Муж бьет ногами. Что делать если муж бьет жену

Depositphotos/ferto

У вас есть желание раз и навсегда остановить надругательство над собой? В этой статье мы опишем практические советы и действенный метод, помогающий устранить насилие в семье.

Сложившаяся семейная ситуация, когда женщина подвержена насилию со стороны мужа, должна быть разрешена одним из способов: жена может продолжать и дальше терпеть частые побои или же кардинально изменить подход к жизни.

Моделирование поведения

Когда женщина определилась с выбором и осознанно идет на развод с мужем, который поднимает на нее руку, ей изначально необходимо отыскать причину именно своей модели поведения в семье. В противном случае, высока вероятность повтора таких же ошибок со следующим партнером. Если не разобраться, почему муж бьет жену подобная ситуация обязательно повториться в другой раз. Нужно понять почему такое случается именно с тобой? Почему ты позволяешь обращаться подобным образом с тобой? В последнем вопросе важное слово «позволяешь», ведь если пресечь такое поведение изначально, когда муж избил жену в первый раз - сегодня бы не возникал вопрос о часто повторяющихся побоях.

Если же, не смотря на все, женщина продолжает любить своего мужа и остановилась на решении сохранить брак, необходимо четко понимать и быть готовой к наихудшему повороту событий: если муж избивает жену и дальше не смотря на обещание - жена должна разойтись с ним.

И первый и второй вариант возможного развития событий предполагает откровенный разговор на тему почему мужчины бьют женщин. Необходимо выяснить причину применения силы в семье и как с этим бороться.

Модель нашего поведения во взрослой жизни обусловлена воспитанием и той средой, в которой растили нас наши родители. В детстве мы все подражаем нашим родителям, обыгрывая поведение в семье со своими игрушками. Конечно, бывают и родители не всегда правы, но на подсознательном уровне мы все равно следуем поданному примеру. Мы клоны, копирующие модель поведения наших родителей.

Каждая семья закладывает в своем ребенке представления о семье, где за основу взяты отношения между родителями.

Но это вовсе не ваша вина, что ваши поступки идентичны поведению родителей! Ведь иного примера для подражания вам не было дано, при формовании личностных качеств.

Однако сегодня вы уже взрослый человек и в состоянии самостоятельно построить семейные отношения - именно так как считаете правильным.

Если же мужчина бьёт женщину, почему так происходит? В первую очередь нужно разобраться в первопричине его агрессии по отношению к партнеру. Узнав мотив, станет намного легче определить способ, как это предотвратить.

Почему муж бьет жену психология

Мы уже уяснили, что формирование ребенка как личности начинается с воспитания, где важную роль играет атмосфера семейных отношений между родителями. Проводя аналогию со взрослой жизнью, можно утвердительно сказать, что поведение, взгляды на жизнь и убеждения ребенка формируются исходя из отношений между его родителями.

Хорошие семьи подают прекрасный пример своим детям: любовь, понимание, забота, уважение, свобода выбора - все это присутствует в психологически здоровых семьях, благодаря чему ребенок растет полноценным членом социума. Но не всем так повезло в жизни и бывает совсем противоположная атмосфера, где неблагоприятные климат взращивает абсолютно другую личность.

Согласно психологии, если мужчина поднял руку на женщину , чаще всего нужно искать корни проблемы в его детстве и отношениях между родителями. В большинстве случаев такой ребенок был объектом насмешек, унижений и непонимания со стороны матери и отца, а также сверстников. Результатом таких событий становится закомплексованный мужчина, для самоутверждения которого, требуется применение физической силы к более слабому полу - жене.

Есть случаи, когда такие жестокие события в жизни не отражаются на самооценке, но на уровне подсознания успели отложиться отношения родителей - когда муж бьет жену. Сегодня же мужчина попросту воспроизводит привычную для него картинку из детства, практикуясь уже на своей семье.

Действия мужчины для борьбы с негативными подсознательными установками и сложившимися стереотипами семьи:

1. Осознание того, что сегодняшняя манера поведения является наследием своих родителей.
2. Понимание неправильности действий.
3. Твердое решение об изменении своих поведенческих установок.

