Лучшие средства для интимной гигиены. Крем для интимной гигиены: виды, инструкция по применению, отзывы

Половые органы женщины – очень нежная и деликатная область, которой требуется особый щадящий уход. Поэтому очень важен правильный выбор моющего средства. Врачи предупреждают, что использовать мыло слишком часто нельзя. Для ежедневного применения лучше выбирать специальные средства для интимной гигиены.

В чем польза средств для интимной гигиены?

Мыло пересушивает нежную слизистую оболочку и может привести к появлению ранок;
Из-за щелочной реакции такого моющего средства меняется pH среды, что приводит к изменению микрофлоры и возможному росту количества патогенных и условно-патогенных микроорганизмов.
Парфюмерные добавки в мыле могут вызывать раздражения на половых органах.

Именно поэтому гинекологи обычно рекомендуют использовать мыло не более двух раз в неделю, а остальные дни ограничиваться обмыванием половых органов чистой тёплой водой. Но такое ограничение не касается специальных моющих средств, которые имеют в составе молочную кислоту, защищающую от раздражения.

Специальные интимные гигиенические средства позволяют правильно и безопасно очищать кожу в этой зоне, а также защищают от неприятного запаха.

Кроме того, производители стараются, чтобы pH средства для интимной гигиены не отличался от уровня кислотности во влагалище. Это позволяет сохранить нормальную микрофлору половых органов и не допустить дисбактериоза.

В каких формах выпускают средства для интимной гигиены

Современные средства для ухода за интимными зонами выпускают в разных удобных для использования формах. Их можно комбинировать друг с другом.

Гель для интимной гигиены . Это моющее средство в виде эмульсии с молочной кислотой и полезными компонентами для поддержания здоровья интимной сферы. Использовать такой гель очень просто, надо немножко выдавить на руку, смешать с водой и нанести на кожу и слизистые оболочки. Затем его тщательно смывают.
Интимное мыло . Оно воздействует на кожу нежнее, чем обычное мыло из-за добавления молочной кислоты и противовоспалительных растительных компонентов. Такое средство не должно содержать красителей и веществ, которые способны негативно сказываться на микрофлоре слизистой оболочки влагалища. Но применять его каждый день всё же не стоит.
Мусс или пенка . Они предназначаются для ухода за очень чувствительной кожей. Они нежно и мягко очищают, не вызывают сухости, и сохраняют нормальную микрофлору. Перед использованием мусс надо хорошенько встряхнуть, а затем нажать на дозатор, чтобы получить нужное количество пены.
Влажные салфетки . Очень удобное изобретение, которое поможет освежиться, если нет возможности помыться, например, на работе. Салфетки пропитывают специальной жидкостью, которая содержит полезные экстракты растений, а также молочную кислоту. В ней нет никаких вредных добавок и спирта. Поэтому такие салфетки мягко очищают, не пересушивая слизистую и не вызывая раздражений. Они не занимают много места в сумочке и помогут в любой ситуации чувствовать себя уверенно.
Интимный крем . Он предназначен для предотвращения раздражений и успокоения кожи. Такие средства рекомендуется наносить перед купанием в любых водоёмах, даже бассейнах. Также можно применять их вместо лубрикантов.
Дезодорант для интимной гигиены . Это парфюмерное средство, которое поможет побороть неприятный запах из влагалища, иногда возникающий при дисбактериозе. Пока не удастся привести микрофлору в порядок, его можно распылять на кожу или бельё после душа.

Правила выбора средства для интимной гигиены

Современная косметическая промышленность предлагает средства для интимной гигиены на любой вкус, поэтому есть возможность подобрать что-то оптимально подходящее вам. В любом случае оно должно быть максимально натуральным и качественным. Кроме того, надо помнить:

При повышенной влажности влагалища, что чаще всего бывает во время овуляции и месячных, необходимо выбирать косметику, поддерживающую кислую среду.
Если беспокоит сухость влагалища, которая нередко встречается перед менопаузой или при нарушениях цикла, лучше выбирать максимально нейтральные средства.
Тем, кто страдает от дисбактериоза, надо выбирать продукцию с антисептиками, которые помогут сдержать рост патогенной микрофлоры.

Покупать средства для интимной гигиены можно только в специализированных косметических магазинах или аптеках. Это значительно снизит вероятность приобретения подделки. Кроме того, в таких торговых точках обычно соблюдают правила хранения, что повышает безопасность продуктов.

Очень важно, чтоб средство для интимной гигиены содержало молочную кислоту. В норме её производят бактерии, обитающие во влагалище. Это вещество стимулирует рост полезной микрофлоры и сдерживает патогенную.

Выбирая косметику, тем более интимную, необходимо тщательно изучать её состав. В хорошем средстве должно быть минимум консервантов и ароматизаторов. Если состав указан нечётко, например, при помощи непонятных кодов, определить ароматизатор можно по запаху. Если аромат резкий и сильный – производитель не пожалел отдушек. А слишком длительный срок хранения, более года, указывает на наличие консервантов в составе продукта. Кроме того, обязательно изучите уровень pH. Если вы планируете использовать средство ежедневно, оно должно иметь нейтральную или чуть кисловатую реакцию.

