Сильные трещины на пятках причины. Трескаются пятки: что делать в домашних условиях и чем лечить

Трещины на пятках – это серьезная проблема, доставляющая много неудобств, вызывающая боль при хождении, мешающая активно жить и носить открытую обувь.
Лечение трещин на пятках следует начинать после исключения всех заболеваний, которые способны спровоцировать их появление. При наличии таких патологий в организме не поможет ни тщательный уход за стопами, ни правильное местное лечение.
Если подобных отклонений нет, а трещины на пятках имеются, то необходимо найти вызвавшую их причину и немедленно ее устранить.

Начинать борьбу с трещинами надо со смены обуви, питания, режима дня. Возможно эти меры помогут, и трещины исчезнут. В противном случае их следует лечить у профессионалов в салоне красоты или самостоятельно в домашних условиях.

Ножные ванночки

Существует несколько вариантов ножных ванн, которые используются для восстановления кожи на пятках.

Контрастные ванночки

Берут два тазика и наполняют их водой: один – горячей, а второй – холодной, а затем шагают из одного в другой, при этом в холодной воде держат ноги десять секунд, а в горячей — две минуты. Контрастную ванночку делают десять минут.

Эта лечебная процедура не только помогает при трещинах на пятках, но и снимает усталость, стимулирует кровообращение в ногах и укрепляет стенки сосудов.

Содово-мыльные ванночки

Для их приготовления потребуется два литра горячей воды, половина чайной ложки минерального мыла и столовая ложка соды. Все ингредиенты смешивают и держат в такой ванночке ноги десять минут. Чтобы лечебный эффект наступил быстрее, пятки после ванночки необходимо сильно потереть щеткой с мелким трущим элементов. Содово-мыльные ванночки делают десять дней подряд. Курс повторяют примерно через четыре недели.

Ванночка с крахмалом

В литре теплой воды разводят столовую ложку крахмала и опускают туда ноги на тридцать минут.

Чтобы ванночка не остыла полностью, следует периодически подливать горячую воду. Ванночки с крахмалом делают до полого исчезновения трещин на пятках. После каждой процедуры кожу стоп смазывают питательным кремом.

Ванночки с отварами трав

Травяные ванночки - это эффективное средство от трещин на пятках, способствующее их заживлению и обладающее выраженными антисептическими свойствами.

Травы, используемые для приготовления ванночек: ромашка, зверобой, кора дуба, шалфей, череда, календула, все вместе или по отдельности.

Сначала готовят отвар, остужают, делают ванночку, в которой держат ноги десять минут.

Народные средства

1. Компресс с растительным маслом — достаточно эффективное смягчающее средство для лечения трещин на пятках.
   Сначала пропитывают маслом хлопчатобумажные носочки, затем надевают их, сверху оборачивают целлофаном и оставляют на четыре часа. После процедуры ноги моют теплой водой и вытирают насухо.
2. Как лечить трещины на пятках с помощью уринотерапии? Этот метод лечения не сложен и заключается в использовании собственной мочи: ее сборе, смачивании бинта и обматывании им стоп. Такую повязку держат на ногах четыре часа, после чего ноги моют и аккуратно оттирают отошедший слой кожи, смазывают кремом. Уринотерапию используют и в профилактических целях для предотвращения появления новых дефектов на коже.
3. Растительные повязки не только смягчают кожу пяток, но и питают ее. Их делают из мятого листа капусты, лукового сока, смешанного с соком алоэ, рыбьим жиром, мукой или луковой кашицы. Растительную повязку накладывают и оставляют на ночь для достижения максимально возможного эффекта. Сверху надевают носки и оборачивают все пленкой. После процедуры ноги моют и оставляют сохнуть кожу естественным путем, затем наносят крем.
4. Заполняют трещины на пятках пихтовым бальзамом, накладывают сверху марлевые салфетки и фиксируют их бинтом. Компресс оставляют на всю ночь.
5. Периодический массаж стоп с жирным кремом - хорошее лечебное и профилактическое средство от трещин и других повреждений кожи ног. Разогревают крем и массируют пятки для улучшения кровообращения и заживления трещин.
6. Маска от трещин на пятках из льняного семени и картофельных очисток очень эффективна. Для ее приготовления берут картофельные очистки, заливают их водой, добавляют льняное семя и варят все до получения кашицеобразной консистенции. В нее необходимо опустить ноги на двадцать минут, а затем смыть остатки маски теплой водой. Трещины после этого смазывают кремом.
7. Перед сном ноги моют дегтярным мылом, вытирают насухо полотенцем и смазывают проблемные участки солидолом, втирая в толщу кожного покрова. На ноги надевают полиэтиленовые пакеты и шерстяные носки. Утром все снимают и протирают влажной салфеткой.

   Это средство помогает избавиться от трещин на пятках за десять дней.

Лечение глубоких трещин на пятках

1. Лечение глубоких трещин на пятках заключается в использовании вазелина и препаратов, основанных на нем. Сначала ноги распаривают в горячей воде, наносят на область поражения вазелин, а затем пластырь и оставляют на ночь.
2. Парафин, и салициловую кислоту берут в равных объемах и разогревают. Наносят ватным тампоном полученный состав на трещины сначала в один слой, а после его подсыхания покрывают еще одним слоем. Затем фиксируют компресс бинтом и оставляют на всю ночь. Утром смывают средство мыльной водой и слегка обрабатывают пемзой.
3. Трещины на пятках – входные ворота инфекции, а глубокие трещины - короткий путь проникновения бактерий и грибков в организм человека.
   Для предотвращения инфицирования необходимо смазывать трещины мазью, состоящей из антибиотика и противогрибкового средства. Мазь от трещин на пятках, содержащая витамин А и прополис, также дает хороший лечебный эффект.
4. Оливковое масло делает кожу пяток нежной, гладкой, мягкой и эластичной, уменьшает риск возникновения глубоких трещин на пятках. После принятия душа и ванны втирают в трещины слегка подогретое оливковое масло.
5. Помидоры лечат глубокие трещины на пятках. Для этого готовят из свежих помидоров пюре, выкладывают его на кусочек ткани, прикладывают к трещинам на пятках и обматывают бинтом. Такой компресс увлажняет глубокие трещины и постепенно сводит их на нет.
6. Корень девясила помогает лечить глубокие трещины. Его используют в виде примочек или горячих компрессов ежедневно.
7. Если трещины на пятках воспаляются регулярно, то необходимо посетить врача. Дерматолог определит причину этой патологии и назначит правильное лечение. Глубокие трещины на пятках лечат медикаментами на вазелиновой основе, которые одновременно увлажняют и смягчают пораженную кожу. Сначала пятки распаривают в горячей воде с двумя столовыми ложками борной кислоты, а затем наносят мазь.

