Почему-то сложилось в народе мнение, что для мужчин важнее конкретные физиологические ощущения во время занятий сексом. То есть на вопрос о том, как удовлетворить мужчину, все бросаются давать советы, какие позы больше всего нравятся представителям сильного пола, какие предпочтительнее производить действия во время процесса, какие места у них являются эрогенными.
Прелюдия
Она определённо играет немаловажную роль в сексе. Но так как удовлетворить мужчину часто может даже «бревно», следует немного уточнить не совсем корректно поставленный вопрос. Нам ведь важно не просто достичь семяизвержения, но пробудить незабываемые чувства в своём партнёре. Поэтому зададимся другим вопросом: «Как удовлетворить мужчину так, чтобы ему даже в мыслях не хотелось попытаться достичь оргазма с другой дамой?». Не стоит представлять себе партнёра существом, живущим одними физиологическими инстинктами. Мужчины тоже обладают ранимой душой, и романтические мечты для них не чужды. Прелюдия для представителей сильного пола - это один из важнейших факторов в сексе. Только она начинается не в момент укладывания в постель, а намного раньше. Тонкий намёк за завтраком, жест или прозвище из прошлого, прогулка по памятным местам - неправда, что в душе у мужчины не отзовётся ответным звоном сокровенная струнка!
Ролевые игры
Существуют, правда, некоторые нюансы восприятия секса, которые разнят мужчин и женщин. Для дамы иногда привычка может стать сильным возбуждающим символом: одна и та же кровать, какие-то определённые действия или запахи, слова или время суток. Но вот именно эти моменты могут для мужчины стать «убийственными». Тогда многие сексопатологи предлагают такой вариант: возбудить и удовлетворить мужчину можно, удивив его новизной. Тому помощниками являются ролевые игры. Например, представительница прекрасного пола вечером вдруг заявится в комнату в сексуальном костюме медсестры со следующими словами: «Пациент, примите витаминку, милости прошу на осмотр! Раздевайтесь!». Или можно предложить массаж - тоже выигрышный вариант.
Упражнения для мышц влагалища
Если же даму гнетёт вопрос о том, как доставить мужчине именно физиологическое удовольствие, то ей следует начать занятия - упражнять влагалищные мышцы. Для этого есть масса упражнений:
Сжимание и максимальное втягивание ануса с чередованием расслабления;
Напряжение и расслабление ягодичных мышц;
Сжимание и втягивание влагалища.
Заставить партнера возжелать даму - целая наука
Так как удовлетворить мужчину в постели можно всё-таки только после того, как прелестнице удастся «заманить», уложить его в эту постель, причём в морально подготовленном к сексу состоянии, не стоит пренебрегать предсексуальным возбуждением. И это вовсе не обязательно должны быть прикосновения или грубые намёки на коитус. Мужчины - охотники, им не всегда приятна навязчивость и активность со стороны партнёрши. Поэтому вариант «случайно» оголившейся интимной части женского тела при выполнении какой-либо домашней работы или во время отдыха может стать мощным стимулом для совершения акта соития.
Метод якоря
Что подразумевает под собой метод «якоря»? Психологический «якорь» – это общий способ, как удовлетворить мужчину в постели. Перед тем как лечь в постель, нужно подумать о чем-то положительном. Чтобы легче себе представить нужную картину, следует окружить себя вещами-воспоминаниями. Так, например, песня Френка Синатры будет напоминать о первом свидании, аромат ванили – о первой ночи страсти. Характерное прикосновение может служить «якорем». Например, поглаживание спины мужчины может вызывать положительные ассоциации.
Ниже пояса
Думать о бытовых мелочах во время полового акта – не способ, как удовлетворить мужчину в постели. Чаще всего именно бытовые проблемы проникают в интимную сферу. Такие отрицательные «якоря» влияют на физиологические процессы.
Некоторые ласки могут не нравиться мужчинам не потому, что девушка делает что-то не так, а потому что они вызывают болезненные воспоминания . Так, например,
нежное покусывание может вызвать испуг и даже боль, если мужчина когда-то испытал отрицательный опыт, связанный с укусом.
Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно поинтересоваться заранее, что нравится партнеру в сексе.
Польза и вред «якоря»
Мнения психологов относительно такого психологического приема, как «якорь», расходятся. Одни полагают, что программирование вызывает зависимость. Другими словами, без определенной музыки, ласк, запахов женщина не сможет завести своего партнера. Бытует мнение, что «якорь» в качестве способа, как удовлетворить мужчину в постели, нарушает эмоциональное восприятие у человека. Эмоции как бы раскладываются по полочкам. Интимная жизнь подвергается тщательному планированию и контролю. Специалисты советуют использовать этот метод как эксперимент.
