Домашние скрабы для чувствительной кожи. Скраб для сухой кожи лица – отличный помощник в борьбе с несовершенствами

Depositphotos/Flydragonfly

Использование скрабов - распространенная процедура для очищения кожи. Ее ценят за простоту использования и высокую эффективность. Благодаря отшелушиванию, кожа практически мгновенно приобретает гладкость, улучшается цвет лица. Макияж ложится легко и ровно. Скрабы содержат в составе частицы, которые очищают поры, и также помогают избавится от ороговевших (мертвых) клеток кожи. Без подобного очищения кожа начинает выглядеть тусклой, косметические средства становятся менее эффективными.

Состав скраба

Помимо очищающих компонентов в состав скрабов часто входят дополнительные компоненты для смягчения и питания. Это могут быть эфирные масла, экстракты трав и полезных растений, даже некоторые продукты питания. В составе скрабов промышленного производства есть химически-активные вещества для продления срока годности.

Виды скрабов

Подразделяют скрабы:

по действующему компоненту (соль, глина, кофе, сода, мед, овсяная мука и т. д.);
по интенсивности воздействия (мягкие, жесткие);
по предназначению (для нормальной, жирной, сухой, комбинированной кожи);
по возрастному признаку (для молодой и зрелой кожи).

Определение типа кожи для подбора скраба

Чтобы правильно и эффективно ухаживать за лицом важно учитывать особенности своей кожи и знать ее тип. Косметическое средство, которое вам не подходит может быть не эффективно или даже вызвать аллергию.

Если у вас кожа нормального типа: она мягкая, гладкая, без сухих или жирных участков. Обладательницы нормальной кожи почти не имеют проблем с возникновением угревой сыпи и прыщами.
Если у вас кожа сухого типа: она склонна к шелушению или возникает чувство стянутости после умывания.
Если у вас кожа жирного типа: на ней могут быть расширенные поры, угри, жирный блеск.
Если у вас кожа комбинированного типа: она жирная на лбу, подбородке и в области носа, а ближе к щекам переходит в сухую.

Определив тип и особенности своей кожи, можно с легкостью подобрать подходящие именно вам ингредиенты для домашней косметики и легко приготовить натуральные скрабы для лица в домашних условиях. Не тратьтесь на походы в салон. Эффективный скраб можно приготовить дома из тех компонентов, которые есть под рукой.

Рецепты для сухой кожи лица

Питательный скраб для лица с миндалем

измельченный миндаль - 1 ст. л (легко измельчить в кофемолке);
сырое яйцо - 1 шт;
мед - 1 ст. л.

Соедините все ингредиенты, нанесите на лицо. Оставьте для воздействия примерно на 10 минут и смойте водой.

Легкий скраб

оливковое масло первого отжима - 1 ч. л;
масло касторовое - 1 ч. л;
крупная соль - примерно 2 ч. л.

Соедините два вида масла, добавьте соль. Если консистенция будет жидкой, то количество соли увеличте до 3 - х ч. л. Нанесите смесь и помассируйте в течение 5 - ти минут, смойте водой.

Витаминный с морковью и манкой

молоко 50 мл;
свежая морковь - 30 г;
крупа манная - 30 г.

Морковь натрите на терке или мелко измельчите любым другим способом, смешайте с манкой. Влейте молоко, перемешайте. Нанесите легкими движениями на 5 минут. Смойте.

Смягчающий скраб из овсянки, сливок и масла

овсяная крупа - 1,5 ст. л;
сливки 20% - 1,5 ст. л;
оливковое масло - 1 ч. л.

Сливки подогрейте на плите или в микроволновке до теплого состояния. Добавьте масло и овсяную крупу. Интенсивно втирайте в течение 5 - ти мин. Смойте.

Успокаивающий скраб для лица с сахаром

сливки не менее 20% жирности - 50 мл;
сахар - 1,5 - 2 ст. л.

Смешайте сливки с сахаром так, чтобы получилась густая консистенция. Вотрите смесь в кожу, оставьте на 15 мин. Смойте.

Рецепты для жирной кожи

Скраб для отбеливания кожи лица

мед - 2 ст. л;
ржаные либо пшеничные отруби - 1,5 ст. л;
сок лимона - 2 ст. л.

Смесь из всех ингредиентов нанесите на лицо. Не втирайте очень интенсивно. Смойте через 5 минут.

Интенсивно обезжиривающий и отбеливающий скраб с солью и лимоном

лимонный сок - 1,5 ч. л;
соль - 1,5 ч. л.

Соедините сок с солью и вотрите в очищенную кожу лица. Не используйте дольше 2 - х минут, во избежание раздражения.

Успокаивающий, нежный скраб для лица в домашних условиях

измельченные цветки аптечной ромашки - 1,5 ст. л;
светлое пшеничное пиво - 1,5 ст. л;
водка - 1,5 ст. л.

Для нанесения этого скраба используйте ватный диск. Смывайте через 5 минут.

Скраб от прыщей в домашних условиях

косметическая глина - 3 ч. л (можно купить магазине косметики);
натуральный йогурт - до удобной консистенции.

