Гидромассаж представляет собой уникальную технику, сочетающую полезные возможности обычного массажа с удивительными оздоровительными возможностями воды.
Процедура обеспечивает колоссальный оздоравливающий эффект , помогает избавиться от депрессий и лишних килограммов, а также оставляет массу приятных впечатлений.
Речь идёт о массажной технике, которая выполняется потоками воды во время нахождения пациента в воде (ванне, бассейне). Чаще всего процедура проводится в лечебных заведения и салонах красоты.
За счёт использования теплового фактора обеспечивается уменьшение возбудимости мышц и мягких тканей, общее расслабление организма. Сквозь менее напряжённые мышцы струи воды легче проникают к более глубоким тканям.
Воздействие гидромассажа оказывается более щадящим, а результат – более быстрым и эффективным, чем от процедуры классического ручного массажа.
Подводный душ-массаж обеспечивает интенсивную и длительную гипермию, активизацию кровообращения тканей и внутренних органов, помогает повысить интенсивность обменных процессов в организме.
При проведении струевого массажа повышенное давление воды отмечается только в месте непосредственного воздействия, а вокруг обрабатываемой области образуется зона низкого давления. При передвижении струи воды в процессе массажа происходит динамичное изменение степени давления на кожу, что обеспечивает тонизирующее и анальгезирующее воздействие.
Польза подводного массажа
Правильно проведённая процедура гидромассажа позволяет :
- обеспечить глубокое расслабление организма;
- избавиться от нервных расстройств;
- снизить склонность к спазмам и уменьшить боли;
- ликвидировать застойные процессы, ускорить рассасывание отёков и гематом;
- улучшить циркуляцию крови и лимфы, облегчить состояние больных при проблемах с венами и сосудами;
- снизить болевые ощущения в области позвоночника и суставов;
- обеспечить мощный жиросжигающий эффект и коррекцию фигуры;
- улучшить состояние кожи.
Виды гидромассажа
Во время процедуры воздействие на пациента осуществляется направленными струями воды, которое может обеспечиваться как с помощью специальных приспособлений , так и за счёт усилий специально обученного массажиста.
Основных видов гидромассажа всего несколько:
- традиционные жемчужные ванны (джакузи);
- подводный ручной массаж;
- бесконтактный массаж.
Джакузи
Первые ванны с эффектом были изобретены в далёком 1968 году
, и с тех пор джакузи с бурно циркулирующей тёплой водой высоко ценятся за отличные расслабляющие и тонизирующие свойства.
Во время процедуры из специальных отверстий на дне и стенках ванны под давлением от 0,5 до 1,5 атмосфер выходят струи воды, насыщенной пузырьками воздуха. Это оказывает мощное воздействие на рецепторы кожи, активизирует движение крови и лимфы.
Процедура помогает справиться с нервными расстройствами и истощением, уменьшить боль и возбудимость, вернуть в норму тонус мышц и артериальное давление.
. Пациент комфортно размещается в специальной широкой ванне в естественном, физиологичном положении. Из расположенных в ванной форсунок на его тело воздействуют направленные потоки насыщенной воздухом воды.
Для повышения эффективности процедуры в ванну может добавляться морская соль или обладающие лечебными свойствами эфирные масла. Основное воздействие во время процедуры оказывается на поясничную область, бёдра, бока. Для обеспечения оптимального воздействия можно регулировать температуру воды в джакузи и интенсивность водного напора.
Чтобы от проведённого в джакузи времени получить максимальный эффект, стоит придерживаться нескольких правил :
- Постоянно поддерживать температуру в ванной в пределах 35-38 градусов. Чем холоднее вода, тем дольше может продлиться сеанс. Однако в любом случае нельзя оставаться в джакузи дольше 20 минут.
- Выбирать подходящий напор воды. Воздействие на спину должно быть более интенсивным, чем на другие части тела.