Мужчина должен научиться прорабатывать другую поведенческую модель.

Побои в семье: основные причины насилия

Неосознанная детская травма может быть у женщины. Есть вероятность того, что детские воспоминания могут подсознательно подталкивать к роли жертвы. Такое случается, если над девочкой издевались отец с матерью или сестры с братьями. Женщина должна осознать этот факт и разобраться в своей манере поведения, а также понять суть своих убеждений и научиться отвергать их, быть уверенной и полюбить себя. И пока этого не произойдет - она будет оставаться жертвой.

Стоит осознать, что все проблемы уходят корнями в детство, ваше поведение идентично тому, как обращался отец к матери. Но ведь в тот момент вы были беззащитны, а на данный момент вы осознанный член общества и только вы вправе решать, какая у вас должна быть жизнь!

У вас в руках все инструменты: поменяйте вид деятельности, начните заниматься тем делом, что давно вас привлекало. У вас появится уверенность в себе, любимое занятие будет доставлять вам массу удовольствия. Помните, что вы ничуть не хуже других и поэтому достойны лучшего! И не забывайте ни на минуту об этом.

Осознать главную причину и возможные следствия рукоприкладства в семье - это важный психологический момент. Помните, если муж бьет жену последствия могут быть самыми разными. Иногда порывы агрессии приводят к серьезным травмам или доходят до непоправимых последствий. Не забывайте, не только вы одна страдаете, ваши дети также испытывают всю боль на себе и возможно, будут повторять эти ошибки в будущем. Ни один ребенок не хотел бы становится свидетелем ссор своих любимых родителей.

Подумайте, какой пример вы подаете своим детям, которые с малых лет привыкли видеть издевательства над любимым человеком, и другого примера они не видят. Так о каком счастливом семейном будущем могут мечтать ваши дети?

Конечно же и ваши дети унаследуют поведение, которое они привыкли видеть в семье. Ваша поведенческая модель перенесется в новую ячейку общества - созданную уже взрослыми детьми, точно также, как это сделали вы.

На ком-то этот злосчастный круговорот событий должен быть остановлен. И только вы в силах поменять эти события на лучшие и выстроить искренние и нежные отношения с супругом. В осознании тяжести проблемы может прийти ее решение. Будьте готовы к серьезным переменам. Несомненно, для действенного результата необходимо много времени и терпения, возможно даже консультация специалиста - семейного психолога.

Нужно дать себе обещание: муж, который не хочет или не смог изменится не достоин вас - развод будет самым лучшим решением.

Обучаем мужа контролировать свои эмоции

В основном, если мужчина бьет женщину, значит он не справляется со своей агрессией и способен ее выражать только таким зверским методом. В момент ссоры, накопленная злость достигает своего апогея, поэтому первое, что требуется от мужчины - подчинять свои эмоции разуму.

Для этих целей психологи разработали два самых действенных метода, помогающие мужчине обуздать свою злость:

1. Обучение мужчины выражения своих эмоций словами, а не рукоприкладством. Озвучивание вслух своего эмоционального состояния будет как нельзя кстати. Достаточно произнести фразу «я очень зол на тебя» и кулак уже не понадобится.
2. Найти применение своей агрессии в спорте. Выработав привычку выплескивать весь негатив на боксерской груше или в тренажерном зале, мужчина освобождается от бурных эмоций, тем самым улучшая не только психологическое здоровье, но и всего организма.

Женская модель поведения

В семейных отношениях существуют логическая цепочка событий: кардинальные изменения одного члена семьи, приводят к изменениям и остальных. И это неоспоримая истина.

Перед началом работы над переменами, обязательно должно прийти осознание, что все происходящее жизненно необходимо для сохранения вашей семьи. Жена должна максимально поддерживать мужа в его стремлениях стать лучше. Похвала за успешный труд, слова поддержки будут очень вдохновлять супруга. Все поступки и поведение должны указывать на совместное прохождение этого сложного периода - вы вместе в намереньях изменится и стать самыми счастливыми!

