Мне просто ваш ответ показался слишком категоричным. Не обижаться вообще никогда - мне кажется невозможным. Я не встречала ни одну такую девушку. Хоть по мелочи, хоть чуть-чуть, хоть очень редко - обида возникает. И, чтобы вы утверждали о том, что такие девушки есть, вы должны с такой девушкой иметь отношения, желательно, жить вместе хотя бы пол-года, лучше дольше, чтобы знать это наверняка. Со стороны можно чего-то не заметить. Особенно редких случаев и небольших обид.

Если не быть столь категоричным, безусловно, есть более обидчивые девушки и менее обидчивые, которые не считают, что им кто-то должен и так далее. В этом случае, конечно, у менее обидчивой преимущество.

Такая категоричность (вообще никогда) неприятна, она звучит как ультиматум и ожидание от девушки полного контроля своих эмоций. Особенно при пмс звучит жестоко. Гормональный фон меняется и эмоции могут возникать совершенно на пустом месте. Я говорила о том, что не надо категоричных и строгих ожиданий, нужно быть мягче друг к другу. В долгих отношениях даже с самой расчудесной девушкой случается разное. Нужно уметь быть терпимее. И учитывать пмс. Набрасываться каждый месяц агрессивно на близкого человека безусловно не правильно. Но и не правильно ждать полностью взвешенных диалогов со своей половинкой в пмс. Я вот предложила отложить важные обсуждения. Если начать касаться важных и скользких тем, то можно сильно спровоцировать какой-то всплеск эмоций. Без провокаций и скользких обсуждений - да, можно ждать и адекватного спокойного поведения, особенно если делать хоть небольшую скидку на пмс и прощать небольшие загоны и нытьё.

Насчёт теорий о том, что держать в себе вредно. Вы говорите о теории о том, что психовать по каждому поводу вредно. Эти две теории на самом деле не противоречат друг другу. Вредно и то и другое. Спокойствие должно быть за счёт осознанности и взвешенного подхода к жизни, а не за счёт держания негатива в себе. Психовать не надо, осознав вред этого, тогда и сдерживать тоже ничего не придётся. Опять же, мои возражения были в адрес вашей категоричности, потому что вообще никогда не психовать невозможно, если только ты не будда. А специально сдерживаться - это разрушительно ещё и для отношений. Если вы запретите вашей девушке психовать и обижаться, она будет, чтобы вам понравиться, подавлять свои эмоции и сдерживаться, и это вас отдалит, и у неё будет копиться невысказанное... Уж лучше пусть она иногда легонько спустит пар.

Насчёт секса - возможно, у меня не слишком удачный пример возник. Попробую конкретизировать свою мысль иначе: секс это обоюдный процесс и обычно инициатором является кто-то один, а второй поддерживает идею. Если девушка не будет поддерживать инициативу, будет не очень круто... Эгоистичные отношения, потребительские. Также как и парень если не будет принимать во внимание желания девушки. Мы можем уставать, хотеть спать, иметь другие планы и так далее, но если партнёр хочет - это повод пересмотреть своё мнение. В разумных пределах, конечно же. Если не считаться с желаниями друг друга и с физическими процессами - отношения нормально не сложатся. Желания партнёра - это важный аргумент. С пмс не очень прямая аналогия, тем не менее она есть. Если с организмом любимой девушки происходит какая-то фигня, говорить, что это не аргумент, не очень по доброму.

На самом деле я минус вашему ответу не ставила. Посмотрела сейчас, что у вас 5 минусов, это не справедливо) Такие вопросы вообще не подразумевают одного конкретного ответа, они довольно субъективны и "за жизнь". Вы ничего не написали ни жестокого ни отвратительного, чтобы ставить минус. Меня смутила категоричность и я написала комментарий по этому поводу.

Многие девушки стесняются быть раскрепощенными в постели с любимым мужчиной, считая некоторые действия постыдными. От этой стеснительности происходят не только конфликты, но и расставания.

Молодому человеку не хватает огня, вот он и посматривает налево, ища более раскрепощенную девушку. Давно следует признать женщинам тот факт, что интимные отношения между любящими людьми играют не последнюю роль. Особенно это следует помнить девушкам, у которых темпераментный мужчина.

