Сегодня моей дочке 7 недель. И, пожалуй, как и многие будущие и нынешние мамы, за время беременности я прочитала и услышала невероятное множество пугающих историй о том, как тяжела беременность, как ужасны роды и как бессонны ночи во время взросления малыша. После всех этих историй я вполне понимаю девушек, которые при стабильных семейных отношениях до последнего не решаются на беременность.
Именно для тех, кто очень хочет иметь детей, но не решается, мне хочется разрушить все установленные стандарты и мифы, которые так часто обсуждаются. Имейте в виду, я, конечно же, основываюсь только на своем личном опыте и не могу отрицать, что у каждой мамы своя история.
Про беременность
Миф №1. Токсикоз
Пожалуй, мне действительно очень повезло, что тема токсикоза оказалась для меня лишь мифом! У каждого разный организм и разное восприятие им каких либо изменений. Многие готовят себя к беременности: не пьют, правильно питаются, проходят мед.осмотры, пропивают курс витаминов и тд. Считается, что это способствует легкой и безпроблемной беременности.
Я могу разрушить этот миф! Мы с мужем, безусловно, хотели детей и совершенно преднамеренно в какой-то момент отказались от контрацепции. Но отказываться от выходных и праздников, проведенных в компании друзей по старому доброму русскому обычаю: гуляем так, как в последний раз, нам совсем не хотелось. Поэтому мы решили не тратить время на долгую, скучную и совсем не желанную подготовку и перейти прямо к делу. К тому же мы не думали, что все получится прямо с первого раза, ведь опять же наслушались множество историй о том, как люди готовятся, стараются, но ничего не выходит.
Поэтому мое мнение - не тратьте время на подготовку: с нашей экологией, питанием и образом жизни здоровья вам она все равно не прибавит, а вот нервов, мыслей и переживаний прибавится. А, как известно, неустойчивая женская психика может помешать скорейшему зачатию. Так что, чем легче и проще вы отнесетесь к вопросу зарождения новой жизни, тем быстрее это произойдет.
Живите так, как жили до вашего решения завести ребенка, не воспринимайте секс с вашим любимым человеком как процесс зачатия, а просто получайте удовольствие и тогда все обязательно получится, как это получилось у нас.
Я не знала, что забеременела. Конечно, я не исключала того, что это могло произойти, но тк тесты на беременность показывают положительный результат только через две недели после зачатия, я продолжала жить, как жила. Как я уже сказала, токсикоза у меня не было. Сделать тест на беременность меня заставила сонливость. Многие беременные рассказывают, что все время хочется спать - и это правда! Первые недели я засыпала на работе, в пробках, на тренировках. Тест я сделала накануне своего дня рождения 26 июля. Это оказался отличный подарок))))
Миф №2. Беременность – это как болезнь
Нужно сдавать кучу анализов и постоянно торчать в больницах и поликлиниках.
Поверьте, это прекрасное время, когда близкие тебе люди, а особенно твой любимый человек окружают тебя заботой, телом, вниманием и поддержкой, а ты при этом чувствуешь себя чудесно и ничто не мешает тебе свернуть горы. Так зачем же притворяться «больной» и мешать себе самой наслаждаться своим положением?!
Что касается посещения женской консультации и сдачи анализов. Возможно, всё зависит от вашего гинеколога, но лично я не ощутила присутствия больничного духа в своей жизни. Так что это должно волновать вас меньше всего. Важно другое!!! Второй триместр беременности я посвятила полностью себе. Я активно посещала бассейн и фитнесс для беременных, занималась шопингом для беременных (кстати, находкой для меня оказался бренд H&M. Остальные магазины одежды для беременных показались мне безвкусными, мрачными и неоправданно дорогими). Я очень гордилась своим положением, поэтому не упускала возможности выйти из дома. Подруги не дадут соврать, меня не пугали ни бары, ни громкая музыка, ни ночное время суток. Друзья были довольны, ведь в моей беременности был один неоспоримый плюс – я всегда была за рулем)))))))) В результате второй триместр прошел для меня в постоянном движении. Работа, друзья, спорт, семья, командировка в Москву, переезд, предстоящий ремонт… У меня не было времени на плохие мысли на тему моей беременности, она как-то протекала: живот рос, дочка пиналась и, не смотря на то, что это было частью меня, все протекало без моего конкретного участия. Беременность никак не мешала мне жить.
Миф №3. Неконтролируемой смены настроения и нестабильной психики не избежать
Наверное, все мы видели фильмы про беременность главной героини. Когда вначале ее тошнит все дни напролет, потом она гоняет несчастного мужа за мороженым и горчицей посреди ночи и впоследствии все равно устраивает истерику, обвиняя любимого в том, что он ее не любит. И все мы должны понимать, что это - смена настроения беременной и что это вполне естественно в таком положении.
У меня появилась своя точка зрения на тему смены настроения. Я ощутила его на своем собственном опыте. После новогодних праздников я вышла в заслуженный декретный отпуск. Надо признаться, работать я и правда устала, особенно не хотелось больше просыпаться по утрам. Так что первостепенной задачей было выспаться. Первое время в декрете все было чудесно: муж уходил на работу, я спала столько, сколько мне хотелось, потом могла позволить себе просто ничего не делать, полазить в интернете, посмотреть детские вещи, поболтать по телефону.