Продукты питания против трещин на пятках

1. Морковное масло используют для лечения трещин. Сто граммов моркови трут на мелкой терке, кладут в банку и заливают половиной литра растительного масла, лучше всего оливкового. Настаивают десять дней. Полученным морковным маслом обрабатывают трещины на пятках каждый день перед сном.
2. Распаривают пятки, смазывают их салом, а сверху накладывают свежий лист капусты.
3. Разогретую кожу пяток намазывают медом и закрывают сверху капустным листом, уделяя особое внимание трещинам. Компресс фиксируют бинтом. Проводят лечение трещин на пятках до их полного исчезновения. Отлично подойдет для этой цели мед из хлопка - он обладает сильным антибактериальным действием. Подробно обо всех его свойствах и применении читайте в статье:
4. Очень эффективное народное средство для лечения трещин на пятках - вареная картошка. Клубни отваривают в мундире, измельчают вместе с кожицей, прикладывают на ночь к больным пяткам и оборачивают целлофаном.
5. Избавиться от тонких насечек и мелких трещинок на пятках помогает луковая примочка или тертое яблоко, которое прикладывают к ранкам. Для этого трут яблоко на мелкой терке или сырой лук, выкладывают полученную массу на кусочек ткани и фиксируют бинтом на стопах.
6. Лимонный сок смешивают с натертым картофелем в равных количествах. Ставят такой компресс на пятки каждые два часа.
7. Довольно эффективным является такой рецепт от трещин на пятках: в молоке варят чернослив и прикладывают его горячим к пяткам на тридцать минут. Затем смывают теплой водой.
8. Делают кашицу из абрикосов и смешивают ее с чайной ложкой меда. Наносят средство на пятки на полчаса и смывают все теплой водой.
9. Смазывают трещины майонезом, сметаной или творогом и выдерживают один час.
10. Большую луковицу измельчают и обжаривают на масле до золотистого цвета. В жареный лук добавляют немного пчелиного воска и кипятят пару минут. После распаривания ног и обработки их пемзой смазывают пятки полученной смесью, а сверху надевают целлофан и носки.
11. Как быстро убрать трещины на пятках? Избавиться от такого недуга поможет рецепт, состоящий из следующих ингредиентов: нутряное сало, луковица, камфорное масло. Эти компоненты смешивают и выкладывают смесь на полиэтиленовую пленку, которую привязывают к пяткам. Такая процедура очень эффективна и помогает избавиться от трещин за один раз.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Спасибо

Что такое трещины на пятках?

Трещины на пятках характерны не только для старческого возраста, как это принято считать, но также встречаются и у младшей возрастной категории. Нередко трещина на пятках – это первый симптом заболевания. Несмотря на то, что трещины считаются банальным проявлением, они доставляют массу неудобств, являясь очень болезненными.
Для того чтобы понять механизм образования трещин на пятках, необходимо понимать строение кожи . Так, кожа на пятках отличается по своему строению от кожи на других участках тела. Ее особенностью является добавочный пятый слой в эпидермисе, тогда как для всей остальной кожи характерен четырехслойный эпидермис.

Строение кожи на пятке

Итак, кожа на пятке состоит из трех основных слоев - эпидермиса, дермы и подкожной клетчатки. Основное различие состоит в верхнем слое коже – эпидермисе или кожице. Поэтому кожа пятки носит название еще «толстой кожи». Отличием толстой кожи от тонкой является также отсутствие на ней волос. Остальные слои, дерма и подкожная клетчатка, отличаются только по толщине, в то время как строение у них одинаковое.

Эпидермис
Наружный слой кожи, который чаще всего подвергается травматизации. Он является производным эпителия и в основном осуществляет барьерную (защитную ) функцию. Этот слой кожи постоянно обновляется благодаря особенному своему строению. Также благодаря входящим в состав клеткам иммунной системы, осуществляет иммунную функцию.

Слоями эпидермиса на пятке являются:

• ростковый;
• шиповатый;
• зернистый;
• блестящий;
• роговой.

Шиповатый слой
Шиповатый слой называется так потому, что образован несколькими рядами клеток, обладающих своеобразными шипами. Также этот слой эпидермиса содержит клетки Лангерганса , которые осуществляют иммунную функцию.

Зернистый слой
Зернистый слой представлен двумя рядами вытянутых клеток, которые содержат гранулы кератогиалина. Кератогиалином называется белок, который, в свою очередь, является предшественником кератина . В верхних слоях из него формируются пластинки, формирующие в дальнейшем гидрофобный (водонепроницаемый ) слой.

Блестящий слой
Состоит из слабо дифференцированных клеток, лишенных каких-либо органелл (внутриклеточных структур ). Из-за содержащегося внутри клеток кератогиалина под микроскопом этот слой выглядит, как блестящая полоса. Максимально этой слой выражен на пятках и ладонях.

Роговой слой
Данный слой лишен каких-либо клеток и представлен их производными – роговыми чешуйками. Толщина слоя напрямую зависит от нагрузки, оказываемой на участок кожи. Поэтому максимально он развит на пятках, поскольку стопа человека принимает на себя наибольшую механическую нагрузку. В основном выполняет защитную функцию.

Во время ходьбы основная нагрузка тела приходится на ноги, а точнее - на стопу. Соответственно кожа стоп подвергается максимальному давлению и растяжению. Вследствие этого клетки кожи (верхнего ее слоя ) вынуждены постоянно менять свою форму - растягиваться и сжиматься. Максимально эти трансформации выражены по периферии – то есть по краям стопы. При опускании стопы клетки растягиваются, а при ее поднятии сжимаются. Иногда чтобы максимально равномерно распределить нагрузку, клетки начинают интенсивно расти, чтобы увеличить площадь стопы. Чем больше масса, которая давит на ноги, тем больше необходимо увеличить площадь стопы. Таким образом, площадь стопы начинает увеличиваться за счет увеличения рогового слоя, причем рост слоя происходит преимущественно по краям, где впоследствии формируются трещины. Однако поверхностный роговой слой особенно в области пяток не является таким эластичным, как на других участках тела. И вместе с этим, чем он толще, тем он менее эластичен. Этот феномен и лежит в основе формирования трещин. Роговой слой начинает компенсировать нагрузку увеличением площади, кожа становится толстой, но не эластичной, что и служит пусковым механизмом. При длительной ходьбе неэластичный слой начинает травмироваться и дает трещины.

