35 акушерская неделя беременности что. Фото плода, фото живота, узи и видео о развитии ребенка

35 неделя беременности – это время, когда ребенку уже совсем не терпится увидеть белый свет, поэтому мама должна быть в полной боевой готовности. Рекомендуется на этом сроке всегда брать с собой обменную карту, куда бы Вы ни пошли. Завершается предпоследний месяц беременности. Все органы у малыша уже сформированы. Осталось еще немного. Всего несколько недель отделяют Вас от долгожданной встречи. Заметно еще большее прибавление в весе, живот кажется просто огромным, а тело похоже на колобка на ножках. Передвигаться стало сложнее, но скоро животик начнет опускаться и дышать будет гораздо легче. Пожалуй, эта неделя – одна из самых непростых недель на протяжении всей беременности.

Плод хорошо развит. Его полностью сформировавшийся организм уже слаженно функционирует. Сейчас ребенок накапливает жировую и мышечную массу, становясь крепеньким. В неделю он набирает примерно по 200-230 грамм.

Вес, рост и размер ребенка

Размер плода на тридцать пятой неделе беременности составляет около 42-47 сантиметров. Диаметр головы приблизительно равен 86 мм, диаметр грудной клетки – 90 мм, а диаметр живота – 93 мм. Параметры малыша индивидуальны, все зависит от наследственности.

Матка на последних неделях беременности растет очень стремительно. Вес ребенка на 35 неделе беременности достигает 2,5-3 кг.

У мамы в животике становится все теснее, кувыркаться теперь уже сложнее, потому движения крохи напоминают перекатывания. С интересом можно наблюдать бугорки на животе, когда ребеночек выпячивает ножки и ручки.

Что нового в его развитии

Развитие плода на 35 неделе беременности еще продолжается. Отлаживается работа внутренних органов и нервной системы. В частности:

1. На этой неделе интенсивно развиваются надпочечники, которые отвечают за образование гормонов, контролирующих жизненно важную деятельность организма;
2. В кишечнике малыша накопилось некоторое количество мекония. Это первородный кал, который выходит через несколько часов после рождения. Он состоит из клеток кожи и желчи. Меконий обычно не выделяется в околоплодные воды. Однако если это происходит (всего в 10% случаев), то возникает потенциальная опасность различных осложнений;
3. Черты лица малыша на данном этапе приобрели свою индивидуальность, а щечки округлились. Цвет глаз сейчас серо-голубой. Позже он изменится на тот, который заложен генетически;
4. Кожа постепенно разглаживается, пушок лануго исчезает, тельце приобретает розовый цвет. Младенец уже очень похож на новорожденного. На голове продолжают расти волосики;
5. Плод на 35 неделе беременности устраивается в животике поудобнее, готовясь к моменту рождения. Он опускается головой вниз, его плечики и ручки округляются. Такое перевернутое положение для ребенка абсолютно комфортно. Если же малыш к тридцать пятой неделе беременности так и не перевернулся, переживать не стоит. Во время родов опытные акушеры непременно примут все необходимые меры, чтобы родовая деятельность прошла успешно.

Активные шевеления и движения карапуза

Младенец сильно подрос и уже толкается так сильно, что причиняет Вам достаточно болезненные ощущения. Частота шевелений в норме составляет примерно 15 раз за сутки.

Если шевеления прекратились или стали ощущаться гораздо реже, нужно срочно обратиться к своему лечащему врачу во избежание развития осложнений.

Состояние будущей мамы на 8 месяце

Тридцать пятая акушерская неделя беременности – это как раз то чудесное время, когда Вы уже находитесь в декретном отпуске и имеете много свободного времени для себя. Можно не терять время зря и записаться на специальные курсы для молодых мам, если Вы все еще этого не сделали.

Неприятные симптомы беременности на этом сроке

Симптомы на 35 неделе беременности особенно беспокоят женщин. Вырабатывающиеся гормоны просто сводят с ума!

• Мучают перепады настроения . Психологическая нагрузка увеличивается, у большинства будущих мам появляются страхи перед приближающимися родами. Беспокойства по поводу здоровья малыша могут стать причиной бессонницы. Поэтому не нужно на этом зацикливаться! Отвлечься помогут мысли о будущем ребеночке, о том, как он будет выглядеть, как Вы будете на него любоваться;
• Появляются растяжки . Почти половину беременных начинают беспокоить растяжки на животе, бедрах, груди. Виной всему наследственная предрасположенность и особенности организма. Избавиться от них достаточно тяжело, так что лучше своевременно позаботиться о профилактике растяжения кожи;
• Беспокоит бессонница . Из-за большого живота становиться тяжело спать, с трудом удается найти удобную позу для нормального сна. Хорошо проветривайте комнату и старайтесь не переедать на ночь;
• Выделения со слизью . В выделениях может присутствовать небольшое количество слизи однородной консистенции и это нормально. А вот наличие алых выделений – это симптом отслоения плаценты, необходимо сразу вызывать скорую. Также как можно скорее надо обратиться за медицинской помощью, если выделения стали обильными водянистого характера желто-белого цвета. Вероятнее всего, это выходят околоплодные воды;
• Отечность . Зачастую отеки появляются из-за чрезмерного потребления жидкости беременной, либо их появление может быть связано с варикозным расширением вен ввиду увеличившейся нагрузки на сосуды. Необходима постоянная консультация с гинекологом, чтобы исключить различные заболевания. Нельзя подолгу лежать или сидеть, стоит как можно чаще менять свое положение и разминаться.

Характерные ощущения у будущей мамы

Что происходит на 35 неделе беременности?

• Пропадает аппетит . Увеличивающийся живот давит на грудную клетку и на внутренние органы. Важно придерживаться дробного питания, кушать понемногу, но чаще. Причем привыкнув к правильному питанию, Вам после родов легче будет привести свою фигуру в порядок. Сейчас Ваша прибавка в весе составляет около 12 килограмм. Нормой считается набор не более 300 грамм в неделю;

  Хотите кое-что интересное?

• Затрудняется дыхание . Если возникают ощущения задыхания, нужно встать на четвереньки, медленно глубоко вдохнуть, затем выдохнуть. Повторять, пока не станет легче. Если упражнение не помогает, вызывайте скорую!;
• Учащаются мочеиспускания . Неприятны также частые походы в туалет. На мочевой пузырь давит увеличенная матка. Нужно постараться меньше пить, особенно после 6 часов вечера. Норма выпиваемой жидкости в сутки составляет полтора литра;
• Беспокоят запоры . Запоры могут возникать в связи с давлением матки на кишечник. Рекомендуется уменьшить порции принимаемой пищи, добавить в рацион сухофрукты (в частности, чернослив);
• Могут появляться боли в подреберье . Поможет несложное упражнение: глубокий вдох, задержка дыхания, спину выпрямить, наклон влево, потянуться.

Размеры живота и расположение малыша

На данном сроке дно матки расположено в 35 сантиметрах от лонного сочленения и в 15 сантиметрах от пупка. Пупок выглядит выпяченным – это абсолютно естественно и нормально. Из-за натяжения может начать чесаться кожа на животе.

При головном предлежании головка малыша находится во входе в таз. Через неделю живот начнет опускаться.

Если периодически живот тянет, а матка то напрягается, то расслабляется – это тренировочные схватки. А вот если матка твердая как камень и не расслабляется, а также сильно тянет живот и спину, то это говорит, вероятнее всего, о начале родовой деятельности.

Необходимо срочно отправляться в роддом, чтобы продлить беременность до положенного срока.

Однако иногда случается так, что врачам приходится принимать роды на 35 неделе беременности. Роженице в панику впадать не стоит! Ребенок сейчас уже жизнеспособен и полностью созрел. Вероятность того, что все пройдет хорошо, малыш появится на свет без каких-либо отклонений и даже сможет самостоятельно дышать, уже очень высока. А вот рождение двойни на таком сроке и вовсе является нормой.

Выглядят животики на 35 неделе беременности так:

Важные медицинские обследования на сроке 35 недель

Консультации у гинеколога на сроке в 35 недель беременности теперь назначаются раз в неделю, при необходимости – чаще. На этой неделе Вас ожидают обычные медицинские обследования. Сдаются некоторые повторные анализы. Измеряется вес, давление на обеих руках, замеряется высота дна матки, прослушивается сердцебиение малыша. Также назначается УЗИ.

Какие анализы нужно сдать

Как обычно, перед каждым приемом у гинеколога необходимо сдать общий анализ мочи. А также на данном сроке сдаются повторные анализы на ВИЧ-инфекции, сифилис, биохимический анализ крови и мазок на различные инфекционные заболевания.

Если результаты анализов не очень хорошие, то врачи могут взять Вас под свой контроль, положив в отделение патологии.

Если же все анализы в норме, то продолжайте еженедельно посещать гинеколога, ожидая начала родов.

Результаты ультразвукового исследования

УЗИ на тридцать пятой неделе беременности проводится для того, чтобы оценить следующие параметры:

• состояние плаценты (на сроке в 35 недель плацента должна иметь вторую стадию зрелости);
• рост и вес плода;
• положение ребенка (тазовое или головное);
• двигательную активность малыша;
• сердцебиение плода;
• состояние пуповины и наличие обвития;
• количество околоплодных вод, а также их качество (прозрачность).

УЗИ позволяет удостовериться, готов ли малыш к рождению, отсутствуют ли у него патологии и врожденные пороки.

