Маленький плод на 38 неделе. Органы и системы

Беременности

Кожа малыша освобождается от первородной смазки, исчезает защитный пушок. Ежедневно масса тела ребенка увеличивается не более чем на 30 граммов. Толстый кишечник ребенка заполнен омертвевшими клетками кожи, но в этом нет ничего страшного, так как первородный кал свободно выйдет после рождения. Очень редко ребенок опорожняет кишечник.В таком случае он будет покрыт зеленоватой слизью, которую сразу же смоют. Масса тела увеличилась до 3100 граммов.

Женщина должна быть готова к тому, что ее могут увезти в родильный дом в любой момент. Шансы на то, что вы доносите ребенка до конца – 5%. Вы поймете, что роды вот-вот наступят, когда ощутите очень болезненные схватки, которых ранее не было. Но как вы поймете, что роды могут начаться с минуты на минуты? Все дело в вашей интуиции.Если этот момент наступит, то вы это сразу же поймете. Со временем ребенок спускается все ниже и ниже, это вызывает сильный дискомфорт и ощущение, словно в нижней части живота пропустили волну электрического тока. Помимо этого, ребенок по прошествии 38 недель беременности не теряет энергичности, он такой же активный как раньше.

При переходе с 37 на 38 неделю беременности, женщина должна быть готова к родам. Большинство врачей считает, что пробка должна отходить не ранее, чем за пару недель до срока родов. Соответственно, когда пробка отходит на 38 неделе беременности, - это норма. В основном на 38 неделе появляются на свет девочки, а мальчики любят побыть у мамочки в животике до самого конца срока, до 40 недели.

Вероятнее всего женщина, которая в прошлом уже рожала, родит именно на этой неделе. Всего лишь 5% рожениц, вынашивающие второго ребенка, рожают в срок 40 недель. Роды на 38 неделе проходят так же, как если бы беременная рожала в срок. Это значит, что действует схема трёх стадий. На первой стадии появляются схватки, при которых матка становится тонкой и эластичной, для того, что бы ребёночек появился на свет. На второй стадии ощущаются потуги. На третьем периоде родов происходит выход плаценты, после чего женщина приобретает материнское счастье.

УЗИ на этом сроке, уже, как правило, не требуется.Три исследования ультразвуком уже пройдены. Женщина, уверенная, что малыш здоров, ждет его появления. Назначить ультразвуковое исследование могут только, чтобы убедиться - малыш развивается в матке и при родах не обовьется пуповиной.

Как же ведет себя живот на 38 неделе?

Каждая мамочка уже готова встретиться со своей крохой. И все потому что, ребеночек в животике гораздо больше, чем на других неделях беременности и доставляет трудности своей маме.Роженице очень неудобно в движении, ходьбе, тяжело спать, каменеет живот после 38 недель беременности, и при этом он кажется огромных размеров. Он сильно растянут и кожа на нем становится сухой и постоянно чешется.

Пупок из аккуратной ямочки, превратился в натянутый «Пузырек» и даже вылезает наружу. Расстраиваться по этому поводу не стоит, потому что все эти изменения со временем, после родов исчезнут и пупок станет таким как прежде.

Для того чтобы малыш подготовился выйти и увидеть свет, его головка плотно прижимается к тазовому дну. Это природное явление, при котором, мамочка чувствует, как её животик «опустился». Для беременной женщины это служит сигналом подготовки к родам.

Как ведет себя плод на 38 неделе беременности

У малыша на сроке 38 недели, хорошо развились все органы, вся система подготовлена и функционирует для того, чтобы появиться на свет (38 неделя беременности показана на фото ниже).

Если малыш решил задержаться до конца срока, то кроме прибавки веса, ничего не произойдет. Ребёнок достигает 3 кг и вырастает на 50 см, что значительно отличает его от другого срока беременности. Смазка с крохи уже сошла, а вместе с ним и проходит лануго. Кожа стала гладкой и приобрела розоватый оттенок. У малыша сформировался меконий- это первородный кал, который выйдет из него после рождения.

Но бывают случаи, когда плод избавляется от мекония в утробе, в этом тоже нет опасности, просто околоплодные воды приобретут зеленоватый оттенок и сам малыш будет в зеленой слизи. Если ожидается появление на свет мальчика, то на 38 недели, произошло опущение яичек в мошонку, что немаловажно в развитии каждого мальчика. Врач должен обязательно проверить этот момент, если этого не произошло, то у малыша могут в будущем возникнуть проблемы.

Какой вес должен быть на 38 неделе беременности

Вес увеличивается, только благодаря развитию плода, любая мамочка должна понимать это с начала первой недели беременности . К материнскому весу на 38 неделе, если развитие идет благоприятно и всё протекает в норме, то прибавка составляет + 14 -15 кг. Для того чтобы не усложнять роды, любая женщина должна следить за тем, как бы не набрать больше положенного.

Снимки УЗИ 38 недели 38 неделя развития плода на фото

Ощущения на 38 недели беременности

Девочка или мальчик развивается в животе, ощущения остаются одинаковые. По сравнению с 35-36 неделей, мама начинает ощущать, что кроха стал не такой подвижный, потому что подрос и набрал в весе, поэтому ему тесновато в животике. Ограничивая себя лёгкими толчками и медленным поворачиванием, малыш бережет предлежание, которое очень важно для матери и ребенка, ну и сами стенки живота для него становятся тугой преградой. Мама несмотря на неторопливость плода, должна каждый день наблюдать шевеления и толчки своего любимого малыша. 38 неделя беременности характеризуется тем, что ребенок активно шевелится. Он делает это до 10 раз в день. При недостаточном количестве толчков, если ребенок мало шевелится, маме следует обязательно обратиться к врачу. Отсутствие временных толчков и шевелении, может указывать на угрозу развития малыша, а так же и на угрозу его жизни. Предотвратить эту опасность можно, только со скорым медицинским вмешательством врачей.

