Красивый, ровный загар на лице способен украсить любую женщину. К тому же, выглядеть загорело не только красиво, но еще и модно. Однако не каждая из нас имеет возможность отправиться на пляж, про солярий пишут такое, что становится страшно, а косметические средства с эффектом автозагара подходят далеко не всем. Но выход есть - используя простые народные рецепты на основе вполне доступных продуктов, можно «загорать» и в домашних условиях, причем без всякого вреда для здоровья.
Сегодня мы расскажем вам, какие маски и другие народные средства позволят вам приобрести красивый загар, как их правильно применять в домашних условиях.
Правила применения масок для загара в домашних условиях
Маски - это, пожалуй, самый эффективный способ «загореть» в домашних условиях. Но, чтобы маски принесли желаемый результат, нужно знать основные правила использования. Вот они:
1. Наносить маску с эффектом загара необходимо только на очищенную кожу. Это нужно для того, чтобы красящие вещества маски глубже проникли в кожу и «загар» лег ровнее и дольше держался.
2. Наносить маску на кожу нужно ровным слоем, опять же для того, чтобы «загар» лег на кожу максимально ровно.
3. Маску с эффектом загара нужно наносить не только на лицо, но и шею, и область декольте, чтобы не было явных различий в цвете.
4. Держать маску с эффектом загара рекомендуется не более 10 минут.
5. Частота применения масок - 3 раза в неделю, пока не добьетесь желаемого результата.
6. Если перестараетесь с домашним «загаром», то исправить эту ошибку поможет водка. Смочите ватный диск в водке и протрите им необходимые участки. Но учтите, спирт сушит кожу, поэтому после этого нанесите на кожу увлажняющий крем.
Рецепты самых эффективных масок для загара.
Кофейная маска для загара.
Маски для лица из кофе - это самое эффективное средство, которое придает золотистый оттенок загара. Для маски вам понадобится 1 ст. л. кофейной гущи и 1 ч. л. воды. Разведите кофейную гущу водой (если у вас сухая кожа - молоком), а затем нанесите на лицо, шею и область декольте. Подержите 10 минут, затем смойте прохладной водой.
Маска для загара с какао.
Маски с какао - это второе по популярности средство, которое поможет вам загореть. Для маски вам понадобится 1 ст. л. какао-порошка и теплая вода. Разведите водой какао-порошок до консистенции густой сметаны. После чего нанесите на лицо, шею и область декольте. Смойте прохладной водой. При сухой коже, замените воду на молоко (или сливки).
Морковь для загара.
Благодаря содержанию в моркови оранжевого пигмента, она может придать коже легкий бронзовый оттенок. Для маски натрите половину средней моркови (примерно 10 см.) на мелкой терке, добавьте 1 ч. л. воды и слегка подавите морковь. Она должна отдать сок. После этого нанесите морковную маску на лицо, шею и область декольте. После смойте прохладной водой.
Кроме этого, загореть поможет и обычный морковный сок. Для этого, натрите морковь на мелкой терке и положите ее в марлевой мешочек. Затем, надавливая на мешочек, отожмите сок. Смочите в соке ватный диск и протирайте лицо дважды в день (днем и вечером) на протяжении недели.
Единственное НО, маски с морковью не рекомендуется делать обладательницам очень белой кожи, она придает «болезненный» желтый цвет.
Маски для загара с куркумой.
Куркума - это восточная пряность желтого цвета. Из нее получаются отличные маски для загара с золотистым оттенком. Для маски разведите 1 ст. л. куркумы теплой водой до состояния густой сметаны. После нанесите на лицо, шею и декольте. Смойте теплой водой. После маски рекомендуется нанести на кожу питательный крем (куркума очень сушит кожу).
Как получить загар в домашних условиях - народные секреты.
1. Умывание кожи лица крепким черным чаем, какао или натурального кофе (естественно, жидкостью) позволит вам приобрести легкий ровный загар, и, кроме того, сделает кожу более свежей и упругой. Для этого залейте 1 ст. л. чая, какао или же кофе стаканам крутого кипятка, дайте настояться 10 минут, потом процедите (если нужно) и используйте для умывания. Умываться нужно дважды в день - утром и на ночь. Эту жидкость также можно разлить по формочкам для льда и заморозить в морозилке. У вас получится косметический лед, который не только подарим вам загар, но и дополнительно подтянет и придаст тонус коже. Протирайте таким льдом лицо, шею и декольте каждое утро после очищения кожи.
