Беременность после 45 лет за и против. Беременность и возраст

Поздняя беременность один из самых спорных вопросов акушерства и гинекологии. Возможна ли беременность после 40 лет? Можно ли выносить и родить здорового малыша в 45 лет и старше? Можно, но это сделать сложнее, чем более молодым женщинам.

Спонтанная беременность в 45 лет скорее исключение, чем правило. В этом возрасте, если пара или женщина решилась обзавестись потомством, она подходит к вопросу ответственное:

своевременно проходит обследование;
выполняет рекомендации врача по витаминной поддержке организма, питанию и лечению имеющихся недугов;
заботится о режиме труда и отдыха;
отказывается от вредных привычек;
не носит узкую стесняющую одежду.

В возрасте 45 лет женщина состоялась, как специалист, как личность, сделала карьеру и укрепила материальное положение. Решившись на зачатие, она предполагает уделить максимум времени воспитанию и развитию ребенка.

Минусы поздней беременности

С возрастом человек не становится здоровее. Нужно помнить, что выносить и родить здорового ребенка — это еще не родительская роль. Его нужно вырастить. На первом году жизни малыша маме нужно быть готовой к постоянному недосыпанию. Как только ребенок начал ходить, нужно готовится проводить на улице много времени в движении.

Поддерживать двигательную активность своего чада порой трудно и молодым родителям, тем более это будет трудно сделать возрастным родителям.

Ребенок быстро растет и тяжелеет. Нужно быть готовой носить на руках 10-20 кг живого веса. Позвоночник не каждой молодой мамочки выдерживает такую нагрузку. Тем более туго придется женщине уже имеющей изменения межпозвоночных дисков или проблемы с суставами.

К моменту поступления ребенка в школу женщине будет слегка за 50, это значит, что она в среднем будет старше других родителей в 2 раза. С психологической точки зрения, это может не комфортно ни ей, ни ребенку. К моменту окончания школы такая мама будет уже на пенсии. И нужно заранее продумать, как она сможет помочь своему чаду продолжить учебу.

Сам процесс вынашивания ребенка в столь зрелом возрасте сопряжен со многими трудностями, проблемами и осложнениями. Большинство женщин в предклимактерическом периоде:

уже страдают от гипертонии;
имеют гипертрофические изменения миокарда;
склонность к варикозному расширению вен или перенесли тромбофлебит;
имеют хронические патологии ЖКТ;
страдают от заболеваний опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, остеохондрозы, межпозвоночные грыжи и т. д.);
и другие более или менее серьезные патологии.

Нужно быть готовой к обострению этих заболеваний. В возрасте после 45 лет и старше выше риск:

развития серьезных гестозов, преэклампсии и эклампсии;
срыва беременности на сроке до и ранних родов;
развития гипертонуса матки и гипоксии плода;
развития фетоплацентарной недостаточности;
слабой родовой деятельности и необходимости проведения оперативного родоразрешения;
рождения ребенка с генетическими отклонения из-за накопления ошибок в генетическом материале;
появления ребенка с нарушениями развития соединительной ткани, то есть с разными дисплазиями (дисплазия тазобедренного сустава, дополнительными хордами сердца, неправильным прикусом), с нарушениями, затрагивающими орган зрения.
разрывов в родах, постродовых кровотечений, которые требует оперативных мер, вплоть до ампутации матки, тромбозов и других осложнений;
восстановительный период после родов длится дольше.

Дисплазии не смертельны, дополнительная хорда не влияет на работу сердца. Максимум, что можно от нее ожидать — это легкий шум в сердце. Неправильный прикус несложно исправить, и даже дисплазия тазобедренного сустава при своевременной диагностике поддается лечению.

Но у таких детей выше риск развития пороков клапанного аппарата сердца, заболеваний суставов и еще очень многих патологий соединительной ткани.

После 40 лет женщина вступает в предклимактерический период. Это значит организм начинает готовиться к увяданию детородной функции. Меньше вырабатывается половых гормонов. Ткани, в том числе матки и влагалища, становятся менее эластичными.

К этому возрасту большинство женщин успело переболеть воспалительными заболеваниями половых органов, некоторые перенесли гинекологические операции, кто-то сделал много абортов. Это не только снижает шансы на зачатие, но и шансы на успешное полноценное вынашивание плода.

В возрасте от 40 лет и старше женщина редко имеет достаточно молока, чтобы полноценно выкормить малыша грудью. Ей приходится кормить кроху смешанно или адаптированной смесью. Это делает иммунную систему ребенка менее подготовленной к борьбе с инфекциями, но более склонной к развитию аллергических реакций.

