«Любовь – это главная ценность», «все побеждает любовь», «истинная любовь не проходит», – всю эту череду слащавых фразочек, которые мы заучиваем еще в детстве, я могу продолжать бесконечно.
Нет, я не циник. Я верю в настоящую любовь. Более того, я даже считаю, что и сама вышла замуж за свою вторую половинку. Но я также считаю, что любовь – это еще не все. Ведь у меня перед глазами – сотни примеров, когда по-настоящему влюбленные пары все равно разводились. Да, это были настоящие чувства, но, увы, им так и не удалось их сохранить.
В итоге отношения заканчиваются, и каждая вторая женщина в таких случаях задает всего один вопрос: «Что пошло не так?».
Ведь все было идеально, вы оба с лихвой вкладывались в отношения, но вдруг – бах! – и все полетело крахом. Почему любовь закончилась? У меня есть семь ответов.
Он не чувствует, что вы его цените
Если вы хоть раз в жизни интересовались мужской психологией (хотя бы поверхностно), то вы наверняка знаете: мужчины не просто желают, они жаждут признания. Если они его не получают, их существование становится бессмысленным, а душа просто умирает. Ну ладно, не все так драматично, но, если уж серьезно, то никогда не забывайте: чувство собственной нужности – это то, что удерживает мужчину в его отношениях с женщиной. Если же он понимает, что вы его не цените, то, как бы сильно он вас не любил – он уйдет.
И речь не о том, чтобы просто говорить «спасибо». Вы должны действительно, от души ценить все то, что он для вас делает, поддерживать его цели, амбиции и желания. Да, возможно, вы будете в чем-то не совпадать, и вам будет казаться, что его просто не за что хвалить. Но это ошибка – ведь каков бы ни был результат, его изначальные намерения были позитивными.
Когда я работала над своими книгами или статьями, я разговаривала на эту тему с бесчисленным количеством мужчин – и абсолютное большинство признавалось мне, что они уходили от своих возлюбленных, как только переставали чувствовать себя нужными. Им просто больше не нравились эти отношения. Конец истории.
Вы изменились
Разумеется, когда два сердца начинают биться в унисон, жизнь вокруг начинает меняться. Вы становитесь друг другу родными, ваши отношения – более стабильными, но это совсем не значит, что теперь можно больше не стараться.
Я поясню. Если сейчас ваши отношения кардинально отличаются от того, как они начинались – значит, пора задуматься. Поддержание «памяти о былом» позволяет сохранить в отношениях искру, те особые чувства, которые вы испытывали, когда только влюблялись друг в друга. Мозг будет вспоминать все те эмоции, когда вы просто узнавали друг друга, и соответственно подпитывать ваш интерес к партнеру через пять, десять и двадцать лет.
Другим важным подпунктом здесь остается также банальный уход за собой – то, чем многие из нас пренебрегают, когда начинают считать, что любовь и так уже пережила все испытания. Разумеется, никто не просит вас всегда быть при полном параде (расслабляться – это нормально), но все же не забывайте о себе. Эмоционально вы и сами будете чувствовать себя увереннее, а ваш партнер постоянно будет чувствовать к вам интерес.
Словом, конечно, не надо с головой уходить в 80-е. Но все же старайтесь каждый раз проводить параллель между тем, как вы вели себя, когда он в вас влюбился, и как ведете себя сейчас. Мужчины прощают нам старение или лишние килограммы после беременности. Чего они не прощают, так это апатии.
Он чувствует, что вы с ним несчастны
Это связано с базовой потребностью мужчины в том, чтобы быть нужным. Грубо говоря, логика такова: если вы с ним несчастны, значит, он вам не нужен. Поэтому он уйдет от вас – какими бы распрекрасными вы ни были.
Если же вы, напротив, цените все то, что он для вас делает, он начинает чувствовать собственную значимость. Более того, он начинает испытывать потребность в развитии, чтобы быть еще лучше. А это всегда хороший знак.
С другой стороны, не ждите, что делать вас счастливой – это его обязанность. Тогда это будет подмена понятий. Ваши чувства – это ваши чувства. Его же задача, с его точки зрения, способствовать тому, чтобы его присутствие или какие-либо действия были значимы для вас в самом позитивном смысле. Иными словами, если вы одинаково счастливы как с ним, так и без него – он уйдет.
Ваше общение – это сплошной негатив
Если в общении между партнерами нет ни одной доброй нотки, отношения начинают казаться сплошным бременем. Как правило, так происходит, когда оба партнера рассматривают свой союз как единственно возможный источник счастья, вместо того, чтобы подпитываться позитивом извне и приносить его в дом.