Разбавьте глину йогуртом так, чтобы смесь не текла и ее было удобно наносить на лицо. Начните добавлять йогурт с 1,5 ч. л. Оставьте на лице для воздействия на 10 минут.

Кофейный, очищающий скраб для лица против жирного блеска

густая кофейная гуща - 1,5 ст. л;
йогурт без сахара - 1,5 ст. л.

Скраб наносится на 10 минут. Из них 5 минут делайте легкий массаж лица.

Рецепты для нормальной и комбинированной кожи

Огуречный с отбеливающим эффектом

свежий небольшой огурец - 1 шт;
овсяная мука - 1 ст. л;
поваренная соль - 1 ч. л.

Для приготовления огурец натрите на терке. Отожмите сок. К соку добавьте овсяную муку и соль. Натрите лицо но не смывайте. Достаточно 10 минут для отбеливания кожи.

Яблочный скраб для проблемной кожи в домашних условиях

зеленое яблоко - 1 шт

Этот способ подходит для всех видов кожи. Действует как отшелушивающее и питательное средство. Разделите яблоко на крупные дольки и интенсивно массируйте ими лицо. Яблочная кислота быстро растворит омертвевшие клетки.

Мягкий скраб из крахмала

картофельный или кукурузный крахмал - 1 ст. л;
растительное пищевое или косметическое масло - несколько капель.

Крахмал смешайте с маслом, переложите на ватный диск или марлю. Массируйте 5 мин.

Овсяный скраб для лица в домашних условиях обновляющий

желток - 1 шт;
овсяные хлопья - 1 ст. л;
мед - 1 ч. л;
сода пищевая - 1/2 ч. л.

Сырой желток и остальные составляющие смешайте. Наносите на 10 минут.

Яичный скраб для поддержания молодости кожи

яичная скорлупа (измельчить в кофемолке);
гель для умывания.

Яичную скорлупу ошпарьте кипятком, высушите, измельчите. Сложите в удобную емкость. Для использования смешайте чайную ложку скорлупы с небольшим количеством геля для умывания. Массируйте 2 минуты, смойте.

Скраб для лица в домашних условиях рецепт для очень чувствительной кожи

сметана 20% жирности - 2 ст. л;
овсяная мука - 2 ст. л. (можно купить или перемолоть овсяные хлопья самостоятельно).

Смешайте сметану с мукой до консистенции кашицы и очень аккуратно помассируйте лицо. Сметана обладает смягчающим и питательным действием, а мука мягко очищает поры.

Скраб, приготовленный по любому из рецептов важно правильно наносить. Делать это нужно следуя . Они расположены так:

вдоль шеи снизу вверх;
вдоль нижней челюсти от подбородка к ушам;
вдоль скул к верхней части ушей;
от крыльев носа к середине лба;
от пореносицы вдоль лба к вискам.

Перед использованием скраба тщательно смойте всю косметику.
Все компоненты для скраба должны быть комнатной температуры.
Смывайте теплой, желательно фильтрованной водой. Не используйте скраб чаще чем через день, чтобы не повредить слой дермы.

Перед использованием скраба впервые, проведите тест на кожную реакцию. Нанесите немного средства за мочку уха и подождите 20 минут. Если неприятных симптомов не появилось наносите смесь на все лицо, кроме области вокруг глаз.

Предупреждение от дерматологов

Не используйте скраб если у вас:

аллергия на любой из продуктов в составе;
купероз;
сильная угревая сыпь;
не зажившие раны или ожоги.

Если у вас тонкая или чувствительная кожа, то стоит пользоваться только мягкими скрабами или используйте фруктовые кислоты. Прекрасно подходит зеленое яблоко. Ягоды клубники и черной смородины также расщепляют отмершие клетки кожи, но применять их нужно с осторожностью, т. к. они более интенсивым действием. Для смягчения кислоты наносите ягодный скраб вместе со сметаной.

Конечно скрабы - это не панацея от всех бед. Борьба за здоровье кожи является комплексной терапией. Маски, пилинги, крема, лосьоны - все это как и скрабы можно приготовить из недорогих натуральных продуктов. К минусам таких рецептов можно отнести недолгое хранение приготовленных составов, но тут на помощь снова пришла народная мудрость. Есть натуральные скрабы, которые хранятся месяцами, а по полезным свойствам превосходят любой покупной продукт.

DIY натуральные и эффективные скрабы для лица. Видео

Огуречный лосьон с алоэ для очищения кожи. Видео

Уверена, что вы, так же, как и я, хотите иметь красивую кожу лица, свободную от дефектов разного рода. В поисках эффективной и экологичной косметики для лица, я выделила десяток лучших отшелушивающих средств, доступных каждому. Поэкспериментировав с натуральными скрабами сама, я и вам рекомендую приготовить скраб для лица в домашних условиях.

Тогда же я отметила для себя, что вовсе необязательно оставлять внушительные суммы денег у косметолога или в отделе профессиональных средств по уходу за кожей, достаточно лишь заглянуть в холодильник или на бакалейную полку. Посмотрите на привычные продукты иначе, вас ждут удивительные открытия!

