Как одевать грудных детей дома. Одежда после купания и для сна

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок получал самое лучшее и рос крепким и здоровеньким. И она делает все возможное, чтобы создать комфортные условия для его развития. Это касается и одежды для самых маленьких, ведь даже когда малыш еще не родился, мама уже выбирает для него вещи. А при появлении его на свет всплывают различные вопросы, например: как правильно одевать грудничка и какую одежду выбрать для дома? На что при этом следует обращать внимание?

Температура в комнате для грудничка

Многие педиатры утверждают, что наиболее подходящая температура воздуха в помещении, в котором находится грудничок, составляет от 19 до 22 градусов (не выше). Такие условия считаются наиболее комфортными для развития и жизнедеятельности крошечного организма. При этом не стоит излишне укутывать или одевать на кроху слишком теплые вещи. Не стоит переживать, если у младенца холодные ручки и ножки, ведь детский организм способен приспосабливаться к холоду, побуждая сердце активнее биться и повышая тонус мышц для восстановления теплового баланса. Также движения рук и ног малютки не будут скованны, если на нем нет лишней одежды, а это положительно скажется на его физическом развитии.

К тому же у такой температуры есть свои плюсы. Так, если в комнате температура воздуха соответствует норме, то зуд и покраснения кожи при диатезе быстрее исчезают (однако, при температуре выше нормы эти симптомы могут вернуться).

Необходимо регулярно проветривать комнату грудничка. Но не стоит переусердствовать – не допускайте сквозняков, ведь это может привести к простуде. Важно знать, что перегрев детского организма опаснее, чем переохлаждение. Это так, ведь в первые недели жизни потовые железы новорожденного не сформированы, а это не позволяет организму ребенка регулировать температуру тела, охлаждая его.

Врачи рекомендуют, чтобы температура воздуха в комнате грудного ребенка во время его бодрствования (особенно если он активно двигается) была на 1-2 градуса меньше, чем во время сна. Возможно, для взрослого такая температура покажется низкой, но при правильном выборе одежды, кроха будет прекрасно себя чувствовать.

Что одевать грудничку дома?

Каждая мама решает сама, во что одевать грудного ребенка дома, учитывая при этом описанные выше рекомендации и, конечно, его индивидуальные особенности. В первую очередь следует отметить, что одежда для малышей должна быть удобной и из натуральных тканей. Если температура в комнате около 22 градусов, нет необходимости одевать кроху слишком тепло – можно обойтись ползунками и распашонкой из натуральной ткани, а новорожденному ребенку будет достаточно легкой пеленки или одноразового подгузника с тонкой распашонкой. Если температура немного ниже, оденьте носочки, кофточку или теплый комбинезон. В жаркий период можно совсем не одевать грудничка, чтобы его тело дышало, а во время сна можно свободно завернуть в пеленку (как правильно это сделать описывается в статье ).

Современные производители детской одежды предоставляют огромный выбор вещей для грудничков, среди которых особенно полезной является распашонка с защитной варежкой. Это незаменимая вещь для новорожденных деток, которые могут случайно поранить себя во время непроизвольных движений ручками.
Следует принять во внимание, что если пупочная ранка новорожденного не зажила, то не следует одевать ползунки на резинке, чтобы она не давила на нее и не причиняла боли.

Во время сна можно укрыть малыша легким одеялом или пледом. Однако не рекомендуется приобретать шерстяные и ватные одеяла, так как они слишком теплые из-за чего увеличивается риск перегревания младенца.

Как одевать грудничка дома после купания

После купания рекомендуется смазать детским кремом все кожные складки и в паху малютки или воспользоваться присыпкой, после чего необходимо его сразу одеть. Грудные дети недолго сохраняют температуру тела и быстро замерзают, поэтому после купания следует одевать малыша немного теплее обычного. Не забывайте о головном уборе.

В теплое время года одевать ребенка после купания нужно в легкую натуральную одежду. Так, будет достаточно кофточки и ползунков. После водных процедур малютке нужно дать грудь.

Если вам кажется, что малышу холодно – пощупайте его носик или верхнюю часть спинки, это поможет определить замерз он или нет. При перегреве грудничок становиться беспокойным, а кожа краснеет.

Правильно одевать грудного ребенка – непростая задача. Но если мама внимательно относится к своему малышу и учится замечать его потребности и особенности, то с этим не будет возникать проблем. В ответ на такую заботу ребенок порадует вас своим хорошим самочувствием и бодрым настроением.

