Вода окружает малыша все девять месяцев внутриутробной жизни и за это время становится для него практически родной стихией. Поэтому неудивительно, что многие современные родители сразу же после рождения стремятся определить своего малыша в бассейн для грудничков. Польза и вред раннего плавания является предметом постоянных споров между педиатрами и родителями. Между тем, грудничковое плавание имеет многолетнюю историю.
Еще в 1939 году австралийка по фамилии Тимерман по совету своего доктора стала брать с собой в бассейн грудничка. Женщина заметила, что малыш с первого посещения начал буквально расцветать в воде, а после и развиваться гораздо быстрее сверстников. Вскоре госпожа Тимерман написала книгу, которая стала учебным пособием для всех родителей, желающих заниматься грудничковым плаванием со своим малышом.
О том, когда и как начинать занятия в бассейне с грудничком, какая от этого может быть польза и возможен ли вред для детского организма, расскажем в нашей статье.
Когда начинать плавать в бассейне?
Плавание в бассейне с грудничком сложно назвать обучением. Это скорее один из способов раннего развития ребенка, расширение его кругозора, формирование у него важных навыков, чтобы он мог уверенно чувствовать себя в каждой из стихий. Родители, которые выбрали для своего малыша этот путь развития, часто сталкиваются с противостоянием в лице родственников. Старшее поколение считает, что "грязный" бассейн не место для грудничка, и знакомство с ним стоит отложить как минимум до трехлетнего возраста. Главное, что требуется от родителей, - не отходить от намеченной цели и следовать по выбранному пути.
Перед тем как приносить малыша в бассейн, рекомендуется познакомить его с большой домашней ванной, наполненной водой до краев. Делать это можно с 3 недели жизни младенца, то есть тогда, когда у него полностью заживет пупочная ранка. Если родители испытывают страх или чувствуют себя неуверенно, они могут пригласить в дом специалиста. В противном случае неуверенность передастся малышу, он может испугаться воды, что в дальнейшем отрицательно скажется на ваших планах быстрому обучению плаванию.
Занятия в бассейне для грудничков можно начинать с двухмесячного возраста, то есть тогда, когда он уже полностью освоился в своей домашней ванне.
Температура воды и оптимальное время занятий
Важным условием успешного плавания является подбор оптимального температурного режима воды. Комфортной для грудничков считается температура воды 37 градусов. С такого значения и следует начинать первое знакомство с бассейном. Она не должна быть намного выше 37 градусов, иначе малыш будет пассивно лежать и не захочет двигаться. В тоже время слишком холодная вода может вызвать у ребенка дискомфорт, и он начнет плакать.
Постепенно температуру воды рекомендуется понижать с 37 до 32 градусов, а после 3 месяцев еще ниже. Малыш, который ведет себя в воде активно, находится в комфортной для него воде. Бассейн для грудничка достаточно посещать 2 раза в неделю по 10 минут. С 3 месяцев время нахождения в воде можно увеличивать на 15 секунд.
Несложные упражнения
Начинать упражнения в бассейне следует с вертикального погружения малыша в воду. Во время купания его несколько раз опускают в воду и вытаскивают из нее. Только после того, как малыш освоится в вертикальном положении, его можно учить плаванию горизонтально.
Бассейн для грудничка - это то место, где можно выполнять самые разные упражнения: и на спине, и на животе. Но начинать обучение плаванию следует с самых простых из них:
- Опустить малыша в воду в горизонтальном положении и, поддерживая рукой подбородок, " покатать" малыша по поверхности, двигаясь вперед. Через несколько дней на некотором расстоянии от глаз малыша можно положить на воду уточку и во время упражнения попытаться догнать ее.
- Следующее упражнение выполняется на спинке и заключается в том, чтобы в горизонтальном положении подводить малыша к бортику, от которого он будет отталкиваться как "лягушонок". Такое занятие станет отличной тренировкой будущей ходьбы.
- Для развития вестибулярного аппарата рекомендуется выполнять в бассейне упражнение "качели", суть которого заключается в том, чтобы покачивать ребенка в воде, поддерживая его голову под подбородком.
Польза бассейна для грудничков
Различные исследования одновременно и доказывают пользу бассейна для грудничков, и опровергают этот факт.
