Очищение кожи лица в домашних условиях. Народные средства для очищения сухой и жирной кожи

При помощи мягких, щадящих средств. Макияж, солнцезащитные средства, бактерии, омертвевшие клетки кожи, грязь и масла скапливаются на лице в течение всего дня. Они могут блокировать поры, мешая коже нормально дышать, или даже проникать внутрь пор, вызывая воспаление. Поэтому кожу необходимо как следует очищать, избегая агрессивных, сушащих средств. Зато утром тем, у кого сухая кожа , умываться не обязательно - достаточно просто сполоснуть лицо прохладной водой.

Очищение: с мылом или без?

Агрессивные вещества, содержащиеся в мыле, лишают кожу натуральных увлажняющих масел. Результатом этого становятся сухость, раздражение и воспаление кожи. Очищающие средства, не содержащие мыла, действуют также, как и мыло - с той разницей, что они не смывают необходимые для увлажнения и защиты кожи масла.

Что должно входить в состав очищающих средств?

Для сухой кожи следует выбирать очищающие средства, содержащие увлажняющие вещества. Ваша кожа после очищения должна оставаться мягкой и гладкой. Если появляется раздражение, ощущение стянутости или кожа начинает шелушиться, значит, вы выбрали слишком агрессивное очищающее средство.

Чего нужно избегать

Не используйте мыло и очищающие средства, содержащие ароматизаторы и спирт. Избегайте антибактериального мыла - оно очень сильно сушит кожу. Прежде чем использовать какие-либо средства, в состав которых входят отшелушивающие вещества (например, гликолевая кислота) проконсультируйтесь с дерматологом. Некоторые средства этого типа могут вызвать сильное раздражение сухой кожи.

Вода и сухая кожа

Когда мы принимаем душ и ванну, кожа насыщается влагой, но в то же время с нее смываются натуральные масла. Горячая вода сушит кожу быстрее, чем холодная, поэтому рекомендуется принимать душ не дольше, чем в течение 10 минут, и не включать слишком горячую воду. Пока вы принимаете душ и вытираетесь, держите дверь ванной комнаты закрытой - пар в воздухе способствует увлажнению кожи.

Откажитесь от скрабов

Хорошая новость: если у вас сухая кожа, вы можете не тратить деньги на дорогие скрабы. Абразивные частицы в скрабах раздражают сухую кожу и иногда приводят к сильному раздражению. У некоторых женщин такую реакцию вызывает даже чистка кожи при помощи губки или салфетки для лица. Лучше всего умывать лицо при помощи мягкого очищающего средства и своих собственных рук.

Сначала мойте руки, потом - лицо

Поскольку вы моете лицо руками, прежде всего, нужно тщательно вымыть их. Потом смочите прохладной водой лицо, и затем влажными руками наносите на него очищающее средство. Если оно практически не пенится, не волнуйтесь - мягкие средства для сухой кожи обычно не дают обильной пены. И помните, что ваша задача - сделать кожу мягкой и гладкой, а не вымыть ее до скрипа.

Легкий массаж лица

Когда дело касается очищения сухой кожи, больше не значит лучше. Выдавите на ладонь всего несколько капель очищающего средства и равномерно распределите его по лицу. Затем осторожно помассируйте лицо, выполняя кончиками пальцев круговые движения. Будьте особенно осторожны, массируя кожу вокруг глаз.

Не вытирайте лицо насухо

Не портите идеальную процедуру очищения кожи лица, совершая одну из самых распространенных ошибок - вытирать лицо полотенцем насухо, а нередко и растирать его. Трение полотенца о кожу, как и скраб, может привести к раздражению и воспалению. Просто сполосните лицо прохладной водой, а затем промокните его чистым хлопчатобумажным полотенцем или салфеткой. Кожа после этого должна остаться немного влажной.

Осторожное отшелушивание

Отшелушивание необходимо для ухода за кожей любого типа, так как оно удаляет омертвевшие клетки и тем самым помогает увлажняющим средствам глубже проникать в кожу. Однако женщинам с сухой кожей нужно выбирать очень мягкие отшелушивающие средства. Лучше всего подойдут те, в состав которых входят синтетические абразивные частицы - у них нет острых углов, которые могут повредить кожу (в противоположность, например, скрабам с молотыми абрикосовыми косточками). Помните, что отшелушивание ни в коем случае не должно вызывать сильного дискомфорта или болезненных ощущений.

Увлажнение и еще раз увлажнение

Сухой тип кожи при внешней эстетичности и красоте может доставлять массу хлопот и неприятных ощущений. Очень сухая кожа лица: что делать, чтобы кожа получила правильный уход и как выбрать косметические средства и процедуры полезные для этого типа кожи.

Причины и признаки сухой кожи

Естественная сухость

Естественная сухость кожи объясняется меньшим количеством сальных желёз, чем в жирном и нормальном типе кожи, и низкой выработкой жира. В подростковом возрасте такая кожа не приносит никаких страданий, она чистая и гладкая. Сухая кожа начинает беспокоить ближе к 25-30 годам.

Использование косметических средств

Существуют различные факторы, влияющие на выработку жирной секреции. Долгое использование неподходящей косметики или препаратов на спирте приводят к сухости кожи.

Чрезмерное увлечение уходом за кожей в виде регулярных протираний тоником, очищений также нарушает естественную работу сальных желёз.

Чрезмерное нахождение на солнце

Любительницам солнечных ванн и соляриев нужно знать о повышенной сухости как неотвратимом последствии подобных процедур.

Косметологические процедуры

Пилинги, скрабы и все процедуры, направленные на глубокое очищение кожи приводят не только к сухости, но и обезвоживанию кожи. Сухой коже глубокие чистки нужны крайне редко.

Вредные привычки

Курение, алкоголь замедляют работу желёз, и кожа перестаёт получать природную подпитку.

Авитаминоз

Недостаток витаминов и аминокислот в организме может «высушить» даже жирную кожу. Это уже является обезвоживанием кожи. Зачастую, обезвоживание кожи объясняется отсутствием заботы о ней. Это парадоксально, но не доставляющая неприятностей в юном возрасте сухая кожа не приучает женщину к уходу за ней. Недостаток питания кожи может быть просто-напросто результатом плохого или неграмотного ухода.