2. Придать коже загорелый вид можно при помощи настоев из ромашки и череды. На один литр кипятка берется 8 ст. ложек одной из трав или их смеси. Емкость с настоем плотно закрывают и настаивают в течение двух часов. Процеженный настой используют для ежедневных утренних протираний кожи лица.
3. В качестве еще одной дополнительной меры, усиливающей эффективность вышеперечисленных народных средств, специалисты рекомендуют включать в рацион питания побольше красных и оранжевых овощей и фруктов, таких как тыква, морковь, помидоры, абрикосы и другие. Они содержат пигементы, который помогают коже получить насыщенный цвет загара.
Вот и все основные секреты домашней косметологии, которая поможет вам приобрести оттенок загара.
Как сделать маску с эффектом загара - пошаговое видео
Для
Екатерина Красивая Все права защищены
Как часто возникают в жизни ситуации, когда надо почувствовать себя или показаться окружающим яркой, свежей и отдохнувшей.
Если отпуск еще не скоро, а на пляж выехать некогда, не стоит расстраиваться, лучше прочитать эту статью о том, как сделать загар в домашних условиях!
Совершенно верно, существует множество средств, кроме не слишком полезного солярия, позволяющих придать коже мягкий золотистый оттенок.
Естественный загар появляется на нашей коже благодаря пигменту меланину, вырабатываемому в качестве защитной реакции клетками на солнечные лучи. То, какого она становится цвета и как быстро проявляется загар, зависит от нашей генетической предрасположенности.
При посещения солярия работает тот же принцип с тем же результатом, то есть оттенок будет достигаться постепенно и колер будет именно «вашим». Перепрыгнуть через несколько тонов сразу получится только при использовании специальных средств в салонах.
Но мы с вами обратимся к другому способу: мягкому безвредному окрашиванию самых верхних слоев кожи.
Добиться его несложно, так как существует множество безопасных и достаточно эффективных средств по его достижению.
Но прежде чем обращаться к конкретным рецептам, вспомним о нескольких самых важных принципах, без следования которым результат может оказаться не таким привлекательным, как хотелось бы.
Аллерготест
Не имеет значение, чем мы хотим воспользоваться для окрашивания кожи – природным средством или произведенным промышленным путем, необходимо протестировать его на совместимость с нашей кожей.
Для этого наносим на сгиб локтя и ждем от 12 до 24 часов. Если за это время ни зуда, ни покраснений не появилось, значит, все в порядке и можно применять средство на всем теле.
Тон
Вспомним еще раз наш собственный оттенок загара после 2-3 дней умеренного пребывания на открытом солнце. Вот на него и следует ориентироваться, используя косметические или народные средства.
За одну процедуру тон кожи не должен меняться больше, чем на 1-2, в противном случае это будет выглядеть неестественно и неаккуратно.
Очищение
Какое бы средство не взяли мы на вооружение, перед его использованием необходимо сделать поверхность кожи гладкой – так оно ляжет ровнее.
Осуществляем процедуру с помощью скраба – наносим его на распаренную кожу и круговыми движениями втираем в поверхность. Делать это следует очень мягко, чтобы не травмировать эпидермис – мелкие царапинки станут помехой для получения ровного оттенка.
Время ожидания
Если сразу после нанесения результат кажется бледным во всех смыслах, не спешим повторять ее вновь! Дело в том, что многие красящие вещества становятся ярче не только после высыхания, но и за счет окислительных процессов в клетках поверхности кожи.
Поэтому ждем минимум 2-3 часа, а лучше сутки, чтобы как следует оценить результат и лишь потом при необходимости повторяем процедуру быстрого загара в домашних условиях.
Одежда
Обработав тело, не спешим наряжаться или даже облачаться в банный халат – пусть средство как следует впитается. В противном случае мы рискуем получить не только испорченную одежду, но и смазанный эффект от процедуры. Ждем хотя бы 15 – 20 минут.
