Дети - наше все. Нет ничего странного и удивительного в том, что родители стараются дать своему крохе все самое лучшее, пытаются оградить их от малейшей опасности. Ни для кого не секрет, что неокрепший детский организм является магнитом для притяжения инфекции, вирусов и болезней. Существуют особо опасные заболевания, протекающие в острой форме. А опасны они прежде всего теми осложнениями, которые могут повлечь. Именно поэтому важно знать, как защищают детей от самых опасных болезней, какой методики придерживаться.
Наиболее опасные заболевания
Среди заболеваний, которым подвержены наши дети, есть действительно особо опасные, способные привести к развитию осложнений. К ним относятся:
- коклюш - заболевание, передаваемое воздушно-капельным путем, грозит развитием пневмонии;
- стафилококк - результат пренебрежения элементарными правилами гигиены, может стать причиной развития ангины и даже менингита;
- свинка - инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем, особо опасно для мальчиков, так как грозит нарушением репродуктивной функции;
- гепатит А - передается через предметы бытового использования, воду, дает серьезные осложнения на печень.
Укрепляем иммунную систему
Взрослые болеют гораздо реже детей, а все потому, что их иммунитет, то есть защитные свойства организма, намного крепче, чем у малыша. Именно поэтому, если вы не знаете, как защитить детей от самых опасных болезней, начините с укрепления иммунной системы. Лучше заняться этим еще во время беременности - будущая мамочка ни в коем случае не должна подвергать даже малейшему риску свой организм, допускать переохлаждение, инфицирование вирусными заболеваниями. Напротив, необходимо обогащать свой рацион продуктами с высоким содержанием полезных веществ и витаминов.
После появления ребенка на свет с первых дней жизни займитесь закаливанием его организма. Вот вам и ответ на вопрос, как защищают детей от самых опасных болезней. Способы закаливания могут быть различными: регулярные прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения, где находится ребенок, контроль уровня влажности. Многие специалисты даже рекомендует на время дневного сна выставлять коляску на балкон. Ну и конечно, не пренебрегайте воздушными ваннами: после купания обязательно выкладывайте голенького малыша на животик.
Основы питания
Самая большая угроза детских болезней приходится на период межсезонья, когда начинает активно распространяться вирусная инфекция. Питание - вот еще одна реальная возможность защитить кроху от болезней. В первые полгода жизни ребенка идеальным вариантом питания является грудное молоко: оно обогащено содержанием необходимых витаминов, минералов и микроэлементов, способствующих правильному росту и развитию крохи. Но далеко не всегда оно возможно. На этот случай лучше проконсультироваться с педиатром и определиться с подходящей смесью.
Как уберечь малыша от инфицирования в детском саду
Все родители, которые водят малышей в детский сад, обязательно должны, знать, как защищают детей от самых опасных болезней. По статистике, большинство болезней и инфекций ребенок подхватывает именно в образовательном учреждении. Но это вовсе не значит, что необходимо отказаться от детского сада и запереть ребенка дома. Организм крохи должен уметь противостоять инфекции, а иммунитет его - окрепнуть. Министерством здравоохранения утвержден список обязательных вакцинаций, которые станут еще одним средством защиты от болезней: туберкулез, корь, коклюш, столбняк, дифтерия и ряд других.
Желательно, чтобы в первые месяцы пребывания ребенка в детском саду мама не работала. Это самый сложный перерод привыкания, когда ребенок довольно часто болеет.
Профилактика
Безусловно, ответственность за здоровье ребенка, его воспитание и развитие в первую очередь лежит на родителях. Именно они должны знать, как защищают детей от самых опасных болезней, прислушиваться к педиатру.
С детства необходимо приучать ребенка к соблюдению элементарных требований гигиены: мыть руки после улицы и туалета, перед едой. У ребенка должно быть свое полотенце, своя зубная щетка, расческа, посуда, в том числе и в детском саду. Возьмите за правило не водить ребенка в детский сад или школу во время болезни - дождитесь полного выздоровления.
Еще один важный момент для родителей - заниматься профилактикой простуды. Станьте для своего ребенка примером. Если избежать заражения вам не удалось, следует минимизировать контакты с ребенком, использовать специальные защитные повязки.
