На 34-й неделе развития плод уже похож на новорожденного. Его длина составляет 45 см, а масса 2100 – 2200 г. Диаметр головки увеличивается до 84,0 мм, поперечник грудной клетки – до 87,3 мм, а животика – до 90,0 мм. Движения плода становятся все более ограниченными, но именно в этот период наиболее важно следить за их частотой. В норме женщина должна ощущать 1 шевеление за 10 минут. Подсчет ведут в течение нескольких часов, а затем находят среднее значение. Увеличение активности плода или ее уменьшение свидетельствуют о его внутриутробном страдании и могут быть признаком фето-плацентарной недостаточности.
На 34-й неделе в плаценте начинают активно синтезироваться гормоны, ответственные за подготовку молочных желез матери к лактации. Плацента начинает потихоньку стареть, некоторые ее сосуды запустевают, но в целом, она продолжает справляться со своей функцией и достигает 33,89 мм в толщину.
В костной ткани плода продолжает активно откладываться кальций. Его недостаток ведет к нарушению процессов окостенения. Однако при чрезмерном поступлении микроэлемента из организма матери, процесс отвердения костей может зайти слишком далеко, они станут чересчур плотными и это может в дальнейшем привести к повреждению родовых путей матери. Препараты кальция в этом сроке беременности следует принимать с исключительной осторожностью.
Подробнее на Medkrug.RU:
34-я неделя беременности: ощущения женщины
Тридцать четвертая неделя беременности все больше приближает момент родов. «Состояние ожидания» - так можно охарактеризовать нынешнее состояние женщины. Она все время прислушивается к своему ребенку, ей кажется, что живот слишком мал или слишком велик, что грудь не достаточно увеличилась и молока будет мало.
Хрупкие от природы женщины, оценивая объемы своего живота, начинают беспокоиться о том, что не смогут родить своего ребенка самостоятельно. Не стоит волноваться, ведь врач оценил размеры вашего таза и уже имеет полное представление об их соответствии предполагаемым размерам плода. Узость таза - понятие относительное. Любой даже внешне узкий таз, может оказаться вполне вместительным изнутри и достаточным для естественных родов. В тоже время, даже таз с хорошими параметрами может оказаться узким для крупного плода. Перед родами врач вновь проведет замеры вашего таза и, основываясь на прибавке веса и данных УЗИ о размерах плода, вынесет вердикт о возможности естественных родов или необходимости кесарево сечения.
Высота стояния дна матки на 34-й неделе беременности составляет 34 см. Ограничение подвижности диафрагмы из-за смещения вверх внутренних органов приводит к ощущению нехватки воздуха, особенно во время физической нагрузки, например, при ходьбе или выполнении домашних работ. По ночам продолжает беспокоить судорога, которая сводит кисти рук и ноги.
Движения ребенка стали более сдержанными, и во время активности плода все меньше тянет живот. Количество шевелений должно оставаться прежним. Один раз в день считайте шевеления, записывая их в тетрадь. Важно чтобы ваш ребенок хотя бы 10 раз за 12 часов давал о себе знать. Можно сосчитать шевеления и быстрее, в течение часа, если прилечь на диван и спокойно отдохнуть. За это время плод должен пошевелиться не менее 4-х раз.
Неустанно следите за своим весом и уделяйте внимание состоянию ваших ног, рук и живота. Появление отеков на лодыжках, голенях, руках и передней брюшной стенке – признаки гестоза. Увеличение артериального давления на 5 мм рт.ст., по сравнению с исходными данными, говорит в пользу позднего токсикоза. Даже если вы чувствуете себя вполне нормально, подобные симптомы являются показанием для госпитализации и лечения, коварство токсикоза в том, что внешние проявления недуга появляются только на поздних стадиях его развития, когда уже возникает угроза жизни ребенка и матери.
34-я неделя беременности: выделения из половых путей
В сроке 34 недели беременности выделения из половых путей женщины должны быть умеренными, иметь молочный цвет и однородную консистенцию. В конце беременности в связи с постепенным размягчением и открытием шейки матки может появляться незначительная примесь слизи. Наличие хлопьев, творожистых сгустков в сочетании с зудом половых органов, говорит о развитии инфекции. Гнойные выделения из половых путей характерны для бактериального вагиноза, причиной которого может быть, как банальная флора (стафилококки, стрептококки, кишечные палочки), так и инфекции, предающиеся половым путем.
Если в выделениях из влагалища вы заметили примесь крови, следует немедленно обратиться к врачу. Обильные кровянистые выделения из влагалища типичны для отслойки плаценты. Подобную симптоматику имеет и предлежание плаценты, но эту патологию, наверняка, уже исключили, ведь вы уже неоднократно проходили УЗИ.
