Впервые примеряя наряд невесты, все мы надеемся на сказку со счастливым финалом. Но часто случается так, что мечтам не суждено сбыться, и когда-то горячо любимый супруг становится просто «бывшим». Как с ним теперь общаться? Что делать, если он хочет вернуться? Как вернуть его самой? И вообще, что за зверь такой «бывший муж»?
Если есть общие дети
Часто женщину с бывшим супругом связывают не только угасшие чувства, но и кровный родственник – ребенок. Многие после развода используют его в качестве рычага воздействия. Это в корне неправильно, малыш – такой же человек, как и вы. В большинстве случаев он испытывает колоссальный стресс от развода, даже если внешне его признаки не видны. Поэтому, чтобы не ранить его и себя еще больше, придерживайтесь простых правил в общении с бывшим мужем:
Если внимания от «бывшего» слишком много
Развод не проходит бесследно как для женщин, так и для мужчин. Иногда они считают, что контроль над бывшей супругой – это дело всей их жизни. Вместо того чтобы злиться, пожалейте бедолагу. Наверняка ему очень одиноко, и единственная отрада для него – это хоть как-то задевать вас. Ограничить общение можно следующими способами:
- Поменяйте номер телефона, заблокируйте его в социальных сетях. Конечно, он может подстерегать вас у дома или работы, но наверняка это вскоре ему надоест.
- Попросите общих друзей и родственников не передавать информацию о себе. Меньше знаешь – крепче спишь.
- Съездите куда-нибудь отдохнуть. Чем дольше вас не будет, тем лучше. В конце концов, подумайте и о себе, наверняка вам давно не мешает развеяться.
- Не поддавайтесь на провокации. Чем эмоциональнее будет ваша реакция, тем большее удовлетворение он получит. И будет пытаться вас вывести на эмоции вновь и вновь.
- Все вопросы решайте через кого-то. Например, ребенка может передать бабушка, вещи подруга и т. д.
Если хотите восстановить семью
Нередко женщина начинает жалеть о разводе, ее не покидают мысли: «не такой уж он плохой», «а как я теперь одна», «а вдруг лучше его не встречу». Первое время так думает, наверное, каждая вторая. Но этот период проходит, появляются новые цели, радости в жизни, женщина забывает о бывшем муже и нередко находит нового.
Если же вы уверены, что развод – это ошибка, и надежда на счастливое совместное будущее есть, то попытайтесь вернуть его:
- Вспомните себя в начале отношений. Станьте вновь счастливой и легкой, найдите новое хобби. Мужчина вряд ли вернется к вечно недовольной, плачущей женщине. Вы должны вдохновлять его, а не быть обузой.
- Изредка напоминайте о себе. Хорошо – раз в месяц попросить заменить розетку или лампочку, прийти на общую вечеринку с друзьями, случайно встретиться в магазине. Плохо – донимать звонками, постоянно придумывать повод, чтобы увидеться, караулить у дома или работы.
- Когда увидите, что бывший супруг снова расположен к вам, заведите разговор о ваших отношениях. Поделитесь своими мыслями о том, что вам мешало быть счастливыми, как можно было исправить ситуацию. Скажите, что, наверное, сожалеете о разводе.
- Теперь дело за ним. Помните, что всем мужчинам нужно некоторое время, чтобы обдумать новую информацию. Через недельку найдите повод для встречи и понаблюдайте за его поведением. Слегка пофлиртуйте, если он ответит вам тем же, значит, все окей.
Если бывший супруг возвращаться не намерен, не расстраивайтесь. Все что ни делается – к лучшему. Займите себя любимым делом и верьте, что ваше счастье еще впереди. Боль обязательно утихнет, и сердце полюбит вновь, главное, не наступить на те же грабли.
Новый брак
Очень здорово, когда женщина к моменту нового замужества уже поставила все «точки над i» в отношениях с бывшим мужем. Но, к сожалению, так бывает не всегда. С появлением нового избранника все конфликты зачастую усугубляются. Особенно тяжело становиться, если у не сложившейся пары есть ребенок. Бывший супруг может начать ревновать свое чадо к новому главе семейства. Что можно сделать в такой ситуации:
Вся наша жизнь состоит из множества встреч и расставаний. Одни люди приходят в нее надолго, а другие лишь погостить. Все что мы можем – это сохранить приятные воспоминания в памяти. Поэтому не тратьте своего времени на злость и обиду на бывшего мужа. Прошлое, увы, не изменить. Зато уже сейчас можно открыть свое сердце чему-то новому и прекрасному.