Визуальный способ:
1. Ночная рубашка, кружевные трусики могут стать орудием соблазнения, если они будут вызывать у партнера определенные воспоминания.
Нужно связать в сознании мужчины умопомрачительный секс и какое-то определенное белье.
Всякий раз при его надевании мужчина уже будет готов получить невероятное удовольствие.
2. Если партнер долго возбуждается и не может получить удовлетворение, поможет эротическая картина . В нужный момент он посмотрит на нее и получит возбуждение. Это прекрасный способ привязать к себе мужчину. Ему будет сложно без этой картины. В другой спальне он будет искать ее глазами.
Звуковой способ:
1. Во время романтической ночи можно ставить мелодию , которая будет напоминать о первом романтическом свидании
2. Вместо музыки можно использовать особую фразу , которую произносит женщина на пике своей страсти.
Женские вздохи сильно возбуждают партнера.
Кинестетический способ:
1. Управлять эякуляцией мужчины можно, используя свое особое прикосновение или поглаживание к одной и той же точке на теле любимого.
2. Орудием возбуждения может стать поцелуй или боль, например, укус или щипок.
Вкусовой способ:
1. Чтобы мужчина никогда не изменил своей даме сердца и всегда был удовлетворен ею одной,
нужно не менять свои привычки, а именно - пользоваться одними и теми же духами, маслом для тела.
2. Возбуждающим эффектом обладают некоторые блюда – кушанья с ароматом корицы, имбиря . Это должно быть самое любимое блюдо мужчины – пирожки, пряники, блины с курицей.
Вербальный способ:
1. Удовлетворить мужчину может определенная фраза , на которую можно поймать возлюбленного. Многим мужчинам нравится, когда дама во время страсти просит о какой-то грубости, например, о шлепке.
Самым крепким и верным из всех методов является, по мнению психологов, кинестатический (или прикосновения). Лучше всего, чтобы особое прикосновение было на точке, которую потом не сложно отыскать на теле: лопатки, мочка уха, косточки пальцев, локти. Прикасаться нужно именно в момент достижения пика.
Будем откровенны – мужчина, которому жена отказывает в интимной близости, никогда не будет чувствовать себя удовлетворенным, а свой брак считать счастливым. К сожалению, часто женщины отказывают своим благоверным под различными предлогами – «защищаясь» от секса головной болью, усталостью, проблемами, детьми, родителями и т. д.
Определитесь, в чем на самом деле проблема? Возможно, вы на самом деле устали и плохо себя чувствуете, а, может, все дело в том, что муж все делает слишком быстро и вы не получаете удовольствия от соития?
Запомните, чтобы в постели получили удовлетворение оба партнера, необходимо… поговорить. Объясните супругу, что именно вы хотели бы, чтобы он сделал и как. Не исключено, что и у вас есть какая-то эротическая фантазия, возможно, пришло время воплотить ее в реальность? Не забудьте спросить у мужчины, как он хотел бы разнообразить вашу интимную жизнь? Возможно, некоторые ласки ему не нравятся, а некоторые, наоборот, возбуждают до предела.
Попробуйте что-то новое вдвоем. Пусть даже этот опыт и будет отрицательным, но он также может вас сблизить – не исключено, что вы потом просто посмеетесь над собой.
Если вы никогда не практиковали оральные ласки, то еще не поздно начать удивлять партнера – введите их в свою сексуальную жизнь, и вы тут же заметите, что ваш мужчина стал по-другому относиться к вам.
Пробуйте разные позы, используйте разные места для соития – это отлично поможет разнообразить сексуальную жизнь. Кстати, смена метода контрацепции также может стать «свежим воздухом» в интимных отношениях. Особенно, если ранее вы практиковали прерванный половой акт или презервативы, а потом перешли, например, на оральные контрацептивы. И уж, конечно, не забудьте о новом красивом нижнем белье.
Когда совершенно нет времени на прелюдию, научитесь практиковать «быстрый секс» - мужчинам это нравится. Но не стоит применять его слишком часто, иначе ваш благоверный попробует ограничиваться «быстрым сексом» и в вечернее время. Намекните супругу, что вы не прочь все сделать «по-быстрому», если вечером он вернет вместе с процентами вам долг.
Научитесь не просто разговаривать в кровати, а делиться самым сокровенным друг с другом – пусть супружеский долг будет не банальным «долгом», а настоящей близостью двух душ и тел.
