Аптечка беременной. Какие лекарства можно беременным: аптечка для мамы Избранное

Беременность – особое состояние женского организма, сопровождающееся внутриутробным развитием плода.

На фоне беременности следует пересмотреть рацион питания, распорядок дня, физическую активность. По возможности, следует ограничить прием любых лекарственных средств, кроме тех, что прописал лечащий врач. При крайней необходимости возможен прием ограниченного перечня лекарственных средств, которые не нанесут вред здоровью матери и будущему ребенку.

Какие препараты можно принимать (а иногда и необходимо) при беременности. Аптечка беременной.

1. Витамины и минералы. Где содержатся.
   

   Железо

   Незаменимый элемент для человеческого организма. Находится в центре молекулы гемоглобина, который обеспечивает кислородом органы и ткани. При беременности значительно возрастает потребность в железе (на протяжении всех трёх триместров). Продукты, содержащие железо: куриная печень, гречка, мясо кролика, шпинат и яблоки. Препараты железа: Тотема, Ферроплекс, Сорбифер.

   Кальций

   Участвует в формировании костных тканей у плода. Недостаток кальция в организме будущей матери, может спровоцировать не только нарушение развития опорно-двигательного аппарата будущего малыша, но и привести к «вымыванию» минерала из собственной костной ткани. Также на фоне нехватке кальция у будущей мамы может наблюдаться: ухудшение внешнего вида и состояния волос, ногтей, зубов, мышечные судороги, преэклампсия. Особенно потребность кальция возрастает в 3 триместр. Продукты, содержащие кальций: сыр (чем менее жирный сыр, тем больше содержание кальция), творог, шпинат, миндаль, капуста (все виды), семена кунжута, мака и пшеничные отруби (также хлеб с отрубями). Белокочанную капусту не желательно вводить в рацион при беременности, так как она способствует вымыванию йода из организма. Препараты кальция: Кальцемин, Кальций Д3 Никомед, Витрум Кальциум.

   Йод

   При недостатке йода, в первый триместр может произойти прерывание беременности. Также йод очень важен для плода, так как входит в состав гормонов щитовидной железы, при недостатке которых возможно нарушение умственного развития будущего малыша. Потребность йода отмечается на протяжении всего периода беременности. Продукты, содержащие йод: морепродукты, рыба, все виды хурмы, сладкий перец и ламинария. Также можно использовать йодированную соль как альтернативу обычной соли. Йодированную соль следует хранить в непрозрачной плотно закрытой таре, иначе она потеряет свои свойства. Препараты йода: Йодомарин, Йод баланс, Калия йодид.

   Магний

   Недостаток магния может отразиться на самочувствии беременной: нарушение сна, сердечные аритмии, мышечные спазмы; также на фоне недостатка магния есть вероятность выкидыша. Продукты, содержащие магний: Миндаль, фундук, фисташки, кешью, кедровые орехи, грецкие орехи, фасоль, арахис, крупы овсяная и гречневая, шпинат, ламинария. Препараты магния: Магнерот, Магне B6. Магникум

   Цинк

   Нехватка цинка может спровоцировать произвольный выкидыш. Продукты, содержащие цинк: отруби пшеницы, семена кунжута и мака, кедровые орехи, телячья печень. Препараты цинка: Цинктерал, Цинкит

   Фолиевая кислота

   Особенна важна в первом триместре беременности, так как при ее участии образуется нервная трубка плода, из которой потом сформируется нервная система ребеночка. Продукты, содержащие фолиевую кислоту: говяжья печень, печень трески, шпинат, зеленый лук, фундук, грецкие орехи. Препараты фолиевой кислоты: Витрум Фоликум, Фолиевая кислота в таблетках.

   Витамин Е

   Полезный антиоксидант, особенно в период беременности. Также понижает тонус матки, тем самым уменьшая вероятность выкидыша. Продукты, содержащие Витамин Е: масло зародышей пшеницы, подсолнечное масло, миндаль, фундук. Препараты с Витамином Е: Аевит, Витамин Е Зентива.

   Витамины группы В.

   Отвечают за метаболизм, нормальное функционирование нервной системы, кроветворение.

