В идеальном мире любой человек, с которым нам приходится взаимодействовать, хороший, добрый, внимательный, отзывчивый и так далее. Они бы понимали наши шутки, мы – их. Мы все находились бы в прекрасной атмосфере, где никто и никогда не был бы опечален или запятнан клеветой.
Но мы не живем в идеальном мире. Вокруг нас есть далеко не идеальные люди, которые порой просто сводят нас с ума. Те из них, которые нам не нравятся, невнимательны к нам, агрессивны, они портят наш характер, не понимают наши мотивы или просто не воспринимают наших шуток – но ждут, что мы будем смеяться над их.
Вы можете задать себе вопрос, можно ли быть снисходительным к тому, кто все время раздражает вас, особенно, если вам еще и приходится находиться вместе во время обеденного перерыва на работе. Вы можете быть удивлены, когда поймете, что это возможно, в случае, если вы научитесь понимать людей.
По словам Роберта Саттона, профессора теории управления Стэнфордского университета, это практически невозможно собрать группу людей, целиком состоящих из тех личностей, которых вы хотели бы видеть рядом с собой.
Отличие умных людей заключается в том, что они это понимают. И вот как им это удается:
- Они осознают, что им не могут нравиться все подряд
Иногда мы сами себя загоняем в ловушку, будучи уверенными в том, что мы самые лучшие на свете. Мы думаем, что должны нравиться каждому человеку, с которым общаемся – даже если этого и не происходит. Это неизбежно приведет к тому, что вы постоянно будете сталкиваться с трудными в общении людьми, которые не будут разделять вашу точку зрения по тому или иному вопросу. Умные люди понимают это. Они также признают, что разногласия или ссоры также являются следствием различного мировоззрения у разных людей.
Если человек тебе не нравится, это совсем не значит, что он плохой. Причина, по которой вы не можете найти взаимопонимания, кроется в том, что вы просто очень разные, это и создает сложности. Однажды вы поймете, что не можете понравиться каждому, и вам не могут нравиться все подряд, потому что у вас разный взгляд на мир, и осознание этого может помочь вам справиться с эмоциями.
- Они общаются (а не игнорируют или увольняют) с теми, кто им не нравится
Конечно, вы можете терпеть постоянную критику и, сцепив зубы, слушать глупые шутки, но это может быть не самым плохим сценарием развития событий. «Нужно, чтобы рядом с вами находились люди, у которых есть своя точка зрения, и которые не боятся высказывать свое мнение», — утверждает Саттон. – «Они являются такими людьми, которые могут уберечь вас от принятия опрометчивых решений». Это может быть нелегко, с ними нужно уметь взаимодействовать. Это часто те люди, которые бросают вызов вам или провоцируют, которые могут разбудить в нас новые идеи и помочь достичь успеха. Помните, вы не идеально, но окружающие до сих пор «терпят» вас.
- Они вежливы даже с теми, кто им не нравится
Если вы что-то испытываете по отношению к кому-то, этот человек будет достаточно сильно настроен на ваше отношение и поведение, и будет являться отражением вас самих. Если вы будете грубы с ним, то он, скорее всего, ответит вам тем же. Поэтому вы должны быть ответственны за себя для того, чтобы оставаться справедливым, беспристрастным и собранным.
«Развитие в себе дипломатических черт – очень важно. Вы должны уметь оставаться на позитиве, — утверждает психолог Бен Датнер. Таким образом, вы не опуститесь до уровня таких людей и не будете втянуты в их грязные игры.
- Они анализируют свои собственные ожидания
Это не является редкость, что многие люди имеют слишком завышенные ожидания и требования от других. Мы можем ожидать того, что люди поступят именно так, как нам хотелось бы, или скажут то, что мы могли бы сказать в каждой конкретной ситуации. Однако, это нереально. Люди имеют устоявшиеся черты характер и личности, которые и будут во много влиять на их поведение и реакции. Ожидая от других того, что они сделают все так, как вам хотелось бы, вы заранее обрекаете себя на разочарование и отчаяние.
Если человек вызывает у вас подобные эмоции, скорректируйте свои ожидания. Таким образом, вы будете психологически готовы к подобным ситуациям. Умные люди постоянно об этом помнят. Поэтому они никогда не бывают удивлены тем или иным поведением окружающих людей.
- Умный человек смотрит вглубь себя и сосредотачивается на себе
Неважно, какие способы взаимодействия вы пытаетесь пробовать, некоторые люди действительно могут глубоко заинтересовать. Главное, научиться держать себя под контролем, когда вам приходится общаться с человеком, который вас раздражает. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своем раздражении, лучше задумайтесь о том, почему вы реагируете именно так. Порой то, что нам не нравится в других, является отражением наших собственных недостатков.