Возможные осложнения на этом сроке беременности

Чаще всего причинами всех патологий плода являются Ваши болезни и вредные привычки: заболевания почек, анемия, сильная прибавка в весе, курение во время беременности. К возможным осложнениям относят:

• Предлежание или отслойку плаценты – сопровождается немалыми кровопотерями при родах, важно выявить данную патологию заблаговременно;
• Гестоз (поздний токсикоз) – сопровождается головными болями, тошнотой и высоким давлением;
• Маловодие или многоводие.

При появлении любых болезненных ощущений, которые невыносимо терпеть, необходимо сразу же обратиться к врачу. В случае осложнений, беременную обычно кладут на сохранение в родильный дом.

1. Рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе по несколько часов. Это полезно и Вам, и малышу, но главное не переусердствовать! Не ходите по магазинам, не носите тяжести и не допускайте сильной усталости. Прогулка должна быть только в удовольствие!;
2. Набранные килограммы давят на внутренние органы, поэтому старайтесь как можно чаще менять положение тела, чтобы не затекали конечности. Нельзя долго сидеть, каждые полчаса необходимо вставать и делать разминку. Важно помнить, что поза нога на ногу во время беременности – табу, потому что она чревата нарушением кровообращения;
3. На данном этапе стоит позаботиться о выборе роддома. Начните с консультации с гинекологом, который ведет Вашу беременность. Он может предложить по особым показаниям специализированный роддом. Затем почитайте отзывы в Интернете о каждом учреждении своего города, поинтересуйтесь мнением недавно рожавших знакомых. Важно узнать об условиях для рожениц в каждом родильном доме заблаговременно. Вероятно, лучше сделать выбор из роддомов, которые находятся не далеко от Вашего дома, чтобы в экстренном случае была возможность быстро туда добраться. Кроме того, желательно отдать предпочтение роддому, где предусмотрена реанимация для детей и где всегда дежурит специалист по новорожденным;
4. Подготовьте все необходимые вещи и документы в роддом. Об этом также нужно позаботиться заранее. Вдруг малыш захочет появиться на свет немного раньше запланированного времени? Также лучше подготовить сразу и вещи для выписки. Можно уже сейчас купить бюстгальтер для кормления и специальную одежду;
5. Порассуждайте с мужем и придумайте имя малышу. Вы ведь уже знаете его пол?;
6. Стоит также подумать заранее над тем, кого бы Вы хотели видеть рядом с собой на родах в качестве поддержки. Современные семьи рожают вместе. Многие мамы утверждают, что совместные роды с мужем способствуют укреплению внутрисемейных отношений, повышая уровень доверия между супругами. Однако если муж по той или иной причине отказывается присутствовать рядом с Вами в родильном зале, принуждать его это делать не стоит. Как вариант, можно взять с собой маму или близкую подругу. Также существует специальная услуга – сопровождение на родах. А можно и не брать никого вовсе. Опытные в своем деле акушеры все расскажут и покажут. Главное не бояться и верить, что роды пройдут без осложнений как для малыша, так и для Вас.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом .

Наступает заключительный период вашей беременности. 35 неделя – время серьезных испытаний для будущей мамочки. Самочувствие ухудшается, становится тяжело и трудно донашивать малыша. Но оптимизма терять не стоит, ведь через месяц женщине предстоит долгожданная встреча с сыном или дочкой, к которой она шла долгие девять месяцев.

Сколько это месяцев?

Идет третий триместр беременности. 34-35 акушерская неделя почти завершает девятый акушерский месяц. До его окончания остается всего одна неделя. Акушеры насчитывают в беременности ровно 10 месяцев, а не 9, как это считается в народе. Согласно правилу Негале, к первому дню нового цикла добавляют ровно 280 дней, так высчитывается предполагаемый день родов.

В одной акушерской (лунной) неделе 7 дней, в одном месяце – ровно 4 недели. Именно поэтому сейчас у вас 8 месяцев и 3 недели по акушерским стандартам и 8 месяцев по обычным календарным. До родов остается около 5 недель.

Срок этот довольно условный, ведь малыш может родиться раньше или позже ПДР (предполагаемого дня родов). На дату, установленную в качестве предполагаемой для родов, приходится всего 5% родов.

Ощущения женщины

К началу 35 недели женщина уже, как правило, успевает привыкнуть к разным неприятным ощущениям. Однако эта неделя вполне может принести облегчение. Это случится в том случае, если живот беременной «опустится».

Малыш теоретически на 35 неделе вполне способен опуститься головкой вниз, прижаться к выходу из малого таза. Такая его поза свидетельствует о готовности к появлению на свет. Но до родов может пройти еще несколько недель.

Если живот «опускается», женщине становится легче дышать, давление на реберные дуги снижается, уменьшается изжога. Когда малыш решит опуститься, никто не скажет. На 35 неделе низкое расположение головки регистрируется примерно у 20% женщин. Остальным пока приходится терпеть все тяготы и лишения беременности на поздних ее сроках.

Шевеления плода

Шевеления малыша стали более редкими. Теперь кроха ворочается тяжело, и каждое его движение женщина прекрасно чувствует. Порой периоды активности ребенка бывают довольно болезненными для его мамы.

Малыш уже большой, свободного места в матке практически не осталось. Он не может совершать перевороты как раньше. Теперь он только поворачивает головку и двигает ручками-ножками.

Но женщине нужно неуклонно подсчитывать шевеления каждый день. Несмотря на то что они стали происходить реже, их должно по-прежнему насчитываться не менее 10 за 12 часов. Считать нужно не только единичные движения, но и серии движений, если они последовательны, за одно шевеление. Икота малыша, которую женщина чувствует как ритмичные «постукивания» в животе, за шевеление не считается.

Если шевелений становится совсем мало, это может свидетельствовать о гипоксии плода, обвитии или двойном обвитии пуповиной вокруг шеи, недостаточности плаценты, резус-конфликте. Обязательно следует посетить врача и сделать КТГ и УЗИ. Причем о кислородной недостаточности могут говорить и резкие, частые шевеления.

Ранней стадии гипоксии свойственны именно такие движения, когда ребенок всеми силами пытается добыть себе дополнительное количество кислорода. На поздних стадиях гипоксии движения становятся вялыми и редкими – ребенок «включает» режим экономии кислорода.

Как раз для того, чтобы вовремя определить нарушения, женщине и рекомендуется считать шевеления своего малыша и заносить данные в специальную таблицу или просто записывать в блокнот или тетрадку. При подсчете обязательно следует учитывать темперамент вашего малыша и другие факторы, которые влияют на его активность. Это погодные условия, питание матери, ее самочувствие и настроение. Если у женщины самочувствие плохое, нет аппетита, она пребывает в стрессе, то и от малыша ждать активности не приходится.

На 35 неделе беременности некоторые женщины уже обратили внимание на то, что малыши начали «подстраиваться» под режим мамы. Многие крохи перестали активно пинаться и толкаться по ночам. Теперь они спят вместе с матерью, и просыпаются почти что синхронно по утрам. Малыши хорошо взаимодействуют с родителями – детка может отреагировать радостными толчками в руку, если ее положит на животик мама или папа. Ребенок уже в состоянии показать шевелениями маме свое удовольствие и неудовольствие.

Боли

Болевые ощущения на текущем сроке наблюдаются у всех беременных. Они различны по локализации и интенсивности, но каждая женщина без исключений на 35 акушерской неделе чувствует себя «сильно беременной» и уже научилась терпеть неприятные ощущения, с этим связанные. Боли на данном сроке – не признак патологии, а вполне естественное «сопровождение».

Почти у всех будущих мам на 35 неделе есть жалобы на боли в промежности. Лобковая кость болит из-за расхождения костей таза. Этот процесс начался уже давно, но боли могут появиться только сейчас. На кости и связки действует особый гормон – релаксин. Он вырабатывается организмом будущей матери в третьем триместре и его задача – подготовить малый таз к родам. Кости должны быть более подвижными, чтобы выпустить головку малыша.

Ломота в лобковой кости становится чуть сильнее в ночное время, ее часто ощущают по утрам, когда женщина поднимается из постели. Между ног болит сильнее после длительного стояния, например, на кухне у стола, а также после пешей прогулки на природе, особенно если при этом приходится подниматься и спускаться по лестнице.

Если болевой синдром не вызывает ограничений движения женщины, волноваться не нужно: все, что происходит с малышом и мамой – вполне естественно.

К врачу следует отправиться в том случае, если боль становится невозможно терпеть, женщина не может самостоятельно стоять, сидеть, подниматься по лестнице. Не может спать из-за сильной резкой боли в области лобкового симфиза по ночам. В этом случае обязательно нужно обследование, чтобы исключить симфизит – осложнение, при котором самостоятельные роды в большинстве случаев противопоказаны. Женщине, если подтверждается симфизит, проводится кесарево сечение, чтобы не возникло инвалидизирующей травмы лонного сочленения.

Уже привычные для будущей мамы ощущения – боли в пояснице и крестце. Они связаны с ростом матки и растяжением удерживающих ее связок. Поясницу тянет несильно, как при месячных. Огромный живот вызывает смещение центра тяжести, и это становится причиной того, что у женщины болит спина и копчик. Боли становятся более выраженными, если женщина долго стоит или ходит. Но если она немного отдохнет, полежит, то они отступают.