Общее состояние беременной - это долгое, томительное ожидание своего ребёнка и общая усталость от своего положения. Роженица, которая испытывает дискомфорт в движениях и поворотах каждодневно ждет начала схваток. При ощущении, что очень сильно тянет низ живота после 38 недель беременности, мысль о том, что он «вот-вот появится»- не покидает женщину. Она все время думает: сколько еще осталось? Очень часто у беременной появляется изжога на 38 неделе. Это естественный процесс, обусловленный выработкой прогестерона.

Когда живот «опустился» вниз, общее состояние улучшается, т.к. матка перестает давить на внутренние органы, при этом становится легче дышать. Отступает изжога и отрыжка, восстанавливается пищеварение, что радует любую мамочку.

Боли на 38 недели

Болевые ощущения, которые возникают на этом сроке считаются абсолютно нормальным явлением. Что бы родовой путь был открыт ребёнку, во время прохождения, ощущаются боли в пояснице - это расслабление связок и суставов. Болевые ощущения на 38 неделе достигают силы. Всё это по причине открытия суставов и мягкости связок. Центр тяжести сместится, так как ребенок увеличился в размерах.

У некоторых женщин, когда наступает 38 неделя беременности, очень болит низ, тянет живот и поясницу.

Кости таза чувствуют давление от прижатой головки малыша. Из-за этого в области лонного сочленения предаются боли. Сдавленный бедренной нерв, посылает боль в область крестца, которая доходит до колена. То есть сильно болит задняя поверхность ноги. От недостатка кальция в организме, возникают боли в икроножных мышцах.

На 38 неделе беременности появляются схватки, но их название не носит систему схваток Брекстона-Хиггса, поэтому их называют ложными. Ложными называют схватки , которые отличаются ощущением боли, чтобы проверить, нужно ли готовится ехать в роддом, стоит просто поменять положение и подвигаться. Ложные схватки в этот момент утихнут, а если это время рожать, то схватки увеличат обороты.

Отекание на этом сроке - это обычный процесс, который не ухудшает самочувствие беременной женщины. Если отеки становятся сильней и вызывают головокружение, рвоту, диарею, сбивают нормальное давление, то необходимо вызвать скорую помощь. Все эти симптомы указывают на гестоз, который вызывает нарушение головного кровообращения, другое название этой болезни - преэклампсия.

Выделения на 38 недели беременности

Выделения считается обычным процессом на этом сроке. Можно не беспокоится если выделения молочного цвета, у них однородная консистенция и кисловатый запах. Так как матка на 38 неделе начинает приоткрываться и выделяется слизь. Считается, если слизь появляется с кровяными вкраплениями или имеет розовый оттенок, то это признак скорых родов. Если заметили коричневые выделения на 38 неделе беременности, то это признак отхождения пробки.

Если выделения зеленого оттенка и запах их стал не хорошим, если консистенция творожистая и есть гной, немедленно нужно обратиться к врачу. Это указывает на признак наличия инфекции, что требует необходимого лечения.

На 38 неделе нужно следить за тем, что бы не было появления кровяных выделений, так как это может быть признаком отслойки плаценты и может нанести угрозу ребенку, также количество таких выделений может увеличиться. Предлежание исключают на этом сроке.

Если выделения жидкие и мутные - это значит, что выходят околоплодные воды.

Это может быть в двух случаях:

Если женщине пора готовится к скорому появлению малыша;

Если происходит истощение плодных оболочек.

Этот момент обязательно должен контролировать врач, а если женщина при этом испытывает схватки, то она должна понимать, что пришло время рожать. В родильный дом после излития вод нужно ехать в скором порядке.

Секс на 38 недели беременности: можно ли

Секс нужен женщине, т.к. желание присутствует, она может получить удовольствие, что провоцируется выработку положительных эмоции и гормонов радости. Секс на 38 неделе нужен и для того, что бы кислород малышу поступал в достаточном количестве, происходит это благодаря улучшению кровообращения. К концу срока, шейка матки опускается и становится максимально чувствительной, родовые пути на этом сроке открыты, при повреждении матки, можно спровоцировать кровотечение. Это значит, что все это может привести к скорым родам, т.к. секс стимулирует к этому организм. Та женщина, которая желает быстрей родить, потому что чувствует сильную усталость, специально с помощью секса, стимулирует родовую деятельность. Чтобы не возникло проблем, лучше поговорить со своим гинекологом.

Опасности

Опасно, если на 38 неделе резко возросла отечность, «скакнул» вверх вес, началась диарея или сильно кружится голова. Это признаки преэклампсии.

Когда ребенок продвигается по родовым путям, ища выход, он затрагивает нервные окончания и возникает ощущение, что живот и ноги пронзил электроток, они ощутимо болят. Это значит, что роды приближаются.

Даже если у Вас не первая беременность, а вторые, третьи роды, то 38 неделя может протекать совсем по-другому. Переживать из-за того, что в прошлый раз было не так и почему 38 неделя беременности не такая, не нужно.

Кушайте продукты, содержащие кальций: рыбу, творог, можно на 38 неделе даже мел и яичную скорлупу, иначе могут сильно пострадать зубы, ногти и даже кости беременной.

Пейте витамины и побольше отдыхайте. Лежать на спине не рекомендуется уже совсем.

Ты вполне можешь ожидать роды на этой неделе. Хотя природе виднее. Главное, что на этом сроке твой малыш уже вполне доношенный. И считается, что роды прошли в приемлемый срок.

К 38-й неделе, как правило, вес ребенка уже превышает 3 кг. Хотя многое зависит именно от наследственных характеристик. Рост около 50 см. К этому времени диаметр головки уже 91 мм, объем грудки и животика - соответственно 95,3 и 99,3 мм. Сейчас к его привычным параметрам добавляют и размеры родничка - переднего и заднего. Так вот они должны быть около 2,5-3 см (передний) и 0,5 см (задний). И к этому возрасту головка младенца уже составляет лишь четверть длины его тела. В то время, как еще недавно - почти половину длины.

