Как успокоить ребенка от испуга. Как снять испуг у ребёнка самой маме самостоятельно: лечение испуга и сглаза

Медики считают, что испуг у грудничка, признаки которого проявляются по разному, например новорожденный пугается и вздрагивает, не требует лечения или предупреждения. Наоборот, некоторые специалисты сходятся во мнении, что предотвращать всяческие страхи малышу в столь раннем возрасте полностью нецелесообразно, так как у крохи не будет вырабатываться инстинкт самосохранения. Другое дело - последствия эмоционального потрясения: здесь важно знать симптомы и меры по их устранению.

Обычно молодые родители, столкнувшись с нервозным состоянием у грудничка, часто списывают подобное поведение на испуг, однако следует знать несколько важных признаков, которые помогут определить следствие негативных эмоций у ребенка. Если грудничок родился доношенным, симптомы будут проявляться периодически:

• ухудшается общее состояние малыша: он становится капризным, слишком тревожным, иногда нервным;
• случается резкий беспричинный плач, грудничок часто вздрагивает и пугается и постоянно просится на руки (боится оставаться один);
• нарушается сон и аппетит: вот почему многие мамы интересуются вопросом, ;
• может возникнуть энурез или заикание у грудного ребенка.

Все эти симптомы обязательно требуют вмешательства, чтобы исключить возможные осложнения в психическом и эмоциональном состоянии.

Важно! Если вовремя определить причину испуга и обратиться за помощью к невропатологу или детскому психиатру, приступы страха можно купировать за короткие сроки. Чаще всего причиной частых испугов у грудничков считают чрезмерную родительскую заботу и контроль.

Несколько слов об испуге у грудничка от Е. Комаровского. Возможные причины

Частые проявления страха, как выясняет педиатр Евгений Комаровский, проявляются у деток до года, которые окружены постоянным родительским вниманием или, наоборот, страдают от его дефицита. На фоне этого у грудничков возникает боязнь воды, узкого или широкого пространства, темноты, некоторых домашних животных.

Детский юмор! - Бабуся, ты с чем пирожки делаешь?
- С картошкой.
- А мама делает с творожком и пакустой.

Обычно провоцируют испуг у ребенка до года следующие факторы:

• большие и страшные животные могут испугать грудничка;
• внезапные крики или громкий звук;
• родительский смех;
• стрессы ребенка из-за увиденного или услышанного;
• строгость в воспитании (иногда такой фактор сопровождается симптомом регулярных судорог и вздрагиваний).

Испуг у грудничка, вызванный различными причинами, требует специального обследования на предмет наличия нервозных отклонений. В это же время родители должны обеспечить ребенку полный покой и чувство защищенности.

Лечение или самостоятельная борьба с приступами страха у грудничков?

Большинство родителей из-за нанесенного стресса грудничку немедля обращаются к народным знахарям, которые якобы помогают устранить и саму причину, и ее следствия. Но медики уверены, что без полноценного обследования ребенка у невролога народная медицина не поможет. Испуг у грудничка нужно купировать обязательно, так как есть риски его перехода в хроническую форму, тогда у малыша могут возникать беспричинные панические атаки.

Посмотрите виде ролик о том, как вылечить испуг у грудничка.

После диагностики и подтверждения симптомов испуга рекомендуется консультация детского психолога и психиатра, который объяснит родителям, как в дальнейшем вести себя с грудничком, чтобы не провоцировать эмоциональное потрясение. Специалисты обязательно должны сами предпринимать меры психологического характера для устранения испуга у ребенка и дать рекомендации на дом.

Говорят дети! Спрашиваю сына (4 года):
- Алёшенька, ты не видел пульт от телевизора?
- Я сам его искал, как собака за бандитами.

В большинстве случаев все зависит от матери, она должна теперь как можно чаще общаться с грудничком, играть с ним, разговаривать, показывать игрушки. Лечебным и успокаивающим действием обладают и регулярные прогулки на свежем воздухе, легкий поглаживающий массаж и ненавязчивая гимнастика.

При желании можно воспользоваться народными заговорами и средствами.

Настойка из травы валерианы

Лучше приобрести специально приготовленный раствор в аптеке, которым потом пропаивать грудничку при испуге в течение десяти дней. Благодаря применению препарата симптомы страха должны исчезнуть к истечению курса лечения.

Использование святой воды

Ежедневно перед каждым сном умывайте грудничка при испуге и читайте молитву («Отче Наш»). Благодаря такой процедуре успокоится не только ребенок, но и родители.

Отпаивание ребенка молоком

Давайте грудничку каждый вечер молоко с медом. Если кроха еще самостоятельно не может пить, добавьте смесь в соску, также можно долить в молоко настойку из мелисы. Такое средство хорошо успокаивает и дает ребенку заснуть без капризов.

Обратите внимание! Перед применением различных средств для лечения испуга у грудничка, проконсультируйтесь с педиатром и проведите на предмет проявления аллергической реакции. Не рекомендуется давать ребенку до 7 месяцев молоко с медом, так как коровий белок и мед нередко вызывает .

Возможные последствия испуга у ребенка до года

К страхам у детей нужно относится внимательно и поддерживать их в случае негативных последствий. Осложнения проявляются как:

Вылечить хронические приступы испуга у ребенка до года намного сложнее, чем преодолеть первые симптомы эмоционального потрясения.

