О половом воспитании беседа справка. Половое воспитание подростков: методы, проблемы, книги

Родителям о половом воспитании детей.

Дорогие мамы и папы!

У вас растут сын или дочь. Они ёще совсем маленькие, но уже задают «неудобные» вопросы, касающиеся особенностей пола ребенка, а также взаимоотношений полов. Мы хотели бы вам помочь и посоветовать, как отвечать ребенку.

Но прежде чем давать советы, договоримся вот о чем: не стоит обманывать ребенка сказочками о всяких магазинах, в которых покупают детей, или капустник грядках, в которых их находят. Обман рано или поздно раскроется, и в результате появится первая трещина в отношениях ребенка со старшими. Он увидит, что его провели, а, обманув один раз, могут обманывать Ии другой. Да и сам он, пожалуй, что тоже имеет право обманывать. И что ёще важнее, он начнет думать, что отношения между полами - это-то нечистое, недостаточное, позорное иначе с чего бы от него утаивали правду?

Но, наверное, ёще важнее вот что: в вопросах маленького ребенка совершенно нет какого-то «особого» интереса к «этикам» вопросам. Он спрашивает обо все: почему трава зеленая, почему на небе луна и почему одни дети мальчики, а другие- девочки, и в чем их различие? И если ему отвечать тем же тоном на все эти и сотни других вопросов, ему и в голову не придется искать какой-то особый смысл. Поэтому уклончивые ответы вроде того, что, мол, тебе ёще рано об этом знать, только подзадоривают малыша узнать, что ему хочется, но из другого, может быть более невежественного или даже грязного источника. А это совсем нежелательно. Пусть даже он и с этой информацией познакомится, /куда денешься/, но только после того, как узнает правду из ваших любящих уст, которым он пока ёще полностью доверяет.

И, наконец, последнее. Полезно помнить, что очень часто вопрос ребенка не носит очень уж «специального» характера. Не стоит отвечать ребенку больше того, что ему в этот момент хочется знать. Порой, чтобы удовлетворить любознательность малыша, достаточно одной-двух фраз. Но говорить их надо обязательно благожелательным тоном, ни коем случае не превращая, ответив шутку, но и не привлекая к вопросу больше внимания, чем необходимо. Если ребенку не удовлетворится ответом, пусть он тут не спросит ёще, если не спросит – не надо. Причем сегодня он может спросить что-нибудь второстепенное, а завтра самое важное, с чего, по вашему мнению, и следовало бы начать спрашивать. Отвечайте только на прямой вопрос.

Конечно, все детские вопросы предусмотреть невозможно, поэтому мы предложим некоторые, на выбор. Например, на выбор, спросившему о том, как различать мальчиков и девочек, можно коротко ответить, что у них по разному устроено тело. Коли он спросит, в чем различие, советуем снова очень коротко объяснить, что у них различаются те орган, с помощью которых они мочатся.

А на вопрос «Как я родился?» одна умная мама ответила так: «Ты родился из меня, я тебя родила. Сначала ты был маленький, потом рос и рос в моем животе. Уже тогда я тебя любила, хотя и не видела, какой ты. Тебе стало тесно, и ты вылез из живота. Я стала тебя кормить и любить ещё больше, и ведь вот какой ты теперь!»

За этими вопросами, возможно, последует другие. Допустим, ребенок спросил: « А что я ел, когда сидел у тебя в животике?» Что ж, ответить надо снова правду: «Ты был маленький, беспомощный, ничего не умел, даже кушать. И был сыт тем, что ела твоя мама.»

Но вот следует очередной вопрос: « А как я тебе попал в животик?» Вновь следует отвечать на языке сравнений и образов, понятных маленькому человечку. Что- нибудь вроде: « в животике у мамы есть маленькие яички. Они постепенно растут, растут, а когда вырастают, превращаются в ребенка и выходят из маминого живота наружу. Вот так и рождаются ребенок, вроде того, как птенчик появляется из птичьего яйца.»

Наконец может возникнуть и более «деликатный вопрос»: « Ты говоришь, что я похожа на папу. Ведь ты меня родила, а папа тут причем?» На это можно ответить примерно так: « Папа? Папа имеет к рождению детей самое прямое отношение. Дело в том, что в теле папы есть крохотные семечки. Когда папа с мамой спит, такие семечки могут попасть в тело мамы, в яичко, о котором ты уже знаешь. Вот когда семечка попадет в яичко, оно и начинает расти, пока не превратится в ребеночка…»

Как видим, ни в одном ответе нет ни слова лжи. Пусть, правда, тут неполная, но сказанного вполне достаточно для очень маленького человека. Когда родители чувствуют, что у них не хватает такта или умения правдиво и искренне ответить на очередной щекотливый вопрос, надо честно признаться ему: « я тебе этого как следует, объяснить не могу. Попроси-ка рассказать об этом кого-то и того-то». И назвать имя врача, друга дома, педагога, словом, человека, который сможет помочь вам тактично и правильно разъяснить ребенку то, что его интересует.

Сложность ответов на «трудные» вопросы заключается в выборе терминов при беседах с детьми. Начинаются такие разговоры обычно на «детском» языке – это объяснимо, естественно, пока ребенок мал. Но довольно часто, к сожалению, этим «детским» языком все исчерпывается, и ребята получают явно упрощенные сведения. А сами они, взрослея, обсуждают между собой проблемы пола на языке подчас довольно грубом, циничном, так как попросту не знают много, литературного, не знакомы с медицинскими терминами.

Поэтому вероятно, лучше по возможности раньше сменить «детский» язык «взрослый» тот, которым пользуется врач, который можно встретить в учебниках. У него есть свои недостатки – много трудных иностранных слов, которые даже запомнить, не всегда легко; но что же делать, если в языке для обозначения ряда понятий об отношениях полов иных слов попросту нет. Что ж, пусть ребенок привыкает к таким словам, запоминает, учится сам употреблять. Зато потом, повзрослев, он сможет разговаривать об это очень интимных вещах, не прибегая ни к детским «семечкам» или «животинкам», ни к циничным вульгарным выражениям. Разговор с использованием слов литературного языка можно вести на равных с кем угодно.

Но есть ещё одна тема, на которую наши дети вопросов не задают никогда, но которая зато очень волнует их родителей. Это вопрос об онанизме и его возможных последствиях. В силу особенностей возраста детей, о которые сейчас у нас идет речь, полный разговор на эту тему излишен. Однако есть вещи, которые сказать совершенно необходимо.

Вот вам два случая из врачебной практики. Однажды к врачу обратился расстроенный отец 4-хлетного Сережи. Родители Сережи попросили не водить ребенка в детский сад, потому что у него появилась «плохая привычка», и он «развращает всех детей». Что же оказалось? Когда мальчик был ещё грудным, родители, выкупав ребенка, вытирали его, а потом клали на живот, поглаживали по спинке, похлопывали и приговаривали: «поплавай, Сережа, поплавай!». Ребенок и в самом деле, двигая ручками и ножками, ерзал на столе, будто плавал, потом вдруг замирал, судорожно сжимая ножки, почему-то краснел, а затем затихал, распластавшись. Родители не знали, что половое возбуждение может иметь место даже у грудных детей. В нашем случае причиной возбуждения были нежные родительские ласки так называемых «эрогенных зон» т.е. таких точек тела, прикосновение к которым вызывает приятные ощущения сексуального плана. Родители, конечно, даже не подозревали, что, неумно проявляя свою любовь к малышу, наносили ему своими ласками вред.

