Какой лучше крем от растяжек для беременных — рейтинг кремов и цены. Крем и средства от растяжек во время беременности, как избежать их появление

Очень многие женщины при появлении растяжек начинают комплексовать и замыкаться в себе, носят закрытую одежду и купальники. Больше всего усугубляет положение осознание того, что растяжки, или стрии, как их положено называть в научном кругу, могут остаться после родов и избавиться от них не просто.

Если вы в ожидании малыша, то самое время задуматься не только о будущем ребенке, но и о своем внешнем виде. Тем более что сегодня существует множество способов предотвращения растяжек и их лечения, которые не оказывают вред будущему малышу. Самое главное оружие в борьбе с растяжками – это кремы, содержащие питательные и увлажняющие вещества. Они возвращают эластичность и упругость эпидермису утратившему тургор.

Крем от растяжек для беременных сохранит красоту вашей кожи

От возникновения растяжек никто не застрахован, именно поэтому профилактику следует проводить всем беременным. Лучше начинать использовать специальные средства на начальных сроках беременности или еще раньше — при ее планировании. Главное - правильно подобрать нужный состав, который не повредит малышу и вам.

Предотвращение растяжек

Конечно же, предотвратить проблемы куда легче, чем от них избавиться. Именно поэтому все девушки должны заранее позаботиться о сохранении эластичности кожи.

Профилактика растяжек в период беременности:

• Использование увлажняющего и питательного крема в проблемных зонах – область живота, ноги, молочные железы, ягодицы. Делать это нужно с первых дней, а если у вас есть предрасположенность, то и планируя стать мамой. Каждая девушка должна иметь в своем арсенале увлажняющую и питательную косметику для кожи. Если нет ни стрий, ни предрасположенности к ним, то ее применение после душа пару раз в неделю не только принесет удовольствие, но и обеспечит нежную кожу, а главное, заложит «иммунитет» против появления проблем.
• Контроль веса . Причем он полезен не только матери, но и будущему ребенку, а также предстоящим родам.
• Правильное питание требуется соблюдать в любом возрасте и положении, но беременным это просто необходимо.
• Ношение бандажей , поддерживающих бюстгальтеров, корсетов.
• Правильный массаж , показанный для предупреждения растяжек.

Каким должен быть крем от стрий

• Останавливайте свой выбор на специальном креме против растяжек для беременных. Это должно указываться на этикетке. Состав таких средств разрабатывается специально для кожи будущей мамы. Вещества направлены на увлажнение и предупреждение появления стрий. Читая отзывы беременных о кремах от растяжек, можно сразу понять, что женщины отдают предпочтение проверенным маркам специализированной косметики.
• Наиболее эффективное средство, предотвращающее растяжение кожи, имеет смягчающее действие. Оно достигается использованием различных масел, к примеру, масла жожоба, ши. Кроме того, должны присутствовать вещества, улучшающие кровообращение в клетках и обмен веществ в них. Аминокислоты, коллаген и витамины – лучшие помощники в этом.
• Беременность – очень трудный период, когда даже от любимого аромата может тошнить. Поэтому даже самый эффективный состав каждой женщиной может восприниматься по-разному. Выбирая, учитывайте индивидуальные особенности. Крем от растяжек при беременности лучше выбирать без запаха или в легким ароматом.
• Лучшая продукция для беременной женщины – с пометкой «гипоаллергенно»! Если производитель предоставляет возможность использовать пробники, то лучше начать с них, проверив чувствительность кожи к конкретному средству.
• Еще будучи в положении следует подготавливать грудь к предстоящему кормлению — наносить крем для груди. Кормящим мамам крем для груди от растяжек следует выбирать максимально щадящий и перед каждым кормлением удалять остатки крема.

При выборе крема против растяжек обязательно учитывайте его состав

Крем от растяжек для беременных может содержать:

• Витамины С, А, Е, РР . Комплекс витаминов не помешает составу любого средства, тем более когда речь идет о продукции от растяжек. Витамины активизируют обменные и восстановительные процессы в клетках.
• Ретиноиды , способствующие регенерации клеток. Если под действием некоторых факторов кожа становится сухой и теряет растяжимость, поставка ретиноидов извне принесет огромную пользу.
• Коллаген и эластан – неотъемлемые компоненты в создании упругой и эластичной кожи. Они являются главными врагами для растяжек.
• Обязательно наличие увлажнителей, препятствующих сухости. Чаще всего в роли увлажнителя могут быть использованы алоэ вера, гиалуроновая кислота, хитозан .
• Растительные масла – отличное дополнение. Они натуральны и благоприятно воздействуют на покровы. Специфический состав масел позволяет увлажнить поверхность, восстановить процессы обмена, стимулировать регенерацию, обеспечить противовоспалительный эффект. Популярные и лучшие варианты: миндальное масло, масло какао, облепихи, зародышей пшеницы, семян винограда. Обычные масла, оливковое и льняное, действуют не менее эффективно, особенно в дополнении с мумие.

Эффективные крема и масла от растяжек:

Как правильно применять средства

• Даже лучшие и самые дорогие продукты не могут принести желаемый эффект, если их применять нерегулярно. Поэтому ежедневное использование – это залог эффективной борьбы с растяжками.
• Наносите нужное количество (в зависимости от области кожного покрова, пораженного растяжками) на чистую, распаренную кожу – это правило для нанесения любого средства, на любой участок.
• Наносимое должно впитаться. Зоне с растяжками следует уделить больше внимания.
• Во время беременности следует подбирать специальные средства, в инструкции которых разрешается использовать их будущим и кормящим мамам.

Обзор лучших кремов для беременных

Тем, кто хочет скрыть существующие растяжки и предотвратить появление новых, необходимо подобрать правильное средство. Какой крем выбрать следует определять исходя из указанных выше нюансов и личных предпочтений. Ниже представлены хорошие кремы от растяжек для беременных.

Mama comfort

Mama comfort () – отличное средство, предназначенное для будущих мам и не только. Использовать его могут люди с чувствительным типом кожи, которая склонна к раздражениям. Оно прекрасно впитывается. Благодаря данной эмульсии стимулируется циркуляция крови, за счет чего обеспечивается достаточное питание. Регулярное использование средства делает кожу упругой. В нем содержатся натуральные компоненты – ромашка, экстракты чайного дерева, оливковое масло.

Цена: 450 руб.

Green Mama

Грин Мама — недорогой крем от растяжек для беременных. Содержит в своем составе морские водоросли – спирулину и ламинарию, благодаря чему обеспечивается дренажный эффект. Средство проникает в самую глубь, укрепляя мышечные волокна. Данный продукт натурален на 100%, именно поэтому беременные могут использовать его для предотвращения стрий. Он также подходит для послеродового периода и для подростков, чтобы избавиться от появившихся растяжек.

Цена: 170 руб.

Крем Rejene

Произведен в Латвии. Позволит справиться даже с устаревшими растяжками. При этом вернется эластичность, повысится тонус и обеспечится достаточное увлажнение. Данный продукт прекрасно подойдет для любого возраста и типа кожи. Еще можно применять от растяжек не беременным женщинам В состав входят регестрил, ретруксел и вода.

Цена: 550 руб.

Французский крем Vichy

Великолепный крем, основа которого – термальная вода. После длительного и регулярного использования кожа становится упругой и увлажненной. Он питает кожу, поставляет коллагеновые волокна, стимулирующие регенерацию. Консистенция достаточно жирная, однако не оставляет следов на одежде. Использовать можно на любом сроке беременности. Коррекция растяжек происходит примерно за 3-4 месяца, в зависимости от индивидуальных особенностей.

