Особенности использования петрушки от морщин на лице. Ромашка и петрушка для глаз

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Добрый день, мои дорогие читатели!

Вы, конечно же, согласитесь, что заботясь о своём лице нельзя забывать и про кожу вокруг глаз, ведь она особенно нежная и чувствительная. Морщины возле глаз образуются самыми первыми, поэтому им стоит уделить большое внимание.

Петрушка - проверенное временем эффективное косметическое средство. Маски из петрушки известны своими отбеливающим и многими другими полезными свойствами.

Маски из петрушки для глаз

Самая несложная маска из петрушки

Возьмите свежие листья петрушки, тщательно их промойте под проточной водой, мелко порубите ножом или измельчите их в миксере. Готовую кашицу из листьев нанесите на кожу под глазами. Сверху положите, заранее смоченную в кипяченном холодном молоке или воде марлечку или ватный диск. Держите маску 15 минут, затем смойте холодной водой.

Маска из петрушки со сметаной

Смешайте 1 чайную ложку измельчённых листьев петрушки с 2 чайными ложками нежирной сметаны, кефира или простокваши. Наложите маску под глаза, через 15 минут смойте холодной водой.

Маска из петрушки и картофеля

Смешайте в равных пропорциях измельчённые лисья петрушки и свежий натертый картофель. Готовую кашицу положите в марлечку, заверните и положите на закрытые глаза. Через 15 минут снимите маску и умойте лицо прохладной водой. После маски нанесите крем для кожи вокруг глаз.

Дорогие женщины, не упускайте это прекрасное время, пока свежая зелень доступна. Ведь зимой это намного сложнее. Любите себя и балуйте своё личико такими прекрасными витаминными средствами, как например, маски из петрушки.

Польза петрушки для кожи вокруг глаз объясняется ее богатым составом. В ней содержится много ценных витаминов и минералов. Особого внимания заслуживают следующие компоненты:

  • Витамин С является мощным антиоксидантом, защищает кожу от лучей солнца, улучшает синтез коллагена и предотвращает образование пигментных пятен.
  • Витамины группы В увлажняют, защищают эпидермис, предупреждают ранее старение.
  • В составе содержатся очень важные для кожи витамины А и Е .
  • Никотиновая кислота стимулирует обменные процессы в клетках кожи.
  • Такие вещества, как калий, кальций, магний, железо, фосфор очищают и питают эпидермис.
  • Флавоноиды стимулируют выработку коллагена.
  • Пектины и фитонциды борются с воспалениями и микротрещинами.

Справка . Для изготовления масок и других средств можно использовать не только листья, но и корни петрушки. Они содержат много минералов, витаминов, жирных кислот и эфирных масел. Чаще всего корень применяют в борьбе с пигментацией, а также для ухода за жирной и проблемной кожей.

Эффект от использования

Применение петрушки для зоны вокруг глаз позволит добиться таких результатов:

  1. устранение чрезмерной сухости кожи и пигментации;
  2. освежение кожи;
  3. восстановление верхнего слоя эпидермиса;
  4. нормализация работы сальных желез;
  5. устранение мелких морщин и предупреждение появления новых;
  6. борьба с темными кругами и отеками;

Показания и противопоказания

Средства на основе петрушки показаны в следующих случаях:

  • мимические морщинки;
  • пигментные пятна, веснушки;
  • темные круги и отечность под глазами;
  • тусклый оттенок кожи.

К противопоказаниям же относятся следующие:

  1. аллергическая реакция на петрушку;
  2. индивидуальная непереносимость продукта;
  3. также не рекомендуется использовать петрушку при беременности.

Рецепты

Существует достаточно много рецептов с петрушкой для области вокруг глаз . Рассмотрим несколько наиболее популярных.

От «гусиных лапок»

С маслом

В устранении данной проблемы прекрасно помогает сочетание петрушки и сливочного масла. Потребуются следующие ингредиенты:

  • 10 г выжимки петрушки;
  • 20 г масла.

Оба этих компонента качественно смешать. Смесь наносится на область вокруг глаз на 15 минут, после остатки нужно смыть теплой водичкой.

Маска с добавлением творога

Для омоложения и увлажнения кожи также можно использовать рецепт с творогом , для которого потребуются такие компоненты:

  • творог (60 г);
  • петрушка;
  • оливковое масло (чайная ложка).