Испытанное ребенком приятное ощущение требовало повторения. Позже мальчик уже сам испытывался воспроизвести ранее испытанное наслаждение, и в этом, как видим, преуспел…

В другой раз на прием к врачу привели 6-летнию девочку, которая уже два года почти ежедневно занималась самовозбуждением. « Я ложусь спать, рассказывала девочка,- кладу руку на одеяло, потом уже начинаю засыпать, а ручка сама». Врач прибег к внушению, стали помогать и родители, отвлекая внимания девочки. Она много занималась музыкой, иностранными языками. Физкультурой. Это принесло свои плоды. Но согласитесь, лучше бы у родителей и детей такие проблемы не возникали!

Вот что может произойти просто от не знания взрослыми азов полового воспитания, а ведь так важно знать, что у ребенка эрогенных зон больше чем у взрослых. Поэтому даже поглаживание могут возбуждать, если они часты и интенсивны. Даже простое ковыряние в носу находятся специфические «половые точи», раздражение которого вызывает именно такие эмоции. Способствуют к возникновению детского самовозбуждения. Чрезмерно детская одежда, трущая промежность, надавливающая на половые органы. Случайные трения могут оказаться приятными, и ребенку захочется вызвать соответствующие ощущения у себя и самому. Малышу захочется почесать промежность, если он сам и его родители недостаточно внимательно к вопросам элементарной гигиены, не обмывают ему ежедневно соответствующие места. Умение ухаживать за своими половыми органами столь же важно, как и другие гигиенические навыки.

Замечено также, что чаще всего привычка к самовозбуждению становится уделом детей изнеженных, привыкших к комфорту получению максимального удовольствия, закормленных, особенно любителей сладких блюд. Это понятно: дети, стремящиеся к максимально возможному разнообразию удовольствий, легче делаются жертвы подобного «приятного» недостатка.

Но, может быть, самовозбуждение не так уж и вредно? Более в позднем возрасте, скорее всего вред от него гораздо меньше, чем думают обычно. Но вот в раннем возрасте, о котором мы сегодня говорим, вред для неокрепших ещё нервной системы малыша несомненен. Поэтому надо стараться помочь ему избавится от этой привычки – терпеливо, не стыдясь, не ругая, но помогая добрым советам и отвлечения.

Беседы об интимных вещах с девочкой. Возраст менархе — это время начала первой менструации у девочки. Некоторых этот период пугает, в иных вселяет гордость: «Ну вот, я и взрослая», но у всех вызывает массу вопросов, задать которые маме или подругам девочка стесняется сегодня обо всем, что вы хотели знать о менструации, но стеснялись спросить, рассказывает консультант Медицинского женского центра по гинекологии детского и подросткового периода, кандидат медицинских наук Равзат Саитова.

Стоит ли показывать девочку гинекологу до того, как у нее началась менструация?

Конечно. Детская гинекология занимается здоровьем девочек от рождения (даже от внутриутробного развития) и до 20 лет. Первый период, до начала полового созревания, длится лет до 10 и проходит относительно спокойно. Если нет очевидных нарушений, гинекологу показываться не обязательно. Но после 10 лет за правильностью развития девочки должен наблюдать специалист.

Есть какие-то общие нормы, которые может отслеживать не врач, а сама девочка или ее родители?

Существует определенная последовательность появления вторичных половых признаков. Нарушение этой последовательности — уже повод проконсультироваться у врача. Первый признак полового созревания — молочные железы, которые появляются в 8-10 лет. Затем через несколько месяцев — лобковое оволосение. В 11-11,5 лет — подмышечное оволосение. За эти 2 года, еще до появления менструации, девочка вырастает на 30-40 см (то есть до 20 см в год). И, наконец, в 12-13 лет начинается менструация. Если менструация начинается до 6 лет, это называется преждевременным половым созреванием, до 10 лет — ранним половым созреванием. Это довольно редкие случаи — 1-2% от общего числа. Девочку надо непременно показать врачу, поскольку возможно еще и «ложное половое созревание», которое может быть обусловлено различными опухолями, излишним выбросом мужских гормонов и т. п.

Как скоро должен установиться регулярный цикл?

Обычно — в течение года. В любом случае, к 14 годам цикл устанавливается.
А если к 14 годам менструация еще не наступает?
Обязательно нужно показать девочку врачу! Это может быть признаком аномалий развития наружных или внутренних половых органов, признаком врожденных генетических аномалий. Задержка развития девочки также может объясняться тем, что женские гормоны вообще не вырабатываются. Если вовремя не вмешается врач, телосложение девочки будет формироваться по евнухоидному типу — этакое «оно» без выраженных половых признаков.
Нормально позднее наступление менструации для девочек, занимающихся профессиональным спортом?
Большие физические нагрузки (особенно это характерно для девочек, занимающихся балетом или гимнастикой) действительно способствуют задержке первой менструации. Но это не норма. Часто отсутствие менструации связано с недостатком массы тела. Обычно девочка начинает менструировать, если ее вес достигает 45-47 кг.

Чем рискуют девочки, сидящие на диете для достижения образа манекенщицы?

Мы сейчас не будем говорить о физических и даже психических нарушениях, к которым ведет резкое похудание. Наша тема — репродуктивная система, которая может пострадать, особенно если девочка сбросила несколько килограммов за очень короткое время. Это усугубляется недополучением витаминов и белков. Менструация может прекратиться. И восстановить ее можно, лишь восстановив массу тела.
Нужно ли во время менструации освобождение от занятий физкультурой и вообще от физических нагрузок?
Только при альгодисменорее — болезненной менструации. Болезненность, как правило, приходится на первый день менструации, а на второй — максимум кровянистых выделений. Поэтому, зная, что менструации болезненны, следует принять обезболивающие средства в самом начале менструации. Если менструации очень обильны — следует на этот период избегать излишних нагрузок. И, если цикл нерегулярный, врач рекомендует девочке «оптимальный режим», который включает в себя, в том числе и освобождение от физкультуры до завершения курса лечения.
Если задержка, колебания цикла обуславливаются какими-то стрессовыми ситуациями, можем ли мы говорить о заболевании?
Понимаете, в течение 1-2 лет после начала менструаций в половой системе должны установиться ритмические процессы. В этот период сбои, связанные с внешними факторами, возможны. Но через год должен установиться регулярный цикл. Если вовремя, до 20 лет, не провести коррекцию, то все проблемы переносятся во взрослую жизнь и могут быть чреваты бесплодием и прочими гинекологическими заболеваниями.
То есть, если врач говорит, что в небольшой задержке нет ничего страшного…
Надо искать другого врача.

Если менструации протекают болезненно, можно ли ограничиться покоем и обезболивающими?

Нет, конечно. Обязательно нужно показаться детскому гинекологу. Причем не только при болях во время менструации; если, например, при беге девочка испытывает боль внизу живота — нужна консультация специалиста. Но, еще раз подчеркиваю, это должен быть не просто гинеколог, а специалист по подростковой и детской гинекологии. Потому что девочек до 15-16 лет лечат не так, как взрослых женщин. Коррекция производится минимальными средствами: создание оптимального режима труда и отдыха, витаминотерапия; и лишь если это не помогает, применяется гормональная терапия (не более 2-3 месяцев).