Цена: 600 руб.

Французский крем от растяжек для беременных Yves Rocher

Это увлажняющий крем, содержащий масло карите, кремний и многие другие полезные компоненты, позволяющие ускорить процесс восстановления. Он позволяет предупредить образование растяжек и маскировать уже существующие стрии. В составе содержится кленовый сок, обеспечивающий увлажнение. Эффект можно увидеть уже через 4 недели регулярного использования.

Цена: 600 руб.

Sanosan крем от растяжек

Sanosan — крем от растяжек, который можно использовать беременным и кормящим женщинам. Средство содержит в составе масло жожоба и витамин Е, которые повышают упругость кожи и питают ее. Гипоаллергенная форма препарата позволяет применять крем женщинам с чувствительной кожей. Наибольшего результата можно добиться, используя Саносан дважды в сутки.

Цена: 470 руб.

Заключение

Кремы для лечения растяжек, которые рекомендованы во время беременности, содержат безопасные натуральные компоненты. Природные вещества повышают упругость и эластичность кожи, регенерируют ее поврежденные участки. При беременности рекомендуем выбирать кремы без запаха и с минимум красителей — они более безопасны. Используйте выбранное средство от стрий регулярно, чтобы в дальнейшем растяжки не испортили вашу кожу.

Каждая беременная женщина мечтает не только о том, чтобы роды прошли за отсутствия осложнений, а ребенок родился здоровеньким и крепким, но и о том, чтобы ее тело снова стало таким же красивым и подтянутым, как до беременности. Известно, что главный враг будущей матери – не лишние килограммы, а растяжки – противные, мерзкие шрамы, уродующие живот, поясницу, бедра и грудь. Не удивительно, что многие женщины, едва заметив рост животика, тот час отправляются приобретать крем от растяжек для беременных. Часто такие меры – единственный способ сохранить привлекательность тела и восхищенный взгляд любимого супруга.

Физиология растяжек: как они возникают?

«Любимые» места появления растяжек – живот, бедра, поясница, грудь и ягодицы. Процесс их образования можно заметить: кожа в том месте становиться тоньше и постоянно чешется. Проблема преимущественно присуща женщинам, но и у мужчин тоже иногда может возникать.

Стрии – исключительно косметический дефект. Опасности для здоровья они не представляют, но приносят немало хлопот своим обладателям. Мало какая женщина может принять свое тело таким, каким оно становится – растяжки очень сложно вывести и не всегда можно предотвратить. Отсюда – закомплексованность и чувство стыда. Нередко растяжки становятся весомой причиной послеродовой депрессии.

Причины образования растяжек

Факторы, влияющие на появление растяжек

1. Количество в коже нитей коллагена и эластина –

Чем их больше, тем лучше упругость и эластичность, и тем лучше будет растягиваться кожа во время роста живота. С возрастом содержание коллагена уменьшается, поэтому чем старше беременная, тем возможней изменения кожи.

2. Степень содержания волокнами воды –

При недостатке влаги предел растягивания волокон значительно ниже, а значит, они будут рваться при незначительных нагрузках. Увлажнить волокна можно кремом от растяжек для беременных – смачивание водой нужного эффекта не принесет.

Способы и средства для борьбы с растяжками

Избавиться можно только от свежих растяжек – как упоминалось выше, этому поспособствует интенсивное увлажнение кожи рядом косметических средств, а также некоторые косметические процедуры (мезотерапия, RF-лифтинг, срединный пилинг, LPG-массаж). Стрии, сменившие цвет на белый (как правило, их возраст уже больше года), вывести бесследно не возможно – процесс формирования рубцовой ткани уже завершен, реально лишь сделать их менее бросающимися в глаза.

Мало кто знает, но максимально действенным крем от растяжек при беременности станет в сочетании с правильным питанием, массажем и умеренной физической активностью:

Разумеется, меры должны быть не однократными или периодическими, а постоянными.

Принцип действия крема от растяжек

Крем с натуральными маслами

В действительности, почти все крема от растяжек для беременных «работают» только в поверхностном слое кожи – в эпидермисе, которому как раз разрывы волокон и не страшны. Но его межклеточное вещество состоит из жирных кислот и фосфолипидов – натуральные масла имеют точно такой состав, поэтому они без проблем «сливаются» с ним.

В свою очередь, в нижнем слое эпидермиса очень много воды – сквозь нее липиды не проникают, так как в воде не растворяются. Но:

1. Увеличение концентрации в межклеточном веществе жирных кислот и фосфолипидов способствует росту гидрофобного слоя – он препятствует испарению жидкости с кожи. В том числе она задерживается и в дерме.
2. Входящие в состав масла витамины увеличивают скорость деления клеток и активизируют обменные процессы, что «утолщает» эпидермис. Это тоже способствует увеличению гидрофобного слоя и уменьшению потерь жидкости.

Этим веществам тоже присущий гидрофобный эффект. Однако есть данные, что длительное воздействие силиконов на кожу вызывает негативные последствия.

Витамины

Витамины, которыми насыщены кремы от растяжек, скомпонированы таким образом, чтобы «включить» в эпидермисе процессы обмена и, как следствие, деление, созревание клеток и утолщение их слоя. Чем толще слой эпидермиса – тем меньшими будут потери влаги.

Гиалуроновая кислота и пептиды

Пептиды (гидролизированные протеины), как и вышеназванные вещества, тоже не попадают в дерму, а концентрируются в эпидермисе, «охраняя» в нем влагу. Высокомолекулярная гиалуроновая кислота создает на поверхности кожи оболочку, препятствуя испарению жидкости, а низкомолекулярная всасывается в дерму и повышает уровень ее гидратацию.

Как видим, практически все ингредиенты кремов от растяжек «работают» в эпидермисе, а не в «проблемной» дерме. Именно поэтому профилактика стрий должна происходить не только снаружи, но и изнутри.

Крем от растяжек: какой лучше?

Во время беременности допустимо использовать только тот крем от растяжек, который разрешено применять в этот период. Если в инструкции о таком разрешении речь не идет, наносить средство на кожу крайне не рекомендуется, дабы не причинить вреда плоду.

В эти 9 месяцев использовать можно не все любимые ранее косметические средства, а проверенные ранее могут «заиграть» на коже «новыми красками». Выбирать косметику предпочтительнее на натуральной основе, но и помнить о перечне трав, применять в период беременности которые запрещено. Лидеры в этом списке – имбирь, петрушка, полынь и чистотел.

В основе наиболее эффективного и безвредного крема от растяжек может состоять экстракт дунаниелы (водоросль), алоэ вера, коллаген, пантенол, аминокислоты, витамины А и Е, смягчающие масла (жожоба, миндаля, ши, оливковое), а также улучшающие капиллярное кровообращения вещества (только не экстракт красного перца). Такой состав будет способствовать восстановлению клеток кожи, одновременно делая ее нежной и бархатистой.

Особенность кремов от растяжек – гипоаллергенность. Но если есть такая возможность, всегда лучше купить пробник крема и испытать его «поведение» на коже. Недопустимо продолжать использовать средство, если на месте нанесения возникли неприятные ощущения, жжение, зуд, сыпь, покраснение.

Не факт, что средство, которое подошло подруге, подойдет и вам. Каждый организм индивидуален, и особенная реакция на косметику, которую кто-то другой переносит хорошо, в период беременности – явление весьма распространенное.

