Я знаю, что многие женщины не любят, когда говорят о сексуальных техниках, о любви как об искусстве. Такое отношение к сексу их оскорбляет. Это естественно и вполне понятно: кому же хочется чувствовать себя тренировочной грушей? Многие наши мужчины, особенно молодые, считают секс видом спорта (за это их, наверное, и признали самыми несексуальными), и, естественно, их не следует поощрять, если они, даже не приласкав вас, энергично предлагают заняться разучиванием позиций из "Кама сутры". Одна техника - без тепла, без чувства - делает занятия любовью бессердечными.

Восточный секс в первую очередь предполагает в партнерах чувства. Дело не в том, что вы позволяете мужчине остаться на ночь только тогда, когда видите, что он относится к вам нежно и с любовью. Ведь даже в этом случае может получиться, что секс пройдет торопливо и как бы мимоходом. Обидно, правда? А почему так получается? Потому что мы не приучены полностью концентрироваться на том, что делаем. Часто бывает, что мы просто отдаем себя мужчине и оцениваем: сумел он удовлетворить наши запросы или нет? Тогда стоит ли обижаться, что мужчины отводят женщинам в сексе второстепенную роль?

Однажды я разговаривала с мужниной, который уже более десяти лет практикует Тантра-йогу и Дао любви. Он рассказывал о том, как во время секса представляет, что у него внутри - белый шар (таким способом он концентрировал свою сексуальную энергию). Потом он пускает этот шар по всему своему телу, и шар превращается в поток белой энергии. "Затем я замыкаю этот поток на свою женщину, и мы с ней вместе оказываемся в кольце энергии, которую я все время кручу". "А она тоже крутит?" - спросила я. Мужчина замолчал, совершенно потрясенный моим вопросом. Оказалось, что он уже несколько лет живет с этой женщиной, но ему ни разу не приходило в голову, что она может быть не просто пассивным объектом приложения его усилий, а равноправным творцом их "энергетического секса"!

При этом мужчины очень ценят чувственных женщин. Они готовы простить им все: отсутствие красоты, старость, скверный характер, потому что такое счастье - чувственная женщина - встречается не часто. Сексологи говорят, что почти половина наших женщин даже не испытывает оргазма. И они же утверждают, что все эти женщины могли бы его испытывать! Главными виновниками этого национального бедствия считают мужчин, не сумевших разбудить своих женщин. Разумеется, это правда. Но не вся.

Многие женщины могли бы и сами "проснуться", если бы умели культивировать свои чувства, прислушиваться к ним, внимательно взращивать их! Но наше воспитание не дает ни малейшего намека на то, что этим надо заниматься.

Мы привыкли считать, что восточные техники секса - это умение прыгать на своего мужчину со стены и прочие подобные чудачества. Да, эти приемы расписаны до мелочей, но они носят вспомогательный характер, так как помогают добиться тех или иных состояний. Главное же - это умение концентрироваться на собственной чувственности и обостренно, как свои, переживать ощущения партнера. Прислушивайтесь ко всему, что с вами происходит, ощущайте руки любимого каждой своей клеточкой, и вы можете добиться того, что все ваше тело станет одной эрогенной зоной. А это так естественно!

Что касается сексуальных позиций, то освоение некоторых из них просто необходимо. Без них вам не удастся достичь кульминации, потому что кульминация восточного секса - это не оргазм, не разрядка. Это состояние парения, экстаза, ощущение единства с наполненной любовью Вселенной. Для того чтобы такое переживание охватило вас, в момент кульминации вы с любимым должны находиться в одной из тех поз, когда ваши тела как можно крепче сцеплены, но половые органы при этом не зажаты. Надо эти позы хорошенько разучить, потому что переходить к ним надо легко и без усилий. Если плавный переход из одной позы в другую сразу не получается, не надо лениться или стыдиться своей неловкости. Надо просто тренироваться!

Воспринимайте это как веселую игру, которая оживляет и разнообразит ваш секс.

Встречаются три подруги. И обсуждают, какая им поза больше нравится. Первая говорит:- Я люблю, когда я сверху.

Мужчины, которые считают себя хорошими любовниками, часто сравнивают женщину со скрипкой, а себя - с настройщиком. Этот образ не лишен красоты и смысла. Но я бы сказала, что оба: и мужчина, и женщина - должны научиться играть на скрипке!

Секс может стать прекрасной музыкой, но для этого сначала надо выучить упражнения для пальцев. Если продолжить сравнение, то, даже достигнув большого мастерства в пальцевой технике, вы не станете настоящим музыкантом, если не будете чувствовать музыку сердцем.

Женщина должна быть изящной в постели. Разве кто-то станет против этого возражать? На Востоке говорят, что движения пары, занятой любовью, легки и гармоничны, как в танце (а танцам тоже надо учиться). Секс должен быть медитативным, неторопливым: чем неторопливее, тем лучше, потому что именно долгая и абсолютная вовлеченность в этот процесс может вывести на новый уровень энергетики.

И тогда меняется физиология, ваши тела становятся горячими, легкими, почти невесомыми - вы становитесь "равными богам", концентрация на своих чувствах приводит к изменению состояния сознания - оно расширяется. Сначала вы чувствуете себя и своего любимого одним существом, а потом все исчезает: вы ощущаете неподвижную, свободную от времени и пространства Вселенную, которая является живым, мыслящим, бесконечно любящим вас существом, потому что вы - ее часть, потому что вы - это и есть Вселенная, Любовь и Бог.

