Дети - это хорошая встряска для родительского ума, фантазии и креативности! Согласитесь - нам, родителям, надо постоянно быть начеку, наш мозг постоянно должен работать, чтобы в очередной раз отвлекать от запрещенного предмета или придумать способ одеть в курточку убегающего ребенка. Еще очень часто нам приходится придумывать, чем бы занять ребенка. Да, очень важно оставлять ребенка один на один с собой, чтобы он учился сам придумывать игры, чтобы сам познавал мир. Но есть моменты, когда мы действительно ему нужны. Этот перечень интересных занятий для детей поможет вам, вдохновит, прибавит радости и разнообразит вашу повседневную жизнь.
Интересные идеи, чем занять скучающего малыша:
- Построить замок или халабуду из домашней мебели, одеял, подушек и пр.
- Сделать открытку или написать письмо бабушке, крестной, двоюродному братику и т.п.
- Сделать бумажные куколки и одежду для них.
- Взять магнит и поиграть в металлоискателей. Обыскать весь дом на наличие металла.
- Поиграть с рулеткой. Измерить все в доме с ее помощью.
- Устроить дискотеку, включив озорную музыку.
- Сделать уборку в ванной, помыть зеркало губкой с мылом, вымыть раковину этой же губкой.
- Рисовать. Есть множество идей для необычного рисования. Можете подсмотреть здесь: .
- Сделать картонный дом или потрудиться над картонной коробкой, чтобы соорудить из нее что-то интересное. Идеи найдете тут: .
- Выучить стих, скороговорку или считалочку.
- Смотреть на облака и искать в них различные образы.
- Заняться оригами. Для начал сделать самолетик и кораблик. Более сложные идеи ищите тут: .
- Разукрашивать. Это еще и хороший способ снять стресс.
- Спрятать “клад” для папы и нарисовать карту квартиры, по которой он будет искать это сокровище вечером.
- Сделать домашний кукольный театр.
- Навести порядок в комнате. Под музыку, играя, посортировать игрушки, помыть пол.
- Придумать сказку.
- Сделать коллаж, вырезав картинки из старых газет и журналов.
- Приготовить обед вместе с мамой.
- Заняться отмечанием важных дат в календаре.
- Заморозить сок или кусочки фруктов.
- Поиграть в настольную игру.
- Заняться декором старой футболки с помощью пуговиц, фломастеров для ткани, бусин.
- Почитать.
- Посадить семена в горшок и начать за ними ухаживать.
- Сделать кормушку для птиц.
- Пускать мыльные пузыри.
- Играть в магазин, ресторан, создать зоопарк из игрушек.
Летом большинство детей отдыхает дома, в деревне, на даче или в каком-нибудь курортном городке. Чтобы им было чем заняться, можно придумать различные поделки, которые не только будет интересно мастерить , но которые также будут напоминать о лете в будущем. Кроме этого, можно сделать поделки, с которыми дети могут играть и веселиться. Вот, несколько очень интересных поделок на лето для детей:
Поделки для лета. Бумажные фрукты.
Вам понадобится:
Бумажные тарелки
Акриловая краска или гуашь (красная, оранжевая, зеленая, лимонная, желтая, белая)
Цветной картон (желтый, оранжевый, зеленый, розовый, белый)
Фломастеры (коричневый, желтый, оранжевый)
Ножницы
Клей-карандаш.
1. Возьмите бумажные тарелки и начните их раскрашивать - одну в красный цвет, другую - в оранжевый и так далее. Выбирайте любые цвета, которые подходят к фруктам, которые вы выбрали.
Возможно, понадобится нанести второй слой - для этого оставьте тарелки сушиться и после этого добавьте второй слой.
Если вы хотите раскрасить бумажную тарелку, как киви, то вам понадобится смесь зеленого и белого цвета.
2. Положите бумажную тарелку на лист цветного картона и обведите ее, чтобы получить круг. Следуйте нижеуказанным инструкциям для каждого фрукта:
Яблоко:
Вырежьте из белой бумаги круг, диаметр которого на 1 - 1,5 см меньше диаметра бумажной тарелки.
С помощью клея-карандаша приклейте белый круг к красной тарелке.
