Как купать новорожденного ребенка правильно: что нужно знать. Купание новорожденного ребенка

Далеко не все родители понимают, что купать младенцев нужно отнюдь не только для того, чтобы они были чистыми. Более того - в первый год жизни малыша мытье и купание имеют для него принципиально разное значение. Как правильно купать новорожденного и малыша постарше, и зачем это в принципе делать? Расскажем!

Купание малыша - особая процедура, которая, помимо некоторых незначительных хлопот, доставляет родителям и малышу массу радости и пользы. Конечно, если родители подходят к этому "теплому" мероприятию с "холодной" головой...

Купание и гигиена: какая связь?

Никакой! Купание младенца не имеет к гигиене младенца никакого отношения. Разве что - в обоих ритуалах участвует вода, но и только. Моете вы младенца ( или же , умываете карапуза, моете его время от времени целиком и т.п.) с одной единственной целью - сделать его чище.

Для этого обычно требуются: проточная вода или же особые влажные салфетки, деликатное детское мыло (лучше в жидкой форме) и около 5 минут времени.

А вот купание - это процесс более длительный, творческий и полезный. Вы купаете и новорожденного, и малыша постарше, чтобы:

• доставить ему чувство удовольствия и психологического комфорта (ведь он все еще помнит, как плавал в утробе мамы);
• обеспечить ему некоторую необходимую физическую нагрузку;
• развить коммуникативные, тактильные и эмоциональные навыки младенца;
• пробудить в нем аппетит;
• наконец - купание является прекрасной процедурой закаливания и профилактики простудных заболеваний.

Как купать новорожденного в первые две недели жизни

Определимся в понятиях: омывать малыша в гигиенических целях можно с первого же дня его рождения. Но купаться в большой ванне и в обычной водопроводной воде до тех пор, пока , ему противопоказано.

Пупочная ранка заживает полностью примерно через 10-15 дней после рождения ребенка. Стало быть, на ближайшие две недели после выписки из роддома у родителей есть 2 адекватных варианта гигиенической процедуры для новорожденного крохи:

• 1 Новорожденного ребенка можно купать в маленькой детской ванночке, используя исключительно кипяченую воду. В западной традиции принято купать новорожденного малыша с крохотным мягким полотенцем - так у него возникает более правдоподобная ассоциация с материнской утробой. Но с медицинской точки зрения этому нет никаких аргументов ни «за», ни «против» - хотите, купайте с полотенцем, хотите - без.

Купание новорожденного в пеленке или маленьком полотенце дает ему ощущение "внутриутробного комфорта" - так утверждают детские психологи и неонатологи.

• 2 Новорожденного малыша первые две недели можно и не купать в воде, а просто протирать специальными влажными салфетками.

Как в первый раз купать новорожденного в водопроводной воде

Наконец-то пупочная ранка у малыша полностью зажила, и это значит, что новорожденного ребенка отныне можно купать в обычной водопроводной воде. Повторимся: не просто мыть, а именно - купать! Как это делать так, чтобы и ребенок и родители получали от процесса купания максимум удовольствия и пользы? Итак, купать ребенка надо:

В большой ванне. Большая ванна для малыша - это практически море-океан: он может с удовольствием дрыгать ногами и руками, следить за игрушками или хватать их. Вода в большой ванне медленнее остывает и купание вполне можно «растянуть» до 20-30 минут. И именно купаясь в большой ванне, малыш тратит большое количество энергии, что и позволяет ему крепко спать до утра, набираясь сил. Этот физический энергообмен крайне важен: он нормализует обмен веществ, стимулирует работу мышц и внутренних органов.

Еще один важный аргумент в пользу купания в большой ванне: когда грудная клетка младенца погружена целиком в воду (то есть малыш купается целиком и наружу «торчит» только его голова), то сам механизм процесса дыхания становится принципиально другим. В воде малыш тратит ровно столько сил на вдох и выдох, как и всегда, но вот его легкие при этом раскрываются намного больше. А значит - они вмещают в себя больше кислорода, чем «на суше». И соответственно - больше кислорода поступит из легких во все уголки организма, что обеспечит ему более быстрое и благополучное развитие и рост.