Инструкция

Ориентируйтесь на температуру окружающего воздуха. Если малыш находится дома, при 23оС и выше достаточно надеть на него хлопчатобумажную майку и ползунки. Если вокруг 20-23оС, поверх майки следует надеть еще фланелевую распашонку, а на ножки поверх ползунков – тонкие носочки. При температуре от 18 до 20оС вместо фланелевой распашонки лучше надеть тонкий трикотажный костюмчик с длинным рукавом. Вместо хлопчатобумажных носочков наденьте малышу шерстяные. Ну, а если в доме достаточно прохладно (температура ниже 18оС), то поверх тонкого трикотажного костюмчика наденьте шерстяной или полушерстяной костюмчик.

Когда вы готовитесь вынести малыша на прогулку , в жаркую погоду (свыше 25оС) достаточно надеть на него хлопчатобумажное белье и какой-нибудь легкий чепчик или панамку для защиты от солнечных лучей. Если температура от 22 до 24оС, добавьте тонкую хлопчатобумажную распашонку и ползунки; если от 20 до 22оС, не помешает надеть тонкий трикотажный костюмчик с длинным рукавом и тоненькие носочки.

В более прохладный сезон ( , осень) одевайте ребенка следующим образом: если вокруг 16-18оС, поверх трикотажного костюмчика наденьте легкий шерстяной или полушерстяной. Головной убор замените более плотным, например, трикотажной шапочкой. Если температура 14-16оС, наденьте ребенку полушерстяную шапочку и шерстяные (полушерстяные) носочки. При температуре от 10 до 14оС добавьте к этой осенний комбинезон. Ну, а при 0-8оС необходим еще один слой одежды под комбинезон: теплые рейтузы и кофточка. Наденьте также ребенку лишнюю пару шерстяных носков, а под плотную полушерстяную шапочку – легкий чепчик.

Видео по теме

Полезный совет

Запомните, что вещи новорожденного должны быть сделаны только из натуральных тканей. Также они не должны быть тесными.

Прогулки - обязательное условие здорового развития для малыша. Первые выходы на улицу совершают уже через неделю после выписки из роддома. Время пребывания на улице должно быть от 1,5 до 3 часов. Изначально этого будет достаточно. Обязательное правило - одевать ребенка по сезону.

Инструкция

Лето - самый прекрасный для прогулок. Однако некоторые мамы совершают грубейшую ошибку - умудряются в жару укутать кроху. Одевать надо в легкую маечку и трусики. Если очень сильная жара, то совершайте прогулки ранним утром или вечером. Обязательно, гуляя с , не подставляйте его прямым солнечным лучам. Иногда при сильной жаре малышу полезно побыть голеньким, лишь слегка прикройте его тоненькой пеленкой. Не волнуйтесь, малыш не заболеет, а вот перегрев чреват серьезными последствиями.

Как видите, все достаточно просто. Но одевать ребенка в зимний период? Свежий воздух необходим ребенку, и минусовая температура не является противопоказанием для прогулок. Главное, одевайте кроху правильно. Обязательно придерживайтесь принципа многослойности, одевая малыша. Первый слой - это нательное белье. Основная функция такого белья - сохранить тельце малыша сухим. Второй слой - это кофточка и штанишки или комбинезон. Одевая малыша, выбирайте одежду из натуральных материалов. Идеальным вариантом будут вещи из флиса или шерсти.

Детский организм подвержен воздействию негативных факторов намного чаще, нежели взрослый. Это обусловлено тем, что иммунная система в детском возрасте еще совсем слабая, поэтому организм подвержен различным недугам. Одним из основных признаков, свидетельствующих о наличии заболевания, является повышенная температура тела. Каждая мама знает о том, что такое температура у ребенка, но не всем известно, как с этим бороться. Кроме того, мало кто из родителей знает о том, во что нужно одевать ребенка, чтобы обеспечить для него максимально комфортные условия при заболевании. В этом вопросе стоит разобраться более детально.

Почему у ребенка повышается температура

Повышенная температура тела – это признак того, что организм атакуют патогенные микроорганизмы, такие как вирусы, инфекции, бактерии. О том, что стало причиной повышения температуры, можно узнать непосредственно в кабинете терапевта после обследования ребенка. Первые симптомы таковых атак проявляются повышением температуры тела, что говорит о противодействии иммунитета к патогенным микроорганизмам.

