Головная боль во время беременности: как от нее избавиться, какие препараты можно принимать беременным? Средства от головной боли при беременности.

Беременность и кормление грудью - это сложный период в жизни каждой женщины. Приходится следить за своим питанием как никогда, избегать любого сквозняка, сторонится коллег, которые устроили перекур в коридоре. Но самое страшное - это когда у женщины начинает что-то болеть, например, голова. Банальное явление, которое купируется на раз приемом цитрамона или анальгина, может стать настоящей трагедией. До декретного отпуска еще далеко, впереди рабочие будни, а тут такое. Не удивительно, что женщину начинает интересовать вопрос о том, какая таблетка от головы при беременности будет самой безопасной для малыша и одновременно эффективной?

Причины боли

Почем именно на ранних стадиях беременности эта проблема встает особенно остро? Казалось бы, еще вчера все было совершенно нормально, но только вы успели порадоваться заветным двум полоскам, как ситуация начинает меняться. Виноваты могут быть и перестраивающиеся системы организма. Резко увеличивается объем циркулирующей крови, повышается венозное давление, и такие перемены вполне могут привести к тому, что потребуется таблетка от головы. При беременности выбор сильно сужается, поэтому не рискуйте принимать что-то без консультации врача.

Резко возникшая боль может свидетельствовать и об обострении различных заболеваний: остеохондроза, вегетососудистой дистонии и многих других. Кроме того, нельзя сбрасывать со счетов и вероятность развития осложнений беременности. Давайте рассмотрим основные причины, которые вызывают этот симптом у будущих мам:

• Гормональные перемены. Ничего не поделаешь, придется терпеть, пока пройдет адаптация организма к меняющимся условиям.
• Понижение артериального давления. Головной мозг испытывает недостаток кислорода, что и приводит к боли. В этом случае может быть назначен кофеин бензоат натрия.
• Повышенное артериальное давление. Это может быть связано с заболеванием почек или сердца, которое имело место и до беременности. В этом случае врач должен назначить препарат из числа разрешенных на данном этапе.
• Гестоз - это осложнение беременности, которое характеризуется спазмами сосудов и повышением давления, появлением белка в моче, сильной головной болью, вплоть до потери сознания.
• Большая прибавка в весе. Это приводит к повышению давления и, следовательно, искомому симптому.
• Голодные головные боли. Питаться необходимо правильно и регулярно. Длительные перерывы между приемами пищи приводят к тому, что у женщины начинает болеть голова.
• Умственное перенапряжение, стрессы, длительная работа за компьютером. Скорректируйте график, и мигрень отступит сама.

На визит к врачу

Если вы еще не встали на учет, то обратитесь к участковому терапевту. Прежде чем принять любую таблетку от головы при беременности, нужно обязательно обратить внимание врача на характер головной боли. Она может быть острой или тупой, сдавливаюшей или распирающей. Сопровождает ли ее тошнота, головокружение или светобоязнь? Каждый из этих симптомов станет ключиком к решению проблемы. Обычно такая проблема решается у невропатолога, поэтому любые таблетки от головы при беременности рекомендовано приобретать только с его разрешения.

Пересматриваем рацион

Удивлены? Это давно доказанный факт: головная боль является поводом внимательней отнестись к тому, что вы едите. Исключите продукты, которые могли бы стать причиной дискомфорта. Это шоколад и кофе, чай и сыр, острое и жареное, цитрусовые, а также орехи. Продукты из супермаркета должны быть тщательно проверенными. Не покупайте ничего нового, а если этого не избежать, то изучите информацию на упаковке. Если в составе есть пищевые консерванты, откажитесь от такой покупки.

Меры профилактики

Так как избавиться от головной боли при беременности можно не только медикаментозным путем, обязательно пересмотрите свое отношение к сложившейся ситуации. Если вы переживаете и нервничаете по поводу своего «интересного» положения, то обратитесь к родным за помощью и поддержкой. Навязчивые мысли могут сами по себе приводить к тяжелым мигреням. Постарайтесь по мере возможности избегать стрессовых ситуаций, больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. И обязательно обратитесь за помощью к врачу, он расскажет, как избавиться от головной боли при беременности.

Помимо традиционных методов, хорошо работает легкий массаж, общее расслабление и ароматерапия. Женщина должна иметь возможность спокойно полежать в темном помещении, закрыв глаза и расслабившись. Попробуйте положить на лоб попеременно горячий и холодный компрессы, протереть виски кубиками льда.