Кроме молочной кислоты, средства для интимной гигиены могут содержать ряд полезных добавок:

Экстракт шалфея – хороший антисептик, который подходит чувствительной коже, склонной к раздражениям;
Экстракт календулы хорошо снимает покраснения, избавляет от воспалений на коже;
Экстракт ромашки избавляет от зуда и жжения, помогает заживить ранки на слизистых оболочках и коже;
Экстракт алоэ вера увлажняет кожу, предотвращает раздражение, обладает успокаивающим действием;
Пантенол – отличное увлажняющее и заживляющее средство, стимулирует восстановление повреждённой кожи и слизистых оболочек;
Витамин Д – помогает увлажнить, оздоровить и успокоить кожу.

При выборе средств для интимной гигиены в разных формах необходимо учитывать разные критерии.

Выбирая твёрдое мыло, стоит отдавать предпочтение продукту белого цвета или неярких оттенков. Также в нём должны содержаться увлажняющие компоненты.
Хороший гель не должен сильно пениться, а его pH не должен быть выше 5.0. В геле и в муссе не допускается содержание искусственных красителей и отдушек.
В креме также должно быть максимум натуральных компонентов для питания и увлажнения кожи. Срок хранения хорошего продукта не может быть более 12 месяцев.

Вред средств для интимной гигиены

В последние годы популярность средств для интимной гигиены постепенно растёт. Во многом это заслуга качественной рекламы, убеждающей в их пользе. Но нельзя отрицать, что они действительно намного безопаснее традиционного мыла и лучше адаптированы для ухода именно за нежной кожей и слизистой оболочкой половых органов. Тем не менее, регулярное применение таких средств несёт некоторые опасности.

Во-первых , чрезмерная активность в уходе за интимными зонами нередко опаснее полного игнорирования гигиены. В нормальном состоянии микрофлора влагалища являет собой отлично сбалансированную экосистему. Бактерии, проживающие там, прекрасно уживаются другу с другом. Именно деятельность полезных бактерий помогает поддерживать оптимальный уровень кислотности, который сдерживает чрезмерный рост условно-патогенной микрофлоры, а для патогенной создаёт неблагоприятные условия. Слишком интенсивное очищение нарушает хрупкое равновесие и может привести к дисбактериозу, изменению кислотности и разрастанию вредоносных микроорганизмов. Отчасти решить эту проблему помогает добавление молочной кислоты в продукты для интимной гигиены. Но лучше всё же не злоупотреблять ими, и не использовать ежедневно.
Во-вторых , женщины нередко стараются при помощи гигиенических средств для интимных зон решить проблему неприятного запаха. Нужно понимать, что это не лекарство, а всего лишь косметика. Неприятный запах чаще всего вызывается дисбактериозом влагалища, а интенсивное мытьё может ещё более усугубить его. В такой ситуации лучше посетить доктора и прислушаться к его советам.

Примерно 70% женщин хоть раз в жизни болели вагинальным кандидозом, а у 40-50% он имеет рецидивирующее течение. Многие врачи связывают частые обострения заболевания именно с чрезмерной гигиеной. Женщины стараются при помощи моющих средств уничтожить грибок и разрушают попутно нормальную микрофлору влагалища, защищающую организм.

Очень важно во всём соблюдать меру, даже в гигиене, и помнить, что моющие средства не заменяют полноценного лечения.

Обзор лучших средств для интимной гигиены

Lactacyd Femina

Одним из самых популярных средств для интимной гигиены является гель Lactacyd Femina. Он не содержит мыла, практически не вызывает раздражений, и подходит для частого использования. Молочная кислота в составе Lactacyd Femina помогает поддерживать нормальный pH. Производители такого средства рекомендуют использовать его ежедневно, но при таком частом применении всё же стоит ограничить частоту его попадания на слизистые оболочки. Стоимость геля около 170-200 руб. Также под этим брендом выпускают мусс (200-250 руб.) и салфетки для интимной гигиены (180-220 руб.).

Зелёная аптека

Интимное бактериальное мыло «Зелёная аптека». Оно отлично очищает кожу и оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие благодаря экстракту чайного дерева в составе. Также в мыле есть провитамин В5, увлажняющий кожу и стимулирующий заживление. Это средство обладает щадящим действием, но использовать его чаще двух-трёх раз в неделю всё же не стоит. Цена мыла около 130-150 руб.

Выбирая средство для интимной гигиены лучше отдавать предпочтение известным маркам. Их продукция зачастую бывает дороже, но и контроль качества выше.

TianDe

Гель для деликатного ухода за интимными зонами от TianDe – натуральное и мягкое средство. Оно имеет оптимальный pH и предотвращает сухость кожи и слизистых оболочек. При правильном применении оно не вызывает раздражения и позволяет предотвратить появление неприятного запаха. Лёгкий антибактериальный эффект помогает сдерживать развитие патогенной микрофлоры, но при слишком частом использовании может негативно сказаться и на полезных бактериях. В состав геля TianDe входят экстракты алоэ вера, ромашки, шалфея, мелиссы, а таке витамины А, D, С, Е, В12. Его стоимость около 348 руб.

Carefree

Гель для интимной гигиены Carefree с алоэ. Средство не содержит спирта и мыла, а также химических ароматизаторов, имеет очень лёгкий приятный запах и нейтральный pH. Этот гель очищает кожу очень нежно, практически не разрушая природную микрофлору, поэтому его можно использовать даже каждый день. Правда, как любое натуральное средство, он плохо пенится, и многие женщины отмечают это как недостаток. Стоит он около 150 -180 руб. Под этим брендом также выпускаются интимные салфетки примерно с такой же стоимостью.

