Грубая, сухая, шершавая кожа на руках – это вовсе не приговор, если хорошо за ней ухаживать. Питание, увлажнение важно не только женщинам с кожей, склонной к сухости, но и всем остальным: часто эта проблема появляется в холодную пору года, при перепадах температур, болезнях. Сухая кожа рук – что делать с ней, какими кремами, маслами увлажнять, какие витамины добавить в рацион и чего избегать – об этом читайте дальше.
Что такое сухая кожа
Сухая кожа – это постоянное ощущение стягивания, покалывания, шелушение, трещинки на руках. Поверхность кожи на тыльной стороне кистей и ладонях становится грубой, неэластичной, особенно натягивается после контакта с водой, мылом. Бытовые домашние дела могут наносить еще больший вред в этой ситуации, поэтому важно пользоваться специальными перчатками во время мытья посуды, уборки.
Почему сохнет кожа на руках
Эпидермис на кистях более тонкий, совсем не имеет сальных желез, содержит мало влаги, в отличие от кожи лица. Неблагоприятные погодные условия, контакт с аллергенами, постоянное мытье горячей водой, не выполнение элементарных повседневных правил по уходу за собой - все это приводит к тому, что сохнет кожа на руках. Какие причины можно выделить:
- холод: если не носить перчатки в низкую температуру – кожа обязательно станет шероховатой;
- бытовые химические средства: мыть посуду, окна, делать влажную уборку только в перчатках;
- грубая работа голыми руками;
- врожденная предрасположенность;
- нарушения питания, нехватка витаминов, дерматические болезни.
Что делать, если сухая кожа рук
Для начала нужно понять, что сухая кожа рук – это временная проблема. Ситуацию легко исправить, если следовать полезным советам и в дальнейшем стараться избегать опасных факторов. Давайте рассмотрим, как избавиться от сухости кожи рук:
- если проблема критична: присутствуют глубокие трещины, мозоли, ранки, кожа сильно шелушится – стоит обратиться к дерматологу или косметологу для подбора эффективной восстанавливающей терапии;
- если же кожа просто высохла и выглядит не очень красиво – различные кремы, лечебные маски и масла непременно вам помогут.
Витамины при сухости кожи рук
Если причина сухости в сезонных разладах организма, то обязательным элементом для избавления от проблемы являются витамины. Для увлажнения лучше всего помогают витамины В, А, С, Е. Необходимо включать в рацион продукты, богатые необходимыми веществами: это печень, жирная красная рыба, орехи, зелень, фрукты. Важен водный баланс: в день нужно выпивать много чистой жидкости, не употреблять алкоголь. Витамины при сухости кожи рук можно принимать в капсулах, в виде готовых комплексов.
Как увлажнить кожу рук в домашних условиях
Чтобы увлажнить кожу рук в домашних условиях, нужно ежедневно наносить питательные, смягчающие кремы, есть пищу, богатую полезными жирами, следить за чистотой и сохранностью рук. Чем мазать руки от трещин и сухости? Простые рецепты увлажняющих средств, которые можно приготовить из доступных натуральных компонентов помогут решить проблему. Готовьте их самостоятельно или выбирайте специальную косметику, которую можно купить в любом магазине.
Ванночки для рук от сухости
Ванночки - удобная и действенная процедура. Они насыщают кожу всеми необходимыми веществами, благодаря своей водной структуре, длительному воздействию проникают глубоко в кожу и нормализуют работу сальных желез. Также травяные настойки хорошо залечивают шелушащиеся участки, мелкие ранки и трещинки. Несколько рецептов для домашнего приготовления ванночек для рук от сухости:
- Литр отвара липового цвета, 7 капель эфирного масла пачули, можно заменить апельсином, 1 ч. л. глицерина. Опустить руки в горячую ванночку, держать 30 минут.
- Овсяная мука. В 0,5 кипятка добавить 3 ст. л. муки, размешать, остудить до комфортной температуры, поместить руки в массу, держать 20 минут.
- Картофельный или сельдерейный отвар. Остудить жидкость, держать руки 20 минут.
- Молоко слегка подогреть, добавить чайную ложку меда, 2 капли масла (авокадо, жожоба, оливковое, шалфея). Размешать, держать около 20-ти минут.
- Пол-литра кефира, 2 сырых желтка, 1 ч. л. льняного, оливкового или другого растительного масла. Хорошо перемешать, держать руки в ванночке 20 минут.
Маска для рук от сухости и трещин
Чтобы эффект от проведения процедур был заметен – маски для рук от сухости и трещин нужно делать регулярно, 2 раза в неделю. Руки перед этим нужно тщательно вымыть, обтереть полотенцем, помассировать. Процедуру можно делать как дома, так и профессионально, на приеме у мастера маникюра или косметолога. Какие маски можно сделать из подручных средств:
- Сырой желток, любое растительное масло, мед. Смешать по столовой ложке меда и масла с желтком, растереть, нанести на руки, смыть теплой водой через 15 минут, или оставить на ночь, надев сверху тонкие перчатки.
- Сок одной дольки апельсина или лимона, растительное масло. Намазать руки смесью, подождать 15 минут, пока она впитается наполовину, смыть.
- Банан, 1 ч. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда. Размять банан, смешать с остальными ингредиентами, нанести компресс на руки, обмотать их целлофаном и надеть сверху теплые перчатки. Выдержать 30 минут.
- Мякиш белого хлеба размочить горячей водой,добавить каплю лимонного сока и любого масла, смазать руки, надеть тонкие перчатки. Смыть через 10 минут.
Средство от сухости кожи рук
Шелушение рук может вызывать немало дискомфорта как эстетического, так и внутреннего, поскольку кожа становится более уязвимой, подверженной воздействию внешних факторов. Хорошее средство от сухости кожи рук - парафиновые ванночки и маски из воска, которые можно сделать дома, при наличии нужных компонентов, или у мастера за небольшую сумму. Специальная лечебная косметика, которая продается в аптеках, оказывает быстрый, гарантированно безопасный эффект. При подборе нужно пробовать каждое средство на себе и следовать инструкции.
Крем от сухости кожи рук
Крема, приготовленные дома, отличаются натуральностью и безвредностью, однако храниться могут недолго, до 2-х недель, в некоторых случаях могут вызвать аллергию при неправильном подборе состава. Для основы домашнего крема от сухости кожи рук хорошо подходит пчелиный воск, парафин, рыбий или свиной жир, сливочное масло и глицерин. Средство должно обязательно содержать эфирные масла и другие природные смягчающие компоненты.