У каждого человека встречаются в жизни ситуации, когда он испытывает испуг. От этого не застрахован не только ребенок, но и сам взрослый. Такую ответную реакцию организма не принято в медицине считать болезнью, но запускать ее не стоит. Именно последствий, которые могут спровоцировать испуг у ребенка следует опасаться. Не уделив вовремя должного внимания, в дальнейшей жизни малышу может потребоваться помощь невропатолога и психотерапевта.

Как понять, что случился испуг у ребенка?

Под термином «испуг» принято считать ответную реакцию организма на неблагоприятный фактор. Она сопровождается учащенным пульсом, дыханием, а также увеличением зрачков и общей дезориентацией. Не следует путать испуг со страхом, который возникает уже впоследствии. Воздействие испуга на ребенка зависит от его темперамента, характера и полученного ранее опыта.

У маленького человека факторов, которые могут спровоцировать такую неблагоприятную реакцию, достаточно много.

Причины испуга у ребенка:

• ребенок проснулся в одиночестве. Так бывает, что мама и папа вышли из спальни, и малыш пробудился от сна. Темная комната и отсутствие близкого человека рядом вполне могут навеять ужас на ребенка;
• встреча с большим животным. Пусть даже неожиданно выбежавшая кошка не имеет размер великана, но по сравнению с маленьким человеком она может претендовать на такое звание;
• малыша встревожил громкий звук. Гроза или неожиданно прозвучавший гром может спровоцировать испуг у ребенка;
• непредсказуемая ситуация. Ребенок потерял свою маму из поля зрения, отстав на прогулке. Временная растерянность способна воздействовать на нервную систему не лучшим образом.

У взрослого ребенка выяснить испуг гораздо проще, чем у грудничка. Он своими словами сможет самостоятельно описать причину. Если малыш испугался громкого лая собак, то в дальнейшем он будет их бояться. Такой момент нельзя упустить. Нужно сразу смягчить ситуацию и отвлечь чадо от плохих мыслей.

Как определить испуг у ребенка? Самый сильный испуг у ребенка сопровождается острыми симптомами и приходится на возраст до двух лет. Поэтому дети, которые не приобрели достаточно опыта, наиболее ранимы в непредвиденных ситуациях. Когда дитя еще очень мал, факторов способных нанести испуг предостаточно.

Реакция на испуг у ребенка будет состоять в основном из громкого сильного плача. Этот единственный сигнал, который может подать маленький ребенок, в случае реальной или кажущейся ему угрозы.

Сильное потрясение может нанести свой негативный отпечаток. Поэтому так важно знать симптомы, которые возникают, если испуг у ребенка все-таки произошел.

Симптомы испуга у ребенка:

• сон малыша нарушился, стал беспокойным и прерывистым;
• появилось плаксивое настроение, чего не было замечено родителями ранее;
• боязнь малыша оставаться наедине;
• сильная привязанность к родным. Тяжелое расставание и нежелание отпускать маму или папу даже на короткое время;
• недержание мочи в ночные часы;
• повышение нервной возбудимости;

Заикание. Если до этого ребенок хорошо выговаривал слова и после определенного события в его жизни начала портиться речь, то - это один из тревожных сигналов, который поможет узнать, что у ребенка испуг.

Наличие у ребенка таких признаков должно насторожить родителей. Консультация специалиста не помешает. Он подтвердит предположения об испуге или их опровергнет. В одном случае, мама и папа буду спокойны, если с малышом все в порядке, а в другом смогут вовремя принять необходимые меры.

Признаки испуга по месяцам

Проявление страха может быть частым явлением, если ваш ребенок еще совсем маленький. Сам по себе, сильный испуг – это не очень хорошая реакция детского организма, ведь могут быть неприятные последствия. Некоторые из них перерастают в фобию и сильную нервозность. Для того, чтобы начать бороться с детским страхом, для начала попробуем разобраться в распространенных признаках испуга.

Признаки испуга у ребенка до года. Обычно, именно малыши, кому еще нет годика, испытывают подобные неприятные ощущения. Так, например, испуг месячного ребенка возникает из-за ряда факторов.

Причины испуга у ребенка до 1 года:

• больших животных, которые попросту могут напугать кроху своими страшными размерами;
• слишком громкие звуки, смех, крики;
• детский стресс из-за увиденной ситуации.

Чтобы узнать, есть ли у ребенка испуг, обязательно проконсультируйтесь у врача. Никогда не откладывайте, ведь потом будет поздно что-то исправлять.

Испуг у годовалого ребенка. Характерные признаки страха у малыша, которому уже больше 12 месяцев, отличаются от вышеперечисленных.

Испуг у ребенка 1 года показывает следующие симптомы:

• каждый раз, когда малышу необходимо покушать, аппетит будет портиться;
• непрекращающийся плач, причина которого неизвестна;
• очень частое недержание, мочеиспускание;
• первые намеки на то, что кроха начинает заикаться при разговоре.