Самые популярные дезодоранты для интимной гигиены выпускаются компаниями Oriflame (Feminelle), Avon (интим-дезодорант Avon), Lycia, Yves-Rocher. Но врачи не одобряют их использование, так как состав таких средств часто не подходит для распыления на интимных зонах. Кроме того, неприятный запах – это не повод использовать парфюмерию, а причина, по которой стоит обратиться к доктору.

Intimate от Nivea

Гель для интимной гигиены Intimate от Nivea. Это мягкое средство без мыла и красителей, содержащее молочную кислоту и экстракт ромашки. Гель очень нежный, не раздражает кожу и не пересушивает даже при частом использовании. Стоимость его 160-200 руб. За такие же деньги можно приобрести салфетки от Nivea.

Кремы

Что касается кремов для интимной гигиены, то это весьма сомнительное изобретение. Он должен устранять сухость после использования мыла или раздражение от неудобного белья. Не проще ли правильно подмываться и выбирать удобную одежду? Тем не менее, есть средства, которые оказались достаточно популярными среди женщин, это крем-уход "Интимный" от Белита-Витэкс (около 50 руб.) и Feminelle Soothing Intimate Cream от Oriflame (около 120 руб.)

Правильно подобранные средства для интимной гигиены помогут избежать раздражения повреждения кожи и слизистой оболочки половых органов после мытья. Но они не являются лекарством и не лечат дисбактериоз или молочницу . Кроме того, не надо забывать о правильном выборе белья и своевременных помещениях гинеколога.

Лучшие средства для интимной гигиены надолго дарят ощущение свежести и помогают предотвратить различные заболевания женской половой сферы.

Интимная гигиена и женское здоровье

Микрофлора влагалища - это множество бактерий, обитающих на слизистой оболочке внутренних половых органов у каждой женщины. В норме подавляющее большинство микроорганизмов составляют лактобактерии, а реакция среды - кислая (ph-3,3). Такой баланс защищает половые органы от проникновения и размножения болезнетворных микроорганизмов. Если среда во влагалище становится щелочной, то место лактобактерий занимают другие микроорганизмы. Организм женщины становится беззащитным перед инфекцией, которая, попадая во влагалище и шейку матки, может вызвать воспаления и серьезные заболевания.

Одно из важных условий для поддержания нормальной микрофлоры влагалища - правильный уход за деликатными местами. Но обычное мыло не подходит для интимной гигиены, так как его показатель pH составляет 9-12. Использование мыла для подмывания считается одной из распространенных причин нарушения кислотно-щелочного баланса во влагалище. Регулярные «щелочные» удары меняют состав микрофлоры. Появляются симптомы , которые требуют обращения к врачу.

Не допустить этого помогают современные средства для интимной гигиены.

Как выбрать лучшее средство для интимной гигиены

Существует несколько разновидностей средств для ухода за деликатными местами: гели, пенки, муссы, интимное мыло, кремы, влажные салфетки, интимные дезодоранты. Перед тем, как покупать средство, внимательно ознакомьтесь с его составом. Средство должно содержать физиологичную для организма кислоту (например, молочную). Также необходимо наличие биологически активного вещества с профилактическим антимикробным действием.

Натуральные компоненты средства дают ощущение свежести, помогают устранить дискомфорт в деликатной зоне. Лучшие средства могут содержать:

Экстракт календулы. Он обладает противовоспалительным и заживляющим действием;
Экстракт ромашки, который способствует заживлению повреждений на коже и слизистой, облегчает зуд и жжение;
Экстракт шалфея, обладающий антисептическим свойством
Алоэ вера. Этот компонент успокаивает кожу, защищает ее от сухости и раздражения;
Пантенол оказывает противовоспалительное и заживляющее действие;
Витамин D смягчает и увлажняет кожу;
Масло чайного дерева, которое оказывает бактерицидное и противоспалительное действие.

Лучшие средства для интимной гигиены гипоаллергенны, не содержат ароматизаторов и химических добавок и подобраны с учетом особенностей кожи, возраста и ситуации.

Вопросы читателей

здравствуйте! У меня белые творожные выделения, боли, но зуда нет 18 October 2013, 17:25 здравствуйте! У меня белые творожные выделения, боли, но зуда нет. сначала болело внутри, после ночи стало болеть больше и выделений стало больше(подскажите что это может быть?

Ассортимент средств для интимной гигиены

Гели для интимной гигиены представляют собой эмульсию и выпускаются во флаконе с дозатором. Лучшие гели содержат молочную кислоту, которая помогает сохранить оптимальный уровень рН в интимных местах. Эти средства прекрасно подходят женщинам с чувствительной кожей.

Муссы и пенки продаются во флаконах, которые перед использованием нужно встряхнуть до образования густой пены. Эта косметика - для особо чувствительной кожи.

Интимное мыло по эффективности не уступает предыдущим средствам, но содержит меньше увлажняющих компонентов, чем мусс, пенка и гель.