Это состояние, которое я сейчас описала, было дано не многим. То, что с помощью секса можно достичь единения с Божественным, являлось великим секретом китайских императоров. Да, народ использовал в своей жизни Дао любви, но только его низшие ступени, только те его приемы, которые помогали сохранить здоровье и продлить жизнь. Но высшие ступени Дао были под запретом. Их разглашение каралось смертью. Правящая верхушка мусульманского мира переняла от китайских коллег этот секрет и практиковала его как тайное учение "имсак".

Итак, вы сейчас узнали великий секрет Востока: секс может быть медитацией. Чем же это так важно? Какие возможности открывает посвященному? Вот что говорит об этом мудрец Ошо:

"Познайте секс! Войдите в него осознанно! Вот секрет, позволяющий открыть новую дверь. Если вы неосознанно занимаетесь сексом, вы просто инструмент в руках биологической эволюции. Но если вы способны в сексуальном акте оставаться осознающим - само осознание становится глубокой медитацией.

Сексуальный акт настолько непроизволен и обстоятелен, что в нем трудно оставаться осознающим. Трудно, но не невозможно. И если вам это удалось, то нет никакого другого акта в жизни, в котором вы не смогли бы сохранить осознания, потому что нет ничего глубже секса.

Если в сексе вы сохраняете осознание, тогда даже в смерти вы сумеете сделать это. Потому что глубина сексуального акта и глубина смерти параллельны, одинаковы. В обоих случаях вы подходите к одной и той же точке. И если вы можете оставаться осознающим в сексуальном акте, вы многого достигли. Это бесценно. Так что используйте секс как акт медитации".

Что такое сексуальная энергия?

Знаете, что я подумала? Вот я соблазняю вас радостями восточного секса, как будто только от вас зависит, будет он у вас или нет. Многие мои подруги хотели бы заняться Тантра-йогой, но увы... Или нет подходящего партнера, или муж не хочет, потому что его и так все устраивает, или, что с каждой может случиться, мужчины рядом вообще нет. Вы думаете, только у женщин могут быть такие проблемы? Ничего подобного: у мужчин то же самое. Ну так что же? Разве это причина, чтобы махнуть на себя рукой? Нет, нет и нет. Свободная женщина способна повышать свой духовный и энергетический уровень и без посторонней помощи. И, что бы ни случилось, всегда надо оставаться милой и сексуальной.

Иногда люди думают, что быть сексуальной значит быть распущенной и доступной.

О сексуальной энергии сейчас говорится очень много. Эти слова используют как образное выражение и как синоним потенции. Но для того чтобы работать с сексуальной энергией - управлять ею и преобразовывать ее, - надо вполне конкретно представлять, что это такое на самом деле. Давайте обратимся за разъяснениями к учителю Ошо. Вот что он по этому поводу говорит:

"Такой вещи, как сексуальная энергия, не существует. Жизненная энергия едина, но она может проявляться в различных направлениях. Энергия, выраженная биологически, это секс. Когда она выражается эмоционально, то может становиться любовью, ненавистью или гневом. А когда выражается интеллектуально, то проявляется в науке или литературе. Когда энергия движется по телу, она становится физической. Когда проходит через ум, становится ментальной. Секс - это естественное, биологическое течение энергии и самое низшее ее проявление.

Секс естественен, потому что жизнь не может существовать без него. А низший он потому, что находится в основании нашего энергетического потока, а не на вершине. Когда секс становится для человека всем, его жизнь проходит впустую. Это можно сравнить с закладкой фундамента. Когда вы только и делаете, что все время закладываете фундамент, но так и не приступаете к постройке дома, для которого он предназначался.

Секс - возможность для более высокой трансформации жизненной энергии. Сам по себе он не плох, но когда он становится всем, когда он становится единственным выходом для жизненной энергии, тогда секс превращается разрушительную силу. Но если секс становится медитативным, тогда он направлен в духовное измерение. Он превращается в ступеньку, в трамплин, возносящий вас к божественному".

Я очень рада, что нашла у Ошо эти размышления о скрытых возможностях секса и смогла ими подтвердить свои собственные слова. Потому что, честно говоря, уже начала опасаться быть неправильно понятой. Ведь я в последнее время так много говорю вам о сексе! И если его колоссальная преобразующая роль будет недопонята, то меня просто-напросто обвинят в том, что я сама на этом деле зациклилась, да еще и вас склоняю к тому же. Дело совсем в другом.

Я думаю, что всем людям надо побольше знать о природе секса. Тогда те, у кого есть возможность и желание, смогут улучшить свои отношения и поднять их на новый, духовный уровень. А те, у кого сейчас нет любимого, определятся, как им в этой ситуации себя вести. Согласитесь, что в наше время это не так-то просто. Ведь люди совершенно дезориентированы: столько информации вокруг - чему верить? Секс-шопы, чтобы продать свой товар, стараются нас убедить, что он нам жизненно необходим. Разнообразные притоны, которым нужны клиенты и "секс-работники", тоже, как могут, возбуждают интерес к клубничке. И главное - все доказывают (используя для этого специалистов), что если мы не будем интенсивно заниматься сексом, то заболеем и умрем.

СЕКС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ? ДА! ЕСЛИ ЭТО ВОСТОЧНЫЙ СЕКС

К сожалению, общественное мнение и правила поведения в нашем обществе формируют люди, которые не имеют понятия о законах движения энергии.