Однако, необходимо отметить, что изолированные трещины (то есть без сопутствующей патологии ) формируются крайне редко. Как правило, они развиваются на фоне сниженного иммунитета , нарушенного обмена веществ, анемии.

Сахарный диабет, избыточный вес и другие причины развития трещин на пятках

К наиболее распространенным причинам развития трещин на пятках относятся:

• сахарный диабет;
• анемия;
• лишний вес;
• грибковая инфекция.

Сахарный диабет

Причины сахарного диабета
Чтобы разобраться в причинах данной проблемы важно знать, что существует два основных типа сахарного диабета. Так, различают сахарный диабет первого и второго типа. Первый вариант также называют еще наследственным или генетическим. Проявляется этот вид сахарного диабета еще в детском или подростковом возрасте. Сахарный диабет второго типа дебютирует позже, и его развитие больше связывают с факторами внешней среды (несбалансированное питание , лишний вес ). Вне зависимости от типа сахарный диабет проявляется схожими симптомами.

Причинами сахарного диабета являются:

• деструкция бета-клеток, что приводит к абсолютной недостаточности инсулина;
• панкреатит и другие патологии поджелудочной железы , которые также могут приводить к недостаточности инсулина;
• повышенная продукция стероидных гормонов , которые приводят к снижению гормона инсулина (наблюдается при болезни Иценко-Кушинга или феохромоцитоме );
• атеросклероз – патология, сопровождающаяся отложение холестериновых бляшек на внутренней стороне сосудов;
• артериальная гипертензия – заболевание, протекающее с повышением артериального давления более 140 миллиметров ртутного столба;
• ожирение;
• гиподинамия – снижение подвижности, приводящее к нарушениям в работе сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и опорно-двигательной системе.

У больных с сахарным диабетом второго типа выделяют два основных механизма - нарушение секреции инсулина и резистентность (устойчивость ) тканей к его действию. Механизм этих нарушений до сих пор не изучен. Считается, что нарушение секреторной функции бета-клеток может быть обусловлено постоянной гипергликемией. Другими словами, повышенная концентрация сахара в крови, вследствие несбалансированного питания, может быть причиной низкой концентрации инсулина. Таким образом, формируется замкнутый круг - гипергликемия (повышенное содержание сахара ) обуславливает нарушение секреции инсулина бета-клетками, а низкое содержание инсулина приводит к еще большей гипергликемии. При этом количество бета-клеток (их масса ) не меняется, но утрачивается их функция.

Проявления сахарного диабета
Как уже было отмечено выше, сахарный диабет проявляется нарушениями на уровне метаболизма . При этом отмечаются нарушения не только углеводного, но белкового и жирового обмена. На уровне углеводов нарушается транспорт глюкозы в ткани, развивается постоянная гипергликемия. На уровне липидов (жиров ) повышается содержание недоокисленных жиров, а в крови повышается уровень холестеринов низкой плотности. На уровне белкового обмена происходит усиленный распад протеинов (белков ), которые используются в качестве энергии.

Симптомами сахарного диабета являются:

• полидипсия (постоянная жажда );
• полиурия (частое мочеиспускание );
• потеря трудоспособности;
• зуд кожи и зуд наружных половых органов ;
• повышение аппетита (полифагия );
• боль в сердце и боль в нижних конечностях ;
• развитие катаракты .

К поражениям кожного покрова при сахарном диабете относятся:

• снижение эластичности кожи;
• дерматит (как правило, себорейный );
• подногтевой гиперкератоз;
• гнойничковые и грибковые поражения кожи;
• диабетический рубеоз (покраснение ) лица;
• ксантоматоз и ксантелазмы;
• желтая окраска ладоней и подошв.

Трещины на пятках при анемии

Причинами недостатка железа в организме являются:

• хронические кровопотери;
• болезни желудочного тракта;
• врожденный дефицит железа;
• недостаток железа в пище.

Характеристиками сидеропенического синдрома являются:

• отсутствие характерной эластичности кожи;
• плохая регенерация (восстановление ) кожи;
• ломкость и искривление ногтей;
• затрудненное глотание сухой и твердой пищи;
• атрофия сосочков языка;
• жжение и боли в языке ;

Трещины на пятках при дерматитах

Трещины на пятках, как правило, характеризуют клиническую картину атопического дерматита. Согласно современным представлениям данное заболевание является генетически обусловленным, в развитии которого большую роль играют стрессовые факторы. Атопический дерматит – это хроническое и рецидивирующее (постоянно обостряющееся ) заболевание кожи, которое проявляется зудом, сухостью кожи, воспалением и полиморфными высыпаниями. В основе развития лежит патологическая реактивность организма, обусловленная в основном иммунологическими механизмами.

Характерным признаком заболевания является зуд, который может быть единственным симптомом и сохраняться даже при отсутствии кожных проявлений. Зуд отличается упорством и часто усиливается в ночное время, причиняя больным мучительные страдания, вызывая бессонницу и психоэмоциональный дискомфорт. Однако чаще всего зуд дополняется кожной симптоматикой.

К кожным проявлениям атопического дерматита относятся:

• выраженная сухость кожи;
• эритема – покраснение;
• трещины на пятках;
• дисхромии (изменение окраски кожи, чаще всего неравномерное );
• зуд, приводящий к расчесам;
• полиморфная сыпь в виде везикул (пузырьков ), папул.

Трещины на пятках и лишний вес

Трещины на пятках и грибок стоп

Различают грибковое поражение (микоз ) гладкой кожи, протекающее с поражением кожи лица и туловища, а также кистей и стоп. Общепринятым является тот факт, что грибок – это оппортунистическая инфекция. Это значит, что в норме на коже человека содержится небольшая концентрация грибка. Его размножение находится под контролем организма. Однако при определенных ситуациях (снижение иммунитета ) этот контроль теряется, и грибок начинает массивно разрастаться. Одной из самых частых причин агрессивного роста грибка является сахарный диабет. Другими факторами риска являются иммунодефицитные состояния (например, при ВИЧ-инфекции или лечении глюкокортикостероидами ), повышенная потливость, нарушение правил личной гигиены .