Краткий обзор ассортимента средств от растяжек

Внешний вид упаковки и страна-производитель	Активные компоненты	Состав	Преимущества и недостатки средства	Особенности применения в период беременности
9 месяцев, Россия	Силикон, гидролизат эластина и сои, масло ши, жожоба, зародышей пшеницы, эхинацеи, грейпфрута, глицерин и др.		Хорошо увлажняет эпидермис и не позволяет влаге быстро испаряться	Можно применять весь период
Бадяга + ламинария, Россия	Экстракт ламинарии, красного перца, бадяга		Структура крема предусматривает микротравмирование поверхности кожи, раздражение микроранок за счет этого улучшение циркуляции крови. Растяжки не убирает, но борется с циллюлитом	Лучше не использовать, т.к. может провоцировать аллергические реакции
Бепантен, Германия	Главный компонент – декспантенол, который в клетках кожи преобразовывается в витамин В5 (пантотеновую кислоту), а также ланолин и вода очищенная		Несмотря на густую консистенцию, хорошо впитывается, но оставляет на коже жирную пленку	С конца 1 триместра
Бепантол (эмульсия), Германия	Декспантенол, оливковое масло, экстракт центеллы, витамины Е, D, А, глицерин. Без парабенов, красителей, консервантов. Гипоаллергенно.		Эмульсия способствует восстановлению кожи, ощутимо увлажняет и приводит в норму внутриклеточный обмен. Одина из лучших, по мнению женщин	Подходит к применению на всем сроке
Клирвин, Индия	Экстракты растений и трав, масло кунжута, витамин Е, пчелиный воск		Увлажняет плохо, также, как и плохо убирает рубцы и растяжки, но хорошо справляется с пигментными пятнами и синяками под глазами	Состав предлагает использование крема «Клирвин» не раньше конца первого триместра
Контрактубекс, Россия	Экстракт лука, гепарин, аллантоин, Fragrance – ароматическое масло и пр.		Устраняет не только растяжки, но и рубцы разного происхождения, снимает воспаление и зуд	Можно применять с начала 4-го месяца
Мумие, Россия	Воск пчелиный, мумие, кедровое масло		Несмотря на «легенды», крем ни предотвращает стрии, ни уменьшает их размеры. Окрашивает кожу темно-коричневым цветом, плохо смывается	«Мумие» можно использовать всю беременность и период лактации
Academie, Франция	Миндальное масло, экстракт свеклы, производные кремния.		Повышает эластичность кожи, уменьшает количество растяжек, предотвращает их появление. Нежирный и быстро впитывается.	Можно использовать весь период вынашивания ребенка
Attirance, Франция	Натуральное масло ши		Регулярное применение значительно уменьшает размеры образовывающихся растяжек	Можно пользоваться всю беременность
Avent, Великобритания	Натуральные масла папайи, ши, сладкого миндаля, экстракт водорослей, минеральные масла.		При регулярном применении хорошо увлажняет кожу, тонизирует и делает ее упругой. Хватает надолго. Можно использовать после родов – делает растяжки менее заметными	Всю беременность, + после родов, в т.ч. и период лактации
Baby Teva, Израиль	Масло ши, масло какао, глицерин		Отлично тонизирует, подтягивает и увлажняет кожу, большие растяжки делает менее броскими, мелкие убирает	Крем применяется и в дородовый, и в послеродовый период
Biolane Maman, Франция	Масло арганы, комплекс биовеществ, витамин Е		Предотвращает проявление растяжек на проблемных зонах тела	Все месяцы беременности
Biotherm, Франция	Масло каритского ореха и сои, органический кремний, гидроксипролин		Делает существующие растяжки менее заметными, очищает кожу	С конца I триместра и первые месяцы послеродового периода
Clarins, Франция	Экстракты центеллы азиатики, ягод водяники, сигезбекии и оливы		С существующими растяжками справляется плохо, но появление новых предотвращает	Со второго триместра
Clinique, Великобритания	Экстракт морских водорослей		Производитель заявляет, что средство рассасывает глубокие морщины и застарелые борозды	Крем «Clinic» позиционируется как возрастное средство от стриев и морщин
Collistar, Италия	Протенины шелка, комплекс аминокислот, гиалуроновая кислота		Компоненты крема блокируют воздействие эластазы – фермента, расщепляющего эластин, а также регенерируют клетки и сохраняют межклеточную жидкость	Для использования в послеродовом периоде
Donna Mama (Chicco), Италия	Масло ростков пшеницы, рисовое масло		Хорошо увлажняет кожу, подтягивает и корректирует фигуру, растяжки при регулярном использовании предотвращает и помогает справиться с существующими	И в беременность, и в кормление грудью
Elancyl Galenic, Франция	Гидроксипролин, органический кремний, масло картама, витамин Е, провитамин В5		Производитель обещает, что крем, в особенно в комплексе с другими продуктами из серии, избавит от шрамов, восстановит эластичность эпидермиса, сохранит красоту кожи	Использовать только ПОСЛЕ РОДОВ. Не наносить на грудь в период лактации
Eveline, Польша	Экстракт хвоща, Гинкго, морских водорослей (Ламинарии), витамины Е, A, F.		Активные компоненты запускают процессы регенерации и укрепления волокон эластина и коллагена	В послеродовый период
Evinal, Россия	Глицерин, масло лесного ореха, виноградной косточки, жожоба, экстракт ламинарии, плпценты, витамины Е и А		Существующие растяжки убирает плохо, но прекрасно увлажняет эпидермис и предотвращает образование новых	С начала II триместра и после родов
Green Mama, Россия	Экстракт ламинарии и спирулины		Оказывает дренажный эффект, и, несмотря на антицеллюлитное назначение, предотвращает образование растяжек	Со II триместра. Осторожно пользоваться во время лактации
Guam, Италия	Гликолевая кислота (10%), масло макадамии, масло семян Бораго, экстракты морских водорослей, экстракт апельсиновой кожуры		Осветляет растяжки, приводит кожу в тонус, делает ее эластичной. Эффект достигается за счет стимуляции выработки коллагена и эластана.	С начала 4-го месяца и после родов
Lander (детское масло), США	Парафин, витамин Е		Хорошо защищает дерму от потерь жидкости, чем предотвращает появление стрий	Все 9 месяцев и после рождения ребенка
Lierac (гель и ампулы), Франция	Экстракт плюща, хвоща и манжетки		Активные вещества богаты флавоноидами, которые стимулируют синтез эластина и коллагена	Гель используется с начала 4 триместра, ампулы – в послеродовом периоде.
Mama Care, Украина	Подсолнечное, миндальное, оливковое, облепиховое масла, масло пшеничных зародышей, кедрового и грецкого ореха, омега-кислоты		Защищает от потерь влаги, чем увеличивает стойкость кожи к разрывам	Разрешен к использованию во время беременности
Mama Comfort, Россия	Растительный комплекс (экстракт фукуса, плюща, зеленого чая, таволги, крапивы), гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол.		По утверждению производителя, растительный комплекс восстанавливает эластиновые и коллагеновые волокна. По факту – компоненты растений не могут регенерировать белковые структуры. Также изготовитель не указал концентрацию гиалуроновой кислоты и ее молекулярность	Весь срок беременности
Mamma mia, Польша	Экстракт азиатской центеллы, масло ши, гидроксипролином, Д-пантенол		Компоненты крема стимулируют выработку и укрепление коллагена и эластина, за счет чего уменьшается размер стрий и выравнивается тон кожи	С 4-го месяца беременности
Mama Santf (Hipp), Швейцария	Масло миндаля, жожоба, экстракт облепихи		Увлажняет и регенерирует кожу, защищает ее от дряблости и стрий	С начала 4 месяца и до родов
Maternea, Болгария	Масло миндаля, жожоба, витамины Е и С		Натуральные компоненты поддерживают упругость кожи, уменьшают вероятность стрий, стимулируют регенерацию клеток дермы, устраняют зуд и сухость	С первого месяца
Mederma, Германия	Экстракт лука, аллантоин, ксантан		Защищает кожу от испарений влаги, уменьшает растяжки, делая их практически незаметными	Предназначен к использованию после родов
Mothercare, Россия	Масло ши, миндаля, жожоба		Хорошо увлажняет и насыщает кожу, при использовании дважды в день предупреждает стрии	С 10 недели и до родов
Mustela, Франция	Эласторегулятор (состав не расшифровуется), экстракт софоры японской, масло ши, протеины авокадо и сои		Растительные масла создают на коже пленку, препятствующую испарению жидкости. Пептиды сои и авокадо увеличивают гидратацию эпидермиса	Весь период беременности
Pasjel, Таиланд	Экстракт азиатской центеллы, экстракт Готу Колы, ретинол, токоферол, коллаген, меланин и др.		По отзывам на сайтах продаж, крем не только предупреждает растяжки, но и убирает существующие, а также избавляет от шрамов и рубцов. По факту – средство нельзя использовать при беременности (опасные составляющие). Не сертифицирован.	На упаковке нет разрешения к применению в период беременности
Perfect Body (Oriflame)	Масло миндаля, ши, протеин сои, фитокин		Неплохо увлажняет кожу, делает ее упругой и гладкой. Делает растяжки менее заметными	В период беременности и после родов
Pregnacare, Великобритания	Пантенол, алоэ вера, масло примулы, лаванды, экстракт календулы, масло лимона, соевый глицин, витамин Е, β-каротин		Производитель обещает, что крем будет предотвращать и лечить растяжки за счет стимуляции выработки эластина	Во время и после беременности
Provamed, Таиланд	Масло жожоба. Коллаген, витамин В		Смягчает эпидермис, делает кожу эластичной и бархатистой	Можно использовать во время вынашивания ребенка и после родов
Rejene, Латвия	Пептид реструксела, регестрил		Отлично увлажняет и добавляет коже эластичности, делает существующие стрии менее заметными	Для использования в послеродовый период
Roc, Франция	Ретинол и комплекс АНА.		Курс использования – не менее 2 месяцев. Уменьшает существующие растяжки, делает цвет кожи ровным, хорошо увлажняет	Не разрешается к использованию беременными женщинами и кормящими матерями
Sanosan, Германия	Экстракт семян гибискуса, масло жожоба		Крем густой и долго впитывается, благодаря чему экономичен. Судя по составляющим, действует только в эпидермисе. Обладает стойким запахом.	Можно применять с 3-го месяца
Silhouette, Швейцария	Миндальное масло, комплекс Registril™		Возвращает коже гладкость и упругость, разглаживает старые растяжки, не дает появляться новым,	Можно пользоваться все месяцы
Solaris, Dr. Nona, Израиль	Экстракт плодов дерева нона, минералы Мертвого моря, масло жожоба, авокадо, экстракт апельсина, тимьяна, розмарина, алоэ, витамин Е		Помогает в борьбе с шрамами, ожогами, растяжками, заживляет тату и другие повреждения кожи	Больше позиционируется как средство от существующих растяжек, использовать после родов
Solutions Body (Avon), Польша	Кофеин, экстракт боярышника		Многим в послеродовый период позволяет справиться с существующими растяжками, но больше позиционирует себя как средство против целлюлита	Во время беременности рекомендуется не использовать, многие отмечают появление сыпи и покраснения
Thalgo, Франция	Таману, эластан, коллаген, масло пшеницы, витамин Е		Делает цвет растяжек более бледным, а кожу - упругой	С 3-го месяца беременности
Trilastin-SR, США	Протеины коллагена, эластина и сои, 15 экстрактов и натуральных масел, среди которых масло ши, сахарный тростник, экстракт манго		Обеспечивает сияние кожи, уменьшает размеры стрий, не позволяет образовываться новым	Можно пользоваться в периоды беременности и лактации. Не наносить на ареолу.
Venus, Италия	Нет данных		Против растяжек крем малоэффективен, но отлично тонизирует и подтягивает кожу.	Лучше использовать с первых дней послеродового периода
Vichi (Виши), Франция	В основе – термальная вода, масло Бассии, глицерин, гидроксипролин (аминокислота, входящая в состав коллагена), токоферол. В составе нет спирта и отдушек. Гипоаллергенен.		Хорошо наносится, быстро впитывается, нежирный. Масла и глицерин на поверхности кожи создают гидрофобный слой. Гидроксипролин стимулирует выработку коллагена. Один из лучших для профилактики растяжек	С 4 месяца
Weleda, Германия	Натуральные масла кокоса, какао, авокадо, миндаля, ши, касторовое		Средство значительно увеличивает гидрофобные свойства, но оставляет на поверхности жирную пленку. Делает кожу упругой, особо действенно в сочетании с массажем	Можно применять всю беременность
Wrinkle Snail System Cream	Экстракт слизи улиток		Крем вызывает регенерацию коллагеновых и эластановых клеток	Последний триместр и послеродовый период
Yves Rocher, Франция	Масло карите, кленовый сок, кремний		Производитель обещает, что средство избавит от растяжек, но женщины утверждают, что средство средней эффективности	Со второго триместра