Можно ли девочкам пользоваться тампонами во время менструаций?

Не стоит. Ввести тампон, в общем-то, не проблема. Проблемы возникают при выведении — можно повредить девственную плеву. В любом случае, перед тем как начать применение тампонов, нужно посоветоваться с врачом, т. к. малейшее воспаление в половых органах девочки при использовании тампонов может обернуться серьезными осложнениями.

Можно ли принимать ванну во время менструации?

Можно. Только теплую, не горячую.

Загорать можно?

Длительное пребывание на солнце (вне зависимости от менструаций) вредно. Наиболее безопасное время — до 10 часов утра и после 16 часов. Купаться в открытых водоемах тоже не стоит — но не потому, что во время менструации противопоказана вода, а потому что противопоказано солнце, которое, отражаясь от воды, усиливает свое воздействие.
Прекращение регулярных менструаций на летнее время — это норма?

Умеренные выделения из влагалища девочки до начала менструации или в период между менструациями могут представлять опасность?

Любые выделения, любой дискомфорт в области вульвы (зуд, жжение) могут свидетельствовать о воспалительных процессах, поэтому нужно обязательно обратиться к врачу. Только выделения в самой середине цикла — свидетельства гормональной активности. Но и в этом случае лучше, чтобы ситуацию определил врач.

Некоторые «скороспелые» подростки готовы воспринимать начало менструации как сигнал к началу половой жизни…

Раннее начало половой жизни — признак интеллектуального и психоэмоционального недоразвития. Человек в отличие от животного должен соединять сексуальную привязанность с эмоциональной, определиться с выбором партнера. Те, кто в слишком юном возрасте вступает в половую жизнь, как правило, склонны к беспорядочным связям. А это ведет к разным неприятностям. Прежде всего, к половым инфекциям и нежелательной беременности.

Кстати, о беременности. Среди подростков бытует мнение, что, пока не установился регулярный цикл, беременность невозможна.

Это заблуждение! Более того, если взрослая женщина с установившимся менструальным циклом может определить свои «опасные» дни, то для девочки высчитать период наступления возможной беременности значительно сложнее.
И, наверное, так называемые безопасные дни, даже при устоявшемся цикле, не так уж безопасны?
Понимаете, есть репродуктивное состоятельные женщины, способные забеременеть в любой день цикла. И есть репродуктивное состоятельные мужчины, сперма которых достаточно долго сохраняется и способна «дождаться» овуляции. Поэтому мы можем совершенно уверенно сказать, что «календарный метод» контрацепции не очень подходит взрослым женщинам и совершенно недопустим для девушек до 20 лет.
Значит, как обычно, рекомендуем презерватив?
А лучше — комбинированный метод: презерватив и местная контрацепция (например, контрацептивный крем или вагинальные свечи).
Возможна ли для девушек оральная контрацепция?
Да. Но таблетки обязательно (!) должен подобрать врач. Если гормональные таблетки подобраны правильно, они могут оказывать не только контрацептивный, но и лечебный эффект.

Но ведь чувства тем и хороши.

Что горят красиво, гордо,

Пусть любовь начнется.

Но не с тела,

А с души, вы слышите,

Э. Асадов

«Новый предмет «Этика и психология семейной жизни» мы, родители, встретили с одобрением: наконец-то и школа повернулась лицом к жизни. Но вскоре наступило разочарование… О том, что эти уроки мало что дают подросткам и, более того, дискредитируют саму семью, я могу судить по некоторым разговорам дочери с подругами…»

«Ваши нравоучения оставьте малолеткам и легковерным… Я-то знаю - что, где и почем… И будьте спокойны, проживу не хуже других…»

«Пишет Вам ученица 8-го класса. Мне 14 лет. Что же заставило меня написать это письмо? Как-то обнаружила в шкафу книгу «Гармония брака» (мама взяла почитать у соседки)… Читать всю не стала, а удостоила своим вниманием лишь несколько глав … Честно говоря, прочитала бы и больше, но мама, обнаружив пропажу «запрещенной литературы» (детям до 16 лет), отобрала у меня вашу книгу со словами: «Еще и читает, бессовестная»…»

«Мама мне говорит: «Учись, набирайся знаний, мальчики потом будут». А я ее не слушаю. Ну как я могу не одеваться как можно лучше, не пытаться понравиться, когда уже были успехи и, возможно, будут еще…»

«Ответ на мучающий меня вопрос не нашла, дело в том, что я бы хотела научиться правильно целоваться, но этого нигде не изложено. Многие говорят, что девушка должна уметь целоваться, как парень, и даже лучше. Я не раз целовалась уже с разными ребятами, но ничего приятного не получила… Зовут меня Лена, мне скоро будет 17 лет».

По случайному совпадению из того же города пришло и такое письмо:

«В вашей книге «Гармония брака» говорится, что интимная близость доставляет женщине большую радость. Меня и моих подруг очень волнует такой вопрос: с какого возраста нужно начинать половую жизнь… Ответ вышлите «до востребования»…

Юля, 16 лет».

Кроме этих небольших писем, мы ничего не знаем о написавших нам девушках - из каких они семей, как учатся, с кем дружат. Но тем не менее можем, совершенно не боясь ошибиться, сказать - их сексуальным воспитанием не занимались вовсе или занимались явно недостаточно. Им никто не внушил такую популярную еще несколько десятилетий назад мысль: умри, но не дари поцелуя без любви.

К сожалению, подобных историй (или подобных девушек) довольно много. Мы можем судить об этом хотя бы по публикациям «Комсомольской правды». Что тому причиной? Бесспорно, и биология (акселерация), но прежде всего - самоустранение от полового воспитания мам, нередко больше занятых собственными проблемами, отсутствие близких отношений между внучками и бабушками.

Конечно, выносить приговоры просто, в сотни раз проще, чем непосредственно заниматься воспитанием (не только половым). И мы понимаем это и сочувствуем нашим задерганным от суеты и очередей женщинам (с дочерями все же больше занимаются мамы). Но ведь что-то же надо делать, ведь «если не ты, то кто же?..» К тому же, речь идет о самом дорогом для нас - наших детях.

В этой главе, хотя она и не первая среди других, посвященных воспитанию, мы коснемся некоторых общетеоретических вопросов. Почему именно в ней? Да потому, что хотя принципы и методы полового воспитания в основе своей едины для детей и подростков, все же с тем, как воспитывать малышей, родители знакомы лучше, а главные трудности начинаются, когда дети достигают переходного возраста.

Под воспитанием мы понимаем комплекс мероприятий по созданию (выработке) четкого стереотипа поведения в тех или иных конкретных ситуациях. Как видно из определения, направленность воспитания, его содержание обусловливаются задачами, условиями, а потому не может быть человека, воспитанного вообще (хотя, к сожалению, не воспитанные вообще встречаются), а может быть человек, воспитанный в одном, трех, десяти и т. п. направлениях.

Эти истины известны каждому, и много внимания уделять им не обязательно. Для наглядности же рассмотрим один пример. Так, начиная с ясельного возраста, все мальчишки, юноши, мужчины знают, что они обязаны уступать место женщинам в общественном транспорте. Можно ли считать всех этих знающих представителей мужского пола людьми воспитанными? Безусловно нет, потому что воспитание проявляется только в действии, в поведении.