Инструкция
Если речь о промышленном косметическом средстве, необходимо «от» и «до» следовать инструкции на упаковке, а лучше всего озаботиться поисками отзывов о конкретном наименовании в интернете – это даст наиболее полную информацию о технике нанесения, времени ожидания и результатах.
Косметические средства для загара
Чтобы лицо и тело долго радовали смуглым оттенком, можно прибегнуть и к косметическим средствам, и к народным.
Автозагар
Содержит дигидроксиацетон — безвредное вещество, отвечающее за окрашивание верхних слоев эпидермиса.
Наносим его не раньше, чем через полчаса после душа – так кожа успеет и остыть и полностью высохнуть. За 10-15 минут до использования обязательно втираем в кожу обычный увлажняющий крем, так как автозагар обладает подсушивающим эффектом.
Наносим средство в тонких латексных перчатках, чтобы защитить руки от разводов и слишком яркого пигмента на пальцах и между ними. Начинаем снизу и продвигаемся вверх, следя за тем, чтобы не оставалось разводов. Если же они все-таки проступили, немедленно размываем их кремом для тела.
На локти и колени автозагара наносим совсем чуть-чуть – эти зоны и так будут темнее. Обращаем внимание на шею, зону подмышек и уши. Их затрагиваем обязательно, чтобы не было некрасивых белых пятен.
Также немного средства наносим на лицо и помним про дополнительные рекомендации – не надеваем лишней одежды, не прижимаемся к светлой мебели или постельному белью.
Салфетки-автозагар
Принцип тот же, что и у крема, но использовать их можно для коррекционных целей, не более.
Полностью аккуратно и ровно проработать ими лицо или, тем более тело, невозможно, а вот подправить поплывший загар на лице или теле – в самый раз.
Лосьон для лица и тела с добавлением автозагара
Благодаря тому, что концентрация его очень невелика, вероятность получить разводы или полосы, то чего больше всего боятся неопытные пользователи, минимальна. Мы просто наносим средство, как обычное по уходу один или несколько раз в день и наслаждаемся результатом. Впрочем, слишком быстро одеваться также не стоит.
Минусов может быть только два: неподходящий оттенок или неудачное средство. В первом случае тон может оказаться слишком желтым или оранжевым, а во втором – крем для лица может попросту не подойти по своим косметическим свойствам. Плохо увлажняет, недостаточно питает и т.д.
В этом случае его можно использовать поверх привычного уходового средства – сыворотки или крема, чтобы оставить только декоративный эффект.
Но не только косметическая промышленность спешит нам на помощь в поддержании красоты! Судя по отзывам, рецепты наших мам и бабушек могут оказаться не менее эффективными и уж точно более полезными.
Марганцовка
Одно из самых эффективных средств для быстрого загара в домашних условиях.
Разводим в теплой ванне несколько крупинок марганцовки, чтобы вода приобрела заметный розовый тон, и ложимся в нее на 15 – 20 минут. Про лицо мы также не забываем и, раз умыв его, по мере высыхания повторяем процедуру. Нужно чтобы кожа на нем все время была влажной.
По выходу из ванной мы не вытираемся, а даем телу и лицу полностью высохнуть на открытом воздухе. Затем наносим средства по уходу в обычной последовательности, избегая лишь спиртосодержащих тоников для лица – они сведут на нет все старания.
Йод
Получить красивый загар с его помощью можно двумя способами.
Разводим средство в полной теплой ванне до получения золотистого колера воды и аналогично предыдущему способу погружаемся в нее.
Берем бутылку с насадкой пульверизатором и наливаем в нее воду с добавлением 5-10 капель йода. Распыляем «красящий» состав на тело и также даем высохнуть.
Грецкий орех, листья
На литр кипятка нам понадобится 1 стакан кашицы из свежих листьев.
- Завариваем ее, настаиваем под крышкой до остывания и выливаем в теплую ванну.
Принимаем ее не менее получаса, не забывая умываться и затем не вытираемся, а высыхаем. Для достижения заметного эффекта понадобится принять 2-3 ванны.
