Плиний Младший
Если человек хочет стать умнее, то у этого желания всегда есть две основные причины. Первая – необходимость в подобном самосовершенствовании, когда человек не просто понимает, но и чувствует, что для решения каких-то насущных проблем/задач и/или для достижения определенных результатов, ему необходимо научиться чему-то новому, что-то понять, осознать или прийти с помощью размышлений к новым знаниям. А вторая – интерес к этому процессу, когда человеку просто нравится развиваться и совершенствоваться, потому что он получает от этого удовольствие. Какой бы не была именно ваша, уважаемые читатели, мотивация в этом деле, я очень надеюсь, что она поможет вам принять и применить ту информацию, которой я с вами поделюсь в этой статье. А расскажу я вам преимущественно о психологической стороне этого вопроса, благодаря чему вы сможете найти наиболее эффективные и удобные для вас способы развития ваших умственных способностей, и главное, сумеете их реализовать. Именно с реализацией я вам больше всего помогу, рассказав не просто о том, как стать умнее, но и о том, как взять и сделать это.
Для начала, замечу, что мы с вами будем говорить не о том, как стать умным, а о том, как стать умнее, то есть о том, как превзойти самого себя нынешнего. Не имеет значения, считаете вы себя сейчас умным или нет, в конце концов, все мы по-своему умны и в то же время каждый из нас может быть глупцом в тех или иных вопросах и ситуациях. Если вы хотите большего и лучшего, вам надо двигаться дальше в своем развитии. Поэтому не думайте о том, что вы уже знаете или умеете, забудьте о своих прошлых достижениях и откройтесь для новой информации. Освободите свою чашу знаний от излишков в виде уверенности в том, что вам больше нечему учиться. Учиться всегда есть чему.
Есть общеизвестные способы, помогающие стать умнее – это чтение хороших книг, общение с умными людьми, решение различных задач и задачек. Все эти вещи способствуют развитию ума, потому что напрягают его, заставляют работать, дают ему новые знания. Но есть и другие, более, скажем так, точечные подходы к этому процессу и менее известные. Вот о них мы с вами и поговорим. Если в общих чертах объяснять решение этой задачи, то все, что вам нужно – это получать новые знания и развивать свое мышление. Тогда вы точно станете умнее. Но чтобы это сделать быстрее и эффективнее, преодолевая различные психологические ловушки, нужно знать о важных деталях этой работы.
Отношение к себе
Так уж устроена наша психика, что чем меньше мы всего знаем и чем больше совершаем ошибок в жизни, тем сильнее нам хочется думать о себе хорошо, чтобы компенсировать понесенный психологический ущерб. За это отвечает наше Эго или, говоря иначе, наше Я. Именно оно защищает нашу психику от негативных мыслей о себе, которые неизбежно возникают в тех случаях, когда мы чувствуем, что совершили или совершаем глупость, что наших знаний недостаточно для решения каких-то вопросов, что мы глупее других людей в тех или иных делах и так далее. Вот тут наше Эго и вступается за нашу личность, внушая нам, что мы умные, что все мы делаем правильно, а в наших неудачах виноваты другие люди или обстоятельства и тому подобные защитные, но вместе с тем и вредные для нашего развития мысли. И пока это отношение человека к самому себе не изменится, пока он не захочет узнать правду о себе [ту правду, которая указывает на его слабости, недостатки, ошибки], он не сможет провести необходимую работу над собой, чтобы стать умнее.
Я бы мог вам посоветовать всегда считать себя глупым невеждой, чтобы вы испытывали умеренную неудовлетворенность своими умственными способностями и из-за этого постоянно искали способы узнать что-то новое, стремились развить свое мышление, чтобы стать умнее. Это такой, простой, грубый и вполне понятный для всех совет. В конце концов, какая вам разница, какой вы на самом деле человек, глупый или умный, если вам все равно нужно развивать свой ум? Думать в таком случае необходимо о своих недостатках и слабостях, чтобы благодаря неудовлетворенности собой иметь мотивацию к развитию. Но я понимаю, что для людей со слабым характером такой совет вреден, ибо их негативное мнение о самих себе пробудит в них не желание узнать что-то новое и развить свое мышление, а депрессию и апатию. Поэтому таким людям остается только уповать на помощь других людей, прежде всего грамотных учителей, наставников, психологов, которые аккуратно побудят их к посильной для них работе над собой, не позволяя им испытывать блокирующий всякую активность дискомфорт от низкой самооценки и неуверенности в себе. Для указанных специалистов – это очень тонкая работа с людьми. А для тех, кто понимает, что нуждается в такой помощи – это самое разумное решение.
Тут надо понимать, что это самая настоящая психологическая ловушка для людей со слабым характером, вероятно, обусловленная законами эволюции, преследующими цель естественного отбора. Поэтому фактом является то, что чем человек глупее, тем более умным он себя выставляет, прежде всего в своих собственных глазах, тем самым лишая себя возможности усовершенствовать свои умственные способности. Именно поэтому он и не хочет становиться умнее, так как это желание наталкивает его на травмирующие психику мысли о том, что сейчас, в настоящий момент он недостаточно умен. А ему так думать не хочется. Он скорее ищет подтверждение тому, что он умный, когда общается с кем-то на эту тему или пытается работать над собой [именно пытается, а не работает]. Например, желая заняться развитием мышления, человек ищет доказательство того, что оно у него и так уже хорошо развито, поэтому ему нужны легкие задания, которые он уверенно решит, а не такие, которые выявят его недостатки и слабости. А это не развитие ума, это самообман. Вот почему такие люди часто нуждаются в помощи со стороны, в так сказать, сильной руке, которая будет заставлять их или грамотно мотивировать, что гораздо лучше, работать над собой. У большинства из них, повторю, слабый характер и правду о себе они знать не хотят, ту правду, которая их подавляет. А давить на них точно не нужно, ибо из-за этого они станут еще более подавленными и апатичными, а не мотивированными к работе над своими умственными способностями. Вот такая закономерность существует в этом мире. Может она и не абсолютная, но часто встречающаяся.