Какие методы лежат в основе воспитания? Их пять: устные наставления (беседы, нотации, реплики, окрики, советы, запреты, разъяснения и т. д.); письменные наставления (книги, брошюры, письма, записки, газеты и т. д.); средства кино и телевидения; личный пример; собственный опыт. Действенность этих методов неодинакова и зависит от различных плохо поддающихся учету факторов, но, вероятно, наиболее эффективны из них два последних.

Сексуальное воспитание девочки-девушки преследует главную цель - воспитать готовую к семейной жизни женщину. Это значит, что она, девочка-девушка, должна своевременно осознать себя представительницей женской половины человечества, освоить навыки гигиены, а также уметь вести себя в соответствии с возрастом и правильно строить взаимоотношения с представителями противоположного пола в каждом из возрастных периодов.

Женщина всегда была, есть и, бесспорно, будет хранительницей семейного очага, олицетворением семьи вообще. Бывает ли семья без женщины? Строго говоря, нет. Даже если по какой-то трагической причине (смерть, развод) сегодня в доме она и не присутствует, основу семьи закладывает женщина. Естественно, это высокое предназначение женщины требует от нее и особой, даже уже не высокой, а высочайшей ответственности. И воспитываться это чувство должно с самого раннего детства.

Притчей во языцех стало неумение многих мужчин держать в руках молоток, отвертку, пассатижи. Конечно, стыдно. Ну, а «безрукость» молодых женщин в отношении кройки и шитья, беспомощность в приготовлении еды и консервировании на зиму? Особенно недопустимо неумение молодых женщин ухаживать за новорожденными - а сплошь и рядом пеленание, купание, приготовление смесей и отваров оказываются для них тайной за семью печатями.

Когда и кто может и должен лучше всего научить женщину всему этому? Бесспорно, мать и бабушка - нельзя надеяться только на уроки домоводства в школе. А как лучше всего учить? Вероятно, если с детства очертить круг определенных обязанностей и неназойливо сначала помогать их выполнять, а потом и контролировать выполнение. Если в семье, кроме дочери, есть еще ребенок поменьше, - поручая ей заботу о нем, мы воспитываем будущую хорошую мать.

Специалистами проверено, что мышечная сила рук девочек и мальчиков (не занимающихся спортом) одинакова примерно до 12 лет, а иногда у девочек даже больше, чем у их одноклассников. Но поколачивают девочек. Почему? Прежде всего потому, что они не готовы психологически дать отпор. Сыну папа (да и мама) регулярно повторяет: «Ты мужчина, ты должен уметь дать сдачи…» А девочке? Ей чаще всего говорят: «Скажи учительнице, что Вовка обижает». И в общем-то такое поведение взрослых оказывается правильным.

Воспитание чувства своего пола должно проводиться во все возрастные периоды, но с годами его следует наполнять новым содержанием.

Девочкам и девушкам по мере их взросления необходимо прививать чувства собственного достоинства, девичьей чести, стыдливости. Все это довольно сложные понятия, к сожалению, не всегда однозначные, а кроме того, плохо поддающиеся дозировке. Иногда передозировка чувства собственного достоинства превращает девушку в холодную надменную гордячку, а осознание женской исключительности- в обыкновенную белоручку и эгоистку. Еще труднее с воспитанием необходимого понятия девичьей чести и стыдливости. Стоит «недодать» - и не останется для девушки ничего святого (так было, по-видимому, с авторами приведенных в начале главы писем), стоит «передать»- и возникает почва для будущих семейных конфликтов.

«…Получив ваше письмо, я усердно взялась за самовнушение. Но ничего не получается. Я не могу не сдерживать свои желания, не могу обнять мужа, ответить на поцелуй, не говоря уж - поцеловать сама. Даже после стольких (больше десяти) сеансов аутотренинга не могу позволить себе хотя бы на секунду оказаться перед мужем обнаженной. Становится до ужаса стыдно, что увидит в таком виде…»

Очень важный момент в половом воспитании - своевременное сообщение нужной информации о гигиене своего пола и привитие необходимых гигиенических навыков. Когда речь идет о девочках, это прежде всего информация о менструациях. Как ни странно и ни прискорбно, но для значительного числа девочек первые менструации были полной неожиданностью или по крайней мере мало известным и потому пугающим явлением.

Каждой девочке в возрасте 10–11 лет мать должна рассказать, что такое менструации, как они протекают, какие гигиенические правила в этот момент следует соблюдать. Хотя менструации - совершенно нормальный физиологический процесс, раньше или позже наступающий у всех девушек, они нередко оказываются для организма серьезным испытанием. - Поэтому иногда необходимо освобождение от уроков физкультуры, от участия в соревновании и т. д. Нельзя в дни месячного кровотечения купаться в открытых водоемах и бассейнах, но рекомендуется по возможности ежедневно принимать душ и проводить гигиенические подмывания.

Далеко не всегда месячные устанавливаются сразу. Но девочки могут не знать этого. Если же, как изредка бывает, забыла о такой возможности и мать, возникают конфликтные ситуации.

Для того чтобы половое воспитание осуществлялось полноценно и дало ожидаемый эффект, родители, но прежде всего мать, должны знать фазы периода полового созревания своей дочери. В средней полосе европейской части нашей страны, к которой относится и Белоруссия, период полового созревания начинается в 8–9 лет и заканчивается примерно к 18 годам. В ней различают две фазы - пре-пубертатную (досексуальную) и пубертатную. Продолжительность каждой из них по 4–5 лет.

Из внешних ориентиров (главное отличие, конечно, заключается в функционировании желез внутренней секреции, изменении гормонального фона организма) первая фаза характеризуется появлением у девочки вторичных половых признаков и началом менструаций, во второй фазе заканчивается формирование вторичных признаков и менструальный цикл устанавливается окончательно. К концу периода прекращается рост скелета.

В среднем для большинства девочек можно считать нормальными следующие сроки появления вторичных половых признаков: 9-10 лет - активный рост костей таза и округление бедер; 10–11- рост сосков, волос на лобке, начало роста грудных желез; 11–12- заметное изменение наружных половых органов. Примерно в это время отмечается скачок в росте туловища, причем главным образом удлиняются ноги. Второй скачок - после 14 лет - произойдет за счет роста верхней части туловища. В 12–13 лет появляется пигментация на сосках, продолжается увеличение размеров грудных желез. В промежутке между 9 и 15 годами должны начаться маточные кровотечения.

В небольшом числе случаев (около 2,5 %) наблюдается преждевременное половое созревание, которое характеризуется тем, что вторичные половые признаки появляются ранее 8, а менструации - ранее 9 лет. Несколько чаще (4–7 %) встречается противоположное отклонение - задержка полового развития. При этом вторичные половые признаки отсутствуют в 14–15 лет, а маточные кровотечения - в 16. Как одни, так и другие отклонения должны вызвать настороженность родителей и послужить основанием для обязательного посещения специалистов - эндокринолога и гинеколога.

Во второй фазе периода полового созревания у многих девушек, как и у юношей, на лице появляется угреватая сыпь, кожа и волосы становятся жирными, повышается потливость. Это обусловливается началом активного функционирования желез внутренней секреции и наступающей в связи с этим некоторой разбалансировкой гормонального фона вследствие выработки большого количества половых гормонов. Явление это физиологическое, нормальное, проходит без всякого лечения, однако доставляет девушкам немало неприятных минут, и потому мать должна не только объяснить причину «ухудшения» волос и вообще внешнего вида, но и помочь дочери соблюдать «форму». В ряде случаев при этом надо купить специальные шампунь или мыло, чаще принимать ванну или мыться под душем и менять белье. Казалось бы, мелочи, но не надо забывать, что речь идет о подростках.

