Как привести в порядок поврежденные волосы. Как привести в порядок волосы

Каждой из нас ежедневно приходится тратить немалое количество времени, усилий и средств на уход за собой. Правильное питание, макияж, гардероб, фитнес…и, безусловно, многие в курсе, что уход за волосами является одним из важнейших условий поддержания прекрасного внешнего вида. Но так ли на самом деле важна цена и бренд используемого шампуня и частота посещения салона красоты? Стилисты уверяют – поддерживать волосы в идеальном состоянии помогут эти простые и доступные всем способы.

1. Избегайте воздействия высокой температуры

Что ж, давайте будем честными с собой – всем нам время от времени приходится вооружаться если не щипцами, то обыкновенным феном. Специалисты советуют по возможности избегать контакта с различными утюжками, термобигудями и прочими «вредными» девайсами. Вместо них лучше использовать специальные косметические средства (выпрямляющие бальзамы и маски) или мягкие бигуди (для этого идеально подойдут локсы – вы получите упругие локоны без бессонных ночей и поврежденных волос). В тех случаях, когда без разгоряченного металла не обойтись, наносите перед использованием специальные термозащитные средства (спреи, маски или кремы), которые позволят уберечь структуру волос от перегрева.

2. Используйте атласное белье

Вы удивитесь, но обожаемое большинством за свою комфортность и долговечность хлопчатобумажное постельное белье – один из главных врагов идеальной прически и причина утреннего недовольства многих представительниц прекрасного пола по утрам. Да-да, заменив хлопок сатином или атласом, вы избавите себя от необходимости распрямлять разлетающуюся шевелюру и сохраните драгоценные минуты.

3. Чистота – залог здоровья

Все мы наслышаны о вреде современных косметических средств, особенно шампуней – каждая покупка сопровождается длительным изучением состава и погоней за натуральностью. Многие стараются даже как можно реже мыть волосы, всерьез полагая, что это поможет снизить воздействие химикатов (их ведь и так в избытке в нашей страдающей окружающей среде!). Но стилисты не советуют следовать такому примеру – вы должны самостоятельно определить оптимальную частоту мытья. Тщательное промывание в сочетании с подходящим вам шампунем – залог не только красоты, но и здоровья волос.

Что касается частоты мытья, дерматологи советуют придерживаться такого правила: если вы живете в городской среде, с повышенным уровнем загрязнения воздуха и влажностью, мойте голову как можно чаще (в идеале - ежедневно). Жителям сельской местности (или тем, кто живет в очень засушливом климате) предпочтительно делать это раз в несколько дней. Смешанный тип волос (склонные к жирности у корней и сухие на кончиках) требуют индивидуального подхода – в этом случае частоту мытья вы определяете самостоятельно с учетом правильно подобранных средств.

4. Не забывайте об увлажнении

Многие недооценивают значение бальзамов-ополаскивателей. Но необходимы они не столько волосам, сколько коже головы, от состояния которой напрямую зависит их внешний вид. Вы ведь пользуетесь увлажняющими кремами или масками для лица, не забываете об увлажнении кожи во время душа и бережно относитесь к коже рук, подбирая оптимальное средство? Предоставив коже головы достаточное количество влаги (для этого достаточно не забывать наносить бальзам после каждого мытья), вы забудете о посеченных кончиках, сухости и обеспечите дополнительную стойкость цвета окрашенным волосам.

5. Оставайтесь верными своим предпочтениям

Распространенным заблуждением является необходимость постоянной смены косметических брендов по уходу за волосами. В качестве аргумента повторяется одно и то же: «Сначала волосы должны привыкнуть, но потом шампунь нужно обязательно заменить, поскольку эффект со временем ослабеет». То есть сначала волосы нужно «приучить», а потом постепенно «отучить»…Эксперты категорически несогласны с этой догмой – просто найдите наиболее подходящий вашему типу волос шампунь и забудьте о существовании других марок. Безусловно, если вы постоянно экспериментируете с цветом и длиной, никто не вправе запрещать вам искать и пробовать новые варианты. Но как только вы найдете то, что вам действительно подходит - не отпускайте.