Разрежьте тарелку пополам и черным или коричневым фломастером дорисуйте семечки.
Апельсин:
Из оранжевого картона вырежьте круг, диаметром немного меньше диаметра тарелки.
Сложите круг пополам и снова пополам, а потом третий раз пополам.
Разогните один раз и ножницами вырежьте центральные секции каждого треугольника (см. изображение).
Разогните полностью вашу заготовку и приклейте ее к оранжевой тарелке.
Можете дорисовать оранжевым фломастером семечки.
Лимон:
Повторите все шаги для апельсина, используя желтую бумагу и фломастер.
Киви:
Из зеленой бумаги вырежьте круг, диаметр которого немного меньше диаметра бумажной тарелки.
Сложите круг пополам и вырежьте овал в центрально части сгиба.
Разложите бумагу, нарисуйте семечки коричневым фломастером.
Приклейте заготовку к светло зеленой тарелке.
Арбуз:
Вырежьте круг из розовой бумаги, сделав его немного меньше бумажной тарелки.
Приклейте круг к зеленой тарелке.
Разрежьте пополам тарелку.
Коричневым фломастером нарисуйте семена.
А вот еще, что можно сделать из бумажных тарелок:
Поделки летом своими руками. Солнышко.
Вам понадобится:
Несколько веток
Бечевка
Ткани желтых, красных и оранжевых оттенков
Ножницы
Нитка и иголка (при желании).
1. Соберите 8 веток, длиной около 1 метра (можно меньше).
2. Положите все ветки на ровную поверхность так, чтобы они сформировали звезду.
3. Соедините ветки между собой, используя бечевку. Сначала соедините 2 ветки в форме креста, а потом добавьте еще две ветки в форме буквы Х.
Вот один из способов соединения палок при помощи веревки:
4. Ножницами разрежьте ткань на полоски любой ширины. В данном примере ширина полосок составляет 5-6 см. Можете связать полоски между собой, чтобы получить одну длинную полоску.
5. Начните "вязать" ваше солнышко, обматывая тканью соединенные ветки. Сначала привяжите один конец ткани к центральной части вашей звездочки из веток, и начните наматывать полоску по спирали.
Когда вы связали солнышко, просто привяжите к любой ветке конец тканевой полоски.
Поделки в детский сад на лето. Аквариум.
Вам понадобится:
Картонная коробка
Цветной картон
Пуговицы
Карандаш (чтобы нарисовать рыбок)
Ножницы (чтобы вырезать рыбок)
Леска или прочная нить (чтобы присоединить один конец к пуговице, а другой к рыбке)
Канцелярский нож или ножницы с острыми концами (чтобы сделать надрезы на коробке)
Скотч (чтобы закрепить непрочные места на коробке)
Двухсторонний скотч (чтобы прикрепить поделку к стене).
Поделка летом для детей
Вам понадобится:
Картонные втулки от туалетной бумаги
Бусинки
Трубочка (коктейльная)
Палочки от мороженого и скотч, чтобы соединить палочки.
Поделки своими руками для детей 10 лет и старше. Витраж.
Вам понадобится:
Бумажные тарелки
Ножницы
Самоклеящаяся плёнка или широкий скотч
Растения.
1. Вырежьте из бумажной тарелки круг.
2. Отрежьте от самоклеящейся плёнки круг размером чуть больше, чем тарелка.
3. Переверните тарелку и аккуратно приклейте к ней пленку так, чтобы она не касалась ничего, кроме самой тарелки.
Вместо клеенки можете использовать широкий скотч - отрежьте от него несколько полосок, и аккуратно и ровно приклейте их к тарелке так, чтобы полоски почти не соприкасались друг с другом.
4. Переверните тарелку, и начните прикреплять к скотчу или клеенке различные листики, цветочки и прочие растения.
Лето. Поделки своими руками. Разноцветная ветряная игрушка.
Вам понадобится:
Набор палочек для детского рукоделия (в данном примере их 200 штук)
Леска или другая прочная нить
Толстая иголка
Шило, отвертка или дрель с тонким сверлом
Большие бусины (в данном примере 5 штук).