К сожалению, нередко разбалансировка гормонального фона продолжается несколько лет и так называемые юношеские угри не проходят и к 16 и даже к 19 годам. Из-за них девушки переживают, замыкаются, начинают избегать компаний, не ходят на вечера отдыха и танцы. Развивается типичный комплекс неполноценности. В принципе оказывать помощь при юношеских угрях должны врачи других специальностей (эндокринологи, дерматологи). Разговор же об угрях мы завели потому, что среди части молодежи бытует представление (мы судим о нем по часто получаемым во время лекций запискам, письмам), что половая жизнь уменьшает или даже полностью излечивает от подобных «украшений». Спрашивают нас об этом как юноши, так и девушки.

И тем и другим мы должны ответить отрицательно - нет, ни наличие, ни отсутствие как отдельных половых сношений, так и регулярной половой жизни на юношеские угри не влияет. Для доказательства можно сослаться на юношей, большинство из которых занимается онанизмом (а с точки зрения физиологии никакой разницы между самоудовлетворением и нормальным половым актом нет - семяизвержение происходит в том и другом случае), - они страдают от угрей даже чаще девушек.

Так же, как и мальчики, хотя значительно реже, могут заниматься мастурбацией и девочки. Трагедии делать из этого не надо, но необходимо с детства принимать меры, которые бы предотвратили подобную привычку. Какие меры? Мы о них уже говорили - бороться с глистами, особенно острицами; следить, чтобы во время сна руки были поверх одеяла или под щекой; не разрешать долго лежать в кровати. Важно содержать в чистоте влагалище и промежность, а также прививать трудовые и спортивные навыки.

Девушкам вообще, но в пубертатной фазе особенно, свойствен интерес к собственной внешности. А поскольку критерии оценки, например фигуры, практически одинаковы для женщин любого возраста (стройность, наличие талии и т. д.), то многие девушки в погоне за «стандартом» начинают ограничивать себя в еде или использовать всевозможные неполноценные диеты. Этого делать нельзя ни в коем случае. В период роста и созревания организм нуждается в сбалансированном полноценном питании, и недостаточность его может привести к серьезным нарушениям здоровья. Добиться же формирования красивой фигуры можно без ущерба, более того, с пользой для здоровья, занимаясь физкультурой или корригирующей гимнастикой.

Половое воспитание девочек переходного возраста не должно ограничиваться информацией о менструациях, угрях, питании и правилах личной гигиены. Наступление регулярных месячных свидетельствует о происходящей перестройке всего организма и, разумеется, об изменениях психофизиологического состояния, в связи с чем именно с этого возраста девочка должна получить первые сведения о половой жизни.

Конечно, спору нет, начинать разговор о половой жизни с 13-14-летней девочкой нелегко. Но необходимо. Лучше, если для этого будет какой-нибудь подходящий повод, однако слишком долго ждать его не следует - мсжно опоздать. Излишне предупреждать, что к такому разговору с дочерью надо хорошо подготовиться. И не только в выборе формулировок и терминов, хотя это и имеет большое значение, но и в выборе манеры поведения, интонаций, выражения лица. Нельзя показывать, что этот разговор для вас трудный и отличается от бесед на другие темы. Чем естественнее будет ваше поведение, тем менее заостренным на проблеме окажется внимание дочери. В то же время не стоит придавать разговору и оттенок пренебрежительности, мало-значимости - дочь должна осознать всю важность половой жизни.

Нельзя мазать черной краской всех без исключения юношей, якобы только и заинтересованных в достижении интимной близости, это может искалечить дочери самую счастливую пору жизни - время первой любви… Но необходимо пробудить чувство собственного достоинства, девичьей чести и гордости, убедить, что истинная любовь не начинается интимной близостью, что любовь выше чисто телесных наслаждений и что юноша, который, как это еще иногда бывает, заявляет: «Если не согласна на близость, значит, не любишь», как раз и не достоин любви, и уж во всяком случае сам не любит.

В половом воспитании девочек наблюдаются две основные ошибки. Одни мамы (а с девочками, естественно, больше и чаще на подобные темы должны беседовать мамы) полностью игнорируют вопросы половой жизни, другие, уделяя им достаточное внимание, освещают их только с отрицательной стороны.

Очевидно, что первый вариант напоминает поведение страуса, прячущего от опасности голову под крыло. Умолчание не спасает девочек от знакомства с проблемой, а ведь очень важно, от кого и каких знаний набираются они. Хорошо, если от учителей, медицинских работников, от мам подружек или из умных книг. А если от случайных знакомых, от девиц сомнительного поведения (чего греха таить- встречаются еще и такие) или, того хуже, от людей, способных в корыстных целях наговорить неопытной девушке сорок коробов небылиц…

Второй вариант поведения мам не лучше первого. И потому что запретный плод всегда сладок, и потому что, как сказано несколькими строчками выше, источник информации - мама - не единственный, из которого дочь черпает сведения и представления о мире, о жизни. Кино, телевидение, книги, поведение самой матери с отцом (а дети всегда наблюдательны) сообщают девочке нечто резко отличающееся от утверждений матери. И, естественно, возникает сомнение в справедливости материнских слов. А потому и желание проверить, кто же прав.

Девушки в половом отношении созревают несколько раньше своих сверстников, а потому и тянутся в основном к юношам старше себя. И это в ряде случаев приводит к нежелательным последствиям, таким, например, как употребление спиртных напитков и курение, раннее начало половой жизни.

И никотин и алкоголь, как были, так и остаются ядами. И для молодого растущего организма они губительны, будь то мальчик или девочка. Но последствия отравления все-таки страшнее для девочек. Ведь они - будущие матери. Им надо напоминать (знать это они должны из школьной программы), что яйцеклетки закладываются в яичниках еще до рождения и потом лишь созревают. Поэтому отрицательные воздействия накапливаются, кумулируются, а в результате рождаются дети с теми или иными уродствами, мертвые или вообще женщина теряет способность стать матерью. Это следует помнить и неустанно повторять девочкам начиная с детства.

В понятие «половое воспитание» применительно к девушкам входит также профилактика многих инфекционных и простудных заболеваний мочеполовой сферы. Нерегулярное подмывание, переохлаждение органов малого таза… Возможностей заболеть, к сожалению, очень много. И это повышает значение профилактики.

Важной задачей полового воспитания является выработка правил поведения с представителями противоположного пола. Контактировать с мальчиками, юношами, молодыми людьми, мужчинами приходится постоянно. И взаимоотношения с ними должны быть индивидуальны, однако в целом в поведении должно быть и что-то характерное, общее.