Первый триместр

Именно сейчас у малыша закладываются все органы и системы, формируется его организм. Головная боль при беременности на ранних сроках не должна купироваться сильнодействующими препаратами, так как они обязательно окажут воздействие на закладывающиеся органы, формирование нервной трубки. Лучше всего будет прилечь и постараться отдохнуть. Это снимет напряжение и облегчит состояние. Можно выпить настой из лекарственных трав: валерианы и мяты, мелиссы и ромашки, а также шиповника. Некоторые женщины говорят, что им помогал сладкий чай с печеньем или конфетой. Головную боль при беременности на ранних сроках желательно не купировать таблетками без консультации врача, это может повлечь самые серьезные последствия, вплоть до гибели плода.

Если боль усиливается

Хорошо, если приведенные выше методы помогли, и постепенно боль отступает. А если нет, становится только хуже и постепенно переходит в стадию мигрени? Попробуйте в этом случае выпить одну таблетку "Но-Шпы". Этот препарат снимает спазм сосудов и расслабляет мышцы, немного снижает давление. Помогает дротаверин не всегда, но в отдельных случаях сослужит хорошую службу.

Женщины часто спрашивают у врачей, можно ли парацетамол при беременности. Эти таблетки совершенно безобидны и безопасны для женщины и плода. Их можно принимать без назначения специалиста. Не забывайте, что перед тем, как принять тот или иной препарат, нужно найти причину боли. По меньшей мере необходимо померить давление. Если у вас дома нет тонометра, сходите в ближайшую аптеку. Фармацевт не только сделает замер, но и сразу предложит препараты для нормализации состояния. Если причиной стало пониженное давление, назначается при беременности "Панадол". Секрет эффекта простой: препарат содержит кофеин, благодаря чему оказывает нужное действие. Если же показатели, наоборот, высоки, то откажитесь от этого препарата. Как видите, таблетка от головы - это не всегда аксиома.

Категорически запрещено

В каждом доме в аптечке есть анальгин и аспирин, препараты, которые традиционно используются для купирования головной боли. Эти лекарства негативно сказываются на развитии плода, поэтому принимать их будущим мамам, особенно во время первого триместра, категорически запрещено. При этом еще раз повторимся: если вы сомневаетесь, можно ли парацетамол при беременности, то не волнуйтесь, он является безопасным препаратом. К этой же разрешенной группе относится "Эффералган".

Рекомендуется начинать с детской дозировки, чтобы еще снизить воздействие на плод. Регулярно используется еще один препарат, который имеет аналогичный состав. "Панадол" при беременности является настоящей палочкой-выручалочкой. При этом если обычный "Панадол" может применяться при повышенном давлении, то "Панадол Экстра", в который входит кофеин, как раз наоборот - при низком.

К запрещенным во время беременности препаратам относятся "Цитрамон" и "Аскофен", "Цитрапар". На ранних сроках развития плода прием этих средств негативно сказывается на развитие сердечно-сосудистой системы. На последних месяцах прием этих препаратов может привести к тому, что в родах откроется кровотечение. Опасность для развития малыша представляют собой анальгетики. Не рекомендуются и токсичные для малыша "Спазмалгон", "Баралгин" и "Спазган".

"Ибупрофен" и его аналоги

А мы продолжаем говорить о том, что выпить от головной боли при беременности. Если ранее вы пользовались "Ибупрофеном", "Нурофеном" или "Пенталгином", и они помогали, то можно продолжать принимать привычное лекарство. Однако здесь есть свои ограничения. Эти препараты разрешены только до 30 недели беременности. После этого нужно дополнительно проконсультироваться с врачом. Кстати, несмотря на то что эти таблетки считаются безопасными для плода, выбирая, что выпить от головной боли при беременности, нужно обязательно посетить врача. Только при индивидуальном подборе можно сделать схему лечения максимально подходящей для конкретной женщины.

Головная боль во втором триместре

С этого момента в работу включается плацента. И теперь снова встает вопрос: а можно при беременности пить обезболивающее? Хочется сразу разочаровать будущих мам: практически все сильнодействующие препараты проходят через плацентарный барьер совершенно беспрепятственно. Поэтому такие эффективные препараты, как "Антимигрен" и "Седуксен", противопоказаны не только на первых месяцах.

Однако врач может предложить отличную таблетку от головы при беременности. 2 триместр характеризуется тем, что организм матери все больше ресурсов вкладывает в растущий плод, и может наблюдаться серьезный дефицит магния. Это приводит к мигренеподобным болям. Препараты вроде "Магния B6" могут стать прекрасным решением проблемы. Он безопасный и, более того, очень полезный для беременной женщины.

Третий триместр

Сильнее всего врачей настораживают боли, которые развиваются на последних сроках беременности. Если мама жалуется на постоянную мигрень, ей обязательно будет назначено обследование, включающее измерение артериального давления, ЭКГ и сдачу мочи на белок. Если обнаружены два и более признака (высокое давление, белок, отеки, головная боль), значит, пора бить тревогу. Это симптомы позднего гестоза.