6. Питайтесь правильно

Внешнее воздействие не обеспечит и половины успеха, если вы не питаетесь правильно – блеск, объем и рост определяется в первую очередь диетой. Основными «строительными материалами» для здоровых волос являются железо, цинк, протеины и жирные кислоты – включайте в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих эти полезные вещества. Постарайтесь не исключать из своего меню мясо (особенно курятину) и рыбу – вегетерианство не оказывает положительного влияния на состояние волос.

7. Принимайте витамины

Даже самая сбалансированная диета нуждается в дополнении. Помочь вам сохранить волосы красивыми и здоровыми помогут витаминизированные добавки – проконсультируйтесь с врачом, который подберет оптимальный комплекс витаминов, микроэлементов и аминокислот с учетом индивидуальных особенностей. Также не забывайте о натуральных травяных чаях и добавках растительного происхождения.

8. Не злоупотребляйте солнечными ваннами

Все мы знаем, какой непоправимый вред может нанести длительное пребывание на солнце для незащищенной кожи. Вы будете удивлены, но ваши волосы подвергаются еще большим испытаниям. Стилисты рекомендуют наносить защитные кондиционеры (наиболее удобный вариант – в виде спрея), которые обеспечивают надежную защиту от воздействия трех негативных факторов – солнечных лучей, ветра и соленой воды. Для усиления эффекта защитные средства нужно наносить на влажные волосы и использовать после каждого купания.

9. Выберите правильную расческу

Расчесывание волос играет очень важную роль в обеспечении их здорового внешнего вида. Используйте щетки из натуральных материалов, избегая металлических (они могут повредить кожу головы и структуру волос) и пластмассовых (статическое электричество) расчесок.

10. Регулярно подстригайте волосы

Речь идет не о кардинальной смене имиджа – регулярное срезание кончиков (1-2 см) раз в 6-8 недель обеспечит здоровый рост и предотвратит их расслоение. Может прозвучать абсурдно, но такой метод просто необходим тем, кто хочет отрастить длинные волосы. Таким образом, вы сможете уберечь свои волосы от ломкости и сухости.

11. Мойте голову теплой водой

Убедитесь, что выбрали правильную температуру для мытья головы – избегайте горячей воды. Теплая вода смоет всю грязь. Скопившуюся на волосах, но при этом не лишит их объема. Кондиционер смывайте прохладной водой – она обеспечит идеальную чистоту и «закрепит» бальзам на волосах, делая их блестящими и легкими.

12. Мера во всем

Здоровье ваших волос – в ваших руках. Обеспечьте им правильный и регулярный уход, подбирая правильные косметические средства и следуя нашим простым и доступным рекомендациям. Отличный результат гарантирован!

Особенно этот вопрос актуален весной и летом, когда хочется выглядеть на все сто. Спасти волосы можно при помощи витаминов и правильного лечения. Конечно, можно обратиться за помощью к специалистам или посетить дорогие салоны, где над волосами поколдуют умелые руки. А можно воспользоваться хорошими народными средствами, чтобы без лишних затрат привести в порядок в домашних условиях.

Это прекрасная альтернатива для тех, кто не имеет желания тратить большие суммы на услуги дорогих салонов, или же не имеет на это возможности. Наилучшим способом насытить волосы необходимыми витаминами является замена покупного ополаскивателя на свежий клюквенный сок. А пюре из клюквенной мякоти отлично заменит любую синтетическую маску.

Окрашенным и сухим волосам прекрасно подойдет авокадо , который насыщен жирными кислотами. Банановое пюре просто незаменимо для тонких волос. А вьющимся волосам рекомендованы обертывания с таким фруктом, как киви, который также необходимо размять до состояния кашицы.