Температура у ребенка может быть повышенной, показатели которой не превышают 38 градусов, а также высокой – свыше 38 градусов. При высоком значении градусника следует немедленно дать малышу жаропонижающие препараты, которые помогут быстро и эффективно сбить ее. При повышенной температуре принимать такие препараты не рекомендуется. Это связано с тем, что показания до 38 градусов не являются опасными для человеческого организма. Такая температура говорит о том, что организм противодействует инфекциям, поражающие организм.

Важно знать! Если продолжительное время держится повышенная температура, то нужно обязательно показать ребенка врачу.

Одеваем ребенка при температуре правильно

Каждая мама не один раз задавала себе вопрос о том, как одевать ребенка при температуре. Получить ответ она могла только от своих подруг или врача, к которому необходимо идти на консультацию. В данном материале рассмотрим, как нужно одевать ребенка при температуре, а также, как обеспечить для него комфортные условия и ускорить процесс выздоравливания.

Если у малыша обнаруживается температура, то прежде всего нужно ее измерить. При необходимости нужно дать жаропонижающие средства, а уже после приступать к обеспечению комфортных условий. Для начала нужно понаблюдать, как ребенок переносит такое состояние. Некоторые дети потеют, другие постоянно испытывают ощущение озноба, а у третьих такое состояние меняется. После определения состояния, можно делать соответствующие выводы.

Если малыш испытывает чувство озноба, то родителям следует забыть о всевозможных прогулках на свежем воздухе. Такие прогулки хотя и полезны, но в сложившейся ситуации они только навредят. Чтобы обеспечить для ребенка максимально-комфортные условия при заболевании, необходимо:

  1. Сменить одежду на чистую. Родителям следует переодеть ребенка в чистую одежду, а после этого укутать его потеплее в одеяло. Как только температура тела стабилизируется, малыш пропотеет. При этом потребуется повторить процедуру смены белья на сухое и чистое.
  2. Если малыш снова пропотеет, то нужно снова повторить процедуру смены одежды. Влажная одежда обеспечивает более комфортные условия для распространения вируса и болезней, а также создает дискомфорт и вызывает озноб. Необходимо иметь комплект сухого белья для малыша.
  3. Если в доме тепло и отсутствуют сквозняки, то родителям важно знать, что кутать кроху не стоит. Для этого можно одеть малыша потеплее, но при этом обеспечить возможность выведения влаги. В теплой одежде карапуз быстро вспотеет, а сквозняк или холод поспособствует усугублению возникшего заболевания.

Можно ли гулять с ребенком при температуре

Прогулки с ребенком, у которого температура тела составляет свыше 38 градусов, запрещены. В таком случае заболевание будет прогрессировать, а у ребенка могут развиться серьезные осложнения. При высоких показаниях необходимо обеспечить ребенку полный покой и микроклимат в помещении, поэтому лучше сидеть дома. В комнате не должно быть сквозняков, температуру в комнате нужно поддерживать на уровне 20-22 градусов, а влажность – 60-65%.

Многие врачи рекомендуют осуществлять прогулки с детьми на свежем воздухе, даже если у них имеется температура. Такие прогулки разрешены в том случае, если показания градусника не превышают 37,5-38 градусов. Такие прогулки можно совершать не продолжительное время, контролируя при этом состояние малыша. Если крохе будет становиться хуже, то нужно немедленно прекратить такую прогулку и вернуться домой. Отправляясь в прогулку с малышом, необходимо одевать его так, как будто он здоров. Будет полезным, если во время прогулки мама периодически будет ставить градусник и измерять показания температуры.

Одежда для ребенка в летнее и зимнее время

  1. Обязательно надевать маечку и трусики.
  2. На следующем этапе нужно надевать колготы и рубашку. Рубашку, как и майку, следует заправить в колготы.
  3. На ноги надеваются шерстяные носки.
  4. Поверх колгот надеть штаны, а также кофточку.
  5. Завершается процесс курткой или пальто, а также теплыми ботинками.
  6. Обязательно нужно надевать шарф, так как обнаженная часть декольте и шеи способствует прогрессированию недуга.
  7. На голову нужно надеть теплую шапку.

В таком виде можно осуществлять короткие прогулки в зимнее время. При этом важно помнить, что ребенок не должен вспотеть.