Сезон

На сухую кожу воздействует сезонность и, если сухость кожи не очень беспокоит летом, весной и осенью, то зимой проявляются все признаки очень сухой, обезвоженной кожи.

Недостаток жидкости в организме

Частой причиной усугубления сухости называют потерю влаги из-за недостатка жидкости в организме. При сухом типе кожи эпидермис очень быстро теряет всю влагу, так как не может из-за тонкости слоя её удерживать. Но рекомендации пить по 2-3 литра в день не обоснованы и вылились из несмелого предположения.

На самом деле, человек потребляет столько жидкости, сколько необходимо его организму. У каждого своя норма, которая может увеличиваться или уменьшаться под воздействием каких-то факторов. Не стоит заливать в себя воду как в бассейн, это кардинально не повлияет на состояние кожи. Питание кожи выпитой водой – это гипотеза, разлетевшаяся по миру, но практически в клинических испытаниях никем не подтверждённая. Это современный миф. Нужно использовать проверенные способы увлажнения кожи.

Плёнка из кожного жира

Естественной защитной плёнки из кожного жира, которая бы увлажняла и придавала коже эластичность, на сухой коже почти нет.

Признаками сухой кожи может быть стянутость, шелушение, покраснение и зуд. Невероятное облегчение после умывания или нанесения крема и ощущение, что кожа «съела» — моментально впитала в себя косметическое средство. Все эти ощущения могут быть лёгкими, поверхностными и быстро проходящими при правильном уходе или усугубляться, становится невыносимо неприятными. В таком случае нужно обратить внимание на здоровье, на рацион питания и на вредные привычки, так как болезненные ощущения говорят об обезвоживании.

Правила ухода за сухой кожей

Ежедневное очищение сухой кожи

Сухая кожа не меньше, чем жирная нуждается в очищении. Для этого используются, муссы, пенки, сливки и молочко. Тоники на водной основе, мицелярная вода, спреи для очищения выбирать только для сухой кожи. Косметика с пометкой «для всех типов кожи» для ухода за сухой не доходит.

Если после применения тоника или умывающего средства появляется ощущения сухости и стянутости – средство не подошло и от него лучше отказаться.

Питание и увлажнение

Заблуждение, что жирный крем лучше всего питает кожу. Выбирайте для дневного ухода лёгкую текстуру крема с коллагеном, гиалуроновой кислотой, лецитином, с экстрактами натуральных веществ и растений. Чтобы не ошибиться, можно приобрести линию косметики, куда входят ночной и дневной кремы. Для дневного ухода подойдут эмульсии и увлажняющие субстраты в спреях или в муссах.

Для ночного ухода позволительны более тяжёлые и плотные средства, но необходимо соблюдать правила нанесения, чтобы кожа дышала – через час или полтора убрать остатки крема, если они не впитались. Оставшееся средство будет действовать уже во вред. Под крем можно нанести специальную сыворотку.

Глубокое очищение

Сухой коже требуется глубокое очищение. Такие средства не должны содержать кислот и быть грубой абразивности. Мягкие скрабы, гомажи, масляные маски и составы предназначены для очищения сухой кожи. Мягкие средства можно использовать один раз в неделю.

Домашний уход

При основном уходе, сухой коже нужна постоянная поддержка, которую эффективно оказывают самые обычные продукты. Маски на основе мёда, желтка, сметаны, масел питают и увлажняют. Универсальные маски: мёд и желток; мёд, мука из овсяных хлопьев и сметана; мёд и сметана; сметана и хлопья.

В маски для сухой кожи добавляются: авокадо – питает и увлажняет, жирный творог может быть основой любой маски, тёртый огурец успокаивает и снимает шелушение. Если используются дрожжи, то другие ингредиенты должны обладать питательным действием, к примеру, авокадо, сметана, желток. В маски добавляются витамины в ампулах: A, B, C, E.

Масла в чистом виде могут использоваться как лечебное средство в экстремальной ситуации, когда коже необходимо питание и восстановление жирового слоя, например, — зимой или после солнечных процедур. Масла помогут обезвоженной коже, но постоянное их применение приведёт к негативным последствиям, кожа становится ленивой и перестаёт вырабатывать свои липиды, то есть жир. Масла можно добавлять в кремы, и проводит курс усиленного питания кожи время от времени.

Видео по теме статьи:

Какие очищающие средства для сухой кожи вы знаете? Наверное, на ум вам приходит классика – Nivea, Clinique, La Roche-Posay… Но насколько такие средства действительно подходят для сухой и чувствительной кожи? Я разобрала в этом ЭкоТесте 10 самых популярных средств для очищения сухой кожи, проверила их состав на содержание критичных ингредиентов и выставила им оценки.

В ЭкоТесте принимали участие продукты следующих брендов:

Какие очищающие средства для сухой кожи получили самую лучшую оценку, за что очищающее молочко от Mary Kay получило оценку «2», какие раздражающие ПАВы содержатся в очищающем геле от La Roche-Posay?

Не нужно быть специалистом в области косметики, чтобы понимать – чем суше и чувствительнее кожа, тем мягче очищение должно быть. Но что значит «мягче»?

Я не буду оригинальна, если скажу, что для очищения сухой кожи больше подходят молочко или средства на основе масла, и меньше всего – пенящиеся средства, например, гели и пенки. В них содержатся ПАВы, не всегда щадящие.

ПАВы (или тензиды) — это поверхностно-активные вещества, которые отвечают за пенообразование продукта. К критичным ПАВам я отношу Sodium Lauryl Sulfate (SLS) и Sodium Laureth Sulfate (SLES). Они ещё больше высушивают и так сухую кожу.

К мягким ПАВам относятся глутоматы и глюкозиды, они меньше всего раздражают кожу.

Кстати, если ваше средство не пенится вообще, это ещё не значит, что ПАВов в нём нет. Внимательно читайте состав!

Я отношу к критичным ингредиентам не только сильные ПАВы. Но и продукты нефтепроизводства, например, парафин или минеральное масло . Да, они мгновенно создают иллюзию гладкости и увлажнённости кожи, за счёт того, что плёнкой ложатся на кожу, заполняя все неровности, поры и морщинки. Но это только иллюзия! Минеральное масло, как и все продукты нефтепроизводства, является чужеродной для нашей коже. Оно не в состоянии ни напитать кожу, ни увлажнить её. Минеральное масло помогает лишь защитить кожу от потери влаги. Правда, сомнительной ценой. Именно такой «парниковый эффект» повреждает водно-липидный баланс кожи, что приводить в лучшем случае к ещё большей сухости, в худшем – к сухости и высыпаниям (так как минеральное масло, парафин и вазелин забивают поры).