Окружение
Наше окружение, как вы наверняка знаете, играет огромную роль в нашем развитии. Оно либо способствует ему, либо наоборот мешает. Но я сейчас вам хочу рассказать не об этом общеизвестном факте, не о том, что вам нужно окружать себя умными людьми, чтобы самим стать умнее, а о том, почему люди этого часто не делают. Дело в том, что мы хотим считать себя умнее других и поэтому часто осознанно или нет, окружаем себя теми, кто либо во многом похож на нас, прежде всего по уровню умственного развития, либо уступает нам в этом компоненте. А вот находиться среди более умных представителей человеческого рода, большинство людей не очень любят. Ведь это совсем не комфортно и не приятно, когда ты видишь и чувствуешь, что другой человек, другие люди, знают, понимают, умеют больше тебя. Гораздо приятнее и веселее находиться рядом с теми, кто равен тебе по умственным показателям и с кем ты можешь быть самим собой. В итоге, из-за такой вот тяги к психологическому комфорту человек лишает себя возможности чему-то научиться у более умных людей. Он их просто сторонится. Хотя если вдуматься, то повода для дискомфорта в большинстве случаев нет, просто наше Эго неверно интерпретирует ситуацию, когда рядом с нами находится умный человек. Оно делит людей на умных и глупых, обобщая их способности и сравнивает нас с ними. Этот человек умнее нас, а тот глупее, с этим можно блеснуть своим умом, а с тем нет. В действительности такое сравнение некорректно. Оно слишком грубое и бесперспективное. Надо понимать, что даже очень умный человек может быть в чем-то невежественен, а очень глупый может что-то ценное знать. Все люди уникальны и каждый в чем-то хорош, и в чем-то плох. Поэтому нам не нужно себя с кем-то сравнивать, обобщая свои и чужие способности, нам нужно смотреть на отдельно взятые качества и навыки того или иного человека и думать, чему мы можем у него научиться.
Таким образом, думая о своей выгоде, о своих эгоистических интересах, можно забыть о том, что кто-то глупее или умнее нас и чувствовать себя комфортно с любым человеком, любыми людьми. Всегда в этом мире будет существовать кто-то, кто глупее нас, по крайней мере в каких-то определенных вопросах, и будут такие люди, которые, опять-таки, в чем-то будут нас превосходить. И смысл в том, чтобы не сравнивать себя с другими людьми по такой вот грубой схеме – глупее или умнее меня, а стараться найти в каждом человеке ценные для вас знания и вытаскивать их из него.
Здесь есть еще один очень важный момент или лучше сказать подмомент, на который стоит обратить особое внимание. Желая чему-то научиться у других людей, вам необходимо стремиться к общению с теми из них, кто по своему мировоззрению сильно отличается от вас. Поэтому, то, что вы узнаете от них – должно вас, если уж не шокировать, хотя и такое допустимо, то по крайней мере удивлять и даже нервировать. Не нужны вам такие чужие мысли, которые всегда и во всем совпадают с вашими, как бы вам это ни было приятно. Вам нужны такие мысли, которые все переворачивают с ног на голову в вашем мозгу. Когда такое происходит, это означает, что вы выходите за пределы своих умственных границ, за пределы своего привычного восприятия. Это часто неприятная процедура, потому что она коверкает картину мира человека и люди часто нервничают, психуют, раздражаются, когда узнают что-то новое о том, о чем они, как им всегда казалось, знают все. Новая информация привносит в их представление о жизни некоторую неопределенность, непонятность, непредсказуемость, даже хаос, поэтому их это, в лучшем случае удивляет, а в худшем шокирует или сильно раздражает. Оно и понятно, ведь мозгу нужна определенность и стабильность, чтобы чувствовать себя спокойно, поэтому он держится за известные ему факты и не желает их пересматривать. Иначе придется подстраиваться под новую реальность, а это непростая работа. Но чтобы стать умнее, нужно иногда ломать старые представления о жизни и строить на их месте новые. Поэтому полезно испытать стресс, общаясь с такими людьми, которые рассказывают о тех или иных вещах такие истории, которые не сходятся с вашими историями о них. Глупые и слабые люди, сталкиваясь с такой непривычной для них информацией, начинают спорить, отрицать ее, критиковать, а умные, как минимум, принимают ее во внимание, зная о том, что сколько бы всего они ни знали, всегда будет что-то, чего они еще не знают, а как максимум, они добавляют эту информацию к уже имеющимся у них знаниям, расширяя или в некоторых местах изменяя свою картину мира. Вот так, через стресс и сопротивление новому мы идем к более совершенному состоянию.
Я почему называю этот момент/подмомент важным и требующим особого внимания? А потому что сам много раз сталкивался с непониманием со стороны некоторых людей и знаю, что многие из вас с этим тоже постоянно сталкиваются. Если ты мыслишь иначе, чем другие или знаешь о чем-то, о чем они не знают и своими знаниями рушишь их картину мира – это может привести к созданию между тобой и ними барьера непринятия и даже привести к серьезным разногласиям и конфликтам между вами. В таких случаях идет борьба между иллюзиями людей и суровой реальностью, которой они боятся. Так что вас могут не понимать не потому, что вы что-то плохо объясняете, а потому, что не хотят понять, потому что понимать вас страшно. Но самое для меня ужасное, это то, что я и сам раньше часто не понимал людей, которые думали не так как я и знали о тех или иных вещах что-то другое, отличное от того, что я о них знал. В итоге мои разговоры с людьми могли сводиться к обсуждению того, кто из нас глупее или умнее, а не к рассмотрению точек зрения друг друга. Мне стыдно за то, что я был таким человеком, мне неприятно вспоминать свою глупость и ограниченность. Я понимаю, что и сейчас во мне много недостатков, но тогда они были более вопиющими. Поэтому я на собственном опыте убедился, что для того, чтобы поумнеть, обязательно нужно прислушиваться ко всем людям и рассматривать самые разные точки зрения и мнения, включая те, которые сильно отличаются от нашего мнения и потому не нравятся нам. Подумайте и вы над такой жизненной позицией. Иначе о каком развитии ума может идти речь, если человек постоянно варится в одном и том же информационном бульоне с такими же как он людьми, которые подтверждают мнения друг друга, ради психологического комфорта, а не ставят их правильность под сомнение.
