Казалось бы, простое правило вежливости, но как много людей в спешке забывают об этой простой мелочи. А человек, идущий за вами, непременно оценит то, что вы на секунду остановились и придержали дверь для него.
2. Займитесь небольшой благотворительностью
Разберите наконец свои шкафы и ненужные вещи отдайте в детские дома или в другое место, например, где недавно произошло стихийное бедствие (такие сборы осуществляются регулярно). Эти вещи вовсе не нужны вам, но кому-то они принесут радость, кого-то они согреют и, возможно, даже .
3. Оставьте положительный отзыв о своём любимом кафе
Мы не скупимся на негативные отзывы. Стоит нас обидеть, и об этом узнают друзья из всех социальных сетей. Когда же всё отлично, мы как-то не торопимся кричать об этом на каждом углу. Если вам понравилось кафе или ещё какое-то заведение, оставьте о нём положительный отзыв. У вас не займёт это много времени, а кафе приобретёт несколько новых посетителей. Да и ваши друзья наверняка поблагодарят вас за совет о хорошем месте, где они провели прекрасный вечер.
4. Сдайте кровь
Если вы не поленились один раз дойти до пункта сдачи крови, вы уже спасли чью-то жизнь.
5. Попробуйте некоторое время побыть волонтёром в доме престарелых
О, это непросто. Нужно обладать определённым складом характера, чтобы провести хотя бы несколько часов в доме престарелых, где находятся в основном пожилые люди, которые, наверное, слишком обременяют своих близких или у которых совсем нет близких. Несколько часов, проведённых с ними за беседой или какой-то игрой, запомнятся им, ведь это будет для стариков целое событие в череде довольно скучных дней.
6. Помогите освоиться новым соседям
В ваш подъезд переезжают новые соседи? Неплохо бы для начала с ними поздороваться. Предложить помощь в переезде, возможно, подсказать что-то, ответить на вопросы. Несколько простых действий, которые помогут вам укрепить добрососедские отношения, а может, и найти новых друзей.
7. Пропустите кого-то вперёд в очереди в супермаркете
Если у вас полная корзина продуктов, а за вами в очереди томится покупатель с единственной бутылкой воды, почему бы не пропустить его вперёд, особенно если вы не слишком торопитесь. Уверена, он будет не только очень удивлён, но и очень вам благодарен.
8. Отправьте неожиданный подарок другу
Не нужно ждать праздников. Просто в честь хорошего настроения отправьте другу, который живёт в другом городе, книгу или какую-то безделушку, да хотя бы просто открытку. Получать посылки всегда так радостно!
9. Принесите что-нибудь вкусное в офис
Почему бы утром не угостить своих коллег или пончиками? Почему бы не притащить в офис арбуз, например, и не съесть его всем вместе? Настроение, несомненно, улучшится у всех.
10. Предложите своё парковочное место подъезжающей машине
Припарковаться где-нибудь у торгового центра - это настоящая проблема, особенно в праздничные дни. Если вы собираетесь уезжать и, подходя к своей машине, обратили внимание на водителя, который подбирает себе место для парковки, укажите ему, что вы сейчас уедете, чтобы он мог притормозить и встать на ваше место.
11. Помогите автомобилисту на дороге
Если вы опытный водитель и видите, что на обочине остановилась машина с включёнными аварийными сигналами, остановитесь и предложите помощь.
12. Одолжите кому-то в очереди мелочь
Если вы стоите за кем-то в очереди в кассе и у человека вдруг не хватает 50 копеек, чтобы оплатить покупку, или нет мелочи, чтобы отдать без сдачи, одолжите ему их. Понятно, что денег он вам не вернёт, но ведь это и не такая уж большая ценность, а человека вы избавите от необходимости отказываться от одной из своих покупок. Да и очередь позади вас будет благодарна за то, что вы не заставили ждать, пока кассир оформит отмену товара.
13. Уступите место в метро, маршрутке или трамвае
Тут дело касается не только пожилых людей, которым, само собой, следует уступить место. Уступите, если вы видите, что человеку, который находится рядом с вами, тяжело стоять, он слишком устал, ему нездоровится или у него тяжёлые сумки.
