Каждый из нас сталкивался с приступами хандры и лени, в это время кажется, что жизнь безрадостна и скучна. Если прямо сейчас столкнулись с подобным состоянием, то требуется срочно подбирать новое занятие! Ведь любимое дело сделает жизнь увлекательнее, интереснее, а времяпровождение продуктивнее.
В мире существует тысячи видов развлечений, и соответственно каждый подберёт по-настоящему своё занятие. в основном подразделяют на активные и творческие занятия.
Как определиться с выбором
Вначале искатели сталкиваются со сложностью выбора, чем же заняться на досуге. Чаще кругозор ограничивается вышивкой и вязанием. Это в корне неверно. Доступных предложения настолько много, что голова кружиться начинает.
Для начала напишите перечень того, в чем смогли преуспеть, что получается лучше всего. Возможно это готовка, успехи в плаванье, боевых искусствах. Или на школьных уроках лучше всех рисовали натюрморты и пейзажи?
Вспомните, кем мечтали стать в детстве. Археологом – принимайте участие в раскопках. Астронавтом – посетите планетарий, купите телескоп, изучайте созвездия. Врачом – пройдите курсы оказания первой помощи, а там возможно поймёте, что это ваше призвание и будет повод получить вторую профессию.
Модельером – пройдите курсы кройки и шитья, моделирования и дизайна одежды. Начните создавать собственную линию одежды на бумаге, а затем воплотите задумки в жизнь для себя. Вполне вероятно появятся фанаты и будущие заказчики.
Запишите полученные результаты в блокнот. Так будет проще вычеркивать неподходящие варианты. Расспросите родственников и друзей, чем они занимаются. Возможно, пару вариантов попадут в блокнот.
- Как будите осваивать новое занятие? Возможно, недалеко от дома или работы есть подходящие секции. Или вполне можно изучать через интернет в удобное время.
- Сколько потребуется денег? Рассчитайте стоимость на дорогу, абонемент и сопутствующие траты. Например, для занятий спортом потребуется форма, а рукоделия – наборы вышивок.
- Когда и сколько времени требуется уделять? Даже уроки в интернете требуют время. Распишите режим на неделю и определите, в какие дни сможете полноценно заниматься. Занятия не пойдут на пользу, если будите постоянно отвлекаться на звонки с работы или переживать, что не успеете на важные запланированные мероприятия.
Метод проб и ошибок
Составлен, выбор сделан, уроки начались, но огонь в глазах или не появился вовсе или потух спустя две-три недели. В данной ситуации не стоит через силу продолжать занятия. Значит, где-то расчеты были ошибочные, и выбор сделан не верно. Это абсолютно нормальная ситуация. Даже некогда любимое занятие может со временем надоесть.
Выход прост – найдите что-то новое. Не относитесь к выбору слишком придирчиво и серьёзно. Лучше попробовать всё и найти что-то действительно подходящее, чем упустить время в постоянных поисках.
Повторно проанализируйте жизнь, подумайте, что желали бы изменить. Стать спортивнее, перестать чувствовать себя беззащитной, ездить в другие страны и не ощущать языкового барьера, научиться готовить изысканные блюда. Таким образом, найдёте интересное занятие и улучшите качество жизни.
Увлечения и хобби для девушек: список ТОП-120
Активные
Подходят тем, кто любит заниматься спортом, танцевать, не пропускает зарядку. Или просто любит находиться в движении, не представляет жизни без активных действий. Спортивные направления и фитнес подойдут тем, кто мечтает похудеть, иметь фитнес-фигуру, научиться в любой ситуации постоять за себя, иметь крепкое здоровье. Танцы помогут стать увереннее, появятся плавные движения, красивая осанка.
Спорт: плавание; кардио; пейнтбол; бодибилдинг; теннис; бадминтон; рукопашный бой; бокс; капоэйра; дзюдо; каратэ; айкидо; тай-бо; курсы самообороны для женщин; страйкбол; стрельба из арбалета или пневматического оружия; боулинг; бильярд; катание на (роликах; скейтборде; велосипеде; лыжах; сноуборде); верховая езда.
Фитнес: йога; калланетика; шейпинг; аэробика; пилатес; бодифлекс; степ-аэробика; фитбол; стретчинг.
Танцы: бальные; хип-хоп; стрип-пластика; тектоник; латиноамериканские; брейк-данс; танецы живота; go-go; самба; румба; сальса.
Другие активные: путешествие по странам, городам или даже в пределах одной области; туристические походы на природу с палатками на выходные или более продолжительный период; археология; кладоискательство.
Творческие
Подобные направления подходят творческим людям, желающих проявить себя в области культуры. Имеют такие качества как аккуратность, чувство стиля. Хотят создавать что-то новое. Будь то картины, сборник стихов, коллекции ракушек или национальное блюдо другой страны.
Рукоделие: макраме; лоскутное шитьё; создание венецианских масок и кукол, украшений и открыток; шитьё и декорирование одежды; лепка из глины; бисероплетение; создание искусственных цветов и деталей интерьера; роспись по ткани, стеклу; резьба, роспись по дереву; вышивание; вязание; моделирование одежды.
Коллекционирование: кружек; ручек; антиквариата; камней и минералов; монет из разных стран; календарей; визиток; фантиков; старых денег; марок; наград; бабочек; магнитов; декоративных тарелок из стран и городов; гербарии; игрушек и статуэток на любимую тему; открыток; цитат и философских высказываний; фильмов и мультиков; зажигалок; свечей; ракушек; билетов; масок; рецептов; книг; автографов.
Искусство: поэзия; живопись; литература; пение; игра на музыкальном инструменте; занятия в театральной студии; создание музыки на компьютере или синтезаторе; граффити; написание сборников стихов и рассказов; создание книги; ведение блога; бодиарт; фотошоп; компьютерная графика; конструирование; флористика; бонсай; дизайн интерьера, ландшафта; создание сайтов; фотография; сайтостроение; оригами.
Развивающие: собирание пазлов; изучение художественной культуры и живописи, литературы, древних цивилизаций, биологии, астрономии; разведение или содержание животных, рыбок, птиц; садоводство; цветоводство; изучение иностранных языков; массаж; чтение; астрономия; изучение национальных блюд других культур и стран; фен-шуй; психология.
Экстремальные
Некоторые не представляют выходных без приключений и адреналина. Яркие впечатления и воспоминания являются неотъемлемой составляющей жизни. В подобных ситуациях выбирайте не просто активные, но и экстремальные направления. Но будьте осторожны с выбором, направления считаются опасными для здоровья, присутствует риск получить ушибы, травмы.
Экстрим: дайвинг; паркур; горный туризм; сплавы по рекам (рафтинг); экстремальное вождение; езда на горном велосипеде; альпинизм; парашютный спорт; скалолазание; парапланеризм; дельтапланеризм.
И это далеко не полный перечень. Стоит заметить, что разные виды допустимо совмещать. Например, любите ходить в походы, в этом случае коллекционируйте камни, минералы или делайте красочные фотографии. Главное проявить желание и фантазию.
Вам очень повезло, если хобби вашей второй половинки вас полностью устраивает и не становится поводом для постоянных споров. Это бывает крайне редко, ведь как говорят: «Мужчины из Марса, а женщины из Венеры!». Но, все же, бывают некоторые увлечения, которые притягивают и разогревают интерес представителей противоположного пола.А какое ваше любимое занятие на досуге?
Предлагаю для начала ознакомиться с женскими хобби, которые выглядят в глазах мужчин привлекательными, интригующими и даже сексуальными.
Женские хобби, которые привлекают мужчин
1. Вождение
Пускай мужчины и ругают женщин за рулем, но, на самом деле, они испытывают уважение к дамам, которые знают что такое воздушная заслонка и для чего она нужна. Такие женщины выглядят сильными и независимыми, а для представителей сильного пола настоящий вызов завоевать такую женщину.
2. Активный отдых
Большинство мужчин предпочитают активных девушек, которые легко могут пойти на пикник, пожить в палатках, взобраться на скалу, прокатится на велосипеде, не задумываясь над тем, как это отразится на их маникюре.3. Путешествия
Девушка, которая хочет увидеть мир, интересуется другими странами, местами и культурами, много путешествует, нравится мужчинам, ведь этим хобби они могут заниматься вместе.
4. Чтение
С девушкой, которая много читает, намного интересней. Она выглядит интеллигентной, образованной и всесторонне развитой, всегда в курсе последних событий, и с такой девушкой всегда есть о чем поговорить. Кроме того, ее можно не стесняясь познакомить с родителями.5. Рукоделие
Творческие увлечения всегда нравятся мужчинам. Любые поделки, даже самые незначительные, кажутся им воплощением небывалого мастерства, на которое они сами не способны.6. Стрип-дэнс/балет/гимнастика
Гибкая девушка, в прекрасной физической форме, грациозно владеющая своим телом, всегда будет выглядеть женственно и привлекательно. Одно слово «танцовщица» уже вызывает интерес у представителей противоположной стати.
7. Конный спорт
Мужчины считают занятия верховой ездой очень грациозным и сексуальным. В их глазах это не просто общение с животными, но и экстремальный спорт, который, без сомнений, вызывает уважение.8. Кулинария
Какому мужчине не хотелось бы вернутся домой после трудного рабочего дня и увидеть на столе очередной кулинарный шедевр, который не только радует глаз, но и желудок. Мужчины воспринимают кулинарию, скорее всего, не как хобби, а само собой разумеющиеся умение каждой женщины.
