Правила питания кожи лица. Маски для питания кожи лица в домашних условиях

Давно известный всем факт: с годами кожа вовсе не молодеет. Первые морщинки, бледный цвет лица, акне – все эти проблемы появляются раньше, если не вовремя не начать следить за собой. Многие средства можно готовить самостоятельно. Одним из таких являются питательные маски для кожи лица: их компоненты в значительной степени влияют на его состояние и делают более красивым и здоровым изо дня в день. Научиться готовить маски самостоятельно сможет каждый – нужно только попробовать!

Зачем надо делать питательную маску

Если вы мечтаете всегда выглядеть на 100%, продлить красоту, здоровье своей кожи на долгие годы, то вы обязательно должны ухаживать за ней всеми возможными способами. Умывания, питания и увлажнения различными кремами недостаточно. Коже лица необходимы дополнительные компоненты, которые как раз находятся в масках. Часто питательную смесь наносят на срок от 5 до 15 минут. В течение этого времени кожа способна принять все питательные вещества, которые ей так нужны для красоты, здоровья и молодости.

Рекомендуется наносить домашние средства не больше 2 раз в неделю. Некоторые составы нельзя применять больше 1 раза за 7 дней. Хотя бы раз в 10 дней ваша кожа должна получать питательные вещества. Только так вы спасете ее от преждевременного старения, потери свежести и упругости. Возможность приготовить полезную смесь для кожи, не выходя из дома, позволяет вам совершать уход дешевле салонных процедур.

Питательная маска для лица в домашних условиях

Натуральные маски для лица – это первая помощь при любых несовершенствах. Ингредиенты для приготовления скорее всего вы найдете в своем холодильнике. Бананы, молоко, клюква, даже морковный сок и другие продукты станут отличным заменителем дорогих масок с содержанием химических элементов. Чтобы приготовить себе ту или иную маску, нужно сначала убедиться в том, какого типа ваша кожа. Каждому из них помогут определенные рецепты питательных масок. Ниже приведены популярные способы приготовления средств, которые заслуженно собирают лучшие отзывы от девушек.

Для сухой кожи

Если вы являетесь обладательницей сухой кожи лица, то за ним необходимо правильно и своевременно ухаживать. Иначе вы постоянно будете страдать от шелушения, сухости и стягивания кожи. Увлажняющие маски для сухой кожи делаются на основе меда или творога. При этом не забывайте про питательный крем для лица, который наносится после увлажняющей процедуры. Вот некоторые рецепты:

• гречишный мед – ст.л;
• растительное масло – ст. л;
• яичный желток – 1 шт.

Способ приготовления и нанесения:

1. Смешайте все компоненты в металлической емкости.
2. На небольшом огне подогрейте смесь.
3. Любым удобным для вас способом нанесите состав на лицо.
4. Не смывая первый слой, повторите нанесение через 5 минут. Повторяйте действия, пока средство не закончится.
5. Смойте средство теплой водой. Для усиления эффекта можно протереть лицо отваром из трав.

Еще одна отличная простая увлажняющая маска:

• творог – одна ст. л.;
• мед – одна ст. л.

Процесс приготовления и использования:

1. Смешайте ингредиенты.
2. На водяной бане разогрейте смесь.
3. Чтобы она не была слишком густой, разбавьте теплым молоком.
4. Маску наносят и оставляют на 15 минут. Смывается средство теплой водой

Для жирной кожи

Жирная кожа постоянно доставляет кучу хлопот своим владелицам. Летом она сильно блестит на солнце, зимой не дает косметике нормально лежать. Появление прыщей на ней считается нормой. Справиться с этим дефектом помогут многочисленные рецепты питательных масок. Благодаря своим натуральным ингредиентам они улучшают водный и жировой баланс кожи, избавляют от надоедливого сального блеска. Отличное средство из овсянки делается просто, а результат налицо:

• хлопья – одна ст. л;
• сметана – одна ст. л;
• оливковое масло – одна ст. л.

Способ приготовления и нанесения – аналогичный предыдущим рецептам:

1. Перемешайте все компоненты в емкости.
2. Аккуратно намажьте средство на кожу лица.
3. Через 15 минут смойте состав теплой водой.

С помощью этого несложного рецепта вы сможете избавиться от сопутствующих проблем. Вас перестанут преследовать проблемы жирной кожи – прыщи, сальный блеск, недолгий срок службы корректирующих средств. Полезно использовать специальный матирующий крем – он поможет добиться гладкости кожи лица сразу после применения. Выбирая такое средство в магазине, обязательно посоветуйтесь с консультантом, который подберет для вас супер средство.

Для комбинированной

Тем, кто страдает от недостатков комбинированной кожи лица, помогут разнообразные рецепты для ухода и питания этого типа кожи. Здесь важно помнить, что некоторые участки лица жирные, а другие – наоборот, сухие. Особенно можно отметить Т-образную зону – нос и лоб. Она постоянно выдает себя, блестит на солнце, не давая вашим дорогостоящим косметическим пудрам или тональным кремам правильно и долго лежать в течение всего дня. Для выравнивания этого баланса можно воспользоваться следующим необычным рецептом:

• сухие дрожжи – ст. л;
• оливковое масло – ст. л;
• мед – ч. л;
• молоко – ст.л.

Как приготовить и применять:

1. Подогрейте молоко.
2. Разведите его с дрожжами.
3. Добавьте остальные продукты и хорошенько перемешайте.
4. Средство наносится толстым слоем и должно оставаться на коже 15-20 минут.
5. Смывается теплой водой.

Лицо будет матовым, косметика ляжет ровным слоем. При всей ее доступности, такая маска способна исправить несовершенства сразу после первого применения. Простота приготовления и нанесения придает этому рецепту еще больше популярности у молодых девушек, страдающих от проблем с комбинированной кожей. Используйте средство несколько раз в неделю и наслаждайтесь результатом.

