Чем ниже столбик термометра за окном, тем выше вероятность того, что кожа на лице и теле сохнет, шелушится и краснеет. Заведующий кафедрой БелМАПО Олег Панкратов назвал GO.TUT.BY четыре распространенные ошибки в уходе за лицом, телом и волосами, которые только усугубят реакцию на холод.
1. Слишком часто моемся с мылом и шампунемВ современном обществе принято мыться как можно чаще. Большинство уже и не представляет себе этот незамысловатый процесс без моющих средств. Но чрезмерное усердие в данном случае, по мнению профессора Панкратова, не идет на пользу. Если ежедневный гигиенический душ доктор только приветствует, то в необходимости использования каждый раз мыла и гелей для душа сомневается.
С помощью мыльных растворов с поверхности кожи и волос удаляют наиболее сильные и устойчивые загрязнения, - говорит специалист. - Для того чтобы убрать пот и отмершие клетки эпителия, достаточно обычной теплой воды. Если вы строитель, на которого каждый день падает штукатурка и клей, без моющих средств вам, конечно, не обойтись. Для обычного студента, бухгалтера или другого офисного работника, которым утром надо прогнать сон и освежиться, мыло и гель-души каждый день - это однозначно лишнее.
То же касается и шампуней.
Ежедневное мытье головы с их применением однозначно вредно, а сегодня так поступают многие женщины, - предупреждает Олег Панкратов. - Даже жирные волосы мыть нужно не чаще одного раза в два дня (сухие - раз в 7−10 дней, нормальные - 2 раза в неделю). В противном случае сальные железы работают еще активнее, нарушается рН и проблемы с волосами становятся хроническими.
Если волосы выглядят непривлекательно уже к вечеру, специалист советует использовать вместо шампуня яичный желток: нанести на влажную кожу головы и волосы, оставить на 5 минут, после чего смыть.
Тем, кто не желает отказываться от ежедневного мытья с косметическими средствами, профессор Панкратов рекомендует выбирать их тщательнее. На емкости или упаковке обязательно должна быть пометка «для ежедневного применения» или указан рН со значением, приближенном к 5.5.
Большинство видов мыла и шампуней обладают щелочным эффектом, порой достаточно агрессивным, - объясняет доктор Панкратов. - В результате контакта повреждается кислотно-липидная пленка, своего рода барьер на пути вторжения микроорганизмов. Поскольку на поверхности кожи всегда живут условно патогенные микробы, при повреждении защитного барьера они могут проникать в более глубокие слои кожи, вызывая воспаление или аллергическую реакцию. Риск еще больше возрастает, если человек каждый день активно трется жесткой мочалкой. Людям, склонным к гнойничковым и аллергическим заболеваниям кожи, это вообще противопоказано: провоцирует появление высыпаний.
На холоде кожа патологических чистюль оказывается самой беззащитной - быстрее травмируется, высыхает, краснеет.
2. Без контроля используем антибактериальное мыло и шампунь против перхоти
К моющим составам с противомикробными или противогрибковыми веществами надо относиться «почти как к лекарству» - использовать «по показаниям» и в строго определенный срок, считает профессор Панкратов. Например, если в доме ухаживают за тяжелобольным человеком или кто-то из семьи заразился инфекцией, - мытье рук и тела антибактериальным мылом пойдет во благо всем членам семьи. Но использовать его нужно только 5−7 дней, в крайнем случае - до 10.
Если применять антибактериальное мыло постоянно, у микроорганизмов вырабатывается к нему устойчивость. И когда желаемая защита от бактерий вам действительно потребуется, увы, вы ее не получите.
Шампуни против перхоти, в состав которых входят кетоконазол и другие антигрибковые вещества, по мнению Олега Панкратова, тоже желательно расценивать как «полулекарства», а потому и подбирать с умом. Они, как утверждает специалист, не помогают многим. Потому что перхоть всего лишь в 30% случаев вызывается грибком. В остальных эта неприятность - результат деятельности других возбудителей, например стрептококка, стафилококка.
Профессор рекомендует: если вы использовали шампуни против перхоти, в том числе приобретенные в аптеке, и эффект оставляет желать лучшего, переходите на обычный шампунь и обратитесь к врачу-дерматологу. Он определит, какой именно микроорганизм «виноват» в перхоти, и подберет действенный препарат и средство ухода.
