Медовый массаж как правильно делать лица. Медовый массаж лица – омоложение в салоне и дома

Массаж любят многие, так как он оказывает приятный эффект, дарит расслабление. Кроме удовольствия он приносит пользу организму. Медовый массаж для лица применяется с давних пор. Помимо устранения некоторых заболеваний он обеспечивает хороший уход за кожей лица.

Медовый массаж лица

Мед содержит компоненты, проникающие в ткани и воздействующие на нервные рецепторы, находящиеся в разных слоях эпидермиса. Те из них, которые отвечают за работу вегетативной системы, оказывают воздействие на внутренние органы. При проведении массажа происходит:

• укрепление кожных сосудов;
• повышение их эластичности, упругости, исчезновение отечности;
• выработка устойчивости к вредным воздействиям внешних факторов.

Массаж лица медом применяется для тусклой сухой увядающей кожи с небольшими морщинами, темными кругами, для борьбы с обвисанием мягких тканей, шелушением. В процессе проведения процедуры образуется вакуумный эффект, так как мед глубоко проникает в клетки кожи. Таким образом удаляются сальные пробки, происходит качественное очищение лица. Массаж способствует:

• удалению омертвевших клеток;
• очищению забитых пор;
• улучшению кровообращения в тканях лица;
• скорому течению регенеративных процессов и обновлению кожи;
• ее насыщению кислородом;
• восприимчивости к уходу, насыщению полезными компонентами;
• замедлению появления морщин, устранению темных кругов;
• снятию напряжения с мышц лица, их подтягиванию;
• разглаживанию кожи;
• купированию головной боли, очищению пазух носа.

Способствует разглаживанию кожи

Массаж применяется при простудных заболеваниях: бронхитах и трахеитах. Благодаря процедуре организм избавляется от токсинов и способствует скорому выздоровлению. Благодаря массажу при кашле быстро отходит мокрота.

Как делать медовый массаж лица?

Медовый массаж лица от морщин несложно осуществить дома. Перед этим с кожи лица следует удалить остатки косметики. Помогут травяной отвар или лосьон, после которых потребуется умывание теплой водой (способствует раскрытию пор). Перед процедурой хорошо сделать паровую ванну. Нужно разогреть кожу мягкими порывистыми поглаживаниями и небольшими надавливаниями на массажные линии кончиками пальцев. Движения осуществляются:

• от середины лба к его краям;
• от подбородка к верхней части скул;
• к вискам от носогубной впадины;
• от переносицы к щекам.

Процесс сменяется легкими похлопываниями, выполняется в том же направлении. Затем мед наносится в область носа, щек, лба, подбородка. Необходимо следить, чтобы места вокруг глаз остались нетронутыми.

Внимание! Нанесение на лицо толстого слоя меда усложнит проведение процесса.

Не следует делать слишком резкие массажные движения. Они должны быть осторожными и очень нежными, не предполагать сильного надавливания. Чтобы она не растянулась и привыкла к процедуре, ее следует зафиксировать с помощью пальцев одной руки, а подушечками второй осторожно, на пару секунд, приклеить и плавно оторвать, немного оттянув кожу.

Нанесение меда на кожу

Так обработать все лицо, неспеша опускаясь вниз. После привыкания кожи массаж проводить активно, используя обе руки. Он не должен занимать больше шести минут. В процессе ее проведения мед полностью впитывается, исчезнет липкость. Если же покров остается стянутым, то нужно умыться травяным отваром или теплой водой. Проводить массаж следует раз в день в утреннее время. Полный курс включает 10-15 сеансов, в зависимости от состояния кожи. Если после процедуры чувствуется дискомфорт, то следует нанести питательный гель или крем. При хорошем самочувствии можно этого не делать.

Для проведения массажа применяется стеклянная круглая емкость (маленькая бутылочка или серебряная ложка), обмазанная медом. Она перекатывается по коже. Такой массаж приносит меньше болезненных ощущений. Не следует использовать данный метод при плохой подтянутости кожи, так как он может способствовать появлению растяжек и снижению эластичности.

Какого эффекта можно добиться?

После первых процедур становится заметен результат. Благодаря массажу разгладятся мелкие морщины, кожа станет упругой. Покров очистится, на нем не будет видно воспалений и черных точек. Останется в прошлом второй подбородок, исчезнет отечность. Цвет лица станет сияющим и здоровым. Благодаря массажу наладится функция сальных желез: лицо перестанет сохнуть, или, напротив, блестеть. В целом картина окажется впечатляющей. Полноценный результат можно наблюдать через 10-15 сеансов.

Противопоказания

Некоторые люди имеют непереносимость меда. В этом случае нужно отказаться от проведения массажа. При этом необходимо точно знать, что при постановке диагноза не был использован некачественный продукт или неподходящий сорт. Противопоказан массаж и при:

Акне как противопоказание

• гнойниках, ранах и иных кожных повреждениях;
• герпесе;
• астме;
• куперозе;
• тонкой и чувствительной коже;
• повышенной температуре тела.

Не следует осуществлять процедуру при любых новообразованиях. Высокое артериальное давление и сердечная недостаточность также должны стать поводом для отказа от проведения массажа, так как в этих случаях он может спровоцировать приступ. При сахарном диабете сеансы предполагают нагрузку на сосуды, которая может стать причиной негативных последствий. При беременности и в период менструации массаж нужно отложить. Детям в возрасте до 12 лет он также противопоказан. Перед его проведением необходимо взять консультацию у специалиста.

Массаж с использованием меда позволяет улучшить состояние кожи, сделать ее упругой и подтянутой. Перед его проведением необходимо убедиться в отсутствии аллергии на мед и вышеприведенных противопоказаний. Массаж эффективен и позволяет в короткий срок добиться положительного результата.

Медовый массаж знаком тем, кто ведёт борьбу с целлюлитом и лишним весом. Процедура считается малоприятной и болезненной. Но массаж лица с мёдом оставляет только приятные эмоции. Этот доступный и натуральный метод укрепляет кожный покров и омолаживает лицо.

Медовый массаж лица - натуральный секрет красоты

Медовый массаж лица основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ мёда, которое усиливается массированием тканей и мышц. В качестве массажных техник задействуют сразу несколько приёмов:

• рефлексотерапия,
• лимфодренаж,
• классические поглаживания,
• массирование.

Во многих культурах мёд используется для ритуалов красоты, в том числе для . В литературе вам может встретиться наименование массажа с мёдом как древней тибетской или китайской процедуры. Нередко этот массаж называют русским, украинским или шведским.

Если при медовом массаже бёдер и ягодиц боль допустима, то при лицевом массировании любой дискомфорт свидетельствует о неправильном выполнении процедуры.

Свежий мёд жидкой консистенции лучше всего подходит для процедуры

Омолаживающий эффект медового массажа

Медовый массаж, как любой другой, запускает механизм самообновления. В результате все процессы активизируются с новой силой:

• кожа начинает производить больше коллагена и эластина;
• кровоток становится более активным, что позволяет обеспечить клетки кислородом и питанием;
• активизируется процесс детокса в кожных тканях;
• лимфодренажный эффект избавляет от отёков, загрязнений;
• резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подстилающих мышцах укрепляет ткани эпидермиса;
• после медового массажа кожа становится шелковистой и эластичной, подкожный каркас уплотняется.

Мёд является антибактериальным и противогрибковым агентом. Поэтому массаж полезен для чувствительной и/или угреватой кожи. Кроме того, мёд:

• содержит полезные для питания кожи витамины, минералы и ферменты;
• хорошо впитывает в себя токсины, что облегчает выведение их из кожного покрова;
• эффективно увлажняет кожу, притягивает и удерживает воду;
• осветляет кожу и пушок на лице.

У мёда низкий уровень рН, поэтому многие бактерии не могут выжить в нём.

Я делала массаж мёдом примерно два месяца, пока он не стал густеть. Использовать сахарный мёд я не стала, а согревать продукт для массажа не рекомендуется. В общем, буду ждать нового медового сезона. Баночкам из магазина не доверяю. Думаю, что туда всё-таки попадают какие-то консерванты и другие вещества, сохраняющие внешний вид продукта.

Результаты медового массирования лица мне понравились. Я не скажу, что этот способ избавляет от морщин и складок. Но он здорово тонизирует кожу. Помните, какое у вас бывает лицо после лыжной прогулки, пробежки или после русской бани? Примерно такой же эффект будет от массажа с мёдом. Лицо свежее, яркое, глаза ясные. Натуральный румянец держится несколько часов. В общем, сильный заряд бодрости вы получите. Приятным бонусом станут пухлые губки. Коже губ очень нравится мёд. Она увлажняется, наполняется и расправляется. Для зимнего тусклого периода медовый массаж считаю идеальным решением.

Противопоказания

• тем, у кого имеется аллергия на мёд и продукты пчеловодства;
• беременным женщинам;
• женщинам с плохим тургором кожи (в среднем, после 65 лет сопротивляемость кожи значительно снижается, а активные манипуляции медового массажа могут растянуть кожный покров);
• людям, имеющим на лице купероз и/или слабые вены;
• тем, кто недавно делал инъекции ботокса (следует подождать 2 недели).