Растительные масла , между прочим, тоже предотвращают испарение влаги с кожи. Но у них ещё есть существенное преимущество перед минеральным маслом – их состав очень похож на состав кожного жира, который выделяет наша кожа. Тем самым они защищают кожу и восстанавливают её.

Я уже публиковала подробную статью специалистов про . Почитайте обязательно! Там вы найдёте ответы на многие вопросы.

А теперь к главному. Ниже вы найдёте таблицы результатов ЭкоТестов очищающих средств для сухой кожи. Как я провожу анализ?

Я выбираю самые популярные средства. Я внимательно чиатю их составы и смотрю, содержит ли продукт критичные ингредиенты. К критичным ингредиентам я отношу:

• Синтетические отдушки (минус один пункт)
• Раздражающие ПАВы (минус один пункт)
• Дериваты PEG (минус один пункт)
• Синтетические смягчители, растворители (минус один пункт)
• Гормонально активные вещества – парабены, УФ-фильтры и т.д. (минус 2 пункта)
• Высокоаллергенные консерванты и красители – methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone и т.д. (минус два пункта)
• Формальдегиды и их доноры (минус три пункта)

Очищающие средства для сухой кожи – КАНДИДАТЫ

В этой статье разбираю подробно составы следующих продуктов и вы ставляю им оценки:

1. levrana Двухфазное средство с розой
2. mi&ko Молочко очищающее двухфазное Мак
3. Dr. Hauschka Очищающее молочко
4. L’Oreal Молочко Абсолютная нежность
5. Nivea Нежное очищающее молочко для сухой кожи
6. Mary Kay Очищающее средство «3 в 1» для нормальной и сухой кожи
7. 100 рецептов красоты Молочко очищающее
8. Lancôme CRÈME RADIANCE Пенка для умывания
9. CLINIQUE Take The Day Off Средство для снятия макияжа
10. La Roche Posay Toleriane Очищающий гель для сухой кожи

Очищающие средства для сухой кожи – ЭКОТЕСТЫ

Очищающие средства для сухой кожи – РЕЗУЛЬТАТЫ

1. В средствах от levrana , mi&ko и Dr. Hauschka нет критичных ингредиентов, поэтому ставлю им ОТЛИЧНО
2. В средствах 100 рецептов красоты , Lancome , и Clinique нет раздражающих ПАВов и продуктов нефтепроизводства. Зато в них есть критичные консерванты, смягчители воды, дериваты PEG. В La Roche-Posay содержится кроме всего прочего раздражающий ПАВ (Sodium Laureth Sulfate) и критичный Poloxamer 184. Оценка – УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО
3. Оценку НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО получают Mary Kay , L’Oreal и Nivea за содержание продуктов нефтепроизводства, парабенов, феноксиэтанола, дериватов PEG и т.д.

А где другие средства? Какие оценки получили следующие продукты, вы узнаете

Распаривание лица — необходимая процедура, когда требуется сделать чистку лица. Итак, что же мне пригодится?

Распарить — значит подержать лицо над емкостью с разогретой водой или другой жидкостью (например, отваром трав). Для приготовления отвара подойдет мята, ромашка, зеленый чай, эвкалипт, лаванда, календула, чистотел и другие травы.

Готовить отвар следует в такой пропорции: на стакан воды для чувствительной кожи — ½ ст. л. травы, а для жирной — 1 ст. л.

Я люблю готовить отвар из ромашки, такое распаривание хорошо убирает воспаление на лице и очищает поры.

Если кожа воспалена, ее можно распарить отваром цветков липы, ромашки или череды. Но от этой процедуры желательно отказаться, если на коже есть гнойные прыщики или угри.

Посуда для приготовления используется эмалированная. Травы необходимо залить холодной водой и кипятить в течение 20-30 минут. Отвар готовится заранее и процеживается после остывания. Позднее его необходимо нагреть для проведения процедуры.

При выборе трав, обязательно нужно учесть индивидуальную переносимость!

Время процедуры зависит от типа кожи.

По рекомендациям косметологов, если у кожи есть склонность к сухости, то продолжительность распаривания должна составлять около 5 минут. Лицо с нормальным типом кожи нужно распаривать порядка 8 минут, с жирным типом кожи — 10-12.

Порядок проведения распаривания несложен. Нужно взять разогретый отвар, налить в емкость и подержать лицо над парами отвара на расстоянии 20 см. Для лучшего эффекта я накрываю голову полотенцем.

Лицо можно распарить и с помощью салфетки или небольшого полотенца. Необходимо поместить тряпицу в подогретый отвар, затем переложить на лицо. Подержать минут 5, повторить процедуру 2-3 раза.

Пилинг: любимые домашние рецепты, проверенные на себе

Пилинг бывает разный. Мне больше подходит механический, то есть маски или скраб с эффектом очистки, которые можно сделать в домашних условиях.

Скраб отлично подойдет для жирной и сухой кожи, он содержит частицы, способные снимать омертвевшие клетки, очищать поры. Зерна кофе или злаковых, измельченные в кофемолке или блендере, я смешиваю с фруктовым пюре (его можно приготовить своими руками, измельчив мякоть). Получается отличный скраб.

Но моя чувствительная кожа лучше реагирует на мягкие средства. Например, мягкий скраб на основе овсянки.

Для приготовления понадобится огурец, овсяные хлопья, натуральный йогурт, масло жожоба и масло миндаля.

Рецепт приготовления скраба

1. Огурец необходимо очистить от кожуры и довести до кашеобразного состояния, протерев через сито или измельчив блендером.
2. Добавить в пюре из огурца натуральный йогурт (2 ст. л.).
3. Добавить овсяные хлопья (2 ст. л.).
4. Налить масло жожоба (1 ст. л.) и миндальное масло (1 ст. л.).

Полученную кашицу очень тщательно перемешаем. Готовую смесь наносим на лицо на 10-15 минут.

После применения необходимо умыться теплой водой, а затем уже прохладной, для сужения пор. Затем нанести .

А вот другой мой любимый рецепт, с использованием яичного белка, меда и овсянки.