Крем от растяжек в домашних условиях

Итак, алгоритмы приготовления доступных и действенных кремов от растяжек следующие.

1. Понадобится:

• оливковое масло – 100 г;
• сок алое вера – 100 г;
• витамин А – 5 капель;
• витамин Е – 5 капель.

Приготовление:

Ингредиенты помещают в бутылку с темного стекла, тщательно взбалтывают и помещают в прохладное темное место (можно в холодильник). На следующий день средство уже можно использовать. Его на чистую кожу утром и вечером втирают до полного впитывания в проблемные участки, и только потом одеваются.

2. Понадобится:

• мумие – 1 г;
• вода – 1 ст.л.
• любой питательный или увлажняющий крем (можно даже детский) – 1 тюбик 100 мл;
• стеклянная баночка с крышкой для хранения готового крема.

Приготовление:

В чистую емкость влить воду, туда же добавить 6 таблеток мумие и растворить их до однородного состояния. Выдавить туда содержимое тюбика и тщательно перемешать. Готовую смесь переложить в приготовленную баночку, хранить в холодильнике. Средство наносить дважды в день, после душа.

В качестве действенных средств против растяжек себя также зарекомендовали миндальное, мандариновое и лавандовое масла, а также масла авокадо и нероли. Однако перед применением нужно проконсультироваться с врачом, и в первый день использования не забыть протестировать масло на маленьком участке кожи.

В вопросе профилактики растяжек регулярность процедур имеет ключевое значение. Нельзя лениться и пропускать нанесение крема, иначе противные полосы на коже не заставят себя ждать.

Стрии (растяжки) появляются в процессе вынашивания ребенка вследствие резкого набора веса и увеличении размеров живота. Какой крем от растяжек для беременных лучше справится со своей задачей и сможет ликвидировать дефект, не угрожая здоровью мамы и будущего малыша? В этот период нужно с особой тщательностью подходить к выбору косметических средств, отдавая предпочтение безопасным кремам на натуральной основе.