1. В центре каждой палочки сделайте небольшое отверстие, чтобы через него можно было протянуть иголку с ниткой.
2. Проденьте иголку с ниткой через большую бусину и сделайте так, чтобы бусинка была посередине всей нити.
3. Соедините концы нити и протяните сдвоенную нить через отверстия в палочках. Можете протянуть сначала через 10 палочек одного цвета, потом 10 палочек другого цвета и так далее.
4. Когда вы продели нить через все палочки, пришло время добавить еще 4 бусины (вы можете использовать сколько угодно бусин).
5. Завяжите концы нити на узел и сделайте петлю, чтобы поделку можно было повесить.
6. Поправьте палочки так, чтобы они напоминали винтовую лестницу.
Наслаждайтесь вашей поделкой, когда дует легкий ветерок, и она начинает крутиться, а цвета переливаться.
Детские поделки на тему "Лето". Игрушечная медуза.
Вам понадобится:
Полиэтиленовый пакет
Пластиковая бутылка
Ножницы
Синий пищевой краситель.
Ниже инструкции по созданию медузы вы найдете видео также с детальным объяснением.
1. Положите пакет на стол и отрежьте нижнюю часть (дно) или, если у пакета ручки, то верхнюю часть, чтобы получился квадрат.
2. Разрежьте пакет на две равные части.
3. Возьмите одну часть так, чтобы образовался небольшой шарик в ее середине. Обмотайте этот шарик нитью у основания.
4. Нижнюю часть (всё, что под "шариком") порежьте на бахрому, чтобы создать щипцы вашей медузе.
5. Наполните бутылку водой и подкрасьте ее синим пищевым красителем.
6. Налейте немного воды в "голову" медузе и засуньте поделку в бутылку. Закройте крышку.
Видео инструкция:
Поделки своими руками для детей 5 лет и старше. Рыбка и цветочек.
Вам понадобится:
Пластиковые крышечки
Цветной картон
Ножницы
Клей ПВА
Блестки (при желании).
1. Вырежьте из желтого картона треугольник и приготовьте лист синего картона.
2. Приклейте к синему листу картона круглую крышку от бутылки - туловище рыбки, а рядом с ней треугольник - хвостик.
3. При желании можете приклеить игрушечный глазик или использовать фломастер, чтобы его нарисовать, или кусочек пластилина.
4. Также можно украсить рыбку блестками - лучше использовать сразу клей с блестками.
5. Композицию на синем картоне можно дополнить еще несколькими рыбками и водорослями из зеленой бумаги. Для водорослей можете вырезать полоски зеленой бумаги, смять их вдоль и приклеить.
6. Пузырьки можно сделать с помощью обычной коктейльной трубочки и белой краски.
Таким же способом можно сделать аппликацию "Цветочек":
Поделка на тему лета. Разноцветные бабочки.
Вам понадобится:
Картонная втулка (от туалетной бумаги или бумажных полотенец)
Цветная или оберточная бумага
Ножницы
Простой карандаш
Картон (обычный или цветной)
Цветная лента
Игрушечные глазки (по желанию).
1. Возьмите втулку и оберните ее цветной бумагой. Обрежьте лишнее и обклейте втулку яркой бумагой. У вас получилось туловище бабочки.
2. Можете приклеить игрушечные глазки. Если их нет, можете использовать фломастер, чтобы их нарисовать, или пластилин.
3. Отрежьте 2 части ленты, завяжите на узел один конец ленты на каждой части. Приклейте обе части к внутренней стороне втулки узелками наружу, чтобы получились антенны бабочки.
4. Нарисуйте на листе цветного картона крылья бабочки, вырежьте их.
5. Можете украсить крылья цветами из цветной бумаги или цветного картона.
6. Приклейте крылья к туловищу и готово!
Поделки своими руками на лето. Динозавры в ледяных глыбах.
Вам понадобится:
- маленькие динозаврики и другие игрушки
Пластиковый контейнер
Пищевой краситель
Морозильная камера.
1. Наполните пластиковый контейнер на треть водой, добавьте синий пищевой краситель и размешайте. Положите один тип игрушек, например морских животных, и поставьте в морозилку.