Не следуют такого мужчину ассоциировать с животным, которому нужен только секс, они же (темпераментные мужчины) не виноваты в том, что их природа с лихвой наградила тестостероном. Кстати, не это ли изначально привлекло девушку? Темпераментные мужчины всегда были в цене.

Девушкам следует хотя бы самой себе признаться в том, что секс им тоже очень нравится, а наслаждаться им мешают всевозможные комплексы: животик торчит, на попе целлюлит, грудь маленькая и прочее. Я могу продолжать бесконечно, я же тоже женщина. Но сейчас, при всех пусть и маленьких, но недостатках, с мужем своим в постели я открыта. Поделюсь своим опытом о том, как я к этому пришла.

Как стать раскрепощенной в постели?

1. Признать, что вы ему нравитесь

Мужская психология отлична от женской. Это женщина может любить «фрагментарно» — руки красивые, попа, черты лица. Циничные женщины любят мужские кошельки, но я сегодня не о них. Мужчины любят иначе. Они любят целиком и полностью.

Если он пригласил вас на свидание, то будьте уверены, он рассмотрел, что и грудь у вас не очень большая, и лишние килограммы есть, и прочие мелочи. Но если он продолжает и дальше приглашать вас на свидания, значит, его это устраивает.

А теперь вам придется осознать, что не в весе дело, и не красоте глаз и пухлости губ, а в умении себя подать. Звучит немного цинично это, но уж такова наша жизнь — произвести впечатление можно хорошими манерами, умением вести беседу, со вкусом одеваться. Хорошо выглядеть — ваш способ укрепить самооценку и стать более раскрепощенной в постели.

2. Раскрепощенность в постели и внешний вид

Нижнее белье

Прежде всего, следует помнить о том, что очень важным фактором, как и для повышения самооценки, так и для «радования мужских глаз», играет нижнее белье. По этому поводу даже есть распространенный афоризм – «красивое нижнее белье, как высшее образование — никто его не видит, но незримо статус повышает».

Ношение красивого нижнего белья делает женщину счастливей и уверенней. Так что не скупитесь, и покупайте красивые трусики, бюстгальтеры, пояса, чулки. Кстати, если у вашего молодого человека с чувством юмора все в порядке, и вы привыкли расхаживать по квартире в нижнем белье, то можно приобрести трусики с ныне популярными шуточными надписями.

В общем, нижнее белье – это визитная карточка женщины, повышающее самооценку.

Косметика

Очень важно уделять время макияжу. Не следует наносить броский макияж или красить ярко губы. Мужчинам нравятся, когда женские губки накрашены алой помадой, но вот целоваться с такими женщинами их не особо тянет.

У мужчин есть весьма предвзятое отношение к помаде. Их раздражает, когда женская помада остается на их губах, им неприятен ее вкус, ощущения. А целоваться при этом они любят.

Поэтому можно выбрать какой-то нейтральный блеск с каким-нибудь фруктовым ароматом. Так и вы не будете смущаться тем, что испачкаете своего мужчину яркой помадой, и ему будет в удовольствие целовать увлажненные, «вкусные» губы.

Духи

Не забывайте, что вы всегда должные хорошо пахнуть. В каждом из нас живут инстинкты, которые бессознательно нами движут. Реакция на запах у нас особая. На вашем туалетном столике должны всегда стоять пара французских духов.

Только не забывайте, что духами следует пользоваться аккуратно, от аромата должен оставаться только шлейф, а не приторный, навязчивый запах. Здесь уместна пословица – «Лучше меньше, да лучше».

Это было второе правило, первое же касалось того, что если молодой человек с вами, значит, ему все в вас нравится, соответственно – чувствовать вы себя можете свободно, не задумываясь о своих маленьких недостатках.

3. Как стать раскрепощенной в постели? Постепенно!

К раскрепощенности следует идти постепенно. Если ваш молодой человек любит секс при освещении, то не следует сразу включать люстру в семь лампочек и чувствовать себя, как на операционном столе. Достаточно просто зажечь несколько свечей или включить ночник, желательно с приглушенно-красным освещением.

Для мужчин высшим проявлением того, что секс с ним доставляет вам сказочное удовольствие, служат эмоции женщины, проще говоря – стоны. Кстати, если вы не стесняетесь таким образом проявлять свои эмоции, то и вам секс доставит больше удовольствия.