Стоит устранить из лексики любую критику мужа, особенно этот момент важен при посторонних людях. Прошлые проступки должны быть забыты и упреки в сторону мужа не должны звучать из женских уст. Задумайтесь, насколько вам приятно, когда вас ежедневно критикуют, утверждают, что вы не такая как другие? Все должно быть по-другому, введите приятные поощрения правильного поведения своего супруга, и он будет еще сильнее стремится стать еще лучше.

Что будет с детьми?

Ваши дети, много раз становились невольными свидетелями, как отец поднимает руку на маму. Это бессилия порождает в них неприязнь к папе - они его не только боятся, но и не уважают. Когда ребенок вырастет, в его семье будет повторяться заново ваша история - девочка станет жертвой, а мальчик агрессивным мужем. Вы о такой судьбе мечтали для своих детей? Или может вы хотите, чтобы у ваших детей не было других чувств кроме призрения и ненависти к своим родителям?

В решении изменить свою жизнь, дети играют очень важную роль. Первоначально вам придется заново завоевывать не только доверие детей, но и заслужить уважение. Поступки, слова - все это поможет вернуть потерянную близость и доверие в семье. Необходимо устранить детский страх и завоевать уважение!

Разрешите проблему насилия в семье раз и навсегда! Начните меняться в эту минуту. Помните, что насилие в семье можно избежать и описанные методы в этом помогут!

Что может толкнуть некогда заботливого и любящего мужа на избиение супруги, издевательства над своей семьей? Психология раскрывает причины, почему муж бьет жену, однако последствия этого все равно неутешительны, потому что требуется работа с семейным и личным психологом. Само собой, это вряд ли закончится. Многие женщины после того, как муж поднял руку прощают своего супруга. Одни мужья клянутся, что бес попутал и все получилось случайно, другие все спихивают на стресс и усталость. Но всегда все дают обещание, что такого больше никогда не повторится.

Женщина верит сказанным словам и все забывает. Многие начинают винить и ругать себя: «Зачем лезла, ведь знала, что после работы устал!» Но прощая один раз, все повторяется снова и снова. Никакая усталость или стресс не оправдывают поступки сильного пола. Женщина не может понять, что за собой скрывает вот такая ситуация, поэтому именно семейная психология раскрывает истинные причины, почему муж бьет жену дома.

Бывает, что некоторые женщины стоя перед зеркалом с синяком находят этому оправдание – бьет значит любит. И снова оправдание не смогла успокоить, пожалеть или приласкать. Клятвенное обещание мужа, что больше этого не повторится - все ложь. Слишком маленький процент мужчин осознают свою ошибку и не повторяют ее снова в дальнейшем. Психология, в рамках сессий и работы пары с семейным психологом, объясняет важные причины, почему муж бьет жену, до которых дойти самостоятельно просто невозможно. Ударив женщину один раз, для мужчины ломается некая преграда того, что им не было понесено наказание.

Агрессивные мужчины способные поднимать руку на жен делятся на два вида:

Психология показывает причины, почему муж бьет жену:

Как писал классик, все счастливые семьи счастливы одинаково, все несчастливые несчастливы по-своему. Однако с этой цитатой из Анны Карениной можно и поспорить: в несчастье шаблонов тоже хватает. Семейное насилие, особенно в нашей стране - один из самых распространенных. Почему мужчина бьет жену? Попробуем найти ответ на этот вопрос - а там, глядишь, и до решения проблемы доберемся.

Фальшивая обертка

Во время свадьбы ты уверена, что все будет так же замечательно, как было в конфетно-букетный период: «серенады под окном», смс-ки по поводу и без, нежная влюбленность и прочие прелести. Увы, порой это лишь блестящая упаковка, а сам продукт под ней совсем иного качества.

После ЗАГСа ты замечаешь, что мужчина резко меняется и требует безусловного подчинения. Может, патриархат у нас в крови, хотя на деле он уже давно не соответствует современным реалиям.