Крем для потрескавшейся кожи рук лучше наносить на ночь для лучшего влияния, чтобы максимально увлажнять кисти и предотвратить появление новых трещин. Вот домашние рецепты, которые могут потребоваться:
- Сливочное масло – 2 ст. л., 1 ч. л. меда, 1 ст. л. отвара из зверобоя. Хранить в холодильнике, втирать в кожу рук ежедневно перед сном.
- Раствор, содержащий витамины А и Е – 1 ч. л., 1 ч. л. любого меда, 1 ч. л. сока свежего лимона, 1 ч. л. масла, желательно оливкового, 1 ч. л. нежирных сливок. Наносить с помощью ватного диска.
- Ночной крем, нужно наносить и держать под перчатками: 1 ст. л. зеленого крепкого чая, 1 ч. л. масла карите, 1 ч. л. масла из апельсина, 1 ч. л. пчелиного воска, 2 капсулы витаминного комплекса (например, аевит). Разогреть смесь на водяной бане, перемешать, остудить.
- Смесь трав (ромашка, чистотел, зверобой) – 2 ст. л., залить половиной стакана кипятка, настаивать полчаса. Смешать 2 ч. л. облепихового масла, 3 ст. л. растопленного воска, пол чайной ложки прополиса и процеженную настойку. Наносить утром и перед сном.
- Глицерин – 4 ст. л., 3 ч. л. сока лимона, 3 ч. л. крахмала, 2 ст. л. водки. Подогреть на водяной бане, перемешать, остудить, использовать каждый день.
- Взять столовую ложку масла какао, 3 капельки масла горького апельсина, пол чайной ложки корицы. Смешать, подогреть, взбить вилкой или венчиком, остудить.
Масло для рук от сухости
Масла – естественный источник увлажнения и питания кожи. Если употреблять в пищу нужное количество жирных продуктов, добавлять натуральные масла в каши и салаты, можно получить нужных жиров для поддержания мягкости и баланса кожи. Масло для рук от сухости можно использовать в составе масок или в чистом виде. Регулярный уход с помощью масел поможет коже остаться гладкой и в холодные периоды. Какие масла эффективны:
- Масло какао. Можно наносить твердым, или в растопленном виде.
- Масло ши, кокосовое, натуральное сливочное.
- Питательная маска: по чайной ложке масел авокадо, виноградных косточек, миндального, абрикосового, апельсинового, оливкового. Смешать, слегка подогреть, обработать особенно поврежденные места кистей, локти.
Мазь от сухости кожи рук
Если ситуация серьезная и руки сильно сохнут, трескаются, может требоваться ежедневный, тщательный уход. Трещины и сухость могут возникать с течением времени, в пожилом возрасте, особенно если ранее вы занимались грубым физическим трудом (работой в огороде, на производстве). Начать бороться с этой проблемой нужно вовремя – с помощью ежедневного ухода способствовать тому, чтобы кожа вернулась в мягкое, нежное состояние, не забывать пользоваться кремами, защитными перчатками. Какие мази от сухости кожи рук понадобятся:
- Из календулы: полстакана сухого растения растереть в порошок с помощью блендера или вручную, добавить стакан растопленного сала. Разогреть на водяной бане, перемешать, остудить, хранить в холодильнике.
- Порошок подорожника смешать с чайной ложкой любого масла и столовой ложкой вазелина.
- Лепестки домашней розы перетереть в кашицу, смешать со свиным салом, настоять несколько дней.
- Гладкий грыжник: соединить 100 г измельченного растения и 2 ст. масла оливкового или миндального. Настаивать неделю.
Лечение аптечными средствами
Косметика, предлагающаяся в аптеках, хороша тем, что содержит готовый набор активных компонентов, эффект которых доказан клинически. Минус – в высокой стоимости таких средств и маловероятной, но возможной аллергии. Тем не менее, если вы не хотите заморачиваться с приготовлением – лечение аптечными средствами тоже выход: они смогут качественно увлажнить кожу и защитить ее от агрессивного воздействия внешней среды. Если следовать инструкциям, указанным на упаковке и пользоваться кремом регулярно – развитие и обновление клеток кожи начнется быстро.
Какие средства действенны:
- французская косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
- составляющих для домашних кремов: глицерин, парафин, воск, травяные сборы, полезные масла;
- витамины А и Е в капсулах: для приема внутрь и разведения с маслом.
Видео: увлажнение рук в домашних условиях
Рук - проблема, которая может коснуться каждого. Это не только выглядит неэстетично, но и приносит колоссальный дискомфорт. Поэтому устранять недуг нужно сразу после его появления. Также стоит начать интенсивный уход, чтобы сухая кожа рук стала разовым явлением. В этом помогут домашние косметические средства из натуральных компонентов.
Признаки сухости
Сухую кожу рук легко распознать по следующим признакам:
- перманентное ощущение стянутости кожи на руках;
- шелушение;
- видимые трещинки;
- возможны покраснения.
Кроме того, руки становятся грубыми на ощупь, теряется эластичность кожного покрова, причем с обеих сторон кистей. Особый дискомфорт проявляется после соприкосновения с водой и мылом. После высыхания неприятное стягивание усиливается в разы.
Если кожа рук сухая и трескается, то потребуется ограничить контакт со щелочными моющими средствами. Уборку с использованием чистящих веществ нужно проводить только в перчатках.
Что делать с сухой кожей рук?
Почему кожа рук стала сухой?
Такой недуг не является нормой, даже если тип кожи сухой. Перечисленные признаки такого состояния рук доставляют неприятные ощущения и сигнализируют о том, что в организме произошли какие-то изменения, руки не получают должный уход.
Эпидермис рук намного тоньше эпидермиса лица, лишен сальных желез, которые бы выделяли смазывающее вещество, чаще подвержен контакту с водой и химическими продуктами.
Итак, каковы же причины сухой кожи рук? Это:
- Уборка дома с применением чистящих веществ и без перчаток. Ежедневное мытье посуды, окон, полов и так далее.
- Оголенные кисти рук в период холодов и морозов.
- Излишний ультрафиолет, сухой ветер.
- Грубые работы голыми руками.
- Наследственная предрасположенность.
- Нехватка витаминов.
- Плохая экология.
- Заболевания кожных покровов.
- Другие заболевания.
Что касается последней причины, то к ней относятся многие недуги хронического типа. Сухие руки могут свидетельствовать об эндокринных нарушениях, наличии сахарного диабета, заболеваниях желудочно-кишечного тракта. При таких болезнях кожа является индикатором нарушений.
Причины сухой кожи рук можно либо устранить, либо устранять их последствия. Сделать это можно и в домашних условиях, причем весьма доступными средствами.
Итак, что делать с сухой кожей рук?