   Комплексные препараты для беременных содержащие все необходимые витамины и минералы: Элевит Пронаталь, Прегнавит, Витрум Пренатал, Прегнакомплекс и т.д.

2. Слабительные средства. Из всех слабительных препаратов, представленных в аптеке, наиболее безопасными являются препараты на основе лактулозы (не путать с лактозой). Лактулоза практически не всасывается в желудочно-кишечном тракте, не оказывает системного действия ни на организм будущей матери, ни на плод.
   Препараты: Нормазе, Дюфалак.
3. Противопростудные. Из средств, не оказывающих отрицательного влияния на организм будущей матери и на плод, рекомендуется гомеопатический препарат Афлубин. Несмотря на высокий профиль безопасности данного препарата, все же рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
4. Препараты от насморка. Допускается применение спреев и капелек: Хъюмер, Салин. Аква марис, Эуфорбиум композитум.
5. Препараты от кашля. Лазолван (Амброксол) допускается применение только в 3 триместре, Сироп с подорожником доктора Тайса можно применять в любой триместр беременности, после консультации лечащего врача.
6. Препараты для лечения горла. Рекомендуется полоскать горло разбавленным спиртовым раствором Хлорофиллипта: 1 столовая ложка раствора на 1 стакан воды.
7. Средства при отравлении или расстройстве желудка. В аптечке беременной должны быть Смекта иди Уголь активированный + Регидрон или минеральная вода.
8. Успокаивающее и снотворное. При беременности показан Глицин или Глицисед.
9. Обезболивающее средство при травмах. Траумель таблетки.
10. Спазмолитическое средство. Обычно при спазмах желудка и при повышенном тонусе матки, для профилактики выкидыша назначается Но-шпа.
11. При повышенной температуре тела, в исключительных случаях допускается применение Парацетамола. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом.

Список аптечки будущей матери в 1 2 3 триместр беременности

Поездки во время беременности могут стать испытанием, если не принять все меры предосторожности. - одна из таких мер. Комплектуйте ее, исходя из индивидуальных особенностей здоровья. А с общим набором легче справиться, ориентируясь по следующему списку.

• Градусник - в дорогу лучше брать электронный.

• Болеутоляющие и жаропонижающие лекарственные средства - для беременных предпочтительны на основе парацетамола. Некоторым беременным рекомендуют данные лекарства в форме свечей. Их можно использовать при рвоте, и они имеют более длительный эффект. Боли внизу живота, повышение тонуса матки («окаменение») снимет спазмолитик (но-шпа).

• Аптечка для беременной должна содержать и антибиотики. Но их обязательно стоит согласовать с врачом. Подбираются наименее вредные и наиболее качественные препараты.

• Аллергические реакции во время беременности только обостряются. Понадобится десенсибилизирующее средство (эриус). Но применять любое средство от аллергии во время беременности следует только после консультации врача.

• Солнцезащитные средства - они охраняют здоровье, а не только красоту кожи, поэтому и вошли в аптечку. Средства должны быть качественными и иметь пометку SPF 50. Как средство от солнечных ожогов подойдет спрей Пантенол.

• В аптечке обязательно должны быть средства от насморка. Лучший выбор - растворы на основе морской воды. Сосудосуживающие капли - одно из противопоказаний во время беременности. Их использование - крайняя мера и допустимо только после консультации врача.

• Боли в горле, воспаление помогут снять настои на пакетиках ромашки, календулы, таблетки фурацелина и спрей тантум-верде.

• Необходимо захватить препараты от боли в ушах. Понадобится пипетка, ватные шарики и борный спирт. Закапываем спирт, закладываем ухо ватой, прогреваем сухим теплом (только после консультации врача!).

• Средства от ушибов, синяков и порезов. Порезы, ссадины отлично обрабатывает 3% перекись водорода. Пригодится перевязочный материал (стерильный эластичный бинт, ватные диски и палочки, стерильная вата, ватные тампоны, рулонный и бактерицидный пластырь). Может понадобиться пинцет, кровоостанавливающий жгут, ножницы. При ушибах и синяках можно сделать йодовую сетку.

• Если вдруг воспалятся глаза, вам пригодится ромашка, календула или шалфей в пакетики. Промываем их настоем. Можно использовать и таблетки фурацилина.