Разновидности массажа лица мёдом

Техника массирования остаётся неизменной - одни и те же похлопывающие движения. Различия есть в массажных массах. Используются:

1. Чистый натуральный мёд. Его чаще всего применяют в домашних процедурах.
2. Мёд, смешанный с полезными увлажняющими ингредиентами. В салонах иногда добавляют растительные или косметические масла: оливковое, масло шиповника или виноградных косточек. Если вам нужно сделать текстуру мёда более податливой, его можно разбавить розовой водой или минералкой (достаточно нескольких капель). Популярны домашние смеси с молоком или масляными капсулами с витаминами.
3. Мёд с эфирными маслами. Такая композиция позволяет насладиться не только медовым лифтингом, но и ускорить омолаживающие процессы с помощью ароматерапии.
   

   Если вы не знаете, какое масло вам подходит, подберите композицию по типу кожи. Но перед применением обязательно убедитесь в отсутствии аллергической реакции на эфирное масло.

Масло можно добавлять в мёд или на руки

Таблица: эфирные масла для медового массажа лица

Есть категория так называемых фоточувствительных масел. Они делают кожу особенно восприимчивой к солнечным лучам. Следует избегать воздействия ультрафиолета на кожу как минимум 12 часов после применения этих эфирных масел или пользоваться средствами с SPF. К фоточувствительным относятся эфирные масла:

• грейпфрута,
• лайма,
• лимона,
• апельсина,
• имбиря,
• ромашки,
• корицы.

Для приготовления любой массажной смеси действует общее правило комбинирования. Мёд всегда должен быть основой и занимать не менее 70% от общего объёма (1 ч. л. мёда разбавляют несколькими каплями дополнительного ингредиента).

Подготовительный этап

Массаж мёдом делается на чистую влажную кожу. Рекомендуется умыть лицо, сделать лёгкий пилинг, приготовить медовую массу для массирования. Но подготовительный этап имеет свои особенности для каждого типа кожи.

Таблица: подготовка к массажу для разных типов кожи

Как проходит медовый массаж лица в салоне

Медовый массаж в салоне длится около 15 минут. Процедура отличается от домашней дополнительным уходом за кожей:

Мастер массажа должен проводить все манипуляции в тонких одноразовых перчатках.

Видеоурок: как правильно делают медовый массаж от морщин на лице в салоне

Цены

В зарубежных спа-салонах процедура с мёдом для лица вам предложат под названием «русский медовый» или «скандинавский медовый». Некоторые женщины едут за настоящим медовым массажем в Финляндию, Эстонию, Россию и Швецию. В тайских, китайских салонах тоже есть медовый массаж. Средняя цена процедуры за границей - от 40 до 120 долларов.

В России московские салоны предлагают массаж лица с мёдом по цене от 2 000 рублей. В регионах услуга стоит дешевле, в среднем 1 000 рублей за сеанс.

Самомассаж в домашних условиях

Для процедуры медового самомассажа вам потребуется всего один ингредиент - 1 ч. л. натурального мёда. Важно выбрать органический продукт, не подвергавшийся термической обработке.

Медовый самомассаж для лица в домашних условиях:

1. Вымойте лицо и шею тёплой водой и средством для умывания.

   Удалите с лица макияж, затем умойтесь

2. Кожу не вытирайте, оставьте влагу на поверхности кожного покрова.

   Если лицо высохло, можно увлажнить его спреем с термальной водой

3. Нанесите мёд на влажную кожу. Распределите по всему лицу тонким слоем.

   Можете оставить мёд на лице на несколько минут, это будет простая увлажняющая маска

4. Пальцами надавливайте на кожу и быстро отнимайте их от лица. Действие напоминает движения, которые совершаются при шугаринге, когда сахарную пасту резко отрывают от кожи.

   Не торопитесь сразу увидеть, как кожа лица тянется за пальцами, несколько минут мёд будет оставаться податливым и жидким

5. Похлопывающими движениями проработайте основные мышцы лица и шеи.
6. После массажа вымойте лицо и шею сначала тёплой, а затем прохладной водой.
7. Завершите процедуру домашним тоником. Разведите в равных пропорциях яблочный уксус и воду, смочите ватный тампон в этой смеси и обработайте лицо. Ваша кожа будет матовой и мягкой.

   Для домашнего тоника потребуется всего 2 ингредиента: уксус и вода

Что происходит с мёдом и кожей в процессе

По мере массирования вы заметите, что мёд начнёт менять свою консистенцию, станет более липким и вязким. С каждым разом вам будет сложнее отлеплять пальцы от кожи, но движения должны оставаться ритмичными.

Мёд на лице в начале процедуры и в конце массажа заметно меняет свою консистенцию

Кожа лица во время такого воздействия будет ощущать «щипки». Она станет красноватой. Это хороший знак: кровообращение активизируется, основные мышцы и ткани стимулируются.

Процесс детоксикации вы увидите воочию. Мёд к концу процедуры обретёт сероватый налёт. Это мёртвые клетки и загрязнения выводятся из кожи.

Делайте медовый массаж лица перед зеркалом, чтобы контролировать, как ведёт себя кожный покров. Если у вас тонкая или увядающая кожа, не допускайте сильного растяжения. Вокруг глаз действуйте максимально деликатно.

Тусклая и уставшая кожа «проснётся», обретёт яркость, упругость, здоровый цвет.

Видео: как мёд густеет во время массажа

Основные ограничения

Медовый массаж может впечатлить своими результатами. Но не увлекайтесь этой процедурой. Есть несколько строгих ограничений, которые следует соблюдать:

• Нельзя делать ежедневно. Эпидермис испытывает слишком большую нагрузку при таком ритме, кожные ткани травмируются. Самоомоложения не происходит, кожа не успевает завершить начатые процессы.
• Медовое массирование считается процедурой 2-в-1. Это и массаж, и пилинг кожи. Мёд цепляет верхний слой мёртвых, сухих и ороговевших клеток и освобождает кожу от них. Вместе с верхним слоем снимаются в небольшом количестве и молодые клеточки. Это помогает коже обрести молодой и свежий вид. Но такое отшелушивание не рекомендуется делать чаще 1 раза в неделю.
• Процедура оставляет после себя молодой и беззащитный слой эпидермиса. После него нельзя выходить на улицу без защитного средства. Обязательно наносите на лицо солнцезащитный крем, косметическое масло или дневной крем с SPF-фильтром.

Будьте также внимательны к остальной косметике, которую используете. Например, сыворотки и кремы с кислотами или ретинолом могут вызвать раздражение, если вы нанесёте их сразу после медового пилинга.

Видео: простой медовый массаж с витамином Е

Побочные явления

Наличие натурального ингредиента в медовой процедуре сводит к минимуму количество нежелательных побочных явлений. И все они относятся к обратимым.

Таблица: неприятные последствия и пути их решения

Результаты

После первой же процедуры медового массажа вы заметите, что кожа стала более яркой, свежей, как после профессиональной чистки. Повышение упругости почувствуется через несколько процедур.

Невидимый, но очень важный эффект от каждого сеанса - снятие напряжения в мышцах и соединительных тканях лица. В результате морщины уменьшаются, контуры лица подтягиваются. Омолаживающий эффект не заставит себя ждать, если вы будете прибегать к такому медовому расслаблению 1 раз в неделю.

Очень многие женщины мечтают о том, чтобы кожа стала гладкой и нежной, а цвет лица здоровым и сияющим. Существуют простые и доступные способы добиться желаемого эффекта, не прибегая к услугам дорогих салонов и пластических хирургов. Одним из наиболее эффективных является медовый массаж лица. Сделать эту процедуру можно дома или в косметическом салоне.

Виды и техника медового массажа

Полезные свойства меда известны уже очень давно. Продукт богат витаминами, ферментами и фитонцидами. Он может оказывать следующие эффекты на организм:

При местном применении активные компоненты меда проникают в глубокие слои кожи и оказывают стимулирующее воздействие на всех уровнях. После медового массажа улучшается тонус кожи, нормализуется кровообращение и лимфоотток. Выведение токсинов из организма становится более интенсивным, и кожа начинает быстрее регенерировать . Основной задачей процедуры является глубокая чистка пор лица. Благодаря присутствию меда кончики пальцев отрываются от поверхности тела и создают вакуум. Массаж медом для лица способствует вытягиванию из пор сальных пробок.

После завершения сеанса массажа можно увидеть на подушечках пальцев беловатый налет. Это скопления отшелушенного эпителия и выходящие из кожи шлаки. Поскольку такой массаж хорошо очищает кожу от ороговевших клеток поверхностного слоя, нет необходимости проводить глубокую чистку с применением скрабов. После такой процедуры лицо станет свежим и румяным , кожа - гладкой и эластичной.

Обладательницам зрелой кожи очень полезно делать медовый и вакуумный массаж поочередно: это позволит улучшить овал лица и предотвратить появление второго подбородка. Помимо местного действия, процедура оказывает на организм и системные эффекты. На лице имеются рефлекторные зоны, отвечающие за различные органы и системы. Таким образом можно воздействовать на внешность и улучшать общее состояние организма:

Показания к проведению процедуры

Мед - это настоящий кладезь здоровья и молодости. Массаж с медом очень полезен при различных проблемах:

Все эти недостатки внешности можно легко устранить с помощью медового массажа. В результате лицо станет молодым и свежим.

Общие принципы и алгоритм

У многих женщин возникает вопрос, как часто можно делать медовый массаж лица. Выполняется процедура через день или же 2 раза в неделю. Продолжительность курса составляет от 10 до 15 процедур. Длительность сеанса 10−15 минут . Лучше всего проводить медовый массаж в утренние часы, сразу после пробуждения. Общий алгоритм проведения медового массажа такой:

Чтобы добиться явного эффекта, одной процедуры будет недостаточно. Заметные улучшения кожи наступают только после проведения полного курса массажа. Если есть сомнения в том, достаточно ли качественно сделана процедура, можно обратиться в косметический салон , где на помощь придут специалисты.