Методы борьбы с сухостью
Сухая кожа рук - явление временное, которое при правильном подходе быстро устраняется. Рассмотрите свои руки и определите степень запущенности:
- если дерма просто сухая, приносящая дискомфорт стянутости, то здесь помогут косметические средства: ванночки, маски, масла и кремы;
- если эпидермальный покров с трещинками, мозолями, покраснениями, имеются сухие участки кожи на руках, то здесь в одиночку не справиться - понадобится помощь дерматолога или косметолога, которые (помимо внешних средств) назначат прием нужных препаратов.
Лечение шелушащейся кожи рук витаминами
Сухая кожа рук и нехватка витаминов - это взаимосвязанные явления. Поэтому неслучайно проблема с руками проявляется в весенний период, когда бушует авитаминоз. Прием курса витаминов - это одна из разновидностей терапии, которая эффективно спасает от сухости и прилагающихся проблем.
Какие витамины более действенны для кожных покровов рук:
- Витамин А (он же ретинол), который для кожи просто необходим, поскольку он отвечает за интенсивное обновление клеток. Понять, что в организме дефицит витамина А, можно по сильной сухости, сопровождаемой трещинками с кровью.
- Витамины группы B, которые в ответе за метаболизм в организме. Витамин B напитают клетки кожи всеми необходимыми макроэлементами, спровоцируют улучшение тонуса дермы.
- Витамин C. Он выполняет роль поставщика кислорода в клеточные структуры, замедляя тем самым возрастные изменения. Еще одной функцией витамина C является защита кожных покровов от ультрафиолетовой активности.
- Витамин Е в достаточном количестве придает дерме здоровое сияние и повышает эластичность.
- Витамин К положительно отражается на структуре эпидермальных слоев.
- Витамин H - элемент красоты, который также активизирует синтез жировых клеток.
- Никотинамид способствует поддержанию оптимального водного баланса в клетках.
Перечисленные витамины содержатся во множестве овощей и фруктов, поэтому для их восполнения нужно включить в ежедневный рацион употребление таких продуктов в свежем виде.
Если нет возможности или желания каждый день есть такую пищу, можно поступить проще и пропить курс аптечных витаминов, а вот каких - подскажет врач.
Также нельзя забывать о поддержании водного баланса в организме. В 40% случаев сухой кожи рук именно недостаточное потребление воды приводит к описываемой проблеме. 1,5 литра воды - это минимальный показатель, который должен быть выпит за сутки.
Домашние ванночки
Ванночки для рук - это простой и действенный способ избавиться от сухости рук, а также это одна из хороших ухаживающих процедур для рук и ногтей. Ванночки - это отличное сочетание воды и растворенных в ней полезных компонентов. Так что при использовании такого метода можно не только напитать кожу влагой, но и множеством необходимых элементов.
Хорошее действие проявили следующие ванночки:
- Вода из-под вареной картошки. Ее даже не нужно процеживать. Достаточно остудить до приемлемой температуры и продержать кисти 20 минут.
- 500 мл жирного кефира смешивают с 2 желтками и 1 чайной ложкой оливкового или другого растительного масла. В полученную смесь опускают кисти и держат 20 минут.
- 500 мл молока смешивают с чайной ложкой меда и одним из видов эфирного масла - авокадо, жожоба, оливковое, шалфея. В такой ванночке держат руки в течение 20 минут.
- Очень действенны крахмальные ванночки: в 200 мл воды растворяют чайную ложку порошка крахмала. К полученному раствору доливают еще воды так, чтобы общее количество равнялось 1 литру. Погружают кисти в ванночку с раствором и держат 20 минут.
- Отвар цветов ромашки смешивают с чайной ложкой меда и 30 минут "принимают" такую ванну. Если добавить ложку лимонного сока, то дополнительно можно отбелить кожу рук. Это эффективная ванночка для укрепления ногтевой пластины.
Самым простым вариантом ванночки дома являются несколько капель эфирного масла, добавленных в теплую воду. Хватит 20 минут процедуры, чтобы кожа напиталась всеми необходимыми веществами.
Домашние маски
Можно приготовить в домашних условиях маски для сухой кожи рук. Но для нужного эффекта регулярность таких процедур должна составлять два раза в неделю. Перед нанесением масок предварительно нужно вымыть руки с мылом и немного растереть их махровым полотенцем, проделать легкий массаж.
Дома можно приготовить такие ухаживающие маки:
- Яичный желток смешать с медом, лимонным соком и оливковым маслом. Нанести маску на кисти рук и продержать 15 минут. После смыть теплой водой. Также можно оставить маску на руках на ночь, но надев тонкие перчатки из целлофана. Эта смесь не только избавит от сухости кожи, но и глубоко напитает, увлажнит и отбелит покров эпидермиса.
- Можно сделать простую, но не менее действенную маску: в равных пропорциях смешивают цитрусовый сок и растительное масло. На ночь оставлять не нужно, достаточно будет продержать маску на руках 20 минут. Смыть ее нужно мягким крем-мылом.
- Спелый банан разминают вилкой, а лучше блендером, и смешивают с равными количествами сливочного масла и меда (по 1 ч. л.). Готовую кашицу щедро втирают в руки, а после нужно надеть на кисти целлофановые пакетики, поверх них - перчатки. Лучше и удобнее будет, если последнее действие поможет выполнить другой человек. Через полчаса все снимают и смывают.
- Столовую ложку жирной сметаны смешивают с чайной ложкой меда и перетертой долькой зеленого яблока. Наносят маску на руки и оставляют на 20 минут.
- Чайную ложку глицерина соединяют с оливковым маслом и несколькими каплями масла жожоба. Хорошо втирают в кожу рук и не смывают в течение 30 минут.
Но домашние маски при индивидуальной непереносимости или аллергической реакции, оставленные на ночь под перчатками, могут привести к появлению высыпаний на коже. Поэтому выбранный рецепт маски для сухой кожи рук должен быть безопасным и гипоаллергенным.
Увлажняющие домашние кремы
Косметические увлажняющие кремы для сухой кожи рук - это самое популярное средство, которое женщины наносят на руки ежедневно. Но можно и отказаться от покупного варианта такого средства в пользу домашнего, которое полностью будет состоять из натуральных компонентов.
Однако минусом таких кремов будет являться их непродолжительный срок хранения, который составит не более 14 дней. Ведь все зависит от того, что состав содержит только натуральные средства. Но их выбор и сочетание не должно быть аллергенным.
В качестве основы для домашних кремов берут следующее:
- пчелиный воск;
- парафин;
- рыбий или свиной жир;
- сливочное масло;
- глицерин.
Кроме того, обязательно должны присутствовать эфирные масла, которые будут давать еще большую мягкость кожным покровам. Наносить домашние увлажняющие кремы можно ежедневно, но предпочтительнее делать это на ночь. Так их эффективность будет лучше.