В чистой воде. Нет никакой необходимости кипятить воду для купания после того, как зажила пупочная ранка - теперь это уже это неразумно, неудобно и не имеет смысла. Тем не менее вода, в которой вы планируете купать малыша, должна быть максимально чистой. Не доверяете системе водоочистки в вашем городе - поставьте на свой кран специальный очистительный фильтр.

В приятной и интересной обстановке. Если вам трудно постоянно поддерживать малыша в воде руками, то вы вполне можете перевести его на режим «свободного плавания». Для этого в наши дни существует масса приспособлений, вроде специальных плавательных кругов для младенцев и шапочек с пенопластовыми вставками. Эти полезные изобретения надежно удерживают голову ребенка «на плаву», но при этом позволяют его телу полностью погрузиться в воду без чьей-либо поддержки. Повесьте на край ванны мобиль с музыкой и игрушками - да так, чтобы постепенно малыш научился дотягиваться до них, и ежевечернее купание станет для крохи настоящим симбиозом этакого «диснейленда» и спа - и увлекательно, и полезно!

Специальные надувные круги и шапочки с пенопластовыми вставками - настоящие "спасатели" родительских поясниц. Согласитесь - даже во имя идеального и продолжительного детского купания очень трудно и рискованно стоят внаклонку полчаса и более...

При какой температуре купать новорожденного и малыша постарше

Температура воды для купания несколько меняется в зависимости от стажа купания. В самом начале - едва только пупок у малыша зажил и вы приготовили уже для него обычную «взрослую» ванну, оптимальная температура воды для начала процедуры составляет 33-34° С.

Обратим особое внимание - этот температурный режим подходит именно для большого объема вода и пространства - когда ребенок имеет возможность активно двигаться в воде, шевелить ручками и ножками, «плавать» на руках у родителей.

Если карапуза посадили в маленькую детскую ванночку, где и пальцем пошевелить нет возможности, тогда температура воды для купания должна быть около 36° С. Однако - не более 37° С - это температурный «потолок» для воды, в которой вы купаете малютку.

Теперь снова о тех счастливчиках, кому родители позволяют купаться во «взрослой» ванне. Начинать купание можно с температуры 33-34° С, но постепенно ее имеет смысл немного опустить. А именно - каждую неделю можно снижать температуру воды на 1 градус. Для ребенка это абсолютно безопасно, зато профилактика респираторных заболеваний - самая надежная.

Постепенно температуру воды для купания можно довести до 28-30° С, и в таких условиях малыш уже к полугоду сможет совершенно комфортно и с пользой для здоровья проводить по 30-40 минут. После долгого купания в прохладной воде, уставший и хорошо накормленный, младенец практически гарантированно крепко проспит до самого утра.

Когда лучше всего купать младенца

Если мы говорим именно о процедуре купания, а не мытья - то есть о более-менее продолжительном (15-30 минутном и более) нахождении малыша в воде, то лучше всего проводить это мероприятие ровно перед вечерним кормлением и сном.

Дело в том, что купание, как довольно активный вид «спорта», доступный маленькому крохе, отнимает у него много сил - примерно столько же, сколько у вас отнимает 40-минутное аэробное занятие в фитнес-зале. И точно так же как и вы, после подобной нагрузки, малыш, как правило, испытывает только две потребности - поесть «от пуза» и поспать.

Правильно и разумно организованное купание младенца способно обеспечить крепкий здоровый сон на всю ночь не только самому малышу, но и его близким.

Уже в возрасте 4-5 месяцев, при режиме ежевечернего продолжительного купания (повторимся: 20-30 минут) и хорошенько поев перед сном, ребенок способен крепко проспать всю ночь, не просыпаясь на ночное кормление. Что неминуемо делает всех без исключения родителей вдвое счастливее.