Отслойка нормально расположенной плаценты проявляется кровотечением, когда кровь находит выход наружу. В противном случае, когда отслойка ограничена, образуется гематома и женщина просто чувствует, что болит живот в конкретной области. Отслойка большого участка плаценты может привести к гибели плода, лишенного в этот момент кислорода.
Жидкие, водянистые выделения из влагалища появляются при преждевременном излитии околоплодных вод. Отхождению вод могут предшествовать схватки, но иногда излитие вод становится следствием истмико-цервикальной недостаточности и инфекции половых путей. Воды могут изливаться потоком, одномоментно, но могут вытекать маленькими порциями. В любом случае, преждевременное излитие вод требует подтверждения лабораторными методами и медицинской помощи.
34-я неделя беременности: питание беременной
Питание на 34-й неделе должно быть умеренным. Большой живот, усталость снижают физическую активность женщины и, учитывая это, необходимо снижение калорийности пищевого рациона. Склонность к отекам на последних неделях требует тщательного учета количества выпиваемой жидкости (с учетом первых блюд, овощей и фруктов) и объема выделяемой мочи. При задержке жидкости в организме показаны разгрузочные дни, например, творожный, яблочный или овощной. Количество употребляемой соли должно быть ограничено до 4 г в сутки, еще лучше заменить обычную соль на соль с низким содержанием хлорида натрия или на соевый соус. Добавление в пищу ароматных, но не острых приправ позволяет обогатить вкус простых блюд и сделать их привлекательными.
В конце беременности женщина должна употреблять в основном отварное мясо и рыбу, жарить их нежелательно, поскольку жареное усиливает жажду и провоцирует появление изжоги. По той же причине следует отказаться от мясных бульонов и перейти на молочные и овощные супы. Следует меньше употреблять макарон, а больше различных каш, за исключением манной и рисовой. Кисломолочные продукты, кефир, ряженка, простокваша способствуют пищеварению и обладают легким слабительным эффектом. Однако кислые продукты на ночь могут стать причиной изжоги. Ощелачивающими свойствами обладают минеральная вода (щелочная), молоко, паровой омлет. Для профилактики запоров рекомендуется ежедневно употреблять распаренный чернослив, курагу или отварную свеклу.
Осторожности требует прием витаминных препаратов и препаратов кальция. Избыточное количество микроэлемента приводит к ускорению окостенения скелета плода, а это не желательно в связи с увеличением риска родового травматизма. Для профилактики кровотечения в родах рекомендуется принимать витамин К, для борьбы с анемией и железо, для предупреждения преждевременных родов и подготовки легких плода к первому вдоху.
34-я неделя беременности: подготовка к родам
Если вы, глядя в записи врача, ничего не понимаете из-за обилия незнакомых терминов, не стесняйтесь задавать вопросы. Зачастую врачи в целях экономии времени пишут аббревиатурами.
Если на этом сроке у вас запланировано ультразвуковое исследование, а вы еще не знаете пол своего ребенка, у вас все шансы выяснить, кого вы ожидаете. Конечно, в том случае, если ребенок захочет вам это рассказать: малыши по-разному реагируют на ультразвуковые волны, некоторые пытаются спрятаться, особенно хорошо им удается прикрывать свои половые органы. Однако помните, что даже на этом сроке возможны ошибки в определении пола ребенка.
Если у вас в голове уже сформировался план родов, можно время от времени его пересматривать, тщательно проверяя себя, все ли вам нравится в той же степени, что и ранее.
Вы уже сложили все вещи в отдельную кучку? Не думайте, что это слишком рано: может случиться так, что, откладывая сборы на последние дни, вы окажетесь в ситуации, когда схватки уже начались, а вам приходится не расслабляться, а бегать по дому в лихорадочном поиске необходимых вещей. Добавьте в пакет пачку печенья и бутылку воды: многие женщины во время родов чувствуют острый голод и сильную жажду.
Малыш в сроке 34 недели беременности живет в ритме переменной активности со своей мамой и чаще всего эти ритмы не совпадают. К этому времени четко обозначились пропорции тела, ребенок активно прибавляет в весе. На фотографии доктор концентрирует внимание на головке младенца, следует отметить, что в этом сроке беременности она пока еще больше тельца. Кости черепа мягкие, а их соединения заполнены специальной упругой тканью. Активно и быстро развивается лицевой череп, сердечко и дыхательный аппарат. На фото малыш активно сосет пальчик, надо сказать, что это одно из самых любимых его занятий. Замечательно видны ладошка и фаланги пальчиков.
Полезные советы
Если вы решили рожать в роддоме и в ваши планы входит расслабление, учтите, что бассейн для родов может быть один и занят.
Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)
Даже взглянув на кроху в момент проведения ультразвукового исследования, становится ясно: он самый настоящий полностью сформировавшийся младенец. На этом сроке у малютки уже наблюдаются определённые сходства с кем-то из родственников, и эту схожесть — опять-таки — можно разглядеть даже на мониторе ультразвукового аппарата.
Кроха в мамином животе не сидит без дела. Он неустанно чем-то занимается: то спит, то играет с пуповиной, то тренирует собственную мимику (хмурится, улыбается, корчит рожицы). И делает он это не ради собственного развлечения. Таким образом он разминает и тренирует многочисленные мышцы лица. Всего через несколько недель малышу придётся самостоятельно добывать молозиво, а это далеко не самое лёгкое в мире дело, требующее определённых навыков и подготовки.
К 34 неделе беременности большинство будущих мам научились распознавать настроения своего крохи по толчкам. Иногда они очень сильные и резкие, иногда ласковые, еле ощутимые. Сейчас размер малыша напоминает тыкву. Его рост равен 44 сантиметрам, а средний вес — 2250 граммов.
Изменения, которые произойдут на этой неделе в организме маленького человека:
- все системы обретают способность функционировать самостоятельно (включая дыхательную);
- все внутренние органы завершили своё формирование;
- у малыша сформировался определённый режим, который мама должна будет поддерживать после родов;
- музыкальные звуки и изменение интонаций в голосе родителей порождают в крохе палитру самых разнообразных чувств;
- некоторые исследовательские данные говорят о том, что к обсуждаемому сроку беременности малыш обретает способность видеть сны.
ТЫ
Анализы и медицинские обследования
Обязательным для текущей недели является только ультразвуковое обследование. Его назначают тем, кто не успел его пройти ранее. Если вы намерены посетить своего доктора, заблаговременно сдайте общий анализ мочи. Если третье УЗИ осталось позади, то на текущие семь дней вам может быть назначена доплерография.
УЗИ
На сроке 34 недели беременности всё ещё могут назначить ультразвуковое исследование. Его необходимо пройти обязательно. Это завершающее беременность исследование на ультразвуковом аппарате. Для тех, кто забыл, напоминаем: УЗИ в третьем триместре является скринингом этого периода. Говоря о пренатальном скрининге III триместра, доктор имеет в виду именно УЗИ. Это исследование позволяет получить наиболее полную информацию о том, как чувствует себя малыш в мамином животике и как чувствует себя сама беременная.
Доктор, который будет проводить УЗИ, замерит размеры ребёночка, сравнит их с нормой и сделает вывод о том, своевременно ли развивается малыш. Кроме того доктор назовёт приблизительный вес малыша и измерит количество амниотической жидкости, которая его окружает. На этом сроке огромное значение врачи придают изучению плаценты — её толщины и степени её зрелости. Для этой недели актуальная толщина составляет 34 миллиметра, а степень зрелости может быть как первой, так и второй, но уже точно не нулевой. В случае если врач заподозрит плацентарную недостаточность, он отправит вою пациентку на доплеровское исследование. Как правило, это необходимо для того, чтобы опровергнуть предполагаемый диагноз.
Подпишитесь на рассылку календаря беременности!
ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?
Что происходит с твоим телом - ощущения
Ощущения будущих мамочек на 34 неделе беременности практически всегда совпадают: им кажется, что они, будто шарики на маленьких ножках. Особенно это ощущение близко тем, у кого третий триместр беременности выпал на летнее время года или на раннюю осень, то есть на период, когда за окном всё ещё жарко. Спать становится с каждым днём всё дискомфортнее. Исправить ситуацию может специальная подушка, предназначенная для беременных, или несколько валиков. Подложив их под спину и живот, можно значительно улучшить своё положение.
Что ещё может беспокоить вас на этой неделе?
- Вы можете практически лишиться аппетита. А всё из-за изжоги, которая продолжает вам докучать.
- Матка находится на высоте грудной клетки и оказывает существенное давление на неё. Вам может казаться, что вы не в состоянии сделать глубокий вдох. Иногда малыш и матка настолько высоко подбираются к грудной клетке, что вы можете чувствовать болевые ощущения в районе рёбер. Приятного в этом, конечно, мало, но это скоро пройдёт.
- Время от времени вы можете ощущать, как у вас немеют ноги. Боль в поясничном отделе позвоночника становится всё сильнее.В туалет “по-маленькому” представительница прекрасного пола, вынашивающая малыша, начинает бегать всё чаще и чаще.
- У беременной время от времени появляются тренировочные схватки Брекстона-Хикса. Чем ближе срок родов, тем сильнее и существеннее схватки. Но не переживайте, малыш ещё пару тройку недель посидит в вашем животе, поэтому схватки не должны вас страшить. Чтобы снизить дискомфортные ощущения, сходите в душ или попросите свою вторую половинку сделать вам массаж.