Череда и ромашка
- Ставим на огонь 1 литр воды и, когда она закипит, заливаем 7 ч.л. сухой череды и столько же аптечной ромашки.
- Прикрываем крышкой и даем хорошо настояться.
Затем профильтровываем и наносим на тело и лицо таким же способом, как и в предыдущем варианте. Если же нам просто нужно «подкрасить» лицо, достаточно умываться утром и вечером таким настоем, чтобы получить заметный результат.
Морковь
- Трем на терке или измельчаем в блендере 1 крупную морковь.
- Отжимаем из нее сок и наносим его тонким слоем.
- Оставляем маску на 10 минут, затем смываем водой.
В качестве бонуса мы получим не только более яркий оттенок кожи, но и в целом отдохнувший вид, ведь овощ обеспечит нас всеми необходимыми витаминами.
Но прежде чем начать эксперименты с лицом, лучше опробовать морковный «загар» на незаметном участке тела. Так у нас будет возможность оценить оттенок и ровность нанесения.
Кофе
Это не самый быстрый способ обретения желаемое «цвета», но зато и более безопасный, чем предыдущий. Сюрпризов, по крайней мере, от него ждать не приходится.
- Смешиваем 4-5 ч.л. растворимого кофе с таким же количеством воды.
- Размешиваем до однородной консистенции и наносим тонким слоем на лицо и/или тело.
- Держим не менее получаса, затем смываем водой.
Проделываем процедуру в течении недели 1 раз в сутки. Затем делаем недельный перерыв и снова продолжаем «загорать» дома.
Также кофе можно добавлять в обычный лосьон.
- Смешиваем 2 ст.л. молочка для тела с 2 ч.л. растворимого кофе, который лучше всего измельчить в мельнице до порошкообразного состояния – так он разойдется быстрее и лучше.
Размешиваем до однородности и втираем в тело, как обычный косметический продукт! Эффект будет заметен сразу же, поэтому хорошо делать эту процедуру перед выходом на улицу.
Какао
Порошок какао без добавок разводим теплой кипяченой водой до состояния средней густоты сметаны и наносим на лицо. Держим 15 минут и смываем. Результат также будет заметен сразу – кожа станет чуточку темнее. Продолжаем раз в сутки выполнять процедуру для достижения оптимального оттенка.
К тому же такая маска чрезвычайно благотворно сказывается на общем тонусе лица – мелкие морщинки разгладятся, овал подтянется – отдохнувший цветущий вид гарантирован!
Черный чай
Лучше использовать качественный листовой чай, а не пакетики, особенно, если речь идет о лице.
- Делаем крепкую заварку, ждем пока она остынет и протираем лицо и тело.
Чай насытит нас антиоксидантами и придаст красивый оттенок коже. Проводим чайные обтирания не реже 1 раза в сутки до тех пор, пока цвет нас не устроит.
Луковая шелуха
Достаточно эффективный способ пробрести загар в домашних условиях.
- Снимаем с луковиц шелуху, тщательно промываем, заливаем водой 1:2 и ставим на огонь.
- Даем покипеть 4-5 минут, включаем, охлаждаем, процеживаем и протираем отваром лицо и тело.
Также им можно умываться 2 раза в сутки. Эффект будет заметен уже после пары процедур.
Куркума + мята
- Заливаем 2 пакетика мяты 1 стаканом кипятка, настаиваем до остывания и берем оттуда 1 ст.л.
- Разводим ею 1 ст.л. куркумы, размешиваем и накладываем маской на лицо, не забывая про область вокруг глаз и шею.
- Держим 20 минут и смываем.
Процедуру хорошо проводить раз в 2 дня – это поможет лицу не только приобрести красивый оттенок, но сделает его более свежим и молодым.
Способов провести «солнечный» день в родных стенах и получить красивый искусственный загар, не выходя на улицу, очень много и все работают! Главное, найти подходящие именно для себя. Пробуйте и делитесь в комментариях впечатлениями.
Мечтаете обзавестись соблазнительным равномерным загаром еще до отпуска? Не спешите записываться в солярий: приобрести золотистый цвет кожи можно и в домашних условиях, если вы готовы потратить немного времени и усилий.