К вечеру я все-таки выбиралась на тренировку, в бассейн или на кофе с подругами и так продолжалось пару недель. Но нескончаемый отдых как известно постепенно превращается в лень. В начале я начала пропускать тренировки, ссылаясь на большие траты, потом я могла позволить себе не поехать в бассейн с мужем. Я могла провести целый день в ночнушке дома, это привело к набору веса, болям в спине, плохому самочувствию и главное, к тем самым переменам настроения и психической нестабильности. Бедный муж! Я могла обвинить его в том, что он не звонит мне днем с работы, а когда он мне звонил, я обвиняла его в том, что он меня разбудил. Естественно, поднимался вопрос о недостатке внимания, как это обычно бывает))) Я могла заплакать или раскричаться из-за ничего. И поверьте, все это вовсе никакая не беременность, это самая обыкновенная, всем известная ЛЕНЬ!
Попробуйте хотя бы неделю безвылазно просидеть дома в компании только лишь компьютера и кота и проверьте, как быстро муж от вас сбежит... К счастью, мне хватило ума понять, что так больше продолжаться не может, и уже в феврале я решила найти подработку, чтобы хоть чем то себя занять. И мне повезло!!! Меня пригласили на подработку в незнакомой мне сфере: в финансах и страховании. Моя роль была невелика, да это и не важно сейчас! Важно то, что у меня открылось второе дыхание. На седьмом месяце беременности я вставала в 8 утра, шла на работу, читала книги в этой сфере, продвигала новые идеи. Конечно, положительно повлияли новые знакомства. И несмотря на то, что заработала я не так много, как хотелось бы, да и вряд ли я буду заниматься этим в дальнейшем, я очень рада, что у меня появилась возможность вылезти из рутины вечного сна, лени и вялости.
Поэтому я на собственном опыте говорю вам, что никаких проблем с настроением из-за беременности не бывает. Всё это от ниичегонеделания!!! Не позволяйте себе лениться даже во время беременности, и все будет отлично!
Миф №4. Девятый месяц – адский месяц
Когда я была на девятом месяце, многие знакомые и друзья присылали мне всякие истории и видяшки про роды, беременность, которые рассказывали другие девушки, у которых все это уже позади. Мне запомнился юмористический мультик про то, как рожает Масяня. Еще была история из Контакта, где девушка рассказывает, как проходил ее последний месяц, как она роняла яблоко, наклонялась, чтобы его поднять, и не могла встать... и ей приходилось ползти на коленках до дивана. Конечно, девушка все преподносила с юмористической стороны, снабдив историю умеренным количеством мата, смайликов и лирической ноткой в конце о том, что несмотря ни на что, все кажется пустяком, когда ты видишь первую улыбку своего малыша и он говорит тебе «мама».
Тем не менее, как бы сильно я не смеялась, пока читала историю о последнем месяце беременности и родах, она заставила меня поднапрячься. Я подумала, что может, это и правда так: 8 месяцев пролетели почти незаметно, и вот сейчас я в полной мере смогу ощутить все тягости беременной жизни)) Но девятый месяц так и пролетел для меня в ожиданиях - когда же будет все плохо.))) Меня волновали только две вещи: 1. Что мне носить, когда за окном 0 градусов, а на меня налазит только шуба. 2.Что мне делать, если я начну рожать на работе)))
Обе проблемы я устранила одним своим решением посидеть дома последнюю неделю. Хотелось отдохнуть, подготовить детские вещи, ощутить себя будущей мамой. Должна признать, что хоть я и наклонялась и передвигалась довольно легко и без проблем, но последние дни перед родами дались уже не так легко, особенно тяжело было ночью: малышка пыталась вылезти, все время пиналась, лежать было уже совсем неудобно и я уже мечтала быстрее родить. На последнем приеме у гинеколога я выдвинула предположение, почему все-таки ребенка вынашивают 40 недель, ведь он уже готов появиться на свет после 38-й недели: последние две недели даются так тяжело, чтобы морально женщина готова была пережить любую боль, лишь бы быстрее родить. Это некая подготовка психологически))) Но Владлена Валерьевна – мой врач, только посмеялась надо мной и сказала, что я фантазерка))
Про роды
Миф №5. Роды – это самая большая боль,
которая может только быть и длится она до 24-х часов!
Про роды мифов много, но все они обычно рассказывают о том, как это невозможно больно, как это тяжело пережить и как нам, женщинам, не повезло в этой жизни. Должна сказать, что роды у меня прошли не так уж гладко и спокойно, как беременность. Но даже так я могу опровергнуть этот миф! Итак, по порядку… Все началось 5 апреля где-то в районе 8 утра. Муж ушел на работу, я благополучно спала. Т.к. мой срок ставили на 4 апреля, я уже давно была готова к перемещению в роддом: сумки были собраны, детские вещи и пеленки поглажены, эмоциональное состояние стабильное.
Еще во сне я почувствовала неприятное ощущение в районе спины, т.к. при менструациях у меня всегда болела именно спина, ощущения показались мне очень знакомыми. Где то к 9 я все таки проснулась, но вставать никак не хотелось и я, лежа под одеялом, просто наблюдала за своим состоянием. Это была даже не боль, а просто неприятное ощущение, которое проходило и начиналось снова где то через 15 минут. Я заподозрила, что это схватки, но т.к было действительно не больно, я до конца не верила в это, ведь рассказов про болезненные ощущения при сватках я тоже наслышалась. Так я провалялась до 12 часов. Ничего не поменялось, только интервал между неприятными ощущениями был уже 10 минут. Я решила, что это все-таки схватки, и пошла в душ. После душа я позвонила мужу, который пообещал уйти с работы и отвезти меня в роддом.