Таблетки от головы при беременности в 3 триместре по-прежнему назначает врач. Не успокаивайте себя мыслью, что ребенок уже полностью сформирован, и ему нельзя навредить. Если ваше состояние связано с развитием гестоза, то купирование симптомов при помощи различных препаратов может привести к серьезным последствиям. Если обследование показало, что состояние беременной в норме, то рекомендуется снимать боль сульфатом магния и сернокислой магнезией. Широко известным и разрешенным при беременности является папаверин, который помогает снять спазм сосудов.

Порой гинекологи в третьем триместре назначают мочегонные средства. Одним из самых известных является "Фуросемид". Несмотря на то что этот препарат не имеет обезболивающих свойств, он позволяет быстро вывести из организма лишнюю жидкость, что препятствует отеку головного мозга и снимает давление на ткани.

Вместо заключения

Применение любых препаратов, даже если они кажутся совершенно безвредными, во время беременности должнобыть согласовано с лечащим врачом. Не пренебрегайте этим правилом, даже если все подруги твердят в один голос, что пили этот препарат и родили здоровых детей. Каждый организм индивидуален.

Беременность является знаменательным периодом в жизни любой представительницы прекрасного пола. Но кроме положительных эмоций и ощущений, ожидание ребенка часто связано с возникновением различных недомоганий. Нередко женщины жалуются на головные боли, возникающие у них в этот период, особенно в первые несколько месяцев.

Какие же таблетки от головной боли при беременности рекомендуются специалистами? Если обычно избавиться от проблемы помогает прием лекарственных средств, то для будущих мам их выбор очень ограничен, так как многие из них могут оказать негативное влияние на развитие плода.

Специалисты различают боль по характеру, интенсивности, месту локализации. Она может быть первичной или вторичной. В последнем случае боль является следствием какого-либо заболевания и сопровождается другими симптомами.

Болезни почек, менингит, синусит провоцируют возникновение сильного болевого синдрома. В этом случае не помогает даже прием лекарственных средств, а требуется срочное вмешательство специалистов.

Одной из причин появления боли в период ожидания ребенка может стать мигрень. Это заболевание может сопровождаться тошнотой и рвотой, возникновением проблем со зрением. По статистике, женщины молодого возраста подвержены мигрени в 2-3 раза больше мужчин. Головная боль характеризуется как интенсивная, пульсирующая.

Приступ может быть спровоцирован несколькими факторами:

• воздействие физических раздражителей (яркий свет, громкий звук и пр.);
• резкое изменение погодных условий;
• стрессы и недосыпание;
• употребление в еду продуктов, которые содержат азотистые соединения (тирамин, фениламин), негативно отражающиеся на состоянии сосудов.

Многие женщины отмечают, что головные боли наиболее ярко выражены и продолжительны в первый триместр. Помимо мигрени женщины встречаются с болевым синдромом, обусловленным сильным напряжением. Причинами могут служить:

1. стрессы;
2. эмоциональное напряжение;
3. нахождение длительное время в неудобном положении.

В первые месяцы ожидания ребенка у женщин наблюдается гипотония, снижение артериального давления. Особенно часто такое состояние встречается при сильном токсикозе. При отеках и появлении белка в моче на поздних сроках может возникнуть гипертония, повышение давления. В обоих случаях состояние сопровождается головными болями.

У беременных так же может возникнут и из-за периода гармональных перестроек.

Таблетки от головной боли во время беременности

Специалисты предупреждают, что прием таблетки от головной боли при беременности должен быть ограничен. Многие из препаратов негативно сказываются на состоянии здоровья будущей мамы и формирование плода.

Но иногда без таблеток невозможно снять болевой синдром. Среди самых безопасных препаратов для женщин, ожидающих ребенка, врачи отмечают те, в основе которых действующее вещество парацетамола. Сюда относят как лекарство с аналогичным названием, так и Эффералган, Панадол и др. В состав Панадол Экстра входит кофеин. Он содержится в относительно небольшой дозе, чтобы вызвать развитие патологий у плода, при этом приносит ощутимый эффект тогда, когда головные боли возникают на фоне сниженного артериального давления.

Важно соблюдать суточную дозу препарата, указанную в аннотацию. Прием болеутоляющих средств обычно не должен превышать 3 таблеток за день. Кроме того, лечение препаратами более 3 суток должно проводиться только по назначению и под наблюдением врача.

Достаточно широко в период беременности применяется спазмолитический препарат Но-шпа. Он рекомендуется врачами для избавления от болей различной этиологии, в том числе и от головных. Лекарственное средство безопасно для использования на ранних сроках беременности. В последнем триместре оно назначается с осторожностью, так как может вызвать раннее раскрытие шейки матки.

Перед тем как пить любые таблетки, следует внимательно изучить инструкцию.

Особенно следует обратить внимание на раздел с возможными осложнениями и побочными эффектами. В группу риска попадают женщины, у которых высокая склонность к проявлению аллергических реакций.