Готовится следующим образом:

  1. Творог размять вилкой.
  2. Выжать из петрушки сок, соединить с творогом и смешать.
  3. Добавить в смесь чайную ложку оливкового масла и снова перемешать.
  4. Нанести маску на область вокруг глаз на 15 минут. Для смывания ее рекомендуется использовать настой петрушки.

От синяков

Компресс из картофеля

Устранить непривлекательные темные круги поможет компресс, для которого будут нужны такие ингредиенты:

  • картофель;
  • вода;
  • масло оливы;
  • петрушка.

Готовится состав следующим образом:

  1. Клубень сырого картофеля нужно измельчить на терке.
  2. Далее необходимо измельчить две столовые ложки петрушки, залить ее стаканом кипятка и дать смеси настояться.
  3. Теперь соединить 60 г полученного настоя и 30 грамм получившейся картофельной кашицы.
  4. Добавить к смеси 30 мл оливкового масла.

Смеси нужно дать остыть, затем обернуть к марлю, приложить к глазам на 20 минут. После этого остатки устранить сухим ватным диском.

Отвар

Также для устранения синяков и следов усталости можно использовать отвар петрушки . Потребуются только два компонента:

  • листья петрушки;
  • вода.

Столовую ложку промытой листвы необходимо заварить стаканом крутого кипятка, дать настояться в течение 20 минут, после остудить. Использовать для примочек каждый вечер в течение 10-15 минут.

От отечности век

Известное средство от отечности век – черный чай . Если совместить его с петрушкой, то можно значительно усилить его эффективность, устранить не только отечность, но и темные круги, сделать кожу вокруг глаз свежей и сияющей.

Берутся следующие ингредиенты:

  1. измельченная петрушка;
  2. черный чай.

Нужно взять столовую ложку измельченной петрушки, добавить 5 капелек крепко заваренного чая и разложить получившуюся смесь по марлевым мешочкам. Использовать утром и вечером в течение 20 минут.

От «мешков»

Справиться с мешками под глазами помогает сочетание из следующих компонентов:

  • петрушка;
  • ромашка (сухие соцветия).

В ткань нужно всыпать немного петрушки и сухих соцветий ромашки, свернуть мешочком, оставить на 5-10 мнут в емкости с кипятком. После еще теплые «мешочки» поместить на оба глаза и подержать 15-20 минут.

Возможные побочные эффекты

Единственный возможный побочный эффект применения петрушки – аллергическая реакция , спровоцированная индивидуальной ее непереносимости. Чтобы предупредить это, предварительно проведите экспресс-тест. После процедур вы можете ощутить стянутость кожи. Справиться с этим поможет увлажняющий крем вокруг глаз.

В своем стремлении быть красивой одни женщины отдают предпочтение дорогим кремам и лосьона, а другие обращаются к народной медицине и получают не худший результат. Причем не обязательно использовать для этого ушки неведомого растения, можно взять ингредиенты прямо с огорода или рынка. Одним из простых и доступных средств для домашних рецептов красоты является петрушка от морщин вокруг глаз.

Какими полезными свойствами обладает это растение?

  • Мощный антиоксидант, что достигается благодаря высокому содержанию витамина С. В петрушке аскорбиновой кислоты больше, чем в лимоне.
  • Обеспечивает защиту от старения благодаря содержанию витаминов А и Е. Каротина (витамина А) в корнях петрушки больше, чем в моркови. Приготовив маску из корней и листьев петрушки Ваша кожа получит ударную дозу витамина А, который обеспечивает эластичность и упругость.
  • Защищает и увлажняет благодаря витаминам группы В. Кроме улучшения состояния кожи, эти витамины обеспечивают защиту от старения, защищая эпидермис, ведь негативное влияние окружающей среды – один из основных факторов преждевременного появления морщин.
  • Корни петрушки содержат много эфирных масел, которые позволяют справиться с пигментацией и насытить кожу полезными веществами.