Из-за прибавки в весе болят ноги. Многие беременные жалуются на ломоту в коленях и голеностопе. Часто на этом сроке болят зубы, это следствие потери кальция, который необходим ребенку в качестве строительного материала его костного скелета. Лечение зубов на 35 неделе возможно. Если заболел зуб, обязательно посетите стоматолога.

Женщину могут мучить тренировочные схватки. У подавляющего большинства первородящих женщин они уже давно присутствуют. У беременных повторно или в третий раз ложные схватки или спазмы Брэкстона-Хикса могут начаться на этой неделе или даже позже. У некоторых они стартуют только перед родами буквально за несколько дней.

Распознать ложные схватки просто – матка приходит в тонус, живот становится жестким. Через несколько минут или секунд мускулатура матки снова возвращается в спокойное состояние.

Тренировочные схватки легко снять, выпив «Но-шпу», приняв горизонтальное положение. Настоящие схватки, если они начнутся на этом сроке, будут лишь усиливаться. Медики не имеют единого мнения относительно предназначения ложных схваток. Чаще всего считается, что так мускулатура матки и шейка готовится к родам. Однако женщины, у которых не было во время беременности ни одной ложной схватки, не редкость и рожают они без существенных особенностей.

С какими болями сейчас же нужно отправляться в больницу догадаться нетрудно. Это усиливающиеся схватки, сопровождающиеся необычными выделениями из половых органов, тянущие ощущения в пояснице, «отдающие» в прямую кишку. В этом случае возможно начало преждевременных родов.

Выделения

Характер выделений на 35 акушерской неделе может поменяться. В нормальных светлых выделениях могут появиться небольшие фрагменты слизи. Это не повод для паники. Организм активно готовится к родам. Небольшие слизистые вкрапления вполне могут быть признаком начала отхождения пробки, которая на протяжении долгих месяцев с самого зачатия надежно закрывала цервикальный канал от проникновения нежелательной микрофлоры.

Шейка матки начинает созревать. Она размягчается, цервикальный канал начинает приоткрываться. Если на ежедневной прокладке вы обнаружите слизистый сгусток с прожилками крови – это означает, что пробка отошла не по частям, а вся, целиком. Это значит, что роды уже не за горами и схватки могут начаться в ближайшие дни.

Если слизи в выделениях нет, это, в свою очередь, не означает, что роды не начнутся раньше времени. Иногда пробка отходит одновременно с водами уже в процессе схваток. Но женщине сейчас нужно быть предельно внимательной и бдительной.

Нормой по-прежнему считаются светлые однородные выделения без запаха или со слабым запахом кислого молока. Зеленые и серые выделения на 35 неделе говорят о генитальной инфекции, белые выделения с зудом и дрожжевым запахом – о молочнице. Эти патологии обязательно нужно лечить, ведь к моменту родов половые пути должны быть свободны от инфекции, чтобы исключить вероятность инфицирования малыша.

Особое внимание на этом сроке нужно уделить выделениям водянистым. Они могут быть признаком подтекания околоплодных вод. «Скорую помощь» следует вызывать, если воды отошли в полном объеме. Это признак начала родов.

Если подтекающие воды имеют зеленоватый цвет, это может говорить о патологическом состоянии малыша, возможно, о гипоксии, при которой ребенок произвел досрочную дефекацию внутриутробно и в воды попал кал – меконий. В этом случае родоразрешение является неотложным. Самые опасные – кровянистые выделения. Они могут говорить о проблемах с плацентой.

При появлении крови или сукровичных выделений из половых органов женщине нужно принять горизонтальное положение и в нем дожидаться бригаду «Скорой помощи». Медлить нельзя – отслойка плаценты часто приводит к гибели ребенка и массированному кровотечению у мамы.

Психологическое состояние и настроение беременной

У многих женщин на 35 неделе появляется ощущение, что они не смогут справиться с новорожденным. От былой уверенности не остается и следа. Чем ближе к родам, тем нестабильнее настроение и эмоции будущей мамы. За месяц до родов с женщиной становится довольно сложно найти общий язык ее домочадцам, беременная капризничает, часто без видимой причины плачет, переживает.

Родственники должны понимать, что сейчас женщина «разрывается» между желанием поскорее родить малыша и страхом перед предстоящими родами. Не нужно думать, что если женщина ожидает третьего или четвертого малыша, то она уже ничего не боится и ко всему готова. Страх перед первыми родами не идет ни в какое сравнение со страхом перед повторными, ведь женщина уже отлично представляет себе ведь предстоящий процесс и возможные его осложнения.

Некоторые женщины начинают бояться ходить в туалет «по-большому». У них появляется страх, что роды начнутся прямо во время дефекации. Почти все женщины на этом сроке переживают в глубине души из-за своей физической неуклюжести и неловкости, из-за набранных килограммов, из-за того, что фигура разительно изменилась. В крови будущей матери снова, как и в первом триместре, бушуют гормоны, но теперь уже эстрогены, и они тоже влияют на ее психическое состояние и настроение.

У многих женщин появляется бессонница, и днем они чувствуют себя как выжатый лимон. Появляется вполне объяснимая раздражительность, категоричность, обидчивость и нежелание идти на компромиссы. Домочадцам нужно запастись терпением и пониманием, это состояние не вечное, скоро оно пройдет. Также стоит простить беременной ее излишнюю забывчивость и рассеянность – это тоже нормальные состояния для последних недель беременности.

Если справиться с эмоциями будущей маме не удается самостоятельно или при помощи друзей и близких, ей поможет психолог, который совершенно бесплатно принимает в любой женской консультации.

Изменения в организме

Все процессы, которые сейчас происходят в организме мамы, направлены на подготовку к скорым родам. Меняется гормональный фон, начинают активно вырабатываться эстрогены и уменьшается выработка прогестерона. Живот уже настолько большой, что женщина совсем не видит собственных ног. Походка беременной становится тяжелой, «утиной», под весом немного уплощается свод стоп, из-за чего привычная обувь становится неудобной.

Рост матки

Рост матки сейчас менее интенсивный, чем ранее. Правило «одна неделя – один сантиметр в высоту» больше не действует. Сейчас, несмотря на то что идет 35 неделя, высота стояния дна матки составляет около 33 сантиметров. Над линией пупка матка поднимается на 14-15 сантиметров. Мышечные волокна увеличились в длину, и связочный аппарат претерпевает существенные перегрузки.

Когда живот опустится, высота стояния дна матки уменьшится, и в этом нет ничего странного или патологического. Пока же матка, если не произошло опущение головки малыша, занимает почти всю брюшную полость, подпирая диафрагму и сдавливая внутренние органы женщины.

Из-за этого беременной тяжело дышать, ее преследует ощущение, что ей постоянно не хватает воздуха. Женщину может мучить сильная одышка. Если кислорода не хватает выраженно, появляются головокружения, беременной нужно сделать несколько медленных вдохов и выдохов, стоя в коленно-локтевой позиции. Терпеть осталось совсем недолго: как только животик опустится, дышать станет легче, женщина снова получит возможность делать глубокие вдохи.

Матка давит на желудок, это вызывает заброс желудочного сока в пищевод, развивается отрыжка и изжога. Давление на мочевой пузырь приводит к частому мочеиспусканию, невозможности «терпеть», подтеканию мочи в самые неподходящие моменты, когда женщина засмеется или покашляет. Сдавленные маткой петли кишечника, сильно оттесненные назад, не способны к полноценной перистальтике, в результате чего у женщины развивается запор.

Шейка матки становится короче, начинается процесс ее созревания – сглаживания и расширения зева как внутреннего, так и внешнего. Как только шейка станет совсем короткой, начнутся роды. Пока же длина шейки матки в среднем составляет около 28 мм, иногда она может быть более короткой – в пределах 23 мм, реже – длинной (около 37 мм). За длиной шейки сейчас с особым вниманием следят в случае, если женщина носит акушерский пессарий или у нее наложены на шейку хирургические швы. Таким женщинам скоро предстоит госпитализация, швы и пессарий нужно снимать заблаговременно, пока не начались роды.

Мышцы матки периодически могут напрягаться, приходить в тонус. Если это вполне физиологическое явление сильно беспокоит, стоит обсудить это с врачом. Большого числа преждевременных родов можно избежать, если вовремя обратить внимание на тревожные симптомы и обратиться к специалисту.

Облегчить ношение большого живота на 35 неделе может специальный дородовой ортопедический бандаж.

Прибавка в весе

Набор веса женщина чувствует очень хорошо. Чем больше она набрала килограммов, тем тяжелее ей сейчас приходится. Вес на этой неделе складывается из нескольких параметров.

• Около 30% от значения, которое женщина видит на весах, – это масса плода.
• Примерно 5% приходится на вес плаценты и 6% на вес околоплодных вод. Еще 4% – это жировые запасы самой мамы.
• Около килограмма весит матка и это еще около 8% от общей прибавки.
• Около 10-12% в весе – это масса крови, количество которой увеличилось. И 5% приходится на вес молочных желез, которые тоже существенно подросли.

Почти 13% веса мамы – это внеклеточные жидкости. Именно на их ликвидацию будет направлено лечение в случае обнаружения отеков и резких скачков в наборе веса. Взвешиваться теперь рекомендуется не раз в неделю как это было раньше, а ежедневно. Это поможет отслеживать состояние беременной и быстро отреагировать на возможные нарушения.