От морщин

Те, кто хочет омолодиться, ходят в магазины за дорогими кремами и средствами по уходу для кожи лица. Дамы тратят баснословные суммы на походы в косметические салоны, где с помощью медицинских достижений добиваются молодости кожи. Немногие из них знают, что придать лицу сияние и упругость могут самые недорогие средства, которые легко делаются в домашних условиях. Ингредиенты для них продаются абсолютно в любом магазине. Натуральность таких масок – 100%, а это значит, что побочных эффектов или аллергических реакций ждать не приходится.

Главным компонентом омолаживающей маски всегда остается кислота. В рецептах, поэтому часто используются фрукты или ягоды. Один из самых простых рецептов «Маска молодости» для упругости кожи:

• земляника – горсть;
• белок – 1 шт.

Применение:

• смешайте землянику и белок;
• нанесите смесь на кожу лица, век и шеи;
• пусть маска останется на лице на 15-20 минут;
• чтобы усилить эффект, протрите кожу отваром из натуральных трав.

Видео про питательные маски для лица

Готовить увлажняющие и омолаживающие средства для лица вовсе не сложно. В видеороликах ниже вы сможете подробно посмотреть, как сделать маску в домашних условиях. Подсказки о том, как увлажнить лицо, сделать кожу матовой, убрать мелкие морщинки и предотвратить старение буквально за одну ночь, вам дадут опытные косметологи. Домашние маски всегда были секретом красоты у наших бабушек. Воспользуйтесь их рецептами сегодня, сэкономьте огромные деньги на покупке дорогостоящих средств знаменитых брендов.

Как сделать дома из яйца

Отбеливающая

Лимонная

После того как вы провели очищение, наступил черед следующего этапа по уходу за кожей лица и шеи - питание. Это необходимый и очень важный момент, так как питательные составы способствуют оздоровлению кожи, отодвигают ее старение и увядание, поддерживает в хорошем состоянии длительное время.

Есть участки, на которых кожа начинает увядать раньше всего. В основном это уголки глаз и губ, а также лоб. Как правило, женщины замечают подобные проблемы только тогда, когда уже заметны возрастные изменения, то есть когда в этих местах образуются мелкие морщинки и складочки. Такова статистика. А мы советуем вам обратить внимание на состояние кожи уже в молодом возрасте. П рименять кремы после 45 лет надо с осторожностью, ведь они могут вызывать аллергию, воздействовать на эндокринную систему, если в их состав входят гормоны, способствовать росту волос на лице, вызывать дерматит, преждевременное старение кожи, отеки.

Если вы выбрали крем для личного пользования, очень внимательно прочтите аннотацию, посоветуйтесь со специалистом. Применяя крем, будьте осторожны, обращайте внимание на любые изменения. После применения крема на коже не должно образовываться покраснение и шелушение. Когда это происходит, вывод только один: данный крем вам не походит. Если реакция кожи остается в норме, значит, его можно использовать дальше. Однако существует целый ряд правил по применению кремов.

Во-первых, нанеся крем на чистую кожу, не оставляйте его более чем на один час, так как действие крема продолжается как раз в течение этого времени, не больше, все компоненты впитываются в кожу примерно за час.

Во-вторых, не стоит оставлять на лице уже "отработавший" крем, надо удалять излишки с помощью салфетки. Если крем не предназначен для ночного использования, его обязательно надо снять с лица, так как в противном случае могут образоваться отеки под глазами, расшириться сосуды кожи лица.

Существуют определенные условия для применения крема. А именно:

• очень важным фактором является состояние организма. Не стоит постоянно надеяться на одни косметические средства. Огромную роль играет полноценный сон (не менее 7-8 часов), правильный режим работы и отдыха, рациональное питание. Депрессии, недосып, усталость - все это оказывает отрицательное действие на кожу;
• тщательно очищенная кожа станет прекрасной основой для дальнейшего усвоения питательных веществ, входящих в состав кремов;
• кремы необходимо наносить перед сном, а также перед выходом из дома, но не менее чем за 30 минут;
• влажная кожа лучше впитывает крем. Наносить его нужно по массажным линиям;
• крем, даже на сухую кожу, наносится тонким слоем. Густой слой ни к чему, особенно если вы относитесь к той категории людей, у которых образуются мешки под глазами, отечность лица и нередки случаи раздражения кожи;
• огромное значение имеет правильное нанесение крема. Это значит, что его нельзя накладывать на кожу сразу же после того, как только вы открыли баночку. Крем еще охлажден, а это может привести к сужению сосудов. Действие активных веществ, содержащихся в охлажденном креме, ослаблено, не выражено. Вдобавок ко всему густой крем ляжет неравномерно. Для начала небольшое количество крема желательно растереть между ладонями. Крем согреется, станет мягче, и его можно будет равномерно нанести на кожу. Действовать надо осторожно, нежно, ни в коем случае не растягивая кожу. Сильно давить на нее тоже не нужно;
• вокруг глаз не имеется сальных желез и кожа в этих местах сухая, поэтому наносить на них крем просто необходимо. Это делается так: от внешнего уголка глаза, по нижнему веку в направлении внутреннего уголка глаза, при этом совершая легкие поколачивающие движения кончиками пальцев. Затем по верхнему веку такими же движениями пальцев следует вернуться к внешнему веку. Здесь можно усилить массаж, так как именно в этом месте чаще всего образуются "гусиные лапки". Заканчивая массаж, надавливайте на веки соединенными пальцами, отрывая их затем от кожи, и так пройдите по кругу;
• если у вас на подбородке или над верхней губой имеются жесткие волоски, не следует наносить крем на эти места;
• чтобы кожа не привыкала к одному крему, его периодически надо заменять другим;
• появление на коже признаков аллергии после использования крема говорит о том, что применять его больше нельзя;
• весьма полезен для нашей кожи витамин А (ретинол), особенно при сухой и легко воспаляющейся коже. Такая кожа наиболее чувствительна к внешним погодным раздражителям: ветру, снегу и солнцу. Большое количество каротина (провитамина А) содержится в моркови и тыкве.