Какой мед лучше выбрать

Массу для массажа необходимо подготовить заранее. Специалисты рекомендуют пользоваться с этой целью натуральным гречишным или тимьяновым медом. Для тонкой и чувствительной кожи лучше выбирать светлые сорта меда с тонким ароматом. Хорошо подойдут сорта из липы, акации или цветочные. Жирную кожу очистит и оздоровит темный мед с легкой горчинкой - вересковый или гречишный.

Продукт не должен быть засахаренным или содержать искусственные добавки. В крайнем случае засахаренный мед можно растопить, поместив на водяную баню при температуре 38 - 40 градусов.

Чтобы сохранить все целебные качества меда и обеспечить максимальную эффективность процедуры, мед желательно выбирать в закрытых сотах. Непосредственно перед процедурой их аккуратно вскрывают острым ножом. К жидкому продукту добавляют несколько капель эфирного масла. Для ухода за кожей хорошо подходят масла чайного дерева, иланг-иланга, имбирное, розмариновое, лавандовое. Для улучшения эффекта можно добавить по 3 капли нескольких видов масел.

Последовательность движений

Косметический массаж лица следует выполнять очень аккуратно. Грубое и неумелое воздействие на кожу может вместо улучшения дать противоположный эффект. Техника проведения массаж а лица с медом должна быть следующей:

Когда на поверхности кожи выступит сероватый налет, процедуру можно считать законченной. Лицо ополаскивают теплой водой и наносят питательный крем или гидрогель.

Перечень противопоказаний

Несмотря на эффективность медового массажа и несомненную пользу для здоровья, есть ситуации, когда от этой процедуры лучше отказаться. Противопоказаниями к такому виду лечения могут быть:

Проводить сеансы массажа следует с соблюдением всех правил. Важное значение имеют качество продукта и навыки массажа и самомассажа. При невозможности провести сеансы дома можно обратиться в специализированные косметические клиники или салоны.

Важно отметить, что в некоторых случаях достаточно одного вида медовой маски для достижения нужного результата. Мед по праву считается лучшим средством для оздоровления и поддержания красоты лица и тела.

Внимание! Полезные свойства меда основаны на его антибактериальном, противовоспалительном, укрепляющем иммунитет действии. Этот природный продукт является ценнейшим лекарством и профилактическим средством от всех недугов.

Полезные свойства меда:

1. Нормализует функционирование внутренних органов человеческого организма.
2. Обладает общеукрепляющим свойством. позволяет насыщать энергией организм и восстанавливать силы.
3. Стимулирует иммунитет для сопротивления простудным и инфекционным заболеваниям.
4. При регулярном приеме меда – достигается правильный баланс в обменных процессах организма.
5. Этот продукт – один из самых сильных антибиотиков, что не дает шансов болезнетворным бактериям и прочим микробам полноценно развиваться.
6. Повышает качество и состав крови.
7. Помогает при сердечно-сосудистых недомоганиях.
8. Лечит кожные болезни, инфекции. А также ускоряет и улучшает заживление ран, лечит ожоги.
9. Успешно справляется с депрессией и бессонницей.

Мед защищает человеческий организм от преждевременных морщин, старения. При каждом сеансе продукт выводит шлаки и токсины из организма, избавляет кожу от загрязнения, удаляет омертвевшие слои эпидермиса.

При медовом массаже полезные свойства продукта испаряются, в определенной дозировке попадают на оболочки глаз, таким образом, восстанавливая зрение и улучшая работу мозгового центра.

Медовый массаж лица в домашних условиях – что нужно знать?

Медовый массаж для лица проводится при тусклом оттенке дермы, сухости кожных покровов, появлении мешков под глазами, мелких морщинах, дряблости, черных точках, возрастной пигментации.

Внимание! Существенными противопоказаниями считается сахарный диабет 1 и 2 типа, бронхиальная астма, наличие выраженных аллергических реакций на продукт. А также повреждение эпидермиса, герпес, купероз, высокая температура тела.

Перед использованием продукта важно проверить его на свежесть, натуральность. Лучше всего использовать мед с высокими стандартами качества – майский, из гречихи, разнотравья.

Густой мед, который уже засахарился, также можно использовать для лечебной процедуры, предварительно разогреть его на водяной бане при температуре не выше 40 градусов и использовать в теплом виде.

В медовый состав можно добавить эфирный экстракт, согласно типу кожи. Для лучшего результата необходимо разогреть кожные покровы, открыть поры, используя скрабы, лосьоны, паровую ванночку.

Мед должен быть без искусственных примесей, частички сахара могут повредить эпидермис, желательно брать мед прямо из сот. Предпочтительно добавлять в емкость с медом витамины А и Е, экстракты эфирных масел. Для одного сеанса потребуется столовая ложка пчелиного продукта.

Поэтапность приготовления массажа с медом для лица

Массаж с медом для лица выполняется в следующей последовательности:

1. На очищенную кожу нанести массажными движениями медовую субстанцию, распределить по щекам, подбородку, втереть в лоб, нос, не затрагивая область глаз, а также помассировать область шеи.
2. Стартовать нужно с зоны декольте и заканчивать лобной областью. Массаж лица медом выполнять тремя пальцами по направлению – снизу-вверх.
3. Необходимо применять небольшое усилие, пока не разогреются участки кожи.
4. Пальцы отрывать от кожи нужно медленно, создавая определенный вакуум, который поможет избавиться от сальных пробок.


5. Действия должны быть последовательными, а ритм – средним, не быстрым и не медленным.
6. Необходимо делать акцент на проблемных зонах – пигментных пятнах, рубцах, морщинах.
7. Через 5 минут медового массажа лечебная смесь превратится в массу серого цвета, что будет свидетельствует о природном этапе очищения, когда все бактерии «выйдут» на поверхность.
8. Процедуру нужно проводить через день, достаточно провести 15 сеансов, чтобы увидеть кардинальные изменения во внешности.
9. По завершению медового массажа умыться водой, смазать лицо и шею питательным кремом.

Внимание! Уже после первой процедуры можно увидеть значительные изменения во внешности – кожа станет нежной и бархатистой, посветлеют пигментные пятна, появится здоровый натуральный блеск.

Если мед некоторое время подержать на лице, то можно увидеть, как он впитается в кожу. Где состав распределился гладко и ровно, значит там отсутствуют кожные проблемы, а на участках с нарушенными обменными процессами продукт превратится в сбившие капли.

Продлевая время процедуры, вы сделаете себе медвежью услугу, ведь таким образом можно травмировать кожу, вызвать воспалительные процессы, чрезмерное раздражение кожи. Максимум – 4-6 минут.

Необходимо делать массаж лица медовым составом не менее месяца, чтобы получить желанный результат. Регулярность – через день, с учетом особенностей организма и типа кожных покровов.

Советы по проведению медового массажа для лица с пользой для здоровья

Перед проведением массажа для лица с медом необходимо провести тест на аллергию, нанести на запястье небольшое количество меда, выдержать 20 минут и проверить кожные покровы. Если отсутствуют различного рода покраснения, аллергические высыпания, нет воспалительного процесса – значит смесь можно смело использовать для косметических процедур.

Умываться нужно теплой водой, а не холодной, во избежание суживания пор. Во время массажа делать похлопывающие движения, нельзя растирать и пощипывать кожные покровы.

После проведения процедуры желательно не выходить на улицу в течение 2 часов, лучше всего за этот период отдохнуть, выпить чашку ароматного чая, послушать расслабляющую музыку.

Внимание! После медового массажа лица могут покраснеть кожные покровы, но это явление быстро проходит и бояться здесь нечего. Если же краснота сопровождается высыпаниями и отечностью, то нужно срочно промыть лицо большим количеством теплой воды и больше медовый состав не использовать.

Медовые маски

Популярные рецепты для приготовления лечебных составов для лица. После курса медового массажа для лица необходимо использовать питательные маски, которые можно приготовить из подручных ингредиентов.

Маска: мед, овсянка

Один из первых заметных результатов – это свежесть и омоложение лица. Также – очищение пор, разглаживание незначительных морщин. Высыпать в миску 1 ч. л. хлопьев. Добавить ложку меда, 1ст. л. молочнокислого продукта большой жирностью (кефира).

Далее в образовавшуюся массу можно добавить соль и все полностью перемешать. Средство наносится на кожу лица и область шеи. Маска должна покрывать указанные области равномерно и держаться не дольше получаса, после чего требуется умыться холодной водой.

Маска: мед, лимон

Данный рецепт маски универсален, его можно применять для разных типов кожи. Необходимо взять:

• ложку меда (вересковый);
• 10 капель сока лимона.

Когда в процессе перемешивания получается однородная кашица, смесь уже можно нанести на лицо на 25 минут. По истечении получаса маска смывается прохладной водой из-под крана.

Маска: мед, сметана, желток

Смешать часть меда с желтком и одной частью сметаны, нанести подготовленную массу в теплом виде на распаренное лицо, выдержать 15 минут. После умыться проточной водой и нанести увлажняющий крем.

Отзывы про медовый массаж лица

Про массаж медом лица в домашних условиях многие пользователи отзываются положительно, процедура доставляет не только удовольствие, но и помогает устранить различные проблемы с кожными покровами.

