Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Сделайте домашний скраб от целлюлита — это отличное антицеллюлитное средство, которое можно приготовить в домашних условиях и использовать во благо своей красоты и неотразимости.
Самые эффективные процедуры
Чтобы косметические процедуры давали быстрый положительный результат, предварительно необходимо проводить глубокую очистку эпидермиса. Для этих целей применяются скрабы.
Самым доступным является кофейный скраб от целлюлита .
Частички кофейной гущи действуют как отличный пилинг, очищая поры тела от жира. Но его действие этим не ограничивается.
В состав кофе входит кофеин, который оказывает следующие действия:
- расширяет сосуды;
- улучшает кровообращение в подкожном слое;
- активизирует процесс расщепления жиров;
- выводит из клеток дермы излишнюю жидкость, делая кожу гладкой.
Надо помнить, что используемый кофе должен отвечать определенным условиям. Это должен быть настоящий молотый кофе , с не истекшим сроком хранения.
Внимание! Применение суррогатов или кофейных напитков бесполезно, иногда даже вредно.
Вместо молотого кофе можно взять кофейную гущу, но:
- кофе должен быть слегка проварен;
- перед применением скраба необходимо принять горячую ванну.
Кофейно-солевой скраб с оливковым маслом
Для бедер подойдет кофейно-солевой скраб с оливковым маслом . Смешайте по 2 ст.л. натурального молотого кофе и соли, добавьте 6-8 капелек оливкового масла.
После горячей ванны нанесите скраб на бедра и хорошо потрите их снизу вверх.
Смесь из кофе и геля для душа подойдет для всех проблемных участков женского тела. Как наносить? Смесью кофе с гелем разотрите проблемные зоны: бедра снизу вверх, руки – от запястья к плечу, а живот круговыми движениями.
Получится прекрасное антицеллюлитное средство, если к кофе добавить мед . Для его изготовления меда надо взять в 2 раза больше, чем кофе. Средство нанести на тело, массировать примерно 10 минут.
Рецепты скрабов от целлюлита с солью
Как известно морская соль содержит массу полезных микроэлементов, которые так необходимы женской коже. Скраб с морской солью действует сразу по нескольким направлениям:
- очищает, тонизирует;
- улучшает кровообращение, питает;
- вытягивает из тканей жидкость.
Процедуры с солью нельзя проводить более 2 раз за неделю, чтобы не высушить верхний слой эпидермиса.
Рецепты с солью могут включать в себя добавления различных растительных масел и даже чистого речного песка.
Скраб с речным песком — мощнейшее антицеллюлитное средство. Вы удивлены?
Попробуйте, чтобы убедиться в том, как оно прекрасно избавляет от «апельсиновой корочки»!
Как приготовить?
- Возьмите речной песок и соль в равных количествах, добавьте масло корицы (на 200 гр. смеси 10 капель).
- Полученный состав накройте крышкой, оставьте на 24 часа.
- Когда будете проводить процедуру, нагрейте часть смеси в микроволновой печи или в духовке, затем горячий гель массирующими движениями нанесите на тело на 10 минут.
- После процедуры сполоснитесь под прохладным душем, смажьте тело успокаивающим кремом.
Как часто проводить? Процедура проводится дважды в неделю. Курс — 1 месяц. Утверждают, что за время курса уходит 3 см в объеме. Попробуйте!
Сахарный скраб от целлюлита
Многие женщины даже не представляли, что можно своими руками сделать скраб из сахара !
Чтобы приготовить сахарный пилинг, достаточно смешать пол стакана сахарного песка с оливковым маслом, натереть все тело довольно сильными втирающими движениями, затем смыть под душем. В сахар можно добавить эфирные масла: грейпфрута, мелиссы, апельсина.
Летом для лица пригодится сахарное очищение , приготовленное из 4 ст. ложек сахара, 1 томата, 2 ст.л. сметаны. Нанесите смесь на лицо, подержите 15 минут, умойтесь теплой водой. Сладкое очищение делает кожу глянцевой, эластичной, молодой.
Баня поможет от целлюлита
Как в бане убрать «апельсиновую корочку»? Очень легко!
Во время пребывания в бане усиливается кровоток, раскрываются поры, выходят шлаки, токсины, излишняя жидкость.
- Возьмите в баню жесткую рукавицу, разотрите все тело. Не забудьте похлестать себя веником!
- В бане можно натереться смесью меда (2 ст.л.) с виноградным соком (100 мл), подержать 10 минут.
— мощное дренажное средство, а мед вытянет из подкожного слоя все лишнее. Необыкновенная легкость вам обеспечена!
Вкусное очищение
Давайте сделаем апельсиновый скраб . А разве такой может быть? Может, да еще какой полезный!
Как его правильно приготовить:
- смешиваем 2 вида сахара — белый и коричневый, добавляем оливковое масло, цедру, экстракт апельсина.
- Перемешаем до пластичной смеси. Затем капнем несколько капель пищевого красителя, перемешаем и вкусный гель готов!
- Нанесем на тело массажными движениями.
Он без труда избавить кожу от лишнего жира, придаст ей гладкость, здоровое сияние. Если есть , то апельсин сделает их менее заметными.
Рецепт :
- 2 стакана сахара;
- 2 ст.л. цедры апельсина;
- 1 ст.л. экстракта цитруса;
- 8-10 капелек пищевого красителя;
- половина стакана оливкового масла.
Горячий скраб с красным перчиком
В борьбе за красивое тело все методы хороши. Вот и красный перец нашел свое применение.
Чем полезен красный перчик? Он отлично сжигает жир, разрушает подкожные бугорки, улучшает кровообращение.
Уже через несколько сеансов вы заметите, как бедра стали стройнее, а живот уменьшился.
Однако, это жгучее средство подходит не всем женщинам.
Осторожно, если имеете проблемы с сердцем, аллергию, варикоз, тромбофлебит, не желательно иметь с ним дело при беременности и гинекологических заболеваниях.
Работаете в индустрии красоты? .
Сложнее ответить на вопрос что лучше: пилинг или скраб? Если брать профессиональный пилинг, который проводят в салоне, то у него совсем другие задачи и их сравнивать некорректно. Что касается пилинга для домашнего применения (не требуется профессиональное обучение), то результат от процедуры будет приблизительно одинаковый, разница лишь в том, что в одном случае очищение происходит химическим методом, а в другом механическим.
Основа для скраба бывает кремовой, пенообразующей и гелевой. В качестве очищающих частичек используют измельчённые плодовые и ягодные косточки, ореховую скорлупу или гранулы из полиэтилена. Скраб для тела включает и более крупные структурированные частицы, такие как люфа, сахар и соль. Особый интерес к скрабам для тела можно объяснить тем, что средство используют при выполнении комплексных антицеллюлитных процедур. Во время нанесения (всегда круговыми движениями, снизу вверх по направлению движения лимфы) происходит активный массаж, циркуляция крови улучшается, а кожа насыщается питательными веществами. Входящие в состав скраба для тела от целлюлита экстракты водорослей и трав и эфирные масла , позволяют активнее выводить токсины и благоприятно влияют на процесс расщепления жира.
Можно приготовить скраб для тела в домашних условиях или купить готовое средство. В данной статье мы рассмотрим рецепты популярных домашних скрабов и обсудим косметические средства, предложенные различными производителями.
Правила применения скраба от целлюлита
Домашний скраб для тела наносят только на влажное тело.
Очистку кожи в домашних условиях выполняют 1-2 раза в неделю.
После глубокой очистки на кожу необходимо нанести питательный гель или крем.
Рецепты домашних скрабов для тела
1. Кофейный скраб от целлюлита
Натуральный кофе положительно влияет на обмен веществ и выводит лишнюю жидкость. Сварите напиток из двух чайных ложек молотого кофе. Напиток можно выпить, а гущу нанести на проблемные участки (ягодицы, бёдра, живот) сразу после душа. Растирать кожу скрабом из молотого кофе нужно 5-10 минут, двигаясь снизу вверх. Эффект заметен даже после первой процедуры: за счёт выхода лишней жидкости уменьшается отёк, а кожа становится более гладкой и бархатистой.
2. Кофейный скраб с сахаром
На столовую ложку молотого кофе (спитого) добавляем немного оливкового масла (пару капель) и 1 чайную ложку сахара. Перед нанесением очищающего средства рекомендуем принять горячий душ, чтобы поры открылись. Наносим скраб круговыми движениями, смываем.
3. Рецепт кофейного скраба с растительным и эфирными маслами
100 г молотого натурального кофе смешать со столовой ложкой оливкового или миндального масла, добавить 10 капель эфирного масла с антицеллюлитным эффектом (масла грейпфрута, апельсина, корицы, бергамота, эвкалипта, розмарина, можжевельника или бергамота). Этот рецепт кофейного скраба от целлюлита позволяет приготовить средство на несколько процедур. Использовать его можно до 3 раз в неделю.