Помните о том, что здоровье вашего ребенка находится в ваших руках - не стоит жалеть времени и сил на это. Укрепляйте иммунитет, прививайте основы гигиены, и тогда вы убережете своего малыша от серьезных и опасных болезней. Наши советы и рекомендации только помогут в этом.
Учебный год только начался, и сентябрь стоит довольно теплый, но многие школьные классы и группы в детских садах уже недосчитались детей - ОРВИ. Причина - обмен вирусами среди членов детского коллектива. Педиатр Анна Левадная рассказывает, каким детям в детском саду и школе ОРВИ угрожает в первую очередь, и также предлагает способы профилактики ОРВИ. Кстати, оксолиновая мазь к ним не относится.
Практически все мамы сталкиваются с тем, что ребенок, едва начав ходить в детский сад, тут же подхватывает ОРВИ. Ребенок, посещающий садик, может болеть до 10–11 раз за год. На то есть две причины:
- он больше контактирует с другими детьми (источниками новых вирусов);
- он подолгу находится в сухом непроветриваемом помещении, в воздухе которого накапливаются вирусы, а также неправильно одевается.
Как правило, дети, которые в садик не ходят, болеют реже. Конечно, если мама водит ребенка на развивающие занятия, в магазин, кафе или детский центр, ребенок тоже сталкивается с новыми вирусами. Однако время контакта с ними меньше, и маме легче проконтролировать условия, в которых ребенок находится.
Но как же быть тем, кто ходит в детский сад и школу? Главное, о чем вы должны помнить:
- причиной ОРВИ служат вирусы, а не бактерии;
- вирусы распространяются очень легко, преимущественно по воздуху с частицами мокроты при дыхании, разговоре, или чихании;
- вирус проникает в организм через слизистую носа или рта.
Исходя из этого, вы можете защитить своего ребенка от вирусной инфекции несколькими способами.
Профилактика простуды у детей. Способы защиты от вирусов
Ежедневные прогулки независимо от погоды: на свежем воздухе снижается риск контакта с вирусом.
РРегулярное проветривание. В частности, во время прогулок, а в школе - в течение всей перемены: попавшие внутрь вирусы следует удалить и заменить чистым свежим воздухом.
Ежедневная влажная уборка помогает убрать капельки мокроты, осевшие на различных поверхностях.
Одноразовые полотенца помогают снизить риск распространения вируса.
В группе, классе не должно быть "пылесборников" и мест, на которых оседала бы мокрота и где размножался бы домашней пыли.
Если в детском саду или школе есть кондиционер , требуйте, чтобы он работал с соблюдением всех правил.
Ограничивайте контакт своего ребенка с больными детьми вне учебного учреждения и в других общественных местах (в осенне-зимний период желательно вообще не посещать места массового скопления людей, если вы опасаетесь ОРВИ).
Мыть руки после игр, туалета, прогулок и перед едой.
Проверьте, есть ли на батареях в группах и классах регуляторы температуры. Оптимальная температура воздуха в помещении - 18-20 градусов, оптимальная влажность 50–70%.
Можно купить в группу или класс увлажнитель воздуха : в жарком помещении влажность воздуха и, следовательно, слизистых оболочек снижается, местный падает, и вирус проникает в организм.
Чтобы слизистая носа и рта была увлажнена, а легкие без труда избавлялись от мокроты с вирусами, ребенок должен пить достаточно жидкости . Для этого ему всегда должна быть доступна питьевая вода, в том числе в детском саду или в школе. Например, в классе на отдельном столике может стоять кулер с пластиковыми стаканчиками. Кладите ребенку в рюкзак бутылочку с водой и т.д.
Если перечисленные требования выполнить невозможно, можно увлажнить слизистую, промыв нос физраствором .
Все рассмотренные профилактические мероприятия с тем же успехом можно применять не только дома, но и в детских учреждениях.
Как одевать ребенка
- Научите ребенка определять, жарко ему или холодно, сообщать об этом взрослым и самостоятельно оценивать, сколько одежды ему нужно. Доверяйте чувству холода своего ребенка.