Использование петрушки в медицине и косметологии

Благодаря богатому витаминному составу зелень и корни петрушки используются в народной медицине для лечения болезней сердца и сосудов, нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта, поддержания работы мочеполовой системы. В составе средств для ухода петрушка позволяет отбелить цвет лица, улучшить состояние кожи при угревой болезни, освежить кожу вокруг глаз, убрать отечность, морщины и синяки.
Для того чтобы получить от растения максимальную пользу, следует выбирать качественную, свежую зелень. Понятно, что она должна иметь яркий зеленый цвет без признаков увядания. Стебель должен быть упругим, а его срез не подсохшим. Это говорит о том, что петрушка была срезана совсем недавно и не залежалась на полке магазина.

Дома промойте петрушку под холодной водой и выложите на полотенце для высыхания. Для приготовления маски вокруг глаз из петрушки используются только листья, которые следует оторвать со стеблей. Нарезайте листья острым ножом, чтобы растение не потеряло свой сок, богатый витаминами. Для приготовления возьмите небольшое количество листьев петрушки, не делайте много средства, потому что при хранении часть витаминов распадается и средство уже не будет таким эффективным.

Совет: Оставшуюся не нарезанную зелень можно заморозить и использовать для приготовления косметики вне сезона огородной зелени. При однократной заморозке петрушка не теряет своих полезных свойств.

Готовим маску

Домашние косметические средства могут состоять только из петрушки или иметь и другие ингредиенты. Самой простой является маска из петрушки в блендере. Чистые и сухие листья петрушки измельчите в блендере и сразу накладывайте на кожу вокруг глаз. Затем приложите ватные диски, смоченные настоем из петрушки или простой водой и держите 20 минут. После смойте оставшуюся маску теплой водой и используйте привычный крем для кожи вокруг глаз.

Для разнообразия к измельченной в блендере зелени петрушки можно добавить в равной пропорции сметану. Такая маска может использоваться для всей кожи лица, в том числе и кожи вокруг глаз. Однако помните, что для обладательниц жирной кожи сметана станет испытанием: она забивается в поры и повышает сальность, поэтому лицо станет еще жирнее.

Важно: При приготовлении маски обратите внимание, чтобы зелень была измельчена как можно сильнее и пустила сок, ведь именно в нем содержаться все полезные вещества.

Многокомпонентные маски

Для сохранения молодости кожи вокруг глаз можно приготовить маску из петрушки с маслами. Для этого столовую ложку измельченной зелени смешайте с 1 чайной ложкой оливкового масла и добавьте столько же виноградного масла. Наносите состав на кожу вокруг глаз и подвижное веко на 20 минут на ночь 1 раз в 5-7 дней и уже через несколько процедур Вы отметите, что кожа стала увлажненной и светлой.

Картофельная маска из петрушки позволит скрыть синяки под глазами и послужит отличным средством скорой помощи если Вы не выспались, но должны выглядеть отлично. Рецепт ее приготовления следующий:

  • Столовую ложку измельченной петрушки залейте половиной стакана кипятка и настаивайте 20-30 минут. Процедите и полученную жидкость используйте в приготовлении маски.
  • Натрите сырой очищенный картофель на мелкой терке и подготовьте оливковое масло. Теперь все ингредиенты для приготовления маски перед Вами.
  • Две столовые ложки настоя петрушки, столовую ложку тертого картофеля и столовую ложку оливкового масла соедините, перемешайте до получения однородной массы и используйте в качестве маски для кожи вокруг глаз под марлевые тампоны.

Готовим настои и отвары

Жидкие средства из петрушки также могут пригодиться. Самым простым в приготовлении является настой. Столовую ложку измельченной зелени смешайте со столовой ложкой измельченного корня и залейте стаканом кипятка. Настоите в течение двух часов и процедите через марлю.

Использованное средство можно использовать в качестве отбеливающего тоника для кожи лица и области вокруг глаз – протирайте пигментные зоны и синяки под глазами каждый вечер и совсем скоро Вы заметите, что кожа стала светлее. Также в полученном настое можно смочить спонжи и приложить их к коже вокруг глаз на 15-20 минут. Подобные компрессы делайте 1-2 раза в неделю, не чаще.

Важно: Петрушка является сильным средством и может вызвать раздражение. Поэтому чтобы на утро не проснуться с красным лицом все используемые домашние средства должны смываться водой.

Крем из петрушки

Кроме масок и тоников, дома Вы можете приготовить крем. Однако домашние кремы подходят не всем, помните об этом. Как приготовить домашний крем из петрушки вокруг глаз?