Если вы любите кофе и регулярно его употребляете – этот рецепт для вас. Эти удивительные зерна, как известно, содержат аминокислоты, витамины, микроэлементы и антиоксиданты. Выпивая чашечку ароматного напитка, сохраняйте образовавшуюся гущу и экспериментируйте с рецептами.

Кофейный с медом

Такой медовый скраб прекрасно очищает и, в то же время, питает кожу лица. Подойдет для всех типов кожи.

Кофейная гуща;
Жидкий мед;
Миндальное или кунжутное масло.

Кофейный с кокосовым маслом

Кофейная гуща;
Мелкий сахар;
Кокосовый сахар.

Овсяные скрабы

Овсянка – настоящий кладезь необходимых для кожи микроэлементов. Скраб на основе овсяной муки предназначен для мягкого очищения лица. Он обладает очищающим, отшелушивающим, омолаживающим и увлажняющим эффектами. Овсяный скраб желательно оставить на лице после массажа на 12-15 минут – за это время он успеет подействовать и как маска.

Овсяный с молоком и миндалем

Он идеально подойдет для сухой кожи лица. Для его приготовления сухие ингредиенты нужно измельчить в блендере (можно также в ступке или кофемолке).

Овсяная мука;
1-2 ядра миндаля;
Молоко (или нежирные сливки).

Овсяный с медом и маслом

Этот мягкий скраб хорошо очищает, увлажняет, успокаивает, питает кожу лица.

Овсяная мука;
Любимое базовое масло.

Средства, приготовленные из обычных продуктов благодаря народным рецептам, не только безопасны для кожи, но и значительно экономят бюджет. А самым приятным является то, что порой они оказываются эффективнее дорогостоящих «магазинных» скрабов.

Отличие скраба от пилинга и его воздействие на кожу лица

Многие считают, что скраб и пилинг - это одна и та же процедура. На самом деле это два самостоятельных способа по уходу за кожей. Они одинаково воздействуют на кожу лица: осуществляют глубокую чистку, проникая во внутренние слои эпидермиса. Различаются тем, что первый имеет механическое действие, а второй - химическое. Если в качестве основы для скраба выступают твердые частицы (косточки абрикоса, кофейная гуща, соль), то пилинг готовится на основе фруктовых кислот (лимонный, яблочный, виноградный сок). В его составе тоже присутствуют абразивные частицы, но настолько мелкие, что не дают никакого отшелушивающего эффекта.

Действие пилинга направлено на омоложение и уменьшение пигментации на лице. Но из-за того, что в его составе используются фруктовые кислоты, средство может вызвать аллергию и раздражение. Категорически не рекомендовано к использованию женщинам с чувствительной кожей лица. Остальным применять его достаточно одного раза в месяц, а скраб - 2-3 раза в неделю. Обе процедуры необходимо регулярно проводить, чтобы глубоко очистить кожу от черных точек и счистить шероховатости.

Противопоказания к использованию

По сравнению с другими очищающими средствами натуральный скраб дает потрясающий результат. Но абразивные частицы могут травмировать кожный покров. Прежде чем готовить скраб для лица дома, изучите все противопоказания.

Тонкая и чувствительная кожа. Вам следует отдать предпочтение рецептам, обладающим щадящим очищающим действием. Простой состав из овсянки и кефира мягко воздействует, не раздражая верхний слой эпидермиса. Мягкий способ скрабирования всегда приятней для кожи лица чем жесткий.
Купероз. Если на лице имеется просвечивающаяся капиллярная сеточка, лучше откажитесь от очищающих процедур.
Воспаления и угри. Незажившие ранки и рубцы на лице - еще одна причина отказаться от использования скраба. Залечите прыщи и подождите, пока все открытые раны на лице заживут, и только потом проводите очищающие процедуры.
Кожные заболевания. При дерматите противопоказано использование любых скрабов для лица. К числу таких заболеваний относятся акне, виталиго, розацеа, папилломы и другие.

Чтобы применение скраба не привело к нежелательному результату, проведите тест на аллергическую реакцию. Сделайте это обязательно. Готовое средство нанесите на запястье и смойте не позднее, чем через 20 минут. Понаблюдайте за тестируемой областью в течение следующих 24 часов. Если за это время на ней появилось раздражение, откажитесь от использования средства.

Проводите очищающие процедуры с применением скраба не чаще трех раз в неделю. Ежедневный уход с помощью скраба очень вредный. Если у вас сухая кожа лица, сократите частоту использования средства до одного. Согласно отзывам косметологов, злоупотребление скрабом может привести к истончению кожного покрова и преждевременному старению. Наносить нужно нежными движениями, чтобы не навредить коже.

Ингредиенты для приготовления

Основным компонентом средства выступают твердые частицы, обладающие отшелушивающим эффектом.

