Как быстро сделать талию тонкой: комплексный подход. Как с помощью одежды выделить талию и сделать ее тоньше

Осиная талия не только сводит с ума большую часть мужчин, но и является предметом мечтаний многих женщин. Диеты, спорт – все средства пускаем мы в ход, чтобы выглядеть стройнее, но сбросить пару килограммов можно всего за пару минут, просто подобрав правильную одежду.

Многие знают простенькую поговорку: «чёрное стройнит». И ведь действительно – стройнит! И не только черный, а все тёмные оттенки обладают свойством зрительно вытягивать силуэт . Однако, и светлым вещам найдется место в вашем «стройном» гардеробе: хорошим вариантом для тех, кто желает выглядеть стройнее, будет приятное и классическое сочетание «белый верх – темный низ».

Вы можете задаться резонным вопросом: «Тёмная одежда сделает стройнее, светлая полнее, а какой визуальный эффект дают вещи серого цвета?». И вопрос этот, действительно, интересный. Серей цвет является универсальным, но при этом имеет одно важное свойство – серый будет стройнить вас в дневное время суток и делать чуть полнее ночью и вечером.

Насыщенность цвета, кстати, тоже визуально меняет фигуру – яркие оттенки стоит избегать, если вы хотите выглядеть стройнее, поэтому остановите свой выбор на приглушенный тонах, а также помните, что в одежде холодных оттенков вы будете визуально выглядеть худее , чем в теплых: поэтому, выбирая между небесно-голубым и темно-синим цветом, остановите свой выбор на втором варианте.

Но что мы все о цвете? Давайте поговорим о фасонах.

Подчеркнуть талию помогут платья и блузки с запахом, особенно в сочетании с пышной, расклешенной юбкой.
Также чтобы талия казалась меньше, можно попробовать визуально увеличить грудь и бедра – нам помогут все те же пышные юбки, юбки тюльпаны, вырезы квадратной и V-образной формы, одежда с рукавами. Блузка с баской или с жабо, тоже будет кстати.

Приталенные пиджаки тоже справятся с поставленной задачей, как и юбки с завышенной талией.

А ещё не забывайте о поясах! Ничто так сильно не подчеркнет линию талии, как красивый, стильный пояс ! Только ни в коем случае не затягивайте пояса слишком сильно: перетянутый пояс, наоборот, подчеркивает лишние килограммы.. Все хорошо в меру!

Есть еще одно необычное решение. Уже на протяжение нескольких сезонов из моды не выходят специальные «стройнящие платья» . Их секрет в необычном рисунке, который напоминает песочные часы. Выглядят такие платья очень привлекательно и необычно, а главное – они невероятно стройнят любую фигуру.

Еще один из секретов стройности за пару минут – специальное белье. Да, на постоянную основу данный секрет не пойдет: корректирующее белье носить постоянно крайне не рекомендуется, но изредка порадовать себя можно. Не забывайте также о корсетах, которые частенько выбираются за рамки белья и интимной одежды и носятся своими обладательницами с джинсами или брюками.

Тонкая талия – мечта любой женщины.

На что только не идут представительницы прекрасного пола ради того, чтобы хоть на пару-тройку сантиметров уменьшить объем талии и приблизиться к вожделенному идеалу!

На смену корсетам пришли фитнес и бесконечные диеты, но всегда ли так необходимы столь кардинальные меры и что делать, если выглядеть сногсшибательно нужно прямо сейчас, а не через несколько месяцев? Выход есть.

Сделать талию тоньше можно при помощи умело подобранной одежды и аксессуаров. Вот о таких небольших женских хитростях, как визуально уменьшить талию с помощью одежды, и пойдет речь.

Уловка первая. Цвет

Всем известно, что светлые оттенки визуально добавляют объем, а темные – уменьшают. Именно поэтому монохромное темное платье «съест» несколько сантиметров, сделав вашу талию тоньше хотя бы на вид. В двухцветных комплектах следите, чтобы верх был темного цвета.