• От запора рекомендованы средства на основе лактулозы. Они размягчают стул и помогают дефекации. Но развитие действия длительно - 1-3 дня. Экстренное средство - свечи микролакс. Работает за 15 мин., экстренно вызывая дефекацию.

• При поносе и отравлении необходимы сорбенты (энтеросгель, смекта и т.п.). Их функции - адсорбция и выведение токсинов, шлаков. При поносе особо рекомендована смекта.

• Для восстановления пищеварения возьмите с собой ферменты (креон).

• Поездка, смена климата могут спровоцировать молочницу. Препарат от молочницы должен быть из списка разрешенных для беременных. Свечи пимафуцин могут стать одним из этих средств.

• Лекарственные препараты, которые рекомендовал вам врач в индивидуальном порядке (включая витамины).

Обратите внимание: все лекарственные средства должны быть согласованы с врачом. До 12 недель беременности - это особо важно.

Собрана. Не забудьте ее уложить в багаж!

Когда беременность приходится на летний период, женщина вправе выбирать, как ей провести лето. Часто возникает вопрос – совместимы ли беременность и море во втором триместре? Отдых на морском побережье – это истинное удовольствие, которое по достоинству оценит и развивающийся младенец в утробе матери, однако, лишь в том случае, когда отсутствуют противопоказания.

Беременность и море: «за» и «против»

Морской воздух, солнечные ванны и контрастный контакт с соленой водой, казалось бы, не способны принести ничего отрицательного в наш организм. Однако очень важно учитывать субъективные и объективные аспекты течения беременности и индивидуальные адаптационные возможности женского организма в этот период. Беременность и море, по мнению врачей, в некоторых конкретных случаях становятся несовместимыми. Только врач, наблюдающий беременную, может дать окончательную рекомендацию, посещать или нет курортную зону. Правильно организованный морской отдых принесет только положительный результат как для матери, так и для будущего малыша.

Серьезными факторами для отказа от поездки могут стать медицинские противопоказания, к примеру:

• высокая угроза выкидыша; некоторым женщинам приходится даже весь период беременности находиться под постоянным наблюдением врачей, отправившись в стационар «на сохранение»;
• наличие и обострение хронических заболеваний в период беременности; особенно сложно адаптироваться беременным в новой обстановке, имея аутоиммунные проблемы, такие, как аллергические реакции непищевого происхождения;
• предлежание плаценты; только ультразвуковое исследование представляет полную картину состояния эмбриона; в таком положении высок риск внезапного кровотечения даже при минимальных нагрузках, что приведет к гибели плода, подвергая высокой опасности также и жизнь самой женщины;
• токсикоз беременности во втором триместре никак не способствует поездке; неутихающая тошнота, частая рвота, повышение артериального давления, высокая отечность ограничивают женщину в плане движений, каких-либо перемещений, тем более, смене обстановки.

В тех случаях, когда беременность протекает без осложнений, а наблюдающий врач дает рекомендацию оздоровиться на море, можно смело отправляться в поездку. Безусловно, женщину в момент поездки и отдыха следует оберегать от нежелательных нагрузок и бытового дискомфорта. Некоторые места отдыха до сих пор не готовы предоставить полноценный сервис своим клиентам, приближенный к домашней обстановке. Такие варианты категорически не подойдут беременным.

Какому курорту отдать предпочтение

Климатические особенности играют большую роль в выборе места для отдыха. Организм обязательно отреагирует на внезапную смену климата и обстановки. Для беременных лучше всего подойдут курортные места той климатической зоны, в которой они проживают.

Оптимальный температурный режим должен быть в переделах 25-30°С. Если температура окружающей среды превышает 35°С, необходимо в прямом смысле защищать беременную от перегревов и повышенной солнечной активности. Идеальными местами для отдыха могут стать курорты Хорватии, Болгарии, Украины, Скандинавии. Не рекомендуется отправляться в экзотические страны Африки или Азии, где высок риск заражения тяжелыми инфекциями.

Оказавшись в прекрасном месте, беременной следует расслабиться и предаться отдыху. В любом случае, избежать акклиматизации практически невозможно в любом возрасте. Несколько суток потребуют определенных затрат жизненных ресурсов. Обязательно следует позаботиться о качестве питьевой воды и пищевом рационе для беременной. Кровать, на которой будет отдыхать женщина, должна быть удобной, просторной, иметь дополнительные подушки, чтобы подкладывать их при необходимости удобно разместиться.

