Как разлюбить парня
Представим себе ситуацию, где он и она долгое время встречались, любили, а возможно и жили вместе. Потом совсем внезапно он, толком ничего, не объясняя уходит к другой, бросая несчастную в гордом одиночестве. К глубокому сожалению, подобные ситуации случаются очень часто, роман быстро закончился, а вот психологическая рана у девушки будет еще очень долго заживать. Как же облегчить женские страдания Существует несколько действенных способов быстро разлюбить парня.
Как разлюбить парня с помощью фантазий
Попробуйте представить бывшего в какой-нибудь смешной, Допустим, как новая его пассия на деловой встрече вылила на дорогущий его костюм чашку горячего кофе. Увидите сами, как вмиг настроение поднимется.
Представьте себя через пять лет - вы преуспевающая в бизнесе, на дорогой иномарке, в прекрасном одеянии, с вами рядом эффектный молодой человек. Ну как, вдохновляет? А ведь все это вполне реально, стоит только захотеть и поверить.
А еще можно представить, что ваш новый парень - это знаменитость. Ну, например, Том Круз. Думаю если сравнить голливудского красавца и вашего бывшего, то результаты будут не в пользу последнего.
Как разлюбить парня, отвлекшись от грустных мыслей
Следует переключиться не занимательное, интересное дело. Записаться на какие-нибудь курсы, посетить тренинги, или даже просто походить в спортзал. Несколько недель усиленных занятий и ваша грусть, и тоска незаметно пройдут. Возможен вариант уйти с головой в работу, но это если она вам нравиться, иначе можно усугубить ситуацию и еще чего хуже заработать депрессию.
Как разлюбить парня, проведя оценку ценностей
Очень хорошим и действенным способом избавления от иллюзий является четкая, детальная и рациональная оценка всех качеств бывшего мужчины. Если тяжело и сложно самой критиковать человека каторый в свое время предал, следует позвать на помощь маму или лучшую подругу, они помогут разобраться, разложив по полочкам все его достоинства, а самое главное недостатки. Начать нужно с его физических качеств. Взяв его фото нужно трезво оценить его внешность. Можно даже в роле покупательницы в магазине, вы бы стали покупать такой товар? Какую цену можно ему обозначить? А нет ли в нем заводского брака? Скорее всего, он далек от идеала. Такое упражнение очень пойдет вам на пользу.
Как разлюбить парня став королевой
Для того чтобы стать королевой красоты совсем не нужно изводить себя жестокими диетами или ложиться под нож пластического хирурга. Будет вполне достаточно в хороший солнечный денек порогуляться по магазинам. Приобрести себе самые обольстительные и сногсшибательные наряды, подобрать эффектную обувь, и заглянуть в салон красоты. Какой смысл сидеть дома и жалея себя реветь в подушку? Когда не прилагая больших усилий можно доказать себе и всему миру (и ему в том числе), что именно ты королева красоты. Пусть увидит и осознает, какое сокровище потерял!
Как разлюбить и забыть парня? Скорее найди новую любовь
Скорее всего, тот с которым вы рассталась далеко не Следует оглянуться вокруг, возможно, что тот, кого вы так долго ищите, совсем рядом. Он прекрасен и достоин вас, а вы его просто не замечаете, обделяя своим вниманием.
Для начала новых отношений нужно четко осознать для себя, что это расставание навсегда и в душе нет даже малейшей надежды на возврат прошлых отношений. Прислушайтесь к своему сердцу, не должно остаться никаких желаний позвонить, встретиться или что-то выяснить. А все его попытки общения должны с легкостью пресекаться. Это очень важно, так возможно только лишь перевернув страницу.
Когда этих гормонов в крови не хватает – начинается апатия, тоска, боль и мучения, человек ищет возможности повидаться с объектом своего обожания, получить еще одну «дозу» счастья. Но иногда от обилия этих гормонов, от этой рабской привязанности хочется просто сбежать. Статья «Как разлюбить мужчину: совет психолога» научит вас тому, как можно избавиться от маниакальной зависимости от объекта преклонения.