Источником заражения, как правило, является больной человек, но также возможно распространение инфекции с других участков кожи больного, например, со стоп или ногтей.

Основными клиническими проявлениями микоза являются своеобразные высыпания. Представлены они очагами сухой и шелушащейся кожи, округлой формы, как правило, с выраженной гиперемией (покраснением ). Рост микозных очагов отмечается по периферии, то есть грибок растет из центра. Со временем центральная часть разрешается (исчезает ) и высыпание приобретает кольцевидную форму. Течение заболевания всегда хроническое, с периодами обострения и затихания. Лечение включает назначение противогрибковых средств местного и системного действия.

Отдельной формой грибка, встречающегося при трещинах, является микоз стоп.
Микоз стоп – это поражение подошвенной поверхности стоп и межпальцевых промежутков грибками рода дерматомицеты . Является чрезвычайно распространенным заболеванием, которое хотя бы раз в жизни переносят около 70 процентов населения. Характерно оно для взрослого населения с преимущественным поражением лиц мужского пола.

Факторами риска развития грибка стоп являются:

• повышенная потливость;
• ношение тесной обуви;
• постоянные микротравмы кожи;
• сахарный диабет;
• ВИЧ (вирус иммунодефицита );
• поражение сосудов конечностей.

К какому врачу необходимо обратится при трещинах на пятках?

Какие анализы необходимо сдать при трещинах на пятках?

• концентрация гликозилированного гемоглобина;
• глюкоза натощак;
• общий анализ крови ;
• концентрация железа и ферритина в крови;
• соскоб на грибок.

Глюкоза натощак и через два часа после приема пищи
Определение концентрации глюкозы в крови натощак было и остается важным показателем для выявления сахарного диабета и дальнейшего его контроля. У здорового человека этот лабораторный показатель колеблется между 3,3 и 5,5 миллимоль на литр. Диагноз сахарного диабета подтверждается тогда, когда уровень глюкозы натощак составляет более 6,1 миллимоль на литр в крови и более 7 миллимоль на литр в плазме. Кроме этого важным показателем является уровень сахара после принятия пищи. При этом диагностируется не только сахарный диабет, но и состояние близкое к диабету называемое как предиабет или нарушение толерантности к глюкозе. Для этого проводится проба с сахарной нагрузкой. Заключается она в том, что тестируемому дают выпить сильно концентрированный сахарный сироп и через два часа измеряют уровень гликемии. В норме после нагрузки концентрация глюкозы не достигает 7 миллимоль на литр. У лиц с сахарным диабетом уровень глюкозы может быть более 10 миллимоль, а у лиц с нарушенной толерантностью к глюкозе данный показатель будет варьировать в пределах 7 – 10 миллимоль на литр.

Общий анализ крови
Общий анализ крови информативен, когда причиной трещин на пятках является железодефицитная анемия. Основными показателями при этом являются уровень эритроцитов и концентрация гемоглобина. В крови у здорового человека уровень эритроцитов должен быть не менее 3,7 (у мужчин 4 ) x 10 12 . Концентрация менее указанной нормы говорит об анемическом синдроме. Вторым информативным показателем является уровень гемоглобина. В норме он должен быть не менее 120 граммов на литр. Дополнительным параметром в диагностике анемии является концентрация железа в крови. У женщин в пределах нормы считается концентрация от 9 до 30,5 микромоль на литр, в то время как у мужчин этот показатель равен 12 – 30,5 микромоль на литр. Еще одним показателем запасов железа в организме является уровень ферритина. Ферритин – это белок, который выполняет роль депо (хранилища ) железа в организме. Этот показатель может указывать на латентную анемию. Уровень ферритина в норме у лиц мужского пола составляет 20 – 250 микрограмм на литр, у женщин варьирует от 10 до 120 микрограмм на литр.

Соскоб на грибок
Для проведения микроскопического исследования на грибок необходимо предварительно взять соскоб. Соскоб проводят с помощью стерильного скальпеля или шпателя. Биологическим материалом может быть кусочек ногтя, волос или просто соскоб с поверхности подозрительного участка кожи (в данном случае в области трещин ). Полученный материал обрабатывают специальным раствором и исследуют под микроскопом. При грибковом поражении в исследуемом препарате обнаруживаются дрожжевые клетки, нити мицелия, споры грибка.

Гораздо реже проводится посев на питательные среды, поскольку длительность такого метода варьирует от 2 до 4 недель. Чаще сегодня проводятся иммуноферментные анализы на определение антител к конкретному виду грибка. Для этого проводят забор венозной крови, после чего она исследуется на специфические антитела от 2 до 5 дней.

Что нужно делать, чтобы предотвратить образование трещин на пятках?

Придерживаться правил личной гигиены необходимо, в первую очередь, для того чтобы избежать заражения микозом (грибком ). Следует помнить, что грибок может передаваться и контактным путем. Для этого при посещении общественных мест (бассейна, бани, спортзала ) нужно носить личную обувь, а при регулярных визитах использовать противогрибковые препараты. При ношении носков и колготок следует отдавать предпочтение изделиям из натуральных тканей, так как синтетические ткани способствуют повышенному потоотделению и накоплению сальных продуктов. Категорически не рекомендуется носить чужую обувь, а за своей необходимо регулярно следить. Обувь должна быть удобной, из натуральных материалов и хорошо проветриваемой. Очень важно чтобы обувь была в соответствии с размером стопы. Тесная неудобная обувь – это, в первую очередь, увеличенная нагрузка на кожу стоп. Важно помнить, что ненатуральные материалы являются причиной повышенной потливости (локального гипергидроза ) и нарушенного теплообмена.

Значительный дискомфорт приносит треснувшая пятка, которая при этом непривлекательно выглядит и очень болит.

Что делать для предотвращения дальнейшего распространения трещин ?

Когда нет возможности обратиться в салон красоты для выполнения лечебных процедур. Остается самый доступный вариант — это лечение в домашних условиях.

Чтобы получить положительный результат, для начала надо разобрать причины появления трещин.