Испуг у ребенка 5 лет. Чем старше становится малыш, тем хуже его состояние. Вот почему самый главный совет – это не затягивать с лечением. Чтобы определить, есть ли у ребенка испуг, обратите внимание на его поведение. 5 лет – это возраст, когда можно сразу понять, есть страх или нет.

Симптомы испуга у ребенка 5 лет:

• плач превращается в истерику;
• нарушение режима сна, бессонница;
• полный отказ от еды;
• нервозность, которая проявляется в подергивании конечностей;
• сильно видимое заикание.

Никогда не будьте равнодушны к тому, что вашему малышу нехорошо. Ведь чем раньше вы поможете ему побороть страх, тем лучше он будет себя чувствовать.

Последствия испуга у детей. Негативные эмоции превращают любого ребенка в замкнутого и зажатого человека. Так, одно из главных неприятных последствий – это сильное заикание, которое уже нельзя будет исправить или полностью убрать во взрослом возрасте.

Испуг у ребенка сопровождается длительным молчанием, если малыш раньше был очень разговорчив. Или же, наоборот, он очень поздно начнет говорить, так как внутренний страх не дает возможности начать нормально общаться.

Некоторые дети из-за собственного испуга ведут себя очень неспокойно и странно, гиперактивны или, наоборот, относятся ко всему с апатией. Порою могут возникать приступы необоснованной паники, сильные ночные кошмары и частая депрессия.

Как вылечить испуг у ребенка?

Любое изменение в поведении может стать причиной полного нарушения психической деятельности растущего организма. Вот почему лечение испуга у ребенка – важное правило, как только были замечены первые симптомы.

Можно попробовать принимать травяные сборы, почитать информацию о том, что есть народные средства, которые помогли уже не одному десятку маленьких детей.

Несколько простых советов при испуге:

• проявить внимание и заботу. Если испуг у ребенка произошел, первым делом необходимо прижать малыша к себе. Он должен почувствовать родительское тепло и заботу. Находясь под защитой, ребенку легче будет рассказать, что с ним произошло;
• обратиться к врачу. Если беспокойства малыша продолжаются, то поход к невропатологу откладывать не следует. Он внимательно обследует ребенка и назначит успокаивающие препараты;
• устроить расслабляющие ванночки. Ароматный запах лаванды не только успокоит малыша, но и настроит на крепкий здоровый сон;
• применить растительные чаи. Если родители сторонники бабушкиных советов, то в качестве успокаивающих средств подойдут травяные сборы. Их можно заваривать и пить. Они окажут положительное воздействие на нервную систему. Мелисса, мята, ромашка отлично подойдут для приема на каждый день.

Рекомендуется убедить малыша, что бояться нечего. Внимательно изучить причину, вызвавшую испуг у ребенка и вместе в ней разобраться. Когда фактор будет выявлен, то крохе необходимо объяснить, что, к примеру, прозвучавший гром – это всего лишь природное явление, и оно скоро пройдет.

Как вылечить испуг у трехмесячного ребенка? В таком раннем возрасте дети еще сами не понимают, что происходит. Он постоянно плачет, не может уснуть и нормально покушать. Если случился ночной испуг у ребенка, то лучшее, что можно сделать – это взять малыша на руки.

Попробуйте убаюкать карапуза, напевая колыбельную, под которую он часто засыпает. Так же, у маленького должны быть игрушки, который способны его успокоить. Та же самая погремушка или юла – хорошие вещи, чтобы завлечь кроху и повлиять на его состояние.

Как лечить 5 месячного ребенка с испугом? Есть очень много успокоительных препаратов, которые действительно действуют. Это специальные лекарства, сладкие на вкус, сделанные как раз для маленьких детей. Их можно купить в любой аптеке без рецепта врача. Если у ребенка испуг, необходимо делать еще одну вещь: помогайте ему справляться со страхом. Например, покажите, что темнота – это не так уж и плохо. Оставайтесь с ним вдвоем в комнате, выключив везде свет, разговаривайте и подбадривайте младенца.

Если маленький боится животного, то стоит перебороть это. Пускай он погладит что-то мягкое и пушистое, чтобы впредь так остро не воспринимать большое живое существо.

Лечение испуга всегда дает свои результаты, здесь главное не останавливаться. Конечно, с первого раза прогресс виден не будет, необходимо время для привыкания. Но, если систематически помогать карапузу, то все непременно получится: страх больше не будет беспокоить, а радостный смех и озорство опять будут главными чертами характера.

Как лечить испуг у ребенка народными средствами?

Данное явление не рассматривается, как заболевание. Доктора относят его к нервным расстройствам. Энергетический его характер абсолютно не учитывается. Издавна осуществлялось лечение испуга у детей народными средствами. Существует множество трав, способных оказать помощь.

Травы при испуге у ребенка:

• купена. Измельчать следует ее корни. Затем дайте им просохнуть. На 300 мл жидкости достаточно взять одну столовую ложку приготовленных корней. Отваривайте 15 минут. Давайте малышу 4 раза в день по 50 мл;
• синюха лазурная. Используются ее корни. Надо их высушить, измельчить до состояния порошковой массы. На стакан горячей жидкости возьмите полторы ложки порошка. Емкость закройте, оставьте для настаивания на 2 часа. Употребляйте по 2 ложки перед едой 4 раза в сутки;
• лаванда. Эта трава от испуга детей используется в разных формах:
  1. вечером можно сделать ванночку, с отваром из лаванды;
  2. пучок этой травы положите рядом с подушкой перед сном;
  3. помогают также лавандовые капли. Готовят их на оливковом масле. Горсть измельченной травы на 100 мл масла. Настаивается 10 дней. Закапывать надо в носик два раза в день по 4 капли;
  4. проводите массажные манипуляции, растирая тело лавандовым маслом. Начинайте с кончиков пальцев, заканчивайте шеей;
  5. эффективным средством будут также легкие поглаживания, растирания.