Польза грудничкового плавания состоит в следующем:
- Бассейн для грудничка является важным этапом его физического развития. Доказано, что малыши, с которыми с двухмесячного возраста занимались плаванием, в два раза меньше болеют, у них исчезают все признаки мышечного тонуса, рахита, анемии, они начинают раньше сверстников ползать и ходить.
- Плавание стимулирует обменные процессы в организме, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает сон и аппетит.
- Постепенное снижение температуры воды в бассейне способствует закаливанию ребенка, формированию устойчивости организма к перепадам температур.
- Плавание способствует укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию правильной осанки.
- С психологической точки зрения занятия плаванием сближают родителя и ребенка, налаживают между ними тесную эмоциональную связь.
Ребенок, который плавает с детства, никогда не испытает страх перед водой во взрослом возрасте и будет поддерживать здоровый образ жизни на протяжении жизни.
Вред грудничкового плавания
Последние европейские исследования доказывают вред крытых бассейнов для дыхательной системы детей. По подтвержденной информации риск возникновения заболеваний дыхательных путей у детей, которые с грудного возраста занимались плаванием в бассейнах, в несколько раз выше, чем у тех, кто этого не делал. Весь вред бассейна заключается в опасных соединениях хлора, которые через дыхательные пути или через рот попадают в организм грудничка, накапливаясь в нем и вызывая опасные заболевания.
Бассейн для грудничка должен быть стерильным, но поскольку хлор опасен для несформировавшейся дыхательной системы, рекомендуется обрабатывать помещение ультрафиолетом и фильтрами с кварцевым песком. При выборе бассейна следует обратить на это пристальное внимание.
- Чтобы в бассейне не произошло "неприятной неожиданности", заранее приобретите специальные подгузники, предназначенные для купания в бассейне.
- Купаться в бассейне следует в специальной резиновой шапочке, которую желательно приобрести и для ребенка в случае необходимости. Это поможет максимально обезопасить плавание для грудничков.
- Бассейн с малышом рекомендуется посещать в утренние часы. В это время вода будет более чистой, чем вечером.
Ныряние в бассейне
Ныряние в бассейне является логичным продолжением занятий плаванию. После успешного обучения родители спокойно смогут оставлять своего подросшего ребенка играть рядом с водой, не беспокоясь о том, что он может утонуть.
Все упражнения следует выполнять последовательно. Главная задача, которая стоит перед тренером или родителем, - научить грудничка задерживать дыхание. Для этого малышу сначала брызгают водичкой в лицо. В результате этого он задерживает дыхание на 10 секунд. После того как ребенок усвоит упражнение, его начинают поливать водой сверху вниз, а затем опускать под воду на пару секунд. Как только малыш усвоит короткие ныряния, их продолжительность можно увеличивать.
Кожный зуд - явление неприятное и раздражающее. Его возникновение в области живота на любом сроке беременности вызывает сильный дискомфорт и состояние тревоги за растущий плод. Методов избавления от раздирающего зудящего ощущения существует немалое количество. Но прежде всего следует выяснить причину его появления, а затем выбирать способ лечения.
Причины зуда живота в период беременности
Зуд кожи в области живота может появиться на любом этапе вынашивания малыша. Такой сопутствующий беременности симптом не является редкостью, но причины его появления могут быть различными.
Растяжение кожи
При недостаточной эластичности кожи на последних сроках «интересного положения» у женщины появляются растяжки на животе, что может стать причиной зуда. Это объясняется активным ростом плода в утробе матери, в результате чего живот увеличивается в размерах, кожа растягивается и у некоторых беременных появляются рубцы розового или красного цвета из-за лопнувших капилляров.
А также область живота может начать чесаться перед появлением растяжек. Но бывают случаи, когда живот при его росте чешется, но стрии не образуются - это говорит о хорошей упругости кожи.
Возникновение растяжек на животе во время беременности может объясняться генетической предрасположенностью женщины к этому недугу Зуд, вызванный растяжением кожи, не оказывает негативного влияния на развитие беременности.
Гормональные изменения
На протяжении всего времени беременности в организме женщины происходят гормональные изменения, вследствие которых снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к потере эластичности кожи. От этого возникает зудящее ощущение не только в области живота, но и на любых других частях тела.