4. Скраб для тела из кофейной гущи и меда
Мёд смешиваем с кофейной гущей в пропорции 1:2, наносим на кожу тела и массируем около 10 минут. Средство необходимо использовать локально на участках с выраженной «апельсиновой» коркой.
5. Скраб для тела из молотого кофе со сметаной
Молотый кофе разводим пополам со сметаной, добавляем немного геля для душа. После принятия ванны следует хорошенько помассировать проблемные участки полученным косметическим средством в течение 10 минут. Это средство можно использовать как скраб для бани или сауны. Единственное предупреждение: кожу не нужно обрабатывать слишком интенсивно.
6. Скраб из глины с кофейной гущей
Глину разводят в тёплой воде до получения кашицы и добавляют немного молотого кофе. Массу наносят круговыми движениями и оставляют на 1 час. Затем смывают.
7. Скраб для тела с кофе и морской солью
Смешайте поровну молотый кофе и морскую соль, добавьте немного крема для тела и капните эфирное масло апельсина или лимона. Смесь наносят зонально на нужные участки и массируют кожу 5 минут.
8. Скраб с солью и маслом для тела
Смешайте оливковое масло, тёплую воду и морскую соль в пропорции 2:1:3. Готовое средство налейте в ладонь и активно разотрите проблемные места. Эффект появляется после проведения 2-3 процедур. Повторяют сеанс 1 раз в неделю.
9. Скраб из морской соли с эфирными маслами
2 столовые ложки морской соли обогащают эфирным маслом лаванды или розы (достаточно 6-7 капель). Для нанесения средства необходимо взять шкурку банана, нанести на внутреннюю часть полученное средство и тщательно обработать проблемные участки.
10. Антицеллюлитный скраб для тела с морской солью, маслом и грейпфрутом
Целый грейпфрут натрите на тёрке, добавьте 50 г соли и 10 г масла. Перед нанесением кожу увлажнить. Помассировать тело смесью, а после принять душ.
11. Антицеллюлитный скраб с морковью и манной крупой
Морковь натереть на крупной тёрке, добавить 3 столовые ложки манной крупы, перемешать. Средство следует наносить сразу после приготовления на 15 минут. После активного массажа состав смывают и наносят увлажняющее молочко.
12. Скраб с красным перцем для тела
Это средство активно разогревает кожу, вызывая интенсивный приток крови. Процедура не рекомендована при гипертонии, беременности и сердечно-сосудистых заболеваниях. Готовят средство заранее, смешивая 100 г кофейной гущи с настойкой красного перца (30 мл) с 5 г растительного масла. Горячий скраб можно использовать через неделю, нанося на неровные участки тела на 7-12 минут.
13. Скраб для тела из овсянки
Для получения густой, вязкой кашицы смешайте измельчённые овсяные хлопья с молоком или сметаной. Средством активно массируют кожу и оставляют на 5-10 минут. Овсяные хлопья отлично подходят для очистки чувствительной кожи.
14. Сахарный скраб для тела
2 столовые ложки растительного масла соединяют с тростниковым сахаром, чтобы получилась кремоподобная масса. Эффект от нанесения антицеллюлитного крема будет лучше, если добавить немного эфирного масла цитрусовых.
15. Скраб из корицы с пряностями для тела
Нужно смешать морскую соль, корицу и чёрный молотый перец в пропорции 3:1:1, добавить растительное масло. Компоненты аккуратно растирают, до получения массы без комков. Обрабатывают неровные участки, с усилием надавливая. Оставляют на 10 минут для активного действия. Горячий антицеллюлитный скраб обладает разогревающим эффектом за счёт чего кровь быстрее циркулирует, а рельеф на проблемных участках выравнивается.
16. Скраб из соли и соды
Смешайте столовую ложку геля для душа, добавьте поровну соды и соли (примерно по 1/2 чайной ложки). После принятия горячего душа активно обработайте проблемные участки тела. Можно оставить на некоторое время средство на коже, поскольку соль и сода отлично вытягивают токсины и разглаживают рельеф.
17. Скраб для похудения из огурца, кофе и крахмала
300 г огуречного пюре (овощи натрите на крупной тёрке), по 4 столовые ложки кофе и крахмала перемешать. На чистую влажную кожу нанесите средство и втирайте до тех пор, пока кожа не покраснеет. Смойте тёплой водой.
18. Эффективный домашний антицеллюлитный скраб с пряностями
Смешайте по 1 столовой ложке корицы, кофе, растительного масла и соли, 4 капли мандаринового масла. Смесью массажируем участки с выраженной «апельсиновой» коркой.
19. Апельсинового-лимонный скраб для тела с солью
Измельчите в блендере апельсин, добавьте сок одного лимона, масло (2 чайные ложки), 2 столовые ложки морской соли. После перемешивания смесью активно обработайте проблемные участки в течение 10-15 минут.
20. Скраб из мыльной основы с содой
Простое, но очень эффективное средство для избавления от целлюлита. Намыльте мочалку, используя гель для душа, посыпьте сверху содой и тщательно промассируйте тело. Это средство отлично подходит как скраб для ног, рук, локтей, поскольку отлично очищает кожу от загрубевшей кожи.
21. Скраб для тела из соли и меда с глиной и молоком
Соедините 100 г соли, по 2 столовые ложки сухого молока и глины, 30 г масла жожоба и 30 г мёда. Смесь можно приготовить на несколько применений и хранить в холодильнике. Активно массировать целлюлитные участки, затем кожу ополоснуть и промокнуть сухим полотенцем.
22. Миндальный скраб с клубникой и мёдом
Смешайте мякоть клубники, миндальное масло и мёд в пропорции 3:2:1. Отшелушивающий и массажный эффект возможен благодаря ягодным косточкам. Скраб применяют после душа, смывают тёплой водой.
23. Имбирный скраб с солью и цедрой апельсина
На полстакана морской соли добавьте измельчённую шкурку апельсина (1 чайную ложку), по 3 капли имбирного и кедрового масел. Средство наносят на тело после душа. Соль активно массирует кожу и избавляет от целлюлита, масла тонизируют кожу, разглаживают, питают и обеззараживают.
24. Натуральный скраб из отрубей, клюквы и фиников
Фруктовый скраб готовят из 7 фиников, 2 столовых ложек клюквы, 2 измельчённых абрикосов и столовой ложки отрубей. Компоненты удобно измельчать в блендере, наносить на влажную кожу массажными движениями локально. После смыть тёплой водой.
25. Антицеллюлитный скраб из кукурузной муки
Простое и эффективное средство. После принятия душа на влажное тело аккуратно нанесите кукурузную муку и разотрите проблемные участки до появления красноты. Смыть водой без мыла, кожу слегка промокнуть.
26. Скраб из апельсиновой цедры
Снять шкурку апельсина, высушить и перемолоть в кофемолке. Отлично подходит скраб для попы, бёдер, живота, особенно если на их поверхности появились целлюлитные бугорки. Если кожа нормальная, то порошок смешивают с водой и обрабатывают указанные участки. Для сухой кожи можно порекомендовать смешать порошок со сметаной или маслом.
27. Скраб для тела с какао
Соедините поровну сахар, порошок какао, сливки, оливковое масло и морскую соль. После принятия душа 10 минут смесью тщательно обрабатывают участки тела, оставляют на 5 минут и смывают.
28. Скраб из абрикосовых косточек и мякоти плодов
Подготовьте 5 абрикосов: мякоть разомните рукой или вилкой, а косточки измельчите. Смешайте компоненты и обработайте ягодицы, бёдра и живот, активно втирая и массажируя. Можно оставить состав на 5 минут. Средство улучшает кровоток, уменьшает проявления целлюлита и осуществляет лёгкий химический пилинг за счёт фруктовых кислот.
29. Абрикосовый скраб с морской солью и раствором витамина Е
Абрикосовые косточки измельчите, смешайте с солью и добавьте раствор витамина Е . Состав отлично смягчает, питает и выравнивает рельеф кожи, способствует улучшению кровотока, уменьшает целлюлитные образования при многократном использовании.
30. Скраб из корицы и мёда
Смесь готовят в пропорции 1(корица) : 2(мёд). Состав можно использовать в парной или сауне, но в таком случае процедура длится не более 5 минут. В домашних условиях средство используют после принятия душа.
31. Скраб для тела с маслами и сахаром
2 чайные ложки миндального масла смешать с 6 чайными ложками сахара, добавить смесь эфирных масел (по 4 капли масла герани и укропа, 8 капель масла лемонграсса). Массаж делают после душа, обрабатывая проблемные зоны.