  • Подготовьте водяную баню, на нее поставьте мисочку с измельченным воском.
  • Когда воск полностью расплавиться, добавьте в массу глицерин и масла (для кожи вокруг глаз подходят все натуральные масла (оливковое, кокосовое).
  • Полученная масса должна быть однородной, хорошо перемешивайте ингредиенты на каждом этапе, чтобы крем не расслаивался.
  • Далее добавьте подогретый до 60 градусов отвар петрушки и вновь все перемешайте. Количество жидкости Вы регулируете сами, помните, что крем для кожи вокруг глаз должен иметь мягкую консистенцию.
  • Снимите полученную массу с водяной бани, добавьте эмульгатора в количестве около 10% от всего крема и тщательно перемешайте миксером.
  • Когда крем остынет добавьте в него витамины, для кожи вокруг глаз подходят А, С и Е. В горячее средство витамины не добавляйте, так как они потеряют свои свойства.
  • Храните крем в холодильнике несколько дней.

Совет: Если крем получился слишком жирным или расслоился не отчаивайтесь, в следующий раз получится лучше, а чтобы не выкидывать приготовленное средство, используйте его для тела, рук или ног.

Лед для лица и глаз

Чтобы освежить кожу утром, придать ей сияния и бодрости, используйте лед из петрушки. Для его приготовления следует в равной пропорции смешать отвар или настой из зелени и корня петрушки с очищенной водой, и заморозить. Чтобы придать средству красоты, положите в каждое отделение для льда по маленькому листику петрушки. Лед для лица является отличным решением из петрушки от синяков под глазами.

Помните, что петрушка является сильным витаминным средством, поэтому ее не следует использовать постоянно. Лучше, если подобным льдом Вы будете освежать кожу вокруг глаз дважды в неделю, а в другие дни использовать огуречные льдинки или замороженную дистиллированную воду.

Что поможет добиться лучшего эффекта?

Используя петрушку для кожи вокруг глаз Вы добьетесь 2 основных эффекта:

  1. Увлажните, уменьшив выраженность мелких морщин (не мимических);
  2. Отбелите, устранив синяки под глазами.

Для того, чтобы предупредить появление глубоких мимических морщин следует взять под контроль свою мимику:

  • Вы много работаете за компьютером – используйте защитные очки и не щурьтесь;
  • У Вас плохое зрение, из-за которого вдаль Вы смотрите прищурив глаза – используйте очки или линзы;
  • В период яркого солнца (даже зимой) надевайте солнцезащитные очки, так Вы исключите прищуривание, которое на солнце возникает рефлекторно и не контролируется.

Совет: уменьшить выраженность синяков под глазами петрушка конечно поможет, но чтобы полностью от них избавиться, следует прибегнуть к чудодейственному средству, которое укрепит весь организм – это здоровый и полноценный сон.

Для того чтобы получить от петрушки максимум пользы, ее следует использовать и внутрь. В сезон роста растения в огороде не садитесь ужинать без петрушки на столе, так Вы насытите свой организм витаминами на целый год. Приготовьте напиток из сока петрушки: 100 мл морковного и яблочного сока, 50 мл сока шпината и около 30 мл сока петрушки. Вряд ли Вы найдете еще более мощный витаминный коктейль.

Чтобы зимой не лишать себя витаминов, заготовьте корень петрушки на зиму и используйте его для приготовления лосьона, а также настоя или отвара для приема внутрь. Приготовить настой из корня петрушки достаточно просто: залейте 1 столовую ложку измельченных корней стаканом кипятка, настаивайте несколько часов и принимайте по 1-2 столовой ложки 4 раза в день перед едой. Так Вы не будете лишены витаминов всю зиму, а весной, когда другие будут страдать от сезонного гиповитаминоза, порадуете себя красивой кожей и волосами.

Когда растение использовать нельзя?

Петрушку, как и другие средства народной медицины нельзя использовать, если на коже имеются герпетические высыпания (даже вне места приложения средства), а также повреждена целостность кожного покрова вокруг глаз (ранки, царапины). Не используйте народные средства в период обострения сезонных аллергических реакций, а также если ранее на петрушку была аллергия.

Совет: Чтобы исключить вероятность аллергии перед первым использованием средства сделайте пробу: нанесите небольшое количество приготовленной косметики на запястье, подождите 20 минут и оцените реакцию кожи. Зуд и покраснение свидетельствуют о развитии аллергии и являются противопоказанием к применению.