В состав крема, который беременная женщина может без опасений использовать для борьбы с растяжками должны входить следующие компоненты:

• натуральные масла (оливы, жожоба, ши, миндаля, персика, какао-масло);
• минералы, полезные для кожи (калий, цинк, селен);
• комплекс витаминов А, Е,С, К;
• гиалуроновая, гликолевая кислота и прочие аминокислоты в качестве эффективного увлажняющего средства, сохраняющего упругость кожи;
• коллагеновые, эластиновые компоненты, глицерин или гидролизованные протеины;
• лецитин, липосомы;
• экстракты алоэ вера, грейпфрута, винограда или лечебных трав.

Выбирайте крема, предназначенные именно для беременных женщин, в состав таких средств производители включают только натуральные компоненты, не способные вызывать аллергические реакции. Гипоаллеренность крема имеет большое значение, ведь вы будете использовать его на протяжении многих месяцев.

У беременных женщин часто меняются вкусовые пристрастия или появляется непереносимость определенных запахов. Чтобы не провоцировать проявлений токсикоза, старайтесь подбирать средство с нейтральным ароматом, который не будет вас раздражать.

Перед покупкой очень внимательно изучите состав крема. Он должен содержать как можно больше аминокислот, коллагена, витаминов, натуральных масел, и как можно меньше синтетических соединений. В идеале в нем вообще не должно быть химических добавок, способных спровоцировать раздражение или аллергические реакции.

Комплекс вышеперечисленных натуральных компонентов ускоряет кровообращение, способствует активизации метаболических процессов в глубоких слоях дермы и ускоряет синтез коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожных покровов.

Обязательно обращайте внимание на срок годности косметического средства и требуйте у консультанта сертификат качества на реализуемую продукцию. Только так вы можете быть уверены в том, что использование продукта не скажется на здоровье малыша.

Качественный крем от растяжек для беременных должен обеспечивать следующий эффект:

• поддерживать эластичность и упругость кожи;
• хорошо увлажнять и питать эпидермис;
• улучшать кровообращение и стимулировать метаболизм даже в глубоких слоях кожного покрова;
• содержать компоненты, способствующие выработке естественного коллагена и эластина;
• состоять только из натуральных, гипоаллергенных компонентов.

Лучше всего для начала взять небольшой пробник, а не целый тюбик, так как качественные крема довольно дороги, а выбранное средство вполне может вам не подойти. Еще в магазине можно сделать тест на чувствительность - это поможет избежать финансовых потерь.

Достаточно нанести немного крема из пробника на сгиб локтя и в течение нескольких часов наблюдать за реакцией. Если на коже не появится покраснения, раздражения или высыпаний, можно без опасений приобретать понравившийся крем.

Лучший крем от растяжек для беременных: обзор

Крем Мустела (Mustela)

Производитель этого бренда - французская косметическая компания. Особой популярностью пользуется крем от растяжек при беременности «9 месяцев». Эта линейка средств обеспечивает двойной эффект - не только устраняет уже имеющиеся стрии, но и предотвращает образование новых. Поэтому косметологи рекомендуют использовать это средство в качестве профилактики растяжек, еще до того, как живот, заметно увеличится в объеме.

Эффективность крема обеспечивает комбинированный натуральный состав, включающий растительные экстракты, борющиеся с растяжением и микроповреждением дермы (пептиды авокадо, масло ши, протеины сои), а также эластостимулятор, ускоряющий выработку коллагеновых волокон. Кроме этих ингредиентов, крема Мустела содержат комплекс витаминов и микроэлементов, оказывающих благотворное влияние на состояние эпидермиса. Средняя стоимость кремов - 1500 -1800 рублей.

Мама Комфорт

Линейка качественной отечественной продукции, выпускаемая российским косметическим брендом «Наша Мама». Крем от растяжек для беременных Мама Комфорт содержит эффективный комплекс из натуральных ингредиентов, куда входит гиалуроновая кислота, вытяжки из лекарственных трав, витамины, масла оливы и чайного дерева, экстракты ромашки, зеленого чая и вытяжка каштана.

Косметические средства обеспечивают выраженное увлажняющее и регенерирующее действие, поддерживает эластичность кожи. Продукция этого бренда отличается нежной текстурой и приятным ароматом. Подходит для беременных женщин с чувствительной кожей.

Кремовая эмульсия очень быстро впитывается, проникает в глубокие слои дермы, насыщает кожу питательными веществами и витаминами, стимулирует обменные процессы. Крема это линии советуют регулярно применять до беременности или в процессе вынашивания ребенка, чтобы сохранить кожу идеально гладкой.

Помимо кремов в линейке продукции есть легкий гель для душа, молочко, сыворотка и масло - спрей, предназначенные для борьбы со стриями. Средняя цена продукции - от 320 рублей.

Крем от растяжек при беременности Саносан (производитель Германия)

Состав кремов Sanosan полностью натуральный, поэтому товары этого бренда можно без опасений применять на протяжении всей беременности. Крема отличаются довольно густой консистенцией и выраженным ароматом. Этот нюанс стоит учитывать при покупке, так как при повышенной чувствительности к запахам крем может не подойти. Основу косметических средств составляют такие компоненты, как масло жожоба и оливы, протеины, полученные из ростков пшеницы, вытяжка из гибискуса и хитозан.

Специальная серия для беременных предназначена для предотвращения образования стрий. Крем хорошо питает, разглаживает кожу и абсолютно безопасен на всем протяжении беременности. Это недорогой продукт, который может позволить себе любая женщина. Средняя цена за тубу с кремом составляет 260 рублей.

Авент (Avent)

Этот крем от растяжек для беременных от английских производителей - лидер продаж на российском рынке. Имеет насыщенную формулу, основу которой составляют экстракты, выделенные из морских водорослей, масла ши, миндаля и папайи. Натуральные масла отлично успокаивают, питают и увлажняют кожу, а экстракт ламинарии усиливает метаболизм в глубоких слоях эпидермиса и ускоряет процессы регенерации.

Гипоаллергенный крем от растяжек имеет очень нежную текстуру, прекрасно впитывается, не оставляет жирных следов на одежде, обладает приятным, ненавязчивым ароматом. Линейка кремов Авент очень хорошо тонизирует кожу и укрепляет ее эластичный каркас, что позволяет избежать появления стрий или в течение короткого времени сделать растяжки на любых частях тела практически незаметными. Цена продуктов Авент - от 800 рублей.

Мама Донна (Mamma Donna)

Страна производитель - Италия. Еще один популярный бренд, которому отдают предпочтение многие россиянки. Применение кремов этой серии очень хорошо подтягивает, тонизирует кожу и возвращает ей былую упругость и эластичность. Продукция полностью безопасна, не вызывает аллергии, обеспечивает интенсивное увлажнение и питание, надолго сохраняет оптимальный водный баланс в тканях.

В сосав кремов входят протеины пшеничных ростков, гиалуроновая кислота, масло, добытое из рисовых отрубей, витамины Е и А. В то же время у кремов этой серии довольно резкий запах, что приемлемо не для каждой беременной женщины. Средняя стоимость косметических средств начинается с 700 рублей.

Виши (Vichy Destock, Франция)

За основу при изготовлении продуктов данной серии взята термальная вода, благодаря чему крема обладают очень пластичной и нежирной текстурой, быстро впитываются, легко наносятся.

В их составе нет отдушек и спиртовых компонентов, все ингредиенты гипоаллергенны, позволяют поддерживать необходимый уровень увлажненности кожи, активизируют синтез коллагеновых соединений. Кроме термальной воды в состав кремов входят масла Басии, глицерин, витамины А и Е, соединения кремния, коллаген и эластин. Цена кремов Виши - от 1500 рублей.

Mamacomfort (Англия)

Крем разработан специально для сухой, чувствительной кожи, склонной к раздражению. Консистенция в виде эмульсии обеспечивает быстрое впитывание и длительное увлажнение, так как легко проникает в глубокие слои дермы.