Общая прибавка на 35 неделе составляет в среднем 12 килограммов к массе тела до беременности. Если женщина худенькая и у нее был небольшой дефицит собственных килограммов, то сейчас им «разрешается» набрать до 13 килограммов. Женщинам с нормальным весом к 35 неделе, согласно нормам, разрешено набрать не более 11.5 килограммов, а женщинам, которые до беременности имели проблемы с лишними килограммами, страдали ожирением, к этому сроку можно набрать не более 7.6 килограммов.

Еженедельный набор веса в норме составляет не более 200-300 граммов. Учитывая, что сейчас малыш набирает очень интенсивно свой вес, женщине следует сократить калорийность суточного рациона примерно на 200-300 Ккал. Иначе «перевеса» не избежать.

Лишний вес – не самый лучший помощник в родах, да и после них восстановление женщины, набравшей слишком много, будет более долгим.

Если на 35 неделе беременности женщина замечает сильные колебания в сторону увеличения веса, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, ведь резкий скачок массы тела может говорить об увеличении количества внеклеточной жидкости, что может привести к отекам как внешним, так и внутренним и развитию опасного осложнения – гестоза.

Другие симптомы

К родам начинают готовиться и молочные железы беременной. Грудь на 35 неделе становится большой, «налитой». Постепенно расширяются протоки, по которым малыш будет получать молоко.

Этот процесс часто сопровождается выделением молозива. Оно представляет собой питательную жидкость, которая содержит белки, жиры, углеводы и массу витаминов. В течение первых дней после родов молозиво будет полностью обеспечивать энергетические потребности малыша. Потом появится полноценное грудное молоко.

Молозиво на 35 неделе активнее выделяется у женщин, которые уже имеют опыт кормления грудью. У первородящих молозива может и не быть. Этот факт не должен расстраивать. Количество молозива во время беременности никак не взаимосвязано с будущей лактацией и количеством молока.

Если выделения из груди беспокоят женщину и доставляют неудобства (пачкают белье и одежду), следует носить специальный бюстгальтер для кормящих мам. В нем есть специальные вкладыши, препятствующие протеканию.

На 35 неделе могут обостриться, усилиться головные боли. Голова болит у будущей мамы из-за перепадов артериального давления, а также из-за общей нешуточной нагрузки на все органы и системы в целом и сосуды и сердце в частности. У женщины может часто наблюдаться учащенное сердцебиение, «приливы» крови к лицу и зоне декольте.

В то же время женщина может чувствовать приступы слабости, они чаще всего связаны со снижением гемоглобина в крови будущей мамы. Небольшая анемия вполне может сопровождать поздние сроки беременности. 35 неделя – срок, на котором примерно у 40% женщин наблюдается анемия. Догадаться о ней можно по таким симптомам, как головокружение, появление «синих» кругов под глазами, синюшность губ (цианоз), появление шума в ушах. Норма гемоглобина для беременных – выше 109 г/л.

Если анализы показали снижение гемоглобина, паниковать не надо. В большинстве случаев анемию удается полностью ликвидировать к моменту родов, добавив в рацион продукты, богатые железом (гречневую кашу, сок граната, зеленые яблоки, говяжью печень, персики, свеклу, хурму).

Кожа беременной становится более сухой, а ногти – более ломкими. Сказывается изменившийся гормональный фон, а также нехватка кальция. По ночам могут появляться судороги – «сводит» ноги. Неприятные аллергические высыпания сейчас могут появиться при любом взаимодействии с бытовой химией, с новой косметикой. Поэтому женщине следует быть предельно осторожной.

От растяжек лучше всего использовать подогретое до комнатной температуры растительное масло, от косметических масок сейчас лучше отказаться совсем, и уж точно не стоит красить волосы и посещать солярий. Если 35 акушерская неделя выпадает на летний период, женщине не стоит загорать, ее кожа сейчас невероятно чувствительна к ультрафиолету.

У женщины повышена секреция пота, это требует от нее более внимательного отношения к личной гигиене. Усиленной остается и работа сальных желез. Если на коже ранее появились пигментные пятна, сейчас они могут стать чуть более яркими, но новых участков повышенной пигментации на этой неделе обычно не появляется.

Развитие малыша

Ваш малютка на 35 неделе не просто растет, а растет стремительно, прибавляя в весе каждую неделю по 250-300 граммов. Его вес на 35 неделе в среднем составляет 2400-2600 граммов. Есть уже «богатыри», масса тела которых приближается к 2800-2900 граммам, а есть крохи более миниатюрные, вес которых не приблизился к двум с половиной килограммам. Девочки на этом сроке легче мальчиков примерно на 100-200 граммов. Рост плода составляет около 45-47 сантиметров.

Ребенок выглядит очень развитым и готовым к появлению на свет. Если это случится, он выживет. Но лучше, если малыш подождет еще месяц . Этот последний месяц нужен для того, чтобы природа могла нанести «последние штрихи» к своему величайшему творению – человеческому детенышу.

Внешний вид

Малыш выглядит заметно округлившимся. Ножки, ручки, грудная клетка и животик заметно прибавили в объеме. Появились милые пухлые щечки и попа. Это стало возможным благодаря тому, что в последние месяцы интенсивно шел процесс накопления подкожной жировой клетчатки.

Разгладились все складочки и морщинки, которые придавали малышу сходство со старичком, кожа стала розовой. Именно таким малыш скоро и предстанет перед своими родителями. Кожные покровы стали более плотными, четырехслойными. Они уже не нуждаются в дополнительной защите в виде сыровидной смазки.

Именно поэтому с 35 недели количество первородной смазки, которая еще совсем недавно густо покрывала все тело и личико малыша, становится ощутимо меньше. Вместе с этим идет процесс избавления от волос-лануго. У большинства малышей остается совсем немного волосяного покрова, и лишь единицы появятся на свет с невыпавшими до конца лануго, но они избавятся от этих первичных волосиков в течение первых дней после рождения.

Длина волос на головке плода сейчас может достигать 5 сантиметров! Блондины и брюнеты уже отличаются друг от друга цветом «шевелюры», окрашивающий волосы пигмент синтезируется в организме малыша уже достаточно давно. Ушные раковины перестали смешно торчать по сторонам от личика, поскольку хрящевая ткань стала более плотной. Однако они все еще более мягкие, чем ушки доношенного новорожденного.

На 35 неделе беременности малыш, реальный возраст которого – 33 эмбриональных недели, уже имеет глазки того цвета, который «запрограммирован» на генетическом уровне. Подкожная жировая клетчатка, которая так преобразила малыша внешне, необходима и для выживания плода, она удерживает тепло организма, благодаря чему ребенок после рождения не переохлаждается.

Пропорции тела крохи полностью соответствуют пропорциям новорожденного младенца. Головка теперь составляется всего одну пятую часть площади всего тела, ручки более короткие, чем ножки. Ногтевые пластины доросли до окончаний фаланг. Малыш пребывает в достаточно стесненных условиях, а потому он старательно «группируется».

Предлежание плода

Считается, что к 35 неделе формируется окончательное положение малыша в полости матки. Это означает, что кроха уже вряд ли поменяет его, ведь в матке стало тесно и повернуться уже невозможно. Если малыш сейчас находится в головном предлежании, его головка находится по направлению к выходу из малого таза, то волноваться не стоит – малыш уже не сядет на попу. Если положение ребенка тазовое или более редкое – поперечное, то шансов на то, что оно изменится, практически не остается.

Для «очистки совести» доктор, конечно, назначает беременной специальную гимнастику и длительное стояние в коленно-локтевой позиции, и чудесные случаи переворота малыша непосредственно перед родами действительно случаются. Но это редкость. Поэтому на этой неделе лечащий врач может предложить вариант тактики родоразрешения, в частности, кесарево сечение. Его назначают на 39 неделю беременности или чуть ранее, когда малыш будет полностью доношен, но до наступления самостоятельной родовой деятельности.

Женщина вправе отказаться от операции, но тогда ей следует учитывать большие риски получения родовой травмы малышом, ведь рождаться ножками вперед чрезвычайно трудно, возможны зажимы, защемления, велик риск травмирования позвоночника и глубокой острой гипоксии.

Нервная система

Вокруг нервных окончаний малыша к 35 неделе завершилось формирование защитной миелиновой оболочки, а головной мозг значительно изменился в массе: увеличилось количество извилин, они стали более глубокими. Почти завершился процесс дифференцировки коры больших полушарий головного мозга. Однако развитие нервной системы ни на минуту не останавливается. Продолжается активная выработка нервных клеток – нейронов. Молодые нейроны «складываются» в нейронные связи.

Эти очень тонкие процессы невероятно важны для выживания малыша. Они обеспечивают его двигательную активность, контроль головного мозга за работой органов и систем, рефлексы. К 35 неделе у крохи в арсенале уже более 70 рефлексов. Самые важные из них – сосательный, глотательный, хватательный. Есть несколько десятков мышечных и сухожильных рефлексов, есть наружные кожные, малыш чувствует боль, способен ощущать холод, тепло, развиты тонические рефлексы.

Малыш рефлекторно закрывается при постороннем прикосновении к его животику, ведь живот – самое уязвимое место в человеческом организме. Он реагирует на прикосновения к ладони или ступням. Если пуповина касается центра ладошек, малыш растопыривает пальчики веером. У него сформирован дыхательный рефлекс. Если сейчас малыш появится на свет, он «знает» как дышать самостоятельно.