Уже накоплен подкожный жировой слой ребенка, а кожа кое-где может быть покрыта пушком, его называют лануго. Уже можно заметить даже околососковые кружки. Ушные раковины, состоящие из хрящей, стали более плотными, а стопы ребенка обрели исчерченность. Примерно на середине между мечевидным отростком и лоном находится пупочное кольцо. Развиты половые органы.

Рефлексы ребенка тоже развиты. И первый, который ты сможешь сразу оценить - сосательный.
Плацента постепенно усыхает и уже не так активно снабжается кровью. На ее поверхности начинают образовываться подобия кисты. Если до этого ее толщина постоянно увеличивалась, с этой недели стремительно уменьшается. До конца недели - до 34, 94 мм. В связи с этим и плод практически перестает расти. По крайней мере, теперь не так быстро. Отчасти причина тому - уменьшение количества питательных веществ, которые раньше поступали через плаценту. Зато теперь он вполне готов к рождению и так же, как и ты готовится к родам.

Ты живешь в режиме ожидания. Сейчас особо не до планов. Все мысли сосредоточены на предстоящих родах. И, устав от своей неповоротливости и дискомфорта, постоянно возникающих на почве беременности, ты уже считаешь дни до рождения ребенка.

Ты заметила, что твой живот как будто слегка опустился. Да, ты права. Так и должно быть. Это означает, что до финального рывка осталось совсем немного. Теперь уже высота дна матки начинает уменьшаться - сначала до 34-35 см. Немного снижается давление матки на диафрагму. Ты чувствуешь себя немного лучше.
Головка плода постепенно перемещается вниз. Ты замечаешь первые ноющие боли в области таза, лонного сочленения. Иногда появляется и боль в области крестца, вызванные ишиазом.

Молочные железы наливаются, иногда из сосков даже проступают капельки жидкости - это молозиво. Вены на груди становятся более заметными, соски темнеют.
Кстати, раздражение сосков вызывает повышение тонуса матки, и это может стимулировать роды.

38-я неделя беременности: выделения из половых путей

Ты продолжаешь следить за качеством выделений, чтобы избежать любого попадания инфекций в половые пути. В норме выделения имеют легкий кисловатый запах и должны быть светлыми. Выделение слизи на фоне здоровых выделений на этом этапе норма.

А вот кровянистые выделения могут говорить о возможной отслойке плаценты. Любые боли при этом только подтверждают это. Поэтому срочно вызывай "скорую помощь". Если ее не оказать своевременно, высока угроза и здоровью ребенка, и здоровью мамы.

Аналогично экстренно вызвать врача нужно и в том случае, если вы происходит выделение околоплодных вод. Вне зависимости от того, как это происходит - порциями или в один момент. В этом случае время - важный фактор. В этом случае риск инфицирования ребенка очень высок.

38-я неделя беременности: питание беременной

Подготавливаясь к родам, стоит так откорректировать диету, чтобы максимально очистить кишечник. Стоит исключить из нее рис, бобовые, грибы - то, что может провоцировать запоры. Лучше увеличить потребление белка. В первую очередь, это молочные продукты, рыба. Кальций и калий, которые тебе нужны сейчас, есть и в молочных продуктах, и в яйце, и в брокколи.

Ограничивать потребление воды не стоит, а вот поваренной соли - желательно. Хотя бы немного. Те же продукты, что ты ешь, нужно подсаливать чуть меньше, чем обычно. Или там, где это возможно, заменить соль соевым соусом.

Если ты чувствуешь, что привести пищеварение в норму без разгрузочного дня не удается, можно это сделать. Главное - нельзя голодать, а сосредоточиться, например, на одном продукте в течение дня. Среди классических рецептов - "кефирная" диета, "яблочная".

УЗИ:
Младенец расходует свои силы на поддержание своего организма, поэтому пока расти такими темпами как раньше, не удается. Его вес к этому сроку держится на уровне 2800-3000 граммов. Иногда чуть больше или чуть меньше. В длину остается почти на уровне прошлой неделе - 49-50 см. Его головка уже ощутимо давит на вход в малый таз. У него выработался глотательный рефлекс и теперь он чаще дышит носом, а не ртом, как раньше. Хотя последние недели перед родами тебе даются нелегко, и ты ждешь не дождешься, когда же увидишь своего малыша, удели еще немного времени себе. Потом дефицит времени станет для тебя привычным явлением. Тем более, времени для себя. После родов может возникнуть послеродовая депрессия. Зная об этом, ты будешь готова воспринять ее как должное и справишься с этим.

На 38 неделе беременности рожают всего 13% женщин. Причем большая их часть - повторнородящие: у мам, ждущих второго, третьего и четвертого малыша 95 шансов из 100 родить на 38 неделе, не дожидаясь стандартных 280 дней. Остальным, скорей всего, придется еще немного подождать.

Развитие ребенка

Ребенок уже полностью развит. У него все готово к появлению на свет: кишечник накапливает отходы жизнедеятельности, легкие раскроются при первом крике, нейроны головного мозга покрыты миелиновой оболочкой. Даже волосы при желании можно собрать в прическу!

Если роды не за горами, плод сокращает количество движений, но не прекращает шевелиться. Акушеры-гинекологи считают стандартным показателем 10-12 шевелений за 12 часов. Незначительное их сокращение или увеличение на этом сроке - вариант нормы. Разница в 2-3 раза - повод для незамедлительного обращения к врачу.

Длина и вес плода

Диапазон роста и массы плода на 38 неделе беременности очень широк. Нормой считается вес от 2800 до 4500 г и рост от 48 до 56 см.