Только поженились, никаких вопросов не было: ты могла следить за собой, работала или училась - словом, была современным человеком. А теперь он резко меняет курс и говорит: «Сиди дома, я один на семью заработаю. Но лишних денег не жди - все ведь растратишь. Раз ты моя жена, привыкай жить на том уровне, который я могу обеспечить». Это первый этап, а на следующем ты уже спрашиваешь себя: если муж бьет, что делать?

Можно сразу расстаться, но все бывает не так просто. Что делать, если это любовь - та самая, настоящая. Или если у тебя уже наступила беременность? Да, к сожалению, уже мало кого можно удивить тем, что муж бьет свою беременную жену. Эту картину даже представить страшно, но еще страшнее то, что в силу своего якобы безвыходного положения, будущая мама терпит и прощает снова и снова.

Почему муж начинает поднимать руку? Психология предполагает, что ни с того ни с сего руки никто не распускает. Скорее всего тревожные звоночки были и раньше.

Вспомни, еще до свадьбы он тебя резко схватил за руку, или наорал, а может и замахнулся - было ведь? А потом извинялся, обещал, что больше не повторится или нечто в том же духе. Уже тогда стоило подумать - нужна ли тебе такая любовь!

А вот и еще тревожный сигнал: ты познакомилась с его родителями и увидела, что в его семья орать друг на друга - в порядке вещей. Или он из неполной семьи, где тумаки были обычным способом воспитания. Здесь стоит трижды подумать о будущем - ты запросто можешь связать свою жизнь с тираном.

Есть еще одна распространенная проблема, когда муж пьет и бьет. Что делать, если твой мужчина любит выпивать, и под воздействием алкоголя с виду порядочный, заботливый и хороший человек становится бьющим? Выход только один — бросать пить. Не бойся ставить вопрос ребром: или выпивка или семья. Подумай о своем будущем, о детях. Ведь однажды он может избить так, что уже ничего нельзя будет вернуть и изменить.

Но к сожалению, мало кому удается вовремя предпринять меры и не довести свою семью до проблем с рукоприкладством. Но если подумать вовремя не получилось, и трагедия уже случилась? Если бьет собственный муж, что делать? Необходимо фиксировать повреждения, причем делать копии медицинского освидетельствования. Не стесняйся и писать заявление в полицию - а как еще бороться, если ты слабее? Если мужчина бьет женщину, он не должен оставаться безнаказанным.

Конечно, существуют и курсы самообороны, но это путь довольно опасный. Хорошо защищаться за несколько занятий ты не научишься, и отвечая ударом на удар фактически примешь его правила игры. В запале драки может произойти всякое, особенно если под рукой окажутся неподходящие предметы. Может кончиться и тяжелыми увечьями и даже летальным исходом - ты можешь стать и жертвой, и убийцей. В России десятки тысяч людей гибнут в таких бытовых драках.

Психология жертвы

В нашей стране, к сожалению, не принято сочувствовать женщинам, попавшим под домашнюю тиранию.

Даже мало кто вникает, почему муж бьет жену. Да и сами женщины часто способствуют такому отношению, их диагноз — психология жертвы. Дескать, раз бьет, значит сама виновата, заслужила. Конечно, заслужила - раз позволяешь так с собой обращаться! Да, есть такая поговорка «если седьмой муж бьет по роже, то дело не в муже, а в роже», но далеко не все женщины виноваты во всем сами!

Какие можно найти объяснения, если парень бьет девушку? Психология здесь простая, пещерная. Он думает примерно так: «Если признаю женщину равной, то и сам стану как баба, перестану быть мужиком». На самом деле, конечно, все наоборот. Настоящий мужчина считает ниже своего достоинства поднимать руку на тех, кто слабее - это путь трусов и подлецов.

Если муж бьет, главное, не терпеть! Не бойся противостоять мужу! Ведь как только начинаешь терпеть, ты включаешься в эту игру, из которой почти невозможно выйти. Обычно это на всю жизнь - и жизнь несчастливую. А может быть и недолгую - в припадке гнева, да под пьяную руку бывает всякое.