32. Скраб «Лакшми»
Понадобится по половине стакана сахара и соли, которые нужно аккуратно размешать и постепенно ввести оливковое масло, тщательно размешивая массу. Компоненты должны создать однородную массу, поэтому при приготовлении смесь постоянно помешивают. Чтобы усилить антицеллюлитный эффект необходимо добавить смесь эфирных масел (герани, апельсина, лайма, эвкалипта, можжевельника и лаванды). Смесь нужно настоять.
Далее готовим смесь специй, которые повысят эффективность процедур с использованием скраба. Возьмите по 4 штуки кардамона и гвоздики, 1/3 чайной ложки куркумы, 1 штучку аниса, по щепотке кориандра и имбиря, 1 чайную ложку корицы. Специи нужно измельчить в кофемолке и постепенно ввести в подогретый мёд (1/2 стакана). В завершении к скрабу добавляют ложку топлёного масла и аккуратно перемешивают все компоненты.
Скраб, приготовленный в домашних условиях, используют после принятия душа, ванной. Тонким слоем смесь наносят на проблемные участки кожи, массируют около 5 минут, затем оставляют впитаться ещё на 20 минут. Остатки смывают водой без мыла (чтобы удалить остатки масел, можно использовать кукурузную или овсяную муку).
33. Желе против целлюлита (2 рецепта)
2 г желатина заливают розовой водой, добавляют 2 г борной кислоты и мёд (1/2 чайной ложки). Смесь готовят заранее, поскольку она должна настояться в течение 3-4 часов. Готовое желе накладывают на проблемные участки, массируют и смывают.
Смешайте глицерин с водой в пропорции 3:2, добавьте 1/2 чайной ложки кукурузной муки. Смеси нужно дать постоять пару часов, после чего домашний скраб от целлюлита используют для назначения.
Таким способом пользуются в том случае, если кожа слишком нежная и чувствительная.
34. Антицеллюлитное средство из яблочного уксуса
Яблочный уксус пополам развести с водой, добавить по несколько капель розмарина, мяты и лимона. Смесь наносят на бёдра, ягодицы, живот, укутывают плёнкой и надевают тёплый костюм. Через полчаса смесь смывают, на кожу наносят увлажняющий крем.
Обзор антицеллюлитных кремов известных фирм
Антицеллюлитный горячий соляной скраб Natura Siberica Sauna&Spa
В качестве основы этого скраба используется органическое масло можжевельника. В состав входят алтайский горный мёд, капорский чай и сибирская соль рапа. Рекомендуется наносить после душа и активно массировать проблемные места. Можно оставить на теле после массажа на 10 минут для более глубокого проникновения.
Преимущества. Активизируется кровоснабжение в подкожной клетчатке, выводятся токсины, происходит восстановление структуры кожи, её эластичности и прочности, стимулируется синтез коллагена, выравнивается рельеф кожи. Скраб идеально подходит для очистки кожи перед последующим обёртыванием.
Недостатки. Многие покупатели отмечают специфический запах ментола и хвои. После нанесения скраба через пару минут ощущается сильное жжение.
Natura Siberica ледяной сахарный скраб
В состав входит гранулированный сахар, масло касторовое, ши и пальмовое масло, смесь аромамасел (вечерней примулы и лаванды). Экстракты сибирской пихты, можжевельника, азиатского тысячелистника и линнеи северной. После принятия душа нужно нанести средство на кожу, помассировать. Через несколько минут появляется «морозный» эффект, холодящий кожу. При смывании тёплой водой, эффект пропадает, а после высыхания кожи снова проявляется. Ощущения похожи на ощущения после контрастного душа.
Преимущества. Приятный аромат, невысокая стоимость, натуральный, органический состав. Благодаря необычному воздействию на кожу, скраб хорошо освежает и дарит приятные ощущения. Происходит отшелушивание и массаж, кожа становится более восприимчивой к косметическим, ухаживающим и антицеллюлитным средствам.
Недостатки. Не экономный расход. Использовать средство нужно исключительно на проблемных участках кожи.
Скраб для тела Organic Shop «Бразильский кофе с сахаром»
Основными компонентами являются молотый кофе, кристаллы сахара, масла кофе и каритэ. Прекрасно очищает поры кожи, а потому эффективен для обладательниц жирной кожи. Кроме того, сразу после массажа ощущается приятное тепло по телу.
Преимущества. При регулярном и комплексном применении наблюдается устойчивый антицеллюлитный эффект. Скраб подходит для обработки проблемных участков (бёдра, ягодицы, живот, внутренняя часть рук). Средство также используют для скрабирования пяток, рук или локтей.
Недостатки. Возможна аллергия на компоненты. После применения на коже остаётся маслянистая плёнка, которую хочется смыть.
Антицеллюлитный скраб для тела Organic Shop Tropical Mix
В состав средства входят ананасовый сок, масло авокадо, экстракт папайи и красного перца, кокосовая стружка.
Преимущества. Несмотря на лёгкую текстуру и сладкий аромат, скраб отлично очищает и массирует кожу. Экстракт перца обеспечивает лёгкий разогревающий эффект. После применения на коже не остаётся маслянистой плёнки.
Недостатки. Во время процедуры эффект жжения практически не ощущается, а именно этого и ждут поклонницы антицеллюлитных средств.
«Planeta Organica» Organic People скраб антицеллюлитный
В состав средства входят органические масла лимона и зелёного кофе, которые стимулируют обменные процессы и активизируют микроциркуляцию крови. В качестве скрабирующих частичек содержатся измельчённые абрикосовые косточки.
Преимущества. Кожа после применения быстро разглаживается и смягчается. Приятный аромат косметического средства держится продолжительное время. Особая текстура скраба хорошо увлажняет кожу и после его применения не нужно дополнительно наносить лосьон.
Недостатки. Если судить по отзывам о скрабе для тела, то для чувствительной кожи он не подойдёт, уж слишком жёсткая формула и много абразивных частичек. Упаковки хватает на 7-9 процедур, да и то, если наносить исключительно на проблемные участки.
Горячий антицеллюлитный скраб Planeta Organica
Состоит из соли Мёртвого моря, белой глины, имбирного масла, экстракта аллепской сосны и красного перца. Использовать средство можно 1 раз в неделю.
Преимущества. Результат виден после 1 процедуры. Кожа становится гладкой, а бугристая поверхность постепенно выравнивается. В комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками скраб поможет эффективно избавиться от проявлений целлюлита.
Недостатки. При использовании отмечается сильное жжение. Нужно быть очень осторожными и следить, чтобы средство не попало на слизистые оболочки.
Антицеллюлитный скраб для тела Chocolatte Щербет Бразильский
Отличное средство для борьбы с «апельсиновой» коркой. Состоит из морской соли, молотого кофе, экстрактов зелёного кофе и красного перца, смеси активных масел (ши, горчичного, рыжика, льна, зверобоя, грецкого ореха), специй (корицы, глицерина, ланолина и лецитина).
Преимущества. Скраб отлично смягчает и очищает кожу, делает её гладкой и увлажнённой. После процедуры ощущается лёгкое покалывание и тепло на обработанных участках. Средство подходит для применения в сауне и бане, результат намного лучше, чем после душа.
Недостатки. Довольно насыщенный запах, не свойственный натуральным косметическим средствам. Скраб нельзя использовать тем, у кого наблюдается аллергия на мёд или есть варикозное расширение вен.
Скраб для тела от Avon Solution охлаждающий
В состав входят отшелушивающие частицы мелкого сахара, экстракты фенхеля, эклипты, уснеи, сок листьев алоэ и спирт. Средство рекомендуют использовать пару раз в неделю, массажируя область бёдер, ягодиц и живота.
Преимущества. При нанесении ощущается холодок, мелкие отшелушивающие частицы не травмируют кожу.
Недостатки. Быстро и неэкономно расходуется, сушит и стягивает кожу.
Горячий скраб Floresan Фитнес Боди
Содержит в своём составе экстракт красного перца и кофеин, который обеспечивает антицеллюлитный эффект. Присутствуют касторовое и кокосовое масла. Рекомендуют использовать средство строго по инструкции (наносить на 3-5 минут до появления лёгкого эффекта жжения).
Преимущества. Эффективный скраб, который способствует похудению и разглаживанию кожи. Отшелушивающих частиц немного, но они бережно очищают кожу.
Недостатки. Неприятный, резкий запах. Если передержать средство, возможно появление сетки кровеносных сосудов.
Антицеллюлитный скраб для тела «Царство ароматов» Крымские травы
Косметическое средство состоит из кристаллов морской соли и сульфата магния, пропитанных маслами шиповника, жожоба и оливок. Присутствует экстракт розмарина и молотые крымские травы.