Зимой каждая мама старается одеть ребенка потеплее, чтобы он не замерз. Казалось бы, что сложного в том, чтобы одеть новорожденного на прогулку летом – холодов и морозов ведь нет. Однако правильное количество слоев одежды как летом, так и зимой, обеспечивает долгую и спокойную прогулку. Главная летняя проблема одевания новорожденных – это выбрать оптимальный баланс для того, чтобы ребенок не замерз, но и не перегрелся. Ведь перегрев для малыша так же критичен, как и переохлаждение. Если малышу будет жарко, он начнет потеть и может простудиться. К тому же, частый перегрев приводит к потницам и раздражению на коже. Как обеспечить ребенка нужным слоем одежды, если терморегуляция новорожденного еще далека от совершенства? К тому же, лето может быть разным – жарким или промозглым в зависимости от региона нашей страны. Итак, как же одеть новорожденного летом, попробуем разобраться более подробно.

Одеваем новорожденного летом на прогулку

Бабушки советуют, что на грудного малыша нужно одевать на один слой одежды больше, чем на себя. То есть, если вы гуляете с оголенными плечами и ногами, простого хлопчатобумажного боди с рукавами и штанинами будет достаточно. Однако такое правило действует не всегда. Зачастую при теплой погоде может пойти дождь или начаться ветер, что заставляет надеть на ребенка что-то потеплее. Итак, рассмотрим базовый гардероб для малыша первого месяца жизни, если он родился в теплое время года.

  1. Подгузник. Первое, что вам понадобится – это подгузник. Памперс обеспечит вас спокойной и продолжительной прогулкой. Даже если малыш описается, мокрая одежда не будет его беспокоить. Если же у малыша аллергия на подгузники, и вы временно отказались от их использования, возьмите с собой сменные ползунки, влажные салфетки и сухие пеленки. Если на улице жарко, вам не составит особого труда поменять ребенку одежду.
  2. Теперь нужно ориентироваться на погоду. Если у вас жаркий регион и температура воздуха превышает 30 градусов, достаточно будет тонкого боди с короткими рукавами и штанинами. Обязательно отдельно надевайте ребенку тоненькие носочки. Ножки следует закрывать в любом случае, особенно часто мерзнут недоношенные детки, поскольку их организм еще незрелый. Также надевайте на руки царапки, ведь малыш еще не контролирует действие своих рук и может навредить сам себе. Гулять в более жаркую погоду (если выше 35 градусов) нельзя, ребенок может получить тепловой удар. В этом случае нужно выходить на улицу ранним утром или поздним вечером, когда жара спадает. Днем же лучше находиться дома, в прохладе кондиционера.
  3. При температуре 27-30 градусов можно надеть на ребенка тонкий слип из хлопка или льна. Обратите внимание, что вся одежда ребенка должна быть только из натуральной ткани. С внутренней стороны на одежке не должно быть швов или раздражающих складок. Под тонкий слип в такую погоду можно надеть майку или боди, который застегивается снизу. Боди гораздо удобнее, поскольку не поднимается и не собирается на спинке, не приносит малышу дискомфорт.
  4. Если на улице 23-27 градусов, поверх тонкого боди следует надеть велюровый костюмчик – штанишки и тонкую кофту. Вместо этого можно надеть на малыша боди, распашонку и ползунки, а сверху флисовый слип. На ножки обязательно носки, кофта должна трансформироваться, чтобы при необходимости была возможность закрыть пальцы и опасные ноготочки.
  5. Если лето прохладное и на улице не более 22 градусов, поверх основной нательной одежды нужно надеть тонкий осенний комбинезон. Если такого нет, просто используйте конверт – наверняка он остался у вас после выписки. Если и конверта нет, просто заверните малыша в одеяло средней плотности и перевяжите кроху бантом.
  6. Вне зависимости от погоды на голове ребенка должна быть шапочка. Лучше, если она будет на завязках, чтобы область шеи была закрыта от ветра.

Лучше одевать ребенка в многослойную одежду, при необходимости (если будет жарко) вы можете снять верхнюю часть, и малышу будет комфортно. Поступайте так всегда, когда сомневаетесь в том, как одеть ребенка на прогулку.

Как одевать ребенка дома и в гости

Дома ребенка одевают практически так же, как и на улицу, учитывая температуру воздуха в помещении. Педиатры всех стран рекомендуют придерживаться оптимальной температуры воздуха в помещении – не выше 25 градусов. Ведь если ребенку жарко, он может плохо спать, мало есть, он страдает от потничек и сыпи в области шеи, в паховых и подмышечных складках. Кроме того, при сухом и жарком воздухе слизистая носа пересыхает, у ребенка закладывает носовое дыхание.