Антисептические интимные салфетки - лучшее средство для интимной гигиены в случаях, когда нет возможности вовремя принять душ. Они имеют мягкую структуру, пропитаны молочной кислотой и растительными экстрактами, не сушат кожу.

Для маскировки неприятного запаха в деликатной зоне производители косметических средств предлагают покупателям воспользоваться специальными интимными дезодорантами. Это средство наносят на нижнее белье сразу после принятия душа. Но неприятный запах из влагалища в большинстве случаев является симптомом заболевания. Поэтому нужно не маскировать его, а посетить врача и устранить причину.

Особенности использования средств для интимной гигиены

В различных ситуациях вам могут понадобиться разная косметика для ухода за интимными местами. Если у женщины есть воспалительные процессы или инфекции женских половых органов, лучшим выбором будет средство, содержащее антисептические вещества (например, масло чайного дерева, бисабол - вещество из экстракта ромашки). То же касается беременных женщин. Гормональные изменения в этот период повышают риск появления .

В дни менструации или овуляции (при высокой влажности во влагалище) рекомендуется воспользоваться гелем, поддерживающим кислую среду интимной зоны. При высокой сухости влагалища (характерно для женщин с нарушением цикла и в период менопаузы), лучше использовать средство с нейтральной реакцией (рН=7-8).

Средства для интимной гигиены в период менопаузы, содержащие D-пантенол либо провитамин В5, способствуют правильному увлажнению кожи и способствуют заживлению. Смягчающее действие оказывает аллантоин и вытяжка из ноготков.

Для подвижных девушек и женщин, которые регулярно занимаются в спортзале, рекомендуется выбирать средства с содержанием растительных экстрактов (липа, брусничник, лукреция, абрикос). Эти добавки предотвращают излишнее потоотделение в деликатной зоне, снимают раздражение и устраняют неприятный запах. Средство должно хорошо увлажнять кожу.

В качестве средства для интимной гигиены можно использовать настои из травм для подмывания. Подойдут ромашка аптечная , шалфей, календула, березовые почки, тысячелистник обыкновенный. Для приготовления настоя залейте 2 ст. ложки травы 1 л кипятка, дайте настояться ночь в теплом месте, а затем используйте для подмывания.

Интимная гигиена – это неотъемлемая часть личной гигиены, благодаря которой человек заботится о здоровье своих половых органов, поддерживает нормальное их функционирование, а также укрепляет здоровье всего организма в целом.

Это деликатная тема, которую многие стараются замалчивать. В итоге такая халатность может обернуться серьезными неприятностями.

Во избежание появления серьезных заболеваний вследствие несоблюдения правил интимной гигиены, поговорим о простых, но важных советах для мужчин, женщин и детей, а также рассмотрим популярные и эффективные средства.

Правила интимной гигиены

Поддержание гигиены в интимных зонах поможет не просто чувствовать себя чистым и ухоженным, но и поспособствует предотвращению большого количества проблем. Несоблюдение правил очищения интимной зоны может грозить следующим:

появление воспалительных процессов в полости матки, в частности, эндометрита, что в итоге может даже привести к бесплодию;
молочница;
вирус папилломы человека;
венерические заболевания.

Интимная гигиена женщины

Интимная гигиена женщин имеет свои особенности и может отличаться в зависимости от возраста, а также физического состояния.

Нормальное функционирование половых органов напрямую зависит от следующих факторов:

состояния иммунной системы;
работы эндокринной системы;
кислотно-щелочного баланса влагалища;
состояния микрофлоры влагалища.

в качестве очищения наружных половых органов обычное мыло не подойдет. Дело в том, что кислотность кожи и влагалища отличаются, а обычные гели и мыло предназначены для поддержания кислотности именно кожных покровов. Если пользоваться средствами для очищения всего тела, это может привести к нарушению природной микрофлоры влагалища и появлению следующих симптомов: зуд, запах, боль, обильные выделения и др.;
очищать следует только внешнюю часть влагалища, внутренняя поверхность не нуждается в подобном очищении. Процедура очищения должна проводиться после каждого акта дефекации, если это невозможно, то хотя бы два раза в день. Движения должны выполняться в направлении к анальному отверстию, но не наоборот;
губки и мочалки могут повредить нежную и чувствительную слизистую оболочку половых органов и привести к занесению инфекции;
струя воды ни в коем случае не должна быть направлена во влагалища, потому что защитная мазка легко может быть смыта. Вода должна аккуратно стекать вдоль наружных половых органов;
у вас должно быть отдельное и индивидуальное полотенце для интимной зоны. Менять его следует каждые несколько дней. Полотенце должно быть мягким и абсолютно чистым;
нижнее белье должно быть из натуральных тканей. Это очень важно, так как синтетические ткани нарушают естественную вентиляцию воздуха, в интимных зонах повышается влажность, что в свою очередь приводит к распространению бактериальной инфекции. Красивое синтетическое белье можно носить лишь изредка, по особым случаям, но для ежедневного использования они не пригодны;
очищать половые органы следует и до, и после интимной близости;
в период менструации подмываться следует пять-шесть раз в день. Прокладки необходимо менять каждые несколько часов, в зависимости от количества выделений это может быть чаще. В противном случае прокладка станет источником распространения инфекции. Если вы пользуетесь тампонами, то перед их введением во влагалище, необходимо помыть руки. Тампоны также следует менять каждые два-три часа, не следует ставить их на ночь. В период менструации лучше избегать половых контактов, также не стоит принимать ванну или плавать в водоемах;
спринцевания должны проводиться только по рекомендации врача, частое их использование может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса;
гигиеническими прокладками не стоит пользоваться без надобности, менять их также следует каждые два-три часа.

