Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!
«Как влюбляются мужчины? Это правда, что они могут легко переключиться на другую женщину в первые несколько месяцев знакомства? Я думала, он в меня влюблен, потому что проявлял так много интереса. Но вдруг он решил, что нам не стоит быть вместе. Я переживаю, а ему все равно! И такое я замечаю за мужчинами уже не первый раз. Женщина будет еще год страдать и отходить от разочарований, а он уж быстро нашел себе другую. после этого? Объясните мне пожалуйста эту странную психологию мужчин», — пишет Марина.
«Мы встречались довольно долго, я думала, что между нами уже что-то серьезное, и как то обмолвилась об этом. Он был так удивлен и сказал, что просто еще не думал о возможности отношений со мной. Получилось, что я себя ему вроде как навязываю. Он сказал, что просто мужчины влюбляются по-другому и более независимы, они легко могут отрубить эмоции и идти дальше. После этого он решил, что я слишком к нему привязалась, а он пока . Я ужасно на него разозлилась. Вот скажите хоть вы, что это было и как вообще влюбляются мужчины?» - пишет Светлана.
Как понять, что мужчина вас действительно любит смотрите в прошлом выпуске → .
Мужчины и женщины испытывают похожие эмоции, когда дело касается любви, но развитие чувств у них происходит по-разному. Женщины могут сразу начать испытывать сильные эмоции и думать о возможных отношениях, как только встретили мужчину. Мужчины в основном проходят через определенные эмоциональные стадии, прежде чем осознают, что любят женщину и хотят с ней серьезных отношений.
Эмоциональные стадии любви у мужчин
1-я стадия – реакция на внешнюю привлекательность
Начальный этап возникновения чувств у мужчины – это физическое влечение, его реакция на внешнюю привлекательность женщины.
Если женщины могут влюбиться уже во время первого разговора с мужчиной, то на начальной стадии знакомства мужчина привлекается только внешностью.
Каждый мужчина индивидуален и каждый привлекается какими-то определенными внешними особенностями. Кому-то нравится маленькая грудь, кому-то большая, кому-то важно что-то еще. Иногда мужчина даже сам не может понять, что его больше всего привлекает в женщине.
2 стадия - разведка
Мужчин может привлекать большое количество женщин и по различным причинам, в результате, они проверяют реакции женщин, другими словами, проводят предварительную разведку.
Мужчины могут симпатизировать и флиртовать с таким количеством женщин, с каким только возможно и в любое время. Но только когда женщина успешно прошла стадию разведки, мужчина начинает сосредотачивать свое внимание только на ней.
На стадии разведки мужчина пытается выяснить, есть хотя бы маленькое подтверждение того, что если он действительно начнет ухаживать за понравившейся женщиной, что-то может получиться.
Обратите внимание, что хотя мужчина может чувствовать сексуальное влечение к женщине, он действительно не волнуется об итоге. Поэтому если на этом этапе она отвергнет его или не ответит на ухаживания, он не будет горевать и быстро переключится на другую. Конечно, бывают исключения, но в основном все происходит именно так.
3 стадия – охота за вниманием
Когда женщина дает мужчине положительный сигнал на его ухаживания, он начинает охоту за вниманием. Он может перейти к этому этапу, даже если этот сигнал не достаточно очевиден, но мужчина уверен, что он нравится.
Задача мужчины — получить внимание избранницы и дать понять, что он в ней заинтересован.
Как только мужчина получает позитивную обратную связь, например, женщина соглашается пойти с ним на свидание, он переходит к следующему этапу.
4 стадия — охота за впечатлением
К этому времени, некоторые женщины уже могут влюбиться, но мужчина пока даже близко не подошел к этому. Его задача сейчас в том, чтобы произвести на женщину впечатление.
Мужчина делает все возможное, чтобы показать себя достойным кандидатом. Он планирует свидания, делает подарки, пытается сделать женщину счастливой в надежде поразить её.
До этой стадии мужчина действовал под влиянием физического влечения и не задавался вопросом, подходит ли для него эта женщина. Теперь для него наступило время принятия решения. Он, наконец, начинает задаваться вопросом, могут ли здесь сложиться отношения.
Мужчина спрашивает себя:
Люблю ли я ее?
Хочу ли я быть с ней?