Способ приготовления

1. Необходимо взбить белок с медом (1 ст. л.).
2. Добавить овсяные хлопья, предварительно измельченные (1 ст. л.).
3. Если смесь получится жидковатой, можно добавить еще зерновых.

Маску аккуратно нанести на кожу лица и оставить на 10 минут. После применения смыть теплой водой.

Эта маска для чистки лица реально помогает — легко сделать дома!

Я люблю овсянку, потому она частый гость в нашем доме. И для косметических процедур я использую именно ее.

Мне нравится маска-скраб цитрусовая с овсяными хлопьями. Ингредиенты для нее можно заготовить впрок, что очень удобно лично для меня.

Хотя моя кожа чувствительная, я часто сталкиваюсь с неприятной проблемой. У меня высыпает «просянка» (белые закрытые угри, некоторые их называют «жировиками»).

Чтобы сделать маску-скраб для очищения кожи лица от жировиков, понадобятся:

а) апельсиновая цедра (сушеная измельченная корочка);

б) миндальные орехи;

в) геркулес или овсяные хлопья.

Все составляющие берутся в равных количествах. Для приготовления смеси необходимо взять порошок из ингредиентов и залить его небольшим количеством воды. Должно получиться пюреобразное средство.

Порошок можно хранить в керамической емкости под закрытой крышкой.

Еще одна проблема — это черные точки, которые беспокоят практически всех представительниц слабого пола. Для избавления от этой неприятности мне помогает одно из моих домашних средств.

Скраб из меда и корицы. Ингредиенты несложные:

— корица (1 ст. л.);

— мед (3 ст. л.).

Смешиваю ингредиенты до получения однородной массы. Наношу массу на лицо и выдерживаю около 10-15 минут, после смываю водой. Делать часто эту процедуру не нужно. Достаточно чистить кожу 1 раз в 2 недели.

Моя бабушка всегда советовала умываться прохладной водой, а не использовать «кучу химии».

Она, будучи заядлым садоводом, учила нас с детства, что кожу лица увлажнять хорошо огурцом, а витаминизировать — зрелой земляникой. Тогда было весело, а сейчас понимаешь, что действенно. Просто нужно нарезать ингредиенты на кусочки и нанести на лицо.

При походе в баню мы часто запаривали овес и чистотел в кадке. Отвар наносили на распаренное лицо. И так получалось, что угревые участки подсушивались. Людям с жирной кожей такая процедура показана.

Как бы вы ни старались ухаживать за своей проблемной кожей, это не принесет эффекта, если влияние изнутри будет пагубным. Не рекомендуется принимать алкоголь или табак. Также высушить кожу может прием некоторых противоаллергенных таблеток. Среди продуктов отдавайте предпочтение тем, в которых содержатся витамины А, Е, омега-кислоты. Полезно кушать жирные виды рыб хотя бы два раза в день и пить достаточное количество воды, желательно включить в рацион продукты, содержащие большое количество витамина Е. Такие как: зелень, гречку, бобовые, растительные масла, яйца, отруби, овощи и фрукты.

Для очищения сухой кожи идеально подходит растительное масло - оливковое, подсолнечное, кукурузное, персиковое. Слегка подогретое масло наносят ватным тампоном на лицо и шею по массажным линиям, а через пару минут снимают ватным тампоном, смоченным в отваре трав, или чае, или в кипяченой воде с лимонным соком.

Очищает, отбеливает, успокаивает и снимает раздражение сухой кожи молоко. Его наполовину разводят водой либо используют цельное, но потом споласкивают кожу кипяченой водой и смазывают питательным кремом. При сухой коже полезно также очищать кожу ватным тампоном, смоченным цельным молоком, а затем споласкивать разбавленным.
Умывание молоком противопоказано при наличии гнойничков и ссадин.

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях

Попробуйте уход за сухой кожей лица в домашних условиях из доступных компонентов. Простые рецепты, благодаря которым уход за кожей с признаками стянутости, раннего старения и шелушения дает самые эффективные результаты. Только из натуральных продуктов.

Очищение

Можно ежедневно очищать лицо долькой свежего яблока. Действительно, свежеотжатый яблочный сок хорошо очищает, тонизирует кожу и витаминизирует ее. И чем хороши такие яблочные умывания - они подходят для любого типа кожи. Маска натуральная для сухой кожи..

Для сухой кожи рекомендуется очищение растительным маслом , которое не только очищает, но и одновременно питает кожу. Рецепт очищения кожи маслом. Растительное масло может быть любым, но лучше всего выбрать оливковое. Его понадобиться совсем немного - 1-2 ст. ложки. Для начала масло нужно слегка нагреть, чтобы оно было теплым. Нагревать лучше не на огне, а на водяной бане. Затем смочите в масле ватный тампон или диск, отожмите его и по массажным линиям аккуратно очистите лицо. Диски (или тампоны) меняйте по мере загрязнения. После того, как закончите с очищением, возьмите новый диск и смочите его в масле очень обильно, не отжимая. После чего начните наносить на кожу лица масло, двигаясь снизу вверх - от основания подбородка дальше, ко лбу. Когда все лицо будет обработано, оставьте масло на лице на пять минут. Затем начинайте осторожно снимать с лица масло чаем - зеленым или черным. Сначала лицо нужно протереть почти сухим диском, едва пропитанном в чае и затем отжатым, а по мере того, как с лица будет удаляться жир, смачивайте диск еще больше и больше. Очищенное лицо аккуратно осушите мягким полотенцем.

Как умывать сухую кожу

Чем же умываться, если у вас сухая кожа? Вроде бы, раз кожа нуждается во влаге, то ей должно подойти умывание водой, но часто водопроводная вода бывает слишком жесткой, поэтому лучше всего будет воспользоваться кипяченой водой. Для сухой кожи температура воды (или другого, приготовленного для умывания, средства) должна быть комнатной. Добавьте в воду немного молока или сливок. Молоко с водой не только очистит ваше лицо, но и смягчит кожу. Рецепт овсяного умывания для сухой кожи лица. Так как сухой коже противопоказано мыло, то можно попробовать умываться овсянкой. Залейте одну порцию овсянки (хлопьев) тремя порциями горячего молока. Пусть эта смесь немного постоит, пока хлопья не разбухнут и смесь не остынет, - и умывайтесь на здоровье. После такого утреннего умывания кожа становится бархатной, гладкой, мягкой и сияющей. Закончить умывание нужно ополоснув лицо прохладной водой. Или протереть лицо кубиком льда. Когда замораживаете кубики льда для протирания лица, лучше брать не просто кипяченую воду, а отвар, например, ромашки, шпината или шалфея, которые очень полезно применять при сухости кожи. Можно приготовить лед из минеральной воды, настоя зеленого или черного чая. Полотенцем лучше не пользоваться, а просто подождать, пока лицо высохнет.