3. Игнорируем покраснения кожи на холоде
Фото: Василий Федосенко, ReutersРумянец на щеках не всегда признак здоровья, предупреждает профессор Панкратов. Если покрасневшая от холода кожа не вернула свой обычный цвет за несколько минут, проведенных в помещении, это может быть симптомом целого ряда заболеваний. Одно из самых распространенных - нарушения периферического кровообращения.
Определить патологию можно по неравномерному покраснению конечностей: как правило, от холода меняют цвет только пальцы, а ладони и предплечья остаются белыми. Такая реакция характерна для людей со слабым тонусом сосудов, а также при тяжелых проблемах с обменом веществ. Как правило, у страдающих нарушениями периферического кровообращения даже в относительно теплую погоду мерзнут руки и ноги. И если не принимать никаких мер, холод провоцирует появление осложнений - на открытых участках кожи появляются пузырьки, трещины и даже кровоточащие ранки. Никакими кремами это не предупредишь, требуется прием сосудистых препаратов внутрь. Ну и конечно, люди с нарушенным периферическим кровоснабжением первыми с наступлением похолодания должны надевать перчатки, теплые носки и шапку.
Краснота кожи может быть вызвана также и холодовой аллергией. Определить ее легко можно самому. Для этого достаточно приложить кусочек льда ко внутренней поверхности предплечья (там, где самая нежная кожа) и подержать около минуты. Если появится покраснение, вздутие кожи, значит, у вас патологическая реакция на холод и надо идти за советом не к дерматологу, а к аллергологу.
Олег Панкратов обращает внимание на то, что любые нежелательные кожные реакции на холоде усугубляются, если человек курит или пьет алкоголь. В обоих случаях происходит «двойное» сужение сосудов, нарушается обеспечение всех слоев кожи питательными веществами. Землистый цвет лица и ранние морщины в таком случае обеспечены.
4. Наносим обычный увлажняющий крем перед выходом на улицу
Фото: pixabay.comТак большинство из нас пытаются предупредить шелушение и сухость кожи. По мнению Олега Панкратова, обычный увлажняющий крем в этом случае не то что не поможет, но и способен навредить. Влага на холоде усилит переохлаждение, ухудшит питание кожи. Поэтому наносить крем нужно не позднее чем за полчаса до выхода на улицу. Для профилактики нежелательной красноты лучше приобрести специальный крем для холодной погоды (информацию об этом указывают на упаковке).
Чтобы согреться и улучшить кровоток, многие начинают растирать кожу лица. Врач говорит, что так лучше не делать, и советует просто прикладывать ладони к щекам или слегка похлопывать их.
Титульное фото: Юлия Кирейчик. Фото носит иллюстративный характер.
Обычное омовение в ванной - процесс совершенно элементарный, поэтому не слишком понятно, как может он регламентироваться какими-то особыми правилами. Но на самом деле они имеются и связаны по большей части с тем, как пользоваться гелем для душа. Удалить грязь с тела способен и кусок мыла, а сказочно-ароматное чудо, взбитое в густую пену - это, скорее, для очищения души!
Для начала необходимо несколько минут просто постоять под струями теплой воды, давая коже распариться, а порам раскрыться - в этом случае эффект моющего средства окажется ярче. Затем потребуется губка или мочалка, в качестве таковой может выступать специальная рукавица. Именно на нее наносится небольшое количество геля, который затем тщательно растирается по телу мягкими массирующими движениями.
О том, как пользоваться гелем для душа, могли бы поведать еще древние римляне или египтяне. Пусть современных моющих средств у них еще и близко не существовало, но с их ролью прекрасно справлялись совершенно натуральные составы. Например, смеси из лечебной грязи, минеральных солей и глины, щедро сдобренные ароматными травами. Такими волнующими процедурами увлекалась Клеопатра - многие из рецептов великой царицы популярны даже в наши дни.
Как пользоваться гелем для душа в рамках ароматерапии?
Гели бывают самых разных видов - и не существует закона о том, что можно пользоваться только каким-то одним. В первую очередь эти средства ценят за особый дезодорирующий эффект - они восхитительно благоухают, наполняя ванную комнату экзотически-пряным запахом. Даже несколько часов спустя легкий аромат обвивает тело, словно нежный шлейф, сотканный из чувственного удовольствия.
Ароматерапия - одно из самых модных направлений нетрадиционной медицины. С ее точки зрения вопрос о том, как пользоваться гелем для душа, напрямую зависит от желаемого результата. Запах лаванды помогает принять правильное решение, а использование косметических средств на основе розы омолаживает организм. Иланг-иланг - уникальный афродизиак, а лимон хорош от отеков и повышенного давления - сок этого потрясающего фрукта содержит, к примеру, гель Cien (лайм).
