Какие симптомы беременности на первой неделе. Эмбриональный и акушерский срок беременности: в чем разница? Что покажет УЗИ

В большинстве всех случаев женщины начинают подозревать беременность только с наступлением задержки месячных. Случается даже, что радостную новость будущая мама узнает уже на втором-третьем месяце. Но прислушавшись и присмотревшись к своему организму, кое-какие выводы можно сделать намного раньше.

Естественно, ваши догадки все равно должен будет подтвердить гинеколог, который поставит окончательный «диагноз» только после УЗИ. Но для себя будет полезным знать о беременности как можно раньше, ведь в первые недели плод очень чувствителен ко всем факторам: образ жизни и привычки мамы во многом определят здоровье и жизнь ребенка в будущем.

Симптомы беременности на ранних сроках у разных женщин часто бывают одинаковыми или похожими. Но нередко наблюдаются индивидуальные реакции организма на происходящие в нем изменения. Мы поможем вам разобраться со своим самочувствием.

Итак, существует , если в недавнем прошлом у вас был половой акт, а сейчас вы наблюдаете у себя некоторые из следующих симптомов беременности на ранних сроках.

Характерные симптомы беременности на ранних сроках

Наблюдения за новоиспеченной беременной велись с давних пор. Еще задолго до появления УЗИ наши предки могли с высокой точностью установить факт состоявшейся беременности, хотя случались в этой практике и жестокие ошибки. Тем не менее, многовековой опыт используется в быту и сегодня. Достоверность «диагностики» по признают даже сами гинекологи.

О наступившей беременности вам подскажут следующие достоверные симптомы на ранних сроках:

• Отсутствие очередных месячных. Это самый первый и очень вероятный симптом беременности, о котором знает каждая женщина. Но далеко не всегда задержка менструации является фактом состоявшегося зачатия. Нарушение менструального цикла может происходить по огромному множеству причин, не имеющих никакого отношения к беременности.
• . Этот симптом актуален только для тех женщин, которые ведут график БТ. Он не является стопроцентным доказательством состоявшегося зачатия, но в целом довольно достоверен. При беременности базальная температура повышается до 37оС и выше и удерживается на этих отметках.
• Изменения в груди. У многих женщин грудь становится настолько чувствительной, что любые касания к ней вызывают боль и сильное раздражение. Даже носить привычный бюстгальтер становится просто невыносимо! Женщина может наблюдать скудные выделения из груди — это будущее молозиво. Одновременно грудь наливается, становится тяжелой, может покрываться венозной сеточкой. Изредка «паучьи вены» появляются также и на ногах.
• Перепады настроения. Женщина становится очень уязвимой, плаксивой, мнительной. Она может вспылить по любому поводу и впасть в депрессию из-за сломанного ногтя. Приступы гнева резко сменяются вспышками радости и веселья. Вместе с повышенной чувствительностью груди женщина нередко списывает все на предменструальный синдром.
• Насморк. Заложенность носа на ранних сроках беременности объясняется изменением гормонального фона. Из-за этого может появиться храп по ночам, не исключены и носовые кровотечения. Многие женщины мучаются с насморком до самых последних дней беременности: после родов все как рукой снимает. Хорошо, если вы разглядите свою беременность уже сейчас, потому как насморк при беременности лечить практически нельзя.
• Сонливость, усталость. Еще за несколько часов до обеда вы уже на зубы падаете. Ни кофе, ни раннее отхождение ко сну накануне не помогает: спать хочется просто убийственно! На работе над вами начинают подшучивать по этому поводу, но позитива не прибавляется: как же справляться с обязанностями, когда вы находитесь буквально в полуобморочном состоянии… Усугублять сонливость может и обострившаяся сейчас бессонница: несмотря на усталость и разбитость, порой уснуть бывает просто невозможно.
• Недомогание. В целом ощущается некая разбитость: ломота в теле, озноб, может даже повышаться температура до субфебрильных отметок. Наряду с предыдущими признаками такая картина частенько воспринимается как начало гриппа. Хорошо, если вы примите решение посидеть на больничном — больше отдыха вам сейчас не помешает.
• Различные боли. Как не прискорбно, но это факт: с наступлением беременности могут появиться самые различные боли. Многие женщины отмечают, что у них болит голова, грудь, живот, спина или поясница, ноги, руки… Некую опасность представляют тянущие боли внизу живота, сопровождающиеся небольшими кровянистыми выделениями. Если вы подозреваете у себя беременность, то необходимо обратиться за консультацией к гинекологу: возможно, речь идет об угрозе выкидыша. Но в целом подобные боли будут сопровождать женщину в течение всего срока: матка все время растет и удерживающие ее связки растягиваются, что бывает довольно ощутимым для будущей мамы.
• Обострение хронических заболеваний. Ко всему этому могут обостриться воспалительные процессы, затаившиеся в вашем организме. Если вы прежде страдали почечными или другими заболеваниями, то с большой долей вероятности они дадут о себе знать сейчас. Один из наиболее распространенных симптомов беременности на ранних сроках — молочница. Также нередко возникают икроножные судороги, особенно в ночное время. Посоветуйтесь с врачом и начните принимать препараты кальция.
• Учащенное мочеиспускание. Матка начинает увеличиваться с самых ранних сроков беременности, оказывая давление на мочевой пузырь. Заставлять частенько бегать в туалет могут и обострившиеся мочеполовые инфекции.
• Пигментные пятна. Чаще всего темнеют ореолы сосков и линия живота, ведущая от пупка к лобку. Но в целом пигментация может проявиться где угодно. Многие женщины в одно утро замечают, что их лицо покрыто коричневыми пятнами: специалисты называют такое явление хлоазмой, а народ — маской беременных. Вам такое вряд ли понравиться, но, слава богу, это не навсегда.
• Вздутие, запоры, . Нарушения процессов пищеварения и работы желудочно-кишечного тракта будут сопровождать женщину на протяжении всего периода вынашивания. Некоторые из проявлений появятся уже на самых ранних сроках: повышенный метеоризм, ощущение тяжести в желудке, вздутие, запоры или расстройства стула, изжоги.
• Изменение вкусовых пристрастий. Полный хаос твориться и с вашими гастрономическими пристрастиями. Захотеть клубники или черешен посреди зимы может, в принципе, каждая из нас. Но вот мечтать о лакомствах, которых прежде вы на дух не переваривали, может только беременная женщина. Нередко дама в положении получает неистовое вкусовое удовольствие от сочетания не сочетаемых между собой продуктов — здесь уже факт на лицо… К слову, аппетит также может измениться в любую из сторон.
• Усиленное обоняние. Неудивительно, что к запахам при таком раскладе вы можете быть очень чувствительны. От любимых парфюмов просто воротит, а сбежавшее молоко в квартире из дома напротив слышите первой.
• Тошнота, . Этот симптом самый популярный в народе, хотя в действительности он стоит не на первом месте. Ранний токсикоз на самом деле испытывают многие беременные женщины, но далеко не все и не всегда. Если приступы рвоты случаются слишком часто и вы начинаете терять в весе, то необходимо срочно обратиться к врачу. В противном случае волноваться нечего: ищите способы борьбы с токсикозом.
• Усиленное слюноотделение. К слову, не удивляйтесь, если слюна начала выделяться в больших объемах: это нормально и скоро пройдет, но, конечно, определенный дискомфорт все же доставляет: еще ладно, когда слюна вытекает изо рта во время сна, но нередко она просто брызгает во время разговора или смеха — собеседнику такое может не понравиться.

Также на ранних сроках могут наблюдаться обильные выделения белей. Если вы сдавали анализ на ХГЧ, то он непременно будет повышен.

«Странные» и неординарные симптомы беременности на ранних сроках

Для молодых девушек и женщин, которые, возможно, беременны впервые, любой из симптомов может показаться странным. Но все перечисленные выше — это классика, так сказать. Тем не менее, каждый организм индивидуален и может реагировать на беременность порой очень даже непредсказуемо. Приведенные ниже симптомы также встречаются, но сравнительно нечасто:

• появление растительности на лице и теле;
• металлический привкус во рту;
• отпадание наращенных акриловых ногтей (они обламываются у основания);
• появление румянца на щеках;
• зуд ладоней.

Кроме того, каждый организм может повести себя и вовсе непредсказуемо. Если вы наблюдаете какие-то свои особенные симптомы беременности на ранних сроках, то поделитесь с другими женщинами: возможно, это поможет им распознать долгожданную беременность у себя.

По мере увеличения срока, если подозрения на беременность подтвердятся, постепенно могут добавляться все новые симптомы: зуд кожи живота, отечность рук и ног и прочие.