Регулярно делаю медовый массаж лица дома – это восхитительная процедура, после которой лицо сияет как у младенца. С помощью меда я избавилась от темных точек, осветлила цвет дермы, подарила коже здоровое сияние. Особенно комфортно выполнять такую процедуру во время приема ванны – легко смываются остатки смеси, все тело релаксирует.

Тамара, 32 года, Москва.

Чтобы медовый массаж принес только пользу начинать нужно с 3-минутного сеанса, и только со временем увеличивать время до 5 минут, полностью убедившись, что продукт не вызывает аллергических реакций. Нельзя проводить медовую процедуру при сосудистой сеточки на лице – убедилась на собственном опыте.

Екатерина, 45 лет, Омск.

Перед тем, как провести медовый сеанс я просмотрела видео о медовом массаже для лица, учла все рекомендации и противопоказания. Процедура прошла на ура – кожа подтянулась, стала более упругой, освежился цвет лица. Советую тем, кто хочет избавиться от камедонов. Это отличное средство для лечения подростковой кожи, удаления угревой сыпи.

Вера, 29 лет, Брянск.

Теперь вы знаете, как часто можно делать медовый массаж лица и какую пользу получает организм от регулярных процедур. Обязательно проведите тест на наличие аллергических реакций перед проведением медового массажа и наслаждайтесь релаксационным процессом.

Здоровья вам и благополучия.

evehealth.ru

В чем польза мёда для лица?

Мёд считается очень полезным средством. Он укрепляет иммунитет и ускоряет обмен веществ, а также очищает организм. С древних времен считалось полезным съедать пару ложек мёда каждый день. Также, мёд считается универсальным косметическим средством. Контактируя с кожей, он играет роль скраба. Очищая кожу благодаря кристаллам сахара, он раскрывает поры и удаляет пробки в них, кроме того, мед считается отличным увлажнителем. Помимо всего, его лифтинговые и питательные средства несравнимы с любыми косметическими. Он помогает повреждённым клеткам лица быстрее восстанавливаться после кожных проблем. Также, косметика, в составе которой есть мёд, подходит практически всем типам кожи, кроме тех, у кого на неё аллергия.

Благодаря акупунктурным точкам, которые находятся на лице, массаж может повлиять и на состояние внутренних органов. Именно так, нанесённый на лицо мёд влияет на органы именно через эти точки. Так, массажные движения разогревают глубокие слои кожи, в которых собраны все нервные окончания и активизируют их работу, ускоряя циркуляцию крови.

Готовимся к процедуре

При подготовке, нужно найти именно настоящий мёд. Патока здесь будет неуместна из-за её жидкой консистенции. Лучше покупать в фермерском магазине или у пасечников. Медовый массаж лица будет как приятен, так и полезен Особенно, если использовать мёд из сот, потому что только в нём собраны все свойства пчелиного воска.

Перед процедурой необходимо хорошенько очистить лицо, иначе мёд не проникнет в глубокие слои кожи. Для этого нужно тщательно умыться с гелем или кремом с эффектом глубокого очищения. Для усиления эффекта используйте губку для умывания. Затем, промокнув лицо, протрите его ватным диском с небольшим количеством тоника.

Также, медовый массаж лица является лучшим способом для избавления от черных точек. Перед началом массажной процедуры нужно будет распарить кожу. Под действием паровой ванны поры раскроются, а уже массаж закрепит результат. Для правильной паровой бани нужно использовать горячую воду с несколькими каплями лимонного сока или чайного дерева. Продолжительность «распарки» лица не должна длиться дольше 10-15 минут. Причем нужно помнить, что после этого лицо вытирать не нужно.

Массаж лица: инструкция

Нужно помнить, что стандартные пощипывания, прихлопывания и т.п. подходят для массажа против целлюлита с использованием мёда, но не для массажа лица. На коже лица необходима нежность прикосновений.

Вам необходимы две столовые ложки купленного натурального мёда. Его нужно наносить на лицо пальцами, по линиям массажа. Двигаться нужно от середины лица сверху вниз к бокам. После окончания не торопитесь умываться. По тому, как впитался в кожу мёд, вы можете определить наиболее обезвоженные участки кожи, которым более всего нужно внимание. На эти части лица нужно больше всего обращать внимание, нанося крем днём или на ночь.

Классическое нанесение медового массажа лучше подходит для домашнего использования. По тем же массажным линиям, по которым вы наносили мёд, нужно пройтись лёгкими постукиваниями подушечками пальцев, постепенно переходящими в массирующие круговые движения. Запомните, что интенсивно втирать мёд нужно в те места, которые связаны с беспокоящими вас заболеваниями. К примеру, интенсивный массаж лба способствует профилактике простудных заболеваний, крылья и кончик носа — связаны с сердцем, щёки – с хроническим воспалением яичников. Когда увидите, что мёд становится больше похожим на серую массу, постепенно скатывайте его в кружочки. А когда полностью избавитесь от «серости» на лице, можете умыться. Затем протрите кожу кусочком льда и нанесите крем. Процедуру нужно проводить раз в два дня 2 недели. Вполне достаточно одного курса, но можно его повторить через 3-4 месяца.

Медовый массаж лица – очень прост в применении и не отягощён сложными премудростями. Так, самостоятельно и, при этом, сохраняя достаточно значимую сумму денег, вы можете привести своё лицо, а также и весь организм в норму. Эта процедура неприемлема только для аллергиков. Поэтому в таком случае от неё придется отказаться. Также, в состав мёда входит сильный аллерген — глюкоза. В том случае, если ваш организм негативно реагирует на мёд или, одну из его составляющих, глюкозу, то медовому очищению стоит подобрать альтернативу.

illady.ru

Как действует массаж лица мёдом?

В процессе массажа происходит улучшение кровообращения. Кожа лучше впитывает все полезные компоненты, а потому рассматриваемая процедура эффективнее простых масок на основе мёда. Можно отметить следующие эффекты этого целебного массажа:

• Влага задерживается внутри эпидермиса, а потому кожа становится увлажнённой.
• Исчезают начальные признаки старения.
• Ороговевшие частички отшелушиваются, происходит отбеливание лица.
• Кожа подтягивается, обеспечивается её питание.

Под воздействием массажа все активные компоненты быстро впитываются, что дарит коже тонус и омоложение.

Показания

Процедура показана при следующих проблемах:

• Тусклый цвет кожи.
• Сухость покровов.
• Шелушение.
• Птоз (обвисание) кожи.
• Пигментные пятна.
• Рубцы и небольшие шрамы.
• Следы от прыщиков.
• Синяки под глазами.
• Прыщики и угри.

Мёд применяется и при нормальной коже. Он незаменим для обеспечения полноценного питания и увлажнения. Предупреждает признаки старения.

Как делать правильный медовый массаж в домашних условиях?

Основа эффективного массажа – качественный мёд и правильная техника. Движения должны производиться по массажным линиям. Перед сеансом нужно подготовить кожу к последующему воздействию.

Как выбрать мёд для косметических целей?

Продукт должен быть свежим, без искусственных примесей. Рекомендуется выбирать мёд жидкой или средней консистенции. Проводить процедуру засахаренным или излишне густым продуктом будет не очень удобно. Частички сахара могут повредить нежную кожу. Желательно брать мёд прямо из сот. Он обеспечит наибольший эффект. Однако не у всех есть такая возможность. Если приобретать продукт в магазине, желательно выбирать гречневый сорт. Он считается наиболее ценным с точки зрения косметологии.

В процессе массажа можно использовать как чистый мёд, так и продукт с добавлением витаминов А и Е, эфирных масел. Предпочтительно выбирать масло виноградной косточки или авокадо. Они усиливают воздействие мёда, а также обладают омолаживающим воздействием.

Для одного сеанса понадобится 1-2 столовых ложки продукта. Предварительно он подогревается на водяной бане. Температура должна быть приятной коже. Кроме того, все полезные свойства продукта в тёплом (не в горячем) виде усиливаются.

Эффективный лифтинг кожи оказывает массажер для лица от морщин. Но, нужно приобрести качественный прибор для массажа.
Информация о не менее действенной процедуре — японском омолаживающем массаже лица вот здесь. Нужно тщательно изучить схему и технику, и можно приступать к омоложению на дому.

Техника проведения

Сначала понадобится подготовить кожу к воздействию. Для этого она очищается. Сначала нужно умыться тёплой водой, а затем обработать поверхность тоником или мицеллярной водой. По желанию можно распарить кожу. В этом случае обеспечивается раскрытие пор, что обеспечивает улучшенное впитывание. Для разогрева покровов можно также легонечко постучать по коже подушечками пальцев. В дальнейшем нужно следовать алгоритму:

1. Мёд равномерно распределяется по всех поверхности лица, избегая участки около глаз.
2. Через пять минут, после того как часть продукта впитается, начинается движение подушечек пальцев ото лба до висков, от кончика носа до мочек ушей, от основания носа к его кончику. Затем нужно двигаться от уголков губ до мочек ушей, от верхней губы до начала уха, от середины подбородка до ушей.
3. Через несколько минут подушечки пальцев начнут прилипать к поверхности. Формируются катышки, которые нужно удалить.
4. Продукт следует смыть тёплой водой.
5. Желательно приложить к лицу тёплое и влажное полотенце. Это обеспечит постепенное закрытие пор.
6. Наносится косметическое масло или питательный крем.
7. Если ожидается именно омолаживающий эффект, после процедуры можно воспользоваться кремом-лифтингом.

Рекомендуется массировать лицо таким образом через день. Для выраженного эффекта достаточно 10-15 сеансов. Кожа должна привыкать к новому воздействию постепенно, поэтому время проведения первой процедуры сокращается до 5-6 минут. Затем продолжительность постепенно увеличивается.