Смогу ли я быть счастливым с ней?
Она женщина, которую я хочу?
Имейте в виду, что на этом этапе мужчине довольно просто отказаться от своей избранницы по любым причинам. В свою очередь женщина, как правило, начинает думать о совместном будущем гораздо раньше, и к этому моменту бывает уже глубоко эмоционально втянута в эти отношения.
Если решение отрицательное, то мужчина просто выкидывает женщину из головы, начинает её игнорировать или ограничивается краткосрочными отношениями без обязательств.
Это как раз тот этап, когда мужчина, который еще недавно боролся за внимание своей избранницы и казался страстным, может вдруг в один момент потерять к ней всякий интерес, продолжая спокойно жить дальше, в то время как она вероятнее всего испытывает боль, обиду и сильные переживания.
7 стадия — осознанная любовь
Эта стадия начинается, когда мужчина решил, что любит свою избранницу, хочет быть вместе с ней, способен сделать её счастливой и убедился, что она именно та женщина, которую он хочет.
Для многих женщин кажется странным, что мужчине необходимо решить для себя любит ли он. На самом деле, все вышеописанные эмоциональные стадии проходят у мужчин скорее на инстинктивном уровне, чем рационально.
Нередко мужчины отказываются от любви на этом этапе из страха быть раненными, под влиянием защитных механизмов.
С другой стороны, если мужчина решился в это время на отношения, то теперь он к ним действительно готов. Тогда следующие полгода будут самыми прекрасными. Мужчина буквально перегружает женщину любовью, заботится, совершает великие поступки.
Разница в развитии любви у мужчин и женщин
Существующая разница в развитии любви у мужчин и женщин, создает много недоразумений и приводит к разочарованиям. Если женщина приходит к желанию отношений с конкретным мужчиной на основе неосознанного порыва, то мужчине необходимо переработать это решение на уровне сознания и принять его с холодной головой. Как вы сами видите, мужчина может казаться влюбленным, бороться за ваше внимание, а затем решить, что не хочет сейчас отношений или вы чем-то ему не подходите.
Например, женщина встречается с мужчиной, он лезет из кожи вон, чтобы добиться её внимания, впечатлить по полной программе и вдруг потом решает, что не хочет с ней отношений, потому что у нее есть маленький ребенок. «А что ты с самого начала этого не знал?» — удивляется женщина. Действительно, до стадии принятия решения, мужчина не заботится такими вопросами.
Хочу также подчеркнуть, что описанные мной стадии — это среднестатистическое обобщение. Каждый мужчина уникален и может выбиваться из этой схемы, он может проходить какие-то этапы стремительно и подойти к стадии принятия решения, одновременно с женщиной. Иногда женщина может вообще не почувствовать что есть какие то различия в развитии любви между ней и её избранником. Но, в общем, тенденция с эмоциональными стадиями любви у мужчин определенно прослеживается.
Так получилось, что в течение одной недели двое разных мужчин поделились со мной одной и той же мыслью, а именно: женщины жутко обижаются, если мужчина отказывает им в сексе.
— Почему-то женщины убеждены, что любой мужик мечтает залезть к ним в трусики! Ты не поверишь, они обижаются, когда я не реагирую на их намеки.
Давайте подумаем: 1) почему мужчины отказываются от предложения переспать с дамой; и 2) почему женщинам так обидно.
Почему мужчина отказывается от секса?
Причин может быть миллион, но назову самые распространенные:
1. Женщина не попадает в типаж мужчины
Он любит светловолосых глупышек, а соблазняющая его дама – жгучая брюнетка, которая любит командовать. Мужчина хорошо реагирует на само предложение. Но он не чувствует возбуждения, его смущает вид, манеры или слова женщины. Короче говоря, не зажигает. «Ну не могу же я хотеть всех женщин!
»
2. Неудачный момент
Если мужчина устал, находится в стрессе или сильно «в голове», то ему не так-то просто переключиться в тело и почувствовать девушку. Особенно сложно возбудиться, если девушка сама «не в теле
». Женщины часто использую секс, чтобы привязать к себе мужчину. Если общение идет на уровне головы и в неудачный для мужчины момент, то шансов получить отказ больше.