Ирина, г. Москва
Как общаться с бывшим мужем, если все еще живы чувства и есть совместный ребенок?
Ох, какой это непростой вопрос. Можно сказать так: судьба вам послала трудное испытание. Мало того, что нужно пережить боль предательства, ощущение своей ненужности, пройти через ощущение покинутости, так еще и задушить в себе гордыню (терзания: «Вместо меня предпочли другую», «Она лучше»), а это практически невыносимо для хрупкого «Я». Необходимо признать факт, что тебя уже больше не любят и все прелести любви достаются другой.
Вы никакими усилиями воли не сможете полностью изменить своего отношения к бывшему мужу, пока не пройдете все этапы болезненного расставания.
Отгоревать расставание
Все эти горькие чувства можно пережить, отплакать, отгоревать, но... в одиночестве. И лучше всего сейчас ничего не знать и не слышать о нем, о бывшем. А тут приходится общаться, потому что есть совместный ребенок и вы, как нормальная мама, не хотите действовать в ущерб малышу и лишать его отца.
Я могу написать много советов, как вести себя с бывшим, как не уронить своего достоинства в его и самое главное — в своих собственных глазах. Но разве вам это поможет, когда сердце болит, обида съедает изнутри, а собственная неустроенная жизнь подливает масла в огонь боли?
Вы никакими усилиями воли не сможете полностью изменить своего отношения к бывшему мужу и, соответственно, своего поведения, пока не пройдете все этапы болезненного расставания. Предвижу вашу реакцию: «Да сколько можно проходить расставание? Я уже свою боль пережила». Так вот, если бы вы ее пережили, то не возникал бы вопрос, как себя вести. Не кидало бы вас из одной крайности в другую.
То, что произошло с вами и вашей семьей - это настоящая трагедия, и не нужно приуменьшать и обесценивать силу своих переживаний. Но вы не отпустили своего мужа к другой женщине по-настоящему, не приняли его предательства, вы пытались, но в реальности не простили его.
Путь к истинному прощению непрост. И с помощью одних убеждений и разумных объяснений невозможно прийти к нему. Только прожив всю боль и отыскав в себе внутренние соответствия ситуации, всё приняв и всех простив, вы сможете простить и мужа.
Не расставшись с ним, вы не позволяете другим мужчинам войти в вашу жизнь. Каждый раз, борясь со своими чувствами, вы тратите свою энергию впустую, а потом ни на что другое сил не остается. Вам необходимо увидеть и осознать, какой вред вы наносите себе и своей жизни, признать свою беспомощность и бессилие попыток что-либо изменить и обрести контроль над собой. Только после этого вы сможете начать свой путь.
Что же происходит сейчас? Вы не отказываетесь от мысли, что можете влиять на себя и ситуацию. Вы просите дать алгоритм действий, который поможет вам выстроить тактику вашего поведения. Но я уверена, вы прекрасно знаете, как вам нужно себя вести, отсюда и все ваши попытки принять и простить, сделать вид, что ничего не произошло... усталость и злость — потому что внутри вас боль. Вы боретесь с собой. А это путь в никуда.
Правила поведения с бывшим мужем
Мне трудно кратко сказать, что нужно делать. Есть упражнения и медитации, которые запускают проживание горя. Но переживать болезненные чувства вам придется самой.
Моя 6-месячная программа и рассчитана на поддержку в такой ситуации. Работа в группе помогает полностью прожить свою боль, а ощущение схожести с судьбами других женщин укрепит вас. Позволит осознать, что вы не одна в таком положении.
В конце сентября начнется .
Записывайтесь в группу, и мы вместе с вами начнем непростой путь переживаний, идя по которому, вы откроете для себя много интересного, полезного, хотя временами, возможно, и неприятного.
Итак, как же себя вести с бывшим мужем правильно?
1. Старайтесь говорить с ним только о ребенке. Не расспрашивайте его о делах, о жизни и не рассказывайте о себе. Даже если он интересуется. Старайтесь деликатно уходить от ответа. Вовлекаясь в общение, вы отдаете ему свою энергию, и тем самым привязываете себя к нему, а этого совершенно вам не нужно. Поберегите свои силы для себя. Не питайте бывшего своей энергией.