- Регулировать угол падения струй. Идеально, если вода из большинства форсунок воздействует на тело по касательной, а не бьёт под прямым углом.
Процедура подводного ручного массажа
проводится в соответствии с правилами классического массажа, однако все действия проходят в тёплой воде (около 36 градусов) при небольшом давлении (около 3-5 атмосфер).
Технология проведения процедуры . Перед началом сеанса, который проводится в ванной большого объёма, пациент в течение нескольких минут просто адаптируется в воде.
После этого начинается сама процедура, во время которой массажист использует 4 основных массажных приёма : растирание, разминание, вибрации и поглаживания.
Мастер правой рукой располагает струю воды под углом 35-45 градусов по отношению к телу пациента и выполняет медленные движения вдоль основных массажных линий (по направлению к позвоночному столбу).
В то же время сжатые в форме жёлоба пальцы и кисть левой руки двигаются на несколько сантиметров впереди от выпускающего воду отверстия шланга и как бы прижимают водную струю к коже пациента.
Таким образом, водный поток скользит по телу в нужном массажисту направлении. Расстояние от тела пациента до кисти мастера может составлять 10-60 см . Регулируя степень отдалённости, можно менять силу воздействия, а также обеспечивать мягкие вибрации с нужной интенсивностью.
Другая возможная техника – направленная струя воды воздействует на проблемные зоны, выполняя круговые движения по часовой стрелке.
В начале сеанса расстояние от отверстия шланга до кожи пациента должно составлять не менее 15 см , а во время процедуры шланг придвигается ближе к коже, чтобы сделать воздействие на проблемные участки ещё более интенсивным. Менять силу воздействия можно также путём регулирования угла наклона водной струи и температуры воды.
Во время сеанса важно учитывать несколько ключевых правил :
- Степень чувствительности к высокому давлению отличается для разных участков тела. Струю с давлением 3-5 атмосфер можно использовать для массажа конечностей, а при работе с корпусом важно выбирать более щадящее воздействие.
- Область сердца, гениталий, молочных желез во время гидромассажа воздействию не подвергается.
- Длительность процедуры обычно составляет около получаса.
Бесконтактный гидромассаж
Ещё одним эффективным способом избавиться от стресса и переутомления, вернуть тонус мышцам и улучшить состояние опорно-двигательного аппарата является бесконтактный массаж .
Процедура обычно проводится в условиях лечебных заведений или центров реабилитации и требует наличия специального оборудования – ванны большого объёма .
Технология проведения процедуры . Пациент располагается на поверхности эластичной мембраны и под воздействием собственного веса погружается в воду с точным воссозданием формы тела. Создаётся имитация состояния невесомости, которое помогает успокоиться и расслабиться.
В это время струи тёплой воды выполняют мягкий массаж тела и обеспечивают ещё более глубокий эффект релаксации . Один сеанс такой процедуры обычно длится около 15 минут, а еженедельно рекомендуется проводить 2-3 сеанса.
В зависимости от индивидуальных показаний бесконтактным способом может проводиться:
- массаж всего тела;
- массаж верхней либо нижней половины тела, либо отдельных его участков;
- точечный массаж.
Во время процедуры бесконтактного массажа можно регулировать интенсивность давления водных струй.
Гидромассаж для ног
Не секрет, что ступни ног являются своеобразной «картой» всего организма с огромным количеством биологически активных точек. Массаж ног не только помогает улучшить состояние нижних конечностей (избавиться от отёков, болей и усталости), но и заметно оздоровить весь организм.
Чаще всего для процедуры гидромассажа ступней используются специальные ванночки с несколькими форсунками, которые помогают направить струи воды в нужном направлении. При проведении процедуры дома допустимо использовать специальный шланг, позволяющий точечно воздействовать водной струёй на нужные участки ног.
Душ с гидромассажем
В домашних условиях можно обеспечить проведение простого гидромассажа собственными силами. Для этого достаточно использовать специальную насадку для душа, которая позволяет выбирать толщину и количество струй воды.
