Кормящая мама вынуждена ограничивать себя в употреблении многих, любимых ранее продуктов. Особенно в этот период женщинам не хватает сладкого. Решить эту проблему и восполнить недостаток питательных элементов помогут сухофрукты, лучшим из которых является чернослив. При грудном вскармливании он не только поможет наладить работу кишечника, но и стать вкусным лакомством.
Польза продукта
В период беременности и после родоразрешения женщина строго контролирует свое питание, предпочитая продукты растительного происхождения. К этой группе относится и чернослив – натуральный продукт, при умеренном употреблении полезный маме и младенцу.
В его состав включены компоненты, благотворно воздействующие на рост новорожденного и помогающие женскому организму быстрее восстановиться после родов, поддерживая его в дальнейшем. Сушеная слива содержит полезные микронутриенты:
- витамины группы В: фолацин, тиамин, рибофлавин, ниацин, пиридоксин, пантотеновую кислоту;
- ретинол;
- бета-каротин;
- витамин С;
- токоферол;
- витамин К;
- минералы: кальций, железо, цинк, магний, фосфор, калий, натрий;
- фториды.
А также сахара, дубильные и азотистые вещества, клетчатку и органические кислоты.
Благодаря разнообразному содержанию питательных элементов чернослив при грудном вскармливании обладает целебным действием, заключающимся в следующем:
- улучшение работоспособности, подъем жизненного тонуса, что очень важно в послеродовый период;
- выведение излишков соли из организма;
- регуляция работы системы пищеварения;
- поддержание кислотно-щелочного баланса и деятельности сердца;
- сохранение и улучшение иммунитета;
- омолаживающее и антираковое воздействие;
- повышение сопротивляемости вирусам и бактериям;
- повышение аппетита;
- стабилизация кровяного давления.
Кроме этого сухофрукт улучшает состояние эпидермиса, избавляет от запоров и помогает бороться со стрессами.
Выше изложенные факты о пользе сухофрукта при кормлении грудным молоком не оставляют сомнений в том, можно ли кормящей маме чернослив. Не только можно, но и нужно в умеренных дозах – утверждают и педиатры.
Чего стоит опасаться
Поскольку от питания кормящей матери зависит не только ее самочувствие, но и состояние ребенка, то любые продукты следует употреблять с предельной осторожностью.
Организм новорожденного формируется в течение первого года жизни, поэтому система пищеварения младенца реагирует на малейшие изменения в мамином рационе. Если в неограниченном количестве употреблять чернослив при кормлении грудью, то он способен нанести вред маме и ребенку. К негативным сторонам приема чернослива в период лактации относятся:
- проявление у малыша аллергической реакции в виде высыпаний и раздражений на коже;
- расстройство пищеварительной системы, сопровождающееся диареей, коликами, вздутием живота;
- высокая калорийность продукта, грозящая прибавлением веса;
- содержание вредных химических веществ, которыми обрабатывали фрукты во время высушивания для увеличения сроков хранения.
Важно следить за реакцией ребенка, и в случае появления неприятных симптомов – колик, раздражительности, сыпи, ослабления стула – прекратить потребление продукта.
Как правильно употреблять чернослив
Часто при разных жизненных обстоятельствах главным оказывается соблюдение чувства меры, в питании особенно. Поэтому мамочкам не следует употреблять много сушеного фрукта, в среднем достаточно 2-3 ягод в день и только спустя 3-4 месяца после родов.
Специалисты рекомендуют постепенное введение продукта – 1 шт. в день, сопровождающееся наблюдением за состоянием малыша. При нормальной реакции на чернослив, можно постепенно увеличивать потребление сухофруктов, но съедать не более 4 ягод в день и в зависимости от возраста ребенка. Чем младше кроха, тем меньше норма.
Наблюдается и такое: раннее введение сухофруктов в рацион мамы может сопровождаться отрицательной реакцией, а спустя несколько недель все проблемы исчезнут.