Еще один способ как зрительно уменьшить талию при помощи цвета – платья с темными вставками по бокам.Подобные модели очень удачно создают иллюзию стройной фигуры, надежно скрывая лишние сантименты и килограммы.

Особенно интересно выглядят платья со вставками, напоминающими по форме расходящийся угол.

Уловка вторая. Принты

Горизонтальным полоскам и крупному горошку – нет! А вот вертикальным полоскам – да, да и еще раз – да!

При этом не обязательно материал должен быть полосатым – достаточно даже нескольких контрастных вертикальных полос.

Неплохо выглядят и диагональные полоски, и «елочка» - при ходьбе они создают «эффект движения» и не только вытягивают силуэт, но и отвлекают внимание от недостатков фигуры.

Уловка третья. Силуэт

Стоит только чуть-чуть отойти от привычных традиционных силуэтов, как ваша талия чудесным образом станет выглядеть по-другому!

Примерьте одежду с более высокой или низкой талией, и вы увидите как удачный силуэт может уменьшить талию визуально буквально сразу же.
Чудо могут сотворить и блейзеры с акцентом на плечах и бедрах.

Уловка четвертая. Аксессуары

Широкий пояс может подчеркнуть талию не хуже прекрасно подогнанного блейзера. При этом дизайнеры в последнее время предлагают носить такие пояса буквально на всех предметах гардероба – от платьев до шуб.

Если же делать акцент на талии не входит в ваши планы, выбирайте план Б. Отвлечь внимание от объема талии помогут яркие украшения, шарфик или сумка.

Уловка пятая. Стиль oversize

Модный нынче стиль оверсайз хоть и не уменьшит объем вашей талии, но, безусловно, скроет эту проблему от окружающих. Выбираем «негабаритные» свитера, футболки, пончо или свободного кроя рубашки на пуговицах.

А чтобы не потеряться совсем в одежде «с чужого плеча», подчеркните ножки при помощи узких брюк или джинсов, леггинсов и высоких каблуков.

Уловка шестая. Короткий блейзер

Короткий блейзер или жакет – еще один удачный способ переключения внимания. «Прикрыв» талию, он надежно переведет поток внимания на ваши ножки. Особенно эффектен этот прием в случае с укороченными меховыми жакетами.Уловка седьмая. Джинсы с высокой посадкой

Джинс – материал плотный и плохо тянущийся. Так что ваш животик, если таковой имеется, будет прекрасно удерживаться своеобразным «корсетом», который представляют собой джинсы на высокой посадке.

То же самое касается и джинсовых шорт или юбок.

Имейте в виду – деним должен быть «классический»! Облегченный, летний вариант не подойдет – такие вещи, наоборот, подчеркнут животик и лишние килограммы.

Уловка восьмая. Wrap dress

Благодаря V-образному вырезу и поясу платье на запах сделает вас стройнее, а талию – тоньше.

Женщинам с фигурой «песочные часы» оно максимально выгодно подчеркнет фигуру, а обладательницам фигуры «яблоко» и вовсе «нарисует» талию. Платье Wrap dress – один из лучших ответов на вопрос «как сделать талию визуально тоньше».

Уловка девятая. Высокие каблуки

Высокие люди всегда выглядят стройнее. Даже если у них есть лишний вес. Вот и высокие каблуки не только приподнимут вас над землей, но и визуально уменьшат объем талии.

Ну а если вы решили заняться уменьшением талии всерьёз, тогда добро пожаловать )))

(Visited 3 214 times, 1 visits today)

Во все времена женщины стремятся быть совершенными. Многие представительницы прекрасного пола хотят иметь идеальную фигуру. Добиться успеха, в создании модного образа можно при правильном подборе одежды. Сегодня мы расскажем, что сделает полную девушку стройной, а худышке придаст аппетитных форм.