Получить загар в домашних условиях можно при помощи нескольких простых масок, которые не отнимут у вас много времени. При этом вам не придется переживать об интенсивности цвета и безопасности процедуры: нехитрые ингредиенты гарантируют золотистый блеск и создадут эффект длительного пребывания на солнце.
Кофейная маска для загара
Это чудо-средство готовить быстро и просто: одну ч. л. кофе необходимо залить четырьмя ч. л. воды. Если раствора окажется мало, порцию можно удвоить или утроить. Кофейный состав необходимо нанести на кожу мягким ватным тампоном, оставить на 10-15 минут и смыть. Если ежедневно повторять процедуру в течение недели-двух, то эффект загара вам обеспечен.
Морковная маска
Получить загар в домашних условиях поможет также свежевыжатый сок моркови. Его нужно нанести на кожу на 10-15 минут, однако делать это нужно очень аккуратно: витаминный коктейль быстро воздействует на эпителий, поэтому при нанесении постарайтесь не пропустить ни одного участка кожи. В противном случае загар в домашних условиях будет неравномерным. Кстати, экспериментировать с морковной маской непосредственно перед важной встречей или свиданием тоже не рекомендуется: хитрый овощ может одарить вас оранжевым цветом кожи, мгновенно избавиться от которого вряд ли удастся.
Чайная маска для домашнего загара
Добиться желаемого оттенка кожи при помощи крепко заваренного черного чая достаточно просто: необходимо лишь регулярно наносить состав на лицо и тело. Использование заваренного чайного листа имеет ряд преимуществ: во-первых, антиоксиданты, которыми так богат напиток, гарантируют вашей коже свежий вид, а во-вторых, можно не бояться передерживать средство: его необходимо смывать лишь перед сном и нанесением косметики.
Загар в домашних условиях у окна
Если ваши окна или балкон выходят на солнечную сторону, то не упустите шанс обзавестись красивым загаром еще до выхода на пляж. Ловите момент, когда солнце заглянет в комнату, надевайте купальник – и смело подставляйте тело теплым лучам. Только не забудьте открыть окно (через стекло вам загореть не удастся) и нанести на тело специальный крем или мусс, чтобы застраховать себя от ожогов.
Загар в домашних условиях с УФ-лампой
Если ждать появления первых солнечных лучей нет желания, купите УФ-лампу и устройте мини-солярий дома. Вот только помните, что загорая дома, необходимо помнить о мерах предосторожности:
1. Не подставляйте лампу к лицу ближе, чем на 10 см.
2. Обязательно наденьте специальные защитные очки.
3. Загорайте не более 1 раза в день и не более 20 минут.
Помните, что чрезмерное увлечение ультрафиолетовым излучением увеличивает возможность появления онкологических новообразований. Поэтому перед покупкой лампы обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы загар в домашних условиях подарил вам не только радость созерцания своей золотистой кожи, но и гарантировал хорошее настроение и отличное самочувствие на долгое время!
Перейти в раздел: Уход за кожей лица, косметология: домашние маски, натуральная косметика, пилинг
|
Маски для красивого цвета лица |
|
Желатин вместо ботокса: питание + лифтинг лица |
|
|
Все из нас мечтают о красивой загорелой коже, но, к сожалению, не у всех есть возможность побывать летом на море или просто позагорать на солнышке. Конечно, самым эффективным способом быстро получить загорелую кожу является солярий. Но большинство предпочитает более безопасных вид достижения смуглой кожи. Поэтому, для того, чтобы зимой и летом выглядеть загорелой можно воспользоваться народными методами.
КАК СДЕЛАТЬ ЗАГАР ПРИ ПОМОЩИ НАРОДНЫХ СРЕДСТВ
1. Чай, кофе, какао для загара
Для придания легкого загара протирайте кожу каждый день крепкой заваркой чая, кофе или какао. Эти средства не только дают коже смуглый оттенок, но и хорошо освежают и тонизируют кожу. Можно настои заморозить и протирать лицо кубиками льда.