Поверьте, женщина, которая намеренно ждет, чтобы ее сделали счастливой, становится для мужчины обузой.
Среди мужчин почти нет невротиков, потому что их логика предельно проста: нужно избегать плохого и развивать хорошее. Да, у всех бывают тяжелые времена – наивно считать, что ваша пара никогда с ними не столкнется. Но если негатив и вечные проблемы стали вашей повседневной реальностью, надо предпринять меры. В противном случае, вы очень скоро расстанетесь.
У вас разные цели
И не стоит недооценивать этот фактор. Возможно, когда-то давно вы решили, что «любовь переживет все преграды», но тут важно уяснить, что разные ценности – это одна из самых непреодолимых преград. На моем веку распалось множество пар, и многие – из-за столь очевидной причины, которую оба решили игнорировать. Не сомневайтесь: рано или поздно она даст о себе знать.
Один мой хороший друг ушел от своей возлюбленной за пару дней до того, как собирался сделать ей предложение. Девушка была прекрасна, но, увы, она слишком любила тратить деньги на всякие мелочи, а мой друг, напротив, любил копить, так как чувствовал себя стабильно только тогда, когда у него хоть что-то было за душой. И они, конечно же, могли бы пойти на компромисс – вот только никто не хотел уступать.
Разница жизненных целей может проявляться во всем: в желании или нежелании детей, в их количестве, в выборе городского или сельского жилья, в вероисповедании и так далее. Если вы заранее не проговорите свои ценности и не сойдетесь на компромиссном решении, скорее всего, у вас ничего не получится. Будьте реалистами и не думайте, что все разрешится само собой.
Вы постоянно пытаетесь его переделать
«Я его изменю», – это, пожалуй, самая большая ошибка всех женщин, которые вступают в отношения. Неважно, насколько вы деликатны – он все равно почувствует, что вы пытаетесь его судить и слепить из него того, кем он по определению не является, или еще хуже – того, кем он просто не хочет быть.
Я не спорю, мы с вами обладаем феноменальной способностью менять наших возлюбленных. Но все же не забывайте давать своему мужчине собственное пространство для того, чтобы он сам мог развивать лучшее в себе. Не давите на него, не ворчите и не «пилите» – перманентное чувство вины еще никогда не сказывалось на отношениях хорошо.
Вы несамостоятельны
Если вы эмоционально зависимы от своего мужчины, ждите беды. Как правило, такие отношения очень быстро становятся настолько токсичными, что просто взрываются. Поверьте, никому не будет приятно постоянно служить вам жилеткой, а уж тем более мужчине, который, как известно, ценит собственное время и пространство. К тому же, если вы будете во всем зависеть от него, он будет чувствовать слишком большое давление. И уйдет. Не выдержит.
Эмоциональное насилие – это очень большой грех. Цените автономию в отношениях, развивайтесь самостоятельно, чтобы вносить в ваш союз новое. Мужчины не всегда способны объяснить, что им что-то не нравится. Они просто чувствуют это – и уходят.
Резюме
И все же, если вы ощущаете, что ни одна из этих причин не подходит конкретно вашей ситуации, может, стоит задуматься о том, что он просто недостаточно сильно вас любил? В конце концов, человеческие отношения не всегда поддаются логике или какому-либо вразумительному объяснению. Но что известно точно, так это то, что если люди действительно любят друг друга, они будут бороться за свой союз.
Просто любовь, однако – это еще не все. Нельзя вычеркивать из отношений такие факторы, как совместимость, характеры, ценности. В свои чувства нужно вкладываться каждый день. Как только вы перестанете это делать, все разрушится.
Помните: мужчины не уходят просто так. Они уходят в момент, когда ничего уже не спасти.
Сабрина Алексис, коучер, психолог, колумнист и автор книги «He’s Not That Complicated».
Отношения между женщиной и мужчиной – это постоянная работа, а не просто приятное времяпрепровождение. Для того, чтобы отношения были крепкими и гармоничными, нужно постоянно их совершенствовать и идти друг другу на компромиссы. Но не всегда удается сохранить союз. И не всегда отношения прекращаются из-за того, что люди просто не могут быть вместе. Иногда один из партнеров разрушает отношения. А иногда другому партнеру просто надоедают отношения, и он ищет любые причины, чтобы их разорвать. Существует множество причин, почему мужчина может бросить женщину. Некоторые из них действительно можно назвать серьезными для разрыва отношений. А некоторые просто служат отмазкой, чтобы избавиться от женщины. И далеко не всегда причина может быть в самой женщине.
