Чем восстанавливают волосы. Восстановление волос в домашних условиях: проще простого

Частое использование фена и утюжка, металлических заколок, окрашивание и наращивание приводит к повреждению волос. Они становятся тусклыми, непослушными, быстро ломаются, спутываются и не держат объем.

Как следствие, возникает вопрос: как восстановить сильно поврежденные волосы? Для этого применяются различные маски и бальзамы, которые легко приготовить в домашних условиях, разработаны средства профессиональной косметики, реализуемые в специализированных магазинах. В запущенных случаях врачи-трихологи рекомендуют прибегнуть к салонным процедурам. Обо всех этих методах мы и поговорим.

Чем мыть голову

Когда волосяные стержни – по всей длине или только кончики – повреждены, обычные шампуни уже не подходят. Обосновано это тем, что основным моющим средством в большинстве шампуней является лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate, SLS), получаемый из пальмового масла. Проникая под приподнятые чешуйки наружного слоя поврежденного волосяного стержня, SLS выводит воду из лежащих глубже пластов. В результате волоски становятся еще более сухими и ломкими, а их . Кроме того, лаурилсульфат оказывает раздражающее действие на кожу головы.

Шампуни для восстановление поврежденных и окрашенных волос должны содержать пантенол, глицин, коллаген, питательные масла, фруктовый воск, (особенно никотиновую кислоту, B12, B1), ультрафиолетовый фильтр. Состав шампуня должен быть ориентирован на решение конкретных проблем. Так, если волосы:

• Сухие, кроме перечисленных выше компонентов в составе должен присутствовать лецитин – вещество-эмульгатор, состоящее из различных полезных жирных кислот.
• После химической завивки или длительного окрашивания, покупайте шампуни с содержанием протеинов шелка или других белков растительного происхождения.
• Необходимо подготовить к последующему летнему отпуску, когда на них будет действовать соленая вода и ультрафиолет, выберите шампунь, в ингредиентах которого указана не только ультрафиолетовая защита, но и кератин. Последний, являясь аналогом естественного составляющего волоска, окружит его защитной пленкой, предохраняющей от вредных воздействий. Для усиления эффекта можно использовать также маски и сыворотки, в состав которых входит кератин.
• Не сильно повреждены, но вы планируете постоянно их окрашивать (например, для камуфляжа ), покупайте шампуни с экстрактами лекарственных растений: лопуха, крапивы, ромашки.

Лечебные регенерирующие шампуни сейчас выпускаются многими косметическими фирмами. Рекомендуем обратить внимание на следующих полупрофессиональных и профессиональных «представителей»:

1. «Pro Fiber» от L’Oreal. Восстанавливающее действие оказывает за счет запатентованного «герметизирующего» комплекса – аминосилана и катионного полимера. Рекомендуется каждый раз использовать вместе с кондиционером той же серии, а после каждого 4 мытья головы наносить крем «Re-charge Booster», обогащённый аптилом-100.
2. «Dercos» от Vichi. Его основные компоненты – миндальное, шиповниковое и софлоровое масла, церамиды. Производители заявляют о способности средства реконструировать волосы даже после химической завивки.
3. В составе «Ultra Doux» от Garnier сочетание двух увлажняющих масел: авокадо и каритэ.
4. «Rejuvenating» от Macadamia Natural Oil. В составе – масла арганы и макадамии. Они восстанавливают, питают волосяной стержень, укрепляют волосяные луковицы.
5. «RepairRescue» от SchwarzkopfProfessional. Содержит комплексы из липидов, аминокислот, растительных ингредиентов, а также пантенол и кератин.

Выбор лучшего шампуня для восстановления поврежденных волос из такого списка непрост – эффект не наступит после одного применения и пробники здесь не помогут. с поврежденной структурой нуждаются в дополнительных средствах ухода: масках (домашних, полупрофессиональных или профессиональных), сыворотках, лосьонах, ампулированных препаратах, салонном уходе.

Домашние средства

В домашних условиях можно приготовить множество масок, отваров и шампуней. Эффекта от применения таких средств не нужно ожидать быстро: обычно улучшение состояния становится заметным только с 3-4 недели постоянного использования.

Перечисленные ниже маски, направленные для восстановления поврежденной структуры волос опробованы женщинами и получили много положительных отзывов. Применяют их 2-4 раза в неделю, за 30-120 минут до мытья головы. После нанесения по всей длине, волосы укладывают под полиэтиленовую шапочку или пакет. Обратите внимание: профессиональные парикмахеры не рекомендуют наносить маски, содержащие одни только концентрированные масла (кокосовое, льняное, масло арганы) на корни.

Масло и желток

Смешать по столовой ложке репейного и касторового масла, подогреть, добавить взбитый до пены желток куриного яйца. Выдержать не менее полутора часов. Для усиления эффекта добавьте в уже подогретую смесь пакетик бесцветной хны, столовую ложку меда и чайную ложку спирта.

Витаминно-масляная

Ингредиенты: 40 мл сока лимона, 30/30/50 мл масел персика, подсолнечника и кукурузы соответственно, по 1 ампуле витаминов A и E. В сок лимона добавить витамины. После этого смешать с нагретой на водяной бане масляной смесью. Держать 2 часа.

«Тропическая»

Авокадо и банан по 1 штуке растолочь в пюре, смешать со столовой ложкой теплого оливкового масла. Кашицу нанесите от корней до самых кончиков, оставьте под шапочкой на 40 минут.

Клубничная

Горсть свежей клубники, по 5 мл масел оливы и кокоса, чайную ложку жидкого меда. Растолките клубнику в маслах и меде до пюреобразного состояния, нанесите на влажные волосы. Экспозиция – 20 минут. При смывании шампунь можно не применять – только теплую воду.

С Димексидом

Ингредиенты продаются в аптеке: репейное, касторовое масла, масляные растворы витаминов A и E во флаконах, «Диметилсульфоксид» («Димексид»); нужен будет шприц на 5 мл и перчатки. Все масляные компоненты смешать в такой пропорции: касторового масла – 2 полных шприца по 5 мл, репейного – 3 шприца, витаминов – по 3 шприца каждого. Смесь слегка подогреть на водяной бане, потом добавить «Димексид» в объеме 5 мл, наносить на волосы в перчатках. Выдержать 50 минут, смыть с шампунем.