14. Оставьте у мусорки остатки еды
Моя мама никогда просто так не выкидывает остатки еды, которую в принципе ещё можно съесть, или засохший хлеб. Она аккуратно складывает это в пакет и вешает около уличных мусорных баков. Какому-то бездомному человеку не нужно будет долго копаться в мусоре, чтобы найти пищу, можно будет просто взять пакетик.
15. Поднимите то, что кто-то уронил
Если кто-то уронил перчатку или ещё что-то, обязательно окликните человека и укажите ему на потерю. А если вы стоите неподалёку, то поднимите вещь и подайте ему в руки.
16. Обучите кого-то тому, в чём вы профи
Недавно объяснила одной девушке-фотографу, как пользоваться сервисом Dropbox. Это заняло несколько минут, но она была счастлива, что теперь может использовать такой удобный инструмент. Если вы в чём-то профи, научите других тому, что знаете.
17. Предложите туристам сфотографировать их
Если вдруг увидите на улице туристов, которые пытаются на вытянутой руке, предложите им помощь. Наверняка никто не хочет, чтобы все их фотографии были как одна: огромные лица и крохотные достопримечательности где-то на заднем плане в районе уха.
18. Принесите лакомство для домашнего животного своих друзей
У вас остались мясные косточки от обеда, а вечером вы отправляетесь в гости к друзьям, у которых есть ? Захватите косточки с собой. Друзья и их питомец будут вам благодарны.
19. Поделитесь с соседом зеленью и овощами со своего огорода
Если у вас или у ваших родителей есть свой сад и у вас уродилось гораздо больше зелени и овощей, чем вы сами можете съесть, поделитесь ими с друзьями или соседями.
20. Делитесь скидками
Если у вас появились лишние купоны на скидку, которыми вы вряд ли воспользуетесь, отдайте их тем, кто в них нуждается. Не храните до последнего, чтобы потом выкинуть.
Это далеко не все идеи небольших хороших дел, которые можно совершать регулярно, при этом не затрачивая много сил и средств. Расскажите в комментариях о ваших вариантах маленьких добрых дел.
Если вы учитесь в школе и готовы помогать Самарику,
то участвуйте в КОНКУРСЕ НА САМЫЙ ДОБРЫЙ КЛАСС.
Самарик знает, что делать хорошие дела лучше вместе. Поэтому приглашает к участию в конкурсе все классы и школы. Внизу есть список 63 добрых дел, который составил сам Хранитель города. Но знай – инициатива приветствуется! Смело можешь делать и другие добрые дела. Главное, что их было 63.
Конкурс возник не просто так. Прочитай сказку Здесь все честно рассказано.
Что нужно для участия?
- Написать письмо на электронный адрес Марии Пашининой [email protected] с пометкой «Конкурс добра». Указать в письме класс и школу, дайте адрес контактного лица, кто будет вам помогать (это должен быть взрослый человек).
- Сделать фото каждого своего доброго дела. Оформить , как это сделали в самарской школе №161, и отправить ее на указанный адрес.
- Пожалуйста, пусть 62-е доброе дело, указанное в списке, будет последним. Самарик будет очень ждать вашего письма.
- Готовьтесь к встрече с Самариком и разным сюрпризам.
ПОЖАЛУЙСТА, ОФОРМИТЕ ЗАЯВКУ И ЛИСТЫ СОГЛАСИЯ НА РАСПРОСТРАНЕНИЕ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ ДЕТЕЙ. ФОРМУ МЫ ВЫСЫЛАЕМ ПО ЗАПРОСУ.
Список добрых дел
- Благоустроить клумбу там, где ничего не было или было грязно.
- Приготовить пирожки и накормить ими близких людей или друзей.
- Целый день всем улыбаться (и даже во сне).
- Сделать открытку своими руками и подарить тому, кому больше всего хочешь сказать спасибо.
- Вырастить комнатный цветок.