Не сдерживайте себя, если от сладости поцелуев хочется постанывать. Это не стыдно, это прекрасно. Поэтому важным фактором в сексе является проявление эмоций. Прелюдия – неотъемлемая часть сексуального процесса, и чем дольше она длится, тем больше вы себя начинаете чувствовать раскованней.

Можно сначала вместе поужинать при свечах. Я противник алкоголя, но если вам он не чужд, то можно выпить бокал белого вина или шампанского. Следует исключить любые другие алкогольные напитки, например, коньяк, красное вино.

Эти напитки не дадут вам чувствовать себя немного легче, а напротив – спать захочется. А белое вино или шампанское расслабляют. Только не стоит увлекаться, достаточного одного бокала.

Как это ни странно прозвучит, но и для занятия сексом нужен ум. Как там говорят – «С умной женщиной заниматься сексом не только приятно, но и интересно». Умная женщина более раскрепощена в постели и изобретательна.

И, кстати, мужчины после секса любят поговорить. Даже Наполеон, когда давал поручение своему слуге привести ему женщину для любовных утех, обязательное его требование состояло в том, чтобы барышня была умна. Когда же слуга задал ему вопрос – «Для чего?», он ответил – «А разговаривать между…».

Так что, ум в женщины все-таки очень ценится. Безусловно, умными мужчинами. Вам же нужен именно такой мужчина?

4. Доверие и секс

Чтобы быть раскрепощенной в постели, нужен мужчина, которому вы доверяете. Можно попросить его помочь вам в раскрепощении, или быть более терпимым к вашему стеснению. Скажите ему прямо, что немного стесняетесь. Поверьте, от этого он не станет любить вас меньше (скорее наоборот).

Вообще, очень важно говорить с мужчиной о сексе, интересоваться, что нравится ему, делиться впечатлениями о том, что нравится именно вам, на чем следует сделать акцент, а чего следует избегать. И ничего нет постыдного в том, чтобы обсуждать столь щепетильные вопросы.

Вы же обсуждаете меню, что будете есть на завтрак, обед и ужин? Почему же вы считаете обсуждать сексуальные отношения стыдно? Ведь секс неотъемлемая часть семейной жизни и здесь не должно быть недосказанности. И если Вас что-то тревожит – обязательно расскажите об этом своему партнеру.

А еще очень раскрепощает в постели любовь к партнеру. Если вы искренне любите своего избранника, то вам захочется, чтобы ему с вами было всегда хорошо. Кстати, раскованность женщины помогает мужчине продлить половой акт, и сделать его более качественным.

5. Спорт как средство стать раскрепощенной в постели

Еще один важный момент. Женщина должна быть пластичной, грациозной, этим она и отличается от «топорности» мужчины. Если в вас нет грациозности, запишитесь на аэробику, восточные танцы, фитнес, плаванье. Это будет и прекрасное хобби, послужит улучшению здоровья, поднятию самооценки и, как следствие, сделает вас раскованней.

Все в нашей жизни довольно просто, а все неудачи живут внутри нас. Их нужно убивать, через них нужно переступать, если есть желание стать счастливой. А секс своего рода счастье, естественно, когда он с любимым мужчиной.

Фотография: depositphotos.com

Парням они нравятся, а девушки в глубине души хотят быть ими. Именно так, мы говорим о плохих девчонках – тех забавных и захватывающих существах, которых вы видите на мотоциклах или на крутых вечеринках. Если вы хотите быть плохой девчонкой, вам нужно выглядеть и вести себя соответствующе. Жить весело, интересно и быть достаточно уверенной в себе, чтобы привлечь внимание парней и девушек. Мэрилин Монро однажды сказала: «Я никогда не говорила, что я хорошая девочка», и это сделало ее иконой стиля. Быть плохой девчонкой – это искусство.

Шаги

Создание соответствующего образа

Выберите подходящую обувь. Плохие девчонки привлекают внимание своим внешним видом, в том числе обувью. Так они заявляют о себе.