Вот несколько хороших рецептов домашних увлажняющих средств для сухой и потрескавшейся кожи рук:
- Одну столовую ложку свежего сливочного масла соединяют с маленькой ложкой растопленного меда и столовой ложкой настоя зверобоя. Готовый крем перед нанесением на руки отправляют в холодильник настояться (там же его и хранят все время). Втирают в сухую кожу рук ежедневно перед сном.
- Питательный крем, который не только избавит от сухости, но и станет хорошим профилактическим средством для ежедневного применения: по капсуле витаминов А и Е смешивают с равными количествами меда, цитрусового сока, оливкового масла и 10% сливок. Поскольку крем изготовлен на натуральной основе, то его хранят в холодильнике.
- Глицерин (3 ст. л.), 3 ч. л. сока лимона и 3 ч. л. крахмала. Ингредиенты перемешивают, подогревают на водяной бане и остужают. Подходит для каждодневного применения.
За основу домашнего крема можно взять детский или любимый крем для рук, который используется ежедневно.
Усиленная защита зимой
В зимний период с проблемой сухих рук сталкивается огромное количество человек, поэтому в это время уход должен быть усиленным:
- Перчатки, варежки обязательно должны быть надеты на руки в холод.
- Ежедневно перед выходом на улицу руки смазывают кремом или мазью. Если есть время, можно воспользоваться маслом.
- Носить с собой тюбик увлажняющего крема и использовать его в помещении.
- Если кожа рук еще не подвержена сухости, то для предотвращения этой проблемы стоит отказаться от использования увлажняющего крема перед выходом на мороз. Вода, содержащаяся в креме и проникающая в структуру эпидермиса, на морозе замерзнет и повредит клетки кожи, что спровоцирует появление трещинок и сухости. Увлажняющий крем наносят в помещении, не собираясь в скором времени выйти на мороз.
- На ночь обязательно делают маски для рук.
Сухая кожа рук зимой может беспокоить на протяжении всего периода.
Масла для устранения проблемы
Масло для сухой кожи рук поможет не только избавиться от нависшей проблемы, но и на продолжительное время забыть о ней. В период зимних морозов масло для рук - одно из самых действенных средств по профилактике, устранению сухости и шелушения.
Применять масла можно как в чистом виде, таки в комплексе с другими, а также в составе масок и ванночек для рук. Их регулярность может быть ежедневной, а может сокращаться до нескольких дней в неделю. Какие именно масла для сухой кожи рук будут полезными:
- Твердое или растопленное масло какао.
- Жожоба.
- Кокосовое.
- Оливковое.
- Льняное.
- Виноградной косточки.
- Миндальное.
- Абрикосовое.
- Чайного дерева.
- Персиковое.
Усилить отбеливающий эффект можно, добавив в любое из перечисленных средств несколько капель лимонного или грейпфрутового эфирного масла. Хорошим решением станет добавлять эти масла в привычные питательные или увлажняющие кремы для рук, а также в хорошие детские кремы.
Мази для сухих рук
Если кожа рук не только сухая, но еще и трескается, то спасти ситуацию может специальная мазь, которая окажет заживляющее, смягчающее и питающее действие. Такие мази рекомендованы тем, кто имеет дело с ежедневной или частой физически тяжелой работой, чтобы предотвратить активное появление мозолей и глубоких трещин на ладонях.
Мази можно приобрести в аптеке, а можно изготовить в домашних условиях, при этом их эффективность будет ничуть не меньше:
- Густой свиной жир перемешивают или с кашицей из лепестков кустовой розы, или же с несколькими каплями розового масла. Мазь оставляют на неделю настаиваться в холодильнике, а после ее готовности наносят на поврежденную кожу рук.
- смешивают с измельченной календулой (100 грамм растения), настаивают на водяной бане, а после хранят в холодильнике. Отличная мазь по устранению сухости, стянутости, шелушений и трещин.
- Оливковое и миндальное масла соединяют с растолченными плодами шиповника. Подогревают на водяной бане (не кипятят), остужают и наносят на всю поверхность кистей рук.
Мази - это средства, которые используют в запущенной форме недуга, когда на руках не только сухость, но и трещинки, и шелушения. Это одна из разновидностей лечения сухой кожи рук.
Заключение
Кожа рук чувствительна к воздействию как внешних, так и внутренних факторов. Чаще всего ее ответной реакцией является появление сухости и ощущения стянутости. Поэтому за руками необходим регулярный уход, такой же, как и за лицом.
А представленные рецепты домашних ухаживающих средств помогут сохранить красоту рук надолго.
У вас очень сухая кожа рук? Что делать, если привычные кремы и лосьоны не помогают, а состояние кожи с каждым днем ухудшается? К счастью, существуют очень простые средства и вполне доступные процедуры, которые позволят исцелить, защитить и смягчить грубую, потрескавшуюся кожу.
Отчего на руках появляются трещины?
Всем известно, что страдают от плохой погоды, излишней влаги, грязи, химических веществ и солнечного света. Но что именно приводит к ухудшению их состояния?
Самая распространенная причина появления сухости и трещин - нарушение нормального функционирования верхнего слоя кожи, который естественным образом должен удерживать влагу и самостоятельно омолаживаться. Однако частое или слишком длительное воздействие солнечных лучей, холодного воздуха, ветра, грязи, химических реактивов и многих других факторов постепенно повреждает этот слой, приводя к потере способности удерживать влагу. Поврежденная кожа также становится более восприимчивой к загрязненной окружающей среде и ультрафиолетовому излучению, ускоряющему процесс старения клеток.
Факторы риска
Факторы, из-за которых сохнет кожа на руках и трескается ее верхний защитный слой, перечислены ниже. Это:
- Сухой воздух. В регионах с засушливым климатом, а также в течение холодных зимних месяцев даже воздух сушит руки, лишая их естественного увлажнения.
- Вода. Если ваша профессия предполагает частое мытье рук или их погружение в воду на длительный срок, потеря влаги неизбежна: вода смывает слой защитных увлажняющих жирных масел с поверхности кожи, и даже регулярные услуги косметолога не всегда оказываются действенными.
- Химикаты. Если вы ежедневно работаете с химическими реактивами либо регулярно используете синтетические моющие и чистящие средства для уборки квартиры, у вас могут сильно сохнуть руки. Химические вещества не только смывают с кожи натуральные жиры, удерживающие влагу, но и наносят повреждения ее верхнему слою, оставляя кожу уязвимой к любым негативным факторам окружающей среды.