3. Обязаловка
«Мне 46 лет, в жизни было довольно много женщин, и около 3-х лет назад я вообще перестал знакомиться с девушками. Просто я не жду от этого далее ничего хорошего.
Знакомишься, ухаживаешь, добиваешься… Любовная обязаловка. А что в итоге?
Невнятный секс раз-два-три-четыре.. Да еще в этом сексе я должен сильно напрягаться, чтобы довести до оргазма, и еще куча всяких должен… И все это ради секундного оргазма. Получается не секс, а какая-то шахтерская проходка.
Некоторые знакомые девушки на меня даже обижаются, когда я говорю, что секс мне не нужен
»
Если мужчина не получает сам удовольствия от секса, а все время «работает », чтобы заслужить одобрение дамы, то предложение заняться любовью восторга не вызовет.
Мужчины отказывают по вполне понятным причинам, и девушкам достаточно «примерить » эти причины на себя, чтобы не обижаться. Дамы отшивают кавалеров в сто раз чаще по причинам, куда менее объяснимым.
Почему же отказ в сексе так обиден?
1. Удар по ЭГО
Женщины уверены, что мужчины всегда хотят секса. Если мужчина отказал, значит, с ней, как с женщиной, что-то не так. Запускается неприятная цепочка мыслей: я некрасивая, несексуальная, толстая, он хочет не меня, а другую, это унизительно и т.п.
Это основная причина для обиды, хотя мужской отказ, конечно, саму женщину никак не характеризует.
2. Отказ лишает возможности манипулировать мужчиной
Если женщина использует секс как средство для получения материальных благ в виде денег, карьеры, замужества и т.п., то отказ ставит ее в тупик. Чем еще его завлечь, если он не хочет главного?
3. Сексуальная неудовлетворенность
Если женщина сама возбудилась и реально хочет секса, то мужской отказ воспринимается очень болезненно. Сексуальное возбуждение ищет выхода, и, не найдя его, запускает разрушительный процесс.
Подведем итог: мужчина может отказаться от секса.
Девушки! Отнеситесь к этому спокойно. Он не «гад», и не хотел вас обижать, и вы по-прежнему привлекательны для сотни мужчин. Вам есть с кем заняться любовью.
Мужчины! Вы не делаете ничего плохого, когда отказываете. Постарайтесь сделать это с уважением. «Ты прекрасна, я …
- сегодня вымотался
- сейчас абсолютно не готов к любви
- у меня сложный период в жизни
- не хочу тебя обнадеживать, потому что не планирую серьезных отношений.
Сделайте свой отказ красивым.
Вопрос психологу:
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разрешить ситуацию. Уже прошел год, а я не знаю, что делать и не могу найти для себя ответ. Год назад у меня сложились близкие отношения с коллегой по работе. Близкие не в плане физической близости, а близости душевной. Сразу скажу, между нами ничего не было, даже поцелуев, поскольку на тот момент я не была готова на отношения с ним, а вести себя нечестно тоже не хотелось. Вместе с тем, мне очень нравилось общение с ним, и ему, видимо, тоже, поскольку общались мы очень часто и лично, и по интернету, да и разговоры были душевные.