Пока муж добирался до меня, я оделась, накрасилась (для такого события я специально приобрела водостойкую косметику, чтобы в любой ситуации выглядеть отлично), еще раз проверила всё собранное, написала всем подругам, позвонила родным, короче, сделала кучу вещей. За это время неприятное ощущение превратилось в вполне терпимую боль, совершенно похожую на боль при месячных. Только в этот период боль постоянная, а тут она продолжалась 30-40 секунд и прекращалась на 8-10 минут. Времени было уже 2 часа дня, т.е с того момента, как начались схватки, прошло 6 часов. В какой-то момент я уже было подумала, что мне повезло и что у меня такой низкий болевой порог, что на этом все и кончится))) Хотелось в это верить, по крайней мере.
В роддоме мы оказались в 3. Меня посмотрели и вынесли вердикт, что рожать мне рано, а чтобы не отправлять меня обратно домой, раз уж я приехала с вещами, было решено положить меня в палату на то время, пока роды не начнут прогрессировать.
В палате было две девушки. Одна из них лежала на сохранении и рожать ей было еще рано, вторая так же, как и я, ждала своего часа, но схватки у нее почему-то пропали, когда она приехала в роддом)))
Там я проторчала до 9 вечера. Т.е. уже прошло 13часов!!! Вынуждена признать, что в 9 было уже больно. Но ни орать, ни реветь, ни материться мне не хотелось. Просто в течении 30 секунд я мерила комнату медленными шагами, а потом 5 минут во время перерыва между схватками спокойненько болтала с подругами по телефону.
В 9 меня перевели в родовую палату, приехала моя бабушка, которая была со мной все роды. Почему бабушка???? Мужа я исключила сразу же! Мне не хотелось, чтобы он видел, как я мучаюсь и подрывал свое психическое состояние)) Мама тот человек, который в самый неприятный момент обязательно скажет тебе под руку: «Терпи, это переживали все женщины». А мне все равно, кто и когда это переживал, главное, что больно мне сейчас и здесь, поэтому эта фраза всегда раздражает. Подруг я не хотела пугать, т.к. близкие еще не рожали и мне не хотелось чтобы они знали, как это, а вот бабушка в моем случае - тот человек, который всегда пожалеет, и главное всегда найдет с медперсоналом такой общий язык, что про меня точно не забудут.
С 9 вечера до 2-х ночи были самые неприятные моменты. Меня предупредили, что раньше я рожать точно не начну и нужно ждать, когда шейка раскроется до 10-12 см. Было больно, но вполне терпимо! Я не кричала, не материлась и ненавидеть мужчин мне совсем не хотелось, более того, я разговаривала с мужем по телефону и искренне признавалась ему в любви.
В 2 ночи был плановый осмотр. Я была готова рожать на все 100, но вот мой организм нет!!! Оказалось, что за все эти часы матка раскрылась только лишь на 3 см вместо необходимых 10. Мне проткнули пузырь, что, кстати, совсем не больно, отошли воды. Сказали ждать врача. К этому времени я устала! Я поймала себя на мысли, что могла бы терпеть еще долго, даже не смотря на то, что схватки продолжались по 40 секунд и через каждые 3 минуты, и это было действительно больно, если бы мне дали поспать хотя бы час.
Мои роды длились уже 18 часов и все это время я конечно же не спала. Когда пришел врач, он сказал, что все возможные схватки я уже пережила, что по идее, уже должны начаться потуги и непосредственно сами роды, но по каким-то необъяснимым причинам матка не раскрылась и т.к. ребенку не хватает воздуха, лучше сделать кесарево. Я согласилась не задумываясь. Я подумала, что как только мне поставят наркоз и боль уйдет, я моментально усну и буду долго долго и сладко спать))))
Миф №6. Мифы про то, как протекает кесарево
Про кесарево сечение мифов уйма. В основном они про то, что это не безопасно и что есть много минусов в этом виде родов. Я не врач и не могу судить что да как, но как пациент я увидела одни плюсы.
Как только мне поставили наркоз, который был местным (т.е только на ту часть тела, которая ниже груди) схватки моментально закончились, точнее, я перестала их чувствовать. Ко мне моментально вернулось настроение. Я лежала на операционном столе, смотрела, как люди в масках готовятся к вызволению моей девочки, радовалась, что ничего не чувствую ниже пояса и мило болтала с анестезиологом, который был высоким мужчиной лет 45-ти с очень добрыми глазами. Меня интересовал вопрос, как я смотрюсь голая с огромным животом посреди комнаты, где куча людей в масках. Он посмеялся и сказал, как в фильме ужасов. Потом сделал мне комплимент о том, что у меня такой макияж и улыбка, будто я вовсе и не мучилась последние 5 часов, отчего я сделала вывод, что не зря покупала водостойкую косметику.
Началась операция. Мне перед носом повесили балдахин, так что мне ничего не было видно, анестезиолог ушел, я ничего не чувствовала и поэтому я была уверена, что мне удастся вздремнуть. Но не тут-то было! Не успела я об этом подумать, как услышала детский крик. Сестра-акушерка, милая женщина в годах издалека показала мне маленькую, голенькую девочку, которая громко плакала. Я видела, как ее взвесили, померили рост и закутали в пеленку, потом поднесли ко мне и мне удалось покормить ее грудью пару минут. Так что это все мифы, что когда кесарево делают, то ребенка не сразу маме дают. Она полежала у меня на груди, пока врачи заканчивали с операцией, потом ее укутали в одеяло и дали моей бабушке на руки. Так мы все вместе переехали в послеоперационную палату, где к моему удивлению уже лежали две девушки после операции.
Ребенка снова вручили мне. Медсестра подняла спинку кровати до положения полусидя, подоткнула под меня подушку, показала, как правильно держать ребенка и приглушила свет в палате. Я была счастлива!!! И не только от того, что у меня в руках маленькое чудо, а от того, что все еще не чувствую ног, что у меня ничего не болит, что было 3 часа ночи и я могу поспать!