Водные и солнечные процедуры для беременной на море

Можно ли беременным купаться в море на втором триместре – закономерный вопрос будущих мам. В момент плавания мышцы беременной женщины расслабляются, помогая спине отдыхать от дневных нагрузок, а вода, богатая микроэлементами и солями, прекрасно оздоровляет организм на клеточном уровне. Химический состав морской воды обеззараживает, заживляет кожные покровы и слизистые оболочки, способствует очищению от шлаков. Море обладает высокими регенерирующими свойствами, поэтому при отсутствии противопоказаний, беременной можно принимать водные процедуры на протяжении всего срока беременности. Некоторые женщины даже выбирают процедуру родоразрешения в воде.

Беременным следует избегать сильного морского шторма, который при всей релаксационной способности может навредить эмбриону и будущей матери.

Загорать беременным во втором триместре следует с высокой осторожностью. Слишком длительное пребывание на активном солнце беременной чревато серьезными последствиями, например, нежелательной пигментацией кожных покровов, варикозным расширением вен, обмороком, термическим ударом, маточными кровотечениями. Загорать нужно умеренно в утренние и вечерние часы, в жаркий полдень лучше воздержаться от солнечных ванн, укрывшись в тени.

Загар во втором триместре полезен для правильного развития плода. Это настоящее климатотерапевтическое мероприятие, ведь солнечные лучи способствуют образованию витамина D в подкожной клетчатке. Синтез витамина D обеспечивает усвояемость кальция в организме. В первом триместре беременности формируется дентин для будущих молочных зубов малыша, а во втором и третьем триместрах обеспечивается сохранение материнских зубов. Поэтому можно смело утверждать, что беременность и морской отдых превосходно укрепят здоровье женщины и будущего ребенка.

Аптечка беременной на море

Отправляясь в путешествие с беременной, следует основательно подготовить аптечку, чтобы исключить малейшие обострения в пути и на пляже. В курортных поселках не всегда есть аптека, а если и есть, то далеко не все необходимые препараты можно там купить в моменты острой необходимости. Перечень наиболее важных препаратов и средств индивидуальной защиты представлен в таблице.

Безусловно, каждая женщина, ожидающая появления малыша, должна очень чутко относиться к применению лекарственных препаратов и средств индивидуальной защиты. Аптечка беременной, которая будет сопровождать её в дороге и непосредственно на курорте, должна детально согласовываться с наблюдающим доктором. Травы и препараты на растительной основе также имеют ряд противопоказаний. К примеру, во втором триместре с высокой осторожностью следует вести прием антибиотиков, расслабляющих мышечную мускулатуру средств и гормональных препаратов даже наружного назначения.

Заключение

Поездка на море – это прекрасный вид отдыха от бурной нервной обстановки, которой просто невозможно избежать в мегаполисе. Бывает и так, что женщина в виду своих ежедневных забот не имела возможности выехать на отдых уже несколько лет. Беременность в таких случаях не должна являться препятствием. Смена обстановки, прогулки на свежем воздухе, водные и солнечные ванны пойдут только на пользу беременной.

Сопровождающие беременную близкие люди обязаны знать накануне поездки, как оказывать ей первую помощь в непредвиденных ситуациях, как вести себя на воде и на пляже, что следует взять с собой помимо аптечки и теплой одежды, какие бытовые условия следует обеспечить на весь период отдыха.

Определенные сложности со здоровьем может вызвать период акклиматизации, который иногда занимает от нескольких суток до недели. Питьевая вода, доступ к которой в курортных городах часто затруднен, а её качество вызывает серьезные сомнения, – один из ключевых пунктов сохранения здоровья будущей матери.

Изобилие экзотических фруктов и овощей, которые могут спровоцировать пищевые аллергии, – большой соблазн для любого отдыхающего. На стихийных рынках никто не несет ответственности за радиологический контроль реализуемой продукции. Следует исключить употребление беременной в пищу морепродукты местного производства: вяленую рыбу, креветки, мидии, рапаны.