Головной мозг «руководит» работой маленького сердечка, мышц, органов пищеварения. В нем регистрируют электрические импульсы, особенно в лобной и височных долях, в центрах, которые ответственны за распознавание человеческой речи, логику и мышление, способности к простейшему анализу. У малютки развиты все органы чувств: он слышит, способен видеть, у него есть обоняние и осязание, а также он прекрасно ориентируется во вкусовых различиях околоплодных вод.

Полностью заложены прочие особенности ребенка. Так, он уже правша или левша, одни малыши невозмутимые и спокойные, другие – пугливые и отличаются повышенной нервной возбудимостью. Все эти особенности проявятся уже в первые дни после появления крохи на свет.

Внутренние органы

К 35 неделе беременности у большинства мальчиков яички опускаются в мошонку. Это уже можно увидеть на УЗИ. Но если у вашего сыночка половые железы все еще расположены в малом тазу, ничего страшного нет, яички еще опустятся, ведь до рождения малыша на свет остается еще около месяца.

Внутренние органы ребенка заметно выросли, их функциональные возможности организм испытывает каждый день. «Тест-драйв» проходят сердце и желудок, почки и кишечник, печень, мочевой пузырь и другие органы. К этому сроку окончательно завершается формирование долек печени и глубинных структур почек.

Почки сейчас производят до 600 миллилитров мочи в сутки. Она выводится в околоплодные воды, количество которых постепенно начинает уменьшаться. Это необходимо, чтобы давление внутри маточной полости не превысило возможности мускулатуры матки и сдерживающей способности ее шейки. Моча малыша принимает активное участие в образовании новых вод, ведь обновляется амниотическая жидкость по-прежнему интенсивно – раз в 3-4 часа.

Ребенок активно глотает воды, из желудка жидкость отправляется в кишечник. Все отделы кишечника малыша сформированы и готовы к работе. Но пока дефекации не происходит. Первородный кал, который носит название «меконий», постепенно накапливается в кишечнике и выйдет наружу уже после рождения плода.

Сердце малыша перекачивает за сутки более двух десятков литров крови. Завершается процесс дозревания легочной ткани. Маленькие альвеолы накопили достаточное количество сурфактанта. Это вещество поможет им не слипаться при первом выдохе, обеспечит возможность дышать привычным нам способом самостоятельно. Степень зрелости легких уже можно оценить по результатам УЗИ.

Если сейчас женщине будет проведено экстренное родоразрешение, предварительно врачи обязательно оценят, готовы ли легкие к самостоятельному дыханию. Если нет, то необходимый сурфактант будет введен матери, а после рождения и ребенку, как средство для спасения жизни.

На хорошем аппарате УЗИ с высоким разрешением на 35 неделе хорошо видны все внутренние органы малыша и основные структуры его головного мозга. При необходимости доктор сможет с большой точностью определить большинство возможных пороков их развития.

Жизнеспособность

Дети, рожденные на 35 неделе беременности, считаются жизнеспособными и в большинстве своем они выживают, причем без каких-либо отдаленных последствий для своего здоровья. Нервная система достаточно зрелая для начала самостоятельной жизни вне маминой утробы, легкие почти дозрели, подкожного жира накопилось достаточно для того, чтобы ребенок, рожденный сейчас, обладал основными рефлексами, сохранял тепло и дышал. Правда, без медицинской помощи он может и не справиться со всеми этими задачами самостоятельно.

Если роды произойдут на 35 неделе беременности, ребенку могут понадобиться реанимационные меры. Несколько дней он может провести в специальной кроватке с подогревом, ведь количество подкожной жировой клетчатки у него не такое большое, как у доношенных детей, и он нуждается в дополнительном согревании. Если возникнут проблемы с легкими, врачи будут подавать ему кислород, организуют зондовое питание. Шансы выжить у малыша оцениваются очень высоко.

Женщина может быть напугана бытующим в народе мнением, что восьмимесячные дети выживают хуже семимесячных. С точки зрения медицины, это не так. Восьмимесячные дети развиты лучше, у них крепче нервная система и более зрелые легкие. С этой точки зрения шансы на выживание у них значительно выше.

Женщине стоит перестать переживать из-за возможных преждевременных родов. Они уже не так опасны для жизни и здоровья малыша, как раньше.

Ваш ребенок на УЗИ

Если УЗИ на 35 и неделе и проводится, то цель его – оценить, насколько малыш готов к появлению на свет. Это может потребоваться в случае необходимости срочного родоразрешения, в случае угрозы преждевременных родов, при многоплодной беременности или беременности, наступившей в результате применения вспомогательных репродуктивных технологий – ЭКО. Такое УЗИ ничем не будет отличаться от аналогичных диагностических обследований, которые проводились на более ранних сроках.

Врач обязательно оценит размеры малыша, его внутренние органы, сердцебиение. Особое внимание на этой неделе уделяется плаценте. Ее преждевременное старение может негативно отразиться на самочувствии малыша. В норме на 35 неделе беременности плацента имеет вторую степень зрелости. Считается желательным проведение на этом сроке не обычного УЗИ, а исследования с доплерометрией, в ходе которой определяется качество и скорость кровотока в маточно-плацентарных сосудах.

Нормы фетометрии плода на 35 акушерской неделе представлены в следующей таблице.

Эти нормы считаются достаточно усредненными и у более крупного ребенка на 35 неделе могут быть более высокие значения. При отставании малыша от этих норм более, чем на две недели, может быть заподозрена задержка внутриутробного развития.

Если женщина намерена поинтересоваться у диагноста полом ребенка, то на 35 неделе – это не самый своевременный вопрос. Сейчас малыш в полости матки находится в сгибательной позе, его ножки приведены к животику, подбородок прижат к груди, наружные половые органы визуализируются с трудом. Вероятность ошибки в определении пола на этом сроке высока.

Если на этой неделе сделать трехмерное или четырехмерное УЗИ, это позволит получить роскошные снимки для семейного альбома. Малыш улыбается, строит забавные рожицы, зевает, смешно и трогательно подкладывает ладошки под щечку во сне.

Опасности и риски

Несмотря на то что основные риски и опасности остались позади, женщине больше не угрожает выкидыш, замершая беременность и даже преждевременные роды уже не страшны, будущей маме не стоит забывать о бдительности. Большой живот, из-за которого не видно собственных ног, создает угрозу падения и травмирования и женщины, и малыша.

А анатомические и физиологические особенности 35 недели беременности создают массу других рискованных ситуаций.

Иммунитет женщины остается ослабленным, поэтому следует внимательно и трепетно относиться к вопросам профилактики простуды, гриппа, ОРВИ, ветрянки, краснухи и других инфекционных и неинфекционных заболеваний. Женщине не стоит посещать места массового скопления людей, особенно в периоды сезонного подъема заболеваемости, следует избегать поездок в общественном транспорте, посещения больниц и поликлиник, сидения в очередях вместе с заболевшими.

Если же профилактика не помогла, и женщина все-таки заболела, не стоит делать из этого трагедию – болезнь на позднем сроке для ребенка не опасна, а вот самой будущей маме она может навредить, ведь при слабом иммунитете возможны тяжелые осложнения. Многие будущие мамы избегают лекарственных средств. В случае болезни это совершенно неправильно. Под наблюдением врача лечение будет более быстрым, правильным, вероятность осложнений инфекции снизится.

Больное горло, насморк и кашель, простуду и грипп сейчас ни в коем случае нельзя лечить лекарственными средствами, которые «хорошо помогли соседке» или народными средствами. Каждое лекарство должно быть согласовано с доктором.

Риск преждевременных родов снизится, если женщина не будет совершать трудовых подвигов, поднимать тяжести, перетаскивать мебель и пианино. Именно сейчас у многих просыпается так называемый инстинкт гнездования, появляется тяга к уборке, наведению порядка и уюта в семейном гнездышке. Не следует нагружать себя слишком сильно, долго находиться в вертикальном положении. Только бережное отношение к себе любимой и здоровый образ жизни помогут доносить малыша до положенного срока. Курение, алкоголь и неправильное питание повышают вероятность родов раньше времени.

У резус-отрицательных женщин на 35 неделе беременности повышается вероятность развития резус-конфликта. Им рекомендуется теперь еженедельно сдавать кровь на титры антител, особенно если предыдущая беременность завершилась рождением ребенка с гемолитической болезнью плода.

Если отекают ноги, руки, нос «расплылся» на добрую половину лица, при этом повышается артериальное давление и обнаружен белок в моче, не стоит сопротивляться и противостоять лечащему врачу в его попытках организовать женщине отдых в гинекологическом стационаре. Это признаки гестоза, который является бесспорным лидером по причине смерти женщин и малышей на поздних сроках.

Еще одна опасность, которая является более реальной, чем привыкли думать беременные, – это варикозное расширение вен и геморрой. Часто именно в последний месяц беременности начинают проявляться неприятные симптомы этих недугов.

Анализы и обследования

На 35 неделе беременности специальных обязательных анализов не назначают. Обязательным остается общий анализ мочи, его сдают перед плановым посещением акушера-гинеколога. Посещения теперь должны стать еженедельными, поэтому сдавать мочу придется каждые 7 дней. Результаты этого анализа позволят врачу увидеть наличие гестоза, гестационного диабета, а также убедиться в том, что почки женщины справляются с большой нагрузкой и работают нормально.