Когда-то в древние времена женщины стали интересоваться косметическими средствами, потому что это помогало подчеркивать красоту кожи, делало ее сияющей и здоровой. И в наше время интерес к лечебной косметике не пропал, а наоборот, усилился. И пожалуй, самым известным и распространенным из подобных средств является крем.

Крем - это английское слово, оно означает "сливки". Раньше существовал всего один вид крема, в состав которого входили такие компоненты, как спермацет, миндальное масло, пчелиный воск и вода. Эту нехитрую смесь когда-то впервые изготовил очень известный врач по имени Гален. Состав носил название "кольдкрем", то есть "холодные сливки".

Уход за кожей в древности осуществлялся и с помощью различных масел. Один из древних мужей Овидий так отзывался о своем рецепте: "…если женщина намажет лицо подобным лекарством, зеркала ярче оно будет блестеть у нее". Причем сосуд с маслом всегда находился не только в женских комнатах, но и в мужских. В разных странах использовали то масло, которое было доступно в тех краях.

К примеру, в Средиземноморье использовали оливковое масло, а в Африке - пальмовое. В Океании и сейчас очень распространено применение кокосового масла. Его добавляют в кремы и маски при современном производстве косметики. Получают кокосовое масло так: истолченные ядра кокоса оставляют на 2-3 дня на солнце для брожения. Под прямыми солнечными лучами начинает выделяться масло. Затем его смешивают с другими маслами - касторовым и пальмовым, а также с животными жирами, растениями и травами, имбирем, красным деревом и даже с металлической пылью.

В давние времена самыми распространенными средствами были ароматические масла и мази. Для их приготовления растительные и животные жиры смешивали с отварами трав, добавляли благовония и прочие целебные вещества. Все эти средства применялись для смягчения и очищения кожи тела и лица. В ту пору еще не было мыла, поэтому люди использовали различные кремы и мази совместно с купанием. В Древнем Риме учредили коллегию, которой было поручено заниматься производством очищающих мазей и масел. В Греции также у знатных людей обязательно имелся целый набор подобных косметических препаратов для купания.

Вода, жиры и масла, составлявшие основу кремов у древних косметологов, используются и в современных препаратах. Кремы обладают лечебными свойствами благодаря всевозможным препаратам, витаминам и биологически полезным веществам, вводимым в их состав. Самым распространенным компонентом является ланолин. Это натуральный воск, идентичный жирам. Его добавляют в кремы и мази для придания составу мягкости и упругости. Ланолин хорошо впитывается, от него не остается жирного блеска. Он усиливает кровообращение и обмен веществ в коже, которая становится эластичной и бархатистой на ощупь.

Ланолин получают из жира, извлекаемого из шерсти овец. Он является превосходным увлажнителем. Однако людям с очень чувствительной кожей нужно помнить о том, что ланолин может вызвать у них сыпь и раздражение.

Каолин - препарат, незаменимый в косметике. Все грязевые маски изготовлены на основе каолина. Это мелко перемолотая глина, которая очень полезна для кожи. Маска из глины сужает поры, создавая эффект пленки на лице. Рецепт приготовления подобной маски таков: глину нужно высушить на солнце для того, чтобы она напиталась солнечной энергией. Затем мелко-мелко разбить молотком, просеять через дуршлаг, что получилась мука-пудpa. Помните, что чем мельче частички этой глиняной муки, тем нежнее и приятнее на ощупь получится маска. Перемолотую глину необходимо растворить в воде для получения не очень жидкой кашицы, но и сильно густой она быть не должна. Затем возьмите небольшой кусочек марли и приложите его к лицу, предварительно вырезав отверстия для носа и глаз. Теперь поверх марли накладывайте на лицо глину.

Проделывать эту процедуру удобно лежа. Желательно сверху положить еще один кусок марли и накрыть лицо шерстяным платком. Так нужно полежать некоторое время, думая о чем-нибудь приятном. Если появится ощущение пощипывания и стянутости, не пугайтесь, продолжайте процедуру. После снятия маски умойтесь прохладной водой. Кожа станет здоровой, упругой и посвежевшей. Применять маску можно довольно часто.

Эластин и коллаген - весьма важные в изготовлении кремов компоненты. Они являются структурными белками кожи. Почти 75% сухого веса кожи составляют эти вещества, благодаря которым она приобретает упругость и эластичность. Используя кремы, содержащие данные препараты, мы защищаем кожу от испарения влаги и воздействия атмосферных явлений. Если коллаген убывает при возрастных изменениях, то на коже образуются морщинки и она теряет упругость. Современная медицина нашла множество способов борьбы с морщинами. Один из них - подкожные инъекции коллагена, предотвращающие появление морщинок и складок на лице.

Гиалуроновая кислота - вещество, входящее в состав соединительной ткани. Гиалуроновая кислота образует на поверхности кожи пленку, предохраняющую от испарения влаги.

Тирозин - это аминокислота. Она содержится в составе некоторых кремов. Тирозин усиливает образование меланина в коже. Это красящий пигмент, без которого наша кожа имела бы очень бледный вид.

Необходимо сказать и о фруктовых кислотах. Существует ряд фруктовых кислот, к которым относится лимонная, яблочная, молочная, винная и гликолевая кислоты.

Некоторые кислоты в медицине используются для лечения кожных заболеваний - таких как угревая сыпь, перхоть, экзема. С помощью фруктовых кислот можно устранить интенсивную пигментацию кожи, а также первые морщины.