2. Когда вода заморозилась, вытащите контейнер, наполните еще на треть водой, добавьте зеленый пищевой краситель, размешайте и положите в воду других животных, например, сельскохозяйственных, поставьте контейнер в морозилку.
3. Когда вода второго слоя замерзла, достаньте контейнер и заполните последнюю его треть водой, добавьте синий краситель, размешайте и положите в воду третий вид животных - динозавров, и поставьте обратно в морозилку.
4. Когда замерз и третий слой, можете доставать ледяную глыбу и дать ее детям, чтобы они игрушечными инструментами искали спрятанных животных.
Оформлять различные поделки для детей своими руками вместе со своим чадом — это захватывающее занятие, которое значительно способствует не только развитию ребенка, но и укреплению Ваших с ним отношений. Любой ребенок будет очень рад, если ему представится возможность сделать что-либо красивое вместе с родителями. Поэтому, даже в самом плотном графике, постарайтесь выделить кусочек времени, чтобы посвятить его занятиям с детьми. Разделы нашей статьи представят полезные рекомендации, как сделать поделку своими руками из различных материалов с учетом возрастных особенностей деток.
Поделки своими руками для детей из бумаги
Наиболее часто применяющийся материал прикладного творчества — это, безусловно, бумага. Причем, стоит обратить внимание не только на обычные цветные наборы, но и другие ее виды: гофрированную, бархатную, дизайнерскую. Создавать поделки своими руками для детей из бумаги можно плоские (аппликации), а также объемные, применяя различные техники. Например, научившись складывать цветок техникой оригами, сформировать красивый букет тюльпанов.
Самые простые поделки своими руками для начинающих
Тем, кто только начинает обучать свое чадо прикладному искусству, советуем начать с простейших решений, делая легкие поделки для детей своими руками. Возможно, Вам понравятся примеры гусениц из бумажных колец, аппликация из разноцветных рыбок или забавные мышата на кусочке сыра.
Поделки из картона своими руками для детей
Картон — материал легкодоступный, который, хорошо режется, гнется, красится, он часто используется в детских творческих работах. Помимо набора картона, приобретенного в магазине, применяются картонные коробки, одноразовая посуда, упаковки от круп, яичные «соты», а также втулки от туалетной бумаги. В нашем фото-каталоге Вы увидите, какие поделки из картона своими руками для детей делают умельцы. К примеру, подставку под карандаши, забавных зверушек, шкатулки.
Поделка «домик» своими руками
Картонные домики делаются по желанию любых размеров — все зависит от их предназначения. Возможно, это будет большая конструкция с детский рост, «жилище» для кукол или поделка «домик» своими руками, сделанная в качестве новогоднего украшения, подарочная упаковка. В любом случае, технология изготовления одинакова, различия же буду состоять в размерах, оформлении. Мы подготовили некоторые эскизы, по которым можно сделать заготовки. Если Вы делаете небольшие конструкции, здесь достаточно клея ПВА и скотча, скрепляющих детали. Строя большой дом, лучше воспользоваться термопистолетом для надежности. Новогодняя поделка «домик» своими руками дополняется декором, имитирующим снег на крыше (вата, пенопластовые шарики), а подарочная упаковка должна иметь хоть одну открывающуюся створку, например, дверцу, скат крыши.
Как сделать поделку своими руками из ткани
Замечательные поделки-игрушки своими руками шьют, используя ткань. Причем, не только цельного отреза, а различных лоскутков, хозяйственных салфеток и даже носков. Посмотрите на фото, не правда ли, симпатичный зайчик получился из носка? Ребенок по старше вполне сделает его самостоятельно, а малышу придется помочь. Сделайте необходимые разрезы и швы, а ребенку поручите плотно набить фигурку, а также нарисовать мордочку.
Можно также сшить поделки для детей своими руками, которые станут не только украшением, игрушкой, но еще и полезной вещицей, например, большая мягкая уточка-пуфик, фото которой находится в нашем каталоге, подушечка-звезда.