Если раньше у женщины была анемия, то сейчас ей будет рекомендовано повторно сдать общий анализ крови. Если имеются патологии плаценты, рекомендуется сдать кровь на гормоны. КТГ проводится на этом сроке на усмотрение врача. Если он считает, что кардиотокография необходима данной женщине, он обязательно сделает ей это обследование.

Женщинам с нарушениями свертываемости крови на 35 неделе могут назначить коагулограмму и она не станет заключительным анализом за эту беременность. Исследование обязательно повторят перед родами.

На 35 неделе беременности важно придерживаться всех советов и рекомендаций, полученных ранее. Полезными также могут оказаться и некоторые другие советы.

• Постепенно убавляйте в рационе питания количество молочных продуктов. Избыточное потребление кальция в последний месяц беременности способствует более быстрому отвердению костей черепа малыша, а для благополучных родов они должны сохранять определенную подвижность.
• Сократите количество соли в рационе. Соль удерживает жидкость в тканях и способствует возникновению отеков и скачков веса.
• Путешествия лучше отложить на потом, во всяком случае, воздушным транспортом. С 35-36 недели многие авиакомпании отказывают беременным в посадке на рейс, врачи летать не рекомендуют, и соответствующую справку о том, что женщина может отправляться в полет, ни один здравомыслящий доктор уже не даст. Перелет может стать причиной преждевременных родов на борту и вовсе не факт, что среди пассажиров окажется врач, способный принять новорожденного по всем правилам.

• Секс на 35 неделе не запрещен. Оргазм способствует подготовке маточных мышц к родам, а содержащиеся в сперме простогландины позитивно влияют на процесс созревания шейки матки. От интимных утех на этой неделе следует воздержаться женщинам с акушерским пессарием, многоплодной беременностью и отошедшей слизистой пробкой.
• Если поднялась температура, начался понос, женщине нужно соблюдать постельный режим, вызвать врача и не принимать до его прихода никаких лекарств. И жар, и диарея могут привести к быстрому обезвоживанию, а потому нужно небольшими глотками пить теплую жидкость, например, домашний ягодный морс.

35 неделя беременности с момента зачатия (37 акушерская) является тем рубежом вынашивания, когда плод начинает считаться доношенным. Будущая мама также готова к встрече со своим чадом. Что следует ожидать и чего следует опасаться на этом сроке?

Для счастливых обладательниц многоплодной беременности (двойни, тройни) в этот период часто наступают роды. Это повод для особой радости, так как удалось сохранить вынашивание до такого «солидного» срока. Не следует путаться - 35 акушерская неделя беременности - это 33 с момента зачатия. В таблице представлены интересные параметры и показания, нормативные для 35 недели беременности.

Таблица - Интересные факты

Состояние будущей мамы

Женщина уже привыкла к изменениям, которые с ней происходят. На этом этапе организм осуществляет последние приготовления к родам.

• Дно матки опускается . Поэтому живот на 35 неделе беременности становится ниже. Тем, кто рожает впервые, нет повода для беспокойства: в запасе есть еще от двух до четырех недель. А повторнородящим необходимо проконсультироваться у врача, так как опускание живота может свидетельствовать о близких родах.
• Дышать легче, но беспокоят позывы в туалет . Обусловлено это тем, что живот опустился и оказывает давление на мочевой пузырь. С другой стороны, матка уже не так давит на диафрагму, и дышать становится легче. Пропадает изжога и связанная с ней тошнота, так как желудок не подвергается «прессингу».
• Ощутимыми становятся поясничные боли . Иногда появляется чувство, что живот каменеет. Не следует путать данное состояние с родовыми сокращениями - это всего лишь предварительные или тренировочные схватки, по характеру они не интенсивные и проходят значительно быстрее. Иногда женщина отмечает, что только тянет низ живота, болят тазовые кости, особенно это характерно для второй и последующей беременностей.
• Прибавление в весе не более 200 г в неделю. Масса тела беременной иногда падает на 1-2 кг, но малыш продолжает расти. Снижение веса обусловлено уменьшением аппетита будущей мамы и количества околоплодных вод, а также частыми позывами для опорожнения кишечника и мочевого пузыря.
• Меняется гормональный фон . Выделений на 35 неделе беременности становится больше, и они приобретают более жидкую, слизистую консистенцию. Иногда у беременной начинают подтекать околоплодные воды. Не следует паниковать по этому поводу, лучше направиться в роддом или сделать специальный тест, который следует заранее приобрести в аптеке.
• Набухшая грудь «упражняется». Она начинает выделять молозиво - секреторную белковую жидкость, появляющуюся перед родами и пропадающую через несколько дней после них.

На данной неделе беременности может начаться отхождение слизистой пробки в виде сгустка мутноватого цвета, допускаются прожилки крови в ней. До этого момента она являлась своего рода щитом от проникновения микроорганизмов в матку. Но иногда до появления младенца на свет может еще пройти до двух недель.

Независимо от предвестников на 37 акушерской неделе беременности женщина полностью находится во власти ожидания. Она становится более раздражительной, капризной, испытывая страх перед родами. Отзывы женщин это подтверждают. Такое состояние может отрицательно влиять на сон.

Готовность плода

Развитие плода на 35 неделе беременности завершено, теперь все системы только совершенствуются, и этот процесс будет длиться еще не один год.

• Дозревают легкие . Благодаря стероидному гормону кортизону на 37 неделе у малыша проходит усиленное образование сурфактанта в альвеолах. В них продолжает накапливаться смесь поверхностно-активных веществ, которая будет необходима легочным пузырькам при первом вдохе малыша. Сейчас ребенок только проводит «дыхательную гимнастику» - периодически икает.
• Внешние параметры . На 35 неделе беременности вес плода в среднем 2800 г, а его рост составляет 48 см. У двойняшек эти показатели чуть ниже.
• Кожа и ее производные. Пушковые волосы на теле практически исчезли, зато на голове малыша может присутствовать густая шевелюра. Ногти ребенка уже длинные, иногда загибаются за края пальцев, поэтому малыш может себя поцарапать. На тельце крохи скопилось много подкожного жира. Теперь его лицо стало пухленьким и милым.
• Поведение. Плод внутриутробно ведет себя примерно так, как новорожденный. Большую часть суток он спит, а остальное время сосет свои пальцы и «играет» с пуповиной. Его очень интересует все, что происходит в мире вокруг его мамы, малыш отвечает на это шевеления, толканиями.
• Слух и зрение. Ребенок все слышит, видит и запоминает. Хрящи ушей и носа тоже сформировались и уже держат форму. Ему нравится голос матери, красивая музыка. Не исключено, что особое удовольствие доставляют поцелуи и поглаживания папой маминого живота.

Интенсивно совершенствуется нервная система малыша. Волокна ее клеток покрываются особой оболочкой (миелином), необходимой для быстрой передачи импульса. В пищеварительной системе реснитчатый эпителий полностью покрывает слизистую. Все готово для продвижения пищи. В этот период формируется первый детский кал (меконий), благодаря перистальтическим движениям кишечника.

35 неделя беременности: анализы и обследования

Обычно на этот срок назначен плановый осмотр у гинеколога. Сдается анализ мочи, при необходимости - крови, измеряется живот, определяется вес беременной и давление, записывается сердцебиение плода на КТГ.

Для понимания акушерской ситуации часто производится осмотр на гинекологическом кресле на предмет состояния шейки матки, проводится забор мазков для исключения воспалительного процесса накануне родов. УЗИ на 37 акушерской неделе выполняется только по показаниям, если:

• болит лобковая кость для исключения расхождения лона;
• в течение беременности были какие-то отклонения;
• наблюдается выраженный тонус матки;
• есть признаки отслойки плаценты и кровотечения.

Также исследование необходимо, если женщина отмечает, что что-то не то происходит с малышом на 35 неделе беременности - он слишком активный или шевеления крайне редкие.

До момента появления ребенка остаются считанные дни. Сейчас необходимо подготовиться ко всему. В первую очередь, следует зарегистрироваться в родильном доме, поговорить с доктором, который будет принимать роды.

Необходимо обладать четкой информацией о признаках, предполагающих скорые роды, чтобы понимать, что происходит с мамой.

• Усилились боли в спине . Вместе с этим может появиться давление на промежность. Все это означает, что головка плода уже зафиксирована в родовых путях, и он готовится к выходу.
• Отошла слизистая пробка . Это свидетельство того, что шейка матки начала «раскрываться» - формируется нижний сегмент матки.
• «Расстроилось» пищеварение . Внезапное послабление стула без повышения температуры указывает на естественное освобождение организма от «лишнего» груза. Обычно подобное наблюдается за сутки-двое до родов. Непосредственно в роддоме не следует отказываться от клизмы.
• Начались схватки или отошли воды . Если периоды между болезненными ощущениями в животе сокращаются, подтекает «водичка», необходимо срочно вызывать скорую и отправляться в родильный дом.

А пока вышеперечисленных событий не произошло, полезно настроиться на позитив и соблюдать следующее:

• придерживаться правильного рациона - содержащего максимум кальция и минимум аллергенных продуктов;
• выпивать в сутки не менее 1,5 л воды - даже при наличии отеков;
• ограничить интимные отношения - но не отказываться от секса категорически, ведь мужская сперма хорошо готовит шейку матки к родам;
• не забывать о физических упражнениях - легких, разработанных специально для данного срока;
• подготовить «тревожные чемоданчики» - для поездки в роддом.