Понимание и доверие
Мужчинам необходимо восхищение, уважение и понимание, хотя они об этом вслух практически не говорят. Доверительные отношения между супругами, особенно когда жена ценит мужа – это залог того, что ваш милый не будет искать себе фан-клуб на стороне.
Согласно статистике от непонимания в семье мужчины бегут подальше от стен родного дома – туда, где его примут и оценят. При этом вовсе не обязательно, что он убежит к любовнице (хотя и ее скидывать со счетов не надо). Мужчина может найти отдушину в компании друзей или даже собутыльников.
Учите супруга делиться о наболевшем: дайте ему понять, что вместе вы сможете решить любые проблемы и трудности. Говорите о том, что вы понимаете его состояние и вполне отдаете отчет о возникших трудностях, но несмотря ни на что, вы цените мужа и восхищаетесь ним, ведь он у вас самый лучший. Искренне помогите разобраться с «бедой» и попробуйте вместе найти выход из ситуации.
Поверьте, через некоторое время муж сам будет искать вашего общества, чтобы рассказать о том, что его гложет, или просто чтобы поплакать в жилетку. Ну а ваши советы он будет ставить выше всех остальных.
Хобби
Каждый человек – это индивидуальная личность, у которой есть свои интересы. Причем, нередко хобби зарождается в детстве и сохраняется на протяжении всей жизни. А, следовательно, случается это задолго до встречи с будущим супругом или супругой. После вступления в брак многие мужчины забрасывают свои увлечения, а многие продолжают ими заниматься, но сталкиваются нередко с непониманием у своей второй половины. Действительно, если муж футбольный болельщик, рыбак, охотник или завсегдатай боулинг-клуба, то многие жены не спешат с этим мириться. Чаще всего звучит ультиматум: «или – или». Разумеется, что мужчины в основном выбирают семью, но действительно ли это того стоит?
Возможно, у вас есть свое хобби – вы вяжете, вышиваете крестиком, пишите картины или разводите комнатные цветы? Подумайте, легко ли вам отказаться от своего увлечения, которым вы занимаетесь не первый год. Зачем тогда лишать маленькой радости своего милого?
Если вы ревнуете его к своему свободному времени, попробуйте найти общее увлечение для вас обоих или объединить уже имеющиеся. К примеру, вы можете нарисовать пейзаж, пока ваш муж рыбачит или вязать рядом с ним сидя на диване, пока он смотрит футбольный матч.
И напоследок
Удовлетворенный мужчина – это залог уюта и комфорта в вашем доме. Но старайтесь не переборщить, иначе в противном случае муж станет принимать как должное все ваши попытки ублажить его. Заставьте супруга отвечать взаимностью – где лаской, где случайно оброненным словом, а где и сказанной напрямую фразой. Будьте умнее, не позволяйте заметить мужу, что вы стараетесь изо всех сил, чтобы ему было хорошо, пусть он это поймет неожиданно. И, поверьте, после того, как он все поймет, любой мужчина почувствует себя самым счастливым! А разве может быть радом со счастливым мужчиной несчастная женщина?
Каждая женщина наверняка хоть раз в жизни программировала себя, как достигнуть пика блаженства и как удовлетворить мужчину в постели . Это своего рода психологическая любовная игра.
Решить эту задачу бывает порой трудно из-за ассоциаций, которые
вызывают те или иные действия партнера. Воздействие на человека вступает в противоречие с положительным настроем и эмоциями. В результате барышня отвлекается от намеченной цели и у нее ничего не выходит. Для того чтобы решить эту задачу, нужно установить у себя в подсознании так называемый «якорь».
Метод якоря
Что подразумевает под собой метод «якоря»? Психологический «якорь» — это общий способ, как удовлетворить мужчину в постели . Перед тем как лечь в постель, нужно подумать о чем-то положительным. Чтобы легче себе представить нужную картину, следует окружить себя вещами-воспоминаниями. Так, например, песня Френка Синатры будет напоминать о первом свидании, аромат ванили — о первой ночи страсти. Характерное прикосновение может служить «якорем». Например, поглаживание спины мужчины может вызывать положительные ассоциации.
Ниже пояса
Думать о бытовых мелочах во время полового акта — не способ, как удовлетворить мужчину в постели . Чаще всего именно бытовые проблемы проникают в интимную сферу. Такие отрицательные «якоря» влияют на физиологические процессы. Некоторые ласки могут не нравиться мужчинам не потому, что девушка делает что-то не так, а потому что они вызывают болезненные воспоминания. Так, например, нежное покусывание может вызвать испуг и даже боль, если мужчина когда-то испытал отрицательный опыт, связанный с укусом. Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно поинтересоваться заранее, что нравится партнеру в сексе.