Рассмотрим возможные варианты, которые в равной степени характерны как для женщин, так и мужчин:

• Первым стоит отметить сухую кожу ног. Чаще это наблюдается в летнее время года.
• Нехватка в организме витаминов, как правило, Е и А. Эта причина характерна для осени или весны, когда в организме происходит авитаминоз.
• Заболевание сахарным диабетом.
• Воспаление щитовидной железы или других внутренних органов.
• Грибковые поражения.
• Тесная или некачественная обувь.

Важно заметить , что если не залечить возникающие трещины на пятках, в них начнут скапливаться потовые отложения, грязь – начнется инфекционное заражение.

Всем известно, что проблему легче предотвратить, чем убрать ее последствия. Для возможного предотвращения возникновения трещин, следует элементарно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться увлажняющими кремами.

Но если трещины образуются, необходимо предпринять:

1. Незамедлительно обратиться к дерматологу при первых проявлениях трещин.

   Он назначит обследование, чтобы исключить серьезные заболевания: сахарный диабет, гормональные отклонения или патологии пищеварительной системы.

   При их выявлении будет назначено специальное лечение.

2. При нарушениях в гормональном фоне , предлагается курс препаратов, нормализующих этот баланс в организме.
3. Если будут выявлены симптомы сахарного диабета , также осуществляется терапия медикаментозно, обязателен контроль уровня сахара в крови.

После полного обследования и установления причин образования трещин , а также терапии выявленных нарушений, пациенту будет предложено лечение в домашних условиях.

Это абсолютно простые процедуры, требующие минимум потраченного времени.

К ним относятся:

• Теплые травяные или солевые ванночки.
• Обработка ног питательными, увлажняющими, заживляющими составами.
• Массаж стоп.

• Ежедневно употреблять не менее полутора литров жидкости , что предотвратит обезвоживание и, как следствие, сухость кожного покрова.
• Применять рекомендованную мазь от трещин не реже, чем дважды в день. Предпочтительнее использовать средство для ног с высоким содержанием витамина Е.
• Обрабатывать пяточки пемзой или специальной лопаткой. Можно использовать пилку Шоль.
• Регулярно принимать теплые ванночки .
• После смазывания кожи вазелином, надеть носки . Можно использовать глицерин.

Для начала рассмотрим препараты, которые приобретаются в аптеке и способны помочь бороться с трещинами.

Лучшие лекарства и препараты для борьбы с трещинами: кремы и мази

Бальзам «Доктор Биокон» — очень помогает при недостаточном увлажнении пяток. Его состав включает молочную и салициловую кислоты, масло карите, календулу.

Данное средство следует втирать дважды в сутки, круговыми вращениями втирая его в кожу ступней. После процедуры рекомендуется надеть простые носки.

Зорька с флорализином – малоизвестный, но очень эффективный крем для ступней ног . Это чудо-средство предназначается для вымени крупного рогатого скота и содержит флоразилин, улучшающий кровоснабжение тканей.

Также состав включает вазелин, увлажняющий и питающий кожу. В совокупности эти два компонента позитивно воздействуют на обрабатываемую поверхность.

«Зеленая аптека» — крем ножной, с заживляющим эффектом . Он включает экстракты натуральных компонентов.

Более детально это указано в таблице:

Данный крем эффективен на ранней стадии поражения.

Радевит – эффективное средство при лечении трещин . Содержит витамины Д2, А и Е. Благодаря такому составу, трещины быстро заживляются.

Мазь Бепантен – предназначена для лечения опрелостей у детей и трещин сосков у женщин . Очень эффективна при лечении трещин пяток.

Серия Геволь – одно из самых популярных косметических средств , включающих, кроме кремов и мазей, пластырь для заживления повреждений на коже и ее размягчения.

Левомеколь – препарат , помогающий вылечить даже глубокие повреждения.

Эффективно избавляемся от трещин народными средствами

Не стоит недооценивать и возможности народной медицины. Существует масса легкодоступных и несложных рецептов и способов, чтобы избавиться от трещин своими силами в домашних условиях.

Народными средствами пользовались наши предки в те далекие времена, когда еще не существовало аптек, и не были разработаны лекарственные препараты.

Известен способ с применением хозяйственного мыла.

Намазать пораженные места хозяйственным мылом. Спустя некоторое время, обработать пемзой, смыть водой и нанести увлажняющие мази.

После этого – надеть носки. Эту процедуру следует повторять не реже одного раза в два дня.

Медовое лечение.

На кожу наносится мед, после чего обработанные участки оборачиваются пергаментом и надеваются носки, до утра. Затем следует промыть кожу и втереть крем.

Еще один способ предусматривает нанесение меда на распаренную кожу и накрытие листом свежей капусты. Он закрепляется посредством бинта и оставляется на ночь.

Использование масел.

Очень эффективны компрессы из различных масел: из облепихи, пшеничных зародышей, миндаля, оливок и пр.

Чтобы усилить полученный эффект, в него следует внести небольшое количество ромашкового, гвоздичного, лавандового или других лечебных масел.

Смоченная в составе хлопчатобумажная салфетка прикладывается к пораженному участку, оборачивается пленкой и фиксируется надетым носком. Спустя 30 минут средство смывается.

Луковая терапия. Известно несколько рецептов:

1. К пяткам прикладывается нарезанный сырой лук , после 2 – 3 часов ноги смываются и намазываются кремом.
2. Пропущенный через мясорубку репчатый лук наносится и бинтовой повязкой фиксируется на пятке. Спустя пару часов, на вымытые ноги наносится постное масло с добавлением зверобоя.
3. Измельченный зеленый лук наносится в виде бинтовой повязки на потрескавшуюся кожу, до утра.
4. Столовая ложка цветков календулы заливается небольшим количеством воды , кипятится, процеживается после остывания.

   Листья каланхоэ и небольшая луковица измельчаются в мясорубке. Указанные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу, до трех часов.

   Этот способ применяется на протяжении трех недель.

5. Мазь из лука . Измельченный репчатый лук жарится в масле оливок. После остывания, состав процеживается, ставится на водяную баню и добавляется около 30 грамм расплавленного воска.

   Втирается в кожу стоп после принятых ванночек.

Использование перекиси водорода.

Обработка перекисью водорода подобна воздействию кипятка . За четверть часа пятки распариваются, будто после часа в натопленной бане.

Последовательность действий следующая:

• В налитые 4 литра подогретой воды вносятся 4 ст.л. водородной перекиси.
• Стопы окунаются в емкость таким образом, чтобы были полностью покрыты водой.
• Через четверть часа ноги извлекаются из воды и обрабатываются пемзой.
• Стопы ополаскиваются, высушиваются и обрабатываются жирным кремом.