Насколько сильным должен быть запах? Это вопрос индивидуальной чувствительности. Гели бывают более и менее насыщенными, некоторые из них входят в состав особых парфюмерных линеек - идеально повторяют аромат соответствующего лосьона, крема, туалетной воды. Прочные лидирующие позиции занимают цветочно-фруктовые нотки, но любители особенной свежести всегда могут выбрать тонкий аромат моря, дождя или утренней росы.
Тонизируем, очищаем, питаем - как пользоваться гелем для душа с толком
Иногда гели играют прикладную роль - помогают справиться с определенными проблемами кожи. В первую очередь речь идет о лечении и профилактике целлюлита. Такие средства популярны уже не первый год, они доказали свою эффективность, к тому же их просто приятно применять.
Как пользоваться гелем для душа в битве с «апельсиновой коркой»? Принцип тот же, что и в случае с ароматерапией - дать коже разогреться под горячими струями воды, а потом аккуратно массировать тело губкой с небольшим количеством выбранного средства. При этом активизируется кровообращение, усиливается лимфодренаж, жировые клетки успешно разрушаются.
Специальный крем-гель имеет другую задачу - он обеспечивает глубокое питание и увлажнение. Это средство можно рекомендовать для регулярного применения людям с сухой кожей, оно не вызывает шелушения или чувство стянутости. Идеально подходит для того, чтобы принимать душ после занятий в спортивном зале - стоит упомянуть, например, лавандовый Pro Sport, изумительно ароматный и мягкий.
Особые «чистящие» добавки используются при производстве геля-скраба - увлекаться таким отшелушивающим составом не следует, достаточно купаться с ним два раза в неделю.
Отдельно стоит сказать о том, как пользоваться гелем для душа с антибактериальным эффектом. Подобное средство не только очищает, но и подавляет рост бактерий, поэтому оно идеально подходит в летнюю жару - для профилактики опрелостей и раздражения. Однако не стоит покрывать себя пеной с головы до пят, таким гелем лучше всего мыть тело только в проблемных зонах.
Многие люди сегодня предпочитают мыть тело не обычным мылом, а гелем для душа. Гели для душа за последние годы завоевали особую популярность и это вполне понятно, ведь использование геля удобнее и приятнее для тела. Принятие душа даже с самым хорошим мылом не может принести столько удовольствия, сколько можно получить после нанесения на тело геля.
Несмотря на это, многие люди продолжают мыться мылом и не желают заменить его не на какие другие средства для очищения кожи. Конечно, если человек моется всю жизнь мылом и кожа у него при этом не пересушивается, то можно и дальше не менять традиции. Но тем людям, которые после принятия душа с мылом чувствуют сухость, небольшой зуд и шелушение кожи, советуем поменять мыло на гель для душа. Дело в том, что в состав обычного мыла входит много щелочи, которая нарушает нормальный рН - баланс кожи.
Если у человека жирная кожа , то использование мыла может быть только ей в пользу. Но при сухой и нормальной коже постоянное применение мыла приводит к ее чрезмерной сухости. Гель для душа в отличие от мыла содержит меньше щелочи, так как ее основу составляет вода. Кроме того, вредное воздействие небольшого количества щелочи, которая содержится в гелях, смягчают специальными добавками. Например, путем добавления лимонной кислоты, которая нейтрализует щелочь.
Основной компонент всех гелей - это ПАВ, то есть поверхностно-активное вещество. От того, какие по действию ПАВы - сильные или мягкие, зависит степень ее воздействия на кожу. Соединения лаурисульфата предназначены для глубокого очищения кожи, а вот такие вещества, как кокоглицериды, лауретсульфаты и бетаины имеют более мягкую формулу и менее агрессивны для кожи. Если концентрация сильных ПАВов в геле минимальна, то защитная гидролипидная пленка кожи остается неповрежденной и мытье не приносит никакого вреда ее состоянию. Помимо очищающих компонентов в геле могут содержаться различные масла, морские минералы и растительные экстракты. Гели для душа отличаются друг от друга в основном содержанием ароматизаторов и добавок, остальные компоненты у них одинаковые.