Можно ли малышу нырять в ванной?

У новорожденных детей присутствует такой замечательный рефлекс - при попадании воды в дыхательные пути, в них тут же возникает спазм, они перекрываются и захлебнуться в воде ребенок фактически не может. Конечно, если он будет погружен в воду в течение длительного времени, он может погибнуть от недостатка кислорода - то есть фактически карапузу грозит задохнуться от нехватки воздуха, но никак не захлебнуться от обилия воды.

Проще говоря - не надо пугаться, если малыш случайно перевернулся и «улькнул» под воду, ничего принципиально опасного в этом нет. Если вы оперативно приподнимите его голову над водой и он сможет, откашлявшись (если в этом есть потребность), свободно дышать, то такой «нырок» - считается вполне физиологичным и обыденным. Более того, многие прогрессивные школы и курсы для молодых мам и пап специально учат родителей, как им окунать своих малышей с головой, чтобы ребенок не утратил этот ценный рефлекс - автоматическую задержку дыхания при попадании воды в дыхательные пути. Как правило, дети, которых сызмальства таким образом «учат» свободно держаться на воде и без паники вести себя под водой, очень быстро учатся плавать и крайне редко болеют респираторными заболеваниями.

Заныривать ли время от времени малышу во время купания или нет - решают сами родители. Если это приятно и полезно (при правильном контроле со стороны взрослых!) для ребенка, но всякий раз вызывает сердечный приступ у мамы - то лучше не нырять вовсе. Запрещать что-то одно или пропагандировать другое здесь не возьмется ни один педиатр. Стиль домашнего купания - исключительно на усмотрении семьи. Главное, чтобы и малыш, и родитель во время процедуры чувствовали себя комфортно и получали удовольствие от купания ребенка.

Если малыш никогда не ныряет во время купания, то рефлекс задержки дыхания угасает полностью примерно через 2-2,5 месяца после рождения ребенка.

Что добавить в воду при купании

По большому счету можно ничего не добавлять. Ребенка младенческого возраста вполне успешно можно купать в обычной водопроводной воде, при условии, что она более-менее чистая. Но если все же очень хочется хоть как-то воду для купания «сдобрить» - то лучше всего использовать отвар череды. Почему не марганцовку и не якобы-успокаивающий сбор?

Марганцовка. Любимое вещество всякой бабушки. Но если для омовения новорожденных детишек она еще и может пригодиться, то для купания младенца в большой ванне марганцовка малоэффективна: если ее разводить до нежно-розового цвета, то ее противовоспалительные свойства крайне малы, а если развести в концентрированной форме - то есть риск «обжечь» нежную слизистую глаз.

Травяные успокаивающие сборы. Как нередко шутит доктор Комаровский, подобные сборы очень любят прописывать молодым мамам детские неврологи. Они говорят им, что эти травы успокаивают детей перед сном, но фактически тем самым дают повод для самоуспокоения... самим мамам! Е.О. Комаровский: «Если у ребенка есть проблемы по неврологической части - то никакие травки ему, увы, не помогут, даже если его «полоскать» в них круглые сутки. А если проблем как таковых нет - то и тем более сборы ни к чему». Так или иначе - нет пока еще ни одного серьезного исследования, подтвердившего, что некая трава, добавленная в воду для успокоения, приносила бы действительно ощутимые результаты.

Череда. Пожалуй, это самая полезная для младенческого купания «приправа». Она обладает определенным антибактериальным и заживляющим эффектом, но при этом совершенно безопасна для нежных слизистых малыша. И если и есть смысл что-то добавить в воду перед купанием младенца, то именно отвар череды.