Маска имеет резкий запах, и некоторое время после ее применения этот запах будет ощущаться в выдыхаемом воздухе. К ее применению имеются такие противопоказания: беременность, болезни печени, аллергические заболевания, лактация, период после инсульта, а также тяжелые кардиоваскулярные заболевания. Не рекомендуется часто применять ее, если кожа головы сухая.

Несмотря на эти недостатки «Димексид» является одним из самых лучших проводников полезных веществ внутрь волоса и кожи. Эта маска хорошо помогает восстановить поврежденные кончики волос.

Желатиновая

Это средство оказывает эффект ламинирования. Столовую ложку желатина без добавок залить 100 мл теплой воды, оставить до полного набухания. После этого нагреть желе на водяной бане, добавить 5 мл касторового масла, по 10 капель витаминов A и E. Выдержать 40 минут, смыть теплой водой.

Также домашнее восстановление поврежденных волос подразумевает ополаскивание головы после мытья отварами трав:

• из корня лопуха, мать-и-мачехи, шалфея;
• из крапивы, аира, ромашки, коры ивы.

Такие средства отличаются обычно высокой концентрацией полезных веществ и наносятся в небольших количествах.

Вот наиболее популярные и доступные линейки уходовых средств:

1. Масло для волос «Arganology» от Salerm.
2. Масло для волос «Mythic Oil» компании L’Oreal.
3. Маска «Selective» от «Ammino Keratin».
4. Маска «В83 Restructuring Hair Mask» компании
5. Маска «SP Regulate» от
6. Маска «Masquintense nutritive» от
7. Шампуни и бальзамы «Instant Moisture», выпускаемый фирмой Пол Митчелл.
8. Шампуни и бальзамы «Otium» от Estel.
9. Шампуни и бальзамы «Biolage Sunsorials» компании Matrix.
10. Сыворотка от Лореаль – для секущихся кончиков (2-фазная и для спаивания кончиков, а также «Fiberceutic» – заполнитель волокна волоса для сильно поврежденных волос).
11. Сыворотка от Schwartzkopf (Двойная и Мгновенная восстанавливающая сыворотки).
12. Сыворотка Matrix Biolage для поврежденных волос.

Самые действенные средства для восстановления поврежденных волосяных стержней – это ампулы. В них аминокислоты, цинк, кератин, витамины, микроэлементы и экстракты трав содержатся в максимальных концентрациях, поэтому применять такие препараты можно строго по инструкции (и только так можно рассчитывать на нужный эффект).

Наиболее эффективные ампулированные препараты – это:

1. «Structur Fort».
2. «Restructurante» и «Polipant Complex» от Dikson.
3. «X-Structuring Repair Lotion» фирмы Kaaral.
4. «Restructuring Oil Bath» от Nouvelle.
5. «Concept» от Green Line в виде 2 ампул – восстанавливающего средства и бустера, которые надо смешивать.
6. средство от Selective «Olio Mineralizer Artistic Flair».

Салонные процедуры

Современная косметология располагает большим арсеналом процедур для лечения сухих и поврежденных локонов. Так, в частности, проводится восстановление волос после обесцвечивания, химических завивок, а также в случаях трихологических заболеваний (например, ), когда волосяные стержни пористые, тусклые, закручиваются.

На данный момент в салонах выполняются такие процедуры:

• Кератиновое восстановление (не путать с кератиновым выпрямлением). В этом случае дефекты волосяного стержня заполняются кератином – белком, из которого волосок состоит почти полностью. Эффект от процедуры – блестящие, гладкие и прямые волосы, но он недолговечен (до 5 месяцев).
• Ламинирование (биоламинирование). В этом случае волосяные стержни облекаются в средство на целлюлозной основе. Эффект похож на кератинирование, но держится еще меньше – до 1 месяца.
• Глазирование. Волосы обволакиваются глазурью, богатой керамидами – веществами, придающими прочность. Оно не только делает локоны блестящими, но и может изменить цвет волос (цветное глазирование) или сделать его ярче (бесцветное глазирование).
• Каутеризация. Это процедура – нечто среднее между ламинированием и глазированием. Предполагает нанесение смеси, которая под воздействием тепла проникает вглубь стержня и насыщает его полезными веществами, «запечатывая» микроповреждения.
• Горячее обертывание. В этом случае волосы насыщаются протеинами (обычно протеинами шелка), приобретая здоровый и блестящий вид. Процедуру можно выполнять и дома (например, препаратами Consant Delight), но в этом случае эффект будет наблюдаться максимум 1 неделю.
• Цистеиновое восстановление. В ходе процедуры волосы насыщаются цистеином – аминокислотой, из которой они потом самостоятельно синтезируют кератин. Эффект держится всего 3 месяца.
• Экранирование. Оно, как и остальные процедуры, насыщает стержень полезными веществами. Рекомендуется для незначительно поврежденных волос.

О некоторых процедурах для восстановления волос мы писали ранее.

Вам понадобится

• питательные маски с аминокислотами и витаминами, пилинг–шампуни, теплые обертывания, массаж, хна, простокваша, репейное масло, розмарин

Инструкция

Используйте профессиональные лечебные средства. К ним относятся питательные маски с аминокислотами и витаминами, пилинг– , теплые . Процедуры с использованием данных средств восстановят тонус яных луковиц, структуру волос . Кроме того, кожа головы получит необходимую влагу.

Волосы тщательно вымойте. Нанесите лечебное средство. Сверху накройте прогретым полотенцем. Поры под воздействием тепла откроются, и активные микроэлементы быстрее проникнут в фолликулы волос . Корни начнут получать больше питательных веществ.

Совмещайте маски с массажем головы. Такой подход наиболее эффективен. В качестве массажной жидкости используйте гель на основе натуральных экстрактов лопуха, цитрусовых, розмарина, пшеницы и хны.

Укрепить волос ы и придать им объем можно с помощью хны. Устранить и вернуть локонам шелковистость поможет простокваша. Слишком сухие волос ы можно полечить масляным обертыванием.

Подогрейте репейное . Волосы распределите на пряди. Вотрите масло в кожу головы и повяжите полотенцем, смоченным в теплой воде. Спустя час вымойте голову шампунем.

Сила трав впечатляет. Восстановить волос ы поможет розмарин. В 300 мл горячей воды сварите 2 ст. ложки иголок растения. Время варки – 5 минут. Далее настой процедите. Втирайте в корни регулярно и вскоре заметите результат. Отличным эффектом обладает эфирное масло розмарина. Добавьте две капли масла и используйте, как использовали ранее.