Отличный вариант – использовать специальный душ Алексеева, обеспечивающий возможность уникального игольчатого массажа.
Во время принятия ванны с помощью струи из душа массируем проблемные места . Массаж можно выполнять в виде:
- поглаживаний вдоль массажных линий;
- растираний перпендикулярными телу круговыми движениями;
- разминаний – с лёгким оттягиванием кожи и изменением угла падения струи;
- вибраций (за счёт использования второй руки).
Для большего контраста можно чередовать горячую воду с прохладными или холодными струями.
Переоценить пользу от гидромассажа просто невозможно: мощное профилактическое воздействие и отличный лечебный эффект сопровождается омоложением всего организма, улучшением состояния кожи и снижением веса. Противопоказаний эта процедура имеет минимум, однако назначать её в любом случае должен только врач.
Посмотрите видео об уникальной процедуре гидромассажа:
Гидромассаж, это массажное воздействие на человеческое тело микро пузырьками. Пузырьки воздуха образуются при смешивании воды и воздуха под давлением. Воздушный поток, поступая под давлением через форсунки, производит пузырьки воздуха.
Именно в этом и заключается удивительные свойства гидромассажа, выполняемого без помощи рук, двумя элементами – водой и воздухом.
Эффект гидромассажа
При нахождении в воде создаются условия невесомости. Тело теряет 90% своей массы. Если вода теплая, то происходит расслабление и снятие мышечного напряжения. В теплой воде мышцы тела расслабляются, уменьшается возбудимость, проявляется болеутоляющий эффект.
Эти факторы увеличивают эффективность гидромассажа. Подводная струя глубоко и безболезненно массирует расслабленные в теплой воде мышцы. Одновременно происходит три воздействия на организм: термическое, механическое и химическое.
Термический эффект гидромассажа
Для максимального эффекта от гидромассажа, температура воды в ванне должна быть 37-38*. Тепловой эффект улучшает обмен веществ между клетками, усиливает кровообращение, что вызывает приток крови к клеткам, страдающими от недостатка кислорода.
Механический эффект гидромассажа
С помощью регулируемого давления массажных струй достигается максимальный эффект взаимодействия между внешней водной средой и внутренними водами организма. В результате улучшаются реакции обмена клеток кожи, ликвидируется застой жидкости.
Химический эффект гидромассажа
Добавление в воду морской соли, экстрактов целебных растений, различных микроэлементов, или принятие ванны с минеральной водой или морской усиливает химический эффект от гидромассажа.
Воздействие гидромассажа
Гидромассаж стимулирует кровообращение и улучшает обмен веществ.
Гидромассажные струи создают давление, которое стимулирует кровообращение, ускоряются реакции обмена в клетках кожи, а как следствие уменьшаются застойные явления. Возможность образования застоя жидкости в тканях и развития отеков резко снижается. Нормализуется обмен веществ, восстанавливается приток крови к клеткам, страдающим от нехватки кислорода.
Кроме этого улучшается обмен между внутренними и внешними слоями кожи. Этот эффект гидромассажа с успехом используют в борьбе с целлюлитом. Длительность процедуры от 15 до 40 минут в зависимости от состояния пациента. Нельзя делать гидромассаж на голодный желудок. Следует подождать после приема пищи около часа. Хорошо провести сеанс гидромассажа после интенсивной тренировки.
Какой бывает гидромассаж
Профессиональный гидромассаж
Это гидромассаж, выполняемый опытным врачом физиотерапевтом в условиях клиники или специально оборудованного кабинета.
Это полноценный подводный ручной массаж под водой специальным шлангом в медицинской ванне. В ходе массажа давление воды на различных участках регулируется специальными датчиками.
В ходе гидромассажа, врач решает различные проблемы от борьбы с целлюлитом, когда акцент делается на «проблемные» зоны, до восстановления после травм и операций.