Достаточно еженедельного проведения данной процедуры, чтобы обеспечить привлекательный и здоровый вид пяток.

Лечение уксусом.

Уксус также является достаточно эффективным средством. Его кислота смягчает кожу и облегчает отшелушивание огрубевшего слоя.

100 миллилитров (9%) уксуса разводится 200 граммами воды. К стопе прикладывает компресс из полученного состава. После пятнадцати минут воздействия, кожа обрабатывается пемзой, споласкивается, втирается мазь.

Появление трещин в области пяток достаточно распространенная патология, проявляющаяся в жаркое время года. В западных странах, данная патология является самостоятельным заболеванием, так как имеет своеобразную клиническую картину. Трещины на коже ног, говорят о проблемах в организме и о недостаточном соблюдении гигиены. Давайте разберем, как лечить трещины на пятках и почему они появляются.

Данная патология характеризуется появлением на коже ног трещин различной глубины. В такой ситуации человек ощущает сильный дискомфорт из-за чувства жжения, зуда и боли. В отдельных случаях к вышеперечисленным симптомам может присоединиться неприятный запах.

Трещины на пятках – распространенная и чрезвычайно неприятная проблема, которая доставляет не только неудобства эстетического характера, но и сильную боль

Заболевание может быть вызвано различными причинами, поэтому диагностику провести очень сложно. В большинстве случаев, пациентам предлагается провести терапию, направленную на устранение беспокоящих симптомов. Это приводит к тому, что со временем патология возвращается в виде рецидива, что может стать причиной серьезных осложнений. Помимо этого, отсутствие грамотного лечения может привести к инфицированию грибком.

Для того чтобы быстро заживить трещины на пятках нужно в первую очередь устранить первопричину патологии.

Причины появления трещин

Существует несколько факторов, влекущих за собой появление трещин в области стоп. К ним относятся те ситуации, когда трещины не требуют лечения, различные осложнения на фоне заболеваний и влияние внешних раздражителей.

К ситуациям, не требующим лечения, относятся трещины, которые образуются по таким причинам, как нарушение гигиены, использование неудобной обуви, частый пилинг и повышенная сухость кожи. Говоря о влиянии внешних раздражителей, следует выделить следующее:

• плохая экологическая обстановка;
• вредные привычки;
• использование бытовой химии с повышенным содержанием щелочи;
• неправильная диета;
• нарушение метаболизма;
• недостаток витаминов.

Среди заболеваний, осложненных появлением трещин в области пяток, следует выделить: ожирение, грибок стопы, сахарный диабет, псориаз, нарушения в работе щитовидной железы, авитаминоз, гормональные сбои и заболевания ЦНС. Помимо этого, специалисты выделяют ряд патологий, которые приводят к истончению кожного покрова, снижению качества работы иммунной системы и деградации нервных окончаний.

Как проводится диагностика

Итак, давайте подробнее рассмотрим, что делать, когда появились глубокие трещины на пятках, причины и лечение данной патологии. В первую очередь, рекомендуется посетить дерматолога, для того чтобы выявить причину образований трещин. Для этого проводится процедура взятия соскоба, который будет исследован на наличие грибка. После этого следует исключить заболевания эндокринного характера, такие как диабет и гипотиреоз.

Вслед за тем, проводится диагностика ожирения и определяется индекс массы тела. В конце диагностических мероприятий исключаются различные заболевания кожи.

Факторы не требующие терапии

Давайте разберем, что помогает от трещин на пятках на основе причин их появления.

Особенности кожных покровов

Сухой тип кожи, приносит довольно много неудобств своим обладателем. В подавляющем большинстве случаев, трещины на подошве стоп образуются именно по данной причине. Для того чтобы устранить данную патологию, необходимо использовать различные косметические средства с увлажняющим действием.

Кремы и гели для обработки ног, должны содержать в своем составе такие ингредиенты, как мочевина и силикон. Но перед тем как заниматься самолечением, требуется пройти полное обследование для того, чтобы исключить грибковые заболевания и псориаз. Данная мера необходима, так как использование кремов при этих заболеваниях может стать причиной появления осложнений.

Неудобная обувь и отсутствие гигиены

Данная причина также довольно часто ведет к образованию проблемных зон. Обычно данное явление носит сезонный характер, когда наибольшей популярностью пользуется обувь, открытая со стороны пятки. Использование такой обуви приводит к тому, что кожа травмируется от частого соприкосновения с почвой, камнями и химическими раздражителями.

Первые микротрещины обычно не вызывают чувства дискомфорта. Болезненные симптомы появляются тогда, когда в организм проникает инфекция. Для того чтобы решить эту проблему, достаточно использовать носки, изготовленные из натуральных тканей и прекратить использовать открытую обувь.

Чрезмерный уход

Рассматриваемая патология не менее часто образуется и при чрезмерно активном уходе за ногами. При частом посещении косметолога, постоянных пилингах и других агрессивных процедурах, кожный покров не успевает восстановиться. Это приводит к тому, что кожа становится грубой, а на её поверхности образуются микротрещины.

Методика лечения

Дерматологам часто задают вопрос, лопнула пятка, чем лечить в домашних условиях? Когда данная патология не имеет отношения к различным нарушениям в работе организма и вызвана факторами, не требующими применения сильнодействующих медикаментозных средств, достаточно использование специального клея. Этот клей продается во многих аптеках и называется «Клей БФ 6».

Использовать средство нужно для обработки всей площади поврежденной области. Данное средство позволяет ускорить заживление кожи, и не допустить последующего углубления трещин. Использовать средство нужно несколько раз в день на протяжении одной недели. После того как рана зарастет, остатки клея удаляются вместе с омертвевшими клетками кожи.

После первой недели терапии, использование клея следует прекратить. Когда ранка полностью заживет, требуется каждый день делать специальные ванночки для ног и аккуратно очищать стопу от омертвевших клеток. После такой процедуры, на обработанную поверхность наносится крем, содержащий в себе салициловую или молочную кислоту.

Патологии

Давайте рассмотрим патологии, которые становятся причиной образования трещин в области пяток.

Ожирение

Во многих зарубежных странах ожирение постепенно становится нормой, так как каждый год увеличивается количество тучных людей. Но мало кто из пациентов думает о том, что проблемы в области ног имеют связь с лишними килограммами. Но важно отметить, что ожирение приводит к изменению работы всего организма. Лишние килограммы являются первопричиной таких патологий, как гипертония и повышенное содержание холестерина в крови.