Где-то через час после операции начали ставить обезболивающие, чтобы было не так больно, когда наркоз пройдет. Этого я боялась и ждала. К 6 утра я уже четко ощущала, как болит шов, но опять же это была ожидаемая вполне естественная боль как от пореза, которая никак не мешала мне спать.
В 8 нас разбудили и сказали, что нужно пробовать вставать, двигаться и завтракать. Дочь мирно спала рядом со мной в люльке. Мне даже удалось там же ее пофоткать и отправить папе первые снимки)))
Дальше я рассказывать не буду. Все было по сценарию: 3 дня в больнице, восстановление после операции, за мной и ребенком наблюдали врачи, брали анализы, учили как ухаживать за ребенком и на какие моменты нужно обращать внимание, а потом благополучно вынесли вердикт ЗДОРОВЫ и отправили домой.
Так прошли роды. У меня они были не без осложнений, но даже после всего того, что было я могу сказать, что операция по удалению гланд после тяжелейшей ангины, которую мне пришлось пережить в 17 лет гораздо больнее, чем роды! Так что смело опровергаю следующие мифы:
Роды это больно, но терпимо,
Когда говорят, что роды длятся по 20 часов это правда, но 16 часов из этих 20 вы даже не почувствуете,
Кесарево это не страшно,
От наркоза отходишь легко и, как меня заверил анестезиолог, он никак не влияет на ребенка,
Восстановление, наверное, проходит у всех по-разному, но лично мне хватило 4х дней, чтобы можно было безболезненно вставать, двигаться и лежать на животе. К сожалению, не скажу, как долго проходит восстановление после естественных родов.
Про жизнь с ребенком в доме
Миф №7. Когда рождается малыш, времени на маникюр не хватает
Наверное, все слышали, что когда грудной ребенок в доме, все забывают, что такое сон. Люди говорят, что совершенно не хватает времени ни на себя, ни на других. И хоть я и признаю, что все дети разные, я опровергаю этот миф! Я уверена, что если ты правильно спланируешь свой день и научишь малыша придерживаться установленного плана, то и у тебя будет достаточно времени, чтобы написать свой собственный рассказ о беременности и родах.
Когда я родила, и к нам начали приходить гости, а они начали приходить с самого первого дня рождения Варвары, т.к я совсем не суеверная, не верю ни в сглазы, ни в приметы, и уверена на 100% что мой ребенок рожден только для того, чтобы быть счастливым и никто не сможет этому помешать, многие говорили мне, что я веду себя так, будто у меня уже есть большой опыт в ухаживаниях за детьми, и что я уже ничего не боюсь.
Опыта у меня не было, но я и правда ничего не боялась. Когда в роддоме мне показывали, как мыть ребенка, медсестра ее так ловко взяла на руки и почти полностью безбоязненно окунула в воду, после чего так же ловко и немного небрежно вытирала полотенцем. Я тогда еще испуганно сказала, что сама так боюсь, ведь она еще совсем маленький ребенок. На что медсестра ответила: «ничего не бойтесь. Это же ВАШ ребенок, своего ребенка бояться не нужно». Эта фраза все еще у меня в голове. Я взглянула на дочку не как на младенца, который еще не держит голову, а как на маленького человека, который уже полностью сформирован, у него есть руки, ноги, скелет и он может чувствовать, двигаться, кричать и плакать.
Я поняла, что если я что-то буду делать не так, она обязательно даст мне знать. И страх моментально исчез. Поэтому уже на второй день после ее рождения я безбоязненно меняла ей подгузники, купала под струей воды в раковине и вполне спокойно справлялась с ролью матери. Вообще спокойствие - основное оружие, которое может помочь в таком на самом деле легком деле, как ухаживание за малышом.
Я уже очень отошла от темы про сон и свободное время. Но на самом деле все это связано. Еще в роддоме я для себя решила, что буду спать по ночам и что буду приучать ребенка к питанию по расписанию. И несмотря на то, что врачи наказали кормить по первому требованию, я была нацелена на результат. Тут главное адекватно воспринимать ребенка, как человека, которому свойственно привыкать и приспосабливаться к окружающей среде, а не как неимоверно хрупкое произведение искусства, на которое нельзя даже дышать. Адекватно смотреть на ситуацию – второе незаменимое оружие в воспитании.
Конечно, первый месяц я и правда кормила дочь по первому требованию. В среднем, кормить приходилось каждые 2.5-3 часа. Т.е ночью я просыпалась 2 раза. Но опять же, что значит выражение «не спала всю ночь». Это происходит немного не так. Ты ложишься, например, в 12, потом ребенок будит тебя допустим в 2.30 ночи, в 3 ты уже снова спишь. В любом случае, сидеть рядом с кроваткой всю ночь не приходится, а если учесть, что на работу с утра не нужно, то к 12 дня ты уже высыпаешься. Так что не могу сказать, что сон для меня это счастье. Мне его как хватало, так и хватает сейчас.
Но дело не только во сне. Важно приучить ребенка к одиночеству. Многие мамочки, чтобы не приходилось вставать и успокаивать ребенка, спят вместе с детьми. Когда я снимала швы на 10-й день после операции, со мной пришла девушка, с который мы лежали вместе в послеродовой плате. Я конечно же поинтересовалась, как у нее дела. Она сказала что все отлично, рассказала, что ее дочка почти не плачет и что ей наверное очень повезло. Когда я спросила ее, почему так, она сказала, что дочь спит с ней, а муж в другой комнате, что почти всегда она носит ее на руках и возможно, поэтому она спокойна, что чувствует маму рядом. Я улыбнулась и ничего не сказала. Интересно, что это за жизнь у нее. Она все свое время посвящает ребенку получается. Как же к этому относится ее муж, ведь ему тоже нужно внимание. Я уже не говорю про внимание самой себе.