- Подарить хорошую детскую книжку в школьную библиотеку или любую другую библиотеку (имей ввиду, что 14 февраля — Международный день дарения книг)
- Сделать доброе дело анонимно (то есть сделать и никому о нем не рассказывать).
- Сделать что-то приятное для соседа по парте.
- Сказать всем членам семьи (не забудьте про бабушек и дедушек) о том, как вы их любите
- Сделать очень красивую кормушку для птиц и повесить ее на дерево
- Сделать доброе дело для самого себя
- Убраться в подъезде и повесить объявление с просьбой поддерживать порядок
- Устроить праздник для младших классов или маленьких детей
- Получить пять «пятерок» за день (ну, или за два дня).
- Организовать благотворительную акцию на любую тему
- Сделать стенгазету, в которой написать что-то хорошее о каждом однокласснике
- Отправить письмо тому, кто нуждается в добрых словах (найти адрес можно через проект «Добропочта» или найти такого человека самому)
- Собрать подарки (это может быть также письмо или рисунок) для Дома престарелых (познакомиться с нуждами можно в организации «Старость в радость»)
- Своими руками сотворить что-то волшебное
- Придумать и запустить Эстафету добра
- Получить «пятерку» и подарить ее кому-то из одноклассников
- Организовать в школе кулинарный конкурс и приготовить чудесный рецепт с добавлением волшебства
- Выучить и рассказать одноклассникам стихотворение про доброту
- Сделать красивую фотографию любимой достопримечательности Самарской области
- На Новый год (или другой праздник) сделать подарки близким своими руками
- Принять участие в акции «Бессмертный полк» или организовать свою подобную акцию
- Встать утром и сразу поцеловать маму или папу, бабушку или дедушку.
- Придержать дверь и пропустить сначала других людей, когда будете куда-нибудь входить или выходить
- Пять раз похвалить кого-нибудь от всей души
- Написать стихотворение со словами «веселье», «пирожок», «клоун» и «белки».
- Пропустить бабушку или дедушку вперед в очереди
- Хорошо убраться в своей комнате без напоминания
- Подежурить в классе вне очереди. Сделайте это с удовольствием!
- Уступить место в транспорте пожилому человеку или женщине с ребенком
- Один раз потратить карманные деньги на доброе дело
- Побыть массовиком-затейником и вовлечь в игры одноклассников на перемене (или друзей)
- Написать кому-то добрую записку и незаметно передать
- Сказать спасибо работникам столовой или техничке, которая убирает кабинеты и коридоры, почтальону или кондуктору. Дайте им понять, что вы цените их нелегкий труд
- Написать список из десяти пунктов, за что вы можете гордиться собой
- Поддержать своего одноклассника или друга, если он стесняется, а нужно отвечать урок или выступать на сцене
- На один день стать самым лучшим учеником/ученицей в школе
- Целый день быть самым вежливым человеком на свете (как минимум сказать по пять раз «спасибо», «пожалуйста», «будьте добры», «могу ли я вам помочь»)
- Нарисовать рисунок, на котором изобразить Самару (или другой город/район/селение) как лучший город/район/селение на Земле
- Принять участие в любых спортивных состязаниях (то, какое вы займете место, значения не имеет)
- Организовать вместе с друзьями или одноклассниками экологическую акцию
- Первым прийти на помощь и поднять, если кто-то что-то уронил
- Вдохновить кого-то на доброе дело, сказать что-то вроде «У тебя получится!», «Я в тебя верю!» или придумать свое пожелание
- Нарисовать плакат в поддержку здорового образа жизни и повесить его в классе или в подъезде
- Необычно и по-доброму поблагодарить своего учителя за интересный урок (можно неограниченное количество раз)
- Сказать «Я люблю тебя» и крепко обнять того, к кому обращаетесь
- Узнать, дети каких национальностей учатся в школе, и сделать журнал с картинками, фотографиями и перечислить в журнале достоинства каждого народа
- Узнать о правилах этикета, написать список, носить с собой и выполнять его
- Придумать, как помочь приюту для животных и организовать акцию
- Быть абсолютно счастливым целый день и делиться своим счастьем
- Посадить дерево
- Сделать открытку (или много открыток) с благодарностью и подарить на Новый год (сказка «Самарик и новогодние письма», флешмоб «Спасибо-открытки»). Если до Нового года далеко, то просто кому-то подарите или отправьте открытки с благодарностями.