Как разлюбить женатого мужчину: советы психолога
Стоит изначально различать разные виды любви, разные ее формы. Часто любовь путают с привязанностью, зависимостью, собственным желанием возместить одиночество или склонностью предавать себя возвышенным лирическим фантазиям, подсознательному действию «жертвы», с целью испытывать подобные чувства и быть участником властного любовного романа, такого романтичного и трагического. В такие моменты нужно разобраться в себе, обнаружить такие склонности и абстрагироваться от всего, что вызывает подобные чувства.
Нам часто кажется, что человеку, конечно же, не нравится испытывать грусть, боль и т.п. Но психологи доказали – это не так, да и мы сами можем заметить то, что грусть и радость – вечные спутники нашей жизни. Это связано и с тем, что нам нравиться грустить, мы нуждаемся в этом. Это не значит, что каждый человек – мазохист, но грустить в меньшей мере нравиться всем. Но есть люди, которые становятся зависимыми от этого чувства, и невзаимная любовь, которая заставляет их страдать и мучиться, действительно нравиться им, хоть они не могут этого признать. Таки люди не захотят расстаться с объектом своих желаний и их подсознание будет толкать их на действия, которые только усиливают их «обреченное» состояние. В таком случае психологи советуют разлюбить мужчину и пересмотреть свои взгляды на текущее состояние вещей. Ведь лучше начать полноценную жизнь, чем постоянно страдать все больше и больше, увеличивая свою «дозу». Но сказать «не любите!» легко, – а как разлюбить мужчину? Советы психолога крайне нужны для того, чтобы вовсе не запутаться в своих желаниях и проблемах.
Но бывают и случаи настоящей любви, любви горькой и безвозмездной, невзаимной. Так случается, иногда нам приходится забывать тех людей, которых мы любим. И намного правильнее будет не терять своего времени и забыть того человека, который приносит тебе боль, чтобы в будущем встретить того, единственного.
«Он оказался моральным садистом, как теперь его забыть?», « У нас нет никакого будущего, но не могу без него…», «Я его люблю, я должна быть рядом с ним, я должна ему помочь, но…он не желает быть рядом со мной», «Он ненавидит меня и мы не видимся уже столько времени», «Он совсем не уважает меня, относится ко мне как к ничтожеству, не обращает внимания, а я так его люблю!..», - все отрывки из этих писем - только песчинка среди пустыни горечи, которою приносит женщинам подобная ситуация. Верным выходом будет начать новую жизнь, искать новые двери, хотя и сложно уйти от предыдущей жизни… Так как разлюбить любимого мужчину? Какие советы психолога помогут нам в такой ситуации?
Самым тяжелым этапом будет принять решение разорвать связь. Вы сами должны осознать, что это действительно конец отношений и ничего лучшего они вам не принесут. Ваш избранник не уделяет вам внимания, не испытывает в вам романтических чувств, инициатором всех встреч становитесь вы, также у вас занижается самооценка, вы все чаще возвращаетесь в мыслях к прошлому, а думая о нем, испытываете горечь и тревогу, не можете определиться в чувствах и не знаете что делать, а он делает все так, как хочется ему, как ему удобно.… Если среди некоторых фраз вы узнали себя, это явный признак, что отношения пора заканчивать. Найдите в себе силы расстаться с прошлым и принять решение забыть возлюбленного. Часто, именно от этого зависит, какой будет дальше ваша жизнь…
Как разлюбить мужчину быстро
Если же ты часто принимаешь решение его забыть,но как раз в эти моменты случается так, что он начинает вести себя искренне, проявлять к тебе внимание…Не ведись на это, так ты только усилишь привязанность к нему и докажешь свою слабость. Подобное решение – как ходьба по закрытому кругу, ты все время будешь возвращаться к своей проблеме, и так не убежишь от нее. Если ты принимаешь решение – будь сильной и твердой в своих намерениях, убедись в том, что ты действительно к нему не вернешься, устрой внутренний монолог, назови себе причины, почему ты должна так сделать и…решись, каким бы трудным и горьким это не казалось.