Когда мы приехали домой, мой муж тоже предложил мне ночевать отдельно, чтобы если что, я могла положить ребенка с собой. Я была категорически против! Я решила, что если даже мне придется стоять у кроватки хоть всю ночь, я все равно не положу ребенка рядом. У каждого должно быть свое место! Постоять пришлось 2 или 3 ночи, сейчас уже не помню, зато на 4-ю она спала спокойно. И так во всем. Я не разрешаю родным долго носить ее на руках. Со временем она научилась и привыкла быть в одиночестве. Конечно пришлось немножко потерпеть и послушать, как ребенок умеет плакать, но зато теперь она вполне спокойно спит, лежит на развивающем коврике, когда бодрствует и не мешает маме заниматься собой, делать маникюр и брить ноги.
Как я уже сказала, сегодня моей Варьке 7 недель. И хотя у нас все еще впереди, на данный момент у меня нет никаких проблем. Я уже приучила дочь спать ночью с 12 до 6 и потом кушать через каждые 3 часа, а также уметь самой развлекать себя, несмотря на то, что нас всегда окружает много бабушек и дедушек)))
Я научилась понимать, из-за чего ребенок плачет. Вообще на данный момент может быть 3 причины слез и криков:
1. Она хочет есть. Эта проблема легко решается либо соской или водой, если время кормление еще не настало, либо удовлетворением потребности в установленное время.
2. У ребенка болит живот, колики или пучит. Она подгибает ножки и кряхтит. Слава богу, медицина дошла до создания лекарств даже для самых маленьких грудничков.
3. Точно неустановленная причина, что-то вроде недостатка внимания. Эта проблема решается соской или погремушками. Когда ребенок чувствует, что он не один, она снова затихает и может вполне спокойно обойтись без взрослых.
Миф №8. Когда в доме ребенок, должен быть идеальный порядок
Больше всего меня всегда пугала уборка пыли и глажка белья. Я дико не люблю делать ни то, ни другое, потому что в первом случае меня дико бесит поднимать все статуэтки, фоторамки, книги и все то, от чего ломятся полки в квартире. А во втором случае это долгое и нудное занятие, тем более, мама и бабушка еще до родов напугали меня горами грязного белья, пеленок, распашонок, ползунков, которые в итоге нужно гладить с ДВУХ СТОРОН!!!
Но так было в те все времена, когда еще не были придуманы стиральные машинки, дышащие подгузники и паровые утюги. Так что нам повезло!!! Это миф! На сегодняшний день все очень даже позитивно. Врачи пришли к выводу, что пеленать ребенка уже не нужно, поэтому пеленок нет. Подгузники спасают одежду малышей и она не требует частой стирки, а паровые утюги позволяют пропаривать распашонки так хорошо, что их не нужно проглаживать с двух сторон. Так что когда моя мама приходит к нам под предлогом помочь по дому, то ей остается только сидеть и смотреть, как спит малыш, ведь все остальное уже выстирано и поглажено.
Что качается общей мокрой приборки дома. Здесь тоже все преувеличено. Да, теперь я стараюсь прибираться не раз в неделю, а два, но даже так некоторые полки долгое время остаются без моего внимания. На данный момент врачи советуют не фанатеть на тему приборки, ведь если ребенок будет постоянно жить в идеальной чистоте, то как у него будет вырабатываться привыкание к окружающей среде и вырабатываться иммунитет на нашу прямо сказать плохую экологию. Поэтому всего должно быть в меру, а т.к подработку на дом я еще не нашла и у меня достаточно свободного времени, приборка, стирка и глажка не доставляет мне больших хлопот.
Пожалуй, на этом я буду закругляться, ведь, положа руку на сердце, я еще совсем ничего не знаю о детях, об их взрослении и правильном воспитании. Могу только основываться на собственном семинедельном опыте))) И, выносив ребенка, родив его и прожив с ним 7 недель, я могу дать несколько полезных советов всем будущим мамочкам.
Во-первых, будьте спокойны и уравновешенны в любой ситуации. Из любой ситуации есть выход, а главное, для любой ситуации есть объяснение, поэтому, что бы с вами не происходило, в любой период времени, главное не паникуйте.
Во-вторых, всегда оставайтесь в адеквате и здравом уме. Некоторые молодые мамочки теряют голову и их настолько захлестывают материнские чувства, что порой, оберегая и заботясь о своем чаде, они забывают, что помимо жизни ребенка, они должны помнить о жизни близких и любимых людей, а главное - о своей жизни. И, в-третьих, о чем я не писала, но сейчас хотела бы отметить, позволяйте своим родным, бабушкам и дедушкам помогать вам, когда ребенок растет и развивается. Благодаря их помощи у вас будет еще больше времени, которое вы можете посвятить себе, а ребенок будет привыкать к обществу разных людей, что обязательно скажется положительно в будущем. Поэтому у нас всегда полон дом гостей, родственников и друзей.
Так что даже не задумывайтесь!!! Решайтесь! Ребенок отлично впишется в ваши планы и в ваш образ жизни, какой бы он ни был, главное, чтобы вы действительно этого хотели. Всем удачи!
Как долго будет рождаться ребенок, можно ли это ускорить? Получите ответы на некоторые из своих вопросов, прочитав нашу статью!
Роды бывают стремительными (4-5 часов) и затяжными (продолжительностью более суток). Но, как правило, первый ребенок через естественные пути рождается примерно 12-14 часов, а может и чуть меньше — примерно 8-10. Это среднестатистические показатели. А как на самом деле?