Лечение молитвой. Заговор считается сильным. Когда заметили признаки испуга у малыша, трижды читайте «Отче наш». После него трижды «Богородице, Дева радуйся…». Затем столько же раз «Да воскреснет Бог». После этих молитв непосредственно произносится заговор от испуга.

Как покурить от испуга ребенка? Действие это проводите, используя ладан. Сигареты не применяйте. Чтение молитвы, при этом, обязательно.

Нервное расстройство, возможно, избежать. Для этого надо спрашивать у малыша, что его пугает. Рассказывать ему об объектах страха. Давать подержать, дотронуться до того, чего он опасается. Собираясь куда-то пойти, заранее расскажите ребенку, что его там ожидает. Такие действия позволят снять напряжение. Малыш будет подготовлен морально. Очутившись в незнакомой обстановке, не испугается.

Рано или поздно, но испуг у ребенка произойти может. От этого сложно застраховать. Но заботливые родители должны общаться со своим чадом и узнавать, чего именно боится их ребенок.

Разговоры и правильный настрой помогут малышу при встрече с неожиданной опасностью. Важно постепенно готовить ребенка к тому, что он может попасть в незнакомую ситуацию. Когда малыш имеет определенный багаж знаний, ему будет легче пережить испуг.

Иногда ночные пробуждения могут быть связаны с другими причинами, например: вздрагивание во сне, перерывы в дыхании малыша (сонное апноэ), неполное пробуждение из глубокого сна (лунатизм и ночной испуг), страхи, проблемы и ночные кошмары, мучающие ребенка, и т. д. О каждом из этих явлений вы найдете специальную медицинскую литературу, поэтому коснемся этих тем лишь вкратце, поговорив о самом главном.

Вздрагивание во сне

Иногда малыш просыпается, потому что вздрагивает во сне или при засыпании. В эти моменты отдельные группы мышц неравномерно напрягаются и расслабляются. Причиной может быть перевозбуждение перед сном, а также испугавшие малютку громкие звуки. Не пугайтесь и не совершайте резких движений. Скорее всего, малыш, приоткрыв глазки и убедившись, что все в порядке, снова погрузится в дремоту.

Если же вздрагивания повторяются по нескольку раз подряд и не имеют видимой причины, то речь может идти о судорогах. В этом случае обязательно нужно показать ребенка детскому невропатологу.

Перерывы в дыхании (сонное апноэ)

Некоторые детишки начинают вдруг храпеть во сне, не будучи простуженными. Если внимательно прислушаться, то храп время от времени прерывается, и малыш какое-то время (до 10 секунд) не дышит. Это явление называется сонным апноэ и связано с тем, что поток воздуха по пути в трахею прерывается. Иногда мышцы горла расслабляются во время сна настолько, что язык проваливается назад и перекрывает поток воздуха. Частой причиной бывают также увеличенные гланды и аденоиды. Днем эти дети зачастую кажутся сонными и усталыми. Иногда они, наоборот, чрезмерно активны, или родители замечают какие-либо другие изменения в их поведении.

Если вы заметили у вашего ребенка признаки сонного апноэ, то нужно обязательно показать его врачу. В большинстве случаев увеличенные гланды или приходится удалить, зато малыш снова спит ночью крепко и спокойно.

Лунатизм

Вы уже знаете, что фаза глубокого сна малыша время от времени прерывается моментами неполного пробуждения. Обычно эти моменты остаются незамеченными. Ребенок, может быть, переворачивается на другой бочок, что-то бормочет, открывает на короткое мгновение глазки и без всяких проблем снова погружается в глубокий сон. Но иногда дети задерживаются в подобном состоянии полусна-полубодрствования. В это время они могут разговаривать, ходить и совершать другие неосознанные движения и действия (лунатизм), а также испуганно кричать, не отдавая себе в этом отчета и не реагируя на ваше присутствие (ночной испуг).

Не пугайтесь — в большинстве случаев это состояние не опасное и до шестилетнего возраста обычно не связанное ни с нарушениями психики, ни со страхами или проблемами. По мнению врачей, предрасположенность к лунатизму передается генетически и связана с более длительным, чем у других детишек, процессом формирования головного мозга.

Если ваш малыш в подобном состоянии передвигается по комнате, то вы обязательно должны позаботиться о том, чтобы он не мог пораниться, открыть окно или входную дверь, выйти на балкон и т. д.

Кроме того, он обязательно должен высыпаться ночью и не слишком уставать днем (усталые дети спят особенно глубоко). Поэтому старайтесь придерживаться четкого режима дня.