"Я люблю одного человека. Он живет в другом городе, и вообще отношения у нас не сложились. Но я пишу ему письма и счастлива тем, что он просто есть на свете. Это продолжается уже пять лет. Мама и мои подруги очень за меня переживали и со слезами на глазах упрашивали завести себе кого-нибудь. "Так нельзя! - говорили они. - Ты несколько лет живешь без секса, ведь ты же заболеешь!" Я подумала: "Ну ладно, заведу себе кого-нибудь для здоровья ". Стала встречаться с одним мужчиной, хотя никаких сексуальных потребностей у меня не было. Как это было мучительно! Особенно после секса: казалось, что душа разорвется на части! Неужели эти муки могут прибавить мне здоровья? Просто не знаю, как мне быть".

Давайте послушаем, что думает по этому поводу Ошо:

"Если ваша энергия нужна для чего-то другого, что доставляет вам больше радости, секс исчезает. Это не значит, что вы сублимировали энергию, вы с ней ничего не сделали. Просто открылась возможность большего блаженства и автоматически, непроизвольно, вся энергия потекла в новом направлении.

Когда у вас в руках камни, а вы вдруг находите бриллианты, то вы даже не заметите, как уроните камни. Они сами упадут, как будто вы их и не несли. Когда открывается больший источник радости, источники меньшей радости иссякают сами по себе".

Вот видите? А с Леной случилось все наоборот. У нее попытались отобрать бриллианты и всучить ей камни. Секс - это, конечно, очень хорошо, когда он есть, когда он естественен, когда он с любимым, когда он не унижает... А во всех остальных случаях мы должны помнить, что в жизни еще очень много интересного!

Часто случается такое, что все мужчины, которые за вами ухаживают, вам совершенно не нужны. Не надо соглашаться на отношения с кем-нибудь из них "для здоровья". Практика показывает, что ни к чему хорошему это никогда не приводит.

Но еще важнее то, что секс с чужим для вас человеком может помешать будущей встрече с тем, кого вы ждете всю жизнь, вашим единственным. Это очень серьезно! Вы знаете, что миром управляют энергии. Для того чтобы ваша встреча с "половинкой" состоялась, вы оба должны излучать энергию вашей собственной индивидуальности. Тогда магнетизм, который существует между вами, приведет вас друг к другу. А если вы живете с другим мужчиной? Во время секса, как известно, энергии смешиваются. Вы меняетесь не только на энергетическом, но и на физическом уровне: если у вашего любовника другой запах, то и ваш запах со временем станет похожим на него. Представляете? Если вы будете излучать в пространство совсем другие сигналы: другие энергии и запахи, - как же Он вас найдет?

Многие не верят, что найдут когда-нибудь свою половинку, и, чтобы не расстраиваться, говорят, что все это глупости. Нет, дорогие мои, это не глупости. А почему половинки не находятся, мы с вами разобрались.

Недавно мне рассказали историю, которую сейчас я хочу передать вам. Когда такие истории случаются в жизни, их воспринимают как чудо, а потом рассказывают, как прекрасную сказку. Но на самом деле за чудо принимается естественное, правильное течение событий. Просто люди своими неправильными действиями мешают происходить чудесам.

Жила-была женщина. Назову ее Надеждой. Во-первых, потому, что судьба ее похожа на судьбу Надежды, письмо которой я поместила в начале главы. То есть она развелась с мужем, оказавшимся чужим человеком, и пережила несколько неудачных романов. А во-вторых, я назову ее так потому, что она не потеряла надежды. Разочаровавшись в попытках устроить свою судьбу, Надя вообще перестала куда-либо ходить. На работу она, конечно, ходила.

Но вечеринки, клубы "Кому за 30"она забросила окончательно. Она оформила свой дом в соответствии с правилами фэн-шуй и больше всего обращала внимание на активизацию сектора любви! Подругам, которые пытались ее "образумить ", Надя сказала: "Если мой суженый существует, он и дома меня найдет. А если нет, мне и одной хорошо ". Время шло. Надежда слушала причитания подружек по поводу "секса для здоровья " и необходимости развеяться и смеялась: "Девчонки, успокойтесь! Мне нужно только самое лучшее, а на меньшее я не согласна ".

Так прошел целый год. Однажды вечером она услышала, как кто-то долго звонит в соседнюю квартиру. Потом позвонили к ней. Надя спросила из-за двери: "Кто там?" "Простите, вы не подскажете, где ваши соседи?" - "Они в отпуск уехали ". Мужчина за дверью не уходил. Надя стояла с другой стороны двери, прижавшись к ней лицом... потому что его голос... это был ЕГО голос! Дрожащими руками она открыла дверь. Наверное, она сильно побледнела, потому что он взглянул на нее встревоженно. Какое знакомое у него лицо! "Послушайте, - сказал ОН, - какое знакомое у вас лицо!"- "Проходите, пожалуйста!" - торопливо сказала она, вдруг испугавшись, что он уйдет. Он вошел. И остался с ней навсегда.

Ну надо же! - рассказывала Надежда потрясенным подружкам. - Он ведь с моим соседом даже не дружил! Просто послали в командировку, и он от скуки решил заглянуть к бывшему однокурснику.

Да я сначала даже не собирался к нему идти, - сказал Андрей, обнимая Надю. - Сидел вечером в номере и вдруг подумал: надо сходить к Витьке. Зачем - совершенно непонятно. Ничего нас никогда не связывало. Но такая уверенность вдруг появилась, что надо, и бодрость - на ночь глядя...

А откуда ты его адрес знал?

Да таскал его пару раз пьяного домой из общежития.

Я же тогда уже жила здесь! - ахнула Надя. - Как же мы тогда-то не встретились?

Но ведь ты замужем была?