Паровую ванночку для сухой кожи можно делать раз в неделю , и, в отличие от других типов кожи, достаточно будет провести над ней минуты три. Эта процедура поможет не только подготовить кожу лица к дальнейшей очистке, но и восстановит водный баланс кожи, а это как раз то, что необходимо при уходе за кожей лица сухого типа и предотвращения преждевременного старения лица. Для ванночки вам подойдут отвары из лаврового листа, липы, ромашки, мелиссы, одуванчика, розы и цедры апельсина или мандарина.

Скрабы для сухой кожи Хоть кожа и сухая, использовать скраб для сухой кожи при регулярном уходе все же необходимо. Просто делать это нужно не чаще, чем раз в неделю. И обязательным условием после процедуры очищения кожи скрабом является протирание кожи лосьоном или кубиком льда, и наложение на лицо питательного крема или питательной маски. Помните, что влажное лицо очень уязвимо. Если массировать его скрабом энергично, то это может привести к растяжению кожи, и, следовательно, к тому против чего боремся - морщинкам. Поэтому все движения должны быть аккуратными и нежными.
Рецепт щадящего скраба для сухой кожи. Если у вас очень сухая кожа возьмите кефир самой высокой жирности. Он будет отвечать за питающую фазу скраба. Затем добавьте в кефир манную крупу – она будет отшелушивать лишнюю кожу и шлифовать убирая мелкие морщинки. Самое главное - не пропустить момент, когда скрабом можно пользоваться: крупинки манки не должны успеть размокнуть, иначе пропадет эффект очищения. Поэтому лучше всего приготовить маленькую порцию скраба, а если вам не хватит, сделать еще.

Увлажнение
Очень сухая кожа причины. Итак, кожа очищена. Теперь необходимо ее увлажнить. Хорошо использовать в косметических целях яблоки, они имеют прекрасный увлажняющий эффект.
Рецепт яблочной маски. На мелкой терке натрите 1 яблоко, и эту смесь нанесите на лицо минут на 15. После этого маску смыть, а лицо ополоснуть. Рецепт картофельно-творожной маски для увлажнения кожи . Для этой маски нужно отварить средней величины картофелину « в мундире», чтобы она не отдала свои ценные вещества воде. Затем очистить ее и размять. Добавить к получившемуся пюре одну столовую ложку творога, одну чайную ложку растительного или оливкового масла и одну чайную ложку глицерина. Все это тщательно перемешать. Теплую массу накладывают на лицо на 20 минут, избегая области вокруг глаз. Если маска будет плохо держаться, то сверху на нее можно положить марлю, которая будет удерживать массу на лице. Снимают маску теплой водой, а через несколько минут ополаскивают прохладной.
На улице туман и дождь. Это самое лучшее прогулочное время для тех, у кого очень сухая, шелушащаяся кожа. Во время таких прогулок кожа насыщается влагой и разглаживается.

Тонизирование

Рецепт увлажняющей и тонизирующей виноградной маски. Виноградная маска кроме того, что увлажнит сухую кожу, еще протонизирует ее, вернет ей эластичность и освежит. Возьмите сок красного винограда, только не пастеризованный из пакетика, а свежеотжатый. Его потребуется немного - 2 ст. ложки. Теперь приготовьте полотняную маску - вырежьте ее из ткани и сделайте в ней отверстия для глаз. Затем эту маску обильно смочите виноградным соком и наложите на лицо. Держите около 20 минут, затем снимите и ополосните лицо сначала теплой, затем прохладной водой. Вы удивитесь, какая мягкая и бархатная на ощупь будет ваша кожа. Не забудьте после маски нанести на лицо питательный крем.

Питание для сухой кожи
Какой правильный уход за сухой кожей лица.

Рецепт овсяно-желтковой маски. Чтобы насытить сухую кожу, сделайте себе овсяно-желтковую маску. Это очень сильное средство. Возьмите немного геркулеса «Экстра» и засыпьте его в кипящее молоко, варить не нужно. Консистенцию выбирайте сами, но лучше, чтобы это была густоватая масса. Остудите ее, чтобы она не была горячей, а затем добавьте в нее 1 чайную ложку оливкового или растительного масла (вместо масла можно влить масляный раствор витамина А или Е). Добавьте туда же хорошо взбитый желток, все перемешайте и можете накладывать на лицо.

Рецепт питательной дрожжевой маски для ухода за очень сухой, стянутой кожей. Дрожжи являются ценным компонентом любой питательной маски, так как содержат много витаминов группы В, так необходимых нашей коже. Разомните упаковку обычных прессованных дрожжей, а затем залейте их таким количеством молока, чтобы довести смесь до консистенции густой сметаны. Аккуратно нанесите массу на лицо, не жалея, делая достаточно плотный слой. Держите на лице 15-20 минут, потом смойте теплой водой.

Питательная итальянская маска «Дольче вита» для сухой кожи. Отварите 1 стакан сухих красных зерен фасоли в небольшом количестве воды до готовности. Затем сваренную фасоль протрите через мелкое сито, так, чтобы получилась кашица. И пока эта кашица не остыла, добавьте в нее 1 ст. ложку оливкового масла, сок половины лимона. Маску рекомендуется наносить теплую. Держите ее на лице 15 минут. После чего снимите массу влажным тампоном и обильно протрите лицо лосьоном.

Вариант самой простейшей питательной маски для сухой кожи - сметанной. Возьмите самую густую сметану, какую только сможете найти, и толстым слоем нанесите ее на лицо на 15 минут. После удалите маску сначала чуть влажным ватным тампоном, а затем остатки маски смойте теплой водой..

Рецепт лосьонов для сухой кожи в домашних условиях.

Тоник для очищения лица из овсяных хлопьев . Вам понадобится: две столовых ложки овсяных хлопьев, два стакана кипятка. Залейте овсянку кипятком, накройте емкость крышкой и подождите до полного остывания. Смесь процедите и ежедневно протирайте овсяным тоником лицо по несколько раз в день..