Вы готовитесь стать мамой - это такое счастье! Но этот тернистый путь подразумевает под собой определенные опасности и тревоги. Во время беременности, иммунитет женщины значительно ослабевает и организм подвергается частым атакам различных инфекции и вирусов. Обезопасить себя и своего будущего ребеночка можно, если на первых этапах позаботиться о подручных лекарственных средствах. Подумайте о том, чтобы в домашней аптечке или в женской сумочке всегда были средства первой необходимости.

Витаминно-минеральный комплекс

Находясь в интересном положении, вам нужно регулярно укреплять иммунитет большим количеством витаминов. Сбалансированное питание должно закрепляться приемами поливитаминных комплексов. Это основополагающий препарат в аптечке каждой внимательной будущей матери.

Фолацин

Витамин В9 - растворяется в воде и способствует укреплению иммунитета, а также развитию кровеносной системы. О пользе фолиевой кислоты говорят многие гинекологи. Но принимать её рекомендуется только на сроке до трех месяцев. В противном случае, у женщины в положении может развиться дефект нервной трубки, формирующей нервную систему малыша.

Витамин Е

Группа природных соединении витамина Е способна обезопасить от случайного прерывания беременности, за счёт расслабляющего действия на стенки матки будущей мамы. Является отличным иммуномодулятором и обладает свойствами антиоксиданта. Но помните, что избыток приема витамина Е способен навредить, как матери, так и плоду.

Но-шпа

С таким спазмолитическим препаратом, как Но-шпа многие женщины знакомятся ещё до беременности, при наличии болезненных месячных. Правильным будет, если это лекарственное средство будет в сумке каждой девушки, так как оно обладает свойством – снимать болезненные ощущения в области живота, в короткие сроки. Данный спазмолитик абсолютно безвреден для женщин в положении. Если вы периодически чувствуете тяжесть внизу живота, матка становится твердой и плотной, это значит, что тонус матки значительно повышен и расслабить её можно но-шпой.
Противопоказания : Только в одном случае, при истмико-цервикальной недостаточности прием таблеток запрещен. Курса лечения этим препаратом не назначают, его принимают при чувстве дискомфорта и болей в животе, но не более шести раз в день.

Папаверин гидрохлорид

Свойства папаверина схожи с но-шпой, он снижает спазмы матки, действуя на обильность сокращении гладких мышц и кровеносных сосудов. Способен понижать артериальное давление и регулирует содержание кальция в клетках тканей. При ректальном использовании, свечи папаверин действуют быстро и эффективно снимают боль.

Слабительное

Запоры при беременности и нерегулярный ступ при беременности беспокоят многих женщин. Зачастую, причина в нарушении пищеварения и разрушение микрофлоры кишечника. Первым делом, врачи советуют пересмотреть свой рацион питания. В отдельных случаях, пациенткам выписывают слабительные средства. Такие препараты, как Гуталакс и Прелакс, отлично помогают при запорах и являются безопасными для плода, так как не всасываются в кровь.

Препараты от геморроя

Такая деликатная проблема, как геморрой при беременности подразумевает образование узлов и шишек из вен заднего прохода. При каждом посещении туалета, вы испытываете трудности с процессом опорожнения, который может сопровождаться кровотечением. Избавить от неприятных ощущении могут геморроидальные препараты, такие как комбинированные препараты Гинкор Прокто и Гепотромбин Г или суспензия с облепиховым маслом и различные мази наружного применения. Ректальные свечи и мазь от геморроя советуют принимать не ранее 12-й недели.

Виферон

Противовирусный иммуностимулирующий препарат, широко используется в практике для профилактики и лечения различных ОРВИ. Активное вещество препарата – интерферон, не имеет противопоказании для беременных, быстро и эффективно восстанавливает организм больной при поражении его вирусной инфекцией.

Оксолиновая мазь

Антивирусный препарат наружного применения. Актуален в периоды вспышек эпидемии гриппа и при герпесе простом. Если вы обнаружили симптому начинающейся простуды, лучшим, препятствующим развитию вируса в организме препаратом, считается оксолиновая мазь. Она легка в использовании, стоит просто наносить небольшое количество мази на внешние и внутренние стенки носа при каждом выходе из дома. После прогулки мазь стоит смывать теплой водой. Препарат безопасен для будущих мамочек и их чада.