Счастье приходит к нам тогда, когда мы готовы его принять. Надо во что бы то ни стало услышать его шаги! Вообще-то они довольно громкие. Наша душа, наша память, узнавая человека, с которым мы идем рука об руку в вечности, подают нам множество сигналов. Их просто нельзя не услышать.

Но бывает, и даже нередко, вот какая беда. Человек узнает свое счастье, но им вдруг овладевает какая-то робость или страх, или ему становится чего-то "неудобно" перед совершенно посторонними людьми, которых он и не увидит больше никогда, и он (мучаясь и страдая) захлопывает дверь перед своим единственным или отворачивается, сделав равнодушное лицо. Это - наваждение, когда из подсознания всплывает глубоко спрятанный страх, когда проявляется неуверенность в себе, сформированная многолетними обидами и разочарованиями. Давайте будем заранее готовиться к приходу своего счастья и избавляться от внутренних комплексов.

Чувственная женщина — это счастье для того мужчины, кому посчастливится ее встретить.

Что такое чувственность? Прежде всего это полная открытость наслаждению — не только в сфере интимных отношений, но и в любом аспекте обыденной жизни. Чувственные девушки любого возраста воплощают природную женственность во всем ее великолепии, очаровывая окружающих и ослепляя внутренней красотой. В них словно живет пламенная искра. Они получают максимум удовольствия от жизни и спокойно принимают себя такими, какими их сотворила природа.

• .. Таинство чувственности.

Самые чувственные женщины живут настоящим моментом, не позволяя себе застревать в прошлом или бесконечно волноваться о будущем. Они получают удовольствие от существования в каждую отдельно взятую секунду, находя восторг в полноценном восприятии текущей реальности. По сути, чувственность — это способность получать ни с чем не сравнимое удовольствие от любого опыта, общения с людьми, интимной близости, а самое главное — от себя самой.

• .. Простое счастье.

Первый залог подлинной чувственности — полное воссоединение с собственными эмоциями. При этом не стоит утопать в негативных переживаниях; вашей целью должны быть счастье, радость и удовольствие. Что именно приносит вам ощущение непередаваемого восторга? Настройтесь на регулярную подзарядку позитивом и каждый день находите занятие, которое позволит вам расслабиться, отвлечься от серьезности рутинных обязанностей и просто получить наслаждение от бытия. Радость приводит к экстазу.

Включите любимую песню и пойте с избранным исполнителем во всю мощь своих легких, если именно этого требует ваша душа. Или позабудьте обо всех проблемах и пуститесь в пляс, не обращая внимания на календари, часы и болячки. Чувственная женщина всегда энергична, полна жизненных сил и счастлива. Вы способны каждый день наслаждаться эмоциональным подъемом, страстью и восторгом. Отринув бесполезные переживания и перестав хмуриться, вы начнете излучать чувственность, исходящую из глубины вашей женской натуры.

• .. Естественная женская сущность.

Чувственные образы женщин основаны на природных чертах — кокетливости, игривости и мягкости. Возможно, вы потеряли связь с этими необходимыми качествами, но ничего страшного: женская сущность по-прежнему живет в вашей душе — просто нужно ее услышать. Вы сверкающий, изумительный, бесценный, великолепный бриллиант. Сиять ваше первоочередное предназначение. Энергия женственности направлена на принятие, и воссоединение с вашей женской душой позволит вам открыться навстречу принятию наслаждения во всех его формах. Получайте удовольствие от каждого мгновения жизни; окрепнув, ваша женственная натура обретет мощную магнетическую силу, привлекающую к вам мужчин, как мед привлекает пчел. Не только сексуальная, но и чувственная женщина — это какая? Это уверенная в себе хозяйка судьбы, принимающая себя такой, какая она есть, и не стесняющаяся принять свое исконно женственное начало.

• .. Духовные практики.

Настроиться на правильный ритм и ощутить настоящую жажду жизни помогут популярные духовные практики: йога, медитация, массаж, специальные дыхательные техники. Научитесь дышать диафрагмой, чтобы вдох был как можно более глубоким и полным. Думайте о том, что каждый вдох и выдох — это возможность получить максимум из текущего, переживаемого вами момента. Учитывая, что дыхание — это первостепенная потребность для каждого живого существа, осознание столь простых и столь необходимых действий поможет вам лучше ощутить себя частью реальности.

• ..Потоки мыслей.

Любовь с чувственной женщиной — это незабываемый опыт для мужчины. Недаром все сексологи сходятся во мнении, что любые проблемы в интимной сфере связаны с комплексами и неверными установками в головах представительниц прекрасного пола. Если вы не в состоянии в полной мере наслаждаться сексом, не готовы полностью довериться партнеру, не желаете раскрыться целиком и продемонстрировать собственное удовольствие, возможно, следует обратить внимание на особенности вашего мышления. Многие люди стыдятся своих мыслей и случайных эмоций, мимолетных ощущений и скрытых намерений.

Помните, что ваши мысли и эмоции не обозначают вашу личность. Это всего лишь своеобразный побочный продукт жизнедеятельности, и относиться к нему нужно с нейтральной позиции наблюдателя. Анализируйте мысли, проживайте эмоции но не давайте им управлять своей индивидуальностью. Не забывайте: то, что творится в голове человека, определяет его общее состояние и моральное и физическое благополучие. Фокусируетесь ли вы на положительных, жизнеутверждающих мыслях, или позволяете себе утонуть в пучине грусти, отчаяния и обиды?

• ..Заключение.