Разные люди, разные мнения

Мнение специалистов в вопросе поздней беременности далеко от единодушного. Все признают, что чем старше женщина, тем выше риск и для нее, и для ребенка. Но ответственный подход к вынашиванию и рождению малыша может скомпенсировать возрастные недостатки.

Также считается, что поздние роды могут отодвинуть менопаузу и связанные с ней патологии (остеопороз, инсульт) на более поздний срок. Климакс у женщин, рожающих в зрелом возрасте, обычно проходит мягче и физиологичнее.

Что делать, если у женщины начались климактерические изменения она не уделяла вниманию предохранению и забеременела? Решение может принять только она сама при участии будущего отца ребенка.

Врачи обычно советуют хорошо подумать, прежде чем зачинать ребенка в этом возрасте, но если зачатие уже состоялось у будущей мамы есть все шансы выносить полноценное дитя. Просто ей потребует более тщательный надзор и нужно будет своевременно сдавать все анализы, в том числе генетические.

Трудности зачатия после 45 лет

Если пара встретилась поздно или спохватилась после 40 лет, что жизнь идет, а наследников все нет, и задумалась о продолжении рода, стоит взвесить все за и против. Учесть нужно не только биологический, но и психологический возраст будущих родителей. Если пара чувствует себя пожилой в возрасте 40-45 лет, то нет смысла задумываться о ребенке.

Если же будущие родители вели здоровый образ жизни, чувствуют себя в самом расцвете сил, бодры и активны, почему бы не поднять вопрос о продолжении рода.

В этом возрасте шансы на успешное зачатия ниже, чем у пары оптимального детородного возраста. К 40 голам у женщины снижается количество яйцеклеток, могут быть гормональные нарушения. Слизистая выстилка матки не так хорошо нарастает, как в юности, что может препятствовать внедрению эмбриона.

Но современный уровень медицины позволяет обеспечить возрастной паре удачное зачатие, нормальную беременность и рождение здорового потомства. Если у женщины в 40-45 лет обнаружились признаки беременности. Первое, что она должна сделать — это попасть на прием к гинекологу.

Жизнь часто преподносит сюрпризы, поздняя беременность один из них. Как правило, неожиданное зачатие в зрелом возрасте - редкое явление. В основном, беременность после 45 лет является запланированной.

Поздняя беременность влечёт за собой риски и осложнения различного рода. Повторная беременность в этом возрасте будет менее проблематичной. Беременность после 45 лет - это сознательный выбор, поэтому женщине важно знать какие шансы забеременеть у неё есть. Это достигается путём предварительных врачебных осмотров и лабораторных исследований.Осознанное планирование поздней беременности должно сопровождаться максимальным уровнем диагностики. Трудности будут иметь место на каждом этапе. Поэтому стоит запастись терпением и оптимизмом. Беременность после 45 лет - явление неоднозначное, «за» и «против» поздней беременности выражаются в следующем.

Не благоприятны для поздней беременности такие моменты:

Начиная с тридцатилетнего возраста, в женском организме происходит уменьшение количества яйцеклеток. С рождения у каждой девочки в наличии около 300-400 яйцеклеток. Запас яйцеклеток рассчитан на всю жизнь. Яйцеклетки «спят» до определённого времени. Только после получения соответствующего импульса происходит созревание той или иной женской клетки. Если менструальный цикл не ознаменован зачатием, происходит гибель яйцеклетки. С возрастом во время роста и деления яйцеклеток происходят ошибки, которые увеличивают риск рождения неполноценных детей. Ведь на хромосомы оказывают влияние токсины, лекарственные препараты, различные гинекологические заболевания и инфекции. Поэтому самостоятельное зачатие после 45 лет чаще всего не происходит. Это называется вторичным бесплодием. Когда у женщины есть дети, но забеременеть ещё раз не получается.
Наличие хронических болезней в этом возрасте обнаруживается у половины женщин. Проблемы возникают в опорно- двигательной системе, сердечно- сосудистой, пищеварительной. Значительное колебание давления присутствует у большинства будущих возрастных мам.
Риск рождения ребёнка с сахарным диабетом и синдромом Дауна чрезвычайно велик. Отклонения в умственном развитии имеет один из тридцати детей от поздней беременности.
Здоровье матери имеет значение не только в процессе зачатия и вынашивания ребёнка. Ближайшие 15 лет мама должна быть физически здоровой и активной. Это касаемо и психологического здоровья.
Половина поздних беременностей заканчивается преждевременным выкидышем. Обычно это происходит до наступления 20 недели беременности.
Родоразрешение в таком возрасте обычно происходит посредством кесарева сечения. Это обусловлено плохой сокращаемостью матки, неэластичными мышцами, вероятностью кровотечений и разрывов.

