участие в обмене веществ и работе всех систем организма;
• Младенцы, кто родится на этой неделе, наиболее вероятно будут иметь проблемы с сосанием груди. Это также касается детей, кто весит менее 1500 г при рождении. Хорошее и активное сосание — признак нервно-мускульной зрелости.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Фото плода на 32-ой неделе

УЗИ ребенка на 32-ой неделе

Фото живота матери на 32-ой неделе

Видео: Что происходит на 32-ой неделе?

Видео: УЗИ на 32-ой неделе

• Среди дня старайтесь почаще помещать ноги на возвышенность. Например, положите ноги на стул, и смотри любимый фильм;
• Если вам тяжело уснуть, то практикуйте релаксационные упражнения перед сном. Попробуйте засыпать на боку, согнув ноги в колене, и подперев одну ногу подушкой. Не переживайте, если заснуть так и не удалось, это нормальное состояние в этот период;
• Если у вас проблемы с непроизвольным мочеиспусканием, то делайте специальные упражнения, которые укрепляют сосуды и мышцы;
• Начните посещать курсы для будущих родителей;
• Непременно сдайте , чтобы убедиться в том, что у вас нет анемии или неприятностей, связанных с резус-конфликтом;
• Старайтесь не пить ничего за час до сна и сходите в туалет перед сном;
• Сейчас вы можете составить план родов, то, как вы себе представляете этот процесс, например, кого вы хотите видеть рядом; будете ли вы обезболивать роды и ряд вопросов о медицинском вмешательстве;
• Если беременность протекает нормально, то вы смело можете продолжать интимные отношения со своим мужем. Вы не можете навредить своему ребенку, т.к. он защищен мочевым пузырем, который наполнен жидкостью. Обычно об опасности сексуальной жизни предупреждает акушер или врач, например, если низко расположена плацента;
• Самое время помечтать. Найдите удобное для себя место, возьмите чистый лист бумаги и ручку и напишите заголовок: «Я хочу…» Потом напишите на листе все, чего вам хочется именно сейчас, начиная каждый пункт со слов «Я ХОЧУ…» Пишите все, что приходит в голову. У вас за эти месяцы скопилось столько желаний, исполнение которых вы откладывали «на потом». Наверняка вы напишите: «Я хочу родить здорового, красивого ребенка!» Прекрасно, а что бы вы пожелали только для себя?! Вспомните свои самые заветные, самые сокровенные желания. Теперь внимательно посмотрите на то, что получилось. И начините выполнять их!
• Обложившись вкусняшками, читайте с удовольствием книгу, которую давно мечтали прочесть;
• Понежьтесь в кровати;
• Сходите на концерт классической музыки, показ нового фильма или мюзикл;
• Театр – прекрасная альтернатива кинотеатрам. Выбирайте комедийные постановки и выступления юмористов;
• Приобретите для себя симпатичные наряды на ближайшие два месяца и гардероб для малыша;
• Побалуйте себя и мужа разными вкусностями;
• Займитесь выбором роддома;
• Купите фотоальбом – скоро в нем появятся прелестные фото вашего крохи;
• Делайте все, что захотите. Выполняйте свои желания с удовольствием.

Самый подробный календарь беременности по неделям

На сроке 32 недели беременность наверняка дает о себе знать некоторым ограничением подвижности женщины. Все тяжелее становится выполнять привычные домашние обязанности, а мытье полов может превратиться в трудновыполнимую задачу. Да что там полы: даже зашнуровать собственную обувь – и то проблема.

Зато в таком положении есть и свои положительные моменты. Во-первых, женщина без зазрения совести может уделить время себе: почитать, сходить на прогулку, посмотреть интересный фильм. И никто не упрекнет ее в этом, ведь она заботится прежде всего о здоровье будущего малыша.

Во-вторых, никакая беременность еще не длилась вечно, а до родов осталось не так уж много времени. Уже через два месяца тело женщины вновь обретет былую легкость, а наградой за временные неудобства станет рождение долгожданного ребенка.