Масок для восстановления волос сотни, однако действенных в несколько раз меньше. Подбирать себе маску необходимо методом проб и ошибок. Самое время прибегнуть к натуральным средствам.

«Красота требует жертв» - фраза, которую знают все девушки мира, и которой они очень часто пользуются. В погоде за модой или при желании поменять что-то в своей жизни большинство девушек начинает изменять свои причёски: красит волосы, старается изменить их текстуру, делает разные стрижки.

Все знают, что всякое воздействие на волосы химии или горячего воздуха очень плохо сказывается на состоянии волос. Но очень редко кого этот факт останавливает. Именно поэтому после всех экзекуций с собственными волосами девушки ищут, как и чем оперативно восстановить повреждённые волосы, которые ломаются по всей длине и напоминают мочалку.

Для восстановления волос идеальны масляные маски, которые не только визуально улучшают вид, а проникают внутрь, питают волосы и восстанавливают их. Ниже приведены рецепты самых действенных масляных масок, регулярное использование которых приведёт к долгожданному результату.

1. Маска из облепихового масла для истончённых, сухих и секущихся волос.

Этот рецепт предельно прост, но если делать данную маску дважды в неделю на протяжении четырёх недель, то эффект станет заметнее. Для неё потребуется смешать пару столовых ложек масла облепихи, по десертной ложке лукового сока и мёда, желток (по желанию) и буквально пару капель витамина «А». Маску нужно тщательно размешать и наносить на волосы, не втирая в корни. Держать около часа и тщательно промыть волосы с использованием шампуня и высушить их естественным путём.

2. Маска, которая отлично стимулирует рост волос и уплотнение текстуры, за счёт чего волосы будут выглядеть плотнее и гуще.

Для неё потребуется репейное масло (столовая ложка) и такая же порция жидкого мёда. Также в смесь масла и мёда необходимо добавить желток. Тщательно размешать и наносить смесь на волосы начиная с самых корней, делая в этой зоне массаж подушечками пальцев. Далее нужно спускаться на остальную длину волос и особенно заострить внимание на кончиках волос. Такую масляную маску полезно подержать на волосах под тёплым полотенцем три-четыре часа, затем особо тщательно смыть её шампунем. Репейное масло очень тяжело смывается, поэтому придётся потратить большую порцию шампуня, чем обычно.

Если делать каждую из масок на протяжении месяца, то результаты не заставят долго ждать. Волосы приобретут здоровый и живой вид, станут блестеть, меньше ломаться и быстрее расти.

Существует достаточно большое количество доступных средств по уходу и восстановлению волос. Изначальное состояние волос, на которые рассчитаны данные продукты – тонкие, ослабленные, секущиеся на концах и лишённые объёма волосы. И конечно, у этих средств есть плюсы и минусы, о которые желательно знать любой женщине.

Наибольшее количество средств, ориентированное на данный тип волос и относящееся к масс-маркету, представлено у марки Gliss Cur . Из плюсов следует выделить богатый выбор линий, ориентированный на разную степень повреждения волос, хорошее разнообразие средств и действительно видимый результат. Из минусов можно отметить быстрое привыкание волос к продуктам, в результате чего приходится менять линейку на схожую, а затем можно снова возвращаться к изначальной.

Особого внимания заслуживает масло - роскошь из линейки Восстановление. Неоспоримым плюсом является то, что это масло подходит для всех типов волос. Учитывая его малый расход, им можно будет пользоваться и по завершении комплекса реабилитации волос. Также очень приятными и лёгкими по ощущениям являются несмываемые экспресс-кондиционеры в виде спрея.

Из более дорогих аналогов очень качественные линейки представлены у двух японских марок Tsubaki и Shiseido. У Tsubaki данные средства представлены линейкой Damage Care, в которой особое внимание следует обратить на эмульсию. По применению и эффекту её можно сравнить с тем же маслом от Gliss Cur. Эффект весьма впечатляет - волосы выглядят более живыми, напитанными и здоровыми. К тому же, такие средства отлично защищают волосы в период отопительного сезона от пересыхания и излишней наэлектризованности.

Также для укрепления волос и восстановления именно кожи головы хорошо подойдёт линейка Head Spa. Здесь фаворитом является шампунь Экстра очищение, который действительно качественно удаляет все загрязнения и за счёт эфирных масел питает кожу головы. После него волосы дольше остаются чистыми, а причёска не теряет объём.

У Shiseido линейка имеет незамысловатое наименование Haircare, но за скромным названием скрывается поистине роскошный уход. Средства здесь подобраны таким образом, что волосы получают полноценный профессиональный уход в пределах ванной комнаты. Из фаворитов линейки стоит назвать Hair Energizing Complex и Intensive Hair and Scalp Essence. Средства эти по истине оказывают магический эффект на волосы и кожу головы и вполне оправдывают свою стоимость.

Пожалуй, на данный момент перечисленные в статье продукты являются наиболее эффективными и сопоставимыми по шкале цена-результат. Выбор любой из линеек приведёт к желаемому результату и вопрос теперь только в цене и длительности восстановления.

Базовые масла помогут отрастить красивую и шелковистую шевелюру, но нужно помнить, что мгновенного результата от них ждать не стоит, они имеют накопительный эффект. Какие масла сейчас пользуются популярностью?

Инструкция

На пике популярности аргановое масло для волос. В чистом виде найти его трудно, приходится заказывать, зато результат стоит такого труда: волосы становятся мягкими, появляется лёгкий блеск и кончики выглядят более ухоженными.
Не стоит пугаться, что оно утяжелит волосы, наносите его после мытья головы и не смывайте. Масло впитывается моментально и волосы не будут пушиться.
Не составит труда найти аргановое масло в составе силиконовых несмываемых кондиционеров, они сделают волосы холёными, могут помочь отрастить нужную длину, но результат продержится только до следующей помывки.