Польза и вред «якоря»
Мнения психологов относительно такого психологического приема, как «якорь», расходятся. Одни полагают, что программирование вызывает зависимость. Другими словами, без определенной музыки, ласк, запахов женщина не сможет завести своего партнера. Бытует мнение, что «якорь» в качестве способа, как удовлетворить мужчину в постели , нарушает эмоциональное восприятие у человека. Эмоции как бы раскладываются по полочкам. Интимная жизнь подвергается тщательному планированию и контролю. Специалисты советуют использовать этот метод, как эксперимент.
Визуальный способ:
1. Ночная рубашка, кружевные трусики могут стать орудием соблазнения, если они будут вызывать у партнера определенные воспоминания. Нужно связать в сознании мужчины умопомрачительный секс и какое-то определенное белье. Всякий раз при его надевании мужчина уже будет готов получить невероятное удовольствие.
2. Если партнер долго возбуждается и не может получить удовлетворение, поможет эротическая картина. В нужный момент он посмотрит на нее и получит возбуждение. Это прекрасный способ привязать к себе мужчину . Ему будет сложно без этой картины. В другой спальне он будет искать ее глазами.
Звуковой способ:
1. Во время романтической ночи можно ставить мелодию, которая будет напоминать о первом романтическом свидании.
2. Вместо музыки можно использовать особую фразу, которую произносит женщина на пике своей страсти. Это может быть слово, шепот или стон особым голосом. Не только женщины любят ушами. Женские вздохи сильно возбуждают партнера.
Кинестатический способ:
1. Управлять эякуляцией мужчины можно, используя свое особое прикосновение или поглаживание к одной и той же точке на теле любимого.
2. Орудием возбуждения может стать поцелуй или боль, например, укус или щипок.
Вкусовой способ:
1. Чтобы мужчина никогда не изменил своей даме сердца и всегда был удовлетворен ею одной, нужно не менять свои привычки, а именно, пользоваться одними и теми же духами, маслом для тела.
2. Возбуждающим эффектом обладают некоторые блюда — кушанья с ароматом корицы, имбиря. Это должно быть самое любимое блюдо мужчины — пирожки, пряники, блины с курицей.
Вербальный способ:
1. Удовлетворить мужчину может определенная фраза, на которую можно поймать возлюбленного. Многим мужчинам нравится, когда дама во время страсти просит о какой грубости, например, о шлепке.
Самым крепким и верным из всех методов является, по мнению психологов, кинестатический или прикосновения. Лучше всего, чтобы особое прикосновение было на точке, которую потом не сложно отыскать на теле: лопатки, мочка ух
а, косточки пальцев, локти. Прикасаться нужно именно в момент достижения пика. По материалам http://raut.ru/
Каждой женщине всегда хочется быть идеальной женой. Причем это желание мало у кого пропадает с возрастом. Но порой случается так, что как бы женщина ни старалась быть безупречной, мужчина со временем охладевает к ней, а что еще хуже, уходит к другой. , чтобы этого не случилось? Одной из самых больших проблем супружеских отношений становится отсутствие гармонии в сексуальной жизни. И, как правило, чаще и сильнее на это реагирует мужчина, собственно, поэтому он и уходит от супруги либо на время, либо навсегда.
Как удовлетворить мужчину до постели (ухаживание либо соблазнение)
- Приглашать на кофе.
Если вы приглашает парня попить кофе, это ровненьким счетом ничего не означает - для парня, который вас не желает и много означает для парня, который вас желает. Тем вы показываете, что собеседник вам увлекателен и симпатичен.
Абсолютное большая часть юношей страшатся отказа, нет в этом ничего постыдного. Пострадавшее мужское эго втрое фатальнее пострадавшего дамского. Поэтом делайте намеки. Не непременно клеится в открытую, и предлагать прямым текстом. Просто делайте конкретные намеки. Взор желаю - это не тот обходительный взор, который вы отводите через 15 секунд. Взор желаю сверлит насквозь.
- Просить о помощи.
Хоть какой пустяк и мелочь - попросите настроить компьютер, подвезти домой, посодействовать по работе…
Отмахнется, означает, как досадно бы это не звучало, вы ему не увлекательны. Можно испытать еще разок, может быть, он тогда был вправду очень занят, а может просто этого не умеет. Но почти всегда это гласит о том, что вам ничего не светит (в этот момент необходимо смириться и переключить внимание).