1 Я худая и у меня узкие бедра. Значит ли это, что я буду рожать тяжело и долго?
Строение тела не имеет решающего влияния на ход родов, хотя опытные акушерки говорят, что, как правило, высокие и худощавые женщины рожают легче. Время родов зависит от силы и регулярности сокращений матки. Непосредственное значение имеет строение таза, особенно, когда ребенок большой. Ваш врач акушер – гинеколог померяет ваш таз, чтобы знать, нет ли его сужения (чаще всего даже у худеньких женщин таз вполне нормальных размеров). Несоответствие по величине мамы и ребенка (в этом случае нужна операция кесарево сечение), встречается редко.
Большую роль при родах играет также ваш позитивный настрой, он помогает родить легче!
2 Моя мама родила меня очень быстро. Со мной тоже так будет?
Быстрые роды случаются у женщин, которые имеют очень податливые ткани, мышцы и широкий таз, а также высокий порог болевой чувствительности. Но убеждение в том, что у них роды происходят мгновенно — это иллюзия. Просто сильные схватки, как правило, начинают ощущаться ими только тогда, когда раскрытие шейки матки составляет 7-8 см.
Не существует доказательств того, что женщины из одной семьи (мать, дочери, сестры) рожают одинаково. Все мы разные, ведём разный образ жизни; в основном в настоящее время беременности более поздние, чем были, скажем, у наших бабушек.
Поэтому, если даже у одной из ваших родственниц роды длились долго, у вас всё может быть по-другому!
3 Зачем во время родов вводят окситоцин?
Если роды проходят правильно, то в их течение не вмешиваются, потому что это может привести к слишком сильным сокращениям матки.
Капельницу с окситоцином ставят в том случае, если сокращения слишком слабые, прекратились вообще, а также, когда околоплодные воды отошли, а роды не начинается. Окситоцин помогает стабилизировать темп и силу сокращений. Окситоцин также вводится во время второго периода родов, если схватки ослабевают, а головка малыша уже находится в родовом канале.
4 Я боюсь боли, но, видимо, наркоз затягивает рождение ребенка?
Введение обезболивающего препарата (анестетика) ставит целью отключение боли, а не чувствительности. Роженица чувствует схватки, может ходить, сидеть на корточках, менять положение. Бывает, однако, что вводится слишком большая доза или организм медленнее всасывает препарат. Тогда может произойти снижение темпа родов. Но это бывает крайне редко.
Сознательное сотрудничество с акушеркой и врачом способствует тому, что рождение малыша протекает более гладко. Поэтому стоит использовать такого рода дыхательные техники, т.к. они помогут облегчить боль и избежать каких – либо осложнений. На курсах подготовки к родам вы научитесь также правильно тужиться.
Если вы планируете совместные роды, то нужно ходить на эти курсы вместе с мужем. Поддержка близкого человека положительно влияет на процесс рождения малыша!
6 А если мне будут делать кесарево сечение? Сколько это займет времени?
От 30 минут до часа. Столько длится подготовка бригады, подготовка вашего живота, выполнение разреза, извлечение ребенка и ушивание тканей.
7 Поможет ли мне в родах сидение на корточках, работа с мячом и принятие душа?
Душ успокаивает боль и расслабляет мышцы. Сидение на корточках способствует лучшему раскрытию шейки матки, потому что вертикальное положение является более естественным, чем горизонтальное. Лучше находиться в вертикальном положении, быть активной, потому что это увеличивает шансы на то, что рождение нового человека пойдёт быстрее!
8 Почему в ванной роды проходят, как правило, легче и быстрее?
Вода расслабляет, а это, как правило, немного стимулирует роды. В воде мышцы расслаблены, легче происходит раскрытие. Благодаря этому, роженица испытывает меньше боли. Ванну можно использовать в первом периоде родов, А второй период лучше провести « на суше».
Природа и врачи разделили процесс рождения ребенка на три периода.
Первый (раскрытия), как правило, длится до 14 часов и заканчивается в момент полного раскрытия шейки матки.
Второй, потужной, занимает15-60 минут и заканчивается рождением малыша.
Есть ещё третий, последовый (рождаются плацента и плодные оболочки). Занимает не более 30 минут.
Теперь вы знаете немного больше.
Если у вас есть какие – то вопросы о родах, беременности и обо всём, что с этим связано, оставляйте свои комментарии.
Ия, 27 лет, Санкт-Петербург
« Оговорюсь сразу, что по медицинским меркам моя беременность и роды . Ребенок для меня был желанным и давно планируемым. Однако ни в одном пособии для будущих матерей не было ни слова о том ужасе, с которым я столкнулась за те девять месяцев, что моя любимая дочь жила в моем животе. Девушкам, которые только планируют беременность, хочу сказать лишь одно: не верьте тем людям, кто пишет, что это самое радостное и прекрасное состояние в жизни женщины. Эти слова, судя по всему, пишут мужчины.
1 Запахи
Спустя полтора месяца после того, как я узнала, что , я внезапно открыла для себя и то, что мир вокруг пахнет. Причем, очень плохо. Обоняние обострилось настолько, что я буквально сходила с ума от запаха метро, идущего из подземного перехода, который находится в паре кварталов от моего дома, от запаха вошедшего в лифт соседа, от запаха бензина и дорожной пыли, которые доносились до моего «беременного» носа сквозь плотно закрытые окна машины и работающий кондиционер. Честно говоря, мне просто хотелось поплотнее заткнуть свой нос ватой. Но дышать тоже хотелось.