Во время беременности аспирин и любые производные от него запрещены.

На ранних сроках прием этих средств приводит к развитию пороков у плода, негативно сказываясь на формировании сердечно-сосудистой системы. К запрещенным для беременных препаратов можно отнести Цитрамон, Аскофен, Цитрапар. На последних месяцах ожидания ребенка прием этих препаратов может привести к открытию кровотечения во время родов.

Опасность для здоровья будущей мамы и малыша представляет Анальгин и другие лекарства, сходные с ним по составу.

Не рекомендуется беременным при головных болях Спазмалгон, Баралгин, Спазган. Они достаточно токсичны, что может негативно сказаться на развитии малыша. Длительный прием этих препаратов приводит к патологическим изменениям кровеносной системы.

Лечение мигрени народными средствами

Так как использование медикаментов в период ожидания ребенка ограничен, многие женщины прибегают к народным средствам, помогающим избавиться от болевого синдрома. Неприятные ощущения могут пройти после непродолжительного сна или отдыха в хорошо проветренном прохладном помещении. Кроме того, эффективны следующие методы:

• Массаж. Кончиками пальцев рекомендуется делать легкие круговые движения в районе висков до облегчения симптомов;
• Компрессы. Примочки с холодной водой кладутся на височную или затылочную область (в зависимости от места локализации боли);
• Мытье головы теплой водой;
• Расслабляющий или контрастный душ.

От болевого синдрома в период ожидания ребенка помогает прием настоев лекарственных трав . На организм успокаивающе воздействует отвар мяты (мелиссы), ромашки, шиповника, смородины, прополиса. Они завариваются также как чай и принимаются во внутрь.

Эффективным и относительно безопасным способом избавления от боли считается ароматерапия . Она заключается в использовании эфирных масел, которые способствуют улучшению кровообращения и тонизируют организм. Среди наиболее популярных масел можно отметить лавандовое, мятное, розмариновое, эвкалиптовое и др.

В некоторых ситуациях эффект приносит иглотерапия .

Но к нестандартным медицинским процедурам следует подходить с осторожностью, предварительно проконсультировавшись со своим лечащим врачом.

Профилактика головной боли

В качестве профилактики будущим мамам следует соблюдать три основных правила:

1. Полноценный сон;
2. Прогулки;
3. Сбалансированное питание.

Женщинам, страдающим мигренями, следует временно исключить из рациона сыр и шоколад. Эти продукты содержат тирамин, который влияет на сосуды головного мозга. Головную боль провоцируют продукты, имеющие в составе красители и консерванты. Если неприятные ощущения появляются после приема пищи, то необходимо пересмотреть свое меню.

Полностью исключить возможность появления головных болей во время беременности невозможно. Ведь часто их причиной служат изменения в гормональном фоне женщины. Поэтому при появлении неприятных ощущений можно обратиться как к методам народной медицины, так и к принятию некоторых лекарств.

Консультация специалиста обязательно понадобится, если:

• Боль не проходит, несмотря на прием болеутоляющих препаратов;
• Неприятные ощущения сопровождаются другими симптомами: ухудшением зрения, судорогами, онемением конечностей и пр.;
• Возникает тошнота, отеки, сильно повышается или понижается артериальное давление.

При возникновении головной боли будущим мамам обязательно следует сказать об этом своему врачу.

Вместе со специалистом необходимо выяснить причину возникновения неприятных ощущений, которую понадобится устранить в первую очередь.

Но при сильном болевом синдроме, не связанном с проявлениями какой-либо болезни, можно принять таблетки, рекомендуемые врачом. Самым безопасным для здоровья будущей матери и малыша болеутоляющим средством считается парацетамол и все препараты на его основе. Аспирин, Анальгин и аналогичные препараты при беременности принимать не рекомендуется.

В ходе вынашивания малыша мамочки часто сталкиваются с различными недомоганиями и болезненными ощущениями. Иногда их беспокоят головные, мигренозные боли и пр. Как же безопасно устранить столь неприятные симптомы, ведь женщинам в положении можно пить далеко не любые препараты. Какие таблетки от головной боли при беременности эффективно и безопасно купируют дискомфортные и довольно-таки неприятные ощущения.

Нельзя заниматься самолечением, это опасно как для матери, так и для плода

У мамочек может быть масса причин появления головных болей. Чтобы понять, как лучше с ними бороться, стоит более подробно разобраться в них.