2. Постарайтесь при общении с ним эмоционально дистанцироваться. Отстранитесь. Не вовлекайтесь в беседы. Будьте вежливы, но не более. Если есть возможность свести свое общение с ним к минимуму, сделайте это.
Хотя, судя по всему, вам все-таки важно видеть его, хочется заглянуть ему глаза, понять, счастлив ли он. И возникают все эти вопросы... Значимы ли вы для него? Любил ли он вас? Скучает ли? Сожалеет ли о прошлом? Хочет ли вернуться?
3. Не расспрашивайте ребенка об отце, о разговорах между ними, не старайтесь узнавать информацию бывшем муже.
4. Не запрещайте бывшему партнеру видеться с ребенком, но передача ребенка должна осуществляться так, как нужно вам. Не пытайтесь быть удобной и хорошей, все понимающей бывшей женой.
5. Не давайте ему понять, что любите и ждете его. Не показывайте и не доказывайте ему, что у вас никого нет. Но и не поступайте наоборот, демонстрируя наличие другого мужчины в вашей жизни. Будьте непроницаемой для него. Пусть он ничего не знает о вас.
6. Это самый сложный и трудный момент. Постарайтесь не запрещать ему приглашать ребенка в новую семью. Знаю, что очень трудно и сложно позволить ребенку проводить время не только с отцом, но и с его женщиной. Это нелегкое испытание.
Но если вы сможете отпустить мужа, то этот пункт станет для вас выполнимым. Дело в том, что новая избранница может оказаться ревнивой дамой, она может начать выдвигать свои условия мужчине. Ей вряд ли будет нравиться, что она не принимает участия в жизни партнера. И тогда это может сказаться на частоте встреч отца с ребенком.
Поэтому, если так уж случилось в вашей жизни, позвольте вашему ребенку стать богаче — обрести другую семью и получить опыт другой модели отношений.
Может быть, в скором времени и вы создадите новый союз, и ребенок, общаясь с членами обеих семей, будет расти в более здоровой обстановке.
Хотя я понимаю, что это только правильные слова. И потеряв мужа, практически невыносимо еще и делиться с ним ребенком, тем более, если он единственный. Но все же, вероятно, не сразу, но допустите эту мысль.
7. Постарайтесь не обсуждать уже бывшего мужа в присутствии ребенка — он не поймет вашей боли, а только запутается в ситуации. Ведь он любит и вас и отца, и вы оба ему дороги. Не нужно создавать треугольник «преследователь - жертва - спасатель», где вы играете роль жертвы. И не делайте ребенка своим спасателем. Впоследствии все это выйдет для него боком.
Если у вас дочь, то вы сформируете у нее не совсем правильный образ мужчины, и ей будет сложно довериться мужчине, полюбить своего избранника. Если у вас сын, то его идентификация с мужчинами может пострадать, что потом скажется на его способности зарабатывать деньги и быть успешным.
Да и вы сами... Чем чаще вы думаете и говорите о муже, тем больше вовлекаетесь в эти отношения. А они для вас уже в прошлом, которое нужно отпустить! Не создавайте эмоциональную воронку, из которой вам потом будет очень трудно выбраться.
Один год ожиданий
Если вы все еще любите мужа, то, скорее всего, хотите его вернуть, и надежда на воссоединение не отпускает вакс. Что делать в этой ситуации? Пытаться вернуть бывшего партнера или нет? Предпринимать ли какие-либо действия для этого?
Не существует рецептов, которые в одинаковой степени подходили бы всем. Но тут вас подстерегает опасность погрузиться в свои ожидания и понапрасну надеяться на возвращение мужа и таким образом потерять несколько лет, а то и многие годы своей жизни. Конечно, если вы для себя решили, что больше не желаете иметь никаких дел с мужчинами и воспоминаний о бывшем вам более чем достаточно, то и такой подход вполне приемлем. Но если все же вы не хотите всю свою жизнь провести в неоправданных ожиданиях и надеждах, то определите для себя срок, например, один год. Скажите себе, если спустя год ваш муж не вернется, то вы вычеркнете его из своей жизни и будете учиться жить без него.
Одного года бывает достаточно, чтобы выбрать свой путь. А если бывший муж прожил год с другой женщиной, то думаю, шансы на его возвращение и вообще сильно уменьшились. Хотя у жизни свои правила, и здесь ничего нельзя утверждать однозначно.