В наше время промышленность выпускает множество разнообразных кремов, которые, кстати, можно приготовить и в домашних условиях из натуральных продуктов. Наши бабушки и прабабушки не имели возможности пользоваться промышленной косметической продукцией. Им приходилось самостоятельно готовить кремы, они были "сами себе" косметологами. Из поколения в поколение в некоторых семьях переходили рецепты красоты. Женщины придумывали новые рецепты и, опробовав их в течение долгого времени, передавали в наследство своим дочерям. В наше время, когда косметическая промышленность интенсивно развивается, многие женщины тем не менее продолжают готовить кремы самостоятельно. Зачастую они бывают намного эффективнее и дают не менее хорошие результаты, чем кремы, купленные в магазине.

Чтобы приготовить тот или иной крем, необходимы некоторые знания. Различные компоненты обладают разными свойствами, каждое вещество по-своему воздействует на кожу. Существуют некоторые правила их применения, которые нужно знать. Приготовление косметических средств занимает немало времени и сил, но труды оправдывают себя. Не сомневайтесь, получившиеся у вас составы будут не менее полезными. Главное - не забывать о том, что кремы, приготовленные своими руками, имеют весьма ограниченный срок хранения. Домашние кремы сохраняют лечебные свойства лишь пару недель. Их следует держать в холодильнике. Изготавливайте косметические препараты в небольших количествах. Если крем залежался на полках вашего холодильника дольше двух недель, выбрасывайте его без сожаления.

Рецепты кремов косметологи всегда держат в секрете. Мы хотим рассказать о некоторых старинных рецептах, тщательно хранимых специалистами. И вы сможете приготовить дома эти средства.

Крем с пчелиным воском для увядающей кожи

Ингредиенты: по 5-6 шт. листьев рябины и крапивы, 10 листьев смородины, 1 пучок петрушки и 3-4 бутона розы и жасмина, 1 столовая ложка маргарина, 1 столовая ложка растительного масла, 1 чайная ложка пчелиного воска, 1 чайная ложка ретинола (витамина А).

Все растительные ингредиенты измельчите ножом. Растопите маргарин и соедините с кашицей из листьев, добавьте оставшиеся компоненты и тщательно перемешайте. Получившаяся однородная масса и есть крем. Данный препарат весьма полезен людям с сухой, увядающей кожей.

Крем с календулой

Ингредиенты: 2 столовые ложки масляного экстракта сухих цветков календулы, 2 чайные ложки пчелиного воска, 1 чайная ложка кукурузного масла, 1 чайная ложка глицерина.

Способ приготовления и применения. Для приготовления масляного экстракта цветков календулы необходимо залить их растительным маслом и настаивать в течение 1 недели в темном месте, временами перемешивая. После этого растопите на водяной бане пчелиный воск, добавьте к нему указанное количество полученного масляного экстракта и кукурузное масло. Пока раствор горячий, введите в него глицерин и перемешивайте до полного остывания. Крем идеально подходит для сухой кожи.

Косметологи считают, что чем старше кожа, тем больше она нуждается в питании. Однако даже у молодых женщин кожа может становиться сухой и чувствительной, например, под воздействием внешних факторов. Чтобы такие изменения не привели к появлению ранних мимических морщин, необходима усиленная подпитка.

Питательные кремы не только смягчают и увлажняют кожу, они также восстанавливают ее структуру и функции. Современные косметические средства создаются с учетом всех потребностей кожи. При выборе крема ориентируйтесь на его состав – чем больше натуральных ингредиентов, тем лучше, а также на тип вашей кожи и ее индивидуальные особенности. Кремы, в состав которых входят растительные и животные жиры (спермацет, воск, ланолин), лучше переносятся, чем средства, содержащие минеральные компоненты (вазелин, парафин).

Сухая кожа нуждается в усиленном питании, до трех раз в день, особенно в зимний период. Витаминизированный нужно наносить ватным тампоном, смоченным в слегка подсоленной воде. На сильно истонченные и шелушащиеся участки кожи следует накладывать более плотный слой.

Жирную кожу питают кремами, содержащими , воск, экстракты трав, серу и бензойную кислоту. Чтобы предупредить появление жирного блеска, воспользуйтесь питательным кремом с жирной кислотой (стеарином).

Прежде чем наносить питательный крем, погрейте его в руках – охлажденное средство вызовет сужение сосудов и ослабит действие активных . Через 30 минут сотрите избыток крема салфетками или тыльными сторонами ладоней.

Процедуру питания кожи можно сочетать с самомассажем. Растирайте крем кончиками пальцев обеих рук от подбородка к мочкам ушей, от уголков рта и от крыльев носа к середине ушей, от центра лба к вискам. На веки крем наносите похлопывающими движениями от внешнего уголка глаза к внутреннему.

Два-три раза в неделю кожу нужно питать с помощью масок. Проводите процедуру вечером, в спокойной обстановке. Волосы уберите под повязку. Кожу предварительно следует очистить и по возможности разогреть с помощью паровой ванночки. Нанесите маску на кожу руками или ватными тампонами, подержите 15-20 минут и смойте прохладной водой.

После лицо можно опрыскать термальной или минеральной водой и дать ей высохнуть. Затем нанесите на кожу питательный крем.

Для питания кожи тела примите ванну с питательным составом, которым пользовалась сама Клеопатра. В 1 литр горячего молока добавьте 4 столовые ложки и 2 столовые ложки миндального или оливкового . Вылейте смесь в воду перед купанием. Если не хотите возиться с изготовлением домашнего состава – приобретите готовое косметическое средство. После ванны вотрите в кожу тела питательный крем или молочко.

Чтобы кожа получала больше питательных средств, соблюдайте особый режим питания. Два раза в неделю готовьте рыбные блюда из жирных сортов – семги, лосося, скумбрии и т.д. Жирная морская рыба содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для выработки коллагена и эластина. Каждый день употребляйте белковые продукты (мясо, молоко, сыр, яйца), благодаря которым происходит обновление клеток кожи.