Мы акцентируем ваше внимание на том, что это перечень симптомов вероятной беременности. Они не являются поводом для постановки точного диагноза, это может сделать только врач. И даже подозревать у себя беременность можно только по сочетанию нескольких из вероятных симптомов. Но мы желаем вам, чтобы результат в любом случае оказался для вас таким, как вы ожидаете. Будьте счастливы!

Специально для - Елена Кичак

Беременность – это счастливый, но в то же время волнительный период в жизни каждой женщины. Когда будущая мамочка узнает о том, что внутри ее растет и развивается новая жизнь, мир словно переворачивается. В статье можно найти подробную информацию о признаках беременности на ранних сроках, а именно на первой неделе. Кроме этого, здесь можно будет прочесть полезные рекомендации для молодых родителей.

1 неделя беременности считается довольно условным понятием. Врачи начинают его от первого дня задержки менструации. Связано это с тем, что именно эту дату пациентки помнят чаще всего. Несмотря на это, дату зачатия не всегда возможно установить с точностью. Даже если семейная пара четко помнит, в какой день произошел незащищенный половой контакт, это не означает, что зачатие случилось именно в этот момент. На самом же деле зачатие может наступить и через несколько суток после полового акта.

В чем разница между эмбриональным и акушерским сроком беременности

Акушерский срок врачи рассчитывают от первых суток последней менструации. Эмбриональный срок – это именно оплодотворение. Акушерский срок обычно длиннее эмбрионального на 2-3 недели. Это объясняется тем, что у женщины от первых суток менструации до овуляции проходит именно 14-18 суток. В этот период обычно и происходит зачатие. То есть получается, что 1 неделя беременности по акушерскому сроку не является беременностью как таковой.

Время вынашивания ребенка составляет 40 акушерских недель или 38 эмбриональных.

Что происходит на этом этапе

Менструация – это процесс, который сопровождается кровянистыми выделениями у женщины. Таким образом матка очищается от эндометрия (ткани, которая выстилает полость органа). На ней оплодотворенная клетка может закрепиться в матке. После окончания менструации эта ткань сильно изменяется. Эндометрий становится толще, на нем образовываются кровеносные сосуды. Этот процесс является подготовкой детородного органа к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. Если же зачатие не наступает, эндометрий отслаивается и выводится наружу.

Кроме этого, у женщины наблюдаются изменения со стороны молочных желез. Грудь становится более плотной, чувствительной. Некоторые пациентки отмечают болезненность. Этот процесс считается вполне нормальным во время предменструального и менструального синдрома, поэтому не должен вызывать беспокойства.

На 1 неделе наступления беременности многие женщины чувствуют неприятные тянущие ощущения в пояснице и в области живота. Дискомфорт связан с тем, что матка сокращается, стараясь избавиться от эндометрия. Это также нормальное явление, не считающееся патологией.

Можно ли почувствовать беременность до задержки

Многие мамочки на форумах активно обсуждают вопрос, как проявляется беременность на первой неделе. Врачи утверждают, что диагностировать беременность, а тем более выявить какие-либо ее признаки или ощущения у женщины до задержки нельзя, но на деле оказывается немного иначе. Многие девушки стремятся как можно быстрее узнать о наступившем зачатии. Для чего это нужно? Здесь все зависит от того, желанный это ребенок или нет.

Если беременность спланирована, будущей мамочке хочется скорее подтвердить это событие. Если же зачатие, наоборот, нежелательное, то чем раньше беременность будет выявлена, тем раньше удастся сделать аборт. Если прервать беременность на раннем сроке, то согласно отзывам, осложнения возникают реже. Ниже рассмотрим несколько способов, позволяющих достоверно определить беременность еще до задержки.

Базальная температура (БТ)

Сразу отметим, что методом определения беременности по базальной температуре могут воспользоваться женщины с регулярным менструальным циклом при наличии овуляции. Если же в организме имеются различные нарушения (гормональные сбои, болезни женских половых органов, инфекционные и воспалительные заболевания), то этот способ не подойдет.

Базальная температура в течение месяца имеет разные показатели. Связано это с уровнем определенных гормонов в организме. Во время менструации БТ всегда повышена и составляет около 37 градусов. Перед наступлением овуляции отметки термометра снижаются, а после завершения овуляции повышаются примерно на 0,5 градуса.

Менструальный цикл делится на фолликулярную и лютеиновую фазы. При этом продолжительность второй фазы у всех представительниц прекрасной половины примерно одинаковая (12-14 дней). Следовательно, если БТ после овуляции остается повышенной более 14 суток, можно говорить о наступлении беременности.

ХГЧ в крови

Как понять наступление беременности уже с первой недели? С точностью подтвердить интересное положение на ранних сроках помогут тесты. Конечно, в их инструкции по применению сказано, что использовать тест следует с первого дня задержки. Но если уж быть честными, то уровень ХГЧ в крови повышается уже через 7-10 суток после зачатия, то есть, за 2-3 дня раньше задержки. Повышение уровня ХГЧ при беременности на разных сроках можно увидеть в таблице.

Любой тест может дать ложный ответ, поэтому такой способ диагностики не считается достоверным на 100%.

Народные приметы по определению беременности

Из поколения в поколения наши бабушки и прабабушки делились своим опытом и ощущениями во время наступления беременности. Этот опыт часто используется и современными женщинами. Ранними признаками наступления беременности по народным признакам могут выступать следующие приметы:

• Сны. Считается, что если женщине приснился сон, в котором был аист, бабочки, лебеди, рыба или капуста, то вскоре она узнает о своем интересном положении.
• Изменение вкуса. Этим простым способом пользовались женщины с давних времен. Уже тогда они подметили, что у беременной значительно меняются вкусовые пристрастия.
• Эксперимент с мочой. Наши предки считали, что если собранной уриной после ночи полить комнатные цветы и они начнут лучше цвести, то девушка носит ребенка.
• Частые позывы в туалет. Это еще одна примета, которую точно подметили наши бабушки.

Конечно, все эти приметы имеют довольно спорный характер. Нельзя относиться к ним с полным доверием. В современном обществе беременность гораздо легче подтвердить с помощью обычного теста.

Начальный этап беременности – это период, сопровождающийся оплодотворением яйцеклетки. Плодное яйцо движется по фаллопиевой трубе в матку. При этом организм на физиологическом уровне начинает активно готовиться к вынашиванию ребенка. Женщины часто ощущают изменение вкуса, недомогание, сонливость.

Важно сказать, что симптомы на первых порах беременности носят индивидуальный характер. Многие мамочки и вовсе не замечают своего интересного положения.

Несмотря на это, все же можно выделить определенные изменения в организме женщины. Давайте рассмотрим, как меняются органы будущей мамочки.

Грудь

Молочные железы у многих женщин с первых дней наступления беременности меняются, но так бывает не всегда. Многие девушки не замечают никаких признаков со стороны груди 1-1.5 месяца после зачатия. У других же, наоборот, признаки могут быть выражены довольно ярко. Грудь может выглядеть так:

• потемнение сосков;
• усиление чувствительности;
• набухание молочных желез;
• болезненность;
• увеличение размера.

В этот период необходимо позаботится о качественном и удобном бюстгальтере. Он должен быть изготовлен из натурального материала, не вызывать раздражения, не стеснять дыхание.

Животик

В первом триместре живот не увеличивается в размерах. Он начинает расти примерно с 12 недели. Иногда во время продвижения плодного яйца по маточной трубе и в момент его прикрепления к стенке матки девушка может чувствовать легкий дискомфорт, тянущие боли внизу живота и в области поясницы.

Тянущие ощущения проходящего характера не должны беспокоить девушку. Если же боли становятся выраженными, появляются кровянистые выделения, стоит немедленно обращаться в больницу.

Общие изменения

На первой неделе беременности довольно тяжело заметить какие-либо физиологические изменения в организме. Признаки наступления зачатия может распознать опытный гинеколог. При этом обнаруживаются такие симптомы:

• легкое посинение слизистой оболочки шейки матки;
• незначительное увеличение матки в диаметре;
• размягчение детородного органа.

Сама же женщина нередко замечает учащение мочеиспускания, нарушение стула (понос или запор). Все это происходит из-за изменений, которые организм проходит для нормального вынашивания плода.

Иногда овуляция у женщины совпадает с началом следующего менструального цикла. При этом девушка может отметить скудные кровянистые выделения. То есть, месячные могут пойти на первой неделе беременности. Это не считается патологией, но в дальнейшем в норме месячных быть не должно.