Это приводит к нарушению циркуляции крови и иннервации конечностей. Вслед за этим происходит истончение кожных покровов, что становится причиной образования глубоких трещин. Нагрузки в такой ситуации могут лишь только усугубить повреждение кожи. Провести диагностику патологии можно в домашних условиях.

Основная причина появления ожирения – систематическое переедание. Для того чтобы устранить проблемы, связанные с осложнением патологии, нужно воздействовать на первопричину заболевания, то есть пересмотреть рацион. В отдельных случаях для того чтобы привести работу внутренних органов в норму, потребуется коррекция гормонов. Помимо появлений трещин, люди с ожирением склонны к таким заболеваниям, как сахарный диабет, гипертония, артроз и бесплодие.

В такой ситуации терапия требует комплексного подхода. Пациентам рекомендуется полностью изменить свой образ жизни и рацион. В отдельных случаях может потребоваться использование сильнодействующих медикаментов, и даже применение хирургических операций.

Грибковая инфекция

Давайте поговорим о тех ситуациях, когда использование увлажняющих косметических изделий не приносит нужного эффекта, а первые признаки патологии появляются у остальных членов семьи. В такой ситуации причина появления трещин имеет связь с грибковыми заболеваниями. Конечно, сам по себе грибок не может стать причиной образования трещин, но в большинстве случаев эти две патологии имеют тесную взаимосвязь.

Грибковые поражения в области ног сопровождаются появлением таких симптомов, как зуд и жжение в области межпальцевых складок, изменение окраски и структуры ногтевых пластин, а также повышенная грубость кожи. На начальной стадии симптомы почти себя не проявляют, а зараженный, даже не подозревая о наличии болезни, становится переносчиком болезни. Развитие патологии приводит к тому, что болезнь может перейти в один из основных типов.

К таким типам относятся: интертригинозная, дисгидротическая, сквамозная и сквамозно-гиперкератичекая формы заболеваний. Для определения формы заболевания потребуется проведение микроскопии соскоба с поврежденной поверхности.

Давайте рассмотрим, как быстро вылечить трещины на пятках в такой ситуации. В первую очередь для устранения инфекции потребуется применение антимикотических препаратов. Они могут иметь форму как наружных средств, так и медикаментов для перорального применения. Помимо этого, необходимо приобрести новую обувь, а также использовать специальный противогрибковый состав, для обработки старой.

Сахарный диабет

От глубоких трещин на ногах страдают люди больные сахарные диабетом второго типа. Главная причина образования поражений в области ног – нейропатия. К сожалению, сегодня остановить этот процесс полностью - невозможно. Специалисты лишь могут порекомендовать определенные способы, с помощью которых можно осуществлять контроль над уровнем глюкозы.

Терапия патологии в такой ситуации носит профилактический характер. Для этого больным рекомендуется использовать различные медикаменты, с помощью которых поддерживается нормальный уровень сахара в крови. Для того чтобы не допустить повреждение сосудов и нервных окончаний, требуется постоянно использовать специальные сахаропонижающие средства и инсулиновые инъекции.

Такая патология, как трещины на пятках, лечение в домашних условиях требует использования средств, нормализующих уровень холестерина. Так как, именно холестерин первопричина закупорки мелких сосудов и нарушения местного обмена веществ. Больным диабетом рекомендуется использовать только удобную обувь.

Помимо этого, требуется уделить особое внимание уходу за ногами. В течение дня нужно несколько раз мыть и тщательного просушивать ноги. При водных процедурах нужно тщательно соблюдать контроль температуры, так как при пониженной чувствительности кожи легко получить ожог или переохлаждение. При появлении первых признаков воспалительных процессов в области ног, следует немедленно обратиться к специалисту.

Помимо этого, каждому пациенту больному диабетом, рекомендуется отказаться от вредных привычек и использования специальных средств для обработки ног.

Псориаз

Даная патология многообразна и имеет множество форм. Некоторые формы заболевания характеризуются поражением в области подошвы стоп и появлением микротрещин. К сожалению, первопричина появления патологии до сих про не выявлена, но медики говорят о том, что важную роль в образовании псориаза играет наследственность, хронические заболевания и нарушения работы иммунной системы.

Развитие заболевания также имеет несколько форм. Появление трещин на поверхности конечностей имеет отношение к легкой форме заболевания. В редких случаях, трещины на пятках могут образоваться и при генерализованной форме заболевания. Склонность к появлению этой патологии имеют люди, которые проявляют повышенную физическую активность.

Первые симптомы заболевания проявляются в виде образования бляшек, окрашенных в красный цвет. Со временем бляшки начинают шелушиться, что может стать причиной инфицирования. При попадании инфекции на пораженные участки тела, на кожных покровах образуются глубокие трещины, которые вызывают острую боль. Давайте рассмотрим, чем мазать трещины на пятках в такой ситуации. Дерматологии рекомендуют использовать такие средства: как крем Sholl, крем «Подорожниковый» и мазь Бепантен.

Заключение

Все вышеперечисленные заболевания, лишь малая часть тех патологий, что могут стать причиной образования трещин в области пяток. Большинство из них не требуют применения сильнодействующих медикаментов. Прежде чем приступить к самолечению беспокоящих симптомов, требуется провести тщательное обследование организма, для того, чтобы выявить первопричину появления патологии.

Трещины на пятках доставляют немало неудобств, как женщинам, так и мужчинам. Чтобы избежать этой проблемы, следует знать причины их возникновения и способы лечения.

Практически любая женщина прекрасно знает, какую угрозу для её ног представляют трещины на пятках. Их появление – это не просто косметологический дефект, но и своеобразный сигнал о сбое в работе всего организма. Очень часто даже небольшие трещинки причиняют массу неудобств своей обладательнице. Они воспаляются и доставляют женщине неприятные ощущения, что делает любую прогулку мучительной и невыносимой. Попробуем разобраться, отчего появляются трещины на пятках и как можно их избежать?