Ночной испуг

Если ребенок в первые 3-4 часа после засыпания вдруг испуганно кричит или плачет (иногда также размахивает руками, потеет, сердечко учащенно бьется) и не подпускает вас к себе, то он находится в состоянии ночного испуга. Он видит страшное сновидение, но не просыпается от него. Не пытайтесь малыша в этот момент разбудить. Проследите за тем, чтобы он не поранился. Не спрашивайте наутро, в чем же было дело, — ребенок не сможет ничего вспомнить. Приступ ночного испуга может быстро пройти, но может длиться и до 20 (или даже 30) минут. Потом ребенок неожиданно успокаивается, расслабляется и мирно засыпает. Со временем ночной испуг проходит сам по себе, так что успокаивайте себя мыслью, что это явление временное и не опасное.

Ночные кошмары, детские страхи и целебные сказки

Если ночной испуг случается в период глубокого сна (малыш видит страшный сон, не замечает вас, кричит и не дает приблизиться к себе), то ночные кошмары снятся во время быстрого сна (ребенок плачет от страха, уже проснувшись, реагирует на ваше присутствие и дает себя успокоить).

Причина ночных кошмаров лежит обычно в детских страхах и проблемах, а также в конфликтах, впечатлениях, переживаниях и потрясениях прошедшего дня. Поэтому очень важно дать малышу возможность рассказать о своем сне. Уже одно это может помочь ему освободиться от страха. Кроме того, вы можете таким образом узнать, какие конкретные факты или события лежат в его основе.

Особенно часто кошмары мучают детишек в период от 3 до 6 лет. В этом возрасте ребенок уже многое видит и знает, но еще не все понимает. У него еще нет жизненного опыта, поэтому он может бояться нового и незнакомого, пугающих событий и неожиданных ситуаций. Ссора родителей, неожиданно возникшая перед ребенком большая собака, резко затормозившая машина, прохожий пугающего вида, заговоривший с малышом, — все, что произвело на него сильное впечатление или испугало днем, может отразиться в пугающих снах.

Граница между реальным представлением о мире и фантазией у маленьких детишек еще очень расплывчата, и зачастую дети пугаются собственных выдумок. Фантазии начинают вдруг выходить из-под контроля, становятся непослушными и страшными. Привидения, тролли и другие сказочные фигуры или герои мультфильмов начинают преследовать малыша, подбираются к его кроватке и нарушают его ночное спокойствие.

Очень часто дети боятся темноты. Обычно это страх приобретенный — либо внушенный нами, либо возникший после какого-то испугавшего ребенка события. Сказки и фильмы усиливают этот страх, населяя ночное время всевозможными духами, демонами, вампирами и прочей нечистью.

Новорожденные малыши пугаются резких звуков и больших приближающихся к ним предметов. Они волнуются при отсутствии мамы, а с 7-8 месяцев начинают бояться незнакомых взрослых.

Детишки от 3 до 5 лет часто боятся сказочных персонажей (Бабу-Ягу, Кощея Бессмертного, драконов и чудовищ). Поразив воображение ребенка днем, они преследуют его и ночью. Существует даже мнение, что страх перед Бармалеем или Кощеем может свидетельствовать о проблемах ребенка с отцом, а если малышу снится Баба-Яга — это может быть отблеском конфликта с матерью.

Если вы наказываете ребенка, то его может мучить страх наказания, также отражающийся в ночных кошмарах.

Конфликты в семье почти всегда приводят к детским страхам.

Малыши, часто смотрящие телевизор, могут бояться увиденных там событий, таких как пожар, война, стихия, нападение, драка и пр. Страхи появляются у детей после операции, тяжелой болезни или смерти кого-то в семье.

К школьному возрасту прежние страхи обычно проходят, но могут появиться новые — боязнь получить плохую оценку, опоздать, оказаться посмешищем одноклассников и т. д.

Иногда родители запугивают малышей, не задумываясь о последствиях. "Если не будешь слушаться, тебя заберет дяденька милиционер", "Не шуми, а то придет Баба-Яга", "Доешь, а то тебя унесет в лес страшный медведь" — к каким только воспитательным "шедеврам" родители не прибегают, чтобы воздействовать на свое чадо. Если малыш поверит вам, это ужасно. Значит, вы, единственные близкие и любимые люди, согласны отдать его Бабе-Яге или медведю из-за недоеденной каши? Кто же, кроме вас, защитит его? Оставшись наедине со своим страхом, малыш наверняка будет бояться темноты и мучиться ночными кошмарами. Ну а если он вам не поверил (сколько раз вы его ни пугали, он так ни разу и не встретил Бабы-Яги, не видел страшного медведя иначе как в зоопарке, а дяденьке милиционеру нет дела до его ), то малыш убедится, что вы врете ему, чтобы заставить быть послушным. Он усвоит для себя, что врать можно, и это нормально. Этого ли вы хотели добиться?

Часто страдают страхами дети болезненные или чрезмерно опекаемые родителями. "Осторожно — упадешь!", "Не трогай собаку — укусит!", "Не лезь — ударишься!", "Оденься — простудишься!" — не мы ли сами зачастую буквально внушаем малышу страх и закладываем в его подсознание мысль, что мир состоит из одних лишь опасностей, которым он, такой маленький и слабый, не может противостоять!