Признаки и ощущения у будущей мамочки

Женщины, планирующие беременность, внимательно прислушиваются к своему организму, стараясь распознать первые признаки наступления долгожданного зачатия. К таким симптомам можно отнести следующие ощущения:

• Повышение базальной температуры. Девушки, следящие за своей базальной температурой в течение цикла, могут заметить изменение этих показателей. При наступлении беременности базальная температура остается повышенной, что связано с изменением гормонального фона.
• Отсутствие менструации. Отсутствие менструального кровотечения часто указывает на наступление зачатия, но так бывает не всегда. Нередко этот признак может указывать на гормональные сбои, заболевания женских половых органов и прочее.
• Тошнота, вздутие, изжога, слабость и головокружения в утреннее время. Это так называемый токсикоз. Первые признаки наступления беременности на таком раннем сроке наблюдаются редко, но некоторые женщины испытывают недомогание с первых дней зачатия.
• Изменения со стороны молочных желез. Часто при наступлении зачатия женщина ощущает усиление чувствительности, набухание, болезненность в области молочных желез.
• Смена характера выделений из влагалища. Из-за увеличения в организме гормона прогестерона цервикальная слизь отделяется более интенсивно. Стоит отметить, что у некоторых женщин выделение слизи усиливается в период овуляции. Не нужно путать эти состояния.
• От многих девушек на начальном этапе беременности можно услышать такую жалобу «тянет или болит низ живота». Объясняются эти ощущения сокращением матки. Многие путают это состояние с начинающейся менструацией.
• Из-за волнений и изменения гормонального фона может развиваться бессонница.
• Нередко меняется поведение девушки. Она становится плаксивой, эмоциональной, чувствительной;
• Часто на начальном этапе беременности у женщин диагностируется цистит или молочница. Это связано со снижением местного иммунитета.
• Незначительные кровянистые или коричневые выделения. Дело в том, что во время прикрепления плода к эндометрию матки может выделяться незначительное количество крови. Как правило, этот признак остается незамеченным многими девушками.

Кроме всех вышеперечисленных признаков, наиболее точным подтверждением наступления зачатия является тест на беременность. Здесь важно помнить, что проводить тест спустя неделю после незащищенного полового акта нет смысла. Даже если оплодотворение яйцеклетки произошло, ХГЧ в крови еще не вырабатывается в большом количестве. Следовательно, тест покажет одну полоску.

Как использовать тест

Как мы уже выяснили, спустя неделю после половой близости проводить тест бессмысленно. Первую диагностику в домашних условиях с помощью экспресс-теста можно выполнять с первых дней задержки менструации. Точный результат тест сможет показать лишь, спустя 7-10 суток после наступления зачатия.

Использование теста предполагает выполнение нескольких этапов:

1. Купить тест на беременность в аптеке.
2. Проводить диагностику лучше в утреннее время, так как концентрация ХГЧ в этот период наиболее высокая.
3. Указанную область полоски теста следует опустить на 3-5 секунд в мочу, затем извлечь ее и подержать 10-20 секунд.
4. При наличии беременности индикатор покажет 2 полоски. Первая из них контрольная. Она свидетельствует о том, что тест пригоден и ему вполне можно верить. Вторая показывает наличие в крови ХГЧ.

Иногда вторая полоса проявляется слабо. В большинстве случае это говорит о том, что беременность наступила, но концентрация ХГЧ еще довольно слабая. В такой ситуации диагностику рекомендуется провести через несколько дней.

Этапы развития от оплодотворения яйцеклетки и прикрепления зародыша к эндометрию матки можно увидеть на картинке.

Этот удивительный и в то же время сложный процесс становится началом новой жизни. Рассмотрим подробнее процесс зачатия ребенка.

Тайна зарождения новой жизни

Календарь беременности начинается с попадания во влагалище женщины семенной жидкости мужчины. Путь сперматозоидов довольно длинный. Он может продолжаться до 9 суток. Уже сейчас решается пол ребенка (мальчик или девочка), ведь он будет зависеть от того, какой сперматозоид встретится с яйцеклеткой (с Х или Y хромосомой). Иногда случается многоплодная беременность. Особенно это распространено при ЭКО (искусственном оплодотворении).

Процесс оплодотворения

Многие ошибочно полагают, что оплодотворение яйцеклетки происходит в матке, но это ни так. Встреча мужской и женской клетки происходит в фаллопиевой трубе, откуда плодному яйцу предстоит длинный путь с последующим прикреплением к стенке матки.

Фаллопиевы трубы

Именно в фаллопиевой трубе происходит таинство зачатия. Головка сперматозоида проникает в яйцеклетку. Происходит это благодаря тому, что мужская клетка содержит специальный фермент, растворяющий оболочку яйцеклетки. После этого хвостик сперматозоида отпадает. Яйцеклетка превращается в зиготу, ее поверхность меняется и для других сперматозоидов она становится недоступной.

Путь зиготы к матке

С каждым днем зигота развивается и делится. На четвертые сутки она состоит из 16 клеток. Этот сложный процесс есть не чем иным, как формированием зародыша. Через несколько суток яйцо покинет фаллопиеву трубу, но сейчас этот период опасный, ведь все еще сохраняется большой риск развития . Происходит она, если зигота под влиянием каких-либо факторов закрепится в фаллопиевой трубе или другом патологическом месте.

Имплантация эмбриона

Через сколько времени плодное яйцо попадает в матку? Прикрепление эмбриона к стенке матки происходит на 6-7 сутки. Это последний этап перед началом развития беременности в матке. Теперь в этом месте будет происходить дальнейший рост крошечного организма. Следует отметить, что диаметр зародыша в этот период составляет всего несколько миллиметров. Полное погружение плаценты в стенку матки происходит примерно на десятые сутки. Общая продолжительность имплантации длится 40 часов.

Увидеть эмбрион на УЗИ на первой неделе нельзя. По акушерскому сроку в этот период лишь проходит подготовка матки к предстоящему зачатию. Во время ультразвукового исследования можно заметить утолщение маточной полости, скопление отмершей крови и частиц эндометрия.

С помощью УЗИ можно увидеть эмбрион уже в три недели беременности. Это крошечное тело, прикрепившееся на стенке матки.

Эмбрион в этот период напоминает головастика, не имеет конечностей.

Какие нужны анализы

Первая неделя беременности для многих родителей – это, по сути, период планирования. На этом этапе очень важно подготовить организм к предстоящему вынашиванию малыша. Женщине рекомендуется пройти такие лабораторные исследования:

• Анализ крови, который поможет определить, есть ли у мамочки какие-либо проблемы, например, воспаление или другие тревожные признаки.
• Анализ мочи. Помогает выявить уровень белка и других форменных элементов.
• Мазок из влагалища на патогенную микрофлору. Это поможет выявить, есть ли у пациентки инфекции, провести лечение тех или иных заболеваний у женщины и ее партнера.
• Обследование на гепатит, ВИЧ и другие заболевания. Дело в том, что ведение беременности у таких пациенток имеет свои особенности.
• Анализ на такие заболевания, как цитомегаловирус, герпес, токсоплазма. Если инфекция находится в активной стадии, зачатие следует отложить.

Ультразвуковое обследование

УЗИ на первой неделе, конечно же, не определит наличие ребенка. Цель такого обследования – выявление различных заболеваний – опухолей, кист в полости детородного органа. Кроме этого, с помощью УЗИ врач может диагностировать проблемы с эндометрием, например, его истончение. Это нередко становится причиной невынашивания ребенка и бесплодия. Помимо этого, процедура поможет определить зрелость яйцеклеток.

Уровень ХГЧ на первой неделе

На данном сроке сдавать анализ на уровень хорионического гонадотропина не имеет смысла. В этот период ХГЧ еще очень мал и с помощью такого анализа определить беременность не удастся.

Подготовка к вынашиванию малыша

Не секрет, что беременность – это нелегкий период в жизни каждой женщины. Чтобы процесс вынашивания плода прошел комфортно для мамы и малыша следует правильно подготовиться к этому сложному и ответственному периоду.

Гимнастика

Нельзя полагать, что после наступления зачатия женщине противопоказаны любые физические нагрузки. Будущей мамочке стоит уделять физическим нагрузкам должное внимание. Конечно, бег и силовые тренировки относятся к противопоказаниям, но такие виды спорта, как плавание, растяжка, йога для беременных подойдут наилучшим образом.

Кроме этого, нужно помнить, что для хорошей родовой деятельности следует укреплять влагалищные мышцы. Для этого рекомендуется ежедневно выполнять упражнения Кегеля. Суть такой зарядки заключается в поочередном сжимании и расслаблении влагалищных мышц.

Упражнения Кегеля помогают облегчить роды, избежать разрывов, повысить тонус мышц. Выполнять гимнастику можно дома после разрешения врача.