Чувственная женщина — это в первую очередь леди, проживающая каждый момент получаемого удовольствия и нацеленная на достижение еще больших наслаждений. Это правило касается всех аспектов жизни, хотя ярче всего проявляется в сфере интимных отношений. Позвольте себе быть самой собой, примите свою сущность и свое естество, простите себе все то, что давит на вас неизбывным грузом вины. Это непросто, понадобится немало времени и усилий, чтобы полностью вжиться в реальность и понять свою натуру. Но по мере постижения таинства собственной чувственности вы непременно начнете замечать, как окружающие мужчины делают вам все больше комплиментов, уделяют все больше внимания.

Если у вас есть супруг или постоянный партнер, будьте уверены: вы твердо стоите на пути, ведущем к достижению идеальной гармонии в совместной жизни.

Многие деятели искусства на протяжении всего человеческого существования воспевали чувственный женский образ. Время идет, все вокруг меняется, однако нас все также удивляют и восхищают истории по-настоящему чувственных женщин. О таких дамах невозможно забыть, и всему виной не модельные параметры или кукольные лица.

Чувственность – что это такое?

Чувственность – это, как ни странно, умение чувствовать. Чувственная натура всегда отзывчива, по ней всегда видно каждую переживаемую эмоцию, она умеет радоваться и получать удовольствие, но также она знает, что такое грусть. Она склонна чувствовать все, что находится вокруг нее.

И это поражает всех. У женщин этого типа всегда есть поклонники, много подруг, у каждого человека на интуитивном уровне они вызывают симпатию. Объясняется это очень просто: человек, умеющий слушать, всегда идет на контакт, с ним можно строить диалог. Если чувственную леди попросить о помощи, она никогда не откажет. Каждая клеточка ее тела излучает женственность, ведь это так естественно и нормально для нее быть женщиной.

Улыбка чувственной барышни всегда открытая, теплая и сияющая.

Какое воздействие оказывает чувственная женщина на противоположный пол
Не имеет значения, как одевается чувственная девушка – ее внешний вид абсолютно не важен. Ее женственность идет изнутри, сквозь любой наряд. Она по-другому ощущает мир и все происходящее в нем, это видно по ее взгляду, жестам, походке. При встрече с такой женщиной сердца мужчин буквально замирают, ведь она чувствует свою женственность и полностью отдается ей. Поэтому все люди говорят, что чувственная женщина – это истинная женщина.

Благодаря тому, что чувственная дама умеет радоваться жизни, получать удовольствие и дарить незабываемые эмоции любимому человеку, она является еще и прекрасной любовницей. Это совсем не oзначает, что такая девушка имеет в своем арсенале какие-то необыкновенные эротические таланты или обладает глубочайшими познаниями в этой области. Она вполне может быть неопытной в сексе. Тем не менее, ее отличительная черта – это умение радоваться удовольствию, как получаемому ней самой, так и доставляемому партнеру.

Часто, несмотря на переизбыток мужского внимания к ее персоне, она несчастлива в личной жизни. Ведь она может влюбляться по-настоящему, отдаваясь полностью, даже в самых неподходящих мужчин. Вследствие чего ее страдания превращаются в сущий кошмар. Однако благодаря своей природной живости и восприимчивости, она отходчива и отчаяние ней не может завладевать на длительный период.

Полная противоположность чувственной барышне - la femme fatale (роковая женщина), которая, как правило, очень холодна и равнодушна к окружающим. Однако у этих типажей есть что-то общее: мужчины от таких женщин без ума, но если чувственная леди становится причиной чьих-то страданий, она сама глубоко несчастна. А в случае взаимной любви, ее радость безгранична, ведь оба партнера испытывают настоящее счастье. Между прочим, чувственная девушка становится прекрасной матерью и женой.

Чувственность, как следует из самого этого слова, это умение и склонность чувствовать. Женщина, которая действительно подвержена чувствам, всегда отзывчива, она живая и непосредственная, умеет как радоваться и ощущать настоящее удовольствие, так и грустить, всерьез и основательно. Она чувствует все вокруг. Вкус еды, ощущение красивого платья на коже, взгляд мужчины…

Именно это завораживает окружающих. Ведь чувственные женщины любимы не только мужчинами, у них обычно много подруг, окружающие интуитивно им симпатизируют. Все дело в том, что с человеком, который умеет чувствовать, можно построить настоящий диалог, он открыт для контакта. Чувственная женщина помогает тем, кому нужна помощь, если ее попросить. Она женственна, просто потому, что быть женщиной – часть ее природы, которой она не может, да и не пытается сопротивляться.

Окружающие обычно особенно отмечают улыбку чувственной женщины, настолько теплую и открытую, что все ее лицо буквально сияет.

Чувственная женщина и мужчины

Совершенно неважно, как выглядит и как одевается чувственная женщина. Ее женственность «просачивается» даже сквозь самый нейтральный наряд. Особые жесты, взгляд, походка: все это следствие ее мироощущения. Именно благодаря тому, что она умеет чувствовать свою женственность и следовать ей, сердца мужчин приходят в трепет, когда встречаются с такой женщиной. Не зря окружающие говорят, что это настоящая, истинная женщина.

Умение получать удовольствие и радоваться, принося удовольствие тому, кто рядом с ней, делает чувственную женщину неповторимо прекрасной в постели. И ей не обязательно для этого иметь какие-то особенные эротические таланты или глубокие познания любовного искусства. Она может быть совершенно неопытной. Но умение радоваться как получаемому, так и доставляемому удовольствию, всегда отличает чувственную женщину от прочих.