- Многие беременные на 34 неделе начинают переживать из-за снижения активности малыша. Поверьте, уменьшение количества движений крохи — не повод для нервов. В матке малютке стало совсем тесно, особо не разгонишься уже и не разомнёшься, как раньше. Поэтому не удивляйтесь.
Больше информации о здоровье будущей мамы на обсуждаемом сроке вынашивания ищите в тематическом материале (Как протекает беременность на 34 неделе).
Тянущие боли в животе
На вопрос «почему болит живот на 34 неделе беременности» может дать ответ только врач. При нормльном течении беременности низ живота на обсуждаемом сроке болеть не должен. Если же боли сопряжены с иной симптоматикой (подтекание околоплодных вод, выделения с кровянистыми прожилками, усиление схваток), тогда это может свидетельствовать о начале преждевременных родов. Но если низ живота болит несильно, если никаких сопутствующих тревожных симптомов нет, значит, возможно, это просто тренировочные схватки. Если сильно нервничаете, посоветуйтесь на этот счёт с медицинским специалистом — для собственного спокойствия.
Боли в спине
Жалоба «болит спина» звучит на каждом приёме у акушера-гинеколога, и чем ближе срок родов, тем ощутимее страдает поясница. Животик стал очень большим, центр тяжести сильно сместился. Это порождает не самые приятные ощущения в поясничном отделе позвоночника. Но если вы носите бандаж, имеете возможность при необходимости сразу занять горизонтальное положение и подкладываете себе во время сна валики под спину и живот, то скорее всего, ваше состояние терпимое. Ещё немножко — и вы сможете освободиться от бремени, тем самым сняв напряжение со спины. А пока массаж и отдых, отдых и массаж.
Выделения
Будущей маме стоит настороженно отнестись к выделениям, которые слишком отличаются от обычных. Серые, зелёные, жёлтые и с примесью крови — это что-то не то. Особенно если выделения обладают отвратительным запахом и странной (например, комковатой или творожистой) консистенцией. Но не стоит нервничать, обнаружив на своём нижнем белье эту малоприятную находку. На обсуждаемом сроке беременности большинство местных препаратов разрешены к использованию. Поэтому какой бы ни была проблема, при вашем своевременном обращении к врачу доктор сможет быстро и эффективно её решить.
Если вы заметили на белье кровянистые выделения, стоит отправиться в роддом на проверку. Чаще всего такие выделения возникают из-за несущественного травмирования слизистой влагалища. Однако иногда кровянистые бели свидетельствуют о начале преждевременных родов или плацентарной отслойки, а это уже гораздо серьёзней.
Если выделения жидкие, обильные, не имеющие ни запаха, ни цвета, возможно, целостность вашего пузыря была нарушена. Такое состояние также требует пристального врачебного наблюдения и определённых решений со стороны медицинских специалистов. Езжайте в больницу, чтобы прояснить ситуацию.
Кусочки плотной слизи, появившиеся на нижнем белье в совокупности с обычными белями, могут свидетельствовать о том, что у беременной начала отходить слизистая пробка. А вы ведь наверняка помните, что слизистая пробка отходит непосредственно перед родами. Это сигнал для вас.
Если жидких и не имеющих запаха выделений на белье не так уж и много, и вы подозреваете, что это могут подтекать околоплодные воды, приобретите в аптеке специальный тест. В идеале, конечно, лучше съездить к доктору, но если такая возможность отсутствует, восользуйтесь домашним тестом.
Тошнота
Тошнота может беспокоить вас на 34 неделе исключительно из-за давления матки на желудок. По этой же причине у вас может быть изжога. Состояния, которые мы упомянули выше, действительно неприятные и докучливые. Но вы должны знать: как только живот опустится (а это случится очень скоро), и тошнота, и изжога, и отсутствие аппетита пройдут.
Многоводие и маловодие
Средний индекс амниотической жидкости для обсуждаемого срока беременности составляет 142 миллиметра. Нижняя граница нормы равна 72 миллиметрам. Если количество околопложных вод у беременной ниже этого уровня, ей ставят диагноз маловодие. Если же вод больше, чем 278 миллиметров, то актуальным будет противоположный диагноз — многоводие.
Роды
На 34 неделе возможны роды. Они называются преждевременными, а малыш, который рождается на 34 неделе вынашивания, — недоношенным. Но так как все органы и системы крохи уже готовы самостоятельно функционировать, существенных рисков для малыша, рождённого в этот период, нет.