Противопоказания

Основное противопоказание мёда – аллергические реакции. После применения этого продукта у многих людей наблюдается возникновение покраснений, сыпи. Перед сеансом рекомендуется провести пробу на аллергическую реакцию. Для этого продукт наносится на внутреннюю поверхность запястья на 10-15 минут. Если никаких негативных эффектов не наблюдается, можно использовать мёд для массажа лица. Процедура также противопоказана в следующих случаях:

• Болезни эндокринной системы.
• Открытые ранки, ссадины.
• Воспалительные процессы острого характера.
• Герпес.
• Повышенная чувствительность кожа.
• Астма.
• Сахарный диабет.

Во всех этих случаях сеанс может нанести вред.

Технику проведения массажа мёдом смотрите в этом видео:

Мёд издревле применялся в косметологических целях. Он отлично питает и увлажняет кожу, обеспечивает омолаживающий эффект. Для того чтобы массаж оказался действенным, нужно правильно выбрать продукт, ознакомиться с техникой проведения, делать все движения по массажным линиям. Перед процедурой проводится проба на аллергические реакции. Если всё будет сделано правильно, кожа «отблагодарит» свежестью и подтянутостью. Для наибольшего эффекта нужно пройти полный курс массажных сеансов.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Массаж лица.

nesekret.net

Медовый массаж по праву можно назвать одной из самых эффективных процедур для оздоровления, улучшения внешнего вида и омоложения. Многие женщины уже успели оценить антицеллюлитные свойства этого метода устранения ‘апельсиновой корки’ на коже в косметологическом кабинете. Даже после несколько полных курсов рельеф кожного покрова заметно выравнивается, целлюлит постепенно исчезает. Но кроме борьбы с целлюлитом, медовый массаж успешно применяется для улучшения состояния кожи лица, устранения мешков под глазами и появившихся морщин. И самое главное — медовый массаж лица вполне можно делать самостоятельно в домашних условиях. Эффективность от регулярного выполнения процедуры можно сравнить с лифтинг-эффектом после сеансов популярного криомассажа жидким азотом.

Навигация по материалу:

☛ почему медовый массаж лица так эффективен для улучшения внешнего вида.

☛ какие проблемы помогает решить медовый массаж.

☛ противопоказания к процедуре в домашних условиях.

☛ фото: лицо до и после нескольких полных курсов массажа.

☛ подготовка к домашней процедуре.

☛ выполнение основных массажных движений.

☛ видео: как правильно делать массаж лица самостоятельно.

♦ ПОЧЕМУ МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА ТАК ЭФФЕКТИВЕН

Для самостоятельного применения этого способа с антивозрастным лифтинг-эффектом достаточно ознакомиться с техникой выполнения базовых массажных движений и посмотреть видео уроки, которые размещены ниже в этом материале. Но есть еще один важный момент, который обязательно надо учитывать во время подготовки к домашней процедуре. Чтобы действительно добиться максимального лифтинг-эффекта с помощью массажа лица, обязательно используйте для процедуры сотовый мёд с мощными биологически активными свойствами. Известно, что до тех пор, пока мёд герметично запечатан восковыми крышечками, он годами не теряет своих целебных свойств. А полезных свойств у мёда очень много. Этот продукт оказывает иммуностимулирующее, антиоксидантное, противовоспалительное, противовирусное, ранозаживляющее, омолаживающее воздействия на наш организм. Для усиления лимфодренажного эффекта некоторые женщины дополнительно используют столовые (или чайные) ложки во время массажа.

Для того, чтобы фитонциды, ферменты и другие активные вещества не разрушались под воздействием кислорода, срезайте острым ножом восковые крышечки на сотах с мёдом непосредственно перед массажем лица в домашних условиях. Активные вещества, входящие в состав мёда, под воздействием массажных движений очень быстро проникают в глубокие слои кожи лица и подкожную ткань, воздействуют на нервные рецепторы. Медовый массаж лица не только оказывает лифтинг-эффект на кожу, но и способствует оздоровлению всего организма в целом.

В результате общий тонус организма улучшается, восстанавливается нормальное кровообращение, ускоряется регенерация ткани и улучшается лимфоток, токсины и шлаки быстрее выводятся из организма. После процедуры на подушечках пальцев остается масса серовато-белого цвета с вытянутыми из кожи шлаками и токсинами. Интересно, что медовый массаж отлично отшелушивает и очищает кожу лица от ороговевших частиц и в период его регулярного применения не обязательно делать домашний пилинг скрабом. В зрелом возрасте (после 45-50 лет) полезно чередовать курсы медового и вакуумного массажа лица банками для того, чтобы подтянуть овал лица и избавиться от второго подбородка. Если в молодом возрасте у вас хорошо заметны мимические морщинки на лице, появились и другие признаки раннего увядания кожи, то желательно дополнить ваш арсенал по уходу за кожей гимнастикой для лица (фейсбилдинг), чтобы укрепить лицевые мышцы, а также 2-3 раза в год выполнять японский массаж зоган (асахи) или точечный массаж шиацу. Для ухода за кожей лица старайтесь больше пользоваться средствами из натуральных продуктов, регулярно наносите омолаживающие и питательные маски.

♦ КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОМОГАЕТ РЕШИТЬ МЕДОВЫЙ МАССАЖ

улучшение состояния проблемной кожи.
Если кожа лица склонна к высыпаниям, слишком сухая или наоборот — очень жирная, то массаж с медом поможет улучшить работу сальных и потовых желез, очистить загрязненные протоки;

устранение пигментных пятен.
Предотвращает развитие очаговой гиперпигментации, осветляет появившиеся пятна на несколько тонов;

избавление от морщин, подтяжка контура лица.
Лифтинг-эффект достигается укреплением мимических мышц, нормализацией синтеза коллагена и эластина, что ускоряет регенерацию кожи;

очищение от черных точек и мелких жировиков (белые милиумы).
Активные вещества из мёда помогают очистить закупоренные устья волосяных фолликул;

улучшение цвета и выравнивание рельефа лица.
Ускоряется вывод шлаков и токсинов из клеток ткани, а также нормализуется микроциркуляция крови, клетки быстрее получают питательные вещества и кислород;

устранение отеков и мешков под глазами, темных кругов вокруг глаз.
Массаж улучшает лимфоток, оказывает лимфодренажное воздействие, что приводит к оттоку застоявшейся межклеточной жидкости из тканей.

♦ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРОЦЕДУРЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Перед практическим применением медового массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний!

▪ герпес на лице;

▪ свежие рубцы, открытые гнойнички, ранки на коже;

▪ аллергия на мёд;

▪ розацеа, купероз, ломкие сосуды;

▪ проблемы с щитовидной железой;

▪ воспаление лицевого нерва;

▪ повышенная температура.

♦ РЕЗУЛЬТАТ ПРИМЕНЕНИЯ МЕДОВОГО МАССАЖА

фото: лицо до и после нескольких полных курсов массажа

♦ ПОДГОТОВКА К ДОМАШНЕЙ ПРОЦЕДУРЕ

❶ сделать демакияж, очистить кожу лица ватным диском с пенкой или лосьоном;

❷ приложить к коже горячий компресс на пару минут, чтобы стимулировать прилив крови к поверхности эпидермиса, расширить поры;

❸ приготовить массу для массажа. Для этого нам понадобится мед в закрытых сотах (идеальные варианты — гречишный или тимьяновый) и предпочитаемое вами для ухода за кожей эфирное масло (розмариновое, чайного дерева, лавандовое, анисовое, иланг-иланг, имбирное). Распечатайте острым ножом соты и смешайте жидкий мёд с 5-6 каплями эфирного масла (можно взять смесь из нескольких масел по 3 капли);

❹ нанести медовую смесь на лицо и шею. Наносите смесь на кожу толстым, но равномерным слоем. После этого подождите около 10 минут, чтобы полезные вещества впитались в кожный покров.

♦ ВЫПОЛНЕНИЕ ОСНОВНЫХ МАССАЖНЫХ ДВИЖЕНИЙ

❶ похлопывающими движениями постепенно поднимаемся от шеи к лицу — все движения выполняются подушечками пальцев снизу вверх. Понемногу подключаем надавливающие движения, но не задерживаемся дольше секунды, чтобы пальцы сильно не прилипали к коже и не растягивали её. Всего — 6-7 раз;

❷ кратковременно касательными, немного надавливающими движениями массируем подушечками пальцев область вокруг глаз — сперва нижнее веко, затем — верхнее. Затем похлопывающими движениями массируем тонкую кожу по кругу периорбитальной области. Всего — 7 раз;

❸ далее, похлопывающими движениями с небольшой остановкой и легким нажимом массируем лицо па массажным линиям, работая с каждой линией по 5- 7 раз. Спустя примерно 7-10 минут медовая массажная смесь будет превращаться в комковатую массу серовато-белого цвета, так как из кожного покрова вытягиваются грязь, шлаки и токсины;

❹ после процедуры помойте лицо чистой теплой водой и обработайте кожу питательным, успокаивающим кремом.

◘ КУРС:
Всего — 15 процедур, каждая процедура выполняется через 2 дня. Во время перерыва полезно делать фейсбилдинг-упражнения для укрепления лицевых мышц. Желательно делать медовый массаж лица за несколько часов до сна.

♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ

Дорогие друзья! Если вы уже делали медовый массаж лица в домашних условиях, поделитесь пожалуйста в Комментариях своими мнениями и результатами улучшения внешнего вида.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите нам на емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

На главную страницу

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved.»

bebi.lv

• Видео-секреты медового массажа лица и шеи
• Правильная техника выполнения

Противопоказания к процедуре и принцип ее действия

Людям, у которых имеется какой-либо из нижеприведенных факторов, данный вид массажа противопоказан:

• индивидуальная непереносимость данного продукта;
• герпес, гнойнички;
• повреждения кожного покрова;
• астма;
• сахарный диабет;
• высокая температура.

Иногда можно встретить поистине фантастические отзывы о медовом массаже лица. Процедура действительно очень полезна, но не является новой панацеей от всех известных человечеству проблем. В действительности она выполняет следующие действия.

1. Снимает верхний ороговевший слой клеток.
2. Очищает поры от загрязнений и кожного сала.
3. Питает лицо полезными микроэлементами.
4. Стимулирует кровообращение.
5. Улучшает дренаж лимфатической жидкости.
6. Ускоряет венозный отток.
7. Адсорбирует токсические продукты обмена.
8. Воздействует на активные точки, которые (предположительно) влияют на работу внутренних органов.
9. Облегчает лечение заболеваний дыхательной системы (к примеру, гайморита).

Правильная техника выполнения

Любые косметические процедуры, связанные с лицом, начинаются с тщательной очистки кожи. Умываемся теплой водой, холодной нежелательно, так как от нее сужаются поры, а нам, наоборот, необходимо раскрыть их для более качественного проникновения в них меда. Затем протираем ватным диском, смоченным небольшим количеством тоника. Сначала мы разогреваем кожу, подготавливаем ее к дальнейшему массажу. Кончиками пальцев нежно поглаживаем лицо, начиная с середины и направляясь в стороны: с середины лба к вискам, от носа к скулам, от подбородка к ушам. Затем подушечками пальцев легонько простукиваем всю область лица, это движение должно напоминать маленьких бегущих паучков.

Не надо наносить мед очень толстым слоем, так вы не усилите его воздействие, наоборот, только усложните процесс массажа: он будет стекать с лица, станет слишком вязким, начнет скатываться в шарики и слишком липнуть.

Итак, лицо подготовлено, теперь переходим непосредственно к нанесению меда на лоб и нос, щеки и подбородок. Область вокруг глаз не затрагиваем. Там слишком тонкая и нежная кожа, которую противопоказано растягивать, травмировать ее проще простого, поэтому лучше перестраховаться. Очень аккуратно втираем наш «тонизирующий крем».

Следующим шагом будет массаж лица при помощи меда. Начинаем с области лба, указательный и средний палец левой руки ставим на небольшом расстоянии друг от друга. Между ними ставим те же пальцы, которые соединены вместе, правой руки. Левая рука фиксирует кожу, чтобы она не очень сильно натягивалась. Пальцы правой руки сначала просто приклеиваются (ждете 1-2 секунды), а затем поднимаются вверх. Таким образом, получается, что кожа оттягивается вверх правой рукой, но не слишком сильно, ведь она зафиксирована левой. Движения должны быть не очень плавными и вялыми, но и не слишком резкими, здесь нужна та самая «золотая середина». Таким методом обрабатывайте все лицо, начиная сверху и медленно спускаясь вниз.

Когда кожа немного привыкнет, можно переходить к более сильному массажу. Левая рука уже не используется для фиксации, она теперь тоже массажирует кожу. Прикладываете пальцы к лицу так, чтобы прилипли не только ногтевые, но и средние фаланги. Затем плавно отнимаете руки и повторяете все заново. Учтите, что весь сеанс, от начала и до конца, занимает не более шести минут. Не нужно продлевать время, сделав это, вы собственноручно поддаете свою кожу риску быть травмированной. Процедура заканчивается умыванием теплой водой.

Разоблачение мифов о массаже лица медом

Первым мифом является утверждение о том, что качественный и, соответственно, полезный, массаж может выполнить только специалист из салона. На самом деле, техника не такая уж и сложная, освоить ее можно достаточно быстро. Чтобы убедиться в этом, просмотрите видео массажа лица медом. Буквально после первого эксперимента вы будете выполнять массаж уже намного увереннее и проворнее.

Миф номер два: эффект от процедуры наступает мгновенно и радует очень длительное время. Не совсем неправда, но все же. Да, изменения в лучшую сторону будут заметны сразу же после первого сеанса массажа. Но эффект этот будет держаться около недели: меньше или больше зависит от типа вашей кожи. Чтобы добиться действительно очень хороших результатов необходимо пройти целый курс, который длится два месяца. Частота проведения колеблется в зависимости от индивидуальных особенностей: массаж может выполняться через день или два раза в неделю.

Третий миф: для массажа лучше брать засахаренный мед. Не рекомендуется, так как он слишком жесткий. Его сложно будет равномерно распределить по поверхности лица тонким слоем. Кроме этого, мелкие твердые частички могут травмировать верхний слой эпителия, после процедуры возникнет покраснение и будет ощущаться жжение.

Последний миф – предположение некоторых лиц о том, что перед началом массажа необходимо дать меду впитаться в кожу. Якобы делается предварительный разогрев, наносится и равномерно распределяется мед и оставляется на пять-десять минут. На лице остаются маленькие капельки, предположительно на тех участках, которые очень сильно закупорены и не смогли «впустить» их в себя. Но дело в том, что мед не впитывается в таких количествах, чтобы это было заметно глазу. Образование капель связано с консистенцией меда. Даже если его и станет меньше, то по причине высыхания, а не впитывания. Делать так не рекомендуется, так как за десять минут разогретая кожа вернется в первоначальное состояние и эффект от процедуры уже будет меньшим.

Зная, что медовый массаж легко может выполняться вами самостоятельно без вреда для здоровья, вы без труда определиться, нужен ли вам поход в салон или нет. Более восторженные отзывы о салонном массаже объясняются тем, что пациент не прилагает никаких усилий, находится в полностью расслабленном состоянии и только получает удовольствие. Но данные факторы никаким образом не сказываются на эффекте от процедуры. Зато сказываются на вашем кошельке: научившись делать медовый массаж в домашних условиях, вы сэкономите средства. Как видим, и у салонной, и у домашней процедуры есть свои преимущества. Выбирайте!

plastic-beauty.ru

Чем полезен мёд

О пользе меда в качестве источника витаминов, его мощных иммуномодулирующих свойствах сказано немало. В косметологии он также занимает почетное место среди натуральных природных ингредиентов для красоты кожи.

Медовый массаж для лица уже после нескольких сеансов способен оказать следующие благотворные влияния:

• насытить кожу необходимыми полезными веществами и витаминами (в состав меда входят: аминокислоты, кальций, антиоксиданты, магний, йод, витамин B);
• улучшить кровообращение;
• оказать бактерицидный эффект;
• выполнить функцию скраба: глубоко и бережно очистить поры лица, убрать отмершие клетки кожи, отшлифовать ее;
• повысить тонус кожи, подтянуть ее по аналогии с действием лифтинговых средств;
• избавить от морщин, в особенности от неглубоких;
• подлечить небольшие повреждения кожного покрова.

Добиться такого по-настоящему значимого и внушительного эффекта можно исключительно при использовании натурального меда. Синтетические аналоги, которые все чаще можно встретить на полках супермаркетов, хоть и на вкус очень схожи с медом, но для косметических процедур использовать их нельзя.

Техника проведения

Изначально стоит провести простой тест на наличие аллергической реакции на натуральный мед (это один из самых агрессивных, опасных и сильных аллергенов): на локоть наносится небольшое количество меда и оставляется на 10 минут, а после этого остатки его аккуратно вытираются влажной салфеткой или спонжем. На коже не должно остаться покраснений, процедура не должна сопровождаться зудом или жжением. Если данные проявления были обнаружены, от дальнейшего массажа стоит отказаться.

Классическая схема косметической процедуры:

• медовый массаж лица в домашних условиях необходимо начинать после полного удаления макияжа и очистки кожи от загрязнений;
• на лицо тонким слоем с помощью косметической губки или подушечками пальцев наносится жидкий мед;
• для улучшения воздействия импровизированную маску оставляют на коже на 10 минут;
• самый важный момент: те участки, на которых мед впитался, в дальнейших действиях не нуждаются, там же, где кожа не смогла впитать в себя маску, будет проводиться массаж (в этих участках и подвластных им частям тела имеются проблемы с зашлакованностью, поэтому мед и остался на поверхности);
• техника медового массажа лица заключается в аккуратном, несильном надавливании подушечками пальцев на кожу, а затем постепенном медленном их освобождении. Кожу нельзя растягивать, оказывать на нее сильное физическое воздействие, способное травмировать ее. Время процедуры — 15 минут;
• после завершения массажа, дать коже «отдохнуть» несколько минут и смыть остатки меда проточной водой.

Подобную процедуру можно проводить не чаще двух раз в неделю. Чтобы добиться еще более внушительных результатов, можно в мед добавить несколько капель эфирного натурального масла.

Польза массажа

Медовый массаж оказывает быстрый и ощутимый результат: кожа приобретает здоровый и цветущий вид, повышается ее тонус, косметические средства ложатся равномернее и держатся дольше. Но помимо всего этого, с помощью данного массажа можно также успешно повлиять и на работу других органов, так как на лице сконцентрированы группы рецепторов, отвечающих за их функционирование.

Специалисты в области оздоровительного массажа утверждают, что его проведение в области щек сказываются положительно на работе легких, лба — на функционировании тонкого кишечника, подбородка — на функционировании мочеполовой системы, носа — на работе сердца.