А потом сложилось все так, как обычно складывается по классическому сюжету, когда один захочет большего и все испортит. В общем, он стал намекать на большее, я пошла в отказ, но хотела сохранить хорошие отношения. Начались ссоры, какие-то непонятные обиды, выяснения отношений, а в итоге мне сказали, что дружба между нами невозможна и меня просто послали (прямым текстом), что для меня явилось неожиданным и очень больным, так как до этого он никогда не употреблял мат в мой адрес. Я, конечно, очень расстроилась. Всю ночь не спала. Но мы же все-таки работаем вместе, поэтому на следующий день решила сама подойти и, что называется, загладить ситуацию, поскольку ведь иначе и работать вместе невозможно. И вроде бы мы даже хорошо поговорили тогда. Но после меня опять как-то дернуло в том плане, что я постоянно вспоминаю, как он тогда грубо послал меня, и мне становится очень больно. В итоге, я сама минимизировала наше общение, так как на первых парах передо мной постоянно стоял этот мат, как преграда к дальнейшему общению в стиле "как раньше". Теперь мы общаемся очень официально, только здороваемся и по делу, если дела возникают. Но самое ужасное, что он на протяжении уже целого года (почти сразу же после ссоры) резко изменил свое отношение - в том плане, что демонстративно стал вести себя и относиться ко мне, как к мусору. Я не прошу общаться со мной по душам, но элементарно: ни дверь тебе не откроет (хотя раньше так делал), не помочь не предложит, когда ты в рабочем помещении несешь что-то тяжелое (хотя раньше помогал, да и вообще мужчины, с которыми отношения вообще никакие (просто шапочное знакомство) помогут, а он теперь никогда). Он просто проходит мимо и в твою сторону даже не смотрит. Неужели отказ сразу воспринимается, как полное уничтожение вообще всяческих человеческих отношений? Если он обиделся, то ведь это он первый по сути меня вообще послал и сказал, что дружить мы не будем! А недавно вообще ужасная сцена произошла. Он встретил меня далеко от работы поздно вечером в ливень, я была вся вымокшая, а он на машине. Так не то что бы подвести (это я уже и не жду), а даже не поздоровался. Хотя не увидеть друг друга мы не могли, поскольку никого кроме нас там не было, а расстояние меду нами было метра 3-4. Как же тяжело...
Но самое ужасное в этом еще и то, что, видимо, у меня у самой нет ни гордости, ни чувства собственного достоинства, ни уважения к себе. Так как прошел целый год, я многое осознала, постоянно вспоминаю, как нам было хорошо, и очень скучаю по нему и нашим отношениям. В то же время, иногда, как вспомню грубость с его стороны, заведусь немного, но уже готова и на нее закрыть глаза... В общем, конечно, с одной стороны, я очень восхищаюсь девушками, которые имеют гордость и уважение к себе, я тоже бы очень этого хотела. Но, как показало испытание, у меня этого нет. И кому я сделала лучше? Надо было, наверно, сразу год назад помучиться и переступить через себя. А теперь уже ничего не исправить...
Единственное, что, наверно, хотела бы узнать у уважаемых психологов, объясните мне, пожалуйста, мужское поведение в данной и подобной ситуациях, а то я действительно не понимаю. Неужели, если ты действительно испытывал чувства к человеку, то от одной ссоры, ты уже начинаешь вести себя с ним не просто, как с чужим человеком, а как с каким-то мусором. Что у них меняется? Почему они ведут себя так? Возможно, это поможет мне в будущем как-то строить отношения с людьми. Спасибо!
На вопрос отвечает психолог Данильчук Валентина Васильевна.
Добрый день, Марина!
Постараюсь объяснить Вам причины такого поведения мужчины, в данном случае -- полного игнора по отношению к Вам.
Изначально между вами обоими складывались дружеские доверительные отношения. Не будем откланяться в тему, что дружбы между мужчиной и женщиной не бывает. У кого-то бывает, у кого-то нет.
Вы правильно написали: "А потом сложилось все так, как обычно складывается по классическому сюжету, когда один захочет большего..."
Парень намекнул Вам на отношения, больше, чем просто дружеские. Вы ответили отказом.
И вот с этого момента он начал строить свою линию поведения по отношению к Вам.
Отказав молодому человеку, Вы задели не просто его человеческое достоинство, а мужское эго. Для мужчин отказ от женщины воспринимается, как удар ниже пояса. Но мужчина мужчине рознь. Один начинает дальше добиваться ее, руководствуясь принципом "как это меня посмели отшить", потом, добившись эту женщину, сам бросает ее в отместку.
Другой же мужчина просто "включает игнор". Видимо, Марина, Ваш коллега относится к такой категории мужчин.
Почему именно игнор?
Как вообще обстоят дела с самооценкой у Вашего коллеги? Если у мужчины чуть занижена самооценка, он начинает думать, что недостоин Вас. Соответственно, делает все возможное, что отдалить себя от Вас любыми способами. Этим и объясняется его поведение: сама себе дверь открывай, тяжести носи, мокни под дождем и т.д.
Теперь рассмотрим вариант, когда у мужчины адекватная самооценка.
Игнор в таком случае является для Вас наказанием за отказ. Не забывайте, Марина, что мужчины тоже разбираются в женской психологии. Они прекрасно знают, что чем меньше внимания начинаешь уделять конкретной женщине, тем быстрее она сама к нему прибежит, в конце концов, влюбится и будет мучиться.