Если в доме 23-25 градусов, поверх подгузника можно надеть тонкий боди без штанин и рукавов вместо майки. Сверху надеваем достаточно плотные ползунки и кофточку на застежках. Вместо ползунков и кофты можно надеть простой велюровый слип.

Если вы собираетесь в гости, поверх основной нательной одежды можно надеть что-то нарядное. Но не стоит перегружать кроху рюшами или вычурными головными уборами – ребенок еще слишком мал для этого. Немного потерпите – у вас еще будет время для нарядов. При посещении доктора обратите внимание, что одежда должна легко одеваться и сниматься, возьмите с собой сменный подгузник.

Существует немало нюансов в первых прогулках летнего малыша.

  1. Всегда берите с собой одеяло в коляску. Ведь погода может быть непредсказуемой и резкий ветер может разрушить ваши планы. Если с собой будет тонкое одеяльце, вам не придется бежать домой – вы сможете гулять столько, сколько планировали.
  2. Обязательно держите в корзине коляски дождевик. Специальный чехол защитит вашего малыша от внезапных летних осадков.
  3. Многие педиатры не рекомендуют принимать витамин Д летом, поскольку достаточное количество этого витамина мы получаем от солнца. Однако мало кто знает, что витамин синтезируется в коже человека только в утреннее время. Дневные и вечерние прогулки на свежем воздухе не дадут никакого результата. Поэтому летом очень важно гулять именно с утра, после 11 часов витамин Д не усваивается.
  4. Родители хотят для ребенка все только самое лучшее, поэтому зачастую покупают ажурные и кружевные вещи. Перед такими покупками обратите внимание на состав ткани. Нередко подобные изделия могут быть изготовлены из синтетики, которая не пропускает воздух – кожа ребенка в такой одежде просто преет. Не стоит надевать такие вещи перед жаркой летней прогулкой, особенно, на голое тело.
  5. При выборе одежды для малыша обратите внимание на то, что она должна быть удобной. Ребенок в одежде должен чувствовать себя комфортно, чтобы он мог двигаться без стеснения. Пеленание, тем более, тугое – пережиток прошлого.
  6. Регулярно следите за состоянием малыша. Если малыш капризничает и плачет без причины, вероятно, ему жарко или холодно. Потрогайте нос ребенка – если он холодный, стоит надеть на кроху что-то более плотное или укрыть его одеялом. При этом холодные щечки не говорят о том, что малыш замерз, а вот нос – это показатель. Если ребенку станет жарко, он начнет краснеть и потеть. Потрогайте шею и спинку малыша – эти зоны перегреваются первыми.
  7. Если на улице светит солнце, не оставляйте ребенка под его прямыми лучами. Лучше гулять с крохой в тени или сделать на коляску специальную полупрозрачную накидку. Она не должна быть синтетической, чтобы не препятствовать естественной циркуляции воздуха. Такая сетка имеет еще одно предназначение – закрывать открытые части тела ребенка от комаров и других насекомых.
  8. Если на улице выше 32-33 градусов, гулять лучше без подгузника. Высокая температура воздуха приводит к тому, что кожа ребенка начинает преть под памперсом, ведь туда нет доступа воздуха.
  9. Некоторые мамы предпочитают гулять не на коляске, а в слинге. В этом случае нужно одевать ребенка чуть легче, поскольку малыш согревается от маминого тела.
  10. Во время летних прогулок обязательно делайте перерывы и предлагайте ребенку грудь или бутылочку с водой. В жаркое время обезвоживание может быть опасно для такого крохи.

Выполняя эти простые правила, вы сможете сделать прогулку приятной, комфортной и долгой.

Выбирая одежду для малыша, покупайте те вещи, которые легки в использовании. То есть, слипы и боди с заклепками, без узких горловин, чтобы вам не приходилось надевать их через голову. Не нужно покупать одежду «на вырост», иначе ткань может скатываться, образуя неудобные складки. Будьте внимательны к своему ребенку – хорошая мама в здравом уме всегда понимает, когда ребенок замерз или ему стало жарко.

Видео: как правильно одевать новорождённого

Как одевать новорожденного дома? Малыш не умеет говорить и выражает свои эмоции плачем. Почему он плачет, что ему нужно? Неопытные мамы стараются помочь крохе, интуитивно понять его тревоги и просьбы. Вопрос одежды для новорожденных — один из самых важных. Рассмотрим особенности терморегуляции младенцев и связанные с ней правила защиты от перегревания и переохлаждения.

