Что делать если на ногах слезает кожа. Почему облазит кожа на пальцах ног и как это лечить? Болезни, как причины шелушения кожи на ступнях

Идеальные ступни на ногах – это не только эстетическая красота, но и показатель здоровья . Хорошее крепкое здоровье необходимо каждому человеку, чтобы жить полноценной жизнью. Поэтому, если у вас возникли проблемы и почему-то слезает кожа на ступнях, необходимо задуматься о причинах этого недуга и о способах его устранения.

На самом деле, многие современные люди часто задаются вопросом, почему слезает кожа на ступнях , т.к. именно кожа первая реагирует на ухудшения состояния здоровья человека и упадок иммунитета.

О каких заболеваниях или инфекциях может свидетельствовать этот процесс? Какое лечение будет эффективным и кто подскажет способы лечения? Зная возможную причину таких проблем, можно всегда вовремя устранить ее.

Основные причины, которые выделяют дерматологи

Дерматологи во всем мире детально изучают эту проблему, проводят многочисленные исследования, и в своих медицинских справочниках и статьях дают ответ, почему слезает кожа на ступнях:

Учитывая, что причин, почему кожа на ступнях ног подвержена увяданию и отшелушиванию, достаточно много, лучше всего , конечно, обратиться за консультацией к специалисту.

Лечение каждого пациента будет осуществляться в индивидуальном порядке. Только устранение основной причины поможет избавиться от симптоматических проявлений.

О чем свидетельствует нарушения кожных покровов между пальцами ног

К сожалению, проблемная кожа на ступнях может шелушиться и тем самым предупреждать о наличии сложного заболевания в организме человека. Медики отмечают, что такие проявления могут указывать на:

• псориаз . Это заболевание требует своевременного и профессионального лечения , так как может приобрести хроническую форму и поразить большие участки тела;
• болезнь Квасаки . Это заболевание имеет вирусную этимологию , при этом поражаются не только кожные покровы ступни, но и кровеносные сосуды или другие органы;
• гиповитаминоз . Переизбыток витамина А проявляется именно шелушением кожи на ногах между пальцами;
• экзему . Это воспалительное заболевание кожи, которое проявляется не только растрескиванием и слоением кожи, но и чувством жжения. Опасностью является то, что заболевание требует лечения на начальной стадии проявления , так как оно легко переходит в хроническую форму и имеет частые рецидивы.

Любые проявления на коже ступней ног должны настораживать человека. Не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой , задаваясь вопросом, почему слезает кожа на ступнях. Одна консультация врача и несколько анализов помогут предотвратить развитие серьезных заболеваний и быстро справиться с неприятными симптомами.

Узнайте прямо сейчас как правильно делать шугаринг в домашних условиях. Сахарная эпиляция – гладкая кожа без волос!

Многие люди не уделяют достаточного внимания своим ступням. Из-за этого возможно появление самых разнообразных неприятностей. Например, людей часто интересует вопрос: почему на ступнях или между пальцами ног облазит кожа? Причин данной проблемы может быть много и реагировать необходимо быстро. Сегодня поговорим о том, почему слезает кожа и что делать в таких случаях.

Причины облезания кожи и способы решения проблемы

Увы, люди часто игнорируют проблему облезания кожи на стопах или ладонях, считая, что оно само пройдет. Однако состояние может лишь ухудшаться, и в конечном итоге ноги и руки начинают облезать настолько активно, что дальше смотреть на проблему сквозь пальцы просто нельзя.

Если вы замечаете подобные неприятности, необходимо пересмотреть свое отношение к гигиене ног (особенно это актуально для детей) и внимательно осмотреть свой гардероб. В запущенных ситуациях рекомендуется обратиться к дерматологу. Рассмотрим более подробно, от
чего может слазить кожа у взрослого и ребенка, и что делать в таких случаях.