Малыш, который родился на 34 неделе, может самостоятельно дышать. Теперь уже ему не понадобится искусственная вентиляция лёгких и прочее инновационное медицинское оборудование. Его дыхательная система способна самостоятельно трудиться, делая свою работу полноценно и качественное. Единственное “но”: крохи, рождённые на обсуждаемом сроке, ещё не способны самостоятельно сохранять тепло. Поэтому малышу, преждевременно появившемуся на свет, придётся какое-то время полежать в специальном боксе. Узнайте больше о преждевременных родах на этом сроке — Какие причины преждевременных родов на 34 неделе беременности.
Кесарево сечение
Кесарево сечение на 34 неделе беременности назначается строго по медицинским показаниям. Естественные роды даже сейчас являются преимуществом.
ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?
Что можно и нельзя делать
На этой неделе вам категорически запрещено сильно уставать и перетруждаться. Постарайтесь гулять, но не слишком долго стоять на ногах. Идеально дышать свежим воздухом на пикнике или в парке — то есть там, где есть возможность прилечь в гамак или уютно умоститься на лавочке. А ещё пришло самое время заняться сбором тревожного чемоданчика. Возможно, совсем скоро вы отправитесь в роддом. В спешке собирать вещи совсем не так приятно, поэтому лучше осуществить это заблаговременно. Хотите знать больше о том, что можно, а чего нельзя на 34 неделе — Что можно и нельзя делать на 34 неделе беременности .
Правильное питание
Идеальное меню для беременной на этом сроке должно быть похоже на меню детского садика. Разумеется, если вам чего-то очень сильно хочется, стоит позволить себе это съесть. Иначе желание, которое вы сами себе не даёте реализовать, доставит вам огромные мучения. Ограничивать себя ни к чему, а вот держать в руках очень даже надо. Хочется — съешьте, но не слишком перегибайте палку. Помините, что вес крайне важно держать под контролем... впрочем, как и всё остальное. Для учёта недобора или перебора массы тела для 34 недели беременности вынашивания плода.
Продукты, которые не несут в себе никакой полезности, из рациона вообще стоит исключить. Речь идёт о выпечке и сладостях, которые только добавляют лишних килограммов.
Витамины
На этом сроке практически всем будущим мамам показан кальций с витамином D. Что же касается необходимости приёма поливитаминов, об этом лучше просить у свого акушера-гинеколога. Если вам действительно не хватает витаминов, врач вам их назначит. Но если всё необходимое вы получаете с едой, приём поливитаминного комплекса вряд ли будет для вас актуальным.
На 34 неделе развития беременности будущая мама должна внимательно прислушиваться к своим ощущениям и быть очень осторожной. Родные тоже не должны оставлять беременную без присмотра.
Это период, когда частыми гостями есть тренировочные схватки по Брэкстону Хиксу. Они начинаются вверху и распространяются по всему животу, через время затихают. Не переживайте, это просто подготовка организма к родам, до которых остается все меньше и меньше времени. Но если начали отходить воды, то нужно срочно обратится к гинекологу.
Размеры плода на 34 неделе развития беременности.
Если беременность уже 34 недели , то возраст плода составляет полных 32, это так званый гестационный срок . Весит плод уже довольно много - 2200-2400 грамм. Рост ребенка 43-44 см. малыш все больше похож на такого, каким будет после рождения. Постепенно сходит краснота, пропадает нательный пушок, кожа становится светлее. 8% от общей массы малыша составляет жир. Ваш маленький сейчас по размерам словно мускатная тыква.
Первородной смазки теперь еще больше, благодаря чему становится невозможной мацерация околоплодными водами. (Мацерация - процесс, когда тело, погруженное в воду, размягчается, а соответственно, плод (в акушерстве) разлагается). Также смазка поможет ребенку во время родов легче идти по родовым путям. Ведь может случится так, что малыш появится на свет раньше поставленных сроков.
Такие детки, рожденные на 34-35 неделях беременности , не считаются недоношенными, их записывают, как досрочно рожденных. Они уже вполне приспособленные к жизни. Могут самостоятельно дышать и не нуждаются в особом уходе.
Шевеления в 34 недели развития беременности.
Ребенок очень быстро растет. Он уже не может переворачиваться, совершать кувырки и легко двигаться в мамином животике, как раньше. Там стало тесно. Поэтому шевеления уже не такие интенсивные, что доставляет меньший дискомфорт маме. В основном, движения идут на стенки плаценты. И маленькое «беспокойство» уже немножко утихомирилось.
Как определяют вес малыша на тридцать четвертой неделе развития беременности.
Кроме УЗИ, с помощью которого на 34 неделе развития беременности можно определить вес ребенка, а также узнать, сколько будет весить малыш при рождении, существуют и другие методы. Это определение веса ребенка по длине бедра, окружности живота или диаметру головы. Правда, ни один из этих способов не дает точного результата.