2 Токсикоз
Второй бедой, не заставившей себя долго ждать, был токсикоз. Причем, мне, как говорили врачи, досталась еще довольно легкая форма этого недуга. Меня просто . Постоянно. Денно и нощно. Без перерывов на обед. Состояние тошноты сопровождало меня долгих два месяца и я привыкла к нему настолько, что уже готова была смириться с тем, что мне теперь до конца жизни придется жить с ощущением кома в горле. Когда токсикоз прошел, я целый месяц пребывала в ожидании подвоха: неужели, это и все мучения? Нет!
3 Синяки
Следующим по счету испытанием были . Я, привыкшая за 26 лет своей жизни к определенным и неизменным параметрам своего тела, стала задевать и «сносить» все дверные косяки, стулья, полки, шкафы и любых людей, в опасной близости которых я перемещалась. Внезапная дезориентация в пространстве была похожа на то, что я из маленькой машины внезапно пересела в КАМАЗ.
4 Одежда
6 Поездки за рулем
Мой добрый совет: после седьмого месяца беременности. Во-первых, дальше, чем на 15 минут от дома уезжать не получится из-за постоянного желания сходить в туалет. Во-вторых, поездка по городу превращается в каторгу, когда, проезжая лежачий полицейский, подпрыгиваешь не только ты сама, но и твой 10-килограммовый живот, с малышом и околоплодной жидкостью. Чувствуешь себя аквариумом. Приятного в этом мало.
7 Витамины
Ни для кого не секрет, что рассеянность и забывчивость - . Но женщине, ожидающей появления малыша, такой быть ни в коем случае нельзя: ведь она принимает витамины. И не просто пару таблеток один раз в день, а горсти лекарств, трижды в день. И обо всех нужно помнить, и порядок приема менять нежелательно. Это настоящее испытание для «беременного» разума, не способного воспринимать любую информацию, кроме «какого цвета обои поклеить в детской?».
Однако, несмотря на все испытания, которые приходится проходить беременным женщинам, настоящие трудности еще впереди. Впрочем, в заключение скажу одно: ребенок того стоит!
13 выбрали
Продолжая тему всеобщего первоапрельского игривого настроения, поговорим о том, какими страшилками о беременности пестрит Интернет, да, и вообще, какие слухи "ходят" о беременности ? Чему верить, а что пропускать мимо ушей?
Помнится в тот момент, когда мой животик стал заметным, окружающие меня женщины, начиная от коллег по работе, заканчивая людьми на улице, дружно принялись осыпать советами и предостережениями.
Опыт, накопленный поколениями, безусловно, важен. Но беременность – это все же немного не то состояние, когда нужно опираться на приметы и всякого рода суеверия.
Давайте вместе посмеемся над "бородатыми" предостережениями, которыми так любят наущать молодых девушек тетушки и бабушки.
Пожалуй, самая распространенная примета гласит, что беременной нельзя стричь волосы , ибо тем самым она укорачивает жизнь будущему ребенку. Это суеверие берет свое начало в языческой древности, когда считалось, что сила хранится в волосах. Прямо, как у Библейского Самсона. Так что все страхи так или иначе основаны на религиозных верованиях. По статистике, беременные женщины, регулярно посещавшие парикмахера, рожали здоровых детей, которые жили долго и счастливо. Я стриглась и даже кардинально меняла цвет волос – так сильно хотелось перемен. Этот миф мне кажется самым безосновательным.
Девочку выносить куда тяжелее, чем мальчика
Врачи уже давным-давно пояснили, что нет никакой разницы: и те, и другие дети ведут себя одинаково в утробе матери.
Во время беременности нельзя шить, вышивать и вязать
Cчитается, что из-за этого плод может запутаться в пуповине. Верить в это или нет – дело ваше, я перестраховалась, и рукоделие оставила на послеродовый период.
Беременным нельзя сидеть нога на ногу
Говорят, что из-за этого малыш может родиться косолапым или с кривыми ножками. Подобное опасение не подтверждено, однако будущим мамам, и в правду, лучше избегать подобной позы – кровообращение нарушается, плод испытвает недостаток кислорода.
Женщина будет рожать так же, как ее мать
Конечно, влияние генетики на жизнь человека нельзя недооценивать, однако генотип практически никак не влияет на течение беременности и родов, - уверены врачи.
Беременность лучше всего скрывать
Суеверие продолжается рассуждениями о том, что чем меньше людей будут знать о беременности женщины, тем легче пройдут ее роды. Заблуждение чистой воды, считают специалисты. Подобные рассуждения не имеют под собой разумных оснований. Однако, признаюсь вам честно: моя беременность была тайной за семью печатями для многих знакомых. Быть может, я боялась "сглаза", а, может, просто не хотела лишних вопросов, расспросов и советов.
Беременной лучше держаться подальше от кошек
И да, и нет. Дворовых кошек, лучше, конечно, не гладить – они могут быть переносчиками инфекций, в том числе страшнейшего для беременной женщины токсоплазмоза. Но домашних питомцев – чистых и привитых ласкать не запрещается, наоборот, кошки снимают стресс и дарят хорошее самочувствие.
Беременной нельзя сидеть на пороге
Кто в наше время додумается присесть на порог? Может быть раньше, в частных домах, где проживало по 20 душ, свободных мест и не было. Хотя, даже если и так, разве беременная женщина не достойна лучшего? В общем, никто даже и сказать не может, откуда взялось подобное утверждение. Мол, не сиди беременная на пороге – случится выкидыш.
Если женщина будет кушать тайком – родится пугливый ребенок
Когда возникает необходимость кушать тайком? Если мало пищи (что в наши дни, вроде бы, не актуально), либо, когда будущая мама хочет полакомиться запрещенными продуктами, типа, шоколада или клубники. Довольно разумное предостережение, если опираться на тот факт, что многие продукты беременным противопоказаны – может начаться аллергическая реакция.
