Муж ушел к другой. Что делать, если муж ушел к другой: советы психологов

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Вчера ярко светило и улыбалось солнышко, твое сердечко радостно билось от счастья, а сегодня, как гром среди ясного небо прозвучало «Прости…Я ухожу…Я люблю другую ». Все краски мира в один миг померкли, слезы настолько разрывают душу, что даже трудно дышать… Ведь твой самый любимый, самый лучший, ТВОЙ парень ушел к другой … А ты теперь одна, ты смотришь на себя в зеркало и не понимаешь, чем та, другая, стала лучше тебя, что есть в ней такое, чего нету в тебе? Почему? Почему теперь его глаза смотрят не нее, а не на тебя?

Много, много мыслей пролетает в твоей голове, тысячи вопросов и ни на один из них, ты не можешь найти ответа…И не нужно, не нужно искать. Ты должна понять, милая девочка, что так бывает…Бывает, и никто не способен объяснить почему.

Да, когда парень уходит к другой, то кажется, что невозможно . Не хочется ни спать, ни есть, ни разговаривать, а только лишь молча смотреть в небо и плакать. Что я могу сказать? Плачь! Не держи в себе эту боль, когда поплачешь, то всегда становится легче. Это проверено тысячи раз. А после, после ты должна постараться помочь сама себе, ведь счастье любит улыбающихся людей, а ты обязательно должна стать счастливой! Ни один парень не заслуживает твоей потери радости, потери блеска в глазах .

Сначала будет сложно. Многие вещи, знакомые уголочки счастья, где вы встречались, общие друзья – все, все будет напоминать о нем. Еще долго будет щемить в груди, и не раз захочется вновь увидеть его и спросить «За что?» Но ты должна постепенно от этого избавляться, как бы ни было сложно.

Правы мужчины и правы женщины, когда одновременно упрекают в неправдоподобности и отстаивают правдивость всего происходящего в мыльных сериалах. Критики говорят о неизменности и избитости сюжетной линии, подумаешь, любимый ушел к другой , а поклонники справедливо замечают, может случиться в любое время с каждой из нас.

Это жизнь, и практика многих мужчин покидать своих женщин очень велика. Есть в этой практике много типичного, часто повторяющегося и вместе с тем всегда остается момент для неожиданных сюрпризов. Вот о типичности ситуации, когда любимый уходит к другой , и поговорим.

Любимый ушел к другой потому, что встретил любовь всей своей жизни

Она любит, да так, что ее любви сполна хватает на двоих. Мужчину устраивает односторонняя любовь, он разрешает обожать себя и им хорошо вместе до тех пор, пока не появляется она...

Собственно от нее больше ничего и не требовалось, кроме появления. Просто любимый твой «проснулся», он стал открыт новому чувству. Именно с этого момента у твоего любимого мужчины появляется потребность быть всегда рядом с другой женщиной. Мужчина «созрел» для того, чтобы отдавать другому частичку себя. Понятно, что пришло его время испытать все восторги и печали любви, но что делать той, от которой уходят?

Любимый ушел к другой! Боль сильная, знаем. Но придется тебе быть объективной даже в этой сложной ситуации. Если мужчина уходит от женщины, которая его сильно любила, к другой, которую Он полюбил, нужна выжидательная позиция. Если для природы твоего любимого характерна постоянная влюбчивость, то можно надеется на мимолетность его нового увлечения и ждать! Ждать, когда он образумится. Если же твой мужчина принадлежит к категории однолюбов, то опять ждать! Ждать, когда пройдет твоя боль, потому что бой твой проигран.

Важно : в любом случае, не истерить, не терять чувство собственного достоинства. На самом деле, тяжело не разрешить себе опускаться до унижений, оскорблений себя или другого, до принятия «позорных» условий, когда испытываешь сильную душевную боль от неразделенной и часто преданной любви.

Любимый уходит к другой, когда его не понимают…

Ссора, стечение обстоятельств, конфликт, затяжное непонимание. Как результат, любимый мужчина уходит к другой. К тебе! Но к тебе - совсем другой! Это только на первый взгляд, он уходит непонятно почему, необъяснимо, а на самом деле, стоит камень преткновения, который в каждом случае самый разный, и жизнь налаживается. В данном случае соперница для тебя – это ты сама.

Нужно пересмотреть свои взгляды, пересмотреть с позиции твоего любимого мужчины. Отношения мужчины и женщины не терпят перегибов и привычки. Может быть, есть необходимость свои впечатления о человеке, с которым ты живешь, заново познакомиться с ним? Нужно понять: свою вторую половину, себя, свои и его желания, свою и его! правоту. Компромисс может стать хорошим выходом из ситуации.