Чуть меньше года назад я по своей вине столкнулась с такой проблемой, как обильная ломкость волос, сухость и жесткость. Я ещё помню свои эмоции, когда я после мытья волос и всяких домашних масок пыталась расчесать и высушить волосы, и при каждом взмахе расческой у меня в раковине оказывалась куча обломанных ДЛИННЫХ и коротких волосков. А после укладки было невозможно провести по волосам потому что рука застревала в них. К тому же длина волос еле доходила до плеч. Состояние волос оставляло желать лучшего даже спустя пол года тщательного и многообразного ухода за волосами. Но в один прекрасный день всё изменилось. Мой уход поменялся кардинально, как и состояние волос всего за пару месяцев. А помогло мне вот что:

1. Ко-вошинг

2.Мой(и не только) маленький секрет - Сначала маска, а потом шампунь

3. Защита кончиков и увлажнение длины

4. Волшебная маска

5. Бережное отношение ночью и после мытья

А теперь бонус:
6. Дурная голова волосам покоя не даёт

P.S. Спасибо за внимание, любите свои волосы и они будут прекрасны!

В погоне за красотой девушки и женщины увлекаются салонными процедурами, которые не всегда благоприятно сказываются на здоровье шевелюры. Химические завивки, окрашивание, безжалостные укладки - всё это портит внешний вид волос, делает их ломкими, тусклыми и безжизненными.

Внешние причины повреждённых волос:

• обесцвечивание, осветление;
• регулярное использование приборов, работающих на высоких температурах;
• частое окрашивание;
• использование парикмахерских инструментов и заколок с железными элементами;
• неправильное расчёсывание.

Внутренние причины повреждённых волос:

• изменение гормонального фона;
• генетика;
• неправильный рацион питания;
• непродолжительный сон;
• нарушение работы внутренних органов;
• длительное нахождение в стрессовом состоянии.

Общие рекомендации по уходу за сухими и повреждёнными волосами

1. Ограничьте использование термоприборов (щипцы для завивки, утюжок, бигуди, фен). Когда такой возможности нет, выставляйте температуру ниже 120°C. Если после мытья вы сушите волосы естественным путём, не трите их полотенцем. Слегка массируйте пряди, чтобы собрать лишнюю влагу.
2. Пересмотрите ежедневный рацион. Включите в меню фрукты, овощи, нежирное мясо и жирную рыбу. Кушайте больше орехов, злаков и круп. Замените кофе цикорием, а чёрный чай травяным. Выпивайте не меньше 3 литров жидкости в сутки.
3. Соблюдайте режим труда и отдыха. Спите не менее 7 часов в сутки, избегайте стрессовых ситуаций и затяжных депрессий.
4. Каждый квартал пропивайте курс поливитаминов. Посетите терапевта, чтобы он подобрал для вас подходящие препараты. Покупайте продукты, содержащие витамины А, В6, В12, С, D, Е. Также необходимо употреблять Омега-3, Омега-6, Омега-9, цинк, фолиевую кислоту, медь, магний, железо, кальций.
5. Летом волосы портят УФ лучи, зимой - снег, ветер, мороз. Отдавайте предпочтение шапкам и кепкам, не сильно утягивающим голову, чтобы не нарушать кровообращение. Если вы часто посещаете бассейн, сауну или баню, одевайте соответствующий головной убор.
6. Откажитесь на время от ежедневного мытья головы. Если такая возможность отсутствует, покупайте только качественные шампуни и бальзамы с соответствующим pH. Воспользуйтесь средствами, в состав которых входит биотин. Он укрепляет волосяные луковицы и восстанавливает внешний вид шевелюры. Как правило, курс составляет от 1,5 до 2,5 месяцев регулярного применения. Мойте голову тёплой, а не горячей водой.
7. Не расчёсывайте мокрые волосы, откажитесь от инструментов с железными зубьями. Выбирайте гребень с редкими зубцами, а расчёски с натуральной щетиной. Реже используйте массажные щётки, поскольку они травмируют кожу головы. Откажитесь от инструментов, способствующих электризации волосы.
8. Используйте косметику, которая защитит шевелюру от негативного воздействия окружающей среды. Летом опрыскивайте волосы спреями с УФ фильтром, зимой готовьте питательные маски.
9. Один раз в 1,5 месяца посещайте парикмахерскую, чтобы мастер состригал повреждённые волосы. Настаивайте на стрижке по всей длине, если у вас пряди лежат каскадом.
10. Временно прекратите использование лаков, муссов, воска, геля. Девушкам, которые красят волосы, рекомендуется делать подобные процедуры не чаще 1 раза в 3 месяца.

Как восстановить сухие и повреждённые волосы народными средствами

Сейчас вам как никогда раньше нужно часто использовать натуральную косметику. Ингредиенты для её приготовления найдутся в кухонном шкафу у любой хозяйки.

Регулярное применение восстановит кровоток, укрепит волосяные фолликулы и придаст блеск шевелюре. Готовьте смесь не реже 4 раз в неделю.

Маска на основе кефира

• кефир жирностью от 3,2% - 150 мл.
• картофельный крахмал - 20 гр.
• желатин - 15 гр.
• оливковое масло - 30 мл.

Залейте крахмал и желатин 50 мл. горячей воды, перемешайте и настаивайте 25 минут. Добавьте кефир и масло, после чего нанесите смесь на волосы. Обмотайте голову пищевой плёнкой или полиэтиленовым пакетом, сверху повяжите полотенце. Держите состав 45 минут.

Медовая маска

• мёд - 120 гр.
• алоэ вера - 2 стебля
• репейное масло - 50 мл.

Натрите алоэ на тёрке, смешайте с мёдом и маслом. Нанесите на волосы, хорошо помассируйте кожу головы. Выждите 1 час.

Маска с витаминами А, Е

• витамин А (ампулы) - 1 шт.
• витамин Е (ампулы) - 1 шт.
• лимонный сок - 40 мл.
• персиковое масло - 30 мл.
• растительное масло - 30 мл.
• кукурузное масло - 50 мл.

Смешайте все компоненты в однородный состав и покройте смесью волосы. Наденьте пакет или шапочку для душа, держите 2 часа. Смесь может стекать на шею и плечи, укутайте эти зоны полотенцем.

Маска на основе пива

• миндальное масло - 50 мл.
• пиво - 200 мл.
• желатин - 30 гр.
• яичный желток - 1 шт.

Подогрейте пиво в микроволновке, добавьте к нему желатин, подождите 15 минут до полного разбухания. Взбейте желток, влейте масло и смешайте ингредиенты. Нанесите маску, выждите 1-1,5 часа.

Яичная маска

• яйцо - 1 шт.
• яичный желток - 2 шт.
• камфорное масло - 35 мл.
• яблочный уксус - 30 мл.