Чтобы за короткий срок привести волосы в порядок, можно воспользоваться некоторыми средствами:

• Жирным волосам придется по вкусу такая маска : яичный желток смешать с медом, соком грейпфрута и (по одной ложке). Полученную смесь следует втирать в сухие волосы, после чего утеплить их полотенцем на час.
• Для сухих волос прекрасно подходит такой рецепт маски: смешать желток с двумя ложками йогурта и ложкой пшеничных зародышей. Массу наносить на сухие чистые волосы на час, укутав голову пленкой и полотенцем.
• Чтобы оздоровить волосы и придать им блеск, следует обратиться к аиру . Надо взять пять ложек измельченного аирного корня, засыпать его в литр воды и кипятить около пятнадцати минут. Остудить и процедить. Готовым средством следует полоскать волосы после каждого мытья. Данный отвар в некоторых случаях останавливает и выпадение волос.
• Также привести волосы в порядок помогут различные масляные обертывания. Лучше запастись несколькими видами масел и чередовать их. Прекрасно подойдет кунжутное, оливковое, касторовое и даже масло из ростков пшеницы. Чтобы курс по восстановлению волос был эффективным, следует проводить процедуру по два-три раза в неделю. Надо нанести горячее масло на волосы, желательно минут за сорок-шестьдесят до их мытья, смывать с добавлением шампуня.

Не будет лишним и попить витамины. Чтобы волосы стали здоровыми, имели красивый вид и хорошо росли, в принимаемых витаминах должны присутствовать витамины С, Е, В, бета-каротин, гамма-линолевая кислота, а также минералы цинк и селен.

1. ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА-ШАМПУНЬ.

На первом месте для меня стоит дрожжевая маска для волос. Делаю её регулярно в течение двух месяцев, и что самое приятное - не нужен шампунь!! Волосы восстанавливает нереально, а затрат - МИНИМУМ!))))

Нам понадобятся всего три ингредиента:

е)макадамии,

ж)аргановое,

л)брингарадж..

За два последних масла спасибо аюрведе.

Может, что-то и забыла, но это основные масла, их можно использовать как в чистом виде, так и смешивать. Подогреваем на водяной бане, наносим на корни и на волосы, укутываем, как было описано выше, и ходим от 2 до 12 часов (можно на ночь). Волосы успеют впитать столько масла, сколько им надо. Затем смываем мягким шампунем, наносим бальзам.

Это маску я обожаю! Во-первых, чтобы ей воспользоваться, достаточно купить майонез.)) Затем подогреть на водяной бане, нанести на волосы, утеплить и держать так же как масляную. Это суперпитательнная маска, которая даже очень испорченным волосам поможет. Но лучше всего покупать "Слободу Оливковый 67%", так как в составе есть оливковое масло, и на мой взгляд, это самый натуральный майонез из ныне представленных на рынке. Но лучше, конечно, попробовать делать майонез в домашних условиях. А насчет подсолнечного масла в чистом виде, то было научно доказано, что оно не проникает в структуру волоса , следовательно, никак им не помогает.

5. ГОРЧИЧНАЯ МАСКА.

Ингридиенты:

а)порошок горчицы

в)горячая вода (кипяток)

У этой маски мне не слишком нравится запах, но ради роста волос можно и потерпеть... Сухой порошок горчицы разводится, так же как и глина, водой до консистенции сметаны, добавляется 1-2 чайной ложки сахара для жгучести, дальше всё делается как с глиняной маской. Такой способ отлично укрепляет волосы и выпадают они в разы меньше! Правда, у меня почему-то она совсем не печёт, хоть и должна, и сахар я сколько нужно добавляла... И утепляла.. Но "атомной войны", как обещает оригинальный рецепт, почему-то не происходит. Зато волосы выглядят после неё здорово. Можно в маску добавлять масло и желток, особенное если очень тонкие сухие волосы.

6. КЕФИРНАЯ МАСКА

Девчонки, это вещь! Кефир стоит копейки, да что там, прокисшее молоко подойдет не хуже. Любой кисломолочный продукт, сыворотку, пахту можно использовать. Даже просроченное сливочное масло!!! Между прочим, старинное средство наших бабушек. Подогреваете на водяной бане, наносите, утепляете, оставляете на 2-12 часов. Можно использовать в смеси с базовыми маслами, перечисленными выше. Блеск и мягкость волосам обеспечены!

7. ЛУКОВАЯ МАСКА.