Иногда, бывают некие психологические преграды для того, чтобы забыть мужчину. Что-то узнать, рассказать ему свое мнение - действуй так, чтобы удовлетворить ту деталь, которая не отпускает тебя от него. Сеанс психолога или психотерапевта, изложение мыслей в дневнике, долгая беседа с лучшей подругой должны помочь тебе «подготовить» свое сознание к переменам. Помните, в этом случае нет слов «не могу», есть «не хочу» и «не буду».
Если вы решились разлюбить мужчину, сначала уничтожьте все, что напоминает вам о нем – номер телефона, фотографии, разорвите или сожгите его и ваши письма (именно сожгите, это вызывает более контрастный психологический эффект). Не позволяйте себе напоминания о нем, и тем более не нужно видеться с ним. Поговорите с вашими общими друзьями, чтобы они не упоминали о нем и не заводите о нем разговоров. Найдите в нем плохие качества, визуально реализуйте их, представьте с помощью их ваше несветлое будущее, спроектируйте ситуацию.
Когда вы абстрагируетесь от всего, что с ним связано, займите себя чем-нибудь, ухаживайте за собой, занимайтесь спортом, учитесь и работайте – это отвлечет вас от негативных мыслей и послужит как наилучшее лекарство. Займитесь творчеством, посвятите себя новой идее - и скоро вы ощутите, что пустота заполняется, все становится на свои места, и вы снова начинаете радоваться жизни.
Но не позволяйте себе быть одинокой, действуйте так, как вам говорит ваше сердце, наполните свою душу любовью – общайтесь с друзьями, родственниками, заводите новые знакомства и, когда вы почувствуете, что вы готовы, откройте себя для новых отношений. Тогда ваша рана целиком излечиться.
И помните, что все зависит о вас и от вашего желания. Время не лечит, лечите вы себя сами, длительность лечения зависит от вас. Когда закрываются одни двери – открываются другие, и временами нам нужно самим закрыть старые замки, чтобы попасть в новое, светлое будущее.
Любовь приносит радость и наполняет жизнь, она помогает творить и становиться лучше, но её уход оставляет незаживающую рану и пустоту, которую сложно заполнить. Кажется, что жизнь потеряла смысл, когда за ним захлопнулась дверь, но если проявить к себе немного больше любви и уважения, чем обычно, можно найти тот путь, который позволит гораздо легче разлюбить и забыть того, кто не смог сохранить вашу любовь, уважение и понимание.
Разбираем, как разлюбить мужчину
По статистике, гораздо чаще задаются вопросом «Как разлюбить» представительницы прекрасного пола. Мужчины от этого страдают, но не настолько сильно. Почему так происходит, сказать трудно. Либо женщины настолько хотят любить из-за потребности заботиться и продолжить род, что очень сильно привязываются к партнеру, которому удалось покорить их сердце, либо мужчины настроены так, чтобы двигаться дальше, чтобы не произошло. Но как бы мы не были устроены, всем больно терять то хорошее, что было. Не хотите застрять надолго в переживаниях и боли, необходимо начать с осознания того, что он перенесет разрыв легче.
Пусть обида и праведный гнев за то, что мужчинам даже тут легче, станет тем первым толчком, который заставит взглянуть на происходящее другими глазами. Всё-таки времени у нас и так не столь много, чтобы его тратить на напрасные переживания. Разумнее воспользоваться советами психологов, уделить внимание себе и минимизировать весь тот вред, который причинило расставание. Ведь, к сожалению, избежать подобного развития событий в будущем иногда нельзя, как бы ни старался предусмотреть всё. Единственным способом остается только отсутствие каких-либо отношений вообще, но жизнь без любви скучна и неинтересна, как бы ни доказывали обратное.