Несомненными «плюсами» беременности после 45 лет можно считать:

Крепкое семейное положение, достаточную материальную базу и отсутствие жилищных проблем.
Жизненный опыт, осознание ответственности и правильности позиции.
Опыт в уходе за ребёнком и должное воспитание, которое молодые мамы не могут дать по причине неопытности.

Незапланированная поздняя беременность, как правило, заканчивается абортом. Женское здоровье в этом случае получает колоссальную нагрузку. Ведь большинство зрелых женщин имеет ряд гинекологических проблем и абортов в течение жизни. Чтобы избежать осложнений, необходимо задуматься об оптимальном предохранении.

Предохранение от беременности после 45 лет осложняется такими факторами, как: женские заболевания, избыточный вес, вредные привычки (курение, алкоголь). Наиболее оптимальными средствами контрацепции являются:

Внутриматочные средства.
Гормональная контрацепция.
Стерилизация.
Барьерные способы защиты.

Внутриматочные средства имеют противопоказания в виде заболеваний и изменений в матке. Гормоны в виде таблеток требуют регулярного приёма, что для многих оказывается невыполнимым условием. В этом случае преимущество у уколов, которые требуют введения один раз в течение трёх месяцев. Хирургическая стерилизация - необратимый метод контрацепции. Эффективность барьерной контрацепции не слишком высокая. Поэтому, если есть возможность, используют другие методы предохранения.

Зачатие после 45 лет – не уникальное явление для нашего времени. Женщины беременели и рожали в очень зрелом возрасте задолго до распространения идей феминизма и стремления карьерной и общественной самореализации до появления на свет первого ребенка. Просто ранее поздние беременности чаще всего были не первыми, а то и неожиданными – на фоне климакса и угасания детородных функций.

Теперь же, с ростом амбиций современных женщин и фантастическими достижениями репродуктивной медицины, наблюдается бум «возрастных» беременностей, в том числе первых. Общественное мнение неоднозначно: одни горячо поддерживают неюных мам, другие рьяно протестуют против родов после 40-45 лет.

У запоздалой беременности есть свои преимущества, но, решаясь на нее, обязательно нужно подготовиться и узнать все о рисках и сложностях зачатия, вынашивания и родов после 45 лет.

Причины поздних беременностей

Забеременеть после 45 лет и испытать счастье материнства хотят и могут не только карьеристки. Другие распространенные причины такого отважного шага зрелых дам:

Длительные проблемы со здоровьем и наступление долгожданной беременности в результате лечения.
Желание иметь второго (или третьего) ребенка другого пола.
Чувство «опустевшего гнезда» после ухода из дома старших детей или их гибели.
Повторный брак и желание родить совместного ребенка.
Незапланированная беременность в период климакса.

Возможность забеременеть после 45 лет

Способность к зачатию у девушек возникает с началом менструаций, но физиологически и психологически они еще не готовы к беременности и родам. Такая готовность формируется с дальнейшим физическим развитием и установлением регулярного менструального цикла.

Оптимальным возрастом для первых родов медики считают 20-27 лет – это пик фертильности у женщин. Затем организм начинает ослабевать, развиваются заболевания половой сферы и других органов и систем, уровень женских гормонов постепенно снижается, уменьшается количество яйцеклеток, они стареют, мутируют и созревают все реже.

К 35 годам способность зачать и выносить ребенка ослабевает, к 40 – значительно уменьшается, а к 45 – ощутимо спадает. Забеременеть в 45 лет самостоятельно могут всего около 10% дам. Остальным остается надеяться на удачное ЭКО после 45 лет.

45-55 лет – период климакса у женщин, после завершения которого беременность естественным путем уже невозможна. Все чаще используют технологию ЭКО после 45 лет, отзывы о которой чаще положительные. Однако шансы на самостоятельное зачатие сохраняются и в это время – до последней овуляции. Именно так зарождаются неожиданные запоздалые беременности, изначально принимаемые за менопаузу.

Риски поздней беременности

Отношение к «возрастным» беременностям с ростом их количества становится лояльнее, в том числе и со стороны медиков. Но стоит знать и помнить, что чем старше женщина, планирующая стать матерью, тем с большими проблемами при беременности и родах она может столкнуться.

С угасанием репродуктивных функций, при беременности после 40-45 лет растет риск:

Обострения хронических заболеваний у будущей матери.
Раннего и позднего токсикоза.
Развития диабета беременных, гипертонии, гестоза и эклампсии.
Генных мутаций и врожденных пороков физического и умственного развития у плода, в том числе синдрома Дауна.
Невынашивания беременности и внутриутробной смертности.
Недоношенности, преждевременных родов и рождения ребенка с малым весом.
Предлежания и преждевременной отслойки плаценты, неправильного положения и гипоксии плода, слабости родовой деятельности и других причин, требующих оперативного родоразрешения путем кесарева сечения.
Послеродовых осложнений и долгого восстановления после родов.