- Не одевайте ребенка слишком тепло, собирая его в садик.
- Научите ребенка одеваться самостоятельно.
- Попросите, чтобы воспитательница не надевала на ребенка вещи, в которых ему жарко.
- Одежда должна легко сниматься и не должна мешать ребенку двигаться.
- Чтобы ребенок не потел во время активных игр, одежда должна быть хлопчатобумажная, а не синтетическая.
- При наступлении холодов желательно использовать термобелье, чтобы избегать перегреваний.
Как повысить иммунитет
Вместе с ребенком ведите здоровый образ жизни, много и активно двигайтесь, закаливайте ребенка. Пусть летом он как можно больше ходит голышом и босиком.
В начале учебного года обеспечьте ребенку постоянные прогулки и двигательную активность, а не нагружайте его занятиями так, что у него не останется времени на физкультуру и свободные игры.
Если ребенок здоров, не бросайтесь сразу же закрывать открытое окно. На натягивайте на него шапочку или носки вопреки его желанию.
Попросите, чтобы ребенка в садике не заставляли есть. Приучайте его к здоровому питанию, а если по каким-то причинам не удается включить в рацион достаточно фруктов и овощей, давайте ребенку витаминные комплексы.
Большинство детей начинает часто болеть, как только любящие родители отдают их в детский сад.
«Два дня ходим, две недели болеем», – такое часто можно услышать от родителей детсадовцев. Эта проблема настолько распространена, что многие мамы, имеющие такую возможность, даже предпочитают вовсе забрать ребёнка из детского сада и сидеть с ним дома, чем постоянно лечить его.
Что делать? Есть ли способы защитить ребёнка от инфекций в детском коллективе? Или единственный выход – ограничить контакты со сверстниками даже на детской площадке во дворе и растить необщительного ребёнка?
Малышу обязательно надо общаться с ровесниками, не стоит лишать его общения только из-за страха, что он заразится. Конечно, когда в группе детского сада вспышка гриппа или ветрянка, лучше пересидеть этот период дома. Но нельзя навсегда превращать ребёнка в «затворника», не позволяя общаться с другими детьми.
Что надо знать о детском иммунитете?
Знание основных правил профилактики инфекций поможет пережить трудные периоды в формировании иммунитета.
Иммунная система малыша развивается постепенно. не столь сильный, как у взрослого. Каждая болезнь – это своеобразная закалка, во время которой организм маленького человека учится справляться с инфекциями. С этой точки зрения детям полезно бывать в коллективе, где всегда есть какие-нибудь вирусы и микробы.
Однако если ребёнок чаще болеет, чем бывает здоров, это весьма негативно сказывается на развитии иммунитета и наносит больше вреда, чем приносит пользы.
Чтобы помочь иммунитету ребёнка стать сильнее, надо соблюдать простые правила здорового образа жизни: , ежедневные прогулки (в любую погоду) на свежем воздухе, грамотное чередование занятий и отдыха, полноценное питание с обилием фруктов и овощей в рационе, гигиена.
Адаптируемся в коллективе
Как часто бывает такая ситуация – маме пора выходить на работу, она устраивает ребёнка в детский сад, и тут начинаются проблемы. Малыш только начал бывать в коллективе сверстников – и буквально через несколько дней заболевает. Маме приходится брать «больничный», сидеть дома с больным ребёнком.
Чтобы избежать таких ситуаций, надо отдавать малыша в детский сад не менее чем за полгода до окончания срока отпуска по уходу за ребёнком. Чтобы детский иммунитет успел адаптироваться в новой среде.
!!! Обязательно надо приучить кроху как можно чаще мыть руки. И делать это правильно: обязательно с мылом, хорошо намыливая каждый пальчик.
Ребёнок должен знать, что нельзя вытирать руки чужим полотенцем – ни дома, ни в детском саду. Также приучите малыша пользоваться влажными салфетками на прогулках, когда нет возможности вымыть руки.
Однако этих мер недостаточно для полной защиты в «сезон простуд», который длится большую часть года, с конца сентября по конец марта. Именно в этот период проходят вспышки различных вирусно-респираторных заболеваний (аденовирусы, риновирусы, вирусы гриппа А или B), передающихся в первую очередь воздушно-капельным путём, а также через рукопожатия, объятия и поцелуи.