Рост и развитие плода

На 32 неделе длина тела плода достигает 42 см, а вес составляет около 1800 граммов. Масса тела некоторых крепышей достигает к этому времени двух килограммов. В последующие недели указанные показатели в значительной степени будут зависеть от генетической предрасположенности малыша. Если мама и папа ребенка – рослые и крепкие люди, то младенец к моменту рождения может достичь веса 4,5 кг и даже более, если же родители худощавые и невысокого роста, то их наследник может весить, например, 2,7 кг, и для него это будет нормой.

В организме плода на 32 неделе происходят новые изменения:

• голова малыша становится более пропорциональной относительно размеров его тела;
• положение ребенка в матке становится более статичным, т.е. неподвижным. Как правило, это головное предлежание (макушкой вниз). Впоследствии малыш уже не сможет изменить его вплоть до самого рождения. Впрочем, некоторые специалисты считают, что на 32 неделе еще можно помочь будущей маме и малышу, поэтому предлагают воспользоваться специальными методами для исправления положения. Следует с осторожностью относиться лишь к рекомендациям подружек и других малокомпетентных людей, ведь только врач, наблюдающий за беременностью, может оценить всю степень риска каких-либо внешних воздействий;
• на лице разглаживаются складки и морщины, кожа становится более гладкой. На состояние кожи заметно влияет процесс накопления подкожного жира;
• сердечко плода практически сформировано. На данном этапе в нем пока имеется отверстие между левым и правым предсердием, которое закроется сразу после появления малыша на свет;
• благодаря активизации собственной иммунной системы организм плода начинает вырабатывать антитела, которые будут защищать его от всевозможных инфекций в первые дни и месяцы после рождения.

Все органы малыша практически готовы к автономной работе, поэтому в случае досрочных родов ребенок является вполне жизнеспособным. Тем не менее, не следует торопить ход событий: лучше настроиться на то, что роды пройдут в положенный срок, ведь в этом случае малыш родится более здоровым и крепким.

Организм женщины на указанном сроке подвержен следующим изменениям:

• живот становится еще больше, а матка располагается на 12 см выше пупка. В некоторых случаях пупок на животе немного растягивается и даже становится выпуклым, но все придет в норму сразу после родов;
• женщина может ощущать довольно сильные толчки ног малыша, особенно в верхней части живота, если малыш занял головное предлежание;
• может появиться или усилиться отечность ног, а также пальцев на руках, поэтому будущей маме рекомендуется заблаговременно снять кольца и другие тесные украшения. Если признаки отечности возникли в течение короткого промежутка времени, необходимо срочно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о развитии гестоза – серьезного нарушения обмена веществ при беременности;
• «тренировочные» сокращения матки становятся более частыми и интенсивными, поэтому рекомендуется прислушиваться к своим ощущениям, чтобы не пропустить возможное появление признаков начинающихся родов;
• возрастает опасность появления многоводия, что связано с наличием некоторых хронических заболеваний у женщины. Чтобы вовремя диагностировать указанное состояние, которое зачастую не сопровождается заметными симптомами, рекомендуется вовремя проходить назначенные обследования;
• у некоторых женщин может возникнуть страх перед предстоящими родами. Для снижения уровня тревоги необходимо больше общаться с позитивно настроенными и уравновешенными людьми, а также посетить хорошего психолога.

На сроке 32-34 недели женщине обычно назначают третье плановое УЗИ. В процессе проведения указанного обследования специалист обращает внимание на предлежание плода, состояние его органов.

Ультразвуковое исследование на данном сроке называют еще третьим пренатальным скринингом. В отличие от предыдущих скринингов первого и второго триместров, при проведении текущего исследования наибольшее внимание уделяется проведению УЗИ, а дополнительные процедуры (такие как допплерометрия или кардиотокография) выполняются при наличии отдельных показаний.

