Представительницы прекрасного пола часто переживают о том, как они выглядят в период беременности. Вынашивание малыша — это прекрасный и одновременно сложный период, который связан с различными изменениями в организме и внешности. Каждая женщина по своей природе хочет быть красивой и эффектной в любое время, независимо от обстоятельств. Но о том, можно ли делать ламинирование ресниц при беременности, не все женщины могут знать.
Что дает процедура ламинирования ресниц
Ламинирование ресниц представляет косметическую процедуру, проводимую с целью придания пушистости, блеска и удлинения. По мнению косметологов, она полезна тем, что способствует укреплению структуры и увлажнению ресничек. А также ухоженные реснички обладают необыкновенным блеском, выразительно подчеркивают глаза, приковывая взгляды окружающих.
Кожа вокруг глаз в процессе проведения процедуры не подвергается вредному воздействию реагентов. А потому беременность не является препятствием для выполнения ламинирования ресниц. При этом проведение процедуры не только производит великолепный косметический эффект, но и обладает другими положительных свойствами:
- восстанавливает структуру ресниц;
- стимулирует рост, укрепляет и делает ресницы упругими;
- ресницы получают дополнительное питание, что способствует прекращению их выпадения;
- используются только природные компоненты, такие как , минералы, масла и другие органические вещества.
Метод ламинирования считается безопасным и не наносит вред маме и ребенку. Состав используемого вещества не контактирует со слизистой, за счет чего исключается его всасывание в кровь.
Предупреждение
Но следует учесть некоторые ограничения, связанные со сроком беременности. Проблемы могут возникнуть в период гормональных изменений организма в самом начале беременности, в результате чего могут отторгаться некоторые компоненты. Поэтому может отсутствовать положительный результат процедуры в первом триместре. Существуют, в частности, такие риски:
- отсутствие изгиба ресниц, или могут получиться сильно загнутые реснички;
- неравномерное окрашивание;
- полное отсутствие эффекта ламинирования.
Желательно проводить процедуру в последние недели вынашивания, а лучше всего — перед самим рождением ребенка. Так как потом будет не хватать времени для полноценного ухода за собственной внешностью. А ламинирование поможет надолго сохранять эффект красоты и ухоженности. Тем более что применение декоративной косметики может провоцировать различные проблемы, связанные с попаданием химических компонентов в организм.
Но, как и любая другая процедура, ламинирование ресниц может быть противопоказано во время беременности. В частности, существуют такие противопоказания:
- индивидуальная непереносимость, аллергия на компоненты применяемой смеси;
- хирургическое вмешательство на глаза;
- болезни глаз ( , конъюнктивит), различные воспаления, травмы.
Если у беременной эти противопоказания отсутствуют, то лучше выполнить ламинирование, чем ежедневно красить ресницы, подпитывая слизистую и кожу вокруг глаз вредными косметическими веществами, либо производить наращивание.
Перед проведением процедуры следует поставить мастера в известность о своем положении. Опытный, грамотный специалист проведет пробы на аллергию и будет осторожно выполнять манипуляции, аккуратно окрашивать волоски ресничек, чтобы не допустить попадания краски на слизистую и кожу. Для проведения процедуры беременной женщине количество пигмента, содержащегося в краске, может быть уменьшено, либо подбираются натуральные компоненты.
В заключение следует отметить, что ламинирование ресниц женщине в положении можно выполнять с соблюдением рекомендаций специалистов. Напомним, что большего эффекта ламинирования можно достичь на последнем сроке беременности. Вреда для здоровья мамы и ребенка от безболезненной и безопасной процедуры не будет, а только улучшится настроение, повысится психологический комфорт, что отразится на хорошем самочувствии и состоянии организма. При этом можно выбрать любой оттенок, приближенный к цвету собственных ресниц.
Для минимизации всех рисков процедуру лучше проводить в хорошем салоне у проверенного мастера. Роскошные ресницы даже без специального ежедневного ухода будут радовать маму на протяжении месяца.
Во время беременности у многих женщин волосы становятся безжизненными, ломкими и тусклыми. Это связано с гормональной перестройкой в организме. Поэтому делать ламинирование при беременности не только можно, но и желательно.
Эта процедура позволяет приобрести шевелюре ухоженный и здоровый вид, избавиться от секущихся кончиков, придать волосам упругость и гладкость.