Противопоказания

Перед тем, как делать медовый массаж лица стоит досконально изучить противопоказания к данной процедуре. Наиболее важные факторы риска следующие:

• наличие аллергических реакций на компоненты;
• бронхиальная астма;
• проблемы с функционированием эндокринной системы;
• дерматит;
• раны, язвы, ожоги на коже;
• наличие заболеваний, связанных со свертываемостью крови.

Перед первым проведением массажа стоит проконсультироваться со своим врачом и, по возможности, с косметологом. Используйте для процедур только качественный мед жидкой консистенции (засахаренные или густые субстанции могут повредить верхний слой кожи, поцарапав его). При возникновении любых неприятных ощущений во время сеанса, его нужно моментально прекратить и смыть мед большим количеством теплой чистой воды.

rosy-cheeks.ru

Особенности массажа с использованием меда

Главная цель медового массажа – это тщательное и глубокое очищение загрязненных пор на коже и улучшение крово- и лимфотока.

Имеется множество разновидностей массажа:

Японский, точечный, лимфодренажный, противоотечный, вакуумный и антивозрастной массаж. Но процедура массажа на меду имеет одну существенную техническую особенность, благодаря которой, эффективность массажа повышается в несколько раз. Секрет процедуры заключается в аккуратном и нежном надавливании с последующим отпусканием. Применение медового состава вызывает эффект прилипания пальцев и их резкого отрыва от дермы, что помогает создать вакуум успешно вытягивающий сальные пробки из кожи.

Мед, который останется на руках после сеанса массажа, будет превращаться в беловатую липкую массу, которую затем необходимо смыть умеренно горячей водой. После проведения процедуры, лицо не нужно очищать, через некоторое время оно подсохнет самостоятельно, при этом не оставив липких следов. Благодаря этому кожным покровам вернется свежесть, упругость и здоровый цвет.

К примеру:

• при заболеваниях дыхательной системы, нужно уделять внимание щекам и скулам;
• при сбоях в работе желудочно-кишечного тракта следует проводить массаж висков и области лба;
• при болезнях мочеполовой системы подбородочную область;
• при заболеваниях сердца и сосудов необходимо разминать кончик носа.

Лучшее время для сеанса массажа – это утренние часы, сразу после сна. Рекомендуемый курс 10-15 сеансов с проведением через сутки. Такой массаж восстанавливает восприимчивость кожи к температурным изменениям и свету. После массажа на медовых смесях забитые поры освобождаются, и солнечные лучи достигают глубоких слоев, помогая выработке витамина D.

Сеанс массажа с медом позволяет удалить ороговевшие клетки с поверхности дермы. С беловатым налетом, оставшимся на руках после процедуры, удаляются отмершие клетки, что обеспечивает свободный доступ кислорода к более молодым клеткам.

Процесс косметического ухода будет намного продуктивнее, благодаря применению отработанных техник массажа и проверенных средств косметологии для очистки эпидермиса. Это позволит значительно сэкономить время, потраченное на подготовку к процедуре в домашних условиях.

Показания для проведения сеанса медового массажа

Мед может стать настоящим источником молодости, красоты и здоровья для вашего лица. Именно его использование помогает достичь конкретных целей в совершенстве кожи: нежной, чистой, упругой, и, самое главное, здоровой. Кроме несомненных косметических преимуществ, мед также положительно влияет на нервную систему и обеспечивает релаксирующий, успокаивающий эффект.

Пришло время рассмотреть, в каких случаях можно делать медовый массаж:

• при тусклом, нездоровом, бледном цвете кожи;
• сухости,истонченности и шелушении эпидермиса;
• при синяках под глазами и легкойотечности кожи;
• при сети мелких мимических морщинок;
• дряблости и усталости дермы, снижении четкости овала лица;
• жирной коже, склонной к воспалению;
• при жирном блеске,комедонах и мелких высыпаниях на лице.

Противопоказания для медового массажа

Обязательно перед использованием массажа с медовыми смесями обратите внимание на целый ряд противопоказаний, при которых от сеанса следует отказаться:

• наличие повреждений, ран или царапин;
• глубокие воспалительные процессы в тканях;
• различные типы астмы;
• проблемы с эндокринной системой организма;
• аллергическая реакция на мед и его производные;
• сахарный диабет;
• склонность к гематомам.

Если вы решили делать массаж для лица в домашних условиях, первой ступенькой к задуманной цели будет правильный подбор меда.

Стоит отметить, что к этому процессу следует подходить со знанием дела и внимательностью.

Истонченная и чувствительная дерма лучше отреагирует на продукт светлого оттенка и тонкого аромата (например, липовый, акациевый или цветочный мед), а для жирной кожи стоит подыскать темный мед с легкой горчинкой (гречишный, горный, вересковый).

Главное, помните, что мед должен быть натуральный, высокого качества, без искусственных добавок и максимально свежий.

Часто специалисты советуют применять гречишный мед. Если же у вас имеется в наличии только старый засахаренный мед, советуем слегка подогреть его на водяной бане.

Как делать медовый массаж лица?

Чтобы создать расслабляющую атмосферу профессионального сеанса красоты, необходимо следовать несложным правилам:

• Очистите кожу от макияжа, сальных выделений, пыли и других загрязнений при помощи мицеллярной воды, тоника или лосьона. Выбирайте качественные лосьоны с натуральными растительными ингредиентами.
• Нанесите мед на дерму тонким равномерным слоем, и оставьте на 8-10 минут, для активизации антибактериальных и очищающих свойств меда. Плохо впитавшийся мед подает нам знак для более серьезной работы с этими местами так, как они являются наиболее загрязненными.
• Далее начинаем массаж: кончиками пальцев необходимо производить неторопливые, легкие, барабанящие движения. Начните манипуляции ото лба, постепенно спускаясь к подбородку. Через несколько минут начните аккуратно похлопывать ладонями себя по коже лица. Во время этих действий ваши руки будут прилипать к застывшей медовой массе, и каждый раз, с усилием отрывая их от поверхности лица, вы будете извлекать на поверхность кожи все скопившиеся токсины и загрязнения;
• Остатки медовой смеси смойте с помощью мягкой губки и воды. Использованная медовая масса будет бурого оттенка от накопившихся в ней кожных выделений.
• Успокойте эпидермис питательным или увлажняющим кремом.

Как часто можно делать медовый массаж? После такого массажа не стоит ожидать моментального эффекта, потому что данная процедура требует регулярности. Повторяйте массаж 10-15 раз с разницей в 1-2 дня, или проводите сеансы пару раз в неделю, длительностью не более четверти часа.

Если вы не уверены, что способны сделать медовый массаж для кожи лица самостоятельно, рекомендуем вам обратиться к профессионалам в салоне красоты.

Стоит отметить, что уже после 3-4 сеанса станут заметны положительные изменения: кожа станет более нежной, бархатистой и подтянутой.

Обязательно обратите внимание на рецепты медовых смесей для массажа лица, которые из-за высокого содержания полезных веществ помогут ускорить обновление и омоложение дермы.

Для более тщательного очищения тусклой, склонной к жирности кожи, необходимо смешать гречишный мед со столовой ложкой сока лимона. Такой медово-лимонный массаж тщательно освежит кожу, вытянет из пор загрязнения, а приятный лимонный аромат улучшит настроение.

Отлично подходят для составления массажных смесей с медом различные эфирные масла. Классическая пропорция: 5 капель масла на одну чайную ложечку пчелиного продукта.

Смесь, чтобы сделать медовый массаж лица от морщин:

• 3 ч. ложечки липовый или акациевый жидкий мед;
• 10 капель масла розы;
• 5 капель масла лимона.

Массажная смесь для отечной и усталой кожи:

• 3 чайные ложечки цветочного меда;
• 5 капель масла лаванды;
• 5 капель масла пачули;
• 5 капель розового масла.

Смесь для массажа проблемного типа кожи:

• 3 ложечки гречишного меда;
• 5 капель масла чайного дерева;
• 5 капель масла шалфея;
• 5 капель масла герани.

Также хороши рецепты медовых составов с большим количеством масел. Для массирования овала лица достаточно трех чайных ложечек меда. Наиболее любимы следующие медово-масляные рецепты.

• Мед, косметические масла лимона (3 капли), шалфея (5 капель), лаванды (2 капли) и мяты (5 капель).
• Свежий цветочный мед, масло кедра (5 капель), масло лимона (5 капель) и мандарина (5 капель).
• Жидкий мед, 2 капли масла эвкалипта, 3 капли лаванды, по 5 капель масла герани и лимона.
• Масло мяты (5 капель), лимона (5 капель), лаванды (5 капель), свежий мед.

После курса массажа с медом тонус дермы повысится, улучшится цвет и рельеф поверхности лица. Морщины и мелкие несовершенства перестанут беспокоить, а овал лица вернет прежние контуры.

Фармацевтическая промышленность готова предоставить лекарства от любой болезни. Опасение побочных действий препаратов иногда останавливает от их применения. Альтернативой лекарствам из аптеки во многих случаях может послужить мед, лечебные свойства которого известны с незапамятных времен. Его применяли для заживления ран древние египтяне, упоминается он как лекарственное средство у Гиппократа.

На Руси этот продукт пчеловодства издревле применялся для лечения ран и болезней. Используются его целебные свойства широко в косметическом сегменте рынка. Маски, крема с добавлением «сладкого янтаря» обладают омолаживающим эффектом. Особенно полезной процедурой в борьбе с морщинками и первыми признаками старения считается медовый массаж лица.