Нанесите макияж для эффектного образа. Плохие девчонки не выходят из дома без туши. Они не боятся выглядеть ярко, особенно в вечернее время суток. Им нравится играть с макияжем. Они действуют стратегически. Они используют макияж, чтобы заявить о себе.

Носите солнцезащитные очки. " Солнцезащитные очки придают вашему образу таинственность, а плохие девочки, прежде всего, такими и являются. Они заставляют вас хотеть большего. Они оставляют вас в неведении.

• Не надевайте очки в помещении или в вечернее время. Существует тонкая грань между крутым образом и нелепой показушностью.

1. Не будьте слишком щепетильны . Плохим девочкам не нужно пять часов на сборы. Они слишком уверены в себе, чтобы зацикливаться на внешности, хотя и ухаживают за собой.

   Носите черный цвет и кожу, но не все время. Черный цвет всем идет. Черный – это здорово. Но плохие девчонки знают, как носить и другие цвета.

   Сделайте татуировку. " It should be a small one, though, with meaning (and just one). Она должна быть небольшой, но со смыслом (и только одна). И это не должно быть что-то, что вы не сможете скрыть, работая в офисе. Селена Гомес пыталась изменить свой образ хорошей девочки, сделав небольшую татуировку в виде римских цифр на затылке. Получилось отлично.

   • Ваша татуировка должна иметь предысторию. Вы должны знать, что она означает.
   • Избегайте татуировок “на пояснице.”

2. Не следуйте тенденциям моды. Создавайте моду. Мадонна является отличным примером плохой девчонки, которая создает собственный стиль. Будь то ее конусный бюстгальтер или нарушение общественных правил, Мадонна ломает стереотипы. Найдите свою торговую марку. Это означает что-то именно ваше. Плохие девчонки находят собственный стиль и придерживаются его, независимо от того, какой он: готический или вамп.

   Чувствуйте себя комфортно и сексуально. " Плохие девочки осознают свою власть над другими. Все оборачиваются, когда они входят в комнату. Клеопатра является одной из самых известных плохих девчонок в истории, потому что она не боялась использовать свою сексуальность для соблазнения мужчин.

   Будьте независимы. У вас есть круг друзей, которым вы доверяете, но вы не должны проводить с ними все время. Вам не нужен партнер, чтобы вы были счастливы. Вы чувствуете себя комфортно наедине с собой, и вы знаете, кто вы есть.

   • Не стесняйтесь делать что-либо в одиночестве, будь то путешествия или занятия спортом.
   • Зарабатывайте деньги самостоятельно.
   • Развивайте собственные интересы. Не становитесь хамелеоном.

3. Будьте веселыми. На вечеринке не стойте у стены. Вы человек, вокруг которого много людей, потому что с вами весело. Вы смеетесь, и что особенно важно, веселите других. Вы общительны и не боитесь разговаривать с незнакомыми людьми.

   Не позволяйте плохо обращаться с собой. Плохие девочки не терпят насилия. Не позволяйте людям кричать на вас. Такой человек должен уйти, если не умеет правильно себя вести. Плохие девочки сильные. Они не тряпки.

   Не извиняйтесь. Плохие девочки не просят прощения. Или, по крайней мере, не за то, кто они есть.

   • Пассивные люди всегда просят прощения в большей степени за то, кем они являются.
   • Просите прощения только за серьёзные проступки.
   • Будьте уверены в собственных действиях.

4. Найдите вашу собственную страсть. В чем вы хороши? Что вам нравится? Будь то искусство, кино, музыка, письмо, занятия с хула-хупом, софтбол или что-то другое, у плохих девочек всегда есть увлечения.

   Умейте дразнить. Никогда не дразните людей слишком жестоко. Но немного флирта и скромности не помешает. Как выразилась Кети Пери «Я вроде бы и хорошая девочка, а вроде бы и нет. Я хорошая, потому что верю в любовь, честность и уважение. Я плохая, потому что мне нравится дразнить других».

   Делайте карьеру. Плохие девочки не живут за счет чужих денег. Они зарабатывают самостоятельно и делают это честным путем.

   Какова ваша история. Плохие девочки могли стать более жесткими и чувствительными к другим, потому что у них было трудное детство. Они выжившие. Они прошли через трудности, которые вам и не снились. Однако это сделало их сильными и интересными личностями.