Как заваривать череду для купания:

• 1 С утра стакан сухой травы (продается в пачках в любой аптеке) засыпать в литровую емкость для горячего, проще всего - в стеклянную банку.
• 2 Залить кипятком до верха (то есть чтобы получился 1 л жидкости). И отставить - пусть заваривается до самого вечера.
• 3 Перед купанием, через марлю, влить отвар в ванну с водой. И теперь можно «запускать» в такую воду малыша. Ополаскивать малыша после купания в отваре череды необязательно, но и не возбраняется. Ванны с чередой имеет смысл практиковать примерно в первые 2-3 месяца после рождения.

Как обрабатывать кожу малыша после купания

Бытует мнение, что ежедневное купание в водопроводной воде сильно пересушивает кожу ребенка. На самом деле это не так. Самый коварный враг кожи - это сухой и жаркий климат, потому что как раз-таки усиленная работа потовых желез является основной причиной сухости кожи. А вот ежевечернее купание не только не вредит, но и наоборот - полезно для здоровья малыша вообще, и для его кожи в частности.

После купания малыша нужно промакнуть полотенцем (не вытирать и растирать, а именно аккуратно и нежно промакнуть), затем положить на пеленальный столик и осмотреть. Если никаких видимых проблем на коже не присутствует, кроху можно снабдить подгузником, одеть и, наконец, допустить до кормления.

А если на коже наблюдаются проблемные участки, то принцип ухаживания за ними сводится к следующему:

Если на коже есть пересушенные участки - их надо увлажнить. Для этого нередко используются специальный крем, детское масло или кипяченое растительное масло. Лучше всего по поводу этих средств проконсультироваться у ведущего педиатра.

Если же, наоборот, кожа «мокнет» - эти участки надо подсушивать. Точно также - с помощью специальных средств детской косметики, присыпок и т.п., перед покупкой которых имеет смысл поговорить с врачом.

Существует много различных трав, используемых для добавления в ванну при купании. Но не все из них подходят для грудных малышей. Поэтому молодым родителям стоит разобраться, в каких травах купать новорожденного лучше всего, а какие применять не стоит.

Большинство педиатров рекомендует купать маленьких детей в отварах череды, ромашки или календулы. Такие процедуры следует проводить один раз в неделю. При хорошем самочувствии малыша и отсутствии у него колик в травяных ваннах нет необходимости.

Использовать растения рекомендуется при повышенной нервозности малыша, наличии проблем с кожей: высыпаниях, опрелости, а также при простудных или кишечных заболеваниях. Для устранения каждой из перечисленных проблем применяют травы, обладающие соответствующим набором лекарственных свойств.

Ромашка

Обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, эффективно устраняет раздражения на коже. Это растение оказывает мягкое успокаивающее воздействие на нервную систему, поэтому его рекомендуется использовать при бессоннице и повышенной раздражительности младенца.

Кора дуба

Эффективно устраняет воспаления, дезинфицирует кожу.

Череда

Широко распространенное растение, используемое для купания новорожденных детей. Такая популярность череды обусловлена присутствием в ее составе большого количества марганца, способствующего эффективному устранению опрелостей, потницы и прочих проблем с кожей.

Кроме того, при помощи этой травы можно легко убрать себорейные корочки желтого цвета, присутствующие на голове практически у каждого новорожденного ребенка. Необходимо учитывать, что это растение способствует быстрому иссушению нежной кожи, поэтому использовать его для купаний желательно не чаще 1-2 раз в неделю. После ванны с отваром череды кожу ребенка рекомендуется обработать детским смягчающим кремом или маслом.

Зверобой

Имеет хорошие ранозаживляющие свойства, эффективно устраняет диатезы и другие поражения кожи.

Шалфей

Обладает противовоспалительным действием, способствует устранению раздражений, кожной сыпи.

Растения против колик

При частых коликах у малыша можно использовать травы, способствующие устранению этого неприятного явления. Следует отметить, что избавить ребенка от сильных колик одними только ваннами на основе лекарственных трав, скорее всего, не удастся. Такие ванны рекомендуется применять в качестве дополнительного средства к основному лечению.