Кроме оценки состояния плода, при проведении УЗИ на 32 неделе врач обращает внимание на состояние плаценты, в том числе определяет степень ее зрелости, а также измеряет объем околоплодных вод.

Наряду с проведением УЗИ, на 32 неделе женщине необходимо будет сдать общий анализ мочи и пройти очередной осмотр у врача, который измерит объем живота, определит массу тела, проконтролирует уровень артериального давления и другие показатели.

Актуальными для будущей мамы на 32 неделе беременности будут следующие рекомендации:

• желательно немного уменьшить общую калорийность рациона путем ограничения употребления продуктов, которые содержат «быстрые» углеводы. К таким видам пищи относят конфеты, пирожные, булочки, варенье и проч.;
• если на позднем сроке беременности женщина страдает от бессонницы, придется помочь себе вспомогательными средствами, а не лекарственными препаратами. Наилучшее воздействие на качество сна оказывает свежий воздух, поэтому проветривание комнаты перед сном в любую погоду должно стать правилом, которое неукоснительно соблюдается. Также при необходимости можно приобрести специальную подушку для беременных;
• необходимо принять все меры для защиты от простудных и других инфекций. Респираторные заболевания в третьем триместре беременности будущей маме совсем ни к чему, ведь очень трудно бороться с болезнью, если нельзя принимать жаропонижающие средства, а такой симптом, как кашель, превращается в серьезную проблему;
• весьма желательно иметь дома напольные весы и тонометр. Первый прибор необходим для регулярного взвешивания по утрам, второй – для контроля артериального давления. Именно в третьем триместре лишний вес и повышенное давление могут привести к ухудшению состояния плода и даже стать причиной преждевременных родов, поэтому любые негативные изменения лучше предупредить, чем разбираться с последствиями. О том, какая прибавка веса допускается на каждой неделе беременности, можно узнать из специальных таблиц, а показания нормального артериального давления знакомы, наверное, каждой будущей мамы;
• пора начать приготовления в квартире или доме для будущего малыша. Необходимо сделать генеральную уборку (разумеется, не самой будущей маме, а с привлечением других членов семьи).Следует избавиться от лишний вещей, освободив достаточно пространства для нового члена семьи. Возможно, придется переставить мебель или выполнить легкий косметический ремонт. Все эти действия должны выполняться таким образом, чтобы женщина не подвергалась воздействию токсичных веществ и уж ни в коем случае не поднимала тяжести.

В течение 32 недели и в последующем необходимо быть максимально собранной и готовой к внезапному развитию событий, ведь роды могут случиться не только на 40-41 неделе или даже позже, но и намного раньше: все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины и воздействия самых разных факторов.

Все необходимые документы должны быть готовы и сложены в одном месте, а телефон ближайшего роддома или хотя бы скорой помощи все члены семьи должны знать наизусть. В этом случае риск появления неприятных неожиданностей будет сведен к минимуму, а процесс подготовки к родам пройдет без спешки и суеты.

На 32 неделе беременности развитие плода продолжается в соответствии с заданной программой. Будущей маме на этом сроке предстоит пройти третий ультразвуковой скрининг – последнее серьезное обследование в III триместре. Результаты скрининга позволяют врачу оценить состояние малыша и составить примерный план ведения родов.

Развитие плода

На 32 акушерской неделе вес плода составляет 1500-1700 г , длина тела – 40-42 см . Основная прибавка веса беременной женщины теперь происходит за счет малыша. Быстрый рост плода объясняет стремительное увеличение живота в размерах и заметные изменения фигуры будущей мамы.

В середине III триместра продолжается развитие легочной ткани. Увеличивается количество сосудов, по которым после рождения ребенка будет поступать кислород ко всем органам и тканям. Накапливается сурфактант, позволяющий альвеолам не слипаться на вдохе. Рожденный на этом сроке ребенок уже может самостоятельно дышать и способен приспособиться к жизни вне материнского организма.