Также очень важна причина, по которой вы хотите разлюбить мужчину . Если он ушел неожиданно, а тем более к другой женщине, это вызывает не просто боль, но и жгучую обиду, желание отомстить, от которых надо избавляться. Когда же он успел измучить и разбить сердце отвратительным отношением, бездействием, постоянными пустыми обещаниями, тотальным контролем, беспричинной ревностью, нежеланием поставить на место свою маму, которая сует нос в ваши отношения, унизительным отношением и выходками тирана, тут на первое место выходит необходимость разобраться самой в себе. Потому что не может нормальный человек, который любит и уважает себя, долго поддерживать отношения с тем, кто так себя ведет, а тем более испытывать любовь. Но ситуации бывают разные, поэтому и женщины способны годами пытаться сохранить семью, но не задуматься о том, что пора что-то менять кардинальным образом.
В зависимости от того, что является причиной расставания, выбирается и тот путь, который позволит разлюбить его. Если это ваше решение, необходимо сделать всё, чтобы исчезнуть из его жизни целой и невредимой, если ушел он, нужно расслабиться и сразу же начать работу над собой.
Если опираться на мнения психологов, период переживаний из-за разрыва тянется долгие 1,5 – 2 года. И здесь неважно, мужчина был тиран или он её оставил. Всё равно женщина станет думать, почему же она так ошиблась и вспоминать всё то прекрасное, что дарили ей отношения.
Она будет настойчиво возвращаться мыслями к тому, что было. И погрузиться в так называемую «мысленную жвачку», которая создает для неё ощущение, что она всё ещё рядом с ним. Именно этого и надо избежать любой ценой.
Постараться отвлечь себя любимым делом, отдыхом, заботами о детях, домашних животных, общением с друзьями, работой, мыслями о будущем. Станьте волонтером в приюте для бездомных животных, помогите с их выгулом, сбором денег, участием в группах или в фонде, помогающим детям-сиротам. Займитесь благотворительностью, делитесь в соцсетях новостями о поиске дома для бездомных животных или отправьте 50 руб. в фонд, который есть в вашем городе, это заставит вас почувствовать себя лучше, потому что ваша забота очень нужна другим.
Хорошим способом станет посещение спортзала или изучение боевых искусств. Это не только позволит избавиться от накопившегося негатива, но укрепит здоровье, повысит уверенность в себе и станет местом для нового общения. Конечно, трудно сразу же окунуться в новые отношения, пока не разобрался со старыми, но от общения с новыми людьми хуже точно не станет.
Погрузившись в такое количество дел, не отвлекайтесь ни на что другое месяц. Заполните свой распорядок дня массой мелких и больших дел. Лучше уставайте и крепко спите, чем сидите и страдайте. Не давайте себе ни минуты передышки на раздумья, если они только не связаны с составлением планов на завтра, на месяц, на годы вперед и выбором очередного места, куда бы пойти. Нет возможности записаться в клуб, значит, занимайтесь дома, гуляйте на улице. Просто выйдите и походите по шумным улицам. Не надо смотреть за влюбленными, просто почувствуйте ритм города, услышьте никогда не умолкающий шум.
Возьмите любимую собаку и отправляйтесь с ней гулять как можно чаще в парк на природу. Ощутите всю красоту, которая вас окружает. Слушайте любимую музыку, благо сейчас век цифровых устройств, только не используйте сразу два наушника, чтобы все-таки слышать, что происходит вокруг и не попасть в неприятную, а порой опасную ситуацию.
Не знаете, чем заняться, начните читать книги, смотрите фильмы, только не про любовь, лучше какие-нибудь детективы, мистику, изучайте иностранные языки или историю. Главное, не давайте себе расслабиться ни на минуту. А как только в голове возникнут мысли о нем, отгоняйте их и думайте о чем-то другом, том, что вдохновляет вас и радует. Представьте, что его никогда не было в вашей жизни.