Мама должна знать, что у грудничка отсутствуют потовые железы — основной механизм терморегуляции взрослого человека. Организм взрослого автоматически охлаждается при перегревании за счет выделения пота — у малышей этой возможности нет. Терморегуляция человека осуществляется и за счет прослойки подкожного жира, который защищает от переохлаждения. У грудничка и этого нет. Что делать, как защитить кроху от температурных колебаний?

Следует учитывать, что перегревание для новорожденного опаснее переохлаждения. Если малышу холодно, мама почувствует это состояние и укроет теплым одеялком. А если крохе жарко? Защититься от перегревания он не может, потому что потовые железы еще не функционируют. Малышу от перегревания грозит тепловой шок, который можно сравнить с тепловым ударом у взрослого.

Как понять, какая температура является для малютки комфортной? Для новорожденного грудничка оптимальной комнатной температурой будет 23-24С. Если вы не доверяете термометру, придерживайтесь следующего правила:

  1. в прохладном помещении новорожденный чувствует себя комфортно;
  2. в жарком помещении новорожденный может получить тепловой шок.

На прогулке картина выглядит иначе. Неподвижно лежащий в колясочке грудничок может быстро переохладиться, ведь он не может согреть себя движением! Важно учитывать и возраст малютки. Месячный малыш больше адаптирован к земным условиям, чем только что родившийся.

Домашняя одежда в теплое время

Во что одевать грудничка дома? Если комнатная температура соответствует 23-м градусам, кроху можно одеть в хлопковую распашонку и ползунки из трикотажа. Оставьте головку непокрытой: чепчик при такой температуре будет лишним.

Если вы пеленаете ребенка, запомните, что обездвиженный малыш быстрее замерзнет, чем активно двигающий ручками и ножками. Движение согревает тельце малыша, как и взрослого человека.

Во время сна малютку можно накрыть легким одеялком, потому что без движения он может переохладиться. Летом это может быть связанный из хлопковых нитей плед: он сохраняет естественную вентиляцию.

Ватное или шерстяное одеялко в теплой комнате принесут вред грудничку!

Ночью температура снижается, и грудничок может простудиться. Чтобы не допустить переохлаждения, укладывайте кроху спать в специальный конвертик (спальный мешок на лямочках) из хлопка для новорожденных. Так у него не будет шансов раскрыться и переохладиться.

Важно! Если грудничок страдает от нарушений вегетативной системы, и у него постоянно холодные конечности, — ему необходимо дополнительное тепло. Этот вопрос нужно решать с педиатром.

Холодно или жарко?

Как понять, жарко крохе или холодно? Перегревание можно определить, потрогав спинку или шейку малютки. Если спинка теплая и влажная — малышу жарко. Кожа моментально краснеет, а пульс учащается. В это время температура тельца может подскочить до критической отметки.

Что делать? Переоденьте кроху в другую одежду и напоите водичкой. Минут через 8 измерьте температуру тельца. Если терморегуляция пришла в норму, больше ничего не делайте. Если же температура не снизилась, протрите тельце крохи на сгибах и складочках влажной салфеточкой — это поможет устранить излишки тепла.

Как понять, что грудничку холодно? Приложите ладонь к носику: если он холодный, значит, малыш переохладился. Определить переохлаждение по конечностям невозможно: они всегда на ощупь холоднее, чем животик или спинка.

На улице переохлаждение определяют по цвету кожи личика. Если малыш побледнел, значит, ему холодно. Замерзший грудничок перестает двигаться: организм экономит расход энергии.

Важно! Запомните, что при перегревании грудничок краснеет, а при охлаждении — бледнеет.

Гардероб малыша

При формировании гардероба грудничка учитывайте несколько правил:

  • вся одежда должна быть из натурального материала, синтетика недопустима — она нарушает теплообмен с окружающим пространством;
  • швы нательной одежды должны быть вывернутыми наружу — это предохранит нежную кожу от натирания;
  • для ручек и ножек необходимо приобрести специальные варежки для грудничков и пинеточки;
  • для прогулок приобретайте комбинезоны — они защитят тело от случайного оголения.

Одежда для прогулок должна соответствовать следующим критериям:

  • не стеснять движения ребенка;
  • быть по размеру (не на вырост);
  • быть многослойной.

Многослойность одежды формирует циркуляцию воздуха между слоями, которая обеспечивает правильную терморегуляцию.

Правило для прогулок: малыш должен быть одет, как мама, плюс дополнительный слой одежды.

Как избавиться от растяжек после родов?



Рассказать друзьям