За кожей лица и рук мы ухаживаем каждый день. О ногах вспоминаем, в лучшем случае, весной, перед тем как надеть открытую обувь. Но они тоже требуют круглогодичного ухода. Недостаточно одного или двух посещений педикюрного кабинета в год. Для частого ухода существует пилинг для ног в домашних условиях. Рецепты лучшего пилинга в этой статье.
Почему грубеют ступни и пятки?
Мы уже давно не ходим босиком, защищаем ноги обувью. У маленьких детей пятки мягкие, эластичные. С возрастом они грубеют, иногда даже трескаются. Наши ноги ежедневно подвергаются особым нагрузкам. Часто нарушается их нормальное кровоснабжение, венозный отток. Основные факторы:
- Отсутствие регулярного ухода. Его начинаем, когда невооруженным глазом видны изменения на ступнях. Необходимо просто изменить свое отношение к ногам и начать практиковать пилинг для ног в домашних условиях, рецепты этой процедуры мы для вас подготовили.
- Неудобную обувь специалисты считают основным фактором венозных заболеваний и огрубения ступней. Часто высокие каблуки необходимы на работе. Да и выбрать в магазине удобную обувь не легко. В продаже преобладает красивая и узкая.
Старайтесь не запускать процессы огрубления на пятках. Принимайте меры по их эффективному очищению.
Пилинг для ног в домашних условиях: рецепты с экономией времени и денег
Его можно проводить как промышленными косметическими средствами, так и скрабами по домашним рецептам. Он не требует много времени, финансовые затраты – минимальные.
- Пемза – самое популярное природное средство для пилинга ороговевшего эпидермиса. Она имеет не презентабельный вид и дешевая. Применяется на распаренные ступни и пятки, обычно после ванной. Несколько простых движений – и отжившие клетки легко снимаются. Пемзой не стоит пользоваться ежедневно. Два раза в неделю – достаточно.
- Выпускается огромное количество терек для снятия огрубевшего эпидермиса. Их принцип работы основан на физическом воздействии. Они мягко полируют кожу. Терки должны подбираться индивидуально.
- Скрабы помогут отшелушиться отжившим клеткам эпидермиса. Это косметическое вещество состоит из двух частей: мягкой основы и твердых частиц небольших размеров. Твердые частицы устраняют огрубевший эпидермис, остальные компоненты питают кожу, поддерживая ее в хорошем состоянии.
Какой бы метод вы не выбрали, помните, что пилинг не должен приносить болезненных ощущений.
Пилинг для ног в домашних условиях: рецепты и этапы ухода
- Ванночки из теплой мыльной воды.
- Проблемные участки очистить пемзой или теркой.
- Вытереть насухо.
- Втереть крем-скраб, массируя ступни.
- Смыть водой, вытереть насухо.
- Нанести крем для ног.
Пилинг для ног в домашних условиях: лучшие рецепты
- Пилинг с кефиром недорогой и не трудоемкий. Основан на способности молочной кислоты, которая содержится в кефире, делать кожу мягкой и эластичной. 100 грамм кефира подогревают до 40 градусов, наливают поровну в два полиэтиленовых пакета. Пакеты с кефиром надевают на ноги, завязывают сверху. На пакеты надевают носки. Процесс длится два часа. Носки снимают, ноги моют, наносят питательный крем.
- Овсяная маска готовится их хлопьев, растительного масла, натурального меда в соотношении 2:2:1. Ингредиенты хорошо перемешивают. Полученную смесь наносят на ступни и делают массаж. Оставьте массу на полчаса. Закройте ступни полиэтиленовым пакетом, на который наденьте носки. После окончания процедуры смойте, нанесите крем.
- Кофейный пилинг тоже недорогой и довольно популярный. Его готовят из натурального молотого кофе, растительного масла, морской соли в соотношении 1:2:1/2. Ингредиенты смешивают. Полученная густая кашица прекрасно подходит для скраба. Массировать необходимо около двух минут, смойте и нанесите крем. Скраб на основании кофе обладает прекрасным очищающим эффектом.
Пилинг для ног является одной из наименее распространенных, но от этого не менее важных для поддержания красоты и здоровья косметологических процедур.
Ноги ежедневно подвергаются интенсивной нагрузке, при этом остроты ситуации придают сами женщины, нарушая естественный режим питания и движения. Дополнительная проблема создается из-за ношения обуви с высокими каблуками, однако даже обладательницы правильной, с медицинской точки зрения, обуви подвержены таким неприятным явлениям, как грубая кожа на пятках, мозоли, натоптыши.