Трещины на пятках вызывают много неудобств

Трещины на пятках говорят о проблемах в организме

Неправильная обувь

В первую очередь виновата в этом неправильная обувь. Независимо от времени года к негативным факторам относятся узкая обувь, высокий каблук, босоножки или шлёпанцы без пяток, обувь из синтетических материалов. Все это может приводить к образованию трещин, поскольку длительное ношение сапог и постоянное трение о грубую поверхность приводит к тому, что кожа начинает твердеть и расслаиваться, отчего и появляются мелкие трещинки. Если такая неприятность имеет место быть, значит нужно немедленно прекратить хождение босиком и устранить причину появления трещин. В зимнее время они могут появиться в том случае, когда женщина предпочитает носить сапоги во время всего рабочего дня. Не секрет что некоторые барышни не любят переобуваться при посещении клубов и ресторанов, за это время в обуви образуется тёплая и влажная среда, которая является комфортной для развития бактерий. Если такие бактерии попадают в трещинки, то кожа воспаляется и начинает кровоточить.

К подбору обуви нужно относиться внимательно

Авитаминоз

Ещё одной причиной, которая способствует возникновению и развитию трещин на ногах, является недостаток в организме витаминов А, Е и Д. Как правило, авитаминоз наиболее активно проявляет себя ранней весной, но может возникать в любое время года при несбалансированном питании (в частности, при недостатке в пище ретинола и каротина). Если трещинки на пятках возникли именно по этой причине, то для того чтобы ускорить процесс заживления, следует включать свой рацион больше салата из зелени со свежими овощами, заправлять который нужно оливковым маслом. Также витамины А и Е содержатся в большом количестве в печени, в молоке, в фруктах с желтой и оранжевой окраской, а также в орехах, в некоторых видах рыбы, в растительном масле.

Заболевания эндокринной системы

К появлению трещин на пятках могут привести некоторые заболевания, причём в этом случае они доставляют человеку намного больше хлопот. Так, например, одно из самых распространенных эндокринных заболеваний сахарный диабет может приводить к сухости кожи и, как следствие, к образованию трещин на пятках. Часто такой симптом является первым сигналом о том, что у человека развивается сахарный диабет. Если сразу же не уделить этому симптому должное внимание и своевременно не лечить трещины на пятках, то может развиться такое осложнение как «диабетическая стопа», которая впоследствии может привести к операции. Люди, страдающие гипотиреозом и прочими патологиями щитовидной железы, также должны очень внимательно относиться к появлению трещин на пятках, в особенности, если на коже стоп появился желтоватый оттенок и сухость кожи. В таком случае следует сразу же начать лечение или через несколько дней пятки покроются глубокими и болезненными трещинами.

Заболевания эндокринной системы могут проявляться в виде трещин на пятках

Природные явления

Еще одной причиной возникновения трещин на пятках может стать пагубное воздействие природных явлений на кожу ног. Так негативно может сказаться отпуск, проведенный на берегу моря, и это лишний раз доказывает, что средства по уходу за кожей ног обязательны не только после регулярного посещения бассейна, но и время пляжного сезона.

В некоторых случаях трещины на коже ног возникают из-за нарушения трофики тканей или кровоснабжения, при этом возраст тоже имеет значение. Так, например, подобная проблема чаще возникает у женщины после сорока лет, вызвано это изменением количества гормонов, которые синтезируются надпочечниками. В этом случае наблюдается нарушение питания тканей и дисбаланс обмена веществ, что приводит к образованию трещин на пятках. Для зрелого возраста сухость кожи является следствием возрастных изменений, для молодых женщин трещины на пятках, как правило, связаны с различными заболеваниями: грибковыми поражениями, экземой, диабетом. Иногда трещины на пятках являются следствием ожирения.

С возрастом трещины на пятках встречаются чаще

Профилактические мероприятия

Для того чтобы не пришлось лечить свои ножки, не нужно забывать о профилактике различных заболеваний. Зная основные причины развития трещин на пятках, можно позаботиться об их предупреждении. Так, наиболее распространёнными методами профилактики являются:

1. Обувь следует выбирать только из натуральных материалов, она не должна жать или быть чрезмерно просторной. Для работы следует использовать специальную удобную обувь из натуральных материалов на небольшом каблуке. В летнее время нужно стараться избегать открытой обуви: сланцы, шлёпанцы, босоножки.
2. Для огрубевшей кожи следует использовать смягчающие средства. Нельзя срезать мозоли и натоптыши, лучше удалить их с помощью пемзы и специальной пилочки после предварительного распаривания.
3. Два раза в неделю хорошо делать мыльно-содовые ванночки для ног, продолжительность такой процедуры примерно полчаса. Для этого нужно две столовые ложки соды и две столовые ложки шампуня растворить в 10 литрах горячей воды.
4. Как только появились первые микротрещины нужно немедленно начинать использовать антибактериальные средства.
5. Рацион должен обязательно включать продукты, которые содержат витамин Е: сыр, масло, фрукты, овощи, зелень. Морковь, виноград, молок, горох яблоки и абрикосы обязательно следует включать в своё меню для того, чтобы пяточки были здоровыми и без трещин.
6. Нужно регулярно использовать специальные средства по уходу за кожей стоп: увлажняющие кремы, скрабы для пяток, антибактериальные гели.
7. Регулярный педикюр и осторожность при посещении общественных бань, саун, бассейнов – это лишь небольшая мера предосторожности от коварной проблемы: трещин на пятках.
8. Летом не следует долго ходить босиком, лучше надевать хлопчатобумажные носочки. При этом не стоит забывать, что ультрафиолетовые лучи тоже подсушивают кожу, а потому защите от них следует уделять особое внимание.

Как лечить трещины на пятках?

В первую очередь при появлении неприятных симптомов следует посетить кабинет врача дерматолога, только он может определить настоящую причину появления трещин и назначить лечение. Чаще всего он прописывает средства на вазелиновой основе, которые смягчают пораженную кожу и увлажняют её, а также обладают стойким бактерицидным эффектом. Перед использованием лекарственного средства рекомендуется попарить ноги в ванночке с добавлением борной кислоты, а затем нанести мазь и оставить её на всю ночь. Лучшими препаратами от трещин на пятках являются Бальзамед, Заживин, Ламизил Радевит. Не возбраняется использовать средства, которые увлажняют кожу и поддерживают ее эластичность, снимают боль и ускоряют заживление ран, уничтожают грибок и снимают зуд, обеззараживают и регенерируют кожу. Допускается лечение трещин домашними методами, но при этом следует адекватно оценивать своё состояние, а при первой же возможности всё же обратиться к врачу.