Детские поделки своими руками из фетра
Фетр — замечательная удобная ткань, имеющая яркую палитру цветов. Он позволяет сшить разнообразные поделки своими руками для детей, а затем декорировать ими детскую комнату. Заменить ткань помогут хозяйственные салфетки (обычно они продаются набором из четырех цветов). Сшиваются такие поделки-игрушки своими руками без помощи швейной машинки, вручную.
Детские поделки на Новый Год своими руками
В преддверии новогодних праздников, детских утренников, повсеместно украшаются помещения, наряжаются пышные елки. Массу интересных символических дополнений вполне реально сделать самостоятельно, не тратя средства на покупки. Это могут быть самые оригинальные шары на елку, гирлянды, другие украшения, которые вполне под силу сделать ребенку.
Поделка снеговик своими руками
Снеговик — своеобразный символ зимы и, естественно, его присутствие для новогоднего интерьера станет как раз кстати. На фотографиях нашей подборки представлены варианты, как смастерить такие поделки своими руками поэтапно, используя пенопластовые шарики, носки, помпоны. К детсадовскому утреннику подойдет более крупная фигура, оформленная с помощью нити, воздушных шаров, клея. Надуйте пять шариков разных размеров (два одинаковых для ручек). Каждый из них обмотайте нитью, обмоченной в клей (вполне подойдет ПВА). Когда заготовки полностью высохнут, шарики нужно лопнуть, достать изнутри. Готовые шары скрепляются между собой. Поделка «снеговик» своими руками, практически, готова. Останется оформить глазки (бусины, пуговицы), рот из нити, нос-морковку (сшейте из ткани). Традиционно, голову дополняют ведерком, шею оформляют шарфом.
Дед Мороз поделка своими руками
В Новогоднем интерьере без Деда Мороза не обойтись. Наиболее легкий способ — оформить его с плотной бумаги (картона). Воспользуйтесь готовым шаблоном, либо смастерите из листа конусообразную форму, которую затем, с помощью разноцветной бумаги, «оденьте», оформив лицо, бороду, ручки. Подобные детские поделки на Новый Год своими руками делают, применяя ткань (у нас Вы найдете примеры выкроек), пластиковые бутыли, другие подручных средства.
Поделки для детского сада своими руками
Различные творческие работы для маленьких детишек детсадовского возраста должны отличаться более простыми техниками, материалами. Ребенок только начинает учиться делать что-то красивое самостоятельно, поэтому нужно подобрать наиболее простые, но интересные варианты.
Поделки для детей детского сада своими руками: аппликации
Наиболее распространенный способ научить детей создавать картинки — это аппликация. Такие поделки в детский сад своими руками (фото представлены ниже) можно конструировать не только используя цветную бумагу, берут также плотную ткань, искусственную кожу, бархатную бумагу, подручные материалы (ватные диски, крупы и пр.), природное сырье (листья, семена). Дети старших групп могут приступить к объемным работам, например, сделать аппликацию в коробке «аквариум» с подвесными представителями водного мира.
Поделки своими руками в садик из природного материала
Часто, особенно осенью, проводятся выставки работ, демонстрирующих поделки для детского сада своими руками из природных компонентов. Каштаны, желуди, шишки, семена подсолнуха, тыквы, разноцветная осенняя листва — все это дает большую почву для развития детской фантазии. Чтобы сделать различные фигурки, композиции дополнительно используется пластилин, скрепляющий детали или же формирующий основу. Картинки поделок своими руками с использованием природного сырья представлены нашей фото-подборкой. Смело пробуйте использовать их, смастерив каштановую гусеничку, ежика, а также другие образцы.
Поделки для школы своими руками
Школьные работы различаются сложностью. Если поделки в начальной школе своими руками имеют простые формы, то старшеклассники, имеющие достаточно навыков, способны оформить более сложные композиции, например, букет роз из кленовых листьев, картонный городок или бумажную корзину с астрами.
Поделки в школу своими руками, фото которых размещены ниже, предполагают использование большого выбора сырья, включая всякие подручные средства (пластиковую посуду, DVD-диски, спички, пуговицы).
Поделки для школьников своими руками техникой торцевания
Торцевание — достаточно занимательный творческий процесс, который подходит детям разных возрастов. Он позволяет создавать «пушистые» картинки, которые станут украшением комнаты, а также оригинальным подарком родным. Поделки в начальной школе своими руками имеют упрощенные варианты, пока ребенок не получит определенные навыки. Например, таким образом можно оформить лишь контуры рисунка.