Особенно трудно приходится малышам, у которых тревожные, боязливые родители. Они передают свой страх ребенку, и это поистине сложное испытание для детской психики.

Некоторые мамы и бабушки склонны трястись над малюткой, со страхом наблюдая за каждым его шагом, особенно если это ребенок поздний, единственный и не совсем здоровый. Не удивительно, что постоянный страх станет привычным фоном всей его жизни и наверняка отразится на сне малыша в форме ночных кошмаров. (Глубоко сидящий страх может также впоследствии стать причиной неврозов, тиков, заикания, агрессивности и других симптомов, подлежащих лечению.)

Что же делать, если ваш ребенок испытывает страхи?

Во-первых, прекратите пугать ребенка и пугаться сами! Выясните причину страха. Отнеситесь к страху с пониманием, никогда не ругайте и не стыдите малыша за него.

Заверьте, что вы всегда будете его защищать.

Помогите ребенку преодолеть страх с помощью игры, рисования, проигрывания устрашающих ситуаций.

Если малыш боится темноты, оставьте включенным ночник. Никогда не запирайте ребенка в темном помещении.

Если он боится сказочных героев, постарайтесь превратить их из злых в добрых (например, Кощей или Бабка Ежка могут вдруг стать добрыми дедушкой и бабушкой, а страшный медведь может превратиться в маленького лохматого медвежонка). Не читайте больше сказок со страшными персонажами.

Следите за тем, что малыш смотрит по телевизору. Избегайте пугающих и агрессивных передач.

Мальчика может успокоить игрушечное оружие, лежащее ночью рядом с его кроваткой. Оно поможет ему отразить воображаемых врагов, если они только посмеют приблизиться к нему ночью.

Не пытайтесь переубедить ребенка словами, ведь он еще не может управлять своими эмоциями.

Повышайте самооценку малыша, хвалите его, способствуйте развитию его самостоятельности.

Ну и, наконец, разберитесь с собственными страхами и проблемами, ведь именно они чаще всего "заражают" наших детей!

Большую помощь в преодолении детских страхов и проблем могут оказать так называемые лечебные, или целебные, сказки и истории. Узнавая в них себя и свои проблемы, малыш видит, что он не одинок в борьбе с ними. Ребенок учится понимать свои страхи и справляться с ними. Идентификация со сказочными персонажами способствует развитию уверенности в себе, а сила воображения помогает осознать внутренние конфликты и избавиться от них. Преодолевая препятствия вместе со сказочным персонажем, ребенок убеждается, что в итоге все хорошо закончится, что также укрепляет его уверенность в себе и учит его оптимизму.

Очень важна в сказке роль символов. Они как бы защищают детскую душу и дают малышу возможность думать и говорить о том, о чем он прямым текстом никогда не решился бы рассказать. События, происходящие в сказке, происходят не с ним. Малыш может обсуждать сказочных персонажей, высказывать свои страхи и опасения от их лица, одновременно как бы не выдавая себя. Сказка — как щит, закрывающий детскую душу от окружающих. Поэтому никогда не интерпретируйте сказки за ребенка и не отбирайте у него эту защиту.

Несколько целебных сказок и историй для преодоления тех или иных детских страхов я привела в приложении этой книги.

У пятилетнего Антошки за шкафом в детской комнате поселились привидения. Каждый вечер, когда мальчик ложился спать, привидения вылезали из своего убежища и начинали искать съестное. Поэтому Антон каждый вечер оставлял для них на диване кусочек хлебушка или конфетку. Если он вдруг забывал это сделать, привидения очень сердились, окружали его кроватку и придумывали, как бы отомстить мальчику. Поэтому каждый раз, когда Антон обнаруживал, что еды па диване нет, его охватывал ужасный страх, и он отчаянно звал маму.

Мама, узнав о причине страха сынули, придумала способ освободить его комнату от нежеланных гостей. Она принесла в детскую пылесос, направила трубку за шкаф и минут пять усердно "всасывала" привидения. Потом, крепко закрыв рукой отверстие трубки, она вынесла пылесос на балкон. Вернувшись в комнату мальчика, она обняла его и радостно воскликнула: "Ну вот, Антошка, мы их и выжили! И поделом! Пусть ищут еду в другом месте!" С этого дня мальчик спал спокойно.

Вадима после развода его родителей постоянно мучил один и тот же кошмарный сон: отец садился в самолет и улетал, а Вадик отчаянно бежал за самолетом по взлетной полосе и, не в силах догнать его, обессилено падал на землю. Мальчик просыпался, громко рыдая, и долго не мог заснуть.

Мама, которой Вадим рассказал о своем страшном сне, связалась с отцом мальчика, и они стали вместе думать, как помочь сыну. Отец часто звонил сынуле и говорил, что любит его, но ночные кошмары продолжались. Тогда отец Вадика, у которого скоро был отпуск, купил путевку на юг, чтобы полететь туда вдвоем с сыном. Когда самолет оторвался от земли, мальчик неожиданно начал рыдать. Отец крепко прижал его к себе и прошептал: "Ничего не бойся, сынок! Я с тобой и всегда буду защищать тебя". С этого дня мучивший Вадика страшный сон ему больше не снился.