Прожив целый месяц в таком сумасшедшем ритме, заполненном кучей дел, вы гораздо легче сможете преодолеть следующий этап, чтобы забыть его раз и навсегда. После этого, вы более спокойно взгляните на случившееся и выберите тот путь, который подходит вам больше всего. Попытки сразу же разлюбить, забыть или пережить, как правило, ни к чему не приводят. Мало настолько сильных людей, которые сказали себе «Забыть» и так и сделали. Поэтому очень важно заполнить ту пустоту, которая возникла с его уходом из вашей жизни.
Ведь если ничего не менять в привычном распорядке, моментально будут возникать мысли о том, что в это время мы с ним смотрели телевизор, ужинали, обсуждали проблемы, занимались любовью, ходили в гости, строили планы и т.д.
Даже если он оказался не героем вашего романа, все равно, в памяти станут возникать все те моменты, когда вы были с ним счастливы и чувствовали себя любимой и желанной. Именно по этой причине так важно найти в себе силы забыть о случившемся, хотя бы на 5 мин и быстренько набросать план, что бы вы хотели сделать в ближайшее время, чего достичь. Описать словами, чего вам не хватает в жизни для полного счастья, кроме личных отношений, а ещё лучше вспомнить о детских увлечениях и мечтах, некоторые из них так и остаются актуальными, просто став взрослыми, мы откладываем их куда-то далеко, на задворки нашей памяти. Но такие потрясения как раз и должны быть тем толчком, который позволит вспомнить о них.
Сумев заполнить образовавшуюся пустоту, вы с меньшими душевными потерями сумеете проанализировать, что пошло не так в отношениях и какие уроки надо извлечь из этого. Может вы снова ошиблись в выборе партнера и пора пересмотреть отношение к собственным запросам, либо были слишком заботливы, делая всё сами, а ему оставалось лишь пользоваться тем, что его так сильно любят.
Конечно, вернувшись к случившемуся, вернется и боль, и обида, и разочарование, но их надо просто пережить, не углубляясь, и не позволяя себе погрузиться в эти эмоции с головой. Примите их как неприятный, но и неизбежный фактор, который надо пережить, как пасмурное небо или холод.
Ваша задача проявить всю любовь и заботу, которые есть в вашей душе, ни к тому, кто ушел, разрыдавшись и ещё раз пожалев себя, что остались одиноки, а к себе любимой.
Когда отношения заканчивается, возникает вопрос, почему это произошло со мной, кто виноват и насколько я недостойна быть любимой и прожить долгую и счастливую жизнь. А так как ответ на них найти непросто, боль и обида продолжают свое пагубное дело, разрушая жизнь ещё больше. Именно поэтому так важно вовремя собрать все остатки сил и внутренние резервы и сделать так, чтобы у вас получилось разлюбить как можно быстрее. А из этого негативного опыта извлечь полезные уроки, чтобы быть во всеоружии и не боятся снова впустить в свое сердце настоящую любовь.
О том, как разлюбить парня - представляем 4 проверенных способа. Придерживаясь всех советов, вы сможете залечить разбитое сердце и открыться новым отношениям.
Влюбленность – это прекрасное чувство.
Ты ощущаешь себя окрыленным, строишь планы на будущее, радуешься каждому мгновению, проведенному вместе, не замечаешь мелких неприятностей или плохой погоды.
И вот, совершенно неожиданно , по какой причине – не столь важно.
Главное, что вы больше не будете вместе.
Перед тобой стоит две сложные задачи: понять, как разлюбить парня , который больше не любит тебя, и залечить свое разбитое сердце, чтобы открыться для новых отношений.
Если справишься с первой, то автоматом будет выполнена и вторая.
Способы достичь этого есть, но соберитесь силами, ведь изгнать из своего сердца любовь – одно из наиболее сложных дел, которые существуют.
Я помню это отвратительное чувство, которое охватывает тебя сразу же после потери любимого человека.
С одной стороны ты чувствуешь себя опустошенным, невероятно уставшим и не способным больше ни на что, пропадает интерес ко всему, что раньше было так дорого.
С другой стороны ты чувствуешь злость за то, что с тобой обошлись так несправедливо, тебе хочется разделить свою боль с кем-то, заставить страдать других, особенно – того парня, который тебя бросил и которого ты никак не можешь разлюбить.