Хорошее настроение

Позитивное мышление на протяжении всей беременности – это ключ к успешному вынашиванию малыша. Положительные эмоции и отсутствие стрессов необходимы для здорового развития плода. Девушке рекомендуется слушать приятную музыку, общаться с родными и близкими, можно заняться каким-нибудь хобби (вязание, вышивание, оригами).

Положительному настрою будет способствовать качественный отдых. Девушке в такой сложный период рекомендуется спать не менее 9 часов в сутки. Кроме этого, важно носить удобную обувь и одежду.

Выносить и родить здорового ребенка женщине поможет полезное питание и правильный образ жизни. Врачи делают акцент на том, что беременность должна быть спланированной. Молодым родителям нужно вести здоровый образ жизни хотя бы за полгода до наступления зачатия. При этом важно пройти полноценное медицинское обследование, отказаться от вредных привычек, вылечить имеющиеся заболевания.

Если зачатие уже наступило, женщина должна соблюдать следующие рекомендации:

• стать на учет в женскую консультацию;
• провести первый скрининг;
• пройти медицинский плановый осмотр;
• уделить должное внимание здоровью зубов;
• отказаться от вредных привычек;
• если женщина заболела, нельзя заниматься самолечением, нужно обращаться в больницу;
• правильно питаться;
• стараться избегать стрессов;
• часто гулять на свежем воздухе;
• отказаться от силовых видов спорта и подъема тяжестей;
• не контактировать с пациентами, болеющими вирусными и бактериальными болезнями.

Бережное отношение к своему организму поможет справиться с возложенной на него нагрузкой, ведь во время беременности иммунитет ослабляется.

Особенности диеты на первой неделе

Меню молодой мамочки с первых дней наступления зачатия должно включать большое количество витаминов и минералов. В рационе беременной на первой неделе должны присутствовать такие блюда:

• постные сорта мяса в запеченном, тушенном или отварном виде;
• рыба жирных сортов, насыщенная омега кислотами;
• зелень, салаты, овощи и фрукты;
• кефир, йогурт, сметана, ряженка, простокваша, творог;
• яйца (1-2 в день);
• хлебобулочные изделия из ржаной муки;
• из сладостей можно выбрать мед, пастилу, мармелад, халву, сухофрукты.

Молодой мамочке не рекомендуется кушать копчености, соления, жирную, острую, жареную пищу, шоколад. Отказаться нужно от газированных напитков, алкоголя, крепкого чая, кофе. Сахар лучше заменять медом. В день допускается до 50 г сахара. Из-за неправильного питания девушку может подташнивать, возникать рвота.

Чего делать нельзя

Беременность – это не болезнь и многие мамочки до наступления декретного отпуска ведут активный образ жизни. Они воспитывают детей, выполняют повседневную работу. Чтобы выносить малыша без осложнений, с первых недель зачатия все же рекомендуется снизить физическую нагрузку на организм. При этом необходимо вести себя так:

• не работать более 6 часов в сутки без отдыха;
• не проводить длительное время у монитора компьютера;
• антибиотики и другие таблетки на первых неделях беременности следует принимать только по назначению врача;
• не летать на самолете в дальние командировки;
• от работы в ночную смену тоже лучше отказаться;
• не рекомендуется слишком долго сидеть в одном положении или стоять;
• важно не поднимать тяжести, ведь это может спровоцировать выкидыш;
• нельзя ходить в бани, сауны и солярии;
• в этот период запрещено проводить рентген и флюорографию;
• нельзя принимать горячие ванны.

Четкое выполнение вышеописанных советов поможет свести к минимуму вероятность развития патологий у плода и прерывания беременности.

Необходимость витаминов

Насыщение организма витаминами – жизненная необходимость для молодой мамочки и плода. При дефиците кальция, калия, фосфора, фолиевой кислоты и прочих микроэлементов шансы выносить и родить здорового ребенка значительно снижаются. Кроме этого, авитаминоз при беременности может привести к ломкости волос и ногтей, выпадению зубов, кожным заболеваниям и другим проблемам.

Какие витамины назначают беременным? Выбором того или иного препарата должен заниматься исключительно врач. При этом специалист должен руководствоваться особенностями анализов у беременной и ее общим самочувствием. Часто мамочкам назначают фолиевую кислоту, Элевит пронаталь, Витрум для беременных и прочие препараты.

Что должны знать молодые родители

Для правильного и здорового развития плода на первой и последующих неделях будущей мамочке рекомендуется придерживаться таких правил:

• Отказаться от курения, в том числе и пассивного, ведь это вредно для малыша.
• Исключить алкогольные напитки и наркотики.
• Стараться меньше нервничать, избегать конфликтов дома и на работе.
• Заниматься сексом только после разрешения врача.
• Если в доме есть собака или кошка, убирать туалет питомца следует только в перчатках, хорошо мыть руки после этого.
• Мамочке не желательно посещать людные места в холодное время года. На ранних сроках беременности грипп, ОРВИ, ветрянка и другие болезни могут вызвать тяжелые последствия.
• Все средства для лечения простуды должны назначаться только специалистом.
• Летом не рекомендуется покупать продукты на стихийных рынках. Это может привести к пищевым отравлениям, диарее.
• Беременная должна избегать давки в общественном транспорте. Лучше взять такси или пройтись пешком.
• Важно своевременно являться на прием к гинекологу.

Несмотря на то что 1 неделя беременности – это лишь начало долгого и ответственного пути, уже на этом сроке важно бережно относиться к своему здоровью, выполнять все рекомендации ведущего врача.

Внимательное отношение к женскому здоровью и положительный настрой поможет сохранить малыша, станут залогом успеха в таком непростом деле, как материнство.

Видео о первых признаках беременности

Этот видеоролик поможет узнать подробно о первых признаках беременности.

Для любой женщины беременность является важным событием. Одни ждут этого счастливого момента годами и прислушиваются к любым переменам своего организма в надежде родить долгожданного малыша, другие боятся узнать эту новость из-за неуверенности в своем партнере, случайных незащищенных контактов и т.д. Жизненные ситуации могут быть разными, но один момент объединяет всех: для каждой женщины важно как можно быстрее уловить первые признаки беременности и понять, что наступило интересное положение.

Первые симптомы беременности, проявляющиеся до задержки менструации, называются субъективными. Сама беременность после зачатия наступает в течение 7-10 дней, столько времени необходимо для перемещения оплодотворенной яйцеклетки к матке.

С момента закрепления плодного яйца начинают наблюдаться различные изменения в организме, появляться признаки, которые могут указывать на вероятность возникновения интересного положения.

Единичное проявление одного из самых ранних признаков беременности не дает уверенности в зачатии, но если наблюдается сочетание двух и более симптомов, то настраиваться на ожидание малыша уже можно.

Нарушение сна

За последнее время все больше врачей склонны считать нарушение сна одним из признаков беременности. Бессонница возникает у каждой второй женщины, ждущей пополнения в семействе, и обычно связана с гормональными переменами, происходящими в организме. Возможны также психологические и патологические причины такого состояния.

Тошнота

Одним из самых ранних, основных и наиболее часто проявляющихся признаков является тошнота. Отвращение к еде может возникать только по утрам или в течение всего дня, может чередоваться с желанием съесть что-то необычное или не питаться совсем.

Нередко тошнота сопровождается рвотой, в этом случае женщине нужно обязательно восполнять потерю жидкости и пить больше чистой воды.

Если тошнота проявляется более 20 раз в сутки, желательно прибегнуть к помощи врача, возможно, необходимо будет дальнейшее наблюдение за состоянием здоровья в стационаре.

Болезненность внизу живота

Через несколько дней после оплодотворения некоторые женщины могут пожаловаться на тянущие боли внизу живота, которые спустя 2-3 дня бесследно проходят. Иногда боли могут сопровождаться скудными кровянистыми выделениями, продолжительность которых не более 2 суток. Такие признаки говорят об адаптации организма к присутствию эмбриона.

Болезненность в пояснице

На возникновение периодических тянущих болей в области поясницы жалуются обычно женщины, которые готовятся к родам в первый раз. Объясняется болезненность увеличением в размерах матки для размещения растущего эмбриона и наблюдается на протяжении всей беременности.

Мигрени

Наибольшее количество жалоб на мигрени возникает в первом триместре беременности, и объясняется это увеличением объема крови и резким изменением гормонального фона. Приступ может начаться внезапно от любого раздражителя или нагрузки.

Изменение аппетита

Нередко появление и протекание беременности сопровождается кардинальным изменением вкусовых пристрастий. Когда-то привычная еда вдруг кажется совсем непригодной и даже отвратительной, а продукты, ранее никогда не употребляемые в обыденном рационе, становятся более востребованными.