Если не отмахнулся, а с наслаждением помогает (это еще ничего не означает, может быть, просто обходительный и воспитан так, что не может отказать девице), приговаривайте какой он умный и как отлично, что он тут и уделил свое внимание, по другому жизнь отдала бы трещинку.
Мужчине нужно знать, что он нужен, что он умный неплохой и нравится вам
- Свидание.
Вы приманили его в гости либо напросились к нему, может быть приглашение исходило от него. Но мы то с вами знаем, что выбор делает всегда дама, а мужик только соглашается.
Непринуждённый разговор про работу, жизнь, путешествия (малость мартини никогда не помешает).
Смотря совместно в окно либо с балкона, совместно моя посуду либо читая журнальчик, глядя кино, всегда делайте движение к нему, вроде бы прижимаясь, прикасаясь. Для парня, с которым у вас чисто деловые дела, это ничего не означает, зато для парня который вас желает - это намёк.
Подойдите сзади и положите руку на плечо, просто так. Отклик должен поступить моментально. В интимной обстановке он прижмёт вашу руку к плечу щекой.
Как удовлетворить мужчину в кровати?
Имейте ввиду, может так случится, что в кровати вы оказались еще ранее, чем начали лобзаться. Да - так бывает. Например, смотрите кинофильм, поедая креветки, либо вы просто его пригласили в спальню сказав, пойдем. А, может быть, это сделает он. Предлог может быть и другого типа: "хочешь массаж?" либо "да оставайся у меня, уже поздно, я для тебя постелю". То же самое (если юноша в гостях у вас) сможете сказать вы.
Объятия и страстные поцелуи по взрослому с языками. В этот момент, если встреча была спонтанной (вы весь денек гуляли совместно, после учебы либо только с работы) и вы, не приготовленные к интиму, необходимо отпроситься в душ. Это просто: - «Я в душ, подождешь?»
В случае если вы там были незадолго, то этот шаг можно и пропустить.
Из душа необходимо выходить в одном полотенце, не надо недешевого белья, не надо каблучков. Довольно 1-го полотенца. Да, и прямиком в объятия.
Может быть, что ваш кавалер тоже попросится в душ, и если вы в один момент к нему присоединитесь, он будет только рад. Это делать не непременно, но если он уже у вас в душе, вы сможете смело (подождав 5 минуток) заглянуть к нему, и орально намекнуть на то, что ожидает его в кровати, пусть поторапливается.
Дамский оргазм во время первой интимной близости для мужчины святое. Он еще важнее собственного. Так что не переживайте, мужик будет стараться, сдерживать себя в подходящий момент, будет ласковым и нежным. Ему принципиальна ваша оценка.
Но помните, если вы будете просто лежать и получать наслаждение, это будет последнее ваше свидание.
Все мужчины обожают активных женщин в кровати
Пусть вы умеренная, тихая и застенчивая в ежедневной жизни, но только не в кровати. Ваша активность не должна быть наигранной, не суетитесь и не нужно резких движений. Плавные эротические прикосновения, нежные поглаживания. Не надо ничего гласить, всего можно достигнуть жестами.
Непременно, нужно обожать его член. Дотрагиваться к нему пальчиками ладонью и обымать его губами. Есть обычная формула: - 1-ый оргазм для мужчины. Вы сможете полностью и стопроцентно удовлетворить мужчину орально. Смелее сжимайте его член в кулачке, смелее обнимайте его губами. Время от времени довольно трудно достигнуть эякуляции только орально. Потому помогайте ручками. Мужик будет в экстазе. Пусть его семя окажется у вас во рту, пусть вы его проглотите. Может быть вам это не приятно. Но на данный момент ведь не об этом, на данный момент о том, «как удовлетворить мужчину?». В общем, если вы заставите его кончить на грудь — это не попортит картины в целом.
2-ой тайм!
Хоть какой юноша (я имею в виду обычных юношей), сейчас позаботится о том, чтобы вы получили собственный один, два, три, много оргазмов. Стремительно в душ, и назад в постельку.
Может быть, на данный момент он находится в состоянии нестояния, ничего ужасного! Девицы, если в этот момент продолжать обожать его, восторгаться им, целовать, то эрекция не принудит себя длительно ожидать. Возьмите отдыхающий член в ручку либо в ротик, и наверное вы сходу почувствуете, как он набирает силу. Достигнуть повторной эрекции еще проще, чем повторной эякуляции. А это означает, что сейчас ваш мужик неутомим.