- Мыло. Если у вас постоянно сухая кожа, причины дискомфорта, скорее всего, включают регулярное применение традиционного кускового мыла. Кроме того, большинство современных чистящих средств и разнообразных видов специального мыла для рук также нарушают целостность кожи, замедляя нормальные восстановительные процессы и приводя к появлению кровоточащих трещин.
- Помимо вышеперечисленных факторов следует упомянуть также кожные заболевания (к ним относятся, к примеру, экзема и псориаз), воздействие аллергенов и прием некоторых лекарственных препаратов, способных привести к такой проблеме, как очень сухая кожа рук.
Что делать? Простые способы улучшить состояние рук
- По возможности откажитесь от использования мыла. Избегайте формул с синтетическими отдушками, ароматизаторами, консервантами и сульфатами - все они вызывают сухость. Сильно пенящиеся и антибактериальные составы также могут лишить кожу ее натуральных жиров. Старайтесь выбирать увлажняющие средства гигиены и каждый раз очень тщательно споласкивайте руки.
- Увлажняйте кожу. Соответствующие кремы, лосьоны и натуральные составы (о них речь пойдет ниже) следует применять после каждого мытья рук. Носите любимое средство с собой повсюду, в том числе в гости и на работу. Попробуйте натуральное кокосовое масло - оно быстро впитывается, не оставляет жирных следов и липкости и эффективно смягчает кожу после негативного воздействия солнечных лучей.
- Избегайте сушилок с горячим воздухом. Устройства для сушки рук горячим воздухом приобретают все большую популярность, так как они существенно экономят финансовые средства и не наносят ущерба окружающей среде, однако сушка подобным методом может со временем привести к появлению трещин. Если у вас и так очень сухая кожа рук, что делать в данном случае? Не используйте прибор - лучше высушите капли воды туалетной бумагой (важно не тереть, а легонько похлопывать ею по коже) или просто хорошо встряхните руками, после чего обязательно нанесите на них увлажняющий лосьон.
- Носите перчатки. Возможно, озаботившись состоянием кожи, вы уже завели специальную пару перчаток, однако людям свойственно забывать о новых привычках. Помните, однако: лучшее лечение - это профилактика, и потому следует надевать перчатки для защиты рук каждый раз, когда вы работаете в саду или просто моете посуду. Оптимальный выбор материала - хлопок, для работы на свежем воздухе - кожа. Не покупайте виниловые перчатки: они лишь способствуют сухости.
Скраб
У многих вошло в привычку использовать скраб для лица, однако мало кто помнит о руках, надеясь на магазинный крем, масло, услуги косметолога или простейший, но зачастую неверный принцип "время лечит". Между тем кожа на руках, особенно на очень тонкая, хрупкая и уязвимая, причем даже больше, чем некоторые участки лица. Использование скраба (домашний пилинг) позволяет вовремя избавиться от старых, сухих и отмерших клеток кожи, чтобы новые клетки смогли занять их место. Если у вас очень грубая мозолистая кожа, попробуйте потереть ее пемзой после душа или ванны. Однако пемза подходит не всем. Что если у вас крайне чувствительная, пусть и очень сухая кожа рук? Что делать? Хорошее решение проблемы - обычный скраб для лица, предназначенный для чувствительной кожи. Можно сделать и собственную, полностью домашнюю процедуру: возьмите в руки пару столовых ложек сахара, налейте туда немного оливкового масла и хорошо потрите как ладони, так и их тыльные стороны, чтобы избавиться от отмерших клеток. Такой можно применять до четырех раз в неделю, в зависимости от потребностей вашей кожи. Сразу после пилинга необходимо наносить увлажняющий крем или лосьон.
Днем и ночью
Поврежденные руки нуждаются в самом интенсивном увлажнении, поэтому в идеале ухаживать за ними следует на протяжении всей ночи. Нанесите самый густой крем или маску, масло жожоба или витамин E и посидите в горячей ванне перед сном. Еще лучше надеть прямо на увлажненные руки или шерстяные носки и отправиться спать. Утром не забудьте ополоснуть кисти и пальцы.
Используйте увлажнитель воздуха. Он будет особенно полезен в зимнее время; круглогодично его следует включать в регионах с засушливым климатом. Лучше всего установить прибор в спальне, чтобы он работал во время вашего сна.
Народные средства
Разумеется, можно приобрести бальзам или крем для сухой кожи рук (отзывы описывают как наиболее действенные Neutrogena, "Ультраувлажнение" от Garnier, "SOS-восстановление" от Nivea, Lipikar Xerand от La Roche Posay) в магазине или в аптеке, однако нельзя заранее предугадать, какой состав оптимально подходит именно вашей коже. Многие ингредиенты готовой косметики (такие как отдушки, консерванты и загустители) не улучшают состояние рук, а, напротив, способствуют усилению сухости. Если эта проблема коснулась и вас, попробуйте проверенные временем и многими поколениями людей народные средства по уходу за кожей.
Оливковое масло
Оливковое масло содержит множество антиоксидантов и полезных жирных кислот, улучшающих состояние кожи. Его можно применять для лечения не только рук, но и лица, а также всего тела.
- Вы используете увлажняющий крем, однако у вас все равно очень сухая кожа рук. Лечение в данном случае будет состоять в следующем: наносите оливковое масло холодного отжима тонким слоем под любимый косметический продукт.
- Примерно за полчаса до принятия душа вотрите немного масла в руки, ноги и другие участки с сухой кожей и осторожно помассируйте. Примите душ, затем нанесите легкое увлажняющее средство.
- Смешайте две столовые ложки оливкового масла с четырьмя ложками мелкого коричневого сахара и ложкой меда. Такой скраб хорошо использовать перед душем.
Сливки
- Смешайте несколько капель лимонного сока, чайную ложку молока и две чайные ложки сливок. Вотрите получившееся средство в кожу рук и ног. Оставьте его в виде маски на некоторое время (тридцати минут будет достаточно), затем примите душ. Эту процедуру можно повторять каждый день.
- Возьмите четыре столовые ложки и добавьте достаточно сливок, чтобы получилась густая паста. Это отличная рук, которую можно наносить также на ноги и даже на лицо. Оставьте ее на пятнадцать минут и затем смойте теплой водой.
Мед
Мед считается одним из самых эффективных натуральных увлажнителей, так как он способствует удержанию влаги в коже, обладает антимикробным действием и содержит антиоксиданты. Если у вас сухая кожа, причины паниковать нет: регулярное применение меда в косметических целях устранит шелушение и обеспечит потрясающую гладкость и мягкость. Кроме того, в этом продукте содержатся важные витамины и минералы, поддерживающее здоровое состояние кожи.