в)оливковое масло

Столовая ложка сока лука смешивается с желток и маслом. Далее все повторяете как с масляной маской. Подходит от выпадения великолепно. Использую я эту маску редко, так как не выношу лук, но средство действительно отличное, никуда не денешься..

Все эти маски испытаны на себе! Частенько я добавляю туда по чуть-чуть эфирных масел розмарина, лимона, апельсина или кедра. Достаточно 2-3 капель.

Еще хочу добавить, что уже довольно давно я перестала использовать силиконовые маски, так как они изрядно попортили мои волосы, раньше перед сушкой феном я периодически использовала вот эту термозащиту , которая не так сильно наполняет волосы силиконами, как маски и хорошо защищает. Но теперь я феном не пользуюсь, и в термозащите необходимость тоже отпала.

В общем, девчонки, любите свои волосы, я надеюсь, эти способы Вам помогут!))

Очень полезная методичка, практически, для всех девушек и женщин, если с волосами случилась небольшая неприятность. Читайте, смотрите фотографии к инструкциям и пользуйтесь на здоровье!

ЕСЛИ ОНИ ДЛИННЫЕ (НИЖЕ ПЛЕЧ), ВОЛНИСТЫЕ И НЕПОСЛУШНЫЕ…

Нет ничего лучше высокого небрежного пучка. Если некоторые «пружинки» будут выпадать, не беда. Это лишь добавит сексуальности образу, но аккуратистки могут закрепить их невидимками. Вытащите несколько прядей по линии роста волос у висков. Укладка будет выглядеть продуманной, а образ – мягче.

ЕСЛИ ОНИ БЫСТРО СТАНОВЯТСЯ ЖИРНЫМИ И ТЕРЯЮТ ОБЪЕМ…

Трудно представить, что мы делали до изобретения сухого шампуня. Но пользоваться этой палочкой-выручалочкой надо с умом. Главное – не переборщить. Нанесите ваше любимое «обезжиривающее средство» (мы выбрали сухой шампунь с овсяным молочком от Klorane) только на корни, затем возьмите фен и, приподнимая пряди, продуйте их струей горячего воздуха.

ЕСЛИ ВОЛОСЫ В ЧЕЛКЕ ТОРЧАТ В РАЗНЫЕ СТОРОНЫ…

Сделайте косой пробор и заплетите косу, обрамляющую лоб по линии роста волос. Она моментально сделает укладку модной, а вид – ухоженным. Перед началом плетения обработайте челку текстурирующим спреем, например Kerastase Sparay a Porter, – он обеспечит хорошее сцепление прядей. Закрепите косичку за ухом с помощью двух невидимок, заколотых крест-накрест.

ЕСЛИ С УТРА ВАШИ СПОКОЙНЫЕ ВОЛНЫ ПРЕВРАТИЛИСЬ В БЕСПОРЯДОЧНЫЕ БАРАШКИ…

Начните с крема для кудрявых волос. Нанесите немного средства на пряди от середины длины к кончикам. Затем накрутите волосы на пальцы. Если этот прием не поможет, усмирить волнение и вернуть локонам желаемую форму можно так: намочите руки, расчешите ими волосы и заплетите две тугие косы. Через десять минут распустите косы. Увлажнение плюс плетение активизируют стайлинг, который вы успели нанести, и волосы лягут аккуратными волнами.

ЕСЛИ ПОСЛЕ СНА ПОЯВИЛИСЬ ВОЛНЫ И ЗАЛОМЫ НЕ ТАМ, ГДЕ ХОТЕЛОСЬ…

Самый простой способ исправить положение – использовать утюжок. Отделяйте небольшие пряди и слегка прихватывайте их (на полоборота) в середине длины, пока укладка не станет равномерно волнистой. Если не захватывать кончики, эффект будет пляжным. Но небрежность, пусть и модная, уместна не всегда. Для более строгого образа прихватите и концы волос на секунду утюжком. Это сделает их гладкими и пластичными.