Существует мнение, что зуд кожи может быть вызван повышением уровня эстрогенов в беременность, но это предположение не имеет научного обоснования.
Аллергия и дерматоз
В период ожидания ребёнка иммунитет будущей матери ослабевает, в организме происходит гормональный дисбаланс и появляется склонность к возникновению различных заболеваний, в том числе и аллергии. При этом отсутствие аллергических реакций в добеременное время не является гарантией того, что они не появятся во время ожидания малыша.
При аллергии возникает зуд кожи любой области тела, нередко появляются отёки или сыпь - дерматоз.
Кожа живота при росте плода становится более тонкой и чувствительной - это может приводить к появлению аллергических реакций на одежду из синтетических тканей, а также на любые косметические средства по уходу за телом.
Не исключено возникновение пищевой аллергии, что также вызывает зудящее ощущение кожи. Особенно аллергенными являются экзотические фрукты и овощи, морепродукты, цитрусовые плоды и шоколад.
Появление зуда кожи живота вследствие аллергической реакции не оказывает отрицательного воздействия на плод во II и III триместрах, так как полностью сформированная к этому времени плацента надёжно защищает малыша.
На начальных этапах беременности появление аллергии может привести к патологии её развития.
Аллергия в период беременности может появиться из-за ослабления иммунитета женщины
При возникновении первых признаков аллергической реакции следует незамедлительно обратиться к лечащему врачу для назначения антигистаминных препаратов.
Заболевания внутренних органов
Живот в любой момент беременности может начать чесаться из-за обострения или появления заболеваний внутренних органов.
Зуд появляется при нарушении работы печени и желчного пузыря и бывает симптомом гепатита, холецистита, холестаза, панкреатита, а также цирроза печени. При этом локализуется это изнуряющее ощущение не только в области живота, но и на коже рук, ног, спины, груди. Нестерпимое и непрекращающееся желание чесать тело усиливается преимущественно в ночное время суток и носит название «печёночного зуда».
При холестазе (застое желчи) зуд, кроме кожи живота, появляется ещё и на конечностях тела - стопах и кистях рук. Развитие этого заболевания в период вынашивания потомства в большей степени грозит следующей группе женщин:
- с желчнокаменной болезнью;
- переболевшим гепатитом А;
- с холециститом хронической формы;
- принимающим гормональные препараты (как до наступления беременности, так и на всём её протяжении);
- ожидающим появление двух и более младенцев или ребёнка мужского пола;
- возрастом старше 35 лет.
Интенсивный зуд сопровождается ощущением жжения кожи, что приносит беременной не только психологический дискомфорт, но и физические мучения.
Откладывать лечение болезней внутренних органов крайне опасно для здоровья и жизни женщины и её ребёнка.
Токсикоз
На ранних этапах беременности появление кожного зуда живота объясняется наличием токсикоза. В этом случае зудящее ощущение следует перетерпеть, не принимая каких-либо особенных мер, так как это состояние обусловлено гормональной перестройкой организма и опасности для развития плода не представляет.
Если же живот начинает чесаться при проявлениях токсикоза на поздних сроках, то это может быть признаком нарушения работы печени или почек.
Независимо от срока беременности появление тошноты, рвоты, головокружения и кожного зуда не следует игнорировать, необходима консультация с лечащим врачом.
Видео: патологические причины появления кожного зуда у беременных
Способы избавления от зуда
Для избавления от донимающего зудящего состояния кожи существует определённый алгоритм действий:
- Обращение к врачу-гинекологу. Это следует сделать в первую очередь при появлении зуда в области живота. Специалист назначит необходимое обследование для выяснения причин этого симптома: анализы мочи и крови (общие, биохимические, на билирубин), ультразвуковую диагностику органов брюшной полости. Результаты этих исследований подтвердят или опровергнут наличие заболеваний печени, поджелудочной железы, почек. На их основании доктор назначит соответствующее лечение (при болезнях внутренних органов), или продолжит поиски причины появления зуда (при положительных результатах диагностики).