Любимый ушел к другой - эпизод предпоследний

Есть на свете две вещи, по отношению к которым безапелляционно говорят-это невозможно!. Невозможно предотвратить смерть, если ей пришла пора, и невозможно полюбить другого человека. Если мужчина не любит, то он уходит не столько к другой и не столько от тебя, сколько от своей нелюбви. Другая женщина может стать лишь поводом, чтобы от старых и обязывающих отношений. В данном случае это приговор. Но: всегда остается надежда на продолжение и на счастливый конец… жизнь не останавливается, и краски жизни тускнеют не навсегда, а на какое-то время.

Попробуй руководствоваться знаменитым высказыванием о том, что ты – всего лишь частичка вселенной, но для кого-то ты - вся вселенная. Вселяет надежду, правда?

Неожиданно, но опять не последний эпизод: хеппи енд

На наш взгляд, нельзя назвать последний эпизод, потому что еще есть место для случайностей и случая, для сюрпризов и неожиданностей, когда действие развивается не по приведенным сценариям, а совсем по-другому плану.

Мораль . Говорят, что любовь – это испытание для сильнейших, что это счастье, а еще что это болезнь. Осторожные во всем скептики здесь, пожалуй, будут вынуждены признать правоту по всем пунктам сразу. Доля истины есть в каждом утверждении. Но главное не в этом… Хотите знать, к какому выводу нас чаще всего подталкивает жизнь, заявляя о своей ценности (независимо, есть у вас любовь или нет, ушла вторая половина или суженый еще не появлялся)? Умейте ждать! Просто ждать и жить. Все образуется само собой .

Татьяна Синотова
Женский журнал JustLady

В человеческой жизни присутствует огромное количество различных непредсказуемых событий, приносящие время о времени сильный сокрушительный удар ниже пояса, после которого не можешь в себя прийти несколько лет. Особенно часто подобные вещи происходят с брачными союзами, которые сегодня повсеместно разваливаются. Причём, в основном, они распадаются по вине мужчин. Казалось бы, еще вчера супружеские отношения были в норме, а сегодня… Естественно, не без ссор. А у кого их не бывает? И тут как снежный ком на голову неприятное событие – без особых пояснений вторая половинка (муж) собрал вещи в чемодан и заявил: «я нашел другую женщину, поэтому от тебя ухожу». И ушел, при этом громко хлопнув дверью. И вы остаетесь совершено одна со своим горем, не зная, как дальше жить.

Ситуация, честно сказать, аховая. Когда после очередных семейных склоков муж уходит к любовнице, супруга еще как-то к этому подготовлена. Также она может быть готова к аналогичному повороту событий, когда благоверного подозревает в измене. Хоть от этого легче не становится, но здесь хоть знаешь с какой стороны нужно ожидать удара. А если его не ждать, существует большая вероятность падения в пропасть и глубокой депрессии. Духовно более сильная женщина, даже впадая в депрессию, всё равно старается адекватно анализировать случившееся и продолжает упорно искать какой-то выход.

Само собой, лучшим вариантом для нее видится репатриация супруга из дома любовницы. Однако, что делать и как можно вернуть вторую половинку обратно, она не знает. Как следствие этого, жена совершает огромное количество грубых ошибок. Как же избежать их и реанимировать старые добрые отношения, как вернуть мужа в семью если у него другая ?

Муж ушел к любовнице, как справиться с эмоциями?

Ну, вот и сбылось, пожалуй, самое страшное семейное событие – ушел муж к другой женщине при этом сказал обидные до боли слова: «Я осознал, что тебя больше не люблю и не испытываю никаких чувств. Я ухожу к любовнице». И это после стольких лет совместной жизни! А ведь он перед Богом давал обещание: беречь, любить и защищать до конца своих дней. Но не получилось, и на душе скребутся кошки, вас изнутри съедает злость, чувство вины, безысходность и ревность. Что делать с этими прожорливыми тварями?! Вы испытываете боль, поскольку их острые когти и зубы вгрызаются в самое сердце.

Ну, сейчас от ревности вам никуда не спрятаться. Это вполне естественное чувство, так как близкий человек – это практически частная собственность! Собственность, перешедшая неожиданно в другие руки, причем в женские. Ну, какая здравомыслящая женская особа в данном случае не рассердится? Не имея никаких на то прав, взяли и отобрали! Поэтому ярость – совершенно нормальная и вполне адекватная реакция на происходящее.