С возрастом растет также вероятность многоплодной беременности – а это дополнительная нагрузка. Кроме того, рождение ребенка подразумевает необходимость быть физически активными еще минимум 10-15 лет.

Рисков много, но многое зависит от здоровья и настроя будущей матери. Патологии беременности и родов возникают и у 18-20-летних женщин, а 40-45-летние могут забеременеть и легко родить здорового ребенка, особенно если он не первый. Методики современной медицины и пренатальной диагностики позволяют оздоровить и укрепить организм перед беременностью, повысить шансы зачатия, своевременно выявить проблемы и свести к минимуму осложнения и риски.

Преимущества «зрелой» беременности

Среди плюсов поздней беременности и родов:

Накопленный жизненный опыт и материальное благополучие.
Сознательное отношение к своему состоянию, выполнение врачебных рекомендаций.
Омолаживание организма, стимулирование работы яичников.
Сглаживание неприятных симптомов в период будущей менопаузы.
Повышение шансов стать долгожительницей.
Осознанный подход к воспитанию, раннее раскрытие талантов и способностей ребенка благодаря использованию различных развивающих методик.

Как увеличить вероятность забеременеть после 45 лет

Шансы успешно зачать малыша зависят не только от возраста будущих родителей. Важны также состояние здоровья партнеров, в особенности их репродуктивных систем, наличие или отсутствие вредных привычек и стрессов, частота занятий любовью, регулярность менструаций у женщины.

Повышают вероятность зачатия и ускоряют наступление беременности:

комплексное медицинское обследование обоих партнеров и при необходимости прохождение курса лечения на этапе планирования беременности;
прием поливитаминов с фолиевой кислотой;
разнообразное и полноценное питание, поддержание в норме массы тела;
достаточный отдых, сон, длительные прогулки, умеренные занятия спортом – плаванием, йогой, танцами, отказ от вредных привычек;
избегание стрессов и освоение навыков самостоятельного расслабления и успокоения;
регулярные половые акты – ежедневно или через день, обязательные соития в середине цикла – дни предполагаемой овуляции. Лучшие позы – с партнером сверху или сзади, оптимальное завершение близости – отдых дамы лежа на спине с приподнятым тазом.

Если самостоятельная беременность так и не наступает, на помощь могут прийти технологии ЭКО – искусственного зачатия с помощью собственных или донорских яйцеклеток.

В технологии ЭКО после 45 лет положительные результаты оплодотворения во многом зависят от того, какие яйцеклетки используются в протоколе. В состоянии до менопаузы сохраняются шансы на проведение процедуры ЭКО после 45 с собственной яйцеклеткой, отзывы о которой чаще положительные. Если попытки ЭКО с собственной яйцеклеткой закончились неудачей, женщине может быть предложено ЭКО после 45 с донорской яйцеклеткой. Удачные ЭКО, в которых используют донорские яйцеклетки после 45, так же не редки.

Применение после 45 ЭКО, отзывы о котором можно найти в интернете, дает женщине большие шансы на зачатие ребенка.

Беременность – особое состояние и нагрузка на женский организм в любом возрасте. К 40-45 годам возможность зачатия существенно падает, усугубляются риски беременности и родов, но при достаточном уровне самодисциплины и сознательном выполнении врачебных рекомендаций вполне реально забеременеть и стать мамой здорового малыша даже после 45 лет.

Не стоит забывать, что ЭКО после 45 лет, удачный опыт которого все чаще и чаще подтверждает статистика, это еще одна возможность семьи стать полной.

четверг, сентября 24, 2015 - 07:22

Как возраст влияет на зачатие? Какой лучший возраст для беременности? Что важнее - возраст женщины или мужчины? Влияет ли возраст на шансы забеременеть: можно ли забеременеть после 35 лет и какова вероятность после 40?

В яичниках каждой женщины содержится от 1 до 2 миллионов сформированных фолликулов с яйцеклетками. Они находятся там с самого рождения. С каждым циклом одна или несколько яйцеклеток из этого огромного запаса созревают и становятся готовыми к оплодотворению.

К моменту первого цикла запас яйцеклеток истощается до 300 тысяч. Если предположить, что у женщины происходит около 500 овуляций в возрасте между 12 и 52 годами, а также представить, что не все из этих яйцеклеток окажутся здоровыми, у нас остается ограниченное количество жизнеспособных яйцеклеток, способных к оплодотворению. При этом процессы созревания яйцеклеток проходят неодинаково в разные периоды жизни женщины. Поэтому факт, что возраст влияет на зачатие, уже давно не требует доказательств.