- Коррекция питания. Для исключения аллергических реакций, а также контроля за набором веса на протяжении всей беременности (при чрезмерном увеличении массы тела увеличивается и количество растяжек) рекомендуется правильное питание: исключение из рациона острого, жирного, копчёного, солёного. Следует ограничить употребление мучных, сладких, экзотических блюд. Положительно влияет на организм беременной частый приём пищи небольшими порциями и соблюдение питьевого режима (не менее 1,5 литра чистой воды в день). Обязательными составляющими ежедневного меню должны быть свежие ягоды, фрукты, овощи, зелень, а также кисломолочная продукция.
- Соблюдение и тщательное проведение личных гигиенических процедур. Для того чтобы избежать раздражение и зуд от пота и грязи, скапливаемых на коже, необходимо ежедневно принимать душ с использованием специальных моющих средств (гипоаллергенных и не пересушивающих кожу), регулярно менять постельное бельё и носить только чистую одежду. Запрещается пользоваться чужими средствами личной гигиены: мочалкой, полотенцем, и т. д.
- Подбор гипоаллергенных косметических средств и бытовой химии. Применение привычной косметики для тела во время беременности может вызвать аллергическую реакцию, поэтому в это время следует отдавать предпочтение натуральной продукции растительного происхождения, без химических добавок и отдушек, с пометкой «гипоаллергенно», предназначенных для увлажнения кожи. Кроме того, желательно использование стирального порошка без фосфатов и чистящих средств без хлора - эти составляющие способны провоцировать появление зуда и высыпаний на коже.
- Выбор удобной одежды и нижнего белья из натуральных тканей. «Не дышащая» одежда из синтетики или шерсти нередко раздражает чувствительную кожу беременной, особенно в области живота. А также тесные и не предназначенные для «интересного положения» предметы гардероба могут спровоцировать изнурительное зудящее ощущение.
Плановое посещение женской консультации, своевременное обследование организма и выполнение простых вышеперечисленных правил при ведении беременности способствуют предупреждению развития болезней и состояний, вызывающих ощущение зуда живота.
Устранение зуда при растяжках
В большинстве случаев причиной зуда живота являются растяжки на коже. Это ощущение может быть как постоянным, так и периодическим.
Чтобы избежать или сократить появление растяжек, необходимо регулярно увлажнять кожу различными средствами: специальными кремами и лосьонами, детскими маслами, неаллергичными гелями для тела.
А также возможно использование оливкового масла, состоящего из натуральных компонентов.
Увлажнение кожи живота является главным профилактическим средством в борьбе с растяжками
При принятии душа следует как можно реже пользоваться мылом - оно сушит кожу, что ведёт к шелушению, появлению рубцов и нестерпимому желанию почесать живот. В период беременности при проведении гигиенических процедур лучше использовать увлажняющие крем-гели.
Действенным способом по облегчению зуда является принятие ванн с травами мяты, лавандой и хвоей.
Не следует забывать о пользе применения бандажа. Благодаря поддерживающему приспособлению кожа живота меньше подвергается растяжению.
Для устранения зуда некоторые женщины используют народные средства:
- Травяная настойка из репейника, солодки, крапивы, фиалки и корня валерианы. Каждого ингредиента взять по 1 столовой ложке, растереть в порошок и смешать, затем залить 0,5 литрами кипятка и настаивать в термосе одну ночь. Готовую настойку принимать утром и вечером, по 1 столовой ложке.
- Протирание кожи отваром душицы или череды. Столовую ложку травы необходимо залить одним литром кипятка, настоять несколько часов, процедить и затем, смачивая тампон или ватный диск, протирать места зуда.
- Принятие ванн на основе отвара хвойных или берёзовых веток. Около килограмма веток рекомендуется прокипятить в течение нескольких минут, процедить и добавить в ванну с тёплой водой.
- Использование сметаны вместо крема на поражённых зудом участках кожи.
Во время своей беременности я не испытывала чувства жжения или зуда кожи. Начиная со II триместра мной активно проводились увлажняющие процедуры кожи живота с использованием кремов от растяжек и детских масел для тела. Но при этом за всё время вынашивания малыша я набрала 20 килограммов. Это напрямую отразилось на состоянии кожи - появились множественные растяжки по всему телу, имеющие неэстетичный вид. Самой обширной зоной поражения стал живот. В результате этой ситуации я сделала вывод: не всегда появление стрий сопровождается зудом и применение различных средств по уходу за кожей не является гарантией отсутствия растяжек после родов.