ЕСЛИ ВОЛОСЫ (СРЕДНЕЙ ДЛИНЫ) ТОРЧАТ В РАЗНЫЕ СТОРОНЫ…

Смирительная рубашка для таких волос соткана из заколок-невидимок. Секрет в том, чтобы расположить их не беспорядочно (в этом случае все поймут, что вы пытались спасти плачевное положение), а выложив геометричный орнамент (например, расположив заколки по три-пять штук вместе через равные промежутки). Так все подумают, что у вас креативная укладка.

ЕСЛИ У ВАС МЕЛКИЕ КУДРИ, НО УКЛАДКЕ НЕ ХВАТАЕТ ОБЪЕМА…

Мелкий бес – это круто. Добиться дополнительного объема с такими исходными не проблема. Опустите голову вниз и чуть начешите волосы в районе затылка руками или расческой. Так вы добьетесь объема снизу, не нарушая графичности “пружинок” наверху.

С кем не случалось такого: мы просыпаемся утром и видим в зеркале тусклые растрепанные волосы, шелушащиеся губы, прыщик на носу, мешки под глазами …. И часто у нас не хватает времени на то, чтобы как следует привести себя в порядок. Что же делать? Ты." - спросишь В нашей статье мы поделимся с тобой несколькими простыми и полезными советами о том, как "Навести Красоту" всего за 5 минут!

1. как привести в порядок непослушные волосы?

Тебе знакома следующая ситуация? Мы моем волосы вечером, перед сном, и надеемся проснуться красивыми, но что же такое мы видим утром в зеркале: волосы топорщатся и стоят "Торчком", совсем как по моде 80-х. в наше время однако такая экстравагантная прическа вряд ли в моде и уж точно не понравится коллегам по работе. Что же делать, когда времени на то, чтобы заново помыть и уложить волосы, совсем не осталось? Лишь в том случае, если у тебя есть в запасе 10 минут, мы знаем, как тебе помочь! Прежде всего прекращаем панику и следуем этим советам:

Тебе понадобится полстакана воды: просто немного намочи волосы, прядку за прядкой. После этого отмерь половину чайной ложки миндального масла, разотри его между ладонями и нанеси на волосы легкими движениями, параллельно укладывая непослушные волосы в прическу. Способ укладки зависит от структуры твоих волос: если они от природы вьющиеся и непослушные, то нанеси масло на каждый локон, чтобы выпрямить и "Обрисовать" его. В том случае, если же у тебя прямые волосы, то начни укладку от корней и "Пройдись" по каждой пряди. Вот увидишь: всего немного терпения - и проблема с беспорядком на голове решена!

И наконец, пара слов о "Профилактике": для того, чтобы по утрам не случалось подобной проблемы, старайся мыть голову через день. Следи за тем, чтобы вода была не слишком горячей, ведь вода высокой температуры, как известно, повреждает волосы. Также мы советуем тебе после мытья головы использовать кондиционеры для волос с экстрактом миндального, кокосового или арганового масла. Старайся сушить волосы натуральным образом, но если уж у тебя не хватает времени и приходится использовать фен, не включай режим высокой температуры, чтобы не повредить волосы.

2. что делать, если на лице вскочил прыщик?

Классический сюжет для утреннего кошмара каждой женщины. Ты смотришь в зеркало и видишь, что на твоем носу, лбу или щеке "Красуется" неприятный и довольно заметный прыщик, который совсем некстати привлекает к себе внимание. Конечно, всем нам не нравится осознавать, что наша кожа несовершенна и что ничего уже не поделаешь, ведь скоро выходить на работу и нет времени нанести крем или другое лекарство. Что же можно посоветовать в таком случае, если через несколько минут мы должны выбегать из дома? Не стоит переживать, есть очень простое средство. Прежде всего, тщательно умой лицо с нейтральным мылом, чтобы очистить кожу от бактерий. После этого добавь в чайную ложку лимонного сока несколько капель яблочного уксуса. Полученную смесь нанеси на поврежденный участок кожи, то есть поверх прыщика.

Оставляем такую смесь на 3 минуты, но не дольше, потому что в противном случае уксус и лимон могут оказать противоположный эффект и пересушить кожу. Снова хорошенько умой лицо и вытри чистым полотенцем. Теперь можно нанести привычный макияж. В том случае, если у тебя на лице вскочил прыщик красного цвета, имеет смысл использовать тонирующий карандаш с зеленым оттенком, потому что этот цвет поможет скрыть покраснение. После этого наносим поверх обычный тон (при этом помни о том, что тональный крем должен быть увлажняющим. Вот видишь - это совсем не сложно!