Игнорируя девушку, к которой испытывал чувства (возможно, они до сих пор есть у него -- не знаю), таким образом, он понижает Вашу уверенность в себе, Вашу самооценку.
Такое мужское поведение - это быстрее всего не просто обида, а осознанный ход с его стороны. Он знает, что Ваша самооценка теперь пострадала. Тем более Вы вместе работаете. Вы себя со стороны видите не так, как окружающие, поэтому своим поведением, вполне может быть, показываете ему, как Вам плохо, как жалеете...
Несостоявшиеся отношения мужчины переживают легче в том плане, что они (мужчины) есть более самодостаточными и менее зависимыми от отношений. А женщина, наоборот же, долго не может быть в одиночестве.
То есть, иными словами, - бегал я за тобой, теперь ты за мной побегаешь.
Марина, что творится в душе у Вашего коллеги, т.е. какие у него на сегодняшний день чувства к Вам -- знает только он.
Но, включив игнор, он Вас просто наказывает.
И, похоже, у него получается.
Вы пишите: "Но самое ужасное в этом еще и то, что, видимо, у меня у самой нет ни гордости, ни чувства собственного достоинства, ни уважения к себе. Так как прошел целый год, я многое осознала, постоянно вспоминаю, как нам было хорошо, и очень скучаю по нему и нашим отношениям. В то же время, иногда, как вспомню грубость с его стороны, заведусь немного, но уже готова и на нее закрыть глаза... В общем, конечно, с одной стороны, я очень восхищаюсь девушками, которые имеют гордость и уважение к себе, я тоже бы очень этого хотела. Но, как показало испытание, у меня этого нет. И кому я сделала лучше? Надо было, наверно, сразу год назад помучиться и переступить через себя. А теперь уже ничего не исправить..."
Как видите, когда он Вам признавался в чувствах -- он был Вам не нужен. Теперь же Вы, Марина, когда ему не нужны, осознаете, что Вам плохо без этого человека.
Но не поддавайтесь эмоциям. Думайте холодной головой.
Вас игнорируют -- самооценка упала. Так мало того, игнорирует человек, который же был неравнодушен! Самооценка еще больше упала.
А теперь сядьте и подумайте. Ваша, Марина, "влюбленность" к нему -- это на самом деле не влюбленность. Просто морально пострадало женское эго ("Я ему нравилась, а теперь нет. Как же так?! Не может быть!"). Сейчас Вы не спите ночами, Вас тянет к нему, потому что нужно успокоить свое женское эго. А с влюбленностью, увы, в этом случае нет ничего общего.
Представьте ситуацию, что вы сошлись и ваши отношения развиваются. А теперь самое главное -- этот человек соответствует Вашему идеалу?
Знаете, почему нет?
Вот именно Вы, Марина, и знаете, почему нет. Потому что если бы он соответствовал Вашим запросам о том единственном и неповторимом, то год назад, когда он признавался Вам в чувствах и предлагал большее, Вы бы не отказали. А почему Вы отказали? Вспоминайте! Вы же знаете!
Вот поэтому это не Ваш человек.
Марина, себя успокойте и не поддавайтесь эмоциям.
А когда встретите действительно "своего" -- Вы это поймете сразу!
Желаю удачи!
5 Rating 5.00 (56 Votes)
Подходит она вся такая прекрасная, с подтянутым животом и откровенно выпяченным декольте, подходит и томно глядит на него, на твоего мужчину. А тебя рядом нет. Ведь это где-то на вечеринке у его друга или на корпоративе. Способен ли он устоять?
Мужчины и женщины очень разные – это факт. И сексуальное возбуждение у нас происходит по-разному. И тут самое главное отличие – скорость. Мужчине не надо раскачиваться. Молодой, здоровый самец заводится на раз. И уж если у него встаёт, то мозг чаще всего вообще отключается, уступая место первобытным инстинктам.
Видимо, поэтому изменяют чаще всего именно мужчины. Природа, и ничего тут не попишешь.
Однако практический психолог Алла Занимонец утверждает, что мужчины, способные отказаться от секса, когда их соблазняют, существуют. Причин может быть множество, уверена она.
«Во-первых, женщина может ему физически не нравиться. Ну мало ли! Пахнет изо рта, десны обнажаются при улыбке, а он этого не любит. Слишком толстые щиколотки, ростом не вышла, или наоборот, дылда. Мужчина никогда (!) не признается, в чём причина его неотзывчивости. Но найдет 101 способ улизнуть», – говорит эксперт.
Кроме этого, мужчины всё же способны думать и соображать, когда возбуждение начинает нарастать. Так, Алла Занимонец считает, что мысли о любимой женщине, желание оставаться ей верным тоже сработают как стоп-сигнал.
«Если мужчина действительно любит свою женщину, и она кажется ему самой желанной, комментировать здесь нечего. Понятие верность – для многих, к счастью, не пустой звук», – уверяет психолог.
Эту позицию поддерживает и секс-тренер из Москвы, эксперт по сексуальным отношениям с многолетним опытом работы Екатерина Фёдорова.
«Многое зависит от темперамента и характера человека: кто-то без зазрения совести проводит ночь с незнакомой женщиной, а кто-то считает поцелуй изменой», – добавляет она.
weheartit.com
Если же мужчина свободен, то это тоже не говорит о его стремлении залезть под каждую юбку, где пускают. Остановить его может, например, нежелание устраивать интрижку с коллегой по работе.
«Слишком уж серьёзными могут оказаться последствия. Как потом работать вместе? Вдруг остальные узнают? Это же так нервно. Особенно, если в его планы не входят серьёзные отношения, а он уверен, что любая женщина после секса на них рассчитывает», – поясняет психолог Алла Занимонец.
А ещё не все мужчины любят доступных женщин. Виной тому всё те же первобытные инстинкты. Каждый из них всё-таки завоеватель.
«Если дама демонстративно строит глазки, не каждому мужчине это понравится. Не стоит забывать, что мужчины по своей природе ‒ самцы, которые любят покорять недоступных женщин. Даже если перед ним обворожительная красотка с пышными формами и длинными ресницами, мужчина не один раз подумает, стоит ли ввязываться в авантюру», ‒ уверена эксперт по сексуальным отношениям Екатерина Фёдорова.
Бывает даже такое, что активные женщины в принципе не возбуждают отдельных мужчин.
«По сути, они завоеватели, а не тряпки. Они сами любят охотиться, а не чувствовать себя жертвой», ‒ уточняет психолог Алла Занимонец.
Однако свободный мужчина – всё же более лёгкая добыча для соблазнительниц. «Тут уж шансы поддаться соблазну очень велики, особенно если незнакомка нереально красива, а мужчине ещё и хочется новых эмоций. Кроме того, мы часто не берём во внимание такие факторы, как настроение, самочувствие, уровень дисциплины и количество выпитого алкоголя. А это во многих эпизодах жизни определяет исход случайной или неслучайной встречи», ‒ подчёркивает Екатерина Фёдорова.
Главное фото: weheartit.com
В современном обществе полно самодостаточных людей, которым не нужны серьезные отношения.
Многие дамы, пережившие развод с супругом, не стремятся к созданию новой ячейки общества, боясь несчастливой жизни в новом браке. В крайнем случае они отказываются от отношений из-за нежелания ублажать и угождать, обстирывать и готовить «какому-то мужику». Не отстают и мужчины, у которых отказ от отношений иногда перерастает в какую-то манию. Есть представители сильного пола, которые представляют всех девушек и женщин исключительно алчными и лицемерными личностями («им нужны только деньги», «от женщин ничего хорошего не жди»). В итоге встречаются обеспеченные, умные, умелые люди, склоняющиеся к встречам с представителями противоположного пола «без обязательств». Основное объяснение здесь — «так проще». Почему так происходит?
Откуда берется нежелание отношений?
Чаще всего причиной отказа от поиска партнера и дальнейшего счастливого супружества становятся неудачные отношения с бывшими супругами или любовниками.
Неудивительно, что пережив, к примеру, предательство мужа, женщина не будет верить всем представителям сильного пола и в дальнейшем. Мужчина, который в отношениях натерпелся от своей избранницы (истерики, постоянные подозрения, упреки и т.п.), не будет гореть желанием снова строить семью и окунаться в прежнюю модель отношений. Напротив, он станет подозревать каждую проходящую женщину в тех же прегрешениях, что были у его супруги.