Некоторые с первых дней беременности могут испытывать постоянное чувство голода.

Эмоциональность, раздражительность

Гормональные перемены женщины на фоне других признаков беременности, безусловно, сказываются на эмоциональной сфере: непрерывная смена настроений, тревожность, ярость, раздражительность – все это наиболее ярко проявляется в первые дни и месяцы беременности.

Эти состояния являются естественными и имеют временный характер.

Чувствительность к запахам

Почти все женщины обращают внимание на повышение чувствительности к запахам на ранних стадиях беременности. Есть мнение, что именно этот фактор и вызывает тошноту и рвоту. Восприятие запахов у всех развивается и протекает по-разному: одни резко реагируют на ароматы духов, другие — продуктов.

Изменение сексуального влечения

Гормональные изменения в организме с началом беременности могут как усилить сексуальное влечение, так и быть причиной отказа от интимной близости.

Во втором случае это может быть спровоцировано наличием дополнительных признаков беременности, таких как тошнота, бессонница, усталость.

Прочие признаки беременности

К ним относятся увеличение чувствительности молочных желез, жар и озноб, которые сменяются несколько раз в день. В редких случаях может появиться аллергическая реакция, которой раньше не было.

Внешние симптомы и признаки

Отёчность лица и конечностей

Отечности в первые месяцы быть не должно. Если все же это явление начинает появляться до срока в 20 недель, то это зачастую говорит о заболевании почек или сердечно-сосудистой системы, к развитию которого привела беременность.

В любом случае, при возникновении подобных признаков консультация врача обязательна.

Есть поверье, если у девушки в период беременности возникли прыщи – верный признак появления девочки, а если кожа осталась чистой – ждем мальчика. Верить этому или нет, решать лично вам.

Одно можно утверждать с очевидной уверенностью: появление прыщей на лице – один из первых признаков беременности, и связан он с активными изменениями гормонального фона будущей мамы.

Вздутие живота

Метеоризм, или вздутие живота, – еще один признак беременности, может появляться через 7-14 дней после зачатия. Но этот признак женщины называют редко, особо ярко он начинает себя проявлять позже – с развитием плода и ухудшением работы кишечника.

Увеличение груди

С первых недель женщины могут замечать увеличение груди, жаловаться на боли или покалывания в молочных железах. Это легко объяснить разрастанием железистой ткани груди и млечных протоков, причиной чего является увеличение эстрогена и прогестерона.

Часто на этот физический признак раньше других женщины обращают внимание.

Потемнение кожи вокруг сосков

Одновременно с увеличением груди могут наблюдаться изменение цвета сосков, ареола, появление бугорков вокруг сосков (желез Монтгомери). Сами соски могут остро реагировать на прикосновения, женщины способны ощущать боль и жжение.

Покраснение лица

В результате интенсивного кровообращения на лице может появляться румянец, чаще его можно наблюдать вечером.

Другие внешние признаки

Дополнительными признаками зарождения новой жизни могут быть усиление венозного рисунка на груди, внизу живота возможно изменение цвета условной линии идущей с центра пупка вниз – она пигментируется и постепенно темнеет.

Физиологические и лабораторные изменения

Помимо субъективных симптомов, наличие или отсутствие беременности помогут определить физиологические признаки и лабораторные исследования.

Главным признаком, по которым женщина чаще всего определяет о наличии у себя беременности, является задержка месячных. Незначительная задержка не говорит о наличии положения, но если ранее гормональных расстройств не наблюдалось и в недавнем прошлом никаких психоэмоциональных расстройств не было, то вместе с другими признаками это может подтверждать наличие плода.

Повышение базальной температуры

Если в определенное время менструация не наступает, есть смысл померить внутреннюю (или базальную) температуру тела, когда термометр вводится в прямую кишку на 5 минут.

При этом необходимо чётко следовать правилам, при несоблюдении которых можно получить неправильные результаты.

• Проводить процедуру нужно утром, не вставая с постели, максимально сохранять неподвижность.
• Для получения точных данных о состоянии организма измерение температуры происходит в течение нескольких дней в одно и то же время.

В случае если температура тела превышает 37 градусов – стоит обратиться к гинекологу. Вероятность беременности высока.

С наступлением беременности в женском организме начинает производиться особенный гормон – хорионический гонадотропин человека, образующийся тканями плода. Этот гормон сохраняет плод и влияет на протекание беременности.

Хорионический гонадотропин начинает образовываться клетками эмбриона через 7-10 дней после оплодотворения яйцеклетки в момент присоединения эмбриона к маточной стенке. Одним из объективных признаков беременности является именно увеличение хорионического гонадотропина, который можно определить в крови уже на 6-8-й день от предполагаемого зачатия.

Наличие ХГЧ в крови свыше 25 мЕд/мл говорит о наличии беременности, если этот показатель немного ниже – нужен повторный анализ. Однозначно говорить об отсутствии плода можно при показателях менее 5 мЕд/мл. Увеличение показателей ХГЧ длится до 12 недель беременности, далее постепенно снижается.

Анализ ХГЧ является самым точным методом определения беременности, сроков и возможных патологий. Для получения верных результатов анализа важно соблюдать несколько правил: проводить анализ лучше на 3-5-й день после задержки менструации или на 12-14-й день после приблизительной даты зачатия; за 4-6 часов перед анализом желательно не есть.

Симптомы зачатия детьми разного пола

Более-менее достоверно получить данные о том, какого пола ребенок, можно с помощью медицинских методов.

• УЗИ – плановое обследование, которое проводится не более 3 раз за 9 месяцев беременности (100%-ная верность результата).
• Амиоцентез – анализ связан с прокалыванием плодного пузыря, назначают в случае опасения возникновения генетического заболевания, может иметь неприятные последствия для мамы и малыша (только для определения пола ребенка не применяется).
• ДНК-тест. Как ни удивительно, но с помощью ДНК-теста возможно определить пол ребенка по крови матери начиная с 40 дня беременности (100%-ная достоверность).
• Гендерный тест. Пол ребенка определяется так же, как происходит определение беременности – с помощью теста дома. Оказывается, половые гормоны будущего младенца присутствуют в моче беременной женщины. При соединении мочи с реагентом, если полоска окажется зеленой – ждем мальчика, а оранжевой – девочку (верность данных — 90 %).

Помимо вышеизложенных методов определения пола ребенка, на протяжении столетий люди пытались угадывать пол будущего ребенка самостоятельно, придумывали приметы, которые передавались из поколения в поколение. Некоторые из них дошли до наших дней и до сих пор применяются в определении пола.

Самые ранние признаки беременности мальчиком

Ожидать мальчика возможно по следующим приметам:

• если у женщины живот острый, сзади сохраняется талия;
• ребенок в животе сильно и часто пинается;
• постоянное желание съесть соленое;
• отек ног;
• чистая, гладкая кожа лица;
• первые месяцы беременности проходят легко.

Первые признаки беременности девочкой на ранних сроках

Актуальны следующие приметы:

• ухудшение внешности, проблемы с кожей лица;
• если живот опоясывающий, нет талии со спинки;
• потемнение ареолы сосков;
• первые месяцы беременности протекают сложно.

Заключение

Можно прислушиваться к субъективным причинам беременности и предполагать ее наличие, но достоверно об этом сообщить способны только физиологические изменения и медицинские анализы. Если вы заметили первые симптомы беременности, сразу же обращайтесь к специалисту.

Наступление беременности – это очень важное событие в жизни любой женщины. Для одних оно радостное и долгожданное, для других – напротив. Но, так или иначе, о начале развития новой жизни все хотят узнать как можно раньше – по возможности, уже в первые дни после зачатия.

Основанием подозревать наступление беременности для большинства женщин репродуктивного возраста с регулярным циклом является задержка месячных. Окончательно рассеивают сомнения две полоски при самостоятельном проведении теста и заключение участкового гинеколога.

В этой статье мы расскажем о самых первых признаках беременности до задержки, их женщина сможет ощутить уже на 1 недели после зачатия ребенка.

Что происходит в организме?

Сначала надо разобраться, как происходит оплодотворение, а уже потом говорить о том, какие могут быть признаки беременности на ранних стадиях ее развития. Когда у женщины созревает яйцеклетка, она выходит из яичника и движется по фаллопиевой трубе. Если условия нормальные, то она оплодотворяется самым активным сперматозоидом.

В связи с тем, что скорость движения сперматозоида небольшая, не более 2 мм в час, процесс оплодотворения может затянуться во времени. Когда это произошло, начинается деление зиготы. Кроме того, что она начинает делиться, ей надо найти место в матке, куда можно прикрепиться, чтобы получать необходимые питательные вещества.