Не сошлись характерами
Одна из причин, почему мужчина может бросить женщину – несовместимость характеров. Причина вполне логичная. Как бы не утверждали многие люди, но противоположности не притягиваются. И куда проще жить с человеком, с которым у вас похожие темперамент и характер. Если у вас разные характеры, то ссоры будут постоянно возникать по пустякам. Такие отношения только разрушают людей и портят им жить. Поэтому, если мужчина понимает, что вы не сходитесь характерами и принимает решение расстаться с вами, возможно это и к лучшему. Если серьезные недопонимания возникают на начальных этапах отношениях, то дальше вряд ли будет лучше.
Женщина использует мужчину как отдушину
Конечно, не стоит в разрыве всегда обвинять мужчину. Некоторые женщины сами вынуждают бросать их. Как бы мужчины не утверждали, что муж – добытчик, женщина – хозяйка, такие браки редко бывают счастливыми. В таких отношениях женщина использует мужчину как отдушину. Если у нее нет своих интересов или любимой работы, она пытается найти мужчину, чтобы посвящать ему всю себя. Очень быстро это надоедает. И мужчина уходит к самодостаточной девушке, которая ставит свои интересы во главу угла. Быть отдушиной для кого-то – это тяжело. И с такой женщиной сложно построить здоровые отношения. С таким же успехом можно завести домашнее животное, а не искать мужчину.
Женщина слишком откровенно показывает, что хочет выйти замуж
Российские женщины свято верят в то, что мужчин – дефицит. И что женщина не может состояться в жизни, если не выйдет замуж. Поэтому, когда на горизонте появляется кандидат в мужья, женщина сразу пытается его охомутать. И потом такие женщины удивляются, почему мужчины их бросают. Брак – это прекрасно, но, когда оба партнера к этому готовы. А если женщина видит в мужчине только мужа, а не друга, любовника и просто любимого человека, чему удивляться, если мужчина сразу бросает такую женщину.
Женщина стала неинтересной
Еще одна причина, почему мужчина может бросить женщину – если она ему стала не интересна. Если причина разрыва кроется именно в этом, то винить в этом себя не нужно. И искать причину, что же в вас такого, если вас парень бросил тоже не стоит. Значит это был не ваш человек. Скорее всего, такой мужчина изначально не планировал строить с вами серьезные отношения. Если мужчина утверждает, что хочет с вами расстаться, потому что вы стали ему не интересна, не пытайтесь изменить ситуацию. Не пытайтесь сделать все, чтобы парень не ушел от вас. Помните о своей гордости и достоинстве. Мужчин в стране не дефицит и держаться за одного парня, если он хочет вас бросить, не стоит.
Распутный образ жизни в прошлом
Еще один стереотип, который существует в обществе – у женщины должен быть только один мужчина в сексе. Многие парни даже готовы бросить девушку, если узнают, что он у нее не первый или если у девушки было много сексуальных партнеров. Если вам попался именно такой мужчина, расставание с ним – лучшее, что может с вами случиться. Девушка не обязана отчитываться и винить себя в том, что у нее было много мужчин. Конечно, если девушка ведет, откровенно говоря, распутный образ жизни, это не совсем хорошо. Как и в случае с мужчинами. Беспорядочная половая жизнь как у мужчин, так и женщин, негативно сказывается на здоровье из-за риска заражения венерическими заболеваниями.
Мужчина используется в качестве кошелька
Многие мужчины уверены, что все женщины – меркантильные и от них им нужны только деньги. Но далеко не все девушки такие. Сейчас все как раз наоборот, женщины стараются стать финансово независимыми. Но, тем не менее, находятся те, кто продолжает видеть в мужчине кошелек. А кому понравится, если с ним встречаются не из-за симпатии и влюбленности, а из-за денег. Конечно, ни один мужчина не хочет быть кошельком, набитым деньгами, в глазах женщины.
Женщина перестала ухаживать за собой
После долгих лет вместе некоторые женщины считают, что следить за собой им не нужно, ведь мужчину они себе уже нашли. Но одно дело, когда женщина перестает ухаживать за собой после рождения ребенка из-за того, что у нее нет на это времени, а муж не стремиться помогать с ребенком. Тут уж он выглядит мерзавцем. Спихивать всю домашнюю работу на жену и при этом жаловаться, что она потолстела и стала не такой привлекательной – низкий поступок. И другое дело, когда женщине просто лень заниматься собой. Каждой девушке нужно запомнить, что себе любимой нужно ежедневно уделить время и наводить красоту. Не для мужчины, а для себя любимой. Любите себя, и тогда мужчина не будет искать приключения на стороне.