Насколько сильно взаимосвязаны беременность и возраст женщины? Какой лучший возраст для беременности? Можно ли забеременеть после 35 лет и каковы шансы женщины зачать здорового ребенка на каждом этапе жизни? Важен ли возраст мужчины для зачатия?

В этой статье мы попробуем дать ответы на эти и другие вопросы и рассмотрим особенности, с которыми сопряжен процесс зачатия для женщин разного возраста.

20-24 года

По мнению многих врачей, период от 20 до 24 лет - это лучший возраст для беременности. В 20-25 лет 90 % яйцеклеток генетически нормальны, что увеличивает шансы на зачатие здорового ребенка. При регулярной половой жизни вероятность зачать ребенка в течение года у женщин в этом возрасте составляет 96 %.

Однако молодые люди склонны относиться к беременности и подготовке к зачатию менее ответственно, чем пары более старшего возраста, и часто игнорируют факторы риска, которые могут привести к осложнениям при беременности и навредить здоровью ребенка. Стрессы, вредные привычки, неполноценное питание, недостаток витаминов, несвоевременное обследование, – все это может отрицательно сказаться на протекании беременности и поставить под угрозу жизнь и здоровье будущего ребенка.

В частности, недостаток в организме матери ряда витаминов и антиоксидантов значительно увеличивает риск преэклампсии (позднего токсикоза) и приводит к задержке внутриутробного развития ребенка.

25-29 лет

В этом возрасте шансы забеременеть после года половой жизни составляют 86%. Вероятность того, что беременность может прерваться выкидышем, не более 10 %, что лишь немного превышает показатели для более молодых пар.

Безусловно, необходимо тщательно готовиться к беременности, следить за весом и рационом питания, избегать стрессов. Однако, если вам нет 30 лет, обращаться за помощью к репродуктологу нет необходимости, пока не прошло 12 месяцев от начала активных попыток зачать ребенка.

30-34 года

До 35 лет шансы зачать в течение года все еще высоки - они достигают 86 % . Однако вероятность выкидыша после 30 лет возрастает до 20 %. Кроме того, после 30 лет у многих женщин уже появляются хронические заболевания, которые могут повлиять на течение беременности.

Поэтому будущей маме в возрасте 30-34 лет стоит более внимательно подойти к подготовке к зачатию: посетить лечащего врача и проконсультироваться с ним о том, как хронические заболевания могут сказаться на протекании беременности, устранить проблемы с зубами (если они есть), нормализовать вес и режим питания, принимать специальные комплексы для тех, кто планирует беременность. В этом возрасте стоит обратить к врачу-репродуктологу, если беременность не наступила после 9 месяцев открытой половой жизни.

35-39 лет

Статистика показывает, что женская фертильность начинает стремительно снижаться после 35 лет. Поэтому вопрос «можно ли забеременеть после 35 лет?» волнует сегодня многих женщин. В то же время многие женщины сегодня рожают своего первого ребенка позже, чем рекомендуют врачи. Объясняется это стремлением решить многочисленные жизненные проблемы (получить образование и сделать хорошую карьеру, обзавестись жильем, добиться стабильно высокого дохода, проверить верность супруга и прочность семейного союза), и лишь потом заводить ребенка, пусть даже сделать это будет сложнее, чем в 20 лет.

На самом деле шансы забеременеть после 35 лет не так уж и малы. Вероятность зачатия в течение месяца для большинства женщин в этой возрастной группе составляет 15-20 %. А это, в свою очередь, означает, что в течение года шансы забеременеть после 35 лет составляют 78 %.

Кстати, у женщин старше 35 лет увеличивается вероятность зачатия двойни. Природа этого явления до конца не изучена.

Тем не менее, после 35 женская фертильность начинает заметно уменьшаться. Основная причина тому - рост хромосомных дефектов, которые, в свою очередь, влияют на жизнеспособность яйцеклеток. После 35 лет выше риск выкидыша, осложнений при беременности, относительно высока вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна или другими хромосомными отклонениями.

Справедливости ради следует отметить, что по статистике большинство детей с синдромом Дауна рождаются у матерей младше 35 лет. Вероятно, это связано с тем, что женщины зрелого возраста более ответственно относятся к своему здоровью и уделяют внимание перинатальной диагностике, с помощью которой можно выявить плод с отклонениями на ранних сроках беременности.

Одной из причин проявления хромосомных дефектов является рост свободных радикалов в организме и связанный с этим окислительный стресс, вызванный постоянным избытком свободных радикалов в организме.

Особенно чувствительны к окислительному стрессу половые клетки и содержащийся в них генетический материал – ДНК.

Чем старше женщина, тем больше свободных радикалов накапливается в ее организме и тем сильнее окислительный стресс. Именно этим объясняется рост риска хромосомных аномалий у детей, рожденных женщинами зрелого возраста.