Выбираем мед

Только натуральный и зрелый мед приносит пользу для организма, а для массажа использовать подделку вовсе опасно, кроме того что процедуры будут бесполезны, есть вероятность испортить кожу. Как же определить качество меда? Отличить натуральный продукт от подделки можно по его органолептическим показателям, т.е. цвету, запаху, вкусу, консистенции. Для этого необходим некоторый опыт, для приобретения его можно походить по медовым рядам на рынке, попробовать и сравнить целебный продукт у разных продавцов, пообщаться с ними. Настоящий мед отличается меньшей сладостью, слегка пощипывает язык и дерет горло. Зрелость «сладкого янтаря» можно определить по тому, как быстро и какими каплями стекает он с ложки.

Сорта меда

Каждый сорт меда обладает своими лечебными свойствами.

• Гречишный – полезен при малокровии, проблемах с сердечно-сосудистой системой, показан беременным. Именно этот сорт народные целители рекомендуют использовать для массажа.
• Липовый – незаменим при лечении простудных заболеваний, для укрепления сердечной мышцы, при проблемах с желудочно-кишечным трактом.
• Мед из луговых трав поможет при простудах, успокаивает нервную систему, оказывает противовоспалительное и противомикробное действие.
• Подсолнечниковый – хорош при бронхиальной астме, заболеваниях сердца, остеохондрозе, выводит шлаки из организма.

Любой сорт будет с благодарностью воспринят организмом.

Медовый массаж лица

Тем, кто не является приверженцем медицинской косметологии и предпочитает улучшать свой внешний вид только при помощи безопасных и натуральных средств понравится методика массажа лица в домашних условиях с использованием меда. Самый приятный момент этой техники – возможность проведения процедуры дома. В финансовом плане подобное мероприятие доступно абсолютно каждому. Далее рассмотрим, какими положительными свойствами обладает этот вид массажа и как правильно выполнять его самостоятельно.

Виды воздействия

Массаж полезен для кожи и организма уже потому, что процедура подразумевает использование натурального продукта. В составе меда присутствует масса микроэлементов, витаминов и минералов, которые проникая сквозь верхние слои дермы, равномерно распределяются, питая глубокие ткани лица. Помимо этого осуществляется ряд прочих полезных воздействий:

1. улучшается кровоток в тканях;
2. усиливается отток лимфы;
3. активизируется питание глубоких слоев кожи;
4. происходит выведение токсинов;
5. очищаются поры лица;
6. мягко снимается верхний слой ороговевших клеток;
7. массируются мышцы лица;
8. уменьшается риск возникновения морщин;
9. улучшается тонус кожи.

Противопоказания

Ольга Розе
косметолог-эстетист

Но даже очень полезная и, казалось бы, безопасная процедура, массаж лица медом, имеет свои противопоказания. Категорически запрещено выполнение массажа при наличии любой аллергической реакции на продукты пчеловодства. Запрещено проведение сеансов при таких заболеваниях как: астма, воспаления и гнойные образования на коже, нарушения работы щитовидной железы, проблемы связанные со свертываемостью крови.

Несмотря на противопоказания, считается, что медовый массаж для лица способен улучшить общее состояние всего организма. В лицевой области располагается множество биологически активных точек связанных с разными органами. Периодическая стимуляция этих мест активизирует работу соответствующих им органов. Массаж восстанавливает обмен веществ, ускоряет выход шлаков, токсинов из кожи, очищает эпидермис от комедонов (черные точки). После курса процедур кожный покров очистится, подтянутся лицевые мышцы, исчезнут морщинки на лице.

Техника выполнения

Любой массаж, проводимый в домашних условиях или салоне должен начинаться с тщательной очистки поверхности кожи, которая впоследствии будет обрабатываться. Для этого тщательно умываются теплой водой. Холодная не подойдет, так как от нее сужаются поры, а их, наоборот, нужно раскрыть. Область лица протирают ватным тампоном, смоченным очищающим тоником или косметическим молочком. Убирают волосы со лба и надевают на голову повязку или платок, чтобы случайно не вырвать локоны во время процедуры. Перед массажем делают несколько поглаживающих движений по массажным линиям.

Продолжают медовый массаж для лица и шеи нанесением целебного продукта на кожу. Используют только жидкий вариант, и ни в коем случае не засахаренный. Последний способен оцарапать и повредить верхние слои дермы. Количество продукта необходимое для массажа – одна столовая ложка и не более. Возможно, что понадобится даже еще меньшее количество. Не стоит намазывать много целебного «янтаря», так сказать от души. Излишки будут стекать, скатываться в комки, и затруднят выполнение необходимых манипуляций. Если мед некоторое время подержать на лице, то через несколько минут он впитается в кожу, и можно будет увидеть проблемные зоны. В тех местах, где мед гладко и ровно распределился, отсутствуют кожные проблемы. На участках с нарушенными обменными процессами и забитыми порами образуются сбившиеся капли меда.

1. Движения выполняются подушечками пальцев, легкие и очень аккуратные. Начинают медовый массаж для лица с области лба, медленно продвигаются вниз к подбородку, не пропуская при этом нос и щеки. Область глаз затрагивать нельзя, кожа там слишком нежная. Указательным и средним пальцем одной руки слегка придерживают кожу, а указательный второй руки располагают между ними. Слегка надавливают им и быстро отпускают. Держать пальцы долго на одном месте нельзя, иначе они сильно прилипнут и повредят кожу. Время одной манипуляции не более секунды. После того, как движение было выполнено по всей поверхности кожи, продолжают медовый массаж лица, применяя другое движение.
2. Прикладывают две крайние фаланги пальцев на обеих руках к лицу и сдвигают кожу немного вверх, затем быстро отпускают. Нельзя тереть, мять, щипать и поглаживать кожу. Можно только надавливать и отпускать. Через некоторое время масса на лице станет очень густой, это значит, пора завершать манипуляции. В конце процедуры умываются теплой водой. Медовый массаж для лица проводится через день, количество процедур не должно быть более пятнадцати, перерыв между курсами – три месяца.

Процедура медового массажа видео.

Медовые маски

После курса процедур омолаживающего массажа кожу необходимо постоянно питать. Маски из меда помогают витаминам, микроэлементам проникать в глубокие слои кожи. Лечебные свойства продукта пчеловодства косметологи советуют использовать для омоложения и питания лица. Медовые маски смягчают эпидермис и предупреждают . Используют маски в домашних условиях, совмещая с массажем и другим уходом за кожей.

Ольга Розе
косметолог-эстетист

Маска это лечебная процедура, после которой виден мгновенный эффект, но держится он не долго. Используют ее не чаще одного раза в неделю. Для постоянного поддержания кожи в тонусе необходимо применять между процедурами подобранный под тип кожи крем для лица.

Мед, сметана, желток

Мед, смешанный с яичным желтком и сметаной оказывает настолько сильный питательный эффект, что превосходит действие многих фирменных косметических продуктов. Подходит для сухой кожи, можно использовать в зимнее время. Постоянное применение маски сделает кожу сияющей.

Рецепт:

Взять по одной чайной ложке сметаны и меда, смешать с желтком. Массу нанести на пропаренное лицо. Приготовить паровую ванну, можно с травками (одна горсть любых целебных трав). Лицо парить долго нельзя оно должно стать немного розовым. Вытереться чистым полотенцем, нанести приготовленную маску на лицо. Полежать 15 — 20 минут, смыть состав теплой водой.

Мед и овсянка

Следующая маска с овсянкой и медом считается одной из самых питательных, содержит много необходимых для кожи микроэлементов и витамин.

Рецепт:

В четверть стакана кипятка засыпают 2 столовые ложки овсянки, уваривают на огне 3 минуты. Кашу остужают, до комнатной температуры, смешивают с 1 ст. ложкой меда. На предварительно очищенную скрабом кожу наносят теплый состав, принимают горизонтальное положение, расслабляются. Через 25 минут смывают массу с лица теплой водой.

Лечимся медом

Медовый массаж для лица, маски омолаживают, питают кожу, но «сладкий янтарь» оздоравливает весь организм в целом. Существует много лечебных рецептов с этим продуктом использующихся во время заболеваний, некоторые из них рассмотрим.

• В целях профилактики употребляют 100 г меда в день (разделить на три приема), запивают теплой водой за час до еды.
• Для лечения простудных заболеваний, проблем с сердцем смешивают сок одного лимона и 100 г меда, принимают состав перед сном с чаем.
• При бронхитах поможет сок моркови соединенный с медом, принимают его несколько раз в день по 1 ст. ложке.
• Толченые грецкие орехи смешивают, в равной пропорции, с медом. Употребляют орехово-медовую массу для укрепления иммунной системы.
• Мед с чесноком поможет при варикозном расширении вен. Растертый в ступке чеснок заливают таким же количеством меда, настаивают семь дней и принимают по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды в течение нескольких месяцев.
• При язвенной болезни помогает мед, разведенный в теплой воде, принимают средство за пару часов до еды.
• При головных болях достаточно съесть несколько чайных ложек меда после еды.
• Бессонница лечится 2-3 чайными ложками меда, размешанными в теплой воде или молоке. Смесь выпивают перед сном.
• При токсикозе у беременных рекомендуется, за полчаса до еды, съедать столовую ложку меда запивая теплой водой.

Людям с повышенной чувствительностью к компонентам меда, аллергикам следует осторожно относиться к этому продукту.