!!! Приучите малыша (это правило должно быть постоянным), что нельзя целоваться и обниматься с другими детьми. Достаточно просто пожать ручку.
Как защитить ребёнка от инфекций в сезон простуд?
К сожалению, не все родители могут регулярно отпрашиваться с работы или сидеть на больничном с ребёнком. Многие боятся лишиться рабочего места, а бабушки рядом не у всех. Поэтому родители, на свой страх и риск, приводят в садик «слегка простывших» детей.
Как только в группе детского сада (или в школьном классе) появляются первые простуженные дети, нужно принимать профилактические меры по защите своего ребёнка.
Каждое утро, отправляясь в детский сад (или школу), необходимо смазывать слизистую носа гелем «Виферон» или оксолиновой мазью – они образуют защитную плёнку на слизистой, защищающую от проникновения вирусов до восьми часов. Или капайте носик каплями «Интерферон», также защищающими от проникновения вирусов в организм.
Руки перед выходом на улицу во время вспышек гриппа следует обрабатывать гелем Dettol.
В качестве профилактики можно давать иммуномодуляторы в виде таблеток (например, «Анаферон детский»), помогающие организму стимулировать защитные механизмы.
Делайте так, если отправляетесь с ребёнком туда, где есть скопление людей: кинотеатр, торгово-развлекательные центры, общественный транспорт.
Особенные меры профилактики в сезон гриппа и простуд надо предпринимать, если идёте с ребёнком в поликлинику, где в очередях, как правило, много чихающих и кашляющих детей. Не стесняйтесь надеть на ребёнка медицинскую повязку и наденьте такую на себя. Пусть ребёнок видит, что мама тоже бережёт своё здоровье.
Приучите ребёнка без необходимости не открывать двери общественных мест: магазинов, аптек и прочих. Открывайте двери перед малышом сами и держите, пока он не пройдёт. На ручках дверей скапливается огромное количество микробов. Достаточно, чтобы малыш, подержавшись за ручку, просто коснулся своего лица, чтобы инфекция попала в организм.
По той же причине не разрешайте ребёнку во время эпидемий гриппа носить корзинку в супермаркете.
Вообще в это время, по возможности, как можно реже водите малыша в людные места. Лучше прогуляйтесь в парке, на свежем воздухе.
!!! Не кутайте ребёнка. Если он будет потеть, то скорее заболеет от первого же лёгкого дуновения ветра.
Первая помощь при простуде
Если заметили, что ребёнок всё же заболел – чем раньше примете меры, тем меньше шансов, что болезнь разовьётся. Если не имеется противопоказаний, дайте в ударной дозе витамин С, иммуномодулятор (например, Анаферон), напоите горячим чаем с малиной. Купите в аптеке эфирное масло эвкалипта и лимона, смешайте с тёплой водой в бутылке и распыляйте через пульверизатор в комнате, где находится заболевший.
Чаще проветривайте помещение. При этом следите, чтобы малыш не находился в комнате с открытым окном или на сквозняке.
Не занимайтесь самолечением, если у вашего чада высокая температура, кашель, боль в ухе или горле.
Если ребёнок слегка приболел, но температуры нет – постарайтесь несколько дней не водить его в детское учреждение. Пусть пересидит этот период дома. Когда организм ослаблен, встреча с чужими вирусами может быть опасной.
You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.
Каждый ребенок, попадая в детский сад, проходит период адаптации, который сопровождается частыми простудными заболеваниями. Почему так происходит? На этот вопрос обычно отвечают: «Это же детский сад, что же вы хотите, там всегда дети болеют»…
В чем же причины частых заболеваний детей в детских садах?
Основным источником инфекции выступают сами дети. Ребенок, оказавшись в группе детского сада, сразу сталкивается с агрессивной вирусной средой. Попадая в новое окружение, дети начинают обмениваться вирусами, в результате чего происходит всплеск простудных заболеваний. Некоторые дети, не болея сами, могут являться носителями различных инфекций. Необходимо отметить и тот факт, что вирусы часто мутируют, приобретая все новые формы. Поэтому, пока организм не выработает иммунитет к новым вирусам и их модификациям, болезни будут повторяться.