Преимущества. Благодаря насыщенному составу можно быстро достичь эффекта и приобрести гладкую, красивую кожу. Активные компоненты благотворно влияют на обмен веществ, способствуют выведению шлаков и усиливают кровообращение. После процедуры не нужно дополнительно увлажнять кожу.
Недостатки. Маслянистая текстура оставляет после применения на коже плёнку, что нравится не всем женщинам.
Антицеллюлитный скраб для тела Ми&Ко Шоколад
Основные компоненты: морская соль, молотый кофе, какао масло, какао порошок, масла (миндальное и зародышей пшеницы), смесь эфирных масел (апельсина горького и сладкого, мускатного ореха, гвоздики, мандарина, гвоздики), экстракты эхинацеи, шалфея, красного перца, хмеля, хвоща, гингко билоба.
Преимущества. Натуральный состав и плотная консистенция. Использовать можно 2-3 раза в неделю, средства хватает на 3-4 месяца. Скраб подходит для применения в сауне и бане (результат намного лучше). Абразивные частички мягко очищают кожу, эффективно массируют и разогревают.
Скраб для тела Payot (Cassonade Delicions Body Scrub)
В качестве абразивных, отшелушивающих частичек представлены кристаллы коричневого тростникового сахара, который отлично очищает и питает кожу. В состав скраба также включены эфирные масла, обеспечивающие антицеллюлитный эффект, улучшающие микроциркуляцию крови.
Преимущества. Средство очищает кожу, увлажняет её, насыщает витаминами, минералами. Скраб отлично подготавливает эпидермис к таким процедурам как антицеллюлитный массаж: средство глубже впитывается и действует активнее. Скраб можно использовать в бане и сауне – сахар немного подтаивает и средство действует мягче.
Недостатки. Высокая цена, неэкономный расход.
Скраб для тела CLINIQUE (Sparkle Skin Body Exfoliator)
Абразивные частицы представлены кристаллами ментола, скраб содержит экстракт алоэ, эфирные масла, натуральные наполнители.
Преимущества. Включение мелких частиц способствует мягкой шлифовке верхнего слоя кожи. После процедуры сразу наблюдается здоровый блеск и мягкость. Средство отлично подготавливает кожу к последующим процедурам. Именно поэтому антицеллюлитные скрабы советуют применять в комплексе с антицеллюлитными кремами.
Недостатки. Частицы скраба мелкие, приходится активно массировать кожу, чтобы достичь эффекта от процедур.
Скраб Yves Rocher «Бурбонская Ваниль БИО»
Эксфолиант содержит частицы тропического сахара, мелкоизмельчённые абрикосовые косточки, а также пудру, приготовленную из косточек оливок. В состав входят масла каритэ и миндаля, присутствуют эфирные масла, усиливающие антицеллюлитный эффект.
Преимущества. Борьба с целлюлитом возможна благодаря комплексному воздействию на проблемные места. Скраб активно очищает кожу и поставляет в глубинные слои эпидермиса полезные вещества, ускоряющие расщепление жира. Активизируется приток крови к проблемным зонам.
Недостаток. Скраб больше подходит обладательницам нежной и чувствительной кожи, поскольку его формула мягкая. Стоимость средства высокая.
Скраб для тела Белита-Витэкс
Гранулы морской соли, которые являются основным компонентом скраба, пропитаны мёдом и маслом персика, а также эфирными маслами. Средство рекомендуют наносить на влажную кожу (после душа), массировать тело 3-4 минуты и смывать тёплой водой.
Преимущества. Благодаря хорошему составу, после применения скраба не нужно дополнительно наносить увлажняющее средство. Кожа разглаживается, омолаживается, подтягивается, отлично увлажняется и очищается. При длительном применении рельеф тела разглаживается.
Недостатки. Скраб не используют при наличии аллергии на мёд. Не наносят средство на кожу, если есть ранки, язвы, капиллярные звёздочки и расширенные сосуды.
Скраб для тела Body Shop «Черника»
Абразивные частички – измельчённая скорлупа грецкого ореха и семечки ягод. Присутствует экстракт черники, есть касторовое масло. Можно использовать для любого типа кожи.
Преимущества. Приятный запах. Присутствие частиц разной величины способствует мягкому отшелушиванию ороговевшей кожи и активному массажу, который усиливает микроциркуляцию крови в проблемных местах.
Недостатки. Жидкая текстура скраба не позволяет ему надолго оставаться на коже.
Скраб Korres для тела «Базилик и лимон»
Продукция греческой компании отличается натуральным составом. В качестве абразивных частичек выступают гранулы жожоба и молотый бамбук. Присутствует комбинация полезных минералов (цинка, магния, марганца), смесь эфирных масел лимона, лемонграсса и апельсина.
Преимущества. Во время процедуры происходит удаление мё ртвых частичек верхнего слоя кожи, которые мешают свободному проникновению полезных веществ. Параллельно выполняется активный массаж, который активизирует циркуляцию крови. Это вызывает улучшение обмена веществ в проблемных местах и целлюлит постепенно проходит.
Недостатки. Как любая натуральная косметика, продукция этого производителя отличается высокой ценой.
Скраб Lumene для тела обновляющий с витамином С
В состав входит масло семян морошки, витамин С и синтетический комплекс, который предотвращает старение кожи. Отшелушивание происходит благодаря включению мягких гранул.
Преимущества. Удобная упаковка и приятная для использования консистенция. Скраб хорошо очищает кожу, выполняет функцию микромассажа. При регулярном использовании 2-3 раза в неделю убирает первые проявления целлюлита.
Недостатки. Не экономный в использовании.
Скраб для тела Sea of Spa
Продукция израильского производства включает минералы Мёртвого моря и чистые масла (косточек винограда, кокосовое, кунжутное и оливковое, миндаля, авокадо и жожоба). Скраб наносят после душа, массируют тело не более 5 минут.
Преимущества. Очищает кожу, питает и ухаживает. Используется как активное средство для похудения, уменьшения объёмов и снижения проявления целлюлита.
Недостатки. На коже остаётся маслянистая плёнка, которая не смывается.
Скраб сахарный «Зелёная аптека» Мёд и ройбуш для тела
Состоит из крупинок сахара, экстракта ройбуша и мёда, есть масла. Наносят на влажную кожу, массируют немного и оставляют для впитывания на 10 минут. Смывают без мыла.
Преимущества. Отличный аромат, экономное использование, хорошее очищение кожи. После применения кожа сияет, выглядит ухоженной, блестящей. Прекрасно ухаживает за сухой кожей.
Недостатки. После применения на коже остаётся маслянистая плёнка.
Скраб-гоммаж Uriage Integral
В состав входят гуммирующие микрогранулы, сухие цветки гибискуса, витаминные макросферы и глицерин. Средство используют пару раз в неделю.
Преимущества. Приятный запах без лишней «химии». Текстура гелевая, насыщена абразивными частичками, которые мягко очищают кожу, не пересушивая и не травмируя. Экономное средство.
Недостатки. Текстура слишком мягкая для того, чтобы обеспечить хороший массаж проблемных участков тела.
Cкраб для тела Vichy Lipidiose Nutritive
Продукция французского производителя содержит термальную воду, дермоглюцид, масло макадамии, гранулы жожоба двух размеров. Большие гранулы эффективно очищают поверхность кожи, малые гранулы выравнивают текстуру эпидермиса.
Преимущества. Благодаря инновационному решению кожа выглядит ухоженной и красивой даже после первого применения. Любые антицеллюлитные средства будут действовать эффективнее и проникать глубже после воздействия скраба.
Недостатки. Высокая цена.
Скраб «Чёрный жемчуг» Идеальная кожа
Отшелушивание происходит благодаря наличию особых био-гранул. Кофеин, входящий в состав, способствует стимуляции кровообращения, что делает кожу более упругой и гладкой.
Преимущества. Приятный запах. Скраб густой, абразивных частичек много. Тюбика хватает на 2-3 месяца, что позиционирует его как экономное средство.
Скраб для тела L"OREAL PerfectSlim
Гель-скраб этой известной торговой марки мягко убирает с поверхности кожи ороговевшие клетки, благодаря содержанию абразивных микрочастиц. Клетки кожи постепенно обновляются за счёт содержания АНА-кислот.
Преимущества. Тонизирование кожи, разглаживание рельефа, обновление кожного покрова на клеточном уровне. Скраб входит в серию антицеллюлитных средств, которые нужно использовать в комплексе.
Недостаток. Высокая стоимость.
Антицеллюлитный скраб для тела «Домашние рецепты» Мёд и Лимон
В состав средства входит мёд, тростниковый сахар и сок лимона. Скраб используют после горячего душа, а затем просто смывают. Наносить нужно только на проблемные участки.
Преимущества. Приятный аромат. Отличное очищение кожи от ороговевших частичек, хороший лифтинговый и антицеллюлитный эффект.
Недостатки. Не подходит для чувствительной кожи.