Необходимо определить импульсы, которые усложняют ваши ощущения. Тогда у вас будет возможность знать заранее, смягчить или даже изменить свою реакцию. Помните о том, что проще изменить свое восприятие, отношение и поведение, чем заставить измениться другого человека.
- Они дают себе передышку
Окружающие вас люди могут различаться по личным характеристикам. Возможно, это коллеги, которые постоянно срывают сроки работы, или кто-то, кто глупо шутит. Внимательно изучите то, что вас раздражает и вызывает негативную реакцию.
Если вы сможете взять себя в руки и контролировать свою эмоции, это значительно облегчит вашу жизнь. В стрессовых ситуациях глубокий вдох и шаг назад также могут помочь вам успокоиться и сдерживать свою негативную реакцию.
- Умные люди озвучивают свои собственные желания
Если некоторые люди постоянно вас злят и раздражают, просто спокойно поговорите с ними и объясните свои эмоции. Избегайте обвинительных формулировок, старайтесь общаться спокойно и доброжелательно. Затем возьмите паузу и дождитесь ответа.
Вы можете обнаружить, что другой человек не понял, что вы не закончили говорить, потому что ваш, например, коллега был так взволнован и увлечен своей идеей, чтобы нечаянно перебил вас.
- Умные люди держат тех, кто им не нравится, на расстоянии
Будьте снисходительнее к себе. Если на работе вы вынуждены сталкиваться с неприятным коллегой, попробуйте перейти в другой кабинет или пересесть от него как можно дальше. Конечно, было бы проще всего, если бы те, кто нам не нравится, находился от нас как можно дальше. Но в жизни не все так просто.
Имеет важную роль в общении людей. Понимая желания и цели окружающих, человек вовремя реагирует на ту или иную ситуацию. Это помогает быстро адаптироваться и принять правильное решение.
Как понимать людей
Уже давно известен тот факт, что чувства и эмоции человека можно узнать с помощью мимики, движений и манере речи.
В первую очередь человек обращает внимание на лицо. Оно может быть грустным, веселым, задумчивым. Но определить эмоциональное состояние только с его помощью довольно сложно. Ведь люди способны скрывать свои эмоции, контролируя мимику. Достаточно сделать «каменное» лицо и никто не догадается о реальных умыслах.
Движения и позы могут больше рассказать о собеседнике. У каждого человека своя определенная походка. По ней легко распознать душевные переживания. Человек, испытывающий гнев, имеет тяжелую походку. А люди с большой длиной шага наполнены чувством гордости и важности. При беспокойстве человек почти не машет руками во время ходьбы. Испытывая счастье и радость, походка становится легкой. Но не всегда удается анализировать эмоции по телу. Если собеседник сидит, то его походка не известна.
Чтобы понимать другого человека, необходимо представить себя на его месте. Взглянуть на положение дел с его точки зрения. Это довольно просто. Но в большинстве случаев чужие проблемы редко кого волнуют. Люди не хотят слышать и видеть, что им пытаются показать и рассказать. Их беспокоят личные проблемы. А в ответ они получают безразличие других.
Порой трудно поставить себя на место другого. Да и желание это делать не всегда присутствует. Объясните самому себе, что это не напрасно, и в результате все старания окупятся. Если научитесь понимать других, то и они будут слушать и понимать вас.
Как находить общий язык с людьми
Существует несколько способов, чтобы находить общий язык с другими людьми:
- Прежде чем начать общение, продумайте текст фразы. Говорите спокойно, не торопясь. Не говорите слишком много, чтобы не сказать лишнего.
- Иногда, пообещав что-либо, люди забывают выполнить обещанное. А другие, не дождавшись, перестают им . Поэтому надо или сдерживать свои обещания или ничего не обещать.
- Чаще говорите людям комплименты, хвалите их и благодарите. Так вы получите расположение человека.
- Не надо навязывать свое общение. Не хочет кто-то с вами общаться, значит он так желает. Это его право. Если же вам хотят рассказать что-то сокровенное, выслушайте человека. Это поможет сблизиться и заполучить доверие собеседника. При нежелании выслушивать чужие проблемы, объясните это человеку в мягкой форме. Всем угодить не получится, но уважать вас будут.
- Позитивный настрой притягивает людей. Делитесь радостным настроением. У всех бывают проблемы в жизни. Стремитесь легче относится ко всему, и заслужите симпатию людей.