- Подать пальто или куртку своим маме и папе (или другим родственникам) и помочь одеть им верхнюю одежду. Если поможете снять – тоже очень хорошо
- Придумать танец и весело и дружно станцевать его всем классом
- Помочь стареньким бабушке или дедушке в любом их деле
- Устроить в классе выставку любимых книг
- Подарить самому себе подарок от всей души
- Написать письмо Самарику о том, за что вы любите Самару (родной город/район), и пообещать в письме всю жизнь заботиться о малой родине
- Помочь друзьям осуществить этот список добрых дел. Делайте добрые дела вместе!
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Для того чтобы делать добро, не нужны какие-то особенные способности или грандиозные возможности. Все это дело рук самых обычных людей. А значит, так может каждый.
сайт предлагает вам узнать о самых светлых поступках со всего мира, совершенных в этом году. Давайте делать добро вместе!
Чемпион мира по боксу построил тысячу домов для бедных филиппинцев
Когда-то Мэнни Пакьяо был обычным филиппинским мальчиком из бедной семьи, но теперь он единственный в мире боксер, завоевавший мировое первенство в 8-ми весовых категориях. На первый же крупный гонорар он построил дома для жителей своего родного поселка Танго. Сегодня на его деньги возведена уже тысяча домов.
Сириец остался в покинутом Алеппо, чтобы заботиться о кошках
Ала Джалил (Alaa Jaleel) из Алеппо каждый день рисковал своей жизнью, чтобы обеспечить нуждающихся едой и кровом. А когда люди покинули город, он остался, чтобы заботиться об их домашних питомцах. У него больше ста кошек, в том числе и котенок, которого оставила ему, уезжая, одна маленькая девочка. «Я сказал, что буду заботиться о нем, пока она не вернется», - рассказывает Ала.
Учитель организовал «Джентльменский клуб» для мальчиков из неполных семей
Реймонд Нельсон (Raymond Nelson) - учитель в одной из школ Южной Каролины. Ему никак не удавалось справиться с хулиганами из своего класса. И тогда он купил пиджаки и галстуки и создал «Джентльменский клуб», где мальчики раз в неделю учатся тому, что обычно рассказывают своим сыновьям отцы: как завязывать галстуки, как обращаться к старшим и как быть обходительными с мамой, бабушкой или сестрой. Строгий дресс-код, придуманный Нельсоном, служит определенной цели, ведь человек, одетый в смокинг, драться не станет. «Я понимаю, они плохо ведут себя не потому, что они плохие, а потому, что им просто не хватает внимания и любви», - говорит учитель.
Датчанка спасла двухлетнего нигерийского мальчика, от которого отказались родители
Почти год прошел с момента, как датчанка Аня Ринггрен Ловен (Anja Ringgren Loven) нашла на улице истощенного двухлетнего малыша. Она назвала его Хоуп (Hope - надежда). Собственные родители выгнали мальчика из дома, посчитав «колдуном». Тогда ему было чуть больше года, и он выживал только благодаря подачкам прохожих. Аня забрала его в свой приют, который содержит вместе со своим мужем Дэвидом Эммануэлем Умемом. В нем живут 35 спасенных детей от года до 14 лет.
Когда Аня опубликовала фото с Хоупом в Фейсбуке, пользователи со всего мира начали перечислять ей деньги. Всего был собран $ 1 млн. В планах у Ани и ее мужа - большой детский дом и клиника для детей. А Хоуп сейчас совсем не напоминает «скелетик на ножках». Это веселый малыш, который, по словам приемной мамы, «вовсю наслаждается жизнью».