Но самое страшное, что за такую женскую ошибку могут расплачиваться дети! Совсем недавно произошел трагичный случай: между мужем и женой завязалась ссора, переросшая в драку. Сын (мальчик около 5 лет), увидев это, бросился на защиту мамы, стал оттягивать отца за штанину. Тот в порыве гнева оттолкнул ребенка. Мальчик ударился об батарею и получил травму, не совместимую с жизнью. Мужчину посадили в тюрьму. Женщина оказалась в реанимации.

Но даже если, слава Богу, все останутся живы, искалеченная детская психика не позволит жить в гармонии и счастье! Даже если тебя лично эта игра устраивает, ребенка она травмирует на всю жизнь. Он видит все: и драки, и унижение - и повторит все то в своей жизни. Дочь превратится в такую же жертву, сын - в нового тирана. И разорвать этот порочный круг должна ты. Здесь и сейчас. А не ходить битой и ждать, что тебя пожалеют.

Почему женщины все-таки включаются в эту игру? Почему терпят, если муж бьет, не фиксируют побои, и даже в больнице говорят, что «просто упали»? Как у Есенина: «Ничего, я споткнулась о камень, это к завтрему все заживет». Почему?

Наверное, во многих из нас тоже просыпаются пещерные инстинкты. В природе много таких парадоксов, противоположности тянутся друг к другу. Хорошей девочке нужен плохой мальчик, однолюбку привлекает донжуан, «дурочке» подавай «знайку». Мы ищем то, чего нам не хватает - и агрессия может подсознательно притягивать нас.

Вдобавок в этой игре есть и белые полосы. Многим нравится, когда мужчина потом извиняется и раскаивается - до следующих побоев. Примерно как Иван Грозный, чередовавший покаяния с казнями. Это уже такой ритуальный танец, к которому привыкают даже соседи. Муж-драчун порой похож на мужа-алкоголика (тем более что часто эти роли совмещены).

В мягком варианте в перерывах он превращается в чистое «золото»:нежный, заботливый, внимательный. А потом накатывает - и понеслась. Может, луна близко подошла, или Сатурн не в том доме оказался - кто знает? Но мужская голова отключается, в ход идут мышцы.

Что делать, если твоя семья на грани разрыва из-за побоев?

1. Попробуй уговорить мужа сходить к психологу, чтобы разобраться, откуда ноги растут. Очень сложно решать проблему рукоприкладства, не зная психологии такого поведения. Если проблему идут из детства, вам поможет терапия, и брак удастся сохранить.
2. Обозначь свои границы! Скажи, что если еще раз он позволит себе применить силу по отношению к тебе, ты сделаешь что-то такое, что ему не понравится. Например, переедешь с ребенком жить к маме. Главное, чтоб твоя угроза действительно пугала его, а ты готова была ее выполнить. Не надо грозиться с разводом, если в действительности не готова распрощаться с ним.
3. Если ни психолог, ни границы, ни уговоры, ни молитвы не помогли, и ты уже понимаешь, что сделала все, что могла, уходи без сожаления! Обязательно найдутся те, кто обвинят тебя в немудрости (как правило, это свекровь, защищающая сына или сам муж), мол, Бог терпел, и нам велел; бьет, значит любит; сама виновата; не смогла сохранить семью и много всего подобного. Не поддавайся этому психологическому давлению, не слушай никого.

Даже если сейчас это не побои с синяками, переломами и вывихами, а лишь «безобидные» пощечины и толчки в стену, лучше начинать действовать! Он будет бить сильнее, и ты все равно уйдешь! И только тебе решать с каким ущербом: с царапиной на щеке, с переломанными ребрами или с надгробьем!

Ты, безопасность твоя и детей — превыше всего. Эта безопасность вообще-то мужская функция! Он должен защищать свою семью ото всех неприятностей. А если он не то, что не защищает, а сам эти проблемы создает, твоей вины здесь нет и быть не может. Какой бы ни была любовь, материальное положение, разворачивайся и уходи. Если он тебя любит, он предпримет меры борьбы над собой, а если нет, то и не нужен такой мужчина. Твоей любви на вас обоих не хватит!