• Психологические факторы. Беременные любые ситуации воспринимают с повышенной эмоциональностью и излишними переживаниями. Хоть мамочкам и нельзя поддаваться столь ярким переживаниям, они все равно живут эмоциями. Стрессовые ситуации дома или на работе, боязнь, связанная с беременностью и мн. др. Причин множество, но каждый из них может запустить развитие сильных психоэмоциональных переживаний, которые спровоцируют возникновение головной боли во время беременности.
• Гормональные изменения. С приходом беременности в женском организме запускаются грандиозные преобразования всех сфер, в т. ч. и гормональной. Подобным изменениям нередко сопутствуют мигренозные приступы в период первого триместра.
• Нерациональное питание. Если женщина предпочитает кушать пищу холодной, то у нее чаще обычного могут возникать мигрени. Кроме того, Спровоцировать головные боли может еда, которая содержит в составе тирамин или фениламин. Также беременяшкам рекомендуется проявить особенную осторожность в отношении цитрусов и шоколада, кофе и бананов, чая и блюд восточной кухни. Также вызвать мигрени может ощущение голода, поэтому беременным рекомендуется кушать часто, но совсем маленькими порциями.
• Скачущее давление. На ранних сроках у девушек часто показатели АД понижены, что обуславливается токсикозом, а в конце беременности (III триместр) АД, наоборот, часто бывает повышенным, сопровождается гиперотечностью и повышенным содержанием в урине белка. Такие состояния част протекают с головными болями.
• Дегидратация. Если девушка будет пить при беременности недостаточно обычной воды, то это негативно отразится на ее самочувствии и вещественнообменных процессах, в т. ч. и головные боли вызывает.
• Лишние килограммы. Избыточный вес хоть до, хоть после, хоть во время вынашивания ничего хорошего женщине не несет. Постоянное ощущение усталости, одышка, частое сердцебиение, головные боли.
• Проблемы со сном. По ночам девушек может беспокоить бессонница, а утром становится невыносимо встать с постели, что говорит о недостатке сна. Женщине крайне важно спать не меньше 8 часов, иначе головных болей не избежать.
• Патологии. Иногда головные боли при вынашивании обуславливаются наличием каких-либо патологических состояний вроде ВСД или остеохондроза и пр.

Душное помещение, метеозависимость – эти факторы также достаточно часто провоцируют мигренозные боли. Поэтому в квартире, где проживает беременная, должны ежедневно проветриваться все помещения, особенно комната, где она спит.

Как с ними бороться

Головные боли у девушек, ожидающих ребенка, встречаются достаточно часто, ведь организм переживает серьезные стрессы, токсикоз и пр. Только при правильной диагностике специалист сможет определить точные факторы патологии и подобрать, какие таблетки от головных болей при беременности разрешаются пациенткам.

Но чаще врачи все же пытаются найти метод устранения болезненного дискомфорта, не связанный с медикаментами и безопасный для беременности. Это крайне важно, ведь девушкам в положении можно пить строго ограниченный перечень препаратов. Но в некоторых случаях без медикаментов обойтись не получается, поэтому столь важно знать препараты, которые безопасны для пациенток.

Какие таблетки можно

Ври вынашивании очень важно хорошо высыпаться

Практически каждое лекарство наделено своими противопоказаниями и вызывает определенные побочные реакции, поэтому специалист и подбирает максимально безопасные препараты, которые спокойно можно пить при вынашивании ребенка. Самыми известными и относительно безопасными таблетками при головной боли при беременности являются Парацетамол и его модификации. Данные препараты относят к категории противовоспалительных нестероидных средств. Назначать лечение должен только специалист, даже несмотря на то, что Парацетамол считается относительно мягким препаратом.

Он способен проникать сквозь плацентарную защиту, однако, на плод при этом не оказывает негативного воздействия, если строго соблюдать врачебные рекомендации. Во-первых, допустимой суточной нормой для беременяшек является 6 таблеток (по 500 мг), а длительность приема не должна превышать 3 суток. Во-вторых, категорически недопустимо принимать парацетамол для профилактики головных болей, каждая таблетка должна приниматься при наличии болезненных ощущений.

Специалисты рекомендуют беременным употреблять данное медикаментозное средство в растворимой форме, которая считается наиболее эффективной. Также Парацетамол может присутствовать в составе других препаратов, например, в Панадоле, Эффералгане, Тайленоле или Калполе и пр. Если у беременяшки имеются проблемы с кровью, печеночными или почечными функциями, переносимостью Парацетамола или ферментативной выработкой, то прием препарата противопоказан.

Первый триместр

После оплодотворения происходят массовые перестройки, целью которых является создание оптимальных условий для развития нового человечка внутри материнской утробы. Подобные изменения могут протекать с выраженными головными болями.

• Но в первые недели вынашивания происходят важные процессы закладки внутриорганических структур малыша, поэтому принимать какие-либо медикаментозные средства крайне не рекомендуется.
• Но какие таблетки можно принять, если головные боли очень сильные и нестерпимые. Специалисты рекомендуют использовать домашние методы борьбы с мигренями вроде массажа или прохладного компресса на лоб.
• Если же боли носят невыносимый характер, то необходимо обратиться к гинекологу, чтобы он подобрал максимально безопасный способ купирования мигренозной симптоматики.
• В крайнем случае, если домашние методы борьбы не помогают избавиться от головных болей, то допускается однократный прием Парацетамола или Но-шпы.