Знания
Знания, как и люди, тоже бывают разными, потому что исходят в основном от людей. Поэтому к ним, как и к людям, тоже следует относиться с большим вниманием и по возможности не предвзято. Нельзя принимать одни знания и критиковать другие только потому, что они вам не нравятся, преимущественно из-за того, что не совпадают с уже имеющимися у вас знаниями и установками или вашими желаниями. Мир устроен так, как он устроен и не под чьи фантазии он не подстраивается. А вот нам под многое в этом мире приходится подстраиваться и приспосабливаться. Поэтому к любым знаниям необходимо относиться с уважением. По моему мнению, умный человек – это такой человек, который не просто много всего знает, а умеет пользоваться своими знаниями и что особенно важно – он открыт для новых знаний, какими бы они ни были. Поэтому, независимо от того, что каждый из нас уже знает, всегда надо искать что-то новое, в том числе и в той области, в которой мы, как нам кажется, знаем многое или даже все.
Непредвзятое и уважительное отношение к любым знаниям – вот что важно выработать в себе в первую очередь. Используйте такой же подход, что и в общении с людьми – ищите такие знания, которые вам не нравятся, которые вызывают у вас дискомфорт. Они могут вас пугать, раздражать, удивлять, могут вызывать у вас отторжение, непринятие, возмущение, протест, насмешки и в этом будет заключаться их ценность. Они не такие, как вам хотелось бы, они не такие, к каким вы привыкли и они, эти знания, могут противоречить тому, что вы уже знаете. Но именно такие знания станут глотком свежего воздуха для вашего ума, именно они могут позволить ему проснуться и начать работать. Нельзя все время только и делать, что искать подтверждение правильности своих представлений об этом мире, читая, смотря, слушая только то, что находит отклик в вашей голове. Это ловушка для вашего ума, для вашего развития. И многие в нее попадают. Это мне нравится, это я считаю правильным, с этой информацией я согласен, она согласуется с тем, что я думаю, что я знаю, поэтому я ее приму, изучу и запомню. А вот это уже мне не нравится, это уже какая-то неправильная информация, так не должно быть, поэтому я буду ее критиковать, бороться с ней, или закроюсь от нее, спрячу голову в песок, лишь бы продолжать чувствовать себя комфортно. Можно еще сжечь на костре того, кто распространяет такую неприятную информацию, такие недостоверные с моей точки зрения знания. Знакомая позиция? Делает она человека умнее? То-то и оно.
Теперь, что касается источников знаний. В большинстве случаев люди стремятся получать знания из авторитетных и, следовательно, проверенных компетентными специалистами источников, чтобы быть уверенными в их высоком качестве. Я ничего не хочу сказать против такого подхода, он в целом верный, проверенный временем и опытом многих людей. Но хочу обратить ваше внимание на один, довольно интересный, с моей точки зрения, момент. Заключается он в том, что авторитетные источники информации могут довольно однобоко рассматривать тот или иной вопрос, вопросы, по причине, как правило, чьей-то заинтересованности в этой однобокости. К примеру, цензурируемые СМИ могут рассказывать о каком-то событии так, как это нужно контролирующим их людям. Или тот же учебник истории может представлять историю страны в выгодном для власти свете. Да любая книга, любой источник знаний, может представлять чьи-то интересы и из-за этого быть недостаточно объективным. От ошибок тоже никто не застрахован, даже самые авторитетные источники информации могут ошибаться. Плюс подача материала через тот или иной источник может быть такой, что не всякий человек разберется, что в нем написано или показано, рассказано. Поэтому я советую вам узнавать о чем-то из разных источников информации и чему-то учиться по разным учебным материалам. Не авторитетность источника информации должна быть в приоритете, а его понятность, открытость и подробность изложения материала. Умный человек сам должен все проверять, с помощью практики, логики, других примеров, а не просто доверять авторитетам. Ведь бывает такое, что человек может быть очень начитанным, многое знать, а объяснить свои знания не в состоянии. Это так, а не иначе, потому что такой-то авторитет так сказал – вот вам и все доказательства. Это не серьезная позиция. У авторитета могут быть разные причины что-то говорить и о чем-то умалчивать. Нельзя верить людям на слово, кем бы они ни были. Их надо проверять, сравнивать их мнение с мнением других, пусть даже и не очень авторитетных людей, но четко и ясно объясняющих свою позицию. К тому же, чем больше источников информации вы используете для изучения того или иного вопроса, тем шире будет ваш кругозор. Разные мнения сделают ваше собственное мнение более объективным, а разный способ подачи одного и того же материала позволит вам более детально и системно его изучить.
Еще одним важным моментом в получении знаний является понимание цели их получения. С одной стороны, чем больше всего вы знаете, тем умнее выглядите. Но с другой, все-то вы знать не можете, значит нужно стремиться узнавать прежде всего самые важные вещи, чтобы быть умным в том, что лучше всего скажется на вашей жизни. Люди ведь хотят стать умнее не просто так, а прежде всего или в том числе для того, чтобы превзойти других людей и на их фоне выглядеть лучше в различных делах. Это естественная конкуренция, борьба за выживание, желание побеждать и быть лучшим, чтобы иметь лучшее. Значит, надо умнеть с конкретной целью – кого-то в чем-то превзойти или сделать какое-то важное для вашей жизни дело, ну или дела. Тогда, вместо того, чтобы пихать в свою голову как можно больше всяких знаний, тратя на это уйму времени и сил, разумнее выбрать для себя что-то самое важное, какое-то наиболее продуктивное направление, которое будет ближе всего к вашей жизни, к удовлетворению вами своих потребностей, к решению важных для вас задач, к достижению своих целей. Быть умным, не значит обладать энциклопедическими знаниями, чтобы те же кроссворды разгадывать, такими знаниями сегодня никого особо не удивишь. Тот же интернет, к которому многие люди имеют доступ, все равно будет знать больше вас и его знания по многим вопросам будут более свежими и точными, чем ваши. Быть умным, а в нашем случае становиться умнее, значит расширять свои возможности и учиться делать такие дела, которые будут улучшать вашу жизнь.
Подумайте, если одной из целей в этом мире для нас является стремление завладеть необходимым для комфортной и безопасной жизни количеством ресурсов, то знания, которые вы получаете, должны отвечать прежде всего этой цели. Отношения с людьми тоже важны, потому что большинство своих потребностей мы удовлетворяем с их помощью. Следовательно, нужно получать знания прежде всего об этих вещах. Причем эти знания должны быть адекватны реальности, а не такие, которые учат нас тому, как надо и как должно быть, а не тому, как есть. Другие знания подождут. Мне вот все интересно, я всем интересуюсь, для всего открыт, но когда я испытываю дефицит времени, то все лишнее отсекаю и сосредотачиваюсь только на важных для моей текущей жизни вещах. В этом мире много умных людей, которые разбираются в различных сложных вещах, многое знают, но при этом не могут эффективно или вообще хоть как-то решить типичные житейские проблемы и задачи, важные прежде всего для их собственной жизни. Я не против порассуждать о высших материях, о возможных, но недоказанных вещах – инопланетянах, жизни после смерти, параллельных мирах и тому подобном, но только после того, как будут сделаны более важные дела. Иначе какой прок от большого ума, если он не позволяет даже самое необходимое для жизни получить и с самыми насущными проблемами разобраться.
Программа обучения
Вот этот момент, друзья, очень важен. Когда я сам его полностью осмыслил, то пришел в восторг от понимания того, как при определенном подходе к процессу получения знаний и развития мышления, можно превзойти многих умных и хорошо образованных людей. Сейчас я объясню вам смысл этого подхода. Где бы и чему бы вы ни учились, если те знания, которые вы получаете, будут получать и другие люди, точно таким же образом – то в какой-то степени вы будете развиваться с ними в равных условиях. То есть, общедоступная программа обучения готовит людей, специалистов, примерно одного уровня. Понятно, что одни люди талантливее других, что к обучению отношение у людей бывает разным, что помимо той программы, по которой человек обучается, он может по своему желанию и другие знания получать, и благодаря этому быть умнее в некоторых вещах. Но все равно, одинаковая для всех людей программа обучения, делает их в некоторой степени равными друг другу. По крайней мере те из них, кто старается учиться, получают примерно одинаковый уровень подготовки. Эти люди становятся умнее относительно самих же себя и относительно тех людей, которые обучаются по другим, менее эффективным программам или не учатся вовсе. Но в сравнении друг с другом, они будут примерно одинаковыми.
А чтобы стать умнее других, достаточно умных людей, которые получили или получают хорошее образование, чтобы суметь обойти их, превзойти, желательно развиваться по индивидуальной программе обучения. Она может быть основана на обучении по другим, специально подобранным для вас учебным материалам, которые вам нужно будет изучить в определенной последовательности, а также на грамотной подаче этих материалов и на работе с людьми, которые хорошо умеют объяснять, рассказывать и показывать, и что особенно важно – умеют мотивировать к учебе. Даже элементарная подборка книг для чтения может быть настолько уникальной и хорошо продуманной, что человек сможет научиться чему-то по ним гораздо быстрее и намного лучше, чем те люди, которые читают другие книги и в другой последовательности. Вы только представьте себе, можно такую программу обучения разработать, которая будет в разы эффективнее тех программ, которые применяются в самых лучших университетах мира. И вы можете стать умнее тех людей, которые платят большие деньги за свое образование. Но, повторю, это произойдет только в том случае, если вы сами или с чьей-то помощью сможете создать свою собственную, подстроенную под ваши умственные способности и базовые знания программу обучения. Это первый момент.
Второй момент – это поиск наиболее оптимального пути к желаемому результату. Он логически вытекает из первого момента. Всегда помните о том, что к одному и тому же результату можно прийти разными путями. Это касается многих дел, возможно, всех, и уж точно это касается обучения. Поэтому учебных программ может быть великое множество. Какие-то из них более эффективны, какие-то менее. Поэтому, если у вас не получается что-то освоить одним способом – ищите другой. Как получение знаний, так и развитие мышления, может включать в себя массу персонализированных моментов. Люди все разные, кто-то соображает быстрее, кто-то медленнее, кто-то лучше понимает одних учителей, кто-то других, у кого-то один способ восприятия информации развит лучше [визуальный, аудиальный, осязательный], у кого-то другой, отличий может быть очень много. И учитывая их, можно помочь любому человеку стать умнее в нужной ему области за относительно короткий срок. Представьте себе такую индивидуализированную программу, которая идеально будет подходить именно вам. Благодаря ей вы будете воспринимать знания и развивать свое мышление максимально легко и с большим интересом. Представьте, как быстро с ее помощью вы сможете научиться важным для вас вещам. И что не менее важно, она поможет вам получить конкурентное преимущество перед другими людьми, которые будут учиться по менее эффективным и общедоступным программам. А общедоступность снижает ценность любых знаний. Ведь чем большее количество людей будут уметь делать одни и те же вещи, тем ниже будет цениться их деятельность.
Поэтому мой совет вам будет таким: старайтесь чаще экспериментировать с программами обучения, ищите новые способы чему-то научиться и новые способы развить свое мышление. Не полагайтесь только на “дедовские методы” улучшения своих умственных способностей, ибо всегда можно найти что-то более совершенное и идеально подходящее именно вам. Идти по уже протоптанной кем-то дорожке, изучая что-либо, конечно, тоже правильно. Так можно сэкономить время. Но ее, эту дорожу, надо дополнять своими путями, чтобы к некоторым знаниям приходить быстрее других и лучше их понимать. Еще раз напомню вам, что для того, чтобы стать умнее других людей и превзойти их, нужно стараться находить новые идеи своего развития, чтобы делать что-то такое, чего другие люди не делают, когда занимаются своим развитием. В этом смысле самообразование может иметь огромное преимущество над стандартным образованием.
Желание меняться
Ну и последнее, что вам необходимо в себе развивать и постоянно поддерживать – это желание меняться. Тут мы возвращаемся к тому, с чего начали. Если вы хотите стать умнее, вы должны признать, что сейчас вы недостаточно умны и можете стать лучше, и такое состояние недостаточности будет всегда. В чем-то вы правы, в чем-то нет, что-то знаете, чего-то не знаете, какие вещи делаете хорошо, какие-то плохое – все это не имеет значения. Изменения вам все равно нужны, даже если у вас и так все хорошо. Придерживайтесь убеждения, что хорошее враг лучшего, а не наоборот.