Профессиональный гидромассаж может быть общий и местный.
При местном гидромассаже массируется только определенная часть тела.
Лечебный и оздоровительный гидромассаж
Лечебный гидромассаж помогает при многих заболеваниях, особенно в восстановительный период после травм, намного быстрее восстанавливаются двигательные функции суставов, и снимается отечность.
Показан гидромассаж и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, синдроме хронической усталости, нервных расстройствах.
Оздоровительный гидромассаж имеет общий терапевтический эффект.
Гидромассаж снимет напряжение, усталость, разгладит кожу, усилит обмен веществ, выведет токсины, снабдит клетки кислородом, а в целом омолодит.
Домашний гидромассаж
Домашний гидромассаж, скорее всего, представляет собой гидромассажную ванну. Это, конечно, не является профессиональным лечебным гидромассажем.
Скорее всего, домашнюю гидромассажную ванну можно отнести к категории СПА процедур.
В современных гидромассажных ваннах расположение форсунок анатомическое. Форсунки расположены в местах, требующих наибольшего внимания: поясница, крестец, ноги, боковые части туловища.
Направление и силу давления можно менять, создавая для себя наиболее комфортные условия.
Гидромассажная ванна это очень полезное приобретение.
Гидромассажная ванна позволяет расслабиться, восстановить самочувствие, улучшить обмен веществ и состояние кожи в домашних условиях.
Кому полезен гидромассаж
Гидромассаж будет полезен
- При заболеваниях опорно-двигательного аппарата, восстановлении после травм и операций на суставах.
- Улучшение работы всего опорно-двигательного аппарата, облегчению мышечных болей.
- При излишней отечности, особенно рекомендуется при отеках нижних конечностей вследствие венозного застоя и нарушении циркуляции крови.
- Для детоксикации, то есть для удаления шлаков и токсинов из организма
- Заболеваниях нервной системы, нарушениях сна, нервном истощении.
- Лечении ожирения (нарушении жирового обмена). Устранении целлюлита. Улучшении контуров тела.
- Улучшении состояния кожи. Кожа становится более эластичной, гладкой и упругой за счет усиления обменных процессов.
Противопоказания к гидромассажу.
Как и у каждой процедуры для гидромассажа есть и противопоказания в первую очередь это:
- Онкологические заболевания
- Острые инфекционные заболевания, все заболевания в стадии обострения
- Кожные заболевания
- Сердечно сосудистые заболевания III степени, инфаркт миокарда и некоторые другие заболевания.
Можно сделать вывод, что гидромассаж помогает при многих физических расстройствах и внутреннем дисбалансе, а также решает вопросы красоты и похудения, помогает справиться со стрессом и вернуть хорошее настроение.
Гидромассаж – это массаж тела потоком воды, подаваемой под давлением. Принцип действия гидромассажа основан на терапевтическом действии давления, температуры и химического состава водного потока на организм человека. В поток воды чаще всего подается воздух и образуются пузырьки. Вода может быть минеральной или простой. Гидромассаж помогает улучшить циркуляцию крови, расслабить мышцы, снять мышечную боль и напряжение.
С помощью медицинских исследований установлено, что водный массаж ускоряет реакции обмена в организме. Массаж водяной струей не травмирует поверхность тела и вызывает приятные ощущения у человека. При таком массаже ускоряется ток крови и лимфы по сосудам. Гидромассаж также оказывает обезболивающее действие при болях в мышцах и воспалениях суставов, оказывает расслабляющее действие на нервную систему. Тонус мышц повышается. Гидромассаж помогает убрать лишний жир в области бедер и живота, избавиться от проявлений целлюлита. Всего лишь несколько процедур водного массажа позволят вам избавиться от лишних килограммов.
История гидромассажа
Водные процедуры применялись для оздоровления еще в Древней Греции и Риме и описаны в трудах Гиппократа. Высшие слои римского общества и свободные граждане наслаждались в термах водными процедурами с горячей и холодной водой, а также массажем.