1. Одежда, которая полнит

2. Секрет стройности

3. Для тех, кто мечтает поправиться

4. Короткая или длинная шея

5. Большие бёдра

Ни для кого не секрет, что тонкая в сравнении с бёдрами талия считается признаком женской привлекательности, но не всем повезло получить такой подарок природы. А что делать, девочки? Надо как-то выкручиваться.

Для справки: эталон считается женская фигура, у которой объём талии составляет 60-70% от объёма бёдер. Чтобы рассчитать свой коэффициент разделите объём бёдер на объём талии. Возьмём для примера 90-60-90.
60/90= 0.66 или 66%, т.е. вписывается в рамки.
Что интересно, привлекательными параметрами может обладать как худенькая, так и крупная женщина. Всё дело в пропорциях.

Пусть ваша фигура и не совсем идеальная, скорректировать недостаток всегда можно с помощью одежды.

Юбка А-силуэта

Пышная юбка или платье с широкой нижней частью отличные помощники в деле создания талии. Недаром, этим приёмом так активно пользовался Диор создав свой знаменитый фасон New Look. Юбка солнце-клёш, например, придаст максимальный объём бёдрам. Если у вас очень широкая талия или имеется лишний вес в этой зоне лучше выбирать юбки с чётким и жестким поясом. Например, присобранная на резинке ткань только добавит ненужный объём. Ремень контрастного цвета послужит отличным дополнением к платью или юбке. Лучше выбрать гладкую модель и ни в коем случае не утягиваться слишком туго. Нависающие складки никого не украсят. Платья с запахом - это идеальное решение чтобы создать талию без помощи ремня.

Color Blocking

Использование цветовых блоков это целая архитектура в мире моды. Можно настроить наряд под себя. Тут главное запомнить два правила:

Светлые цвета зрительно придают объём, тёмные уменьшают его.
Контрастные цвета подчёркивают разницу объёмов.

Создавайте правильные комбинации из раздельных частей одежды, например, располагая контрастные цвета верха/низа и разделяя их зоной талии. Сочетайте белую блузу с белой юбкой и наденьте чёрный ремень. Белый добавит объём бёдрам, ремень сузит талию, на контрасте с другими двумя цветами. Верх и низ одного цвета создадут вертикаль и вытянут силуэт, но если у вас широкие плечи, наденьте менее яркий или тёмный топ. Второй вариант это найти своё идеальное платье в технике колор блокинг. Помимо талии он поможет скорректировать цветом и другие части фигуры.

Абстракция

Абстрактные рисунки тоже можно отнести в категорию работы с цветом, т.к. в зависимости от расположения рисунка они могут вытягивать силуэт, выстраивать правильные пропорции или рассеивать внимание. Диагонально направленные полосы или мазки отлично справляются с последним. Светлый рисунок спереди очень часто имитирует форму песочных часов, а затемнения по бокам помогают усилить этот эффект. Главное чтобы активного рисунка не было в проблемных зонах. Если у вас узкие бёдра можно выбрать юбку с горизонтальной полоской, которая визуально расширит нижнюю часть тела. Светлые, яркие и контрастные цвета лучше всего подойдут для этой цели.

Заправленный топ

Ошибочно думать что объёмный свободный топ скрадывает несовершенства фигуры. Он может сделать верхнюю часть туловища одним большим квадратом поэтому блузки и рубашки лучше всего заправлять в джинсы и юбки. Это придаёт лёгкость фигуре. Ещё один хороший способ - заправить блузку только спереди, оставив заднюю часть и бока навыпуск. Это поможет создать ощущение, что у вас узкая талия, а остальное это всего лишь ниспадающая ткань.

Завышенная талия

Юбка-карандаш, юбка-трапеция, брюки или джинсы с завышенной талией будут хорошо смотреться в паре с заправленной в них блузой. Выбирайте вещи в одной гамме если хотите максимально вытянуть силуэт и заодно казаться немного выше. Топы и платья с завышенной талией тоже хорошо скрывают недостатки фигуры.