Не ограничивайтесь миссионерской позой (дама снизу мужик сверху, лицом друг к другу), мужчины обожают, когда дама сверху. Да, как ни удивительно это звучит, но конкретно в кровати - мужчины желают даму сверху. Не смущяйтесь поменять позу, чувствуете, что устаете - меняйте позу, просто принимайте ту позицию, в какой вам охото быть. Смена поз только возбуждает, и мужик непременно догадается, как к вам пристроиться. Ведите игру. Ваша активная позиция поможет достигнуть хотимой цели. И парня удовлетворите и сами достигнете непередаваемого наслаждения.
Как удовлетворить мужчину или стать идеальной любовницей для мужа?
- Правило № 1 — быть внимательной к партнеру.
"Немного странно в кабинете сексолога слышать, что постельные проблемы у нас с мужем не решатся, если мы не определимся с жизненными установками, воспитанием, интересами, стремлениями. Я же специально посмотрела несколько очень откровенных фильмов — там герои практически не разговаривали, но в итоге оставались довольны друг другом”.
Жизнь — не кино, и в этом случае тоже. Кое-чему у таких фильмов поучиться можно, но ведь с мужем отношения не на полтора часа, а на всю жизнь. Не пытайтесь интим сводить к половому акту, такое упрощение — враг сексуального благополучия.
"Я была готова к тому, что мне надо учиться именно сексу, — ведь до знакомства с мужем у меня практически не было сексуального опыта…”
Многим женщинам не помешал бы начальный курс школы гейш: знание своего тела, своих преимуществ (мы часто зацикливаемся на недостатках), искусство обольщения, умение поддерживать разговор, быть в курсе современных проблем… Бывает, что на приеме выясняется — люди не имеют представления не то что об интимных, а просто об отношениях. Как говорил Фрейд, частая смена половых партнеров поддерживает желание, но обесцвечивает душу. "Набираясь опыта”, можно довести до совершенства техническую часть интима, но ведь истинное желание вызывает только один человек — любимый. И тогда на уровне интимной близости в первую очередь возникает духовная, а в таких условиях можно с удовольствием учиться сексу, открывая для себя все новые вершины наслаждения. Сексуальные отношения могут быть успокоительным, обезболивающим, таблеткой от одиночества. Но истинным счастьем — только тогда, когда объединяется телесное и духовное влечение. Ведь невозможно отделить тело от души.
"Мы с мужем — самые близкие люди, никаких сомнений: мы же почти не расстаемся, даже работаем в одной конторе”.
Чувственности в отношениях иногда становится меньше как раз от избытка близости. Всегда оставляйте себе и партнеру свободное пространство — когда подходишь к человеку слишком близко, не остается места, чтобы стать еще ближе. А отношения, которые не развиваются, становятся неинтересными. Вот способы узнать любимого человека заново с помощью некоторой дистанции…
- Если ваш муж должен выступить перед публикой — на конференции, на собрании, на концерте, сядьте в зале и попробуйте воспринять его как профессионала. Вот увидите, он покажется вам очень сексуальным.
- Назначьте ему свидание "на чужой территории” — к примеру, снимите номер в отеле или попросите ключ от квартиры у подруги, уезжающей в отпуск. Необычные ситуации волнуют.
- Пойдите вдвоем на вечеринку или другое светское мероприятие, но договоритесь вести себя так, словно только что познакомились. Это подогревает чувства.
- Правило № 2 — не попадать в ловушку стереотипов.
"Я где-то прочла, что мужчинам просто для здоровья необходима регулярная половая жизнь, ну, и еще для профилактики измен никогда не отказываю мужу, даже стараюсь, чтобы мы занимались этим не реже трех раз в неделю. Так вы представляете, он отказывается иногда! Не знаю, что и думать… Как быть?”
Три раза в неделю — это миф. Сексуальный темперамент индивидуален, кому-то и раз в неделю достаточно, а бывает, что и каждый день хочется. Несовпадение в этом пункте у супругов может стать началом дисгармонии в отношениях. Лучше не надеяться, что "само пройдет”, а обратиться к сексологу — сейчас такие моменты специалистами "выравниваются” без проблем.
Гораздо хуже в описанной ситуации то, что вы "не знаете, что думать”. Это уже сигнал, что как раз близости в ваших отношениях и недостает, и не в смысле количества половых актов. Для того чтобы стать идеальной любовницей для мужа, нужно прежде всего быть его единомышленником, искренне интересоваться его жизнью, знать особенности — и сильные стороны, и слабости, его радости и проблемы. Конечно, для полного счастья и со стороны мужа должен быть такой же интерес к вам. А механическое соблюдение "трехразового секса” не убережет от отдаления. В наше время стала довольно острой проблема одиночества в семье.