Антицеллюлитный скраб для тела «Домашние рецепты» с солью
В состав входит морская соль, масла кукурузы, каритэ, эфирные масла апельсина и лайма. Использовать средство можно 2-3 раза в неделю.
Преимущества. Кристаллы соли не растворяются при нанесении на кожу, так что процедура может длиться столько, сколько это необходимо для получения устойчивого эффекта. Многие отмечают натуральный аромат. Кожа после процедуры выглядит увлажнённой и гладкой. Приемлемая цена.
Недостатки. Неудобная упаковка. Скраб не используют для чувствительной кожи.
Антицеллюлитный сахарный скраб «Банька Агафьи»
Средство на гелевой основе содержит пчелиную траву, экстракт розмарина, женьшень, золотой корень и сахар. Включает более крупные и мелкие скрабирующие гранулы.
Преимущества. Приятный запах, приемлемая цена. Прекрасно подходит для очистки рук и зоны декольте.
Недостатки. Текстура слишком мягкая для борьбы с целлюлитом. Упаковки хватает на 2-3 раза.
Антицеллюлитный соляной скраб «Банька Агафьи»
Состоит из соли, экстракта можжевельника, масла белой горчицы, экстракта полыни.
Преимущества. Приятный запах и структура, натуральный состав, доступная цена. Эффективное избавление от целлюлита при проведении нескольких сеансов.
Недостатки. Из-за крупных кристаллов соли не стоит использовать на чувствительной коже.
Антицеллюлитный скраб для тела Sanovry Имбирный пряник
В состав входит сахар, а также экстракты имбиря и корицы, масло оливок и миндаля, экстракт чёрного перца.
Преимущества. Приятный аромат. Кристаллы сахара хорошо очищают кожу, а маслянистая структура смягчает и питает. Массировать тело необходимо после принятия горячего душа до тех пор, пока сахар не начинает таять.
Недостатки. Не подходит для чувствительной и повреждённой кожи.
Горячий скраб для тела Eco hysteria
В состав входит морская и имбирная соли, масла корицы, лемонграсса, лаванды и корицы, экстракты бамбука и перца чили. Скраб наносят на кожу, активно массируют 5-7 минут, смывают.
Преимущества. Эффективное средство для похудения и избавления от «апельсиновой» корки. При нанесении появляется краснота, которая быстро проходит. Особого чувства жжения не возникает.
Недостатки. Крупные кристаллы соли, которые могут травмировать чувствительную кожу.
Миндальный скраб против целлюлита «Царство ароматов»
Состоит из молотого кофе и соли, растительных и ароматических масел. Подходит для частого применения (2-3 раза в неделю).
Преимущества. Натуральный состав, приятный аромат, который надолго остаётся на коже. Скраб хорошо очищает и массажирует кожу, поскольку содержит абразивные частицы. Не вызывает покраснений и раздражений.
Недостатки. В упаковке при хранении средство расслаивается, использовать его неудобно. Маслянистая текстура оставляет на коже плёнку, что подходит не всем.
Скраб Oriflame «Шведский СПА салон»
В состав входит соль, измельчённая скорлупа миндаля, масло миндаля и имбиря, витамин Е, специальный смягчающий комплекс. Наносится на проблемные участки сразу после душа.
Преимущества. Жжение лёгкое, и при этом отличный антицеллюлитный эффект после нескольких процедур. Натуральный, приятный аромат, плотная, не пенящаяся структура.
Недостаток. После использования на коже остаётся маслянистая плёнка. Не стоит использовать обладательницам чувствительной кожи, склонной к раздражениям.
Антицеллюлитный скраб для тела Ecolab
Косметическое средство российского производства, на 95 % состоит из натуральных компонентов. Включает морскую соль, масла ши и миндаля, экстракты имбиря и Готу-колы, абиссинскую горчицу. Можно использовать 2 раза в неделю после принятия горячего душа.
Преимущества. Мягкая маслянистая структура способствует равномерному распределению по поверхности тела. Скраб обладает приятным запахом, не жжёт кожу. После применения не нужно наносить на тело увлажняющий или питательный крем.
Недостатки. Средство редко встречается в свободной продаже, но можно заказывать через интернет магазины.
Антицеллюлитный скраб Белкосмекс Кофеин с каркаде
Белорусское средство с экстрактом кофе и каркаде. Неплохой скраб для тех женщин, которым нравится мягкий и нежный уход. Косметическое средство идеально подходит для чувствительной кожи, поскольку не содержит в составе агрессивных частиц, которые могут травмировать кожу. Своё название оправдывает не полностью, поскольку антицеллюлитный эффект наступает после активного массажа, чего в данном случае добиться сложно.
Абрикосовый скраб «Чистая линия»
Средство включает измельчённые абрикосовые косточки, травяные отвары ромашки, крапивы, чистотела, зверобоя, тысячелистника, смесь эфирных масел (лаванды, кедра, шалфея, полыни, апельсина, туи, мяты, иланг-иланга, можжевельника, душицы, кедра и базилика).
Преимущества. Скраб отлично очищает кожу тела, массажирует её и подготавливает к серьёзным процедурам. Если после антицеллюлитного скраба нанести антицеллюлитный гель, то эффект увеличивается многократно. Судя по отзывам, при выполнении комплексных процедур можно избавиться даже от стойких и старых растяжек.
Недостатки. Не подходит обладателям чувствительной и нежной кожи, поскольку скраб насыщен абразивными частицами.
Антицеллюлитный скраб для тела Lush
В состав входит сахар, винный камень, свежий корень имбиря и фенхель, масла фенхеля и лаванды. Скраб находится в коробке и представлен в виде цельного куска сахара, насыщенного полезными компонентами. Средство наносят во время душа.
Преимущества. Немного скраба необходимо отрезать от цельного куска, немного намочить водой и распределить по телу. При процедуре кожа отлично отшелушивается, становится мягкой и нежной. Постепенно проявляется антицеллюлитный эффект.
Недостатки. При нарезке скраб начинает крошиться, потерь много. Неудобная форма выпуска.
Скраб «Рецепты бабушки Агафьи» со сливками и кофейными зёрнами
В состав входят натуральные сливки и молотый кофе. Текстура скраба приятная, легко распределяется по поверхности тела. Подходит для частого использования.
Преимущества. Приятный запах, хороший состав. Частички кофе отлично очищают кожу, а сливки питают и увлажняют. При этом после смывания на теле не остаётся жирной плёнки, а кожа увлажнена и насыщена витаминами. Радует доступная цена и экономный расход.
Недостатки. Абразивные частицы довольно мелкие.
Скраб для тела BODY-SPA
В состав входит морская соль и молотый кофе, масла и примеси. Используют после душа, аккуратно втирая и массируя кожу.
Преимущества. Средство прекрасно очищает, снимая ороговевшие частички, являя прекрасную, мягкую и шелковистую кожу. Доступная цена и экономный расход. Структура мягкая, что явно понравится женщинам с нежной кожей.
Недостатки. Запах слишком неестественный, мелкие абразивные частички.
Антицеллюлитный солевой скраб для тела «Зейтун» Грейпфрут
В состав входит крупная соль, высушенные цветки грейпфрута, а также смесь масел (оливкового и авокадо) и эфирных масел (кипарис, грейпфрут, розмарин). Средство рекомендуют использовать в комплексе с антицеллюлитными обёртываниями , массажами и физическими упражнениями.
Преимущества. Приятный запах. Скраб мягко воздействует на кожу, очищая её и насыщая маслами. Частицы соли снимают ороговевшие частицы, а эфирные масла дезинфицируют и обеззараживают. Прекрасно ухаживает за нежной кожей.
Недостатки. Скраб не подходит любителям средств с грубой структурой.
Green Mama – антицеллюлитный скраб для тела с морскими водорослями
В качестве отшелушивающих частиц используются полиэтиленовые гранулы и пемза вулканическая. Состав на глиняной основе обогащён кунжутным и лимонным маслом и маслом зародышей пшеницы, кофеином, экстрактами ламинарии, фукуса и брусники. Использовать средство рекомендуют не чаще 2 раз в неделю, дополнительно следует применять массажные антицеллюлитные гели.
Преимущества. Скраб деликатно очищает кожу, не пенится при нанесении. Мягкая структура подходит для ухода за нежной кожей.
Недостатки. Смывать средство с кожи достаточно тяжело, после использования остаётся ощущение стянутости. Слабый отшелушивающий эффект.
Антицеллюлитный скраб для тела Fresh Line «Афродита»
В состав входит белая глина, масла миндаля, подсолнечника, смесь эфирных масел (можжевельника, розмарина, душицы), присутствует перечное масло. Баночка со скрабом наполнена смесью морской соли и разнотравья, на поверхности находится смесь масел. Перед применением скраб необходимо перемешать.