Поскольку рассмотреть индивидуальные черты невозможно из-за их многообразия, остановимся хотя бы на общих. Прежде всего, по-видимому, в отношениях со всеми лицами мужского пола девушка обязана помнить о своем исключительном положении в природе. Иначе говоря, она должна оставаться (или становиться) женственной, красивой, слабой (и тем сильной). Она должна знать и помнить, что высшее предначертание в жизни - рождение себе подобного, продолжение рода, а не сиюминутная радость и наслаждение. Тем более, если учесть, что последнее в юношеском возрасте нередко приводит к горю, а не к радости. А базируется это утверждение вот на каких фактах. Из 100 случаев, когда ученицам средних школ (до 17 лет) пришлось прибегнуть к абортам в поздние сроки беременности, в 97 все и всякие отношения между влюбленными были разорваны. Всегда - по инициативе мужчин. И только три пары сохранили дружбу. Цифры эти достаточно красноречивы. Мы не хотим сказать, что все 97 юношей или мужчин (а последних было немало) преследовали цель только получения удовольствия с той или иной девушкой. Нет, конечно, многие искренне верили, что любят свою избранницу. Однако любовь оказалась нестойкой и погибла от первого же окрика родителей или педагогов.

Следующей задачей полового воспитания мы бы назвали целомудренность. Причем не ту целомудренность, символом которой является ненарушенная девственная плева, а целомудренность помыслов, отношений, встреч. Чтобы ни у друга, ни у приятеля, ни тем более у первого встречного не возникло и помыслов о том, что с данной девушкой ему будет легко добиться интимной близости.

Часто неправильное поведение девушек приводит к серьезным психическим травмам, изнасилованиям, неисчислимым бедам надломленной личности. Многим жителям Минска еще памятен случай, происшедший накануне одного из новогодних вечеров, который кончился трагически для обоих партнеров, хотя виновницей была, бесспорно, она- ученица средней школы.

…Они не были знакомы, но удивительно быстро, с третьей-четвертой фразы, перешли на «ты». Она «набавила» себе годик и представилась студенткой, он «сбросил» пять лет и назвался доцентом. Кроме того, он добавил, что у него есть «мировые диски» и очень уютная, хотя и холостяцкая, квартира. А у нее оказалось сколько угодно свободного времени. И вот уже, купив бутылку вина и торт, они поднимаются на седьмой этаж.

Вино она до этого ни разу не пробовала, но, держа марку, смело выпила рюмку. Не возмутилась, когда мужчина посадил ее к себе на колени и стал целовать. Не оттолкнула руку, которой он суетливо расстегивал пуговки на платье. И только потом… И только потом с разбегу бросилась в окно. Повезло, что окно выходило на площадку, где снег не чистили, и там был громадный сугроб. Осталась жива, хотя и было несколько серьезных переломов.

На суде мужчина, при всей гнусности его поведения, не мог не вызвать понимания своим искреннейшим удивлением: «Да если бы я мог предположить, что она девственница, да к тому же еще и несовершеннолетняя, клянусь, я бы не только не приглашал ее к себе, я взял бы за руку да и отвел к родителям. Так ведь нет же. Ведет себя, как многоопытная женщина…»

Важным пунктом в программе полового воспитания девушек является выработка правил поведения в браке, в том числе в период интимной близости. Конечно, здесь мы рассмотрим не все многообразие форм взаимоотношений и не поведение в первую брачную ночь, а принципы воспитания, которые должны обеспечить правильное поведение в любых ситуациях.

Начнем с того, что поведение девушки или молодой женщины, вступающей в брак или решившейся на интимную близость с любимым человеком, должно быть естественным. Она не должна ни излишне сдерживать себя, ни искусственно возбуждать. Фальшь в отношениях, какими бы мотивами ни обусловливалась, рано или поздно все равно вскроется, особенно, когда девушка устанет «играть» роль темпераментной женщины.

В некоторых молодых семьях сравнительно скоро после свадьбы женщины позволяют себе опуститься, потерять внешнюю привлекательность (а ведь все мужчины любят глазами!), перестают заботиться о нарядах и косметике, фигуре и прическе. Часто этому способствует беременность и последующий уход за ребенком, когда, кажется, и некогда думать о себе, но в основе, как правило, всегда лежит лень и нежелание подумать о будущем. А ведь фундамент подобного поведения закладывается именно в юношеском возрасте.

Возможно, кому-то это покажется и смешным, однако бесспорно, что приучение девочки-девушки к опрятности, утренней гимнастике, уходу за волосами и т. д. относится к половому воспитанию и может иметь не менее важное значение для установления гармоничных отношений в семье, чем все остальные моменты, непосредственно связанные с половой жизнью.

Последнее, о чем необходимо сказать в этой главе, касается одежды девочек-девушек.

Согласитесь, что приобретение одежды - явление в семейной жизни менее частое, нежели, например, покупка хлеба. И если предстоит купить вещь достаточно дорогую и долговечную (сапоги, например, пальто или костюм), то нет ничего странного в том, что несколько дней в семье это обсуждается.

Много разговоров - и не только дома, но и на работе, у друзей или знакомых - и после покупки. Даже мужчинам, что греха таить, приятно услышать одобрение выбора и похвалу - «выглядишь в нем (допустим, костюме) великолепно!». Про женщин же и говорить не приходится. Можно с небольшим лишь преувеличением утверждать, что женщинам не так важно собственное отношение к вещи, как восхищение ею окружающих.

А как мы покупаем вещи своим дочерям, и не только маленьким, но и подросткам в 13–15 лет? Хорошо, если не в первом попавшемся магазине, а в двух-трех выбираем, чаще же всего взяли, что побыстрее и подешевле - «носи на здоровье». И робкие возражения «не нравится» без рассуждений обрезаем: «мала еще выбирать!» или «сносить не успеешь, как вырастешь», а то и похлеще: «я в твои-то годы, знаешь, в чем ходила…»

Бесспорно, нам глубоко неприятны люди, у которых вещи являются главной и единственной целью жизни. Но ведь мы ведем разговор о другом - о том, что родители должны уважать своего ребенка, хоть изредка становиться на его место, смотреть на него глазами сверстников. И не высмеивать все «завихрения» быстротекущей моды, а понять, что она так же важна для подростка, как и для взрослого, или еще важнее.

Мы считаем, что подросток, особенно девочка, уже в И -12 лет имеет право принять участие в обсуждении будущей покупки. Конечно, необходимы корректировки, прежде всего материального плана, и с точки зрения здоровья - чтобы гигиенические требования соблюдались и не холодно было, однако во всем остальном решающее слово должно оставаться за подростком. С ним можно спорить, пытаться в чем-то переубедить, что-то доказать, но нельзя (по крайней мере, не стоит) подавлять его только тем, что вы, взрослые, являетесь «распорядителями кредита» и можете делать, что хотите, не считаясь с его желаниями. В противном случае у детей развивается комплекс неполноценности, ухудшается, и надолго, настроение и самочувствие, а это в свою очередь отрицательно сказывается на учебе и даже на здоровье.

Похожая информация.

Главный смысл и цель семейной жизни - воспитание детей.

Главная школа воспитания детей - взаимоотношения

мужа и жены, отца и матери.

В.А Сухомлинский

Уважаемые родители!

Важно уделять время половому воспитанию детей в семье. Половое воспитание, как указывают специалисты в этом вопросе «является неотъемлемой частью нравственного воспитания».

Самый нужный и самый главный воспитатель- личный пример нравственности родителей.

Важную роль в половом воспитании играет семья- отец и мать. Психологический климат в семье должен быть таким, чтобы уже с самого раннего возраста ребенок чувствовал, а более старшим- понимал, что хорошая семья- основа жизненного благополучия для человека, та основа, где тебя правильнее поймут, а в случае необходимости- помогут. Хорошо, когда родители понимают, что им в семье надо не только одевать и кормить детей, но и решать многочисленные сложные воспитательные проблемы, в том числе и в области полового воспитания. Родителям не нужно избегать разговора о половом воспитании с детьми.