Самочувствие мамы на тридцать четвертой неделе развития беременности.
Матка продолжает увеличиваться. Ее размер уже 32-34 см, она тяжелее в 10 раз и больше в 500 раз, чем была сразу. Ее верхняя точка выше пупка на 14 см, а лобкового симфиза - на 34 см. Около литра в матке занимают околоплодные воды. А ведь в начале развития беременности , на втором месяце , их объем был всего лишь 20 мл.
Скорее всего у вас уже появилась боль в пояснице, облегчить которую помогут вращательные движения тазом вправо-влево перед сном. С молочных желез может выделяться молозиво, так как процесс по выработке молока в организме запущен еще неделю назад. Ваш организм продолжает подготовку к родам.
Сейчас не время для секса на тридцать четвертой неделе развития беременности.
Будьте крайне осторожны во время секса! А еще лучше, отложите это занятие на некоторое время. Не стоит рисковать!
На 34 неделе развития беременности родовые пути женщины очень уязвимы, поэтому с легкостью можно занести инфекцию, даже максимально предохраняясь. А также интенсивными движениями во время секса вы можете нарушить спокойствие малыша, который в результате может перевернуться и сесть на попу вместо правильного положения, которое он уже занял.
Ваши действия на 34 неделе развития беременности.
Желательно уже познакомиться с доктором, который будет принимать у вас роды, если вы договариваетесь заблаговременно. Также необходимо уточнить список вещей , которые необходимо будет взять с собой именно в тот роддом, куда вы собираетесь.
Это время, когда нужно много бывать на свежем воздухе, хотя до этого прогулки тоже были обязательными. Стоит избегать стрессовых ситуаций, сохранять спокойствие, несмотря ни на что, не перетруждаться физически, не взваливать на себя всю домашнюю работу. Несоблюдение этих правил может спровоцировать начало преждевременных родов .
По возможности как можно больше отдыхайте, спите в свое удовольствие, слушайте легкую, приятную музыку, смотрите хорошие фильмы, читайте позитивную литературу. И не забывайте все также петь песенки своему малышу.
Вес ребенка увеличивается, а жировая ткань составляет приблизительно 7% от общей массы тела. Морщинки на коже разглаживаются, цвет постепенно меняется. Кожа становится бледно-розовой. Зародышевый пушок исчезает, но первородная смазка все так же покрывает поверхность кожи. Ребенок нуждается в большом количестве кальция для укрепления костной ткани. Все жизненно важные функции организма активированы: сердцебиение, работа желудочно-кишечного тракта, дыхательная система и опорно-двигательный аппарат. Вес плода на 34 неделе беременности достигает примерно 2250 граммов.
Женщина испытывает сильные схватки, причем их частота заметно увеличивается. Когда наступает 34 неделя беременности, будь то один ребенок или двойня, то у матери болит и немного тянет живот. В основном это связано со спазмами в верхней части матки. Так как матка поднялась еще выше, терпеть боли живота на 34 неделе беременности становится все сложнее и сложнее.
Обязательно обратитесь к врачу и уточните, что можно сделать, чтобы бороться с болью во время схваток, так как здесь все строго индивидуально. Не забывайте, что вам нужен покой, поговорите с мужем и подробно объясните ему ситуацию, он прекрасно поймет вас.
34 неделя беременности – сколько это месяцев?
34 неделя беременности – еще несколько недель и исполнится самое долгожданное желание женщины: встреча с малышом, которого она так долго носила под сердцем. Но чем больше срок, тем больше начинают задумываться будущие мамочки: сколько месяцев составляет 34 недели. Если вести расчет по «традиционному» календарю, то 34 неделя принадлежит девятому лунному месяцу. Но учитывая тот факт, что в акушерской практике принято считать «акушерские месяцы», то в данном случае 34 неделя выпадает на конец восьмого месяца беременности. Так называемый «акушерский» месяц состоит из 4-х недель и, следовательно, если рассчитывать беременность по «акушерскому» календарю, то она длится 10 месяцев.
Беременность 34 недели: УЗИ
Все плановые ультразвуковые исследования плода к 34 недели уже пройдены, но на практике часто бывает, что требуется еще одно УЗИ по показаниям: определение предлежания, исключение развития гипоксии, общая оценка состояния малыша. Также УЗИ на 34 неделе беременности позволяет оценить состояние плаценты, определить мало- или многоводье, проконтролировать возможное обвитие пуповиной. Не менее важным показателем общего состояния плода является его расположение в матке. Исходя из показаний УЗИ, врач отмечает важные моменты, одним из которых и является возможность проведения естественных родов.