Каждый человек должен начинать свое утро с принятия душа. А процедуру эту надо проводить так: откройте кран с теплой водой и пустите струю воды от шеи вниз к позвоночнику, затем нанесите на тело гель, масло или пенку для душа. Какое средство выбрать решать вам, с учетом особенностей вашей кожи. Чаще всего у человека кожа бывает смешанной: в области грудной клетки - жирная, а на ногах, руках и спине - сухая. В этом случае лучше всего мыть тело увлажняющим гелем. Тем, у кого кожа отличается повышенной чувствительностью и чрезмерной сухостью, надо выбрать крем-гели "два в одном".
Гель для душа с маслом жажобы, с экстрактами календулы и ромашки, с А и Е отлично подходят для очищения и успокоения чувствительной кожи, склонной к сухости. Особой популярностью сегодня пользуются гели для душа с эффектом пилинга и массажа. Они не только очищают кожу, но и стимулируют кровообращение в капиллярах, благодаря чему происходит улучшение обмена веществ и похудение.
После использования таких гелей верхней ороговевший слой кожи отшелушивается, она становится мягкой и гладкой на ощупь. В составе таких гелей присутствуют морские минералы, водоросли и эфирные масла. Независимо от того, для каких целей вы используете гель для душа, наносите ее на тело не рукой, а специальной мочалкой, рукавицей или щеткой. Легкий массаж тела и контрастные обливания по утрам улучшают состояние кожи и фигуры, благодаря стимуляции кровообращения.
Выбирая гель для душа , каждый человек ориентируется на его цвет и запах. Отдушки и красители делают этот продукт внешне привлекательным и обеспечивают успех продаж. Приятный аромат и яркий цвет геля создаются при помощи добавления в них искусственных красителей и ароматизаторов. Найти гель без синтетических отдушек в продаже можно, но они не всем доступны из-за высокой стоимости.
Гели с натуральными эссенциальными маслами обычно бесцветные и не имеют сильного аромата. Они оказывают на кожу очень мягкое воздействие и не вызывают аллергических реакции. Гели с содержанием натуральных компонентов пенятся очень слабо, пышная пенная шапка говорит о том, что в составе моющего средства очень много щелочи, которая не оставляет никаких его полезных свойств. Полезные компоненты в составе геля сохраняют свои свойства только в том случае, если на этикетке есть надписи "Oil" или "Extract". Например, если содержат экстракты лекарственных трав или натуральные масла.
Все остальные гели предназначены для эстетического удовольствия, они больше способствуют очищению кожи и поднятию настроения, чем улучшению ее состояния. В зависимости от выполнения той или иной функции гели бывают тонизирующими, успокаивающими и возбуждающими. Тонизирующие гели нужно использовать утром, они помогают взбодриться и проснуться. В составе этих гелей присутствуют ароматизаторы с запахом апельсина, корицы, лимона, кофе, имбиря, морской волны, эвкалипта и мяты.
Успокаивающие гели рекомендуется применять вечером, они содержат ароматы лотоса, цветов сакуры, лаванды, сосны, ели и можжевельника. Эти гели способствуют лучшему засыпанию. Для соблазнения партнера и его возбуждения стоит выбрать гель для душа с афродизиаком. Эти гели повышают сексуальную активность. К веществам афродизиакам относятся феромоны, а также эфирные масла жасмина, бергамота, пачули, сандала, иланг-иланга, корицы и лаванды.
- Вернуться в оглавление раздела " "
Инструкция
Гель для душа можно использовать вместо обычного жидкого мыла. При желании можно добавить в него гелевый антисептик для рук.
Гель для душа можно использовать и вместо шампуня для волос. Особенно это удобно при посещении , или в поездке, чтобы не набирать лишних . Внимание! Не следует мыть голову гелем для душа, содержащим масляные компоненты, они могут оставить на жирную пленку.
Гель для душа может стать основой для самодельного скраба-пилинга для тела. Просто добавьте в небольшое количество геля сахарный песок или молотый кофе.
Гель для душа может стать альтернативой пены для бритья, он так же способствует смягчению кожи и препятствует возникновению раздражений.
Гель для душа можно использовать для стирки . Он не оставит разводов и придаст изделию свежий аромат. Кроме того, он поухаживает во время стирки и за кожей рук, в отличие от порошка и хозяйственного мыла.
Гель для душа может оказаться полезен и во время мелкого ремонта. В частности, для очищения поверхности после нанесения герметика.
Так что, не торопитесь избавляться от надаренных тюбиков, а извлекайте из них максимальную пользу!