Если применение всех методов не оказывает эффективного действия в борьбе с «чесоткой» живота при растяжках, то этот период следует переждать, стараясь не зацикливаться на неприятном симптоме.
Появление зудящего ощущения кожи может быть симптомом серьёзного заболевания органов брюшной полости, а также может привести к раздражительности, бессоннице и нервным расстройствам будущей мамы. Поэтому посещение врача при возникновении зуда необходимо - квалифицированный специалист назначит лечение, которое поспособствует облегчению состояния беременной.
При беременности практически у каждой женщины возникает зуд в области живота. При этом живот чешется и на ранних, и на поздних сроках! Причин тому может быть несколько. Как правило, они абсолютно безобидны.
Рассмотрим самые основные причины, почему же чешется живот во время беременности. В зависимости от этого будет понятно, что же делать с нестерпимым зудом!
- Аллергия.
- Повышенная чувствительность и сухость кожи.
- Непереносимость косметических средств.
- Появление растяжек на животе.
- Врачебные причины.
Чешется живот при аллергии
Да, возможно до наступления беременности вы не сталкивались с таким понятием, как аллергия! Но следует понимать, что гормональный фон резко меняется, иммунитет понижается. В этом случае зуд может затронуть не только живот, но и грудь, и бёдра, и так далее. Разобраться с таким явлением поможет врач, но вы и сами можете подумать, что ели накануне.
Вообще, в период беременности не стоит злоупотреблять жирным, солёным, копчёным, мучным и сладким. Заметьте, не стоит злоупотреблять — не значит отказываться! Ведь беременность — не болезнь, во всём должна быть мера и здравый смысл! Вот чего не стоит делать, так это пробовать различные экзотические блюда, в особенности те, которые вы не ели раньше. Ведь и у обычного человека реакция на них может быть совсем непредсказуема, что уж говорить о беременной женщине! В любом случае, волноваться не стоит, ведь беременность — это временное состояние, и после родов организм вновь придёт в норму!
Повышенная чувствительность и сухость кожи — причина, почему чешется живот
Зуд на животе может возникнуть из-за того, что кожа стала слишком чувствительной на фоне беременности. Спровоцировать его могут синтетические ткани, жара, и, как следствие, излишняя потливость и трение одеждой.
В этом случае следует соблюдать обычные нормы гигиены для беременных, а именно нужно:
- носить одежду из дышащих тканей, лучше всего специальную одежду для беременных (особенно следует обратить внимание на нижнее бельё!),
- по возможности избегать нахождения в душных помещениях,
- ежедневно принимать душ.
Непереносимость косметических средств при беременности
Сегодня каждая будущая мама задумывается о своем внешнем виде во время беременности и после нее. Во избежание появления нежелательных растяжек (стрий) необходимо ежедневно увлажнять кожу живота и груди, лучше всего уже с 20 недели! Но тут важно правильно подобрать косметическое средство! Порой дорогая косметика не означает, что она хорошая, особенно если принять во внимание индивидуальную непереносимость компонентов и смену гормонального фона во время беременности! Стопроцентный вариант– это самое обычное оливковое масло! Оно, как правило, подходит каждой будущей маме, ведь масло полностью состоит из натуральных компонентов. А кожу оно увлажняет не хуже разрекламированных дорогих средств.
Чешется живот при появлении растяжек на животе
Это самая распространенная причина того, что во время беременности живот начинает нестерпимо чесаться. Как правило, в этом случае зуд появляется на третьем триместре, когда животик значительно увеличивается в размерах, а кожа натягивается все сильней и сильней.
Вообще, предрасположенность к растяжкам генетически обусловлена. Посмотрите на свою маму, спросите у нее, сталкивалась ли она с такой проблемой, когда родила вас. Если вы генетически предрасположены к появлению стрий, то, скорей всего, полностью предотвратить их появление не удастся. Конечно, это не значит, что совсем не надо с ними бороться! С помощью различных косметических средств, либо оливкового масла, как написано выше, можно либо полностью предотвратить их появление, либо свести его к минимуму, а все остальное попробовать убрать у косметолога. Обрабатывать кожу лучше всего после душа два раза в сутки, ежедневно! Кроме того, постоянное ношение бандажа также значительно снизит вероятность появления растяжек.