Педиатры советуют придерживаться следующих правил:
- Важное условие – тщательная обработка продукта горячей водой, так как на его поверхности может находиться множество бактерий, с возбудителями которых неокрепший организм новорожденного не справится;
- Если решили включить в меню чернослив, то не употребляйте другие сушеные фрукты (например, курагу, изюм, груши). Только убедившись в безопасности кушанья для ребенка, допустимо сочетание разных сухофруктов;
- Чернослив кормящей маме лучше вводить в виде компота, сохраняющего все полезные свойства продукта. Можно съесть и оставшиеся после выпитой жидкости вареные ягоды. Питье можно не варить, а сделать настой: залить кипятком 2 шт. сушеного фрукта, дать постоять 15-20 минут, затем выпить отвар. Такой настой дают и ребенку (после 5 мес.) по несколько чайных ложек в день;
- Сырую сушеную сливу лучше принимать по достижении ребенком 4-месячного возраста;
- При запорах у мамы и младенца не следует увеличивать ежедневную дозу. Регулярное употребление чернослива при грудном кормлении даст требуемый эффект;
- Кушать ягоды лучше в первой половине дня, чтобы можно было увидеть реакцию малыша.
Помните, что ежедневное меню молодой мамочки должно быть не только сбалансированным, но и правильно подобранным. Если вы опасаетесь вводить чернослив, то не отказывайтесь от полезного лакомства, а проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Как приготовить сушеную сливу
Чтобы слаженно работали органы пищеварения, чернослив при гв необходимо включать в рацион в различном виде.
Компот
В первый месяц жизни новорожденного лучше готовить компот из сушеной сливы. Для кормящей мамы варить его нужно только из одного вида ягод с небольшим добавлением сахара. Для этого необходимо:
- несколько ягод промыть, залить водой и вымочить около получаса;
- вскипятить в кастрюле воду, добавить ягоды, немного сахарного песка и держать на медленном огне 30 мин.
Если малыш хорошо реагирует на введение нового продукта, со временем можно добавить другие ягоды. Отлично сочетаются с черносливом курага, яблоки, изюм.
Пюре
Можно приготовить пюре из сушеной сливы. Предварительно вымытые и вымоченные ягоды измельчить в блендере. Пюре могут есть как мама, так и новорожденный после 5 мес.
Чернослив можно добавлять и в другие блюда: пироги, рагу или в тушеное мясо. Не менее полезным будет добавление сухофруктов в кефир или натуральный йогурт.
Конфеты
Больше пользы, конечно, в сырой вяленой ягоде, не подвергавшейся термической обработке. Однако чернослив сохраняет свои полезные свойства и в составе других блюд. Любители сладкого смогут приготовить вкусные конфеты их сушеных фруктов.
Вам понадобится:
- 200 г чернослива;
- по 50 г изюма и фиников, освобожденных от косточек;
- по 30 г фундука и по желанию кураги;
- 1 апельсин.
Все ингредиенты (кроме цитруса и орехов) пропустите через мясорубку или блендер. В полученную смесь добавьте сок и цедру апельсина. Сформируйте шарики и обваляйте в предварительно измельченных орехах. Лакомство готово. Но помните, что более 1 шт. в день принимать нельзя, также оно запрещено при наличии аллергии на цитрусовые.
Как выбрать чернослив
Если нет возможности заготовить сливу самостоятельно, то при покупке в магазине обращайте внимание на упаковку и внешний вид сушеного продукта:
- главное требование к пакету – герметичность;
- ягоды должны быть влажными и мягкими, ни в коем случае не приобретайте пересушенный продукт;
- наличие плесени или другого налета на сушеной сливе – признак некачественного провианта;
- наличие стабилизаторов не опасно, они увеличивают срок годности и хорошо смываются водой.
Не забывайте, что чернослив требует замачивания (возможно на ночь). Таким образом удаляются химические вещества, которыми обрабатывается продукт.
Разумное употребление сушеной сливы – залог здоровья мамы и ребенка.
Любая мама, вскармливающая своего малыша грудью, должна задумываться о своем рационе. Ведь организм грудничка является неподготовленным ко многим продуктам питания и на них могут проявиться нежелательные негативные реакции. В данной статье будет изложено, можно ли есть чернослив при грудном вскармливании, названа его польза, дано примерное питание кормящей женщины, а также перечислены аллергенные продуктыи, даны полезные рекомендации по поводу рациона мамы.