С чрезмерной активностью свободных радикалов также связывают развитие таких заболеваний как эндометриоз, поликистоз, воспалительные заболевания органов малого таза, мастопатия и т.п.

Противостоять свободным радикалам и снизить окислительный стресс в организме помогут антиоксиданты. Если говорить о репродуктивной системе, то для поддержания ее здоровья особенно важны такие вещества, как витамины Е и С, бета-каротин, коэнзим Q10, рутин и ликопин. Все эти антиоксиданты содержатся в комплексе «Синергин».

Витамин Е участвует в процессах производства половых гормонов, регулирует менструальный цикл и повышает вероятность зачатия. Доказано, что применение витамина Е в комплексном лечении бесплодия повышает шансы наступления беременности. Также этот витамин способствует нормальному протеканию беременности и предупреждает развитие мастопатии.

Витамин С (аскорбиновая кислота) увеличивает шансы забеременеть при половом акте, поэтому он особенно важен для репродуктивной системы. Также витамин С выполняет функции защиты основных молекул организма от повреждения свободными радикалами, стимулирует иммунитет и сопротивляемость организма вирусам. Бета-каротин эффективен в терапии бесплодия и мастопатии. Дефицит бета-каротина может привести к выкидышу и замиранию беременности.

Коэнзим Q10 или убихинон (с лат. – "вездесущий") содержится во всех органах и тканях. В отличие от других антиоксидантов, которые, защищая организм от свободных радикалов необратимо окисляются, молекулы Q10 могут использоваться многократно. Кроме того, Q10 способствует замедлению процессов старения, эффективен в комплексной терапии поликистоза, при синдроме хронической усталости и астеническом синдроме.

Рутин защищает и укрепляет капилляры и сосуды, он оказывает благотворное влияние на сексуальную функцию, нормализует гормональный баланс и работу половых желез, способствует росту и созреванию яйцеклеток. Липофильный антиоксидант ликопин особенно нужен репродуктивной системе женщины в период подготовки к беременности. Ликопин помогает предупредить повреждение плода во время внутриутробного развития и смягчает развитие преэклампсии.

Как уже упоминалось, большинство женщин в возрасте 35-39 лет могут забеременеть в течение года или больше. Но врачи не рекомендуют вам ждать целый год, чтобы узнать, входите ли вы в их число. В данном случае не стоит упускать время, и, если у вас не получается забеременеть уже 6 месяцев, следует обратиться к специалисту и сдать ряд анализов. Большинство случаев бесплодия поддаются коррекции. Но даже если зачать естественным путем у вас так не получится, помогут репродуктивные технологии (ЭКО, ИКСИ).

Наконец, в этом возрасте вы все еще можете использовать возможность заморозить жизнеспособные яйцеклетки для использования в более старшем возрасте, если вы не хотите рожать ребенка прямо сейчас. Женщина может заморозить свои яйцеклетки до 40 лет, и при помощи их стать мамой даже после 44 лет.

От 40 до 44

Чем старше женщина, тем меньше ее шансы забеременеть. После 40 лет за целый год у женщины может произойти всего несколько овуляций, поскольку жизненный запас яйцеклеток и выработка в организме эстрогена снижаются. К 40-44 годам 90 % яйцеклеток женщины содержат аномальные хромосомы. Также у многих женщин после 40 лет истончается эндометрий, который выстилает стенки матки, что осложняет процессы имплантации яйцеклетки. Поэтому вероятность забеременеть после 40 традиционным способом сравнительно мала.

Но понятие «сравнительно мала» не означает, что зачатие после 40 лет невозможно. Даже если вам 40 и больше лет вы можете благополучно забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Главное – с умом и грамотно подойти к вопросу планирования беременности.

Для женщин в этом возрасте остаются актуальными рекомендации, приведенные в разделе для «тех, кому за 35». Но не стоит забывать, что зачатие после 40 лет сопряжено с проблемами не только в репродуктивном здоровье женщины и качестве ее яйцеклеток, но и в генетическом материале мужчины-партнера.

Возраст мужчины для зачатия не менее важен. У мужчин зрелого возраста количественные показатели спермы и подвижность сперматозоидов ниже, в то время как количество сперматозоидов с генетическими отклонениями – выше, чем у молодых мужчин. Соответственно с возрастом увеличивается риск генетических отклонений у ребенка вследствие нарушения морфологической структуры сперматозоидов.