Кофе. Для скраба используется в молотом виде. Он может быть заменен оставшейся после приготовления напитка кофейной гущей. Продукт оказывает благоприятное действие на увядшую кожу: выравнивает цвет лица и возвращает ему здоровое сияние.
Яичная скорлупа. Натуральный источник кальция и гиалуроновой кислоты, необходимой для поддержания молодости кожи. Из яичной скорлупы можно приготовить эффективный скраб, который способствует устранению мелких морщин и пигментных пятен.
Кедровые и грецкие орехи. Оказывают сильное питательное действие, поэтому входят в состав скрабов для сухой кожи. Средство выравнивает цвет лица, избавляя от покраснений. Молотая скорлупа грецкого ореха оказывает щадящее очищающее действие.
Овсяные хлопья. Скраб с овсянкой особенно рекомендован для жирной кожи лица: он регулирует выделение подкожного жира и придает лицу матовость. Продукт оказывает благоприятное действие и на стареющую кожу лица: способствует восстановлению упругости и разглаживанию морщин.
Пищевая и морская соль. Пищевая - удаляет загрязнения, скапливающиеся в порах, предотвращает появление черных точек на лице. А морская - способствует выравниванию структуры кожи лица. Соль для скраба не должна быть крупной: она повредит кожный покров и вызовет покраснение. Для комбинированной кожи средство рекомендуется применять каждую неделю.
Сахар. Выступает в качестве ингредиента отшелушивающего скраба для лица в домашних условиях. Он возвращает коже мягкость и бархатистость за счет удаления омертвевших клеток. При постоянном использовании средства цвет лица становится равномерным, а кожа приобретает гладкость. Для домашнего скраба подходит коричневый и белый сахар, главное - он должен быть мелким. Соблюдение этого условия особенно важно для тех, кто обладает нежной кожей.
Сода. Широко используется в домашней косметике для жирной кожи. Сальный блеск, расширенные и загрязненные поры - все это устраняется регулярным использованием содового скраба. Своим очищающим эффектом продукт не уступает дорогостоящим косметическим средствам.
Косточки винограда. Используются в молотом виде и благоприятно действуют на стареющую кожу. В виноградных косточках содержится масло, оказывающее разглаживающее действие на верхний слой эпидермиса.

Помимо абразивных частиц в состав домашнего скраба для лица входят геле- и кремообразные продукты. Они предотвращают травмирование кожного покрова. Скрабировать таким средством одно удовольствие.

Сметана и йогурт. Делают действие скраба менее агрессивным и оставляют ощущение мягкости на лице после процедуры. Благодаря увлажняющему свойству продуктов применять средство можно чаще обычного.
Фруктовое пюре. Содержит большое количество витаминов и минералов, которые благоприятно влияют на кожу лица. Чаще всего используется банановое или яблочное пюре.
Гель для умывания. Делает чистящее средство слишком мылким, отчего эффект от его применения сводится к минимуму. Скраб на основе геля для умывания похож на «покупной», но на этом его плюсы заканчиваются.
Оливковое масло . Нормализует уровень увлажненности и дарит мягкость. Скраб на масленой основе понравится женщинам с нежной кожей лица.

Легкие и эффективные рецепты домашних скрабов

Для приготовления очищающего домашнего средства не требуется больших усилий. Рассмотрим наиболее популярные рецепты скрабов для лица в домашних условиях. Рецепты можно увидеть на фото и в видео, где детально все можно рассмотреть.

Солевой от черных точек и прыщей

Средство эффективно борется со всеми проявлениями проблемной кожи лица: черные точки, прыщи и сальный блеск. В его состав входит измельченная морская соль и яичный белок. Соль обеспечивает глубокое очищение и освобождает поры от загрязнений. Белок удаляет лишний подкожный жир и оказывает стягивающее и подсушивающее действие. Для сухой кожи данное средство противопоказано: оно вызовет шелушение и приведет к раздражению.

Измельчите морскую соль.
Отделите белок от желтка.
Добавьте чайную ложку измельченной соли и перемешайте.

Кофейный с йогуртом

Скраб для жирной кожи лица готовится с использованием натурального йогурта, который обладает питающим свойством и устраняет сальный блеск. При сухой коже используется сметана (15-20% жирности). Кофейный скраб со сметаной оказывает омолаживающее действие: дарит коже эластичность и сводит количество морщин на лице к нулю. Такая маска-скраб для лица в домашних условиях способна за короткое время устранить шелушение и зуд, вернуть лицу свежий вид. Если вы не переносите лактозу, смешайте кофе с обычным гелем или молочком для умывания.

Столовую ложку сметаны или йогурта смешайте с кофе в объеме одной чайной ложки.
Нанесите смесь на лицо и оставьте ее на 15 минут.

Приготовленное средство можно использовать как маску-скраб. В результате лицо приобретет здоровый цвет и легкое сияние.

Фруктовый с овсяными хлопьями

Для приготовления такого скраба для лица в домашних условиях используйте любые доступные фрукты.

Железо, калий и богатый набор витаминов А, С, К содержатся в яблоке. Снабжают кожу кислородом и улучшают ее защитную функцию. Мякоть банана борется с загрязнениями, скапливающимися в порах. Она используется в питательных скрабах, которые рекомендованы для сухого типа. Мед активно восстанавливает увядшую кожу, возвращая ей здоровый цвет, упругость и придает легкое сияние. Холин, калий и кальций, содержащиеся в сливках, питают и восполняют уровень коллагена и эластина в эпидермисе. Витамины А и В нормализуют кожный обмен веществ и предотвращают появление прыщей.