Успокоительные средства

От необоснованных перепадов настроения, бессонницы и возможной депрессии на фоне интересного положения, помогут успокоительные средства на травах. Принимая, в умеренном количестве Валерьянку, Новопассит или изготавливая безопасные отвары высушенных трав пустырника, корня валерьяны, цветков ромашки и другое, вы обеспечите собственное спокойствие и избавите от лишних переживании свою семью.

Препараты от изжоги

Изжога – ещё один побочный эффект вашего интересного положения. Ваш малыш растет и развивается с каждым днем, это приводит к тому что плод занимает всё больше места в утробе, тем самым вытесняя внутренние органы со своих привычных мест. Так, в первую очередь, нарушаются функции желудка и диафрагмы. Желчь, выделяемая из желчного пузыря, теперь попадает в желудок и пищевод, что и дает чувство изжоги. Наличие в домашней аптечке таких препаратов, как Альмагель или Ренни, избавит вас от неприятных ощущении.

Средства от головной боли

Периодические головные боли у беременных можно останавливать с помощью таких средств, как Парацетамол и Панадол. Они оказывают обезболивающее, жаропонижающее и легкое противовоспалительное действие. Не стоит терпеть головную боль, в умеренном количестве, вышеперечисленные лекарства окажут нужное действие и не навредят плоду. Если головные боли появляются на регулярной основе, не прибегайте к более сильным препаратам, просто обратитесь к лечащему врачу; возможно это симптом более серьёзных заболевании.

Когда я ждала ребенка, то убедилась в том, что беременность не является болезнью, это временное явление. Но вместе с тем иногда приходилось принимать те или иные лекарственные препараты. Однако обычные средства не всегда желательны во время беременности. Поэтому состав моей домашней аптечки несколько поменялся.

Поливитамины

Поскольку женщине в положении нужно большее количество витаминов и микроэлементов, то я в обязательном порядке держала у себя в аптечке поливитаминные препараты для беременных, которые мне посоветовал врач. Если бы у меня возникли осложнения (к счастью, обошлось), то мне бы назначили в дополнение препараты с фолиевой кислотой, витамином Е, железом и кальцием.

Для снятия спазмов

Но-шпа и свечи с папаверином безопасно снимают спазмы при повышенном тонусе матки.

Слабительные средства и препараты для лечения геморроя

При беременности нередки проблемы со стулом, что отрицательно сказывается на пищеварении и обмене веществ. Также запоры могут спровоцировать развитие геморроя. Поэтому я принимала мягкие слабительные средства (Гутталакс) и на всякий случай держала в аптечке Гепатромбин (для использования после 12-й недели беременности).

Простуда, грипп, ОРВИ

Я пользовалась Вифероном, средством, которое повышает иммунитет. Для профилактики закладывала в нос Оксолиновую мазь, можно было пользоваться бальзамом Виатон. Также у меня в аптечке были капли от насморка Пиносол, мазь Звездочка.

Изжога

При появившейся во второй половине беременности изжоге я принимала Ренни, Гевискон или Альмагель.


Успокоительные средства

Если я замечала, что у меня повысилась раздражительность, плаксивость или бессонница, то пила Валерьянку или Пустырник (в любом виде – таблетки, экстракты, отвары). Иногда также принимала Новопассит.

Обезболивающие средства

Я хорошо запомнила сказанное мне когда-то врачом: намного вреднее терпеть головную боль, чем пить обезболивающие препараты. Естественно, если головные боли мучительные и частые, то нужно обратиться к врачу, поскольку это может быть симптомом развития какого-либо заболевания.

Есть препараты, которые во время беременности в небольших дозах и непродолжительном приеме не влияют отрицательно на плод. К таким лекарствам относятся Парацетамол и другие препараты на его основе, к примеру, Панадол. Их я тоже держала у себя в аптечке.

Антигистаминные препараты

Иногда у меня возникали аллергические реакции, хотя раньше я за собой такого не замечала. В таких случаях мне хорошо помогали Кларитин или Супрастин.

Но все же я всегда консультировалась с врачом, прежде, чем принимать те или иные препараты. Особенно это важно в первом триместре беременности.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в