Фото УЗИ на 34 неделе
Роды на 34 неделе беременности
Хотя время по законам природы для встречи с малышом еще не настало, роды могут случиться и на 34-й неделе беременности. Причиной может стать ряд факторов, на которые опытный врач непременно обратит внимание. Но здесь есть и положительная сторона: практически 100% деток, рожденных на таком сроке, не только выживают, но могут самостоятельно дышать и все их органы и системы полноценно работают. Детки, рожденные на 34 неделе и позже, входят в категорию не «недоношенных» , а «родившихся досрочно». Конечно, есть вероятность, что малыша некоторое время подержат под усиленным контролем в неонатальном отделении, но родившийся здоровым ребеночек быстро наверстает разницу, и в развитии не будет отличаться от своих сверстников. Если беременность перевалила за 34 недели и сильно болит низ живота, это может говорить о скорых родах, поэтому необходимо тут же обратиться к врачу
Развитие плода на 34-й неделе беременности
И все же, 34-тая неделя беременности не может считаться благоприятной для родов, ведь весь остаток времени пребывания в животике мамы ребеночек набирает необходимый вес и продолжает свое развитие. Особенностями развития малыша на 34 неделе является уменьшение или скатывание первичного пушка, а вместе с ним и первородной смазки. Все больше разглаживается кожа ребеночка и становится бледнее, дополнительно налаживается работа почек за счет попадания в желудочно-кишечный тракт околоплодных вод. Когда беременность находится в периоде 33 - 34 недель, малыш меняет свое положение и располагается головкой вниз для облегчения прохождения по родовым путям.
Вес ребенка на 34 неделе беременности составляет примерно 2,25 кг, а рост - 32 см. Эти средние показатели могут изменяться с учетом комплекции будущей мамочки и особенностей развития малыша.
Контроль движений
Малыш на 34 неделе уже довольно большой, поэтому его передвижения по матке становятся менее активными, а толчки – наоборот, более сильными. Нередко малыш доставляет матери некоторые неудобства, например, упершись ножкой под ребра и тем самым доставляя дискомфорт. Но сами шевеления невозможно не заметить, даже если они менее частые. В данный период важно фиксировать количество шевелений: за 12 часов их должно быть не менее 10. Будущая мама с трепетом прислушивается ко всем изменениям положения ребеночка, ведь таким образом он дает знать о своей радости или недовольстве, о своем самочувствии. Резкие толчки обычно становятся проявлением испуга на громкий звук или яркий свет. В данный период желательно избегать таких ситуаций – резкая смена положения плода может привести к переворачиванию с последующим принятием положения, не применимого при естественном течении родов.
Тревоги
Многие женщины сильно переживают, когда наступила 34 неделя беременности и вместе с ней возникает . Это не страшно, если не происходит постоянно. Также некоторые от природы хрупкие женщины глядя на свой животик начинают опасаться, смогут ли родить самостоятельно, не прибегая к кесареву сечению. Опытный врач, опираясь на размеры таза женщины, сможет адекватно оценить возможность проведения естественных родов. Любой, на первый взгляд узкий таз, может быть вполне способным «пропустить» ребенка без осложнений для мамы и малыша. Если же результаты УЗИ показывают крупные размеры плода, то потребность в кесаревом сечении может возникнуть и у обладательницы широких бедер. Как выглядит ребенок при беременности в 34 недели можно увидеть ниже.
Болевые ощущения
На 34 неделе беременности частыми «гостями» женщины могут стать болевые ощущения в области поясницы, живота, спины, что объясняется увеличением матки и ростом животика. (Также почитать, как протекает 34 неделя беременности у других женщин и их отзывы, вы можете в нашем разделе "Форум"). На большом сроке организм начинает вырабатывать большее количество определенных гормонов, что способствует размягчению некоторых связок и суставом для облегчения прохождения ребеночку через родовые пути. Но не стоит списывать тянущую боль в животе на дополнительную подготовку организма к родам.
Боль в области поясницы и низу живота может свидетельствовать о преждевременных родах. С постоянной ноющей болью лучше всего обратится к врачу за консультацией. Также могут возникнуть ощущения сокращения матки – так называемые «тренировочные» схватки. Они могут быть болезненными, и в то же время происходить нерегулярно. Если же схватки происходят регулярно и сопровождаются отхождением вод – следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи для помещения в стационарное отделение роддома.
Вес
Во время беременности возможно появление отеков, лучшая профилактика которых – рациональное питание и контроль набора веса. 34 неделя беременности имеет свой примерный стандарт прибавки веса: норма веса составляет при прибавке 11-12 кг. В дальнейшем набор веса будет замедляться. Если же набранный вес значительно превышает показания нормы, то следует откорректировать питание с помощью подходящей диеты и ограничить количество потребления жиров и углеводов.