Несмотря на то, что нередко за такой женщиной следует шлейф из разбитых мужских сердец, она сама вовсе не обязательно счастлива. Как никто, она умеет глубоко влюбляться, даже в неподходящих людей. Порой это приносит ей серьезные страдания. Но подолгу предаваться отчаянию ей не позволит природная живость и восприимчивость.

Чувственная женщина – это противоположность роковой красавице, которая подчеркнуто холодна и равнодушна к окружающим. Несмотря на то, что мужчин манит к ней точно так же, чувственная женщина и сама страдает, если приносит кому-то несчастье. Но вот если ей повезло и ее любовь взаимна, то радость, которую испытывает она и ее партнер, не знает предела. Это глубокое ощущение счастья. Чувственная женщина – отличная жена и мать.

Источники:

• Книга, которая начинается там, где чувственная женщина кончает

Совет 2: Секрет чувственных отношений: как обнимать любимого человека

На первый взгляд объятие представляется чем-то простым и естественным, однако на самом деле оно, увы, зачастую оказывается «неправильным». Даже влюбленные порой настолько сильно стесняются друг друга и так боятся раскрыться, что их объятия становятся скованными и не дарят того наслаждения, которое могли бы дарить. Замечательным решением такой проблемы может стать обучение аргентинскому танго.

Без правильного объятия обучение аргентинскому танго попросту невозможно. Во-первых, это очень страстный и даже несколько интимный танец, а значит, прикосновение в нем играет очень важную роль. Во-вторых, объятие дает партнерам возможность чувствовать движения друг друга. Оно позволяет легко выбирать подходящие фигуры, не сковывая при этом движений партнера и не мешая ему танцевать. В-третьих, именно объятия помогает установить контакт между мужчиной и женщиной. Благодаря этому партнеры начинают понимать друг друга без слов. И, что еще более важно, это замечательное искусство из танца переходит в повседневную жизнь. Если в вашей паре не хватает взаимопонимания, не сомневайтесь, аргентинское танго поможет решить проблему.

Объятие особенно ценно для женщины, поэтому именно представительницы прекрасного пола в первую очередь стремятся обучиться танго. В танце прикосновения мужчины словно обволакивают его даму, через них она чувствует каждое его движение, они дарят ей комфорт, ощущение безопасности. Более того, в объятиях опытного танцора женщина превращается в королеву. Благодаря урокам аргентинского танго мужчины научатся обнимать своих возлюбленных именно так, а женщины смогут насладиться волшебством чужих прикосновений и поймут, как нужно отвечать на такое объятие.

Благодаря этому танцу даже супруги, прожившие вместе много лет, могут по-новому взглянуть друг на друга. Объятие в аргентинском танго может заставить людей почувствовать сильнейший экстаз, яркие и необычные эмоции, страсть и одновременно физическое влечение. Конечно, открыться для этого бывает очень трудно, ведь жители нашей страны, как правило, тяжелее идут на контакт, чем пылкие аргентинцы. Тем не менее, благодаря урокам танца вы непременно заметите благотворный результат и сможете стать более открытым, чувственным человеком. Для пар, которые мечтают о счастье, взаимопонимании, неугасающей страсти и трогательной нежности, это очень важно.

Особое «танцевальное» объятие может стать одним из интереснейших способов улучшения отношений в паре. Оно расставляет все по местам и подчеркивает природные роли мужчины и женщины. Партнер обнимает свою даму так, словно она является самым ценным сокровищем, которое нужно беречь. Он защищает ее, обеспечивает комфорт. Партнерша, в свою очередь, своими прикосновениями демонстрирует готовность довериться, открыться мужчине, позволить ему вести. Придите на тренинг, и вы сами испытаете волшебство танго-объятий.

Источники:

• Его объятия расскажут о его чувствах

Имя Никита с греческого языка звучит как «победоносный», «побеждать», «победитель». Основными чертами характера, закладывающимися в обладателя данного имени, являются одаренность его личности, стремление к лидерству и наличие прекрасной памяти.

Что означает имя Никита в детстве

Маленький Никита растет умным и сообразительным мальчиком. Он очень осторожен в общении с окружающими людьми: с незнакомыми или малознакомыми людьми Никита вступает в разговор не сразу, он сначала к ним присмотрится. Никите важно узнать человека лучше, а уж потом вступать с ним в контакт. В детстве Никита – одаренный мальчик, с ранних лет в нем раскрываются разные таланты. Кроме того, сам Никита с большим удовольствием их в себе развивает и тренирует.

От своего отца мальчик в основном наследует характер, а от матери – внешность. К советам своих родителей маленький Никита всегда прислушивается. Мальчик растет благодарным ребенком, родители в нем практически не разочаровываются. К своим сверстникам Никита относится с уважением. В школе мальчик учится преимущественно хорошо. Про таких обычно говорят: схватывает все на лету. Как у любого ребенка, у него есть свои любимые и нелюбимые школьные дисциплины.

Значение имени Никита во взрослой жизни

Взрослый Никита – целеустремленный и эгоистичный парень. Он всегда знает себе цену. Этот человек настойчив, упрям и прямолинеен. Он ни за что на свете не потерпит руководства над собой. Вместе с тем, в некоторых ситуациях Никита может быть довольно чувственным, а иногда и ранимым молодым человеком. Взрослый мужчина Никита всерьез увлекается механикой и музыкой. Он обожает водить автомобиль и может часами проводить время в своем гараже. Иногда обладатели этого имени создают собственные музыкальные группы.