Натрите четверть очищенного яблока.
Треть маленького банана разомните вилкой, чтобы получилось пюре.
Во фруктовую кашу добавьте чайную ложку жидкого меда, столовую ложку нежирных и столько же овсяных хлопьев.
Все ингредиенты тщательно перемешайте.

Содовый с солью и лимонным соком

Сода и морская соль выполняют отшелушивающую функцию. Мед разглаживает и насыщает кожу полезными микроэлементами, повышает ее эластичность. Лимонный сок дарит ей свежесть и оказывает матирующее свойство. Большое содержание витамина С может вызвать раздражение, проверьте обязательно состав на аллергическую реакцию. Содовый скраб для лица в домашних условиях рекомендуется для проблемной кожи.

Смешайте чайную ложку морской соли с половиной чайной ложки соды.
Влейте в смесь лимонный сок в объеме одной столовой ложки и столько же меда. Перемешайте.
Аккуратно нанесите содово-солевой скраб. При сильном втирании смеси в кожу может появиться раздражение и краснота.

Овсяный с оливковым маслом

Отшелушивающую функцию на себя берут сахар и овсяные хлопья: они удаляют омертвевший слой кожи, выравнивают структуру и цвет лица. А оливковое масло насыщает кожу витаминами А и Е, которые отвечают за увлажнение и эластичность. Это очищающее средство рекомендовано всем типам кожи.

Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, чтобы поучилась столовая ложка муки.
Добавьте чайную ложку сахара.
Подогрейте половину чайной ложки оливкового масла.
Влейте теплое масло в смесь.

Перед нанесением любого скраба на лицо распарьте кожу. Легкими массирующими движениями распределите средство по всему лицу. Избегайте попадания средства на область вокруг глаз и губ. После смывания нанесите на лицо питательный крем.

Проводите очищающие процедуры с домашним скрабом для лица регулярно, и результат не заставит себя долго ждать. Вы можете экспериментировать, создавая уникальные рецепты и добавляя в состав любые продукты. Грамотно подбирайте ингредиенты, которые оказывают благоприятное действие на кожу вашего типа.

Самостоятельно изготовленные скрабы для лица и тела обходятся гораздо дешевле, чем покупные, но при этом действуют не менее эффективно. Да и сам процесс приготовления косметического скраба в домашних условиях творческий и приятный.

У покупных вариантов есть два основных преимущества:

легко и просто: купил, поставил на полку и в любой момент можно использовать;
ингредиенты – масла, увлажнители, активы, абразивы, которые не купишь в обычном магазине или аптеке.

Среди многих производителей скрабов стоит выделить лишь одну фирму - Mulsan Cosmetic. Эта компания специализируется исключительно на натуральной косметике. Их травяной скраб для тела Herbal Scrab имеет в составе множество полезных компонентов.

Белая глина успокаивает кожу и устраняет раздражение.
Шалфей улучшает кровообращение, благодаря чему повышается тонус кожи.
Крапива увлажняет эпидермис и делает тело очень гладким.

Интересно, что срок хранения продукта всего 10 месяцев, в то время как обычная косметика может храниться ни один год. Это подтверждает, что в составе нет вредных консервантов. Цена всего 399 рублей, что даже дешевле домашнего скраба. Заказать продукцию Мульсан Косметик можно на официальном сайте .

Однако у самодельных средств гораздо больше плюсов. Индивидуальный подбор компонентов, низкая цена, натуральный (настолько, что даже может быть съедобным!) состав. Медовый, кофейный или солевой… Давайте разберемся, какой лучше решит проблемы вашей кожи.

Бонусы натуральных компонентов для скрабов

Считается, что лучшие домашние скрабы готовятся на основе натурального кофе, засахарившегося меда или соли. Кроме очищения кожи, у каждого из этих компонентов своя задача. Так, кофейный скраб улучшает цвет лица, омолаживает кожу, делает ее более гладкой. Медовый – устраняет шелушение, черные точки и воспаления. Скраб из морской или поваренной соли способен разгладить мелкие морщинки, убрать жирный блеск, подсушить прыщики.

Правила нанесения

Скрабируйте лицо максимум дважды в неделю. Если кожа чувствительная, хватит раза в неделю
Выбирайте для проведения процедуры вечернее время
Перед нанесением скраба обязательно очистите кожу. Протрите ее тоником, молочком или пенкой для умывания
Скраб принесет больше пользы, если сначала распарить лицо горячим душем или паровой ванночкой
Во время скрабирования массируйте кожу в течение минуты, но сильно не трите
Не наносите сраб на зону под глазами – кожа здесь слишком нежная. По тем же причинам очень аккуратно и бережно массируйте кожу вокруг губ
Если после скрабирования на лице появились красные пятна, значит, какой-то продукт вам не подходит, нужно менять состав.

Домашние рецепты скрабов для лица

Вариант № 1 – мед

Медовый скраб подходит всем. Но сначала проведите тест на аллергию: нанесите каплю меда на внешнюю сторону ладони. Если через четверть часа не будет раздражения или покраснения, смело готовьте скраб.