После оплодотворения яйцеклетка движется к матке и это может занять от одной до двух недель. Только после того как эмбрион прикрепится к стенке матки, можно говорить, что беременность наступила.

Когда можно ожидать первых проявлений

Ранние симптомы беременности можно наблюдать уже на 8-10 день с момента оплодотворения яйцеклетки. Этот период может варьироваться, в зависимости от чувствительности организма к гормональным изменениям.

В медицинской практике встречались случаи, когда женщины распознавали оплодотворение уже на 5 день. В данном контексте речь идет о женщинах, которые внимательно прислушиваются к своему организму и чувствуют малейшие колебания состояния. На 20 день цикла признаки беременности приобретают характерный вид.

Подтвердить свое положение можно только после формирования достоверных симптомов. Обнаружить признаки беременности в первый день после зачатия не представляется возможным.

Признаки наступившей беременности: ТОП 10

Распознать первые симптомы, говорящие о беременности, можно по таким признакам:

1. Отсутствие месячных;
2. Увеличение и болезненность молочных желез;
3. Изменение вкусовых пристрастий;
4. Частое мочеиспускание;
5. Утомляемость и сонливость;
6. Повышение базальной температуры;
7. Тошнота;
8. Выделения из влагалища;
9. Частое мочеиспускание.

Процесс беременности полон интересных и приятных моментов. А появление на свет вашего малыша — откроет для целый новый мир и станет новой страницей в вашей жизни.

Отсутствие месячных

Самый явный и известный симптом — вы замечаете, что положенные месячные не пришли в срок. Но, несмотря на то, что данный признак наиболее часто относят к беременности, существует ряд других причин, которые могут привести к задержке. Например, сильный стресс, серьезное заболевание или хирургическое вмешательство.

С другой стороны, многие женщины отмечают наличие менструации уже во время беременности. У некоторых они будут идти в течение нескольких месяцев или даже всю беременность.

Повышение базальной температуры

Не ленитесь: понаблюдайте за своей базальной температурой в течение цикла. Если Вы беременны, либо температура подымется до 37 градусов, либо резко снизится на один день во второй фазе менструального цикла. Этот процесс называется «имплантационное западание».

Причины может быть две. Во-первых, с середины второй фазы снижается выработка гормона прогестерона, отвечающего за поднятие температуры, но, если Вы беременны, он снова начинает вырабатываться. Поэтому и происходят колебания температуры. Во-вторых, при беременности происходит выброс гормона эстрогена, который снижает температуру.

Увеличение и болезненность молочных желез

Увеличение груди и потемнение сосков при беременности отмечается практически у 100% пациенток. В некоторых случаях уже на самых ранних стадиях женщина ощущает дискомфорт от того, что бюстгальтер становится несколько тесноват.

Важно: не исключено резкое повышение чувствительности груди и даже появление болезненности при прикосновении.

Рост молочных желез

Несмотря на то, что этот симптом не считается непременным, у большинства женщин он наблюдается. Если беременность наступила, то молочные железы увеличиваются совершенно одинаково. Если же увеличивается лишь одна железа, или разбухает какая-то ее часть, это говорит о наличии заболеваний.

Ощущения тошноты и рвоты

Самым известным из первичных признаков беременности является тошнота. Многие рожавшие женщины утверждают, что тошнота в их случае возникала за десять иногда четырнадцать дней до ожидаемой менструации. Что бы тошнота ни мучила Вас слишком сильно, и не стала невыносимой, попробуйте съедать натощак сухарик или не жирное печенье, а так же попробуйте перейти на дробное питание. Кушайте часто, но маленькими порциями, и, ни в коем случае не нужно есть редко, и помногу.

Изменение вкусовых пристрастий

Нарастающий уровень гормонов обуславливает смену вкусовых предпочтений. Те сочетания продуктов питания, которые раньше были неприемлемы для женщины, становятся объектами предпочтения и наоборот. Также, женщина может ощущать привкус металла во рту.

Выделения из влагалища

Через 6-12 дней от момента зачатия могут появляться кровянистые выделения. Их объем невелик – в пределах нескольких капель. Появление отделяемого является одним из признаков благополучного внедрения оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий матки. Данный признак беременности характерен далеко не для всех женщин; он является лишь одним из вариантов нормы.

Изжога

Неприятный признак возможной беременности, который может досаждать женщине все девять месяцев – это изжога. В первые четыре месяца, это вызвано изменениями гормонального фона. А вот после четвертого месяца и до девятого это происходит потому, что малыш, подрастая, давит на многие внутренние органы, и в большей степени на желудок.

Выделения из груди

При беременности из груди вполне может выделяться молозиво, это абсолютно нормально для всех беременных женщин. Выделения должны быть прозрачные и не обильные. Это называется галакторея. Из сосков выделяется молоко, молозиво или молокоподобная жидкость, и начаться такие выделения могут в любой день беременности, даже в самые первые дни после зачатия, а вот закончатся они, или вернее, перейдут в другое состояние только сна чалом грудного вскармливания

Изменения в самочувствии

Примерно через неделю после зачатия женщина может чувствовать непривычную усталость, слабость, сонливость, апатию. На данном этапе будущих мам могут беспокоить головные боли. Причиной данных ощущений является усиленная выработка гормонов беременности, которые отныне в течение всех 9 месяцев будет влиять на организм женщины.

Частые позывы к мочеиспусканию

Очень распространенный и достоверный симптом, первая неделя беременности постоянно сопровождается частыми мочеиспусканиями и другими похожими неприятностями. Это может быть следствием цистита – очень страшного и неприятного инфекционного заболевания. Симптомы цистита – учащение походов в туалет, боль во время мочеиспускания, повышение температуры и сильная усталость. Каждая женщина может заболеть циститом после зачатия, и дело тут не в инфекции, а в увеличении выработки прогестерона.

Данный гормон улучшает здоровье плода, и создает расслабление в мочевом пузыре. Из-за такого сильного расслабления канал остается открытым, и желание сходить в туалет появляется даже при пустом мочевом пузыре. Если у вас нет интенсивных болевых ощущений – расслабьтесь и переживите этот симптом, но если боль все же есть, нужно обратиться к врачу и проходить лечение. С циститом шутки плохи, лучше вылечить его начальную стадию, чем воевать с хронической.

Достоверные признаки беременности

Эти несомненные проявления на 100% свидетельствуют о беременности. Их обнаружение возможно со второй недели гестации и позже, поэтому они считаются поздними.

1. Ультразвуковое подтверждение наличия плода.
2. Фиксирование сердцебиения плода инструментальными методам – КТГ, ФКГ, ЭКГ, а также с 15 недель с помощью стетоскопа.
3. Обнаружение головы, ручек и других частей плода, возможно его шевеления при пальпации.

Чтобы поставить достоверный диагноз, важно учитывать мнение специалиста. В ходе врачебной консультации можно узнать, на какой день появляются первые признаки беременности, и как их отличить.

Результаты экспресс-теста на беременность

Экспресс-тест, который можно купить в любой аптеке, дает объективные результаты через пять или более суток после первого дня предполагаемой менструации. Однако подобные тесты нередко дают ошибочные показания (чаще ошибочные отрицательные показания).

Подобное случается в связи с тем, что тест реагирует на количество гормона хорионического гонадотропина в моче женщины. Уровень этого гормона увеличивается медленно в первые месяцы по мере развития беременности. В том случае, когда нужно узнать о наступлении (или не наступлении беременности) ранее пяти дней задержки, можно сделать тест в лаборатории, он отличается более объективными результатами.

Увеличение количества хорионического гонадотропина в моче случается и при определенных новообразованиях матки.

Каковы признаки патологической беременности?

Опасным симптомом беременности является сильная боль в области живота, матки и маточных труб. С повышением температуры или даже без нее. Появление таких даже не слишком болезненных ощущений, и отсутствие менструаций, является признаком угрожающей жизни женщины внематочной беременности.

В таких случаях женщину срочно обследуют и по показаниям — оперируют, так как промедление может повлечь серьезные проблемы с женским здоровьем и даже летальный исход. Что бывает крайне крайне редко поэтому не пугайтесь заранее, а просто своевременно покажитесь гинекологу.

Что делать женщине при первых симптомах?

В момент, когда проявляются первые признаки беременности после зачатия, необходимо обратиться в женскую консультацию. Если диагноз подтвержден, и будущая мама желает сохранить беременность, то ее ставят на учет. Вынашивание ребенка - это большая ответственность, которую берет на себя будущая мать. Для того чтобы малыш развивался здоровым, женщине необходимо отказаться от любых вредных привычек, обратить внимание на свой рацион и образ жизни.