Вечерний лосьон из оливкового масла и витамина Е для сухой увядающей кожи лица: Четыре столовых ложки оливкового масла тщательно смешайте с таким же количеством вазелина, затем добавьте в смесь одну капсулу витамина Е и четверть чайной ложки масла чайного дерева, еще раз тщательно перемешайте смесь и перелейте в емкость для хранения с герметично закрывающейся крышкой..

Домашние маски для лица для сухой кожи

Питательная и увлажняющая маска для шелушащейся и сухой кожи. С половиной столовой ложки меда смешайте два яичных желтка и две столовые ложки растительного масла. Растерев все компоненты, немного подогрейте смесь. Маску каждые пять минут накладывайте на кожу новым слоем поверх предыдущего. Через 20 минут снимите состав с лица с помощью ватного тампона, смоченного в отваре из липового цвета. Можно просто умыться теплой водой..

8 секретов правильного умывания для сухой кожи лица

Сухая кожа гораздо менее защищена, чем остальные типы, потому что у нее плохо работают сальные железы, не образуя при этом нормальную защитную пленку. И с возрастом это становиться еще более заметно, так как выработка жира с годами уменьшается еще больше.

И если все подруги в подростковом возрасте завидуют той, у которой кожа не образует лоснящейся поверхности и прыщей, то в старшем возрасте именно такой тип кожи подвержен преждевременным морщинам. Но расстраиваться по этому поводу не следует, поскольку при правильном уходе можно сделать так, что и сухая кожа будет выглядеть очень неплохо. Однако это требует ежедневных усилий.

Особенно важно для сухой кожи соблюдать правила процесса умывания. Оно должно быть весьма деликатным и особенно щадящим, так как именно этот тип сильнее всего повреждается как при загрязнениях, так и потере жидкости.

умывание
Каким же образом нужно умываться, чтобы сухая кожа не стягивалась и выглядела здоровой?

1. Умываться следует два раза в день. Более частое умывание нецелесообразно, а реже это делать нельзя. Вечером следует обязательно смывать всю ту грязь, что накапливается в течение дня, а утром кожа хочет освежиться, она способна впитывать так недостающую ей влагу прямо из воды, в которой она омывается. Вода также не должна быть холодной, поскольку при процедуре очищения способствует сужению сосудов, а от этого нарушается питание тканей.

2. Вода для умывания утром не должна быть горячей. Следует отметить, что такой температурный режим вреден для любой кожи лица, а для сухой – тем более. Горячая вода обладает способностью убирать из поверхностных слоев кожи влагу и смывать и без того незначительный жировой слой, при этом кожа становится дряблой, нарушается ее тургор. Перед умыванием можно намазать лицо кисломолочным продуктом – кефиром или простоквашей, они повышают кислотный барьер кожи. Тогда умывание водой перенесется легче.

3. Лучше всего чередовать контрастные умывания теплой и прохладной водой , причем для последнего следует брать именно холодную воду. Лучше не использовать ее из-под крана, для лица будет полезнее применение кипяченой или минеральной воды.

4. Мыло очень сушит кожу , смывая жировой слой. О нем при сухой коже следует забыть. Нельзя также использовать любые средства, которые содержат спирт, по той же самой причине. В аптеке и магазине можно приобрести средство для очищения в виде молочка, геля или пенки. Следует также обратить внимание, что эти средства должны подходить только вашей коже, поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с продавцом или внимательно прочесть инструкцию. Покупать на рынке товары неизвестного качества, прельщаясь при этом ценой, нельзя, поскольку использование несертифицированной продукции можно принести такие проблемы, которые обойдутся дороже, чем сэкономленная сумма.

5. После умывания на лицо наноситься тоник. Его также можно купить, или использовать отвар, приготовленный из трав. Для этого подходят ромашка, шалфей, мелисса, петрушка. Это поможет тонизировать кожу, убрать раздражение и участки воспаления. Процесс ухода обязательно должен включать использование тоника, так как именно он помогает усилить приток крови к наружным слоям и помогает сильнее впитывать питательные вещества, которые есть в креме. Эффективность крема после тонизирования кожи увеличивается многократно.

6. После тоника нужно подпитать кожу увлажняющим кремом, лучше всего для этой цели подходит витаминный состав. Самое главное – это, чтобы в таком креме были УФ-фильтры, независимо от поры года, потому что даже самое незначительное излучение может способствовать раннему старению сухой кожи.

7. Очищение сухой кожи вечером должно быть более тщательным. Ведь теперь необходимо избавить лицо от косметики, пыли и жира, который выделился в течение дня. На первом этапе вечерней процедуры идет снятие косметики при помощи лосьона или молочка. Потом следует протереть лицо тоником или умыться водой с пенкой или гелем. После этого необходимо слегка промокнуть его полотенцем, оставляя немного влаги, которую ваша кожа впитает.

8. Крем для ночного нанесения должен быть с эффектом регенерации для восстановления перед наступлением следующего дня. Перед использованием такого крема рекомендуется прогреть лицо, используя теплый компресс из заваренных предварительно трав и цветов. Теплым настоем пропитывают марлю, накладывают на лицо, а потом через 15 минут намазывают кремом. Его нужно класть тонким слоем, а остатки через некоторое время удалить спонжем или салфеткой.

Для сухой кожи полезно делать массаж по нанесенному крему. Для этого в теплой воде нагревают металлическую ложку и водят по массажным линиям.
Перед принятием душа, ванны или купания в бассейне кожу лица следует защитить, применяя специальный крем или просто смазав ее сметаной или несоленым сливочным маслом.
Сухая кожа более чем какая-либо нуждается в защите от морозной погоды. Когда на улице зима, то вместо обычного дневного крема следует использовать специально созданный для таких целей крем.
Если кожа сильно пересушена, то можно умываться только раз в день или на время перестать использовать воду, а очищение производить, применяя растительное масло. Его наносят на 15 минут, а потом смывают теплым чайным настоем. Это поможет коже вернуть упругость и эластичные свойства.
При сухом типе кожи следует избегать средств, которые содержат вазелин, потому что он препятствует созданию натурального кожного барьера, не рекомендуется также применение питательных кремов, в составе имеющих высокое содержание таких веществ, как фруктовые кислоты.
Крем для кожи, склонной к сухости, должен быть питательным и иметь текстуру наиболее плотную, чем средства, изготовленные для жирной или нормальной кожи. В него должны входить гидрогенизированные масла, воск и керамиды.
Отвар, применяемый для умывания можно готовить заранее и хранить в холодильнике, но недолго, не более трех дней.
Актуально для зрелой сухой кожи умывание льдом. Для этого можно разлить по формочкам готовые настои с подходящими для этого травами. Хорошо применять утром, протирая кубиком льда лицо, не менее 3 минут.
Рецепты для самостоятельного приготовления

Умывание при помощи овсянки. Для этого нужно стакан хлопьев залить достаточно горячим молоком (тремя стаканами), потом эта смесь должна постоять и остыть. Теперь ее можно использовать для умывания. После того следует ополоснуть лицо слегка прохладной водой.