Но как бы ни был человек целен и счастлив наедине с собой, он будет нуждаться в более или менее близкой связи с другим человеком. Даже те, кто говорит, что им не нужны серьезные отношения, вряд ли отказались бы от идеального (по их параметрам) партнера. Человек, конечно, может существовать без любви, строить карьеру и трудиться над достижением личных целей. И это прекрасно! Однако пустота в сфере личных отношений все равно рано или поздно даст о себе знать. Чтобы понять, как правильно выстраивать отношения, следует начать кропотливую работу над самим собой.
Отказ от отношений или верное поведение в новых?
Если вы осознаете, что жить для себя — нормально, и сейчас не намерены вступать в серьезные отношения, но «когда-нибудь потом» не против заняться вопросом, начните с малого уже сейчас. Ниже вы найдете ряд рекомендаций, которые позволяют создавать прочные, здоровые связи между людьми.
Не обязательно рассматривать каждого нового партнера как претендента на ваши руку и сердце. Просто общайтесь и получайте удовольствие.
Эти рекомендации и строить здоровые межличностные отношения между двумя симпатичными друг другу людьми. Вы сможете отказаться от тех шаблонов поведения, которые неминуемо ведут вас к расстройствам, разочарованиям и неврозам.
Прекратите сравнивать нового партнера с предыдущим
Если бывший изменил вам, не стоит подозревать в неверности все мужское население страны. Если какая-то зазноба отличалась скандальным характером, не нужно видеть в каждой женщине личность с неустойчивой психикой. И сравнивать былые отношения с настоящими не следует. Даже если и был неудачный опыт в прошлых связях, извлекайте из этого пользу. Неудачные отношения закаляют любого человека.
Не теряйте себя
Этот совет особенно ценен для женщин. Растворяясь в партнере, отказываясь от своих желаний, вы вскоре опять останетесь с разбитым сердцем. Можно любить, быть рядом, участвовать в судьбе избранника, но становиться его тенью не нужно. С самого начала отношений ставьте четкие границы дозволенного, не разрешайте задвигать свои желания на задний план.
Не ждите от нового партнера невозможного
Примите то, что у каждого живого человека есть свои недостатки. Не старайтесь требовать от нового избранника или избранницы всего и сразу. Не пытайтесь «подогнать» его под себя. Понятно, что в идеале все мы желаем быть рядом с добрым, умным, привлекательным, внимательным и щедрым партнером. Но мы живем не в сказке. Поэтому не пытайтесь разглядеть в понравившемся человеке те черты, которых у него нет. Кроме того, помните, что избранник не обязан быть по характеру таким же, как вы. К примеру, вы очень эмоциональны, но не стоит ждать бешеных страстей и от партнера, если по натуре он является скрытным и замкнутым человеком.
Не ждите от него готовности решать все ваши задачи
Бывают пары, где один из супругов постоянно отвечает за другого. Помните, что ваши проблемы не всегда являются проблемами вашего нового возлюбленного. Не обижайтесь, если избранник (или избранница) не захочет, к примеру, часами выслушивать жалобы на коллег. Поймите правильно, если возлюбленный человек не пожелает поехать в гости к вашим родственникам, которые негативно к нему относятся.
Учитесь обсуждать все волнующие проблемы спокойно
Крики, упреки, а тем более молчание не приведут к успешному развитию отношений. Уважайте и себя, и своего партнера. Скатываясь к истерикам, вы точно не придете ни к чему хорошему. Молчание в паре тоже недопустимо. Лучше скажите, что именно вас волнует, попытайтесь вместе придумать, как разрешить ситуацию. Учитесь компромиссам. Это несложно, если осознать, что перед вами — «тот самый» человек. Кстати, это осознание нередко приходит «как снег на голову».
Уважайте партнера
Бывает, что натерпевшись в предыдущих отношениях, люди говорят: «Теперь я буду умнее!». И нового избранника они будто испытывают на прочность (могут нахамить, втайне сходить на сторону, обмануть и т.п.). Ни о каком уважении речи не идет. На первый план выходит позиция «Я». Это провальный метод. Ваши отношения — не соревнование, а партнер — не способ доказать кому-то в прошлом, что вы лучше. Будьте готовы относиться к новому человеку в вашей жизни как к равному и достойному.