Не переживайте, если по результатам УЗИ врач ставит массу тела и рост, выходящие за границы нормы. Данные УЗИ приблизительны и в 50% случаев «ошибаются» на 0,5-1 кг.

Что происходит в организме

38 неделя беременности доставляет ощутимые неудобства. Даже при небольшом наборе веса женщина чувствует себя тяжелой, неповоротливой и грузной. Рутинные домашние дела превращаются в тягость.

Многих одолевает сонливость и апатия. Совсем как в первый триместр! Хочется лежать, спать, дремать, ожидая начала схваток.

Вялость - защитная реакция организма, готовящегося к родам. На этом сроке женщине нужно беречь силы для «решающей схватки», так что центральная нервная система принудительно старается снизить уровень активности.

Если до этого момента живот не опустился вниз - скоро опустится. Матка вернется в малый таз, и дышать сразу станет легче, уйдет изжога и отрыжка. Зато появятся распирающие боли в тазу, а пах может ощутимо тянуть. Это совершенно нормально.

Причин для таких болей несколько:

ребенок упирается головкой в тазовое дно, увеличивая нагрузку на костно-мышечную систему;
дополнительные болевые ощущения обеспечивает растяжение лонного сочленения;
в стреляющих болях от крестца по задней поверхности бедра вплоть до колена виновата матка. Это она сдавливает седалищный нерв.

Если неприятные ощущения мешают нормально двигаться и спать, проконсультируйтесь по этому вопросу с акушером-гинекологом. Стреляющие и распирающие боли хорошо снимает массаж, лечебная физкультура, иглотерапия, местные спиртосодержащие средства.

Предвестники родов

Предвестники - это целый набор симптомов, по которым можно с большой долей вероятности прогнозировать начало родового процесса. Опущение живота - один из них.

Отходящая пробка - еще один признак готовности к родовой деятельности. Пробка может выйти как целиком, и тогда вы обнаружите на прокладке большой комок слизи, возможно с вкраплениями крови, так и по кусочкам. Пробка отходит безболезненно.

Предвестниковые схватки на 38 неделе, скорей всего, уже знакомы. Но если нет - вы узнаете их по сильным ритмичным сокращениям матки. Она как бы каменеет на несколько секунд, после чего следует фаза расслабления.

В отличие от спазмов Брекстона-Хикса, которые могут наблюдаться с 20 недели, ложные (предвестниковые) схватки ощущаются сильнее и длятся дольше. Чтобы не перепутать ложные схватки с родовыми, погуляйте или примите теплый душ. Движение и тепло быстро снимут предвестниковые сокращения матки, тогда как истинные схватки они не остановят.

Диарея, не связанная с отравлением - классический признак надвигающихся родов. Причем, в отличие от других предвестников, этот симптом очень точен. После внезапного расстройства кишечника у будущей мамы есть примерно сутки на то, чтобы собрать сумки и морально подготовиться к появлению малыша. У повторнородящих суток в запасе может и не быть.

Подготовительный предродовой период у женщин, рожающих повторно, короче и интенсивней.

Опасности и осложнения

В конце беременности нагрузка на материнский организм достигает максимума:

напоминают о себе хронические заболевания;
обостряются проблемы 1 и 2 триместров;
усиливается негативное влияние внутриутробного инфицирования, лишнего веса и неправильного питания, дефицита витаминов.

Самые опасные осложнения финального этапа беременности - гестоз, патологии плаценты, маловодие/многоводие.

Одно из проявлений гестоза - отеки. Сама по себе небольшая отечность на этом сроке нормальна, но сильные и длительные отеки, тем более скрытые, чреваты неприятными последствиями для матери и плода. Если вы замечаете, что кольцо не снимается с пальца, а обувь стала тесна, регулярно измеряйте артериальное давление.

Высокие показатели на 37-38 неделях беременности свидетельствуют о начале токсического поражения почек. Срочно к врачу!

О предлежании, преждевременном старении или низком прикреплении плаценты беременная, как правило, узнает на плановом УЗИ второго или третьего триместра. Эти и другие патологии детского места требуют особой тактики ведения беременности и родоразрешения. Обязательно уточните у гинеколога, какие ограничения накладывает на вас конкретный диагноз.

Умеренное маловодие и многоводие не опасны. А вот выраженный дефицит или избыток околоплодных вод влечет за собой массу проблем, начиная от неправильного положения плода и его замедленным внутриутробным развитием, заканчивая слабостью родовой деятельности.

Устали? Надоело ждать? Единственный безопасный способ стимуляции родовой деятельности - секс. И то, он сработает только в том случае, если шейка матки почти готова к родам. Единственное но - наличие противопоказаний и непролеченных урогенитальных инфекций у партнера.

Носить тяжести, прыгать со скакалкой, вручную мыть полы - все эти народные способы стимуляции не только не эффективны, но еще и опасны. Неловкое движение, падение, травма, отслойка плаценты… Поверьте, 1-2 недели ожидания не стоят того, чтобы рисковать жизнью малыша. Наберитесь терпения, найдите себе приятное и интересное дело на следующие 1-2 недели, и время до встречи в ребенком пролетит незаметно.

Итак до долгожданной встречи осталось пару недель. На этом сроке необходимо, как и на протяжении всей беременности, разнообразное питание. Всё те же маленькие частые порции. Так как на 38 неделе беременную могут беспокоить запоры, следует включить больше клетчатки в свой рацион: крупы, чёрный хлеб, отруби и кефир. Чтобы подготовить кишечник к работе, необходимо начать день со стакана тёплой воды. И снова больше фруктов и свежих овощей. Разнообразить могут и экзотические фрукты, такие как киви и гранат. Они богаты кальцием и железом, что необходимы будущей мамочке на протяжении всей беременности и грудном вскармливании. Постные сорта мяса послужат отличным источником белка. Кроме того, за счёт низкого содержания жиров, не будет проблем с лишним весом перед родами.