Интимная гигиена девочек

Выделения из половых органов появляются у девочки с момента рождения, только это происходит в незначительных количествах. В период полового созревания, когда происходит гормональная перестройка, количество этих выделений становится больше.

Это совершенно естественный процесс, но, если бели скапливаются на половых органах и нижнем белье в результате несоблюдения интимной гигиены, это может привести к появлению зуда и воспалительных процессов.

К основным правилам можно отнести следующее:

подмывание проводится только чистыми руками;
вода должна быть теплой;
движение рукой при подмывании должны быть сверху вниз, то есть в направлении к анальному отверстию;
промежность не следует тереть, после подмывания ее необходимо аккуратно промокнуть;
полотенце для интимных зон должно быть индивидуальным и хорошо впитывать влагу.

Особенности гигиены интимных мест в период менструации:

подмывание лучше всего проводить после каждой смены гигиенической прокладки;
если нет возможности часто подмываться, тогда следует пользоваться влажными салфетками;
сменять интимные принадлежности следует чистыми руками;
полезно вести календарь менструального цикла;
в период менструации лучше исключить физическую активность и не посещать сауну, баню или бассейн.

Интимная гигиена у мужчины

О том, что следует чистить зубы, умываться, мыть голову знает абсолютно каждый, к этому родители приучают своих детей с детства. Но о нюансах интимной гигиены часто умалчивают и в слух не говорят.

Если женщины привыкли тщательно ухаживать за интимной зоной, то для многих мужчин эта тема чужда. Нередко они пользуются обычным мылом, а использование специальных средств считают проявлением нарциссизма.

Все же, несмотря на менталитет и особенности воспитания, интимная гигиена у мужчин очень важна и к сожалению представители сильного пола начинают об этом задумываться лишь при появлении серьезных проблем со стороны мочеполовой системы.

Правильный уход включает в себя следующее:

туалет. Перед и после посещения уборной следует мыть руки с мылом. Необходимо стараться избегать попадания капель мочи на нижнее белье;
купание. Чистота гениталий крайне важна, так как в паху образовываются вредные вещества, имеющие неприятный запах. Не нужно забывать и о гигиене мошонки;
тесное синтетическое нижнее белье может приводить к появлению опрелостей и воспалительных процессов;
высокие температуры. Сауны, бани, горячие ванны – все это не должно быть привычкой, а скорее, это исключение из правил. Доказано, что высокие температуры негативно сказываются на репродуктивной способности мужчин;
половая близость. Как известно, в период менструации женщинам не рекомендовано иметь интимную близость, оказывается, это может негативно сказаться и на мужском здоровье. Дело в том, что если кровяной сгусток попадет в мочевой канал, то может развиться воспалительный процесс. В крайнем случае, необходимо пользоваться презервативами;
обращение к врачу. Каждый мужчин должен хотя бы раз в год проходить профилактический осмотр. При появлении первых тревожных симптомов следует незамедлительно обращаться к врачу. Ранняя диагностика – это залог скорейшего выздоровления.

Лучшее средство для интимной гигиены

Если какая-то часть людей знает и соблюдает вышеупомянутые правила, то, когда речь заходит об использовании специальных средств, то лишь малая часть понимает важность этого. Многим кажется, что это трата времени и удел богачей, но на самом деле гораздо больше средств уйдет на лечение болезней, которые возникнут в результате подобной экономии.

Американские ученые провели исследование, в ходе которого большая часть опрашиваемых женщин призналась, что для очищения половых органов пользуются обычными средствами для тела.

Анализы, взятые у этих женщин, подтвердили мнение врачей в отношении того, что использование обычных средств для интимных зон приводит к нарушению природной микрофлоры влагалища и распространению инфекции.

Критерии выбора средств для женщин

Главной задачей специальных средств для интимной гигиены является поддержание нормальной микрофлоры и предотвращение инфекционного процесса. Наилучшим выбором будет использование мягкого мыла без содержания ароматизаторов и добавок химического происхождения.

Еще важным моментов при выборе средства, является фаза менструального цикла. Например, при затяжных месячных и в период овуляции во влагалище высокая влажность, поэтому лучше всего подойдут средства, которые будут поддерживать кислую среду.

При нарушениях менструального цикла, а также перед менопаузой во влагалище наблюдается сухость, поэтому в этой ситуации лучше использовать нейтральные средства.

Если же развился дисбактериоз влагалища, то здесь важно использовать средства, которые имеют в своем составе антисептические вещества, способные бороться с распространением бактериальной инфекции.

Критерии выбора средств для мужчин

В качестве интимной гигиены мужчинам необходимо выбирать щадящие средства, которые с одной стороны будут тщательно удалять грязь, а с другой – не будет нарушать естественный баланс.

Хорошее средство для мужчин должно содержать следующие компоненты:

мыльная основа должна быть с добавлением молочной кислоты. Благодаря этому нормальная кислотность кожи будет сохранена;
глицерин замечательно смягчает кожу и препятствует пересушиванию;
растительные масла;
экстракты лекарственных растений с широким спектром действия для предотвращения воспалительного процесса и укрепления местного иммунитета.