3 дня в саду – две недели дома
Самые частые простудные заболевания у детей - инфекции верхних дыхательных путей, входящие в группу острых респираторных вирусных инфекций. Вирусы распространяются воздушно-капельным путем при чихании и кашле, но большинство из них передается через предметы, до которых дотрагивался больной ребенок: ручки дверей, предметы домашнего обихода, детские игрушки и т.д. Попадая на предметы, возбудители ОРВИ могут сохранять свою жизнеспособность до 3-х недель.
Мнение эксперта:
Немецкий профессор, доктор Петер Тайсс, более 30 лет занимающийся проблемой простудных заболеваний, обращает особое внимание на профилактические меры, рекомендуемые научным сообществом. С наступлением периода респираторно-вирусных заболеваний (ОРВИ) необходимо уделять большее внимание соблюдению элементарных правил личной гигиены: чаще мыть руки, кварцевать и проветривать помещение, делать влажную уборку. Мало кто знает, что основной механизм передачи респираторно-вирусной инфекции – контактный. По данным последних исследований, он превосходит даже воздушно-капельный путь.
Поэтому задача родителей – приучить ребенка мыть руки. Объясняйте детям, что необходимо мыть руки после посещения любых публичных мест. А если нет возможности вымыть руки под проточной водой с мылом, можно их протереть спиртосодержащей салфеткой.
Простуду легко распознать по ряду признаков: насморк или «забитый» нос, кашель, боль в горле, повышение температуры тела до 38 градусов, вялость, плохой аппетит. Понаблюдайте за ребенком: если насморк у него усиливается, то скорее всего в ближайшее время он начнет подкашливать, т.к. слизь, скапливаясь, поступает в носоглотку, вызывая першение в горле.
Совет родителям:
Очень важно при малейшем недомогании (небольшом насморке, кашле) иметь возможность оставить ребенка дома, не дожидаясь развития болезни и не подвергая риску заражения других детей. Устраиваясь на работу, стоит помнить о том, что каким бы отличным ни было здоровье ребенка, он все равно первое время будет болеть чаще. Период адаптации ребенка может длиться год, а порой и больше. Следует помнить и о психологических моментах, ведь резкое расставание с любимой мамой также может сказаться на здоровье малыша.
Обратите внимание и на тип кашля: он может быть сухой и лающий или влажный с выделением мокроты. Сухой кашель – признак заболевания верхних дыхательных путей (фарингит, ларингит, трахеит). Длительный, приступообразный кашель с выделением мокроты (влажный кашель) говорит о том, что инфекция опустилась глубже и дошла до бронхов и легких.
Ликбез для родителей:
Cоотнесение простудных заболеваний с анатомическим атласом: носовая полость (ринит), глотка (фарингит), гортань (ларингит), трахея (трахеит), бронхи (бронхит).
Обычно простудные заболевания проходят без осложнений, если малыш получил своевременную врачебную помощь. Но если простуду не лечить, она может перейти в тяжелую хроническую форму.
Где кашель, там и болезнь
Если ребенок начал подкашливать и у него болит горло, необходимо проконсультироваться с врачом и подобрать средства, улучшающие отделение мокроты. Пресекать кашель нельзя: слизь обязательно должна выводиться из организма. В тоже время у малыша может подняться температура, до 38°С – это означает, что включились защитные силы организма, и он борется с инфекцией.
Сегодня наиболее современными и эффективными препаратами при лечении кашля у детей считаются муколитики. Они разжижают и выводят мокроту из дыхательных путей больного. По своему составу муколитические препараты бывают химического и натурального происхождения. Во врачебной практике наиболее безопасными считаются муколитики растительного происхождения. Для детей они выпускаются в виде сиропов и капель.
Совет родителям:
Будьте внимательны: не все сиропы растительного происхождения содержат только натуральные компоненты, зачастую в качестве вспомогательных веществ и консервантов используют спирт (глицерол и др.), различные синтетические красители и подсластители (вкусовые вещества). Внимательно изучите состав, чем меньше вспомогательных веществ, тем лучше.