А виноват в этом все тот же окислительный стресс, о котором говорилось выше. В результате разрушительной активности свободных радикалов повреждаются мембраны сперматозоидов, снижается их подвижность и оплодотворяющие способности. Кроме того, свободные радикалы повреждают ДНК хромосом. Именно с окислительным стрессом связана примерно половина случаев бесплодия у мужчин. Перед этой формой бесплодия часто бессильны даже новейшие репродуктивные технологии. Ведь если у сперматозоида повреждены структуры ДНК, то даже в случае успешного оплодотворения им яйцеклетки (благодаря протоколу ИКСИ) нарушается развитие зародыша и ребенок либо погибает еще на ранних стадиях внутриутробного развития, либо рождается с серьезными генетическими дефектами.

Вообще, считается что оптимальный возраст мужчины для зачатия – до 25-40 лет. Но это вовсе не означает, что мужчинам старше 40 противопоказано иметь детей. Если будущий отец разменял четвертый десяток, ему нужно внимательнее относиться к своему здоровью и попытаться оградить свои половые клетки от окислительного стресса.

В этом поможет антиоксидантный комплекс «Синергин», который содержит вещества, необходимые для поддержания здоровья репродуктивной системы и обеспечения процессов сперматогенеза.

Входящий в состав «Синергина» бета-каротин нужен для нормального формирования и развития мужских половых клеток. У мужчин, в рацион которых входил бета-каротин, фиксировали улучшение подвижности сперматозоидов. Кроме того, бета-каротин противостоит воздействию на организм вредных факторов окружающей среды и способствует укреплению иммунитета.

Ликопин способствует улучшению морфологических характеристик спермы и замедляет развитие доброкачественной гиперплазии простаты.

Рутин укрепляет сосуды и капилляры, улучшает кровоснабжение организма и микроциркуляцию во всех тканях и органах, в том числе и в органах половой системы. Прием витамина С способствует росту концентрации сперматозоидов в эякуляте и позволяет снизить риск повреждения свободными радикалами ДНК хромосом.

Витамин Е сокращает риск повреждения генетического аппарата сперматозоидов, улучшает качественные и количественные показатели спермы. Включение витамина Е в комплексную терапию повышает вероятность наступления беременности у бесплодных пар.

Убихинон (коэнзим Q10) жизненно необходим сперматозоидам для поддержания энергии, увеличивает концентрацию и подвижность половых клеток, улучшает их морфологию, а также усиливает действие витамина Е. Комплекс антиоксидантов «Синергин» будет полезен всем мужчинам, вне зависимости от возраста, однако тем, кто уже перешагнул 40-летний рубеж, антиоксиданты настоятельно рекомендованы. «Синергин» принимается по 2 капсулы 1 раз в сутки во время еды. Курс приема составляет 1-3 месяца.

Итак, шансы забеременеть после 40 лет есть. Они не так велики, как в более молодом возрасте, но если вы и ваш партнер будете тщательно следить за своим здоровьем, правильно питаться, отслеживать овуляции и принимать антиоксиданты, то с высокой долей вероятности у вас получится зачать после 40 лет. Если же традиционным способом забеременеть все же не удастся, вы всегда можете прибегнуть к помощи репродуктивных технологий.

45 лет и старше

Вероятность женщины забеременеть после 45-ти составляет не более 3-4 %. Гипотетически это возможно, но почти всегда необходимы вспомогательные репродуктивные технологии. Те немногие яйцеклетки, которые у вас остались, могут иметь хромосомные аномалии, поэтому перед процедурой экстракорпорального оплодотворения очень важно провести скрининг яйцеклетки. В большинстве клиник пациенткам, которые хотят забеременеть в возрасте 46-50 лет, порекомендуют использовать донорские яйцеклетки молодой женщины.

Внимательно относиться к своему здоровью, в том числе и к репродуктивному, нужно вне зависимости от возраста. Не дожидайтесь, когда нарушения приобретут необратимый характер и станут преградой на вашем пути к материнству.
Регулярно проходите медицинские обследования, ведите здоровый образ жизни и периодически принимайте антиоксиданты. Ведь даже, если вы молоды и здоровы, не стоит всецело надеяться на то, что природа сделает все сама. Беременность – это стресс для организма. И от того, насколько тщательно вы подойдете к подготовке к зачатию зависит и ваше здоровье, и здоровье вашего будущего ребенка.

Женщина, решившая испытать счастье материнства после 40 лет, заслуживает уважения и восхищения. Какие действия требуются от мамы на начальном этапе планирования беременности? Ведь чтобы родить здорового малыша и минимизировать риски, необходимы дополнительные анализы и обследования.

Планирование беременности

К планированию поздней беременности женщинам нужно подойти комплексно и провести всестороннее обследование. Первое, что нужно сделать – найти грамотного гинеколога, который будет поддерживать женщину на всех этапах – от планирования, до родов.