Толокнянка

Снимает напряжение мускулатуры и оказывает укрепляющее действие на стенки кишечника. Такой лечебный эффект толокнянки достигается благодаря содержащимся в этом растении дубильным веществам.

Пустырник

Имеет спазмолитические свойства, регулирует работу кишечника. Это растение рекомендуется применять для купания малышей, страдающих коликами и повышенной возбудимостью.

Календула

Ванна, приготовленная на основе отвара цветков календулы, способствует снятию практически всех известных заболеваний кожи. Кроме того, это растение можно использовать при коликах у новорожденного.

Шишки хмеля

Очень полезны при нарушениях работы желудка и кишечника, обладают спазмолитическим, болеутоляющим, расслабляющим и противовоспалительным эффектами.

Травы успокаивающего свойства

Многие новорожденные дети доставляют беспокойство своим родителям из-за постоянных капризов, плаксивости, плохого сна. В таких случаях рекомендуется использование успокоительных трав.

Душица

Оказывает благотворное действие на нервную систему. Особенно эффективно купание с душицей перед сном. Приняв теплую ванну с успокаивающим отваром, малыш будет спать значительно дольше и спокойнее.

Чабрец

Эффективен при беспокойном сне, можно использовать при лечении рахита.

Корень валерианы

Является одним из наиболее распространенных лекарственных средств, применяемых при различных нервных расстройствах. Ванны с корнем валерианы эффективно устраняют возбужденное состояние грудничка и нормализуют сон. Кроме того, данное растение является хорошим спазмолитиком, поэтому если причиной нервозности малыша стали спазмы в животике, это растение поможет одновременно устранить спазмы и успокоить малыша.

Мята

Обладает хорошим успокаивающим эффектом, нормализует сон.

Противопростудные

Облегчить течение простудных заболеваний и ускорить выздоровление можно при помощи ванн с добавлением трав. Необходимо при этом учитывать, что принимать ванны можно только при отсутствии высокой температуры и признаков ОРВИ.

Хвоя

Способствует улучшению кровоснабжения внутренних органов, снятию спазмов, помогает быстрее справиться с бронхитом, насморком.

Лаванда

Нормализует сон, устраняет раздражительность. Это растение также можно применять при простудных заболеваниях и шелушениях кожи.

Пихта

Ускоряет процесс выздоровления при простудных заболеваниях, повышает иммунитет, обладает дезинфицирующими свойствами.

Какие травы использовать нельзя

Некоторые лекарственные растения необходимо принимать с осторожностью даже при лечении взрослых людей. Нельзя использовать следующие травы для купания новорожденного:

• Чистотел.
• Пижму.
• Адонис.
• Ракитник.

Приступая к лечебным водным процедурам, следует помнить, что длительность первого купания не превышает 5 минут, далее можно постепенно увеличивать время до 10-15 минут. Использование моющих средств при купаниях в травах нежелательно: все загрязнения с кожи новорожденных детей легко удаляются при помощи теплой воды.

Готовить отвары рекомендуется, ориентируясь на инструкции, прилагаемые к каждому лекарственному средству. Чтобы узнать, в каких травах купать новорожденных, а на какие растения у них может появиться аллергия, необходимо нанести несколько капель приготовленного настоя на область предплечья ребенка. Если через полчаса кожа в этом месте не покраснела, то можно смело использовать траву для лечебных ванн.

Как избавиться от растяжек после родов?

Молодая мама (особенно, если ребенок – первенец в семье) зачастую на знает, как правильно подступиться к такому процессу, как купание новорожденного ребенка .

В этой статье попробуем разобраться, как же правильно купать младенца , какие требования соблюдать и какие средства применять.

Обычно при первом и последующих осмотрах педиатры дают рекомендации по купанию. Но еще раз повторим, с какого времени следует начинать водные процедуры.