Иногда человеку нужно перешагнуть через свою гордость, через свое Эго, чтобы признать свою неправоту в каком-то вопросе и в связи с этим принять новую точку зрения и благодаря ей измениться. Как это порой тяжело сделать, особенно тем людям, которые очень не любят быть неправыми. Но только признав свою неправоту в том, в чем вы на самом деле не правы, вы можете перейти на следующую ступень развития, открывшись новой позиции, новой точке зрения, новым знаниям. Ведь стать умнее, значит стать другим. А для этого нужно отказаться от себя нынешнего, от того, что вам нравится в себе и к чему вы привыкли. Нужно отказаться и от психологического комфорта, ибо именно он держит нас в ловушке собственной ограниченности. Человеку комфортно, когда он сам и другие люди считают его умным. А если вы умный, то зачем вам что-то в себе менять. Но когда кто-то тыкает человека носом в его грехи, ошибки и заблуждения, то сами знаете, какие чувства это вызывает. Как минимум обиду, а как максимум злость и ненависть. Да, это неприятно, иногда больно, иногда страшно, иногда это приводит человека в бешенство, но это путь к изменениям, которые сделают вас лучше, умнее. Те же ошибки нужны для того, чтобы на них учиться, мы все это знаем, но не всегда следуем этому правилу. Так что иногда надо выбирать между возможностью стать умнее и желанием находиться в комфортной психологической атмосфере. Противоположность комфорту – стресс. Изменение себя – это всегда стресс, в некоторых случаях умеренный, в некоторых изматывающий. И чтобы сознательно подвергать себя ему, необходимо иметь хорошую мотивацию.
Именно благодаря хорошей мотивации вы сможете последовать всем данным мною вам в этой статье советам. Именно мотивация поможет вам взять и сделать то, что мы с вами здесь обсудили, причем без всяких отлагательств, а прямо здесь и сейчас, используя все имеющиеся у вас ресурсы, прежде всего временные. И как я писал в самом начале статьи, если вы хотите стать умнее, то должны понимать, ради чего вам это нужно. Я скажу вам только то, что благодаря своему уму вы можете решить любые проблемы и задачи, понимаете, любые. Все ваши страхи, вся ваша боль, все ваши желания – зависят от вашего ума. Чем умнее вы будете, тем меньше в вашей жизни будет страхов, боли, страданий и тем больше будет радости, счастья и всевозможных благ. Можете в этом не сомневаться.
Живший еще в 18 веке, писал: «Без ума жить худо; что ты наживешь без него?». И действительно, не обладая умом, невозможно стать успешным. Но какого же человека можно назвать умным?
Образованного и начитанного? Или обладающего природной смекалкой? Или того, кто может применить свои знания на практике?
В быту, говоря о человеке, что он умный, обычно подразумевают, что он много знает. Получается, что умным можно назвать того, кто знает разные науки: физику, химию, математику и прочие. Однако такие знания свидетельствуют лишь о хорошей памяти человека или же о его стремлении что-либо узнать.
Образованность или начитанность далеко не всегда являются признаками большого ума. Несомненно, образование обогащает человека, но оно не заменит ум. Каждому, наверно, приходилось встречать людей, имеющих даже не одно образование, о которых можно сказать, что они не отличаются особым умом.
Умный человек ― это тот, кто умеет применить свои знания на практике, обладает логическим мышлением, способен анализировать события и видеть перспективы, кто может отличить главное от второстепенного и мыслит нестандартно. Это тот, кто умеет думать.
Примечательно, что многие люди совершают свои поступки не думая, . Как ни печально, согласно исследованиям, большинство из них думают всего лишь 10% своего времени. А в своих действиях они руководствуются наработанными привычками, доведенными до автоматизма. Нередко люди совершают ошибки не потому, что они глупы, а потому, что они не любят думать.
Умный человек сообразителен, умеет делать выводы и извлекать уроки из своего жизненного опыта.
Как заметил древнегреческий философ Аристотель, «Ум заключается не только в знании, но и в умении прилагать знание на деле».
Можно ли развить свой ум?
Ум так же, как и мышцы, необходимо развивать и тренировать, в противном случае он атрофируется за ненадобностью. Поэтому чтобы поумнеть, необходимо всегда давать уму нагрузку, заставлять его трудиться. А, как писал английский писатель Даниэль Дефо, «Никогда не поздно поумнеть».
1. Больше читайте
Чтение ― это гимнастика для мозга. Оно способствует пополнению словарного запаса, улучшает зрительную память и развивает способность анализировать информацию. Главное, читать каждый день, выделив хотя бы полчаса или час.
Говорят, что чтение для ума ― это все равно что упражнения для тела. Правда, нужно не просто читать, а осмысливать прочитанное.
2. Принимайте самостоятельные решения
Некоторые люди так и норовят за какое-то решение на других, не желая напрягать свои мозги. Ведь принятие решения предполагает анализ ситуации и выбор оптимального решения, то есть заставляет включить мыслительный процесс, начать думать. Отказ мыслить постепенно приводит к деградации, и ни о каком уме и успешности тут и речи быть не может.
3. Окружите себя умными и успешными людьми
Существует категория людей, которые стремятся к общению с , но имеют при этом меркантильные цели. Во-первых, они считают, что на их фоне они сами будут смотреться умными и успешными. А во-вторых, они завязывают такие знакомства, надеясь попользоваться их положением и связями.
Однако совет окружить себя умными и успешными означает лишь то, что человек, попавший в такую компанию, должен стараться подтянуться до их уровня: мыслить широко и нестандартно, развиваться, путешествовать, учить иностранные языки т. д. Ведь, как гласит народная пословица, «С кем поведешься, от того и наберешься».
4. Избавьтесь от привычных шаблонов в поведении
Каждый человек создает вокруг себя зону комфорта, в которой он чувствует себя в безопасности. В то же время, находясь в ней постоянно, он привыкает совершать одни и те же действия, говорит почти одни и те же слова и в результате живет автоматически. Новые люди, события и впечатления его пугают, потому что грозят нарушить ежедневное пребывание в «стоячем болоте».
Тем не менее, если обратиться к собственной памяти, можно заметить, что все самые значимые события происходили именно тогда, когда мы , разрушали шаблоны и стереотипы, вырывались из круга привычных действий.
Новые люди и впечатления, нестандартные ситуации встряхивают наш разум, заставляют думать, сравнивать, анализировать и принимать решения.
Христианский философ Августин Блаженный писал: «Если я обманываюсь, то уже поэтому существую. Ибо кто не существует, тот не может, конечно, и обманываться: я, следовательно, существую, если обманываюсь».
Люди, жизнь которых проходит без эмоций, скучно и однообразно, сами не замечают, как деградируют, их ум угасает. Им не нужен успех, потому что они начинают довольствоваться малым ― удовлетворением всего лишь элементарных физических потребностей.