- Перед ванной или душем вотрите мед в кожу и оставьте его на пять-десять минут. Для идеального увлажнения эту процедуру нужно повторять ежедневно.
- Отмерьте одинаковые части натурального меда, пчелиного воска и оливкового масла. Растопите пчелиный воск в небольшой сковородке на маленьком огне. Снимите его с огня и добавьте сначала мед, затем оливковое масло. Нанесите смесь на все тело и оставьте на десять минут. Затем примите душ. Желательно повторять эту процедуру через день.
Ванночки для сухой кожи рук
Готовая овсяная каша, равно как и сырые овсяные хлопья, - лучший лекарь для потрескавшихся рук. Смешайте овсянку со слегка подогретым оливковым маслом или маслом жожоба в отдельной посуде и поместите туда руки на 10-15 минут.
В названиях кремов для рук обычно заложена информация о составе и об ожидаемом влиянии на кожу и ногти.
Самые популярные – увлажняющие (дневные и ночные). Они предупреждают обезвоживание, насыщают влагой, обновляют эпидермис, поддерживают тонус клеток. В состав входит вода, глицерин, витамины, алое, вытяжки ромашки, облепихи, хлопка, жожоба.
Вторая группа кремов – питательные, насыщенные витаминами, жирными и другими полезными компонентами. Одни применяют днем, другие – на ночь.
Защитные кремы классифицируют в зависимости от особенностей защиты:
- от холода;
- от солнца;
- от химических реагентов;
- гидрофильные.
Гидрофильные оказывают комплексную защиту от различных факторов. В их составе, среди прочего, – тальк, соевое масло, лимонная кислота, термальная вода, каолин, гидрофильные минеральные соединения. Некоторые образуют на коже тоненькую, как перчатка, пленку.
Лечебные средства, благодаря специфическим ингредиентам, обладают терапевтическими эффектами.
Разработаны отдельные линии увлажняющих, питательных, защитных кремов для мужчин, руки которых нуждаются в усиленной защите.
Крем эйвон
Эйвон выпускает разнообразную продукцию для рук, подбирая вещества для разных типов и проблем кожи. Каталог компании предлагает несколько вариантов кремов эйвон с натуральными ингредиентами. Например, серия Аvon Care – для интенсивного ухода.
- Royal Jelly
Крем содержит целебное молочко пчел-маток. Оно освежает, нежно дезинфицирует и увлажняет кожу. Особенно эффективное средство в холодный сезон. Кожа от него становится как шелк и приятно пахнет.
- Glycerin Hand&Nail
Крем обладает полезными качествами не только для кожи, но и для ногтей, делая их крепкими и ухоженными.
- Gentle Aloe
Название «нежность алоэ» вполне соответствует благотворному эффекту смягчающего крема. Косметологи активно используют противовоспалительные, успокаивающие, омолаживающие свойства сока алоэ.
- «Интенсивная помощь»
Специальное средство для зимы. Это новая линия компании эйвон, куда входят лосьон для тела, а также бальзамы – для кожи и для губ. Крем для рук насыщен питательными компонентами, обеспечивает заботу и защиту кожи от непогоды, возвращает ей былую мягкость и бархатность. Хорошо всасывается и дарит ощущение легкости.
Крем фаберлик
Фаберлик разработаны кремы для рук, а также комплексные – для рук и тела, для рук, лица и тела. Популярная марка «два в одном»: крем-мыло.
- «Солнечная облепиха»
Наличие кладезя витаминов, многих полезных компонентов, каковым является облепиха, говорит само за себя. Крем фаберлик для рук и ногтей отлично смягчает, питает кожу, избавляет от шершавости, укрепляет ногти. Обладает нежным облепиховым запахом.
- «Ароматная земляника»
Питательное средство аналогично воздействует на руки. Пахнет как лесная земляника, подходит для кожи любого типа.
- «Жидкая перчатка»
Сохраняет увлажняющее чувство в продолжение целого дня. По мягкости и гладкости превосходят эффективность других кремов. Быстро впитывается и не оставляет следов. Однако специалисты отмечают недостаточное увлажнение этой марки.
- «Райские острова»
Особенно подходит для жирной кожи, отлично увлажняет и смягчает. Но повышенная сухость, требующая усиленного ухода, ему не под силу. К минусам некоторые женщины относят не слишком качественную упаковку и краску на ней.
Орифлейм
Орифлейм – одна из популярнейший компаний на рынке косметической продукции, предлагает средства на все случаи жизни.
- Крем для рук Oriflame Dream Cream
Легкий, нежный, отлично впитывается в кожу, не оставляя блестящих следов и чувства «жирности». Приятный миндальный аромат – тоже достоинство средства, делающего кожу мягкой и бархатистой.
- «Нежность»
Идеально впитывается, отличается чудесным тонким запахом, надолго избавляет от сухости. Имеет защитное действие.
- «Интенсив уход»
Концентрированное защитное средство для всех сезонов года. Увлажняет и защищает руки, укрепляет эластичность благодаря маслам ши сладкого миндаля, экстракту арники.
- «Антивозрастной Интенсив уход»
Имеет уникальные омолаживающие свойства. Содержит пчелиный воск, миндальное масло, защищает от ультрафиолетовых лучей и непогоды. Делает кожу упругой и шелковистой, рекомендован для ежедневного ухода, действует в течение суток.
- «Шелковая орхидея»
Главные компоненты – протеин и экстракт орхидеи – великолепно справляются с сухостью кожи, смягчают и защищают, передают ей нежный аромат.
- «Интенсивное увлажнение»
Разглаживает и подпитывает кожу, как бальзам, создает защитную пленку на весь день. Поэтому особенно эффективен в холодное время года. Приятно пахнет.
- «Нежный бархат»
Содержит масло миндаля сладкого. Защищает руки и ногти от неблагоприятных факторов внешней среды, в том числе ультрафиолета, увлажняет в течение суток. Эффект просто волшебный.
Ив роше
Ив роше специализируется на растительной косметике. В активе компании – полувековой опыт, лидирующие места в этой сфере.
- «Питательный крем два в одном»
Универсальный косметический препарат, одинаково полезный и для кожи, и для ногтевых пластин. Обеспечивает интенсивный уход, предупреждает процессы старения, поддерживая эластичность кожного покрова. Отличается легкой текстурой.
- «Высокопитательный крем для рук»
Содержит активные компоненты одного из видов целебной арники. Защитные и успокаивающие свойства – идеальные для особо уязвимой кожи. Дополнительное вещество – масло сезама; оно усиливает интенсивность питательного эффекта. Крем очень густой, насыщенный, не содержит минеральных веществ и красителей.