Для поддержания прекрасной внешности и продления молодости, кожа нуждается в регулярном питании, очищении и увлажнении.

Питание кожи при помощи разнообразных средств – один из лучших способов профилактики появления внешних признаков старения.

Среди различных средств по уходу, весьма эффективной является питательная маска для лица в домашних условиях.

Зачем нужно питать кожу лица?

Когда коже недостаточно питания, клетки начинают отмирать и теряют свое здоровье, что сказывается на внешнем виде. Поэтому кожу следует постоянно подпитывать, что поможет продлить жизнь каждой клеточки.

Питание лица при помощи маски

Огромную помощь в сохранении молодости и здоровья кожи оказывают различные виды эффективных масок для лица, содержащие в своем составе питательные вещества, они оказывают на кожу качественное воздействие:

• восстанавливают нарушенный водный баланс кожных покровов;
• улучшают кровоснабжение;
• усиливают доставку кислорода на клеточном уровне;
• регенерируют клетки и предохраняют от дальнейшего разрушения;
• нормализуют обмен веществ;
• поддерживают упругость кожных покровов;
• насыщают кожу лица важными микроэлементами.

Питательные средства подходят обладательницам любого типа кожи лица, однако важно учитывать определённые компоненты, которые в состоянии обеспечить коже максимальный эффект.

Методы питания кожи

На фото лицо женщины до и после проведения процедуры мезотерапии

Современная косметология предлагает множество эффективных методов для питания кожи лица.

Вот наиболее эффективные из них:

1. Мезотерапия – множественные инъекции лекарственных коктейлей под кожу лица, проникающих в глубокие слои кожи; после такой процедуры эффект не заставит себя ждать, кожа станет буквально преображаться, что поможет улучшить цвет лица.
2. Лечебные компрессы – при помощи чередования холодных и горячих составов, накладываемых на лицо, возникает улучшение водного баланса кожи и обогащение необходимыми минеральными веществами; простая, но довольно эффективная процедура, дающая замечательные результаты.
3. Косметические маски – особо популярная салонная процедура, при которой наносится индивидуально подобранный лечебный состав; результативность подобных действий выражается в глубоком насыщении и очищении. Главное знать и понимать, как часто можно делать маски для лица и как правильно нужно наносить маски.

Именно питательные маски для кожи лица славятся своим мягким, однако, ярко выраженным эффективным воздействием.

Типы питательных процедур для лица

Маски для лица делятся на несколько категорий.

Рассмотрим их более подробно:

1. Смягчающие питательные маски – разработаны с учетом потребностей чувствительной или сухой кожи лица, зачастую они создаются на масляной основе. Такие маски восстанавливают жировой обмен кожи, обновляют клеточный тонус.
2. Питательные витаминные маски – разработаны для нормальной, комбинированной, жирной кожи лица, для изготовления используются фрукты или овощи. Они дают тонизирующий эффект, наполняют кожу лица ценными веществами, нормализуют все клеточные процессы.

Общим для всех типов является то, что маски для кожи лица способствуют равномерному тону, благоприятствуют сохранению упругости.

Маски для лица, правила нанесения

Самый лучший способ быстро увлажнить, очистить, напитать и подтянуть кожу лица – маски. Они достаточно эффективны и могут быть использованы в качестве первой помощи, если подобраны правильно, в соответствии с типом кожи и используются строго по инструкции.

Массажные линии для нанесения маски на лицо

Маски применяются в зависимости от того, какой цели нужно достигнуть. Если кожа лица сухая и нуждается в дополнительном увлажнении или питании, используются питательные или увлажняющие маски. Когда после тяжелого рабочего дня кожа устала и утратила свою свежесть и эластичность, следует воспользоваться тонизирующей маской. При жирной коже лица, с расширенными порами, следует остановить свой выбор на очищающей маске.

Прежде чем нанести маску на лицо, следует кожу тщательно очистить. Особенно эффективны будут маски после паровой ванночки, горячего компресса или пилинга.

Маска наносится строго по массажным линиям, при помощи кисточки, губки, ватного тампона или просто подушечками пальцев.

Маски, приготовленные в домашних условиях с использованием лечебных трав или продуктов питания, обладают как питательным, так и очищающим эффектом.

Питательные маски можно делать из любых овощей и фруктов, они хороши тем, что имеют большое количество питательных веществ, устраняют усталость и вялость кожи, повышают ее тонус. Привычными составляющими масок также являются яичный желток и молочные продукты (например, маска из кефира).

Назовем основные показания для применения питательных масок:

• холодное время года – подпитывают витаминами кожные покровы, предохраняют от перепада температур;
• весна, осень – защищают от обезвоживания и недостатка витаминов;
• лето – поддерживают защитный слой кожи и помогает ухаживать за кожей лица летом.

Важно помнить, от правильного выбора рецепта и вида маски полностью зависит результат.

В результате систематического использования питательных масок происходит не только улучшение внешнего вида кожи, а также продлевается жизнь клеток и обеспечивается их бесперебойная работа.

Питательная маска для лица в домашних условиях: примеры

Всем милым дамам, желающим улучшить внешний вид, совсем не обязательно отправляться в косметологический кабинет. Вполне реально сделать питательные маски для лица в домашних условиях.

Маска для сухой кожи
1 яичный желток смешать с 1 ст.л. масла миндального ореха; распределить по лицу полученную смесь, спустя четверть часа вытереться мокрой хлопчатобумажной тканью.

Маска универсальная для всех типов кожи
Нужно взять по 2ч.л. жидкого меда и измельченных овсяных хлопьев, 1ч.л. свежей заварки. Компоненты смешать и добавить немного теплой воды, чтобы получилась кашеобразная масса. Нанести на лицо массирующими движениями, оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Мед поможет подпитать кожу, чай ее тонизирует, а овсяные хлопья очистят эпидермис.