1. Массовое отмирание клеток эпидермиса на ногах, их скопление между пальцами и на ступнях. В таком случае следует счищать такие клетки при помощи пемзы. Однако пемза не должна быть слишком жесткой, лучше приобрести камень с разной степенью жесткости. После очистки ног с помощью пемзы следует обработать ступни скрабом и нанести крем. Повторить процедуру рекомендуется через три дня.
2. Китайская обувь низкого качества. Если ноги потеют в обуви – кожа будет шелушиться и облазить. Эпидермис взрыхляется, что стимулирует процессы обновления. В таком случае следует отказаться от привычной обуви и купить другую. Кроме того, рекомендуется отказаться от синтетических носков, ведь синтетика – одна из главных причин повышенного потоотделения. Лучше использовать носки из натуральной ткани.
3. Кожа слишком сухая. При пересушивании кожи она покрывается микротрещинами. Решением проблемы станут специальные увлажняющие кремы, которые должны стать частью ухода за ногами.
4. Нехватка витаминов. Особенно актуальна проблема в зимне-весенний промежуток времени, когда свежих овощей мало, а их качество низкое. На помощь придет сбалансированное питание и специальные витаминные комплексы.
5. Грибок. При излишнем потоотделении или повреждении кожи ступней создается благоприятная среда для развития вредоносных бактерий. Лечить грибок самостоятельно не рекомендуется. Постарайтесь не затягивать с обращением к дерматологу.
6. Длительное воздействие повышенных или пониженных температур. Причиной подобных проблем могут стать обморожение или ожог, в таком случае срочно обратитесь к специалисту.
7. Жесткая или сильно хлорированная вода. Воздействие агрессивных раздражителей может вызвать облезание кожи. В таком случае нужно мыть ноги в мягкой или очищенной воде.

Еще одной причиной, которая может вызвать подобные неприятности, является эмоциональное расстройство. Регулярные стрессы и депрессия способны привести к активации биологически активных точек, ответственных за регенерацию кожи. В таком случае она может шелушиться или облазить. Поэтому старайтесь давать себе отдых и ищите возможности для поднятия настроения. Далее поговорим о том, как правильно ухаживать за ногами.

Уход за ступнями

Любую проблему легче предупредить, нежели потом заниматься лечением. Поэтому задайтесь вопросом: а вы ухаживаете за ступнями? Ряд простых операций позволят вам решить проблему шелушения и облезания кожи. Поэтому не ищите себе оправданий, а старайтесь уделять внимание проблеме.

Наиболее часто шелушение кожи проявляется осенью. Если летом люди стараются ухаживать за ногами, то к зиме попросту забывают об
этом. А зря, ведь кожа в этот период сильно пересушивается и ей требуется уход. Особенно способствуют шелушению плохая обувь и синтетические носки, из-за которых ступня потеет. Поэтому не откладывайте процедуры по уходу за кожей на потом.

Рассмотрим простые, но обязательные процедуры, которые помогут вам решить проблему облезания кожи.

• Делайте соляные ванны для ног. Морская соль способствует регенерации и оздоровлению кожи. Успокоить кожу помогут эфирные масла.
• Использование пемзы. Купите двухсторонний камень. Более грубой стороной следует обрабатывать ступню и пятку снизу. Менее жесткой стороной обрабатываем пальцы ног, кожу между пальцами и верхнюю часть стопы.
• Использование скрабов и увлажняющих кремов. Специальные средства по уходу за ногами позволяют решить проблему пересушивания ног и эффективно очищают ступню от омертвевшей кожи.

Все эти простые процедуры помогут вам избавиться от облезания и шелушения кожи ступней. Однако если эти меры не помогают, необходимо обратиться к дерматологу. Возможно, причиной стал грибок, а такие проблемы нужно лечить только под контролем профессионала. Не затягивайте с обращением к врачу, ведь грибок является опасным заболеванием для кожи и ногтевой пластины. Чем быстрее вы обратитесь к дерматологу, тем выше шансы избавиться от инфекции с минимальными затратами времени и денег.

Как только начинает шелушиться кожа на ногах, необходимо сразу постараться выявить причину и приступить к регулярному уходу за кожей, при этом ухаживающие средства могут быть как покупные, так и изготовленные дома. Ведь кожа является неким защитным барьером, поэтому если она ухоженная, то гораздо лучше выполняет свои функции и выглядит намного красивее.

Причины шелушения

Почему-то за лицом следит и ухаживает каждый человек, а вот за ногами нет, и практически никто не знает, почему сохнет кожа на ногах и шелушится. А ведь помимо того, что такой дефект неприятно выглядит визуально, он еще доставляет массу дискомфортных ощущений в виде чеса и стягивания.