Преимущества. Средство эффективно очищает кожу, не пересушивает и не раздражает, но только при условии отсутствия ранок на теле. Процедура длится не более 5 минут. Но даже при таком непродолжительном воздействии можно заметить первые результаты уже после нескольких применений.
Недостатки. Скраб отличается высокой ценой и не очень приятным запахом, который, правда, быстро выветривается.
Антицеллюлитный солевой скраб для тела H2O
В состав входит морская соль и масла. Средство можно использовать в бане, тогда эффект от применения будет намного лучше. Не стоит применять скраб после эпиляции, поскольку это слишком серьёзный стресс для кожи.
Преимущества. При нанесении скраба кристаллы соли отлично очищают кожу, не травмируя её. В то же время масла смягчают кожу, питают и увлажняют, при этом, они быстро впитываются. У средства приятный запах, но лучше использовать его для сухой кожи.
Недостатки. Структура скраба не подходит для жирной кожи из-за маслянистой структуры.
Скраб для тела Clarins Gommage Tonic
Отшелушивающие частички представлены кристаллами сахара и соли, присутствует ореховое масло и смесь аромамасел (розового дерева, мяты, розмарина и герани).
Преимущества. Приятный запах, который надолго остаётся на коже. Средство отлично очищает кожу и массажирует, после чего появляется покраснение, свидетельствующее об улучшении циркуляции крови.
Недостатки. Скраба хватает на 4-5 применений, что неэкономно. Средство рекомендуют использовать не чаще 2 раз в неделю, иначе возможно появление аллергической реакции на компоненты.
Антицеллюлитный скраб Jurassic SPA
В состав входит молотый кофе, реликтовая соль, кокосовое, кукурузное и оливковое масло, экстракт гарцинии и коричное эфирное масло. Средство отлично подготавливает кожу к антицеллюлитным процедурам и используется в комплексе с антицеллюлитными продуктами (гелями, кремами).
Преимущества. Доступная цена и экономная упаковка (450 г). Текстура насыщена отшелушивающими частицами разного размера. При этом средство бережно очищает и массажирует кожу. После процедуры кожа смягчается, увлажняется, разглаживается, повышается её способность к регенерации.
Скраб для похудения «Мыловаров» цитрусовый
Содержит соль, оливковое, миндальное масло, а также масла авокадо и карите. Включает экстракты ламинарии, фукуса, хвоща, конского каштана, кофе, плюща, розмарина, эфирные масла грейпфрута и апельсина, цедру апельсина.
Преимущества. Размер частиц подобран так, чтобы эффективно очищать кожу, но действовать мягко. Подходит для сухой кожи, смягчает и увлажняет её.
Недостатки. После применения на теле остаётся маслянистая плёнка.
Скраб антицеллюлитный «Красная линия»
Содержит в своём составе молотый кофе и экстракт кофейных зёрен,
Проблема целлюлита актуальна для подавляющего большинства женщин. «Апельсиновая корка» выглядит очень неэстетично и причиняет дамам серьезный психологический дискомфорт. Существует множество способов борьбы с данной проблемой. Лучше всего придерживаться комплексного подхода, который будет включать в себя применение косметических средств. Не стоит думать, что для получения хорошего результата необходимо покупать самые дорогие препараты. Домашние скрабы от целлюлита действуют ничуть не хуже, а обходятся нам в сущие копейки.
Как правило, домашний скраб от целлюлита включает в себя мелкие абразивные частицы, которые позволяют удалять с поверхности кожи мертвые клетки. В качестве таких частичек может выступать кофе, соль, измельченные семечки и так далее. А в качестве основы зачастую используются крема либо гели для душа, но также это может быть глина, сливки, мед, натуральные масла.
Помимо этого антицеллюлитный скраб для тела дает микромассажный эффект , улучшает циркуляцию крови и лимфы. Чтобы получить стоящие результаты, необходимо проводить процедуры с этим косметическим средством регулярно, сочетая их с занятиями спортом и правильным питанием. Только такой подход поможет обрести идеальные параметры и замечательную гладкость кожи.
Как использовать антицеллюлитные скрабы?
Антицеллюлитный скраб в домашних условиях хорошо подействует в том случае, если кожа чистая и распаренная. Поэтому предварительно нужно принять ванну , а в идеале посетить баню . Наносите состав на влажную кожу, чтобы твердые частицы очищали кожу, а не повреждали ее.
Одного только нанесения скраба недостаточно. В течение пяти минут нужно интенсивно втирать его в кожу с применением массажной рукавицы.
Делайте скрабы регулярно, но не злоупотребляйте ими. Достаточно пары процедур в неделю. А если кожа сухая, можно обойтись и одним скрабом в семь дней.
Результат будет заметен не сразу, а примерно через месяц-два. Чтобы улучшить его, сочетайте процедуры поверхностного очищения и более глубокое воздействие на кожу , например, различные .
Разнообразие рецептов домашних скрабов от целлюлита
Рецепты скрабов от целлюлита разнообразны. Самые популярные компоненты, которые для них используются – это молотый кофе, мед, сахар, морская соль, специи, глина и так далее. Можно выбрать любой подходящий рецепт, но важно придерживаться указанных в нем пропорций . Также предварительно рекомендуется убедиться в том, что аллергия на компоненты состава у вас отсутствует.
Горячие антицеллюлитные скрабы для тела
Вопреки ассоциациям, которые сразу возникают у большинства, горячий скраб для тела антицеллюлитный не обязательно используется сильно нагретым. Такие рецепты провоцируют сильный приток крови к коже, благодаря сему она нагревается. При использовании таких скрабов возможно ощущение покалывания и жжения . Заставлять кожу «гореть» могут такие компоненты, как красный перец, горчица, корица. Самые популярны рецепты горячих антицеллюлитных скрабов следующие:
- Перемешайте по чайной ложке молотого красного и черного перца , а также порошка корицы . Добавьте в смесь столовую ложку морской соли и пару капель эфирного масла апельсина. Жгучий перец замечательно разогревает, улучшает приток крови к коже, улучшает метаболизм и активизирует распад жировых отложений.
- Разведите двумя чайными ложками воды чайную ложку сухой горчицы , добавьте в состав три чайных ложки сахара и по чайной ложке меда и миндального масла . Тщательно все размешайте.
- Для следующего рецепта вам потребуется 100 грамм зерен зеленого кофе , 25 миллилитров настойки красного перца , которую можно купить в аптеке, столовая ложка оливкового масла . Зерна нужно измельчить в кофемолке, перемешать с маслом и настойкой перца. Держать скраб необходимо в плотно закрытой емкости в темном месте в течение семи дней. Только после этого он готов к применению.
После горячего скраба кожу нужно охладить. Сполосните ее прохладной водичкой либо протрите кубиком льда.
Охлаждающий домашний скраб
Охлаждающие скрабы для похудения в домашних условиях работают по другому принципу. Охлаждая кожу, они подвергают ее ткани и клетки стрессу , и они начинают работать активнее, чтобы согреться. В результате ускоряется обмен веществ и кровообращение, что благотворно влияет на борьбу с жировыми отложениями и предательскими бугорками на коже. Для одного из «холодных» рецептов вам потребуются такие ингредиенты:
- стакан молотого кофе;
- 0,5 стакана измельченного зеленого чая;
- 0,5 стакана измельченных морских водорослей. Подойдет ламинария, фукус и так далее;
- 0,5 столовой ложки масла оливы;
- Столовая ложка мелкой соли. Подойдет и поваренная, но лучше брать морскую;
- По 10-15 капель эфирных масел мяты, лимона, эвкалипта, розмарина.
- Гель для душа или лосьон для тела.
Сначала перемешивается соль и оливковое масло, после добавляются все эфирные масла, и состав перемешивается снова. Затем мешается кофе, зеленый чай и морские водоросли. Теперь нужно перемешать абсолютно все компоненты и разбавить их, чтобы получить консистенцию зернистой густой кашицы. Охлаждающее действие скраба можно регулировать , увеличивая количество эфирных масел или разбавляя состав компонентами без «холодного» эффекта.
Кофейные скрабы для похудения в домашних условиях
Кофеин является очень полезным в борьбе с целлюлитом. Он улучшает микроциркуляцию крови, делает кожу упругой , способствует выведению лишней жидкости из тканей. Кроме того своим ароматом кофе бодрит кожу и поддерживает ее в тонусе. Если вы хотите приготовить кофейный антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, обратите внимание на такие рецепты:
- Самый простой вариант – добавить в гель для душа пару столовых ложек молотого кофе. Смесь нужно круговыми движениями втирать в проблемные участки.
- Хорошо действует сочетание кофе с кисломолочной продукцией . Смешайте две столовые ложки молотого кофе и шесть столовых ложек натурального кефира или йогурта.