Что означает имя Никита в карьере

Обладатели этого имени являются незаменимыми работниками. Они исполнительны, всегда продумывают каждый свой шаг до мелочей. Никита – целеустремленный человек, он привык добиваться своих целей. Вот за это его и ценит руководство. Все это позволяет Никите довольно быстро подниматься вверх по карьерной лестнице. Более того, Никита помогает и своим коллегам. Ему чужды такие понятия, как конкуренция или профессиональные интриги. Из Никит получаются хорошие руководители.

Значение имени Никита в семье

Обладатели имени Никита - это в основном обаятельные люди, они ценятся женщинами. Но для самого Никиты всякое увлечение им со стороны очередной особы – не более чем легкий флирт. Нередко эти мужчины разбивают сердца своим воздыхательницам. Тем не менее, приходит час, и Никита женится. В семье он не главный, поскольку чтит и ценит свою супругу. Нередко из Никит получаются подкаблучники. Любопытно, что такое положение дел их вполне устраивает. Никита является заботливым и добрым отцом.

СОСТОЯНИЕ ЖЕНЩИНА -ЧУВСТВЕННАЯ!
Что такое чувственность?
Чувственность - это как раз то самое качество, которое привлекает мужчин, на которое они западают. Другие состояния помогают гармонично жить вместе, а это состояние притягивает взгляды, восхищает, вдохновляет, побуждает!
Какую женщину можно назвать чувственной?
Она получает радость от жизни, от своей работы, от общения;
Она легко проявляет эмоции, как позитивные, так и негативные;
Она чувствует свое тело, свои желания и находится в контакте с ними;
Она любит себя, и она изобилия любит других;
Она позволяет себе жить в теле и чувствовать мир и людей,а не думать и анализировать;
Она открыта к жизни, и ищет новых ощущений;
Она знает что может ее насладить и наслаждается легко;
Быть чувственной - это значит жить в теле и проживать чувства, а не в мыслях и аналитических рассуждениях. Чувства - это основа женской силы, мы все сотканы из чувства. Иногда женщина безумно влюбляется в мужчину только потому что он раскрыл ее чувственность, она цепляется за него в ужасе, что это мощное и ресурсов состояние ощущения жизни снова закроется. Что бы таких ситуаций не происходило, чтобы не залипать в мужчин, нужно раскрыть в себе чувственность и жить с этим ощущением радости и полноты жизни каждый день.
Чувственная женщина - это блеск в глазах от удовольствия жизнью и происходящим, это задорная улыбка от веселого время провождения, это внутренний стержень собственных желаний и мечт, который держит ее на плаву и не дает ей залипать в других людей. Чувственная женщина живет чувствами, ощущениями, мгновениями радости, красоты, наслаждением момента!
Ответьте себе:

Вы умеете наслаждаться жизнь?
Когда последний раз Вас переполняли чувства? Приятные ощущения в теле?
Как Вы делаете свою жизнь радостной? Что хорошего Вы делаете для себя каждый день?
У Вас есть хобби? Любимое дело / занятие?
Чувственность делает нас желанной, мужчина хочет вовлечься в наш яркий насыщенный мир, поучаствовать в нем, искупаться в наших эмоциях и сделать их еще ярче, полнее! Мужчина всегда будет поддерживать чувственную женщину, даже если она иногда выдает ему негативные эмоции. Почему? Потому что она таким образом дает ему свежую, насыщенную энергию, которая наполняет его изобилием и процветанием.

Практики на этот день

1) Практика ощущения состояния Чувственности.
Для этой практики Вам потребуется 1-3 минуты свободного времени, желательно наедине с собой, чтобы Вы могли почувствовать необходимое состояние, позволить ему проявить себя. Практика делается всего два раза в день: утром перед всеми практиками и вечером после всех практик.
Закройте глаза. Пусть Ваше внимание уйдет в тело, почувствуйте свое тело, где оно расслаблено и где оно напряжено, обратите внимание на свое дыхание, осознанно сделайте его глубоким и спокойным.
Задайте вопрос своему телу: "Где чувственность в моем теле?".
Обратите внимание на тело, почувствуйте в каком месте Вашего тела отзывается это состояние? Может быть, оно в Вашем сердце, которое чувствует все что происходит вокруг? Возможно, оно в Ваших чутких руках, которые, прикасаясь, ощущают все скрытые эмоции? А может быть, Вы едва-едва его чувствуете, так как оно зажато и подавлено страхами? Возможно быть чувственной для Вас равносильно тому, чтобы быть распущенной, слишком легкомысленной?
Обратите внимание на то, какая Ваша чувственность: у кого-то она будет струиться из копчика и растекаться по всему телу, наполняя его приятными ощущениями, у кого-то она будет расширяться в сердце и пульсировать в конечностях... чувственность у каждой женщины особенная!
Если контакт с чувственностью у Вас хороший, и Вы чувствуете, что она легко и свободно течет по всему телу, то можете переходить к практике "Установка состояния". Если контакт с состоянием слабый или оно у Вас заблокировано (Вы можете в этом случае вообще его не чувствовать), то переходите к практике "Работа с блоком по состоянию".