Чтобы сделать пышную аппликацию понадобятся гофрированная бумага, ножницы, клей, спичка или зубочистка с тупым концом, рисунок-эскиз на картоне. Перед тем, как сделать поделку своими руками, бумагу режем на маленькие квадратики (0,5 см), которые сортируем по цветам. Эскиз смазываем клеем. Спичку ставим в центр квадратика, проворачиваем (чтобы гофра на ней закрепилась), затем приклеиваем торцом к эскизу. Таким образом, оформляем весь рисунок, применяя необходимые цвета гофрированных квадратиков.
Научить создавать красоту самостоятельно — это лучший способ развития творческих способностей ребенка. Детские поделки своими руками значительно развивают воображение, даря радость интересного совместного времяпровождения со взрослыми.
Поделки для детей своими руками: подборка 50 идей с пошаговыми примерами обновлено: Май 2, 2018 автором: Киевская Ирина
Мыльные пузыри можно пускать почти бесконечно. По крайней мере, пока не кончится раствор. Чтобы это случилось нескоро, сделайте большой запас: 3,5 л воды, стакан средства для мытья посуды, столовая ложка глицерина. Бочка раствора готова!
22. Рисование без пятен
Если залить немного геля для душа, смешанного с красителями, в прочный герметично закрывающийся пакет, ребёнок сможет рисовать пальцами футуристические картины и не пачкаться!
23. Автомойка своими руками
Дети часами могут играть в ванной с настоящей автомойкой, которую можно сделать из пятилитровой пластиковой канистры, губок для мытья посуды и влагостойкой липкой ленты.
Из канистры нужно вырезать корпус мойки с въездом и выездом. Разрежьте губки для мытья посуды на тонкие длинные палочки и приклейте их вертикально к потолку мойки. Перманентными маркерами раскрасьте конструкцию. В пустые баночки из-под йогурта поместите пену для бритья, возьмите старые зубные щётки и игрушечные машинки. Всё остальное сделает воображение.
24. Научный эксперимент с воздушными шарами
Покажите ребёнку химический эксперимент на кухне. Насыпьте в воздушный шарик ложку соды, а в пустую пластиковую бутылку налейте уксус. Наденьте шарик на горлышко бутылки и плотно закрепите. Постепенно высыпайте соду из шарика в бутылку. Реакция нейтрализации приведёт к выделению большого количества углекислого газа, который надует воздушный шар.
25. Замороженное яйцо динозавра
Если ребёнок любит динозавров, покажите ему, как древние ящеры вылуплялись из яиц. В воздушный шарик положите фигурку динозавра и залейте её подкрашенной водой, затем отправьте шарик в морозилку. Когда вода замёрзнет, зовите юных палеонтологов. Снимите с яиц «скорлупу» шарика, рассмотрите динозавра в толще льда. Доставать игрушку можно с помощью маленького молотка (только делать это нужно в очках для плавания, чтобы мелкие льдинки не повредили глаза).
26. Мороженое из бананов
Сделать фруктовое мороженое можно всего из одного ингредиента. Возьмите бананы (лучше немного переспевшие), снимите кожуру и нарежьте на тонкие кусочки. Положите в морозилку. Через пару часов достаньте замороженные бананы и перемешайте в блендере, пока масса не станет напоминать густую сметану. Мороженое можно есть сразу или разложить в формочки и заморозить повторно. Дети постарше справятся с приготовлением сами!
Как правильно зачать ребенка с первого раза? На самом деле данная тема остается актуальной по сей день вот уже долгое время. Вообще, все вопросы, связанные с у женщин вызывают интерес. Особенно у тех, кто очень хочет поскорее родить. Или у тех, у которых имеются проблемы с зачатием. Многие делятся советами и рекомендациями относительно того, как у них получилось забеременеть с первой попытки или же очень быстро. Какие приемы способствуют зачатию? Что должна знать женщина о данном моменте?