Люди живут вместе и не знают даже простых вещей друг о друге. К примеру, просьба указать на специальной карте эрогенные зоны супруги многих "глав семей” ставила в тупик. Обследование прошли более 200 семейных пар со стажем отношений от 3 до 15 лет — и почти в 70 процентах случаев отмеченные женой и мужем эрогенные зоны не совпадали. Бывало, что мужчина писал: "У моей жены эрогенных зон нет”. Это свидетельствует о том, что супружеские отношения превратились в сожительство двух чужих людей, между которыми вместо взаимопонимания — стена. Они не видят, не слышат, не чувствуют друг друга. Вот это должно беспокоить, а не подсчет половых актов.
"А еще я очень боюсь узнать, что он мне изменяет. Говорят, это неизбежно, потому что мужчины полигамны. Можно ли удержать его хорошим сексом?”
Если любишь человека, теория о полигамии отпадает однозначно. А если отношения формальны, то можно оправдывать себя любой теорией — это утверждение подходит и для мужчин, и для женщин.
Ученые провели масштабное исследование: полгода оценивали показатели сексуального здоровья у трех групп женщин: состоящих в законном браке, часто меняющих партнеров и живущих в гражданском браке. Оказалось, что самые благополучные показатели — у последних. Исследователи объясняют это тем, что в отношениях гражданского брака нет законченности, сохраняется недосказанность, интрига. Убеждение, что партнер принадлежит вам навеки, — убийца сексуального влечения! В интимных отношениях должно присутствовать ощущение праздника. Именно это обычно ищут "на стороне”. Тот, кто хочет получать радость от секса, не должен воспринимать его как супружеский долг. Этот долг не удержит людей вместе. Сделайте секс красивой игрой, заполните мир другого человека — осуществите его мечты. Главная задача — чтобы он рассказал о них именно вам, а не другой женщине.
Правила обольщения
Соблазнение вместо обвинений:
Не помню, когда мы в последний раз занимались сексом!
Ты такой замечательный любовник! Покажи мне это сегодня.
Активность вместо выжидания:
Ну, раз ты ничего не хочешь делать, я тоже ничего не буду делать.
Я купила массажное масло. Знаю, что ты устал, но наверняка выдержишь сеанс массажа.
Быть любознательной, но не всезнайкой:
Хорошие семейные отношения требуют, по меньшей мере, трех сеансов секса в неделю. Начнем с этого понедельника!
Чего бы тебе хотелось со мной попробовать?
Ценить, а не оценивать:
Ты всегда такой требовательный!
Мне нравится твоя неистощимая фантазия.
Оставить свободу выбора вместо того, чтобы оказывать давление:
Я сейчас что-то предложу, но при условии, что ты тоже будешь в этом участвовать.
У меня возникла прекрасная идея, что ты думаешь по этому поводу?
"Так ведь я стараюсь! Как-то решила обеспечить страстную ночь любви — купила дорогое, очень красивое нижнее белье, пояс для чулок, дополнила наряд мини-юбкой и кофточкой с обширным декольте. В таком виде встретила мужа с работы. Но он посмотрел на меня одетую, вернее, раздетую по всем законам соблазнения, с недоумением и даже легкой тоской. А потом долго расспрашивал, что случилось, вместо того чтобы возжелать прямо на кухонном столе… Разговор перешел в выяснение отношений (я, понятное дело, обиделась — все усилия впустую!), и семейная жизнь комплексно разладилась почти на неделю. Что я сделала неправильно?”
Дело в том, что эротическое белье возбуждает не каждого мужчину — это очередной миф, который испортил немало романтических вечеров. Кто-то предпочитает видеть жену вообще без белья, а кто-то — в "невинных” беленьких трусиках. Не стоит думать, что "все они одинаковые”. Успех — в индивидуальном подходе к партнеру. Вспышку страсти у него может вызвать вовсе не белье, а откровенный разговор, к примеру. Или просмотр эротического фильма. Или прогулка по лесу, совместное посещение спортзала. В интимных отношениях нет стандартов.
Присмотритесь, не появилось ли у супруга каких-то проблем, мешающих думать об интимных радостях? Не забывайте, что сексуальные расстройства могут возникать и в результате заболеваний. А возможно, в детстве ему внушили, что вызывающе выглядят только женщины легкого поведения, тогда все фокусы с переодеванием жены его действительно не возбудят, а скорее расстроят. Как видите, совпадение этих двух миров — взглядов на жизнь мужчины и женщины — очень важно в сексе.