Косметическое средство делает растяжки невидимыми благодаря усилению обменных процессов в тканях, укреплению эластичности кожи за счет выработки коллагена и эластина. Основу инновационного продукта составляет гиалуроновая кислота, вытяжки из хвоща, ромашки, крапивы, оливковое масло, экстракты чайного дерева и зеленого чая.

Крем Pregnacare (Англия). Отличное средство, действие которого направлено на стимулирование липидного обмена за счет восстановления концентрации керамидов в кожном покрове. При нанесении мягкая текстура крема хорошо снимает раздражение и зуд, смягчает и оказывает успокаивающее действие.

Витамины группы В восстанавливают клеточное дыхание, укрепляют стенки сосудов, тонизируют. Витамины Е и С являются прекрасными антиоксидантами и помогают бороться с дряблостью кожи. В состав кремов входят натуральные масла примулы, алоэ вера, вытяжка из календулы, аллантоин, цинк и декспантенол, способствующие ускоренной регенерации повреждений. Стоимость бренда - от 500 рублей.

Lierac (Франция)

Гели Лиерак советуют применять с 3-х месяцев беременности в целях профилактики появления растяжек. В состав продукта входят компоненты, стимулирующие выработку эластина и коллагена, а также растительные экстракты (хвоща, манжетки, плюща, иглицы) и флавоноиды.

Регулярное применение геля помогает разгладить кожу, обесцветить уже имеющиеся растяжки и предотвратить новые патологические изменения. Кроме геля в этой же серии производят специальные ампулы от растяжек с аналогичным составом. Средняя цена геля - от 1600 рублей, ампул - от 3000 рублей.

Крем от растяжек для беременных Venus (Италия)

Крем с выраженным лифтинг -эффектом, позволяющим восстанавливать тонус дермы. Косметическое средство хорошо справляется с растянувшейся и обвисшей кожей, возвращает прежнюю упругость и эластичность, разглаживает стрии и делает их незаметными, активизируя процесс зарастания кожных разрывов и улучшение рельефа эпидермиса.

Основу косметического средства составляет гиалуроновая кислота, масло виноградных косточек, вытяжки из ромашки и алоэ, витамины А и Е. Пользоваться кремом рекомендуют длительное время, не менее 5-6 месяцев. Стоимость косметических средств этой марки - от 800 рублей.

Помимо дорогих кремов зарубежного производства в аптеках можно найти безопасное и эффективное средство - крем от растяжек с мумие. Мумие - это натуральная смола органического происхождения, которую собирают в горной местности. Она содержит целый комплекс органических и минеральных компонентов, благотворно влияющих на кожу и помогающих избавиться от растяжек.

В аптечной сети можно встретить мази, крема и гели с мумие. Особой популярностью пользуется продукция под маркой Numio Organics, которая представляет косметику с мумие и пчелиным воском. Разумеется, перед покупкой такой продукции беременной женщине следует убедиться, что у нее нет аллергии на компоненты, входящие в состав мази или крема.

Если вы не нашли нужного продукта, отчаиваться не стоит. Крем с мумие всегда можно приготовить самостоятельно, в этом нет ничего сложного. Сначала в аптеке нужно купить мумие в таблетированной форме, дома 2 таблетки растолочь до порошкообразного состояния и растворить в большой ложке кипяченой воды.

После этого в стеклянную емкость с крышкой выдавить любимый крем, добавить к нему раствор мумие, капельку туалетной воды или духов (которыми пользуетесь постоянно) и тщательно перемешать. Готовый состав закрыть крышкой и хранить в холодильнике. Использовать для обработки участков кожи с растяжками ежедневно.

Растяжки: дефект кожи или физиологическая особенность?

В медицине термином « » обозначают белесые или красновато- фиолетовые полоски, появляющиеся на животе, груди, бедрах во время беременности или после родов. Разумеется, вреда о них никакого нет, но огорчений они доставляют немало, ведь каждая женщина заботится о своей коже и желает видеть ее гладкой и упругой. Почему же образуются растяжки на теле?

Не стоит думать, что виной всему беременность, стрии могут образоваться в результате резкого похудения или наоборот, набора веса, при гормональных сбоях. Причиной образования стрий может стать наследственная предрасположенность, особенности обмена веществ, образа жизни, погрешности в питании.

Однако именно в период вынашивания ребенка организм женщины претерпевает самые серьезные изменения, начиная с гормонального фона и заканчивая внутренними процессами, связанными с подготовкой к родам и грудному вскармливанию.

Плод быстро растет, матка увеличивается в размерах, а кожные покровы чаще всего не успевают за этими изменениями. В результате даже самая упругая и эластичная кожа испытывает давление, провоцирующее микроразрывы соединительных тканей - волокон коллагена и эластина. После родов дерма зарастает, но на месте микроповреждений остаются белесоватые или синевато- фиолетовые полоски, хорошо заметные невооруженным глазом.

Дерматологи говорят о том, что предотвратить подобный дефект можно, если задуматься о состоянии кожи заранее, еще на этапе подготовки к предстоящей беременности. В этом случае удается избежать чрезмерного растяжения и после родов быстро вернуться к идеальной фигуре с гладкой, ровной кожей.

Для этого следует заранее подобрать хороший крем от растяжек для беременных, основу которого составляет ряд особых ингредиентов, препятствующих разрыву соединительных волокон.

Крем от растяжек при беременности: правила использования

Пользоваться любым кремом от растяжек следует с самого начала беременности, постепенно подготавливая кожу к предстоящим изменениям. И тогда растущий животик уже не будет так сильно растягивать эпидермис, вызывая разрывы соединительно ткани.

При подготовке кожи к предстоящей беременности не стоит пользоваться обычными кремами - желаемого эффекта от них не будет. Следует выбирать продукцию, на которой указано, что это средство предназначено для борьбы с растяжками во время беременности.

Средствами от стрий необходимо пользовать регулярно, лучше всего втирать составы в кожу утром и вечером. Во время вечерней процедуры постарайтесь предварительно принять горячий душ или ванну, распарить кожу и только после этого втереть крем легкими круговыми движениями. Для процедуры можно воспользоваться массажным валиком.

Для сухой, чувствительной кожи лучше выбирать крема с плотной, жирной текстурой. Для жирной - больше подойдут косметические средства, выпускаемые в форме геля, молочка или эмульсии.

Мария Соколова

Время на чтение: 16 минут

А А

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

Как выбрать крем от растяжек при беременности правильно?

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Растяжки — или, как их называют в медицине, стрии — по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов — или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

• Высокая сухость кожи.
• Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
• Гормональные «скачки».
• Длительное растяжение кожи.
• Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
• Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
• Принимаемые лекарственные препараты.
• Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

Крем от растяжек – как он действует?

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи . Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Задача средства от растяжек – это…

1. Интенсивное увлажнение кожи.
2. Ускорение обменных процессов и кровообращения.
3. Сохранение влаги в коже.
4. Повышение эластичности, мягкости и упругости кожи.

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи , глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

• Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
• Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
• Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
• Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
• Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
• Ретинол *** . Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
• Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
• Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
• Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
• Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
• Антиоксиданты.

*** Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А — и водорастворимый провитамин А, каротиноид .

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна — организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора — или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Чем опасен ретинол во время беременности?