Жена стала зарабатывать больше мужа
Только мужчина с низкой самооценкой может бросить женщину, которая стала зарабатывать больше. Опять же, стереотип о том, что женщина не может быть успешнее мужа, никуда не исчезает. И если ваш мужчина не доволен тем, что вы зарабатываете больше, то зачем он вам нужен. Только мужчина с низкой самооценкой будет самоутверждаться за счет женщины. Если мужчина по-настоящему вас любит, он будет только рад, если вы добьетесь успеха и будете хорошо зарабатывать. А если мужчина ставит вам ультиматум, он или ваша финансовая независимость, то бросьте его сами.
Женщина несдержанна
Женщине не нужно придерживаться правила, что она должна быть покладистой, не перечить мужчине и во всем с ним соглашаться. Свое мнение важно иметь и если вы с чем-то не согласны, то говорите об этом. Но если вы бываете несдержанны, раздражаетесь из-за всего и постоянно кричите на мужчину, не удивляйтесь, если он вас бросит. Вам бы понравилось, если бы мужчина так вел себя с вами? Вряд ли. Вот и мужчине не хочется слушать постоянные упреки без существенных поводов. С такой женщиной сложно построить здоровые отношения.
Женщина изменила
Ну и самая серьезная причина, почему мужчина может уйти – это измена. Простить измену очень сложно и не все готовы на это. Даже если партнер признает, что измена была ошибкой и искренне в этом раскаивается. Но если женщина систематически изменяет мужчине – это не нормально. Измены причиняют только боль. И если женщина постоянно изменяет, значит она просто не любит мужчину. Это подло и низко, обманывать любящего человека. Лучше сразу расстаться, чем мучать человека. Нельзя строить здоровые отношения на обмане. Токсичные отношения нужно разрывать сразу же. Глупо ждать, что человек изменится, и постоянно ловить его на лжи.
Мужчине требуется мужество, чтобы влюбиться. Женщине это сделать намного проще. Влюбившись, мужчина принимает во внимание страдания, которые может испытать из-за женщины, так как часто открывает всего себя в отношениях.
Конечно, мужчины редко ныряют в отношения с головой. Они делают это понемногу, шаг за шагом, и в этом новом для них мире трудно предугадать все взлеты и падения. Мужчины не рождаются с пониманием того, что нужно женщинам. Именно поэтому простые на первый взгляд проблемы в отношениях могут привести к разрыву, даже если мужчина все еще любит свою избранницу.
1. Он чувствует, что его хотят изменить
Если мужчина чувствует, что его положительных сторон для женщины недостаточно, а недостатки огромны в ее глазах, то начинает искать пути для отхода. Женщины очень часто пытаются исправить мужчин, создавая тот образ, который хотят видеть рядом.
Альберт Эйнштейн сказал: «Мужчины женятся на женщинах с надеждой, что они никогда не изменятся. Женщины выходят замуж за мужчин, надеясь, что они поменяются. Неизменно оба оказываются разочарованными». Мужчины не меняются, и на самом деле им этого и не нужно. Они хотят только узнать, кем являются на самом деле. Но мужчина может расти и развиваться при помощи любви и поддержки партнерши.
2. Он находится в тени успеха женщины
Согласно исследованию, проведенному в Университете штата Флорида, мужчины испытывали огромный удар по чувству собственного достоинства, когда их партнерши достигали успеха, даже если они не находились в прямой конкуренции. 
Если женщина достигает успеха, это негативно влияет на то, как мужчина оценивает будущее отношений. Если он не смог достичь успеха, то чувствует, что заслужил этого, и это становится ключевой причиной принятия решения о расставании. Он не может радоваться ее успехам, потому что сравнивает их со своими неудачами.
3. Она пилит все время
Мужчины большую часть времени могут не прислушиваться к тому, о чем говорит женщина. К сожалению, постоянное нытье может пробить брешь в отношениях. Мужчины могут играть, как дети, но они не являются детьми. Они хотят чувствовать, что их оценивают. Но нытье формирует негативную привычку, которую они пытаются игнорировать и избегать. 