Польза чернослива
В черносливе содержится множество органических кислот и микроэлементов, таких как кальций, фосфор, железо, калий и магний. Также в нем присутствуют витамины В, С, А, РР и содержатся пектин, фруктоза, глюкоза и клетчатка. Он обладает слабительным, антибактериальным, желчегонным и мочегонным эффектом, полезен для сердечно-сосудистой системы, улучшает пищеварение и многое другое.
Чернослив при грудном вскармливании
Благодаря слабительному действию, употребление чернослива рекомендуется в случаях частых запоров у матери и ребенка. Но если такой проблемы нет, во избежание провоцирования диареи, этот продукт следует отменить или есть маленькими порциями. Также все вышеперечисленные витамины и микроэлементы будут весьма полезны маме и малышу. Как и любой новый продукт, чернослив при грудном вскармливании нужно вводить в свой рацион постепенно, чтобы определить наличие аллергических реакций на него у ребенка. Если же таковых не наблюдается, со временем доводят до 3-4 ягод в день. К тому же чернослив содержит много калорий, что является еще одной причиной того, что чрезмерно увлекаться им не стоит.
- Стараться употреблять этот сухофрукт, выращенный в домашних условиях, а не покупной. Или же покупать его в проверенном месте.
- Покупать свежий чернослив с привлекательным видом.
- Мыть или запаривать кипятком перед употреблением.
- Не сочетать с другими продуктами, реакция малыша на которые еще не проверена.
Питание мамы при гв ребенка
Кормящей матери требуется больше витаминов и микроэлементов, а также ей следует придерживаться некоторых ограничений. Таких как полный отказ от курения и употребления любого алкоголя, сокращение количества крепкого кофе, чая,
винограда, бобовых, жирной, копченой и жареной еды. Продуктами, необходимыми маме при гв, являются: молочные, нежирное мясо рыбы и птицы, растительное и сливочное масло, хлеб из муки крупного помола или с отрубями, овощи и фрукты, зеленый или крекеры, печенье, а также вода в количестве 35 г на кг веса.
Продукты, вызывающие алергию у малыша, находящемся на грудном вскармливании.
Ни для кого не секрет, что от того, чем напрямую зависит состояние здоровья малыша. Некоторая пища может вызывать аллергию. Поэтому следует с осторожностью относиться к следующим продуктам питания: клубника, цитрусовые, малина, молоко, яйца, папайя, раки, мед, крабы, скумбрия, икра, шоколад, арахис и многое другое.
Женщине, кормящей грудью ребенка, приходится ограничивать себя в употреблении некоторых продуктов. Дело в том, что все их компоненты переходят непосредственно и младенцу через молоко матери. Но его организм очень многое пока не готов воспринимать. Неожиданные реакции могут быть на вполне безобидные продукты.
А вот, например, можно ли чернослив при грудном вскармливании? Для начала о том, что он собой представляет и о свойствах этого продукта. Сырьем для изготовления сухофруктов являются сливы особых сортов, типа "венгерка". Они достаточно крупные, овальные, темно-синие. С дерева их срывают хорошо созревшими и далее сушат, вялят. Помещая полуфабрикат на тлеющие древесные угли, получают продукт с терпким ароматом дымка. Вкус сухих слив сладковатый, с кислинкой.
Чернослив очень полезен для организма человека. Он содержит множество витаминов - В, Е, РР, А, микроэлементов - Ca, Mg, P, Fe, I, Zn, K. В состав его входят пектин, органические кислоты, клетчатка, фруктоза, глюкоза.
Регулярное употребление чернослива помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердца, гипертонии, нарушениях обмена веществ и т. д. Хорошо известно положительное влияние этих сухофруктов при запорах. Он улучшает перистальтику кишечника и слабит.
Чернослив при ГВ может употребляться мамой в пищу. В некоторых случаях он даже показан. Нарушение моторики кишечника – частое явление после родов. Справиться с этим неприятным состоянием можно, употребляя сушеные сливы. Всего несколько штук эффективно решат проблему. То же самое касается и малыша. Дети часто страдают запорами и коликами из-за несовершенного пока желудка и кишечника. Чернослив при грудном вскармливании новорожденных уместен и, несомненно, приносит пользу.