Путешествуйте, смените работу, отправьтесь на экскурсию в другой город, попробуйте новое блюдо, купите новую вещь или просто начните ходить на работу другой дорогой ― только измените свой привычный образ жизни!
5. Откажитесь от телевизора
Телевизор можно смело назвать хронофагом – пожирателем времени. При огромном количестве разных каналов одно только переключение с канала на канал в поисках интересной передачи занимает как минимум полчаса. Ненужные шоу, сериалы с чужими жизнями и проблемам создают видимость собственной полноценной интересной жизни.
Телевизор стал не только ее суррогатом, но и наркотиком, убаюкивающим сознание. Зачем напрягаться и думать, анализировать, если можно просто внимать – образно говоря, покорно «жевать» телевизионную «пищу», специально подобранную для массового потребления, не давая себе труда начать мыслить.
Кстати, кто-то из великих людей заметил, что «Те, кто читает книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор».
К хронофагам можно отнести и Интернет, если его использовать не для получения необходимой информации, те же социальные сети, компьютерные игры и даже некоторых людей. Люди-хронофаги, не зная, как провести собственное время и чем заняться, начинают пожирать чужое. Не стоит забывать, что наше время ― это самое дорогое, что у нас есть. Ведь это то, что отдав кому-то, мы уже никогда не сможем вернуть.
Выявив хронофагов в своей жизни и избавившись от них, мы получим массу времени, которое можем использовать для того, чтобы стать умными и успешными.
6. Заведите дневник или начните вести свой блог
Оказывается, излагать свои мысли красиво и разумно не так просто. Школьные навыки по и изложений многие давно утратили, писать письма разучились. Ведение дневника или блога развивает логическое мышление, способность к анализу, расширяет словарный запас. Если взять за привычку уделять его написанию хотя бы полчаса в день, то уже через месяц можно будет убедиться, насколько мы преуспели.
7. Определите, что вам действительно интересно
Наверняка любимое занятие, увлечение, есть у каждого. То, что вы умеете делать, нужно попытаться делать еще лучше. Если же любимого занятия нет, можно начать изучать интересную, но совершенно незнакомую тему. Или, например, еще один иностранный язык. Познание нового ― хорошая тренировка ума.
8. Займитесь спортом
Плавание, фитнес, танцы, шахматы, баскетбол, велосипед ― это не только отдых, но и хорошая . Ученые заметили, что при умеренных физических нагрузках в мышцах человека вырабатывается особый белок, активизирующий память и способствующий лучшему усвоению знаний. Кроме того, физические нагрузки улучшают кровоснабжение головного мозга. Физически активные люди сохраняют ясный ум до старости.
8. Слушайте музыку
Психологи утверждают, что , в частности Моцарта, благотворно воздействует на умственные способности человека.
9. Смейтесь
― лучший отдых для мозга. Во время смеха вырабатываются эндорфины, позволяющие ему расслабиться и отдохнуть.
10. Влюбляйтесь
Гармония в любви и сексе повышает , а значит, делает человека умнее и успешнее. Это утверждает авторитетный нейропсихиатр Амен Дэниел Грегори, основываясь на своей 20-летней практике, в своей книге «Мозг и любовь».
11. Высыпайтесь
Всем известно, что сон необходим для организма, поскольку во время него восстанавливаются наши силы. Но мозг во время сна продолжает активно трудиться, анализируя, перерабатывая и сортируя накопленную информацию. Благодаря сну также стирается ненужная информация, а значит, освобождаются резервы памяти, и мозг снова готов к работе.
«Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги» Фаина Георгиевна Раневская
Считаешь себя недостаточно умным, глупым или плохо соображаешь? Это гораздо лучше, чем иметь неоправданно высокое самомнение и быть напыщенным придурком, как большинство людей. Высокий уровень интеллекта позволит зарабатывать больше и преуспеть в жизни.
Стать умнее помогут простые вещи, которые ты делаешь каждый день. Если будешь внимательным и делать эти хитрости, то уровень твоего интеллекта будет неумолимо подниматься день за днем. В современном мире побеждают не самые сильные, а самые умные.
Как прокачать мозг и как стать умнее в два раза всего за год?
1. Периодически решай головоломки, задачи, кроссворды и тесты.
2. Кушай продукты для мозга: ягоды, морепродукты, фрукты, овощи, орехи.
3. Занимайся спортом дважды в неделю и откажись от вредных привычек.
4. Читай книги и не ври себе, что нет времени. А сидеть в социальных сетях полдня есть время? Читай полезные книги, а не всякую литературную муть.
5. Учись одинаково владеть двумя руками. Пиши, чисти зубы, держи ложку другой рукой.
6. Не останавливайся на очевидном решении или ответе, а размышляй дальше.
7. Меняй порядок обычных вещей, а не действуй всю жизнь на автопилоте.
8. Учись критически мыслить, изучай разные точки зрения и не слушай то, что тебе упорно вешают на уши разные люди.
9. Занимайся творчеством: рисованием, пением, музыкой и другими похожими вещами.
10. Играй в интеллектуальные игры: шахматы, «Что? Где? Когда?», «Квиз», «МозгоБойня».
11. Развивай чувство юмора, читай анекдоты, смотри КВН и Comedy Club.
12. Изучай иностранные языки. Смотри фильмы на другом языке.
13. Веди дневник и записывай свои идеи в блокнот (можно на телефоне).
14. Расширяй круг общения и знакомься с разными людьми.
15. Занимайся регулярно сексом или мастурбацией, если нет второй половины.
16. Ищи глубинные причины проблем, сложностей и неприятностей, а не просто переживай.
17. Занимайся самообразованием всегда, а не останавливайся в развитии после школы.
18. Будь максимально любознательным и любопытным.
19. Изучай логику, риторику и другие науки, прокачивающие мышление.
20. Управляй своим настроением, не позволяй злиться или уходить в депрессию. Не позволяй настроению и эмоциями манипулировать тобой.
21. Сиди прямо, не сутулься и не стесняй дыхание.
22. Читай цитаты и книги классиков.
23. Пей больше воды и питайся полезной едой.
24. Мысли позитивно, чаще смейся и не будь нытиком.
25. Позаботься о хорошем сне и отдыхе.