Маска для нормальной кожи лица
1 среднюю морковь мелко натереть, соединить с 1 желтком куриного яйца, 1 ч.л. масла дерева оливы, тщательно перемешать ингредиенты до однородности; равномерно нанести на кожу, через полчаса убрать остатки влажной марлей.

Питательная маска для комбинированной кожи
Горсть ягод облепихи старательно размять в ступке, добавить 1 яичный желток; полученную средство аккуратно нанести тонким слоем, по прошествии четверти часа вытереться мокрой хлопчатобумажной тканью.

Маска для жирной кожи
2 ст.л. жидкого меда соединить с 2 ст.л. муки грубого помола, 1 белком куриного яйца, довести компоненты до состояния умеренной густоты; маску распределить по поверхности, спустя четверть часа ополоснуться водой комнатной температуры.

Согревающая маска для увядающей кожи с оливковым маслом
3-4ст.л. оливкового масла подогреть, смочить в нем чистую ткань и наложить на лицо, избегая области глаз, рта и носа. Сверху накрыть лицо пергаментной бумагой, сверху – теплым полотенцем. Под воздействием высоких температур поры расширяются и получают из оливкового масла все питательные вещества. Маску оставить на 20 минут.

Перед тем, как делать маску, следует, прежде всего, ориентироваться на тип кожи лица. Не следует применять маски на основе белка при сухой коже, ей нужен – белок, а проблемной коже не требуется жирная сметана в составе масок.

Теперь вам известно, что питательная маска для лица в домашних условиях способна творить чудеса, оказывая существенную помощь в создании неотразимого облика. Достаточно лишь использовать подходящую вам маску регулярно для получения желаемого результата.

Вопрос-Ответ

Вопрос : Нужно ли перед нанесением маски предварительно очищать кожу лица?

Ответ : Да, предварительно необходимо очистить лицо от остатков декоративной косметики и избытков кожного жира, после чего можно воспользоваться подходящим питательным средством.

Ответ : Если вы хотите достичь лучшей эффективности, имея для этого достаточно времени, перед нанесением маски можно сделать паровую ванночку (рекомендуется на своё усмотрение добавить в воду цветки ромашки, липы, шалфея).

Вопрос : Как нужно правильно накладывать питательную маску на кожу?

Ответ : Наносить маску следует снизу вверх, по кожным линиям, исключив веки, область вокруг губ.

Красота и ЗдоровьеУход за лицом

Питание кожи лица

Питание кожи лица – важный фактор ухода за лицом и защиты кожи. Именно благодаря питанию кожи лица, она сохраняет свою эластичность, выглядит молодой, подтянутой и здоровой. Возрастные изменения, последствия некоторых заболеваний, вредная экология, стрессы и неправильное питание замедляют обменные процессы в коже. Вы можете помочь своей коже восстановить нарушенный баланс и урегулировать обмен веществ путём направленного действия косметических средств.

Считается, что ориентировочно до 20-25 лет женщинам вообще не следует регулярно использовать питательные крема, так как их кожа пока в этом не нуждается. В любом случае при выборе крема обращайте внимание на аннотацию к нему, и применяйте препараты, только соответствующие своему возрасту и типу кожи.

Питание кожи лица в зависимости от типа кожи

Если у вас сухая кожа от природы, либо она стала таковой вследствие каких-либо иных причин, попробуйте смазывать её витаминизированным кремом до трёх раз в день, уделяя особое внимание мелким морщинкам. Крем можно даже нанести повторно, в случае, когда через 20 минут после нанесения вы уже не обнаруживаете его следов.

Для увядающей кожи эффективным будет крем с пониженным содержанием воды. После такого препарата на коже должен оставаться лёгкий жирный след.

Для сухой кожи с явно выраженными возрастными изменениями требуется жирный витаминизированный крем. Наносить его лучше при помощи тампона, смоченного в подсоленной воде. Несколько раз в неделю нанесение крема рекомендуется совмещать с самомассажем.

Обладательницам жирной и пористой кожи следует очищать её перед каждым нанесением крема. Это можно делать при помощи специальных косметических лосьонов либо охлаждённого отвара трав (шалфей, хвощ полевой). Аналогичным способом необходимо удалять излишки крема через 20-30 минут.

Тем же, у кого кожа не только жирная, но и плотная по своей структуре, лучше отдать предпочтение жидким кремам, эмульсиям и флюидам.

Кроме того, специалисты советуют, время от времени менять производителя или вид крема, в зависимости от времени года, интенсивности солнечной инсоляции и состава косметического средства.

Питание кожи лица в домашних условиях

Наряду с косметическими препаратами массового производства для питания кожи лица можно использовать разнообразные продукты питания, которые почти всегда есть под рукой. Зачастую на нашей кухне и в холодильнике найдётся йогурт, яйца, фрукты, овощи, мёд, овсяные хлопья, оливковое масло и так далее. Эти продукты способны сделать вашу кожу ухоженной и привлекательной. Отдавая предпочтение сезонным овощам, фруктам и ягодам не только в еде, но для наружного применения, вы дадите возможность своей коже получить из них все необходимые витамины, микроэлементы и иные питательные вещества.

А если у вас есть желание, время и возможности, вы можете поэкспериментировать и сделать свой собственный крем домашнего приготовления. Для него вам понадобятся: сухие цветы ромашки 1 ст. л., мёд 1 ч.л., глицерин 1 ч.л., сливочное масло 1 ст.л., оливковое масло 1 ст.л., яичный желток 1 шт., камфорное масло 1 ч.л. (для сухого типа кожи) либо камфорный спирт 12 ст.л. (для жирного и комбинированного типа кожи).