Тогда как чувство вины остается. Оно появляется даже тогда, когда женщина вела себя практически идеально. Постоянно кажется, как будто что-то упустила, недоговорила или недодела. И зря. Так как сильный пол уходит к любовнице даже от идеальной во всех отношениях женщины. Просто ему не хватает чего-то, и он ищет каких-то перемен, например, новых ощущений, свежего тела. Поэтому самобичевание, а также безысходность следует пока отложить. У «свежего тела» со временем могут всплыть множество недостатков.

А ко всему новому человек очень быстро привыкает, и ощущения не являются исключением. И начинает тянуть к прошлому – такому родному. Так как в нем (прошлом), можно быть таким, какой на самом деле ты есть и тебя знают как облупленного и принимают со всеми причудами. Это означает, что чувство вины внутри себя следует культивировать. Не нужно в уме перебирать всевозможные варианты того, как необходимо было поступить, когда уходил мужчина, чтобы его назад вернуть. Ну, бросились бы вы ему в ноги, со слезами на глазах и начали умолять остаться, либо наоборот, обозвали и отпустили на все стороны, и что? Наверное, ваш возлюбленный был к этому подготовлен и знал, как себя вести и, что сказать в том или ином случае. А если вы действительно послали его куда подальше или умоляли остаться – забудете об этом.

В такое время главное пытаться всеми силами не закатывать истерики, ни или хотя бы пока муж находится рядом. Лучше создать иллюзию, что вы спокойны как удав. Вы абсолютно спокойны. Именно подобное состояние брошенной женщины наибольше цепляет сильный пол за живое и наносит сокрушающий удар по их самолюбию. И в этот момент блудный муж обязательно заинтересуется, почему вы не напиваетесь алкоголем до потери сознания или не режете вены и не рвете на голове волосы.

Вот пускай и интересуется! А вы еще хорошо подумаете, насколько этот человек нам сейчас нужен и сумеем ли вы мужу-бегунку простить измену. Только окончательное решение необходимо выносить, находясь в трезвом уме. Постарайтесь хладнокровно, отправив эмоции в нокаут, проанализировать сложившуюся ситуацию и то, что до этого происходило. Возможно, привязанность к благоверному – это обычная привычка к постоянному присутствию этой личности в квартире, которая выработалась за годы совместно прожитой жизни?

Если ответ положительный, тогда спустя определенный период времени, присутствующий внутренний дискомфорт исчезнет навсегда и не оставит после себя ни малейшего следа. В этом случае незаменимых не бывает. Какая разница, чьи тапочки пылятся под креслом! Ушёл к любовнице, значит туда ему и дорога! Ну, порыдаете недельку… А потом вытрите слезы, почистите перышки и идите наслаждаться свободой, детально изучая окружающий мир.

Если это истинное чувство, а не просто привычка, и испытываете нестерпимое желание вернуть обратно мужа, тогда все намного запутаннее и сложнее. Здесь главное – находясь под эмоциональным влиянием, вести себе так, чтобы бегунок-мужчина пожалел о том, что однажды покинул вас и не натворить больших глупостей. Итак, что можно и нужно, а что не следует делать?

Что после ухода второй половинки к любовнице нельзя делать

Во-первых, когда ваша вторая половинка ушла к другой женщине, не нужно ни жалеть себя, ни бичевать. От такого поступка мужа не застрахована не одна слабая половина человечества. Таки образом, к сожалению, устроен текущий социум. В нем брак не принято считать чем-то монументальным. И он может распасться даже без явных на то причин. Поэтому не бейтесь головой об стену или батарею. Лучше попытайтесь утихомирить внутреннюю тревогу и уделить себе больше внимания. Так как, если супруг, который перекочевал в дом к любовнице, заметит вас растрёпанной, с красным носом и затекшими от слез глазами, сожалеть о совершенном поступке он, скорее всего, не станет. Может быть, даже наоборот. Значит, необходимо свою внешность привести в порядок и поглубже спрятать от него свои страдания.

Также нельзя звонить оппонентке, подкарауливать ее возле подъезда или при выходе с работы, особенно не стоит ломиться к ней в дом и пытаться выяснять отношения. Запомните, что безобразные ссоры с грандиозными криками женщину не красят. И если муж однажды ставши свидетелем одного из них, не только не проявит любовь к брошенной жене, но и будет испытывать к ней некое отвращение. Вернуть мужчину после этого, ни при каких обстоятельствах вам не удастся.

Более того, не бегайте по экстрасенсам или гадалкам. За свои услуги они берут баснословные деньги, а результат довольно-таки сомнительный. В итоге вы можете не вернуть своего мужчину обратно, а оттолкнуть еще дальше и останетесь без средств существования. Однако если даже вы нарветесь на настоящую колдунью (бывает и такое), то супруг, которого вы отвоюете у соперницы с помощью любовного приворота - не самый ценный сувенир. Наверное, после этого он будет совершенно другой личностью и постоянное пребывание возле него для вас окажется далеко не медом. Зачем вам подобное безрадостное будущее без возможности на просвет?