Противопоказания
Но существуют и противопоказания:
- Индивидуальная реакция организма. Чернослив относится к гипоаллергенным продуктам (см. Гипоаллергенные продукты при ГВ). Но в редких случаях встречается непереносимость его. Об этом мама узнает по появившейся сыпи на теле ребенка, его беспокойстве, нарушении пищеварения. Потому первый раз попробовать чернослив при кормлении грудью можно в количестве всего одной штуки. Если ребенок реагирует нормально, порцию постепенно увеличивают.
- Лишний вес. Продукт достаточно калорийный (230 ккал в 100г). Потому женщинам худеющим часто и помногу кушать его не рекомендуется.
- Злоупотребление. Максимальная суточная норма этих сухофруктов составляет 5-6 шт. Большая дозировка может спровоцировать или малыша.
В каком виде можно употреблять чернослив при грудном вскармливании?
- Его кушают в сыром виде, только предварительно хорошо промывают водой.
- Добавляют в любой компот или готовят настой. Для последнего вымытые сливы заливают кипятком и настаивают в течение 5-10 минут. Для 1 стакана напитка достаточно 2 ягод.
- Чернослив добавляют в каши, творог, запеканки, даже мясные блюда. Из него готовят вкусное пюре.
Хранится чернослив в сухом, прохладном и темном месте. Холодильник для этого отлично подходит.
Кормящей маме чернослив можно кушать только качественный. Как выбрать такой на рынке или в магазине? Недобросовестные производители могут обрабатывать сухофрукты различными химическими веществами для улучшения их внешнего вида и увеличения срока хранения. "Правильный" чернослив имеет блестящую кожицу черного цвета. По консистенции он упругий, но достаточно мягкий внутри. Чернослив коричневого оттенка должен вас насторожить, скорее всего, его хранили неправильно. Его покупать не стоит. Очень хорошо также попробовать ягоду. Горьковатый привкус - повод отказаться от данного продукта. Копченый чернослив часто просто обрабатывают "жидким дымом". Кормящей маме кушать его, конечно же, вредно. Лучше выбрать натуральный вяленый.
Надеемся, на вопрос можно ли кормящей маме кушать чернослив мы ответили максимально полно. Не стоит отказывать себе в таком полезном лакомстве, но нужно соблюдать меры предосторожности и контролировать количество сушеных слив в своем рационе.
Общие выводы следующие:
Вводить в рацион чернослив при грудном вскармливании можно через 2 месяца после рождения малыша. Аллергические реакции на этот продукт в большинстве случаев отсутствуют за исключением индивидуальной непереносимости. Встречаются негативные реакции на чернослив примерно у 2% грудничков.
Когда в небе загорается новая звезда, то это значит, что на Земле появился еще один человек. Каким этот человек будет? Родился художник или писатель, выдающийся зодчий или блестящий офицер? А может быть, родился просто хороший человек, который сможет посадить дерево, построить дом и вырастить сына?
Но все это будет потом, через многие годы, а пока этот мирно посапывающий в своей колыбельке малыш видит свои детские сны, и даже ходить научится еще нескоро. И точно так же, как это было сотни и тысячи лет назад, склоняется над спящим младенцем молодая мать, которая очень хочет увидеть будущее этого новорожденного и мечтает, чтобы это будущее было счастливым и мирным.
Пеленать или не пеленать?
Какое-то время назад вопрос о пеленании вообще не стоял — пеленали всех. Однако новые времена принесли новые веяния, и пеленание перестало считаться обязательным. Однако стоит ли отказываться от проверенных временем пеленок?
Тысячи лет пеленают люди своих младенцев, и тысячи лет самым первым детским одеянием была именно пеленка — просто прямоугольный кусок ткани.
Почему новорожденных все же пеленали (закутывали в пеленки)? По всей видимости, пеленание было самым простым способом защитить младенца от холода и от других внешних воздействий. Дело в том, что младенцы растут очень быстро, поэтому обычная одежда, имеющая рукава и брючины, очень быстро станет не по размеру. Как следствие, такую одежду придется очень часто менять.