Железы внутренней секреции работают в соответствии с заданной программой. За поддержание постоянства внутренней среды организма отвечают гипофиз и гипоталамус. Эти структуры головного мозга вырабатывают гормоны, управляющие всеми остальными процессами в железах внутренней секреции. Поджелудочная железа синтезирует инсулин, участвующий в обмене углеводов. В вилочковой железе происходит дифференцировка и созревание лимфоцитов – важных клеток иммунной системы человека.

Кожные покровы плода на 32 неделе беременности приобретают обычный бледно-розовый оттенок. Накопление подкожно-жировой клетчатки происходит преимущественно на животе, бедрах, ягодицах и вокруг крупных суставов. Исчезает лануго – тонкие пушковые волосы, покрывавшие тело плода на протяжении всей беременности. Первородная смазка сохраняется только в естественных складках кожи.

Большую часть времени, проведенного в утробе матери, малыш спит. Просыпаясь, ребенок дает о себе знать интенсивными толчками в живот. Малышу уже тесно в матке, поэтому все его движения становятся достаточно аккуратными. На 32 неделе беременности плод занимает определенное положение – головкой или ягодицами ко входу в малый таз. С большой долей вероятности в этом положении малыш останется до самых родов.

Все питательные вещества и кислород ребенок по-прежнему получает от матери через плаценту. На этом сроке ее толщина составляет около 32-35 мм. Утолщение плаценты и появление в ней кальцинатов говорит о ее преждевременном старении. При таком раскладе плацента не может выполнять свою основную функцию – питание плода и снабжение его кислородом. Плацентарная недостаточность в III триместре беременности может привести к хронической гипоксии плода и существенной задержке его развития.

Состояние женщины

На 32 неделе беременности общая прибавка веса составляет 6,5-8,5 кг. Увеличение массы тела происходит в основном за счет быстрого роста плода. На бедрах, животе и ягодицах по-прежнему откладываются запасы жировой ткани, но уже гораздо в меньшем объеме. Возможно некоторое увеличение грудных желез за счет начавшейся выработки молозива.

Стремительный рост плода приводит к быстрому увеличению размеров живота будущей мамы. Матка поднимается над лоном на 32 см и теперь находится ровно на середине расстояния между лобковой костью и мечевидным отростком. Каждую неделю матка будет увеличиваться на 1 см, пока не достигнет мечевидного отростка грудины – самой высокой точки ее стояния во время беременности.

Высокое расположение матки неизбежно сказывается на работе всех внутренних органов. Больше всего достается пищеварительному тракту. Желудок и петли кишечника уходят вверх, смещается печень и поджелудочная железа. Давление на органы пищеварительного тракта приводит к появлению следующих симптомов:

• изжога;
• привкус горечи во рту;
• отрыжка кислым или горьким;
• вздутие живота;
• метеоризм;
• тяжесть в подложечной области после еды;
• запоры.

На 32 акушерской неделе многие женщины отмечают повышение аппетита. Быстрый рост плода увеличивает нагрузку на организм, и будущей маме требуется больше энергии и питательных веществ. Одновременно с этим женщине приходится уменьшать объемы порций. Прижатый растущей маткой желудок не способен вместить в себя большое количество пищи. На фоне переедания могут возникнуть сильные боли в животе и приступы рвоты. В III триместре всем женщинам рекомендуется переходить на маленькие порции (1/2- 1/3 от привычных объемов пищи) 5-6 раз в день.

Большой живот мешает не только нормальному функционированию организма. С каждой неделей женщине все сложнее становится двигаться, наклоняться вперед и заниматься привычной домашней работой. На этом сроке всем будущим мамам следует как можно больше отдыхать и не бояться просить помощи у близких людей. В поездки на далекие расстояния лучше всего отправляться в сопровождении родственников или друзей.