Употребляйте мясо и рыбу 4-5 раз в неделю в небольших количествах. Конечно же никаких фаст-фудов, газировки, консервов, кетчупов, майонезов и продуктов содержащих красители.

Всё выше перечисленное может привести к изжоге и вздутию живота. Не перебарщивайте со сладким, всё это уйдёт в лишний вес и осложнит процесс родов, тем более если малыш крупненький, нелегко придётся как вам так и ему. Кофе и крепкий чай замените морсами из свежих ягод, компотами и свежевыжитыми соками, чтобы не возбуждать нервную систему.

Самое полезное питьё для беременной, конечно же чистая вода. Но стоит заметить что большое количество жидкости, потребляемое беременной, может привести к отёкам.

Прибавка в весе

К 38 неделям Ваш вес должен увеличится в среднем на 12-13 кг, поэтому прислушайтесь к своим ощущениям и для хорошего самочувствия старайтесь не передать. Основной набор веса происходит во втором триместре. Но и в третьем вес беременной при нормальном течении должен постепенно увеличиваться. Недобор веса может привести к плохим последствиям. Малыш может родиться ослабленный, с различными проблемами. Проблемы могут возникнуть и с избыточным весом. Поэтому важно правильно и разнообразно питаться.

Организм матери

38 недель беременности это 9 акушерских месяцев. Возраст малыша составляет 36 недель и он готов существовать мне мамочки.

На 38 неделе гормональный фон меняется, Ваш организм начинает подготовку к родам. Раздвигается таз, связки и хрящи становятся мягче. Грудь наливается, что говорит о её подготовки к лактации. Необходимо обзавестись удобным бельём и натуральной ткани. Из за большого выброса окситоцина на этом сроке, будущие мамочки начинают “вить гнёздышко”. Главное не переусердствовать с уборками, чтобы роды не начались раньше положенного срока. Хоть на 38 неделе малыш уже вполне готов появиться на свет, всё же лучше поберечь себя и свои силы.

Так как живот достиг нужных размеров, кожа разтянулась и чешется. На помощь Вам могут прийти натуральные масла и крема от растяжек.

Живот опустился вниз, это говорит о том, что малыш принял положение вниз головкой и в скором времени готов появится на свет.

Дышать беременной стало намного легче, так как диафрагма освободилась, но теперь увеличилась нагрузка на мочевой пузырь. (Один из предвестников родов)

Предвестники родов

Предвестниками родов называют изменения в организме беременной женщины. Одним из них как раз является опускание живота . Малыш занимает удобное ему положение головкой к малому тазу мамочки. Опустится животик может и раньше на 36-37 неделе. У повторнородящей, чаще всего это происходит недели за 2 до родов. Это касается и других признаков, таких как: резкая эмоциональная нестабильность, уменьшение веса беременной на 1-2 кг, отхождение слизистой пробки, ложные схватки - Схватки Брекстона-Хикса и тот самый инстинкт гнездование, о котором было упомянуто чуть выше. К 38 неделе жидкость из организма начинает выходить быстрее, аппетит снижается, а может и совсем пропасть, что приводит к остановки роста веса или уменьшения его на 1-2 кг.

Что касается ложных схваток, или как их ещё называют Схватки Брекстона-Хикса , то в отличии от настоящих схваток, они безболезненны и нерегулярны.

Под воздействием окситоцина, матка производит произвольные сокращения. При этом беременная чувствует как её живот “каменеет”. Первородящие обычно путают их с истинными схватками и спешат собираться в роддом. В такие моменты главное успокоится и принять тёплый душ, ложные схватки от таких процедур должны утихнуть. Так же необходимо посчитать продолжительность и время между схватками.

Отхождение слизистой пробки

Слизистая пробка под воздействием гормона эстрогена, который обильно начинает вырабатываться к началу родов, может выйти одним сгустком за раз, а может мажущими выделениями в течении нескольких дней. Отхождения слизистой пробки самый верный предвестник родовой деятельности. У некоторых женщин она может выйти за 1-2 недели, а у некоторых за 1 день.

Боли

На 38 неделе беременности будущая мамочка может жаловаться на тянущие боли внизу живота. Такие ощущения, как правило, возникают при раскрытии шейки матки. Признаками раскрытия являются отхождение пробки и регулярные схватки с одинаковой переодичностью. В таком случае Вам необходимо связаться со своим врачом, который будет принимать у вас роды.

Возможны боли и в области поясницы, они связаны с нагрузкой, ведь живот на этом сроке уже достаточно большой. Боль поможет снять специальная гимнастика для беременных, йога, акваэробика. В такие моменты больше отдыхайте и не нагружайте себя ходьбой. Носите специальный бандаж. Он примет на себя вес живота и снимет нагрузку с поясницы. Бандаж надевается только в положении лёжа, перед применением обязательно прочтите инструкцию, чтобы в случае неправильного использования не причинить себе и малышу неудобств.

На 38 неделе, хоть малышу совсем мало места для движения, он может иногда давать о себе знать сильными толчками. Постарайтесь успокоить его разговором или спокойной музыкой, ведь малыш чувствует Ваше беспокойство.

Боли в области промежности, могут возникать из за сильного давления головки малыша на органы малого таза, чтобы снять эту боль, попробуйте найти удобное положение и немного отдохнуть.

Так же могут возникать боли и другого характера. Поэтому если Вас сильно что то беспокоит, своевременно обратитесь к своему врачу.