Салфетки для интимной гигиены

Влажные салфетки являются прекрасным средством, которое пригодится мужчине как дома, так и в дороге. Это хороший выход из ситуации, когда нет возможности помыться. Использовать их можно в качестве ежедневого применения после похода в уборную.

Салфетки являются прекрасной находкой и для представительниц прекрасного пола. Специальные салфетки обладают антибактериальным компонентом, отлично успокаивают и увлажняют кожу.

Все же есть и обратная сторона «медали». Зафиксированы случаи появления аллергических реакций ввиду повышенной чувствительности организма на компоненты салфеток. И вторым моментом является недобросовестность некоторых производителей

Гель интимной гигиены: какой выбрать?

Гель является распространенной и популярной формой средств по уходу за половыми органами. Это связано с тем, что он похож на обычный и всем известный гель для душа. Он легко наносится, хорошо пенится и быстро смывается водой. Использовать гель можно ежедневно.

нежный гель для деликатного ухода от TianDe. В состав средства входят мягкие и деликатные компоненты, которые эффективно очищают кожу в самых деликатных участках. Гель не вызывает жжения, аллергических реакций и сухости. Антибактериальный компонент, входящий в состав геля, препятствует активному размножению патогенной микрофлоры;
гель для интимной гигиены с алое от Carefree. Средство предназначено для чувствительной кожи, не содержит ни спирта, ни мыльной основы. Пригоден для ежедневого использования.

Лактацид для интимной гигиены

Лактацид — популярное очищающее средство для интимной гигиены, которое было создано во Франции. Ученые скрупулёзно работали над формулой средства, чтобы в итоге создать деликатный продукт, который будет препятствовать появлению раздражения.

Молочная кислота – это основа лактацида. Благодаря наличию этого компонента, поддерживается естественная микрофлора, а также предотвращается появление инфекций и раздражений.

Лактацид – это гипоаллергенный продукт, прошедший клинические испытания. Его смело можно использовать для ежедневной гигиены уже с двенадцатилетнего возраста.

Благодаря своему уникальному составу, средство эффективно борется с такими неприятными симптомами: зуд, раздражение, боль, неприятный запах.

Лактацид выпускается в различных лекарственных формах:

гель – это готовый к использованию неконцентрированный продукт, который не нужно разводить;
мусс используется точно также, как и гель;
эмульсия – это концентрированный продукт, поэтому его следует разводить с водой и после обработки смыть водой;
жидкость применяется точно также, как и эмульсия;
салфетки. Ополаскивать половые органы после обработки не следует.

Что касается побочных эффектов или противопоказаний, то они не выявлены. Лактацид можно смело использовать даже беременным женщинам.

Итак, соблюдение интимной гигиены – это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Это не вопрос предпочтения, а скорее, важная составляющая поддержания здоровья.

Специальные средства не являются роскошью, они также необходимы, как шампунь и зубная паста. Не стоит лениться, простые рекомендации помогут вам предотвратить многие серьезные заболевания и быть здоровыми. Соблюдение правил гигиены – это залог отличного самочувствия и хорошего настроения!

Очень часто женщины жалуются на сухость, зуд и дискомфорт в области промежности. Нередко они пытаются избавиться от неприятных ощущений, усилив гигиену. Многие посещают врачей, старясь найти причину дискомфорта, или тратят деньги на дорогие лекарства из рекламы. Но во многих случаях причины проблемы вовсе не в коварных бактериях и вирусах, а в неправильном или даже чрезмерном уходе за собой. Иногда правильно подобранный гель для интимной гигиены бывает эффективнее дорогих лекарственных препаратов.

Чистота может стать причиной болезней

Всех нас с детства учат, что чистота и тщательный уход за собой помогут избежать болезней. Поэтому многие женщины считают нормальным и полезным ежедневно очищать половые органы при помощи мыла. Но они не учитывают, что это моющее средство может стать причиной серьёзных проблем, таких как:

Раздражения . Большое количество щелочи в мыле пересушивает слизистую оболочку половых органов.
Воспалительные заболевания . В пересушенной слизистой легко возникают микротрещинки. В них нередко проникают болезнетворные бактерии, провоцируя развитие воспалений.
Отёки и зуд . Щелочь в составе мыла не просто очищает кожу, но и убивает всю полезную микрофлору, меняя уровень кислотности на поверхности слизистых оболочек. Это приводит к разрушению естественной защиты организма и открывает доступ к телу патогенной микрофлоре.

Избежать всех этих неприятностей можно, ограничив использование мыла. Но как же очищать кожу? Можно использовать специальный гель, который очищает кожу и слизистые оболочки интимных органов бережно, не пересушивая их не вызывая раздражений

Чем хорош гель для интимной гигиены?

На отечественном рынке средства для интимной гигиены появились сравнительно недавно. Но понимание того, что для очищения разных частей тела требуются разные средства, возникло задолго до этого. Для очищения половых органов женщины издавна использовали отвары трав, обладающие увлажняющими и антисептическими свойствами. Современные гели для интимной гигиены также содержат экстракты лекарственных растений.