Один год действительно можно подождать, а вот потом начинайте строить свою жизнь без бывшего. И я бы вам настоятельно рекомендовала не просто ждать его возвращения, а заниматься собой, своим внутренним миром, своей душой. В любом случае вам предстоит пережить расставание, даже если и есть надежда на возвращение партнера.
Если вы не сможете внутренне расстаться с ним, отпустить его, то все ваши попытки вернуть его, скорее всего, обречены на провал. Возвращать кого-либо можно только в том случае, если в своей душе вы отпустили этого человека и пережили всю боль предательства и расставания. Если этого не произошло, то значит, внутренне вы не изменились, и следовательно, ваши отношения, даже если муж и вернется, останутся прежними.
Расставшись с мужчиной, снизьте значимость своего желания вернуть его, доверьтесь пространству своей судьбы. Будет так, как лучше для вас.
Надейся на худшее, а лучшее само придет.
Я перечислила общие правила, однако каждая женщина находит свои модели поведения. Но самое главное — всегда помните об интересах ребенка, постарайтесь не раздувать , (не гордость) и, конечно, не забывайте о себе. Может быть, ваш муж ушел от вас, заботясь о вашей душе, чтобы вы повернулись к себе и начали по-другому к себе относиться. А может он освободил пространство для чего-то или кого-то. У пустоты есть одно замечательное свойство заполняться. И может спустя время вы будете благодарны бывшему мужу за то, что он так с вами поступил.
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
Наталья Капцова
Время на чтение: 6 минут
А А
Весьма распространенной стала, увы, ситуация, когда бывший муж отказывается платить алименты на ребенка. Поводов для такого поведения у мужчины может быть воз и тележка, но ни один из них, конечно, не оправдает такое отношение к собственному ребенку. Как быть в этом случае? Какие существуют способы добиться от бывшего мужа выплаты алиментов?
Почему мужчины не хотят платить алименты?
Важная информация об алиментах
Для тех, кто не знает, сколько обязан платить бывший муж своему ребенку:
Согласно статье 81 СК РФ, сумма алиментов равняется четвертой части заработка (включая иной доход) на одного ребенка. На двух детей выплачивается одна третья часть, на трех – пятьдесят процентов доходов
.
Если бывший муж совесть и ответственность не потерял, то выпрашивать у него денег не придется. Если он трудится на госслужбе, то деньги будут перечисляться бухгалтерией прямо с его зарплаты.
А что делать , если вы знаете о его больших доходах, но официально бывший муж признан безработным и не платит алименты?
Стоит отметить, что уголовная ответственность, в данном случае, лишения свободы не предусматривает, но сам факт возможной судимости зачастую заставляет нерадивого отца озаботиться срочной выплатой денег. Если же и это не помогло, значит «горбатого могила исправит», и есть смысл подать на лишение родительских прав
.
Как добиться выплаты алиментов от бывшего мужа? Варианты решения проблемы
- Для начала нужно попробовать договориться обо всем мирно . То есть, объяснить бывшему мужу, что зарплаты одной матери на достойное воспитание ребенка не хватает, и помощь отца просто необходима.
- Муж не реагирует? Тогда можно обращаться в полицию и писать заявление по статье «Уклонение от уплаты алиментов» для привлечения мужа к суду. Редко случается, что «уклонистов» действительно «сажают» (максимальный срок – три месяца), но к исправительным работам приговорить могут.
- Бывший муж нигде не работает? Не имеет значения. Выплачивать регулярное содержание он все равно обязан . У него нет денег? Приставы решают этот вопрос быстро, путем изъятия имущества.
- Бывший муж инвалид и получает соответствующую пенсию ? Даже это не освобождает его от алиментов. Исключений для различных категорий граждан ст.157 не предусматривает.
- Муж работает неофициально? Выход – обращение в полицию и выявление приставами фактического положения (имущественного) должника.
- Мужа лишили родительских прав ? Не имеет значения! Он все равно (по закону) обязан платить алименты.
- Ребенку уже восемнадцать лет? Сумма долга не прощается , пока вся она не будет погашенной.