Врачебные причины из-за которых чешется живот при беременности
Если описанные выше причины не подходят для вашего случая, то есть вероятность, что потребуется лечение. Если кожный зуд сопровождается сильным токсикозом, это может быть свидетельством того, что не справляются почки и печень.
Если виной того, что чешется живот выступает печень, то, конечно, в первую очередь об этом скажут анализы, которые каждая беременная женщина должна регулярно сдавать. В этом случае зуд особенно усиливается к вечеру, при этом он может распространиться на всю область живота, руки, грудь, спину, ноги.
Также в редких случаях возможны другие заболевания, сопровождающие зуд: гепатит, холецистит и так далее. При холестазе в первую очередь чешутся кисти и стопы, к его развитию во время беременности в первую очередь предрасположены женщины с желчекаменной болезнью, ранее перенесенным гепатитом А, с хроническим холециститом, принимающие до и во время беременности гормональные препараты, а также беременные близнецами, вынашивающие мальчика и женщины старше 32 лет.
Самое главное, не дергайтесь по каждому поводу и не придумывайте себе болезни! Нервничать во время беременности не стоит, старайтесь рассуждать здраво и не паниковать по каждому поводу! Ведь беременность – это такой прекрасный период, наслаждайтесь им! Пролетит он быстро, оглянуться не успеете! А все самое интересное, конечно, впереди!
Видео «Дерматит при беременности»
Женщин во время беременности часто беспокоят такие неприятные симптомы, как: зуд живота, жжение и покалывание кожи. Некоторые не обращают внимания на данные симптомы, но зря. Такое состояние может свидетельствовать о наличии заболеваний внутренних органов. Обращаться к врачу необходимо сразу же, как только заметили зуд и покраснение на кожном покрове.
При беременности живот может зудеть. Давайте разберемся, о чем говорит этот симптом и как от него избавиться
Причины возникновения зудящих ощущений на животе у беременной
Если чешется живот при беременности, но со временем зуд проходит, то не стоит волноваться. Обычно такие симптомы возникают из-за небольшого стресса и переживаний. Но что делать, если зуд беспокоит в течение длительного времени? Сначала необходимо обратиться к врачу, который проведёт обследование и выявит причину неприятных симптомов. Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать терапию строго запрещено.
Почему чешется живот при беременности? Зуд может появиться из-за следующих факторов:
Растяжение кожного покрова
В данном случае зуд и покраснение охватывает небольшие участки кожи, не имеет ярко-выраженный характер. Происходит это из-за увеличения размера матки. Кожа теряет свою эластичность, на ней появляются растяжки (светло-розовые рубцы). Они становятся такими из-за лопнувших капилляров.
Аллергическая реакция
Аллергия – одна из наиболее распространенных причин, почему у беременных чешется живот, так как в этот период женщины становятся наиболее восприимчивыми к различным раздражителям. Спровоцировать аллергическую реакцию могут косметические средства, стиральный порошок, синтетика, агрессивные очищающие средства для тела и т.д. Также неприятные симптомы могут появиться из-за некоторых продуктов питания (цитрусовые и экзотические фрукты, клубника, шоколад, чипсы, сладкая газированная вода и другая пища, содержащая вредные добавки).
Изменение гормонального фона
Во время беременности у женщин происходит дисфункция эндокринной системы. Постоянная смена настроения и наличие зуда на кожном покрове свидетельствуют о гормональных изменениях в организме. Иногда неприятные симптомы появляются из-за частых переживаний, стрессов и напряженной обстановки.
Если чешется живот на ранних сроках беременности, следует обратиться к врачу для снятия неприятных ощущений
Если чешется живот при беременности на ранних сроках, то причиной может быть это болезненное состояние организма. Осуществлять какие-либо лечебные мероприятия можно только под контролем врача.