Если мужчина знает, что женщина собирается жаловаться, он попытается избежать разговора с ней. Тем более, когда для жалоб нет реальных причин, он не сможет сделать то, чего она хочет. Для мужчины женщина, которая постоянно его пилит, является наименее сексуальным существом на планете.
4. Отсутствие близости
Верите вы или нет, но мужчины жаждут интимной близости так же, как и женщины. Но если он каждый раз должен просить об этом, в то время как женщина использует сексуальные отношения, чтобы заставить его сделать то, что она хочет, мужчина может начать искать эту связь с кем-то другим.
Мужчина не будет слишком долго оставаться с женщиной, которая не хочет участвовать в интимных встречах со своим партнером. Он влюбляется по множеству причин, но должен чувствовать, что женщина считает его наиболее привлекательным мужчиной в своей жизни.
5. Она сравнивает его с другими мужчинами
Для мужчины нет ничего более раздражающего, чем слушать, как женщина говорит о своих прошлых отношениях. Если она начинает сравнивать его с бывшим, это начало конца. Мужчины не хотят анализировать прошлое своей партнерши.
Он хочет верить, что является единственным, и только это имеет значение сейчас. Он не хочет слышать, каким был ее предыдущий любовник. Он хочет знать, что женщине достаточно того, что он делает для нее сейчас.
6. Эмоциональная созависимость
Мужчина нуждается в собственном пространстве. Женщина не должна рассматривать его как часть своих владений. Мужчина нуждается в друзьях, он не любит чувствовать, что женщина превращается в няню возле него. Когда он чувствует, что начинает терять свое право заниматься спортом, гулять или участвовать в общественных мероприятиях со своими друзьями, то непременно уйдет. В здоровых отношениях обе стороны должны иметь собственных друзей и хобби. Созависимость гасит искру отношений.
Не стоит думать, что мужчины садятся и анализируют все это. Скорее, это чувство потери свободы. В тот момент, когда они чувствуют, что их жизнь полностью контролируется женщиной, они уходят. Мужчины действительно боятся потерять свою свободу.
Мужчины влюбляются, ожидая, что их оценят, будут уважать и поддерживать. Но когда они чувствуют, что больше не являются героями этой истории, то принимают серьезное решение об изменении статуса своих отношений.
Интрижка на стороне не всегда является причиной расставания. Мужчина может бросить женщину потому, что она плохо готовит, отвратительно ведет хозяйство или постоянно докучает ему расспросами. Даже самым крепким отношениям придет конец, если партнеры не будут считаться друг с другом.
Порядочный мужчина никогда не уйдет от женщины, с которой ему хорошо. Это вполне логично: зачем отказываться от того, что приносит радость? Представители сильного пола ценят домашний уют, вкусную пищу, легкость в общении и разнообразие в постели. Если пара находится на грани расставания, то этому наверняка есть причины.
Почему мужчины бросают женщин: основные причины
Трудности в общении
К сожалению, тяжелые периоды бывают у всех. Проблемы на работе, с родственниками и друзьями напрямую влияют на качество отношений. Мужчины становятся грубыми, неромантичными, а женщины – ворчливыми и скучными. Влюбленным начинает казаться, что они говорят на разных языках. Достучаться до второй половинки бывает трудно. В итоге отношения дают трещину, а мужчина и женщина расстаются.
На самом деле, устранить недопонимание довольно легко. Главное – не замалчивать проблемы и не уходить от них. Поделившись причиной плохого настроения со своим партнером, можно избежать многих трудностей. Отношения удастся сохранить, если влюбленные будут относиться друг к другу внимательно и терпеливо принимать все удары судьбы.
Несоответствие ожиданий
Есть мужчины, которым нравится быть «маменькиными сыночками». Они ищут женщин, готовых сутками ухаживать за ними, не требуя ничего взамен. И находят. Вот только женщины в ответ ждут, что их спутники будут принимать решения и вести себя как «настоящие мужчины». Однако этого не происходит. «Маменькины сыночки» продолжают наслаждаться жизнью в тепле и заботе, встречаться с друзьями, играть в компьютерные игры и посещать клубы. В итоге женщины разочаровываются, перестают заботиться о возлюбленных и выдвигают свои требования.
В таких ситуациях мужчины, как правило, уходят. Для женщины единственная возможность предотвратить расставание – смириться с ситуацией и продолжать заботиться о своем партнере.