Маска из кофе для придания коже загара
Возьмите 2 чайные ложки нерастворимого кофе и залейте кипятком, чтобы образовалась кашица. Эту кашицу нанесите на чистое лицо на 10 минут. Смойте прохладной водой. Вместо кофе можно использовать какао, а если кожа сухая, то вместо воды используйте растительное или оливковое масло.
2. Морковь. Отличным продуктом, который красит нашу кожу является морковь. Протирайте морковным соком кожу, но не переусердствуйте, морковь очень хорошо окрашивает.
Морковная маска для придания загара
Натереть на мелкой терке морковку среднего размера и добавить 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите на 15-20 минут маску на лицо, смойте теплой водой.
_______________________________________________________________
3. Травяные настои.
Можно настои заморозить и протирать лицо кубиками льда.
Настой из ромашки и череды для придания загара
Залейте кипятком смесь сухих цветов ромашки и череды из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, и дайте настояться под крышкой около 2-х часов. Процедите, каждое утро вместо воды умывайте лицо этим настоем.
Также, как в предыдущем рецепте настаивайте цветы ромашки. Используйте для умывания лица утром и вечером. Ромашка хорошо влияет на состояние кожи, тонизирует ее, защищает от появления прыщиков и угрей.
_______________________________________________________________
4. Луковая шелуха для придания загара коже
Кто из нас не красил пасхальные яйца луковой шелухой. Также при помощи этот средства можно окрашивать свою кожу. Возьмите шелуху лука, очень хорошо промойте ее и варите в воде несколько минут, пока вода не станет темной. Протирайте настоем лицо, шею и зону декольте.
_______________________________________________________________
5. Ванна для придания коже легкого загара
Принимайте такую ванну, чтобы придать коже легкий загар: 4 ч.л. черного чая залейте 300 мл кипятка и настаивайте 10-15 минут. добавьте настой в ванну. Принимайте ванну около 20 минут.
_______________________________________________________________
6. Рецепт ровного загара
Оливковое масло смешайте с несколькими каплями йода, добавьте немного красного винного уксуса. Все хорошо взболтайте, наносите на очищенную кожу.
________________________________________________________________
7. Маска для сохранения загара
Смешайте 2 ст.л. творога, мякоть 1 помидора, 2 ч.л. растительного масла и 1 ст.л. молока. нанесите маску на 15-20 минут, а затем тщательно смойте теплой водой и ополосните холодной.
Все мы с детства знаем, что продолжительное влияние на нашу кожу лица и тела ультрафиолетовых лучей может закончиться довольно негативными последствиями вплоть до рака.
Но что делать, если природа наградила вас бледной, почти белой кожей и вам так хочется выглядеть красивой и загоревшей на протяжении всего года?
Меры предосторожности
И первое, что вам нужно запомнить: старайтесь как можно меньше посещать солярий. Оказывается, загар, полученный таким искусственным способом, намного вреднее, чем постоянное нахождение на солнцепеке. Ведь здесь вы можете получить ожоги кожи, глаз.
Но если вы все же решились на этот способ приобретения загара, вам стоит запомнить несколько правил:
И еще одно: чтобы поход в солярий не был таким травматичным для вашей дермы, то вам стоит запомнить одну простую истину – повторять такие сеансы можно не чаще, чем раз в семьдесят два часа. А оптимальным количеством посещений солярия в неделю является всего один раз.
Но сегодня мы с вами поговорим о том, как сделать загар в домашних условиях. Ведь согласитесь, что выбраться зимой в теплые края не всегда есть возможность. А вот еженедельное посещение солярия – это довольно дорогое удовольствие.
Смуглая кожа в домашних условиях: как это сделать
И, прежде чем мы перейдем к изучению способов придания дерме смуглого оттенка народными средствами, хотелось бы обратить ваше внимание на то, что не стоит использовать. А именно крем для автозагара.
Конечно, если вы купите подобное средство в магазине, то вам не придется тратить время на приготовление домашних масок. Но помните, что подобные кремы также могут нанести вашей коже вред. Например, не стоит забывать про наличие в любом креме парабенов, способных оказывать разрушающее влияние на клетки эпидермиса. Отсутствуют парабены только в натуральных, а, следовательно, очень дорогих, кремах. И если вы раздумываете о том, что можно было бы и не экономить на себе любимой, то перед покупкой подобного средства рекомендуем вам немного поупражняться в математике.