Алкоголь – тоже не вариант чтобы забыть своего суженого-ряженого. Так как спиртные напитки представляет собой отвратительное подспорье в решении семейных вопросов. Под влиянием «зеленого змея» можно много чего совершить – такого, что на голову не натянешь! Затем всю свою сознательную жизнь сожалеть о содеянном. Да и последствие пьянки - похмелье совершенно не облегчит состояние, а лишь поспособствует его обострению. Угрызение совести и головная боль только прибавятся к мукам из-за ушедшего супруга к любовнице. Уж кто-кто, а спиртные напитки в друзья точно не годятся. Кто состоит в близких отношениях с алкоголем, результат очевиден – хронический алкоголизм.

Проще говоря, проливаем слезы один день, одну неделю, после чего нужно взять «в железный кулак» свои эмоции. Да, это очень тяжело, но все-таки вполне реально. Стараемся одержать победу над бедой, благодаря некоторым полезным советам.

Что можно и необходимо предпринимать после ухода мужчины: полезные советы

Оставшись в полном одиночестве, стонем, вопим, рыдаем и скулим. Нужно всю внутреннюю боль выплеснуть наружу. Почему в полном одиночестве? Во-первых, не стоит при детях показывать как вы несчастны, этим вы причините им душевные страдания. Поверьте, им сейчас и без ваших соплей очень тяжело. Во-вторых, так как различные утешители только усугубляют проблему, постоянно указывая на то, что ваш мужчина – последний подонок, и жалеть о нем нет смысла, при этом заставляют жалеть себя любимую. Сейчас это абсолютно не уместно. Не, конечно, если вы имеете мудрого друга или близкую подругу можно им излить душу. Однако лишь тогда, когда вы хотя бы на 80% уверены, что они правильно рассудят и действительно всё поймут.

После того, как у вас немного поутихнет боль, попробуйте все-таки разобраться в причине ухода мужа к другой женщине. Постарайтесь взглянуть на происшедшее как бы со стороны и максимально объективно. Что явилось причиной, толкнувшей вашего возлюбленного на такой серьёзный шаг? Может быть, это были бытовые проблемы, постоянные недопонимания друг друга или частые скандалы в семье. Возможно, вы больше не следите за своей внешностью и предъявляли к мужу чересчур много претензий? Либо же он регулярно поглядывал на сторону, и сейчас встретилась хваткая личность, у которой получилось забрать мужчину из вашей семьи? Нужно точно, разумно и хладнокровно определить, почему так случилось, чтобы не в дальнейшем не наступать на одни и теже вилы (не зависимо от того останетесь вы с бывшим или найдете себе нового мужчину).

Если вы нашли причину, рассмотрите ее со всех сторон «под микроскопом» и найдите ее основной источник. Вполне можно припустить, что мужчина достиг «бальзаковского возраста». В подобные времена сильный пол может ошибочно влюбиться и уйти к любовнице, особо не переживать за нарушение моральных принципов. Если это действительно так, то для благополучного возвращения второй половинки в семью, надо вести себя очень деликатно, а также запастись терпением. Постарайтесь сохранить теплые, дружеские отношения с общими знакомыми и его хорошими друзьями. При этом никого не настраивайте против новой возлюбленной своего суженого или протии него. Да вообще, попробуйте ни с кем не обговаривать случившееся! Необдуманное слово или фраза в дискуссии может оказаться дополнительным клином в семейных отношениях. Неизвестно каким макаром её перевернут различного рода «доброжелатели»!

Для того чтобы избавится от болезненных воспоминаний, попробуйте составить список того, что в муже вас больше всего раздражало. Записывайте в этот перечень абсолютно все мелочи, начиная от забрызганного зеркала в ванной комнате и заканчивая непредсказуемой сменой настроения, а также полного отказа от прелюдий во время интима. Также как можно чаще перечитывайте список, при этом постоянно про себя повторяйте: «Вот и славно, что это всё сейчас вынуждена терпеть другая женщина! Перебрался к ней, и прекрасно! Ещё неизвестно, кому из нас повезло больше!».