- «Мед и мюсли БИО»
Ультрапитательный крем, объединяет силу и полезность экологически чистых продуктов и растений из разных регионов Франции: акациевого меда, каштана, овса, подсолнечного масла. Активные компоненты глубоко проникают в кожу. Количество натуральных веществ достигает 99 %.
- «Оливковое масло»
Жидкий крем, содержащий, кроме оливкового, масло авокадо, миндаля, а также гель алоэ БИО и растительный глицерин. Мгновенно впитывается, надолго сохраняет мягкость и бархатистость кожи. Приятно пахнет. Выпускается в экономной упаковке с дозатором.
- «Какао & апельсин»
Имеет жидковатую консистенцию, упакован в тюбик шоколадного цвета с откидной крышечкой. Пахнет вкусно: шоколадом и цитрусами. Содержит только полезные ингредиенты, моментально впитывается. Из-за этого наносить крем приходится по нескольку раз, поэтому он более подходит для теплой поры года.
- «Увлажняющий»
Имеет густую консистенцию, экономно выдавливается из тюбика. Кроме воды и глицерина, состоит из масла кокосового ореха и арники, растительных экстрактов. Отлично увлажняет и впитывается, держится шесть-семь часов. Однако не всем нравится немного навязчивый запах.
Крем для рук от эстель
Крема для рук от эстель отличаются высоким качеством и эффективностью. Они заботятся и о коже, и о ногтях.
- Hand Defence
Образует тоненькую пленку – защитный барьер от агрессивных факторов. Пленка стойкая к воде, поэтому служит для профилактики сухости, шелушения. От раздражения избавляют аллантоин, бисаболол. Натуральный воск разглаживает морщинки. Придется кстати мастерам-профессионалам.
- Soft Hand
Ежедневное средство для деликатного ухода, питания. Содержит натуральные растительные масла, пантенол, бисаболол, кератин – отличный букет полезных для рук компонентов. Эффективно восстановляет кожу.
- Lady Winter (зимний)
Содержит масла какао, ши, авокадо. Превосходное средство для обновления эпителиоцитов, смягчает и увлажняет проблемную кожу. Особенно пригодится такой крем для рук в зимнюю пору: сохраняет от непогоды и не оставляет следов на перчатках.
Крем для рук от сухости
Крем для рук от сухости применяют, чтобы смягчить и увлажнить кожу, защитить от воспалительных явлений, преждевременного старения, обогатить полезными веществами, ускорить регенерацию эпидермиса. Для этой цели подходят увлажняющие, профессиональные средства.
Качественный увлажняющий крем для рук , кроме глицерина или морской воды, обязательно содержит:
- гиалуроновую кислоту;
- полифенолы;
- аминокислоты;
- витамины Е, F;
- натуральные масла (особенно смородины);
- растительные экстракты.
В производстве увлажняющей косметики используют растительные вытяжки – ромашки, календулы, зверобоя, зеленого чая. Выпускают кремы для дневного и для ночного пользования, хотя такое деление несколько условно. Большинство современных кремов отлично впитываются, не дают неприятного «жирного» чувства и не оставляют следов.
Новое в косметологии – ультраувлажняющие средства. Важные ингредиенты в них – оливковое либо облепиховое масло. Обладают усиленной эффективностью, помогают вернуть мягкость и красоту даже очень запущенным рукам. Полезны для сухой, нормальной и комбинированной кожи.
Еще одна новинка – сухой крем для рук. Выглядит как брусок мыла, выполняет увлажняющую и защитную функции.
Крем для рук от трещин
Крем для рук от трещин – незаменимое средство для пересушенной кожи, на которой образовались трещины. Систематическое применение избавляет от дискомфорта и болезненности, залечивает микротравмы, восстановляет кожный покров. Трещины образуются, если своевременно не устранять сухость, раздражение, шелушение или вследствие дерматологических заболеваний.
Крем от трещин содержит комплекс уникальных веществ:
- увлажняющих;
- питательных;
- регенерирующих;
- восстанавливающих.
Такой набор благотворно влияет на кожу, эффективно заживляет трещинки и защищает от появления новых дефектов. Косметологи рекомендуют кремы от трещин на основе глицерина, не очень жирные и не слишком жидкие.
Уникальными свойствами для быстрого заживления микротрещин обладает облепиха. Целебное средство можно изготовить дома, добавив в обычный крем на глицериновой основе немного масла облепихи.
Крем для рук от пигментных пятен
Крем для рук от пигментных пятен – специальное средство для борьбы с преждевременным старением кожи, которое проявляется
- уменьшением эластичности;
- обезвоживанием;
- пигментными пятнами.
Рецептура крема «от старости» рук содержит экстракты лекарственных растений и натуральных продуктов с благотворно влияющими на кожу свойствами. Какие это растения и свойства?
- Осветляющие кожу – в лепестках настурции.
- Повышающие упругость, замедляющие старение – в семечках яблок.
- Питающие – в солодке, гарпогофитуме.
Желаемого эффекта (молодой, натурального цвета, мягкой кожи) достигают при регулярном применении крема для рук. Антивозрастное средство рекомендовано от 30 лет и старше.
Но не всегда излишняя пигментация связана именно с возрастными изменениями. Отбеливающие кремы для рук разработаны и для выведения или маскировки веснушек, родимых пятен, посттравматических следов и других дефектов. Обычно обладают и другими полезными для кожи качествами – увлажнением, смягчением, восстановлением. Используют без ограничений, в любое время суток.
Крем для рук от шелушения
Если за руками не ухаживать и вовремя не устранять сухость, неизбежно начнется шелушение кожи. Большинству женщин требуется ежедневное питание и увлажнение, поскольку кожа рук содержит значительно меньше влаги и сальных желез.
Важную роль в профилактике шелушения играют обычная гигиена рук, правильное мытье, высушивание, смягчение, защита кожи и ногтей. Довольно эффективными являются домашние рецепты, например:
- Оливковое масло плюс мед (3:1) разогреть на водяной бане (40 – 45 градусов), применять на ночь под перчатки.
- Свиной жир плюс баранье сало (1:1), растопить на водяной бане, переложить в баночку. Смазывать руки на ночь.
Существует множество фирменных кремов для рук от шелушения, в которых активные вещества – это глицерин, силикон, минеральные и растительные масла, молочная кислота, сорбитол и др. Особенного ухода руки требуют зимой, при работе с агрессивными веществами, выполнении хозяйственных работ.
Косметологи советуют использовать кремы для рук постоянно, но с оговоркой: до 30 лет – любые увлажняющие, после – с солнцезащитными компонентами, для профилактики преждевременной пигментации.