Но все же лучше постараться устранить головные боле немедикаментозными способами, о которых будет рассказано ниже. Чем меньше лекарственных вмешательств в первом триместре допустит мамочка, тем благоприятнее будут условия для внутриутробного развития крохи.

Второй

Полезны длительные прогулки на свежем воздухе

Ко второму этапу беременности, когда гормональный фон стабилизируется, а организм уже перестроен на новый режим работы, головные боли беспокоят мамочек гораздо реже, но все же подобное возможно, к примеру, при каких-либо заболеваниях. В подобной ситуации нужно обязательно показаться доктору, который назначит нужную терапию, после чего боли исчезнут.

Если же головные боли возникли из-за банальной усталости, нервных переживаний и прочих подобных причин, а терпеть их нет никаких сил, то можно принять Парацетамол или Ибупрофен, Нурофен, Цитрамон. Довольно быстро можно снять головную боль при беременности таблетками, перечисленными выше. Но только без фанатизма, достаточно принять лишь одну таблетку, чтобы наступило облегчение. Хоть плацентарный барьер и защищает плод от вредных веществ, не стоит пичкать малыша химией.

На третьем триместре

Третий этап вынашивания является завершающим, мамочка с нетерпением готовится к родам, ее вес, как и размеры крохи, ежедневно растет, животик увеличивается. На фоне вынашивания в третьем триместре у пациенток нередко развивается гестоз, сопровождающийся гиперотечностью, одышкой и повышением давления, головными болями.

Чем ближе заветный день, тем сильнее мамочка истощается морально, ее нервирует ожидание и неудобства последних недель беременности. Подобное психоэмоциональное напряжение не может пройти бесследно и часто вызывает головные боли. Пациенткам можно принять Но-шпу, Парацетамол, Панадол.

Какие препараты под строгим запретом

Список разрешенных при вынашивании препаратов достаточно ограниченный, большинство медикаментов находятся для беременяшек под строжайшим запретом. Поэтому мамочке крайне важно знать, какие медикаменты могут негативно отразиться на малыше и вынашивании в целом. Сразу скажем, что после зачатия мамочке придется забыть об аспирине, поскольку он оказывает негативное влияние на закладку органов малыша и их развитие, а в последнем триместре прием ацетилсалициловой кислоты, которая разжижает кровь, может спровоцировать обильное кровотечение или преждевременно закрыть просвет артериального протока плода. Под запретом и другие препараты:

1. Анальгин. Данное обезболивающее беременяшкам принимать запрещено, потому как Анальгин отличается сильной токсичностью, а на фоне длительного применения способен провоцировать патологические изменения в структуре химической крови. Запрет для беременных распространяется и на медикаменты, имеющие в составе анальгин, например, Баралгин, Спазмалгон, Спазган и пр.
2. Цитрамон. Также недопустимый для будущих мамочек препарат, потому как основным его компонентом выступает аспирин. Сюда же относят и препараты с аспирином вроде Цитрапара, Аскофена и пр.
3. Триптан или Суматриптан – антимигренозные медикаментозные средства, которые незаменимы при головной боли, однако, из-за высокого риска абортивного эффекта они противопоказаны для вынашивающих дам.
4. Эрготамин и прочие медикаменты со спорыньей в составе также запрещены при вынашивании, потому как вызывают маточные сокращения и обильные кровотечения, задержку в развитии малыша и прочие негативные реакции.
5. Запмигрен, Триптамин, Амигрен – имеют в составе вещества наркотического происхождения, что и объясняет их запрет для беременяшек.
6. Тимолол, Метопролол, Атенолол и пр. Эти средства вызывают неонатальную гипогликемию, что чревато замедлением сердцебиения и развития крохи.
7. Вальпроевая кислота, Депакин, Депакот – провоцируют развитие врожденных аномалий вроде дефектов нервной трубки, пороков в развитии конечностей или миокарда, лицевых или черепных деформаций и пр.
8. Мотрин. Его действующим компонентом является Ибупрофен, который может привести к возникновению пороков миокарда или перенашиванию беременности.

Безусловно, головные боли доставляют мамочкам немало хлопот и дискомфортных ощущений. Но при вынашивании мамочке в первую очередь нужно думать о последствиях для малыша, а не о быстром избавлении от мигрени.