С глаз уберите все предметы, которые будут напоминать о муже. Более того, следует убрать как можно дальше забытые им тапки-трусы-рубашки, фотографии, инструменты и прочее. Главное не отправлять эти вещи по месту его теперешнего жительства. Есть такая категория дам, которые так и поступают. Во-первых, это очень некрасивый и некорректный поступок, который подчеркивает вашу слабость. Обычно у мужчин, аналогичные вещи вызывают только раздражения. Во-вторых, каждый из этих причиндалов может понадобиться благоверному. Если он вдруг вернется под предлогом за чем-либо и не заберет их с собой в новый дом, значит он вынужден будет раскошелиться на новые вещи первой необходимости либо планирует вернуться к вам обратно.

Ну, вот, вы предприняли всевозможные действия для того, чтобы каким-то образом утихомирить боль в душе. Это уже отлично, однако, чтобы вернуть свою вторую половинку на сегодняшний день, проделанного пока недостаточно. Еще нужно уделить внимание себе и своей внешности.

Как себя вести для увеличения шансов вернуть мужа из хватких объятий любовницы

Нужно отметить, что шансов на счастливое возвращение к вам, нисколько не изменившейся за период разлуки, немного. Если мужчина уже однажды сбегал от угнетения, маловероятно, что он с огромным воодушевлением согласится принять это опять. Нет, когда отсутствует выход, абсолютно другой разговор. Куда деться-то? Однако в этом случае ничего путного не ждите. Значит, вам необходимо приложить максимум усилий и сделать так, чтобы муж-беглец не от безвыходности примчался назад, а по личному неуемному желанию. Поэтому вы:

Пытайтесь, неважно какими путями или средствами, повысить свою самооценку, которая сейчас, конечно же, находится ниже плинтуса. Это непорядок. Люди воссоединяются, расстаются, опять встречаются, опять расходятся… Так уж устроена человеческая жизнь. Если при расставаниях потерять в себя веру, недолго стать серой мышкой, на которую уже никогда и никто не обратит внимания. Нужно не только сберечь свое лицо, но и во что бы то ни стало совершенствовать его! Сначала приклейте где-нибудь на видном месте лист бумаги со следующей надписью: «Я самая неповторимая, милая и очаровательная. Такой, как я, на всей планете больше нет. И вообще – я просто умница!». Пускай висит себе спокойно и ненавязчиво постоянно напоминает о том, что вы на самом деле представляете собой.

Старайтесь максимальное количество времени бывать в обществе, заведите новые знакомства, окружите себя интересными людьми. Забудьте о том, что от вас ушел мужчина, и продолжайте посещать кинотеатры или какие-нибудь общественные торжества, встречайтесь с друзьями, выезжайте на отдых на природу. Иными словами, продолжайте действовать, ищите возможность развлечений и заполняйте собственную жизнь новыми событиями. Что касается романов – желательно воздержаться. Период романов начинается тогда, когда вы уверены, что супруга не вернуть или, что отпала надобность в его постоянном присутствии.

Начинайте изменяться к лучшему и совершенствоваться. Вплотную занимайтесь каким-то увлечением или работой, определите основные цели и усердно к ним продвигайтесь. Займитесь корректировкой своей внешности, следите за тем, чтобы вы всегда выглядели все прекраснее и прекраснее. По возможности ходите по бутикам, и покупайте себе мелкие приятные вещи, например, косметику, обувь, одежду, какие-нибудь сувениры. Испытываете нехватку денежных средств – покупайте дешевые. Главное – хоть от этого получать удовольствие и меньше думайте, что от вас ушел мужчина. Проще говоря, старайтесь проводить дни с радостью и пользой. И тогда наступит время, когда вы поймете, что жизнь без супруга продолжается.

В принципе для всех женщин муж, ушедший к любовнице, осознать, что без него жизнь продолжается – самое главное. Не страдайте чересчур долго от мысли, что вас бросили или предали. Считайте, что это один из пунктов к дальнейшему развитию. Ни один человек не в состоянии предсказать, чем, в конце концов, обернётся то или другое событие. Возможно, затем вы вдруг осознаете, что уход второй половины спровоцировал открытие дверей, за которыми томилась большое количество возможностей, как для модернизации семейного очага, так и для саморазвития. Может быть, что именно аналогичное его действие было необходимым шагом, в качестве реанимации либо встряски для притупившихся или угасших чувств.

Да, сейчас вы испытываете неуправляемую боль, так как вас подкармливает ещё и горькая обида от ухода мужа к другой. Со временем она поутихнет, поскольку время способно лечить, а также предоставляет шанс мужчине-беглецу увидеть вашу разлучницу с каждой из четырех сторон. Наверное, недостатки любовницы, которые она так тщательно скрывала, приведут мужчину в чувства. И однажды, может быть, он вернется и будет просить прощения. Ну, а если вы не можете терпеть страдания ухода супруга, тогда обратитесь к хорошему специалисту в области психологии. Ведь они для того и нужны, чтобы помочь людям из любой беды выйти победителем и подсказать, как вернуть близкого вам человека.