Пилинг, проведенный в салоне или в домашних условиях, поможет избавиться от ороговевших участков, трещин, потертостей . Остается выяснить особенности процедуры с применением современных средств и методик.
Традиция или новаторство: виды пилинга
Пилинг представляет собой очистительную процедуру, позволяющую удалить отмершие клетки на поверхности кожи. Тем самым можно добиться очищения пор, ускорения процессов поступления питательных веществ и замедления старения.
Имеет более щадящий характер, однако, выполняемый регулярно, позволяет добиться того же эффекта, что и при профессиональном подходе в салоне красоты.
Наиболее традиционным является механическое воздействие на ороговевшую кожу ступней. Для этого сначала ноги распариваются, а затем очищаются с помощью пемзы или специальной пилочки. Некоторые с этой же целью используют бритвенное лезвие, однако данный способ довольно опасен.
Механическое очищение, разглаживание шершавости кожи осуществляется с помощью гоммажей — средств, образующих после нанесения пленку, которую затем очищают с остатками ороговевших клеток. В состав таких смесей могут входить минеральные вещества:
- белая глина;
- тонкопористые глины бентониты;
- белый пигмент диоксид титана.
Наиболее экзотический вид пилинга — использование рыбок Гарра Руфа, которые сначала размягчают кожу специфическим ферментом, а затем отщипывают ее. Стоимость процедуры доступна, но ее проведение не всегда позволяет добиться необходимого эффекта.
Все большую популярность получает маска-пилинг для ног. Преимущество средства состоит в том, что его можно приобрести в магазине в готовом виде либо сделать самостоятельно, используя такие натуральные ингредиенты, как морская соль, кофе, ароматические масла, кисломолочные продукты (кефир, сметана, йогурт), травы или их настои, свежие фрукты и овощи.
Такую маску готовят непосредственно перед пилингом, предварительно прогрев ноги в теплой воде. Скраб наносится массирующими движениями, после чего средство смывается теплой водой, а ноги вытираются насухо.
Активно в последнее время используется , выполняемый несколькими способами. Из названия понятно, что активным веществом в данной процедуре выступают кислоты, которые вводят в гель или наносят на специальную салфетку либо носочки. Именно под действием кислот и происходит размягчение ороговевшего слоя кожи с дальнейшим его очищением пемзой.
Особенности очистительной кислотной процедуры
Для проведения ног в домашних условиях удобно использовать специальные носочки, представленные на рынке несколькими производителями.
Средство эффективно при точном следовании инструкции и регулярном проведении процедуры. Оно состоит из кислоты для отшелушивания и регенерации эпидермиса, преимущественно молочной (acidum lacticum), эфирных масел и экстрактов растений (например, шалфея, мыльнянки, плюща, ромашки, жерухи обыкновенной, клематиса, лимона) для смягчения и лечебного воздействия на кожу ног.
Время процедуры в среднем составляет 1,5 часа, на протяжении которых можно заняться домашними делами или релаксацией. По истечении времени сеанса средство без остатка удаляется водой с мылом.
В течение двух дней после использования носочков не следует распаривать ноги, поскольку это приведет к тому, что впитанные во время пилинга вещества вымоются. Как следствие, интенсивного отшелушивания происходить не будет.
Кислотный пилинг, как правило, дает результаты через 7 дней, активизация отслоения наблюдается по окончании второй недели. На этом этапе не стоит воздействовать интенсивно на кожу механическими средствами: это приведет к появлению ранок и воспалительных процессов.
По окончании процедуры кожа полностью восстанавливается, становится мягкой и гладкой. В летнее время проводить пилинг в носочках не следует, поскольку процесс регенерации сопровождается интенсивным отшелушиванием. При ношении открытой обуви ноги, подверженные пилингу, выглядят неэстетично.
Меры предосторожности при проведении химического пилинга
Кислотный пилинг, вследствие использования химически активных веществ, может вместо пользы принести вред. Поэтому перед проведением процедуры необходимо ознакомиться с противопоказаниями.
Процедура химического очищения, в том числе с использованием носочков, запрещена:
- непосредственно после проведения другого вида очистки;
- при аллергических реакциях на составные средства;
- при поврежденном кожном покрове (царапины, раны, трещинки);
- при заболеваниях кожи или ногтевых пластин;
- при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, диабете, новообразованиях, воспалениях;
- при беременности или кормлении ребенка.
В таких случаях можно использовать маску с применением натуральных компонентов или кефирный пилинг. Для этого подогревают 100 г жирного кефира и массирующими движениями наносят на проблемную область. После ноги закутывают полиэтиленовой пленкой и надевают носки. Очистительная процедура длится 1,5 часа, после чего кефир смывают, а в кожу втирают увлажняющий крем для ног.
Со временем кожа ног начинает стареть, становится дряблой и непривлекательной. Чтобы как можно больше сохранить свои ноги молодыми, следует подобрать правильный уход для них. Одной из эффективных уходовых процедур является пилинг для ног. Такую процедуру можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях.
Описание процедуры
В результате старения верхний слой кожи начинает постепенно отмирать, поэтому если её не удалять, со временем произойдёт наложение слоёв эпидермиса. Пятки станут непривлекательными и шершавыми. Иногда такой процесс может сопровождаться болезненными ощущениями, так как огрубевшая кожа со временем начнёт трескаться. Суть пилинга сводится к тому, что при помощи специальных составов или инструментов огрубевшая кожа отшелушивается. После такой процедуры пятки становятся нежными и гладкими.
Салонный пилинг
В салоне такая процедура проводится при помощи специальных препаратов, которые воздействуют на поверхностные и глубокие слои эпидермиса. За счёт такого очищения осуществляется омоложение кожи на молекулярном уровне. Эффект от такой процедуры довольно продолжительный.
Главное отличие салонного отшелушивания от домашнего заключается в том, что салонная процедура помогает также предотвратить появление грибковых заболеваний, натоптышей и мозолей.
В салонах выполняют следует разновидности пилинга:
- механический;
- кислотный;
- аппаратный.
Химический
Этот тип процедуры отличается использованием разных кислот. Для кислотного пилинга для ног используются гели, порошки и маски. Во время выполнения процедуры важно делать все очень аккуратно, чтобы не повредить здоровые участки кожи.
Кислотный пилинг может быть как поверхностным, так и глубоким. Поверхностный химический пилинг действует на уровне рогового слоя кожи, а глубинный воздействует на базальный слой.
Поверхностный кислотный пилинг может быть:
- миндалевый;
- салициловый;
- гликолевый.
Эта разновидность является щадящей, поэтому кислотный пилинг в дом. условиях проводить можно.
Глубокая очистка может вызывать болезненные ощущения, поэтому иногда требуется местная амнезия. Такая процедура является серьёзной, поэтому проводить её может только специалист и в условиях стационара.
Суть такого типа отшелушивания грубой кожи заключается в изменении структуры поверхности эпидермиса под воздействием определённых химических элементов. Кожа постепенно регенерируется, а также постепенно начинает вырабатываться эластин и коллаген. Как следствие, клетки кожи начинают активизировать, кровообращение нормализуется. После такой процедуры верхний слой эпидермиса разглаживается, поэтому кожа стоп становиться шелковистой и мягкой.
Механический
Такой вид отшелушивания заключается в обработке стоп при помощи средних или крупных абразивных частиц. Они могут быть как искусственного, так и натурального происхождения. В качестве жидкой составляющие можно использовать масло, сок или же кисломолочные продукты. Эффективным и проверенным средством является пемза или же специальная тёрка для ног.
Аппаратный
Современным аналогом пемзы является аппарат для пилинга ног, зачастую им пользуются в салонах.
Преимущество такого аппарата заключается в том, что он позволяет учитывать индивидуальные особенности строения ступней. В комплекте с таким аппаратом идут специальные насадки, они отличаются размером и фракциями абразивов. При помощи таких насадок можно проникнуть в самые труднодоступные участки, например, между пальцами.
Обратите внимание на то, что перед обработкой стопы нельзя увлажнять водой, для этого следует использовать специальные средства. Главное преимущество механической очистки стоп заключается в продолжительном эффекте от процедуры.
Если на коже стоп присутствуют рубцы, шрамы и мелкие морщины, мастер будет использовать лазерный аппарат.
Физический
Это экзотический, но эффективный метод обновления кожи на стопах. Такая процедура проводится исключительно в салоне, так как для такого пилинга нужны рыбки Гарра Руффа. Именно их фермент смягчает грубые участки кожи, а потом рыбки их отщипывают.
Преимущества фиш-пилинга заключаются в следующих нюансах:
Главное достоинство такого вида пилинга заключается в том, что он оказывает не только косметический эффект, но и лечебный.
Перед тем как записаться на такую процедуру , обратите внимание на следующие противопоказания:
- наличие онкологического заболевания;
- присутствие волдырей на пятках;
- наличие порезов или ссадин на ногах.
Решившись на такую процедуру, обратите внимание на то, что в некоторых салонах могут использовать рыбок Чин-Чин. В отличие от Гарра Руффа, они могут повреждать здоровые участки кожи, тем самым создавая риск инфицирования.
Современные методы пилинга
Салфетки с кислотой
Такие салфетки пропитываются специальным раствором. Ими следует покрыть кожу стоп, а потом обернуть их полиэтиленовой плёнкой. Держать такие салфетки следует на протяжении 15−20 минут. Такие салфетки помогают размягчить огрубевшую кожу, после процедуры следует соскоблить эпидермис при помощи специального шпателя.
Маска-пилинг
В состав такой маски входит морская моль, эфирные масла, экстракты трав и фруктов. Для большего эффекта в такую маску можно добавить молотый кофе. Состав следует наносить на влажные стопы, предварительно их следует распарить и вытереть. Такую пилинг маску можно приобрести или же приготовить самостоятельно.
Носочки-пилинг
Этот вариант отшелушивания кожи называется «корейским» или же «китайским», так как в процедуре используются пилинговые носки, которые изготавливаются в Азии. В состав таких носочков входят следующие компоненты:
- салициловая кислота - оказывает противовоспалительный и обеззараживающий эффект;
- экстракты розмарина, лаванды, мяты, сосны, граната или же камелии - они помогают смягчить и увлажнить кожу;
- экстракты лимона, винограда или яблок - помогают омолаживать кожу и придают ей упругость.
Советы по использованию пилинг-носочков
Перед тем как начать использовать такие носочки, следует провести тест на наличие индивидуальной непереносимости. Чтобы провести такой тест, следует при помощи ватной палочки нанести пилинговый состав на небольшой участок кожи. Если после 5 минут нет никакой реакции, то такими носочками можно пользоваться.
Предварительно в пилинг носочки следует залить раствор, а только потом их можно одевать. Стопы должны быть чистыми. Процедура очистки должна длиться от 60 минут до 2 часов. Преимущество такого отшелушивания заключается в том, что оно абсолютно безболезненное.
Ходить в таких носках не рекомендуется, так как жидкий раствор может попасть наружу и повредить здоровые участки кожи. После снятия носков следует промыть ноги тёплой водой. Эффект проявится на 4−6 день после проведения процедуры - кожа начнёт отслаиваться. Использовать такие носки следует не чаще, чем раз в три месяца.
Пилинг в домашних условиях
Не все могут позволить себе посещение салона, поэтому существует множество способов проведения пилинга стоп в домашних условиях. Самый простой вариант - приобрести специальный крем-пилинг. Отшелушивающая маска для ног в домашних условиях готовится очень быстро, главное, придерживаться рецептуры. Такая маска поможет увлажнить кожу, тем самым предупредить появление трещин.
Рецепты домашних скрабов для пяток
Томатный скраб
Такое средство отлично подойдёт для пяток с огрубевшей кожей. Для его приготовления понадобится 1 крупный помидор и 1 ч. л. морской моли. Нужно перемять помидор с солью, а полученную кашицу нанести на ступни. Для большего эффекта можно сделать небольшой массаж. Остатки массы следует смыть тёплой водой, а кожу увлажнить при помощи крема.
Кофейный скраб
Для приготовления такого скрабирующего состава понадобится по 1 ч. л. натурального молотого кофе и морской соли и 2 ст. л. масла. Можно использовать оливковое, подсолнечное, персиковое или кокосовое масло. Полученную кашицу следует нанести на заранее подготовленные и распаренные ступни. Держать смесь следует в течение 2−3 минут. После такого скраба пятки становятся значительно мягче и нежнее.
Шоколадный пилинг
Какао отличается своими питательными свойствами, оно помогает восстанавливать кожу и придаёт ей эластичность. Для приготовления скраба понадобится 1 ч. л. сахара, 1 ст. л. какао-порошка, 3−4 ст. л. тёплого молока. В результате должна получиться густая масса. Наносить её следует на распаренные ноги, скрабировать следует на протяжении 3 минут.
Перед процедурой следует внимательно осмотреть ноги на предмет ссадин, царапин и ранок, так как может возникнуть воспалительная реакция. Педикюрный набор следует дезинфицировать перед каждым использованием.
Пилинги домашнего приготовления следует использовать не более, чем 2 раза в неделю. После проведения процедуры следует хорошо увлажнить кожу при помощи питательного крема или увлажняющей маски.
При использовании химических средств для удаления отмершей кожи следует смотреть, чтобы масса которую вы наносите через руки не попала в лицо.
Противопоказания к применению
У всех пилингов имеются следующие противопоказания:
- Наличие на стопах ссадин, ран или грибка.
- «Диабетическая стопа», при таком диагнозе можно делать только медицинский педикюр.
- Беременность и период грудного вскармливания.
- Аллергия на компоненты пилинга.
Старению подвержен весь кожный покров, и ноги не исключение – со временем кожа на них становится дряблой и теряет привлекательность. Чтобы как можно дольше сохранить молодость, нежность и красоту своих ног, нужно правильно ухаживать за ними. Один из способов такого ухода – пилинг для ног, который допустимо проводить как в салоне красоты, так и в домашних условиях.
Польза пилинга
Пилинг – это одно из самых эффективных средств для борьбы со старением кожи ног. Его смысл состоит в том, чтобы удалить ороговевшие клетки эпидермиса. Пилинг поддерживает кожу ступней в тонусе, способствует ее регенерации, стимулирует рост новых клеток, ускоряет кровообращение в тканях. Кроме того, это отличная профилактика разного рода кожных болезней.
Пилинг для ног можно проводить в салоне или в домашних условиях, однако в любом случае он принесет массу пользы. Наши ноги день ото дня подвергаются огромной нагрузке, а потому часто устают. С возрастом появляются такие неприятности, как отеки, судороги, боль в мышцах, тяжесть. А анатомические особенности строения стопы и неправильно подобранная обувь зачастую становятся причиной возникновения натоптышей и мозолей. Именно пилинг способен справиться с огрубевшей кожей, с кератозом, делая поверхность стопы гладкой и нежной.
Пилинг в салоне
Пилинг для ног в салоне проводится с помощью специальных препаратов, которые оказывают воздействие как на поверхностные, так и на глубокие слои кожи. При этом обновление кожи происходит на молекулярном уровне, а полученный эффект сам по себе достаточно продолжительный. Салонный пилинг отличается от пилинга в домашних условиях тем, что оказывает более выраженное профилактическое действие в отношении грибковых заболеваний, экземы, мозолей и натоптышей.
Сегодня в условиях салона красоты проводятся следующие виды пилинга:
- химический;
- аппаратный;
- механический.
Химический пилинг предусматривает использование разного рода кислот, поэтому его еще называют кислотным. Препараты для него выпускают в форме гелей, порошков, масок. Кислотный пилинг для ног проводят очень аккуратно, избегая любого трения, а фруктовые или другие кислоты просто растворяют ороговевшие клетки.
Химический пилинг может быть поверхностным и глубоким. К поверхностному пилингу относят:
- салициловый;
- пируватный;
- гликолевый;
- миндалевый;
- дженсера;
- химический.
К поверхностной процедуре относится также химико-механическое отшелушивание. Самым глубоким пилингом принято считать его феноловую разновидность, но она проводится только в клинике и требует повышенной осторожности и внимательности.
Домашний пилинг
Пилинг ног можно проводить и в домашних условиях, используя не только магазинную косметику, но и подручные средства. Для приготовления скраба подойдет яичная или ореховая скорлупа, морская или пищевая соль, рисовые зерна или молотый кофе. А если смешать эти ингредиенты с оливковым или любым другим косметическим маслом, сметаной, кефиром или натуральным йогуртом, то получится отличная маска. Домашняя процедура оказывает более щадящее воздействие, чем отшелушивание кожи стоп в салоне. Тем не менее, многие рецепты масок и скрабов для ног, приготовленных в домашних условиях, оказывают эффект ничуть не хуже того, который получится после процедуры салонного пилинга.
Не так давно в магазинах косметики появился необычный товар – , которые тоже можно использовать в домашних условиях. Это по-настоящему удивительный способ ухода за ногами, разработанный и запатентованный корейскими учеными. Использование таких носочков обеспечивает глубокое отшелушивание и ускоряет регенерацию клеток эпидермиса. Обычно эффект от одной процедуры длится несколько месяцев, в среднем до полугода, При этом ее стоимость намного ниже, чем в салоне, однако результат не менее впечатляющий.
Перед процедурой ноги не нужно распаривать – достаточно их просто намочить. Также их нужно внимательно осмотреть – не должно быть ранок, ссадин, трещин, порезов и других повреждений, так как это может спровоцировать сильную боль или даже воспалительную реакцию. Обычно домашние пилинги для ног проводят не чаще двух раз в неделю.
После отшелушивания, проведенного в домашних условиях, нужно обязательно смазать кожу ног питательным кремом или сделать увлажняющую маску – это может быть магазинный косметический препарат, какой-то сложный домашний рецепт или же просто косметическое масло.
Ухоженные и красивые ноги – предмет гордости молодой женщины, а тем более дамы элегантного возраста. В условиях современной жизни состояние женских ног подвергается суровой эксплуатации. Ношение каблуков, тесной обуви, плотных колготок, избыточный вес и нерегулярный уход за стопами приводит к «деформации» подошв и появлению подошвенного гиперкератоза.
Что это такое? Чувство жжения при ходьбе, болезненные трещины на ступнях, ороговевшая кожа на подошве ног – этими симптомами организм сигнализирует: надо срочно принимать меры. Ноги – это такая же важная зона тела, как лицо и руки. Однако им мы уделяем внимания гораздо меньше.
Современная женщина имеет массу возможностей, чтобы привести их в порядок – массаж, пилинг для ног, маски-скрабы, педикюрные «носки», контрастные ванночки. Благодаря различным косметическим процедурам, кровообращение в ногах улучшается и появляется чувство легкости и комфорта.
Что такое пилинг для ног
Случается, что из-за «запущенных» ног женщина стесняется обратиться к специалисту. Не стоит отчаиваться, когда есть верное средство вернуть ногам красоту, здоровье и опрятный внешний вид даже без посещения салона красоты. Это пилинг для ног – процедура, которую можно проводить и женщина, и мужчина самостоятельно или с помощью профессионального оборудования.
Слово «пилинг» имеет английское происхождение и означает «очищение» или «отшелушивание». Этим словом называют и процедуры, и косметические средства, назначение которых - шлифовка и удаление ороговевшего или «старого» слоя эпидермиса. После пилинга его сменяет обновленная, без пигментов и дефектов, кожа.Знаете ли вы, что пилингу несколько сотен лет? Древние египтяне в качестве основного агента использовали вино: его кислота благотворно влияла на кожу, смягчая ее, отшелушивая и устраняя мелкие дефекты. Знаменитая Софи Лорен для очищения ступней ног использует обыкновенную пензу и принимает смягчающие ванночки.
А длинноногая модель Наоми Кэмпбелл обожает пилинг для ног с помощью гранул зеленого кофе, произрастающего на Берегах Слоновой Кости. Итак, очищенной и мягкой кожи ступни и подошвы ног можно добиться несколькими способами:
- химическим;
- механическим;
- лазерным;
- из природных компонентов: кусочков фруктов и цитрусов, молотого кофе, йогурта, измельченных орехов, меда, морской соли.
Любой из видов пилинга в первую очередь призван истончить верхний слой эпидермиса или снять его, «открывая дорогу» следующему слою – молодому, свежему и здоровому. Некоторым людям достаточно поверхностной обработки эпидермиса ног, сделанного самостоятельно.
Но существуют и более глубинные способы проникновения под кожу, доходящие до капиллярной и ретикулярной дермы. Такие виды пилинга требуют только профессионального вмешательства.
Педикюрные носочки
Один из способов добиться идеально гладких пяток, без натоптышей, трещинок и огрубелостей - периодически использовать японские носочки, которые иначе называют "жидким пилингом".
Это специальные бахилы-носки, внутрь которых добавляют гель из природных компонентов, их может быть до 17 видов. 
Надевают носочки на предварительно обработанные и сухие ноги, а сверху - простые носочки, чтобы гель хорошо впитался в стопу.
После этого нужно спокойно полежать в течение 1,5-2 часов. Активные движения или ходьба по время сеанса приведут к потере нужного эффекта. После сеанса носки необходимо снять и хорошенько смыть с ног остатки геля мылом и теплой водой. Через 3-8 дней начинается активное шелушение (его вызывают вещества, которыми были пропитаны носочки), после чего лоскуты старой кожи начинают отслаиваться.
Процесс происходит сам по себе и никаких вмешательств не требует. Более того, принудительное удаление или сдирание кожи может привести к травмированию кожного покрова. Японские носочки наполняются гелем из разных веществ: химических и природных. К химическим относятся:
- салициловая кислота;
- этанол;
- глицерин.
Природные компоненты содержат в себе яблочную и молочную кислоты, масло цитрусов, экстракты ромашки, лопуха, шалфея, алоэ и другие. Производители педикюрных носков используют специальную технологию выращивания растительного сырья или же закупают его в готовом виде. Процесс шелушения проходит в течение нескольких дней и выглядит не очень эстетично.
Поэтому педикюрные носочки рекомендуется проводить весной, когда используется закрытая уличная или офисная обувь. Нужный эффект – здоровые, красивые ноги с нежной кожей - длится примерно три месяца, после чего «носки» можно повторить. Но не стоит забывать и о ежедневном уходе за стопами, чтобы эффект этот сохранить.
Преимущества и противопоказания
Вот минимум пять причин, которые говорят в пользу жидкого пилинга:
- Экономия денег: по сравнению с процедурой в салоне, педикюрные носочки, сделанные самостоятельно, в 2-3 раза дешевле.
- Экономия времени: больше не придется тратить лишнее время на запись к специалисту и поездку в салон и обратно.
- Безопасность: «носки» не требуют применения каких-либо приборов, поэтому занесение инфекции исключено.
- Результативность подготовки к летнему сезону или предстоящему отпуску.
- Исчезает неприятный запах и потливость стоп.
Судя по восторженным отзывам тех, кто попробовал педикюрные носочки, эффект превзошел все их ожидания. Это универсальное и потрясающее средство, которое вы тоже можете открыть для себя! Однако есть случаи, когда «носки» использовать настоятельно не рекомендуется:
- При открытых ранах;
- При повышенной сухости стоп;
- При беременности;
- Ранее 18 лет.
Гарра Руфа или рыба-доктор
Еще один экстравагантный способ омоложения стоп, который любят проводить в СПА-салонах Европы и Америки – это пилинг ног рыбками Гарра Руфа. Эти небольшие рыбки из семейства карповых водятся в водах Сирии, Ирана, Ирака и Турции.
Об удивительных лечебных «способностях» ихтиодокторов знали древние китайцы, тайцы и японцы еще много веков назад. У Гарра Руфы нет зубов. Она использует в пищу водоросли, остатки органики, отмершие клетки эпителия. Отщипывая губами грубые фрагменты эпидермиса, рыбка через слюну выделяет специальный фермент, размягчающий кожу.
Иными словами, рыбий доктор действует как скребок, удаляя ненужные элементы тела, не затрагивая здоровые его участки. Сеанс проводится в один прием или поэтапно, например проведение пилинга для ступней ног, для рук и потом для всего тела. В салоне его делают индивидуально или сразу нескольким клиентам. В бассейн с Гарра Руфа опускают ноги, и рыбки начинают «отщипывать» именно огрубевшие участки кожи.
Если ножки в бассейн опустит ребенок, рыбкам он будет неинтересен за неимением кожных затвердений. Новичкам бывает страшно – вдруг рыбки укусят. Однако к их покусыванию пациент быстро привыкает и воспринимает «работу» Гарра Руфы как приятное щекотание. Благодаря целебным свойствам ее фермента с помощью такого пилинга можно вылечить такие неприятные заболевания, как псориаз, нейродермит, экзема.
Ихтиопроцедура – это и своеобразный релакс-массаж, который успокаивающе действует на нервные окончания. Его проведение безболезненно и безопасно, так как рыбки не являются переносчиками инфекций. Перед процедурой пилинга ноги следует тщательно помыть и проверить на наличие ранок или грибка.
Возможен отказ в ихтиотерапии, если на кожном покрове есть повреждения инфекционного характера, представляющие угрозу для жизни рыбок. Гарра Руфа, выведенная в неволе, теряет свои качества, поэтому ее разводят в приближенных к естественным условиях. Перед поступлением в продажу рыбка должна пройти акклиматизацию и получить документы соответствия ветеринарным нормам.
Рыбный пилинг для ног - один из самых действенных и приятных способов омоложения и оздоровления. Пусть ваши ножки радуют вас как можно дольше!