Нет гарантий
Первым делом придется принять во внимание один очень интересный факт: женский организм полон загадок. Зачатие по сей день считается сугубо индивидуальной особенностью. И врачи не могут дать 100% гарантии, что забеременеть с 1 раза сможет даже идеально здоровая женщина.
Именно поэтому рекомендуется морально настроиться на неудачи. Думать о них постоянно не стоит, но и полагать, что все предложенные советы - это 100% беременность с первой попытки, не следует. Рекомендации только помогут ускорить процесс и повысят вероятность успеха. Так с первого раза?
Медицинские обследования
Не самый обязательный пункт с точки зрения зачатия - это прохождение полного обследования организма. Особое внимание требуется уделить половой системе. Причем речь идет и о женщине, и о мужчине.
Беременеть при наличии тех или иных заболеваний не стоит. Да и недуги усложняют данный процесс. Особенно если речь идет о женщинах. Сначала потребуется пролечить заболевания, только потом предпринимать действия, которые способствуют скорому зачатию.
- лабораторию - сдать анализы крови и мочи;
- гинеколога (он назначит мазки);
- уролога;
- терапевта;
- УЗИ-кабинет (рекомендуется сделать УЗИ брюшной полости, щитовидной железы);
- ЛОРа.
Только в здоровом состоянии можно заниматься вопросами, связанными с Иначе есть риск не только иметь проблемы с беременностью, но также можно подвергнуть будущего малыша опасности. Впрочем, если пара здорова, достаточно убедиться, что у обоих партнеров нет заболеваний, передающихся половым путем.
Цикл
Как правильно зачать ребенка с первого раза? Есть одно "золотое" правило, которое поможет 100%. Пусть и не с 1 раза, но забеременеть получится довольно быстро, если следовать рекомендации.
Вероятность успешного наступления беременности повышается в середине менструального цикла. Приблизительно через 14 дней (при цикле в 28 суток) наступает овуляция. Если оплодотворение яйцеклетки произойдет в данный момент, то высока вероятность зачатия малыша. Соответственно, многие рекомендуют заниматься незащищенным сексом именно в день овуляции.
Для женщин с нерегулярными месячными данный вопрос становится проблематичным. Но как можно зачать ребенка с первого раза, воспользовавшись знаниями об овуляции? Для этого просто нужно регулярно ходить на УЗИ органов таза, а также "вылавливать" указанный период. Современное определение овуляции в домашних условиях - использование специальных тестов. Они чем-то напоминают тесты на беременность. Но пользоваться такими приспособлениями необходимо приблизительно через 10-12 дней от начала менструального цикла.
Регулярность актов
Какие еще есть способы быстро забеременеть? Зачатие с первого раза возможно при регулярной интимной жизни. Причем стоит отметить, что не следует пренебрегать овуляцией.
Рекомендуется заниматься незащищенным сексом с партнером через день. И не больше, чем раз в сутки. Частое семяизвержение у мужчины снижает скорость сперматозоидов. Это, разумеется, негативно сказывается на вероятности зачатия.
Небольшой совет: начинать половую жизнь необходимо так, чтобы половой акт (один из них) обязательно приходился на овуляцию. Этот прием повысит вероятность зачатия в несколько раз. Пожалуй, именно таким принципам нужно следовать для того, чтобы поскорее забеременеть.
Выбор позы
Следующий совет - это не доказанный метод, повышающий вероятность наступления беременности. Как можно забеременеть с первого раза? Способы могут быть разнообразными. И некоторые рекомендации медиками не подтверждены. Но среди женщин они распространены.
Например, следует с вниманием отнестись к выбору позы во время занятия сексом. Необязательный совет, но он дает дополнительную гарантию на успех зачатия. Лучше всего выбирать позы, при которых сперма не вытекает из влагалища. Например, подойдет "миссионерская".
В любом случае зацикливаться на данном моменте не стоит. Просто необходимо помнить о законах притяжения. Не рекомендуется заканчивать половой акт в позах "женщина сверху".
Витамины в помощь
Современному человеку, даже идеально здоровому, довольно часто не хватает витаминов для обогащения организма. Поэтому женщинам, которые хотят забеременеть с первого раза, рекомендуется начать принимать фолиевую кислоту приблизительно за 2-3 месяца до планируемого зачатия.