Первая неделя беременности характеризуется переходом организма женщины в новое состояние – ожидание ребенка. Будущая мама с нетерпением ждет ощущений и признаков того, что у неё будет малыш. Особенно этот период волнителен для пары при планировании беременности. Сегодня мы расскажем, как реагирует организм женщины на беременность и на какие особенности данного срока стоит обратить внимание.

Начало беременности – что чувствует беременная?

Каждая женщина, предполагающая свое возможное интересное положение, с первых дней начинает искать в своем организме новые ощущения, прислушивается к каждому покалыванию. Но симптомы зачатия как таковые проявляются на начальных сроках далеко не у всех и не одинаково. У кого-то появляется тревожность, у кого-то расслабленность, у иных и вовсе нет никаких посторонних мыслей и волнения. О том, что наступила первая неделя беременности, подавляющее большинство будущих мам узнают на несколько недель позже данного срока.

• Для того, чтобы представить себе возможные признаки зарождения новой жизни, достаточно присмотреться к своему менструальному циклу, особенно к двум последним неделям перед менструацией (в том числе и в эмоциональном плане). Примерно так же женщина будет себя чувствовать в первом триместре.
• Также у многих беременность на первых неделях «срабатывает» как лакмусовая бумажка, выявляя даже те заболевания, о которых женщина и не подозревала. Поэтому идеальный вариант для планирующих пар – полностью проверить свое здоровье до зачатия ребенка. Тогда многие проблемы можно будет предотвратить.
• Чаще всего признаки и ощущения себя никак не проявляют, и будущая мама остается в неведении как минимум до задержки менструации. Это легко объяснить с медицинской точки зрения – в организме женщины уровень гормонов только начинает повышаться, и процесс вынашивания еще не идет «полным ходом».

Тем не менее бывают случаи, когда первые признаки беременности появляются чуть ли не с момента зачатия. В подобной ситуации они могут быть следующими:

• изменение количества и внешнего вида выделений;
• неконтролируемая сонливость;
• слабость, апатия;
• изменения частоты стула;
• снижение артериального давления;
• появление утренней тошноты и изжоги после завтрака;
• ощущение тяжести и дискомфорта ниже пупка;
• набухание и болезненность молочных желез.

На заметку! Самочувствие часто зависит от того, как беременная конституционно предрасположена к реакции на разные гормональные воздействия. Нередко это сумма факторов наследственности и образа жизни.

Акушерский или эмбриональный – как подсчитать срок беременности?

Часто от будущих мам можно услышать вопрос: а существует ли официально в медицине такой срок как 1 неделя беременности? С какого момента ведётся подсчёт начала вынашивания ребенка? Научно известно лишь два подхода. Первый из них – акушерский, второй называется эмбриональным.

Традиционно в женской консультации срок беременности врач определяет по первому дню последних месячных. Если к вышеупомянутой дате прибавить 7 календарных дней, определится день предполагаемого зачатия. Акушерский отсчёт срока охватывает полный срок беременности (40 недель), эмбриональный же всего 38 недель. В женской консультации все сроки подсчитываются исключительно акушерским методом.

Важно! Выяснять точную дату зачатия не имеет смысла, и погрешность в 1,5 недели вполне допустима. Внутриутробное развитие ребенка нередко отклоняется от общепринятого графика, и задача врача – следить, чтобы у эмбриона не было лишь грубого отставания от средних сроков развития.

Развитие малыша на 1 неделе беременности

Учитывая, что срок 1 неделя, беременность ёще фактически нельзя назвать наступившей, поэтому об эмбрионе еще не идет и речи. Лишь спустя 2-3 недели врач сможет установить, что плодное яйцо действительно есть, оно благополучно прикрепилось и на стенке матки образовалось куполообразное выпячивание. Пока же главным признаком свершившего оплодотворения можно считать лишь возникающее в 1/3 случаев особое явление – имплантационное кровотечение. Оно проявляет себя на 5-7 день с момента зачатия как слегка мажущее кровянистое выделение.

Рассматривая эмбриональный и акушерский подсчеты, эмбриона как такового ещё в материнской утробе нет. Начинается деление клеток зародыша, и первую неделю своего существования он проводит в пути – медленно, но верно продвигается в матку по маточным трубам. Как только он достигнет цели, то прикрепится к одной из слизистых стенок, где совсем скоро образуется связь с мамой в виде пуповины и ветвистого хориона.

Важно! Маленький будущий человечек уже сейчас обладает наследственными признаками – от матери и от отца. Как и в чем это проявится – пока неясно, но уже на первом УЗИ вы сможете познакомиться с вашим крохой поближе, сделав памятное фото со скрининга. А пока в этот важный для беременности период женщине стоит беречься инфекций, переживаний, больше времени уделять на отдых и сон.

Изменения в организме будущей мамы

С медицинской точки зрения первая неделя беременности – это начало менструального цикла. Необычных ощущений ждать пока не стоит. К моменту имплантации плодного яйца может кратковременно тянуть низ живота, так проходит прикрепление к слизистой оболочке матки. Длится этот процесс около двух суток, и может дать о себе знать лишь малозаметным мажущим пятном на белье и небольшим дискомфортом в малом тазу.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка?

Первая неделя эмбрионального срока проходит в основном без каких-либо физических ощущений. Будущая мама, планирующая беременность, может ощущать внутреннее волнение и тревогу, а также сомнительные для этого периода признаки – усиление/снижение аппетита, укачивание в транспорте, повышение чувствительности в груди. По сути, женщина начинает чувствовать себя беременной.

Если же беременность не планировалась, то женщина часто не отмечает никаких изменений в самочувствии, даже если она уже вошла в статус интересного положения.

Что происходит в женском организме на данном сроке?

Внутренний маточный слой обильно снабжается кровеносными сосудами и готовится к скорому прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. Формируется новый эндометрий, который при благополучном раскладе будет надежно защищать и питать эмбрион.

Невидимая глазу работа провоцирует легкие сокращения и напряжения маточных мышц, что женщина может воспринимать как спазмы и боль. От приема обезболивающих средств и анальгетиков лучше отказаться, – если же дискомфорт будет длиться более 3 часов, стоит обратиться к врачу.

Признаки беременности и обследования на раннем сроке

При акушерском подсчете срока о признаках беременности пока речи идти не может. Фактически беременность еще не состоялась, и как внешне, так и внутренне наблюдать пока нечего. Если же 1 неделя беременности рассматривается в эмбриональном плане, то этот маленький срок может начать проявлять себя единичными симптомами.

Главный признак того, что беременность произошла – это закрепление оплодотворённой яйцеклетки в маточной полости. Оно сопровождается кратковременным покалыванием в лоне. Женщина обычно узнает об этом, заметив появившиеся скудные выделения с коричневым оттенком, но имплантация может пройти и вовсе безо всяких намеков на состоявшееся событие.

Осмотр врача

Обследование на кресле на условной первой неделе беременности врачом не проводится. Акушерские признаки, говорящие о наличии беременности (увеличение размеров матки, повышение подвижности шейки и т.д.) на столь раннем сроке отсутствуют. Вероятно, что врач посоветует прийти через 3-4 недели, чтобы проследить за ростом матки и поставить женщину на учет, а также назначить необходимые анализы и обследования.

Экспресс-тест на беременность

Самый популярный способ узнать о беременности – провести дома анализ на содержание ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в моче с помощью струйного теста с реагентом. Стоит знать, что даже самые инновационные тесты из аптеки показывают результат не ранее, чем через 14-16 дней с момента полового контакта.

На первой неделе беременности такая проба по сути бесполезна – реагент просто не распознает столь маленькую концентрацию ХГЧ, но попробовать всё же можно. Одними из точных считаются тесты с чувствительностью 25 мМЕ/мл. Проводить тестирование лучше всего с первой утренней мочой, так как за ночь количества гормона в ней становится на порядок выше.

УЗИ на раннем сроке

УЗИ по назначению врача делают на этом сроке в исключительных случаях, например, для контроля при длительном планировании беременности. Сканирование яичников и полости матки проводится на 1 неделе трансвагинальным способом (датчик вводится во влагалище). Ультразвуковая процедура способна уточнить примерные сроки начала овуляции, изменение размеров матки, оценить структуру маточных труб. Большой информативности от исследования в начале беременности ждать не приходится, поэтому без жалоб профилактический осмотр лучше отложить на чуть более поздний срок – до 4-5 акушерских недель.

Показаниями к проведению УЗИ на первых неделях беременности могут быть:

1. исследование эндометрия при наличии заболеваний;
2. наличие болей внизу живота;
3. выявление результата после стимуляции беременности;
4. подозрение на беременность, наступившую при наличии внутриматочной спирали;
5. наличие маточных кровотечений вне менструации.