- Желательно не спорить, если нет уверенности в том, что вы правы. Согласиться лучше, чем в итоге проспорить. Тех, кто много спорит, особо не жалуют.
- Не разносите сплетни и не слушайте их. Сплетников почти везде недолюбливают.
- Относитесь к критике спокойно. Она не всегда означает, что вас хотят оскорбить. Возможно, вам хотят подсказать, на что обратить внимание. Это шанс для дальнейшего развития.
- Не стесняйтесь спрашивать у других то, что для вас еще ново. Это означает, что вы готовы учиться, совершенствоваться.
- Будьте честными.
Как найти общий язык с ребенком
Дети нуждаются в любви и заботе. Очень часто им этого не хватает. Тогда они начинают грубить, перестают слушаться. Все это делается только для того, чтобы убедиться в вашей любви. Если вы подойдете и обнимите ребенка, то он почувствует ваше спокойствие, успокоится и начнет слышать вас. Принимая ребенка вне зависимости от его поведения, вы поможете ему понять, что в плохом поведении нет необходимости.
Чтобы найти общий язык с ребенком, попробуйте использовать данные советы:
- Разрешайте ему проявлять эмоции. Пусть он чувствует, что его понимают. В различных ситуациях старайтесь идти на компромисс.
- Как только он превращается в колючку, приласкайте его. Обнимите, поцелуйте, пошутите с ним. Он получит дополнительное внимание с вашей стороны и приобретет уверенность в себе.
- Не ругайте ребенка. Ведь расстроенная мама - это уже наказание. Только притворяться расстроенной не стоит. Это уже обман и .
- Старайтесь больше разрешать. Ведь иногда родители что-то запрещают, потому что им лень отрываться от других дел.
- Делитесь лаской. Дети учатся проявлять эмоции, изучая их воздействие на родителях. Они очень чувствительны в младшем возрасте, особенно мальчики. Добавьте побольше ласки и любви.
- Позволяйте совершать ошибки. Если ребенок проявляет желание помочь вам, пусть пробует. Объясните ему, как правильно сделать. Когда у него все получится, повысится . Он будет гордиться собой. А счастливый ребенок - это счастливые родители.
Общаться умеют все, но далеко не все знают, как правильно это делать, чтобы беседа была лёгкой, непринуждённой, но в то же время успешной. Важно знать простые правила, которые помогут научиться не только общаться с людьми, но и притягивать их к себе как магнит.
Почему так важно уметь общаться с людьми
Человеку необходимо общение в первую очередь для того, чтобы оставаться человеком. Человек – это социальное и общественное существо, которому важно уметь разговаривать, обладать культурой, ведь только во время постоянного общения происходит социальная адаптация человека к обществу.
Следующий аспект, при котором важно уметь общаться, – это взаимовыгодный обмен знаниями. Такой обмен происходит на протяжении всей жизни человека, начиная с самого рождения. Кроме этого, умение общаться нужно для выражения эмоций и чувств, которые важны не только для психологического, но и физиологического здоровья.
Налаживание связей, реализация человека как личности, появление друзей – ничего этого невозможно добиться без умения общаться. Объединившись в группу единомышленников, у людей гораздо больше шансов достичь всех поставленных целей, добиться чего-то в жизни.
Не всегда общение может научить чему-то хорошему, часто неправильная компания может стать источником проблем и негативных ситуаций. Поэтому важно научиться перенимать только хорошие стороны от собеседников и друзей, не забывая при этом избавляться от своих негативных качеств характера. Каждый человек вправе сам решать, что ему перенять от окружающих – достоинства или недостатки, но зачастую люди перенимают только хорошее.
Друзья играют важную роль в жизни человека, важно найти таких друзей, которые были бы рядом всегда, независимо от ситуации на данный момент, но без умения общаться довольно сложно найти хороших и верных друзей. Не стоит забывать и о развлечениях – они необходимы в жизни каждого человека. Развлечения могут быть самыми разнообразными, начиная от шумной вечеринки в компании друзей и близких, и заканчивая романтическим вечером с любимым или любимой, но они нужны, и без правильного общения достичь этого просто невозможно.
Простые секреты общения
При общении с человеком с самого начала очень важно установить с ним визуальный контакт, так как избегание общения лицом к лицу, может быть расценено как пренебрежение. Следующим аспектом в налаживании контакта является умение слушать собеседника, изредка вставляя в беседу замечания, так собеседник поймёт, что его внимательно слушают. Если же тема беседы наскучила, то можно немного оживить её задав какой-нибудь вопрос по этой теме или плавно и ненавязчиво перевести разговор в другое русло.