Также "под раздачу" попадают мужчины. Им тоже рекомендуется принимать фолиевую кислоту. Раз в день по 1 таблетке. Дополнительно можно начать использование препаратов для улучшения качества спермы. Например, "СпермАктив" или "Спермактин". Можно купить данные средства в аптеке без рецепта. Без консультации врача их употреблять не запрещается, но не рекомендуется.
Питание
Как правильно зачать ребенка с первого раза? Следующий совет - это налаживание питания. Рацион человека играет огромную роль для фертильности. Необходимо придерживаться здорового питания. Меньше жирного, мучного и сладкого. Больше витаминов в виде фруктов и овощей.
Распространяются правила на обоих партнеров. То есть и мужчина, и женщина должны начать практиковать правильное питание. Особое внимание следует уделить:
- сметане;
- молочным продуктам;
- орехам;
- бананам;
- ананасам.
Если употреблять регулярно перечисленные продукты, то организм будет обогащен витаминами. У женщины улучшится фертильность, у мужчины - качество спермы. Соответственно, можно надеяться на успешное зачатие малыша. Рекомендуется налаживать рацион приблизительно за год до планирования беременности. Не обязательный пункт, но он серьезно помогает.
Вредные привычки
Следует обратить внимание на наличие вредных привычек у пары. Дело все в том, что ученые уже доказали - люди с тягой к курению или алкоголю обладают меньшей фертильностью. Точнее, наличие вредных привычек пагубно сказывается на планировании беременности.
Что это значит? За год (а лучше еще раньше) мужчине и женщине (ей в первую очередь) необходимо отказаться от курения и алкоголя. Также рекомендуется начать ведение активного образа жизни. Отсутствие вредных привычек - огромный плюс, который обязательно поможет забеременеть. Но это вовсе не значит, что люди, не употребляющие алкоголь или табак, не имеют проблем с зачатием. Тем не менее даже врачи советуют исключить вредные привычки. Особенно это касается тех, кому ставят диагноз "бесплодие".
Немного полежать, или "березка"
Если интересно, как правильно зачать ребенка с первого раза, можно принять во внимание несколько слегка абсурдных советов. Но им многие женщины следуют. И при этом они уверяют, что способы действительно помогают зачатию.
Например, большинство представительниц прекрасного пола подмечают, что после незащищенного полового акта рекомендуется сделать, не вставая с кровати, "березку". А точнее, аккуратно пододвинуться к стенке и опереться вытянутыми ногами о стену. И приподнять немного таз. "Березка" - это упражнение, которое тоже нередко применяется. с первого раза? Способы предлагаются разные. Желательно все их комбинировать.
Вместо описанного процесса врачи рекомендуют не вставать с постели сразу же после полового акта. Лучше всего полежать 15-20 минут. И только после этого можно идти в душ. Так самые активные сперматозоиды не выйдут из влагалища с излишками спермы.
Немного о факторах влияния
Теперь понятно, как забеременеть быстро. Способы и негативные факторы (некоторые из них) уже были предложены. Что еще оказывает влияние на эффективность зачатия?
Среди наиболее распространенных проблем можно выделить:
- Постоянные мысли о неудачах с зачатием. Многие рекомендуют не зацикливаться на проблеме и не думать о ней. "Отпустить" и надеяться на лучшее. На самом деле совет не самый лучший. Не думать о неудачах, смириться не так просто, как кажется.
- Стрессы. Чтобы повысить вероятность зачатия, требуется находиться в благоприятной обстановке. Меньше стресса. Рекомендуется вообще по возможности полностью его исключить.
- Постоянное давление со стороны родственников. Расспросы из серии "А когда внуки будут?" очень напрягают. Трудно поверить, но они приводят к проблемам с зачатием малыша. Поэтому лучше наложить на данную тему табу.
- Наследственность. О ней тоже не нужно забывать. Если в роду у женщин в семье были проблемы с беременностью, то не исключено, что и дальше эта черта передастся.
Теперь понятно, как зачать ребенка с первого раза. Правила просты, но не все могут соблюдать их. Придется проявить настойчивость.