Первоначально нагрейте на водяной бане цветы ромашки, разведённые с половиной стакана кипятка, подержите 15 минут, затем сцедите и перелейте в отдельную ёмкость 4 столовые ложки отвара. В него добавьте мёд и глицерин, тщательно размешайте до полного растворения.

Также на водяной бане разогрейте сливочное и оливковое масло, снимите с огня, не доводя до кипения, добавьте яичный желток и камфору (спирт или масло).

Две получившиеся смеси объедините в одной ёмкости и взбейте миксером до получения однородной консистенции, дайте остыть и переложите в заранее приготовленную баночку. Ваш индивидуальный крем готов. Только хранить его рекомендуется в прохладном месте и не очень долго.

Современные крема для питания кожи лица

На рынке косметических средств представлено множество кремов для питания кожи лица от дорогих до приемлемых, от импортных до отечественных, от классических до новаторских. Питательный крем должен быть в арсенале каждой зрелой женщины, а уж каким именно ему быть решать только вам.

Витаминный питательный крем «Matis», Франция (50 мл, ок.2200 руб.) Крем разработан для питания сухой кожи, страдающей от нехватки липидов. При нанесении образует на лице тончайшую защитную плёнку, создавая ощущение комфорта. Содержит натуральные активные компоненты (экстракт подсолнечника, масло ореха бассии, кукурузное масло, масло карите, витамин Е), а также целый комплекс омолаживающих веществ. Крем питает кожу, одновременно омолаживая её, и выступает барьерным средством от вредного воздействия внешней агрессии.

Крем для кожи «Ahava», смягчающий и питательный, Израиль (50 мл, ок.1400 руб.) Крем создан на основе лечебной грязи Мёртвого моря, натуральных растительных компонентов, а, кроме того, обогащён комплексом Mineral Skin Osmoter™. Он восстанавливает естественный баланс кожи, препятствуя высыханию эпидермиса, делает её упругой и эластичной. Природные минералы, входящие в его состав, активизируют кожный обмен веществ и ускоряют регенерацию клеток. Оптимален для чувствительной кожи.

Питательный крем для лица Suppleance «Uriage», Франция (40 мл, ок.900 руб.) Крем изготовлен на основе термальной воды, он нейтрализует свободные радикалы и питает верхние слои эпидермиса. Он относится к антивозрастным препаратам несильного действия, может наноситься в любое время суток и даже использоваться как основа под макияж.

Ночной питательный крем от Garnier, Франция (50 мл, ок.250 руб.) Ночной крем комплексного воздействия для чувствительной кожи. Содержит растительные экстракты и витамин Е. Его формула действует в ночное время, питая кожу и усиливая её защитные функции. После регулярного применения кожа становится мягкой, гладкой, свежей и сияющей.

Вернуться в начало раздела Уход за лицом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Кожа лица является своеобразной защитной оболочкой, принимает на себя «удары» природы, косметики и экологии. Самой «болезненной» женской проблемой является сухая, шелушащаяся, плохо увлажненная кожа лица, которую невозможно замаскировать тональными кремами и пудрой.

Тысячи косметических масок, корректирующих эти состояния, можно найти на прилавках магазинов. Однако не все они настолько эффективны и не всегда отвечают обещаниями производителя, да и стоят, как правило, немало.

В данной статье мы приведем доступные рецепты самых популярных и действенных домашних масок, позволяющих вернуть лицу здоровый вид и естественную увлажненность кожи.

Зачем нужны увлажняющие и питательные маски?

• Любая маска представляет собой определенный состав компонентов, которые в смеси друг с другом наносятся на кожу лица.
• Маска для лица быстро решает конкретную проблему с кожей, с которой кремам и другим средствам ухода не справится.
• Увлажняющие маски насыщают влагой клетки кожи и межклеточное пространство, делая кожу упругой, естественно увлажненной и сияющей.
• Питательные маски насыщают клетки кожи питательными веществами, останавливают преждевременное старение эпидермиса, предотвращают сухость, стянутость и шелушение.
• Как правило, разделение питательных и увлажняющих масок на две группы условное – и те, и другие отлично выполняют обе глобальные функции (см. также маски от выпадения волос).

Кому нужно их делать?

Увлажняющие маски подходят абсолютно для любого типа кожи и возраста

• особенно рекомендованы такие маски после 30 лет, когда кожа начинает претерпевать возрастные изменения;
• помогают в периодах после интенсивного солнечного воздействия (загар на солнце, в солярии);
• помогают вернуть естественный водный баланс клеткам после посещения саун и парной.

• восстановлении после воздействия мороза, холода, ветра или палящего солнца.
• тусклости и неравномерном цвете кожи;
• стянутости;
• шелушении кожи на лице;
• комбинированной коже;
• сухой коже;

Обладательницам здоровой кожи следует:

• в теплое время года - однократно в неделю наносить увлажняющие составы
• в холодный период - питательные и увлажняющие использовать 1 раз в 7-14 дней

Увлажняющая маска для лица - домашние рецепты

Самая элементарная увлажняющая маска для лица – это смоченная в минеральной воде марля, которую следует подержать на коже 10-15 минут. Выручит, если совершенно нет времени на длительные процедуры.

Домашние питательные маски

Для ленивых питательная маска для лица в домашних условиях – это любой молочный продукт с жирами в составе: сметана, ряженка, молоко, сливки, мягкий творог и даже майонез на основе лимонного сока.

Экспресс-решение: нанести на лицо тонкий слой молочного продукта (заранее смешав с крахмалом для придания густоты), выдержать 10-15 мин. и смыть водой. Выручит в ситуации, когда время ограничено.

Как часто можно делать маски?

Конкретно питательно-увлажняющие маски следует делать одно-двукратно в неделю. Уход за кожей заключается не только в насыщении ее влагой и питанием, но и периодическом очищении, отшелушивании и т.д. – есть масса других масок, которые также необходимы для здоровья кожи.