Взбейте белок и 3 желтка миксером, влейте масло и уксус. Покройте составом волосы, обмотайте голову пищевой плёнкой и полотенцем. Ложитесь отдыхать на 50 минут.

Маска на основе рома

• белый ром - 60 мл.
• облепиховое масло - 50 мл.
• масло виноградных косточек - 20 мл.
• касторовое масло - 40 мл.
• желатин - 30 гр.

Смешайте ром с маслами, поставьте в микроволновку на 30 секунд. Добавьте желатин, подождите четверть часа. Сделайте маску, выждите 40 минут. По желанию ром можно заменить коньяком, соблюдая пропорции.

Чесночная маска

• чеснок - 5 зубчиков
• мёд - 70 гр.
• лук белый репчатый - 1,5 шт.
• лимон - 1 шт.
• репейное масло - 60 мл.

Измельчите лук удобным способом (комбайн, тёрка, блендер), выдавите чеснок, лимон натрите целиком. Смешайте все ингредиенты с мёдом и маслом. Покройте смесью волосы, укутайте голову целлофановым пакетом, держите полчаса. Лимон полностью исключает появление запаха от чеснока и лука.

Хлебная маска

• ржаной хлеб - 4 ломтика
• льняные отруби - 20 гр.
• ржаные отруби - 30 гр.
• овсяные отруби - 30 гр.
• репейное масло - 60 мл.

В одной ёмкости замочите хлеб, в другой - отруби. Дождитесь разбухания соедините ингредиенты в однородную массу и влейте масло. Нанесите состав, выждите 2 часа.

Ягодная маска

• черника - 50 гр.
• малина - 50 гр.
• растительное масло - 40 мл.
• картофельный крахмал - 10 гр.
• дрожжи пивные - 20 гр.

Поместите ягоды и масло в блендер, хорошо перемешайте. Нагрейте смесь в микроволновке, добавьте дрожжи и желатин, подождите 20 минут. Покройте смесью волосы, оставьте маску на 1,5 часа.

Ополаскивайте волосы настоем из лекарственных трав каждый раз после применения шампуня. Длительность курса составляет 3-4 месяца.

Отвар из крапивы

• крапива - 100 гр.
• аир - 80 гр.
• ива - 40 гр.
• ромашка - 50 гр.
• белый репчатый лук - 1 шт.

Залейте лук 1,2 литрами горячей воды, варите 40 минут. Добавьте травы и настаивайте смесь 3 часа. Процедите, ополосните волосы. По желанию можно добавить 40 мл. лимонного сока и 30 мл. репейного масла.

Отвар из магнолии и мёда

• магнолия - 120 гр.
• мёд - 60 гр.
• лопух - 50 гр.
• герань - 50 гр.
• жимолость - 30 гр.

Залейте травы 1,7 литрами кипятка, добавьте мёд, настаивайте 2 часа. Нанесите на волосы перед мытьём головы, хорошо ополосните каждую прядь. Желательно выдержать состав 10 минут.

Отвар из лопуха

• мать-и-мачеха - 40 гр.
• лопух - 70 гр.
• петрушка свежая - 50 гр.
• шалфей - 30 гр.
• розмарин - 30 гр.
• оливковое масло - 70 мл.

Заварите травы 1,7 литрами кипятка, настаивайте 1 час. Влейте масло и ополосните составом волосы перед использованием шампунем.

Отвар из туи

• чеснок - 1 головка
• шишки туи - 100 гр.
• кукушкин лён - 30 гр.
• чабрец - 90 гр.
• тысячелистник - 50 гр.

Заварите травы 1,5 литрами горячей воды, оставьте томиться на медленном огне в течение 40 минут. Выдавите чеснок и добавьте его в отвар, настаивайте полчаса. Ополосните волосы, массируйте кожу головы около 10 минут.

Повреждённые волосы восстанавливаются долго, но питательные маски и отвары хорошо справляются с задачей. Сбалансируйте ежедневный рацион, кушайте полезные продукты. Пропейте курс поливитаминов для волос, в паре с народными средствами достичь эффекта гораздо проще. Временно откажитесь от фена, плойки и утюжка либо проводите процедуры на низких температурах.

Видео: оживляем сухие и поврежденные волосы

Замечено, что после пережитых стрессов, каких-то серьезных болезней, а также после летней жары или зимней стужи волосы становятся тусклыми, безжизненными и ломкими. Отчаиваться здесь не стоит, специальные восстанавливающие маски для волос, которые вполне можно сделать в домашних условиях, помогут вернуть им былую красоту. Если нет возможности пользоваться услугами салонов красоты, всегда можно прибегнуть к обычным, традиционным способам восстановления в домашних условиях.

Рецептов подобных масок существует достаточно много, потому есть возможность выбрать именно то, что соответствует той или иной присутствующей проблеме. Достаточно просто проявить немного терпения и через относительно короткое время волосы станут здоровыми и сильными.

Не стоит пренебрегать такими методами восстановления, как маски, которые делаются в домашних условиях. На сегодняшний день это одно из основных средств, применяемых в процессе ухода за волосами. Они в состоянии обеспечить качественное увлажнение, восстановление, питание структуры и рост. Подобные средства применялись на протяжении многих веков, а постоянное их использование серьезно улучшает общее состояние волос, причем всех типов.

Восстанавливающие маски для волос

Основные преимущества применения масок для восстановления, приготовленных в домашних условиях:

• Процесс самостоятельного изготовления масок дает возможность знать более точный их состав. Это большой плюс, так как в коммерческие маски обычно добавляются такие ингредиенты, о которых вам ничего не известно.

• Значительная экономия материальных средств, так как в большинство домашних косметических рецептов добавляются доступные составляющие. Читайте ещё:

• Высокие показатели эффективности масок. По своему действию подобные маски не уступают тем, которые изготовлены на производстве. Они в состоянии увлажнять, смягчать волосы и напитывать их полезными веществами после окрашивания. Это отличная возможность полностью восстановить окрашенные и ослабленные волосы, а также устранить их ломкость и сечение.

Все вышеперечисленные преимущества способствуют росту популярности домашних масок.

Практически все профессиональные маски производственного изготовления наносятся на волосы строго после предварительного мытья головы шампунем. Что касается масок домашнего приготовления, то они наносятся согласно определенным правилам, и здесь присутствуют некоторые нюансы.

Чтобы восстановление было наиболее эффективным, большинство масок наносятся перед процедурой мыться головы, на время примерно 30-40 минут. Есть такие маски, которые требуется наносить на волосы, еще не высохшие после мытья. Все зависит от состава и предназначения маски.