- Рецепт может быть таким же, как предыдущий, но дополнительно в него можно добавить столовую ложку измельченных овсяных хлопьев . Этот скраб поможет не только побороть целлюлит, но также смягчить, омолодить и увлажнить кожу.
- Можно перемешать по две столовых ложки картофельного крахмала , молотого кофе и 150 г пюре свежего огурца .
- Измельчите в кофемолке по две столовых ложки риса и кофейных зерен. Добавьте в полученную муку половину стакана кефира , хорошо все перемешайте, дайте настояться в течение 40 минут. Затем можно использовать по назначению.
Рецепты медовых скрабов от целлюлита
Мед хорошо стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы в тканях кожи. Его пользу в борьбе с целлюлитом можно объяснить богатейшим составом, куда входит более четырехсот биологически активных веществ.
Для скрабов лучше применять засахарившийся мед, так как его твердые крупинки лучше отшелушивают мертвые клетки и разогревают эпидермис. Медовый скраб от целлюлита в домашних условиях может готовиться по таким рецептам:
- Перемешайте столовую ложку меда, чайную ложку конька и чайную ложку измельченных кофейных зелен. Добавьте в состав пять капель пихтового масла. Коньяк хорошо разогревает, повышая эффективность средства.
- Эффективным является сочетание 100 граммов натурального меда с таким же количеством морской соли. Достаточно только перемешать компоненты, и скраб готов к использованию.
Морская соль на страже вашей красоты
Идеальный компонент домашних атицеллюлитных скрабов – это морская соль. Она включает в себя множество микроэлементов, благодаря которым кожа становится упругой и эластичной , насыщается полезными питательными компонентами. Лучше всего брать соль Мертвого моря, которую «апельсиновая корка» очень боится. Рецепт антицеллюлитного скраба в домашних условиях с морской солью может быть таким:
- Смешайте горстку морской соли, столовую ложку оливкового масла и пару капель любого цитрусового эфирного масла . Этой смесью активно разотрите проблемные участки по направлению снизу вверх. После скраба примите контрастный душ и используйте увлажняющий лосьон либо крем. Это средство хорошо подходит для нежной и сухой кожи.
- С целью повышения абразивных свойств можно использовать и промытый речной песок . Нужно смешать по 100 грамм песка и морской соли и добавьте 2-3 капли эфирного масла корицы. Смесь нужно в течение суток подержать в холодильнике. Затем разогрейте состав и втирайте его в проблемные зоны на протяжении 10 минут.
- Можно приготовить с солью и эффективный горячий скраб. Нужно смешать по 60 г соли и оливкового масла , добавить в смесь по 5 грамм порошка корицы и красного перца . Все хорошо перемешать, разогреть на водяной бане и использовать по назначению.
Сладкий антицеллюлитный скраб: сахар для красоты фигуры
Кажется, что сахар и красивая фигура – это несовместимые вещи. И это действительно так, если употреблять его в пищу. Но сахарный скраб против целлюлита в домашних условиях помогает избавиться от неприятных бугорков на коже. Крупинки сахара – замечательный абразивный материал. Скрабы с этим продуктом можно использовать и для чувствительной кожи , так как отшелушивают они мягко , но при этом очень эффективно.
Лучше применять для скрабов тростниковый сахар. Он полезнее обычного, так как богат многочисленными витаминами и минералами.
Можно обратить внимание на следующие рецепты:
- Для приготовления скраба перемешайте 4 столовых ложки сахара и 2 столовых ложки любого из базовых масел . Использовать смесь для обработки проблемных зон.
- Если совместить в рецепте сахар и какао , можно не только избавиться от целлюлита, но и вывести из организма шлаки и токсины, сделать кожу упругой и эластичной. Для приготовления нужно перемешать по столовой ложке сахара, порошка какао, морской соли, оливкового масла и сливок. Обрабатывайте скрабом проблемные участки на протяжении десяти минут, после чего оставьте состав на коже еще на пять минут, и только потом смойте его.
Домашние скрабы от целлюлита в домашних условиях, рецепты которых многочисленны, помогают безопасно и эффективно улучшать состояние кожи. Они не требуют больших финансовых и временных вложений, и могут стать прекрасной альтернативой салонным процедурам.
Целлюлит еще относительно недавно считался естественным признаком женственности . Сегодня же ему объявляют войну женщины , начиная с самого молодого возраста . Неудивительно , что косметологическая промышленность быстро подхватила такой «энтузиазм » в борьбе за красивое тело и начала выпускать массу чудо –препаратов от «апельсиновой корки » на коже . Мы же предлагаем вам более доступную и эффективную альтернативу заводским антицеллюлитным средствам – рецепты домашних скрабов против целлюлита .
1 ) Действие антицеллюлитного скраба
Принцип действия антицеллюлитного скраба – механическая стимуляция кожи абразивными частичками основы скраба (фруктовыми косточками , кофе , сахаром , солью ). В результате происходит не только очищение от грязи и омертвевших клеток , но и усиливается кровообращение и метаболические процессы в тканях , делая кожу более гладкой и упругой . Чтобы получить максимальный эффект от домашнего скраба , наносите его на вымытое , разогретое , чуть влажное тело , втирая 5 –10 минут . После процедуры наносите на проблемные места питательный крем . Такие скрабирования проводите не чаще 1 раза в 3 дня .
2 ) Антицеллюлитный кофейный скраб
Такой кофейный скраб считается одним из наиболее эффективных антицеллюлитных домашних средств , поэтому имеет множество рецептов . Самый простой из них: смешайте 2 ст .л . натурального кофе крупного помола с таким же количеством геля для душа (лучше использовать гель с нейтральным запахом ). Если добавить к кофе йогурт без добавок (на 2 ложки кофе 6 ложек йогурта ), с антицеллюлитным эффектом можно получить еще и разглаживающее действие . Можно сочетать кофе с медом в пропорции 1 :2 , но втирать такой ароматный скраб нужно не меньше 15 минут .
3 ) Домашний скраб против целлюлита с солью
Не менее действенным может быть и регулярное растирание проблемных мест солевым скрабом . Вот один из рецептов : морскую соль (5 ложек ) и оливковое масло (1 ложку ) смешайте с цедрой цитрусовых (лимона или грейпфрута ) в натертом виде . Усилить действие солевого антицеллюлитного скраба можно с помощью специй: сделайте смесь из морской соли (3 ст . л .), черного молотого перца (1 ст . л .) и корицы (1 ст . л .), размешайте ее в растительном масле (4 ст . л .) и втирайте в кожу . Чтобы делать кофейно –солевой скраб , смешайте в равных количествах натуральный кофе и морскую соль (по 3 ст . л .) с маслом оливы (5 капель ).
4 ) Скраб от целлюлита на основе сахара
В качестве абразивной основы для домашнего скраба можно использовать также сахар . Только лучше взять для этого гранулированный сахар из тростника и смешать его с растительным маслом (оливковым или любым базовым ). Для большей эффективности в скраб можно добавить несколько капель эфирного масла (грейпфрута , лимона , апельсина , бергамота , герани ) или их смесь . Можно сделать сахарный скраб в другом варианте : возьмите по 2 ст . л . сахара и морской соли , соединив с любым эфирным или базовым маслом .
5 ) Рецепты антицеллюлитного скраба из фруктовых косточек
Чтобы сделать кожу в проблемных местах гладкой и красивой , измельчите (к примеру, в кофемолке ) косточки абрикоса или винограда . Порошок 2 –3 –х абрикосовых косточек смешайте с 2 –3 ст .л . жирной сметаны и 1 ст .л . цитрусового сока (лимона или грейпфрута ). Измельченные виноградные косточки лучше соединять с сахаром и морской солью в следующей пропорции – 2 :1 :1, с добавлением небольшого количества косметического масла . не только скрабы , но и другие методы (спорт , диету , массаж , обертывания ), то этот срок можно значительно сократить.
Скраб является прекрасным средством для борьбы с целлюлитными отложениями. Его можно как приобрести в специализированных магазинах, так и приготовить дома. Он оказывает очищающее и тонизирующее действие на кожу, стимулирует кровообращение. Существует множество рецептов приготовления данного косметического средства. Домашний скраб от целлюлита имеет и свои противопоказания, которые необходимо учитывать при его применении.