Зов природы
Девушка, которая мечтает стать для мужчины идеальной, много времени проводит у плиты, постоянно занимается домашними делами, в общем, всячески пытается угодить ему. Первое время такое поведение льстит мужчине и скрашивает его жизнь. Однако представители сильного пола по своей природе являются «охотниками». Женщина, которая постоянно опекает своего партнера, рискует потерять его.
Предотвратить расставание очень просто. Достаточно всегда оставаться для возлюбленного «загадкой» и не забывать о собственных интересах.
Постоянный контроль
Мужчины ценят легкость в отношениях. Женщины, к сожалению, любят все контролировать. Они часто ведут семейный бюджет, самостоятельно выбирают имена будущим детям, постоянно проверяют партнеров на верность, докучают советами. Мужское терпение не бесконечно. Даже если женщине кажется, что ее возлюбленного все устраивает, то в один прекрасный момент он может просто уйти.
Избежать разрыва довольно легко. Достаточно обеспечить своему партнеру свободу (в разумных пределах), которую он будет ценить. Кстати, умная женщина сделает так, чтобы ее спутник «самостоятельно» принимал решения, на которые она будет тонко намекать.
Мечты о сказке
Влюбленность делает людей счастливыми и романтичными, однако со временем конфетно-букетный период заканчивается и начинается тихая, размеренная жизнь. Безусловно, каждая женщина мечтает оставаться для своего мужчины «принцессой», которую он будет носить на руках, но этого не происходит. В итоге начинаются обиды и размолвки, что приводит к расставанию.
Выходов из этой ситуации всего два: принять ситуацию или постоянно подогревать отношения бурными ссорами и трепетными примирениями. Главное, чтобы последний вариант не заставил мужчину пересмотреть свою личную жизнь.
Отсутствие интереса
Мужчине нужна в меру умная женщина, которая не будет затмевать его эрудицией, но и сможет поддержать беседу. Длительные отношения подразумевают, что люди находятся на одной волне, постоянно поддерживают интерес друг к другу. Если представителю сильного пола не о чем поговорить со своей дамой, то очень скоро он уйдет.
Кроме того, женщина должна быть интересна своему партнеру в постели. Смелые эксперименты (в разумных пределах), сексуальная активность – помогут сохранить отношения.
Ощущение ненужности
Мужчины положительно относятся к умеренной похвале. Им важно чувствовать себя нужными и востребованными. Некоторые женщины излишне самостоятельны. Они устраивают свою карьеру, воспитывают детей и всячески демонстрируют свою независимость. Если партнер помогает возлюбленной, однако не получает в ответ элементарного «спасибо», то он уходит.
Как предотвратить расставание? Достаточно научиться быть благодарной. Добрые слова, сказанные в адрес мужчины, заставят его почувствовать свою значимость и укрепят отношения.
Как быть женщине, которую бросил мужчина
- Первые дни после разрыва нужно пережить. В этот период не стоит сдерживать эмоций и стараться быть сильной.
- Наплакавшись вдоволь, необходимо отпустить прошлое. Для этого желательно убрать все вещи, напоминающие об отношениях, отказаться от посещения мест, вызывающих неприятные ассоциации, найти какое-нибудь интересное занятие.
- Нужно избегать мыслей о своем возлюбленном, не стоит звонить или писать ему, желательно отпустить все негативные эмоции.
- Нельзя с головой окунаться в новые отношения, так как они не принесут облегчения, ведь в сердце будут теплиться старые чувства.
- Психологи утверждают, что пережить расставание поможет внеплановый отпуск. Находясь вдали от своего возлюбленного, главное – не считать дни, проведенные без него.
Кстати, мужчина может вернуться после того, как женщина забудет о нем. Но не будет ли слишком поздно?
- Отношения должны быть интересными и насыщенными.
- Не стоит «пилить» мужчину и мешать его отдыху, загружая лишней информацией.
- Женщина должна всегда хорошо выглядеть, вкусно готовить, следить за домом, быть раскрепощенной в постели.
- Нельзя пренебрегать своим партнером.
- Не стоит торопить возлюбленного, требуя от него принять решение.
- Нужно научиться сдерживать свои негативные эмоции.
- Необходимо отказаться от постоянного желания контролировать мужчину и названивать ему по пустякам.
- Нельзя насмехаться над своим спутником, особенно в присутствии посторонних.
- Нужно считаться с интересами возлюбленного.
- Следует помнить, что у каждого человека случаются неприятности. Не надо «пытать» партнера о причинах его плохого настроения.
- Не стоит пытаться изменить мужчину, постоянно указывая на его недостатки.