1. Тератогенное влияние на внутренние органы плода — почки, печень, сердце. Ребенок может родиться с патологией развития этих органов.
2. Негативное влияние на ЦНС и головной мозг плода.
3. Вызывает патологии развития конечностей ребенка.
4. Избыток витамина А приводит к неправильному развитию половых органов будущего ребенка.
5. Хроническая передозировка витамина А вызывает дефицит витамина Д.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности — полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один — принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде — ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол . Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

Крем от растяжек – правила грамотного выбора:

• Гипоаллергенный состав! Одно из самых важных правил выбора – отсутствие «вредной химии» в вашем креме. То есть, отсутствие парабенов, отдушек и красителей, а также, желательно, силиконов. Помните, что компоненты средства могут проникать в кровь и передаваться малышу.
• Крем для использования после родов или при беременности? Это 2 разных группы средств с разным составом – предупреждающие стрии или же маскирующие их. Первые средства используют при беременности, чтобы существенно повысить эластичность кожи и предупредить появление стрий. После родов кожа должна вернуться в свое исходное состояние. А второй вариант средств должен поспособствовать снижению интенсивности возникших после родов растяжек, сделать их менее заметными, осветлить. Кроме того, есть универсальные средства, используемые в обоих периодах.
• Тест на аллергию. Это обязательное мероприятие, чтобы избежать неприятных последствий, связанных с индивидуальной непереносимостью компонентов. Сначала понюхайте крем и нанесите каплю средства на чувствительный участок коже. При отсутствии отрицательной реакции – используйте.
• Срок годности. Естественно, он не должен быть нарушен.
• Период использования. Внимательно читайте инструкцию! Если крем предназначен для использования после родов, то применять его в процессе беременности не имеет смысла (и наоборот). Также важен конкретный период использования – например, « только со 2-го триместра и до родов».
• Вред компонентов крема для плода. Все знают, что органы крохи в утробе формируются в разные периоды беременности. И действие конкретных компонентов косметических средств может стать опасным для здоровья малыша и его развития. В частности, некоторые эфирные масла могут спровоцировать серьезные проблемы при постоянном их применении (это касается кремов, массажа, ванн и обертываний). Читайте состав и не пренебрегайте инструкциями. Кроме того, важно своевременно проконсультироваться у своего врача на предмет использования того или иного средства.
• Обычный крем при беременности или специальное средство от растяжек? Традиционный увлажняющий крем для будущей мамы – это, конечно, лучше чем ничего (если у него безопасный состав). Но крем от растяжек не просто увлажняет кожу – он способствует повышению ее эластичности и защищает от ослабления коллагеновых волокон. Выбор очевиден.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

Как выбрать «то самое», свое средство, которое действительно поможет?

1. Учитывайте состояние своей кожи, возраст, наличие аллергии на конкретные компоненты.
2. Изучите состав крем – наличие полезных компонентов (их порядок в списке состава; чем ближе к началу списка – тем больше процент компонента в составе), наличие вредных компонентов, наличие компонентов, отвечающих за прочность коллагеновых волокон.
3. Изучите отзывы будущих мам на выбранный крем.
4. Найдите пробник средства – проведите тест на аллергию.
5. Оцените запах крема. Он может оказаться слишком интенсивным, а вам им пользоваться ежедневно всю беременность.
6. Читайте инструкцию! Если вы беременны – ищите крем, используемый именно при беременности, а не после родов, иначе его эффективность вы оценить просто не сможете.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Крем Sanosan

Крем Мама комфорт

Гранатовая эмульсия Hendel`s Garden

Крем Avent

Крем Vichy

Крем Клирвин

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.

Что же такое эти пресловутые растяжки или как их называют медики, стрии? Это дефект кожи, который выглядит как продольные или поперечные полосы на ее поверхности. Они могут быть разного размера, ширины и глубины.

Никакого физического дискомфорта эти борозды не причиняют, но выглядят не эстетично и полностью избавиться от них невозможно. Поэтому в данном случае лучше их появления попросту не допустить. Цвет стрий может варьироваться от жемчужно-светлого до синюшно-красного. В принципе, растяжки это не что иное, как обычные шрамы, появившиеся в результате надрывов кожи на определенной глубине.

Обзор аптечных и косметических средств

Кожа, за которой грамотно ухаживают более мягкая, эластичная и увлажненная. Однако беременность требует с максимальной осторожностью подходить к выбору косметических продуктов, предупреждающих появление стрий.

Рассмотрим, какие препараты пользуются наибольшим доверием у будущих мамочек:

Сегодня ассортимент средств, призванных помочь в борьбе с появлением растяжек весьма широк и перечислить их все просто невозможно, но есть основные параметры, позволяющие успешно справиться с задачей выбора:

• Беременные остро реагируют на многие запахи. Старайтесь избегать кремов с резкой отдушкой.
• Проведите тест перед полноценным употреблением. Нанесите капельку крема на сгиб локтя и проверьте состояние кожи через два- три часа. Все в порядке? Отлично, можно мазаться.
• Предыдущий тест покажет, и как долго будет впитываться средство. Кто-то любит составы пожирнее, кто-то гелевые консистенции, но испорченное белье точно никто не любит.
• Читайте состав. Это правило простое, но эффективное, конечно не все мы профессиональные химики и косметологи, но если кроме сложно выговариваемых конструкций там ничего нет, то есть повод задуматься подходит ли такое средство будущей маме.
• Чем ближе название к началу перечня компонентов, тем большая доля его содержится внутри флакона.
• Что же желательно обнаружить на «правильном» креме? Коллаген, эластин, ретинол, масла, аминокислоты и витамины. Эти компоненты эффективно борются с уже существующими растяжками и не позволяют появляться новым.

Народные средства

Однако бывают случаи, когда использование магазинных лосьонов и масел невозможно, например, при очень сильной непереносимости запахов косметики, что же делать в таких случаях?

На выручку придут советы из «бабушкиного сундука»:

1. Самый простой способ поухаживать за кожей – смазать ее маслом, любым. Подойдет подсолнечное, кукурузное, оливковое, да хоть сливочное. Этот же способ сработает в качестве экспресс- метода, если вы уехали в гости на несколько дней и забыли свое средство дома, или же оно резко и не ко времени закончилось.
2. Ромашковые компрессы. В стакане молока надо сварить пригоршню цветов аптечной ромашки, дать остыть, процедить и отваром смочить чистую тряпочку. Ее накладываем на проблемную зону, сверху накрываем пленкой и махровым полотенцем или чем-то теплым. Держать надо минут 15-20. Не смывать, сразу после снятия намазать кожу кремом.
3. Масло из пророщенных зерен пшеницы дает хороший результат, но имеет ряд недостатков. Это запах, который бывает не всем приятен, а еще оно долго впитывается.
4. Аромомасла беременным надо применять с особой осторожностью, так как они могут вызывать аллергию. Но в целом хороший результат дает масло нероли, герани, лаванды. Их нужно или смешивать с нейтральной основой (растительным маслом, лосьоном, кремом) или добавлять в воду для ванн. В чистом виде способны вызывать ожоги своей концентрацией.
5. Крем из мумие. Этот основной компонент надо растворить в кипяченой воде из расчета чайная ложка воды на грамм мумие и добавить две ложки любой основы (крема, нейтрального масла). Таким составом можно пользоваться на протяжении всего периода беременности.
6. Овсяный скраб. Хлопья овсянки залить кипящим молоком и дать настояться до комнатной температуры, этой смесью легко помассажировать проблемные зоны 3-5 минут, смыть теплой водой и нанести крем.

Причины появления

Почему же у одних они появляются уже на первом триместре, а у других их нет даже после рождения третьего ребенка?