С помощью УЗИ исследовать состояние яичников. Это нужно, чтобы выявить насколько яйцеклетки готовы к созреванию.
Определить состояние репродуктивных органов и выявить патологии, которые могут стать препятствием для зачатия и вынашивания. Для этого проводится детальный анализ гормонов. В частности исследуется Антимюллеров гормон — определитель женской репродуктивной системы.
Провести кольпоскопию – диагностический осмотр влагалища и шейки матки с помощью оптического прибора.
Изучить историю прошлых беременностей и перенесенных заболеваний.
Посетить эндокринолога, маммолога, кардиолога, терапевта, стоматолога.
Анализ крови на гомоцистеин и торч инфекции.
Исключить заболевания женской половой системы.
Выявить проходимость маточных труб – обследование проводится с помощью УЗИ или рентгеновского излучения.
Обязательно пройти генетический тест на совместимость родителей и определить резус-фактор.
Посетить инфекциониста и в случае отсутствия антител к краснухе и гепатиту В повести вакцинацию.
Генетическое исследование свертываемости крови (коагулограмма), чтобы определить склонность к образованию тромбов и кровотечениям. При необходимости женщине будут назначены препараты для разжижения крови.

Если в ходе исследования будут выявлены какие-либо нарушения и заболевания, их нужно вылечить и только после этого можно начинать попытки зачать ребенка. В идеале, обследования нужно пройти минимум за 4 месяца до предполагаемой беременности. Но лучше всего за год-полтора.

Обратите внимание! В период перед менопаузой у женщины значительно повышается шанс родить двойню.

Кроме медицинских назначений, будущей маме нужно как никогда следить за своим образом жизни:

Предварительно начать принимать поливитамины и фолиевую кислоту. Лучше всего в этом вопросе доверится гинекологу – он подберет правильный комплекс и составит схему приема витаминов с учетом возраста и состояния здоровья пациентки.
В жизни женщины обязательно должны присутствовать умеренные физические нагрузки, только не слишком активные. Чтобы привести тело в форму, подойдут такие виды спорта как плавание, йога, пилатес. Хорошее состояние мышц поможет организму справиться с предстоящими родами.
Перед зачатием необходимо по возможности прекратить прием обезболивающих стероидных антигистаминных препаратов и антибиотиков.

Роль отца в подготовке к беременности

Мужчинам необходимо в первую очередь позаботиться о качестве биоматериала, для этого им нужно придерживаться тех же правил, что и женщинам.

Кроме обязательного осмотра уролога, будущему папе необходимо пройти такие обследования:

Спермограмма.
Исследование секрета предстательной железы.
ЭКГ, УЗИ половых органов.
Гормональные исследования – уровень концентрации в крови тестостерона, пролактина, эстрадиола, ФСГ и ЛГ.
Общий анализ крови и мочи.

Если результаты спермограммы покажут неудовлетворительные результаты, мужчине нужно будет пройти дополнительные исследования, чтобы выявить причину.

После этого будет назначено соответствующее лечение. Кроме этого для стимуляции сперматогенеза врач может назначить комплекс витаминов и различные препараты для нормализации гормонального фона .

Как ускорить процесс зачатия?

Со школьного курса биологии многие помнят о том, что для наступления беременности в организме женщины должна созреть яйцеклетка.

Планируя беременность, важно определить , когда именно наступает удачный момент. Для этого женщине нужно на протяжении длительного времени контролировать месячный цикл и вести календарь зачатия.

В случае, когда беременность не наступает долгое время, врачи с . Если и это не помогает, всегда есть возможность забеременеть с помощью ЭКО или ИКСИ.

Интересные факты . В книгу рекордов Гиннеса попала Доун Брук, которая смогла в 59 лет естественным способом зачать и родить ребенка.

Интимная жизнь пары также может способствовать зачатию. Слишком долгое воздержание, как и частый секс, плохо отражается на качестве сперматозоидов.

Поэтому очень важно, чтобы половые акты у пары были регулярными, но именно перед овуляцией желательно, чтобы мужчина воздержался от эякуляции несколько дней.

Считается, что для наступления беременности очень важен психологический настрой – в этот период женщина должна быть спокойной и позитивной. Будущей маме также нужно отказаться от всяческих страшилок, которыми пугают беременных. Чтобы преодолеть беспокойство и тревогу, можно записаться на курсы для мам или посетить психотерапевта .

После наступления желанной беременности будущей маме необходимо пройти комплексную дородовую диагностику. Далее, на протяжении всей беременности также потребуется ряд исследований.

Все эти обследования помогут избежать многих проблем с вынашиванием и рождением малыша.

Итак, чтобы забеременеть и родить на закате репродуктивного возраста, женщине нужно иметь идеальное здоровье и не просто посетить гинеколога, а пройти целый ряд обследований и вылечить все имеющиеся заболевания. Благодаря настойчивости и желанию стать мамой, многие женщины с легкостью проходят все испытания и рожают здоровых деток .