26. Запоминай имена людей, важные вещи и номера телефонов близких.
27. Ищи больше знакомых и друзей, с которыми у вас общие интересы.
28. Объяви войну лени, социальным сетям, телевизору и откладыванию дел на потом.
29. Составляй подробные планы для достижения целей.
30. Бросай вызов сам себе и принимай его.
Стань умнее и сообразительнее. Это тебе точно поможет в работе и жизни в целом. Но помни что говорил испанский живописец Сальвадор Дали: «Ум без амбиций подобен птице без крыльев».
Старайтесь непрерывно учиться. Люди привыкли верить, что интеллект – это что-то постоянное, что невозможно улучшить за счет усилий. Однако современные свидетельства предполагают, что это не так. Хотя невежественный человек, вероятно, никогда не станет гением, все же у каждого есть возможность развить свой интеллект до определенного уровня. Тем не менее, этот процесс не приравнивается к простому расширению своего словарного запаса. Требуется время и усилия, чтобы более глубоко и критически погрузиться в мир вокруг вас.
Следуйте своим увлечениям. Люди учатся более эффективно, когда увлечены изучаемой тематикой. Если у вас есть пристрастие к определенной сфере, вам обязательно нужно углубиться в нее, постараться лучше ее понять. Именно такое целенаправленное, постоянное изучение приводит к повышению интеллекта. Истинный интеллект – это глубокое овладение несколькими предметами, а не поверхностное понятие широкого диапазона тем. Разве Альберт Эйнштейн был одинаково одарен в областях физики, антропологии, лингвистики, геологии, поведения животных и литературной критики? Конечно же, нет. Быть пресловутым мастером на все руки – значит не быть мастером ни в чем. Если вы пытаетесь выучить всего понемногу, в конечном итоге может оказаться, что вы совсем ничего не знаете.
Бросьте себе вызов. Если вы не стараетесь, то вы и не двигаетесь вперед. Обучение не должно быть пыткой. Оно должно приносить определенную пользу и вознаграждение, а этого, вероятно, не случится, если вы не приложите как можно больше усилий. Больше старайтесь, чтобы осваивать новые идеи и ступать на незнакомую интеллектуальную территорию.
Подумайте о том, как вы думаете. Это называется метапознанием, и это то, чем выделяются умные люди. Метапознание позволяет вам понять ваш метод обучения и применять эти стратегии в различных контекстах. Если вы осознаете, что лучше всего осваиваете информацию, когда учитесь в одиночку, например, то будете знать, что вам не стоит записываться в группу курсов для подготовки к итоговому экзамену.
Заботьтесь о своем организме. Иногда люди забывают, что мозг – это такой же физический орган, как и все остальные. Ваша кожа остается более здоровой, если вы принимаете ванну, а легкие остаются более здоровыми, если вы не курите, точно так же и мозг, о котором хорошо заботятся в физическом плане, функционирует на более высоком уровне, чем тот, заботой о котором пренебрегают. Вас может удивить то, насколько эффективней вы будете обрабатывать информацию, если будете достаточно спать и заниматься спортом, а также есть много фруктов и овощей.
Выучите новый язык. Это заставит ваш мозг образовывать новые способы построения смысла, а также повысит ваше интуитивное и сознательное понимание языковых систем. Изучение нового языка также обладает дополнительным преимуществом улучшения ваших способностей в родном языке, а изучение всех этих новых слов поможет улучшить память.
Научитесь играть на музыкальном инструменте. Это тренирует те части вашего мозга, которые используются в различных видах когнитивных процессов, и представляет вам новые способы получения и передачи информации. Это также помогает улучшить память и снизить уровень стресса, который является главным фактором подавления интеллектуального развития.
Читайте новости. Хотя осведомленность о текущих событиях не будет очень полезной в повышении интеллектуальных способностей, действительно умный, любознательный человек захочет следить за миром, в котором он живет. Новые идеи часто появляются на основе уже существующих, так что было бы разумно как можно больше узнавать о проблемах, с которыми сталкивается мир, и о существующих методах, с помощью которых люди пытаются справляться с ними. Но помните, что у всех источников новостей есть некая доля необъективности, так что обязательно знакомьтесь с новостями из разных источников, и никогда не принимайте что-то как абсолютную истину только потому, что это написано в газете.
Меньше полагайтесь на технологии. Легкость, с которой мы сегодня можем получить информацию, делает нашу жизнь гораздо более удобной, но может сделать нас более глупыми. Нейронные пути, задействованные в чтении карт, вероятно, будут более слабыми у современной молодежи, чем у их родителей. Это потому, что большинство молодых людей в наше время при поиске дороги больше полагается на GPS-навигаторы, в то время как люди постарше достали бы карту, если бы потерялись. В том же духе, если молодой человек не может припомнить, что значит какое-то слово, в большинстве случаев он просто быстро найдет его в Google, а не будет сидеть и пытаться вспомнить его значение. Вместо того чтобы усиливать свою способность вспоминать информацию, он может легко получить информацию, практически не задействовав свой мозг. Старайтесь меньше полагаться на свой телефон и больше полагаться на свой ум.
Вы замечали за собой когда-либо, что не понимаете, о чем говорят окружающие?
Может друзья подкалывают вас в подобной ситуации? Мало родиться смышленым человеком, чтобы стать умным нужно приложить немало усилий. Конечно, можно перечитать толковый словарь и постараться запомнить то, что там написано. Однако это совершенно бесполезное занятие, которое не поможет вам ответить на вопрос «Как стать умней ». Существует несколько реально проверенных методов, которые помогут добиться успеха в этом вопросе.
Займитесь самообразованием
Поставьте себе цель - воспитать себя!
Прежде всего, вы должны сказать себе: «Хочу стать умным человеком ». Мы должны понимать, что образование это совсем не те занятия, которыми мы занимаемся в школе или институте. Образование - восприятие и понимание мира вокруг себя. Помните, что блестящий ум всегда ставит перед собой вопросы и пытается найти на них ответы. Это и есть секрет гения.
Работайте над вашим словарным запасом
Широкий словарный запас всегда характеризует развитого человека.
Начните читать словарь. Каждый день читайте слова на одну букву. На изучение всего сборника у вас уйдет приблизительно год, но за это время вы станете намного образованнее. Также вы можете подписаться на специальный контент в Интернет, который ежедневно будет присылать вам интересные статьи. Вы не заметите, как начнете интеллектуально расти.