3. как избавиться от мешков под глазами за 5 минут?

Мешки под глазами - обычное дело, и с каждым из нас хоть раз случалась такая неприятность. Бессонница, усталость, переутомление - и вот они, эти неприятные отеки под глазами. А ведь это так сильно портит внешний вид, и ты выглядишь разбитой и уставшей. Что же делать? Чтобы увлажнить кожу под глазами и улучшить кровообращение в этой "Проблемной" зоне лица, прежде всего помести в морозильную камеру две маленькие чайные ложки. Оставь их в там на несколько минут, в течение которых ты можешь заняться обычными утренними сборами: одеться, причесаться, почистить зубы, позавтракать или собрать сумку перед выходом. Через 4-5 минут достань ложки из морозилки и несколько раз приложи их к мешкам под глазами с интервалами в 20 секунд. Вот увидишь: холодные ложки успокоят кожу под глазами и улучшат кровообращение. Избавиться от мешков под глазами действительно проще, чем ты думаешь!

4. что делать, если срочно нужен кондиционер для волос?

Многим женщинам знакома эта проблема. У тебя сухие, ломкие волосы, которым явно не хватает жизни и блеска? По утрам они выглядят понуро и тускло, а у тебя нет времени на тщательную укладку, потому что скоро выходить из дома? Итак, тебе понадобятся вода, кокосовое масло и пустая бутылочка с распылителем.

Чтобы приготовить наш кондиционер, тебе будет достаточно полстакана воды и одной столовой ложки кокосового масла. В некоторых рецептах советуют добавлять немного алоэ Вера, но подобную смесь обычно сложнее перемешивать. Лучше, если вода будет чуть-чуть теплой, не холодной, потому что в противном случае кокосовое масло никогда не перемешается как следует. Добавляем в бутылочку воду, кокосовое масло (при желании еще и алоэ Вера), хорошенько взбалтываем и перемешиваем … кондиционер готов! При помощи насадки - распылителя ты можешь нанести его на волосы. Вот увидишь: такой натуральный кондиционер смягчит волосы, придаст им шелковистость, блеск и жизненную энергию, а также приятный аромат кокосового масла.

Однако помни: кондиционер, рецепт которого мы описали, подойдет девушкам с сухими и ломкими волосами, но если ты обладательница жирных волос, то нежелательно использовать средства на основе натуральных масел: в этом случае их эффект может быть прямо противоположен.

5. сухие и потрескавшиеся губы: что делать?

Как же это все-таки неприятно: сухие, потрескавшиеся губы! А ведь такое случается очень часто, особенно осенью и зимой, при морозной или ветреной погоде, а также при нехватке витаминов. Каждой женщине хочется иметь красивые, мягкие и чувственные губы, а не болезненно обветренные и покрытые тонкой корочкой. Это звучит невероятно, но всего 5 минут будет достаточно, чтобы привести губы в порядок. Тебе интересно узнать, как? Мы сейчас с тобой этим женским секретом поделимся.

Для начала нанеси на губы плотным слоем увлажняющий крем для губ. После этого нанеси поверх крема обильное количество сахара: возможно, ты не знала о том, что он обладает потрясающим отшелушивающим свойством. Наноси сахар на губы при помощи ватного диска мягкими массажными круговыми движениями, чтобы активировать кровообращение. Продолжай массаж в течение 3 минут.

Теперь можно смыть сахар и крем с губ теплой (даже слегка горячей) водой, не прекращая круговых массажных движений. Такая простая процедура не отнимет у тебя много времени и поможет избавиться от отмерших клеток и чешуек: вот увидишь, какими мягкими и гладкими станут твои губы и какой ровный приятный тон они приобретут! Теперь можно спокойно выходить из дома, ведь проблема решена. Однако не забудь повторить процедуру вечером (перед сном), чтобы закрепить полученный результат.