К основным правилам нанесения маски для волос можно отнести следующие:

1. Наносится маска на корни или полностью на волосы, все зависит от вида. Пальцами очень аккуратно и тщательно требуется втереть ее в кожу и после этого максимально равномерно распределить по всей длине, используя для этой цели специальную плоскую расческу.
2. Если волосы относятся к категории жирных, особое внимание стоит уделить корням, если к сухим, то кончикам.
3. Для приготовления состава требуется использовать исключительно чистую посуду, желательно выполненную из стекла или фарфора. Используемые ингредиенты должны быть свежими. В рецептуре масок описаны такие количество и объем компонентов, которые предназначены исключительно для одноразового применения маски. После приготовления она сразу наносится, хранить ее нельзя, так как все полезные свойства маски со временем полностью теряются.
4. Для значительного усиления эффекта действия маски рекомендуется сразу после ее нанесения надеть на голову специальную шапочку из полиэтилена, что обеспечит утепляющий эффект.

Следование вышеперечисленным правилам поможет еще более усилить общий эффект масок, соответственно, можно достигнуть более высокого результата. Наряду с правилами нанесения маски есть определенные правила по ее смывке.

Как правильно смывать маску для волос

Если состав был нанесен до мытья головы, маска смывается обычным шампунем с последующим применением бальзама. Если в рецептуре маски присутствовал яичный желток, смывать маску рекомендуется немного прохладной водой, чтобы избежать его сворачивания прямо на волосах. Если был использован такой вид состава, который предназначен для нанесения после мытья головы, то достаточно просто применения теплой воды для смывки без использования шампуня.

На данный момент информационные источники предлагают огромное количество самых разных по составу и предназначению масок. Ниже будут описаны самые эффективные и распространенные маски для волос.

Маски для восстановления волос рецепты

Маска на основе желтка для сухих и окрашенных волос

• два сырых куриных желтка;
• одна столовая ложка касторового масла.

Обычно несколько дней после окрашивания волосы отличаются мягкостью, гладкостью и сильно блестят. Однако через некоторое время, когда будут полностью смыты все остатки бальзама, состояние волос может быть значительно ухудшено. При долговременном окрашивании волос процедуры по их восстановлению необходимо проводить постоянно.

Для приготовления маски нужно желтки и масло очень тщательно перемешать и посредством гребня нанести на волосы. Здесь не требуется ничем укрывать волосы, достаточно просто походить с нанесенным составом примерно час. Волосы в результате приобретут такие же блеск и структуру, как после окрашивания. Для восстановления кончиков нет более эффективного состава.

Зимняя маска для восстановления волос

• масло облепихи в количестве одной столовой ложки;
• одна столовая ложка репейного масла;
• раствор на основе масла витамина Е и А в количестве 3 капсул или одной чайной ложки.

Известно, что в зимнее время волосы сильно сохнут, одновременно накапливая статическое электричество. По этой причине прическа становится пушистой и неопрятной. Чтобы избежать этого, стоит в период холодного времени года периодически проводить масляную восстановительную терапию.

В процессе приготовления состава оба масла тщательно смешиваются, добавляются витамины. Маска наносится на все волосы. Примерно через два часа маска полностью смывается с волос посредством применения шампуня. Здесь самое главное - не переусердствовать: не стоит смывать все досконально, так как если на волосах останется немного масла, это пойдет им только на пользу. Это отличный состав для восстановления структуры волос.

Осенняя восстанавливающая маска в домашних условиях

• аптечный димексид – одна столовая ложка;
• облепиховое масло в количестве трех столовых ложек;
• две столовые ложки толченого грецкого ореха.

После жаркого времени года, в начале осени в обязательном порядке требуется провести небольшую восстанавливающую терапию. Маска с димексидом в состоянии реанимировать волосы после долговременного нахождения на солнце. Димексид смешивается со всеми остальными компонентами, полученная кашица наносится строго на прикорневую зону. Рекомендуется собрать волосы в небольшой пучок и накрыть голову обычным полотенцем. Подобная витаминная маска должна действовать не менее получаса, потом распределяется уже по всем волосам и держится пять минут. После полностью смывается обычным шампунем.

Самая хорошая маска для восстановления после завивки

• два кусочка ржаного хлеба;
• четыре столовые ложки сухой крапивы;
• полстакана сливок;
• стакан воды.

Любая завивка с применением химического состава не проходит для волос бесследно. Как правило, волосы становятся пушистыми и сложно поддаются укладке. После проведения подобной процедуры в обязательном порядке стоит применять народные восстановительные маски, только так можно улучшить структуру волос.

Крапива заливается стаканом горячей воды и настаивается в течение 20 минут. После этого вода сливается, в кашицу добавляется раскрошенный хлеб, а также сливки. Примерно через 10 минут маску можно наносить на волосы и держать ее полчаса. Как правило, после применения данной маски волосы рассыпаются красивыми, мягкими и блестящими локонами.

Восстановительная и защитная маска для волос, подвергающихся термообработке

• половина стакана пива;
• полстакана кефира;
• 4 столовых ложки овсяных хлопьев.

Если приходится очень часто применять для укладки волос фен, стайлер или плойку, волосам потребуется восстановление. Специалисты рекомендуют примерно один раз в неделю делать специальные эффективные восстановительные маски для волос. Овсяные хлопья заливаются пивом, необходимо дать им настояться. После того как овес хорошо распухнет, требуется добавить кефир и распределить маску по волосам. Для усиления эффекта рекомендуется немного помассировать голову и укутать ее пленкой примерно на 20 минут. В течение некоторого времени после данной восстановительной процедуры необходимо немного ограничить воздействие на волосы теплого воздуха.

Лучшие маски для восстановления волос

Восстанавливающие маски для волос на основе растительных масел

Натуральное растительное масло улучшает состояние волос благодаря тому, что в состав растительного масла входит полный комплекс полезных и незаменимых веществ: жирные кислоты (насыщенные и ненасыщенные); витамины (особенно витамин Е, считающийся витамином красоты); микроэлементы.

Действие масок из растительных масел на волосы:

• увлажнение сухих волос;
• дополнительное питание волос;
• усиление блеска волос;
• усиление эластичности волос;
• укрепление ослабленных волос;
• восстановление энергии волос;
• предупреждение и прекращение выпадения волос;
• стимуляция роста волос;
• увеличение густоты волос;
• устранение ломкости и сечения кончиков волос;
• избавление от сухой перхоти;
• придание волосам живого, здорового и ухоженного вида.