Умывание лавандой. Для этого готовят отвар – на 2 стакана кипятка берут 1,5 ч. л. лаванды. Доводят до кипения и остужают. Лучше всего такую процедуру делать на ночь, так как лаванда не только улучшает состояние кожи, но и обладает успокоительным свойством.

Умывание с молоком. Это идеальный вариант, особенно актуальный для сухой кожи лица, которая склонна к раздражениям и обладает гиперчувствительностью. Молоко растворяется с водой в одинаковых соотношениях, причем воду лучше взять минеральную или травяной отвар, а молоко – жирное. Нельзя брать для этой цели кипяченое молоко, потому что процесс нагревания уничтожает в нем большинство полезных веществ. После этой процедуры кожа становится нежной и упругой. Смывать водой молочную смесь не нужно. Умываться таким образом можно каждый день. Если на лице появилось воспаление, то следует воздержаться от умывания молоком до его заживления.

Применение для умывания розовых лепестков. С этой целью подходят только розовые розы или лепестки шиповника. Берется 4 ст. л. высушенных лепестков и заливается литром крутого кипятка. Через 40 минут можно умываться. Такой настой рекомендуется использовать, не процеживая, поскольку нежные лепесточки, растертые между ладошками, улучшают эффективность умывание, если ими слегка помассировать лицо. Иногда к лепесткам можно добавить чабрец, 2 на 2 ст. л., тогда настой следует предварительно процедить.

Если у вас все-таки выработалась привычка умываться мылом, то можно приготовить его самостоятельно. За основу берется простое натуральное мыло, которое измельчается на терке, затем в него добавляют миндальное масло и эфирные масла. При сухости кожи лучше взять масло герани, розового дерева или жасмина. Можно также добавить овсянку и мед при отсутствии на него аллергии.

Маски для сухой кожи лица

Многие представители женского пола сталкиваются с проблемой сухости кожи лица. Как правило, эта проблема сопровождается неприятным ощущением стянутости кожи и шелушением. Как устранить нежелательные проявления сухости и максимально увлажнить кожу? В нашей статье мы рассмотрим варианты масок, которые подойдут для сухой кожи лица.

Маска для сухой кожи из горчицы

Сухая кожа фото
5 грамм порошка горчицы смешайте 15 граммами подсолнечного масла и добавьте небольшое количество теплой воды. Получившуюся смесь наносите на лицо на пять минут, после чего смойте теплой водой. Специалисты рекомендуют делать эту маску три раза в неделю.

Питательная маска из меда и растительного масла против шелушения кожи

Для приготовления маски нам понадобится 30 грамм растительного масла, 7 грамм меда, и два свежих яичных желтка. Все продукты хорошенько перемешайте между собой и немного подогрейте. Полученную смесь нужно наносить на лицо послойно через каждые семь минут, а через 40 минут снимите маску с помощью ватного диска и умойтесь теплой водой. Процедуру выполняйте через день на протяжении недели.

Питательная маска из творога для сухой кожи

Чтобы приготовить маску, смешайте 15 грамм жирного творога с 5 граммами меда, заранее разогретого на водяной бане. Если маска получится густоватой, можете добавить в нее немного теплого кипяченого молока. Маску нанесите на чистое лицо на пятнадцать минут, после чего смойте теплой водой. Косметологи советуют повторять процедуру трижды в неделю через день.

Питательная маска из творога и морковного сока для сухой кожи

Для приготовления маски в равном количестве (по 15 грамм) смешайте такие продукты: оливковое масло, сок моркови, теплое молоко, творог. Все ингредиенты хорошо перемешайте, чтобы консистенция стала однородной, после чего нанесите на лицо обильным слоем на пятнадцать минут. По окончанию процедуры лицо умойте теплой водой, хорошо вытрете и протрите лицо кубиком льда из кипяченой воды.

Маска для сухой кожи, склонной к шелушениям

В 15 граммах кипяченого молока тщательно разотрите 15 грамм жирного творога (вместо молока желательно использовать жирные сливки). 15 грамм растительного масла немного подогрейте и добавьте щепотку соли. Затем добавьте масло в полученную смесь. Маску нанесите на чистое лицо на пятнадцать минут. По окончанию процедуры умойте лицо водой комнатной температуры.

Разница обезвоженной и сухой кожи

Так комбинированная, сухая и нормальная кожа (имеющая сухие участки) во время обезвоживаниястановится: шершавой, смотрится тусклой, иногда шелушится. Чаще всего последнее происходит на уголках рта, кончике носа или скулах.

В то же время, жирная и комбинированная кожа (с жирными участками) во время обезвоживаниястановится болезненного сероватого оттенка, поры расширяются. Кроме того на подбородке, лбу и крыльях носа начинается ее шелушение. Отсутствие достаточного уровня влаги приводит к повышению выделения, сала расположенного под кожей. Именно это является причиной жалоб людей имеющих данный тип кожи на повышение «глянцевого» блеска лица, весной и осенью.

Несмотря на схожесть признаков, между обезвоженной и сухой кожей существуют принципиальные отличия. Так обезвоженная кожа страдает от недостатка воды. Этот дефицит не как не связан с количеством жира, в отличие от ситуации с сухой кожей. Как следствие сухая кожа требует большого количества увлажнения и подпитки. В то время как обезвоженная требует в первую очередь увлажнения и лишь иногда небольшой подпитки.

Нужно также отметить, что пострадать от обезвоживания может любая кожа независимо от типа. Само обезвоживание проявляется на разных типах кожи не одинаково.