Другое дело пеленка, которая представляет собой тканевый прямоугольник, — чтобы вырасти из пеленки, требуется гораздо больше времени. И в те времена, когда материальные возможности большинства людей были весьма ограничены, малышам в любом случае приходилось смиряться с пеленками. Безусловно, сейчас пеленают далеко не всех младенцев, а если и пеленают, то, во-первых, не всегда, а во-вторых, далеко необязательно, то есть современные малышата могут так и не познакомиться с пеленками.
Всего пару десятилетий назад вопрос о необходимости пеленания вообще не стоял. Считалось, что пеленать ребенка нужно обязательно, для чего требовалось выровнять ручки и ножки младенца и довольно туго обмотать их тканью, чтобы кроха не мог самостоятельно выбраться из этого кокона.
Интересно, что необходимость тугого пеленания объяснялась тем, что якобы у тех детей, которых пеленают как можно туже, всегда будут ровные ноги, и, кроме того, ребенок с самого раннего возраста якобы приучается к дисциплине и порядку.
Однако такие мнения бытовали только до поры до времени, поскольку во второй половине прошлого века начались исследования, в ходе которых изучалось влияние пеленания на развитие младенцев. И в результате самого тщательного изучения влияния пеленания на детей и на их развитие оказалось, что ровные ноги не имеют к пеленанию совершенно никакого отношения. Более того, пеленание вовсе не приучает малыша к какой-либо дисциплине, а только создает немалый дискомфорт.
Во время исследований было доказано, что туго завернутому в пеленку младенцу намного труднее дышать, что иногда может нанести крохе непоправимый вред.
Также ученые убедились, что грудные дети, которых не запеленали, никогда не лежат с ровно вытянутыми ручками и ножками: все груднички стараются принять позу с поджатыми ножками и согнутыми ручками. Исследователи пришли к выводу, что неукутанный в пеленку малыш занимает наиболее естественную и максимально удобную для него позу, которую и следует считать максимально физиологичной.
С тех пор тугое пеленание перестало считаться чем-то необходимым и совершенно обязательным и все большую популярность приобрело так называемое свободное пеленание, при котором малыш не стягивается слишком туго, поэтому может двигаться и менять позу на наиболее удобную. Таким образом традиционное пеленание стало более свободным и более удобным для малышей, позволяя им свободно двигать ручками и ножками.
Что же касается дисциплинирующих функций пеленок, то, как показывает практика, это утверждение совершенно надумано. Однако представители некоторых психологических школ утверждают, что пеленание следует считать ничем иным, как ограничением свободы и ограничением восприятия мира, что очень важно на ранних этапах развития для своевременного и правильного формирования осязательных механизмов и для гармонического развития человека в дальнейшем.
Но так или иначе, тысячи поколений грудничков вырастали до определенного возраста именно в пеленках, хотя многие современные дети вполне благополучно растут и без пеленания.
Внимание! По мнению современных ученых и практикующих врачей-педиатров, решение о необходимости пеленания должны принимать родители, исходя из наблюдений за новорожденным. Полностью достоверных исследований, доказывающих несомненный вред или решительную необходимость пеленания, не существует.
Несколько причин отказаться от пеленания новорожденного
Принимая какое-то решение, мы хотим непременно убедиться в правильности своего выбора. То же самое касается и пеленок, тем более, что речь на самом-то деле идет о благополучии и о здоровье крошечного ребенка. Если кто-то ищет мотивацию для отказа от пеленок, то таких мотивов можно найти несколько, причем самых разных.
- Во-первых , в жаркую погоду пеленки могут стать причиной перегревания малыша. Распашонки и ползунки можно подбирать в зависимости от погоды.
- Во-вторых
, ребенку, которого слишком тщательно и туго пеленают, чаще всего бывает неудобно. В распашонках и ползунках малыш имеет возможность свободно двигаться.
Внимание! Наблюдения, которые проводились в разных странах, позволяют с высокой долей вероятности сделать вывод, что постоянное пеленание, особенно тугое, может затруднить развитие ребенка, причем как развитие физическое, так и развитие психологическое и эмоциональное.