Медовая косметика не подойдет женщинам с сахарным диабетом, сосудистыми звездочки и выраженной растительностью на лице.

Рецепты

Засахарившийся мед – самый простой и быстрый в приготовлении скраб. Просто возьмите ст. ложку такого меда и добавьте половинку ч. ложки лимонного сока
Соедините 2 ч. ложки меда, ч. ложку сахарного песка и 0,5 ч. ложки растительного масла (лучше оливкового, но подойдет и подсолнечное).

Вариант №2 – кофе

Для приготовления мягкого кофейного скраба рекомендуется взять не просто молотый, а спитой кофе. Его частички уже распарены кипятком и не так сильно травмируют кожу.

Рецепты

движениями намажьте лицо влажной теплой кофейной гущей. Если она подсохла, ее нужно разбавить теплой водой
Приготовьте смесь из взятых по ч. ложке кофейной гущи и йогурта или фруктового пюре (из банана, хурмы, груши).

Вариант № 3 – соль

Выбирайте соль без добавок и отдушек, крупные гранулы размалывайте в кофемолке. Вполне нормально, если при процедуре вы почувствуете небольшое пощипывание. Но не стоит готовить солевой скраб, если ваша кожа очень чувствительная либо на ней есть ранки или царапины.

Рецепты

Для нормальной кожи будет полезен такой состав: смешайте по ст. ложке мякоти любого цитруса и растительного масла с ч. ложкой соли
При жирной коже смешайте по ч. ложке соли, голубой глины и меда и добавьте сырой белок.

Многие в целях экономии готовят общий скраб для тела и лица. Этого делать не следует! Для тела нужен скраб из более крупных и грубых частиц, чем для лица.

Скрабы для тела улучшают циркуляцию крови, ускоряя обменные процессы. Летом они подготавливают кожу «под загар», зимой помогают ей не вянуть от холода, сухости воздуха и большого количества одежды. Легко ли сделать их самостоятельно, в домашних условиях?

У любого скраба для тела три составляющие:

основа,
скрабирующий наполнитель (абразив),
дополнительные ухаживающие добавки

Основа скраба для тела

Упрощает нанесение на тело. Может иметь собственную питательную пользу.

Растительное масло смягчает кожу, способствует сохранению влаги.
Скраб, замешанный на мыле либо геле для душа, и моет кожу, и отшелушивает старые клетки. Он легко скользит по телу и особенно актуален, если кожа чувствительная.
В качестве основы также подойдут отвары трав, молоко, фруктовое пюре, йогурт, .

Абразивы

Самый популярный – соль (подойдет и морская, и гималайская, и поваренная). Размер ее помола выбирается по желанию, а способность растворяться не станет причиной засорения водостока. Однако применение соли на поврежденной коже запрещено.
Кристаллы сахара отличаются меньшей плотностью, поэтому применяются для создания щадящих скрабов, предназначенных для чувствительной кожи.
Еще один популярный наполнитель – кофе. Из-за нерастворимости его частичек в воде пользоваться кофейным скрабом намного удобнее. Он помогает выведению токсинов из организма, отлично тонизирует и улучшает циркуляцию крови. Лучше брать свежий кофе, а не испитую гущу – в свежем больше полезных веществ.

Мука из семян, орехов, круп. Например, кунжут, миндаль, овсянка. Их применяют для создания самых мягких скрабов, в том числе для кожи лица и губ. Такой скраб содержит сырые масла и микроэлементы, поэтому одновременно отшелушивает и питает.

Измельченные травы можно подбирать по их свойствам или просто ради абразива. Подойдут и старые запасы, которые уже не годятся для употребления в пищу.

Ухаживающие компоненты

Эфирные масла. Их можно подбирать как по свойствам, так и просто по аромату. Масла сначала растворяют в соли, масле, молоке, йогурте, меде. А затем смешивают с остальными ингредиентами. Дозировка: капля на ч. л. масла, молока, меда или ст. л. соли.
Специи – корица, имбирь, гвоздика, кайенский перец – хорошо разогревают кожу. Но не переусердствуйте с ними, чтобы не получить ожогов.
Мед – питает, ускоряет процессы обновления кожи, заживляет ранки.

Перед нанесением скраба желательно сделать себе теплую ванну или согреться под душем. Массируйте тело круговыми движениями, усиливая воздействие на проблемные зоны: ягодицы, локти, пятки. После глубокой очистки следует нанести на кожу питательный увлажняющий крем.

Домашние рецепты скрабов для тела

Антицеллюлитный

0,5 ст. молотого кофе
0,3 ст. оливкового масла
полстакана мелкой соли
15 капель масла апельсина и/или лимона, можжевельника, герани.

Шоколадно-солевой

ст. л. какао
6 ст. л. сливок
3 ст. л. морской соли.

Простой сахарный

Смешайте ст. сахара (тростникового или обычного) с 0,5 ст. базового растительного масла (оливкового, виноградного, кокосового).

Рождественский

ст. л. меда
ок апельсина
щепотка корицы.