2) Работа с блоком по состоянию Чувственности.
Как мы уже выяснили, любое состояние может быть заблокированно в нашем теле и сознании по причине психологических травм прошлого. Что касается чувственности, то в детстве могли блокировать проявление чувств: "Не смейся", "Не плачь", "Не радуйся так сильно" и т.д.
Сейчас наша задача - снять этот блок, осознать важность этого качества в нашей жизни и позволить ему проявляться в нас.
План работы такой: если Ваше качество заблокировано очень сильно, и Вам даже страшно подумать о том, что Вы могли бы его проявлять, то Вам нужно работать с практикой "Терапевтические Письма", писать их тому человеку или той ситуации, в которой этот блок появился. Но такие случаи редкие, в основном достаточно сделать следующую практику.
Найдите для себя 1-2 минуты свободного времени наедине с собой (в дальнейшем эту практику можно делать и при других людях и в различных ситуациях).
Обратите свое внимание на тело и произнесите "Чувственность во мне". В каких-то местах тела Вы будете чувствовать сильное напряжение или сопротивление, может быть страх, у каждого блок проявляется по-своему. И когда Вы почувствуете свой блок, произнесите несколько раз (от 1 до 5) одну из следующих фраз, какая Вам более созвучна:
Я принимаю свою чувственность;
Я позволяю себе быть чувственной, ощущающей, наслаждающейся;
Я позволяю своим чувствам быть;
В этот момент обращайте внимание на тело, некоторые блоки будут растворяться довольно легко, другим потребуется чуть больше времени. Произнося эти фразы, представляйте, как Ваша зажатая чувственность начинает расправляться, увеличиваться, разливаться по телу, течь внутри Вас, делая Вас мягкой, пластичной, гибкой.
Не делайте эту практику больше 2-3 минут. Этого вполне достаточно, чтобы запустились необходимые процессы. Эту практику можно делать до 5 раз в день,особенно важно ее делать, когда Вы попадаете в ситуацию, где важно быть женщиной, чувственной, живой, настоящей. Обратите внимание на Ваше состояние до этой практики и после нее в конце дня. Напишите об этом в отзыве о сегодняшнем дне.

3) Работа с установкой состояния Чувственности.
Для того, чтобы состояние стало естественным для нас, сильным, энергетически-ресурсным, мы должны установить его в свое тело и в свое сознание.
Эту практику можно делать до 5 раз в день, особенно важно делать ее, если Вы занимаетесь каким-то мужским видом деятельности. Как и во всех наших практиках, нужно немного замедлиться, обратить внимание на свое тело и произнести:
"Здесь и сейчас я женщина - чувственная, настоящая, глубокая!"
Посмотрите, что будет происходить с Вашим телом и Вашим сознанием! Если Вы прошли две предыдущие практики, то эта принесет Вам много приятных ощущений. Обратите внимание на тело после произнесения этой фразы, посмотрите, как быстро будет исправляться Ваше настроение, как сильно будет меняться Ваше состояние, каким наполненным, податливым и легким станет тело.
Но если приятные ощущения слишком сильные, то выпрямите спину и представьте, как от Вас идет поток этой замечательной энергии прямо к Богу и растворяется в нем. Продолжайте до тех пор, пока у Вас не останется легкое состояние тихой радости.
Сильная эйфория - это не хорошо, это значит, что Вы не готовы жить в состоянии чувственности. А там, где есть сильные эмоции, всегда работает правило маятника, и если Вы пробыли час в безумной эйфории, то потом на пару часов может быть откат.
Чтобы избежать этого Вы можете повторять: "Чувственность - мое естественное состояние, мне легко и спокойно в нем". Очень важно, чтобы была спокойная радость, тогда состояние станет привычным для Вас очень быстро, и у Вас не будет откатов в развитии.
Эту практику нужно делать также 1-2 минуты, не более. О результатах напишите в конце дня. Обратите внимание, как будут реагировать на Вас окружающие после этой практики, и как будете воспринимать мир Вы сами!
Если Вы желаете поработать еще в направлении своей чувственности, то мы предлагаем 2 дополнительные практики. Их делать не обязательно, Вы можете пробовать их, когда хорошо вошли в контакт со своей чувственностью.

Дополнительные практики:

Что во мне есть чувственного?

Эта практика призвана работать с подсознанием, запуская правильное мышление и видение себя самих. Когда мы работаем с сознанием, то мы нарабатываем навык путем многократных повторений, но если мы работаем с подсознанием, мы запускаем лишь начальный процесс и быстро переключаемся, чтобы оно продолжало работу самостоятельно.
Нам очень важно научиться видеть и осознавать себя чувственными, живыми, настоящими! Нам важно захотеть этого и запустить это желание в свое подсознание.
Для этой практики Вам потребуется около 1 минуты;) Когда у Вас есть буквально 30 секунд свободного времени, успокойтесь, направьте внимание в тело и спросите себя: "Что во мне есть чувственного?" и назовите себе самой 3 пункта, НЕ БОЛЬШЕ! Всего три проявления Вашей чувственности! И после этого переключайтесь и занимайтесь своими делами, работой, повседневной жизнью.
Ваше подсознание не успокоится на 3 проявлениях;) Вы будете заниматься своими делами, а оно будет перебивать Вас и говорить: "Помнится еще тогда-то я оделась очень красиво, и была вся переполнена чувствами, что мой муж отреагировал вот так...", "А вот тогда-то я чувственно прикоснулась к любимому и он воспылал ко мне желанием...". Так Ваше подсознание будет менять Ваше собственное отношение к Вашей чувственности, создавая новые сценарии поведения и формируя новую чувственную энергетику. Эту практику можно делать 1-2 раза в день, не больше!
Напишите отзыв о том, как прошел Ваш день, поделитесь реализациями, ощущениями, осознаниями с подругами по Марафону!
Отзыв о сегодняшнем дне:
Напишите, как прошел Ваш день?
Что нового Вы испытали? Что почувствовали?
Обрели ли Вы контакт с состоянием?
Понравились ли Вам практики?