- В-третьих , даже при самом тугом пеленании малыш может распеленаться, и иногда это может быть серьезной проблемой, особенно когда в комнате излишне прохладно. Выбраться из ползунков и распашонок малыш самостоятельно не может.
- В-четвертых , при любом пеленании двигательная активность младенца в большей или в меньшей степени ограничена. Но ползунки и распашонки двигательной активности малыша не мешают.
- В-пятых , если смотреть на проблему с практической точки зрения, то стирка пеленок более затратна, а сушка пеленок требует больше места.
- В-шестых
, переодеть малыша в распашонку и ползунки намного проще, чем перепеленать.
Еще одна причина отказаться от пеленания — пеленки могут спровоцировать появление , а также потертостей и опрелостей, вызванных пеленками.
Внимание! Известно, что младенцы очень быстро привыкают к пеленанию. Поэтому может быть непросто отучить ребенка от пеленания и приучить его спать спокойно не в пеленке.
Почему малыша следует пеленать?
Современная педиатрия не считает пеленание обязательным, однако и не отказывается от этого категорически, оставляя выбор на усмотрение родителей. Поэтому следует хорошенько изучить и взвесить все «за» и «против» такого решения.
Прежде всего, сторонники пеленания приводят следующие факты.
После 36 недель беременности ребенок, который находится в мамином животе, очень заметно увеличивается. Получается, что матка начинает достаточно плотно облегать младенца, который привыкает к постоянному состоянию тесноты.
Чтобы чувствовать себя максимально спокойно и комфортно, еще неродившийся малыш в условиях тесноты должен плотно прижать к себе ручки и ножки. Сторонники пеленания утверждают, что плотно прижатые к телу в результате пеленания ручки и ножки позволяют младенцу быстрее успокоиться и быстрее уснуть.
Рассматривая пользу и недостатки пеленания, педиатры говорят о том, что температура тела новорожденного еще не установилась, поэтому именно пеленки могут обеспечивать постоянную температуру и согревать малыша.
Также педиатры обращают внимание на то, что новорожденные младенцы часто могут просыпаться из-за того, что дергают ручками и сами себя пугают. Если же новорожденный туго завернут в пеленку, то двигать руками и пугать себя он не сможет.
Кроме того, многие мамы считают, что малыша гораздо удобнее брать на руки и держать на руках, когда его как следует запеленали.
Какое решение будет правильным?
Поскольку по поводу пеленания никаких однозначных рекомендаций не существует (исключениями могут быть только определенные заболевания и состояния малыша), то окончательный выбор в любом случае остается за родителями. Однако на что же необходимо обратить самое пристальное внимание?
Прежде всего, если ребенок спит очень беспокойно и постоянно дергает ручками, при этом сам себя пугая, то, безусловно, будет правильным такого беспокойного ребенка пеленать (хотя бы на время сна), чтобы малыш мог полноценно высыпаться и отдыхать.
Безусловно, не следует пеленать полугодовалого ребенка: специалисты в области педиатрии утверждают, что пеленание может быть целесообразным не более чем в первые два месяца жизни ребенка. Известно, что развитие двухмесячного ребенка начинает проходить гораздо быстрее.
Что касается выбора между тугим и свободным пеленанием, то современная педиатрия тугое пеленание совершенно не приветствует и рекомендует ограничиться пеленанием свободным.
Внимание! При принятии решения о необходимости пеленания правильнее всего будет посоветоваться с врачом-педиатром.
При покупке пеленок следует помнить, что для малыша необходимы и тоненькие пеленки (ситцевые) и теплые пеленки (фланелевые). Очень полезными могут оказаться одноразовые пеленки. Также иногда могут быть удобными так называемые пеленки-конверты, которые крепятся застежками-липучками, застежками-молниями или другими застежками.
Количество необходимых пеленок зависит от многих обстоятельств, в том числе и от того, какое время ребенок будет находиться в пеленках (целый день или только во время ночного сна).
На что обратить внимание при пеленании ребенка?