Выделения

На этом сроке выделения это нормальный процесс. Шейка матки начинает раскрываться и выделяется беловатая слизь с кислым запахом. Но не путайте белые выделение с молочницей. Молочница обычно сопровождается зудом и сильно беспокоит будущую мамочку. В таком случае необходимо срочно рассказать об этом лечащему врачу. Малыша будет сложно лечить, если он заразится после родов. Признаком отхождения пробки являются выделения коричневатого цвета, а если выделения зелёного цвета с неприятным запахом, это говорит об инфекции и нужно немедленно обратится к врачу. На этом сроке могут выходить околоплодные воды, они жидкие и мутные. Целостость оболочки может быть нарушена и инфекция может попасть в любое момент. Так же не исключено, что скоро могут начаться роды.

Кровянистые выделения могут говорить об отслойки плаценты, это большая угроза для жизни малыша, ведь кислород он получает от мамочки через плаценту. В этом случае не обойтись без скорой помощи.

Она доставит беременную в роддом для экстренного кесарева сечения. В любом случае вы должны держать в курсе своего врача о вашем состоянии, чтобы в случае чего он мог оказать вам своевременную помощь.

Шевеление

Биологические ритмы мамы и малыша часто не совпадают. Днём мамочка находится в движении, и тем самым, как бы укачивает своё чадо. А вот вечером, когда она ложится спать, малыш начинает активничать и играть. К 38 неделе малыша будят ещё и тренировочные сокращения матки. Поэтому шевеления могут остаться как и прежде частыми и хорошо ощутимыми. Нормальным количеством шевеление на этом этапе считается 10-20 в час.

Если малыш уже перевернулся головкой вниз, то его движения будут ограничены, ведь место ему становится совсем мало.

За все 38 недель будущая мамочка и её, ещё не родившийся малыш, научились хорошо чувствовать друг друга. Если маленького что то беспокоит, и он сильно начинает пинаться, ей достаточно просто погладить животик и поговорить с ним.

Организм малыша

На 38 неделе малыш весит около 3 кг, а длина его составляет 50см. Он достаточно развит и может в любой момент появится на свет. Питание по-прежнему происходит через плаценту. Лёгкие готовы к дыханию вне мамы, органы чувств - слух и зрение, сформированы. Сердечко доставляет кровь ко всем органам, а головной мозг созрел и достаточно развился. Кишечник малыша наполнен меконием, который выйдет в первые дни после родов. Если наблюдается гипоксия плода, меконий может выйти до родов и тогда околоплодные воды окрасятся в тёмно - зелёный цвет.

Кожа стала гладкой, пушковых волосиков почти нет. Кое-где еще наблюдаются остатки первородной смазки (Верникс ), которая оберегала малыша во время всего развития от различных инфекций и помогала сохранить среду pH.

У мальчиков, на этом сроке, яички должны опустится в мошонку, если это не произошло, в дальнейшем могут возникнуть проблемы. У девочек, родившихся на 38 неделе, половые губы больше нормы, это результат гормонального фона мамы. Но повода для паники быть не должно, через несколько недель всё восстановится.

Плацента начинает активно стареть, питательные вещества поступают к малышу уже меньше, именно поэтому вес практически не растёт либо совсем замораживается. Малыш начинает готовится к родам. И будущей мамочке самое время собраться и быть на готове для поездки в роддом.

Упражнения для беременных на 38 неделе

Живот достигает своих конечных размеров, становится тяжелее ходить, малыш занимает удобное положение для появления на свет, а мамочку мучают боли в пояснице и тренировочные схватки. Чтобы облегчить состояние беременных разработали разные комплексы упражнений, которые помогут расслабится и снять боли. Если посещать бассейн и 3 раза в неделю, выполнять специальные упражнения, Вы сможете избежать таких проблем как: варикозы, запоры, слабость, тошнота и боли в спине и ногах во время всего срока вынашивания малыша.

Так же упражнения на фит-боле помогут как в подготовке к родам, так и во время самого процесса.

Расстелите коврик, сядьте по-турецки, спина прямая. Начните упражнения с растирания ступней, каждого пальчика на ногах потом на руках. Разотрите лодони до приятного ощущения тепла. Упражнения для разминки шей: встаньте ровно, ноги на ширине плеч, наклоняйте голову вправо потом влево, повторите упражнения 20 раз. Аналогично вниз и назад. Следом вращение головой по кругу, 20 кругов в одну сторону и 20 в другую.

Упражнения для бедёр помогут укрепить и растянуть мышцы ног и ягодиц:

Ноги на ширине плеч, выполняйте покачивание тазом в разные стороны 3 подхода по 20 раз. Затем круговые движения аналогично по 20 раз в обе стороны. Дыхание спокойное и ровное.

Ещё одно довольно эффективное упражнение для бёдер и ягодиц:

Ноги на ширине плеч, руками можно ухватиться за ремень, привязанный к ручке двери, для удержания равновесия. Выполняем глубокие приседания, бёдра и голени должны образовывать угол 90 градусов. В нижней позиции задерживаемся на несколько секунд повторяем 20 раз.

Растянуть ткани промежности и внутренней стороны бедра помогут такие упражнения как“бабочка” и перекаты с одной ноги на другую.

Для выполнения “бабочки” необходимо сесть на коврик, согнутыми ногами подтянуть пятки к тазу, и руками пытаться опустить колени на пол.

Присядьте на корточки, разведите широко ноги и выполняйте перекаты всем телом с одной ноги на другую. Повторите 30 раз. Спина при этом ровная, дыхание спокойное. Очень важно чтобы мышцы ног в этих местах были хорошо растянуты, это предотвратит разрывы во время родов.

Секс на 38 неделе

Медики утверждают что секс полезен женщине, находящейся в положении, не только в первые месяцы беременности для выработки гормона радости, но и на поздних сроках. Окситоцин, гормон, который вырабатывается головным мозгом во время оргазма, пойдёт на пользу и ещё не родившемуся малышу. Кроме того во время секса циркуляция крови через плаценту происходит намного активнее, за счёт этого кислород и питательные вещества поступают к малышу в большем количестве. Так же занятие сексом на этом сроке стимулирует родовую деятельность.