Ягодный

2 ст. л. сахара
ст.л. ягодного пюре (можно из замороженных ягод)
ст. л. меда.

Как видите, представленные рецепты приготовления скрабов для лица и тела в домашних условиях вполне доступны и осуществимы, а их польза и эффект, надеемся, будут оценены вами по достоинству.

Залог красоты и молодости кожи лица - ежедневный уход: бережное очищение, питание, увлажнение. Чтобы клетки эпителия получили максимум полезных веществ и хороший кислородный обмен, необходимо регулярно удалять слой отмерших частиц при помощи специальных косметических составов. Одним из эффективных способов очищения является нанесение отшелушивающего скраба. Этот метод хорош своей простотой: при желании популярную салонную процедуру можно выполнить самостоятельно, если знать, как сделать скраб для лица в домашних условиях из натуральных компонентов.

Что такое скраб

Многие дамы часто путают скраб и пилинг , считая эти процедуры полностью идентичными. Но любой косметолог тут же укажет на ошибку и разъяснит, в чем отличие:

Скрабирование подразумевает механическое воздействие на кожу , своеобразный массаж мелкими твердыми частичками. Пилингом называют химическое очищение , активными веществами становятся фруктовые кислоты . Более подробно о фруктовом пилинге вы можете прочитать в этой .
Даже если в составе пилинга присутствуют абразивные составляющие , они измельчены настолько, что не способны отшелушивать огрубевшие клетки и играют совсем другую роль - они полируют кожу.
Пилинг направлен в первую очередь на омоложение, уменьшение пигментации . Скраб не только блестяще справляется с задачей глубокого очищения, но и стимулирует кровообращение , клеточный синтез, насыщение кислородом.
Входящие в состав пилинга кислоты делают нежелательным повторение процедуры чаще, чем раз в месяц. Скраб допустимо использова ть до 3-х раз в неделю при жирной коже (для сухой и чувствительной рекомендуемая частота - 2 раза в месяц).

Итак, подведем итог : скраб - процедура, по результативности очищения сравнимая с пилингом, но имеющая меньшее количество противопоказаний и более простая для выполнения в домашних условиях. При верном подборе составляющих риск возникновения аллергии на скраб для лица минимален, чего не скажешь о сильнодействующих фруктовых кислотах. При регулярном использовании домашнего скраба вскоре можно заметить в зеркале приятные перемены:

Жирный блеск исчез, черные точки угрей заметно уменьшились или вовсе пропали.
Кожа гладкая , выглядит глянцевой, сияющей.
За счет усиленного кровообращения улучшается обновление и регенерация тканей – лицо молодеет, на щеках появляется легкий румянец.
Дамы среднего возраста отмечают, что контуры лица подтянулись, кожа стала более упругой. Помимо скрабов, существуют лифтинг-маски, информацию о них вы найдете .

Легкий массажный эффект скраба обеспечивает ему двойную эффективность : твердые частицы избавят кожу от грубого верхнего слоя, а затем очищенные поры вбирают в себя все полезные вещества приготовленного в домашних условиях состава. Результат – бархатная нежная кожа без ущерба для семейного бюджета.

Меры предосторожности

Тонизирующий эффект скраба сложно переоценить, но бездумно применять его все же не стоит, ведь чрезмерное абразивное действие способно травмировать нежный кожный покров. Косметологи перед процедурой советуют изучить список противопоказаний :

Кожа лица очень чувствительн ая, тонкая - такие характеристики не исключают скрабирование полностью, просто предпочтительнее остановить выбор на мягких составах.
Раздражение, воспаленная угревая сыпь . Любые открытые ранки от механического воздействия вскроются еще больше, поэтому сначала следует вылечить имеющиеся гнойнички.
Дерматит, акне, папилломы и подобные болезни кожи полностью отменяют любые абразивные манипуляции на лице во избежание обострений.
Близкое подкожное расположение капилляров . Такая сеточка из сосудов имеет медицинское название - купероз, и ее обладателям косметологи тоже не рекомендуют делать скрабы .

Даже если ни один пункт из приведенного списка не имеет к Вам отношения, перед первичным применением косметического средства неплохо бы сделать тест на аллергию . Нанесите готовый скраб на кожу запястья, смойте. Результат оцените спустя сутки - при отсутствии раздражения можно наносить состав на лицо.

Правила использования

Придя в косметический салон , мы доверяемся мастеру, полностью отвечающему за положительный результат – уж он знает, что делать. Повысить продуктивность скраба в домашних условиях поможет соблюдение нескольких нехитрых правил :

Хорошо очищайте кожу лица перед процедурой, полностью удаляя макияж.
Второй этап - распаривание, облегчающее отшелушивание . Подержите лицо над горячим паром несколько минут.
Лучшее время для подобных манипуляций - вечер, когда Вы уже не собираетесь выходить из дома, наносить косметику.
Скраб наносят на увлажненную кожу по массажным линиям плавными круговыми движениями, без втирания. Пары минут достаточно для проработки всего лица.
Область глаз затрагивать нельзя.
Смесь, приготовленную в домашних условиях, не нужно смывать сразу : подержите ее несколько минут, пусть впитаются полезные вещества.
Скраб смывают прохладной водой , сужающей распаренные поры. Когда кожа высохла, необходимо нанести увлажняющий или питательный крем .