35 неделя беременности приближает рождение малыша, который уже практически готов к появлению на свет. Мама привыкает к своему большому животу, регулярным шевелениям, и теперь ее задача - быть каждую минуту готовой к началу родовой деятельности, а ее близких - запастись терпением и оказывать поддержку и заботу. Роды на 35 неделе беременности считаются физиологическими и в срок, а малыш доношенным.

35 неделя беременности достаточно тяжелая, как в плане физическом, так и психологическом. До родов остаются считанные недели, но нетерпеливый малыш вполне может явиться на свет на пару недель раньше. Кстати, 35 неделя относится к середине восьмого календарного месяца.

Развитие ребенка в 35 недель

На 35 неделе беременности развитие плода находится на завершающей стадии, сейчас малыш активно набирает вес и усовершенствует работу всех своих органов.

1. Физические параметры;

• Норма веса ребенка в 35 недель беременности – 2,5 килограмма, но эти данные сугубо индивидуальны и могут варьироваться;
• Данному сроку беременности соответствует рост малыша в рамках 45-47 сантиметров;
• Ребенок к этому времени уже подкопил достаточное количество подкожного жира, его кожа разглаживается и приобретает нежно-розовый оттенок, видны пухлые щечки и складочки на ручках и ножках;
• С каждым днем все четче визуализируются черты лица карапузика;
• Что интересно, глаза у всех малышей в период внутриутробного развития голубого или даже синего окраса, меняться он будет уже в послеродовой период, спустя несколько недель или даже месяцев.

1. Органы чувств;

Плод на 35 неделе беременности отлично вас слышит, различает вкус и запах, переживает вместе с вами минуты радости и грусти, может хмуриться или, наоборот, улыбаться, различает яркий источник света и вздрагивает от неожиданности.

1. Подготовка к родам;

• В последние недели внутриутробного развития малыш активно готовится к предстоящим родам. В идеале, он уже должен занять позицию головой вниз, так как тазовое предлежание на 35 неделе беременности, как и поперечное, является патологией и поводом к предписанию кесарева сечения, как пути родоразрешения.

• В то же время у плода не костенеют черепные кости, они все еще гибкие, что должно облегчить их прохождение в родовых путях. Даже плечики малыша немного округляются;
• Вы можете заметить, что активность ребенка на 35 неделе немного снижается, это можно объяснить скованностью в движениях и постепенным опусканием плода к родовым путям.

1. Гормональные изменения;

• Надпочечники малыша работают в усиленном режиме, а сам орган значительно увеличен;
• В данное время, гормон, который выделяется, нужен и самому плоду и вам, так как, благодаря именно ему, у мамы включаются в работу молочные железы и начинает вырабатываться молозиво в груди;
• Организм ребенка самостоятельно регулирует водно-солевой баланс, на данном этапе вырабатывается гормон кортизол, который отвечает за раскрытие легких, так что малыш, который родится в это время, сможет уже самостоятельно дышать;

Не забывайте, что на сроке 35 неделя беременности, что происходит с мамой, малыш отчетливо ощущает. Это касается и вашего питания.

Важно! Ребенку на данном сроке крайне необходим кальций для совершенствования костной системы, поэтому пересмотрите ваше меню, иначе важный для себя микроэлемент плод будет отбирать у вашего организма.

Если еще не прочли мою книгу о питании, то самое время это сделать. Вы не только откорректируете питание и защитите себя от отеков, геморроя и гестоза, но и введете в свое питание 3 важнейших продукта для подготовки тела к родам.

Самочувствие мамы

Крепитесь, так как 35 неделя считается одной из самых сложных

Живот на 35 неделе беременности по-прежнему высоко, объемы значительные, внутренние органы сдавлены, так что дышать трудно, даже без дополнительной физической нагрузки.

Возможно, что на данном этапе, живот у вас начинает постепенно опускаться, но вряд ли это принесет ожидаемое облегчение, так как вес теперь будет давить на мочевой пузырь, так что вместо одышки, вам грозят постоянные позывы в туалет.

Вы, наверняка, заметили, как выпирает пупок на 35 неделе беременности. Не беспокойтесь, это явление нормальное, а самое главное: временное, пупок встанет на свое место в послеродовой период.

Размер матки

1. Ваша матка на 35 неделе беременности достигает 35 сантиметров в высоту, при этом увеличена максимально не только в высоту, но и вширь;
2. Что касается шейки матки при беременности 35 недель, то ее текстура может несколько видоизменяться, она размягчается, становится более ровной, даже при загибах. Важный параметр – это длина шейки матки.

Нормой считается 3-4 сантиметра, меньше 2 – это патология, есть риск преждевременных родов, как следствия более раннего раскрытия матки и выхода слизистой пробки.

Боли на 35 неделе

На 35 неделе беременности вас могут беспокоить боли в самых различных местах. Определенные болезненные ощущения можно отнести к норме.

• Боли в спине;

Смещение центра тяжести из-за выпирающего вперед живота создает дополнительную нагрузку на позвоночник, отсюда постоянные боли в области поясницы.

Беспокоить могут и болезненные ощущения в области крестца, их можно объяснить подготовительными процессами, которые происходят в вашем организме перед родами, а именно: постепенное размягчение и расширение костей таза.

• Боли живота;

Вас могут беспокоить постоянные тянущие боли внизу живота. Такие ощущения могут появиться из-за постоянного напряжения мышц, также время от времени вы можете наблюдать тренировочные схватки, которые не носят циклического характера.

Внимание! Но если, кроме временного чувства окаменения живота, у вас появляются кровянистые выделения, на 35 неделе беременности эти симптомы указывают на преждевременные роды, необходимо вызвать врача.

Кстати, 35 неделя - самое время просмотреть курс «Легкие роды» и понять как себя вести на каждом из этапов родов, когда нужно ехать в роддом и как вести себя на схватках.

• Боли в ногах;

• Головные боли;

Любое резкое движение может вызвать у вас головокружение и даже обморок, так как кровеносная система, работающая за двоих, не может справиться с подобными выпадами. Выход – размеренные и неспешные движения.

• Боли в груди;

Набухание молочных желез и их значительное увеличение может сопровождаться болезненными ощущениями. Если вы будете носить специальное поддерживающее белье для беременных и кормящих мам, то можно частично снять напряжение и избежать растяжек на груди.

• Кроме перечисленных болезненных ощущений, вам могут досаждать запоры и геморрой.

Без внимания эти проблемные моменты оставлять нельзя. Но, прежде, чем приступить к приему лекарственных препаратов, попробуйте нормализировать стул при помощи фруктов и овощей, жидких каш, супов и достаточного количества жидкости.

Если же без лекарств не обойтись, перед приемом изучите инструкцию и убедитесь, что данное средство не имеет противопоказаний при беременности.

Кровотечение. Выделения

1. К патологическим относятся выделения зеленоватого, желтого цвета, творожной или хлопьеобразной консистенции, а также обильные прозрачные выделения, когда на день не хватает ежедневной гигиенической прокладки;
2. Если в выделениях заметны кровянистые сгустки или слизь, кроме этого болит живот, на 35 неделе беременности это говорит о начале преждевременной родовой деятельности;
3. Обратите внимание, что ощущение зуда и жжения не обязательно укажет на молочницу, у вас может проявиться аллергическая реакция на белье или гигиеническое средство, особенно учитывая, что на последних сроках количество выделений увеличивается, а влажная среда может вызвать раздражение.

Ощущения на 35 неделе

Одно из главных ощущений, которые вы должны контролировать в этот период– это шевеления ребенка.

• На 35 неделе беременности малыш должен толкаться не менее 10 раз за 12 часов;

Обратите внимание, что характер самих толчков видоизменяется: плоду тесно в животике и кувыркаться теперь он не может, зато барабанить кулачками или ножками он любит, причем попадает то в ваши ребра, то по вашим же внутренним органам.

Часто малыш попадает ручкой по вашему мочевому пузырю, чем доставляет определенные неудобства.

• На сроке 35 неделя беременности малыш икает – это распространенное явление;

Ребенок может икать долгое время, иногда до получаса и однозначного объяснения данному явлению нет. Одна из версий – физиологическая, так плод тренирует свою диафрагму, согласно другой – малыш жадно заглатывает околоплодные воды, не рассчитывая свои силы.

• С неприятным ощущением, когда тянет живот на 35 неделе беременности можно бороться при помощи поддерживающего бандажа и ношения специальных штанов для беременных. Иногда снять напряжение помогает отдых, мышцы расслабляются и боль отступает.

• Еще одни неприятные ощущения на 35 неделе беременности – одышка и нехватка воздуха, но и с ним можно справиться;
• Приближающаяся дата родов и ваше физическое недомогание могут спровоцировать нарушения сна. Лучшее лекарство – это вечерняя прогулка, легкий ужин и расслабляющий массаж, не забывайте также про удобную позу для сна на боку с помощью специальной подушки для беременных .

Читайте интересную статью о том, можно ли беременным делать массаж: Массаж при беременности >>>

Узкие вопросы беременности

Последние недели беременности требуют от вас особой осторожности и внимания к вашему самочувствию.

Температура

Вы уже свыклись, что во время всей беременности градусник показывает не менее 37, так продолжается и до самых родов.

Важно! Но резкое повышение температуры на 35 неделе беременности может сигнализировать о приближающихся родах. Прислушайтесь к своему организму, не участились ли схватки, что там происходит с выделениями, нет ли слизи?

Простуда на 35 неделе беременности

Повышенная температура может указывать и на простуду. На 35 неделе беременности такой исход может быть опасен.