Обычно в средства для интимной гигиены добавляют молочную кислоту, которая нежно очищает кожу, не уничтожая лактобактерии и других представителей полезной микрофлоры.

Какими ещё преимуществами обладают гели для интимной гигиены?

Они имеют очень приятную текстуру. Хотя натуральные средства обычно пенятся плохо, их легко наносить и смывать.
Хорошие гели для интимной гигиены обычно обладают приятным натуральным запахом и не содержат химических отдушек.
Такие моющие средства нередко обладают бактерицидным действием. Если вы посещаете бассейн, использование интимного геля будет очень полезно.
Уровень кислотность геля для интимной гигиены не отличается от pH во влагалище (4,0–4,2) в то время как pH разных видов мыла может составлять от 6,0 до 10, 5.

Нужен ли интимный гель или лучше использовать мыло?

Хотя преимущества гелей для интимной гигиены очевидны, многие женщины интересуются, можно ли обойтись без них или заменить их другими моющими средствами. Конечно, это возможно. Но нужно учитывать, что любое, даже самое качественное и натуральное мыло имеет щелочную реакцию, а поэтому может нарушать нормальную кислотность в женском влагалище. Из-за этой его особенности, использовать мыло не стоит чаще двух раз в неделю, а в остальные дни мыться чистой кипячёной водой.

Использовать мыло для интимной гигиены без риска для своего здоровья могут мужчины. Микрофлора на их половых органах предпочитает щелочную среду, поэтому ей не вредят никакие моющие средства.

Часто женщины в поисках наиболее щадящего моющего средства делают не совсем правильный выбор, отдавая предпочтение детскому мылу, хозяйственному или дегтярному . Но ни одно из этих средств не должно применяться для ежедневного ухода за половыми органами, так как они негативно сказываются на микрофлоре влагалища. Использовать каждый день без риска для своего здоровья можно только специальные средства для интимной гигиены.

Как выбрать гель для интимной гигиены?

Выбор косметических и гигиенических средств сегодня очень широк, поэтому подобрать действительно самое лучшее непросто. Очень важно избежать приобретения подделки. Поэтому любую косметику надо покупать в специализированных магазинах, аптеках или супермаркетах, где контроль за качеством товаров организован на высоком уровне.

Большинство гинекологов сходятся на том, что хороший гель должен иметь уровень кислотности аналогичный тому, который встречается во влагалище здоровой женщины (около 4,0). Тогда он не только не разрушит природную микрофлору, но и будет способствовать её укреплению. Это позволит сохранить оптимальный кислотно-щелочной баланс и защитить женщину от инфекций.

Кстати, существуют результаты исследований, доказывающих, что женщины со здоровой микрофлорой имеют самые низкие шансы заразиться СПИДом, примерно 1:150.

Очень хорошо, если в состав геля для интимной гигиены входят:

Молочная кислота. Она помогает поддерживать нормальный уровень pH на слизистой оболочке половых органов.
Экстракт алоэ. Он хорошо увлажняет кожу.
Вытяжка ромашки. Это отличное заживляющее и противовоспалительное средство.
Растительные антисептики. Экстракты коры дуба, календулы и других растений с подобными свойствами помогают защитить половые органы от чрезмерного размножения патогенной и условно-патогенной микрофлоры.
Масло чайного дерева. Оно также обладает антисептическими свойствами и является профилактическим средством от ряда гинекологических заболеваний.
D-пантенол. Это вещество увлажняет кожу и заживляет микротрещинки, а также помогает избавиться от раздражений.

Также в состав хороших гелей для интимной гигиены могут входить вещества, названия которых нередко пугают женщин, это фитосфингозины и активированная глицирризиновая кислота. Фитосфингозины – это вещества, добываемые из клеток дрожжевых грибов. Они обладают лёгким антибактериальным действием и предотвращают появление покраснений и раздражений. Глицирризиновую кислоту получают из корня солодки. Она, как и молочная, нормализует уровень pH, регулирует развитие микрофлоры, предотвращает покраснения и раздражения. Также многие средства содержат глицерин, который помогает задерживать жидкость, увлажняя кожу и слизистые оболочки.

Нередко причиной проблем с половыми органами женщина становится чрезмерно хлорированная вода в водопроводе. В такой ситуации её предварительно надо кипятить и отстаивать или использовать домашние фильтры.

Хорошие гели для интимной гигиены не должны содержать штучных красителей и отдушек. Если выбранное средство имеет слишком яркий оттенок или выраженный аромат, это повод отказаться от его использования.

Как понять, что ваше средство для интимной гигиены не подходит вам?

Здоровая микрофлора женского влагалища способна защитить его от множества заболеваний, передающихся половым путём и воспалений. Но как только уровень pH отклоняется от нормального (pH-3,3), начинаются проблемы. Первый признак – зуд, жжение и дискомфорт в промежности. Постепенно нормальная микрофлора половых органов изменяется и наступает дисбактериоз, который можно заподозрить при появлении неприятного «рыбного» запаха из влагалища.

Если на этом этапе не изменить свои подходы к интимной гигиене и не привести в порядок уровень pH во влагалище, это грозит развитием кандидоза, гарднереллёза и других инфекций. Такие заболевания – это не только источник неприятных ощущений, но и риск их перехода в хроническую форму, поражения матки и других органов, а также бесплодия в будущем.