Взаимоотношения между родителями, которые каждый день видит ребёнок, формируют у него представление о понятии женственности и мужественности.

Главнейшая цель полового воспитания- формирование у подрастающего поколения нравственных форм в области взаимоотношений полов во всех сферах деятельности.

Воспитывая в ребёнке честность, работоспособность, искренность, прямоту, привычку к чистоте, привычку говорить правду, уважение к другому человеку, к его переживаниям и интересам, любовь к своей Родине, мы тем самым воспитываем его и в половом отношении»,- так считал А.С. Макаренко.

Нельзя сводить половое воспитание к мелочной опеке, ограничиваться подробными расспросами и категорическими указаниями, как поступать в том или ином случае. Лучше всего попытаться так повести беседу, чтобы к нужному выводу подросток пришел сам. Если при решении каких-то вопросов взрослые допустили ошибку, надо честно признаться, не отстаивать ради сохранения авторитета неправильную точку зрения. Ведь дети в 13-15-летнем возрасте уже все прекрасно понимают и правильно оценят этот требующий немалого мужества шаг.

Если половое воспитание на предыдущих этапах осуществлялось правильно и родители научили своего сына или дочь контролировать сексуальный инстинкт, не подавляя при этом связанных с ним сексуальных переживаний и эмоций, они могут не беспокоиться - никаких неприятных последствий первая любовь не принесет. Ну а если до подросткового возраста половым воспитанием никто не занимался всерьез, поведение сына или дочери прогнозировать трудно.

С 13- 14 лет мальчишки становятся чрезвычайно влюбчивыми. В отличие от девочек того же возраста они более склонны к сексуальным фантазиям. Все это сопровождается эротическими снами, поллюциями и мастурбациями. И здесь надо активно пропагандировать знание о том, что воздержание не вредит юношескому организму, а наоборот, способствует его укреплению, созреванию.

Правильное отношение к девочкам, девушкам, женщинам должно закладываться с детства, поддерживаться и формироваться всю жизнь. В воспитании правильного отношения к женщинам самую большую роль играет личный пример.

Девочкам и девушкам по мере их взросления необходимо прививать чувства собственного достоинства, девичьей чести, стыдливости. В связи с изменениями в психофизиологическом состоянии девочка 13-15-летнего возраста должна получать сведения о половой жизни.

Начинать такой разговор нелегко. Но необходимо. Лучше, если для этого будет какой-нибудь подходящий повод, однако слишком долго ждать его не следует - можно опоздать.

Чем естественнее будет ваше поведение, тем, менее заостренным на проблеме окажется внимание дочери.

Важной задачей полового воспитания является выработка правил поведения с представителями противоположного пола. В отношениях со всеми лицами мужского пола девушка обязана помнить о своем исключительном положении в природе. Она должна оставаться (или становиться) женственной, красивой, слабой (и тем сильной).

Правильное половое воспитание должно привить подросткам отрицательное отношение к циничным надписям и рисункам, непристойным шуткам и пошлым анекдотам, развязному поведению в обществе и на улице. И тут пример родителей, их высоконравственное поведение помогают ребенку избежать грязи и пошлости в вопросах пола.

При проведении бесед на эту очень даже щекотливую тему необходимо соблюдать некоторые определённые ПРАВИЛА:

1 . Доброжелательно относиться к любым вопросам. Нельзя обрывать ребёнка, высмеивать его, применять окрики, угрозы и наказания.

2 . Нельзя уходить от разговора (мол, мал ещё) и отмахиваться от ребенка.

3. Должна быть сохранена тайна разговора, ребёнок должен быть уверен, что его вопрос не станет известен другим детям или взрослым.

4. На все вопросы давать конкретные ответы и идти от простого вопроса к сложному вопросу, но на всех этапах оставаться правдивым.

Помните: половое воспитание детей неразрывно связано с обычным воспитанием. Проще говоря, не стремитесь воспитывать ребёнка сексуально – просто любите его и ведите обычный воспитательный процесс.

Семья, по мнению В.Н. Худякова, является «тем первичным звеном, где начинается становление ребенка как личности. И то, что будет заложено в ребёнке с детства, должно неизбежно проявиться в его будущей жизни». В Конвенции о правах ребёнка сказано: "Ребёнку для полного и гармоничного развития его личности необходимо расти в семейном окружении, в атмосфере счастья, любви и понимания". То, что ребёнок в детские годы приобретает в семье, он сохраняет в течение всей последующей жизни. В семье закладываются основы личности ребёнка, и к окончанию школы он уже формируется как личность.

Половое воспитание подростков - очень важный аспект, а порой и очень сложный для родителей. Которые порой думают, что это развратит их детей. Или считают, что ещё слишком рано. К тому же в нашем обществе принято умалчивать о сексуальных отношениях, так как возникает слишком много смущения и стыда. Порой непереносимого.

Важность полового воспитания

Половое воспитание детей и подростков включает в себя не только темы секса. Оно способствует гармоничному развитию ребёнка в личной и социальной сфере.

Рассмотрим подробнее, какие сферы затрагивает правильное половое воспитание:

Помогает присвоить идентичность. Дети уже с трёх лет обнаруживают свою половую принадлежность и могут отличать мальчиков и девочек по половому признаку. В старшем возрасте они задумываются о том, как это быть мужчиной или женщиной. В чём различия? Какие особенности? Как строятся отношения с противоположным полом? Какие сложности возникают? Понимают, что именно их привлекает в другом или, наоборот, отталкивает.
Формирует сексуальные предпочтения и ориентацию. Помогает осознать свою сексуальность. Благодаря чему происходит обогащение личности и повышается способность к любви. А также благодаря осознанности своей привлекательности уменьшается риск сексопатологических нарушений.
Подготавливает к ответственности в партнерских и брачных отношениях. Помогает понять свою роль и обязанности в семье.
Готовит к родительству путём формирования ролевого поведения. Быть отцом или матерью, как это? Что делает отец, а в чём проявляется роль матери?
И конечно же, формирует привычку здорового образа жизни. Влияние алкоголя, курения или наркотиков на здоровье и рождение детей. Правильная и ежедневная гигиена. Защищённый секс от незапланированной беременности и венерических заболеваний.

Особенности полового воспитания детей заключаются в том, что начинается оно сразу после рождения и совершенствуется с каждым периодом. Поэтому начинать разговоры о половом воспитании в подростковом периоде уже немного поздно. Процессы начались много лет назад.

Особенности полового воспитания в разных возрастах

Ранний возраст

Психосексуальное развитие происходит сразу после появления на свет. Малыш реагирует на прикосновения, поглаживания и укачивания. В возрасте 6 месяцев его начинают интересовать части своего тела. Он только обнаруживает свою отдельность от матери и исследует себя. Поэтому трогает все, к чему достаёт. Не нужно пугаться, если половые органы исследует намного чаще. Это нормально, не стоит ругать и убирать руки.

В два года знает как все части тела называются. А в три уже отличает мальчиков от девочек не только по розовому цвету и бантикам. Может начать интересоваться, как попал маме в животик. Расскажите доступно и без подробностей, как появляются дети (от любви папы и мамы…). И ни в коем случае не выдумывайте про аистов и капусту. Иначе малыш подрастёт и потеряет доверие к вашим словам.