Бегунья пожертвовала будущей медалью, чтобы помочь получившей травму сопернице
На Олимпиаде, в забеге на 5 000 метров, новозеландская бегунья Никки Хамбли столкнулась с американкой Эбби Д’Агостино. Никки помогла своей сопернице подняться, и дальше они бежали вместе, поддерживая друг друга. Обе спортсменки не только прошли в финал, но и были награждены медалью Пьера де Кубертена за проявление благородства и истинного духа спорта во время Олимпийских игр.
Тысячи людей поддержали девушку, на день рождения которой никто не пришел
Никто из приглашенных не пришел на день рождения к 18-летней Халле Соренсон (Hallee Sorenson). Тогда ее двоюродная сестра Ребекка попросила пользователей сети поддержать Халле открыткой с парой теплых слов. И произошло удивительное - почтовое отделение в штате Мэн затопили письма и открытки. Всего девушка получила 10 тыс. открыток и подарков.
Школьники повторили выпускной для своего одноклассника, который попал в автокатастрофу
Скотт Данн (Scott Dunn) попал в тяжелую автомобильную аварию как раз накануне выпускного. Выйдя из комы, Скотт был ужасно расстроен тем, что пропустил такой важный день. Но как только молодой человек пошел на поправку, его родителям позвонил директор школы и сказал: «Мы хотим сделать кое-что особенное для вашего сына». Оказалось, что одноклассники Скотта подготовили для него личный выпускной. Повторились и праздник, и поздравительные речи, и наряды выпускников, но на этот раз был вручен только один диплом. Скотт был поражен до глубины души: «У меня нет слов. Невероятно осознавать, скольким людям, оказывается, есть до меня дело».
Бездомный таец получил жилье и работу в благодарность за свой честный поступок
44-летний бездомный таец по имени Варалоп (Waralop) нашел на станции метро кошелек. Несмотря на то что у него совсем не было денег, а в кошельке лежали 20 тыс. бат ($ 580) и кредитные карты, он не потратил их на свои нужды, а отнес находку в полицию. Хозяином кошелька оказался 30-летний владелец фабрики Ниити Понгкрайньос (Niity Pongkriangyos), который был поражен честностью бездомного. Он признался, что если бы сам оказался в таком положении, то вряд ли вернул бы кошелек. В благодарность Ниити предоставил Варалопу служебную квартиру и дал работу на своей фабрике. Теперь бывший бездомный зарабатывает 11 тыс. бат ($ 317) в месяц и больше не ночует в подземке.
Я написала эту статью после прочтения книги Джэка Кэнфилда «Лекарство для души» («Куриный бульон для души», его история есть в фильме «Секрет»). В книге было много хороших историй: одни добрые, другие грустные. На этой волне мне захотелось написать статью про добрые поступки, а именно какие добрые дела может сделать каждый. Наверное у многих бывает желание сделать что-то хорошее, просто они не знают как или не видят возможности помочь кому-то.
В любом случае, от каждого доброго поступка вам будет плюс к карме). Особенно, если вы сейчас активно работаете над воплощением своих желаний и идете к мечте. Думаю доброе дело поможет исполнить свое желание.
35 добрых дел, которые может сделать каждый:
- Оплатить чужой проезд, например за ребенка или бабушку.
- Сделать комплимент человеку из обслуживающего персонала, сказать что-то действительно хорошее и похвалить за работу.
- Зарегистрироваться на сайте помощи бизнес-идеям и закинуть туда 100 -200 рублей.
- Закинуть на счет детского фонда или детдома 100-200 рублей. Полезно жертвовать деньги на новолуние или экадаши, так к вам они вернутся в большем количестве.
- На Новый год или просто в любой праздник, можно узнать чего не хватает в детдоме и купить это. Обычно конфет и сладостей у них много, но может не быть одежды, памперсов или развивающих игр.
- Подключиться к группе помощи детям или инвалидам, и хотя бы иногда помогать им. Такие группы есть в Вконтакте.
- Попробовать быть волонтером в детдоме.
- Попробовать быть волонтером в доме престарелых.