Французский невропатолог Жан Мартен Шарко создал процедуру, в основе которой лежит контрастное воздействие водных струй, подаваемых под давлением на требуемые области тела с расстояния 3 метра. Душ Шарко помогает справиться с целлюлитом, ревматизмом, артритом, артрозом, устранить лишний жир с живота, улучшить обмен веществ, снять стресс и уменьшить боли. Дома душ Шарко применять невозможно, эта бальнеологическая процедура проводится под контролем врача в клиниках и санаториях.
Первую гидромассажную ванну создал Кандидо Джакузи (Jacuzzi) в 20 веке для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Она была довольно примитивна – насос подавал воздух в ванну и образовывались пузырьки. За прошедшие десятилетия технологии шагнули вперед, и теперь фирма Джакузи создает высокотехнологичные гидромассажные ванны и является законодателем мод в СПА-индустрии.
Раньше гидромассаж был доступен только очень богатым. Но сейчас такое удовольствие могут себе позволить и люди с небольшими доходами. Многие дома отдыха и СПА-салоны имеют в своем спектре услуг и водный массаж. В чем польза водного массажа?
Польза гидромассажа
Такой мощный фактор, как давление струи воды, оказывает на организм человека оздоровительный эффект. Человек садится в ванну с водой, температура которой 35-37 градусов. До начала гидромассажа человеку нужно несколько минут находиться в ванне, чтобы мышцы расслабились. Затем на тело направляется струя воды. Можно проводить процедуру водного массажа через день или каждый день. Гидромассаж может длиться 15-30 минут, на курс нужно всего 15-20 процедур.
Гидромассаж полезен при лечении многих болезней:
- ослабленный иммунитет,
- артрит,
- заболевания опорно-двигательного аппарата,
- спортивные травмы, боль в мышцах (крепатура),
- бессонница, депрессии,
- вегетососудистая дистония,
- спондилез,
- заболевания ЖКТ,
- волчанка,
- ожирение, целлюлит,
- эректильная дисфункция,
- синдром хронической усталости и множество других недугов.
Для лучшего понимания целебного влияния гидромассажа давайте рассмотрим по порядку все его позитивные стороны.
1. Водный массаж значительно улучшает сон.
В наше время сплошных стрессов человек находится в постоянном психическом напряжении. В результате каждый из нас часто чувствует хроническую усталость, раздраженность и эмоциональную нестабильность. Ну какой же может быть здоровый и крепкий сон в таком состоянии? В результате хроническое недосыпание еще больше усугубляет плохое самочувствие. В таких ситуациях гидромассаж позволяет расслабить напряженные мышцы, успокоить нервную систему, стабилизировать дыхание и сердечный ритм. Гидромассаж плавно подготавливает человека к крепкому, глубокому и полноценному сну.
2. Гидромассаж улучшает цвет и состояние кожи.
Некачественные продукты питания, загазованность воздуха, излишнее пребывание на солнце значительно ускоряют естественный процесс старения кожи и появления морщин. сайт рекомендует регулярно проводить процедуры гидромассажа, и тогда многое можно исправить. Водный массаж расширяет капилляры кожи, тем самым улучшая снабжение необходимыми питательными веществами, и ускоряет выведение вредных элементов. В результате таких процессов кожа увлажняется, становится упругой и сияющей, улучшается ее цвет.
3. Гидромассаж снижает хроническую боль.
Многим из нас знакомы ситуации, при которых что-то у нас постоянно болит или ноет. Это результат давно прошедших травм или болезней. И здесь тоже на помощь может прийти водный массаж. Дело в том, что от воздействия гидромассажа происходит усиленное выделение эндорфинов в мозгу человека. Эндорфины оказывают болеутоляющий, седативный, то есть успокаивающий эффект. Таким образом, можно обойтись без дорогих и далеко небезвредных обезболивающих медицинских средств. Помимо эффекта обезболивания, водный массаж способствует более быстрому излечению хронических болезней.