Все оказалось правдой , и теперь вы точно знаете, что муж вам действительно изменял, так как он сегодня признался вам в этом, собрал свои вещи и ушел к ней. Конечно, после того, как он хлопнул дверью, вы долго плакали и бесконечно спрашивали себя: "За что?".

Обычно в такой ситуации все советуют: "Не плачь! Все наладится, нельзя опускать руки". Но легко сказать "не плачь", если в настоящем нет ничего притягательного. Например, 20 лет вы жили вместе, а теперь его нет. При этом, чем прекраснее и счастливее была семейная жизнь, тем сильнее хочется вернуть прошлое. Хотя надеяться на то, что муж вернется, бессмысленнее тоже именно в этих случаях…

С высоты прожитых лет теперь вам кажется, что если бы вы были терпимее и ласковее, то он бы не ушел. Но какой смысл теперь терзать себя этими "если бы"? Вряд ли он уже вернется обратно, и если даже захочет вернуться, зачем вам нужен тот, кто не оценил вас по достоинству? Все, что вам надо делать сейчас - это работать над ошибками и не повторять их в будущем. Не нужно мучить себя понапрасну - это прямой путь к депрессии.

Единственный способ , чтобы без потери здоровья выжить в такой ситуации - это отпустить прошлое, и оно отпустит вас. Взгляните на ситуацию под другим углом: не муж вас бросил, а вы стали свободной и независимой женщиной. Для того чтобы больше не плакать, сядьте на стул, закройте глаза, расслабьтесь и представьте, как чистая прохладная вода стекает по вашему телу от самой макушки до пяток, а вместе с ней уходят и все ваши проблемы…

В жизни случается всякое . Да, неприятно, когда уходит любимый. Но если он ушел, это значит только одно - что он не достоин вас. Вам нужен другой: более благородный и сильный. И если вы теперь улыбнулись, то это говорит о том, что моральная победа уже одержана и осталось только одно: изучить главные правила расставания с гордо поднятой головой. Вернуть мужа они, конечно, не помогут, но достойно принять уход мужа и не сломаться вам удастся:

1. Ни в коем случае не ищите встреч с бывшим мужем, не звоните ему и не умоляйте его вернуться . Вы должны знать себе цену. Каким бы не был ваш муж прекрасным, мир не заканчивается на одном мужчине. Не стоит надеяться на восстановление отношений. Если даже вы уже не желаете начать новые отношения с другим мужчиной, помните, что вокруг вас есть много близких людей, которые любят вас и нуждаются в вашей заботе. Это родители, дети, внуки и даже домашние животные. Любовь, отданная окружающим, как бумеранг, всегда возвращается.

Если же после расставания вы будете всеми силами стараться вернуть блудного обратно, ничего хорошего из этого не выйдет даже в том случае, когда вам удастся уговорить его. Ведь вы ничего не сделали, чтобы изменить себя в лучшую сторону, а потому и ваши отношения будут такими же, как прежде. Этот факт может оттолкнуть мужа еще дальше.

2. Не нужно постоянно переживать и думать об уходе мужа . Безусловно, это очень обидно и больно. Но это - уже свершившийся факт. Зачем мучить себя вновь и вновь, переживая минуты, когда он сообщил вам о своем решении уйти к другой? Возьмите себя в руки и идите на работу. Рассказывать всем о том, что вас оставил муж неправильно. Если очень тяжело на душе, лучше откровенно поговорить с мамой или лучшей подругой, поделившись с ними своими переживаниями. Однако превращать это в традицию и постоянно возвращаться к этой теме во время общения с близкими не надо, так можно застрять в состоянии депрессии надолго.

Постарайтесь как можно быстрее успокоиться и живите дальше. Да, еще долго будет больно, но главное - не сломаться и не отступить. Многие женщины после расставания с мужем не только выживают, но и становятся успешнее в карьере и потом с улыбкой любят повторять: "Не было бы счастья, да несчастье помогло!".


3. Если даже из-за общения с детьми или работе на одном месте вам приходится каждый день видеть бывшего мужа и общаться с ним, никогда не жалуйтесь ему и не обвиняйте его . Вызывая в нем жалость, вы и в правду выглядите жалко. Увидев вас такую беспомощную и слабую, он только засомневается в том, что когда-то он любил вас.

Какого бы плохого мнения вы не были о своем муже, при разговоре с ним, близкими и подругами - никогда не взваливайте на него ответственность за разрыв. Ведь в том, что случилось, виноваты вы оба. Вы можете только сожалеть о том, что так произошло. Обвинения с вашей стороны только помогут ему убедиться в правильности принятого решения.