Как скраб действует на целлюлит
Целлюлит является неприятным кожным заболеванием в результате которого, текстура эпидермиса меняет цвет и становится бугристой. Прекрасным косметологическим средством в борьбе с ним может послужить скраб. Чаще всего он используется, как вспомогательное средство, чтобы подготовить кожу к массажу или обертываниям, но при желании, его можно использовать и отдельно. В результате применения процедуры, можно наблюдать следующий положительный эффект на зонах тела пораженных целлюлитом:
- Выравнивание текстуры кожи. Данное косметическое средство обладает массажным и разогревающим эффектом. Лучше всего его наносить на влажную, немного разогретую теплой водой кожу. И массировать по направлению массажных линий. Это стимулирует ток лимфы и улучшает клеточный обмен. Целлюлит представляет собой небольшие жировые сгустки в клетках. Они образовываются по разным причинам. Скраб стимулирует эти неровности, улучшая липидный обмен в клетках, и они постепенно растворяются, делая кожу гладкой и упругой.
- Повышение упругости и эластичности. В верхних слоях эпидермиса за счет массажного эффекта скраба, а также различных питательных веществ, находящихся в его составе, происходит улучшение тока крови. Питательные вещества более активно начинают поступать в клетки, что стимулирует выработку такой белковой структуры, как коллаген. Это и делает кожу более упругой и эластичной.
- Улучшение обменных процессов в верхних слоях эпидермиса. Благодаря этому, кожа приобретает более свежий розовый оттенок, уменьшается количество различных воспалений и высыпаний, повышается ее иммунитет и регенеративная способность.
- Снижение чувствительности кожи к воздействиям окружающей среды. Целлюлит делает кожу более рыхлой и восприимчивой к перепадам температур окружающей среды и механическим повреждениям. Однако, за счет использования скраба, повышается упругость, дерма становится более здоровой, раны и гематомы хорошо заживают.
Чтобы повысить эффективность, необходимо сочетать его использование с другими косметологическими процедурами по избавлению от целлюлита, например, или .
Эффективность отшелушивания
Домашний скраб способствует удалению с поверхности эпидермиса отмершей кожи и продуктов выделения. Он делает это мягко, питая и стимулируя ее, за счет натуральных компонентов. Тело в местах пораженных целлюлитом меняет цвет и становится гладким и упругим.
Скраб обладает следующим положительным воздействием на дерму:
- Улучшает кровообращение. Питательные вещества, содержащиеся в домашнем скрабе, через открытые поры кожи проникают в более глубокие слои эпидермиса, и стимулируют кровоток. Стенки сосудов и капилляров становятся более крепкими и эластичными. Снижается вероятность появления некрасивой сосудистой сетки на бедрах и ногах.
- Удаляет «старую» кожу. Удаление отмерших клеток кожи является основным свойством скраба. Тем самым, он не только стимулирует обменные процессы в клетках на проблемном участке, но также прекрасно подготавливает его к последующим косметическим процедурам. Например, таким как, массаж, обертывания и ванны.
Особенно хорошо процедура проявляет себя в условиях бани или сауны, когда кожа максимально распарена, и большое количество полезных веществ, из нанесенной на нее смеси может проникнуть в более глубокие слои.
- Обладает массажным эффектом. Данный эффект происходит за счет наличия твердых частиц в смеси для домашнего скраба. Такими частицами может служить сахар, молотый кофе, молотые косточки абрикоса, вишен и т.п. Однако, в смесь для скраба их нужно добавлять в ограниченном количестве, поскольку они могут травмировать и поцарапать кожу.
При нанесении данного косметического средства, необходимо учитывать силу массажного эффекта. Он должен быть легким и комфортным. Не следует до боли тереть участок тела, пораженный целлюлитом, от этого он быстрее не исчезнет, а получить микротравмы кожи вполне возможно. Также нанесения скраба необходимо делать по току лимфы, чтобы стимулировать липидный обмен в коже.
- Питает и укрепляет. Подбирать смесь для скраба необходимо согласно своему типу кожи. При сухой кожи она должна быть жирноватой и питательной, при нормальной – увлажняющей, при жирной освежающей. Если же кожа комбинированная, то необходимо к подбору состава для домашнего скраба подойти более тщательно, можно даже использовать несколько его видов одновременно.
Как правильно применять домашний скраб от целлюлита
Как и любая косметологическая процедура – отшелушивание имеет свои особенности и правила. К ним можно отнести следующие:
- Проверьте действие приготовленной смеси на небольшом участке кожи. В смеси редко используется какой-либо один компонент, в основном она представляет собой смесь различных составляющих. Поэтому перед использованием необходимо проверить ее на возможность возникновения аллергии. Даже, если каждый из компонентов не является аллергенным, то смешанные вместе они могут оказать отрицательный эффект на кожу.
Проверять скраб лучше всего на запястье или локтевом сгибе, в этих местах кожа довольно тонкая, сосуды и капилляры располагаются близко к ее поверхности. Это поможет быстрее увидеть реакцию тела.
- Тело необходимо подготовить к процедуре. Наносить массу для отшелушивания нужно только на влажное тело. Если сделать это на сухую и неподготовленную кожу, то могут появиться микротравмы. Перед применением этого косметического средства немного разогрейте тело в душе, и помассируйте руками или потрите слегка проблемные места мочалкой.
- Использовать скраб только на проблемных зонах. Чаще целлюлит у женщин локализуется на бедрах, ногах, животе и руках. Делать процедуру нужно только на проблемных зонах. Одновременное стимулирование, таким образом, всей поверхности тела, может отрицательно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы.
- Наносить смесь нужно круговыми движениями по массажным линиям. Это необходимо, чтобы улучшить липидный обмен в клетках кожи.
- Используйте домашний скраб не чаще, чем 2-3 раза в неделю. Кожа постоянно вырабатывает, так называемый, кожный секрет. Он необходим для поддержания иммунитета, способствует регенеративной функции эпидермиса, защищает от бактерий и вредоносных микроорганизмов. Слишком частое применение процедуры может лишить кожу своего защитного слоя, спровоцировать пересушивание и возникновение различных заболеваний. Для сухой и чувствительной кожи, например, вполне достаточно использовать его всего один раз в неделю.
- Для удаления смеси используйте обогащенную минеральными солями воду. Для того, чтобы смыть смесь с тела следует использовать воду, обогащенную минеральными солями. Полезные вещества, содержащиеся в ней, проникнут через открытые поры кожи в более глубокие слои эпидермиса, и улучшат состояние последней.
Необходимо учесть, что если нет специальной минеральной воды, то просто вода с поваренной солью здесь не подойдет. Она будет способствовать пересушиванию кожи.
- После процедуры нужно использовать увлажняющий крем. Для жирной кожи после процедуры лучше использовать освежающий увлажняющий крем, который нужно нанести легкими массажными движениями на слегка влажное тело. Для сухого и нормального эпидермиса лучше применять питательный жирноватый крем, который напитает и создаст необходимую защитную пленку. Если кожа комбинированная, то крема нужно сочетать.
Противопоказания
Отшелушивание имеет свои противопоказания, которые необходимо учитывать при использовании:
Рецепты домашних скрабов от целлюлита
К наиболее популярным рецептам смесей от целлюлита можно отнести следующие:
Кофейный скраб
Это наиболее распространенный и простой в приготовлении рецепт домашнего скраба. Для его приготовления необходимо взять несколько столовых ложек кофе крупного помола, смешать его с гелем для душа в качестве основы, и добавить туда густой кефир или йогурт.
Кофе обладает стимулирующим массажным эффектом, а молочные продукты способствуют питанию и смягчению кожи. Для данных целей лучше всего использовать засахарившийся мед. В этом состоянии он лучше всего подходит для отшелушивания. Для его удаления с тела нужно использовать теплую воду.
Медовый скраб
Мед всегда был прекрасным средством для любых косметических процедур. Для приготовления смеси на основе меда необходимо взять 100 г меда, добавить туда овсяных хлопьев, рисовой муки и немного ароматического масла. Затем легкими массажными движениями нанести ее на тело. Мед обладает подтягивающим и успокаивающим эффектом.
Домашний скраб от целлюлита с солью
Следует применять с осторожностью для сухой и чувствительной кожи. Также при наличии ссадин и царапин его применять не следует. Необходимо взять несколько ложек морской соли, добавить туда апельсиновую цедру и немного меда, а затем нанести на тело. Также в смесь можно положить немного специй, например корицы. Однако, перед их добавлением следует учитывать возможные проявления аллергических реакций.
Сахарный скраб
Сахар обладает прекрасной отшелушивающей способностью. Его нужно смешать с растительным или оливковым маслом, добавить немного ароматного масла и нанести на тело. Также можно добавить туда немного соли при желании.
Это наиболее распространенные смеси для избавления от целлюлитных отложений, однако, можно создавать свои рецепты смесей, подходящие индивидуально вам.
Домашний скраб является прекрасным средством для избавления от целлюлита. Он может использоваться как отдельное косметическое средство, так и вместе с другими косметологическими процедурами. Существует множество рецептов по приготовлению в домашних условиях, наиболее популярными являются медовый, кофейный, сахарный и с солью. Скраб имеет свои противопоказания, которые перед применением нужно учитывать.