9. Рисование
Девушка-художник всегда страстная, и не боится своих бурлящих эмоций. Она экстраординарная, яркая, необычная и умеет воплощать фантазии в реальность.Мужские хобби, привлекательные для женщин
Как и женщины, мужчины могут привлекать своими дополнительными навыкам и умениями. Они могут делать вещи, которые заставят любую женщину почувствовать слабость в коленях. Так что, господа, если вы хотите женского внимания, вот несколько способов, чем вы можете заняться в свободное время, чтобы выглядеть привлекательными для женщин.1. Фотограф/художник
Парни, которые занимаются искусством, привлекают всех девушек без исключения. У них есть не только врожденное чувство прекрасного, но и способность преображать все вокруг.
2. Танцы
Если парень - второе пришествие Джона Траволты 70-х, ни одна девушка перед ним не устоит. Представительницы слабого пола, как и мужчины, любят, чтобы их вторая половинка умела плавно и сексуально двигаться.3. Чтение
Девушки любят умных и начитанных парней, способных поддержать любую тему.4. Сорвиголова
Гонки по пустыне на кроссовом мотоцикле, прыжки с парашютом и скалолазание являются впечатляющими увлечениями, которые сочетают в себе элемент опасности с жесткой позицией “я не боюсь”. Эти адреналиновые приключения требуют не только смелости, но и досконального изучения техники, физики и основ выживания. Бесспорно, есть что-то привлекательное в мужчинах, которые рискуют, ходят по лезвию бритвы и живут на грани.
5. Благоустройство/озеленение/земледелие и растениеводство
Пояс для инструментов, молоток и “я все могу” имеют прямую ссылку к рыцарям, о которых женщины читали в детстве сказки. Мужчина, который готов пачкать руки, либо что-то создавать, определенно выглядит привлекательным. Он не только может исправить сломанную трубу под раковиной и вычистить сточные канавы, чтобы сэкономить денежные средства, он хочет заботиться о вещах и сделать их лучше с помощью своих мозгов и мускулов.6. Шеф-повар
Путь к сердцу женщины лежит тоже через желудок. Нет ничего сексуальнее, чем мужчина, который готовит что-то вполне съедобное на кухне.
7. Изучение языков
Девушки любят умных парней. Особенно, если с ними разговаривают на международном языке любви.8. Музыка
Музыканты во все времена были притягательными для девушек, даже если это обычное гаражное хобби. Особой популярностью пользуются вокалисты, гитаристы и барабанщики. А после выхода на экран фильма «Сумерки», и парни, перебирающие клавиши фортепиано.9. Спорт
В отличие от парней, которые смотрят на игру с приятелями, бросая попкорн в экран, активные мужчины, которые выходят на поле и выкладываются на полную, выглядят сексуально и привлекательно. Занятия спортом проявляют целеустремленность, не говоря уже о преданности здоровому способу жизни.
10. Боевые искусства
Точность, сила, терпение, желание защищать – для девушек такие парни выглядят настоящими мастерами своего дела.11. Езда на велосипеде
Не обязательно парню владеть мотоциклом, чтобы быть привлекательным для девушек. Ветер в волосах, прекрасная физическая подготовка, путешествия, а еще возможность заниматься этим хобби вместе со своей второй половинкой.А какое хобби привлекает больше всего вас?
В первой половине жизни женщина реализовывается как мать и профессионал, в этот период совершенствуются навыки совмещать семью и работу. Но после 40 лет для многих наступает своеобразная пустота, ведь дети выросли, карьера сделана. И вот тут важно найти дело по душе, которое позволит с пользой проводить время.
Зачем нужно хобби для женщин после 40
40 лет для женщины - это своеобразный рубеж. Она становится старше, но по-прежнему привлекательная, но первые признаки старения начинают проявляться: появляются морщины, изменяется менструальный цикл, снижается возможность забеременеть и многое другое. С наступлением климактерического синдрома часть дам начинает вести активный образ жизни, осознавая открывающиеся широкие возможности, другие - впадают в тяжелую депрессию. Она вызвана страхом перед неизбежностью, ощущением ненужности, ведь дети уже взрослые, они не нуждаются в матери так, как маленькие.
После 40 лет женщине необходимо хобби. Оно позволит отдыхать от возникающих сложностей, занимать появившееся свободное время.
В этот период важна поддержка мужа, который должен помочь супруге найти себе занятие, которое заполнит ее досуг.