Если ребенок здоров, рождение происходило в срок, и малыш доношен, то купание можно начинать сразу после приезда из роддома. Но с осторожностью, ведь пупочная ранка еще не зажившая. Если же ранка очень широкая, то следует воздержаться от купания первый месяц. Достаточно обтирать кожу малыша влажной мягкой тканью.

С осторожностью применяйте детское мыло. Обязательно смотрите на этикетку, для какого возраста предназначено моющее средство. Если не уверены, лучше обойтись обычной водой. Ведь аллергическая реакция в таком возрасте очень опасна.

Помещение и приспособления для купания

Проводить водные процедуры младенца можно в любом помещении. Главное, чтобы было тепло и никаких сквозняков. А там уж выбирайте по удобству: в ванной, на кухне или в прямо в детской комнате. Причем температура окружающего воздуха не должна быть менее, чем 21 градус.

Водичка для купания должна быть 37-38 градусов, не больше и не меньше. В холодной воде ребенок может замерзнуть, а в горячей ему будет некомфортно.

Очень часто молодых мам учат проверять температуру воды локтем. Это неправильно. Локоть – не настолько чувствительная часть тела, чтобы определить точно 37 или 38 градусов. Не поленитесь использовать термометр, чтобы избежать лишних проблем и нервотрепки. По опыту скажем, если малышу не понравится купание в первый раз, то потом при каждой гигиенической процедуре весь процесс превратиться в мучение и для вас, и для младенца.

Купать малыша лучше в специально приобретенной ванночке. Но нельзя использовать ее для чего-то другого. Не додумайтесь стирать в ней белье.

Некоторые купают новорожденного сразу в большой ванне . Но тут есть несколько существенных недостатков:

• Большую ванну каждый раз придется очень тщательно вымывать и дезинфицировать, даже если взрослые, которые пользуются общей ванной абсолютно здоровы (что бывает нечасто). Малейшая инфекция может вызвать очень большие проблемы со здоровьем. Ведь маленький организм еще не приспособлен бороться с серьезными угрозами.
• Купать ребенка придется в весьма неудобном положении, низко склонившись над ванной. Хорошо, если купать помогает папа или бабушка. А вот одной маме это будет сделать проблематично: надо удерживать малыша на весу, да еще при этом умудриться намылить и смыть мыло с кожи.
• Большое количество воды может испугать новорожденного.

После купания пользуйтесь увлажняющими средствами, которые предназначаются специально для новорожденных (кремы, увлажняющие гели или молочко). Они обычно гипоаллергенны и не содержать никаких вредных примесей.

Как часто надо купать новорожденного?

Традиционно считается, что купание необходимо проводить ежедневно. Например, перед ночным сном. Но есть оговорки в данном вопросе: кожа младенца очень чувствительная, и ежедневные водные процедуры могут вызвать сильную сухость и раздражение. А настолько ли пачкается грудной ребенок? Да еще и с условием того, что после испражнения вы будете подмывать его.

Многие медики советуют купать новорожденного 2-3 раза в неделю, а в остальное время протирать складочки влажной, смоченной в теплой воде, тканью.

Летом, когда жарко, количество купаний можно увеличить. Ведь при более высокой температуре воздуха малыш может сильно потеть. Не забывайте протирать места за ушками, в паху, под мышками – там, где скапливается пот и кожный жир.

Иногда для купания можно использовать различные добавки на основе трав. Но использовать народные средства (такие, как ромашка, мелисса) нужно только после разговора с врачом-педиатром.

Когда и сколько времени нужно купать младенца?

Сразу после возвращения из роддома, купание ребенка не стоит затягивать больше, чем на 5 минут. К трем месяцам продолжительность нахождения в воде можно увеличить до 15-ти минут.

Время купания обычно назначается на вечер. Но иногда бывает, что водные процедуры только взбадривают кроху, и он ни в какую не хочет засыпать. Тогда перенесите сей процесс на день, например, после обеда.