Анализ крови на ХГЧ

Один из точных методов ранней диагностики беременности – это анализ крови на количество гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Воспользоваться анализом можно уже тогда, когда домашний тест-полоска еще не показывает результат. Уровень гормона в первые недели беременности удваивается каждые 2 дня, поэтому в срок 1 неделя после зачатия метод может выявить повышение гормона. У женщин не в положении количество гормона будет колебаться в пределах от 0 до 5 мЕд/мл. А у беременных в конце первой акушерской недели он находится в диапазоне от 20 до 150 мЕд/мл.

Обратите внимание! В целом для уточнения срока беременности лабораторное исследование проводится не раньше 4–5 дня задержки менструации, но при желании можно сдать платный анализ.

Что может беспокоить на 1 неделе беременности?

Боли в спине

У некоторых женщин на самых ранних сроках беременности начинаются боли в спине и пояснице, тянет низ живота. Нередко виной этому обострение имеющихся болезней, таких как сколиоз или тазовое смещение. Найти причину поможет врач – вертебролог (специалист по заболеваниям позвоночника). После его консультации можно записаться на сеансы легкого массажа, плавание или занятия йогой, – они подготовят позвоночный столб к перераспределению нагрузки, и на более поздних сроках боли в спине уже не будут так беспокоить будущую маму.

На заметку! Вопреки множествам предрассудков, массаж на первых месяцах вынашивания ребенка не может привести к прерыванию беременности, если для этого нет других причин.

Тяжесть в животе

На первых акушерских неделях у беременных иногда возникают странные ощущения в желудочно-кишечном тракте – дискомфорт, вздутие, беспокоит и болит живот. Причин возникновения этих симптомов может быть несколько:

1. Первая из них – ферментативная недостаточность поджелудочной железы . Она проявляет себя изжогой, отрыжкой, повышенным газообразованием или даже диареей. Развитию такого состояния способствует сама беременность. Как справиться с напастью? Необходимо пересмотреть питание – порции распределить на 6-8 приемов и уменьшить в объеме, а также исключить из меню продукты, вызывающие метеоризм.
2. Вторым «виновником» тяжести в животе нередко является гормон прогестерон . С каждым днем беременности его уровень в крови увеличивается. Это приводит к снижению мышечного тонуса и проблемам в работе кишечника (запоры). Решить эту проблему поможет врач, назначив женщине необходимые медикаменты и диетотерапию.

Симптомы простуды

Насморк, температура и боли в горле, когда идет 1 неделя от зачатия, – частая проблема у будущих мам. Иммунитет под действием гормонов ослабевает, и инфекции буквально атакуют организм, особенно в осенний и зимний период. К любым симптомам следует отнестись со всей серьезностью, ведь на кону здоровье не только женщины, но и будущего ребенка. Начинать беременность с бесконтрольного применения медикаментов опасно, поэтому даже самый безобидный ринит стоит лечить под контролем ЛОР врача или терапевта.

Здоровый курс: меняем рацион с первых недель

Серьезный подход к планированию беременности обязательно включает в себя корректирование повседневного меню. Разнообразное, регулярное и полноценное питание должно стать образом жизни на ближайшие 1-1,5 года. При этом важно не «пускаться во все тяжкие», начиная есть любимые блюда в удвоенном количестве. Повышенное количество калорий может лишь отложиться в виде лишнего веса, без пользы для малыша. Поэтому есть за двоих точно не нужно.

Даже на самом раннем сроке рацион женщины должен включать:

• нежирное отварное и запеченное мясо;
• морскую и речную рыбу;
• свежие сезонные фрукты и овощи;
• молочные и кисломолочные продукты;
• злаковые культуры.

Количество сахара и животных жиров нужно минимизировать, а лучше и вовсе постепенно исключить из питания беременной. Способ приготовления пищи также играет не последнюю роль: желудочно-кишечный тракт под воздействием гормонов претерпевает изменения, поэтому его лучше пощадить и не есть острых, копченых и жареных продуктов.

Вот как может выглядеть меню для будущей мамы на 1 неделе беременности:

Ниже приведены несколько простых и полезных рецептов для беременной женщины на каждый день.

Омлет с сыром и шпинатом

Нарезанную зелень шпината смешать с двумя яйцами, добавить пару ложек сметаны (или легких сливок), взбить. Подрумянить смесь на сливочном масле под крышкой 5 минут, затем без крышки – 2 мин. Перед подачей посыпать горячий омлет натертым неострым сыром. Вместо шпината можно использовать зеленый лук или укроп. Сытный и вкусный завтрак благодаря оптимальному содержанию белков и углеводов станет отличным началом дня для будущей матери.

Печеночные оладьи с зеленью

Куриную печень (0,7 кг) измельчить с помощью блендера вместе с луковицей и морковью. Добавить зелень петрушки, щепотку соли и перемешать. Жидкое тесто порционно выкладывать на подогретую сковороду с растительным маслом. Обжаривать оладьи с обеих сторон 3-5 минут до готовности. Подавать теплыми со сметаной. Такой полезный перекус можно есть как самостоятельное блюдо (закуску), либо подавать с гарниром.

Милк-шейк «Гранатовый браслет»

Этот вкусный коктейль является профилактикой возникновения анемии у беременной из-за рекордного содержания железа. Необходимо смешать в блендере полстакана гранатового сока со стаканом обезжиренного кефира. По желанию можно добавить в коктейль измельченные ягоды (черника, клубника, ежевика) или банан. Пить нужно охлажденным, мелкими глотками за час до основного приема пищи.

Внутри женщины зарождается новая жизнь, потому на данном этапе важно приложить все усилия для благоприятного протекания беременности. В первую очередь стоит начать следить за своим самочувствием, отказаться от вредных привычек – конечно же, под запретом курение и алкоголь. Начать следует уже сейчас, держа курс на здоровый образ жизни. Такой разумный подход благотворно скажется и на беременной, и на внутриутробном развитии малыша.

Откажитесь от крепкого кофе и чая

Терапевты придерживаются мнения, что будущим мамам вредно пить крепко заваренный чай и употреблять больше 1 чашки кофе в день. Кофеин в неконтролируемом количестве вреден даже для полностью здорового человека, а если у беременной есть риск остеопороза, гастрит, заболевания почек или повышенный холестерин, то вышеупомянутые напитки и вовсе стоит исключить. Заменить их можно цикорием, зеленым чаем с мелиссой и мятой, домашним лимонадом.

Не занимайтесь самолечением

Любой препарат, который женщина принимает будучи в интересном положении, должен быть согласован с врачом. Даже безобидные биодобавки и витамины могут стать причиной ухудшения состояния беременной, вызвав проблемы со стулом или спровоцировав пищевое расстройство. Антибиотики и другие серьезные медикаменты на раннем сроке назначаются исключительно по назначению врачей и только в самым крайних случаях.

Помните об опасности рентген-исследований

Рентген и флюорография не делается на ранних сроках (до 12 недель) из-за высокой дозы облучения, опасной для течения беременности и развития плода. В редких случаях, когда рентген-исследование жизненно необходимо (при переломе, подозрении на пневмонию и т.д.) его могут назначить и провести. Но в рамках ежегодной медкомиссии стоит отказаться от данной процедуры. Не стесняйтесь говорить врачам о своем положении – рентген в это время действительно опасен, и исследование определенно подождет.

Избегайте стрессовых ситуаций

Частое присутствие в жизни стрессов, конфликтов, ссор сопровождается выработкой гормонов кортизола и адреналина, что негативно сказывается на самочувствии будущей мамы. Помните, что вы сейчас в ответе не только за свое моральное и физическое здоровье, но и за зарождающуюся жизнь. Если критической ситуации не удалось избежать – постарайтесь решить все мирным путем, не действуя сгоряча. Сейчас как никогда важно находиться в спокойной умиротворенной атмосфере, и иногда для этого нужно постараться.

Ограничьте контакты с теми, кто болен

На первых неделях беременности женщине крайне нежелательно болеть – от этого зависит развитие будущего малыша. Позаботьтесь о себе, избегайте встреч с нездоровыми людьми, при необходимости такого общения наденьте медицинскую маску. В качестве профилактики простудных заболеваний нужно чаще бывать на прогулках в лесопарковой зоне, проветривать помещение, проводить влажную уборку раз в 2-3 дня. Укрепить иммунитет можно как народными средствами (лимон, мед, ореховые смеси), так и специальными витаминами по назначению врача. Не стоит забывать и о полноценном питании, богатом всеми необходимыми микроэлементами.