Обсуждение

Ребенку 4 года. Стал неспокойно спать, капризничать. Педиатр предложила попробовать глицин форте, но предупредил, что действие не наступит быстро, накопительный эффект. Нам глицин помог на 5 день. Ещё в глицине присутствуют витамины группы В. Они действуют на клеточном уровне, восстанавливают мембраны мозга после переутомления и умственного напряжения.

Добрый вечер. Во-первых, вы путаете ночные страхи и ночные кошмары. Ночные страхи - когда ребенок пугается во сне, глаза открыты, но видит он, что-то другое. Успокоившишь засыпает опять. После того, как проснулся, не помнит, что ему снилось.
Во-вторых мышцы сокращаются во сне и у взрослых людей. Мозг так проверяет функции. Когда человек засыпает, его сердце замедляется. Мозг, сокращая мышцы, будит человека. А в середине сна, может проверять функции. Поэтому не всегда внезапное пробуждение связано с тем, что вы описали

В медицине испуг не определяют в качестве отдельного заболевания . Оно относится к детским неврозам.

Особенно часто ему подвержены дети до двух лет.

Основными признаками являются изменение поведения, настроения. У детей нарушается сон, аппетит, они становятся беспокойными и капризными, часто просятся на руки.

Рассмотрим, как вылечить испуг у ребенка в домашних условиях.

Общие сведения

Появление страхов и испуга у малыша - один из этапов развития, взросления . Он начинает осознавать, что жизнь гораздо сложнее. Испуг связывают с рефлексом осторожности. Это защитная реакция организма.

Обычно беспокойное поведение у испуганных детей не продолжается долго. Но бывают затяжные случаи.

Жестокое обращение с ребенком, постоянные крики, побои, слишком строгие наказания вызывают испуг, который провоцирует стойкое невротическое расстройство.

Родители должны реагировать на неврозы вовремя . Это очень серьезная проблема, которая приводит к тяжелым последствиям. Испуганному ребенку необходима атмосфера гармонии, любви, взаимопонимания.

Как убрать испуг у ребенка?

Признаки

Следующие признаки указывают на испуг у ребенка:

Ребенок может просить папу или маму ложиться рядом с ним, оставлять свет включенным. Испуг может спровоцировать заикание, малыш может вовсе перестать говорить.

Страх - это естественная реакция организма, рефлекс оборонительного характера . Малыш подрастает, накапливая жизненный опыт, и страхи могут забываться сами. Но со временем иногда происходит их усиление.

Если постепенно испуг не пройдет, малыш станет менее общительным и менее уверенным в себе. Возможно, он станет хуже учиться, не захочет идти на контакт со сверстниками.

Причины

Поиск причины невротического расстройства у ребенка не составляет труда. А как определить, что напугало младенца?

• громкие или резкие звуки;
• крупные животные;
• молния, гром, сильный ветер, ураган;
• стрессовые ситуации;
• появление чужого человека;
• слишком строгое воспитание;
• инфекционные заболевания;
• соматические болезни;
• посещение детского сада.

Ребенок в любом возрасте нуждается в комфорте, защите, любви. К детскому саду малышей приучают постепенно . В первые дни мама остается в группе вместе с малышом.

Напряженная обстановка в семье также провоцирует испуг . Постоянные крики и скандалы негативно отражаются на состоянии ребенка.

Страх перед наказанием, криками, одиночеством, темнотой, вымышленными существами - результат неправильного воспитания, безразличия родителей к эмоциональному состоянию малыша.

К подобному же результату приводит чрезмерная опека . Сужение круга общения не позволяет самостоятельности и активности ребенка развиваться.

Следующие страхи не являются нормой:

Вышеописанная симптоматика относится к разным расстройствам и заболеваниям. Постановку диагноза лучше оставить специалисту. Он же должен назначать адекватное лечение.

Последствия

С возрастом жизненный опыт малыша станет богаче, а страхи постепенно уйдут сами. Но они могут оставаться надолго или проявляться гораздо ярче.

Выраженность испуга зависит от внезапности пугающего фактора, прошлого негативного опыта, повторяющихся психологических травм. Некоторые детки могут реагировать истерикой, у других проявляются приступы паники.

Испуг иногда провоцирует заикание . Ребенок может вовсе перестать говорить, замкнуться в себе, что негативно скажется на обучении.

Испуг провоцирует появление ночных кошмаров, которые вызывают беспочвенные страхи, даже агрессию. Страх и агрессивность иногда становятся чертами характера. Сильный и продолжительный страх со временем становится фобией.

Стойкие страхи иногда провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы . Тяжелые травмы вызывают недержание мочи, заикание, бессонницу. Детей с испугом показывают невропатологу, логопеду, делают кардиограмму сердца.

Узнаем, как снять испуг у ребенка.

Лечение

Первой помощью при испуге является любовь родителей и забота . Малыша успокоят объятия, ласка. Его отвлекают ярким и интересным предметом, новой игрой, чтением сказки.

В семье должна сохраняться атмосфера покоя . Ребенку поют колыбельные песни, чаще берут его на руки, гладят спину, голову, ручки, ножки. Малыш расслабится, перестанет плакать. Эти способы особенно помогают маленьким детям.