Так комбинированная, сухая и нормальная кожа (имеющая сухие участки) во время обезвоживания становится: шершавой, смотрится тусклой, иногда шелушится. Чаще всего последнее происходит на уголках рта, кончике носа или скулах.

В то же время, жирная и комбинированная кожа (с жирными участками) во время обезвоживания становится болезненного сероватого оттенка, поры расширяются. Кроме того на подбородке, лбу и крыльях носа начинается ее шелушение. Отсутствие достаточного уровня влаги приводит к повышению выделения, сала расположенного под кожей. Именно это является причиной жалоб людей имеющих данный тип кожи на повышение «глянцевого» блеска лица, весной и осенью.

Способы борьбы с обезвоживанием кожи

Несмотря на серьезность данной проблемы устранить обезвоживание кожи является задачей вполне реальной даже дома. Наиболее важными задачами в этом вопросе являются: активно ее увлажнять и максимально нежно очищать, а также правильно питаться, делая упор на продукты насыщенные витаминами .

Неплохим помощником в борьбе с обезвоживанием могут стать специальные маски. Такие маски желательно делать не реже одного раза в неделю , дабы они напитывали кожу влагой и необходимыми веществами.

Существует несколько правил по уходу за обезвоженной кожей. Если следовать им, то процесс обезвоживания будет нивелирован. И так правила:

1. Следует больше пить, выпивая жидкость, вы компенсируете потерю влаги кожным покровам. Важно помнить, что последний раз следует принимать жидкость примерно за полтора часа до сна.

2. Следует в обязательном порядке производить ее очищение. При очищении нельзя использовать мыло. Насколько бы нежным оно ни было, в нем имеются щелочи. Они обладают способностью забирать у кожи бесценную влагу. Оптимально будет использовать тоник, не имеющий спиртовой составляющей или молочком. Также подойдет и мягкий увлажняющий гель. Желательно с компонентами, которые снимают раздражение, отлично подойдет гель с ромашкой или же алое.

3. В случае, когда кожа жирная, следует покупать особый гель, одновременно абсорбирующий и увлажняющий сальные выделения.

4. Кожу следует тонизировать. Для этого приобретите флакончик с термальной водой. На работе применяйте его с периодичностью в три часа, а летом раз в час.

5. Нужно использовать увлажняющие кремы. Причем в их состав должен входить целый ряд веществ, которые защитят кожу от разных типов угроз. Так в нем должны содержаться:

Глицерин;

Солнцезащитный фильтр;

Витамины в первую очередь В, С и Е;

Магний и Кальций;

Воски и растительные масла, обладающие насыщенными жирными кислотами;

Эластин и коллаген.

Такого типа крем, лучше применять за полтора часа до сна.

6. Не забываем о еженедельной подпитке кожи по средствам маски.

Нужно также отметить, что глиняные скрабы и маски не следует применять при обезвоженной коже.

Кофейная маска для лица: очищение и тонус

Молотый кофе или кофейная гуща (без примеси сахара) широко используется для приготовления кофейной маски для лица. Такая маска превосходно тонизирует кожу, снимает отеки, оказывает омолаживающий эффект и активно противостоит вредному воздействию ультрафиолетовых лучей. Кофейная маска для лица не только бодрит кожу, но и благодаря мелким частицам кофе может использоваться как средство пилинга или скраба.
При регулярном использовании, кофейная маска для лица может выступать в роли натурального автозагара, изменяя и выравнивая цвет вашего лица. Также кофейная маска для лица применяется для борьбы с проблемами кожи, такими как прыщи, угри, шелушение и разного рода воспаления.
Кофейная маска для лица выступает также в роли антидепрессанта для кожи, тонизируя ее и делая более эластичной. Кофе отлично стимулирует кровообращение кожного покрова, контролирует отток крови, очищает расширенные поры, стимулирует распад жиров в коже, что позволяет избавиться от жирного блеска. Благодаря эффекту пилинга, кофейная маска для лица очищает кожу от ороговевших клеток, делая кожу свежей, мягкой и бархатистой.

Кофейная маска для лица: готовим дома
Кофейная маска для лица с медом: 3ст. л. кофейной гущи смешайте с 1ст. л. меда и нанесите на лицо на 15 минут. Если хотите, маску можно сделать теплой, для этого поставьте получившуюся массу на 15 секунд в микроволновку. Смывать маску следует теплой водой.
Кофейная маска для лица с яйцом: возьмите по 1ч. л. кофейной гущи, соли, коричневого сахара и смешайте с яйцом. Взбейте все эти ингредиенты до однородной тягучей массы и нанесите на лицо. Через 10-15 минут снимите маску полотенцем или салфеткой, смоченной в теплой воде.
Кофейная маска для лица с молоком: 2ст. л. молотого кофе смешать с 2ст. л. какао-порошка, затем постепенно влейте в получившуюся смесь 4ст. л. молока и доведите ее до однородного состояния. Спустя 15 минут маску можно смыть теплой водой.
Кофейная маска для лица с йогуртом: данная маска подойдет для проблемной кожи, после ее регулярного применения вы избавитесь от прыщей и угревой сыпи. Для приготовления такой маски яичный белок смешайте с йогуртом и 1ч. л. кофейной гущи. Полученную смесь нанести на лицо на 15-20 минут и затем смойте ее теплой водой.
Кофейная маска для лица послужит отличным пилингом, если при нанесении маску слегка втирать в кожу по массажным линиям: от лба до виска, от носа к ушам и от подбородка к вискам. После снятия кофейной маски для лица вы почувствуете, как кожа преобразилась, обрела свежесть и сияние.

Как победить авитаминоз?
Основу рациона при гиповитаминозе и авитаминозе должны составлять простые продукты с минимальной кулинарной обработкой. Регулярно употребляйте в пищу хлеб, изготовленный из муки грубого помола и каши из цельно зерновых круп. Обязательные продукты при авитаминозе и гиповитаминозе – свежие овощи, фрукты и мясо.

Постные продукты, в состав которых входит кальций ,-это кунжутное семя, пшеничные отруби, дрожжи, фундук, бобовые и т. д.
Постные продукты богаты на содержание магния овсяные хлопья, рис, белая фасоль, ржаной хлеб и гречка. В небольшом количестве магний содержится во многих продуктах, поэтому составить рацион питания не составит труда.