Фото животиков на 34 неделе
Животик на 34 неделе
В этот период животик значительно увеличивается в размере и его уже практически невозможно скрывать под обычной одеждой. Форма животика меняется и приобретает «заостренную» или «широкую» форму. Движения женщины становятся более плавными и осторожными, особенно при смене положения тела. Самое время заняться профилактикой появления и регулярно наносить на животик специальные средства для беременных. Срок беременности в 34 недели дает животику возможность опуститься вниз, так как ребеночек плавно перемещается к родовому каналу. Особенно рано это отмечается у женщин при первой беременности и может доставлять некоторый дискомфорт. В таком случае врач может порекомендовать носить поддерживающий бандаж, который зафиксирует животик и послужит еще одной профилактикой растяжек. Но не у всех женщин животик опускается на ранних сроках. В норме это происходит примерно за 2 – 3 недели до родов, а в редких случаях – во время схваток или в первой половине родовой деятельности.
Выделения на 34 неделе беременности
Важным моментом является контроль выделений, которые в норме умеренные, без едкого запаха, светлого молочного цвета. Не стоит паниковать, если выделения приобрели более слизистый вид. Из влагалища вполне может выделяться слизь, которая на протяжении всей беременности покрывала матку. Если же выделения изменили цвет на желтый или серый, а по консистенции напоминают творожистую кашицу – есть вероятность возникновения инфекции. В таком случае потребуется внеплановая консультация врача с последующим назначением лечения. Избавиться от инфекции обязательно, так как велика вероятность инфицирования ребеночка при прохождении родовых путей.
Учитывая тот факт, что примерно на 34 неделе проводится влагалищное обследование, могут появиться кровянистые выделения. Как правило, такие выделения не обильные и случаются они по причине раскрытия матки. Если же кровянистые выделения обильны – немедленно следует обратиться в больницу, так это может послужить сигналом к отслоению плаценты и может привести к развитию у ребенка.
Обильные водянистые выделения на 34 неделе свидетельствуют о преждевременном излитии околоплодных вод. Если же выделения изливаются потоком – возможен вариант истощения плодных оболочек и потребуется незамедлительная консультация с врачом.
Беременность на 34 неделе и секс
Если на протяжении всей беременности секс не возбранялся, а даже приветствовался, но начиная с 34 недели стоит умерить пыл. Это связано с повышенной восприимчивостью родовых путей к различного рода инфекциям и опасностью «потревожить» малыша с дальнейшим риском переворота из предлежащего состояния. Без сомнений, секс на таком сроке беременности по-прежнему приносит удовольствие.
Раньше врачи советовали воздерживаться от секса на последних неделях, так как считали, что маточные сокращения при оргазме могут привести к началу родов. На сегодняшний день специалистами доказано, что роды и секс не имеют такой зависимости. Вместе с этим мужская сперма очень хорошо влияет на маточную шейку, повышая её эластичность. Поэтому желательно практиковать незащищённый секс, зная чистоту партнёра.
Нарушение сна
Часто женщины начинают испытывать некоторое нарушение сна ближе к окончанию беременности, но не редки случаи бессонницы и на ранних сроках.
Побороть бессонницы можно следующими способами:
- сменить привычную позу для сна;
- поменять подушку;
- возможно она слишком высока и вызывает трудности с дыханием;
- не есть перед сном, так как полный желудок еще долго не позволит уснуть маме с малышом из-за происходящих процессов обмена веществ.
Несмотря ни на что, будущая мамочка как до, так и после 34 неделей должна вести такой же образ жизни, который по-прежнему может оставаться активным. Занятия на фитболе помогут натренировать определенные группы мышц и снимут нагрузку со спины. Но лучше всего позволить организму активно отдыхать. Пешие прогулки и свежий воздух – залог хорошего самочувствия и хорошего настроения, которые благотворно влияют на развитие малыша.
Опасности
Не стоит беспокоиться, но расскажите врачу, если появились незначительные выделения. Организм просто потихоньку готовится к родам и раскрывается матка. Но при обильных кровянистых выделениях немедленно вызывайте «скорую помощь». Это опасно! Другой возможной опасностью на 34 неделе беременности может стать повышенный тонус матки.
Так же стоит побеседовать с врачом, если выходят куски слизи. Скорее всего – это покидает организм слизистая пробка, оберегавшая плод и Вас ждут уже скорые роды. Это естественное явление.
Для оценки дыхания, движения, сердцебиения ребенка и состояния матки и околоплодных вод, примерно в такое время назначают сравнительный тест. Оценка ведется по трехбалльной шкале. Где 2 – очень хорошо, 1 – неплохо, а 0 –проблемы.