5. Будьте лидером. Плохие девочки не ждут, что скажут другие, чтобы решить, что им делать. Они знают, чего хотят, и остальные следуют за ними. Иногда они нарушают правила, но никогда не делают это во вред себе.

   • Пригласите кого-нибудь на танец. Или выйдите на танцпол первыми.
   • Будьте инициатором идей: Куда пойти поесть, или подайте идею на работе. Не сидите сложа руки и не ждите инициативы от других.

5 шагов от паиньки к «плохой девочке»

Не стоит думать, что быть «хорошей девочкой» - это здорово. Если ты до сих пор стремишься всем угождать и всячески пытаешься заслужить похвалу окружающих - тебе срочно нужна хорошая встряска!

На самом деле, быть для всех хорошей очень даже плохо. Это только в сказке кроткая и добродетельная Золушка падает в объятия принца; клюющая в день по зернышку Дюймовочка щелкает по носу крота и превращается в принцессу, а угнетенная мачехой Белоснежка становится повелительницей сразу аж семи, каких-никаких, а мужичков. В реальности, стараясь ни с кем не идти на конфликт, ты рискуешь превратиться в ломовую лошадь, которая хоть и работала больше всех в колхозе, но председателем так и не стала. На твою тоненькую шею усядутся и начнут погонять кнутом (о сахарке забудь), а ты при этом будешь терпеть и думать: «Хорошо ли я везу?»

Мы разработали 5 шагов для паинек, которые помогут им стать «плохими» и перестать жить для других.

Шаг 1. Плохая девочка: ставь свои желания превыше всего

А для этого, в первую очередь, перестань лихорадочно пытаться предугадать чужие. Ты не Чип и даже не Дейл, поэтому не стоит спешить на помощь тому, кто об этом не просит. Твои друзья и близкие вполне могут самостоятельно озвучить свои потребности и, в случае необходимости, попросить тебя помочь. Твоя безотказность со временем становится нормой и воспринимается окружающими как данность. Не удивляйся, что скоро за твои добрые дела близкие люди станут лениво подставлять тебе для поцелуя свою - хорошо если - щеку. Зато малейший твой отказ будет восприниматься как смертельное оскорбление, а то и на спину плюнут.

Рекомендация: возьми лист бумаги и запиши СВОИ желания. Если ты уже изрядное количество времени созерцаешь пустоту формата А4 - считай, ты сделала первый шаг на пути прозрения: ты давно перестала делать что-то для себя.

Шаг 2. Плохая девочка: хвали себя, хвали себя полностью

Начни делать это каждый день, громогласно, с особым выражением. Можешь воображать себя Лениным, выступающим перед рабочими и крестьянами. Встань, приосанься, пригладь бородку и озвучь вслух хотя бы три пункта, почему ты сегодня молодчина. Перестань быть наркоманом, зависимым от чужого доброго слова или снисходительного кивка.

За один день ты не избавишься от привычки тревожно оборачиваться на мнение окружающих, зато к их «оценкам» присовокупишь свои собственные. А там и до собственного мнения не так далеко! Вот же оно - такое маленькое, серенькое и все время спит!

Шаг 3. Ломаем программу

Теперь тебе срочно необходимо устроить «день непослушания». Это не означает, что ты включишь фильм «Красотка» и под него съешь коробку конфет и сковороду драников из цукини. Впрочем, и за такое «хорошая девочка» будет долго заниматься самобичеванием.

Лайфхак от «плохой девочки»: Я ненавижу делать маникюр сама, вот я его и не делаю. Доверяю это трудоемкое занятие профессионалу. Ну вы поняли, да? 😉

Перестань вести себя как послушный ребенок, продолжая выполнять заложенную в детстве программу. Ты на самом деле думаешь, что если в субботу не сделаешь генеральную уборку - мир рухнет? Или если ты не готовишь каждый день обед из трех блюд, то и любить тебя, собственно говоря, не за что? Бороться с этим пороком нужно деликатно, но решительно. Вспомни какое-то дело, которое тебе особо ненавистно - и просто забей на него. Вот не хочешь ты чистить ковер от котиной шерсти - не чисти ее в эти выходные. Все равно ее меньше не становится, проверено лично. Потом проигнорируй еще одно важное дело. И конец света не наступит, сама увидишь!