За счет защитного покрытия в виде пленки, происходит защита прядей от негативного воздействия мороза, снега, ветра, дождя.
Наличие только натуральных компонентов обеспечивает дополнительный уход.
ВАЖНО: Беременная женщина перед процедурой должна пройти тест на аллергию.
Плюсы ламинирования:
- Происходит выравнивание структуры каждого волоска.
- Локоны излучают приятный и насыщенный блеск.
- Ламинирование – это дополнительная защита шевелюры от негативного воздействия окружающей среды.
- Процедура делает локоны послушными и облегчает укладку.
- Истонченные волосы приобретают дополнительный объем.
- Пряди насыщаются природной силой.
- Исчезает статическая электризация волос.
Минусы процедуры:
- Из-за утолщения стержня волос есть большая вероятность их выпадения.
- Из-за наличия пленки происходит нарушение доступа кислорода.
Противопоказаний к проведению процедуры практически нет. Главное, на что стоит обратить женщинам внимание, что если волосы тонкие, нельзя делать процедуру , чтобы не спровоцировать их выпадение.
Самые безопасные средства для использования
Constant Delight
В состав препаратов входят только натуральные компоненты. Это протеины шелка, которые придают шевелюре красивый блеск и сияние. Также они на протяжении длительного времени питают и сохраняют влажность прядей, придают им шелковистость и позволяют легко расчесывать.
В данную линейку входят:
Перед проведением процедуры моют волосы и наносят на слегка подсушенные локоны горячую фазу. Через 10-15 минут поверх наноситься массажная сыворотка. Эффект закрепляют маской. Ламинирования сохраняется от 4 до 6 месяцев.
Lebel
Эта линейка занимает лидирующие позиции за счет высокого качества, безопасности и продолжительного эффекта. Lebel можно использовать для всех типов волос. Сюда входит несколько предметов для проведения процедуры:
- ламинирующий состав в виде крема или геля. Он может быть бесцветным или разных оттенков, если женщина желает изменить цвет волос;
- для проведения процедуры используют жемчужный шампунь, который подготавливает пряди к процедуре;
- жемчужный кондиционер делает волосы послушными и шелковистыми;
- для закрепления результата предлагается специальный лосьон.
Обязательно моют голову и просушивают ее естественным способом или с помощью полотенца. Отступая от корней шевелюры 2 см, наносят гель или крем с помощью кисточки. Голову укутывают целлофановым мешком и в течение 15 минут на нее воздействуют феном с максимально высокой температурой. Смыть состав, и нанести кондиционер.
Также женщинам предлагается линейка, в которой есть набор для биоламинирования и набор для фитоламинирования.
ВАЖНО: Во время ламинирования применяют строго все предметы из набора.
Paul Mitchell
Эта марка отличается высоким качеством препаратов и своей безопасностью . В состав набора входят экстракты из шишек хмеля, цветков ромашки и пшеничные протеины. За счет этих компонентов волосы получают качественное питание. Компоненты увлажняют пряди и оздоравливают поврежденную структуру каждого волоска. В линейку входят:
Пользоваться Paul Mitchell довольно просто. Обязательно моют голову и затем на слегка подсушенную шевелюру наносят маску. Выдерживают ее 5-7 минут и смывают теплой проточной водой. После нанесения состава для ламинирования покрывают пряди целлофановым пакетом и с помощью фена нагревают волосы в течение 15 минут. Максимальное время, если волосы густые или жесткие – 30 минут.
Процедура в домашних условиях: алгоритм действий
Можно без труда самостоятельно сделать ламинирование не только из препаратов, которые предлагают косметические салоны, но и из ингредиентов, которые есть у каждой хозяйки. Средство для процедуры приготавливают следующим образом:
- Закипятить в емкости воду и дать ей остыть до 50-70 градусов.
- В посуду из стекла высыпать ложку желатина пищевого.
- Его заливают подготовленной водой из 3 ложек.
- Дать смеси настояться.
- Желатин должен разбухнуть и остыть до комнатной температуры.
- Тщательно вымыть волосы очищающим бальзамом и слегка их просушить.
- Нанести питательный бальзам и через 15 минут смыть его.