Для такой деликатной области, как зона вокруг глаз подбирать средства для ухода необходимо тщательнее, нежели для других участков. Связано это с тем, что дерма здесь тонкая, чувствительная, а жировой прослойки под ней нет. Это ведет к тому, что увлажнения и питания покров в этой области не получает, становясь сухим.

Для ухода за дермой вокруг глаз можно использовать петрушку для приготовления из нее масок. Этот дар природы помогает решить множество задач, благодаря чему состояние покрова значительно улучшается.

Польза масок

Наличие огромного количества витаминов, микроэлементов делает этот продукт незаменимым на столе и необходимым для ухода за кожей.

Какое воздействие и почему оказывает петрушка?

Любое средство, выбираемое вами для ухода за своей дермой, применять нужно с учетом советов, которые дают опытные специалисты.

Особенно это актуально, когда речь идет о такой нежной части лица, как дерма вокруг глаз.

  • Проявлять бдительность необходимо уже при покупке основного ингредиента, из которого вы будете готовить маску. Лучше всего применять зелень, выращенную собственноручно на своем огороде. Но если у вас нет такой возможности, при покупке выбирайте самый свежий продукт. Он не должен иметь даже малейших признаков увядания, гниения. Для приготовления маски понадобится продукт ярко-зеленого окраса с упругим стеблем со свежим срезом;
  • Зелень нужно сразу же тщательно промыть, дать ей обсохнуть на полотенце. При этом постарайтесь выложить петрушку тончайшим слоем. Если вы знаете, что всю ее вы сразу не израсходуете ни в кулинарных, ни в косметологических целях, есть смысл отправить продукт в морозилку. Своей пользы петрушка, которую вы потом примените для приготовления с ней маски для области вокруг глаз, не потеряет;
  • Первое, что нужно сделать перед использованием зелени – отделить от стебля ее листья;
  • Измельчать листья нужно аккуратно, следя за тем, чтобы они не мялись, теряя сок. С этой же целью следует применять острый нож, если вы измельчаете зелень им.

В рецептах различных масок из петрушки, применяемых для кожи вокруг глаз, можно встретить обозначение дозировки в граммах. Учтите, что в 1 ч. л. 15 г измельченного растения, а в 1 ст. л. 30 г зелени.

Подбирайте для приготовления косметологических средств только те ингредиенты, которые точно не вызовут у вас аллергию. Но чтобы не рисковать, проверьте реакцию своей кожи на приготовленный с петрушкой состав, нанеся его на кожу запястья, которая тоже является тонкой и чувствительной.

Рецепты народной косметологии

Ознакомившись с ними, вы сможете подобрать самый подходящий для своей кожи состав.

Рецепт №1

Использовать петрушку можно без сочетания ее с другими компонентами.

Рецепт №2

Омолодить и увлажнить дерму позволит такой состав.

  1. Разминаем творог в количестве 60 г посредством вилки;
  2. Из петрушки выжимаем сок, и 15 мл жидкости соединяем с творогом, перемешиваем;
  3. В смесь добавляем чайную ложку масла оливы, снова перемешиваем;
  4. Маску наносим на кожу вокруг глаз на четверть часа, а смывать ее желательно с применением настоя петрушки.

Рецепт №3

Избавиться от темных кругов можно с помощью такого состава.

  1. Посредством терки измельчаем 1 клубень картофеля (сырого);
  2. Измельчаем петрушку (2 ст. л.), заливаем ее кипятком в количестве 1-го стакана, даем смеси настояться;
  3. Далее рецепт маски предполагает соединение 30 г картофеля с 60 г настоя петрушки;
  4. К смеси добавляем 30 мл масла оливы;
  5. Остывшую смесь оборачиваем в марлю, прикладываем к глазам на треть часа, затем остатки средства снимаем посредством сухого ватного диска.

Рецепт №4

Следующий рецепт можно использовать для приготовления питательной, увлажняющей маски.

  1. Измельчаем листья зелени, нам понадобится 1 ч. л. этого ингредиента;
  2. Соединяем полученную кашицу с 1 ст. л. сметаны с низким содержанием жирности. Сметану можно заменить простоквашей, кефиром;
  3. Маска наносится на четверть часа, а затем смывается с применением прохладной воды.