Шаг 4. Скажи оправданиям «нет!»

Если ты все еще паинька, то наверняка не умеешь внятно говорить «нет». Внятно - это значит окончательно и бесповоротно, а не мямля под нос кучу оправданий, извинений и в итоге все равно соглашаясь. Когда ты кому-то отказываешь, в твоем мозгу срабатывает механизм самобичевания: «Ты пошто боярыню обидел?»

Тут же подключается противный внутренний голосок, предлагающий тебе подискутировать на тему «а может, я погорячился?». Ты начинаешь мысленно себя оправдывать, каяться и в итоге тратишь на это столько душевных сил, что на второй раз говоришь «да» в ответ на любую просьбу. Лишь бы перестать морально себя «поедать».

Рекомендация: начни отвлекать себя, как только тебя посетят мысли о поиске оправданий для своего очередного «нет». Займись важным делом, уйди с головой в чтение книги или открой интересную статью. Главное - подавить внутренний голосок в зародыше. С каждым новым «нет» жизнь будет раскрашиваться для тебя новыми красками и ты поймешь, что делать это не так уж и сложно.

Шаг 5. Перестань пасовать перед наглецами

Конечно, не обязательно ввязываться с кем-то в открытый конфликт. Но уж если ты стала «плохой девочкой», то к конфликту нужно быть как минимум готовой. Привыкнув всю жизнь решать спорные ситуации миром, предпочитая, чтобы обидели тебя саму, к 40 годам ты рискуешь стать параноиком с трясущимися руками. И зарплату свою будешь тратить не на новые сапожки, а на успокоительные препараты.

Несмотря на то что скромность является несомненным достоинством, эмоциональная зажатость способна стать причиной многих проблем. Прежде всего, человек испытывает недостаток в общении. Чтобы наладить отношения со сверстниками и повысить коммуникабельность, необходимо избавляться от внутреннего зажима.

Почему мы чувствуем себя скованно?

Чаще всего эмоциональная зажатость связана с детскими комплексами. Девушка боится показаться смешной или непонятой, услышать за своей спиной смешки или столкнуться со сплетнями.

Следует усвоить, что в жизни каждого человека случались моменты, когда ему приходилось испытывать стыд. Нужно перешагнуть через эти воспоминания и относиться к ним, как к забавным сценкам из прошлого. Нередко спасает прием, который на практике использовала знаменитая Бейонсе.

Да-да, уверенная в себе красавица на сцене, она не могла преодолеть застенчивость в быту. Помогли девушке советы психолога и собственные находки.

Чтобы стать общительнее и раскрепощеннее, она придумала новый образ и наделила его всеми качествами, которые хотела видеть в себе. Поступая как воображаемый двойник, девушка постепенно смогла избавиться от неуверенности.

Еще один прекрасный способ, как повысить самооценку, особенно в напряженной ситуации, представить окружающих людей в нелепых позах, одетыми в несуразные костюмы, спотыкающимися или падающими со стульев. Если с воображением все в порядке, неуверенность и страх пропадут, уступив место смеху.

Естественно, преодолевая застенчивость, важно не впадать в крайности и не становиться навязчивой. Между раскрепощенной девушкой и хамкой существует огромная разница. Раскрепощенный человек чувствует себя уверенно и прекрасно осведомлен о собственных достоинствах. Он умеет себя ценить и не поощряет неуважительного отношения.

Девушка, способная с легкостью менять кавалеров, поддерживающая любое предложение, скорее, выглядит доступной.

Чтобы не спровоцировать подобного мнения, необходимо преображаться, не выходя за рамки приличий:

Внутренний эмоциональный зажим мешает человеку не только наладить общение, но и стать счастливым в личной жизни, так как негативно отражается на сексуальности.

Вести себя раскрепощено в постели – настоящая наука, для овладения которой необходима практика. Однако нередко женщина, несмотря на все старания, не в состоянии преодолеть зажим и получить удовольствие от полового контакта, а также доставить наслаждение своему партнеру.

Что же делать в этом случае?

Чтобы стать раскрепощенной в общении и в постели следует чувствовать себя максимально уверенной. А для этого необходимо избавиться от комплексов, которые часто преследуют человека с самого детства.