Баска и декор на бёдрах

Баска успешно создаёт женственные изгибы. О том какой фасон баски идёт именно вашему типу фигуры и как её носить вы можете прочитать . Объёмный декор на бёдрах, драпировки, пушистый материал помогут расширить бёдра, следовательно, создать иллюзию тонкой талии.

Приталенный жакет

Такой жакет или жилет длиной до бедра создаёт тот самый приятный женственный изгиб. Главное, следите чтобы он хорошо сидел и вытачки располагались на своих местах.

Объём в верхней части тела

Подойдет женщинам со стройным и худым торсом. Чёткие плечи у жакета, рукава-фонарики, объёмный воротник и т.п. сделают верх более крупным, что создаст больший контраст с талией. Такой верх уравновесьте юбкой-трапецией или широкими брюками. Это поможет создать идеальный Х-образный силуэт.

Кроп-топ

Это подойдёт стройным подтянутым женщинам с некрупным верхом. Есть два варианта:

• Свободный укороченный топ - он сделает верхнюю часть тела немного больше и подчеркнёт талию за счёт разницы объёмов.


• Облегающий топ - узкая полоска обнажённой кожи подчеркнёт талию. Главное чтобы живот был прикрыт юбкой или брюками.

Что отличает привлекательную и красивую женщину? Правильно, осиная талия! Но что делать, если эта часть тела неидеальна? Как визуально сделать талию более тонкой и женственной? Для вас несколько эффективных способов.

Действуем кардинально

Значительно уменьшить объёмы талии только визуально не получится, так что нужно действовать в других направлениях. Остановимся на важных моментах подробнее.

Как нужно питаться?

• Питайтесь дробно. Это значит, что приёмов пищи в день должно быть не менее 4-6, но порции при этом должны быть небольшими. Перерыв между трапезами не должен превышать 3-4 часов. Купите для себя маленькую тарелку и используйте только её, чтобы контролировать объём порций, который в идеале должен составлять 200-250 граммов.
• Максимально сократите потребления жирного, сладкого, мучного и жареного. Всё это не только портит талию и всю фигуру в целом, но и вредно для здоровья.
• Ешьте больше овощей, ягод и фруктов, молочных и кисломолочных продуктов, бобовых, круп и злаков, нежирных рыбы и мяса.
• Готовить все продукты лучше всего здоровыми и диетическими способами. Допустимы варка, тушение, выпекание и приготовление на пару. О жарке забудьте!
• Обязательно употребляйте продукты, улучшающие пищеварение: фрукты, и овощи, богатые клетчаткой (к ним относится свекла, редька, кабачки, помидоры, тыква, персики, яблоки и так далее), а также кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простокваша, ряженка).
• Не ешьте на ночь! Последний приём пищи должен осуществляться за 2-3 часа до сна.

Спорт

Можно выполнять , которые помогут сделать более тонкой и выделить талию. Вот самые эффективные:

• Крутите обруч. Лучше приобрести хулахуп с массажными шариками. Занимайтесь ежедневно по 15-30 минут, и через месяц вы увидите результаты.
• Помогут наклоны. Наклоняйтесь в разные стороны, вперёд и назад.
• Сядьте на пол, руки разведите в стороны, а ноги расставьте как можно дальше. Медленно поворачивайте корпус влево настолько, насколько это возможно. Задержитесь в конечной позиции, вернитесь в исходное положение. Поворачивайтесь в другую сторону. Всего выполните 20-40 повторов.

Как зрительно сделать талию более тонкой: маленькие хитрости

Итак, как визуально уменьшить талию? Есть несколько способов сделать это, расскажем подробнее о каждом из них.