Чтобы быстро избавиться от внезапно возникшей неприятности на кожном покрове, необходимо выяснить фактор, который спровоцировал подобный недуг. Можно выделить четыре основные группы, в которые входят:

• негативное внешнее воздействие;
• неправильное питание и аллергия;
• возрастные причины;
• инфекционное поражение конечностей.

Собственно, от того, что стало причиной появления шелушения на ногах, необходимо и предпринимать соответствующие меры устранения. Притом для выявления одних причин достаточно будет просто понаблюдать какое-то время за кожей, а вот для выявления других - необходим доктор.

Негативное внешнее воздействие

Кожа на пятках и стопах может стать сухой из-за воздействия многих причин. В основном выделяют следующие раздражители :

Все эти воздействия могут спровоцировать шелушение. Естественно, для устранения недуга необходимо выявить точную причину, и тогда проблема самоустранится.

Возрастное истончение кожного покрова

Кожный покров устроен так, что с возрастом он начинает изменяться, становится тоньше, гораздо больше теряет влаги - все это приводит к шелушению. Это напрямую связано с исчезновением коллагена волокон. А именно они занимаются формированием массы кожного покрова.

В свою очередь, водно-липидная мантия просто перестает справляться с нагрузкой из-за уменьшения жидкости, которая поступает в кожный покров, а также на это влияют нарушения в выделении кожного сала. Эти возрастные изменения становятся причинами того, почему шелушится кожа на ногах.

Инфекционные и соматические заболевания

Как только у человека появляется какое-либо дерматологическое заболевания, то сразу за недугом следует нарушение кожного барьера. Следом за ним наступает потеря влаги, собственно, поэтому кожной покров становится сухим, что и приводит к шелушению. Если между пальцами ног слезает кожа и чешется или даже трескается, то, скорее всего, это грибковая инфекция. В этом случае избавиться от проблемы поможет исключительно дерматолог, который, опираясь на лабораторные анализы, назначит соответствующее лечение.

А также одной из причин, почему облазит кожа на ступнях, икрах и голени, могут стать такие заболевания, как экзема, псориаз и эксфолиативный дерматит. У детей шелушения и зуд нижних конечностей может вызвать Синдром Кавасаки . Самостоятельное лечение проводить нельзя, а для установления точного диагноза лучше обратиться к доктору.

Помимо дерматологических заболеваний, вызывающих сухость кожного покрова на ногах, существует еще ряд соматических недугов :

• цирроз печени;
• гепатит;
• заболевания почек;
• сахарный диабет.

Необходимо добавить, что довольно часто подобные проблемы на ногах происходят из-за употребления стероидных гормональных препаратов, притом даже кратковременное применение таких средств вызывает дисфункцию рогового кожного покрова.

Несбалансированное питание

Одним из основных факторов, почему шелушатся пятки у женщин, является беременность. Это связано с гормональными сбоями, которые и провоцируют кожу шелушится и облазить, притом это могут быть довольно болезненные ощущения.

Люди, имеющие изменения на коже в виде шелушения, должны подкорректировать рацион. Обязательно включать в него растительные масла, блюда с большим количеством овощей, свежие фрукты, рыбные блюда и морепродукты. При нехватке витаминов или же авитаминозе также могут появляться проблемы, связанные с шелушением на ногах и пальцах.

Необходимо в день употреблять минимум полтора литра жидкости, притом это может быть не только вода, но и чай, соки, компоты. Злоупотребление вредной пищей или напитками, такой как фастфуды, алкоголь или сигареты могут спровоцировать кожу нижних конечностей к сухости.

Аллергическая реакция является одной из основных причин, вызывающих раздражения на коже, и как следствие появление шелушения. Притом раздражителями могут выступать косметические средства, употребляемая пища, одежда из синтетики и многое другое.

Помимо этого, очень часто аллергия появляется вследствие депиляции, в особенности после бритья ног станком. Старайтесь после каждой проведенной процедуры обрабатывать ноги специальным средством или хотя бы увлажняющим кремом. Это поможет избежать проблемы.

Методы устранения сухости кожи

Независимо от причины, по которой происходит шелушение, необходимо регулярно проводить увлажняющие процедуры. Все вещества, обладающие увлажняющим свойством, можно разделить на следующие типы:

• Гидрофобные - способны формировать мембрану на поверхности эпидермиса и препятствуют быстрому испарению жидкости.
• Гидрофильные - занимаются увлажнением рогового слоя изнутри. Помимо этого, еще и удерживают влагу на поверхности эпидермиса.