Читайте разнообразную литературу
Вы должны читать много и при этом разную литературу. Возможно, вы не любите это занятие, однако помните, что самые читают ежедневно, как правило. Вы можете , что сильно вас не напряжет, но и пищу для размышлений предоставит сполна. Если же вам читать нравится, то можете читать более быстро с электронных носителей практически в любом месте.
Начните интересоваться миром вокруг вас
Воспитывайте в себе интерес ко всему происходящему в мире.
Интересуйтесь различными предметами, событиями, политическими фактами, научными исследованиями, забавными происшествиями. Словом, всем, чем живет наша планета. Учитесь критически мыслить о том, что происходит вокруг вас. Осознание причины и следствия сделает вас на порядок умнее.
Начните смотреть специальные обучающие каналы, только избегайте коммерческого телевидения и различных ток-шоу , конечной целью которых является подсаживание вас на рекламу и бессмысленные программы.
Пользуйтесь полученной информацией
Будет мало, если вы отложите полученную информацию где-то у себя в голове.
Нужно учиться пользоваться новыми знаниями. Практика закрепит их, и они прочно войдут в вашу жизнь. Ищите практическую пользу от информации, а не просто храните в голове бесполезные мелочи. В определенных ситуациях вы должны уметь использовать ту или иную информацию, которую вам довелось получить откуда-либо. Только в такой информации будет смысл, все остальное ерунда.
Расширяйте свой кругозор
Изучите новый язык
Помимо того, что вы будете развивать свои лингвистические навыки, вы сможете контактировать со многими людьми.
Приехав в другую страну, вы всегда найдете, о чем поговорить с местным населением. Вы заметите, что существуют фразы и выражения, которые не переводятся на русский язык, их стоит воспринимать только в изначальном толковании. Потребуется некоторое время, чтобы вы смогли достичь желаемого уровня в ваших знаниях.
Посещайте новые места
Чаще и посещайте множество новых мест, конечно, по возможности.
Если возможности путешествовать за границу у вас нет, то в рамках своей страны это сделать точно можно. Это занятие позволит расширить ваше понимание мира, а также научит понимать его. Вы познаете разные культуры, увидите жизнь людей, что сделает вас намного образованнее и интереснее.
Откройтесь новому и будьте готовы учиться
Перестаньте находиться постоянно в зоне вашего комфорта.
Выходите из нее чаще. Это и позволит вам научиться новому. Чаще покидайте жилище, гуляйте, общайтесь с разными людьми.
Развивайте хорошие привычки
Всегда задавайте вопросы
Не стесняйтесь задавать вопросы.
Если вам что-то непонятно, задайте вопрос. Это естественно, ведь в нашей обыденной жизни постоянно кто-либо задает вопросы. Нет ничего плохого в том, что вы не знаете, почему или как что-то происходит. Каждый из нас не знает что-то. Развивайте в себе здоровую привычку спрашивать, и вы заметите, что становитесь умнее.
Ставьте себе цели раз в неделю
Перед очередной постановкой цели задайте себе вопрос: «Каких целей я добился на предыдущей неделе? Почему я не добился того или иного? Что я должен сделать, чтобы исправить положение? ».
Постоянно двигайтесь к поставленным целям. Добившись чего-то, побалуйте себя. Будьте организованы и контролируйте свое время. Тратить его с умом, осознавая при этом, насколько полезно ваше занятие, - шаг к успеху.
Тратьте время на образование
Вы не должны думать, что едва занявшись своим образованием, превратитесь в умного человека в одночасье.
Это достаточно долгий и трудоемкий процесс, который потребует от вас немалых усилий.
Учитесь всегда
Вам доступны многочисленные источники информации, такие как книги, фильмы и пр.
Обучаясь в школе или институте, вы получаете знания только из одного источника информации. А это не поможет вам стать умней. Разностороннее развитие интеллекта сделает вас образованнее и умнее.
Реализуйте мозговой потенциал
Отгадывайте головоломки
Помните, что мозг подобен мышце, а значит, ее нужно постоянно тренировать.
Решайте загадки, ребусы. Отлично для этой задачи подойдет Кубик Рубика, судоку и пр.
Займитесь творчеством
Живопись, лепка, хореография и многие другие виды творчества помогут вам развивать мозг и в этом направлении.
Творчески развитый человек способен мыслить нестандартно, что позволяет ему находить нестандартные решения различных проблем.
Займитесь точными науками
Изучайте математику
Вспомните базовые правила, практикуйте их, решайте математические задачи. Постарайтесь самостоятельно понять более сложные математические формулы. Это заставит ваш мозг по-настоящему трудиться. В результате, вы станете думать быстрее и эффективнее.
Начните писать стихи или рассказы
Этот род занятий развивает ваш мозг, заставляя его проецировать диалоги, ситуации, персонажей и декорации.
Вы сможете лучше обрабатывать информацию и превратитесь в мыслителя. Также вы сможете расширить словарный запас, выразить свои мысли и себя самого.
Развивайте навыки общения с людьми
Общайтесь проще
Не нужно вести беседу о вещах, которые понятны только вам.
Не стройте из себя гения. Настоящий гений способен превратить сложное в простое, а не наоборот. Помните, что если кто-то не понимает вас, это только ваша вина, ведь вы не смогли донести это доступно для третьих лиц.
Учитесь слушать
Важно научиться не только слышать то, что говорят ваши собеседники, но и слушать их слова.
Всегда выслушивайте мнения по спорным вопросам, или по тем вещам, о которых вам не известно. Будьте всегда открыты к получению новой информации. Чем больше вы зададите вопросов, тем умнее вы станете.
Будьте всегда положительно настроены
Только зрелый, достигший определенного уровня интеллекта человек будет всегда в отличном настроении, даже перед лицом проблем.
Вы должны помнить, что вам предстоит многому научиться у других людей. Поэтому будьте всегда добры по отношению к ним. Никогда не судите людей, обладая лишь базовыми знаниями о них, их быте и жизни.
В любом занятии помните о чувстве меры. Выделяйте себе время для отдыха, в промежутке которого оценивайте, в правильном ли направлении вы двигаетесь. Не выставляйте напоказ свои знания и умения. Скромность также является показателем вашего ума и интеллекта.
Заметили ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите ctrl+Enter.