Более частое применение приведенных рецептов не навредит, но полезным не будет. Если Вы заметили, что эффект от маски ослабел, и она уже не так хорошо работает – пришло время сменить рецепт на другой.

Можно ли чередовать разные рецепты масок?

Можно использовать 2-3 рецепта, чередуя их в оптимальной последовательности. А вот больше не стоит, множество компонентов в составе могут вызвать аллергию или даже привести к обратному эффекту.

Подготовка к проведению и особенности процедуры

• После того, как выбрана подходящая домашняя маска для лица, следует проверить чувствительность к ней, нанеся немножко маски на внутреннюю часть предплечья и отслеживая возможную реакцию.
• Перед нанесением состава компонентов кожа должна быть тщательно очищена от косметики и грязи, в идеале следует проводить процедуру после предварительного отшелушивания мертвого эпителия.
• Лучшее время для нанесения маски – утром, на отдохнувшую кожу. В утреннее время дерма лучше всего воспринимает любые процедуры и полностью впитывает полезные вещества. Если не получается по времени – можно делать маску и перед сном.
• Непосредственно перед накладыванием полезного состава необходимо несколько раз сполоснуть кожу контрастной водой, меняя теплую и прохладную воду. Это значительно усилит местное кровообращение и активирует все клеточные обменные процессы, позволяя эффективнее реагировать на компоненты маски.
• Увлажнять и питать кожу важно не только на личике, но и на шее. А вот область близ глаз следует избегать.
• Во время приятной процедуры следует спокойно лежать и не разговаривать, давая составу полноценно работать на коже.
• При ощущениях дискомфорта или жжения, лицо следует умыть, не дожидаясь положенного времени.
• Увлажняющую маску можно смывать водой комфортной температуры, а вот остатки питательного состава по возможности аккуратно снимают салфеткой.
• После процедуры и очищения от остатков состава на лицо наносят подходящий крем.

Чтобы лицо долгое время осталось красивым и здоровым, необходимо регулярное питание. Плохая экология, неправильная пища, стрессы и другие негативные факторы ухудшают состояние кожи, но благодаря правильно подобранным косметическим средствам можно восстановить баланс полезных веществ.

Полезные вещества для питания

Среди многочисленных минералов и витаминов можно выделить наиболее подходящие для питания. Их можно найти в продуктах и в медицинских препаратах.

Для питания кожи лица в домашних условиях подходят:

Это только небольшой перечень полезных веществ, которые позволяют улучшить состояние дермы, насыщая ее разными минералами, кислотами и витаминными комплексами.

Какие можно использовать маски?

Прежде чем поговорить о полезных составах, разберемся в правилах нанесения, поскольку это важно для получения результата. Сначала стоит провести тест на аллергию и на запястье нанести немного готовой массы. Подержите все некоторое время, смойте и посмотрите на реакцию. Если есть покраснения и высыпания, то от процедуры стоит отказаться.

Перед нанесением целебного состава необходимо очистить лицо, удалив остатки косметики и другие загрязнения. Для этого можно использовать пенку, лосьон, а вот скрабы не стоит наносить, поскольку сухую кожу они могут повредить.

В состав включайте только свежие компоненты и наносите средство сразу после приготовления. Наносить маску не нужно на губы и область глаз. После этого нельзя улыбаться, разговаривать, чтобы не появились морщины. Маска держится в зависимости от указанного времени, а затем все смывается теплой жидкостью, но лучше травяным отваром. В конце рекомендуется нанести мягкий увлажняющий крем.

Питательные маски помогают не только увлажнить, но и очистить и тонизировать дерму. К тому же они обладают успокаивающим и расслабляющим действием. При регулярном использовании можно разгладить личико и улучшить цвет кожи, а также дерма станет эластичной, упругой и здоровой.

Популярные рецепты.

Питание кожи лица при помощи крема

Чтобы купленное в магазине или сделанное своими руками средство приносило пользу, необходимо знать некоторые правила использования.

Выбирать крем нужно в зависимости от времени года и своего типа кожи. Утром наносить средство стоит после умывания на влажное лицо, а вечером – за час до сна.

Делать это нужно легкими похлопывающими движениями, без размазываний, которые приводят к растягиванию дермы.

Крем, приготовленный в домашних условиях.

1. С яблоком. Очень эффективное средство готовится просто: возьмите около 20 г свежего яблочного сока и добавьте 40 г сока из листьев белой капусты. Отдельно следует растопить 1 ч. ложку натурального воска, а затем влить 17 г кукурузного масла и, постоянно помешивая, добавить смесь соков. Снимите с огня, хорошенько взбейте и остудите. Этот универсальный крем лучше для ночного применения и подходит он всем;
2. С ромашкой. Для начала 1 ст. ложку ромашки залейте 100 г кипятка и настаивайте на протяжении 15 мин. После этого процедите и положите 7 г глицерина и 12 г меда. Смешайте до растворения. Отдельно растопите 20 г сливочного, а затем добавьте столько же оливкового масла. Туда же отправляется чайная ложка камфорного масла и желток. Соедините две готовые смеси и, пользуясь миксером, взбейте все до однородности. Остудите, выложите в баночку с крышкой и держите в холодном месте, но недолго;
3. Из овощей. В состав этого средства входит много витаминов. Для начала из картошки, морковки, тыквы, баклажана, кабачка, огурца и капусты нужно получить 55 г сока. К нему добавьте желток и хорошенько перемешайте. Растопите 1 ч. ложку пчелиного воска и влейте его в полученную смесь. Туда же отправьте 1 ч. ложку глицерина и 17 г масла персика. Подогрейте и, используя миксер, доведите до однородности.

Теперь вам известны главные хитрости и правила использования различных средств для питания кожи. Попробуйте на себе оценить пользу любой из представленных масок или кремов, поверьте, результат не заставит себя долго ждать.

Материалы по теме