Помните, что чрезмерное увлечение скрабом чревато истончением кожи, быстрым старением. Молодым девушкам с нормальной кожей можно производить такую чистку 2 раза в неделю, а вот после 40 лучше вовсе отказаться от скраба в пользу пилинга.

Из чего и как приготовить скраб

Любой скраб состоит как минимум из двух компонентов: твердых мелких частичек и мягкой основы - кремовой или жидкой. Как абразивная составляющая могут выступить :

Молотый кофе, кофейная гуща
Просто находка для увядающей кожи - возвращает былой румянец, разглаживает мелкие несовершенства.
Овсяные хлопья, измельченные или целые
Рекомендованы для жирной кожи, так как убирают сальный блеск.
Соль
Пищевая удалит черные точки, морская выровняет структуру. Крупную брать не стоит - крупинки поранят кожу.
Яичная скорлупа
Это богатейший источник гиалурона. Главное правило - мелкий помол.
Сахар
Он деликатно очистит нежную кожу, сделает ее бархатистой, гладкой.
Сода
Идеальна при расширенных порах, что характерно для жирного эпидермиса.
Косточки винограда
Хороши для дам бальзаковского возраста из-за высокого содержания ухаживающего масла.
Измельченные крупы - рис, греча, пшено
Тоже великолепно отшелушивают, но могут слегка поцарапать лицо при недостаточном измельчении.

Определившись с абразивным компонентом, нужно выбрать мягкую основу . Тут важно учитывать потребности кожи, ведь именно жидкая часть станет источником полезных веществ сразу после очищения:

Сметана, йогурт, густая простокваша
Хорошо увлажняют, создают защитную пленку, снимают покраснения, усиливают регенерацию.
Фруктовое пюре
Насыщает кожу витаминами, минералами, усиливает очищающий эффект.
Оливковое масло
Подходит тонкокожим дамам благодаря смягчающему действию.
Гель для умывания
Это самый простой и наименее эффективный вариант. Удобен в нанесении, но слишком сильно мылиться, что сводит результативность к минимуму.
Помидор
Защитит от воздействия ультрафиолета.
Огурец
Снизит отечность, освежит, подтянет кожу.

Когда подходящие ингредиенты найдены , убедитесь в их качестве - продукты должны быть свежими, без признаков гниения и посторонних запахов. Заранее приготовьте чистую мисочку, емкость поглубже, чайную ложку. Скраб, наносимый на распаренную кожу, должен быть теплым. Для этого нагрейте основу на водяной бане - поместите мисочку с кремом или маслом в емкость с горячей водой на несколько минут.

Рецепты лучших домашних скрабов

Разнообразие скрабов , приготовленных в домашних условиях, ничуть не уступает ассортименту косметических магазинов, а возможно, даже превышает его. Доступность основных ингредиентов дает безграничный простор для экспериментов , подбора уникального, подходящего именно Вам состава. А пока Вы можете воспользоваться одним из предложенных нами эффективных рецептов :

Кофейно-йогуртовый скраб для жирной кожи
1 ст ложку свежего натурального йогурта без добавок смешать с 1 ч ложкой молотого кофе. Состав использовать как маску - нанести на лицо, оставить на четверть часа, а затем смыть, слегка массируя кожу. Устраняет жирный блеск, нормализует отделение кожного сала, стягивает расширенные поры.
Овсяно-банановый скраб для сухой кожи
Половину небольшого банана хорошо размять вилкой или измельчить блендером. Добавить 1 ст ложку овсяных хлопьев мелкого помола и 1 ч ложку меда. Полученную массу нагреть на водяной бане, нанести на лицо, смыть. По желанию можно использовать как увлажняющую маску.
Скраб из моркови и крупы
Мелко протертую морковь (1 ст ложку) смешать с 1 ч ложкой манной крупы и таким же количеством овсяных хлопьев. Такой смесью необходимо скрабировать лицо 2-3 минуты, а после смывания нанести питательный крем. Процедура очистит кожу лица, подарит гладкость и сияние.
Солевой скраб от угрей и прыщей
Вам понадобится один яичный белок и чайная ложка измельченной морской соли. Средство эффективно удаляет загрязнения, освобождает и стягивает поры, но не подходит для чувствительной кожи.
Овсяный скраб с оливковым маслом
Такое средство рекомендовано обладательницам всех типов кожи для придания мягкости и увлажнения. Возьмите 1 ст ложку овсяной муки, добавьте 1 ч ложку сахарного песка, 0,5 ч ложки подогретого оливкового масла. Перед использованием обязательно распарить лицо.

Кожа, регулярно очищаемая при помощи скраба, быстро откликнется на Ваш уход - станет красивой, бархатистой. Пройдет еще немного времени, и овал лица заметно подтянется, мелкие морщинки станут менее заметны. Усиленный кислородный обмен придаст щекам здоровый румянец. И все это без особого труда и лишних трат, ведь теперь Вы знаете, как сделать скраб для лица в домашних условиях.