- Мокрые пряди просушивают с помощью полотенца. Сушить шевелюру нельзя. Она должна быть немного влажной.
- В желатиновую кашицу добавить ложку любой маски для волос.
- Вся смесь должна выглядеть, как консистенция сметаны.
- Наносят состав на слегка влажную шевелюру.При нанесении состава отступить от корней прядей примерно 2 см.
- Надеть полиэтиленовый пакет и прогреть голову с помощью фена в течение 30 минут.
- Кашицу без шампуня смывают.
ВАЖНО: Посуду обязательно закрыть крышкой.
Рецепты масок для волос с желатином
Можно наносить различные маски с желатином. Их достаточное количество, которую можно без труда подобрать под свой тип волос.
С соком
Выбор сока зависит от цвета волос. Светловолосым подойдет лимонный сок, а для брюнеток – морковный.
- Ложку желатина залить 3 ложками слегка разогретого сока и настаивать смесь до тех пор, пока желатин полностью не разбухнет.
- Затем смесь тщательно перемешивают и держат состав на водяной бане около 10 минут.
- Кашицу слегка остудить и использовать для ламинирования.
С яйцом
Желатин должен быть без комочков и напоминать однородную субстанцию. Его при подогревании категорически запрещено кипятить.
Чтобы избежать зуд и шелушение, отступать при ламинировании на 2 см от кончиков локонов.
При беременности нет никаких противопоказаний делать ламинирование. И если в этот период женщина хочет выглядеть привлекательно, можно без опасений придать своим волосам красоту и блеск с использованием процедуры.
Совсем недавно врачи однозначно советовали беременным женщинам полностью отказаться от использования косметики – красок для волос, помады и туши, сейчас рекомендуют «не увлекаться» улучшением имиджа.
Большинство современных средств для ухода за собой изготовлены на основе натурального сырья, и всегда можно подобрать косметику, которая не оказывает негативного влияния на здоровье беременной.
Однако от окрашивания стойкими красками и химической завивки советуют во время вынашивания малыша отказаться. А можно ли делать беременным ламинирование волос?
Процедура ламинирования
При процедуре каждый волосок покрывается защитной пленкой из натуральной целлюлозы, которая не препятствует проникновению воздуха. Защитный «кокон» уменьшает негативное влияние внешней среды, высоких температур при укладке и хлорированной воды. Целлюлоза, которую наносят на пряди, напоминает по консистенции сок одуванчика.
Алгоритм процедуры.
- Волосы моют шампунем глубокого очищающего действия, который не содержит кератина, протеина и силиконов – необходимо максимально раскрыть чешуйки, чтобы облегчить доступ полезным веществам вглубь кератинового стержня.
- Пряди просушиваются феном не до конца – они должны остаться немного влажными.
- На локоны наносится средство, имеющее в своем составе протеины и силикон. 15 минут ждут, чтобы все впиталось и равномерно распределилось. Каждая прядь обрабатывается отдельно. Для этого используется кисточка – состав наносят, как краску для волос.
- Горячая фаза – волосы прогреваются, чтобы состав закрепился, с помощью специальной лампы.
- Затем на пряди наносится масляное средство для восстановления структуры и создания защитной пленки.
- В последнюю очередь наносится смесь регенерирующего действия с ламинирующими свойствами, закрывая чешуйки кератиновых стержней и обеспечивая на 4-5 недель гладкость и мягкость.
Завершающий этап – ополаскивание головы, чтобы смыть излишки ламинирующего состава и нанесение бальзама на пряди. После чего волосы досушивают и укладывают в прическу.
Поскольку защитное средство кроме силикона содержит полезные вещества – протеины шелка, кератин, сходный по строению с натуральным, то процедура позволяет не только улучшить внешний вид, но и восстановить структуру пораженных волос. Ламинирование бывает цветным и бесцветным.
Зачем нужна процедура по ламинированию волос
При беременности волосы часто слоятся, становятся тусклыми – организм «перераспределяет» поступление полезных веществ, и кровоснабжение периферических сосудов замедляется. При нанесении защитной пленки локоны приобретают здоровый вид, становятся гладкими и упругими.
Ламинирование помогает справиться с проблемой расслоения кератиновых стержней, обеспечивает плотное прилегание защищающих корневой слой волоса чешуек.