4. Водный массаж нормализует кровообращение.
Если человек сильно устает физически или морально, то ему сложно расслабиться, его мышцы как бы находятся в постоянном напряжении. Излишне напряженная мышца подобна сжатой губке, то есть она не может пропускать или удерживать в себе много жидкости. По этой причине кровообращение значительно ухудшается, а нагрузка на сердце сильно возрастает. Но после принятия процедур гидромассажа сжатые мышцы освобождаются и способствуют более быстрому продвижению венозной крови к сердцу. Чем лучше кровообращение, тем больше кислорода, питательных веществ, энергии будут получать все человеческие органы. Также с большей скоростью из клеток будут выводиться остаточные продукты.
5. Гидромассаж укрепляет иммунитет.
Основное значение в предотвращении воспалений имеет лимфатическая система. Большинство людей ведут малоподвижный образ жизни. Это одна из причин вялого течения лимфы и, как следствие, слабого иммунитета. Водный массаж не только улучшает кровообращение, но и увеличивает циркуляцию потока лимфы. Поэтому организму легче бороться с воспалительными процессами, а раны быстрее заживают. В целом же у человека появляется более стойкий иммунитет.
Если подвести итог, то можно сказать, что гидромассаж делает нас более стойкими к различным стрессовым ситуациям на работе и дома. Он помогает избавиться от хронических болей, повысить иммунитет, нормализовать сон, улучшить состояние здоровья в целом.
Можно сделать процедуру водного массажа у себя в ванне. Нужного давления водяной струи у вас, конечно, не будет, но в любом случае, водные процедуры помогут снять напряжение и улучшить самочувствие.
Противопоказания
Перед процедурой гидромассажа желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Среди противопоказаний у гидромассажа нужно отметить: тромбозы, тромбофлебит, туберкулез, кровоизлияния, доброкачественные и злокачественные опухоли, гипертония 3-й степени, мочекаменная болезнь, кожные воспаления и инфекции, инфаркт миокарда и ишемическая болезнь сердца.
С медицинской точки зрения для каждого человека существует оптимальный вес, превышение или снижение которого чревато последствиями. Врачи на консультативном приеме чаще всего сталкиваются с избыточной массой тела. На сегодняшний день не модно не следить за собой, поэтому и мужчины и женщины пытаются всеми возможными способами привести фигуру к желанным параметрам.
Для организованного похудения требуется комплексный подход. В медицинском центре «Целлюлайт» используются различные методики по коррекции фигуры: мануальные, аппаратные, инъекционной липосакции. Гидромассаж - отличный способ борьбы с избыточной массой. В ходе манипуляции запускается распад жировых клеток, активируется кровообращение и лимфоотток, нормализуется пищеварение, тем самым регулируется аппетит и уменьшается количество потребляемых калорий. Выводятся токсины и лишняя жидкость, улучшается метаболизм.
Показания к водным процедурам
Гидромассаж выполняется при:
- избыточной массе тела для похудения;
- явных признаках целлюлита: дряблость кожи, «апельсиновая корка», снижение тургора тканей;
- нервно-психическом перенапряжении;
- заболеваниях костно-мышечной системы;
- нарушении обмена веществ;
- наличии отеков, лимфостаза;
- восстановительном периоде после операций, травм.
Отличительным преимуществом данного метода похудения считается совмещение собственно массажа и бальнеотерапии. Бальнеотерапия заключается в использовании минеральной воды естественного или искусственного происхождения. Вода позволяет применять гидромассаж у пациентов с патологиями опорно-двигательного аппарата, системы дыхания, пищеварения и крови. Особенно отчетливо прослеживается эффект похудения у пациенток с гинекологическими заболеваниями: патологический климакс, нарушения цикла.
При добавлении морских водорослей улучшается результат лечения. Водоросли содержат витамины и микроэлементы, которые при всасывании оказывают дополнительное усиление похудения: нормализуются процессы обмена и эндокринных желез.