Госдума приняла новый законопроект о декриминализации побоев в семье! То есть теперь, если муж распускает руки, ты зафиксируешь все повреждения и подашь заявление в полицию, уголовная ответственность твоему благоверному не светит! Государство снимает с себя ответственность за то, что 14 тысяч женщин ежегодно умирают от рук своего супруга (и это лишь официальная статистика)! Это значит, что теперь кроме тебя самой никто не сможет повлиять на ситуацию с бьющим мужем!

К сожалению, очень часто можно услышать жалобы женщин: «меня избил муж», «поднял руку», и подобные. Действительно, иногда мужская агрессия не находит выхода, и дело доходит до того, что мужчина начинает избивать свою жену или ребенка, пользуясь их слабостью и превращаясь в домашнего изверга.

Однако это как раз тот случай, когда женщине нужно проявить стойкость своего характера и проявить силу, иначе побои придется терпеть очень долго.

Если муж избивает, то самым лучшим вариантом будет бросить его. Если у вас есть общие дети, и вы не хотите из-за этого оставлять домашнего мучителя, то задумайтесь: будет ли лучше малышам видеть постоянные сцены насилия и избитую мать, чем жить без отца? Детская психика очень хрупкая, поэтому, если не хотите воспитать детей в страхе, то лучше всего уйти.

Если же уйти нет возможности, тогда нужно вступать в борьбу. Жестоких людей не изменишь, тем более, у такого мужчины есть психические отклонения (которые нужно лечить), и поэтому всякие попытки уговоров, ласкового отношения, исполнения его требований не приведут к нужному результату.

Вот несколько советов, которые смогут облегчить ситуацию:

• наивно полагать, что вы сможете драться с ним на равных, но записаться на курсы самозащиты не помешает;
• также вы должны быть стойкими к провокациям: если видно, что муж «заводится», уйдите из дома на время или не реагируйте на них. Делайте вид, что не замечаете его, и пусть он делает, что хочет;
• полезно организовать себе комнату без стеклянных дверей и повесить на нее замок с внутренней стороны, чтобы, если муж начнет нападать, вы смогли спрятаться от него. Желательно там держать воду и какое-нибудь средство связи, которое он не может оборвать;
• еще его действия нужно предавать огласке: обратитесь в местные СМИ, обычно журналисты ищут яркие жизненные ситуации, поэтому вряд ли откажут в публикации. Желательно опубликовать не только фамилию, но и фотографию, чтобы его действия презирали все, с кем он знаком. Может быть он не боится вас, но зато его сможет испугать положение изгоя. Если не осмелитесь на этот шаг, поговорите с родственниками, пусть они вступятся за вас;
• и еще можно попробовать давать ему успокоительные препараты (если он не алкоголик, который находится в постоянном запое);
• если муж бьет беременную жену, то от него необходимо уйти при любых обстоятельствах, т.к. это крайнее проявление жестокости и признак отсутствия морали, и скорее всего, он способен даже убить. Ничто не должно останавливать женщину в разрыве отношений с этим мужчиной.

Почему муж бьет супругу?

Для некоторых женщин это загадка: почему муж бьет жену, ведь он ее выбрал, женился и наверняка любит. Для других ответ очевиден, и он подвергает сомнению интеллектуальные, моральные и другие характеристики такого мужчины.

Чаще всего мужчины бьют жен, потому что они считают, что это правильно: мол, так они показывают свою силу, «наказывают» супругу за неправильные поступки или просто удовлетворяют свою потребность причинить боль.

Однако, какие бы причины не называл такой муж, - они все ложь, вряд ли хоть один из них понимает настоящие факторы такого поведения: дурное воспитание, безграничные комплексы и личностная деградация.

Пошаговая инструкция: что делать, если только что избил муж?