Защитное покрытие оберегает шевелюру от влияния негативных факторов – мороза, ветра, теплового воздействия, красящих веществ. Уличная пыль не въедается внутрь кератинового стержня, разъедая его, а остается на поверхности и легко смывается.
Укладка облегчается – пересушенные прядки становятся упругими и послушными, их легко зафиксировать в прическу.
Противопоказания к ламинированию
Всем хочется иметь красивую и блестящую шевелюру, но процедура доступна не каждому.
И не потому, что стоит она недешево – за сеанс приходится отдавать от 2000 до 3000 тысяч рублей.
Опытный мастер постарается отговорить клиентов от услуги при начинающейся алопеции.
Волосяные фолликулы в этом случае ослаблены и повышение нагрузки, которую будут оказывать утяжелившиеся пряди, усилят выпадение волос.
Обладателям тонких и слабых волос заказывать эту услугу тоже нежелательно. Категорически нельзя делать ламинирование при дерматологических проблемах волосистой части головы, при наличии на коже ранок, воспалительных процессов, прыщей.
Противопоказанием является индивидуальная непереносимость применяемого состава.
Ламинирование волос при беременности делать можно – в перечень противопоказаний это состояние не входит. Основной составляющей используемых рецептов являются вытяжки из натуральных средств – пшеничный протеин, экстракт листьев одуванчиков или молодых кабачков. На развитие плода негативного влияния эти составы не оказывают.
Единственная рекомендация – чтобы исключить вред от возможной аллергической реакции при ламинировании волос во время беременности, необходимо провести кожно-респираторный тест заранее. Для этого каплю используемого состава наносят на локтевой сгиб и ждут 30 минут. Если раздражение отсутствует, запах не вызывает неприятных ассоциаций, можно идти в кассу и оплачивать услугу.
Как придать гладкость локонам в домашних условиях
Как уже выяснили, беременным ламинировать волосы не противопоказано. Но многие женщины боятся при вынашивании младенца посещать парикмахерские салоны – другие клиентки могут в это же время окрашивать волосы или делать завивку. Резкие химические запахи могут спровоцировать тошноту и головокружение.
Но это совсем не значит, что от услуги придется отказаться.
- Мастера можно пригласить домой – проведение процедуры не требует установки специальной вытяжки;
- приобрести состав для ламинирования и выполнить процедуру в домашних условиях самостоятельно или призвав на помощь подругу;
- придать гладкость волосам с помощью желатина.
Алгоритм выполнения домашней процедуры следующий:
- желатин распускают в теплой воде, процеживают;
- голову тщательно моют шампунем глубокого очищения, наматывают тюрбан из махрового полотенца, чтобы удалить лишнюю влагу;
- затем желатиновую смесь нагревают на водяной бане, процеживают, чтобы удалить все комочки;
- получившийся теплый раствор желатина смешивают с питательным бальзамом, состав которого не требует смывания;
- наносят на пряди, как краску, оставляя отступ от корней приблизительно на 0,5-0,8 сантиметра.
Дают впитаться минут 30-40, но полного высыхания не дожидаются. Затем волосы ополаскивают травяными настоями – мятой, мелиссой, шалфеем – чтобы удалить остатки желатина и бальзама, высушивают феном и укладывают.
Ламинирования желатином не хватает на несколько недель – оно держится до следующего мытья головы. Однако эта процедура делает волосы гладкими, упругими и защищает их от негативных факторов так же надежно, как после обработки специальными профессиональными средствами.
Нюансы ухода за волосами во время беременности
Нет никаких противопоказаний для стрижек – во время беременности смело можно постригать шевелюру.
При нанесении масок предпочтение стоит отдавать домашним составам, в которые входят натуральные ингредиенты. Следует избегать масок для стимуляции роста волос, которые содержат раздражающие средства – перцовую настойку, алкоголь, горчичный порошок, луковый и чесночный соки.
Кроме того, химические реактивы могут вызвать негативную респираторную реакцию. Если очень хочется изменить имидж, то желательно это делать с помощью натуральных красителей – настоя ромашки, крапивы, лимонного сока, пищевой соды и подобных средств. Стимулирование роста волос переменными токами или лазерные процедуры могут негативно сказаться на состоянии здоровья беременной.