- Купить коробку еды на праздник для нуждающейся и многодетной семьи.
- Купить продукты одинокой старушке, которая осталась одна в старости. Не обязательно идти далеко, она может жить по соседству. В сквериках бабушки часто кормят котов или птиц, отдавая им свой хлеб.
- Добавить денег в супермаркете или магазине, когда кому-то не хватает мелочи. И потом сделать вид, что так и надо, когда люди будут таращится.
- Когда вы ведете куда-нибудь отдыхать своего ребенка, возьмите так же и ребенка знакомых, у которого нет отца или просто в семье мало денег.
- Поддержите какую-нибудь чужую инициативу помощи людям или животным, охране окружающей среды. Есть акции по сбору вещей.
- Закиньте немного денег в ящик для пожертвований, обычно стоящий в публичном месте. Неважно дойдут ли деньги до адресата. Сделайте это для себя, главное это ваше желание помочь.
- Если вы тренер и ведетe свои курсы, то дайте задание своим ученикам сгруппироваться и в складчину помочь детскому дому.
- Если вы учитель, то дайте какое-нибудь вдохновляющее задание для ваших учеников. Сделайте что-то такое чтобы этот день или урок запомнился им надолго. Вот две вдохновляющие и Жемчужина огромной ценности».
- Купите еду бездомному. Но не давайте денег на алкоголь, это считается плохим пожертвованием
- Отдайте какую-нибудь ненужную чистую одежду в церковь, есть склады специальные, где волонтеры собирают вещи для малоимущих. Есть еще в торговых центрах контейнеры для ненужных вещей. Для нуждающихся польза и для экологии.
- Соберите бутылки после гулянки и положите возле мусорных баков. Защита экологии и все такое. Можно даже добавить туда полную бутылку минералки или напитка.
- Возьмите из приюта какое-нибудь бездомное домашнее животное. Если таких приютов нет, то можно попробовать самим организовать.
- Пристройте какое-нибудь бездомное животное к знакомым, живущим в частном секторе. Там коты и собаки всегда пригодятся.
- Сходите, хотя бы раз во взрослой жизни, на субботник сознательно.
- На отдыхе на природе уберите мусор не только свой, но и чужой, загрязняющий место отдыха. Мамочки убирают бутылочки и обертки на детской площадке за своими и чужими детками.
- Поддержите другого человека в трудной или неловкой ситуации, которая может уронить его чувство собственного достоинства. Помогите чужому человеку сохранить свое лицо. для мотивации.
- Помогите кому-нибудь исполнить его давнюю мечту. Для вас это может быть мелочь, но очень важно для другого человека. Сразу вспоминается фильм «Достучаться до небес».
- Пожертвуйте на любимом сайте или на любом сайте, который вы посещаете деньги на развитие проекта. (скоро установлю себе такую кнопку Помочь проекту) :).
- Подарите человеку в депрессии книгу, которая вас вдохновила и помогла. Наверное это делал в жизни каждый, неважно прочитают ее или нет. Можно и 10 книг подарить, если есть желание.
- Отдайте сироте или просто какому-нибудь ребенку свой старый компьютер или телефон. Вы удивитесь, но в деревнях до сих пор не у всех детей и взрослых есть компьютеры и сотовые. А может и не удивитесь.
- Похвалите сегодня чье-либо творчество. Книгу, сайт, рисунок, программу, статью, вышивку или сервис.
- Похвалите сегодня талант какого-либо ребенка. Скажите что видите в нем особый талант, скажите что он скорее всего многого добьется в жизни. Некоторые добрые слова мы можем пронести в своем сердце через всю жизнь.
- Довезите кого-нибудь бесплатно. Вечная благодарность водителю автобуса, который довез меня бесплатно до Левого берега, потому что тогда у меня не было денег. И я ехала занимать к своей тетке. Жаль что я вас не запомнила и никак не могу отблагодарить. Вы просто кивнули кондуктору, но это очень много для меня значило.