- Нельзя сравнивать возлюбленного с другими представителями сильного пола.
Предотвратить расставание довольно просто. Важно найти точки соприкосновения, оптимальный баланс в отношениях и помнить о том, что каждый человек – это личность со своими интересами.
От вас ушел мужчина, но вы полностью уверены в том, что виной всему является не другая женщина, а что-то иное. Что? Разберемся.
Обычно мужчины предпочитают не распространяться о тех мотивах, которые побудили их расстаться со своей женщиной, ограничиваясь фразами типа: "Извини, дорогая, мы просто не сошлись характерами". Однако, если ваше природное любопытство настоятельно требует выяснить причину, если вы хотите понять, что случилось хотя бы для того, чтобы в будущем не совершать подобных ошибок, нужно проанализировать ситуацию и выяснить, а что же произошло на самом деле. Такой анализ можно считать бесценным опытом и важной вехой на пути поиска женского счастья.
Причина 1. Мы говорим на разных языках
Ситуация. Вы стали замечать, что в последнее время, что ваш мужчина изменился - он постоянно ворчит по поводу и без. Ему не нравится, что вы постоянно на работе, что секса слишком мало, что на выходные вы обещали уделить внимание ему, а теперь опять летите на какую-то важную встречу. Так случилось, что ваша карьера пошла в гору... Впрочем, вы замечали не только его недовольство вашей работой - его раздражают подруги, с которыми вы общаетесь, мама, которая приезжает к вам на выходные. Что говорить, его раздражает практически все... Иногда он с ноткой грусти, печали, ностальгии вспоминает о том, какими нежными, страстными были ваши отношения раньше. Перед уходом, он грустно осмотрел на вас, и с пафосом выдал: "Я так больше не могу"...
Вероятная причина разрыва. Ваш мужчина, скорее всего, недоволен тем, что с роли главного героя, романтического принца на коне, он вынужден играть в массовке. Он не понял и не воспринял те перемены, которые произошли в последнее время в вашей жизни. Если вы поставите себя на его место, вы поймете, насколько неприятно чувствовать себя "мебелью", пусть даже и дорогой. Задумайтесь о том, не исчезли ли из ваших отношений душевность и доверие, не перестали ли вы постоянно и искренне восхищаться своим мужчиной.
Шансы на возращение: достаточно велики – порядка 50%.
Причина 2. Сдуваем пылинки
Ситуация. Вы все время ловили себя на мысли, что ваш мужчина просто не хочет взрослеть. Он более комфортно чувствует себя в роли философа, лишнего человека, неоцененного современниками. Вы часто слышите от него фразу: «Почему мы не может просто быть рядом и наслаждаться друг другом».Он всегда с удовольствием принимал вашу заботу, а вам не хватало его мужской решительности, особенно в те моменты, когда требовалось принять мужские решения. Он всегда тянулся к развлечениям - карты, компьютер, друзья, тусовки. Времени на вас почти не оставалось.
Вероятная причина разрыва. Скорее всего, вы умудрились связать свою судьбу с мужчиной-ребенком. Он, в свою очередь, искал женщину маму, которая позволит ему вести ту жизнь, к которой он привык. Ему постоянно требовалось внимание, забота. При этом что-то дать взамен он был не в состоянии. Такому мужчине не нужны партнерские отношения, он нуждается только в удовольствиях.
Шансы на возвращение: если вы согласитесь дать ему то, что ему требуется, и не будете просить ничего взамен, вернуть его труда не составит.
Причина 3. «Душечки»
Ситуация. Ваш роман развивался, как в романтических фильмах - вы просто не смогли устоять под романтическим напором «прекрасного принца на белом коне». Вы влюбились в своего принца без памяти, старались угадать и выполнить любое его желание. Вы сумели стать такой, какой ему больше понравились бы. Вместо общения с подругами, вы стали проводить все время с ним, забросили работу, знакомых - половину времени проводя у плиты, чтобы приготовить его любимые ватрушки. Он стал для вас центром вселенной. Но вдруг он стал чаще пропадать, все время задерживался, ссылаясь на неотложные дела.
Вероятная причина разрыва: вспомните о том, что каждый мужчина по своей природе является охотником. Сначала ему, разумеется, польстило, что вы так его обожали, и буквально боготворили, но потом чрезмерное обожание начинает надоедать и даже угнетать. Мужчины стремятся подождать, завоевывать постоянно. А потому их женщина должна быть всегда немного недоступной, загадочной. Женщина не может стать интересной для своего партнера, если она не интересна сама себе.