Чем мыть новорожденного?

Сегодня косметические компании предлагают широкий спектр средств, предназначенных для младенцев. Это средства для купания, и средства для кожи после водных процедур. Можно также использовать отвары трав, так сказать народные средства. Еще раз повторим, травы нужно использовать с большой осторожностью после консультации со специалистом.

• Для уменьшения воспаления или раздражения можно использовать отвары ромашки или календулы.
• Если малыш слишком беспокойный, то можно приготовить ванну с мелиссой, мятой или лавандой. Иногда используют валериану, но эта трава имеет достаточно неприятный запах, что может не понравится малышу.

Даже если волосы у ребенка длинные, то не следует увлекаться шампунями. Достаточно специальных моющих средств, которые предназначаются для всего тела. В любом случае, нужно следить за состоянием кожного покрова и волос, чтобы остановить выбор на определенном средстве.

• Купайте ребенка в специальной ванночке, которую больше ни для чего не используйте. Периодически дезинфицируйте емкость для купания.
• Перед процессом купания приготовьте все необходимое, чтобы все было под рукой, и вы не отвлекались на посторонние вещи, а следили только за ребенком.
• После купания не переносите мокрого ребенка в другую комнату. Укутайте в полотенце, а затем несите на пеленальный столик.
• Перед купанием постригите коротко ногти и вымойте руки с мылом, снимите кольца, браслеты, наручные часы.
• Не растирайте ребенка полотенцем, а просто промокайте его.
• После вытирания смажьте кожу младенца кремом. При помощи увлажняющего масла можно сделать расслабляющий массаж. Только предварительно научитесь его делать, чтобы не нанести вред.
• После этого оденьте ребенка в приготовленную заранее одежду. Пока волосики не высохнуть, наденьте тонкую хлопчатобумажную шапочку.
• Весь процесс сопровождается разговором, ласково поговорите с малышом. Мамин голос успокоит ребенка.

Использование лекарственных трав при купании новорожденного снимает необходимость кипятить воду: в природе существует более 30 видов трав, которые способны связывать вредные вещества, нейтрализовывать примеси и обезвреживать микрофлору водопроводной воды и кожи малыша. Попутно купание в травяных настоях решает массу других задач. Но сразу оговоримся: речь идет только об общеукрепляющих травяных ваннах для самых маленьких.

Если у ребенка диагностированы кожные или неврологические заболевания, только врач имеет право рекомендовать конкретные сборы и подбирать их концентрацию. Купание в сборах лекарственных трав улучшает тонус, стимулирует аппетит, способствует выделению продуктов обмена через поры кожи, успокаивает сон и доставляет огромное удовольствие малышу и его маме.

При появлении у малыша опрелостей или потницы хороши листья и почки березы и осины. Хороша помогает также душица и перечная мята, плоды шиповника и кора дуба. В общегигиенических целях можно использовать траву зверобоя, тимьяна, мяты перечной, листья подорожника, цветки календулы и шалфея. С проявлениями аллергии справляются рыльца кукурузы, корни лопуха, медуницы и одуванчика, а также обычная аптечная ромашка и череда. В успокаивающие сборы для ванн часто входят шишки хмеля, хвоя сосны и ели, ветки можжевельника.

Когда начинать?

Если пупочная ранка зажила, травяные ванны можно устраивать начиная со второй недели после рождения малыша. До полугода, пока ребенок мал, для процедур можно использовать детскую ванночку. Когда же ребенок переберется во «взрослую» ванну, нужно соответственно изменить концентрацию травяного отвара.

Как правильно заваривать?

Начните с одной травы. Как и любой натуральный продукт, лекарственное растение может вызвать аллергическую реакцию. Ее будет проще заметить, если травы будут вводиться по очереди, а не в виде смеси.

Сделайте «кожную пробу». Приготовьте немного отвара и нанесите его на чистый участок кожи малыша. Подождите 30 минут. Если вы заметили покраснение или шелушение, значит, отвар этой травы для купания использовать не стоит.