Одной из новинок в современном увлажнении стали аквапорины. Это некие водные ворота клеток, которые отвечают за вход и выход влаги из клеточной ткани.

Травяные ванны для ног

Чтобы быстрее устранить шелушения ног, ступней и пальцев, можно добавлять в воду травяные сборы и делать с их помощью специальные ванночки. Такие процедуры увлажнят кожу и не дадут ей потрескаться в дальнейшем.

Проводить мероприятия необходимо дважды в неделю. Отличный увлажняющий эффект дают ромашка, чистотел, хмель и многие другие лечебные травы. Для закрепления результата рекомендуют смазывать ноги увлажняющими средствами.

Увлажняющие ножные маски

При помощи ножных масок можно в довольно короткий срок устранить не только сухость, но и полностью оздоровить кожу. Для домашнего использования существует масса рецептов. Можно начать с самых простых и всем доступных средств:

Крайне нежелательно обладателям сухой и шелушащейся кожи использовать скрабы или пилинги. Это может травмировать ее еще больше.

Профилактические меры

Во избежание подобного кожного дефекта в будущем необходимо соблюдать некоторые правила. Врачи рекомендуют делать следующее:

• Подбирать удобную и идеально подходящую по размеру обувь.
• Употреблять большее количество жидкости.
• Своевременно лечить обостренные хронические болезни.
• Отказаться от белья из синтетики, отдавая предпочтение хлопку и льну.
• Следить за питанием, употреблять исключительно полезную пищу.

Для восстановления кожи на ногах необходимо ежедневно за ней ухаживать. Удалять при помощи пемзы омертвевшие клетки, после мытья ног тщательно вытирать их и обязательно увлажнять специальными средствами. Только при таких условиях ножки будут всегда в идеальном состоянии.

Иногда на пальцах ног обнаруживаются проблемы с кожей: она трескается, облазит и могут появиться пузырьки. Почему это происходит и как бороться с такой неприятностью – мы расскажем ниже!

Причины, по которым слазит кожа

Первой причиной из-за чего начинают облезать пальцы, это дерматит, вызванный хлором и ПАВ-ами, которые содержатся в стиральном порошке.

Если у вас повышенная потливость ног – нельзя закрывать на это глаза, так как пот кожу делает рыхлой, что способствует легкому проникновению в нее грибков и бактерий. Чтоб избавиться от потливых ног, необходимо постоянно делать ножные ванночки с отварами из дубовой коры и ромашки.

Если слезает кожа на пальцах ног весной, то в организме не хватает витаминов А, С и Е. Также если не хватает витамина А, то могут ломаться ногти, выпадают волосы и появляется перхоть.

Еще одной причиной из-за чего слезает кожа с ног, может быть грибок, от него очень тяжело избавиться, поэтому самолечением заниматься бесполезно, лучше вовремя обратиться к врачу.

Профилактика

Хорошей профилактикой грибковых заболеваний является соблюдение гигиены, а также ряда предупреждающих мер:

• нельзя носить обувь ту же самую каждый день, она должна постоять 28 часов после того, как ее носили;
• обязательно носить носки, когда ноги потеют, то нужно менять носки два раза в день;
• носите обувь свободную и удобную, кожа ног должна дышать;
• чтобы избавиться от потливости ног надо использовать дезодоранты-антиперспиранты.

Если облезает кожа между пальцами ног, то это может быть симптомом следующих заболеваний:

• псориаза;
• повышенной потливости;
• солнечных ожогов;
• болезнью Кавасаки;
• наличием мозолей;
• переизбытком витамина А;
• грибковых заражений;
• экземы.

Почему слезает кожа с пяток и ступней?

Слезает кожа с пяток и подошв чаще всего из-за экземы, которая возникает во время перемены погоды в теплое время, тогда кожа очень быстро высыхает и обезвоживается. Для профилактики шелушения на ступнях кожи надо соблюдать специальную диету, заботится о коже и увлажнять ее.

Для того чтоб избежать проблем с пятками, надо пить много воды и увлажнять их кремами. Но если шелушения не прекращаются и сопровождаются зудом, болью, кровоточивостью, то надо срочно обратиться к дерматологу.

Еще одной причиной, по которой слезает на ногах кожа, является перемена погоды. Когда температура высокая и недостаточно влаги – кожа на ногах обезвоживается и пересушивается.