Нервная система женщины на 32 неделе беременности переходит в фазу торможения. Вновь возвращается слабость, усталость, дневная сонливость. Пропадает желание общаться с окружающим миром, возникают приступы апатии и даже депрессии. Такие моменты нужно просто пережить. После рождения ребенка нервная система вновь будет функционировать в привычном для женщины ритме.

Шевеления плода ощущаются достаточно хорошо. В среднем будущая мама ощущает движения малыша каждый час. Ребенок может затихать на 4-6 часов подряд, и такое явление считается совершенно нормальным. Если малыш не заявляет о себе в течение всего дня, необходимо обратиться к врачу.

Обследования

На 32 неделе беременности женщине предстоит встречаться со своим доктором каждые 7 дней. В этот период будущей маме следует быть особенно внимательной к своему здоровью. О любых изменениях в самочувствии нужно сообщить врачу. При необходимости доктор может назначить обследование, которое позволить развеять или подтвердить опасения беременной женщины.

32 акушерская неделя – время третьего ультразвукового скрининга . УЗИ выполняется на сроке 32-34 недели (от даты последней менструации). Обследование проводится трансабдоминально (через переднюю брюшную стенку).

Важные показатели третьего ультразвукового скрининга:

• вес и рост плода;
• положение малыша в матке (продольное, поперечное, косое);
• предлежание плода (головное, тазовое);
• сердцебиение плода (норма 120-160 ударов в минуту);
• состояние внутренних органов и нервной системы плода;
• объем околоплодных вод (норма 1-1,5 л);
• расположение и степень зрелости плаценты;
• расположение пуповины;
• длина шейки матки (норма 3-3,5 см);
• тонус матки.

Вес и рост плода должны соответствовать сроку настоящей беременности. Отставание параметров от нормы говорит о задержке развития плода. По результатам УЗИ можно оценить степень задержки и ее форму.

О предлежании плода судят на сроке 32-34 недели беременности. К этому моменту малыш занимает определенное положение в матке и остается в нем до самых родов. В редких случаях плод может перевернуться в оставшиеся недели до появления на свет и занять правильное головное предлежание.

Состоянию плаценты при проведении УЗИ уделяется особое внимание. В норме на сроке 32 недели толщина плаценты должна быть 30-35 мм, что соответствует I степени. В плаценте не должно быть каких-либо включений и уплотнений. Утолщение плаценты и появление кальцинатов говорит о ее преждевременном старении. Состарившаяся раньше срока плацента не способна полноценно выполнять свои функции, что приводит к задержке развития и гипоксии плода.

Одновременно с УЗИ проводится допплерометрия. Этот метод позволяет оценить скорость кровотока в сосудах матки, плаценты и пуповины. Врач измеряет индекс резистентности в сосудах, а также другие важные параметры. Скорость кровотока должна быть адекватной сроку беременности. При нарушении кровотока гинеколог назначает лечение, способствующее его восстановлению в кратчайшие сроки.

Возможные проблемы

На 32 неделе беременности будущая мама проходит третий ультразвуковой скрининг. По результатам исследования могут обнаружиться следующие отклонения:

Синдром задержки развития плода (СЗРП)

Под этим термином акушеры понимают отставание размеров плода от ожидаемых на определенном сроке беременности. Патология встречается у 5-15% всех беременных женщин и чаще всего выявляется при проведении УЗИ в III триместре.

Факторы риска развития СЗРП:

• возраст женщины младше 17 и более 30 лет;
• масса тела менее 50 кг;
• вредные привычки;
• хронические заболевания;
• инфекции;
• осложнения беременности (гестоз, плацентарная недостаточность);
• многоплодная беременность.

Диагностика СЗРП возможна при проведении ультразвукового исследования. УЗИ должно выполняться в динамике с интервалом в 2 недели. Однократное отставание размеров плода диагностического значения не имеет.

Выделяют две формы СЗРП:

• симметричная (пропорциональное уменьшение всех размеров плода);
• асимметричная (отставание размеров туловища при нормальных размерах головки и бедра плода).