Главное – не бойтесь причинить вред этому жестокому человеку (а вдруг из-за вызова милиции начальство узнает, что муж дерется, и уволит его): сейчас ему повезло, он сорвал злость на слабой женщине, которая не может ответить, но представьте, если бы рядом был мужчина в пару раз сильнее его, что бы стало с этим так называемым мужем? Поэтому научите лучше вы его нормальному поведению, и покажите, что безнаказанности нет. Не дорожите отношениями с таким человеком, и ищите возможность разорвать их. Все меры против насилия могут даль лишь временный эффект.

Эту короткую статью я написал специально для женщин, пострадавших от домашнего насилия или страдающих от него прямо сейчас. Я занимаюсь конфликтологией (психологией конфликта) и как психолог уже помог множеству женщин восстановить в семье мир, а в отношениях с мужем — гармонию и любовь. Уверен, что смогу помочь и вам. Итак, вы лично столкнулись с этой ужасной ситуацией — муж совершенно изменился и постоянно поднимает на вас руку. Дома постоянно происходят какие-то происшествия и эксцессы, одна дикая выходка следует за другой, и вы не знаете, чего можно ждать от мужа, ваше здоровье постоянно находится под угрозой. Как практикующий психолог я хочу дать вам несколько конкретных психологических советов и рекомендаций, которые помогут вам разобраться с ситуацией и навести в вашей голове порядок по поводу того, как вам быть дальше:

1) Прежде всего поймите — это Вы позволяете вашему мужу бить вас. Быть жертвой — это тоже выбор и зачем-то вы выбрали эту роль — быть жертвой. Проблема здесь в том, что когда муж бьет вас, вы не показываете ему сразу, чётко и однозначно, что это для вас абсолютно неприемлимо . И первое что нужно сделать — это найти в себе силы и решимость сказать ему, что такое его поведение для вас неприемлимо. Перестаньте оправдывать его насилие, перестаньте искать аргументы в его оправдание! Своей добротой и своим всепрощением вы будете провоцировать его снова и снова на насилие, вы же сами ему позволяете.

2) На самом деле мужу, который бьет жену, просто нужна помощь психолога. Роль мужчины — защищать женщину и покровительствовать ей, заботиться о ней, в этом его лучшие мужские качества. Если же муж вместо любви и защиты проявляет такую жестокость по отношению к женщине и бьет ее — то это психопатология, ему нужна помощь — только не ваша помощь и не ваше прощение, а помощь специалиста. Другое дело как его уговорить эту помощь психолога принять, сделать так, чтобы он осознал, что это проблема. Поймите, пока он не осознает, что это действительно его проблема , которая может разрушить его семейную жизнь, и ему станет от этого плохо, он не начнет меняться.

3) Самый распространенный совет — немедленно его бросить и сбежать пока не поздно. Вы знаете, очень часто — это самый лучший совет. Быть жертвой и жить не имея возможности проявить свою женственность и свое чувство достоинства действительно нельзя. Не бойтесь ухода, бойтесь того, что ваша жизнь с этим человеком может быть сломана. Я только хочу обратить ваше внимание вот на что — когда вы уйдете, вы уверены, что выберете в качестве нового спутника не-садиста? С моей точки зрения, если вы видите, что вы никак его не провоцируете, то действительно уходите от такого мужчины как можно скорее, иначе вся ваша жизнь будет испорчена. Просто после ухода очень внимательно проанализируйте ваши критерии выбора мужчины, ваши долгосрочные критерии влюбленности. Очень может быть, что вы выбираете мужчин одного типа и именно в этом заключается ваш жизненный сценарий. Чтобы по настоящему изменить эти критерии выбора мужа и чтобы выйти из вашего сценария вам, скорее всего, понадобится помощь специалиста-психолога.