Не стоит наращивать пряди – волосяные фолликулы в это время ослаблены, и можно спровоцировать выпадение волос.
Ламинирование не имеет при беременности никаких противопоказания – будущая мамочка может до самых родов наслаждаться мягкостью, блеском и упругостью собственных прядей.
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ПРОЦЕДУРА БИОЛАМИНИРОВАНИЯ ВОЛОС?
Из школьного курса биологии известно каждому, что волос – это ствол, на котором расположены невидимые человеческому глазу чешуйки. Чем ближе чешуйки прилегают к основному стволу, тем более гладкими кажутся волосы. Под биоламинированием волос понимается процедура, внешне очень напоминающая процессы окрашивания или нанесения масок. Биоламинирование позволяет каждый волос обработать определенным составом, который, обволакивая волос, образует прочную пленку, напоминающую кокон. Причем используемое вещество имеет натуральное происхождение. Поэтому после окончания всего действа волосы приобретают отличный внешний вид, в частности становятся сильными и блестящими.
Сам процесс биоламинирования занимает не более 25 минут. При этом он очень напоминает окрашивание или укрепление волос маской: специальный состав наносится на волосы и через определенное время обильно смывается водой. Конечно, эту процедуру можно сделать дома. Тем более что средства для биоламинирования продаются во многих магазинах, реализующих профессиональную косметику. Однако рисковать здоровьем и красотой опасно: только грамотный мастер сможет подобрать состав, который будет идеально подходить к волосам и соблюсти технологию его использования. К счастью, выбрать парикмахерскую, предоставляющую эти услуги, просто: многие салоны красоты сотрудничают с мастерами, профессионально выполняющими биоламинирование волос.
КАКИМИ ПРЕИМУЩЕСТВАМИ ОБЛАДАЕТ БИОЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС?
Во-первых , кокон, который образуется за счет применения средств, плотно обволакивает весь волос. Он запаивает все неровности и огрехи, а также добавляет гладкости даже сильно посеченным волосам и визуально увеличивает их объем.
Во-вторых , биоламинирование волос существенно увеличивает их эластичность, что облегчает укладку и дает возможность сэкономить на покупке средств, позволяющих добиться восхитительного блеска, идеальной гладкости и дополнительного объема. Стоит отметить, что покрытие каждого волоса, которое образовывается благодаря применению этой современной процедуры, надолго «запоминает» форму, придаваемую ей феном или плойкой. Очевидно, эта особенность волос, обработанных специальным составом, дает возможность снизить затраты на покупку фиксирующих средств, позволяя при этом создавать разнообразные прически из любой стрижки.
В-третьих , биоламинирование надолго сохраняет цвет окрашенных волос, поэтому, воспользовавшись этой услугой, можно несколько «отодвинуть» повторную окраску, т. к. цвет с волос начинает смываться только после того, как исчезает защита, возникающая за счет покрывающего волос специального состава.
В-четвертых , сегодня возможно как бесцветное биоламинирование волос, так и цветное. Большое количество разнообразных оттенков позволяет сделать vip-тонирование волос.
В-пятых , биоламинирование, выполненное профессиональным мастером, – это безопасная процедура. Все компоненты растительного происхождения, входящие в состав специального средства, дополнительно питают волосы, при этом они обладают большой стойкостью. Смываться оставшееся на волосах средство начинает примерно через месяц после обработки. При этом повторить процедуру биоламинирования можно практически в любой момент, т. к. перенасыщение специальным составом просто невозможно.
БИОЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И ЛАКТАЦИИ
Происходящие при беременности изменения в организме матери делают волосы тусклыми, секущимися, учащаются случаи выпадения волос. Возникает вопрос, что с этим делать и как быть?
И вот с этого момента Вы начинаете допытывать педиатра вопросами: «Можно ли красить волосы, делать ламинирование?», «Как долго нужно не кормить ребенка после процедур с волосами», «Стоит ли сцеживать молоко заранее перед ламинированием или химической завивки». Казалось бы, что врачи запрещали салонный уход во время инквизиции, но и сегодня можно часто слышать стандартный ответ: «После прекращения кормления делайте, что хотите». Всё это от незнания или не желания помочь Вам.
Беременность не является противопоказанием для биоламинирования волос, как и лактация. Потому, что в используемых компонентах ламинирования нет ничего вредного. Входящие в состав средства: пшеничный протеин, целлюлоза не вызывают аллергической реакции и абсолютно натуральны.