Крем для рук от аллергии
Аллергический «удар» обычно первой принимает кожа – в том числе, на руках. Обычно возникает покраснение, сыпь, папулы и другие признаки, сопровождающиеся зудом, жжением, отеками. Крем для рук от аллергии – самый быстрый способ облегчить симптомы аллергической реакции.
Кремы от аллергии содержат кортикостероиды, поэтому их нельзя принимать без консультации аллерголога. Средства бывают нефторированными и фторированными. Первые действуют мягче, поэтому их позволено наносить на руки и лицо в течение двух недель, на тело – до месяца.
Если аллергия прогрессирует, показаны средства с фтором. Их используют не дольше недели.
При раннем обращении к врачу и слабо выраженной симптоматике показаны смягчающие гипоаллергенные крема, без кортикостероидов. Они достаточно эффективны при сыпи и появлении папул без явлений мокнутия (но усугубят проблему при наличии пузырьков и волдырей).
От аллергии на холод защищает крем (или мазь) целестодерм-В с парафином. Активное вещество – глюкокортикоид батаметазон.
К негормональным кремам для рук от аллергии относится «Кутивейт». Кроме лечебного воздействия, он великолепно увлажняет и защищает от низких температур – при помощи тонкой пленки из жидкого парафина.
Специально для детей выпускают крем (или гель) «Скин-Кап», обладающий также противогрибковым и антибактериальным свойствами.
Крем для рук от обветривания
Хорошим кремом для рук от обветривания является средство с миндальным маслом. Это идеальное вещество для обветренной, чувствительной и сухой кожи.
Масло миндаля содержит ненасыщенные жирные кислоты, натуральные антиоксиданты, молочную кислоту. Они успокаивают, восстановляют водный баланс, стимулируют регенеративные процессы в проблемной коже. Еще оно разглаживает морщины, поддерживает эластичность и упругость, не провоцирует аллергии. Даже непродолжительное применение дает положительный эффект – кожа заметно молодеет и смягчается.
Средства, упреждающие негативное воздействие ветра, воды, холода – так называемые гипоаллергенные кремы для рук – выпускают без консервантов, ароматизаторов и прочей «химии». Они успешно справляются с раздраженностью и пересушенностью, проникают в поры, восстанавливая естественную силу и красоту кожи.
Специальные зимние кремы для рук эффективны против низких температур, метелей и сильных ветров – благодаря высокой концентрации жирных веществ, образующих защитную пленку.
Крем для рук от экземы
Крем для рук от экземы, дерматитов содержит большую долю глицерина – около 40 процентов. Остальную часть составляют минералы, витамины, растительные масла, питательные вещества. Для особо чувствительной кожи показаны кремы без запахов, возможных провокаторов аллергий.
Экзема – болезнь, не терпящая самолечения. Только опытному врачу можно доверить терапию, которая предполагает несколько этапов. А именно:
- Если болезнь спровоцирована микробами или грибком, необходимо применять препараты против этих микроорганизмов.
- Одновременно следует применять глюкокортикостероидные мази.
- После снятия острых проявлений показана восстанавливающая терапия.
Уникального средства от экземы пока не создано. Однако существует многокомпонентный крем «Лостерин», показанный при всех видах экземы, в подостром и хроническом периодах. Он содержит:
- нафталан обессмоленый;
- салициловую кислоту;
- мочевину;
- декспантенол;
- экстракт японской софоры.
Благодаря такому сочетанию «Лостерин» действует как противовоспалительное, противозудное, противомикробное, восстанавливающее, кератолитическое средство. Высокую эффективность крем для рук от экземы, при регулярном использовании, демонстрирует уже через несколько дней.
Крем для рук от грибка
Кремы для рук от грибка не стоит подбирать самостоятельно. Во-первых, только специалист способен поставить правильный диагноз и назначить лечение; во-вторых, препарат от грибка должен не иметь противопоказаний для конкретного пациента.
Популярные кремы для рук от грибка:
- экзодерил;
- кандид;
- флуконазол;
- кетоконазол;
- ламизил;
- низорал;
- дифлюкан;
- микомакс;
- атифин;
- микозорал;
- залаин;
- нофунг;
- тербизин.
Действие основано на том, что активные вещества проникают в оболочку и разрушают грибок. Однако, некоторые из средств противопоказаны при проблемах с почками. Это обязательно должен учитывать врач при выписывании рецепта на крем или мазь.
Иногда, для лучшего доступа лечебного крема, рекомендуют чистку и удаление пораженных слоев ногтя.
Крем для рук от потливости
Почему руки потеют? Причины разные. Медицинские справочники называют несколько болезней, сопровождающихся неприятным симптомом:
- патологии щитовидной железы;
- туберкулез;
- нарушения центральной нервной системы;
- вегето-сосудистая дистония;
- некоторые инфекционные заболевания.
Такие болезни нужно квалифицированно лечить. Одновременно повышенное потоотделение можно устранять при помощи специального крема для рук от потливости. Его продают не только в косметических отделах магазинов, но и в аптеках.
Крем для рук следует использовать постоянно, наносить на вымытую кожу выходя из дома. Он быстро всасывается, не оставляя следов и пятен, избавляет от нежелательной потливости, придает рукам ухоженный и здоровый вид.
Способ применения кремов для рук
Способ применения кремов для рук – традиционный: немного средства наносят на руки, массируют до впитывания. Употребляют один-два раза в сутки или в меру надобности. При трещинах, повреждениях – после каждого контакта с водой. Обычно ограничений для применения нет (если не указано иное).
Руки перед процедурой дочиста моют теплой водой с мылом или гелем и насухо вытирают.
Глицериновые кремы, имеющие жирную структуру, медленно впитываются, поэтому их лучше применять на ночь.
При работе с химикатами полезны гидрофобные защитные средства. Небольшое количество следует тщательно втереть между пальцами, в ногти. После работы вымыть с мылом, вытереть бумажным полотенцем. Беречь от попадания крема в глаза.
При кожных заболеваниях рук требуется особая гигиена при нанесении кремов и мазей.
Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.
Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.
Сухая кожа рук – основные причины
Чаще всего источником проблемы может быть:
- отсутствие должного ухода за кожей рук;
- соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
- отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
- нехватка в организме витаминов , то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.
Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!
13 способов решения проблемы сухой кожи рук
1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу . Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.
Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.
2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья . Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.
Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи , отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.
3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук .
Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи.
4. Употребляйте продукты, богатые витаминами . Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.
Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.
5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки . Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.
Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.
6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла . Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.
Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.
7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала , в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.
Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.
8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс . На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.
9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника , станет спасением для сухой кожи рук.
Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.
10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.
11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук , он заживляет трещины и ранки.
Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.
12. Парафинотерапия , которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи . Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.
13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация . Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.
Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.
Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение - не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!
Это может вас заинтересовать:
