01) Несмотря на то, что Мэрилин Монро является исключительной персоной XX века, ее тело вполне стандартно для того времени: широкие и слегка полноватые (по сегодняшним представлениям) бедра; явно выраженный живот, который приходилось втягивать так, что ребра торчали; грудь, на фоне такого тела кажущаяся не такой уж большой.
02) Вот, например, Бетти Пейдж (январь 1955 года) — хотя личность масштабом поменьше, чем Монро, но также признанный секс-символ пятидесятых. Как видно, тело практически такое же, как у знаменитой блондинки: Девушки «в теле» с втянутыми животами и торчащими ребрами будут оставаться стандартом красоты почти 20 лет, до начала семидесятых.
03) Характерная черта «Плейбоя» тех лет — относительная скромность снимков. Сексуальная революция шестидесятых еще впереди, поэтому еще лет десять на страницах журнала будет нормальным скрывать даже грудь. Об обнажении «низа» тогда не могло быть и речи. Расти Фишер (RustyFisher), апрель 1956 года — для нынешнего Playboy это более чем скромно
04) Джин Джани (Jean Jani), июль 1957 года: какие у нее трусишки, а?! Вот такое белье носили иконы сексуальности тех лет.
05) Еще одна вещь, о которой думаешь, когда смотришь на этих девушек —что выглядят они гораздо старше, чем есть на самом деле. То ли из-за мощных форм, то ли из-за старомодных (по нынешним стандартам) причесок, то ли из-за яркой косметики... Вот, например, Элэйн Рейнольдс (Elaine Reynolds), октябрь 1959-го. Я бы смело дал ей сороковник, а ей здесь всего 20
06) Или вот Элэйн Пол (Elaine Paul), мисс Август-1960. Не скажешь, что ей здесь лишь 22 года
07) На их фоне Джуди Монтерей (Judi Monterey), январь 1963 года, выглядящая точно на свои 19, смотрится очень необычно
08) Расизм — расизмом, а сиськи — по расписанию! 2 июля 1964 года в США была официально отменена расовая сегрегация, и не прошло и года, как в марте 1965-го девушкой месяца стала Дженнифер Джексон (Jennifer Jackson) — первая негритянка на страницах Playboy. Врочем, темнокожие красавицы впоследствии появлялись в Playboy не часто — раз в несколько лет.
09) Засилье пышных старческих (по нашим меркам) причесок в сентябре1966 года разбавила 19-летняя Диана Чандлер (Dianne Chandler).Чудо-красавица и по сегодняшним стандартам, правда, фигура в стиле тех же пятидесятых-шестидесятых: втянутый живот и торчащие ребра.
10) Джои Гибсон (Joey Gibson), июнь 1967 года. Как можно заметить поэтому и некоторым предыдущим снимкам, немыслимые для сегодняшнего глянцевого журнала следы от купальника на теле модели тогда были абсолютно нормальным явлением. Более того, эта ситуация сохранится еще более тридцати лет, аж до начала XXI века.
11) В конце шестидесятых мода, устоявшаяся с послевоенных лет, наконец-то потихоньку меняется. Начинают цениться стройные фигуры, волосы распрямляются. Некоторые фотографии тех лет вполне могут сойти за современные — их возраст выдают разве что все те же следы от купальника (Мелоди Прентисс (Melodye Prentiss), июль 1968)
12) Еще одна тенденция фотосессий этого времени — движение в сторону обнажения лобка. Пока что читателям показывают всего несколько волосков, но я уверен — фотки производили фуррор (Глория Рут (GloriaRoot), декабрь 1969)
13) Сестры Маделин и Мэри Коллинсон (Madeleine & Mary Collinson) настраницах Playboy в октябре 1970 г. символизируют наступление эры длинноногих худышек. Девушки в стиле Мэрилин Монро в журнале еще встречаются, но с каждым годом все реже и реже.
14) Еще одна нестареющая фотография (Эллен Майклз (Ellen Michaels),март 1972 г.). Новое веяние в съемках «Плейбоя», повлиявшее на эротику последующих десятилетий: исчезла навная трогательность и смущенные улыбки моделей шестидесятых. Поза, выражающая напор и уверенность, прямой и жесткий взгляд — со страниц журнала смотрит совсем другая, новая женщина; женщина, с которой нужно считаться.
15) Та-дам! В марте 1973 года в Playboy — революция: девушка месяц адемонстрирует читателям свой ничем не прикрытый лобок. Имя революционерки — Бонни Лардж (Bonnie Large); впрочем, ее прелести трудно назвать «ничем не прикрытыми» — за этими зарослями ничего не разглядеть. Но именно такая тогда была мода.
16) После Бонни Лардж модели Playboy стали обнажать свое доселе самое сокровенное одна за другой. Трогательная не идеальность: животик (словно из шестидесятых) и новомодная худоба (Марта Смит (Martha Smith), июль1973)
17) Дениз Мишель (Denise Michele), Мисс Апрель-1976 — редчайший для тех времен пример попытки что-то сделать с растительностью на своем лобке:
18) Остальные же оставляли всё в первозданном виде (Сальма Хайек Карен Хафтер (Karen Hafter), декабрь 1976)
19) И даже с какой-то гордостью демонстрировали колосящиеся заросли (Дебра Петерсон (Debra Peterson), июнь 1976 г.)
20) В конце семидесятых раскрепощение общества отражается и на страницах Playboy. Модели принимают все более развратные позы. Рита Ли(Rita Lee), ноябрь 1977-го
21) Кристина Смит (Christina Smith), март 1978
22) Гэйл Стантон (Gail Stanton), июнь 1978
23) В моду входят пышные причесоны (Кэнди Лавинг (Candy Loving), январь 1979)
24) Восьмидесятые — время подтянутых, атлетичных женщин. Фитнес и аэробика пользуются бешеной популярностью, и это не может не найти отражения на внешности девушек месяца (август 1980, Виктория Кук(Victoria Cooke)
25) Впрочем, девушки «в теле» все равно очень даже в почете. Карен Прайс (Karen Price), январь 1981 года
26) Восьмидесятые — время подтянутых, атлетичных женщин. Фитнес и аэробика пользуются бешеной популярностью, и это не может не найтиотражения на внешности девушек месяца (август 1980, Виктория Кук (Victoria Cooke)
27) Но все-таки тон задают спортивные красотки (Хайди Соренсон (Heidi Sorenson), июль 1981-го)
28) Вопрос на засыпку: когда в моду вошли чулки и пояски в качестве эротического наряда? Playboy дает ответ с точностью до месяца: июнь1981 года (Кати Лармут (Cathy Larmouth). Правда, я тут смотрю не на белье, а на очки — это ж надо, что люди находили сексуальным.
29) Мода, как мы знаем, оказалась вечной. Без пояска и чулков теперь никуда (Мисс Октябрь — 1981, Келли Тоу (Kelly Tough)
30) Через два года — тоже самое. Алана Соарес (Alana Soares), март 1983 г
31) Увлечение фитнесом иногда приводило к странным результатам (Роберта Васкес (Roberta Vasquez), ноябрь 1984). Рэмбо с сиськами получился какой-то
32) Ноябрь 1986-го, Донна Эдмондсон (Donna Edmondson): чулки и поясок — навсегда!
33) Нет, это не Шэрон Стоун, хотя Сэнди Гринберг (Sandy Greenberg) тутна нее похожа. Фотография заслуживает внимание новой модной прической, а также доселе невиданной степенью откровенности. Теперь, с июня 1987года, таких вызывающих фотографий в Playboy будет появляться все больше
34) К наступлению девяностых ничего особенно не изменилось: в моде все так же были спортивные, а также фигуристые женщины (Кэрри Кендалл (Kerri Kendall), сентябрь 1990)
35) Зато через пару лет всё стало меняться. Знаменитая Анна Николь Смит (Anna Nickole Smith) в мае 1992 года стала последней playmate «в теле»
36) После нее типичная девушка Playboy стала выглядеть так (Эшли Аллен (Ashley Allen), август 1992 года)
38) А вот, если не ошибаюсь, первая силиконовая грудь в Playboy: март1994 года — Нерайя Дэвис (Neriah Davis). 15 лет недавно было, значит.
39) Со второй половины девяностых в индустрии эротики наконец-то стала меняться мода на густо заросшие лобки. Сначала растительность стали немного сбривать по краям (ноябрь 1996 года, Ульрика Эрикссон (UlrikaEricsson)
40) Потом стали делать полоски, хотя и довольно «колосящиеся»: Мисс Август 1997, Калин Олсон (Kalin Olson)
41) Однако консенсуса еще не было (Наталья Соколова (Natalia Sokolova), апрель 1999)
42) Тишара Ли Кузино (Tishara Lee Cousino), май 1999
43) 2000 год оказался богат на события. Playboy внедрил у себя тотальное ретуширование фотографий:-(. На этом снимке из мартовского номера с Николь Ленц (Nicole Lenz) можно рассмотреть каждый волосок на коже модели
44) А потом на фотографиях в журнале прочно обосновались вот такие словно неживые куклы (Баффи Тайлер (Buffy Tyler), ноябрь 2000 года).Кстати, на этой фотографии заметно первое появление такого распространенного сейчас секс-фетиша, как пирсинг в пупке
45) Декабрь 2000 года — последняя девушка месяца со следами от купальника (Кара Мишель (Cara Michelle). Меньше 10 лет прошло — а ведь сейчас кажется, что моделей с неровным загаром не было никогда
46) В 2001-2003 году аккуратные полоски на лобках (а также полная эпиляция) окончательно победили господствовашие почти 30 лет настраницах Playboy «заросли». Последние иногда возвращались (февраль2005, Амбер Кампайси (Amber Campisi), но это единичные исключения. Амбер вообще какая-то «плеймейт из прошлого» — у нее и следы от купальника наблюдаются, в предыдущие несколько лет их не было
48) Спенсер Скотт (Spencer Scott), октябрь 2007 года. «Спасти девушку-чирлидера!» (с)
49) 2008 год — время больших (хотя и атлетичных и подтянутых) поп(Кайла Коллинз (Kayla Collins), август 2008 г.). Сдается мне, что это влияние растущей в последнее время (начиная с 2006 года) популярности музыкальных звезд, знаменитых аналогичной комплекцией (Шакира, Бейонсе, Рианна)
Экология жизни. Люди: Лет десять назад один мой знакомый на каком-то мероприятии разговорился и мне довелось выслушать
Лет десять назад один мой знакомый, на тот момент успешный и привлекательный сорокалетний мужчина, на каком-то мероприятии разговорился и мне довелось выслушать редкие мужские откровения.
Сказал он примерно следующее: "Я понять не могу - у нас в стране столько красивых девушек, молодых женщин, а где красивые женщины за 30, за 40, не говорю уже за 50? Такое впечатление, что их по достижению 30-летнего возраста вывозят из страны в пломбированных вагонах. Откуда берутся эти тетки и эти отвратительные старухи - неряшливые, неухоженные, злые, глупые. И еще жалуются, что их мужья пьют! Я бы тоже пил не просыхая, если бы меня дома ждала такая тетка".
Мужчина сказал и пошел дальше, а я крепко задумалась и помню его слова до сих пор. Мы, женщины, жалуемся, что мужья пьют, заводят любовниц, уходят из семей, игнорируют нас и т.п., а все ли мы делаем, чтобы быть желанными, красивыми, чтобы о нас хотелось заботиться, чтобы нами дорожили, любили и ценили нас...?...
Ниже небольшая подборка самых разных лекций на тему "преждевременное старение".
Желаю всем женщинам быть всегда красивыми и вдохновляющими!
"Нужно постоянно быть в процессе познавание и изучения пусть небольших кусочков каких-то, пусть небольших вещей, но это нужно, это стимулирует. Есть такое выражение: «Пока молод наш мозг, мы молоды». Вы знаете, что как человек только он коснеет внутри, он сразу покрывается, внешне он как бы как будто паутиной покрывается, вы замечали, да? Вот как только человек такой консервативный – все, ему абсолютно ничего уже нельзя, никакую точку зрения он уже не принимает. Он выглядит очень старо, вы замечали, да? И в то же время наоборот – пусть у человека там сто пятьдесят морщин, но у него есть вот этот вот молодой ум, который всегда готов к новому, он всегда как ребенок, он удивляется и смотрит, этот человек будет всегда молод, от него будет энергия молодости идти." Полонски М. "Сарасвати"
"Женщине вообще нужно открывать свое сердце хоть кому-то, потому что, если она его не открывает, у нее накапливается напряженность психическая, и она начинает очень сильно нервничать, у нее теряется красота, гормональные функции и все прочее, стареет организм."
Торсунов "Обязанности женщины в семье"
"Медицина, хотя и нехотя, начала признавать, что мясное питание является причиной атеросклероза сосудов, приводящего к инфарктам, инсультам, преждевременному старению организма. Рак тоже легко развивается в теле, ослабленном трупными ядами, берущимися из мяса."
Ненаучность атеизма
"Сокращают продолжительность человеческой жизни нарушения законов существования тела, то есть это плохая еда, не правильный распорядок дня и т.д. Об этом очень много написано и я не буду на этом останавливаться. Главной причиной старения тела являются плохие мысли, отрицательные эмоции, которые человек испытывает по отношению к себе, другим, по отношению к ситуации в мире и т.д.
Каждой женщине хочется иметь очень чистое лицо без морщинок. Морщины на лице образуются из-за того, что не снимается напряжение мышц головы. Мышцы напрягаются, они находятся в неестественном для них состоянии, поэтому кожа как-то сплющивается и появляются морщины. Если вы утром и вечером будете вот так расслаблять мышцы головы, то морщинок практически не будет. Эта омолаживающая техника очень хороша для женщин, потому что она отлично снимает напряжение мышц головы.
"И очень многие ученые сейчас подтверждают тот факт, что если люди ругаются между собой, то и у них и даже у животных, которые присутствуют при этом, разрушаются молекулы ДНК, что естественно, ведет к старению. Поэтому в отношениях супругов всегда важно качество накапливаемых вибраций, то есть это должны быть только положительные эмоции и положительные слова, которые формируют жизнеутверждающее и жизнесозидающее поле. Если вы раздражены, устали, обижены, лучше вообще ничего не делать. Но если нельзя ничего не делать, то есть вы обязаны что-то сделать, то попытайтесь изменить свое настроение с помощью или каких-то физических упражнений, или попеть."
Лалана "Уровни супружеской любви. Древние традиции выяснения отношений."
"Женщина одевается откровенно, когда отчаялась чем-либо привлечь. На тонком плане с ней все мужчины, которые посмотрели с вожделением, занимаются сексом. Женщина теряет много энергии и преждевременно стареет. Для мужа она становится непривлекательной."
Сокровенные знания для женщин
"Пожилой возраст, старость – Сатурн, молодой возраст, юность – Венера. Поэтому если женщина после 40 начнет носить украшения – она будет сдерживать влияние Сатурна."
Сатурн
"Можно сказать еще и мини-юбках и мини-кофтах, которые в сочетании с отказом от теплого белья стали угрожать организму переохлаждением органов, расположенных в области живота и таза - будут простуженные почки и надпочечники, состояние кожи будет ухудшаться.
Если ходить по холоду с открытыми почками и надпочечниками, то это приводит к быстрому старению, то есть происходит почки они в общем-то источник энергии в теле и если от холода они начинают неправильно работать, то женщина получает большую возможность намного быстрее постареть, чем обычно.
В древности прекрасно знали об этом, и наши предки всегда одевались умело, тепло и красиво. Они не ходили в мини-юбках и мини-кофточках." опубликовано
Считается, что после 30 лет женщине трудно держать себя в форме, и именно в этом возрасте у многих проявляются первые признаки старения. Тем не менее, некоторые знаменитые женщины из России и Голливуда доказали, что формы могут быть сексуальными “за 50”.
50-летние артистки с восхитительными телами - в топе .
Creator-IdeaРоссийская эстрадная и джазовая певица в 62 года может позволить себе очень откровенные наряды. На заре карьеры Долина была пухлощекой девушкой, однако взяла себя в руки и сбросила рекордные 30 килограммов. И сейчас она продолжает держать себя в форме. По словам певицы, в этом ей помогают кисломолочные продукты.
АСН " Свежие фото голливудской актрисы поражают поклонников. В 60 лет артистке удается выглядеть минимум в два раза моложе. Стоун уверена в себе и не стесняется участвовать в для модных журналов в одном только нижнем белье.
Звезда признавалась, что до 50 лет не ходила в спортзал и только потом начала увлекаться танцами и фитнесом. Шэрон Стоун правильно питается, не ест сладкое, мучное, картофель и белый рис.
Звездный журнал " 50-летняя - востребованная актриса отечественного кинематографа и театра. Ее нестандартная красота, широкая улыбка и эффектная внешность радуют зрителей уже много лет. По словам актрисы, держать себя в форме ей помогают ограничения в питании, при этом звезда иногда балуется сладостями и другими вредными продуктами, но только в ограниченных количествах.
Фандера считает, что если человек молод в душе, это проявится и во внешности, поэтому душу тоже важно "омолаживать".
Lady Like 51-летняя голливудская красавица занята на съемках, поэтому времени на многочасовые тренировки у нее нет. Тем не менее, выглядит звезда и правда впечатляюще. Голливудский тренер по фитнесу Харли Пастернак разработал для нее персональную “пятифакторную” программу похудения, которая и помогает звезде держать себя в форме. К слову, 50-летний юбилей Холли Берри отметила снимком в бикини:
“Вот так нужно выглядеть в 50 лет!”, - написала Берри.
Promiflash-Topnews 50, но выглядит актриса гораздо моложе. Фигуре Кидман тоже можно только позавидовать. По словам звезды, избежать признаков преждевременной старости ей помогают йога, свежие фрукты, вода, здоровый сон и антивозрастные крема с натуральными компонентами. При этом актриса уверяет, что не прибегала к помощи пластических хирургов, а ее красота естественная.
Woman.ru Российская актриса театра и кино в 51 год поражает поклонников красотой и стройностью. Снимки в ее Instagram впечатляют элегантностью и женственностью. “Главная русская красавица рубежа веков” не скрывает, что секрет стройности очень прост - нужно "катастрофически мало есть".
Валерия, хейтеры уверены, что актриса проделывает немало процедур у пластического хирурга для лица,чтобы выглядеть моложе.
Чтобы там не говорили, а женщина – это инопланетное существо, которое способно на многое, если, конечно, захочет. Мы сейчас говорим не о каких-то сверхспособностях или чем-то фантастическом, мы ведем речь о способности в любом возрасте оставаться прекрасной и неповторимой.
Не зря женщин зачастую сравнивают с дорогим вином, с годами они пусть и утрачивают юность и неопытность, но зато приобретают другие, благородные краски, с примесью мудрости и непередаваемого шарма.
Грустно становится от того, что большинство женщин зрелого возраста перестают себе нравиться, они все чаще избегают своего отражения в зеркале: кого-то расстраивают морщины, а кто-то недоволен фигурой, которая уже никогда не станет девичьей.
Но ведь это не проблема! Любой возраст по-своему прекрасен, в каждый период жизни есть свои краски и нормы, придерживаясь которых, можно выглядеть идеально в любом возрасте. И дело не в морщинках или полных бедрах, дело в вашем душевном равновесии и моральном состоянии, ведь в первую очередь красивая женщина – это счастливая женщина.
В 50 лет существует своя привлекательность и свои достоинства, к этому времени вы уже наверняка сложили свой собственный стиль, свое мировоззрение и отношение к моде, вы перепробовали многие стили и направления и теперь уже, наверняка, знаете, что вам к лицу.
Самое главное в таком возрасте, как, впрочем, и в любом – это подобрать правильный фасон, нужный размер и верный цвет, найти ту вещь, которая придаст вашему образу свежести и женственности.
Мода для женщин старше 50 лет, конечно, имеет свои правила, но самое главное – это научиться подбирать такие вещи, в которых вы будете себя чувствовать комфортно, при этом оставаясь грациозной и утонченной дамой.
Если научиться чувствовать эту тонкую грань, то выглядеть красиво и непринужденно получится у каждой желающей, независимо от возраста и типа фигуры. Еще одна проблема женщин такого возраста – это нежелание меняться, сделать в своей жизни какой-то шаг, которого, может, вы никогда до этого не делали, и даже не задумывались над его необходимостью.
Это мы говорим к тому, что есть ряд особ прекрасного пола, которые всю жизнь носили джинсы и брюки, не признавая юбок и платьев. А может самое время попробовать? Между прочим, самая элегантная и оптимальная одежда для женщин – это платье, особенно, если это касается зрелого возраста. Следующий момент – научиться это самое или юбку правильно подбирать. В этом мы вам поможем своими рекомендациями.
Как выбрать фасон платья или юбки?
Для всех типов фигур подходят фасоны, которые имеют длину до колен и чуть ниже, на 5-7 сантиметров, но не более, иначе создается эффект утяжеления нижней части ног, также допускаются платья макси.
Самая выгодная фигура – это тип «песочные часы», такие женщины могут похвастаться довольно большой грудью и бедрами, которые по своей ширине гармонируют и практически полностью совпадают с верхней частью.
Таким женщинам подойдут практически все фасоны , особенно выгодно будут смотреться те, что подчеркивают талию, например, поясом или выточками. Женщинам с широкими плечами нужно подбирать такие фасоны, которые будут увеличивать узкие бедра, например, модели с заниженной талией.
Если вы обладаете довольно тяжелым низом, то вам лучше всего подбирать фасоны платьев или юбок, расклешенных к низу. Если к широким бедрам добавляются довольно узкие плечи, то визуально их расширить поможет круглое декольте, тем самым вы уравновесите свою фигуру.
Для таких же целей подойдут платья с рукавами-фонариками, а также кофты или верхняя часть платья с V-образным вырезом, не сильно глубоким. Женщинам с фигурой типа «прямоугольник» можно подбирать платья с запахом, также необходимо подчеркивать талию с помощью ремней, хорошо будут смотреть модели с завышенной или заниженной талией.
Полным женщинам, конечно, придется маскировать свои лишние килограммы, лучше всего с этим справляются расклешенные юбки и слегка свободные, но не болтающиеся, фасоны платьев.
У многих женщин после 50-ти лет появляются новые проблемные зоны, которые, по их мнению, никак не скроешь. Мы говорим о руках и зоне декольте. В таком случае можно использовать различные прозрачные ткани в таких зонах, которые не будут создавать впечатление «запечатанного» чемоданчика, но и вместе с этим прикроют ваши проблемные зоны.
Какой должна быть одежда для женщин после 50?
В первую очередь, научитесь грамотно подбирать цветовую гамму, для каждого возраста есть свои предпочтения и рекомендации. Например, зеленый и фиолетовый цвета предпочтительно забыть, ведь они даже молоденьких девушек способны сделать старше лет на 5, зачем оно вам?
Черный цвет – тоже не всегда уместен, из-за него тон кожи может приобрести землистый и неприятный цвет, исключение составляют те дамы, которым он действительно идет, или же он неплохо сочетается с другими цветами и оттенками.
Лучше всего подбирать цвета, которые будут гармонировать с оттенком вашей кожи и глаз, чаще всего это светлые и пастельные оттенки: нежно-голубой, розовый, персиковый, бежевый, кремовый, белый, коралловый.
Следующий момент – рисунки и принты на одежде. Они легко сочетаются с любым возрастом, главное подобрать нужное направление: если клетка, то она не должна быть слишком широкая, если вы предпочитаете цветочки и ягодки, то самое время остановить свой выбор на крупном принте, но не ярком, а скорее, приглушенном, выглядеть будете благородно и очень гармонично.
Очень женственно смотрятся платья в горошек или в неяркую абстракцию. Главное уясните себе, что женщина золотого возраста не должна позволять себе слишком ярких надписей, огромных картинок и ультрамариновых цветов.
Помните, что ваш возраст – период элегантности и благородности, поэтому гармонично будет смотреться именно сдержанная классика в одежде.
Многие дизайнеры рекомендуют в таком возрасте переключать свое внимание на дорогие и натуральные ткани, то же самое можно сказать об аксессуарах и обуви: если сумка, то кожа, если серьги – то драгоценные или натуральные материалы.
Но все-таки, это дел сугубо личное, к тому же сейчас прогресс дошел до того, что бижутерия может выглядеть ничем ни хуже, к примеру, натурального жемчуга, а кожзаменитель не уступает натуральным материалам. Так что решать только вам, рассчитывать на свой кошелек и свои предпочтения.
Помните, не существует жестких рамок, что можно, а что нельзя носить 50-ти летним женщинам, главное – это состояние души, все должно быть гармонично: ваш внешний вид с вашим внутренним миром.
А самое главное, помните, самая красивая и привлекательная женщина – та, на лице которой сияет искренняя улыбка, поэтому радуйтесь моментам и каждому периоду вашей жизни, ведь они не повторятся.
Возможно, это покажется вам невероятным, но жизнь женщины после 50 лет таит в себе немало радостей и открытий. Если не переживать по поводу своего возраста, и не грустить о том, что молодость прошла, а спокойно переступить через полувековой рубеж с багажом приобретенных знаний и мудрости, тогда, можно сказать, что настоящая жизнь только начинается.
Вы много и упорно трудились все эти годы, учились, работали, рожали и растили маленьких детей – можно рассматривать это так, что ваш долгий и трудный трудовой день подошел к концу и пришло время досуга, когда можно немного расслабиться и выбрать себе занятие по вкусу.
Если вы все делали правильно в первую половину своей жизни, тогда к 50 годам у вас уже имеется собственное жилье, налаженный быт, взрослые дети и тд. Вам уже не нужно бегать по съемным квартирам или выплачивать бесконечный кредит, сидеть дома в декретном отпуске, приглядывая за малышами или воспитывая старших детей.
Теперь, пришло время, когда основная работа закончена, вы можете расслабиться и пожить для себя. Вы выполнили свой материнский долг, и родили столько детей, сколько вам было суждено родить, и если воспитали их правильно, тогда пришло время полюбоваться на свое творение, радоваться и гордиться успехами своих детей. Иными словами, теперь у вас будет больше времени для себя и больше выбора, чем вы будете заниматься, будь то внуки, интересная работа, хобби, спорт, путешествия и тд.
Итак, к этому моменту нашей жизни, мы осознаем, что:
- Жизнь – это драгоценность;
- Мы пришли в этот мир на очень короткое время, и половина отмеренного нам срока уже прошла;
- С возрастом мы становимся мудрее.
Не нужно бояться стареть, ведь в обмен на утраченную молодость мы получаем мудрость и лучшее понимание как устроена жизнь. Каждый молодой человек со временем станет пожилым. С возрастом мы понимаем, какую великую силу таит в себе умение прощать, какое облегчение и покой приносит прощение. Это знание приносит нам опыт прошедших лет, мы больше не позволяем своем эгоизму стоять на пути прощения, что спасает нас от терзаний и страстей молодости. Задумайтесь на минутку, сколько жизненной энергии и времени съедает ненависть, и если вы нашли в себе мудрость понять и простить этого человека, тогда боль и страдания уйдут, останется радость, мир и покой в вашей душе.
Важно помнить о следующем:
- Нужно обращать внимание на важные вещи в вашей жизни, правильно расставляя приоритеты и отметая мелочи, чтобы не создавать для себя проблем на ровном месте;
- Это не очень хорошая идея переживать и волноваться по пустякам;
- Не нужно относиться к себе чересчур серьезно; и
- Не имеет никакого значения, что и как другие люди думают о нас.
Будьте тем, кем вы хотите быть. Принимайте себя такой, какая вы есть. Все мы являемся частью огромной вселенной, и раз мы появились на свет, значит так было задумано.
Вы можете жить одна и быть самостоятельной, можете жить со своим любимым мужчиной или детьми. В каждом из вариантов есть свои плюсы и радости, и каждый человек выбирает для себя сам, как ему или ей спокойнее, комфортнее и интереснее жить.
Что касается мужской половины, то обычно мужчина старшего возраста предпочитает союз с опытной, умудренной жизнью женщины, которая способна понять и поддержать его в трудную минуту, благодаря своей зрелости и мудрости.
Если вам за 50, это не означает, что вы потеряли способность радоваться жизни и присутствию мужчины в вашей постели, секс женщины после 50 не заканчивается, ну наверное и не начинается, а определенно продолжается! Конечно, может отмечаться снижение сексуального желания, но если у вас все порядке со здоровьем и нет сложностей на личном фронте, тогда проблема с потерей интереса к сексу вряд ли будет иметь место.
Давайте рассмотрим понятие женщина после 50 лет с точки зрения древних времен:
Старая женщина (раньше, возраст после 50 лет уже относили к старости, сейчас это не так, с учетом увеличения продолжительности жизни) – это женщина, которая более не подвластна влиянию гормональных всплесков по причине менструальных циклов, обычно это касается возраста после 50 лет. Ее также называют «мудрой женщиной» за опыт и умудренность, приобретенные ценой собственных ошибок, за способность адаптироваться и приспосабливаться к изменениям в жизни.
Некоторые стареют естественно, другие стареют, совершая ошибки, но ремонтируя вмятины на себе, оставленные непростой жизнью, так же как чинят машину после аварии. Бывает по-всякому, если были допущены ошибки, то они служат нам уроком и оберегают от повторных ошибок в дальнейшем. Меньше говорите и больше улыбайтесь, наблюдая за жизнью и людьми, окружающих вас.
В древние времена, именно старая мудрая женщина была главой племени и принимала жизненно важные для племени решения. Старая женщина совершала обряды бракосочетания, принимала роды, была лекарем, шаманом и священником для своего племени. Она сумела пережить много зим, она прошла школу выживания, а в те далекие суровые времена это дорогого стоило, и теперь она была в состоянии передать свой ценный опыт следующему поколению. Она с гордостью носила морщины и следы непростой жизни на своем лице, так как они говорили об ее духовном росте. Мудрая женщина нашего времени не должна следовать стереотипам, она вольна выбирать сама как ей жить и с кем ей жить, жить одной или с мужчиной. Свободная от резких перемен в настроение, которые так часто преследовали ее в молодости, вследствие действия гормонов, она может быть честнее и правдивее по отношению к самой себе, и жить так, как она считает правильнее для себя.
С возрастом, вы понимаете, что поиск партнера, мужчины уже не является такой жизненной необходимостью, и если вам не удалось найти того, с кем вы хотели бы провести свою жизнь, то это не катастрофично, вы самодостаточны и в самостоятельной, независимой жизни одинокой женщины есть свои плюсы. Если, случилось так, что вы встретили своего мужчину и вам хорошо быть и жить вместе, то это прекрасно. Наслаждайтесь своим обществом, обществом своих друзей, любимого, детей, родственников и домашних любимцев.
Единственное о чем не следует забывать, это ваше здоровье, которое уже не такое крепкое как было в молодости.
Нужно помнить о том, что с возрастом у вашего здоровья появились опасные враги, такие как остеопороз, атеросклероз, болезнь Альцгеймера, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, гипертензия и тд.
Важно обратить внимание на то, чем и как вы питаетесь, вы не можете позволить себе безответственное отношение к питанию, как это бывало в молодости, когда вы ели все, что хотели. Опыт и мудрость говорят вам, что ваше здоровье – это один из ваших жизненных приоритетов.
Обратить внимание и занятия спортом и необходимость регулярных физических нагрузок, но нельзя перегружать себя.
Чтобы снизить риск развития болезни Альцгеймера и сердечно-сосудистых заболевания, можно попробовать применить заместительную гормональную терапию.
Чтобы не испытывать проблем с памятью, продолжайте узнавать что-то новое, побольше читайте, тренируйте свою память, разучивая стихи и распевая песни!