Для приготовления масок в домашних условиях, используются самые разные ингредиенты: яйца, хлеб, майонез, овощи, молочные продукты и многие другие.

Маски для волос на основе репчатого лука ускоряют рост волос, способствуют их оздоровлению, оживлению, укреплению, предотвращению и остановке выпадения, улучшению структуры волос. Витамин С, входящий в состав репчатого лука, способствует стимулированию кровообращения в коже головы, улучшению работы капилляров и увеличению скорости роста волос. Витамины группы В репчатого лука регулируют жирность головы и иссушение кончиков волос, а также предупреждают появление перхоти. Для приготовления масок из лука используют луковую кашицу, свежеотжатый луковый сок с добавлением других продуктов натурального происхождения. Для ополаскивания волос готовят отвар из луковой шелухи.

Маски для волос на основе кефира

Уже после первого их применения вы почувствуете результат. Такие маски возвращают волосам блеск, энергию, освежают кончики волос, увеличивают их объем, повышают мягкость и шелковистость. Такие маски рекомендуется в основном людям с жирным типом волос. Объясняется это тем, что кефир немного обезжиривает и подсушивает волосы. Также маски на кефире можно использовать для нормальных и смешанного типа волос.

Маски для волос из ржаного (черного) хлеба – подходят для всех типов волос. Они предотвращают выпадение волос (так как в состав черного хлеба входят витамины группы В); ускоряют рост волос; укрепляют полосы; нормализуют баланс кожи головы; очищают кожу головы от излишков кожного жира.

Маски для волос на основе майонеза идеально подходят для тех, у кого сухие волосы и кончики. Питательные свойства майонеза обеспечивают им необходимую влажность, укрепление обезжиренных и ослабленных прядей волос, здоровый блеск, их шелковистость и мягкость.

Маски для волос из бесцветной хны восстанавливают и укрепляют волосы, увеличивают их густоту и блеск, препятствуют выпадению волос, оказывают «приглаживающее» действие. Это не очень удобное свойство волос особенно актуально для тех, у кого они поврежденные и секущиеся. Если регулярно использовать маски из бесцветной хны, то волосы приобретут красивый и здоровый вид.

Сегодня восстанавливающие маски для волос очень популярны. Рецептов приготовления такое множество, что можно их перечислять несколько дней. Для их приготовления в домашних условиях потребуется всего несколько минут, а какой будет потрясающий эффект! Не поленитесь и попробуйте хотя бы один раз нанести на волосы маску собственного производства. Поверьте, после этого вы забудете обо всех промышленных средствах для восстановления волос!

Маска для блеска волос

Для приготовления вам потребуется две ложки йогурта, ложка меда и яичный желток. Ингредиенты необходимо перемешать и нанести на влажные волосы. Необходимо обернуть их полотенцем на 15 минут, за это время активные биологические вещества впитаются в корни волос и придадут им блеск, после этого голову нужно промыть водой.

Можно воспользоваться и таким профессиональным рецептом: взять 75 мл молока, 15 гр. белой глины и 2 ложки ягод облепихи. Ягоды необходимо растолочь в пиале, добавить к массе глину и по мере помешивания влить молоко. Маска наносится на 30 минут и смывается теплой водой.

Маска-лосьон для блеска и мягкости волос

Для придания мягкости и лучшего блеска вам потребуется смешать стакан воды и два стакана пива, после мытья раствор необходимо нанести на влажные волосы, активно втирая его в корни. Затем нужно обернуть голову полотенцем, выждать 30 минут и смыть. Если вы обладательница коротких поврежденных волос, объем лосьона можно уменьшить вдвое.

Придать мягкость можно и такой профессиональной маской: взбить куриное яйцо, к массе добавить 75 мл йогурта и майонеза. Все компоненты тщательно перемешиваются, масса наносится на волосы на 30 минут. Далее маска смывается шампунем и в конце волосы ополаскиваются прохладной водой.

Восстановить поврежденные волосы можно при помощи и такой маски: взять мякоть авокадо, добавить к нему 2 ложки оливкового масла и ложку меда, все тщательно перемешать. Масса наносится на поврежденные волосы и смывается через полчаса при использовании нейтрального шампуня.

Домашняя восстанавливающая маска из оливкового масла для роста волос

Использовать маски для волос можно и для их быстрого восстановления. Для этого вам потребуется 4 ложки оливкового масла и столько же ложек горячей воды. Это лучшее средство для восстановления наносится на волосы, после чего они обертываются полотенцем и держаться в тепле 1 час, после тщательно промываются. Для того чтобы запустить процесс активной регенерации, перед мытьем необходимо втирать в корни несколько капель оливкового масла.

Чтобы волосы начали быстрее расти, можно взять 5 ложек оливкового масла, два яйца и ложку меда. Компоненты перемешиваются в пластиковой посуде, после чего масса наносится на волосы. После нанесения волосы закрываются шапочкой и через полчаса ополаскиваются.

Оливковая маска для медленно растущих волос

Также профессиональные маски для волос необходимы для восстановления регенерации. Чтобы волосы начали быстрее расти, приготовьте маску: смешайте 30 грамм масла и два желтка яиц, нанесите массу на волосы и подождите полчаса. После маска легко смывается шампунем.

Если волосы растут медленно, лучшая маска - из масел. Для этого вам потребуется взять ложку репейного и касторового масла и добавить к ним ложку лимонного сока. Компоненты смешиваются, полученная масса наносится на волосы и через час смывается при помощи теплой воды и нейтрального шампуня.

Домашняя восстанавливающая маска для волос из облепихи

Маски для волос используются для восстановления из-за неприятной погоды. Зимой волосы ослаблены, чтобы придать им силу, лучшая маска такая: смешайте 30 грамм облепихового масла с одним яичным желтком. Нанесите массу для восстановления на волосы, подождите и смойте ее теплой водой.

Есть и такой рецепт лучшей маски для восстановления из облепихи: две ложки ягод облепихи смешиваются с ложкой касторового масла, к ним вливается яичный желток. Все компоненты тщательно перемешиваются, масса наносится на волосы и через полчаса смывается водой.