Рецепт №5

Неоценима польза для покрова и ото льда, приготовленного из отвара этого растения.


Замораживать можно и свежий сок растения.

Рецепт №6

Используется петрушка для приготовления маски для кожи вокруг глаз и в таком составе.

  1. Завариваем зеленый чай, залив стаканом кипятка 2 ч. л. сырья;
  2. Измельчаем зелень, берем 1 ст. л. кашицы и соединяем ее с 1 ч. л. чая
  3. Оборачиваем смесь в марлю, прикладываем к глазам на треть часа, затем остатки средства снимаем с использованием сухого ватного диска. Эта маска позволит тонизировать кожу, убрать круги и отечность под глазами.

Эти народные рецепты ухода за областью вокруг глаз легки в применении, а результат от их использования вы увидите очень скоро.

Маска из петрушки для глаз является прекрасным средством по уходу за кожей лица. Рецептов довольно много, поэтому мы рассмотрим самые лучшие из них для разных типов кожи. Обращайте внимание на ингредиенты, из которых готовится маска, чтобы они соответствовали вашему типу кожи.

Отбеливающая

Измельчите свежую петрушку вместе со стеблями, и в равной пропорции возьмите листья одуванчика, чтобы проделать с ними тоже самое. Эту смесь, залейте холодной кипяченой водой и поставьте настаиваться в течение 12 часов. Данная маска, от пигментных пятен, наиболее актуальна весной.

Для чувствительной кожи

Измельчите петрушку, смешайте со столовой ложкой лепестков роз или сухим шалфеем (такое же количество). Залейте кипятком и оставьте настаиваться на 2 часа. Этот рецепт можно использовать и в качестве маски для лица, и как тоник для ежедневного использования.

Для кожи вокруг глаз

Свежую зелень петрушки нужно измельчить и до образования сока (можно в блендере), затем добавить туда несколько капель черного чая. Заверните полученную кашицу в салфетки из марли и приложите к глазам. Данная маска отлично разглаживает морщинки, снимает , убирает и мешки, и освежает кожу вокруг глаз.

Для жирной кожи

Молочная. Измельчите свежую петрушку до образования сока. Столовую ложку полученной смеси смешайте с кефиром, йогуртом или простоквашей (2 столовые ложки).

Рябиновая. Смешайте 2 ст. ложки сока петрушки с 2 ст. ложками рябинового сока,1 ст. ложкой водки и 1 ст. ложкой лимонного сока.

Для сухой кожи

Сметанная. Возьмите 1 ст. ложку измельченной свежей петрушки и смешайте с 1 ст. ложкой сметаны. Данная маска прекрасно увлажняет и освежает кожу лица.

Яичная. 1 ст. ложку мелко нарезанной петрушки смешайте с 1 ч. ложкой оливкового масла и яичным желтком.

Для увядающей кожи

Измельчите в блендере укроп и петрушку. Возьмите по столовой ложке и того, и другого, смешайте и залейте кипятком. Оставьте наставиться в течение 3 часов. Лучше накладывать маску в марле.

Для проблемной кожи

Измельчите корни петрушки при помощи блендера, смешайте 1 ст. ложку полученной массы с 2 каплями чесночного сока и яичным белком.

В качестве косметики натуральные природные средства способны обеспечить безвредное воздействие активных веществ на вашу кожу. Петрушка прекрасно подходит в качестве домашнего средства по уходу за областью вокруг глаз.

Статьи по теме


  • Замечательным средством в борьбе с возрастными изменениями кожи, считаются маски против морщин вокруг глаз, ведь у кого-то раньше, у кого-то…

  • Если у вас обнаружились на утро мешки под глазами, тогда народные средства лечения как раз то, что вам поможет справиться…

  • Разладить морщины вокруг глаз помогут народные средства и рецепты от морщин. Ведь кожа лица требует особенного ухода, а натуральные маски,…

  • Маски для кожи вокруг глаз полезны всем представительницам прекрасного пола, начиная с 20 лет. Это связано с тем, что вокруг…

  • По коже лица судят о возрасте женщины, поэтому используйте увлажняющие и питательные маски от морщин под глазами. Не обязательно покупать…


Рассказать друзьям