Наиболее безопасным подсластителем считается натуральный сироп сахарной свеклы, он не только придает лекарству приятный вкус, но и богат витаминами и пектиновыми веществами, которые способствуют очищению организма.
В качестве эффективного средства, как от сухого, так и от влажного кашля хорошо зарекомендовал себя немецкий Сироп от кашля Доктор Тайсс, который содержит только натуральные компоненты и разрешен к применению детям с 1 года жизни. Его также назначают женщинам во время беременности и в период кормления грудью.
Почему один ребенок спокойно переживает эпидемию ОРВИ без единого чиха, а другой ложится с температурой от малейшего сквозняка?
Не секрет, что регулярно повторяющиеся простуды негативно влияют не только на здоровье детей, но и на ритм их жизни: ведь многие вирусные болезни лечатся за две недели, во время которых пропускаются посещения детского сада и школы.
Часто болеющие дети восприимчивы к различным аллергенам, подвержены нервным расстройствам, могут иметь нарушения в работе ЖКТ. Более того, из простых заболеваний иногда развиваются серьезные осложнения: бронхит, пневмония, трахеобронхит и другие тяжелые болезни.
Ребенок со слабым здоровьем должен чаще обследоваться у педиатра, чтобы вовремя принимать меры в случае эпидемий или инфекций.
В чем ошиблись врачи?
Частые болезни у ребенка врачи склонны списывать на слабую иммунную систему. Это правда, так как инфекциям значительно проще развиться в организме, лишенном должной защиты.
Но следует помнить, что лечение также ослабляет организм. Антибиотики и сильные медикаменты подавляют естественный иммунитет ребенка. При этом забота родителей часто идет во вред их чаду. Стремясь обеспечить малыша лучшими лекарствами, они приобретают самые дорогие и сильные средства. Со временем их эффект снижается, а своего сильного иммунитета у ребенка все еще нет – что приводит к новым болезням.
Основной причиной болезней в детских учреждениях является большое скопление детей. Стоит заразиться одному – и инфекция разносится по всей группе или классу. Следует заметить, что дети, впервые проводящие время вне семьи, испытывают сильный стресс, что также приводит к снижению иммунитета.
Прежде чем открывать аптечку и звонить врачу, попробуйте обеспечить ребенку условия для естественного выздоровления. Проветривайте помещение, чаще гуляйте с малышом, вовремя кладите его спать. Велика вероятность, что ваш ребенок сможет выздороветь и без таблеток.
Выздоравливаем быстро и без побочных эффектов.
Если анализы чистые, обратите внимание на условия жизни ребенка. Регулярно проветривайте комнату, не допускайте застоявшегося воздуха. Температура в помещении должна быть около +18 градусов.
Чаще гуляйте с детьми. Даже если погода не слишком хорошая, лучше как следует оденьте их и все же выйдите на прогулку. Это очень важно для повышения детского иммунитета.
Откажитесь от конфет, газировки и прочей химии. Лучшим угощением будут натуральные сладости: мед, сухофрукты, орехи. Эти продукты не только очень вкусны, но также полезны для здоровья.
Не стоит кормить ребенка «впрок». Позвольте ему садиться за стол, когда он действительно проголодался – тогда его организм извлечет из еды максимум полезных веществ. Да и сам малыш будет хорошо вести себя за ужином, а не играть с едой.
Отлично восстанавливает иммунитет отдых на природе. Не важно, отправляете ли вы свое чадо на море или к бабушке в деревню – в любом случае для организма это будет сплошная польза. Гуляя на свежем воздухе, много двигаясь и питаясь свежими овощами и фруктами, ребенок существенно улучшит свое здоровье.
Еще одним проверенным средством для повышения иммунитета у детей является препарат Элькар компании ПИК-ФАРМА. В его основе лежит природный L-карнитин – а это означает полное отсутствие химии и побочных эффектов. Элькар могут принимать даже дети-аллергики и груднички (препарат можно добавлять в сок или молоко).
Элькар активизирует обмен веществ в организме, давая ребенку достаточно сил, чтобы противостоять любой инфекции. Ваш малыш буде здоров и полон сил.