Симметричная форма встречается в 30% случаев. Следует помнить, что равномерное отставание размеров плода может быть генетически обусловленным. Если оба родителя имеют маленький рост, о СЗРП говорить не стоит.

Асимметричная форма встречается в 70% всех случаев СЗРП. При проведении УЗИ также можно определить степень тяжести патологии:

• 1 степень – отставание показателей фетометрии на 2 недели;
• 2 степень – на 3-4 недели;
• 3 степень – более чем на 4 недели.

При СЗРП 2 и 3 степени часто встречается угнетение сердечной деятельности плода. При допплерометрии обнаруживается нарушение кровотока в сосудах пуповины и плаценты. Дальнейшая тактика ведения беременности и родов зависит от тяжести состояния плода и срока гестации.

Плацентарная недостаточность

Синдром задержки развития плода всегда идет вместе с плацентарной недостаточностью. При проведении УЗИ у большинства женщин отмечается преждевременное старение плаценты и нарушение маточно-плацентарного кровотока. Все эти факторы приводят к отставанию малыша в весе и росте от ожидаемых на данном сроке беременности.

Зрелость плаценты оценивается по УЗИ. Выделяют 4 степени зрелости плаценты:

• 0 степень – до 28 недель;
• I степень – 28-32 недели;
• II степень – 32-36 недель;
• III степень – после 36 недель.

Состояние кровотока в сосудах матки и пуповины напрямую связано с функционированием плаценты. О нарушении кровотока говорят в том случае, если его скорость не соответствует сроку беременности. Выделяют 3 степени нарушения кровотока в системе мать-плацента-плод:

• I степень – нарушение маточно-плацентарного (IA) или плодово-плацентарного (IB) кровотока;
• II степень – нарушение кровотока и со стороны матки, и со стороны плода;
• III степень – критические нарушения кровотока;
• IV степень – нулевой кровоток.

Лечение плацентарной недостаточности при нарушении кровотока IA степени возможно в условиях женской консультации. Будущей маме назначаются препараты, улучшающие ток крови по сосудам. Нарушение кровотока IB степени и выше – повод для обязательной госпитализации в стационар. Контроль кровотока проводится каждые 7-14 дней. При нарушении кровотока III степени выполняется экстренное кесарево сечение независимо от срока беременности.

32 неделя – время задуматься о предстоящих родах. Задайте себе важный вопрос: кого бы вы хотели видеть рядом, когда ваш малыш появится на свет? Современные родильные дома настроены на партнерские роды. В этом случае вместе с вами в палате может присутствовать муж, подруга или близкий родственник.

Плюсы партнерских родов очевидны. Рядом с вами на своем протяжении схваток и потуг будет находиться близкий человек, который сможет оказать необходимую поддержку. Вот лишь некоторые задачи вашего спутника в родах:

• оказывать моральную поддержку;
• сопровождать в душ или туалетную комнату;
• приносить воду;
• делать массаж;
• помогать правильно дышать и двигаться.

Супруг или подруга могут взять на себя общение с медицинским персоналом. Вам останется лишь погрузиться в роды и свои ощущения, а всем остальным будет заниматься ваш партнер. При возникновении спорных вопросов и конфликтов ваш спутник также сможет уладить все имеющиеся проблемы без вашего участия.

Если вы не готовы взять с собой на роды мужа или подругу, пригласите доулу – специально обученную духовную акушерку. Доула предоставляет физическую, информационную и психологическую поддержку в родах, поэтому может стать незаменимым помощником в этот сложный период. Акушерскую помощь доула не оказывает.

Партнерские роды – это бесплатная услуга, которую предоставляют многие родильные дома. Уточните, есть ли в выбранном вами учреждении индивидуальный родильный зал – необходимое условие для совместных родов. При посещении родильного дома партнер беременной женщины должен иметь при себе сменную одежду и обувь, а также результат ФОГ (годен 12 месяцев). Подробные рекомендации по проведению партнерских родов можно получить у заведующей родильным отделением.