Просмотров: 2917
Слов: 723
Дата добавления: 21 Jan 2014, 5:16 PM
Комментариев: 0
Бывший муж достает - что делать? Ситуации, когда бывший муж достает, происходят довольно часто. Причины за этим могут крыться самые разные, каждый случай нужно разбирать отдельно. Давайте поговорим о том, что же заставляет мужчин навязывать свое общение, и как можно прекратить такое поведение.Оксана, 35 лет.«В разводе я уже 5 лет, но бывший муж никак не успокоится, хотя за это время успел жениться еще раз и развестись. При этом, то он в суд на меня подает, то пытается мою новую жизнь испортить, то нашей общей дочке (ей 12 лет) всякие гадости говорит про меня, хотя алименты платить совсем не хочет».Данная ситуация - это своеобразная месть со стороны мужчины. Так он старается не допустить, чтобы бывшая жена была счастлива без него, забыла об их отношениях, наладила свою жизнь. Он ищет любой повод, чтобы напомнить о себе, пусть даже со знаком минус. Такой мужчина не может заняться своей жизнью, ему легче не решать свои проблемы, а создавать их своей бывшей семье.Причины подобного поведения - болезненная привязанность к бывшей жене, ущемленное самолюбие бывшего мужа и желание манипулировать даже после расставания.Арина, 28 лет.«Примерно год назад я ушла от мужа, вместе мы прожили 5 лет. Все это время он не давал о себе знать, дочкой не интересовался. И вдруг опять появился на горизонте: постоянно звонит, предлагает вместе съездить на курорт, носит подарки. Я однозначно решила, что не хочу иметь с ним ничего общего, а он все равно надеется нас вернуть. Пыталась много раз объяснять ему, что уже привыкла одна, что не буду давать ему шансы, что с дочкой он может видеться, когда захочет. Но он меня не слышит и продолжает настаивать».Возможно, жена в данном случае не сумела поставить уверенную точку в отношениях. Если это не первая попытка разорвать отношения, то мужчина просто может не поверить, что на этот раз все серьезно. Он считает, что нужно еще немного поуговаривать, поухаживать, и у него получится настоять на своем. Нужно внимательно проанализировать диалоги. Может быть, бывший муж достает потому, что в общении видит «приоткрытую дверь» для возобновления отношений. Поводом могут быть постоянные выяснения отношений, разбор ошибок, претензии, обещания и тому подобное.Как себя вести, если достает бывший мужНика, 32 года.«Мой бывший тоже долго приставал, пришлось детям сменить номера телефонов. На его звонки я не отвечала. Но однажды мой нынешний муж не выдержал, взял мой телефон и на вопрос: «Ты кто такой?», заорал: «Я тот, кто твоих детей кормит и образование дает!!» Не поверите, но гадости со стороны бывшего прекратились, даже алименты стали приходить».Очень часто серьезный разговор нового мужа с бывшим помогают исправить ситуацию. Так мужчины агрессивно «делят территорию», и этого бывает достаточно.Но что делать, если женщина живет одна, и отношений у нее ни с кем нет?Необходимо поговорить с бывшим мужем, чего он добивается своим вниманием. Если это, например, встречи с ребенком, то у него есть такое право. Он платит алименты, стремится проводить время с ребенком, и теперь уже обязанность женщины - не вмешиваться и не мешать общению. При этом самой с бывшим мужем ей лучше не встречаться. Особенно если он старается использовать ребенка в качестве давления на жену, чтобы возобновить отношения.Нельзя говорить с мужем о прошлых или нынешних отношениях, выяснять, кто был прав, а кто нет. Темы для диалогов - только нейтральные: о детях, о работе, общих знакомых. У мужа не должно быть повода, чтобы находить намеки на возвращение в семью, иначе его посягательства могут длиться вечно.Нападки бывшего мужа лучше игнорировать, не позволять вовлекать себя эмоционально. Никаких оскорбительных или агрессивных слов в ответ - это только раззадорит и сделает «охоту» на бывшую жену еще более увлекательной.Установление внутренних и внешних границ - самое главное. Если необходимо - смените номер телефона. Крайний случай установления границ - это полное прерывание всех контактов, переезд в другой город.Если бывший муж понимает только силу, то его придется припугнуть. Сделать это можно, обратившись за помощью в полицию, или попросив физически сильных родственников и знакомых поговорить с ним, защитить вас. Многие женщины видят проявление настоящей любви в том, что бывший муж от них не отстает. Но, к сожалению, это не так. Чаще всего - это желание манипулировать, подавлять волю, чувствовать себя богом в жизни бывшей жены. Поэтому не нужно обманывать себя, лучше собрать всю свою волю в кулак и установить крепкий замок на границе личной жизни. Если вы серьезно решили расстаться, то все получится.