При выработке гормонов во время оргазма матка сокращается и шейка лучше раскрывается.

Узи

Чаще всего УЗИ на этом сроке проводится по назначению врача.

Что покажет УЗИ на этом сроке.

Специалист оценит размеры и структуру плаценты. Вес её примерно составляет 500 - 600гр. Так же даст оценку количеству околоплодных вод. Очень важен контроль развития малыша.

Окружность его головки должна быть равна окружности грудной клетки. На УЗИ врач померяет размер самого плода, его костей и проведёт исследование внутренних органы.

Другие обследования

На каждом приёме к врачу Вам необходимо сдавать общий анализ мочи. Это необходимо для того чтобы вовремя выявить отклонения, если таковые имеются. В обязательном порядке КТГ, АД, окружность живота, контроль веса, высота стояния дна матки, ваше общее состояние. Если Вас что то беспокоит, Вы должны рассказать об этом врачу, чтобы он мог своевременно назначить дополнительные анализы и лечение.

Роды на 38 неделе беременности

Итак, Вы должны быть готовы к тому что малыш может появится на свет в любое время. Он полностью развился для жизни вне мамочки. Сейчас Вы должны больше времени посвятить отдыху. Больше гуляйте, дышите свежим воздухом. Вам потребуется много сил чтобы встретиться наконец со своим чадом. Первый год малыша самый не простой, поэтому старайтесь высыпаться сейчас. Постарайтесь не уезжать за город и всегда держите при себе нужные документов.

О выборе роддома вы уже позаботились, а если нет, то самое время заняться этим вопросом. Соберите заранее вещи, чтобы в случае начала родов немедленно отправится в роддом.

Заранее ложатся по показаниям врача, например если у Вас назначено кесарево сечение. Так же если Вы беспокоитесь, есть смысл лечь прежде, чем начнутся схватки. Если же всё хорошо и Вы остались дома, то при появлении схваток Вы должны засечь их продолжительность и интервал между ними. Ехать в роддом следует если схватка длится не менее 20-30 сек а интервал между ними до 10 мин. Главное не паниковать, расслабится и с позитивным настроем отправиться на долгожданную встречу со своим малышом. Роды на 38 неделе проходят по стандартной схеме. Первый этап – схватки, второй – потуги и появление малыша на свет и третий - рождение плаценты.

Вторые роды

Итак после первых родов, бессонных ночей Вы приходите в себя и готовы к новому подвигу – вторая беременность и роды. Но готов ли Ваш организм? Чтобы восстановить дефицит микроэлементов и витаминов после первых родов и грудного вскармливания потребуется как минимум 1,5-2 года. Кровопотеря, связанная с первыми родами приводит к снижению гемоглобина, т.е к дефициту железа в организме женщины. Что в дальнейшем может привести к осложнениям. А именно к преждевременным родам, воспалению матки и придатков, кровотечению во время родов, слабой родовой деятельности, недостаточное кровообращение в плаценте, гипоксия плода и т.д. Поэтому чтобы избежать всех этих осложнений во второй беременности, позаботьтесь о восстановлении вашего организма. Здоровое разнообразное питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых – всё это поможет быстрее набраться сил и привести в порядок Ваш организм в целом.

Следует заметить что роды второго малыша и каждого последующего, в 90% начинаются гораздо раньше чем первые. Т.е на 38 неделе вполне возможно, что Ваш малыш появится на свет.

Каждые последующие роды протекают гораздо быстрее и менее болезнено. Организм женщины уже знает к чему быть готовому как физиологически так и психологически. Следует помнить, что течение беременности и родов зависит от промежутка времени между ними.

Температура на 38 неделе беременности

Повышение температуры тела, на этом сроке, может быть связано с изменением теплорегуляции и обменных процессов в организме женщины. Так же, за счёт перестройки гормонального фона температура тела может подняться на 1-2 градуса и держаться в течении нескольких дней. Если других симптомов ОРЗ нет, заложенность носа, покраснение горла, кашель и т.д., то не стоит паниковать. Ведь малыш чувствует Ваше состояние и если беспокоитесь вы, то беспокоится и он.

Как правило повышение температуры тела обычно связано с воспалительными процессами. Но если Вы регулярно сдаёте все нужные анализы, при наличии проблемы, врач сразу бы её выявил.

Если с повышенной температуры Вы испытываете дискомфорт, слабость, боли и другие симптомы, незамедлительно уведомите своего лечащего врача, но не в коем случае сами не принимайте каких либо медикаментозных мер, чтобы не навредить малышу.

Кесарево сечение

Кесарево сечение бывает запланированное и экстренное. Запланированное производится на 38 39 неделе беременности, по показаниям врача. Причин может быть несколько: полное предлежание плаценты, 3-4 степени сужения таза, рубец на матке, когда есть вероятность его расхождения, пороки сердца, близорукость высокой степени, неправильное положение плода, гипоксия и др. Экстренное производится в ходе естественных родов при наличии каких либо осложнений. В качестве наркоза используют либо общий наркоз, при котором женщине в трахею вводят трубку, через которую и поступает анестетик. Во время операции она находится без сознания. Так же существуют эпидуральная и спинальная анестезии. Наркоз вводят в позвоночник, и анестетик распространяется вокруг спинного мозга. Женщина находится в сознании и может увидеть своего малыша сразу после кесарева сечения. После операции, роженице несколько дней дают обезболивание. На 6-7 день снимают швы и на 10 день выписывают если нет никаких осложнений.

Фото беременность 38 недель

38 неделя беременности – постоянное ожидание будущей мамы рождения малыша. И вот, о чём вы должны знать:

Что происходит с ребёнком?

Физиологически ребёнок полностью готов родиться. Его органы сформированы, все обмены веществ в организме налажены и отработаны для самостоятельной жизни. Единственным остаётся то, что ребёнок набирает вес, который ему нужен. Каждый ребёнок рождается со своим весом приблизительно около 3-4 килограмм. Конечно, есть и крупные детки и есть меньше 3 килограмм, все зависит от конституции мамы и процесса течения её беременности.