- Помогите какому-нибудь родственнику-студенту деньгами. Подкиньте денег просто так. Как сделал это мой дядя Серик, когда я еще училась в Аграрке. Эти деньги тогда казались просто огромными. Помню читала какой-то рассказ, он мне очень запомнился, хотя автора не помню. Как одному студенту подарил 3 рубля (советское время) человек из его аула, этот человек был влиятельным в ауле, но вовсе не считался добрым. Это были большие деньги для студента, и это много значило для него. И через много лет этот студент-уже-не-студент вернул долг, он дал уже другие деньги этому человеку, который стал бедным раскулаченным стариком. Для старика эти деньги были большими, много значили и было это видно по глазам.
- Поблагодарите школьную учительницу из вашего детства, которая особенно вам запомнилась. Может похвалила вас или увидела в вас какой-то талант, сказала вам доброе слово. Учителя часто рассказывали нам в школе как в ним приходили в гости их взрослые ученики и приносили подарки. Они говорили это с гордостью в голосе и помнили об этом всю жизнь. Станьте одним из таких учеников.
- Помогите бабушке или дедушке, одиноким соседям, не деньгами, а просто помочь сделать уборку, прибить полку, посадить картошку. Помню в школе мы ходили классом и помогали сажать картошку, весело было.
- Покормите бродячего кота или собаку. Как-то читала историю, что хозяева умирают, а собаки сидят возле могилок. И люди ходят и кормят таких преданных собак.
Добрые дела специально для блоггеров или владельцев сайтов:
Напишите статью про чей-нибудь добрый и хороший поступок, о котором вы услышали или прочитали.
Напишите свою историю успеха.
Опубликуйте у себя любую чужую историю успеха, которая вас вдохновила.
Пожертвуйте денег на развитие какого-либо сайта или проекта.
Помогите молодому блоггеру советом или пиаром.
Напишите положительный комментарий на блог, на котором еще нет ни одного комментария.
Знайте, что вы всегда можете изменить жизнь другого человека добрым поступком и своим творчеством.
И это действительно так. Если каждый из нас станет пополнять список «что такое хорошо» пусть небольшими, но добрыми поступками (которые даже не требуют большого количества времени и денег), то, возможно, фраза «Мир во всем мире» перестанет казаться такой уж утопией. Так что же можно делать ежедневно?
Оставлять отзывы
Вам понравился сервис в салоне красоты, гостиница в отпуске или новое блюдо в ресторане? Поделитесь своими положительными эмоциями и напишите об этом. Это, кстати, будет полезно и вам: как показывают исследования, изложение своих мыслей помогает улучшить самочувствие и .
Придерживать дверь
Казалось бы, что может быть проще? Но зачастую мы так увлечены своими мыслями, что не делаем даже этого. Хотя те две секунды, которые займет такое простое действие, не сыграют никакой роли в вашем , зато к идущему следом за вами человеку вы проявите заботу и уважение.
Желать доброго утра и хорошего дня
И не только своим родным и близким. Такое простое пожелание приятно будет услышать и соседу, которого вы случайно встретили в лифте, и охраннику в офисе, не замечая которого вы проноситесь мимо, спеша на свое рабочее место, и бариста в кафе, который никак не может запомнить ваш . Словом, всем тем людям, которых мы почему-то не замечаем в ежедневной рутине.
Делать комплименты
Добро - это в первую очередь внимание. И один из самых простых способов проявить его - кому угодно: любимому, другу, коллеге, и даже незнакомцу, например, на шопинге, когда кто-то долго стоит перед зеркалом и не может определить, подходит ему эта вещь или же нет. Просто похвалите его за выбор.
Улыбаться незнакомцу
Добро заразительно. И это в нем самое ценное. Если сегодня вы проснулись в отличном настроении - поделитесь им с другими. Например, просто улыбнитесь незнакомцу на улице.
И еще один интересный факт: совершать добрые поступки не только приятно, но и полезно. Когда мы делаем что-то хорошее искренне, в крови повышается уровень гормона окситоцина, который оказывает положительный эффект на работу сердца.