Польза от гидромассажа для лечения целлюлита
Гидромассаж для похудения имеет ряд преимуществ:
- Устраняет отечность тканей.
- Активирует метаболизм на клеточном уровне, что препятствует рецидиву целлюлита.
- Способствует восстановлению водного баланса кожного покрова: к коже возвращается естественный здоровый блеск, упругость, гладкость.
- Оказывает эффект на организм в целом, прорабатываются все участки тела, особенно проблемные.
- Стимулирует кровообращение и отток лимфы.
- Вода, воздействуя на нервные синапсы, оказывает успокаивающий эффект: снимает боль, усталость, гипертонус отдельных мышечных волокон.
- Повышает иммунитет.
Цена гидромассажа варьируется в зависимости от выбранной методики, которая и позволит добиться долгосрочного эффекта в совокупности с другими способами коррекции фигуры. Правильное использование техник водного массажа на специализированном оборудовании способно отточить фигуру до неузнаваемости.
Особенно важно отметить, что шум воды воздействует на зоны удовольствия в головном мозге. В результате пациенты отмечают улучшение настроения и самочувствия. Пропадает необходимость потреблять «эндорфины» в виде шоколада, бананов, высококалорийной пищи, что дополнительно способствует снижению веса.
Способы выполнения
Водный массаж может выполняться в боксе, ванной, бассейне, при помощи душа. В любом варианте на пациента действует струя воды под напором, силу которого определяет специалист в зависимости от персональных особенностей, зоны воздействия и наличия сопутствующих заболеваний.
Особое внимание уделяется проблемным участкам: бока, живот, бедра. В ходе процедуры проводится лимфодренажная техника, направленная на стимуляцию выведения токсинов из организма. Струю воды на шланге врач направляет самостоятельно, что обеспечивает правильность выполнения дренажа. Движение начинают от конечностей к голове.
Для каждой части тела есть допустимые параметры давления водной струи. Недостаточное давление жидкости не окажет должного жиросжигающего воздействия для похудения. Оптимальное выполнение процедуры высококлассными специалистами медицинского центра «Целлюлайт» позволяет достичь желаемых результатов. Контроль и учет всех показателей способствует необходимому мышечному сокращению в ответ на воздействие струи воды. В результате процедур улучшается кровоток и лимфоотток, на мышечную работу тратится энергия, которую организм берет из жировых отложений.
Длительность одной процедуры составляет 45 минут. Для достижения желаемого эффекта похудения от гидромассажа требуется пройти курс из 10 сеансов. Ванны для снижения веса используются через день. Повторить курс водных процедур можно будет через полгода.
Противопоказания
Гидромассаж не проводится при:
- инфекционно-воспалительных заболеваниях;
- обострении хронической патологии;
- злокачественных новообразованиях;
- серьезных нарушениях сердечнососудистой, эндокринной, нервной системы;
- кожных высыпаниях, дерматитах;
- беременности, послеродовом восстановлении и лактации.
Гидромассаж помогает улучшить самочувствие, устранить симптомы при многих хронических заболеваниях, особенно в комбинации с бальнеотерапией. Воздействие водных потоков оказывает стимулирующее действие на мышцы, нормализует обменные процессы, возвращает коже упругость, улучшает кровоток. При совмещении массажа с другими методами по коррекции фигуры апельсиновая целлюлитная корка исчезает после курса процедур.
Подробно узнать о различных процедурах, возможности совмещения и чередования комплекса по коррекции фигуры, записаться на гидромассаж в Москве можно в медицинском центре «Целлюлайт». При соблюдении рекомендаций врачей можно похудеть достаточно быстро без стресса и вреда для организма.
- Услуга Цена до скидки Цена
- Гидромассаж (Подводный душ массаж) 2 500 руб.
- С добавлением морских водорослей 3 700 руб.