4) Не думайте, что ситуацию можно перетерпеть, что если муж постоянно вас бьет, то это однажды изменится и муж вдруг, словно по мановению волшебной палочки, однажды исправится… Ситуацию в которой муж бьет жену на самом деле можно исправить, но только если скорректировать ваше поведение по отношению к мужу, а это требует активной работы над ситуацией с вашей стороны. Пассивно переждать, перетерпеть не получится. Собственно выхода здесь два — или уходить от него, или начать самой активно восстанавливать испортившиеся отношения. Но терпеть насилие нельзя.

5) Если со стороны мужа звучат совершенно определенные угрозы вашей жизни, при этом вы видите, что он начинает вести себя неадекватно или злоупотребляет при этом алкоголем — не рискуйте своей жизнью, оставьте его на какой-то период и переезжайте или к родственникам, или к подругам. Почти в каждом крупном городе есть центр помощи жертвам домашнего насилия, найдите его адрес в телефонном справочнике и там вам и вашему ребенку помогут с размещением на это время. Тем более нужно обращаться в центр помощи, если муж угрожает вам оружием — только делайте это без демонстрации своих намерений, а тихо и скрытно от него, не шантажируйте его угрозами уехать. Ваша жизнь, ваше здоровье и ваша безопасность превыше всего.

6) Постарайтесь успокоиться, найти место для уединения (очень советую найти такое место вне дома, например, в парке или в немноголюдном кафе), взять лист бумаги или блокнот и расписать в нем хронологически историю ваших конфликтов с мужем. Постарайтесь вспомнить с чего всё началось , когда и по какой причине муж поднял на вас руку? Постарайтесь эмоционально отстраниться от ситуации и словно посмотреть на нее со стороны, могли вы его спровоцировать или нет? Напоминаю, что вы не должны ни в коем случае оправдывать его поведение, вы должны именно разобраться в психологических причинах его вспышки гнева. Если это его родительская программа (то есть он видел именно такое отношение к женщине у своих родителей и считает что это нормально, что это норма) и если он при этом не хочет меняться, то здесь действительно вариантов нет — жить с мужем-садистом нельзя.

7) Теперь поговорим о единичном, разовом конфликте. Если муж ранее так себя никогда не вел, но вдруг что-то на него словно нашло. Обдумайте то эмоциональное состояние в котором находился ваш муж в последнее время. Какие события произошли недавно в его жизни? Может быть его недавно уволили или в его жизни произошло какое-то большое несчастье, он что-то или кого-то утратил? Поймите меня правильно, я никогда не буду оправдывать насилие по отношению к женщине, я просто хочу сейча спросить у вас — были ли вы перед ссорой тактичны с ним, старались ли вы эмоционально его поддержать и воодушевить? Может быть вы психологически кололи его последнее время, вместо того, чтобы поддержать в трудный период? Это как раз повод для того чтобы пересмотреть своё поведение к нему и наладить ваши отношения по законам природы.

8) Повторим. Честно ответьте себе, нет ли в вашем поведении жертвенности? Не чувствуете ли вы себя «жертвой»? Откажитесь от этой роли немедленно! Поймите, что домашнее насилие неприемлимо ни в какой форме, что вы не должны и никогда более НЕ БУДЕТЕ это терпеть. Ясно, четко и недвусмысленно объясните это мужу, показав на собранный чемодан — если ударишь, я уйду. Не замалчивайте вашу проблему и не старайтесь ее перетерпеть, обращайтесь за помощью в полицию, в социальные службы, в центры помощи жертвам домашнего насилия и к психологам.

Научитесь ценить себя, любить и уважать.

Если вы хотите исправить вашего мужа, то помочь ему может только психолог, к сожалению, домашнее насилие — это один из тех редких случаев, когда любовью нельзя перевоспитать человека. Помощь пострадавшим женщинам от домашнего насилия на самом деле многоаспектна и может быть самой разной — от психологической помощи вам и до психотерапевтической коррекции личности вашего мужа. Поймите, что вы уже выбрали для себя такое жертвенное поведение и стали ассоциировать себя с жертвой. Определить в каких вы сейчас находитесь отношениях с мужем и как их можно наладить, чтобы в семье прекратилось насилие — в этом вам лично сможет помочь только специалист-психолог по месту жительства.