Долгое пребывание в обуви почему-то приводит к тому, что начинает слазить кожа между пальцев. Это происходит из-за того, что нарушается теплообмен и воздушная аэрация. Проблемой также может быть мыло, химические средства, а также излишек влаги.

Как ухаживать за стопами ног, с которых слезает кожа?

Необходимо соблюдать некоторые правила для ухаживания за стопами, а именно:

• Ежедневно необходимо кожу на ногах обрабатывать пемзой, чтобы убрать омертвевшие клетки и освободить место для образования новых;
• Каждый день делать контрастные ванночки для ног;
• После каждого мытья ноги надо хорошо вытирать махровым полотенцем;
• Каждый день наносить жирные кремы с минералами и витаминами на ступни и пятки;
• Не наносить никаких средств на ступни, когда есть ранки и трещинки, а для начала надо обработать их перекисью;
• Постоянно употреблять поливитамины;
• Ежедневно есть свежие фрукты и овощи;
• Для улучшения кровообращения надо пару минут в день полежать так, чтоб ноги были выше головы;
• Если кожа на ступнях облазит, то не носите пару дней каблуки;
• Не делайте ванночки с очень горячей водой;
• В ванночки необходимо добавлять сок лимона, уксус и соду;
• После любых процедур надо стопы смазывать кремом;
• Не находиться в помещении, где сильно сухой воздух;
• Занимайтесь спортом – он хорошо улучшает обменные процессы и кровообращение.

Народные средства в борьбе с облезшей кожей

Вы можете воспользоваться простыми рецептами избавления от сухости, шершавости и трещин на пятках. Вот некоторые из них.

Использование хозяйственного мыла. Необходимо вечерами на влажные ступни ног намыливать мыло хозяйственное и оставлять так до утра, а потом смыть, повторяя процедуру один раз на три дня и до полного выздоровления.

Ванночки из соли. Растворить поваренную соль в теплой воде и опустить стопы на 20 минут. Повторять раз в три дня.

Ванночки из трав. Сделать отвар из таких трав, как крапива, календула и ромашка. Влить его в теплую воду и парить ноги 30 минут. Повторять каждый день.

У каждого второго человека хоть раз в жизни слезала кожа на ступнях ног, но если этот процесс становится регулярным и к нему добавляются дополнительные симптомы, то самое время поговорить о грибковых заболеваниях, которые в 60% становятся причиной данного явления. К сожалению, многие дотягивают до того момента, когда уже больно ходить и только тогда обращаются за помощью к врачу. Этим объясняется ежегодное увеличение количества больных, страдающих запущенными , которые очень трудно поддаются лечению. Особенно это касается случаев, когда на ступнях кроме шелушения появляются трещинки – открытые ворота для проникновения инфекции. Однако есть и ряд других причин, из-за которых облазит кожа на ступнях ног, но они встречаются намного реже грибковых поражений.

Свернуть

Провоцирующие факторы и возможные заболевания

В летний период кожа на ступнях ног облазит из-за чрезмерного пересыхания. Здесь нет ничего страшного, особенно, если у вас сухой тип кожи. Главное вовремя обрабатывать стопу увлажняющими кремами и не допускать появления трещин. Если же шелушение, зуд, слезающая кожа и трещинки на стопах наблюдаются в течение длительного время, то есть большая вероятность развития:

1. Контактного дерматита. На ногах он может вызываться ношением синтетических колготок и носков. Также аллергеном может выступить обувь из некачественных материалов, которая носится на босую ногу. Отличительная черта – шелушение на подошве, пузырьки с прозрачной жидкостью и облезшая кожа в местах соприкосновения с аллергеном.
2. Гипергидроз. Главный симптом данного заболевания – повышенная потливость, которая может привести к тому, что со временем начинает облазить кожа на ступнях, пятках и подошвах. Здесь причина может крыться как в химическом составе пота больного, так и эндокринных заболеваниях.
3. Эпидермофития топ. На начальном этапе проявляется в виде безобидного , к которым со временем добавляются сильный зуд и неприятный запах. В запущенных формах (дисгидротическая и интертригинозная) может наблюдаться сильно поражение всей стопы, вплоть до того, что слезает кожа и невозможно наступить на ногу. Заражение чаще всего происходит после посещения общественных душевых, бань и бассейнов. чаще всего диагностируют у работников горячих цехов, профессиональных спортсменов, военных и шахтеров. Интересно, что жители городов чаще сталкиваются с данным заболеванием, чем жители сельской местности. Течение хроническое и длительное, обострения (длительность 1-2 месяца) наблюдаются в весенний и летний периоды.
4. Руброфития стоп. Еще одно грибковое заболевание, которому характерны поражение ступней не только в виде шелушения, мокнутия и чешуек, но и облезшей кожи в особо запущенных случаях. Считается самых распространенным видом микозов стоп, который диагностируется в 70% случаев обращений к врачу с проблемами на ступнях ног. Такую распространенность легко объяснить сильной контагиозностью антропофильного грибка возбудителя, которым можно заразиться через полотенце, тапочки, носки и даже рукопожатие. Начальному этапу характерны поражение межпальцевых промежутков, далее процесс перекидывается на подошву и внутреннюю сторону ступни. Помимо муковидного шелушения может наблюдаться мокнутие, жжение, сильный зуд и неприятный запах в области очагов поражения. В запущенных случаях поражаются пальцы и ногтевые пластинки (иногда процесс начинается с них, но не так часто, как в случае с межпальцевыми промежутками). Характерное отличие – сразу на всех пальцах ног.
5. Заболевания желудочно-кишечного тракта, нехватка витаминов и неправильное питание также могут стать причиной того, что облазит кожа на ступнях, появляются трещинки на пятках и шелушение на подошве ног. Очень часто данный симптом наблюдается у людей, страдающих сахарным диабетом и имеющих проблемы с печенью.

Даже неправильно подобранная обувь может привести к серьезным проблемам со стопами. Есть люди, которым категорически противопоказана обувь из синтетики и кожзаменителя, так как в ней ноги «не дышат», что приводит к нарушению целостности эпидермиса в виде гиперкератоза.

Облазит кожа на ступнях фото

Лечение и профилактические мероприятия

Если вы обладатель сухого типа кожи, которая регулярно облазит в летнее время, то следует присмотреться к подбору правильного увлажняющего крема, удобной обуви из натуральных материалов и сведению к минимуму воздействия на ступни жесткой и хлорированной воды. Если вы заметили, что у вас также появилось шелушение, зуд и неприятный запах на любом участке стопы, то рекомендуется записаться на прием к дерматологу для исключения грибкового поражения и аллергической реакции. Есть масса рецептов, позволяющих , но перед проведением любых мероприятий нужно установить природу грибка возбудителя. Сделать это без микроскопического исследования не представляется возможным.

В случаях диагностики эпидермофитии стоп лечебные мероприятия будут зависеть от формы и стадии заболевания. При обострениях назначаются не только фунгицидные и дезинфицирующие средства, но и ангистамины, кортикостероиды и витамины В1 и В6 в инъекциях. После снятия воспалительного процесса лечение продолжают отшелушивающими и фунгицидными средствами:

• 3% серно-дегтярная мазь;
• 5% салицилово-дегтярная паста;
• мазь Цинкундан;
• мазь Ундецин.

Назначение антибиотиков крайне нежелательно, так как они могут вызвать обострение эпидермофитии.

Также лечат с помощью кератолических и фунгицидных мазей, в особо тяжелых случаях может быть назначен прием антибиотика гризеофульвина внутрь. Чаще всего в рецептах дерматологов против рубромикоза стоп встречаются следующие препараты:

• Гризеофульвин внутрь по 4-6 таблеток в течение 2 недель;
• 10% серная мазь;
• 3% дегтярная мазь;
• Мазь Вилькенсона;
• Тербинафин;
• Ламизил.

Важно также помнить, что при обнаружении даже небольших клинических проявлений микоза, следует незамедлительно обратиться за помощью к дерматологу, так как стертую форму рубромикоза или эпидермофитии можно вылечить очень быстро, а в случаях поражения межпальцевых промежутков, подошвы и ногтей лечение может затянуться на долгие годы.

В качестве профилактики рекомендуется полностью отказаться от использования обуви из кожзаменителя, синтетики и резины. При посещении бани, сауны и бассейна пользоваться только своим полотенцем, мочалкой, пемзой и тапочками. В момент сильного пересыхания кожи в летний или весенний период можно применять ванночки на основе морской соли, перекиси водорода и легкого раствора марганцовки.