Очень часто женщины в поисках причин дискомфорта попадают к недобросовестным докторам, любящим «коммерческие диагнозы». Такие врачи назначают дорогостоящее лечение от инфекционных заболеваний, которых на самом деле нет. А для избавления от непринятого симптома надо всего лишь поменять средство для интимной гигиены.

Важно помнить, что к нарушению кислотно-щелочного баланса может приводить не только неправильное подмывание, но и гормональные нарушения, и различные соматические заболевания. Также важно учитывать возраст женщины - у молоденьких девушек и у дам в период менопаузы естественные защитные силы снижаются.

Лучшие гели для интимной гигиены

Если вы пока не знаете, какое средство для интимной гигиены вам лучше всего подойдёт, то стоит пробовать один из проверенных гелей, заслуживших много положительных отзывов от покупательниц.

Важная особенность всех косметических средств этой серии – полное отсутствие мыла и спирта в составе. Действующими веществами их являются 1% лактосерум и 0,07% молочная кислота. Также огромное значение придаётся таким добавкам как ореховое масло, лактоза (молочный сахар) и казеин (молочный белок). Это полностью исключает возможность сдвига pH средств в щелочную сторону. В состав геля Лактацид Фреш также входит ментол, обеспечивающий длительное ощущение свежести.

Гели Лактацид Фемина можно использовать ежедневно. Перед применением бутылочку со средством надо взболтать, чтобы оно стало более однородным. Затем несколько капель геля выдавливают в руку, смешивают с небольшим количеством воды, слегка вспенивают и наносят на кожу. Затем средство надо смыть чистой водой.

Противопоказанием к использованию любых косметических средств является повышенная чувствительность к их компонентам.

По отзывам гель Lactacyd Femina очищает кожу и слизистые оболочки очень нежно, не пересушивая их. Средство обладает лёгким ненавязчивым ароматом и очень неплохо пенится. Его можно использовать при беременности и в период менструации. Не противопоказано такое моющее средство детям и подросткам.

Гель для интимной гигиены Carefree (Кэфри) производится во Франции компанией Johnson"s & Johnson"s. Он бывает с алоэ или для чувствительной кожи. Оба вида моющего средства очень нежно и щадяще ухаживают за кожей, не пересушивают её, хорошо при этом очищая. Экстракт алоэ помогает увлажнить кожу и устраняет раздражения. В гелях Carefree нет мыла и спирта, но при этом они неплохо пенятся и легко смываются водой.

Такое моющее средство можно использовать ежедневно. Оно не окажет негативного влияния на микрофлору половых органов. У геля нет ярко выраженного цвета или аромата, что говорит об отсутствии в нём химических красителей и отдушек.

Uriage – это французская косметическая линия, на основе известной термальной воды Урьяж. Целебные свойства этой воды известны ещё со времен Древнего Рима и широко применяются для лечения кожных и аллергических заболеваний. Гель для интимной гигиены от компании Uriage содержит эту чудодейственную воду, а также молочную кислоту для поддержания нормальной микрофлоры и особый очищающий Глико-Жин комплекс.

Этот гель отлично справляется с очищением интимной зоны и не вызывает пересушивания кожи и слизистых оболочек, а также гарантирует свежесть в течение всего дня. Его можно использовать для гигиены девочек с 4 лет.

Немецкая компания Nivea давно известна как производитель качественной и сравнительно недорогой косметики. Гель для интимной гигиены от этого производителя также не разочаровывает. Он содержит натуральный экстракт ромашки и молочную кислоту, которые помогают поддержать в норме микрофлору на слизистых оболочках половых органов, а также устраняют покраснения и раздражения.

Гель Nivea для интимной гигиены достаточно густой, поэтому расходуется медленно и помогает сэкономить. Он отличается жемчужно-перламутровым цветом и очень лёгким ненавязчивым ароматом ромашки. Средство хорошо пенится и легко смывается водой. В составе геля нет спирта, зато есть бисаболол, который является антибактериальным и противогрибковым средством. Он предотвращает появление раздражений, например, после бритья интимных зон.

Это средство разрешается использовать ежедневно, Сначала несколько капель его наносят на интимные зоны тела, затем вспенивают и смывают водой.

Это очень мягкое очищающее средство для ухода за интимными зонами. Оно эффективно устраняет неприятные запахи и подходит для ежедневного применения. В состав этого геля входит молочная кислота, необходимая для обеспечения нормального развития микрофлоры половых органов. Также он содержит целый растительный комплекс из экстрактов шалфея, алоэ вера, ромашки лекарственной и масла чайного дерева. Кроме того, в геле от TianDe содержится коллоидное серебро, обладающее антибактериальным и противовоспалительным свойствами.

Благодаря мощным антисептикам в составе, таким как коллоидное серебро и масло чайного дерева, гель обладает лечебным воздействием и помогает побороть бактериальные, вирусные и грибковые заболевания.

Гель для интимной гигиены TianDe имеет достаточно вязкую консистенцию, поэтому его легко распределить по коже и слизистой, так как он не растекается через пальцы. При этом он неплохо пенится и легко смывается водой. Цвет его обычно бывает прозрачно-желтоватым. Оттенок зависит от сезона заготовки используемых растений. Запах растительный, слегка терпковатый. Средство подходит женщинам любого возраста, также беременным и в период лактации.