Не старайтесь быть тем, кем не являетесь
Если вам чужда сентиментальность, не лейте неискренних слез. Если вы не разделяете увлечений нового избранника, не лгите, что будете считать за счастье посещать с ним футбольные матчи. Не придумывайте того, чего в жизни вашей не было. Выдумки по поводу образования, богатых и знаменитых родственников, огромного наследства и другие из этого же разряда быстро раскрываются.
Учитесь чувствовать близкого человека
Недостаточно просто слушать, нужно слышать и понимать, когда ему (или ей) плохо, когда требуется помощь и поддержка. Не стесняйтесь спрашивать, чем именно вы могли бы помочь в конкретной ситуации. Одному человеку, к примеру, необходимо, чтобы его просто выслушали. Кому-то требуется ласка, добрые слова. А для кого-то просто необходимо молчаливое присутствие человека рядом.
Будьте благодарны
Пусть не всегда удается избежать конфликта, все равно старайтесь помнить все хорошее, что было сделано вашим избранником (или избранницей) по отношению к вам. Не таите обиды и злость, лучше запоминайте добро. В конце концов, после ссоры вы движимы минутными эмоциями, подогреваемыми еще и вашими прошлыми обидами (возможно, даже на другого человека). Но готовы вы сиюминутно отказаться от всего хорошего, что вас связывает?
Не зацикливайтесь только на отношениях
В жизни много интересного, гораздо больше — чем общение с одним человеком: встречи с близкими и друзьями, успехи на работе, путешествия, интересное времяпрепровождение. Не лишайте себя маленьких радостей, тратя каждую минуту на работу по построению прочной связи с потенциальным супругом (супругой).
Ошибки, которые мешают новым отношениям
Отказ от отношений часто продиктован нежеланием что-то менять в самом себе. Согласитесь, всегда проще обвинить кого-то, чем признать свою неправоту. Обратите внимание, какие именно ошибки могут разрушить чувства уже на пороге их формирования:
Ожидание от партнера слишком многого.
Как было сказано выше, ваш избранник – человек со своими слабостями. Не следует его ни с кем сравнивать. Если вам хорошо вместе, не ищите недостатков. Наверняка есть какие-либо ваши «особенности» и заморочки еще дадут фору его странностям.Так простите несовершенство ближнему.
Желание перекроить партнера и шантаж.
Фразы вроде «Если ты не купишь мне желаемую вещь, то я не буду готовить», «Если к нам снова приедет твоя мама, то я уйду из дома» или «Если ты не сбросишь вес, то у нас не будет близости» могут звучать из уст не совсем зрелого человека. Вы вправе попросить о чем-то, но требовать и ставить условия не стоит. Не соглашается, а вы не можете смириться — уходите.
Попытки «подмять» избранника (или избранницу) под себя.
Даже если ваш характер подобен стали, не стоит делать из партнера своего раба. Давя авторитетом, вы не построите прочных отношений. Уважайте своего дорогого человека, даже если он по нраву мягкий и отходчивый. И не превращайтесь в «мамочку», которая привыкла решать все проблемы своего «дитя».
Позволение доминирования над вами.
Иногда, чтобы угодить, мы стараемся где-то промолчать, проглотить обиду, прикинуться, что чего-то не поняли, не услышали. Такое поведение очень занижает самооценку, к тому же возникает риск потерять уважение партнера («Ей(им) легко можно крутить»). Цените себя, если задумались, как правильно выстраивать отношения. Сразу поставьте границы, которые не следует переступать. Не позволяйте повышать на вас голос. Или не переводите в шутку обидные подколы по поводу ваших недостатков (невысокий рост, редкие волосы, пару лишних кило и пр.).
Будьте мудры, снисходительны, говорите о своих чувствах, не замалчивайте проблемы, любите себя и не теряйте вкуса к жизни. Цените те отношения, которые приносят вам удовлетворение, пусть даже ваш возлюбленный человек и далек от идеала.Не позволяйте синдрому одиночки взять вас в оборот: отказываясь от отношений, чтобы избежать сложностей с партнером, вы все равно обрекаете себя на проблемы впоследствии. Только уже психологического характера.