"Еще я думала о соблазнительных танцах, даже на секцию стрип-денса записалась. Но так и не пошла. Знаете, у меня животик такой заметный… И грудь маленькая. А на бедрах — целлюлит! Ну как же я ему буду стриптиз показывать?”
Во-первых, самая красивая женщина — та, которая довольна своей внешностью. Конечно, следить за собой необходимо, не стоит прикрываться девизом "что естественно, то не безобразно”. Но стремиться не соответствовать стандартам, а самой себе нравиться. Нужно уметь получать удовольствие от жизни, не культивировать негатив и не сосредотачиваться на проблемах. Любите себя, и окружающие тоже будут вас любить.
А во-вторых, социологические опросы показывают, что больше чем внешние данные мужчины ценят сексапильность. В переводе с английского sex-appeal — "половой призыв”. То есть сексапильность — это все то, что привлекает представителей противоположного пола, включая тембр голоса и блеск в глазах. Критерии сексапильности у каждого свои. И если муж выбрал вас, значит, целлюлит не затмил ваших положительных качеств. Стесняться себя не надо — таков секрет сексапильности.
Правило № 3 — удивлять и радовать.
"Иногда я думаю: может, чтобы стать суперлюбовницей, нужен особый талант? А вдруг у меня его нет?”
На самом деле, люди бывают раскрепощенные, осознающие свои желания и стремящиеся к их осуществлению, а также те, кто все пускает на самотек. Это касается и секса. Как бы вы сделали карьеру, стесняясь работать?! Если проводить параллели и дальше — с первого ли раза у вас получился, к примеру, борщ? Вспомните, сколько усилий понадобилось, чтобы стать умелой поварихой. И признайтесь, все равно бывают неудачи. Так вот, в интимных отношениях тоже нужно пробовать и стараться. Идеальной любовницей можно стать, только занимаясь любовью. Чтобы быть счастливой в постели, уделяйте время своему сексуальному прогрессу. "Само собой” ничего не получится — в человеческой сексуальности осталось очень мало инстинктивного. И не нужно думать, что количество партнеров — доказательство умелости в сексе. Скорее наоборот, именно долгие отношения с одним партнером дают возможность лучше понять и научиться доставлять ему удовольствие.
Время — друг сексуальности! Будьте любопытны, старайтесь изучить все возможности и не останавливайтесь на достигнутом. Вы можете придумать что угодно с одним-единственным условием: делайте это не потому что "нужно” или "вдруг поможет”, а потому, что это доставляет вам самой удовольствие. Важный момент для женщин: только наслаждаясь жизнью (и сексом!) можно с годами не потерять внешней привлекательности и сексапильности.
"Мне кажется, даже такой экстрим, как прыжок с парашютом, не может быть в десятый раз таким же волнующим, как в первый. То есть в долгих отношениях ощущения неизбежно притупляются, стоит ли тратить силы, ведь этого не изменишь?”
Природа не предусмотрела у человека кнопки, нажав на которую после многих лет совместной жизни можно тут же вновь испытать чувство влюбленности — со всеми его приятными волнениями, возбуждением, окрыленностью. И желанием секса, конечно. Но интимные отношения — большое счастье и радость для человека, а тот, кто их недооценивает, заведомо отказывается от долголетия и благополучия. А значит, стоит поискать способы поддерживать себя в состоянии влюбленности. Мелочами в быту можно многое перечеркнуть. Не забывайте, в совместной жизни обязательно должен оставаться элемент красивой игры. Дома мы часто "без вуали”, а нужно сохранять в себе загадку — это очень важно в интимных отношениях. Великие любовники вроде Казановы могли создать иллюзию феерии, праздника — именно в этом и состоит их главный секрет. Который вполне можно позаимствовать. Попробуйте сделать что-то необычное. К примеру…
* Предложите мужу вместо просмотра телевизора на ночь послушать ваше выразительное чтение. И возьмите эротический роман.
* Подарите ему сертификат на покупку… в секс-шопе.
* Сделайте супругу эротический массаж. Только настоящий! Для такого случая купите учебное пособие или запишитесь на курсы массажа. Если для вас это хлопотно, сходите вдвоем в салон массажа.
* Воспользуйтесь современной техникой. Писать друг другу возбуждающие smsки и письма по электронной почте уже довольно банально, а вы заведите страничку в Интернете, где будете анонимно расписывать свои интимные фантазии. И пришлите ему ссылку.