При пеленании малыша следует неукоснительно соблюдать некоторые правила.
Прежде всего, следует следить, чтобы малыш не оставался в испачканных пеленках или одежде.
Если пеленка запачкана, ее следует немедленно снять, а ребенка тут же подмыть и немедленно завернуть в сухое полотенце.
Если пупок новорожденного еще не зажил как следует, то его нужно надлежащим образом обработать и в любом случае тщательно следить, чтобы незаживший пупок не травмировался ни подгузником, ни пеленкой.
Пеленать малыша следует только в такие пеленки, которые соответствуют погодным условиям.
Очень важно, чтобы пеленки не образовывали складки, которыми можно натереть нежную детскую кожу.
После того, как ребенка запеленали, его не следует класть на спину — при возможном срыгивании малыш может захлебнуться.
Оптимальным видом пеленания считается щадящее пеленание, которое называется свободным.
Внимание! При тугом пеленании ребенку тяжело правильно дышать, а также с высокой степенью вероятности могут быть нарушены газообмен и кровообращение малыша. Также при тугом пеленании возможно нарушение терморегуляции и повышается риск вывиха тазобедренного сустава. Современная педиатрия рекомендует полностью отказаться от тугого пеленания.
Выводы
Мирно посапывающий в коляске или в кроватке малыш — это самая прекрасная и самая умиротворяющая картина. И каждая мама стремится обеспечить для своего ненаглядного крохи и самый спокойный сон, и самое правильное развитие, и самое счастливое будущее… Действительно ли развитие малыша зависит от пеленания? Кто знает…
Однако любая мама хочет, чтобы ее крохе было удобно и комфортно. Рано или поздно из пеленок вырастают все, и каким вырастет из своих пеленок именно этот малышок, зависит от многих обстоятельств. Но зная, какое огромное значение имеет для дальнейшей жизни уже самое раннее развитие, следует как можно внимательнее отнестись ко всему, что сделает такое развитие полноценным и максимально эффективным.
Безусловно, очень важны советы врачей, безусловно, очень важны традиции и опыт многих поколений, но так же бесспорно, что единственно правильное решение всегда может принять только материнская интуиция. И ползунки, и распашонки, и ситцевые или фланелевые пеленки — это начало большого пути нового человека, которому предстоит очень многое сделать в своей жизни, и может быть, именно этот сегодняшний несмышленыш завтра сможет перевернуть огромный мир.
Сегодня для ухода за ребенком доступно гораздо больше средств и приспособлений, чем всего несколько десятков лет назад. Современная медицина исследует способы прошлых лет и порой приходит к выводу, что некоторые меры являются не только лишними, но и вредными. Многие родители нового поколения задаются вопросом: надо ли пеленать новорожденного? Однозначный ответ на него дать весьма трудно, так как у разных специалистов имеется свое мнение по этому поводу. Пеленают ли сейчас маленьких деток? Да, но при этом стоит отличать разные способы пеленания и их влияние на малыша. Если исследовать эти моменты более подробно, можно приблизиться к ответу на главный вопрос.
Способы пеленания
Для начала следует разобраться, в чем заключается суть пеленания и какие способы его выполнения сегодня применяются. Итак, пеленание предполагает укутывание младенца в отрезок ткани с целью ограничения его движений, регулировки температуры тела и замены подгузника. В первое время после рождения это позволяет обезопасить малыша от травм и эмоционального стресса.
Для укутывания ребенка в пеленки можно использовать трикотажные, фланелевые, ситцевые, флисовые и прочие натуральные изделия. Различают несколько способов:
- Свободное . Стандартное укутывание по принципу «конверта», без ручек или со свободными ножками.
- Тугое . Конечности обматываются по отдельности, ребенок лишается возможности пошевелиться. Раньше считалось, что такой способ помогает выровнять ручки и ножки, но это предположение было ошибочным.
- Широкое . В основном используется в лечебных целях для устранения дисплазии тазобедренных суставов на ранних сроках. В таком случае ножки малыша располагаются на расстоянии друг от друга с помощью вспомогательной пеленки.