Следите за реакцией ребенка. Растения по-разному воздействуют не только на кожу, но и на поведение малыша: одни обладают возбуждающими свойствами, другие успокаивают.

Не экспериментируйте. Применение различных трав в сочетании друг с другом может иметь неожиданный эффект. Не стоит сочетать больше 4 растений в одном сборе. Если ванна на основе одной травы переносится хорошо, переходите к смесям, но только традиционным, испытанным. Классическими считаются следующие сборы:

• череда, ромашка, овес, тимьян;
• череда, крапива, душица;
• лист березы и лист смородины;
• крапива, хвощ, медуница, овес или тимьян.

Выбирайте проверенных производителей. Не рискуйте, собирая травы собственноручно: они могут расти на загрязненной почве, вы можете ошибиться со сроками сбора. В результате целебные травы станут бесполезными, а то и вредными. Лучше покупать травы в аптеке: это гарантирует радиологическую и химическую безопасность.

• Общая масса травы на ванную должна составлять около 30 г. Более насыщенный раствор может вызвать аллергию .
• В сборах каждой травы берут поровну, из расчета 1:1.
• Заваривайте травы минимум за 1.5-2 часа до купания. Можно настаивать отвар и дольше - до 5 часов, укутав емкость с настоем полотенцем. Для заваривания выбирайте фарфоровую или эмалированную, а не алюминиевую посуду. Подходящей емкостью может стать чайник или кастрюля.

Как правильно купаться?

• Добавьте отвар в ванну. Температура воды в ванне должна быть не более 37*С, а лучше - 35-36*С.
• Продолжительность водных процедур должна составлять 10-15 минут. Начинайте с 5-минутного купания и постепенно увеличивайте время. Примерно раз в месяц устраивайте недельный перерыв в травяных купаниях. Злоупотреблять травяными ваннами не стоит: достаточно 2-3 раза в неделю.
• Следите, чтобы малыш не заглатывал воду.
• Не ополаскивайте ребенка после травяной ванны чистой водой, не мойте его мылом или другими средствами для купания - тогда целебный эффект процедуры продлиться дольше.
• Для вытирания используйте пеленку, которую не жалко испачкать: отвар некоторых трав довольно темный и может оставить пятна на ткани. Удаляйте лишнюю влагу с кожи малыша нежными «промакивающими» движениями.

Какие травы выбрать?

Чтобы понять, какие травы наилучшим образом подходят малышу, ориентируйтесь на детскую косметику. Производители детских средств для купания часто добавляют в шампуни и пенки наиболее распространенные и проверенные временем травы.

Ромашка. Настои снимают напряжение, успокаивают раздраженную кожу, оказывают обеззараживающее действие. Очень хороши ванны с ромашкой для девочек - в целях профилактики гинекологических заболеваний.

Череда. Настои используют при лечении кожных заболеваний. Уменьшает воспаление и сыпь , помогает избавиться от молочной корочки-гнейса и себореи. Принимать ванну с чередой можно не чаще раза в неделю - это растение слишком пересушивает нежную кожу младенца.

Лаванда. Фаворит среди успокаивающих трав. Нежный аромат расслабляет ребенка, смягчает кожу и улучшает общее самочувствие.

Крапива. Настой оказывает общеукрепляющее действие на организм. Крапива деликатно смягчает кожу и укрепляет волосы.

Валериана. Подходит легковозбудимым и активным деткам. Настой обладает ранозаживляющим действием и благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему малышей.

Не стоит ждать от фитованн немедленного результата. Обычно первые изменения наступают через 4-5 дней. Если вы не замечаете разницы, возможно, это растение малышу просто не подходит.

«Черный список» трав для малышей:

• ракитник;
• чистотел;
• полынь;
• пижма.

До 3 лет лучше не использовать настои из цитрусов.