Гель для душа предназначен для увлажнения кожи и придания бодрости. Ко всему прочему он должен поднимать настроение. Гипоаллергенный гель для душа предназначен для чувствительной кожи. Он отличается мягким воздействием и наиболее щадящим составом.
Вам понадобится
- Знание ингредиентов гипоаллергенного геля для душа.
Инструкция
Как правило, при выборе геля для душа принято ориентироваться на запах. Если понравился, значит можно покупать. Однако в составе геля для душа есть много компонентов, которые прямым образом влияют на здоровье. А если у вас чувствительная кожа, вам необходим гипоаллергенный гель для душа. Такой гель не содержит парабены и силиконы. Парабены - нефтепродукты, использующиеся в качестве консервантов. Благодаря им косметический продукт не портится, а стоит дешево. Парабены способны убивать чужие клетки и разрушать энзимы. Вред усиливается тем, что парабены скапливаются в организме. От этого рушится гормональное равновесие и повышается риск рака молочной железы.
Силиконы используются в качестве веществ, которые связывают различные компоненты в геле для душа. Часто они выступают в роли увлажнителей, смягчителей. От постоянного использования средства с силиконом на коже образуется пленочка, предотвращающая проникновение питательных веществ вглубь. Также силиконы накапливаются в коже. Смыть их можно косметикой с агрессивными ПАВами. Список опасных силиконов: Cetearyl methicone, Cetyl Dimethicone, Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Dimethiconol, Stearyl Dimethicone и другие. Если одно из названий встретилось вам в составе геля для душа, не покупайте этот продукт.
Минеральное масло или техническое масло - это вредный продукт нефтехимии. Такое вещество уменьшает защиту кожи и обезвоживает ее. Он образует на коже пленку, которая препятствует воздухо и водообмену. Кожа не может дышать и выводить токсины из организма вместе с потом. Вследствие частого использования средства с минеральным маслом происходит закупорка пор, что становится причиной прыщей, аллергии и других кожных заболеваний. Хотя первоначальный эффект может быть весьма положительный - гладкая и ухоженная кожа. Этим пользуются многие производители. Нефтехимическая продукция может привести к мигрени, эпилепсии, артриту и диабету.
Гель для тела пользуется заслуженной популярностью, как у мужчин, так и представительниц прекрасного пола. Почему мы предпочитаем этот вариант любому другому моющему средству?
Причин несколько:
- Его намного удобнее использовать. Благодаря дозатору вы сможете получить нужное количество геля без особых усилий.
- Продукт легко транспортируется, что немаловажно для тех потребителей, которые проводят много времени в командировках или путешествиях. Вам не придется переживать, что вещи в чемодане испачкаются, если вы, оправляясь в дорогу, не забыли купить гель для тела.
- Монофункциональное средство. Кроме обычного очищающего эффекта оказывает определенное косметическое действие в зависимости от компонентов входящих в его состав.
Наиболее часто встречаются увлажняющие, тонизирующие, расслабляющие гели для тела , а также образцы с микрочастицами для глубокого очищения кожи. Отдельно стоит упомянуть о специальных ароматических добавках, благодаря которым гель подходит для проведения такой SPA-процедуры, как ароматерапия. Ведущие косметические марки пошли еще дальше и наделили свою продукцию абсолютно уникальными свойствами - способностью ускорять регенерационные и восстановительные процессы в тканях.
Способ применения
Выбирая товар, обратите внимание на его назначение. Понятно, что гель для женского тела будет существенно отличаться от мужского геля для тела. И дело не только в особенностях парфюмерной композиции. Мужская кожа более «грубая» и плотная. Чтобы эффективно смыть загрязнения, образовавшиеся на коже во время интенсивных физических нагрузок, спортивных занятий, в процессе трудовой деятельности, нужна высокая концентрация моющих веществ. Нежная женская кожа нуждается в более «мягком» очищении, поэтому в средствах, созданных для прекрасной половины человечества, присутствует больше увлажняющих добавок. Если вы собрались купить гель для тела от зарекомендовавшего себя производителя, можете без опаски использовать его ежедневно. Такие образцы поддерживают нормальный уровень PH кожных покровов, не нанося естественному защитному слою никакого вреда.
Где купить гель для душа?
В интернет магазине «venalia.ru » представлен широкий ассортимент товаров, среди которых несложно купить наиболее подходящий гель для тела. Наши преимущества:
- Средства, которые созданы из натурального сырья.
- Продукция ведущих компаний, которые разрабатывают и тестируют свои новинки в собственных лабораториях.
- Регулярные акции для всех покупателей.