Если общение происходит пока ещё с малознакомым человеком, то важно соблюдать дистанцию, не подсаживаясь к нему слишком быстро и не касаясь его, так как это может быть неправильно расценено. С помощью улыбки можно растопить лёд в любых отношениях, то же самое касается и беседы, так как людям очень приятно общаться с позитивными личностями, главное, чтобы улыбка была вовремя и к месту.
По возможности нужно обращаться к человеку по имени. Но злоупотреблять и перебарщивать с этим не стоит, так как бесконечное повторение имени может, наоборот, оттолкнуть собеседника. При общении с малознакомым человеком или коллегой важно найти точки соприкосновения, общие интересы и темы для разговора.
Во время общения нужно стараться как можно меньше говорить о себе и больше интересоваться мнением и проблемами собеседника. Исключением является обстановка, когда общаются близкие друзья или подруги, такое общение обычно происходит в совсем другом формате, нежели беседа двух коллег или пока ещё малознакомых людей.
При налаживании контакта важно уловить настроение собеседника. Чтобы понять в каком настроении находится собеседник, можно при встрече просто улыбнуться, как правило, если у человека хорошее настроение, то он улыбнётся в ответ, и, наоборот, если у человека плохое настроение или он болен, то ответной улыбки не будет. В этом случае, если собеседник хорошо знаком, то можно поинтересоваться, всё ли у него хорошо. Однако, если это малознакомый человек, то никаких вопросов задавать нельзя, но нужно разговаривать с ним ровным спокойным голосом, не проявляя при этом никакого раздражения или недовольства, и что не менее важно, ни в коем случае нельзя хамить.
Общаясь с человеком не надо проявлять негатива ни в отношении него, ни в отношении кого бы то ни было. Даже если произошла какая-то конфликтная ситуация, то нельзя переходить на личности и оскорбления. Нужно постараться изложить собеседнику свои чувства, которые были вызваны его поведением. Кем бы ни был собеседник разговаривать с ним приказным тоном ни в коем случае нельзя, так как от этого человек начинает испытывать психологический дискомфорт.
Важно быть . Поэтому необходимо стараться развиваться всесторонне. Как правило, с глупыми людьми разговаривать совсем не о чем, с такими индивидуумами очень сложно найти общий язык, и уж тем более общие точки соприкосновения. Честность и искренность всегда в моде, поэтому в любой беседе и с кем бы то ни было важно говорить правду, оставаться собой и быть искренним.
Любому человеку время от времени приходится переживать о том, как он выглядит в чужих глазах. Кому-то — вписываясь в новую компанию, другим — вливаясь в коллектив или знакомясь с родственниками второй половинки.
Прежде всего, входя в новый круг людей, не переживайте слишком сильно. Не стоит заранее настраивать себя на негативный результат и думать, что вас будут экзаменовать все и каждый. Ведь вы еще не знаете, как вас примут, так зачем же заранее ожидать холодного приема? Если вы чувствуете, что не уверены в себе и очень волнуетесь, поработайте заранее над своей самооценкой .
Позаботьтесь о первом впечатлении. Встречают, как известно, по одежке, а значит, важно учесть это правило. Если вы идете на собеседование, подумайте заранее о дресс-коде. Выходя в свой первый рабочий день, тоже вспомните об одежде: если в фирме, куда вы устроились, прописан строгий дресс-код, в джинсах вы будете выглядеть вызывающе, а если, наоборот, принят вольный и располагающий к непринужденному общению стиль, вызывающими уже окажутся ваша строгая блузка или затянутый потуже галстук. То же самое стоит учесть тем, кто переживает перед важным знакомством с родителями или друзьями второй половинки.
Не подстраивайтесь под окружающих. Позаботившись о внешнем виде и о том, чтобы вас «приняли за своего», все же помните, что вы — новый человек. Сразу вас могут не принять, и в этом нет ничего плохого. Не стоит строить из себя своего в доску парня или лучшую подружку всех вокруг: это может показаться странным. А вот выждав какое-то время, вы сами почувствуете себя своим человеком, к которому привыкли и которого приняли.
Выбирайте тему для беседы. Постарайтесь узнать, как относятся ваши незнакомцы к музыке, к политике, к кино. О чем лучше не говорить, и что они считают неприемлемым — последнее особенно важно, когда вы будете выбирать тему для первого разговора.