Опасны все спутники простуды.

1. Так, например, насморк чреват кислородным голоданием;
2. Кашель, особенно спазматический, может спровоцировать отслоение плаценты, при диагнозе низкая плацента. При беременности 35 недель и постепенном опущении плода, при таком раскладе могут начаться преждевременные роды.

Главное лечение – это спокойствие, постельный режим и обильное питье, по возможности, вам стоит отказаться от лекарственных препаратов в пользу проверенных народных рецептов.

Секс

Секс на 35 неделе беременности нежелателен не столько по физиологическим показателям, сколько в целях гигиены. Шейка матки постепенно укорачивается, начинает отходить слизистая пробка и малыш остается практически незащищённым от различных возбудителей болезни.

Кстати! Если же вы решили не лишать себя радости от близости со своим партнером, то соблюдайте строгую гигиену и выбирайте удобную позу, прежде всего для вас и вашего малыша.

В данном случае идеально подходит поза с проникновением сзади. Избегайте грубых и глубоких проникновений, иначе они могут спровоцировать схватки на 35 неделе беременности.

Алкоголь на 35 неделе

Алкоголь при беременности противопоказан, обойтись без него можно, ваш организм, а главное, организм плода, только выиграет от таких ограничений.

А вот, такая распространенная между будущими мамами, тяга к пиву или вину имеет научное обоснование и не менее дельное предложение о замещении.

• Так, тяга к бокалу красного вина, объясняется вашим желанием поднять давление и настроение. Давление можно скорректировать чашечкой кофе или зеленого чая, а вот гормона удовольствия вдоволь в бананах или плиточке шоколада;
• Не менее интересный случай и с пивом пенным. На самом деле вашему организму нужен витамин В, которого в избытке в данном напитке. Скушайте орешков или яйца, похрустите морковкой и тайное желание пройдет.

Обследование мамы и ребенка

Каждую неделю вы посещаете гинекологию.

1. Под контролем ваш вес, на 35 неделе беременности вы, в идеале, прибавили не более 12 килограмм от первоначальной массы;
2. Давление, оно не должно скакать и увеличиваться;
3. Высота матки и обхват живота. Все эти данные заносятся в вашу обменную карту, в виде специальных графиков, по которым отчетливо видна тенденция увеличения и развития малыша.

На каждый прием вы приходите с анализом мочи для контроля отсутствия белка. Специалист интересуется активностью ребенка и количеством шевелений, прослушивает сердцебиение плода.

УЗИ на 35 неделе беременности

Ультразвуковое обследование назначается на 32-33 неделе, на 35 – это скорее исключение или вынужденная мера в случае опасений за здоровье плода.

• Поводом для назначения будет обвитие на 35 неделе беременности, для исключения кислородного голодания плода, а также прогнозирование относительно ведения родов;
• Также дополнительное УЗИ может назначаться при преждевременном старении плаценты, которая на 35 неделе беременности должна быть в первой или второй степени;
• При определенных подозрениях, вам могут назначить допплерографию, которая изучает плацентарный кровоток и кровообращение в сосудах ребенка, а также в матке;
• Вам могут предложить пройти кардиотокографию. КТГ на 35 неделе беременности позволяет оценить работу сердца малыша, нормой для данного периода считается от 110 ударов в минуту.

Образ жизни на 35 неделе беременности

Не забывайте, что на сроке 35 неделя беременности, что происходит с малышом и как он себя чувствует, полностью зависит от вас.

Здоровый и активный образ жизни – залог здоровья малыша. избегайте душных и накуренных помещений, шумных компаний и стрессовых ситуаций, обязательно воспользуйтесь правом на декретный отпуск, всех денег не заработаешь, а нервы перед родами нужно поберечь.

35 неделя – не время для дальних поездок, да и отправляясь просто за город, не забудьте захватить с собою документы, обменную карту и приготовленную сумочку для роддома.

Питание

От того, что и как вы едите, зависит, будут ли проблемы с пищеварением и нормальный сон.

1. Не переедайте, кушайте часто, но минимальными порциями, именно так можно облегчить изжогу и тошноту
2. Пора уже отказаться от жаренного и соленого, копченостей и прочих неполезных деликатесов, включая газировку, чипсы, шоколад;
3. Ваше меню должно быть богатым на белок, железо, кальций, магний, витамины А и В, фолиевую кислоту. Пейте не менее 1,5 литров чистой воды, но небольшими порциями, чтобы избежать отеков. Подробнее об отеках при беременности >>>

• Не спешите садиться на диету, заметив жировые отложения на боках или животе. Так ваш организм делает запасы для предстоящих родов, а сил и энергии потребуется немало. Кило уйдут сами собою, главное не налегать на сдобу и сладости;
• Если вы решились на партнерские роды, обязательно известите об этом врача, который будет принимать роды, и узнайте, какие анализы и документы должен предоставить ваш супруг;
• Если вы еще не собрали приданное для малыша, то сейчас - самое лучшее время все подготовить и отправиться в роддом со спокойным сердцем.

Почему важно готовить приданое заранее, как это помогает организму настроиться на роды, а так-же, что нужно делать на последних неделях беременности, чтобы родить легко и быстро, смотрите в интернет-семинаре

Благодаря увеличению подкожного жира кожа малыша разглаживается, хотя в области естественных складок покрыта смазкой. Складочки есть в области шейки, ягодиц, суставов. Все органы и системы ребенка полностью сформированы. Один из признаков, по которым определяют доношенность ребенка -исчерченность стоп. И по этому признаку ребенок тоже вполне созрел. Волосы ребенка уже обрели цвет и продолжают расти. Образовалась радужная оболочка. В организме накоплено достаточно сурфактанта для того, чтобы легкие при первом вдохе раскрылись.

В кишечнике ребенка скопился первородный кал. В идеале он должен выйти уже после рождения ребенка, через несколько часов. Во время беременности наличие мекония в околоплодных водах воспринимали как знак страданий ребенка, в том числе кислородной недостаточности плода. Если это произошло, могут возникнуть проблемы со здоровьем ребенка.

Последние недели беременности характеризуются развитием надпочечников. Их задача - вырабатывать гормоны, необходимые для правильного водно-солевого обмена в организме. И в том числе кора надпочечников стимулирует выработку веществ, необходимых организму во время стресса.

35-я неделя. Дно матки, словно так задумано по сценарию, отстоит от лонного сочленения на 35 см. Плод давно занял положение, головкой вниз. Головка плода размещается перед входом в таз. Тем не менее, ты продолжаешь контролировать его шевеления. Это позволит тебе избавиться от сомнений по поводу его состояния.

Движения ребенка часто отзываются в подреберье. Но причина тому - увеличение размеров ребенка и возросшее давление матки. Чтобы избавиться от таких неприятных ощущений, можно на задержке дыхания наклониться в сторону, в противоположном направлении. Постараться потянуть боковые мышцы. Иногда этого достаточно, чтобы снять болевой спазм в подреберье.

Сейчас у тебя чаще возникают ложные схватки. Их называют схватками Брекстона Хикса. Они напоминают небольшой спазм мышц живота и матки, и быстро проходят. И только если тяжесть в области живота и поясницы не проходит в течение долгого времени, а болевые спазмы повторяются, можно говорить о начале родов. В этом случае нужно вызвать "скорую". Врач должен определить, можно ли еще и нужно ли отложить роды до намеченной даты или момент истины настал.

Пусть тебя не пугает, что теперь позывы в туалет чаще. Причина тому - давление матки на мочевой пузырь. Единственное, будь внимательна, чтобы не пропустить отхода околоплодных вод. Если ты замечаешь, что они подтекают, нужно немедленно обратиться к врачу.

35-я неделя беременности: выделения из половых путей

Появление гноя может говорить о наличии инфекции во влагалище. Стоит сообщить об этом твоему доктору, поскольку сейчас для тебя чистота родовых путей - одна из главных забот. Ведь любая инфекция может нести угрозу новорожденному ребенку.

В выделениях появилась кровь - на этом сроке с этой проблемой должны разбираться врачи родильного отделения. Это может произойти по причине отслойки плаценты. Ситуация осложняется, если при этом увеличен тонус матки и появились боли в животе. До приезда врача, допускается принять но-шпу.

Если произошло вытекание околоплодных вод, а никаких признаков приближающихся родов нет, все равно, не откладывая звони в "скорую". Сейчас под угрозой жизнь ребенка, так как высок риск попадания инфекции внутрь матки.

35-я неделя беременности: питание беременной

По-прежнему количество воды, которую ты потребляешь, должно быть достаточным - до полутора литров в день. Полезны в этом смысле фрукты и свежие овощи.
Чтобы избежать проэклампсии врач может порекомендовать поберечь себя, больше отдыхать. В некоторых случаях, в зависимости от состояния женщины, ей могут рекомендовать кесарево сечения еще до даты начала естественных родов. Одно из веских оснований для этого - неправильное положение ребенка. Но если сомневаешься, никто не мешает тебе проконсультироваться с несколькими врачами.

УЗИ:
Теперь твой ребенок округлился и вполне сформирован. Из-за образовавшегося подкожного жира его тела обретает более мягкие формы, кожица светлеет. Можно сказать, теперь это уже полноценный ребенок, каким ты его представляла. Головка его упирается в плаценту, и конечно ему становится теснее в его привычном мирке. Может, поэтому шевеления его не настолько активны.