Период беременности и лактации делают кожу женщин более чувствительной, склонной к раздражению. Вы можете не бояться делать ламинирование волос, если в составе используется специальная мягкая формула Luquias. Ведь никто не вправе Вам запретить быть красивой всегда и в любых обстоятельствах. Но, помните, что процедура безопасна при использовании только натуральных компонентов и желательно, уточнить этот момент в салоне, где Вы собираетесь пройти данную процедуру.
В период беременности организм требует много полезных веществ. Если женщина не получает их из пищи, то полезные элементы, которые необходимы для роста, развития плода, берутся из организма мамы. Это плохо влияет на кожу, ногти, волосы. В этот период жизни, будущим мамочкам хочется выглядеть привлекательно. Поэтому беременные задумываются, как вернуть шевелюре здоровье, красоту. Выход из ситуации - ламинирование волос при беременности.
Беременные женщины задают вопрос, можно делать процедуру или нет. Мнение специалистов на этот счет сходится: ламинирование делать можно.
Преимуществом данного метода восстановления – отсутствие вредных веществ в средстве, которое используют при проведении процедуры.
Существует большой выбор составов для проведения ламинирования, они абсолютно безопасны, так как в них нет консервантов. В основе этих препаратов – протеин пшеницы, который гидролизиравали. Средства, которые сейчас выпускают не вызывают аллергию.
Польза
Ламинирование прядей – это не лечебная процедура, но состав препаратов для ее проведения богат на микроэлементы, витамины. Главный составной компонент – протеины и белки, которые являются основой структуры прядей.
Полезное действие состава:
- выравнивает структуру прядей;
- помогает сохранить цвет после окрашивания;
- защищает от негативного воздействия;
- заставляет волосы блестеть.
Вред
Этот вид укрепления волос негативно воздействует:
- После проведения процедуры, волосы становятся тяжелее. Из-за этого усиливается их выпадение.
- Эффект обволакивания волосинок, защищает от ветра, солнца, влажности, но это ухудшает доступ кислорода к прядям.
- Делать ламинирование можно на здоровые пряди: оно скрывает проблемы, а не лечит.
Как делают
Процесс длится час. Сначала шевелюру моют специальным шампунем. Пряди укрепляют действием восстанавливающей маски. Затем на локоны наносят жидкий кератин. Время, которое он находится на волосах – 20 минут. Затем кератин смывают и закрепляют с помощью кондиционера.
Где сделать
Есть несколько вариантов:
- Много салонов красоты предлагают восстановить волосы с помощью ламинирования. Если есть свой мастер стрижки и ухода за шевелюрой, то, лучше всего, доверить ему провести процедуру. Главный недостаток такого способа – высокая цена.
- Процедуру можно провести в домашних условиях самостоятельно или обратившись за помощью к друзьям или родственникам. В этом случае заранее приобретаются специальные средства. Покупают их в специализированных магазинах, в которых продают профессиональные средства для ухода за шевелюрой.
Если нет желания тратить много денег на профессиональную косметику, то можно воспользоваться рецептами народной медицины: делать маски для прядей, которые дают эффект ламинирования. Маска для волос с желатином оказывает подобное действие, она наиболее популярна. Главное достоинство — низкая себестоимость препарата.
Виды
Способы проведения процедуры:
- стандартный;
- горячее ламинирование;
- биоламинирование.
Эти методы проведения отличаются тем, что во втором шевелюру нагревают, чтобы средства легче проникали в структуру волос. Для биоламинирования используют препараты на основе растительной целлюлозы.
Цена
В зависимости от вида процедуры и места, где она проводится, меняется цена. В среднем 1 однократное ламинирование кос стоит от 2000 до 8000 рублей. Длина волос также сказывается на денежном эквиваленте процедуры.
Средство для проведения укрепления кос стоит от 1000 до 5500 рублей. При этом цена зависит от объема и марки производителя.
Как часто делать
Эффект от процедуры держится на шевелюре 6 недель. При этом он постепенно смывается. Повторить процесс нужно через 1,5–2 месяца.
Можно держать шевелюру ухоженной и во время беременности. Для этого важно найти время на уход за прядями.