Беременная не должна прикасаться к лицу, иначе ребенок родится с пятнами
Чистой воды ерунда. Ну, как скажите мне, современная женщина за все 9 месяцев может не притрагиваться к лицу? А если бы это было правдой – все дети были бы сплошь покрыты родимыми пятнами.
Будущей маме лучше не поднимать руки вверх – существует опасность преждевременных родов
Пожалуй, одно из самых рациональных замечаний. Помимо того, что долгое время гинекологи, действительно, считали, что длительный подъем рук вверх способен спровоцировать накид пуповины на плод. Сейчас это утверждение опровергли, однако врачи до сих пор не рекомендуют женщинам, особенно на поздних сроках поднимать руки вверх – может случиться излитие околоплодных вод. Хотя, многие специалисты считают этот запрет пережитком прошлого, мол, такие серьезные осложнения беременности формируются другими факторами.
Если женщине хочется мяса – будет мальчик, сладостей – девочка
Звучит, довольно мило, не правда ли? Но, к сожалению, или к счастью, отношению к правде это утверждение не имеет. Организм женщины испытывает потребность в разных продуктах, именно этим и обуславливается желание будущей мамы что-то съесть. Пол ребенка здесь не имеет значения.
Хочешь быстрее родить – выпей касторки
Ужасный и опасный совет: совершенно немыслимо вмешиваться в природу. Срок родов подойдет тогда, когда малыш будет готов появиться на свет. Касторка, действительно, может приблизить срок родов за счет сильного послабляющего действия и спазмов кишечника. Но готовы ли вы навредить своему малышу и себе? Если верить отзывам – боли адские. Даже если уже прошла неделя с предполагаемой даты родов, а ребенок не торопится – это норма. Потерпите еще чуть-чуть, девять месяцев же продержались!
А какие суеверия и приметы известны вам? Как вы относились к подобным вещам во время своей беременности?
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Беременность - это очень важный и волнительный период в жизни каждой женщины. Неудивительно, что вокруг такого уникального события существует огромное количество различных мифов и предрассудков.
И в то же время феномен «мамнезии» (baby brain) реально существует. Мозг женщины работает над социальной адаптацией и формирует привязанность между ребенком и будущей мамой. Поэтому женщине тяжелее заниматься одновременно несколькими делами и она действительно может забыть о каких-то вещах.
3. УЗИ вредит здоровью ребенка
6. Спортзал, походы и бассейн? Нет, только тишина и покой
Если беременность протекает нормально, регулярные физические нагрузки даже необходимы будущей маме. Спорт поможет держать себя в тонусе, принесет пользу для развития малыша, облегчит процесс родов и поможет быстрее вернуться в форму после них. Природой все продумано: во время беременности мышцы и сухожилия женщины становятся более эластичными и выносливыми.
Обсудите с врачом и опытным инструктором схему и интенсивность ваших тренировок.
7. Секс во время беременности может навредить ребенку
Вероятно, больше всего легенд ходит о вреде секса во время беременности. Дескать, это и вредно, и опасно, и неприятно, и вообще аморально. Но если беременность протекает нормально, то интимная связь не нанесет никакого вреда малышу.
Даже наоборот, регулярная половая жизнь желательна, так как не только способствует укреплению мышц таза, но и дарит положительные ощущения будущей маме. А психологическое состояние женщины в этот период очень и очень важно.
8. Беременной нельзя красить волосы и ногти
Быть красивой и ухоженной во время беременности вполне реально. Секрет в том, чтобы тщательно изучать состав продукта. Если среди компонентов вы нашли толуол, формальдегид, камфару, аммиак или резорцин, то лучше отложить средство до рождения ребенка.
Качественная современная косметика известных брендов не содержит опасных веществ, поэтому использовать ее можно.
9. Ешьте рыбу и грецкие орехи - и родите умного ребенка
Полезные свойства этих продуктов нельзя отрицать. Грецкие орехи богаты калием и магнием, которые укрепляют сосуды и сердце, а также благотворно влияют на нервную систему. Йод в составе рыбы полезен для щитовидки. Поэтому будущей маме стоит добавить их в свой рацион.
И рыба, и орехи содержат жирные кислоты омега-3, которые помогают сохранить здоровье мозга. Однако их влияние на развитие умственных способностей будущего малыша не доказано.
не по силам .
Не стоит недооценивать в этом вопросе и генетический фактор, а также тип вашей кожи. Узнайте, как обстояло дело с растяжками после беременности у вашей мамы, тети или бабушки. Вероятнее всего, вас ожидает то же самое.
12. В 3-м триместре нужно пить меньше воды
Раньше в 3-м триместре беременным советовали пить меньше жидкости, чтобы не было отеков. Авторы бестселлера What to expect when you’re expecting совместно с учеными доказали, что и отеки, и многоводие при родах не связаны с тем, сколько жидкости пьет женщина. Наоборот, достаточное количество воды помогает с ними справиться.
Ученые предложили абсолютно простой тест , чтобы проверить, достаточно ли вы пьете. И да, алкоголь в этот список, естественно, не входит.
13. После рождения ребенка в вашей жизни ничего не изменится
Существует очень много способов облегчить первые годы своей жизни в новом статусе молодой мамы. Например, сделать себя более мобильной с помощью слинга. Но прежний образ жизни изменится. Он не станет лучше или хуже, он просто будет другим.
Да, вы можете начать работать в первый же месяц жизни вашего ребенка и можете поехать с ним отдыхать. Но вы уже будете организовывать эти процессы, учитывая потребности вашего малыша.
А какие еще мифы о беременности вы знаете? Поделитесь с нами.