Используйте прием «эхо». Суть его очень проста — старайтесь ненавязчиво повторить позу собеседника, скопировать пару его жестов, только смотрите, чтобы это не выглядело так, будто вы пытаетесь передразнить того, с кем ведете беседу. Подмечайте ключевые слова говорящего, а затем используйте их для ответа. Такое поведение подсознательно располагает к себе — вы даете понять, что разделяете точку зрения того, с кем говорите.
Говорите приятные вещи. Нет, заискивать, конечно, не стоит. Но если вам понравилась прическа коллеги или ее маникюр, а мама вашего будущего мужа хорошо готовит — почему бы не сделать комплимент? Вам он ничего не стоит, а вашему собеседнику будет приятно услышать искренние слова.
Не сплетничайте. Даже если так принято, и вы хотите «вписаться» — остерегайтесь. Лучше не говорить о людях в третьем лице.
Расширяйте кругозор. Возьмите за правило узнавать каждый день что-то новое , в самых неожиданных областях. Даже если вам кажется, что этот совет не имеет ничего общего с вашей проблемой — все равно попробуйте. Разнообразив темы для разговора, вы в любом случае только выиграете.
Выполняйте обещанное. Так ваше слово приобретет вес, вы продемонстрируете, что вы надежный человек, на которого можно полагаться и которому можно доверять.
Помните о языке жестов. Сутулая спина, «закрытая» поза, скрещенные на груди руки — все это дает понять, что вы не уверены в себе, отгородились от собеседника или даже и вовсе хотите закончить разговор. Если боитесь выглядеть развязно — порепетируйте перед зеркалом.
И наконец, не бойтесь неприятностей. Таким отношением можно буквально запрограммировать себя на неудачу. И потом вместо того, чтобы общаться с удовольствием, вам придется думать, как же избавиться от негативной программы . Желаем вам удачи, взаимопонимания, и не забывайте нажимать на кнопки и
Многие сегодня не могут понять, как найти общий язык с людьми, чтобы ваше общение стало приятнее, чтобы вы были хорошим собеседником и притягивали в свою жизнь положительных друзей и приятелей. Ведь вся жизнь невозможна без общения, поэтому пока мы не научимся находить общий язык с окружающими нас людьми, мы не сможем достичь успеха.
В статье вы узнаете, как найти общий язык с людьми, что для этого нужно делать, какие есть методики и советы, чтобы улучшить взаимоотношения с окружающими. Тот, кто научиться находить общий язык с любым человеком, может достичь в жизни всего чего захочет.
Поймите, что хотят люди
Чтобы найти общий язык с людьми, для начала поймите, чего они хотят. Начинайте разговор о том, что будет полезно для вашего собеседника, а заканчивайте тем, что нужно вам. Чтобы получить что-то нужно для начала это отдать.
Старайтесь меньше говорить
Чтобы найти общий язык с человеком, дайте ему возможность говорить больше чем вы. Внимательно слушайте, поддерживайте и извлекайте нужную вам информацию. Так вы получите больше пользы, так как узнаете что-то новое и станете хорошим другом и собеседником для данного человека.
Улыбайтесь
Чтобы найти общий язык с людьми, старайтесь улыбаться во время разговора, если это уместно, особенно когда ваш собеседник шутит.
Уважайте людей
Также вам нужно научиться уважать и ценить человека, с которым вы общаетесь и тогда, он сделает то же самое.
Не отнимайте много времени, говорите четко
Чтобы найти общий язык с человеком, вам нужно перестать отнимать его и свое время впустую. Сразу говорите о конкретных вещах, которые помогут данному человеку и вам в том числе. Люди большую часть времени думают о себе, так предложите им то, от чего они не смогут отказаться.
Старайтесь говорить уверенно и четко
Чтобы найти общий язык, старайтесь говорить уверенно и четко произносить слова. Если человек вас не понимает, то вряд ли вы добьетесь его уважения к себе и найдете общие пути выхода из той или иной проблемы.
Идите на компромисс
Не критикуйте, не ссорьтесь и не спорьте
Запомните, чтобы найти общий язык
с любым человеком, никогда не ссорьтесь и не видитесь на критику. Даже если вы лучше всех разбираетесь в том или ином вопросе, но человек не хочет вас слушать и доказывает свою точку зрения, лучше уйти от разговора и больше не возвращаться к нему.
Но если есть возможность обратиться к фактам и логическим разрешениям спора, то докажите на деле что есть правдой. Но при этом не оставьте собеседника в неловком положении. Поддержите его точку зрения и предложите обратиться к более детальным фактам и примерам, а не к простым словам.
psyh - olog . ru