Выбор размера одежды

Если вы считаете, что, купив вещь на размер меньше, будете выглядеть миниатюрнее, то сильно ошибаетесь! На самом деле всё как раз наоборот. Облегающие вещи, напротив, делают видимыми и явными все недостатки.

Так что ваша талия будет выглядеть нелепо, вы подчеркнёте всё то, что выделять не нужно. Поэтому подбирайте размер правильно. Одежда не должна чрезмерно обтягивать. Наденьте вещь, подвигайтесь в ней. Вам должно быть свободно и легко. Если вы чувствуете себя скованно, померьте вещь на размер больше.

Правильные ткани

Особое внимание уделите выбору тканей, из которых сшита одежда. Не стоит выбирать синтетические тянущиеся ткани. Не покупайте изделия из трикотажа, особенно из тонкого, ведь многие из них подходят лишь девушкам с идеальной фигурой.

Также вам придётся отказаться от переливающихся и блестящих материалов, ведь блеск будет добавлять объём и усугублять ситуацию. Забудьте и об объёмных фактурных материалах. Лучше всего выбирать плотные ткани. Они помогут скрыть недостатки и при правильном фасоне подчеркнуть достоинства.

Цвета и принты

Светлые тона полнят, и в большинстве случаев это действительно так (есть исключения, но об этом чуть позже). Так что лучше выбирайте одежду глубоких, тёмных и благородных цветов: синего, изумрудного, бордового, шоколадного, чёрного, фиолетового.

Что касается рисунков, то они должны быть мелкими и не слишком броскими. А вот от больших ярких рисунков вам придётся отказаться, они будут привлекать внимание к талии и зрительно увеличивать её. О полоске и горошке забудьте, это не лучшие варианты.

Выбираем вещи правильных фасонов

Правильно подобранный фасон может творить чудеса и менять фигуру до неузнаваемости. Вот несколько вариантов для осиной талии:

• Если у вас стройная фигура, но талия не выражена, то непременно купите платье-футляр с баской. Вы будете выглядеть женственно, а талия станет женственной и тонкой.
• Платья и юбки в стиле new look просто созданы для вас! Объёмный расклешённый низ и облегающий лаконичный верх – это то, что выгодно подчеркнёт вашу талию и сделает образ романтичным и женственным.
• Обратите внимание на юбки и платья с запахом, они тоже подойдут вам.
• Приталенный пиджак превратит вас в настоящую леди с осиной талией.
• Выбирайте модели со свободным низом, облегающим верхом и ярко выраженной талией.
• Вам могут подойти вещи с объёмным верхом, например, с воланами или рюшами в области груди.
• Уместными будут пышные юбки с завышенной талией.
• Обратите внимание на брюки и джинсы с завышенной талией.
• Юбка-карандаш тоже поможет сделать талию более стройной.

Выбираем правильное бельё

Правильно выбранное бельё тоже поможет уменьшить талию. Вы можете приобрести утягивающие высокие трусики или пояс, которые уберут всё лишнее. А лифчик с объёмными чашечками сделает более выраженной грудь, что зрительно уменьшит талию.

Ещё несколько хитростей и секретов

Маленькие секреты и хитрости:

1. Используйте ремешки! Подчеркнуть талию поможет ремень контрастного цвета. Но если талия очень объёмная, откажитесь от тонких ремешков. Кстати, в данном случае вы можете выбрать светлое платье и оттенить его чёрным ремнём (это как раз то исключение из правила о том, что светлое полнит).
2. Идеальным будет сочетание тёмного низа и светлого верха. Талия точно станет более тонкой!
3. Непременно носите !
4. Вставки контрастного цвета по бокам сделают вашу талию невероятно тонкой, так что обращайте внимание на эту деталь.
5. Выделяйте другие части тела. Например, откройте ножки или покорите всех глубоким декольте. Тогда талия будет казаться более тонкой.

Выглядите сногсшибательно и покоряйте представителей противоположного пола!