Шансы на возвращение такого мужчины очень малы. Вернуть его можно, только вызвав вновь его интерес к себе.
Причина 4. Семейный менеджер
Ситуация. В ваших отношениях именно вы всегда были лидером, принимали все решения на себя. Сначала вы, конечно, интересовались его мнением, но он так долго думал, тянул с ответом, что постепенно вы стали принимать все решения самостоятельно. И все пошло по накатанной - вы стали ему советовать, как одеваться, как вести себя в компаниях, на корпоративных вечеринках, вы полностью взяли контроль над его жизнью. Вполне возможно, что именно вы назначили дату свадьбы и выбрали имена для своих детей. Вам казалось, что он со всем согласен и поводов для беспокойства нет. Но все же он ушел.
Вероятная причина разрыва: сильная женщина всегда пытается взять контроль над ситуацией в свои руки. Однако мужчины имеют свойство быстро уставать от подавляющего контроля - наилучшим выходом для них обрести долгожданную свободу является уход от своей супруги. Статистика утверждает, что в среднем каждая женщина предъявляет порядка полутора тысяч претензий своему мужчине в месяц. И вполне возможно, что очередной ваш упрек стал просто последней каплей.
Шансы на возвращение такого мужчины в лоно семьи не столь велики - порядка 20%.
Причина 5. Пленники эмоций
Ситуация. Ваш роман начинался безумно красиво - он все время носил вас на руках, забрасывал цветами. Вы могли разговаривать с ним дни и ночи напролет, не замечая времени. Редкие разлуки воспринимались как огромная трагедия. Но с течением времени отношения стали меняться. Вы пытались выяснить причину отчуждения, но практически всегда такие ситуации заканчивались ссорами и скандалами, что еще больше отдаляло вас друг от друга. В итоге он ушел.
Вероятные причины разрыва. В то время, пока молодые люди испытывают друг к другу страсть, выделяется в избытке особый гормон - допамин. С течением времени вырабатываемое количество уменьшается. Вариантов исхода может быть два - партнерские отношения, либо попытки создать отношения на эмоциях - бурные ссоры и страстные примирения. Но в последнем случае для бурного примирения нужны все более эмоциональные ссоры.
Шансы на возвращение вашего партнера не столь велики. Но вероятность вернуть его есть - примерно 30%.
Выход из стресса после расставания
Несколько дней можно потратить на то, чтобы поплакать и пожалеть себя. Однако по прошествии этого времени нужно брать себя в руки.
Постарайтесь убрать все вещи, которые напоминают вам о нем подальше. Не стоит рвать или сжигать фотографии - просто спрячьте их подальше. Избегайте мест, людей, вещей, которые напоминают вам о вашем партнере.
Нужно стараться отключить свои эмоции, особенно те, которые позволяют вам жалеть себя или злиться на него. Не ждите немедленных результатов - разрыв является стрессом, и выходить из него нужно постепенно. Иногда это занимает до двух лет.
Не следует пытаться выбить клин клином. Не нужно названивать своему мужчине с просьбами вернуться или ходить по гадалкам.
Самым оптимальным вариантом является внеплановый отпуск. При этом не нужно считать дни, которые вы провели без своего мужчины. Психологи говорят о том, что чаще мужчины возвращаются в том случае, когда женщина отпустила его в душе. Однако вам следует хорошо подумать, прежде чем принять мужчину обратно.
Профилактика отношений
Стоит обратить внимание на эту статью, даже в том случае, если вы уверены, что в ваших отношениях все в порядке. Предупрежден – значит вооружен.
1. Не впускайте в ваши отношения монотонность, однообразие - они могут погубить даже самые страстные отношения.
2. Помните о том, что мужчина не может мгновенно переключиться с одного вида деятельности на другой. Ему требуется отдохнуть. А потому, после того, как он пришел с работы, не стоит вываливать на него все ваши новости - дайте ему отдышаться.
3. Самым главным врагом любви является скука, а потому не лишними будут попытки несколько разнообразить ваши отношения.
4. При этом всегда помните о том, как вы выглядите, и будьте всегда в тонусе. Не стоит допускать мыслей о том, что ваш мужчина никуда не денется - такие мысли ведут в никуда.
5. И последнее, женщины являются более эмоциональными, нежели мужчины. Мужчины более рациональны, более медлительны. Не стоит ставить их перед фактом, подождите, пока он сам примет решение. Только тогда он сможет стать вашим защитником и настоящим главой семьи.