Испуг у подростка поможет вылечить невропатолог или психолог . Если ребенок слишком сильно боится определенной вещи, его с ней сближают. Но постепенно. Чаду нужно объяснить, что предмет или ситуация не причинят ему вреда.

Ребенка нельзя высмеивать, а также стыдить за его страхи! Насильно сталкивать его с испугавшей его ситуацией или предметом, закаляя его волю, тоже нельзя!

Если ребенок испугался посещения врача, необходимо упорно объяснять, что лучше сейчас вылечить заболевание, чем запустить его и мучиться от боли и последствий. Тон общения при этом должен быть дружелюбным, спокойным.

Совокупность страхов устраняется только доброжелательной атмосферой . Работа родителей, учителей или психолога должна быть совместной.

При спокойной обстановке в доме, обращении к малышу в спокойных тонах, доброжелательных разговорах с ним о его страхах и тревогах необходимости в приеме медикаментозных препаратов или народных средств не будет.

Если у родителей не получается успокоить чадо, лечение прописывает врач . При сильном испуге назначаются седативные лекарства, которые помогут ребенку успокоиться.

Гомеопатия также назначается только специалистом . Если не помогают таблетки, детей водят на сеансы гипноза. Длительность лечения гипнозом зависит от улучшений в состоянии ребенка.

Может помочь детский психолог, который избавляет от испуга специальными методиками.

Как вылечить испуг у ребенка самостоятельно?

Немного о некоторых хитростях

Ребенок успокаивается быстрее во время купания . В ванну добавляют отвар валерианы, пустырника, ромашки, зверобоя, лаванды или мяты. Сухие травы кладут в тканевый мешок, оставляют на ночь у кровати.

Если ребенка сильно напугал звонок мобильного телефона, малыша можно попробовать познакомить с ним поближе: показать телефон, позволить понажимать на клавиши, включить и выключить его. Он поймет, что может контролировать неприятный звук и устранить его.

Сказкотерапия поможет поменять отношение ребенка к миру . Анализируя поведение сказочных героев, дети учатся преодолевать трудности и страхи вместе с ними. Игровая терапия работает по аналогии.

Дети разыгрывают разные сценки из сказок, формируя цепочку взаимоотношений с партнерами по игре. Это помогает им становиться более открытыми, они преодолевают свои страхи.

Детские страхи — как от них избавиться

Рассмотрим, как лечить испуг у ребенка народными средствами. При сильном испуге врач может назначить лекарственные травы с успокаивающим эффектом.

Способы лечения народными средствами:

Другие способы

Несмотря на доступную медицинскую трактовку проявлений детского испуга, некоторые родители начинают искать спасения у высших сил.

Объективную оценку дать таким методикам сложно, у всех разное отношение к сверхъестественному. Кто-то будет утверждать, что ребенок вылечился от испуга выкатанным яйцом или молитвами.

Различные заговоры и ритуалы выполняются матерью или самим ребенком. Используются освященная соль и вода, куриное яйцо.

Как выкатать яйцом детский испуг? Выкатывает человек с сильным характером. Считается, что в руках слабого или злого человека яйцо не сможет вытянуть негатив. В процессе читают молитвы от испуга.

Яйцо катают по телу малыша, не отрывают от кожи. Перед началом руки моют холодной водой. Омовение рук повторяется перед каждым новым этапом. Манипуляции лучше проводить перед иконами. После яйцо закапывают в землю.

От испуга иногда помогают молитвы, что читают бабки-шептухи . «Отче наш» - действенная сила. Ребенок должен пить святую воду трижды в день по три глотка. Два раза в день умывается этой водой и читает молитву.

По Комаровскому

Педиатр Евгений Комаровский утверждает, что частые проявления страха у детей до года связаны с постоянным родительским вниманием или его дефицитом, с криками, негативной обстановкой дома . Ребенок может начать бояться воды, узкого или широкого пространства, темноты, животных.

Испуг требует неотложного обследования, возможно, у малыша есть нервозные отклонения. Одновременно родители обеспечивают ему покой и чувство защищенности.

Родители начинают водить детей к знахаркам. Но без полноценного обследования у невролога средства народной медицины будут бессильны. Если не купировать испуг, он может перейти в хроническую форму, и ребенок будет подвержен беспричинным паническим атакам.

После диагностических мероприятий рекомендуется консультация детского психолога, а также психиатра. Он расскажет родителям, как помочь грудничку и предупредить эмоциональное потрясение. Также специалисты назначат лечение и дадут дополнительные рекомендации.

Какая бы методика борьбы с детским испугом не была выбрана, нужно помнить, что подобное явление требует серьезного внимания. Нервные расстройства раннего возраста, которые не были устранены вовремя, обязательно оставят свой отпечаток на характере и поведении во взрослой жизни.

Доброжелательная обстановка в семье, объятия, спокойные объяснения родителей, почему не стоит бояться собак, подвижные и тактильные игры, спокойная классическая музыка, колыбельные, добрые сказки оказывают не менее благотворное и успокаивающее воздействие.

Также хорошо расслабляют психику закаливающие процедуры. Очень приятно бегать по прохладной от росы траве, земле и мелким камушкам в летний день.

При ярко выраженных симптомах и их длительном течении необходимо показать ребенка врачу.