Советы от экспертов

Если вы планируете использовать лучшее оливковое масло для масок, при его выборе ориентируйтесь на следующие показатели:

• настоящее масло для восстановления обладает зеленовато-желтым оттенком;
• у настоящего масла для восстановления всегда есть привкус и запах оливок;
• в маски с маслом необходимо добавлять лимонный сок, это облегчает процесс смывания маски;
• для достижения лучшего эффекта после нанесения маски для восстановления голову нужно закрывать полотенцем, чтобы питательные вещества впитались в корни.

Домашние маски для волос на основе желтка

Желток – ценное питательное вещество, богатое витаминами В-группы, не зря используется в большинстве рецептов домашних масок. Вот несколько таких рецептов:

1. Домашняя маска для сухих волос. В зависимости от длины волос вам понадобится 1-2 яичных желтка. На один желток возьмите ст. ложку оливкового масла, 2-3 капли эфирного масла иланг-иланга. Немного мякиша ржаного хлеба замочите в небольшом количестве кипятка. Все ингредиенты смешайте до получения однородной массы и наносите на вымытые влажные волосы легкими втирающими движениями. Оставьте маску на 20-30 минут, затем смойте теплой водой.
2. Домашняя маска для волос питательная. Нам понадобится 1-2 желтка, 2-3 ложки коньяка, 1-2 ст. ложки миндального масла. Все составляющие смешивают и наносят на волосы и кожу головы массажными движениями. После нанесения надевают полиэтиленовую шапочку, а сверху – полотенце. Время воздействия 30-40 минут. Смывают маску теплой водой с использованием мягкого шампуня. Завершают процедуру ополаскиванием из отвара трав (крапива, липа, шишки хмеля).
3. Маска для волос укрепляющая. Возьмите по 1 ст. ложке репейного и касторового масла, смешайте с яичным желтком и ст. ложкой меда. Смесь наносите на волосы и кожу головы. Держите маску под утепляющим колпаком от 30 до 50 минут. Потом смойте с использованием мягкого шампуня.

Эффективные маски для восстановления волос

1. Домашняя маска для восстановления волос из касторового масла и желтка с добавлением эфирного масла сосны прекрасно восстанавливает структуру волос, а также насыщает их питательными веществами. Касторовое масло можно использовать и без дополнительных добавок. Как с его помощью восстановить волосы читайте подробно в рецепте маски для обесцвеченных или обессиленных волос .
2. Мед + яйцо + оливковое масло = супер питательная маска для восстановления структуры волос . Обязательно попробуйте этот простой и эффективный рецепт!
3. В восстановлении волос прекрасно себя зарекомендовали ночные маски. Ведь они позволяют максимально долго питать волосы полезными веществами. Поэтому и эффект дают значительно больший. Так, ночная маска для волос с имбирем не только восстанавливает волосы, но и повышает их густоту и прочность. А ночная фруктово-овощная маска для волос кроме восстановления еще оказывает и противовоспалительный эффект.
4. Восстановить волосы и предотвратить их выпадение поможет и яичная маска с лимонным соком и коньяком .
5. Не менее эффективная и маска для волос с хлебом, имбирем и сывороткой . После ее использования вам гарантированы здоровые и блестящие волосы.
6. Восстановление волос можно совместить и с легким их окрашиванием. Именно такой эффект дает маска из яиц, кофе и коньяка .
7. А вот окрашенным светлым волосам для восстановления идеально подойдет маска из банана и льняного масла .

Не забываем и о здоровом образе жизни, ведь во время стрессов наш организм тщательно перераспределяет ресурсы для содействия жизненно важным органам (сердце, легкие), а волосы лишаются необходимой поддержки. Читайте ещё:
Причиной недостатка волосам питательных веществ также может быть их плохое усвоение организмом из-за курения или приема некоторых медикаментов. Употребляйте в пищу продукты, богатые витамином С, В6, цинком, белками, аминокислотами. Ешьте достаточное количество мяса и обязательно хотя бы ложку оливкового масла ежедневно. Аккуратно расчесывайтесь массажной щеткой (лучше из натуральной щетины) утром и вечером и не забывайте делать самомассаж головы, что способствует лучшему кровообращению.

Полезен массаж с морской солью для профилактики и остановки выпадения волос: слегка смочите корни волос и нанесите соль. Аккуратными круговыми движениями помассируйте кожу головы и через 10-15 минут смойте соль теплой водой. Процедура глубоко очищает кожу и стимулирует кровообращение. Частота такого массажа 1 раз в неделю в течение месяца. Затем сделайте перерыв.
Временно не пользуйтесь феном, щипцами и другими приборами.

Восстановлению волос способствуют применение средств, в основе которых есть компоненты, положительно влияющие на волосяные фолликулы. Среди них: Д-пантенол (провитамин В5), который обладает сильным увлажняющим эффектом, предотвращает хрупкость волос и способствует восстановлению структуры волос; биотин (витамин Н), который укрепляет волосы и способствует их росту; экстракт крапивы, содержащий витамин С и препятствует выпадению волос. Выбирайте шампуни, в составе которых есть экстракты овса и масло жожоба, масло проростков пшеницы, экстракт семян подсолнечника.
После длительного пребывания на солнце полезно для волос поделать восстанавливающие маски из масла карите, кунжутного масла и семенами подсолнечника, они прекрасно питают, увлажняют волосы и восстанавливают их структуру. А перед посещением пляжа наносите на чистые сухие волосы антистрессовое масло-спрей для волос с пшеничными протеинами и UF-фильтром, маслом жожоба и кукурузы. Натуральное масло кокоса – известное средство для восстановления волос. Оно равномерно растекается по стержню волоса, препятствуя потере белка, в результате чего волосы разглаживаются и меньше секутся.

Восстановлению волос помогает ополаскивание настоем ромашки. Ромашковый настой стимулирует рост волос, смягчает волосы и предотвращает появление перхоти. Наш рецепт приготовления ромашкового настоя: залейте цветки ромашки (купить в аптеке) кипятком, настаивайте 10 минут и процедите.
В наше время салоны предлагают огромный выбор специальных SPA-процедур по восстановлению волос, которые восстанавливают поврежденную кутикулу волоса, улучшают внешний вид, эластичность и повышающие сопротивляемость волоса негативным внешним воздействиям.
После мытья головы обязательно используйте защитный кондиционер для волос, а пару раз в неделю обязательно заменяйте кондиционер восстанавливающей маской.

Видео: Маска для восстановления волос