Например, вы можете примерно посчитать сколько раз в год вам нужно будет использовать подобный крем. После этого вам необходимо подсчитать сколько баночек этого чудесного средства вам понадобится. Ну и в итоге не забудьте подсчитать и общую сумму. После этого сравните полученный результат со стоимостью поездки на море. И поверьте, докладывать до стоимости путевки особо много не нужно будет.
И что же лучше в данном случае: весь год пользоваться дорогим автозагаром или полноценно отдохнуть в теплых краях?
Итак, если вы остановили свой выбор на домашней косметике для придания дерме смуглого оттенка, то прежде всего давайте поговорим про особенности питания. Да-да! Оказывается, именно от рациона зависит цвет кожи. Поэтому если вы не хотите быть слишком бледной, то вам стоит включить в свое питание такие продукты, как морковь, персики, томаты, абрикосы и прочие продукты красного и оранжевого цветов.
Объясняется подобная необходимость очень просто: бледная кожа может появиться вследствие малокровия.
И для того чтобы вы стали выглядеть чуть румянее, вам стоит пополнить запасы организма всевозможными полезными микроэлементами.
Также для того чтобы ваша кожа сделалась темнее, вы должны употреблять в пищу продукты богатые железом. К ним можно отнести гранат, яблоки и диетическое мясо. И конечно же, для того чтобы болезненная бледность навсегда исчезла с вашего лица, вам стоит помнить про необходимость выведения из организма шлаков и токсинов.
И первое, что вам для этого понадобится, это пить минимум полтора литра воды в день. Кстати, обратите внимание на тот факт, что употребление достаточного количества воды поможет вам справиться не только с проблемой излишней бледности, но и восстановить водный баланс эпителия. Соответственно, вы будет выглядеть намного свежее и здоровее.
Как сделать кожу смуглее: народные средства
Итак, а теперь давайте приступим к непосредственному описанию способов сделать вашу кожу смуглее в домашних условиях. И первый продукт, который вам может в этом помочь – это обычный кофе. Кстати, для более нежной дермы вы можете использовать какао, хотя подобное средство является менее эффективным.
Делать подобную маску очень просто. Вам нужно взять небольшое количество свежемолотого кофе или какао и залить его кипятком. Консистенция полученного средства должна быть довольно густой. Затем наносим полученную смесь на все тело или определенные участки и оставляем ее на десять – пятнадцать минут. После этого смываем кофе или какао с помощью обычной теплой воды.
Внимание! В процессе смывания ни в коем случае нельзя использовать гель для душа, мыло или мочалку. Ведь так вы смоете с кожи все красящие частицы и эффекта не будет. Помните, что смывать подобное средство можно только теплой водой.
Теперь что касается лица. Если вы хотите, чтобы кожа вашего личика стала темнее, то можете использовать для этого черный чай или настой ромашки. Применение должно быть следующим: завариваем примерно семь столовых ложек рассыпной травы с помощью одного литра кипятка. Настаиваться подобный отвар должен в течение двух – трех часов. Затем хорошенько процеживаем жидкость через ситечко.
Получившимся настоем нужно умываться каждый день. При этом обратите внимание на две особенности. Первое: использовать подобный отвар можно только в течение двух суток. Второе: использовать для подобных целей пакетики не стоит, поскольку эффекта от отвара не будет.
Пригодится для приобретения смуглой кожи и такой продукт, как корень ревеня. Применять его нужно следующим образом: одну столовую ложку высушенных корней завариваем с помощью литра кипятка. Затем ставим кастрюлю с ревенем на плиту и варим ее содержимое на медленном огне в течение двадцати минут. По истечении этого срока аккуратно процеживаем отвар и оставляем его остывать.
Использовать данное средство нужно следующим образом: смачиваем в нем спонжик и аккуратно протираем дерму.
А через пятнадцать минут средство можно смывать.
Как видите, сделать кожу смуглее в домашних условиях вполне возможно. И все что вам для этого понадобится – немного времени и желание. Так что завариваем отвары, готовим скрабы и приближаемся к вашему идеалу! Удачи!