Убираем боль без таблеток

Но как же устранить неприятную болезненную тяжесть в голове, если нельзя принимать никаких лекарств. Одним из надежных и безопасных средств от головной боли считаются пластыри. Обычно они пропитаны экстрактами растительных трав, эфирными маслами, поэтому для ребенка угрозы не представляют. Для избавления от боли достаточно лишь наклеить пластырь на лоб примерно на четверть часа и от боли не останется следа.

Также эффективен при головных блях известный каждой женщине бальзам Звездочка. В его составе присутствует эвкалиптовое и мятное, гвоздичное и прочие масла. Необходимо небольшое количество мази (со спичечную головку) нанеси на виски и лоб и растереть. Звездочка спасет не только от мигрени, но и избавит от кашля и насморка, головокружений и прочих недомоганий, так часто беспокоящих беременных.

Чтобы избежать появления головных болей, мамочке рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, питаться правильно, достаточно спать в проветриваемых помещениях, соблюдать питьевой режим, чаще плавать в бассейне и пр. Тогда мигрени вас не побеспокоят.

С головной болью сталкивается каждая пятая беременная женщина. Эта проблема ярче всего проявляет себя в первые три месяца вынашивания ребенка, но иногда возникает и на поздних сроках. На то есть немало причин – от естественных гормональных изменений в организме до серьезных недугов.

Стоит ли беспокоиться, если появилась головная боль при беременности? Ответ зависит в первую очередь от причин, вызвавших недомогание. Рассмотрим основные факторы, провоцирующие головные боли у будущих мам и безвредные способы борьбы с этой проблемой.

Окружающая среда, микроклимат в семье, неполадки со здоровьем, распорядок дня и режим питания – все это оказывает серьезное влияние на самочувствие женщины, ожидающей ребенка. Головная боль различной интенсивности, в том числе приступы мигрени, бывает как реакцией на отдельные раздражители, так и следствием совокупности факторов.

Болезни и физиологические изменения

Происходящая после зачатия гормональная перестройка влияет на состояние кровеносных сосудов. Это одна из самых распространенных причин недомогания. Если, возникшая в первом триместре головная боль непостоянная и выражена слабо, ситуация не требует врачебного вмешательства и является нормой.

Пониженное артериальное давление, сопровождающее начало беременности – следующая возможная причина. Боль при этом сочетается с общей слабостью и головокружениями. Такая картина характерна для .

Во втором и третьем триместре головную боль нередко вызывает противоположная проблема – повышенное давление. Состояние представляет угрозу для здоровья мамы и ребенка, особенно если есть нарушения в работе почек (белок в моче, отеки). В этой ситуации женщинам рекомендуется стационарное лечение.

Вызвать головную боль может обострение хронических недугов – шейного остеохондроза или вегетососудистой дистонии. Также ею сопровождается вирусная инфекция, синусит, болезни глаз и травмы головы (сотрясение, ушибы). Среди более опасных причин значатся онкологические и доброкачественные опухоли мозга, внутричерепные гематомы, менингит.

Внешние провоцирующие факторы

При вынашивании ребенка женщина становится более уязвимой к воздействию факторов окружающей среды.

Даже смена погоды может стать причиной продолжительной головной боли у будущей мамы. Дальние поездки, подразумевающие смену климатической зоны, оказывают такое же воздействие.

Головная боль при беременности появляется чаще, если женщина подвергается воздействию физических раздражителей – сильного шума, резких запахов, яркого или мерцающего света. Регулярное вдыхание табачного дыма, в том числе пассивное, усугубляет проблему, поэтому курящих родственников или коллег по работе нужно попросить учитывать интересы будущей мамы. Духота и недостаток кислорода также провоцируют головную боль.

Другие причины

Иногда боли возникают из-за особенностей образа жизни женщины. В этом случае ситуацию легко исправить, внеся в него коррективы.

Вероятные причины головной боли у беременных:

• недостаточное употребление жидкости в жаркую погоду;
• длительные перерывы между приемами пищи;
• резкий отказ от кофе;
• наличие в ежедневном меню продуктов с красителями, усилителями вкуса и консервантами;
• недосыпание или слишком продолжительный сон;
• чрезмерные физические нагрузки;
• перенапряжение глаз при работе за компьютером.

Также провоцирующим фактором выступают постоянные стрессы. Конфликты на работе или в семье в этот период недопустимы. Они не только ухудшают общее состояние женщины и вызывают головную боль, но и наносят вред нервной системе будущего ребенка.

Избавляемся от головной боли самостоятельно

Когда боль уже возникла, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Принимать лекарственные средства без крайней необходимости беременным нежелательно.

Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:

1. Если вы находитесь дома, создайте в комнате расслабляющую обстановку – задерните шторы, выключите свет, впустите свежий воздух. На голову положите прохладный компресс или помассируйте кончиками пальцев кожу у висков и на затылке, совершая легкие круговые движения. Повышенное внимание уделяйте зонам, где боль ощущается сильнее. Можно попросить мужа или кого-нибудь из родственников сделать вам массаж спины и шеи.
2. Хороший эффект дает мытье головы теплой водой и принятие душа комфортной температуры, лучше прохладного. После этого рекомендуется выпить стакан травяного отвара – мятного или ромашкового. При низком давлении его заменяют крепким черным чаем с сахаром. Устойчивая головная боль при беременности легче переносится, если туго обвязать голову шарфом или косынкой.
3. Экстренный способ нормализовать самочувствие – умывание холодной водой. Усилить эффект поможет компресс со льдом или влажное полотенце на область лба и висков. Есть мнение, что боль уменьшает прикладывание к голове капустных листьев. Перед применением их слегка мнут, чтобы появился сок, и держат в виде компресса до улучшения состояния.
4. Некоторым женщинам помогает ароматерапия. Для нее подходят масла лаванды, можжевельника, лемонграсса, иланг-иланга. Их применяют в виде ингаляций, используя аромалампу. Также полезен прием теплых ванн с маслами, если нет противопоказаний со стороны других органов и врач не запретил вам подобные процедуры. Но помните, что эфирные масла способны вызывать аллергию.

Какие лекарства от головной боли можно беременным?

Большинство анальгетиков будущим мамам запрещено из-за возможного негативного влияния на развитие плода. Такие препараты, как «Цитрамон», «Аспирин», «Баралгин», «Спазмалгон» и их производные при приеме в первые месяцы беременности могут приводить к формированию у ребенка пороков сердца. На поздних сроках они ухудшают свертываемость крови, что нежелательно для женщины, готовящейся к родам.

Если головная боль сильная и народные методы от нее не помогают, допустимо разовое применение лекарственных средств на основе парацетамола («Панадол», «Эффералган»). При отсутствии индивидуальной непереносимости действующего вещества они безопасны и не вызывают привыкания.

Приобретая препараты, учитывайте, что в составе «Панадол Экстра» содержится кофеин. При головных болях из-за гипотонии (пониженного давления), лучше выбирать именно его. Допускается также прием «Но-шпы», хотя она не всегда дает болеутоляющий эффект.

Когда следует обращаться к врачу?

Хроническая головная боль при беременности должна лечиться своевременно. Постоянные дискомфортные ощущения вызывают стресс и депрессивное состояние, что негативно отражается на здоровье будущего ребенка.

Поэтому ежедневные недомогания – повод обратиться к неврологу. Адекватное лечение в такой ситуации может назначить только специалист после обнаружения первопричины, вызвавшей проблему.

Будущая мама должна насторожиться и обратиться за медицинской помощью, если головная боль появляется с самого утра, локализуется только в одной точке или сопровождается следующими симптомами:

• падением зрения и ухудшением слуха;
• чувством онемения в конечностях;
• тошнотой в сочетании с повышенным давлением и отеками.

Эти проявления могут свидетельствовать о патологиях. В частности, преэклампсии, внутричерепном кровоизлиянии, тромбозе вен, инфекционном поражении и опухолях мозга.

В этой ситуации для спасения жизни матери и ребенка иногда требуется экстренное родоразрешение. Чем скорее беременная обратится в больницу, тем выше шансы на благоприятный исход.

Меры профилактики

Для нормализации самочувствия при частых головных болях, беременным следует уделять внимание мерам профилактики. Предотвратить рецидивы поможет выявление провоцирующих факторов.

Для этого женщина должна вести дневник головной боли, в котором отмечает все случаи возникновения приступов и предшествующие им обстоятельства. Выявив закономерность, раздражитель исключают.

1. Чаще гулять на свежем воздухе и ежедневно проветривать комнаты.
2. Нормализовать режим дня, чтобы отход ко сну и пробуждение всегда происходили примерно в одинаковое время.
3. Не перенапрягаться и отдыхать всегда, когда чувствуете усталость.
4. Делать перерывы и легкую разминку через каждые полчаса работы за компьютером.
5. Кушать часто и малыми порциями, отдавая предпочтение натуральным продуктам.
6. Пить достаточное количество жидкости.
7. Не находиться в душных или прокуренных помещениях и вблизи источников шума.
8. Избегать стрессовых ситуаций.

Если при вынашивании ребенка у женщины выявили хронические заболевания, дающие продолжительную головную боль, перед зачатием следующих детей стоит проконсультироваться у профильных специалистов.

Это снизит риск обострения проблемы в дальнейшем. При остеохондрозе, предварительно посоветовавшись с врачом, можно посещать бассейн и выполнять лечебную гимнастику.

В большинстве случаев, головная боль у беременных – результат естественных гормональных изменений и воздействия различных раздражителей. Но, если она стала непривычно продолжительной и сильной, не откладывайте визит к врачу.

Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.

Полезное видео о лечении головной боли при беременности

Мне нравится!