Аргументы в пользу пеленания
Большинство врачей и опытных родителей все же склоняются к положительному мнению в вопросе о том, пеленать ли новорожденного. Для того чтобы эта позиция стала более понятной, следует рассмотреть основные аргументы в пользу этого мероприятия.
В первую очередь нужно отметить, что благодаря пеленке удается частично ограничить движения новорожденного. В первые недели своей жизни ребенок совершает неконтролируемые телодвижения. Он может травмировать себя или попросту испугаться собственных ручек и ножек, особенно во время сна. Если малыш спит на спине, рекомендуется обязательно закутывать его в пеленку. Так он почувствует себя в безопасности и непроизвольные мышечные сокращение не приведут к вскидыванию конечностей. Такое ограничение движений похоже на то, которое было в животике у мамы. Это дополнительно успокоит кроху.
Считается, что при пеленании малыш спит лучше ночью, т.к. его не беспокоят непроизвольные движения ручек и ножек
Также нужно учитывать, что использование пеленок гораздо более предпочтительно, по сравнению с подгузниками. Ткань позволяет коже дышать и не вызывает раздражения. Зачем тратить огромные суммы на памперсы, если более дешевым и к тому же полезным вариантом является пеленание?
Также укутывание ребенка позволит поддерживать температуру тела на нужном уровне. Единственное, что нужно учитывать: малышу необходимы регулярные воздушные ванны для предотвращения запревания и перегрева.
Еще один аргумент «за» – удобство. Гораздо удобнее и безопаснее брать на руки замотанного в пленку младенца. А вот что касается недоношенных и маловесных деток, эта мера является обязательной.
Когда пеленание неуместно
Тем не менее, далеко не всегда пеленание грудного ребенка считается уместным. Если на первых порах без этой меры не обойтись, в дальнейшем некоторые мамы предпочитают от нее отказаться. Такому решению есть вполне разумное объяснение.
В первую очередь стоит изначально отказаться от тугого пеленания. Оно не способно повлиять на форму ног, а наоборот, может привести к вывихам и прочим негативным последствиям, в частности:
- передавливает сосуды;
- тормозит психическое и физическое развитие;
- препятствует дыханию;
- обездвиживает малыша вплоть до того, что он может захлебнуться при срыгивании;
- ребенок не может привыкнуть к своему телу;
- стимулирует появление опрелостей.
Подобное влияние может оказывать и обычное пеленание, но выполненное неправильно.
Для того чтобы развитие ребенка, как физическое, так и психическое, проходило нормально, лучше ограничиться свободным методом, а от тугого вовсе отказаться. Широкое укутывание используйте только по рекомендации врача.
Иногда можно в качестве альтернативы использовать способ укладывания малыша на живот во время сна. В таком случае он сам расположит свои ножки и ручки так, как ему удобно. Следите, чтобы в кроватке не оказалось предметов и мягких принадлежностей, которые могут заблокировать дыхание новорожденного.
Младенца иногда можно укладывать спать и на животик. Однако при этом нужно быть внимательными. Необходимо проверить, чтобы малыш свободно дышал!
Возрастные ограничения
Если с вопросом о том, нужно ли пеленать новорожденного, в целом картина уже более или менее прояснилась, остается нерешенным еще один вопрос: каковы возрастные ограничения? Кутать малыша в первые 2-3 недели - это, скорее, необходимость. В последующем родители должны решить, пеленать или нет свое чадо.
Рекомендуется, спустя месяц после рождения, произвести пробные попытки отучить младенца от пеленок. Если затянуть с этим процессом, потом могут возникнуть трудности в переучивании малыша. Можно сразу отказаться от закутываний, особенно если кроха вертится во сне. Также можно отучать ребенка постепенно, заматывая только ножки или ручки на ночь. Если малыш испытывает сильный дискомфорт, с отказом от пеленания следует повременить. Однако, по истечении трехмесячного возраста нужно довести дело до конца. Чем старше ребенок, тем больше времени ему понадобится на адаптацию.
Окончательное решение по поводу целесообразности пеленания все же принимают родители индивидуально для своего ребенка. Чтобы сделать правильный выбор, учитывайте все аргументы «за» и «против», а также особенности поведения своего малыша.