Британские ученые доказали, что люди, имеющие увлечение, живут дольше, у них значительно снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (инфарктов и инсультов).
Чем занимаются женщины в свободное время
Хобби - это интересное увлечение, занятие которым доставляет удовольствие. Не стоит думать, если до 40 лет ничем не занималась, то и начинать поздно. Психологи считают, что именно в этот период открываются таланты. Ведь теперь для этого есть время. Разновидностей хобби достаточно много, их можно разделить на творческие, прикладные, физические и многое другое. Главное, чтобы женщина получала удовольствие от такого времяпрепровождения. Варианты здесь самые разные: спорт, разведение или уход за животными, выращивание цветов или овощей, просто прогулки по парку.
Как выбрать хобби после 40 лет женщине
Как найти хобби по душе для женщины? Этот вопрос волнует многих, у кого появляется свободное время, но отсутствуют увлечения. До этого момента женщина воспитывала детей, строила карьеру, посвящала себя семье, поэтому задумываться над существующими видами рукоделия не имела возможности. Хобби должно соответствовать следующим критериям:
- Занятие им должно приносить удовольствие. Вряд ли вы долго будете уделять внимание тому, что считаете нудным, чрезмерно тяжелым или неувлекательным.
- Помогает расслабиться после работы. Если вы чувствуете, что отвлекаетесь от тяжелого рабочего дня, забываете о существующих проблемах, значит, вы правильно определились с увлечением.
- Позволяет снять стресс. Хобби должно быть чем-то, вроде эмоциональной разрядки. Оно должно помочь сохранить психическое равновесие при любых сложностях.
- Позволяет заполнить время в отсутствие родных дома, которого после 40-45 лет появляется все больше - дети задерживаются с друзьями, отпадает часть домашних обязанностей.
Чтобы найти увлечение, женщина после 40 может вспомнить, чем ей нравилось заниматься в детстве, юности, молодости. Возможно, есть что-то, чему давно хотела научиться, но не было возможностей. Также нужно ознакомиться с существующими сегодня вариантами - к традиционным и модным когда-то направлениям сегодня присоединились и другие. Сопоставьте все это, чтобы выбрать оптимальный вариант рукоделия.
Решите, чем вам нравится заниматься. В этом направлении и двигайтесь, выбирая увлечение.
Важно помнить - нельзя сдаваться при первых сложностях или неудачах, бросать хобби.
Какое хобби выбрать женщине после 40?
Если составлять список хобби современных женщин, то получится достаточно большой перечень. В последние десятилетия появилось много необычных видов домашних увлечений, которые быстро стали популярными в нашей стране. Развитие обусловило появление большого количества отечественных производителей товаров для разных видов хобби. Нужно отметить появление готовых наборов, которые позволяют освоить тот или иной вид рукоделия. В них есть все, что нужно для работы, включая детальную инструкцию. Используя их, можно рисовать картины по номерам, вышивать картины или делать игрушки.
ТОП хобби для женщин
Среди хобби, которые увлекают женщин после 40, беременных в декрете, можно выделить:
- Рисование. Для этого вида хобби можно посещать специальные курсы, на которых научат основам рисования, или использовать готовые наборы. Они представляют собой холст, на который нанесен рисунок с номерами, обозначающими цвет.
- Вязание. Это полезное увлечение, с помощью которого создаются предметы декора или одежда. Возможность работать крючком или спицами, большое количество техник делает хобби популярным длительное время.
- Кулинария. Здесь большое количество идей, которые позволяют готовить не просто повседневную еду, а блюда высокой кухни.
- Флористика. Создавать красивые букеты, знать язык цветов, уметь компоновать растения - это увлекательное занятие, которое под силу многим женщинам. Для постижения этого мастерства можно записаться на курсы различной степени сложности.
- Шитье. Это модное хобби, которое позволяет самостоятельно шить вещи, чтобы выглядеть стильно. Можно воспользоваться специальными журналами или записаться на курсы.
- Вышивка. Это широкое понятие, включающее большое количество направлений. Создавать шедевры можно счетным крестиком, гладью, бисером, лентами и прочее. Здесь можно вышивать картины, одежду, аксессуары.
- Декупаж. Здесь большое разнообразие вариантов оформления предметов декора, сувениров и многого другого. Это возможность открыть в себе творческий потенциал, воплотить в жизнь всевозможные идеи.
Если не знаете, на чем остановиться, посмотрите в интернете готовые работы. Это поможет найти то, что захочется попробовать сделать самостоятельно.
Как зарабатывать, а не тратить?
Большинство людей привыкли, что на увлечение только тратятся деньги, но это не соответствует действительности. Хобби, приносящее доход женщине, становится подспорьем для открытия собственного дела.