Дерматоз
Отличительной чертой данного заболевания является появление сыпи и покраснения на коже. Дерматоз может появиться из-за вирусной инфекций, авитаминоза или чесотки. Для диагностики данного заболевания и выявления причины потребуется сдать анализы.
Заболевания внутренних органов
Зуд кожи может появиться из-за нарушения нормальной работы некоторых органов. Часто чешется живот во время беременности из-за проблем с печенью или желчным пузырём. Неприятные симптомы могут свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний: панкреатит, холестаз, гестоз или гепатит. Отсутствие лечения может привести к выкидышу и развитию осложнений у женщины.
Не стоит пытаться устранить зуд в домашних условиях. Подобные действия могут ухудшить самочувствие и навредить будущему ребёнку. Проконсультируйтесь с врачом, перед осуществлением каких-либо лечебных мероприятий.
К какому врачу обратиться?
Если сильно чешется живот, в первую очередь нужно сообщить об этом акушер-гинекологу, который ведёт наблюдение за беременностью. Врач перенаправит вас к дерматологу или аллергологу. Он, в свою очередь, назначит лабораторную диагностику, чтобы выяснить, почему чешется живот на ранних, а также на поздних сроках. Обычно требуется сдать биохимический анализ крови и пройти ультразвуковое исследование брюшной полости.
Профилактические меры
Во время беременности важно следить за своим здоровьем. Чтобы предотвратить зуд живота при беременности, соблюдайте следующие рекомендации:
- Включите в рацион полезные продукты. Сбалансированное питание во время беременности помогает предотвратить появление аллергических реакций. Исключите из рациона продукты, содержащие вредные пищевые добавки, подсластители и красители. Старайтесь больше употреблять белка и овощей.
- Уделяйте особое внимание увлажнению и питанию кожи. Желательно ещё во время планирования беременности начать ухаживать за кожей на животе, бёдрах и груди. Это поможет предотвратить появление растяжек. Для увлажнения можно использовать оливковое масло или специальный крем для беременных.
- Замените одежду из синтетики на натуральные ткани (лён, хлопок, шёлк). Кожа во время беременности должна дышать, поэтому выбирайте свободную одежду.
- Соблюдайте правила личной гигиены. Во время беременности женщинам характерно повышенное потоотделение. Принимайте душ не менее одного раза в день. Желательно использовать гипоаллергенное мыло.
- Реже используйте косметику и очищающие средства. Они сильно сушат кожу и вызывают раздражение. Желательно полностью отказаться от использования косметики и заменить агрессивные очищающие средства на более щадящие.
Народные средства
Чаще всего женщины во время беременности стараются использовать средства народной медицины, так как они более безопасны и не вызывают побочных эффектов. Не во всех случаях можно избавиться от зуда с помощью лечебных ванн и компрессов. Например, если при беременности чешется живот из-за заболеваний внутренних органов. В данном случае народная медицина бессильна.
Рецепт 1. Самым распространенным и наиболее эффективным средством от кожного зуда является аптечная ромашка. Для приготовления лекарства смешайте 100 грамм сушеного растения с литром тёплой воды. Настаивайте средство в течение 40-50 минут. Полученный раствор добавьте в ванную. Продолжительность процедуры – не менее 10 минут. После приёма ванны тщательно высушите тело и смажьте пораженные участки кожи маслом чайного дерева. Также вместо аптечной ромашки можно использовать другие лечебные травы: череду, мелиссу, мяту, чёрный или зелёный чай.
Рецепт 2. Не менее полезное средство, когда чешется живот при беременности, – овсяные хлопья. Сварите овсяную кашу обычным способом (2 части воды и одна часть крупы), в получившуюся кашу добавьте столовую ложку мёда и сок лимона. Нанесите средство на живот и оберните его марлей. Овсяная каша в сочетании с медом и лимоном оказывает не только противовоспалительное действие, но и смягчает кожу. Через 15 минут тщательно промойте кожный покров. Повторяйте процедуру дважды в день, утром и вечером.
Чтобы добиться положительного результата в короткие сроки сочетайте лечение со здоровым образом жизни. Сбалансированное питание, крепкий сон и умеренная физическая активность помогут улучшить самочувствие. Также на протяжении всей беременности строго придерживайтесь всех рекомендаций врача.
Видео по теме