Самое главное в этой ситуации – не наломать дров под тяжестью боли.
Рано или поздно ты вернешь себе способность мыслить здраво и обязательно пожалеешь о совершенных поступках:
- пьяных дебошах;
- неразборчивых сексуальных связях;
- выяснении отношений с парнем, который и стал источником твоей боли;
- преследовании его;
- попытках побить его новую подружку;
- скандалах с близкими людьми, которые пытаются тебя поддержать;
- увольнении с работы;
- проваленной сессии и т.д.
Не делайте ничего из вышеперечисленного – это не поможет вам разлюбить парня!
Лучше вот что сделайте:
Отдаться на день-два своей боли.
Возьмите выходной, поплачьте вдоволь, съешьте что-то вкусное и вредное для фигуры, посмотрите несколько мелодрам, вызовите , чтобы вдоволь пожаловаться ей на этого предателя.
Этот период не должен длиться больше, чем 3 дня, и лучше не покидать пределы дома, чтобы не поддаться соблазну и не совершить глупостей.
Привести себя в порядок.
Вот все слезы выплаканы, любимые мелодрамы пересмотрены, пару лишних килограммов набрано, но все это стоило того: чувство страдания слегка притупилось.
Теперь самое время заняться своей внешностью: отправиться на тренировку, посетить салон красоты, купить себе новое платье и/или туфельки.
На работу/учебу вы должны явиться красоткой-победительницей, особенно, если вы вместе с парнем, которого пытаетесь разлюбить, работаете/учитесь.
Разлюбить парня можно, найдя себе занятие!
Этот способ очень помог мне, когда я пыталась разлюбить одного парня, еще будучи студенткой университета.
Вместо того чтобы предаваться своему горю и губить свою жизнь, я окунулась с головой в учебу.
Я корпела над учебниками, читала запоем книги из списков дополнительной литературы, выполняла домашние задания большими объемами, чем нужно.
Постепенно боль начала утихать, а мои старания, естественно, были отмечены преподавателями.
Вы можете последовать моему примеру или выбрать свой путь:
- Завести себе хобби или отдаться со всей страстью уже имеющемуся увлечению.
Сосредоточиться на работе.
Разлюбить бывшего парня и сделать при этом головокружительную карьеру – что может быть приятней?
Записаться на какие-то курсы.
А еще лучше – на несколько, да еще и добавить к ним регулярные занятия спортом, если раньше вы не посещали тренажерный зал или какие-то групповые тренировки.
Отправиться в путешествие.
Если вы не стеснены в финансах и можете взять отпуск, то отправляйтесь в теплые края или на какой-то спа-курорт.
Из отдыха вы приедете обновленным человеком, которому уже под силу разлюбить парня.
Займитесь волонтерской деятельностью.
Помогая несчастным людям или зверушкам, вы поймете, что ваши страдания – пыль, по сравнению с тем, что довелось пережить многим из них.
Разлюбить любого парня можно, если сконцентрироваться на его недостатках
Когда мы в кого-то влюбляемся, то наделяем объект своей страсти всеми мыслимыми и немыслимыми достоинствами, даже если наш «прынц» таковых не имеет.
Естественно, обилия недостатков мы не замечаем.
Теперь вам нужно сделать все с точностью наоборот.
Снимите розовые очки и посмотрите на парня, которого вам предстоит разлюбить, не украшая его как новогоднюю елку вымышленными добродетелями.
Вы видите, сколько у него недостатков?
Видите, что он не слишком-то и хорошо с вами обходился, пока вы были вместе?
Да и вообще – разве мог настоящий принц бросить свою принцессу и позариться на служанку-замарашку?
Нет, никогда!
Так разве достоин столь недостойный человек ваших страданий?
Я так не думаю.
Если вы будете заниматься аутотренингом ежедневно, перечисляя недостатки парня и забывая о его достоинствах, вы точно сможете его разлюбить.
Как разлюбить парня? Вычеркнуть его из своей жизни
Чтобы забыть и разлюбить парня нужно вычеркнуть его из своей жизни.
Просто идеальный вариант, если вы не живете в одном районе и не работаете/учитесь вместе.
Если вам повезло меньше, то следует минимизировать количество случайных встреч и, если уж никак не получается разлюбить парня из-за того, что он постоянно маячит у вас перед глазами, то есть смысл подумать о смене места работы или учебы.
К тому же вы должны:
- Спрятать подальше все совместные фотографии и ни в коем случае не пересматривать их постоянно.
- Избегать всего, что напоминает вам об этом парне – фильмов, которые вы смотрели вместе, песен, под которые танцевали, кафешек, где любили зависать и т.д.
Передать ему через друзей все его вещи.
Не нужно это делать самостоятельно, иначе чувства нахлынут вновь.
Убрать все его подарки с глаз долой.
Можете совершить экстравагантный жест и устроить ритуальное сожжение, только помните о технике безопасности.
Сотрите из мобильного номер его телефона, а из адресной книги – адрес электронной почты.
Если уж совсем трудно разлюбить парня, то удалите его из друзей, чтобы не видеть в новостной ленте, как ему хорошо, пока вы страдаете.
Что он подумает об этом, вас не должно касаться.
Гораздо важнее ваше душевное состояние.
В видеоролике ниже представлены 3 эффективные методики, чтобы избавиться от чувств к парню:
Разлюбить одного парня можно, заменив его другим
Еще один верный способ разлюбить парня – найти другого.
Вспомните о том, что клин клином вышибают.
Не стоит бросаться с головой в омут случайных связей, но вам вполне по силам:
- с теми, кто вас на них приглашает, а не отказывать всем подряд.
- Попросить своих друзей знакомить вас со своими холостыми товарищами.
- Зарегистрироваться на сайте знакомств.
- Вести активную социальную жизнь: ходить на вечеринки, в ночные клубы с подружками, на городские праздники – бывать в тех местах, где больше всего шансов встретить симпатичного парня, который поможет вам разлюбить предыдущего.
Я понимаю, что не так-то просто отыскать способы, как разлюбить парня , особенно, если рана достаточно свежая.
Но от того, что вы будете жалеть себя и полностью сосредоточитесь на своем горе, отринув все прелести жизни – легче не будет.
Станет еще хуже, когда вы узнаете, что парень, который заставил вас страдать, наслаждается жизнью, пока вы тонете в океане боли.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Часто в психологическую консультацию обращаются люди с такими вопросами: «Как разлюбить человека, который тебя не любит? Можно ли вырвать из сердца от которого никому нет ни пользы, ни радости?» И приходят они не оттого, что им больше а потому, что отнимает так много моральных сил, что на остальное в жизни их уже не остается. И новые отношения не завязываются, ведь старые еще не полностью завершены. Итогом становятся боль, отчаяние и душевная опустошенность, которые достигают такой степени, что человек решается обратиться со своей бедой к специалисту.
Естественно, каждая ситуация уникальна и нельзя дать общий алгоритм действий, который приведет к нужной цели абсолютно всех. Однако существуют некоторые общие ответы на вопрос: «Как разлюбить человека, который тебя не любит?»
который тебя не любит: письменные практики
Письменные практики - это метод «разрядить аккумулятор» чувства, то есть снять накал, страсть, снизить Эта работа производится наедине с собой, а ее цель - вывести внутренние переживания вовне, посмотреть на них со стороны, отстраненно. Необходимо пошагово выполнять задания, относясь к этому процессу серьезно и ответственно, так как быстро разлюбить человека, который был дорог, безо всяких усилий вряд ли получится.
Практикум: чувства и желания
Не стоит бросать на самотек свои переживания и восклицать: «Как можно разлюбить человека, с которым тебя столько связывало? Только время способно исцелить душу!» Лучше просто взять и выполнить описанные пункты. Любовь пройдет за срок от пары дней до месяца - и вы снова будете свободным, открытым для новых отношений человеком.