Сейчас малыш чётко лёг вниз таза, полностью спустился вниз. Его голова сильно прижата к груди, он готовится родиться в любой момент.

Шевеления малыша лёгкие, несильные, ему мало места. Околоплодная жидкость сильно уменьшилась, так как тело малыша занимает много места в матке. Околоплодной воды такое количество, чтобы была возможность поддерживать жизнедеятельность малыша в утробе. Питание происходит с помощью плаценты.

Все у малыша налажено и он уже подрос. Функции, которые не выполняются его организмом (дыхание, голосовые связки) начнут свою работу после рождения с первым криком и вдохом.

Сейчас малыш учится у вас одному качеству - умению расслабляться, которое ему понадобится во время родов, когда он будет двигаться по родовому пути, и сможет отдыхать, расслабляться. Вы будете вдвоём работать над родами, вы расслабляетесь – он расслабляется, вы тужитесь – он старается продвигаться. Сейчас нужно вам поработать над осознанным расслаблением вашего организма, для малыша это тренировка, которую он усвоит, и ему это нужно для процесса родов.

Что происходит с будущей мамой? Каковы симптомы?

Все страхи о родах прошли. Сейчас лишь одно чувство, быстрей бы родить, когда уже начнётся. Все из-за того, что физиологически организм полностью готов к родам, эмоционально вы уже устали от беременности. И постоянное чувство желания увидеть свою кроху, вас просто одолевает.

Организм на гормональном фоне уже полностью готовится к родам. Кости таза становятся мягче, матка внизу держит малыша до момента родов. Грудь начинает болеть и наливаться, идёт процесс лактации.

Продолжаются болевые ощущения в области поясницы, нагрузка живота даёт о себе знать. Низ живота и промежность тоже могут болеть под давлением веса малыша. Усталость в ногах постоянно сопровождает вас. Также ложные схватки периодически беспокоят, если вы походите, поменяете положение тела, они сразу пройдут. Но вы уже привыкли к этим болевым ощущениям, научились их ослаблять, вы просто в ожидании родовой деятельности.

Животик стал просто огромным и опущенным вниз, что видно визуально. В этот период могут опять появиться симптомы того, что кожа сильно натягивается, могут появиться растяжки. Продолжайте смазывать кожу увлажняющим кремом. На животе есть коричневая полоска от пупка до лобка, пупок выпирает вперёд. Все это изменится, придёт в норму после родов.

Шевеления малыша стали тихими и спокойными, ведь ему сейчас так мало места для активных действий. Не переживайте, если не слышите какой-то период малыша, возможно, он просто спит. А сон у него сейчас, как у взрослого человека, и он во сне может и не проявлять активность. Старайтесь, автоматически, как делали всегда, следить за шевелением малыша в течение суток и подсчитывать их. На этой неделе беременности шевелений должно быть около 10 в сутки.

Я скоро стану мамой! А что это значит?

Если вы будете рожать в первый раз, то вы сейчас готовы быть мамой больше эмоционально, не осознавая всего, что вас ждёт. Вы сейчас на такой неделе беременности, что постоянно находитесь дома, у вас много свободного времени, воспользуйтесь им, почитайте психологические книги о родителях и воспитании ребёнка. К процессу воспитания вы должны подходить серьёзно, ведь то, что вы заложите в малыша и будет формировать его характер.

Для себя вы должны понять, что родитель - это тот человек, который:

абсолютно любит своего ребёнка, вне зависимости от его качеств;
всегда заботится о физиологическом и психологическом благополучии;
умеет терпеть, замечать все изменения у ребёнка;
умеет понимать ребёнка и в любой момент ему помогает;
желает заботиться о ребёнке и защищать его;
умеет радоваться мелким победам ребёнка и поддерживать его, когда у него что-то ещё плохо получается.

Не все родительские качества сразу проявляются, нужно время. Главное, вы уже вместе с будущим папой должны воспринимать малыша как члена семьи, и тогда вам легче будет вырабатывать в себе родительские качества, чтобы быть идеальными родителями для своего чада.

Организм полностью меняется, готовясь к родам. Родовая деятельность может начаться в любой момент, причём может сразу начаться активная фаза, все зависит от индивидуальности организма.

Старайтесь сейчас не оставаться одной, постоянно пусть рядом кто-нибудь будет, и держите всегда при себе телефон.
Вы должны морально себя подготовить, что при начале схваток, вы не должны паниковать. Подготовьте себя к предстоящим событиям в определённой последовательности: начнутся схватки, я беру сумку, документы и еду в роддом.
Схватки могут вас застать врасплох, например, вы едете в общественном транспорте или прогуливаетесь,так что у вас всегда должен быть рядом телефон и номер телефона такси или скорой помощи, в зависимости как вы будете добираться до роддома. В таких случаях приучайте себя к такому сценарию: я на улице, начались схватки, звоню, еду в роддом, пока еду звоню мужу, он привезёт сумку с вещами и документы.
Сейчас, не нужно паниковать, приготовьте себя морально, что все будет хорошо и роды- это естественный процесс.
Пока вы находитесь в ожидании, займитесь чем-нибудь полезным и приятным для вас. Кстати, сейчас у многих мам начинается период, когда можно заняться творчеством, определить в доме уютное место для малыша.

Фото УЗИ

Видео

Состояние ожидания сопровождает всю эту неделю беременности. Малыш может родиться прямо сейчас, может завтра, а может и через пару недель. Все зависит не от вас, вы просто ждёте. И желаем вам, когда начнутся роды,чтобы они прошли легко для вас и вы прижали свою долгожданную кроху к груди. Кстати, вы придумали уже имя своему ребёнку?