4. Не запрещайте мужу видеться с детьми . Хитрости типа "ты больше не увидишь детей", "сын (дочь) плачет, спрашивает: "Где папа?" и тому подобное ничего не изменят в ваших отношениях, хотя угрызения совести у мужа могут проснуться. Тогда он может и вернется. Но зачем вам такой муж - виноватый, чужой и несчастный?

5. Не стоит выяснять отношения с новой возлюбленной мужа-обманщика, звонить сопернице или интересоваться ею через знакомых . Не нужно встречаться с ней, узнавать о подробностях их отношений и сравнивать себя с ней. Скорее всего, она моложе и красивее вас, значит, ничего кроме боли и неуверенности в себе, знакомство с ней вам не принесет.

Пока вы не отпустите проблему, обида и стресс будут вашими постоянными спутниками. И это, наверно, самое опасное. Вам необходимо понять, что слезы, просьбы, угрозы и истерики уже ничего не изменят, а сохранив трезвый ум и холодный рассудок, вы сумеете быстро вернуться к привычной жизни.

Вой под душем и в подушку, тихо скули на скамейке в безлюдном парке, беззвучно плачь в общественном транспорте, громко и отчаянно кричи на природе…, если он ушел вчера, месяц назад или полгода.

Ты живой человек и тебе не обязательно сдерживать себя, когда тебя режут без ножа и без анестезии. Когда ты одновременно переживаешь сразу три самых отвратительных и невыносимых чувства: стыд, боль и страх.

Когда от одной мысли, что он давно приходит к тебе в постель от кого-то еще, тебя тошнит и выворачивает наизнанку. И ты уже не помнишь, когда последний раз ела, спала, дышала.

Когда ты чувствуешь себя героиней какого-то дешевого сериала. И так противно от того, что тебе определили в нем роль жертвы (обманутой жены) без твоего на то согласия и ведома. И от банальности и ограниченности сюжета хочется выть. Фото: Depositphotos

Вой. Ему удалось разрушить твой идеальный Мир, в котором главным героем был он. И кажется, что все прошло мимо: любовь, карьера и самые прекрасные годы. И вся твоя жизнь — сплошная цепь неудач.

У беды богатая фантазия. Тебе вдруг покажется, что ты умираешь, и на какой-то миг ты даже захочешь этого. Но потом поймешь, что ты умерла уже давно — тогда, когда научилась обходиться, а потом и вовсе перестала испытывать потребность в жарком объятии и поцелуе мужчины.

Меньше всего тебе захочется со всеми обсуждать свои проблемы. Чужие советы и мнения будут только мешать понять свои чувства и желания. Но рядом с тобой будет самый близкий и родной человек: верная и любящая сестра, мама или подруга, которая просто не позволит тебе самоуничтожиться.

И днем, и ночью ты лихорадочно будешь пытаться найти ответы на душащие тебя вопросы. Как такое могло со мной произойти? Что я сделала не так? Я что, была глуха, где были мои глаза? В чем я плохая? Чем она лучше меня? А как же дети? Как жить дальше…
Фото: Depositphotos

А потом, когда вся жизнь будет просеяна тобой сквозь сито, ответы придут сами. Ни ум, ни обаяние, ни заботливость и даже твоя верность не могут являться прививкой от измены мужа. А наивность и доверчивость — беда, а не твоя вина.

Ежедневно изменяют молодым красавицам и преданным подругам, домохозяйкам и успешным леди. Ты старалась, и тебе не в чем себя упрекнуть. А дети умные, все поймут и станут сильнее. И она не умнее тебя, не красивее, возможно, моложе, но ведь это не ее заслуга…

А еще чуть позже ты будешь задавать себе уже совсем другие вопросы.

  • А так ли уж хорошо вам было вместе?
  • Когда и почему рядом с ним ты перестала верить в себя?
  • Что именно ты потеряла с его уходом?
  • Когда он был нежен и ласков с тобой последний раз?
  • А была ли вообще любовь?

«Да что же это на нем одном, подлеце, свет клином сошелся что ли? Да что же я, хуже всех, что ли? Я и петь могу, и плясать могу. Я веселая… Да и не люблю я его вовсе. Просто из головы не выходит. Навязался на душу» (из к/ф «Любить»).

Ты вдруг отчетливо поймешь. Ваши были далеки от идеальных: два-три года люблю, а дальше — привычка. И к моменту не за что было бороться, иначе бы ты так легко не сдалась.
Фото: Depositphotos

Вы просто разминулись. Так бывало с тобой и раньше, что кого-то из подруг ты опережала в развитии, или наоборот. И тогда кому-то с кем-то становилось не интересно. И вы расставались. Так и с мужьями бывает.