В 4 года происходит идентификация себя с мальчиком или девочкой. Может начать повторно трогать себя за гениталии, осознавая, что это приятно. Не стоит опять-таки его ругать, это пройдёт скоро. А вот при резкой негативной ситуации могут со временем развиться сложности сексуального характера. Ведь отложится в сознании, что это стыдно, грязно и некрасиво. Чувствуете неловкость - выйдите на минуту из комнаты.

Дошкольный и младший школьный возраст

В пять лет проявляется стеснение. С этого момента душ принимать ребёнок должен только с родителем своего пола. Если нет такой возможности - научите правильной гигиене половых органов, будет мыться сам. Или заходит в ванну трусиках, и снимает после того, как ему помогут помыть спину и голову.

В школьном возрасте активно могут с одногодками обсуждать темы секса. Это важный период, когда вы можете сформировать доверительные отношения. Объясните малышу, что в случае каких-либо вопросов на тему секса он может обращаться к вам. С девочками до 7–8 лет важно поговорить о менструации, иначе она испугается, когда это с ней впервые не случится.

Подростковый возраст

В этот период у детей происходит перестройка гормонального фона. И активно начинает проявляться половое созревание. У мальчиков сексуальное влечение выражено более ярко, они стремятся именно к совершению полового контакта. Им важно нравиться, влюбляться и получать романтические признания от парней.

О чём нужно рассказывать

В первую очередь вы должны рассказать ребёнку о том, как защитить и сохранить своё здоровье. А также здоровье будущего партнёра. Выберите подходящее время и обязательно поговорите на такие темы, как:

Физиологическое строение их половых органов. Может возникать много смущения и напряжения, но все же старайтесь называть все органы соответствующими терминами. Не нужно придумывать ласкательные имена, ребёнок должен знать достоверную информацию о строении своего тела. Расскажите о функциях каждого органа, для чего он создан природой.
Половое созревание. Предоставьте информацию о процессах, которые происходят в их организме. Им будет намного легче сталкиваться с изменениями, когда они будут знать, что это нормально. Что это происходит со всеми, только у кого-то начинается раньше, у кого-то позже.
Девочкам подробную информацию о менструациях, о том, что может изменяться грудь. Начнут расти волосы в интимных зонах. Мальчикам важно знать о возникновении ночных поллюций. О том, что порой будут испытывать возбуждение и эрекцию. Начнёт «ломаться» голос и также появится растительность как в интимной зоне, так и на лице.
Гигиена. Вроде и так понятно, дети давно приучены к гигиене. Но сейчас можно подробнее рассказать о заболеваниях, которые возникают при несоблюдении чистоты. Важно менять ежедневно белье и регулярно правильно подмываться. Порой даже злоупотребление мытьём может привести к воспалительному процессу у девочек. Редкое подмывание грозит мальчишкам инфицированием смазки, которая скапливается под крайней плотью. И со временем это может вызвать её сужение, которое называется фимоз.
Венерические заболевания. Какие признаки при возникновении инфицирования, последствия. Расскажите о том, какие врачи занимаются диагностикой. Какое может назначаться лечение. Им важно знать о последствиях необдуманного поступка. Что это может привести к колоссальным изменениям их организма. Что лечение может занимать очень длительный период. А такие заболевания, как ВИЧ и СПИД остаются на всю жизнь. И требуют постоянного поддержания иммунной системы с помощью медикаментов.
Методы контрацепции. Расскажите существующие способы контрацепции и защиты не только от заболеваний, но и от нежелательной беременности. Покажите, как правильно пользоваться презервативом. В какую сторону выворачивать и как правильно одевать. Что нельзя открывать зубами во избежание его повреждения. А также нежелательно носить в кармане, иначе может протереться. Все эти нюансы очень важны, иначе защитные функции теряются.
Вредные привычки. Подростки должны иметь представление о пагубном воздействии курения, алкоголя и наркотиков на их организм. Что это вызывает привыкание. Очень влияет на здоровье будущих детей. Может менять их сознание и разрушать здоровье.

Как общаться об интимном

Важно, чтобы разговор с подростком проводил родитель одного с ним пола. Иначе это может вызывать у ребёнка очень много смущения. Из-за которого он может отказываться от диалога. В случае когда нет такой возможности, пробуйте поэтапно что-либо рассказывать. Когда он привыкнет и возникнет доверие, сможете перейти к более открытому разговору.
По поводу темы о гормональной перестройке, предоставьте не только информацию, а научите, как правильно обходится с изменениями. Поддержите дочку, выберите необходимые средства гигиены во время месячных и научите ими пользоваться. Мальчишек, во избежание чувства стыда перед родителями, научите менять и стирать постель самостоятельно. Покажите, как безопасно бриться. Какой бюстгальтер выбирать, какое бельё необходимо для комфорта и здоровья.
Если обнаружили материал порнографического содержания – не нужно устраивать скандал. Это только отдалит подростка от вас. Их интерес носит экспериментальный характер. Подростки обычно обсуждают какие-либо моменты, связанные с сексом. Обмениваются знаниями. Поэтому не удивительно, что ваш ребёнок решил удовлетворить своё любопытство. Будьте спокойны, если сын или дочка видели порнографические моменты, это не означает, что они не понимают разницу между близкими отношениями и просто сексом.
К тому же запретный плод сладок. Он всегда найдёт возможность раздобыть необходимый материал, в другой раз получше спрятав. Не запугивайте и также не рассказывайте об отвращении к такому процессу. Иначе он обесценит всю информацию, которую до этого получил от вас в целях защиты. Проявите терпение и уважение к личным границам подростка. И посвятите время на создание системы ценностей, в которой сексуальность не подавляет остальные интересы.
Посмотрите вместе фильмы о любви, обсудите их. При этом дайте возможность подростку высказать своё мнение. И ни в коем случае не критикуйте его. Он только учится, у него нет опыта, по сравнению с вами. Лучше поделитесь своей историей отношений, ошибками и их последствиями. Как вы справлялись с ними, проживали сложные моменты.
Научите заявлять о своих границах, о том, что им не нравится или не хочется. Пусть поймёт, что отказать и сказать «мне это неприемлемо» - нормально и правильно. Никто не имеет права заставлять их игнорировать себя ради того, чтобы угодить. Из-за страха отвержения они могут наделать много глупостей. Учите уважать себя и принимать такими, какие они есть.
Приучайте к тому, что влюблённость не должна заменять все в их жизни. Обучение в школе, обязанности дома и посещения кружков не должны игнорироваться. А в отношениях важно уметь уважать другого, заботиться о нём. Проявлять нежность, поддерживать и слушать.
Не реагируйте злостью или обидой, если при разговоре ребёнок смеётся и шутит. Он не обесценивает ваши попытки, а пытается справиться со своей неловкостью. Таким образом, происходит разрядка.

Половое воспитание детей и подростков требует порой колоссальных усилий. Но они оправданы. Благодаря своевременной информации ваш ребёнок научится строить гармоничные отношения с противоположным полом. По статистике, дети, с которыми родители говорили о сексе, меньше были подвержены венерическим заболеваниям и нежелательной беременности. Если вам удался разговор, со временем вы будете к нему возвращаться. Потому что ваш ребёнок будет чувствовать поддержку и обращаться за опытом с новыми вопросами.

Психолог, психотерапевт, специалист по личному благополучию

Светлана Бук