1. Во-первых, не будем забывать о наследственности. Если у вас в семье не понаслышке знают о стриях, то вы, несомненно, в группе повышенного риска.
2. Во-вторых, природу можно попытаться обмануть, но это потребует времени, усилий и регулярности
3. Пренебрежение «техникой безопасности» может быть еще одной причиной их появления.
4. Также во время вынашивания ребенка организм женщины работает во внештатном режиме:
   • меняется количество тех или иных гормонов;
   • идет повышенная нагрузка на почки и систему кровоснабжения;
   • кожа в определенных местах подвергается усиленному растяжению и у даже самой эластичной есть своя предельная возможность к этому.

Если рассматривать природные механизмы, то это происходит так: во время беременности кора надпочечников начинает активно и в усиленном количестве производить кортизол. Этот гормон и провоцирует истончение кожных волокон. На участках, которые в это время активно увеличиваются в объемах, это может приводить к их полному разрыву в рубцовой (соединительной) ткани.

Именно тогда появляются яркие красные, бордовые, синюшные стрии. Когда такие микротравмы будут заживать, то места разрывов зарастут и цвет поменяется на светлый, то есть останутся обыкновенные шрамы. Эти участки не содержат в себе пигмент, они не меняют цвет при загаре. Напротив, на его фоне растяжки еще сильнее заметны.

Зоны появления

Индивидуальные особенности кожи у каждой женщины свои и бывает, что растяжки могут появиться на «небанальных» местах, например:

• подмышками;
• около промежности;
• на спине;
• на руках.

Однако же в большинстве случаев при беременности основными зонами риска будут:

• кожа бедер;
• молочных желез;
• поясницы;
• живота.

То есть именно те, которые быстро и сильно увеличиваются в объемах.

Предотвращение растяжек во время беременности

Снизить риск появления растяжек на теле можно до определенного минимума. Для этого потребуется с самого начала соблюдать определенные правила. Но даже если эта проблема заинтересовала вас на более поздних сроках – не стоит отчаиваться и опускать руки.

Главное, чтобы профилактические меры были регулярными и результат непременно будет:

1. Соблюдайте диету.
2. Держите вес под контролем. Конечно, во время беременности есть соблазн забыть об ограничениях и «оторваться» по полной. Но есть, как говорили раньше, за себя и ребеночка не надо.
3. Занимайтесь спортом. Никто не говорит, что нужно именно сейчас сдать нормативы на КМС, но сегодня существует масса программ, рассчитанных именно на дам в интересном положении, из которых можно выбрать тот вариант, что принесет пользу здоровью и радость душе. Перед тем как приступать к занятиям, поговорите с наблюдающим вас врачом и если нет противопоказаний, то – можно приступать.
4. Отдыхайте достаточное количество времени. Для хорошей регенерации кожи крайне важно соблюдение режима сна и его достаточное количество.
5. Следите за эмоциями. Беременность – очень сложный в этом плане период. Женщина может стать раздражительной, обидчивой, плаксивой – все это результат гормональной перестройки организма, но все же чувствами можно управлять, старайтесь держать себя в руках, больше позитива. Ведь давно научно обоснованно, что моральное состояние напрямую связано с внутренними процессами.
6. Белье и бандажи. Используйте только удобные, хорошо поддерживающие грудь бюстгальтеры. Они должны быть по размеру, не давить и ничего не пережимать. В этом случае с кожи молочных желез снимется ненужная дополнительная нагрузка, а кровь будет свободно циркулировать, обеспечивая ткани полноценным питанием и достаточным количеством кислорода. Это же актуально и при выборе трусиков. Пояс – бандаж не только разгрузит поясницу, но и снизит напряжение в коже животика.
7. Легкий массаж.

Диета во время беременности

Фраза «мы – то, что мы кушаем» порядком заезжена, но от этого она не теряет своей актуальности:

1. Контролируйте скорость прибавления в весе. Об этом же наверняка вам скажет и ваш доктор.
2. Повысить эластичность кожной ткани помогут продукты с высоким содержанием цинка и меди, а также витаминов В5, С и Е. Включайте в свой рацион пророщенные зерна овса, пшеницы, курагу, птичью или другу печень.
3. Хорошие результаты дают дрожжи(пивные), спирулина и полевой хвощ. Эти полезные добавки можно приобрести в любой аптеке, но употреблять можно после консультации с врачом.
4. Введите в свой рацион достаточное количество качественного белка , который участвует в образовании коллагена. Домашний творог, говядина, постная свинина, морская рыба и морепродукты есть надо обязательно.
5. Вспомните о крупах. Многие люди не любят каши, предпочитая другие гарниры, но ради своей красоты и здоровья будущего ребеночка придется себя к ним приучать. Пшено, гречка, пшеница, перловка могут быть очень вкусными, если их правильно готовить, а о пользе и говорить нечего.
6. Хлеб. Полностью отказываться от хлеба неразумно. В нем содержатся комплексы витаминов и питательных веществ полезных для кожи. Только правильнее будет сделать выбор в пользу ржаного, отрубного, с добавками изюма, семечек. А вот от батонов, белого хлеба и сладких булок лучше отказаться, в них больше калорий, чем пользы.
7. Пейте достаточно жидкости. Необязательно неимоверным усилием воли вливать в желудок пресловутые 2 – 3 – 5 литров, но и ограничивать себя не надо. Многие беременные боятся отеков, но именно недостаток воды их часто и провоцирует.

Профилактика

• Регулярное выполнение процедур по уходу за кожей.
• Ношение качественного, удобного и правильно выбранного белья.
• Контроль за качеством и количеством меню на тарелке.
• Прием витаминов.
• Легкие физические упражнения.

Всё вышеперечисленное способно сослужить хорошую службу в борьбе с появлением растяжек. Главное, сделать этот комплекс мероприятий непросто разовым актом, а регулярным режимом своей жизни на период беременности.

Но, согласитесь, оно того стоит. Гораздо проще предупредить появление нежелательных дефектов кожи, чем потом долго и упорно, а порой и безрезультатно бороться с имеющейся проблемой.

Если период вашей беременности совпал с летом или же вы планируете посетить заграничные пляжи, избегайте активного загара. Мало того что он «пузатикам» вообще не полезен, но еще и опасен в плане образования стрий.

Под солнечными лучами кожа обезвоживается, становится более уязвимой, а ведь ей сейчас и так непросто справляться с нагрузкой. Поэтому загорайте в тени и не забывайте о специальных средствах для принятия солнечных ванн и после них.

С учетом положения можно приобретать продукцию, предназначенную для детей. Она имеет более высокий порог защиты, тщательнее контролируется и не содержит агрессивных компонентов.

Косметологи и дерматологи подтверждают, что причина появления этих неприятных шрамов на самом деле в основном зависит напрямую от гормонального состояния в организме, но и такие причины, как наследственность списывать со счетов нельзя. Хотя это может быть взаимосвязанно, природой в вашей семье заложено, что во время беременности у женщин баланс сильно изменяется, отсюда и стрии.

Косметические препараты и процедуры по уходу за собой не могут гарантированно предотвратить появление этих шрамов, но это не значит, что нужно опускать руки и совсем ничего не делать. Профилактика нужна в любом случае, а там видно будет.

Времена, когда растяжки были пожизненным приговором, прошли и сегодня салоны и клиники предлагают различные процедуры по устранению этого дефекта. Самые популярные мероприятия:

1. Лазерная шлифовка.
2. Плазмолифтинг.
3. Пластика.
4. Пилинг химический и лазерный.

Но все эти процедуры будут доступны вам спустя некоторое время после родов и окончания кормления малыша естественным способом. К тому же наука не стоит на месте и инновационные разработки и препараты появляются на рынке красоты с завидной частотой.