«Тут она поняла, отчетливо и горько, что сорок лет была счастлива с чужим, с абсолютно чужим человеком…» (В. Вишневский)

Как только вы перестали соответствовать друг другу, так сразу появилась разлучница . И нет виноватых, потому что в развитии каждый сам за себя. Кому-то еще рано, а кто-то побежал вперед. Интересы разные…

А в жизни каждого наступает время, когда хочется говорить и быть только с равными себе. С теми, кто понимает тебя с полуслова.

  • Слышать друг друга гораздо важнее, чем получать цветы, духи или чистые носки и тарелку супа.

У тебя будет достаточно времени, чтобы понять, что ваш распавшийся брак — не (никто не ставил за цель делать тебе больно), не горе, не беда и даже не ошибка. Это урок. А ты — не жертва, не потерпевшая и не брошенная, а просто ученик, хорошо усвоивший этот урок.

«А что греховно и что духовно запишет кто-то, не нам судить…» (из песни О. Митяева)

И ты вдруг станешь дышать, есть, спать. И, страницу за страницей, сожжешь дневник, в который записывала о своих . Ты забудешь про обиды, потому что в них нет больше смысла. Ты простишь, потому что так нужно и лучше для тебя, ваших детей и… для всех.

«А вы забудьте — и станет легче… А вы простите — и будет праздник…» (стихи Ольги Новиковой)

И после такой генеральной уборки в своих мыслях, делах, доме ты почувствуешь себя обновленной, легкой, решительной. Промоются слезные каналы, оживятся все рецепторы. И жизнь покажется не такой однообразной.

И никаких по поводу уходящей молодости, потому что знаешь наверняка, что в 45, 55 и даже в 60… жизнь только начинается. Ты станешь вспоминать и прекрасные события из вашей совместной жизни. Просто они были омрачены случившимся, и ты на время о них забыла.

  • Я любила тебя, как умела. Мы многое дали друг другу. Я беру на себя часть ответственности за то, что не сложилось, и оставляю тебе твою часть. И отпускаю тебя с миром.

И уже не будешь исключать возможность когда-нибудь после наладить дружеские отношения с бывшим ради ваших детей и ради себя. Ведь кто сказал, что иметь мужа ценнее, чем иметь хорошего, проверенного друга?!

  • Иногда мы теряем тяжело и надрывно то, что нам не нужно вовсе. Мы теряем, чтобы понять, что именно нам нужно.

Ты примешь этот несовершенный мир и, желая хоть чуточку сделать его лучше, начнешь с себя. У тебя появится острое желание начать новое дело, путешествовать, возобновлять знакомства и заводить новые…

Очаровательной хозяйкой дома ты уже была и замечательно справлялась с этой ролью. Тебе, наконец, захочется выйти за рамки жены и матери. И ты почувствуешь огромную потребность в нежности, в душевной близости, в доверительных отношениях. Захочешь чувствовать себя вновь желанной.

И поверишь, что совсем скоро твой человек улыбнется и прижмет тебя к себе крепко и нежно. И ему искренне будешь интересна ты и твои впечатления от жизни.

«…А вы поверьте — и будут верить… Начните сами — кругом начнётся…
А вы откройте влеченью двери. А вы ЛЮБИТЕ! — и вам зачтётся…» (стихи Ольги Новиковой)

Но теперь ты будешь помнить всегда, что с любимым рано или поздно неизбежно. И ты будешь ценить каждый день с ним. Будешь с удовольствием заботиться о нем, не теряя себя при этом.


Фото: Depositphotos

И чтобы не остыл пыл твоего мужчины-охотника, снова и снова ты будешь очаровывать не только его, но и все мужское население планеты. Чтобы любимый не думал, что ты никуда не денешься от него.

«Я хочу быть любимой… И БУДУ! Я хочу стать счастливой… И СТАНУ!
О ЛЮБВИ… никогда не забуду! В ЧУДО верить… НЕ ПЕРЕСТАНУ!» (стихи Ольги Новиковой)

Теперь твоя жизнь будет иной, настоящей, правильной — осмысленной, с широко раскрытыми глазами и сердцем. Ты будешь знать о страданиях других людей, и станут приходить легко.

«Ведь так легко быть счастливой, дорогая! Надо лишь полюбить то, что ты имеешь. А ты имеешь так много… Не жалей о своих потерях. О том, что ты считаешь потерями…» (х/ф «Истинные ценности»)

И вот ты улыбнулась нам, себе и своему будущему. Тебе это удалось?! Значит, будем жить !



Рассказать друзьям